შეშფოთებული მარჯვენა ფეხი დაბუჟებული უკან იხევს. რატომ იწევს ფეხებს

ფეხების დახატვის ტკივილები შეიძლება წარმოიშვას მრავალი მიზეზის გამო: ჩვეულებრივი ბრტყელტერფიდან საშიშ დიაბეტამდე. როგორც წესი, ასეთი ტკივილები ყველაზე ხშირად ქალებს აწუხებთ, თუმცა ეს სიმპტომი მამაკაცებისთვისაც ნაცნობია.

ადამიანების უმრავლესობისთვის ფეხებში ტკივილის მოზიდვა ჩვეულებრივი მოვლენაა, რის გამოც ადამიანები წლების განმავლობაში არ აქცევენ ყურადღებას ამ სიმპტომს და მიაწერენ მას დაღლილობას ან გადაჭარბებულ ფიზიკურ დატვირთვას. ამასობაში, დროული დიაგნოზიდა ასეთი ტკივილის მიზეზის მკურნალობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს პაციენტის ცხოვრების ხარისხი. ამ სტატიაში ყველაზე მეტზე ვისაუბრებთ სავარაუდო მიზეზებიტკივილების მოზიდვა ფეხებში, რომელთა წინაშეც ყველას შეუძლია.

თითქმის ყველა ადამიანი ერთნაირად აღწერს ტკივილს ფეხებში: სიმძიმე, შეშუპება, მოდუნების უუნარობა, ტკივილი, ზოგჯერ პულსირებული ტკივილი ქვედა კიდურებში, რომელიც ძლიერდება საღამოს და ღამით.

ყველა ეს სიმპტომი შეიძლება გამოჩნდეს როგორც მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ, ნორმალური დაღლილობის გამო და როგორც სიგნალი, რომელიც აფრთხილებს პროგრესირებად დაავადებას.

რა არის ფეხების ტკივილების გამომწვევი მიზეზები?

ფეხებში ტკივილის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. ჩვენ გირჩევთ გაეცნოთ მთავარებს:

1. რადიკულიტი ან საჯდომის ნერვის ჩახშობა

საჯდომის ნერვის დაჭიმვისას იწყება ანთება. რადიკულიტის მიზეზი შეიძლება იყოს მალთაშუა თიაქარი, სტენოზი წელისზურგის არხის სინდრომი პირიფორმის კუნთიოსტეოქონდროზი, მენჯის ტრავმა ან მოტეხილობა, განსხვავებული სახეობებისიმსივნეები. ყველაზე ხშირად რადიკულიტი ჩნდება 30-50 წლის ასაკში.

2. ვარიკოზული ვენები

ეს, ალბათ, ფეხებში ტკივილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. მისი მიზეზი არის ვენების არანორმალური გაფართოება, რომლითაც სისხლი მიედინება ქვედა კიდურებიდან გულში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სისხლძარღვების შიგნით არსებული ცალმხრივი სარქველები, რომლებიც მხოლოდ აძლევენ სისხლს ზევით დინებას და ხელს უშლიან მის საპირისპირო მიმართულებით გადინებას, წყვეტენ მუშაობას ან ჩვეულებრივზე სუსტად მუშაობენ. ვარიკოზული ვენების დროს, ვენებში სისხლი სტაგნაციას განიცდის, წარმოიქმნება დამახასიათებელი ობობის ვენები.

3. თრომბოფლებიტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის ტკივილი

ეს დაავადება შეიძლება გადაიზარდოს საერთო ვარიკოზულ ვენებში. თრომბოფლებიტით, ფეხების ანთებულ ვენებში სისხლი იწყებს შედედებას, წარმოქმნის თრომბებს, რომლებიც ბლოკავს სისხლის ბუნებრივ გადინებას. თრომბოფლებიტს ფეხებში ტკივილების გარდა შეიძლება ახლდეს წვის შეგრძნება ვენებში და ცხელება.

4. მოუსვენარი ფეხების სინდრომი

სინდრომი მოუსვენარი ფეხებიიწვევს ღამით ფეხებში ტკივილს, დისკომფორტის შეგრძნებას, წვის შეგრძნებას, ჩხვლეტას და ქავილს. ეს სინდრომი ხშირად შეიმჩნევა ორსულობის დროს, ისევე როგორც ადამიანებში თირკმლის უკმარისობა, ხერხემლის დაზიანებები, ანემია და დიაბეტი.

5. დიაბეტი

დიაბეტს ასევე შეუძლია დააჯილდოოს პაციენტი ქრონიკული ტკივილიფეხებში. ამის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა რეგულარულად ივარჯიშოთ, ჩაიცვით კომფორტული ფეხსაცმელიდა ყოველ საღამოს ფეხის მასაჟის გაკეთება.

6. ბრტყელი ფეხები

საერთო, ერთი შეხედვით, ფენომენი ეხება ფეხებში ტკივილების ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ მიზეზს. ბრტყელტერფების დროს ფეხის კუნთოვან-ლიგამენტური აპარატი სუსტდება, თვითონ ფეხი თითქოს დნება, რაც ნიშნავს, რომ მისი დარტყმის შთანთქმის ფუნქციები საგრძნობლად სუსტდება. ბრტყელი ტერფის მქონე ადამიანი უფრო სწრაფად იღლება, მცირე დატვირთვის შემდეგაც კი განიცდის ტკივილს ფეხებსა და ზურგში.

7. ოსტეოპოროზი

ოსტეოპოროზი, რომლის დროსაც ხდება სხეულში ძვლების თანდათანობითი დაქვეითება, შეიძლება იყოს ფეხებში ტკივილის ერთ-ერთი მიზეზი, მათ შორის ღამით. ამ სიმპტომის გარდა, ოსტეოპოროზის დროს პაციენტს აღენიშნება ხშირი მოტეხილობები, პოზის ცვლილებები და ზურგის ტკივილი.

8. ოსტეოართრიტი

ოსტეოართრიტი ხურავს ფეხებში ტკივილის გამომწვევი მიზეზების ჩამონათვალს. ოსტეოართრიტით დაავადებული ადამიანი განიცდის არა მხოლოდ კიდურებში ტკივილს, არამედ სახსრების ტკივილს, ფეხების ან ხელების მოხრისა და გაშლის სირთულეს. გამოიწვიოს ოსტეოართრიტი დეგენერაციული ცვლილებებისახსრებში, ანუ მათი ბუნებრივი ცვეთა და დაზიანება.

თუ თქვენ ან თქვენს ახლობლებს განიცდით ტკივილს ფეხებში, რომელიც თავისთავად არ ქრება, მიმართეთ ექიმს. ალბათ გაქვს ქრონიკული დაავადებები, რომელიც უნდა იყოს დამუშავებული და მისი გაშვება შეუძლებელია.

ადამიანების უმეტესობა ბოლო დროს ხშირად უჩივის ფეხებში მოზიდვის სიმპტომებს. ყველაზე ხშირად კიდურს შეუძლია გაჭიმვა სისხლის მოძრაობის დარღვევის გამო, სისხლძარღვთა დაავადებებიდა სხვა მიზეზები. მოდით განვიხილოთ უფრო დეტალურად, ასევე როგორ მოვიქცეთ მდგომარეობის შესამსუბუქებლად.

ტკივილი თეძოდან მუხლამდე

როგორც ფეხები ყოველდღიურად განიცდიან მუდმივი დატვირთვები, ხშირად ადამიანები უჩივიან ტკივილს ბარძაყიდან მუხლამდე. ქვედა კიდურები შეიძლება მტკივა როგორც წინ, ასევე უკან.

ტკივილის მიზეზები

ფეხის თეძოდან მუხლამდე გაყვანა შეიძლება სხვადასხვა მიზეზის გამო იყოს. ხშირად ტკივილი მოდის კანიდან და კანქვეშა ცხიმიდან, მყესებიდან და ლიგატებიდან, ძვლებიდან და სახსრებიდან, ვენებიდან და სხეულის სხვა ნაწილებიდან და ორგანოებიდან, რომლებიც მნიშვნელოვანია სხეულისთვის.

პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია მისი წარმოშობის მიზეზის დადგენა და განკურნება.მარცხენა ან მარჯვენა ქვედა კიდურში მოზიდვის სიმპტომები შეიძლება იყოს ხერხემლის დაავადებები, სისხლძარღვთა პათოლოგიები, სახსრების დაზიანება, ქრონიკული ინტოქსიკაცია, ნეიროპათია, ადამიანის ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობა, თირკმლის ან სისტემური პათოლოგიები, ბუასილი.

დისკომფორტი ფეხებში ღამით შეიძლება ლოკალიზდეს ფეხის, ქუსლის, საზარდულის ან ბარძაყის არეში. ასევე, პაციენტები შეიძლება უჩივიან ტკივილს და კრუნჩხვით ფენომენს ფეხებში, ან ტკივილს, რომელიც ხდება ყოველ ჯერზე განსხვავებული ადგილებისხეული.

ნახატი ტკივილი მარცხენა ან მარჯვენა ფეხიშეიძლება შეწუხდეს ტრავმის, ხბოს კუნთის ან მყესების დაჭიმვის გამო.

თუ თქვენ ატარებთ არასასიამოვნო ფეხსაცმელს, მუდმივად ზიხართ ან დგებით, განიცდით დიდი ხნის განმავლობაში ინტენსიურ ფსიქიკურ ან ფიზიკურ სტრესს, ან ბევრს სვამთ ალკოჰოლური სასმელები, შეიძლება ველოდოთ, რომ ფეხებს მოგახვევთ, განსაკუთრებით ღამით.

ვიტამინის დეფიციტი

თუ ღამით ის იწევს მარცხენა ან მარჯვენა ფეხის მიდამოში, შესაძლებელია თქვენს ორგანიზმს აკლია ვიტამინები ან კვალი ელემენტები.

ღამის პრობლემების ამ კონკრეტული მიზეზის დასადგენად, მიიღეთ ზოგადი ანალიზისისხლი.

ფეხებში უსიამოვნო სიმპტომების აღმოსაფხვრელად, დაიწყეთ ექიმის მიერ დანიშნული ვიტამინის და მინერალური კომპლექსების დალევა, გამდიდრებული C ვიტამინით და სხვა ნივთიერებებით, რომლებიც აკლია თქვენს ორგანიზმს.

ვიტამინების ნაკლებობის თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია ეცადოთ სწორად იკვებოთ, მიირთვათ საკვები, რომელიც შეიცავს სხვადასხვა ვიტამინებსა და მინერალებს. რაც არ უნდა წონა გქონდეთ, ნუ დაიცავთ დიეტას.

სხეულის მოწამვლა

ღამით მარცხენა ან მარჯვენა ფეხის დახატვა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხეულის ქრონიკული ან მწვავე ინტოქსიკაციით. ეს ფენომენი ჩვეულებრივ გამოწვეულია გაციებით, ინფექციით ან თირკმელების გაუმართაობით.

თუ სამსახურში შინაგანი ორგანოებიმოხდა უკმარისობა, კეტონის სხეულები არ გამოიყოფა სხეულიდან, მაგრამ შერწყმულია რძემჟავასთან. ამის გამო წარმოიქმნება კოლაგენური ბოჭკოები, რაც იწვევს ტკივილს ქვედა კიდურები.

მოწამვლის დიაგნოსტირებისთვის პაციენტი ატარებს სისხლის ზოგად და ბიოქიმიურ ანალიზს, ასევე უტარდება თირკმელების ულტრაბგერითი სკანირება. გარდა ამისა, თქვენ უნდა გაიაროთ შარდის ტესტი.

მძიმე ინტოქსიკაციის მკურნალობა ტარდება მხოლოდ საავადმყოფოში.თერაპია მიზნად ისახავს ორგანიზმის დეტოქსიკაციას, მისი გამომწვევი მიზეზის აღმოფხვრას.

თერაპია ღამის ფეხის პრობლემებისთვის

მას შემდეგ, რაც ექიმი გაიგებს, თუ რატომ იჭერს ფეხს ღამით უკნიდან ან წინიდან, მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოთ სპეციალური ვარჯიშები ყოველდღე.

დაძინებამდე რამდენიმე საათით ადრე გაიარეთ ადგილზე 15 წუთით, დაჯექით 10-ჯერ, ახვიეთ ფეხები მონაცვლეობით 10-ჯერ.

ეს სავარჯიშოები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ უსიამოვნო სიმპტომებიღამით მარცხენა ან მარჯვენა ფეხის მოზიდვის ტკივილის შემთხვევაში. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ სტრესული სიტუაციები, აკონტროლოთ თქვენი ემოციური ფონი.

ფეხის დამამშვიდებელი მკურნალობა:

1. დაღლილობის მოსახსნელად და კუნთების მოდუნების მიზნით რეკომენდებულია ფეხების აბაზანების გაკეთება. წყალს შეიძლება დაემატოს ზღვის მარილი და სხვა დამამშვიდებელი ნივთიერებები;
2. შეშუპების, კრუნჩხვებისა და ფეხების ტკივილის მოსახსნელად უკნიდან ან წინიდან შეგიძლიათ გააკეთოთ აბაზანები გვირილით. ჭიქაში ჩაასხით 30 გრამი მცენარე ცხელი წყალი. ინფუზიიდან 15 წუთის შემდეგ, გაწურეთ და დაამატეთ პროდუქტი პროცედურისთვის წყალში. ფეხის აბაზანის მიღება შესაძლებელია 30 წუთის განმავლობაში, საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცხელი წყალი;
3. ქვედა კიდურების კანის გასაახალგაზრდავებლად, შეგიძლიათ მიიღოთ ცივი და ცხელი შხაპი. ჩაყარეთ ფეხები ცარიელ თასში. მოათავსეთ ერთი თასი გვერდით ცხელი წყალი(37 - 40 გრადუსი) და მეორე - მაგარი, მაგრამ არა ყინულოვანი. ჯერ ფეხებზე დაასხით ცხელი წყალი, შემდეგ ცივი. ამრიგად, ქვედა კიდურების ალტერნატიული ჩასმა ხუთი წუთის განმავლობაში. პროცედურის შემდეგ კიდურები პირსახოცით, კარგად დაასველეთ ტენიანობა;
4. ყინულის კუბურები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფეხებში ღამის სიმპტომების აღმოსაფხვრელად. ყინული აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას. ყინულის კუბიკით ნელა გადაუსვით ფეხის მთელ ზედაპირზე ქვემოდან და ზემოდან. ყინულის დამზადება შესაძლებელია გვირილის ან ძაფისგან. ასეთი ინსტრუმენტი ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, არამედ გაათავისუფლოს ანთებითი პროცესი.

აღწერილია ხალხური გზებიფეხებში მოზიდვის სიმპტომების მოშორება ადამიანს დაეხმარება ღამით კარგად დაძინებაში, ასევე გააუმჯობესებს მის ჯანმრთელობას.

ადამიანები ხშირად განიცდიან ტკივილს ქვედა კიდურებში. ხან ორივე ფეხი მტკივა, ხან ერთი. მარცხენა ფეხისა და მხარის ტკივილი სერიოზული დაავადების სიმპტომია. ორსულობის დროს ტკივილი დაჭერის შედეგია ნერვული დაბოლოებებიფეხების ქვემოთ. ტკივილის მიზეზები მრავალფეროვანია და სხვადასხვა პათოლოგიას გულისხმობს.

მარცხენა ფეხის რეგულარული ტკივილით, უმკურნალეთ მიზეზს, რამაც გამოიწვია ტკივილი. მკურნალობის ეფექტურობა დამოკიდებულია სწორ დიაგნოზზე.

ტკივილის სახეები ქვედა კიდურებში

მარცხენა ფეხის ტკივილი განსხვავებული ხასიათისაა, ვლინდება სხვადასხვა გზით. ზოგჯერ ღამითაც კი იგრძნობა ტკივილები ფეხის ბოლოში, ზოგჯერ დიდხანს არ აწუხებს. განვიხილოთ ტკივილის ტიპები:

• გაჭიმვა, ტკივილი ქვედა კიდურში;
• ტკივილი ჩნდება დუნდულოში, ფეხის სხვა ნაწილებში;
• მკვეთრი და აუტანელი ქვემოთ;
• ამძიმებს სიარულით;
• ტკივილი ვრცელდება სხეულის სხვა ნაწილებზე.

ტკივილი დაავადების მტკიცებულებაა. ორსული ქალები გრძნობენ ტკივილს მარცხენა ფეხისა და გვერდზე ნაყოფის განვითარებით გამოწვეული ნერვული დაბოლოებების დაჭიმვის შედეგად.

Მიზეზები

მარცხენა ფეხის ტკივილი ხშირად მიუთითებს შემდეგი დაავადებების არსებობაზე:

• ანთებითი პროცესები საჯდომის ნერვი;
• დაზიანებების, მექანიკური დაზიანების შედეგები;
• ვარიკოზული ვენები, დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია ადამიანის გემებთან;
• სპონდილოლიზი;
• თიაქარი ხერხემლის მიდამოებში;
• ოსტეოქონდროზი;
• რადიკულიტი;
• სახსრების პრობლემები - გონართროზი, კოქსართროზი;
• სხვა დაავადებები.

ხშირად ტკივილი ჩნდება სიარულის დროს. ეტყობა ფეხი მოშორდა, გვერდი მტკივა. განვიხილოთ ტკივილის ტიპები, მიზეზები.

მოსაწყენი ტკივილები, მუდმივი სიმძიმის არსებობა მიუთითებს სისხლძარღვთა პრობლემებზე. სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევის ნორმალური მიმდინარეობა დარღვეულია სისხლისა და ლიმფური სითხის სტაგნაციის გამო, ნერვული დაბოლოებების გაღიზიანება. ეს იწვევს მუდმივ ტკივილს, დისკომფორტის შეგრძნებას, ქმნის განცდას, რომ ფეხი იწევს. ტკივილი ვრცელდება მთელ სხეულზე, ასხივებს გვერდზე.

სისხლძარღვების დაზიანებასთან დაკავშირებული რთული დაავადება - თრომბოფლებიტი, იწვევს ტკივილს კიდურის ქვედა ნაწილში და ზედაპირზე. პულსირებული ხასიათის შეტევები ზედაპირზე, ხშირად ქვედა ფეხში. თრომბოფლებიტის დროს ვლინდება მტკივნეული წვის შეგრძნება, აძლიერებს ტკივილს ფეხებისა და მათი ქსოვილების ზედაპირზე.

ტკივილს ახასიათებს მუდმივი ძაბვა, სიმძიმის შეგრძნება, საუბრობს არტერიების ათეროსკლეროზზე. ახასიათებს გაძლიერებული ტკივილი ხბოსა და ბარძაყის არეში, გაციებული ფეხები, ფეხი მუდმივად ჩამოწეულია.

ხერხემლის პრობლემები იწვევს ძლიერ ტკივილს მარცხენა ფეხისიარულისას ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ფეხი ჩამოართვეს. ეს ფენომენი დაკავშირებულია. ქვედა ფეხის ტკივილი მიუთითებს საჯდომის ნერვის ანთებაზე, რომელიც საჭიროებს მკურნალობას. ანთებით, ტკივილი იგრძნობა ბარძაყის, ქვედა ფეხის არეში, ზურგის ზედაპირზე, ფეხი იწევს.

მარცხენა ფეხის ძლიერი მოზიდვის ტკივილი არის ფეხის ბარძაყის ნაწილში მდებარე ნერვის დაავადების შედეგი, რომელიც გამოწვეულია ოსტეოქონდროზით, სპონდილიტით და ხერხემლის სიმსივნით. ტკივილის შეტევები იგრძნობა ფეხების მიდამოში, ბარძაყის არეში.

თეძოს არეში ტკივილის მიზეზად ითვლება ფეხების სახსრებთან დაკავშირებული პრობლემების არსებობა. ხშირად, როდესაც ამინდი იცვლება, ფეხი იკეცება. ტკივილები მტკივნეული ხასიათისაა, მოაქვს ბევრი დისკომფორტი.

ნევრალგიას ახასიათებს ტკივილი მარცხენა ქვედა კიდურში და კრუნჩხვები გვერდზე. კრუნჩხვები პერიოდულად მოდის და მიდის.

კუნთების ანთებას ახასიათებს მტკივნეული შეგრძნებები სიარულის დროს სხვადასხვა სფეროებშიფეხები. მიზეზი ექიმთან გარკვევაა. მარცხენა ფეხის ხანგრძლივ და მკვეთრ ტკივილს ოსტეომიელიტი იწვევს.

არ ჩამოწეროთ მექანიკური დაზიანება. გარდა სისხლჩაქცევებისა, დაზიანებებისა, მარცხენა ფეხის ტკივილს ტერფის მიდამოში იწვევს არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება.

მარცხენა ფეხის ტკივილის შეტევები მიუთითებს ერიზიპელას განვითარებაზე, რომელიც ხასიათდება დამატებითი სიმპტომებით:

• სიწითლე;
• ტემპერატურის მატება.

ეტყობა, ფეხი არ მტკივა, მაგრამ იწევს.

მარცხენა ფეხის შეშუპებას, სიწითლეს, პულსირ ტკივილს თან ახლავს თრომბოზი, ფლეგმონა, ლიმფედემა. ქვედა ფეხის ანთებულ უბანს რომ ეხებით, ტკივილი ძლიერდება.

თუ ასეთი ნიშნები გამოჩნდება, მიმართეთ ექიმს, შედეგები მომავალში ბევრი უხერხულობაა.

დიაგნოსტიკა

ექიმი შეაგროვებს საჭირო რაოდენობის ინფორმაციას. მათი გარეგნობის დასაწყისის ზუსტი აღწერა მნიშვნელოვანია ასეთი ტკივილების მიზეზების ძიებაში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, როგორ გაჩნდა ტკივილი, როგორი იყო - ეს დაგეხმარებათ სწრაფად უპასუხოთ, რატომ გტკივა მარცხენა ფეხი.

ხერხემლის პრობლემების დიაგნოსტიკური მეთოდები:

• ზურგის არეალის რენტგენი ზურგის ქვედა ნაწილში;
• MRI. კვლევის წყალობით იღებენ მაქსიმალურ ინფორმაციას ხერხემლის მდგომარეობის შესახებ. დადასტურებულია თიაქრის არსებობა ხერხემალში.

მიზეზის დასადგენად, მიჰყევით ამ მარტივ ნაბიჯებს:

• დაწექით ზურგზე;
• აწიეთ დაზარალებული ფეხი პირდაპირ.

ხერხემალთან დაკავშირებული დაავადებების დროს ზურგი მტკივა წელის არეში, ტკივილი იგრძნობა ხველის დროს მკვეთრი გასროლების სახით. ფეხი უბრალოდ იწევს.

თუ ფეხის ტკივილი გამოწვეულია კიდურის დაზიანებით, დაადასტურეთ ან უარყავით განცხადება რენტგენის წყალობით.

გემების მდგომარეობის დიაგნოსტიკისთვის ტარდება ულტრაბგერითი. ექიმი ირჩევს გამოკვლევების შესაბამის ვარიანტებს, აკეთებს პაციენტის მდგომარეობის ზუსტ სურათს.

რომელ ექიმებს მივმართო

ყოველთვის არ არის ნათელი, რომელი ექიმის კონსულტაციაა საჭირო. თუ ტკივილის მიზეზები არ არის ნათელი, დაუკავშირდით ადგილობრივ თერაპევტს, რომელიც წინასწარ დაადგენს დიაგნოზს. პირველადი ინფორმაციის შეგროვების შემდეგ გაირკვევა, ვისი დახმარება იქნება საჭირო.

პრობლემები, რომლებიც იწვევენ ტკივილს მარცხენა ფეხსა და გვერდზე, მოგვარებულია:

• თერაპევტი;
• ქირურგი;
• ანგიოქირურგი;
• რევმატოლოგი;
• ინფექციონისტი;
• ტრავმატოლოგი.

მკურნალობა

მკურნალობა ხსნის მიზეზებს ტკივილი. ღონისძიებების ერთობლიობა, ერთობლივი გამოყენების შედეგად, მისცემს შედეგს, გაათავისუფლებს ტკივილს ფეხში, დაავადებისგან.

ხშირად ინიშნება ზურგის პრობლემებისთვის მანუალური თერაპიახერხემლის შემდგომი კორექტირებით. ვერტებროლოგი ამით არის დაკავებული, ის აკეთებს დიაგნოზს, დანიშნავს მკურნალობას. უფრო ხშირად უპირატესობა ენიჭება მასაჟს.

მნიშვნელოვანია ტკივილის მიზეზების სწორად იდენტიფიცირება, მკურნალობა სხვადასხვა შემთხვევებისრულიად განსხვავებული, ზოგჯერ მიუღებელია სხვა პრობლემებისთვის. ფეხის ტკივილის მასაჟი უკუნაჩვენებია, ხერხემლის სამკურნალოდ - ეფექტურად.

ვარიკოზულ ვენებს მკურნალობს ფლბოლოგი, რომელიც მედიკამენტების გარდა ჰირუდოთერაპიას დანიშნავს. ზოგჯერ ოპერაციის გარეშე წარმატების მიღწევა შეუძლებელია.

ფეხების ტკივილი გამოწვეულია სიმპტომების ერთობლიობით სხვადასხვა დაავადებებიქვედა კიდურები. ისინი ჩნდებიან ფორმაში ტკივილიმწვავე ან ბუნების მოზიდვა. როგორც წესი, ის თან ახლავს კუნთოვანი ან სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებს და ასევე არის ტრავმის ან ნევროლოგიური დარღვევების შედეგი.

ფეხის ტკივილის მიზეზები

ფეხებში ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის დარღვევები სისხლძარღვთა სისტემაქვედა კიდურები. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ათეროსკლეროზული ცვლილებებით, რაც იწვევს სისხლძარღვების სანათურის შევიწროებას და კუნთოვან ქსოვილში სისხლის ნაკადის შემცირებას. როგორც წესი, შემდგომში ვითარდება და ვარიკოზული ვენებივენები, რომელსაც ასევე ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები.

მნიშვნელოვნად ზრდის სისხლის მიმოქცევის დარღვევის რისკს მწეველებში, ჰიპერტენზიულ პაციენტებში შაქრიანი დიაბეტი, ინსულტი, გულის შეტევა. ჟანგბადის ნაკლებობა იწვევს არტერიების ბლოკირებას, რაც ყველაზე ხშირად ვლინდება სიარულის დროს კრუნჩხვების უეცარი გაჩენის სახით.

არსებობს ტკივილი ფეხებში ნევროლოგიური დარღვევებინერვული ბოჭკოების ანთების და გაღიზიანების გამო, რომლებიც ანერვიულებენ ფეხებს. ხშირად ტკივილს იწვევს ჩიყვი და ართრიტი, რომლის დროსაც ხდება სახსრების ანთება. ფეხებში ტკივილის მიზეზი შეიძლება ასოცირებული იყოს ხერხემლის ქვედა დაავადებებთან, მაგალითად, ხერხემლის სვეტთან, ხშირად აღინიშნება ფეხის ტკივილები.

სამუშაოს ჩაშლის მიზნით ვენური სისტემაახასიათებს ტკივილის დაქვეითება ფეხის აწევისას; არტერიებთან დაკავშირებული პრობლემებით, ტკივილი ოდნავ იკლებს ფეხის დაწევის შემთხვევაში. ქვედა კიდურებში დაბუჟება და ჩხვლეტა მიუთითებს ხერხემლის დაავადებების არსებობაზე.

ფეხის ტკივილის სიმპტომები

განვითარებასთან ერთად ვენური შეშუპებაჩნდება მოსაწყენი ტკივილები ფეხებში, იქმნება დაძაბულობის და სიმძიმის შეგრძნება. თუ პროცესს აქვს გაჭიანურებული კურსი, ის ყველაზე ხშირად ქვედა კიდურების ვარიკოზული ვენებით სრულდება. ტკივილი მკვეთრად გამოხატულია და ყველაზე ხშირად ვლინდება კიდურის ქვედა ნაწილში, ხოლო პაციენტებმა შეიძლება იგრძნონ დაბუჟების, ჩხვლეტის შეგრძნება. როგორც წესი, ეს ხდება გვიან შუადღისას, ხანგრძლივი ვარჯიშის შემდეგ დგომაში ან თუნდაც მჯდომარე მდგომარეობაში.

ტკივილი ასევე შეიძლება მოხდეს საუნაში, აბანოში ან მიღების დროს სითბოს ზემოქმედებისას ცხელი აბაზანა. ქალებში ის პროვოცირებულია ცვლილებით ჰორმონალური ფონიდაკავშირებულია მენსტრუალურ ციკლთან. გარეგნულად, ვარიკოზული ვენები გამოიხატება ვენური კვანძების პროტრუზიით და ობობის ვენების გაჩენით.

თრომბოფლებიტს (სისხლძარღვთა დაავადება) ახასიათებს მწვავე ტკივილი, წვის შეგრძნება, თრთოლვა. ტკივილი გრძელდება დიდი დრო, განსხვავდებიან მუდმივობით და ლოკალიზებულია რეგიონში ხბოს კუნთები. მანიფესტაციის ინტენსივობა დამოკიდებულია თრომბის მოცულობასა და მდებარეობაზე, პროცესში ჩართული ვენების რაოდენობაზე.

ათეროსკლეროზული დაავადება, რომელიც აზიანებს არტერიებს, იწვევს სისხლძარღვების კედლების გასქელებას, პაციენტები უჩივიან ტკივილს ხბოს კუნთებში, თითებსა და ქვედა კიდურებში, რაც ძლიერდება მცირე დისტანციებზე სიარულით (500 მეტრამდე). ზოგჯერ ტკივილი ჩნდება ღამით, აიძულებს პაციენტს ჩამოკიდოს ფეხები, რაც გარკვეულ შვებას მოაქვს. კონკრეტული სიმპტომიამ დაავადებისთვის ითვლება "ცივი ფეხი" - ფანტომური შეგრძნება, რომელიც არ არის დაკავშირებული გარემოს ტემპერატურასთან.

ხერხემლის დაავადებები, როგორც წესი, ქვედა ნაწილში, ასევე არის ფეხების რადიაციული (გამოსხივება, სროლა) ტკივილის მიზეზი. უფრო ხშირად ეს ხდება მალთაშუა დისკების გადაადგილებისას. ამ კატეგორიას განეკუთვნება საჯდომის ნერვის ანთებაც - ამ შემთხვევაში ტკივილი საჯდომის ნერვიდან ქვევით ეშვება.

სიბერეში, ასევე იმის გამო სისტემური დაავადებები, ადამიანს უვითარდება სახსრების სხვადასხვა პათოლოგია, რაც ასევე ფეხებში ტკივილის მიზეზია.

პაციენტებში, როგორც ჩანს, ფეხები იწყებს ტრიალს, როგორც ეს იყო, და ბევრი აღნიშნავს კავშირს ამინდის პირობებში ცვლილებებთან. თუ პროცესი დაწყებულია, მაშინ ტკივილი ხდება მუდმივი და აუტანელი.

ბრტყელ ტერფმა შეიძლება გამოიწვიოს ყრუ ტკივილი ფეხებში, რასაც თან ახლავს ქვედა კიდურების ძლიერი სიმძიმე, სწრაფი დაღლილობა სიარულის დროს და მუდმივი დაღლილობა. ნევრალგია (პერიფერიული დარღვევები ნერვული სისტემა) თან ახლავს მკვეთრი ტალღოვანი ტკივილები, რომლებიც წარმოიქმნება ნერვული დაბოლოებების გასწვრივ. ნევრალგიური შეტევები, როგორც წესი, ალტერნატიულია სრული არარსებობის მდგომარეობით ტკივილის გამოვლინებებიდა დროთა განმავლობაში შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წამი, წუთი და საათებიც კი. ყველაზე მწვავე ტკივილიაღინიშნება კუნთოვანი ქსოვილის მწვავე ანთების დროს, განსაკუთრებით.

ძალიან საშიში და უკიდურესად მძიმე შედეგებიარიან ინფექციური დაავადებებიროგორიცაა ოსტეომიელიტი, რომელიც იწვევს მწვავე, ხანგრძლივ ტკივილს ქვედა კიდურების ძვლებში.

ქვედა კიდურების დაზიანებები და სისხლჩაქცევები, ცალკე ან სხვა დაზიანებებთან ერთად, ხშირად არის ფეხების ტკივილის მიზეზი. ყველაზე ხშირად, ფეხის სისხლჩაქცევები ხდება, მათ ადგილას შეშუპება და ჰემატომა იქმნება. ტკივილის ბუნება განისაზღვრება ადგილმდებარეობის, მისი ინტენსივობის ხარისხისა და დაზიანების არეალის მიხედვით.

ტკივილს თან ახლავს ქვედა კიდურების ძვლების მოტეხილობები.
ტკივილის გამოვლინების სიმძიმე დამოკიდებულია მოტეხილობის სპეციფიკაზე, მდებარეობაზე. ქვედა კიდურის სავარაუდო მოტეხილობით დამახასიათებელია ტკივილის მომატება ნებისმიერი მოძრაობით, შეშუპება და შეშუპება დაზიანებულ ადგილას. დაზიანებულ ფეხში მოძრაობა ჩვეულებრივ შეზღუდულია, აღინიშნება კანქვეშა სისხლჩაქცევები.

აშკარა მოტეხილობით კიდური იკავებს არაბუნებრივი პოზიციას ან პათოლოგიურ მოძრაობას ისეთ ადგილას, სადაც სახსრები არ არის. აღინიშნება ძვლის ფრაგმენტების დამახასიათებელი კრეპიტაცია, თან ღია მოტეხილობებიფრაგმენტები დგინდება ვიზუალურად, უერთდება სისხლდენა და ტრავმული შოკი. თუ დაზიანებამ გავლენა მოახდინა ნეიროვასკულარულ შეკვრაზე, მაშინ განვითარდება ქვედა ფეხისა და ფეხის სისხლმომარაგების ნიშნები, ნევროლოგიური დარღვევები.

იპოვეთ შეცდომა ტექსტში? აირჩიეთ ის და კიდევ რამდენიმე სიტყვა, დააჭირეთ Ctrl + Enter

ფეხებში ტკივილის დიაგნოზი

ფეხის ტკივილი არ არის პირველადი სიმპტომიიმის დასადგენად, თუ რა სახის დაავადებაა გამოწვეული, აუცილებელია გარკვეული კლინიკური და ინსტრუმენტული კვლევების ჩატარება. უმთავრეს როლს ასრულებს ისეთი პირობების გამორიცხვა, რომლებიც საფრთხეს უქმნის პაციენტის სიცოცხლეს, როგორიცაა თრომბოფლებიტი, თრომბოზი, დაქვეითებული გამტარიანობა. სისხლძარღვები, ონკოლოგია.

ფეხის ტკივილის მკურნალობა

ფეხებში მუდმივი, აუტანელი ტკივილის შეჩერება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მიერ ჩატარებული ანესთეტიკების ბლოკადით. გარდა ამისა, ჩვენებების მიხედვით, შეიძლება დაინიშნოს ანალგეტიკების გამოყენება ტაბლეტების ან ინექციების სახით. სიმპტომური თერაპია გულისხმობს არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენებას გარკვეული დოზით. ამ აგენტებთან ან გელებთან ერთად შესაძლებელია სპეციალური მალამოების გამოყენება, რომლებსაც აქვთ გამათბობელი და ყურადღების გამფანტველი ეფექტი.

მკაცრად საავადმყოფოში და სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ ინიშნება კუნთების რელაქსანტები, რომლებიც ხსნის კუნთების რეფლექსურ სპაზმს. აუცილებლად ჩაატარეთ მკურნალობა ვიტამინ-მინერალური კომპლექსებით B ვიტამინების აქცენტით.დაზიანებულ მიდამოში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად ინიშნება პერიფერიული სისხლმომარაგების გაზრდის წამლები.

მანუალური თერაპია ხშირად გამოიყენება ფეხების ტკივილის შესამსუბუქებლად, ფიზიოთერაპიადა ფიზიოთერაპიული მკურნალობა.

ფეხის ტკივილის პრევენცია

ფეხებში ტკივილის გაჩენის პრევენცია მოიცავს რამდენიმე ფაქტორს. პირველ რიგში, ცხოვრების წესი უნდა იყოს მიმართული გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების პრევენციაზე. რეგულარული ფიზიკური ვარჯიშიხელს უწყობს ქვედა კიდურებში სისხლის მიწოდების ნორმალიზებას. მუცლის კუნთების გაძლიერებამ შეიძლება შეამციროს ტკივილი ფეხებში, რომელიც გამოწვეულია ხერხემლის დაავადებებით.

ეცადეთ არ დაჯდეთ მაგრად, რათა საჯდომის ნერვი არ გააღიზიანოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური რბილი ბალიშები და ბალიშები. ამავე მიზეზების გამო არ არის რეკომენდებული ქამრის მჭიდროდ შეკვრა და მჭიდრო შარვლის ტარება.

მარჯვენა ფეხის ტკივილი არასპეციფიკური სიმპტომია და მრავალი დარღვევის ნიშანია, როგორც პათოლოგიური, ისე არაპათოლოგიური ხასიათის. არსებობს განსხვავებული ტიპებიმდებარეობისა და გამომწვევი მიზეზების მიხედვით.

ტკივილი მარჯვენა ფეხში - რას ნიშნავს ეს

მარჯვენა ფეხის ტკივილი სიმპტომური გამოვლინებაა, რომელსაც, თავისთავად, განსაკუთრებული კლინიკური მნიშვნელობა არ აქვს.

სინამდვილეში, თუ ეს არ არის გამოწვეული რაიმე პათოლოგიით, ასეთი ტკივილი შეიძლება იყოს მხოლოდ დროებითიდაკავშირებულია არსებულ პირობებთან. და, პირიქით, თუ ტკივილი გაჭიანურებულია და გახანგრძლივებულია, მაშინ საჭიროა დამატებითი კვლევების ჩატარება ტკივილის ხასიათის დასადგენად.

ტკივილის შესაძლო გამოვლინებები

„მარჯვენა ფეხის ტკივილზე“ საუბარი, ზოგადად, საკმაოდ ბუნდოვანია. უფრო ზუსტად, თქვენ უნდა გაარკვიოთ ასეთი ტკივილის მიზეზი.

AT ლოკალიზაციის მიხედვითმარჯვენა ფეხის ტკივილი შეიძლება გამოჩნდეს:

• უკან: ტკივილი ხდება ბიცეფსის ბარძაყის დონეზე (მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ეს არის კუნთების ტკივილი). ის შეიძლება იყოს ლოკალური ან გასხივოსნებული დუნდულებამდე, უკანა მხარეს ან თუნდაც ქუსლამდე.
• წინა: ტკივილი ვლინდება ოთხთავის კუნთში. ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს საზარდულის არეში, მუხლის სახსარიან ფეხები.
• მხარე: ტკივილი ლოკალიზებულია ბარძაყის გვერდითი ზედაპირის კუნთების დონეზე. მაშინაც კი, ტკივილი შესაძლოა მთელ ფეხზე გავრცელდეს.

AT დამოკიდებულია პოზიციიდან, რომელშიც სუბიექტი მდებარეობსტკივილი შეიძლება გამოვლინდეს:

დამოკიდებულია სხვა ანატომიური სტრუქტურების ჩართულობაზემარჯვენა ფეხის ტკივილმა შეიძლება გამოიწვიოს:

• დუნდულები: ტკივილი ასხივებს დუნდულოებს - რადიკულიტის ან კუნთების რღვევის ტიპიური გამოვლინება.
• თეძოები: როდესაც ტკივილი ვრცელდება თეძოებზე, შეიძლება ეჭვი შევიტანოთ ართროზის არსებობაზე.
• უკან: ტკივილი, რომელიც ასხივებს ზურგს, შეიძლება გამოწვეული იყოს ანთებითი დაავადებებიან ზურგის ნერვების შეკუმშვა.
• იღლიის: როდესაც ტკივილი ასხივებს საზარდულიდან, ეს შეიძლება იყოს რადიკულიტის და კუნთების რღვევის სიმპტომი.
• ფეხები: ტკივილი, რომელიც ასხივებს ფეხებს, შეიძლება მიუთითებდეს საჯდომის ნერვის ანთებაზე, ზურგის ნერვების შეკუმშვაზე ან კუნთების ძლიერ რღვევაზე.
• კუჭი: ტკივილი ლოკალიზებულია მუცლის მარჯვენა მხარეს (მარჯვნივ) ან მუცლის ქვედა ნაწილში, შეიძლება იყოს აპენდიციტის ან სხვა დაავადებების სიმპტომი მუცლის ღრუ.

პათოლოგიური მიზეზები - მსუბუქი და მძიმე

პათოლოგიები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მარჯვენა ფეხში, ასევე მრავალფეროვანია და შეიძლება დაიყოს მცირე დაავადებებად, რომლებიც არ საჭიროებს სასწრაფო დახმარებას. სამედიცინო ჩარევადა სერიოზული დაავადებები.

მათ შორის მცირედ მიჩნეული დაავადებები, ჩვენ გვაქვს:

• სკიატალგია: უფრო ხშირად ცნობილია როგორც "რადიკულიტი", არის საჯდომის ნერვის ანთება, რომელიც იწყება ქვედა (წელის) ხერხემლიდან, ასხივებს ფეხს, ზოგჯერ მოიცავს ფეხს, საზარდულს, დუნდულებს, მარჯვენა ბარძაყს და სათესლე ჯირკვლებს მამაკაცებში. ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის კუნთების ინტენსიური დაჭიმულობა ან საჯდომის ნერვის შეკუმშვა თიაქრის გამო.
• ართროზი: ხშირად მარჯვენა ფეხის ტკივილი ჩნდება დაზიანების გამო ბარძაყის სახსარიან მუხლის სახსარი, რომელიც გამოწვეულია სახსრების ცვეთით.
• ოსტეოქონდროზი: ეს არის წვივის ნერვის ანთება, რომელიც მდებარეობს ბარძაყის ანტეროლატერალური ზედაპირის დონეზე. რადიკულიტისაგან განსხვავებით, ოსტეოქონდროზის დროს ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს საზარდულისკენ, ზურგისკენ, მუხლამდე.
• გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი: მათ, ვისაც აწუხებს გაღიზიანებული ნაწლავი, ხშირად უჩივიან მარჯვენა ფეხის ტკივილს. მსხვილი ნაწლავიიკავებს მუცლის ორივე მხარეს და როდესაც მისი მარჯვენა მხარე გაღიზიანებულია, პაციენტმა შეიძლება იგრძნოს ტკივილი მარჯვენა ფეხის დონეზე.

მათ შორის სერიოზული დაავადებები რომლებიც საჭიროებენ სასწრაფო სამედიცინო ჩარევას ან სპეციალისტის რჩევას, შეგვიძლია აღვნიშნოთ:

• აპენდიციტი: ეს არის აპენდიქსის ანთება, რომელიც მდებარეობს მსხვილი ნაწლავის დონეზე. Ერთ - ერთი ტიპიური სიმპტომებიაპენდიციტი არის მწვავე ტკივილი მარჯვენა მხარეს, რომელიც ასხივებს მარჯვენა ფეხს.
• თიაქარი მალთაშუა დისკი ხდება ორი ხერხემლის შეკუმშვის შედეგად, რაც განაპირობებს მალთაშუა დისკის ნაწილის ექსტრუზიას. ეს ნაწილი შეკუმშავს ზურგის ნერვებს, რაც შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა სიმპტომები, რომელთაგან ერთ-ერთია მარჯვენა ფეხის ტკივილი (ზოგჯერ ასოცირდება ჩხვლეტთან).
• თრომბოზიპათოლოგია, რომელიც იწვევს სისხლის შედედების წარმოქმნას დიდი ზედაპირული ვენების დონეზე (მაგალითად, საფენური ვენები) ან ღრმა, მდებარეობს ქვედა კიდურებში. სისხლის შედედება ან თრომბი შეიძლება წარმოიქმნას სხვადასხვა მიზეზის გამო, როგორიცაა გამოყენება ჩასახვის საწინააღმდეგო აბი, დაბერების ან ვენური სტაზის, რომელთაგან თითოეული პასუხისმგებელია სისხლის კოაგულაციის ფენომენების ზრდაზე. გამოიხატება სიწითლით, ტკივილითა და შეშუპებით დაზიანებულ ადგილას.
• სიმსივნეები: ზოგჯერ მარჯვენა ფეხის ტკივილი შეიძლება იყოს სიმსივნური პათოლოგიის სიმპტომი. კერძოდ, ეს შეიძლება იყოს სარკომის, სიმსივნის ნიშანი შემაერთებელი ქსოვილი, რომელიც ასევე ეხება ლიგატებსა და ნერვებს, ან ძვლის მეტასტაზებს, რომლებიც ლოკალიზებულია ბარძაყის ძვლის დონეზე.
• მუცლის ინფარქტი: ეს არის იშვიათი პათოლოგია, რომელიც ვითარდება მუცლის არტერიის ნაწილობრივი ან სრული ბლოკირების გამო. ის ვლინდება ისეთი სიმპტომებით, როგორიცაა მკვეთრი ტკივილებიმუცლის არეში, გულისრევა და ზოგჯერ ტკივილი მარჯვენა ფეხის არეში.

არაპათოლოგიური მიზეზები: ორსულობა, სპორტი და ციკლი

მარჯვენა ფეხის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს არაპათოლოგიური მიზეზებით, გამოწვეული კონკრეტული პირობებით ან სიტუაციებით, რომლებიც იწვევენ კუნთების პრობლემებს.

მათ შორის გვაქვს:

• ორსულობა: ორსულობის დროს მარჯვენა ფეხის ტკივილი შეიძლება მოხდეს იმის გამო სხვადასხვა მიზეზები, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებულია საშვილოსნოს ზომის ზრდა, რაც იწვევს ხერხემალზე დატვირთვის მატებას, ნერვების შეკუმშვის ზრდას, რომლის მეშვეობითაც ქვედა სხეული კონტროლდება.
• სპორტი: საერთო მიზეზიტკივილი მარჯვენა ფეხში, როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში. სპორტული აქტივობების დროს, რომელიც მოიცავს ფეხების გამოყენებას, როგორიცაა ფეხბურთის ან ფრენბურთის თამაში, შეიძლება მოხდეს კუნთების ან მყესების (ჩვეულებრივ ოთხთავის ან ბიცეფსის) რღვევა, რაც, რა თქმა უნდა, იწვევს ტკივილს.
• Მენსტრუალური ციკლი: ხშირად ხდება, რომ დროს მენსტრუალური ციკლიქალი განიცდის ტკივილს საკვერცხეების და საშვილოსნოს დონეზე და, ზოგადად, მენჯის მთელ არეში. ეს ტკივილები დაკავშირებულია ჰორმონალური ცვლილებებირომელიც ხდება ამ პერიოდში.

ასოცირებული სიმპტომები

• ზურგის ტკივილი- სიმპტომი, რომელიც ჩვეულებრივ ვლინდება რადიკულიტის ან ოსტეოქონდროზის დროს, საჯდომის ნერვის ანთებით, რომელიც ანერვიებს ზურგს.
• გულისრევა: შესაძლოა არსებობდეს მარჯვენა ფეხის ტკივილთან ერთად თრომბოზით.
• ჩხვლეტა: ხშირად ასოცირდება შემთხვევებთან, როდესაც ტკივილი დაკავშირებულია სისხლის მიმოქცევის პრობლემებთან ან ნერვის შეკუმშვასთან ზურგის არხის დონეზე.
• Ცხელება: ზოგჯერ შეიძლება იყოს ცხელება მარჯვენა ფეხის ტკივილთან ერთად. Შესაძლოა საწყისი სიმპტომიაპენდიციტი.

მარჯვენა ფეხის ტკივილის თერაპია

Როდესაც მარჯვენა ფეხის ტკივილი არ არის დაკავშირებული დაავადებასთან, შეგიძლიათ მიმართოთ მკურნალობის შემდეგ მეთოდებს:

• Როდესაც მენსტრუალური ტკივილიშეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლებიროგორიცაა პარაცეტამოლი ან იბუპროფენი ტკივილის შესამსუბუქებლად.
• ტკივილის შემთხვევაში ორსულობის დროსრეკომენდებულია გინეკოლოგის რჩევის მოსმენა და მაქსიმალურად დასვენება, ზურგზე და ქვედა კიდურებზე მძიმე ტვირთის თავიდან აცილება.
• გამო ტკივილის შემთხვევაში კუნთების დაძაბვა ან გაწყვეტარეკომენდირებულია მიმართვა ყინულიდაზიანებულ ადგილებში და შეინახეთ ფეხი დასვენების დროსრამდენიმე დღით.

უფრო რთულია დაავადებებთან დაკავშირებული მარჯვენა ფეხის ტკივილის მკურნალობარადგან თითოეული პათოლოგია თავის სპეციფიკურ მიდგომას მოითხოვს.

ზოგადად, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ:

• Როდესაც ართროზიფიზიოთერაპიის სესიები დაგეხმარებათ, მაგალითად, იონტოფორეზიან მაგნიტოთერაპიაასევე ანთების საწინააღმდეგო აგენტები.
• Როდესაც რადიკულიტი ან ოსტეოქონდროზიშეიძლება ჩარევა შემოღებით ტკივილგამაყუჩებლებიდა ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატებიტკივილის შესამსუბუქებლად და ანთების აღმოსაფხვრელად.
• Როდესაც აპენდიციტიმისი მკურნალობა საჭიროებს ქირურგიულ ჩარევას.
• Როდესაც თრომბოზიექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს პაციენტის მკურნალობა ანტიკოაგულანტებიდა ანტიფიბრინოლიზური საშუალებები (რომლებიც ხელს უშლიან ფიბრინის შედედების წარმოქმნას).
• Როდესაც სიმსივნეებიექიმი შეარჩევს ყველაზე შესაბამის თერაპიას, სიტუაციიდან გამომდინარე. შესაძლო გამოყენება რადიოთერაპია , ქიმიოთერაპიაან ქირურგიული ოპერაცია.
• Როდესაც გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომირეკომენდებულია ყურადღების მიქცევა საკვები, სტრესის კონტროლიდა ასევე შეიძლება დაინიშნოს კუნთების რელაქსანტებინაწლავის კუნთების დასასვენებლად.
• Როდესაც თიაქარი დისკიექიმი ჯერ ხერხემალს აფასებს რენტგენის ან CT სკანირებით, შემდეგ კი წყვეტს რომელი მკურნალობა გამოიყენოს - ტკივილგამაყუჩებლებიან ქირურგიული ჩარევა.
• Როდესაც ინფარქტი მუცლის არეშიაუცილებელია სასწრაფო დახმარების დროული უზრუნველყოფა, ვინაიდან ეს პათოლოგია საფრთხეს უქმნის პაციენტის სიცოცხლეს.

დასასრულს, ღირს ამის გახსენება ტკივილი მარჯვენა ფეხშიარის სიმპტომი და არა დაავადება და ამიტომ შესაძლო თერაპიამიმართული უნდა იყოს იმ მიზეზზე, რამაც გამოიწვია ტკივილი.