ფეხი თეძოდან ქუსლამდე მტკივა. მხოლოდ მარცხენა ფეხი მტკივა. დიაგნოსტიკა და მკურნალობა

ფეხების დახატვის ტკივილები შეიძლება წარმოიშვას მრავალი მიზეზის გამო: ჩვეულებრივი ბრტყელტერფიდან საშიშ დიაბეტამდე. როგორც წესი, ასეთი ტკივილები ყველაზე ხშირად ქალებს აწუხებთ, თუმცა ეს სიმპტომი მამაკაცებისთვისაც ნაცნობია.

ადამიანების უმრავლესობისთვის ფეხებში მტკივნეული ტკივილი ჩვეულებრივი მოვლენაა, რის გამოც ადამიანები წლების განმავლობაში ყურადღებას არ აქცევენ ამ სიმპტომს და მიაწერენ მას დაღლილობას ან ზედმეტს. ფიზიკური აქტივობა. ამასობაში, დროული დიაგნოზიდა ასეთი ტკივილის მიზეზის მკურნალობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს პაციენტის ცხოვრების ხარისხი. ამ სტატიაში ყველაზე მეტზე ვისაუბრებთ სავარაუდო მიზეზები ტკივილების მოზიდვაფეხებში, რომელსაც ნებისმიერს შეუძლია შეხედოს.

ფეხებში ტკივილს თითქმის ყველა ადამიანი აღწერს ერთნაირად: სიმძიმე, შეშუპება, მოსვენების დროს მოდუნების შეუძლებლობა, მტკივნეულობა, ზოგჯერ მკვეთრი ტკივილი მიდამოში. ქვედა კიდურები, რომელიც მატულობს საღამოს და ღამით.

ყველა ეს სიმპტომი შეიძლება გამოჩნდეს როგორც მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ, ნორმალური დაღლილობის გამო და როგორც სიგნალი, რომელიც აფრთხილებს პროგრესირებად დაავადებას.

რა არის ფეხების ტკივილების გამომწვევი მიზეზები?

ფეხებში ტკივილის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. ჩვენ გირჩევთ გაეცნოთ მთავარებს:

1. რადიკულიტი ან საჯდომის ნერვის ჩახშობა

საჯდომის ნერვის დაჭიმვისას იწყება ანთება. რადიკულიტის მიზეზი შეიძლება იყოს მალთაშუა თიაქარი, სტენოზი წელისზურგის არხის სინდრომი პირიფორმის კუნთიოსტეოქონდროზი, მენჯის ტრავმა ან მოტეხილობა, განსხვავებული სახეობებისიმსივნეები. ყველაზე ხშირად რადიკულიტი ჩნდება 30-50 წლის ასაკში.

2. ვარიკოზული ვენები

ეს, ალბათ, ფეხებში ტკივილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. მისი მიზეზი არის ვენების არანორმალური გაფართოება, რომლითაც სისხლი მიედინება ქვედა კიდურებიდან გულში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სისხლძარღვების შიგნით არსებული ცალმხრივი სარქველები, რომლებიც მხოლოდ აძლევენ სისხლს ზევით დინებას და ხელს უშლიან მის საპირისპირო მიმართულებით გადინებას, წყვეტენ მუშაობას ან მუშაობენ ჩვეულებრივზე სუსტად. ვარიკოზული ვენების დროს, ვენებში სისხლი სტაგნაციას განიცდის, წარმოიქმნება დამახასიათებელი ობობის ვენები.

3. თრომბოფლებიტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის ტკივილი

ეს დაავადება შეიძლება გადაიზარდოს საერთო ვარიკოზულ ვენებში. თრომბოფლებიტით, ფეხების ანთებულ ვენებში სისხლი იწყებს შედედებას, წარმოქმნის თრომბებს, რომლებიც ბლოკავს სისხლის ბუნებრივ გადინებას. თრომბოფლებიტს ფეხებში ტკივილების გარდა შეიძლება ახლდეს წვის შეგრძნება ვენებში და ცხელება.

4. მოუსვენარი ფეხების სინდრომი

სინდრომი მოუსვენარი ფეხებიიწვევს ღამით ფეხებში ტკივილს, დისკომფორტის შეგრძნებას, წვის შეგრძნებას, ჩხვლეტას და ქავილს. ეს სინდრომი ხშირად შეიმჩნევა ორსულობის დროს, ისევე როგორც ადამიანებში თირკმლის უკმარისობა, ხერხემლის დაზიანებები, ანემია და დიაბეტი.

5. დიაბეტი

დიაბეტს ასევე შეუძლია დააჯილდოოს პაციენტი ფეხებში ქრონიკული ტკივილით. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა რეგულარულად ივარჯიშოთ, ჩაიცვით კომფორტული ფეხსაცმელიდა ყოველ საღამოს ფეხის მასაჟის გაკეთება.

6. ბრტყელი ფეხები

ჩვეულებრივი, ერთი შეხედვით, ფენომენი ერთ-ერთ ყველაზე მეტად ეკუთვნის საერთო მიზეზებიტკივილების დახატვა ფეხებში. ბრტყელტერფების დროს ფეხის კუნთოვან-ლიგამენტური აპარატი სუსტდება, თვითონ ფეხი თითქოს დნება, რაც ნიშნავს, რომ მისი დარტყმის შთანთქმის ფუნქციები საგრძნობლად სუსტდება. ბრტყელი ტერფის მქონე ადამიანი უფრო სწრაფად იღლება, განიცდის ტკივილიფეხებსა და ზურგში, თუნდაც მცირე დატვირთვის შემდეგ.

7. ოსტეოპოროზი

ოსტეოპოროზი, რომლის დროსაც სხეულში ხდება ძვლების თანდათანობითი დაქვეითება, შეიძლება იყოს ფეხებში ტკივილის ერთ-ერთი მიზეზი, მათ შორის ღამით. ამ სიმპტომის გარდა, ოსტეოპოროზის დროს პაციენტს აღენიშნება ხშირი მოტეხილობები, პოზის ცვლილებები და ზურგის ტკივილი.

8. ოსტეოართრიტი

ოსტეოართრიტი ხურავს ფეხებში ტკივილის გამომწვევი მიზეზების ჩამონათვალს. ოსტეოართრიტით დაავადებული ადამიანი განიცდის არა მხოლოდ კიდურებში ტკივილს, არამედ სახსრების ტკივილს, ფეხების ან ხელების მოხრისა და გაშლის სირთულეს. გამოიწვიოს ოსტეოართრიტი დეგენერაციული ცვლილებებისახსრებში, ანუ მათი ბუნებრივი ცვეთა და დაზიანება.

თუ თქვენ ან თქვენს ახლობლებს განიცდით ტკივილს ფეხებში, რომელიც თავისთავად არ ქრება, მიმართეთ ექიმს. ალბათ გაქვს ქრონიკული დაავადებები, რომელიც უნდა იყოს დამუშავებული და მისი გაშვება შეუძლებელია.

ნახატის ტკივილები განისაზღვრება პაციენტების მიერ კიდურის მოქნილობის ან გაფართოების გამო, უფრო ხშირია მთელი ზედაპირის დაფარვით წინ ან უკან. შეგრძნებების ბუნება ვარაუდობს პათოლოგიური პროცესინერვის ღეროს გასწვრივ. აქედან გამომდინარე, ნევროლოგები უფრო ხშირად ხვდებიან ასეთ გამოვლინებებს.

ფეხების ინერვაციის რა დონეებზე იმოქმედებს პირველ რიგში?

თუ მარცხენა ან მარჯვენა ფეხის ტკივილი გამოწვეულია ინერვაციის დარღვევით, მაშინ შეიძლება ვივარაუდოთ დაზიანების 3 შესაძლო დონე:

• წელის (L) ან საკრალური (S) მონაკვეთების ხერხემლის ხერხემლის წვეტიან პროცესებში ცვლილებები, რომელსაც ოსტეოქონდროზი ეწოდება - პათოლოგიური ზრდა. ძვლოვანი ქსოვილირაც იწვევს ნერვული ტოტების შეკუმშვას გამოსვლის წერტილში ზურგის ტვინი;
• რადიკულიტი ან რადიკულოპათია - ანთებითი ან სხვა (დეგენერაციული ინ შაქრიანი დიაბეტიალკოჰოლის მოწამვლა, ინტოქსიკაცია) ცვლილებები თავად ნერვულ ფესვებში ხერხემლის სტრუქტურის დარღვევის გარეშე;
• საჯდომის და ბარძაყის ნერვების ანთება, რომელიც მდებარეობს დუნდულოებსა და ბარძაყის კუნთებს შორის.

ყველაზე მდგრადი ტკივილები დაკავშირებულია ზურგის ტვინის თიაქარი დისკის პროლაფსთან, სიმსივნესთან.

ყველა ტიპს თან ახლავს მოზიდვის, მტკივნეული ან სროლის ხასიათის "გრძელი" ტკივილები ზურგიდან ქვედა ფეხამდე. მნიშვნელოვანია ექიმმა დაადგინოს განსხვავებები ამ დაავადებებში. ამისთვის ტკივილის ხასიათის გარდა მხედველობაში მიიღება დასხივების ადგილი ფეხში.

რას ჰგავს პაციენტი?

ხატვის ტკივილები აიძულებს ადამიანს იძულებითი პოზის დაკავებას. ლუმბოსაკრალური რადიკულიტის დროს ტკივილი ვრცელდება ბარძაყის უკანა-გარე ზედაპირის გასწვრივ და ქვედა ფეხის ტერფებამდე. საგრძნობლად გაიზარდა ინტენსივობა მოძრაობის, ხველების, ცემინების, დეფეკაციის დროს. პაციენტი წევს საწოლში მოხრილი ფეხით.

საჯდომის ნერვის დაზიანებით, ბარძაყი გარედან არის მობრუნებული, ხოლო თუ ბარძაყის ნერვი ანთებულია, ის შიგნითაა.

მოტრიალების მცდელობისას პაციენტი ეყრდნობა ხელებს და კარგ ფეხს, დასაჯდომად კი დუნდულები კარგ მხარეს უნდა მოიმკაცროს და უკან დაეყრდნოს.

დგომისას დაავადებული კიდური მოხრილია, მასზე ოდნავი აქცენტი კეთდება ფეხის თითით. ტანი იღებს ტკივილგამაყუჩებელ დამცავ სქოლიოზის ფორმას: ხერხემლის გამრუდება დაავადებულ მხარეს საჯდომის ნერვის ანთებით, ჯანსაღ მხარეს - რადიკულიტით (ფესვის შეკუმშვის შესამცირებლად).

რადიკულიტით მჯდომარე მუშაობა ტკივილის გამო შეუძლებელია

დიაგნოსტიკური ნიშნები

როგორც დიფერენციალური დიაგნოზინევროლოგები იყენებენ სიმპტომებს, რომლებიც მიუთითებს სენსორული დაქვეითების ასოცირებულ უბნებზე (ანესთეზიიდან ჩხვლეტამდე), ამოწმებენ კუნთების ტონს ზურგისა და ფეხების ქვედა ნაწილში. დაძაბულობას დუნდულოებსა და ტერფების ხბოს ასევე აქვს დამცავი წარმოშობა.

საჯდომის ნერვის დაზიანება იწვევს ტონუსის დაქვეითებას გლუტალური კუნთებიმათი ატროფია, გლუტალური ნაკეცის სიგლუვე და პროლაფსი.

განსხვავებაა ტკივილის სინდრომში, რაც დამოკიდებულია ზურგის ტვინის ფესვების დაზიანების დონეზე ან თიაქრის პროლაფსზე. იგი ნაჩვენებია ცხრილში.

ოსტეოქონდროზს ახასიათებს:

• ასიმეტრიული ტკივილი;
• კუნთების კრუნჩხვით ასოციაცია;
• შემთხვევა დღის ნებისმიერ დროს;
• სისუსტისა და დაღლილობის შეგრძნების ნაკლებობა.

დაძაბულობის სიმპტომები

სიმპტომებს ამოწმებს ნევროლოგი, ისინი ადასტურებენ მოზიდვის ტკივილების ხასიათს.

ექიმებს შორის ყველაზე პოპულარულია ლასეგის სიმპტომი. მას აქვს 2 ფაზა:

• 1 - ქუსლით აწევისას მოუხვევში მუხლის სახსარიფეხი ჩნდება მკვეთრი ტკივილიდუნდულოში და საჯდომის ნერვის გასწვრივ;
• 2 - ამ ფეხის მუხლზე მოხრისას ტკივილი ქრება.

დამატებით შემოწმდა:

• პირველ პოზიციაზე, წინდის გადაწევა საკუთარ თავზე - ტკივილი მკვეთრად მატულობს, თეძოს მომხრის კუნთები იჭიმება;
• აწეული ფეხის გვერდზე გატაცება იწვევს ტკივილს მიმყვან კუნთებში.

ნერვის გამტარობის დამარცხებისთვის, დაავადების დასაწყისში დამახასიათებელია აქილევსის და მუხლის რეფლექსების მომატება დაზარალებულ მხარეზე, მათი გადაშენება გამოჯანმრთელებისას.

სამკურნალოდ გამოიყენება:

• მედიკამენტები კუნთების სპაზმის მოსახსნელად (კუნთების რელაქსანტები);
• არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები;
• ფიზიოთერაპია (UHF, ელექტროფორეზი, ფონოფორეზი);
• B ვიტამინები;
• მასაჟი და აკუპუნქტურა.

ზე მანუალური თერაპიაექიმი პირდაპირ გავლენას ახდენს ნერვული ფესვების გასასვლელ წერტილებზე. მკურნალობა საკმაოდ ეფექტურია გამოცდილი სპეციალისტის ხელში.

ავიტამინოზი, როგორც ტკივილის მიზეზი

აღმოცენებამდე ტკივილის სინდრომიჩართულია C, B ვიტამინების, კალციუმის და მაგნიუმის ნაკლებობა. ეს ხშირად ასოცირდება წონის დაკარგვის სხვადასხვა ტრენდულ დიეტასთან. კარგ კვებაზე დაბრუნება იწვევს ტკივილის გაქრობას.

განსაკუთრებული დამოკიდებულება ორსულობის დროს ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების დეფიციტის მიმართ. ნაყოფის მოთხოვნილების გამო ქალის ორგანიზმის ვიტამინებზე გაზრდილი მოთხოვნილება უნდა ანაზღაურდეს დამატებითი ბოსტნეულით, ხილით. მეან-გინეკოლოგები განსაზღვრავენ სპეციალურ ვიტამინის კომპლექსებიგამდიდრებულია მინერალური დანამატებით. მომავალი დედის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ბავშვის ჯანმრთელობა დგინდება.

როგორ მოქმედებს ინტოქსიკაცია ფეხებზე?

ფეხებში დაჭიმვის შეგრძნება ხდება მწვავე და ქრონიკული ინტოქსიკაციის დროს. მწვავე პროცესი შესაძლებელია:

• ფებრილური პერიოდის განმავლობაში ინფექციური დაავადებებიგრიპი, SARS;
• გაჭიანურებულ აღდგენის სტადიაში არყოფნისას ან ცუდი მკურნალობაინფექციები.

ქრონიკული ინტოქსიკაცია ხდება:

• ალკოჰოლიკებში, ნარკომანებში;
• პესტიციდებთან დიდი ხნის განმავლობაში კონტაქტში მყოფ პირებში;
• თირკმლის ქრონიკული უკმარისობის დროს.

ტკივილის მექანიზმი იგივეა: ორგანიზმში გროვდება არასრულად დაჟანგული ტოქსინები, რძემჟავა, კეტონური სხეულები.

მსგავსი პროცესი ვითარდება პოდაგრით.

ტკივილი ფეხებში - ნარკომანებში "გაყვანის" ერთ-ერთი გამოვლინებაა

ინტოქსიკაციის მოსაშორებლად გამოიყენეთ:

• სითხეები სასმელის სახით და ინტრავენურად (ტოქსიკური ნივთიერებების კონცენტრაცია განზავებულია), სითხის შემადგენლობა აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ტუტე ხსნარებს ( მინერალური წყალი"ესენტუკი", სოდა);
• ვიტამინები, როგორც ფერმენტების განუყოფელი ნაწილი სხეულის დეზინფექციისთვის;
• ჰემოდიალიზის და ჰემოსორბციის პროცედურა.

ტკივილის სხვა მიზეზები

ბუასილი არ შეიძლება გამოირიცხოს ფეხებში ტკივილების გამომწვევი მიზეზებიდან. ეს დაავადება გავლენას ახდენს ზრდასრული მოსახლეობის ნახევარზე. ჰემოროიდული ვენების ფლებიტი არის ინფექციის ქრონიკული ფოკუსი, რომელიც მდებარეობს იმავე მიდამოში საჯდომის ნერვები, ხელს უწყობს ანთებითი პროცესის მხარდაჭერას.

სამკურნალოდ გამოიყენება:

• სანთლები ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტით;
• პრეპარატები-ვენოტონიკები შიგნით;
• სკლეროზული მცირე ქირურგიული ჩარევები, რაც საშუალებას იძლევა გამოირიცხოს გაფართოებული ჰემოროიდული ვენები ცირკულაციისგან;
• მძიმე და უგულებელყოფილ შემთხვევებში - ჩახშობილი კვანძების მოცილების ოპერაცია.

მოუსვენარი ფეხების სინდრომი უფრო ხშირია ქალებში. ტიპიური ტკივილებია „ზუზუნი“, მტკივა, დაჭიმვა. ამავე დროს, სხვა დაავადებები არ არის გამოვლენილი. მიზეზი ადამიანის ფსიქიკაა. ყველაზე ხშირად გვხვდება ქალებში, რომლებმაც არ იციან როგორ დაისვენონ, რომლებმაც განიცადეს სტრესული სიტუაციები და მუშაობენ სტრესულ ადგილებში.

"მოუსვენარი ფეხების" სინდრომის დროს ტკივილი ჩნდება დაძინების მცდელობისას, რომელსაც თან ახლავს ფეხების მუდმივი მოძრაობის სურვილი.

ასეთი გამოვლინებები იწვევს სერიოზულ ნევროზს, ემსახურება განვითარების სტიმულს ჰიპერტენზია. ამიტომ, დროულად იდენტიფიცირება და სტრესის განთავისუფლების სწავლა მნიშვნელოვანი ამოცანაა.

მკურნალობა დასჭირდება:

• ოპერაციული რეჟიმის ცვლილებები;
• სპორტით დაკავება;
• დამამშვიდებელი იოგას ტექნიკის გამოყენება, ავტო ტრენინგი;
• მცენარეული სედატიური ან სედატიური მედიკამენტების მიღება.

დამატებითი დიაგნოსტიკური მეთოდები

ფეხებში მოზიდვის ტკივილის დიაგნოზის დროს აუცილებელია მიზეზის დადგენა. დახმარება:

• სისხლის ზოგადი ანალიზი;
• ბიოქიმიური ტესტები თირკმელებისა და ღვიძლის ტესტებისთვის, ბილირუბინი, კრეატინინი, ნარჩენი აზოტი;
• სისხლში ვიტამინების, კალციუმის და მინერალების განსაზღვრა;
• ხერხემლის რენტგენი;
• თირკმელებისა და ღვიძლის ულტრაბგერა;
• პერიფერიული გემების ანგიოგრაფია.

Ფეხის ტკივილი - კარგი მაგალითისხეულის ზოგადი ცვლილებების გამოვლინებები. ისინი არა მხოლოდ ზღუდავენ ადამიანის აქტივობას, არამედ უნდა იქნას მიღებული როგორც სისტემური დაზიანების სიგნალი.