Hogyan kezeljük a fájó térdeket. A térdem fájt. Mit kell tenni

Fájdalom benne térdízület, mivel nem önálló betegség, továbbra is a mozgásszervi problémákkal küzdő betegek egyik leggyakoribb panasza.

Az ízületi fájdalmat okozó októl, valamint károsodásának és/vagy deformációjának mértékétől függően leginkább különböző módszerek kezelés, kezdve a gyógyszeres kezeléssel, befejezve a szanatóriumi-üdülő eljárásokkal.

A térdfájdalom okai

A térdfájdalom okai a következő kategóriákra oszthatók:

Traumás:

Gyulladásos:

• ízületi gyulladás - ben előforduló csontszövetek közös. Ez lehet önálló betegség és szövődmény meniszkopátia, hemarthrosis stb. után;
• periarthritis - a térdízület, amely az inak mikrotrauma után alakulhat ki, vagy ízületi gyulladással járó patológia lehet;
• - az ízületi membrán gyulladása, amely leggyakrabban sérülések után jelentkezik.

Degeneratív:

• arthrosis - a térdízület szöveteinek deformációja és pusztulása, elhúzódó ízületi gyulladás hatására alakulhat ki, érrendszeri rendellenességek, gyulladásos folyamatok az ízületet körülvevő szövetekben vagy lehet örökletes betegség.

Ér:

• a vérkeringés megsértése a térdízület szöveteiben, ami az ízület táplálkozásának romlásához és ennek következtében gyulladásos vagy degeneratív folyamatokhoz vezet.

Tükrözött:

• az erek, az izmok és a csontszövetek bármilyen betegsége, amely a térdízületen kívül keletkezett, hatással lehet a perifériásra idegrendszerés okozza a hivatkozott fájdalmat a térdben, amikor a fájdalom a csípő- vagy bokaízületből "ad".

Az egyik oka annak, hogy a térdízületek fájhatnak, egyszerre gyulladásos, érrendszeri, degeneratív és tükröződő. Ez a fájdalom a térdízületek túlzott igénybevétele miatt jelentkezik, és az elhízás vagy a professzionális sport miatt következik be.

A térdízület betegségeire jellemző tünetek

A térdízület patológiái által okozott fájdalom természete a betegségtől függően változik, és intenzitása is változó.

Traumatikus természetű patológiák

A fájdalom általában hirtelen jelentkezik, és időben egybeesik egy ütéssel, eséssel vagy kínos mozgással. A fájdalom éles, szinte "immobilizálja" az embert. Néhány perc elteltével a fájdalom kevésbé lesz kifejezett, de minden alkalommal fokozódik a sérült láb terhelésével.

Néhány óra elteltével a térdízület megduzzad, ez különösen észrevehető egy egészséges térdhez képest.

Jellemző tünet a „lövő” térdfájdalom, amelyet sokan úgy írnak le, mint „az ízületbe szorult köröm”, és képtelenség teljesen kiegyenesíteni a lábát.

Az ízületi üregbe való bevérzés esetén az ödéma meglehetősen gyorsan - 20 percen belül - 3 órán belül kialakul, a vérzés súlyosságától függően. Az ödéma kialakulásával a térdkalács alakja kisimul, a térd gömb alakúra emlékeztet.

Gyulladásos természetű patológiák

A gyulladásos jelleget gyakran helyi hőmérséklet-emelkedés kíséri: ha tenyerünket a lábszárunkra vagy a combunkra helyezzük, majd térdre mozdítjuk, érezhető a bőrhőmérséklet különbsége - térdén egyértelműen magasabb. A térdízületen belüli bőr kipirosodott, és mintha megfeszült volna. Leggyakrabban mindkét térd érintett, kivéve, ha a térdízület gyulladását trauma okozza.

Ízületi gyulladás esetén a fájdalom a térd elülső részén jelentkezik, és akkor válik a legintenzívebbé, amikor a lábakat behajlítják. A maximális kényelmetlenséget és fájdalmat a lábak hiányos hajlítását igénylő mozgások okozzák - lépcsőzés, kerékpározás stb.

Degeneratív jellegű patológiák

Arthrosissal fájdalom fokozatosan fejlődnek, és maximális kényelmetlenséget okoznak, amikor megpróbálnak leülni álló helyzetből, vagy fordítva, felkelni a kanapéról/székről. A legfájdalmasabb mozdulatok egy bizonyos pihenőidő utáni első lépések. A megkönnyebbülés azután jön, hogy a beteg "szétoszlik" - térdízületek fejlődnek. Az ízületek területén enyhe duzzanat észlelhető, az ízületben történő mozgáskor roppanás hallható.

A betegség kialakulásával a térdízületek deformálódni kezdenek: megvastagodnak, a térdkalácsok erősen előrenyúlnak, gyakran az ízület oldalra „kidudorodhat”, miért lábak vegyünk X vagy V alakot.

Érrendszeri patológiák és utalt fájdalom

A leggyakoribb térdfájdalom érrendszeri természet társítva valamivel visszér vénák, magas vérnyomás, phlebitis és egyéb érrendszeri patológiák. Ebben az esetben a lábfej és a lábak kifejezett duzzanata (általában este). A fájdalom nem éles, sajgó, nem gyengül a lábak helyzetének megváltozásával.

Visszavert fájdalom esetén egyetlen diagnosztikai módszer sem tár fel elváltozásokat a térdízületben, a térd fájdalmát fájdalmas érzések kísérik a valóban beteg ízületekben vagy izmokban.

Fontos: Ne próbálja meg diagnosztizálni magát. Gyakran még a térdízület súlyos sérülése is megnyilvánulhat kisebb fájdalommal, és a páciens csak akkor fordul orvoshoz, ha az ízületi elváltozások már visszafordíthatatlanná váltak. A térdízület gyulladásának vagy károsodásának mértékét csak szakképzett szakember tudja felmérni.

Érdekes videó a térdfájdalmakról és kezeléséről:

Fájdalom kezelése a térdízületben

A térdízület fájdalmának kezelése lehetetlen az ok azonosítása és megszüntetése nélkül. A legkönnyebben kezelhető fájdalom miatt felmerülő túlzott terhelés az ízületeken. Például megszabadulni túlsúly, nem csak megszüntetheti a kellemetlen érzést és fájdalmat a térdben, hanem megelőzheti az ízületek gyulladását és deformálódását is, ami elkerülhetetlen túlsúly test.

Más okok által okozott térdfájdalmak kezelésére a következő módszereket alkalmazzuk.

orvosi

Tartalmazza az ilyen gyógyszercsoportok használatát:

1. gyulladáscsökkentő gyógyszerek (Advil, Ibuprofen, Ketoprofen stb.) Orális adagolásra és injekció formájában is felírhatók - intramuszkulárisan vagy az ízületi üregbe. Fájdalomcsillapítóként is használják az ízületi merevség és fájdalom csökkentésére;
2. koagulánsokat (K-vitamin és az azt tartalmazó készítmények) a térdízület betegségei vagy sérülései esetén alkalmazzák, amelyek az ízületi üregbe való vérzéssel járnak;
3. ásványi és vitamin komplexek(kalcium-kiegészítők, B-vitaminok stb.) anyagcsere folyamatok a szövetekben és hozzájárul azok regenerációjához;
4. antibiotikumokat (doxiciklin, minociklin stb.) írnak fel olyan esetekben, amikor a térdízület gyulladását kórokozók okozzák - például influenza után.

Sebészeti

Ezt a kezelési módot a térdízület szalagjainak, porcainak és csontszöveteinek jelentős károsodásai (szakadások, zúzódásos sérülések), valamint ízületi gyulladás és hemarthrosis esetén alkalmazzák.

Amikor a folyadék felgyülemlik az ízületi üregben, szúrást végeznek, melynek során folyadékot vagy vért távolítanak el az ízületből, és gyógyászati ​​oldatot fecskendeznek a kiürült üregbe. Szükség esetén az orvos lefolyót hagyhat, amelyen keresztül a felesleges folyadék felhalmozódása során eltávolítható.

Kijelölt sebészeti kezelés: a beteg saját károsodott szöveteit kötik össze és varrják össze, vagy protézisekkel rekonstruálják.

Nagyfokú arthrosis és jelentős ízületi deformáció esetén teljes térdprotézisre lehet szükség. A rehabilitációs időszak végén a mesterséges ízület minden szükséges funkciót ellát, és lehetővé teszi a páciens számára, hogy visszatérjen korábbi, aktív életmódjához.

Fizikoterápia

A térdízületi fájdalom kezelésében jelentős figyelmet fordítanak a fizioterápiára. Az olyan módszerek, mint az UHF-terápia, a mágnesterápia, az elektroforézis gyógyászati ​​alkalmazásokkal, az iszapterápia, az ásványi fürdők felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot és enyhíthetik a fájdalmat.

A terápiás gyakorlatot úgy mutatják be segítő módszer kezelés, és csak a kezelés alatt felépülési időszak amikor az ízületben a kóros folyamatokat gyógyszeres kezeléssel vagy műtéti beavatkozással leállítják.

11

Egészségügy 2017.10.14

Irina14.10.2017 A térdem fájt. Mit kell tenni?

Kedves olvasók, személyes levelezésemben sokan tesznek fel kérdéseket az egészséggel kapcsolatban. Mi a teendő egy adott problémával. Köszönet a bizalmáért. De a blogon szereplő orvosi témákról mindig beszélek a blog vendégeimmel - orvosokkal. Ma a legmagasabb végzettségű orvos, Evgenia Nabrodova elmondja nekünk, mit tegyünk, ha aggódik a térdfájdalom miatt. Neki adom a szót.

Jó napot kívánok Irina blogjának minden olvasójának. Ma egy olyan témát fogunk megvitatni, amely sokakat aggaszt. Remélem, hogy tanácsaim segítenek megérteni ezt a problémát.

Kisebb térdfájdalom sok embernél jelentkezik, különösen fizikai túlerőltetés vagy sérülés után. Néhány nap elteltével a kellemetlen érzés enyhül, de ez nem mindig van így. Gyakran a térd hosszú ideig fáj, zavarja a normál mozgást és a napi tevékenységeket. Ebben az esetben súlyos sérülés vagy krónikus betegség kialakulásának gyanúja merül fel gyulladásos folyamat. Az ember kénytelen ideje nagy részét fekve tölteni, feladva szokásos ügyeit és terveit.

Sokan, amikor először találkoznak súlyos térdfájdalmakkal, nem tudják, mit tegyenek és hogyan tovább. Melyik orvoshoz forduljak térdfájdalmak miatt?

A lényeg, hogy ne ess pánikba! Ne maradjon egyedül problémájával, kérjen segítséget traumatológustól, reumatológustól, ortopéd szakorvostól.

A térdfájdalom lehet akut, azonnali orvosi ellátást igényel, és krónikus, amikor a fájdalom a nap nagy részében fennáll, reggelre fokozódik, majd kis bemelegítés után csökken.

Fájdalom szindróma eltérő lokalizációjú lehet: fájdalom a térd alatt, a térdízület közepén vagy felülről. Kellemetlen érzések ritkán lokalizálódnak egy ponton - leggyakrabban nagy felületet fednek le, és akár a lábfejet is elérhetik.

Sok embernek térdfájdalma van a hajlítás és nyújtás során, miközben jellegzetes ropogtatás hallható. Gyakran a fájdalom szindrómát séta vagy kerékpározás fokozza. A térdfájdalom kezelésének meghatározásához meg kell határozni annak előfordulásának pontos okait. Erre a használatra modern módszerek diagnosztika: CT, MRI, ultrahang, artroszkópia, radiográfia.

Miért fáj a térdem

Térdízület a maga módján anatómiai jellemzők a legnehezebb. Megnövekedett terhelése van, ami ugrással és fizikai munkával növekszik. A szalagok erőssége és az izmok fejlettsége miatt a mindennapi életben meglehetősen nehéz megsérteni az ízületi struktúrákat, de sokan vezetnek ülő képélet, keveset mozogni, ami azt eredményezi ízületi folyadék(kenés) kevesebb termelődik, a szalagos apparátus legyengül, a csontelemek érintkezni kezdenek egymással, ami fájdalmat okoz.

A hajlítás és nyújtás, a fizikai megterhelés során fellépő térdfájdalom pontos okait csak a páciens életmódjának tanulmányozása után lehet megállapítani. szakmai tevékenységés általános állapotfelmérések. Bármilyen kellemetlen érzés a térdízület területén, jelezni kell, hogy jelentkezzen egészségügyi ellátás. Csak az orvos tudja meghatározni a térdfájdalom okait és kiválasztani hatékony kezelésés a megelőzés módszerei.

Érdemes különbséget tenni a sérülésekkel járó térdfájdalmak és a degeneratív-dystrophiás betegségek és gyulladásos folyamatok során fellépő fájdalom között. Traumás tényezők váltják ki a krónikus fájdalom szindrómát. Az alulkezelt ficamok, szakadt szalagok megteremtik a reaktív gyulladás feltételeit.

A térdfájdalom fő okai a következők:

• fárasztó testmozgás amelyben mikrotrauma és a térdízület szalagjainak, porcszerkezeteinek károsodása következik be;
• a térdízület diagnosztikai szúrása;
• zúzódások esések, balesetek, sikertelen ugrások során;
• a testtömeg éles növekedése, és ennek eredményeként a térdízületek terhelésének növekedése;
• fejlődés szisztémás betegségek(reuma, spondylitis ankylopoetica, pikkelysömör);
• tartászavarok, lapos lábak, a gerinc görbülete.

A térdfájdalmak túlnyomó többsége sérülések (friss vagy régi) vagy degeneratív-destruktív folyamatok (ízületi gyulladás, arthrosis) következménye. Néha az ízület gyulladt a fertőző betegségek szövődményei következtében.

A térd fájdalmát a lábizmok megfelelő terhelésének hiánya okozhatja.

A szakemberek folyamatosan emlékeztetnek arra, hogy az idős korig tartó motoros aktivitás és a porcok rugalmasságának megőrzése érdekében sportolni kell, és legfőképpen a lábakon hajlító és nyújtó mozgásokat kell végezni az aktív vérkeringés elősegítése érdekében.

Térdízületi sérülések

A térdízület sérülései otthon és professzionális tevékenységek vagy sportedzés során is megsérülhetnek. A károsodás mértékétől függően a fájdalom éles és elviselhetetlen vagy fájdalmas lehet. Mindenesetre a károsodás állapotának és mértékének felméréséhez orvoshoz kell fordulni, és további vizsgálatot kell végezni.

Gyakori térdsérülések:

• a térdízület zúzódása a lágy szövetek károsodásával, az ízületi struktúrák integritásának megsértésének jelei nélkül;
• a szalagok részleges vagy teljes károsodása;
• meniszkusz károsodás;
• a térdkalács törése, a láb kondilusai.

Még a közönséges térdzúzódásokat is az ízületi vérzés és az ízületi membrán gyulladásos folyamata kíséri, amelyet a folyadék felhalmozódása jellemez az ízületi üregben. Ha nem figyel az ilyen sérülésekre, a gyulladás krónikus folyamattá válik az ízületi membránok pusztulásával és a kontraktúrák kialakulásával a jövőben. A diagnózist a térd röntgen, MRI vagy CT igazolja.

Ízszalag sérülések

Sikertelen esések, balesetek, intenzív sportedzések során gyakran előfordul szalagsérülés. Ez ad okot erős fájdalom, melynek során jellegzetes kattanás hallható, ami szalagszakadásra utal. A beteg megjegyzi az ízület instabilitását, az alsó lábszár kóros oldalirányú mobilitását.

Röntgen segítségével megállapíthatóak a szalagok károsodásának vagy szakadásának jelei. A szakértők következetlenséget találnak ízületi tér. A diagnózis tisztázása érdekében artroszkópiára lehet szükség, amely lehetővé teszi az állapot felmérését ínszalagos készülék térdízületet, és szükség esetén minimálisan invazív sebészeti beavatkozásokat végezzen.

Meniscal sérülések

A meniszkusz sérüléseit általában sportolóknál és nehéz fizikai munkát végző embereknél diagnosztizálják. Súlyos fájdalom közvetlenül a sérülés után jelentkezik lágy szövetek megduzzad, mozgás közben merevség lép fel.

Az akut időszak több hétig tart. Kezelés nélkül a másodlagos gyulladásos folyamat kialakulásának kockázata drámaian megnő. A térd ízületi térben történő szondázásakor fájdalmas görgő észlelhető. Fájdalom van a térdben a lépcsőn való leereszkedés során, az alsó lábszár forgó mozgásával. A térdízület állapotának felmérésére feltételezett meniszkusz sérülésekkel a szakemberek artroszkópiát és MRI-t írnak elő.

A térdkalács törése

A térdízület elülső részének sérülése a térdkalács töréséhez vezethet. Ezt a sérülést súlyos fájdalom, duzzanat, vérzés kíséri. A patella tapintása során jellegzetes visszahúzódás észlelhető - távolság jelenik meg a csontdarabok között. A diagnózist röntgenvizsgálat igazolja.

Kombinált sérülések esetén a láb kondylusának törése következik be. Kísérhetik szalagszakadások, meniszkusz sérülések. Külsőleg az ízület deformáltnak, ödémásnak tűnik. Az akut fájdalom nem teszi lehetővé a végtag mozgását. A tapintás során a csontdarabok crepitusának jelei láthatók.

A térdízületi gyulladás a térdfájdalom fő oka. Ez a betegség az összes ízületi patológia 30-55% -át teszi ki.

Az ízületi gyulladás főként 40-50 év után alakul ki. A betegség krónikus, állandó térdfájdalmakkal, rendszeres exacerbációkkal és a fizikai aktivitás enyhe korlátozásával kíséri.

A térdízületi gyulladás fő okai a következők:

• traumatikus tényező hatása;
• fertőzés behatolása az ízületi üregbe a térdkapszula szakadása következtében, nyílt sebekés a porcos rétegek (menisci) károsodása;
• sikertelen sebészeti beavatkozások;
• reuma;
• átvitt bél- vagy húgyúti fertőzések;
• gyakori hipotermia.

Az ízületi gyulladást nemcsak fájdalom, hanem ízületi deformáció is kíséri. A betegség kialakulásával a fájdalom fokozódik, intenzív fizikai terhelés után felerősödik, és a mozgások merevsége kíséri. Jellegzetes duzzanat jelentkezik az ízületi területen, a térd feletti bőr kipirosodik, tapintásra forróvá válik. Előrehaladott esetekben csontdeformitások, kontraktúrák alakulnak ki, a comb és a lábszár izmai hypotrophiatizálódnak, a végtag fokozatosan elveszíti funkcióját.

Dr. Bubnovsky tudja, mit kell tennie, ha fáj a térde. Könnyen érthető nyelven magyarázza el az ízületi gyulladás és az osteoarthritis közötti különbséget, és részletesen kifejti, hogyan lehet visszaállítani a térd egészségét testmozgással és életmódbeli változtatásokkal.

Gonarthrosis

A gonarthrosis vagy deformáló arthrosis ízületi gyulladás következtében alakul ki 40-50 év után. A nők gyakrabban szenvednek ettől a betegségtől.

A gonarthrosis fokozatosan alakul ki a keringési rendellenességek, a táplálkozás és a porcszövetek szerkezetének változásai miatt. Hivatásos sportolóknál, akik elviselhetetlen fizikai megterhelést vállalnak, fiatal korban előfordulhat.

Az elsődleges gonarthrosis gyakrabban kétoldalú. A másodlagos kóros folyamatban túlnyomórészt egy térdízület szenved. A betegség kialakulása több szakaszban zajlik, és végül állandó térdfájdalmak jelentkeznek járás közben és a legkisebb mozgások, a járás megváltozik, az ízület deformálódik, és a beteg elveszíti a járható képességét további támogatás és segítség nélkül. .

Mi a teendő térdfájdalom esetén

A traumatológusok, reumatológusok és ortopédek gyakran hallják a betegektől: „Fáj a térd, mit tegyünk és hogyan kezeljük a fájdalmat?” Sajnos a betegek gyakran már a betegség tetőfokán fordulnak orvoshoz, de ebben az esetben is el lehet tekinteni a sebészeti beavatkozásoktól, ha az ízület struktúrái megmaradnak.

Fontos, hogy hozzáértő szakemberhez forduljon, aki megpróbál segíteni drog terápia, torna, életmód korrekció, és csak ha a megtett intézkedések hatástalanok, akkor küldi műtétre.

Elsősegély akut térdfájdalom esetén

• Vigyen fel szárazjeget az érintett területre: kivehet egy fagyasztott terméket a fagyasztóból, becsomagolja tiszta gézzel vagy szalvétával, és 10-20 percig a térdén tarthatja;
• hívjon otthon szakértőket;
• vegyen olyan helyzetet, amelyben a fájdalom nem olyan akut, jobb, ha hátradől, hátradől egy kanapé vagy szék háttámlájára, és tartsa a lábát enyhén hajlított helyzetben;
• ne mozogjon orvosi segítség és engedély nélkül.

Ha a térd megsérül az esés következtében, sebek és karcolások vannak, először öblítse le bőr szobahőmérsékletű vízzel szappannal, és kezelje bármilyen antiszeptikummal (hidrogén-peroxid, klórhexidin).

TÓL TŐL krónikus fájdalom szakorvosokkal is fel kell venni a kapcsolatot. Fontos, hogy időben pontos diagnózist készítsenek, kizárják a hajlamosító tényezők hatását és megkezdjék a kezelést.

Mit ne tegyen, ha fáj a térd

A beteg maga is súlyosbíthatja a helyzetet helytelen cselekedeteivel. Ha a térd fáj hajlításkor vagy hajlításkor, járás közben nem használhat hőt, és még inkább - váltakozva meleg és hideg krémeket. Ez a gyulladásos folyamat növekedéséhez vezet.

beteg és egészséges ízületek a mérsékelt hideg hasznos. Duzzanattal a szárazjég csökkenti a gyulladást, nem kóros folyamatátterjed a környező szövetekre.

NÁL NÉL akut időszak tilos fokozott fizikai aktivitás és aktív mozgások az ízületekben. Ha járás közben, csinálás közben gyakorlat vagy házi feladat felmerül éles fájdalom térdben teljes pihenés szükséges a sérült lábhoz. Nem folytathatja a fájdalmat, mert ez meniszkuszszakadáshoz és súlyos szövődményekhez vezethet.

A térdfájdalom kezelésének jellemzői

A térdfájdalom kezelése a diagnózistól függ. Sérülések, ficamok, meniszkuszkárosodás esetén túlnyomórészt konzervatív terápiát alkalmaznak. A szakemberek átszúrják az ízületet, gipszkötést alkalmaznak, tornaterápiát, masszázst, fizioterápiát szerveznek, majd hosszú távú rehabilitációt írnak elő.

Súlyos sérülések, szakadások esetén műtéti beavatkozást végeznek, szalagokat varrnak össze, műtéttel helyreállítják az ízületi struktúrák épségét.

Fájdalmas térd - ilyen panasszal a betegek gyakran fordulnak orvoshoz. Az ízületek roppanása és fájdalma súlyosan korlátozza az ember mozgását, és gyakori szünetekre kényszeríti járás közben.

Néha a fájdalom szindróma egyszerűen elviselhetetlenné válik, nem teszi lehetővé a beteg teljes éjszakai pihenését, és megzavarja a szokásos életritmust.

A térdek kezelése csak akkor írható elő, ha előzetes diagnózist végeztek, amely a páciens orvos általi kezdeti vizsgálatából és műszeres vizsgálatból áll. A beteg ízületek, különösen a subchondralis osteosclerosis kezelésének megismeréséhez az orvosnak meg kell határoznia a fájdalom természetét és előfordulásának okait.

A trauma a térdfájdalom gyakori oka.

A térdízület összetett szerkezetű, mobilitása az izmok, szalagok és csontok aktivitásának köszönhető. A térd bármely elemének károsodása súlyos fájdalmat okozhat, és a mobilitás elvesztéséhez vezethet.

Ha súlyos fájdalmat érez a térdben, ez a következő patológiákat jelezheti, amelyeket meg kell gyógyítani:

• a térdkalács elmozdulása vagy törése;
• meniszkusz szakadás;
• szalagok vagy inak ficam;
• a térd elmozdulása.

A meniszkusz a térdízület belsejében található porcréteg. Ha szakadás következik be, a meniszkusz levált része lelóg, és megzavarja a mozgást.

Az áldozat egyértelműen erős fájdalmat, mozgási nehézséget és térdnyújtási nehézséget érez. A meniszkusz szakadásának okai a következők lehetnek: degeneratív változások idős korban jelentkezik; sérülés.

A bursitissel járó térdízület fájdalmát a bursa - a periartikuláris táska - gyulladása okozza. A betegség számos okból fejlődhet ki:

1. az ízületek gyulladásos betegségei;
2. sérülés;
3. túlzott terhelések.

A zsák tele van vérrel, és a beteg erős fájdalmat, zsibbadást érez, az ízületek mobilitása élesen korlátozott.

Jegyzet! A térdfájdalom a térdkalács elmozdulása vagy törése esetén általában elviselhetetlen. Amikor megpróbál támaszkodni egy fájó lábra, felerősödnek. Ha a térdkalács eltört, néha depressziót láthat vagy érezhet a sérült területen. Leggyakrabban hajlított térdre eséskor törik a térdkalács. Ritkábban a törés a térdkalácsot ért közvetlen ütés eredménye.

A térdízület elmozdulásával a szalagos készülék és az ízületi kapszula károsodása figyelhető meg. Az ilyen sérülés erős mechanikai hatás miatt következik be. A diszlokáció bizonyítéka az erős fájdalom, duzzanat a sérülés területén, a térd deformitása és a motoros funkció károsodása.

A támasztó inak és szalagok nyújtása térdkalács, jelentős hatással vagy a térd túlzott igénybevételével járó tevékenységek végzése miatt fordulhat elő. A leggyakoribb nyújtás térd inakés a szalagokat olyan sportolókban diagnosztizálják, akik súlyemeléssel, kosárlabdával, jégkoronggal, futballal foglalkoznak.

A fájó térd megduzzad nyújtáskor, az ízületben a mozgás megnehezül, zúzódások keletkeznek.

Térdfájdalom különböző betegségekben

Ízületi gyulladás esetén az ízületi porcok elpusztulnak. Ha a térd fáj, de nem történt sérülés, az orvos a fájdalmas tünetek enyhítése érdekében felírja megfelelő kezelés meg kell találniuk belső okaikat.

1. Baker ciszta.
2. Osteoarthritis.
3. Osgood-Schlatter betegség.
4. Osteochondritis boncolása.

A térdízület artrózisa időszakos fájdalomban nyilvánul meg, amely az otthoni alkalmazás után eltűnik meleg borogatás vagy pihenés után. A betegség leggyakrabban az időseket utoléri. A betegek ízületi deformációt és mozgáshiányt tapasztalnak.

A Baker ciszta szilárd daganat, amely a hátsó felület térd. Ő az
a betegnek mozgási nehézséget, összehúzódást, kényelmetlenséget okoz. Ha a Baker cisztája nagy, duzzanat van a térdben. A daganat trauma következtében jelentkezhet, rheumatoid arthritis, osteoarthritis, porckárosodás.

Koening-kórban (boncoló osteochondritis) a csontot borító porc hámlása következik be. A beteg úgy érzi sajgó fájdalom ez rosszabbodik, ha megpróbálja mozgatni a lábát. Ha egy porcdarab teljesen lehámlik, elkezd mozogni a térdízület mentén, ami megnehezíti a mozgást.

A Kening-kór kialakulásának etiológiája nem teljesen tisztázott, bár vannak vélemények, hogy az osteochondritis dissecans mikrotrauma, csontnövekedési rendellenességek és endokrin rendellenességek következtében alakul ki.

Az orvosok véleménye azt mutatja, hogy az Osgood-Schlatter-betegség esetén a gumó és a mag károsodik sípcsont. Leggyakrabban a betegség 12-18 éves serdülőknél fordul elő, és sérülések okozzák. Az Osgood-Schlatter-kórban jelentkező fájdalom az idő múlásával fokozódik, hevenyen nyilvánul meg leereszkedéskor és lépcsőn mászva, guggolás közben.

Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat és gyógyítani a térdeket

A megfelelő kezelés kiválasztásához és a fájdalom enyhítéséhez az orvosok diagnosztikát végeznek, amely a következőkből áll:

• a sérült terület kezdeti vizsgálata;
• gerendakutatás.

A károsodás típusától függően az orvosok megfelelő kezelést írnak elő. A térd sérülései és betegségei konzervatív módszerekkel gyógyíthatók, sebészeti módszerekés népi gyógymódok otthon használt.

Az osteochondritis dissecans, törések és Osgood-Schlatter betegség konzervatív kezelése a sérült végtag rögzítéséből áll ortézissel, gipsz érszorítóval vagy rögzítő kötéssel.

A ficamok kezelése speciális kötszer felhelyezésén alapul. A térdfájdalom enyhítésére az orvos gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapítót ír elő a betegnek. A gyógyszerek szedésének hatásának fokozása érdekében masszázs, fizioterápia és mágnesterápia javasolt.

Ha bursitist kezelnek, a technika megválasztása a betegség elhanyagolásának mértékétől függ. A betegség akut szakaszában pihenőkezelés, meleg borogatás, nyomókötés használata javasolt. A traumás bursitis hidrokortizon oldat bevezetését igényli.

A sebészeti kezelést a következő esetekben alkalmazzák:

• Baker ciszta;
• a térdkalács elmozdulása;
• a meniszkusz szakadása.

A térdízület meniszkuszának szakadása esetén a kezelést alacsony traumás műtéttel - artroszkópiával - végezzük, amelyet két kis bemetszésen keresztül végeznek. A műtét során a meniszkusz szakadt részét eltávolítjuk, és a belső szélét egy vonalba állítjuk. A Baker cisztáját a műtét során egyszerűen eltávolítják.

Az osteoarthritis okozta térdfájdalmak enyhítése érdekében a páciensnek radikálisan meg kell változtatnia életmódját. Az aktivitási és pihenési időszakokat harmonikusan kell kombinálni egymással, speciális gyakorlatsor szükséges.

A betegeknek gyulladáscsökkentő gyógyszereket és fizioterápiát mutatnak be.

Kezelés otthon

Súlyos sérülések esetén lehetetlen enyhíteni a fájdalmat és teljesen meggyógyítani a térdízületet otthon. De ha az alábbi módszereket alkalmazza, a fájdalom átmenetileg tompulhat.

1. Vegyen be fájdalomcsillapítót.
2. Helyezzen rögzítő kötést és hideg borogatást az ízületre.
3. Biztosítson teljes pihenést a végtagoknak.