პრეზენტაცია თერაპიული მასაჟის თემაზე. პრეზენტაცია თემაზე: სამკურნალო მასაჟი. მასაჟის გამოყენება სხვადასხვა ფსიქიკურ მდგომარეობაში

კონსულტაცია ავლენს ისეთ ცნებებს, როგორიცაა „მასაჟი“ და „თვითმასაჟი“. წარმოგიდგენთ მასაჟის ტიპებს, ფორმებსა და მეთოდებს. შეიცავს პრეზენტაციას და სლაიდ ტექსტს მისთვის. გამოყენება შესაძლებელია მასწავლებლებთან და მშობლებთან ერთად.

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

პრეზენტაციების გადახედვის გამოსაყენებლად შექმენით Google ანგარიში (ანგარიში) და შედით: https://accounts.google.com

სლაიდების წარწერები:

გადახედვა:

კონსულტაცია - პრეზენტაცია

"მასაჟისა და თვითმასაჟის ტექნოლოგია"

2 სლაიდი.

მასაჟი არის სხეულზე თერაპიული და პროფილაქტიკური ზემოქმედების მეთოდი ტექნიკის კომბინაციით, შესრულებული ხელით ან სპეციალური აღჭურვილობით.

3 სლაიდი.

მასაჟის სახეები: B

1. სპორტი

2. სამედიცინო

3. ჰიგიენური (პროფილაქტიკური)

4. კოსმეტიკური.

4 სლაიდი.

სპორტული მასაჟი. ამ ტიპის მასაჟი გამოიყენება გასაუმჯობესებლად ფუნქციური მდგომარეობასპორტსმენი, მისი სპორტული ფორმა, ხსნის დაღლილობას, ზრდის ფიზიკურ შესრულებას და ხელს უშლის კუნთოვანი სისტემის დაზიანებებსა და დაავადებებს. ის, თავის მხრივ, იყოფა ქვესახეობებად: გამათბობელი, მობილიზებული, მატონიზირებელი, დამამშვიდებელი (დამამშვიდებელი)

5 სლაიდი.

თერაპიული მასაჟი არის ეფექტური მეთოდისხვადასხვა დაზიანებებისა და დაავადებების მკურნალობა. მისი ცვლილებები იცვლება ორგანიზმის ფუნქციური დარღვევების ბუნების შესაბამისად. მას აქვს თავისი მეთოდოლოგია, ჩვენებები და უკუჩვენებები. იგი იყოფა წერტილად, კლასიკურად, აპარატურად და ა.შ.

6 სლაიდი.

ჰიგიენური მასაჟი

ამ ტიპის მასაჟი არის აქტიური საშუალება დაავადებების პრევენციისა და ორგანიზმზე ზრუნვისთვის, რათა შეინარჩუნოს სხეულის ნორმალური ფუნქციური მდგომარეობა და ხელი შეუწყოს ჯანმრთელობას. მისი წყალობით იზრდება ორგანიზმის სიცოცხლისუნარიანობა, მატულობს იმუნიტეტი.

ჰიგიენური მასაჟიშეიძლება იყოს ზოგადი ან პირადი და შესრულდეს მასაჟისტი თერაპევტის მიერ ან თვითმასაჟის სახით.

Დავალებები ჰიგიენური მასაჟი : სისხლისა და ლიმფის მიმოქცევის გაზრდა, ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის ნორმალიზება, შრომისუნარიანობის დაჩქარება - ადამიანის მომზადება მომავალი სამუშაოსთვის.

7 სლაიდი.

კოსმეტიკური მასაჟი

ეს მასაჟი მხოლოდ ადგილობრივია. იგი გამოიყენება მოვლის დროს ნორმალური კანი, მისი დაბერების თავიდან ასაცილებლად, სხვადასხვა კოსმეტიკური ხარვეზებით, დაავადებებით და ა.შ. ის შეიძლება იყოს სამი სახის: ჰიგიენური (პროფილაქტიკური), თერაპიული, პლასტიკური.

მასაჟის ეროვნული სახეობები: ჰავაიური, იაპონური, ტიბეტური, ტაილანდური და ა.შ.

8 სლაიდი.

მასაჟის ფორმები:

1. ზოგადი მასაჟი.
2. ადგილობრივი მასაჟი.
3. თვითმასაჟი.
4. წყვილი მასაჟი.
5. ორმხრივი მასაჟი.

9 სლაიდი.

მასაჟს, რომლის დროსაც ხდება სხეულის მთელი ზედაპირის მასაჟი, ეწოდება ზოგადი. ზოგადი მასაჟი უნდა ჩატარდეს მასაჟის ტექნიკის თანმიმდევრობის დაცვით. პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეასრულოთ მოფერება, შეკუმშვა, გახეხვა, შემდეგ ზელვა და ვიბრაციის ტექნიკა. მასაჟი უნდა დაასრულოთ ჩასვლის ტექნიკით. როგორც წესი, მასაჟი იწყება სხეულის დიდი უბნებით და დიდი კუნთებით, ამიტომ უმჯობესია ზოგადი მასაჟის შესრულება ზურგიდან დაიწყოთ. შემდეგ კისერზე და კიდურებზე უნდა გადახვიდეთ.

10 სლაიდი.

ადგილობრივი მასაჟი:

ადგილობრივი მასაჟის ჩატარებისას ხდება სხეულის ცალკეული ნაწილის მასაჟი, როგორიცაა კისერი, ზურგი, ფეხი და ა.შ. საჭიროების შემთხვევაში ხდება ცალკეული კუნთების, სახსრების, ლიგატების და ა.შ. მასაჟი ადგილობრივი მასაჟის გამოყენებით.

ადგილობრივი მასაჟის სესიის დრო დამოკიდებულია სხეულის რომელი ნაწილის მასაჟზე. როგორც წესი, ადგილობრივი მასაჟი გრძელდება მინიმუმ 3 წუთი, მაგრამ არა უმეტეს 25 წუთისა.

11 სლაიდი.

თვითმასაჟი: თვითმასაჟი არის მასაჟის ფორმა, რომლის დროსაც ადამიანი მასაჟს უკეთებს საკუთარ თავს. თვითმასაჟი ყველაზე ხშირად გამოიყენება დილის ვარჯიშების შემდეგ, აბანოში, სისხლჩაქცევებითა და დაავადებებით, სპორტში, თუ შეუძლებელია პროფესიონალი მასაჟისტის მომსახურებით სარგებლობა.

12 სლაიდი.

წყვილის მასაჟი. მასაჟის ეს ფორმა ტარდება მასაჟის სესიის დროს დროის შესამცირებლად. წყვილთა მასაჟს ასრულებენ ორი მასაჟისტი.

წყვილების მასაჟის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია მასაჟირებული პირის სქესზე, ასაკზე, წონასა და ფუნქციურ მდგომარეობაზე. როგორც წესი, მასაჟის სესიის ხანგრძლივობა 5-8 წუთია.

13 სლაიდი.

ორმხრივი მასაჟი:

ორმხრივი მასაჟი გამოიყენება საუნაში, ლაშქრობაში, სახლში, სამსახურში და ა.შ. ორმხრივი მასაჟი შედგება იმაში, რომ ორი ადამიანი რიგრიგობით მასაჟს უტარებს ერთმანეთს, ძირითადის გამოყენებით. მასაჟის ტექნიკა.

ორმხრივი მასაჟი შეიძლება იყოს ხელით და ტექნიკით, ზოგადი და ადგილობრივი.

14 სლაიდი.

მასაჟის მეთოდები:

1. მანუალური მასაჟი

2. აპარატურის მასაჟი.

3. კომბინირებული მასაჟი.

4. ფეხის მასაჟი.

15 სლაიდი.

მანუალური მასაჟი:

. ეს ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდია, რადგან ხელის დახმარებით მასაჟისტი გრძნობს მასაჟირებული ქსოვილების მდგომარეობას. მანუალური მასაჟის დახმარებით შეგიძლიათ შეასრულოთ მასაჟის ყველა არსებული ტექნიკა, ასევე საჭიროებისამებრ დააკავშიროთ ისინი და მონაცვლეობით შეცვალოთ ისინი.

16 სლაიდი.

მასაჟისტი თერაპევტის მუშაობის გასაადვილებლად გამოიგონეს მასაჟის ჩატარების მრავალი მოწყობილობა. მაგრამ აპარატურულ მასაჟს აქვს მთელი რიგი ნაკლოვანებები, რადგან ის არ აძლევს მასაჟის თერაპევტს საშუალებას იგრძნოს მასაჟის ადგილი, ასევე გამოიყენოს გარკვეული ტექნიკა, ამიტომ აპარატურული მასაჟი ჩვეულებრივ გამოიყენება როგორც დამატებითი ინსტრუმენტი მანუალური მასაჟის ჩატარებისას.

მასაჟის პრაქტიკაში ყველაზე ხშირად გამოიყენება ვიბრომასაჟი, პნევმასაჟი (ვაკუუმი) და ჰიდრომასაჟი.

17 სლაიდი.

კომბინირებული მასაჟი არის ტექნიკის მასაჟის კომბინაცია კლასიკურთან

კომბინირებული მასაჟი მოსახერხებელია, რადგან მისი გამოყენება შესაძლებელია ერთი სესიის დროის შესამცირებლად და მასაჟის გასაკეთებლად მეტიპაციენტები. გარდა ამისა, კომბინირებული მასაჟი აძლიერებს ფიზიოლოგიურ ეფექტს სხეულზე.

კომბინირებული მასაჟი ფართოდ გამოიყენება სპორტულ პრაქტიკაში. იგი ასევე გამოიყენება დაზიანებების, კუნთოვანი სისტემის გარკვეული დაავადებებისა და დაავადებების დროს ნერვული სისტემების.

18 სლაიდი.

Ფეხის მასაჟი. ფეხის მასაჟს დიდი ხანია იყენებენ აღმოსავლური მასაჟისტები აბანოებში. ასეთი მასაჟი ნაჩვენებია სპორტსმენებისთვის გაზრდილი ტონიკუნთებს, თუ ხელით მასაჟს არ აქვს სასურველი ეფექტი. შესაძლებელია ფეხის მასაჟის გაკეთება ჯანსაღი ადამიანებიაქვს დიდი სხეულის წონა და მნიშვნელოვანი კუნთების მასა.

19 სლაიდი.

ბავშვთა მასაჟი:

1. სარელაქსაციო მასაჟი.

2.ბიოლოგიურად აქტიური ზონების მასაჟი (გამკვრივება)

3. ველნეს მასაჟი.

დამამშვიდებელი მასაჟი გამოიყენება კუნთების დაძაბულობის მოსახსნელად.

მასაჟი "პალმები"

სიტყვები	მოქმედებები
აქ არის ჩვენი თამაში: დაუკარით ხელი, დაუკარით მეორეს.	Ტაშის დაკვრა
მარჯვენა, მარჯვენა ხელი ცოტას დავფურთხავთ.	ურტყამს მარცხენა მკლავს მხრიდან ხელამდე.
ახლა მარცხენა ხელით უფრო ხმამაღლა დაუკრათ ტაში!	ასევე მარჯვნივ.
და მერე, მერე, მერე ლოყებსაც კი ვცემთ.	ლოყაზე ურტყამს.
ხელები მაღლა - ტაში, ტაში. მუხლებზე დაარტყა, დაარტყა.	თავზე ტაშს უკრავს. მუხლებზე.
ახლა მხრებზე ხელი მოხვიე გვერდებზე დაარტყი თავს.	მხრებზე გვერდებზე.
შეგიძლიათ ზურგს უკან ტაში დაუკრათ ჩვენ თვალწინ ტაშს ვუკრავთ.	ზურგზე მკერდზე.
მარჯვნივ - ჩვენ შეგვიძლია, მარცხნივ - შეგვიძლია! ჯვარი კი - ხელებს ჯვარედინად ვხვევთ.	ხელისგულებით მკერდზე მარცხნივ, მარჯვნივ.
და ჩვენ თავს მოვიკლავთ Რა სილამაზეა.	ჩავლება მკლავებზე, მკერდზე, გვერდებზე და ფეხებზე.

ველნეს მასაჟი გამოიყენება სხეულში სისხლის მოძრაობის გასაძლიერებლად, კუნთების მოდუნებისა და მათი სისხლით კვების გასაუმჯობესებლად.

ზურგის მასაჟი

(მოძრაობა ტექსტში, შესრულებული 40-50 წამი)

ადგომა ერთმანეთის მიყოლებით

ხელისგულები ზურგზე შემოარტყა.

ბავშვები ზურგს აქცევენ

და ზურგით თამაშობენ

ადგომა ერთმანეთის მიყოლებით

მუშტები დაარტყა.

ბავშვები ზურგს აქცევენ

და ზურგით თამაშობენ

ადგომა ერთმანეთის მიყოლებით

თითები დაკრა.

ბავშვები ზურგს აქცევენ

და ზურგით თამაშობენ

ისინი ზურგს ჯანმრთელობას მატებენ.

ბიოლოგიურად აქტიური ზონების მასაჟი.

თვითმასაჟი "ყურებით თამაში"

ჩვენ ვითამაშებთ თქვენთან ერთად.
ყურში ტუბერკულოზია
სახელწოდებით "თხა".
ყურის მოპირდაპირე გვახსოვს
და ისევ დავიწყებთ თვლას.
Ერთი ორი სამი ოთხი ხუთი -
ჩვენ ვაგრძელებთ თამაშს.
ყურის ზედა ნაწილში არის ხვრელი
საჭიროა ხვრელის გათხრა.
Ერთი ორი სამი ოთხი ხუთი -
ჩვენ ვაგრძელებთ თამაშს.
ყურიდან ზევით
გზა მიდის
ამ ბილიკის გასწვრივ
ჩვენი თითი გაივლის.
ჩვენ მას ჩავხუტავთ
გლუვი რომ იყოს...
და შემდეგ განაგრძო
ჩვენი თამაში.
ყურის ბოლოში არის ხვრელი,
საჭიროა ხვრელის გათხრა.
Ერთი ორი სამი ოთხი ხუთი -
ჩვენ ვაგრძელებთ დათვლას.
ყურების დასვენების დროა.
აქ თამაში დასრულდა.
ყურის ჩასმა.

20 სლაიდი.

უკუჩვენებები:

მასაჟი საკმაოდ აგრესიული ეფექტია ადამიანის სხეულიამიტომ, აუცილებელია გვესმოდეს, რომ გარკვეული დაავადებების ან მდგომარეობის დროს მასაჟი არ არის რეკომენდებული, ან თუნდაც აკრძალული.

„სკოლის მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდა“ - მოსწავლეთა შეფასებისა და სერტიფიცირების შესახებ. მეთოდური რეკომენდაციები მასწავლებლებისთვის ფიზიკური კულტურა. Კანონი რუსეთის ფედერაცია. ფედერალური ძირითადი სასწავლო გეგმა. წერილი საჯარო პოლიტიკის დეპარტამენტიდან. სამუშაოში ინსტრუქციების გამოყენების შესახებ. მოსწავლეთა ფიზიკური განვითარების მონიტორინგის შესახებ.

"თანამედროვე ჯანდაცვის სისტემები" - ცეკვის ფიტნეს გაკვეთილები. პილატესის პირველი გაკვეთილები. ჩამოყალიბება. რიტმული ტანვარჯიში. ფიტნესი. რა იგულისხმება სისტემაში ვარჯიში. Გამორჩეული მახასიათებლებისისტემები. ტაიბო. იარაღი. დენის აერობიკა. მინუსები. სტეპ-აერობიკა. ველნეს სისტემები. ჯანდაცვის სისტემების „ჯანმრთელობის“ შეფასება.

"სავარჯიშო თერაპია წელის ოსტეოქონდროზის დროს" - გაფართოების ვარჯიშები. საშუალო ღირებულებები. სრული წონა ქვედა კიდური. გამოთვლები. სეგმენტური სტრუქტურა. კომპრესიული ძალა. დინამიური სავარჯიშოების სერია. ხერხემალი. მასობრივი ცენტრი. სავარჯიშოების ექსპერიმენტული და გამოთვლითი ანალიზი. სავარჯიშოები, რომლებიც დაკავშირებულია სწორი ფეხების აწევასთან. სამედიცინო პროგრამების კომპლექსი.

„ადაპტური ფიზიკური განათლება“ – ადაპტური ფიზიკური განათლება. ადაპტური ფიზიკური აღზრდა. ფიზიკური კულტურა. რუსი სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობის სტატისტიკა. ფიზიკური ვარჯიშების კომპლექსი. ფაქტორები. ჯანმრთელობის ჯგუფები. ინდივიდუალური ხასიათი. საკუთარი ძლიერი მხარეების გაცნობიერება. კვლევის მეთოდები და ორგანიზაცია. მოსწავლეებში ფიზიკური კულტურის უნარების ჩამოყალიბება.

"სიგრძეზე ნახტომი სირბილით" - სიგრძეზე ნახტომის სქემა "ფეხების მოხრის" მეთოდით. ამერიკელი სპორტსმენი. სიგრძეზე ნახტომის მეთოდები. რუსი "მხტუნავები" სიგრძით. "მოხრის" მეთოდი. ნახტომის ტექნიკა. რა არის სიგრძეზე ნახტომი. სიგრძეზე ნახტომის სქემა "მაკრატლის" მეთოდით. სიგრძეზე ნახტომის ისტორია. "ფეხების მოხრის" მეთოდი. სიგრძეზე ნახტომი სირბილით.

„ოჯახის ფიზიკური აღზრდა“ - ცურვის სწავლა. თხილამურებით სრიალი მთელ ოჯახთან ერთად. პატარა დამსვენებლები. გამკვრივება. რჩევები მშობლებს შვილების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ველოსიპედის დასაცავად. გარე თამაშები. მზე, ჰაერი, წყალი. პატარა დამსვენებლები. Ფიზიკური ვარჯიში. სპორტული ოჯახი განათლების გასაღებია ჯანმრთელი ბავშვი. რამდენიმე მარტივი რჩევები. დილის ტანვარჯიში.

თემაში სულ 35 პრეზენტაციაა

პრეზენტაციის აღწერა ცალკეულ სლაიდებზე:

1 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

MBU "School No5" Togliatti მასაჟის სახეები. მოამზადა: ფიზკულტურის მასწავლებელი ნიკონოროვა ელენა ალექსანდროვნა

2 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

მიზანი და ამოცანები. მიზანი: ვუთხრა მასაჟის ტიპებზე. მიზნები: გაეცნონ მასაჟის წარმოშობას. შეიტყვეთ, რისთვის არის განკუთვნილი მასაჟის თითოეული ტიპი. გაეცანით მასაჟის დადებით და უარყოფით თვისებებს.

3 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

Მასაჟი. მასაჟი არის ფიზიკური და რეფლექსური ზემოქმედების მეთოდებით სხეულის განკურნების საშუალება, რომელიც ცნობილია ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში - ამის შესახებ ცნობილი ბერძენი მეცნიერი და ექიმი ჰიპოკრატე წერდა. ამ პროცედურის სახელწოდება, რომელიც მომდინარეობს ფრანგული სიტყვიდან მასაჟი - "რუბინგი" - სრულად ავლენს მის არსს, რომელიც მოიცავს დაჭერას, წვივას, ვიბრაციას. სხვადასხვა სფეროებში ადამიანის სხეულიორივე შიშველი ხელებით და სპეციალური მოწყობილობები. არსებობის რამდენიმე ათასწლეულის მანძილზე მასაჟი ნამდვილ ხელოვნებად იქცა, რომლითაც შეგიძლიათ მოაგვაროთ კოსმეტიკური, სამედიცინო და ფსიქოლოგიური პრობლემებიორგანიზმის წამლებით მოწამვლის გარეშე.

4 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

მასაჟის სახეები. კლასიკური. თერაპიული. დასასვენებლად. (ტიბეტური, ჰირომასაჟი, ქვის თერაპია, ტაილანდური დასვენება.) ტაილანდური. კოსმეტიკური. აპარატურა. წონის დაკლებისთვის. უჩვეულო ხედებიმასაჟი. Ბავშვებისთვის

5 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

კლასიკური. კლასიკური - ყველაზე პოპულარული და მრავალმხრივი ჯიში, რომელიც გამოიყენება მწვავე და ქრონიკული დაავადებებიგანსხვავებული ხასიათის: ტკივილი ადჰეზიები დისფუნქციები და გენიტალური არეალის დარღვევები როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში შეშუპება სახსრების პრობლემები კუნთოვანი აპარატის დაავადებები კლასიკური მასაჟი არის სხეულზე ხელით ზემოქმედების ერთ-ერთი უძველესი სახეობა, რომელიც გახდა მრავალი ადამიანის საფუძველი. მისი სხვა ვარიაციები. მის დროს მასაჟისტი იყენებს ზელვის, გაწურვის, ჩახშობის, ვიბრაციისა და გახეხვის ტექნიკას. მთავარი კრიტერიუმია პაციენტის კომფორტი და მისი ზოგადი მდგომარეობა. ამ ინდიკატორებზე ფოკუსირებით, სპეციალისტი განსაზღვრავს პროცედურის ოპტიმალურ ხანგრძლივობას და ზემოქმედების სიძლიერეს (შოკი, ღრმა და საშუალო სიღრმე).

6 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

წესები სავალდებულოა ყველასთვის: კლასიკური მასაჟი ყოველთვის იწყება რბილი და დამამშვიდებელი ტექნიკით, შემდეგ უნდა მოჰყვეს საშუალო ინტენსივობის ზემოქმედებას და პერკუსიას; პროცედურა უნდა დაიწყოს სხეულის დიდი ნაწილებით, თანდათან გადავიდეს კიდურებზე; მნიშვნელოვანია - სპეციალისტის ხელების მოძრაობები ხდება მხოლოდ ლიმფური კვანძებისკენ; პირველი მასაჟი საყელო ზონა, საიდანაც მასაჟისტი ქვემოთ ჩამოდის. კლასიკური მასაჟის დროს საჭიროების შემთხვევაში შესაძლებელია დამატებითი საშუალებების გამოყენება: კრემები, მასა, კოსმეტიკური ფილები. ისინი უნდა შეირჩეს პაციენტის შესაძლო ალერგიის გათვალისწინებით იმ კომპონენტებზე, რომლებიც ქმნიან მათ შემადგენლობას.

7 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

თერაპიული. თერაპიული მასაჟის მიზანია არა მხოლოდ პაციენტის სხეულის ზოგადი გაძლიერება და მისი გონებრივი მდგომარეობის ჰარმონიზაცია, არამედ გარკვეული დაავადებების მკურნალობაც. უმჯობესია ექიმის მიერ დანიშნულების შემთხვევაში - მხოლოდ ექიმს შეეძლება ობიექტურად შეაფასოს პაციენტის მდგომარეობა და აირჩიოს სწორი მკურნალობის ტაქტიკა: პროცედურების სიხშირე, ზემოქმედების არეალი. თერაპიული მასაჟის ჩვენება ბევრია: ეს არის სხვადასხვა სახის დაზიანებები, დაავადებები შინაგანი ორგანოები, გულ-სისხლძარღვთა და სასუნთქი სისტემებითავის ტკივილი, ოსტეოქონდროზი.

8 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

სხვა ღონისძიებებთან ერთად, ის კარგად ეხმარება ართრიტს, გულის შეტევისა და ინსულტის შემდეგ, რადიკულიტსა და დამბლას. ასევე არსებობს უკუჩვენებები. მასაჟისტთან მიმართვამდე ექიმმა უნდა დარწმუნდეს, რომ მას არ აწუხებს ასეთი დაავადებები: ანევრიზმით მოწამვლა. ანთებითი პროცესითან ახლავს ტემპერატურა მწვავე გულ-სისხლძარღვთა უკმარისობა ალერგია ინ მწვავე ეტაპიჰიპერტენზიული ან ჰიპოტენზიური კრიზისი შიდა ან გარეგანი სისხლდენა აქტიური ტუბერკულოზი ანთებითი ლიმფური კვანძები კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნეებიმკურნალობის დაწყებამდე ფსიქიკური დაავადება, გართულებულია პაციენტის გაზრდილი აგზნებადობით ჩირქოვანი, ანთებითი, სოკოვანი და კანის სხვა დაავადებები.

9 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

დასასვენებლად. სხეულზე ამ ტიპის სამკურნალო ხელის ეფექტის დანიშნულება მითითებულია მისი სახელით. დამამშვიდებელი მასაჟი ნაჩვენებია აბსოლუტურად ყველას, განსაკუთრებით მეგაპოლისების მაცხოვრებლებს. ის აძლევს პაციენტს სრული გამოჯანმრთელების განცდას, ძალის მატებას, ხსნის სტრესს, ხსნის დეპრესიას; ახდენს ძილის ნორმალიზებას, უბრუნებს სიცოცხლის სისავსის განცდას. ისევე როგორც ყველა სხვა სახეობა, დამამშვიდებელი მასაჟი ზოგად გავლენას ახდენს სხეულზე: ხსნის კუნთების დაძაბულობას, ახდენს ნორმალიზებას. არტერიული წნევა, სისხლის მიმოქცევას და ლიმფის ცირკულაციას, ამცირებს შეშუპებას, ხელს უშლის ვარიკოზული დაავადებავენები.

10 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ტიბეტური. უძველესი ანტისტრესული ტექნიკა, რომელსაც თავის სამშობლოში Ku Nye ეძახდნენ. თარგმანში ეს ნიშნავს "მასაჟს ზეთების გამოყენებით". ყოველი სესიის დროს ოსტატი ინდივიდუალურად შერჩეულ ზეთს სვამს მასაჟირებული სხეულის მთელ ზედაპირზე, თავის ჩათვლით და ყურადღებით ამუშავებს მის თითოეულ ნაწილს. პროცედურის დასასრულს ის ხელისგულებით ათბობს იმ ადგილებს, სადაც სახსრებია – ეს ეხმარება ზეთში შემავალი საკვები ნივთიერებების უფრო ღრმად შეღწევას ფორებში.

11 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ჰირომასაჟი. მისი სამშობლო ესპანეთია და თავისებურება ის არის, რომ ქირომასაჟის მკაფიო სისტემა არ არსებობს. ყოველი სესიის დროს სპეციალისტს შეუძლია გამოიყენოს სხვადასხვა ტექნიკა და იმუშაოს სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე, ექსპერიმენტები და კრეატიულობა. ეს დადებითად მოქმედებს პაციენტის ნერვულ სისტემაზე და მოქმედებს როგორც დამატებითი დამამშვიდებელი ფაქტორი.

12 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ტაილანდური დასვენება. იგი ეფუძნება ენერგეტიკული ხაზებისა და მათზე განლაგებული აკუპუნქტურული წერტილების თეორიას. პროცედურის დროს მასაჟისტი მოქმედებს ამ წერტილებზე, ძირითადად ზეწოლის გამოყენებით და ამას აკეთებს არა მხოლოდ ხელებით, არამედ მუხლებით, იდაყვებით. უკანა მხარეებიხელები, წინამხრები და ზოგიერთ სახეობაში მთელი სხეული.

13 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ტაილანდური. ტაილანდური მასაჟი არის მთელი მიმართულება, რომელიც მოიცავს რამდენიმე სახეობას. დამამშვიდებელი ეფექტის გარდა, ხელს უწყობს აღდგენას კუნთოვანი სისტემა, შლის ტოქსინებს, აუმჯობესებს იმუნიტეტს, ამაგრებს კუნთებს, კურნავს შინაგან ორგანოებს. თითის წვერებით გამოცდილი ოსტატი აღმოაჩენს უბნებს ამაღლებული ტემპერატურა- ეს არის ენერგეტიკული წერტილები - და აჭერს მათ. სეანსი, როგორც წესი, გრძელდება დიდხანს, 2,5 საათამდე და მის დროს მასაჟისტი უმტკივნეულოდ და ნაზად ჭიმავს ხერხემალს, ახვევს და ასწორებს სახსრებს. პროცედურის ხანგრძლივობის განსაზღვრისას, ოსტატი ყურადღებას ამახვილებს მისი კლიენტის მდგომარეობაზე.

14 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ტაილანდური მასაჟი არის შემდეგი სახის: ტრადიციული მასაჟი თავისა და კისრის არეში ფეხის მასაჟი გასახდომი ზეთის მასაჟი მცენარეული პარკებით.

15 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ტრადიციული ტაილანდური მასაჟი. სესიის დაწყებამდე პროფესიონალი ადგენს, რომელი კუნთების ჯგუფებია განსაკუთრებით დაჭიმული და ძირითადად მუშაობს მათზე. შედეგის მისაღწევად, სხვათა შორის, გამოიყენება იოგას მასაჟის ტექნიკა: ოსტატი ატრიალებს და ჭიმავს სხეულს. სეანსი ტარდება სპეციალურ ხალიჩაზე და პაციენტს სთავაზობენ ჩაიცვას თავისუფალი, შეუზღუდავი ტანსაცმელი: შორტები და მაისური.

16 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

თავისა და კისრის მასაჟი. მას აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი კანზე, ხდის მას ნაზს, აქრობს მუქი წრეებიდა ჩანთები თვალების ქვეშ. მას აქვს გამოხატული თერაპიული და დამამშვიდებელი ეფექტი, ვინაიდან თავი და მხრის სარტყელიარის ადგილები, სადაც სტრესი გროვდება. თავის მასაჟი ხელს უწყობს ძილის ნორმალიზებას, ხსნის ტკივილს, აუმჯობესებს პოზას.

17 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

Ფეხის მასაჟი. იგი გულისხმობს ფეხების დაზელვას, დაჭერას და გახეხვას ფეხებიდან მუხლებამდე. პროცედურა ტარდება როგორც ოსტატის ხელით, ასევე სპეციალური ჯოხებით, რომლითაც ის აჭერს ენერგეტიკულ წერტილებს. თავდაპირველად, ამ ტექნიკამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, მაგრამ შედეგი ნამდვილად სასიამოვნოა: იგრძნობთ დაძაბულობის განთავისუფლებას, სიმსუბუქის შეგრძნებას ფეხებში.

18 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

წონის დაკლებისთვის. იწყება სხეულის სწრაფი დათბობით სპეციალური კრემებით და მასაჟისტის ხელების ენერგიული მოძრაობებით. ამის შემდეგ, ოსტატი აგრძელებს ჩხვლეტას, რაც ხელს უწყობს სხეულის ცხიმების დაშლას, სხეულის ჰარმონიის აღდგენას და ცელულიტის მოცილებას.

19 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ზეთი. ეს შეიძლება ჩანდეს ყველაზე შოკისმომგვრელი - ყველაზე დამამშვიდებელი ყველა სახის ტაილანდური მასაჟიდან. მის დროს აკრძალულია გაჭიმვისა და გადახვევის ტექნიკის გამოყენება, ზემოქმედება შემოიფარგლება მხოლოდ ზელვითა და დარტყმით. დამამშვიდებელ ეფექტს ხელს უწყობს ზეთის არომატი, რომელიც უხვად წაისვით სხეულზე - სესიის დაწყებამდე მას კლიენტი თავად ირჩევს მას ბევრი შეთავაზებულიდან.

20 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

მასაჟი მცენარეული პარკებით. შესანიშნავი საშუალება სხეულის აღდგენისთვის. იგი ტარდება სამკურნალო ბალახებით სავსე თეთრეულის პარკებით. მწვანილი და ყვავილები წინასწარ ორთქლდება კლიენტისთვის სასიამოვნო ტემპერატურაზე.

21 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

კოსმეტიკური. მასაჟი კოსმეტოლოგიაში ინარჩუნებს ახალგაზრდობას და სილამაზეს, აცილებს კანის ნაკლოვანებებს. მისი თითოეული ჯიში ხელს უწყობს სიფხიზლის მოცილებას, ორმაგი ნიკაპის, სახის კონტურის აღდგენას, კუნთების ტონის აღდგენას. რეგულარული კოსმეტიკური მასაჟით კანი ხდება გლუვი და ჯანსაღი.

22 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

პაციენტის საჭიროებიდან გამომდინარე, კოსმეტოლოგს შეუძლია შესთავაზოს მას შემდეგი პროცედურებიდან ერთ-ერთი: კლასიკური შედგება მოვლისა და წვივისგან, რომლებიც ტარდება მასაჟის კრემზე და ზეთზე. მიოსტიმულატორული (პლასტიკური) გულისხმობს სახის კუნთებზე ღრმად შეღწევის მექანიკურ ეფექტს; რეკომენდებულია 35 წლის შემდეგ. მასაჟი ჟაკის მიხედვით (მოჭრა) მოიცავს ჩხვლეტას ვიბრაციით. ტარდება ტალკზე, კრემისა და ზეთის გამოყენების გარეშე. ის მასათერაპია, აღმოფხვრა აკნესებორეა, პოსტ-აკნე, კომედონები. პროცედურის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 20 წუთია.

23 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

სკულპტურული: რეგულარულ სესიებს შეუძლია შეცვალოს ცნობილი სილამაზის ინექციები, აღმოფხვრას ასაკთან დაკავშირებული ნაკლოვანებები და აღადგინოს ახალგაზრდული რელიეფი სახეზე. ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი მოიცავს ლიმფური ნაკადების სტიმულირებას, რათა ნორმალიზდეს ლიმფის გადინება და მისი მიმოქცევა ეპიდერმისის ზედა ფენებში. ნაჩვენებია შემდეგ პლასტიკური ქირურგია. ლიფტინგი მასაჟი ამკვრივებს კანიქირურგიული ჩარევის გარეშე ხსნის ღრმა ნაოჭებს, ახდენს მუშაობის ნორმალიზებას ცხიმოვანი ჯირკვლები, აშორებს კანის კერატინიზებულ ფენას, ხდის მას ელასტიურს. Asahi სახის მასაჟი.

24 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

აპარატურა. კლასიკურ მასაჟთან შედარებით, აპარატურულ მასაჟს აქვს გარკვეული უპირატესობები. ეს არის გაძლიერებული ღრმა ეფექტი კუნთებზე, რომლის მიღწევაც შეუძლებელია სახელმძღვანელო ტექნიკა. შედეგი გაცილებით ადრე მოდის და უფრო გამოხატული ეფექტი აქვს.

25 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

მასაჟის შემდეგი სახეობები ყველაზე პოპულარულია: ვიბრომასაჟი: შედგება კუნთებში და კანის ზედაპირზე განლაგებული რეცეპტორების სტიმულირებისგან. კომპლექსური გავლენაპაციენტის წყლისა და ჰაერის სხეულზე ვაკუუმი: აგებულია მასაჟის მიდამოში ჰაერის წნევის მონაცვლეობით გაზრდისა და შემცირების პრინციპზე. 27 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ბოლო დროს დიდი პოპულარობა მოიპოვა თაფლის მასაჟმა. მისი განხორციელების ტექნიკა იმდენად მარტივია, რომ ამის გაკეთება თავადაც შეგიძლიათ: აიღეთ მცირე რაოდენობით (დაახლოებით ორი სუფრის კოვზი) თაფლი ხელში, გააჩერეთ ცოტა ხნით რომ გახურდეს და შემდეგ წაისვით სხეულის პრობლემურ ადგილებში. : თეძოები, მუცელი, დუნდულოები, მხრები. შეიზილეთ კანი რბილი, გლუვი მოძრაობებით, სანამ თაფლი შესქელებას არ დაიწყებს. ამის შემდეგ, დაიწყეთ ხელისგულების ტანზე მიტანა და მკვეთრი მოძრაობებით ამოიღეთ ისინი. პროცედურის დასასრულს შეგიძლიათ დაზიანებული ადგილები გადაიტანოთ ფილებით და დაწექით 40-60 წუთის განმავლობაში - ეს გააძლიერებს ეფექტს. თუმცა ზოგიერთს ეშინია ანტიცელულიტური მასაჟის შედეგების.

სლაიდის აღწერა:

ლომი-ლომი ჩვენთან ჰავაის კუნძულებიდან მოვიდა. ისევე, როგორც ტაილანდური მასაჟის დროს, მასტერს შეუძლია გამოიყენოს ხელისგულები, იდაყვები, წინამხრები, თითების ფალანგები. თურქული საპნის ქაფით: სასიამოვნო გამაახალგაზრდავებელი საშუალება ჰამამის, საპნის მასაჟის და სხეულის სრული პილინგის ჩათვლით. შიროდჰარა ინდური რიტუალია, რომელსაც ერთდროულად ასრულებენ ორი ოსტატი. მის დროს ოსტატი ასხამს გაცხელებულ ზეთს სპეციალური ჭურჭლიდან მესამე თვალის მიდამოზე (შუბლის ცენტრში). Esalen მასაჟი არის კომპლექსური სისტემა, რომელიც აერთიანებს გეშტალტთერაპიის პრინციპებს, ფიტნესს, რეფლექსურ და შვედურ მასაჟს და ღრმა სუნთქვის ტექნიკას. 5. რეიკი არის პროცედურა, რომელშიც მასაჟისტი მოქმედებს აკუპუნქტურის წერტილებისხეული დაჭერით. გვეხმარება უარყოფითი ენერგიის მოშორებაში.

30 სლაიდის აღწერა:

საინფორმაციო რესურსები: 1. ბირიუკოვი ა.ა. სპორტული მასაჟი. - მე-2 გამოცემა, - მ .: საგამომცემლო ცენტრი "აკადემია", 2008, - 576წ. 2. პოკროვსკი ვ.მ., კოროტკო გ.ფ. ადამიანის ფიზიოლოგია. - მე-2 გამოცემა, - მ .: სს "მედიცინა", 2007 წ., - 656წ. 3. პრივეს მ.გ., ლისენკოვი ნ.კ., ბუშკოვიჩ ვ.ი. Ადამიანის ანატომია. სახელმძღვანელოთაფლისთვის. უნივერსიტეტები - პეტერბურგი: გამომცემლობა "SPbMAPO", 2010. - 720გვ. 4. სოლოდკოვი ა.ს., სოლოგუბ ე.ბ. ადამიანის ფიზიოლოგია. სახელმძღვანელო უმაღლესი სკოლებისთვის FC. - მ.: "საბჭოთა სპორტი", 2010. - 620 წ. 5. ა.ჯ. მაკკომასი. ჩონჩხის კუნთები. სახელმძღვანელო. - კიევ.: "ოლიმპიური ლიტერატურა", 2001, - 408 წ. 6. მაკაროვა გ.ა. სპორტული მედიცინა. - მ .: "საბჭოთა სპორტი" 2010. - 480 წ. 7. ლუტკოვი ვ.ფ. ფირის ტექნიკა სპორტული ტრავმების პროფილაქტიკისთვის. სახელმძღვანელო. - სანკტ-პეტერბურგი: NGUFK im. ლესგაფთა, 2008. - 76წ. 8. კლიუიკოვი ა.ი. კინეზიოტეიპის დამაგრება და გამოყენება სპორტულ პრაქტიკაში. ხელსაწყოების ნაკრები. - მ .: "RASMIRBI", 2009. - 140გვ. 9. პარკ ჯეივუ. ონნური ყურის თერაპია. სუ ჯოკის თერაპია. - მ .: "სუ ჯოკის აკადემია", 1998, - 322 წ. 10. Glezer O., Dalikho V. A. სეგმენტური მასაჟი. (თარგმნილია ინგლისურიდან). - მ.: "მედიცინა", 1965. - 147გვ. 11. ვასიჩკინი ვ.ი. სეგმენტური მასაჟი. - მ.: "AST-PRESS BOOK", 2003. - 288გვ. 12. ვასიჩკინი ვ.ი. შესანიშნავი სახელმძღვანელო მასაჟისთვის. - M.: "AST: Polygon", 2010. - 415s. დუბროვსკი V.I. მასოთერაპია. - მ .: "ვლადოსი", 2005, - 463 წ. 13. ვერბოვი ა.ფ. თერაპიული მასაჟის საფუძვლები. - პეტერბურგი: "პოლიგონი", რ.-ნ.-დ.: "ფენიქსი", 2002. - 320გვ.

MGOSGI
დეპარტამენტი MBD
პრეზენტაცია თემაზე: „ტიპები
მასაჟები»
შესრულებულია 1-ლი კურსის სტუდენტის მიერ
MFCS-ის ფაკულტეტი
შაბალინა ტატიანა
შემოწმებულია: ბურმისტროვა ნ.ი.
2015 წელი

არომატული მასაჟი

არომატული მასაჟი
იგი იყენებს აუცილებელ და ძირითადს
(ბოსტნეული, როგორიცაა ნუში, ზეთისხილი და
და სხვ.) ზეთები. ეთერზეთების მოლეკულებია
საკმარისად პატარა, რომ სწრაფად შეაღწიოს კანში
აქვს კომპლექსური ეფექტი მთელ სხეულზე.
ჩვეულებრივ გამოიყენება ერთზე მეტი ეთერზეთი, ა
რამდენიმე. ამრიგად, ისინი აძლიერებენ ეფექტს
ერთმანეთი. არსებობს ეთერზეთები-ადაპტოგენები
(მაგ. ბერგამოტი, ვარდის ხე, ლიმონი),
კეთილდღეობის გაუმჯობესება და
იმუნიტეტი. არსებობს ანტიდეპრესანტული ზეთები:
ციტრუსი, ლავანდა. ზეთები ბევრია
დახმარება გაციების, გრიპის და
სხვადასხვა ვირუსები - ეს ყველაფერი
"წიწვოვანი" (მაგალითად, ფიჭვი, ნაძვი და ა.შ.), ევკალიპტი,
კვიპაროსი, ღვია.

შედეგი: თქვენ ნახავთ ეფექტს შემდეგ
პირველი სესია, მაგრამ ასე იყოს
მაქსიმუმ, სასურველია კურსის გავლა
10-15 პროცედურა. კარგი ბონუსი: კანის შემდეგ
ასეთი მასაჟები გახდება ნაზი, რბილი და
ხავერდის მსგავსად. ტანის კრემი არ იქნება
საჭიროა!

ქვის მასაჟი

ქვის მასაჟი
ქვის მასაჟი არის სპა ჰიტი, რომელიც იგივე სიამოვნებით სარგებლობს
პოპულარობა. უფრო მეტიც, იგი ცნობილია უძველესი დროიდან.
პროცედურისთვის გაათბეთ და გაცივდით
ვულკანური ქვები ოვალური ფორმის, სხვადასხვა ზომის და
თბება სხვადასხვა ტემპერატურაზე. ასევე არის ძალიან დახვეწილი
მასაჟი ნახევრად ძვირფასი და ძვირფასი ქვებით -
ლალი, ზურმუხტი... მაგრამ ეს უკანასკნელი უფრო ხშირად გამოიყენება
კოსმეტიკური მიზნებისათვის, მასაჟის დროს
ვულკანური "რიყის ქვები" (სპეციალურად გახეხეთ
მოცემული ფორმის მიხედვით) - შესანიშნავი სამკურნალო მასაჟი
კუნთების დაძაბულობისა და კუნთების ტკივილის მოხსნა. მისი
ხშირად რეკომენდებულია ართრიტის, ართროზის, რადიკულიტის დროს,
რევმატიზმი. ასეთი მასაჟი მთელი რიტუალია. მასაჟისტი
ოდნავ დაჭერით, ამოძრავებს ქვებს სხეულის კანზე, აყალიბებს
გარკვეული თანმიმდევრობით, მოწესრიგებულად და ძნელად შესამჩნევი
მხოლოდ მისთვის ცნობილ ენერგეტიკულ წერტილებზე დაჭერით,
გადაიყვანს მათ ერთი წერტილიდან მეორეზე. ხშირად ქვის თერაპიას ავსებს არომათერაპია: მასაჟი კეთდება შესაბამისად
ზეთი და აქედან ის კიდევ უფრო სასიამოვნო და სასარგებლო ხდება.

შედეგი: სტრესი, დაღლილობა და
დისკომფორტი და ტკივილი
მტკივა ძვლები და კუნთები გაქრება
როგორც არასდროს.

აიურვედის მასაჟი

აიურვედული მასაჟი
ინდური აიურვედის მასაჟები ყველაზე მეტად
გავრცელებულია აბანოებში. Ყველაზე პოპულარული
(და, აიურვედას თაყვანისმცემლების აზრით, ეფექტური და
სასარგებლო) არის აბჰიანგა და შიროდჰარა.
პირველი არის სხეულის მასაჟი ოდნავ გახურებული ზეთით,
გამდიდრებულია მწვანილებით და ეთერზეთებით.
მეორე
- ცნობილი ინდური ზეთით სახის მასაჟის დროს
რომელი დრო შუბლის შუამდე, სად არის ასე
"მესამე თვალი" თხელ ნაკადად იღვრება
სამკურნალო ბალახების ზეთი, რძე ან წყლის დეკორქცია.
შიროდჰარას აქვს შესანიშნავი დასვენება
მოქმედებს და შესანიშნავად ამაგრებს თმას, ეხმარება
შეაჩერე მათი დაცემა. ინდოეთში ჯერ კიდევ სჯერათ, რომ ის
ხელს უწყობს სულიერ განმანათლებლობას.
შედეგი: მშვიდობა. და სასიამოვნო დასვენება
სხეული და გონება.

მასაჟი მცენარეული ჩანთებით და ბამბუკის ჩხირებით

მცენარეული მასაჟები
ტომრები და ბამბუკი
ჩხირები
ორივე ძალიან ეგზოტიკურია და, მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან
რბილი და ნაზი მასაჟი, ისინი ამუშავებენ მთელ სხეულს, მათ შორის
კუნთების ღრმა ფენები. პირველი მასაჟის დროს
გამოიყენება პაწაწინა ჩანთები ადუღებული წყლით და
გაცივებული სასიამოვნო თბილ ტემპერატურამდე სამკურნალო
მცენარეები (მაგ. კოჭა, გერანიუმი, ლავანდა, სალბი,
როზმარინი). ხშირად ნარევს ემატება სეზამის თესლები: ზეთი,
მათგან გამოთავისუფლებული ჩანთების მოხარშვისას კანს ხდის
ხავერდოვანი და რბილი. ამის ყველაზე პოპულარული ჯიშები
მასაჟი - ტიბეტური და ტაილანდური. აფრიკული მასაჟი
ბამბუკის ჩხირები - ეს არის ნამდვილი ბარაბანი,
რომელსაც მასაჟისტი ტანზე ურტყამს ამის ჯოხებით
მცენარეები (არ ინერვიულოთ, ფრაქცია ძალიან დელიკატურია). მასაჟი კეთდება ქვეშ
რიტმული ეთნიკური მუსიკა - ითვლება, რომ სინქრონული
ვიბრაცია აუმჯობესებს შინაგანი ორგანოების მუშაობას.
აფრიკელი შამანები სამკურნალოდ იყენებენ მსგავს მასაჟს
მათი თანამემამულეები სხვადასხვა დაავადებებისგან.

შედეგი: გარდა კარგი განწყობა გქონდეთასევე
შესანიშნავი თერაპიული და პროფილაქტიკური
პროცედურა. ეს მასაჟები იზრდება
კუნთების ელასტიურობა და სახსრების მობილურობა,
მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, ლიმფის და სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობს შემცირებას
შეშუპება და კუნთების დაძაბულობა. ბამბუკი
მასაჟი ასევე შესანიშნავია
ყველა ქალის მთავარი უბედურება - ცელულიტი და
ჭარბი წონა. და თუ 7-10 პროცედურის შემდეგ თქვენი ძვლები „დაჭკნება“, შეგიძლიათ
დაივიწყე რა არის.

ტიბეტური თაფლის მასაჟი

ტიბეტური თაფლის მასაჟი
მასაჟისტი ტანზე თაფლს სვამს, რის შემდეგაც
იწყებს ნაზად მასაჟს, განსაკუთრებული ყურადღება
ფოკუსირება კუნთების და პრობლემური სფეროების შესწავლაზე,
მიდრეკილია ცელულიტისა და ცხიმისკენ
დეპოზიტები. ასევე კარგია თაფლის მასაჟი
ათბობს - ამიტომ განსაკუთრებით
გირჩევთ გააკეთოთ, ვინც მუდმივად იყინება.
თუ გცივათ ან გრძნობთ
დაიჭირეს ცივი, ეს პროცედურა არ დაეხმარება
დაავადდეს.

შედეგი: კარგი ჯანმრთელობადა
ლამაზი რბილი კანი! თაფლი
აჯერებს მას სასარგებლოთ
ნივთიერებები, წმენდს, კვებავს და
ატენიანებს, შლის ტოქსინებს.

შოკოლადის მასაჟი

შოკოლადის მასაჟი
საუკეთესო ანტისტრესი და
ანტიდეპრესანტული მასაჟი ყველა რომ იყო
კაცობრიობის მიერ გამოგონილი. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ერთი სუნი
შოკოლადი ხელს უწყობს ჰორმონების გამომუშავებას
სიხარული - ენდორფინები. და დეპრესია, ცუდი
განწყობა და ბლუზი უფრო მეტს გტოვებს
არ დაბრუნდე. ის ასევე აფროდიზიაკის მასაჟია.
რომლის გაკეთებაც სიყვარულამდეა რეკომენდებული
თარიღი. შოკოლადის მოლეკულები ძლიერდება
ქალების სექსუალური ლტოლვა და პოტენციის გაზრდა
მამაკაცებში. თუმცა, წინააღმდეგობა გაუწიეთ ცდუნებას
პროცედურის დროს დააგემოვნეთ შოკოლადი:
კოსმეტიკური შოკოლადი, რომელიც გამოიყენება
ასეთი მასაჟი. მართალია ძალიან მადისაღმძვრელი სუნი აქვს, მაგრამ
არ არის საკვები.

შედეგი: მხიარული და მხიარული, თუნდაც
ოდნავ უაზრო განწყობა.
განსაკუთრებით რეკომენდებულია ადამიანებისთვის
დაღლილი, ნერვული და მიდრეკილი
დეპრესია.

ხელის მასაჟი (კლასიკური ხელის მასაჟი)

ხელის მასაჟი (კლასიკური
ხელის მასაჟი)
დღის განმავლობაში ხელების კუნთები დიდს განიცდის
დატვირთვები, აქ გროვდება ძლიერი დაძაბულობა,
რომელიც კუნთების ტკივილის სახით ასხივებს ან კისერს,
ან მხარში.
ხელის მასაჟი აშორებს ამ უსიამოვნო შეგრძნებებს
იგრძენი.
ხელის მასაჟი მოიცავს თითის მასაჟს,
ფუნჯები, მაჯის სახსრები, წინამხრები,
იდაყვის სახსრები, მხრები, მხრის სახსრები, ისევე, როგორც
ყველაზე მნიშვნელოვანი ნერვული ღეროები.

ფეხის მასაჟი (კლასიკური ფეხის მასაჟი)

სტოპ მასაჟი (კლასიკური
შეაჩერე მასაჟი)
ფეხის მასაჟი მასტიმულირებელია
გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ფეხების კუნთებზე, არამედ მთლიანად
ორგანიზმი მთლიანად. პლანტარული ზედაპირზე
ფეხები არის ათასობით ნერვული დაბოლოება,
რეფლექსურად მოქმედებს ზოგად მდგომარეობაზე
პირი. აქედან იწყება
რეფლექსოლოგია. თუ თქვენ გავლენას ახდენთ
რეფლექსოგენური წერტილები, ნორმალიზება ხდება
შინაგანი ორგანოების მუშაობა. ფეხის მასაჟის დროს
პაციენტის ზოგადი დაღლილობა ქრება, უმჯობესდება
სისხლის მიმოქცევა, გაზრდილი კვება და ექსკრეცია
მეტაბოლური პროდუქტები. ფეხის მასაჟი აუმჯობესებს
ძილი, ხელს უწყობს შემცირებას და გაქრობას
ფეხების შეშუპება.

საგრძნობლად უმჯობესდება ფეხის მასაჟის შემდეგ
იმუნიტეტი, ასევე სტიმულირებული მუშაობა
გულ-სისხლძარღვთა, ნერვული სისტემები,
იწვევს ყოვლისმომცველ კეთილდღეობას
გავლენა სხეულზე.
ფეხის მასაჟის ჩვენებები:
სისხლის მიმოქცევის დარღვევა;
რესპირატორული დაავადებები;
საჭმლის მომნელებელი დარღვევები
ბილიკი;
კიდურების დაავადებები;
თავის ტკივილი;
არითმია;
გულისრევა;
შფოთვისა და სტრესის მდგომარეობა.