მკვეთრი ტკივილი მარცხენა ფეხის არეში. კიდურების ძვლების ან სახსრების პათოლოგია. ტკივილის რეცეპტორები განლაგებულია ქვედა ფეხის სხვადასხვა ნაწილში

ქვედა ფეხის ტკივილი საკმაოდ რთული პრობლემაა ადამიანისთვის, რადგან ისინი შეიძლება იყოს ისეთი დაავადების სიმპტომი, როგორიცაა თრომბოზი, რომელიც სიცოცხლისთვის საშიშია. და თრომბოზი არ არის ერთადერთი დაავადება, რომელიც მიუთითებს ქვედა ფეხის ტკივილზე. ხდება, რომ ასეთი ტკივილიქვედა კიდურში ასოცირდება დაავადებებთან, რომლებიც ჯერ კიდევ განვითარების საწყის ეტაპზეა - მაშინ მათი სწრაფად განკურნება შესაძლებელია. როგორ განვასხვავოთ სახიფათო სიტუაცია იმისგან, რომლის მოგვარებაც სწრაფად შეიძლება?

ქვედა ფეხის ტკივილის მიზეზები

• სისხლში მცირდება გარკვეული ტიპის მარილის კონცენტრაცია, მაგალითად, მაგნიუმი, კალციუმი, კალიუმი, მაგნეზია. მარილის კონცენტრაციის შემცირების მიზეზი შეიძლება იყოს შარდმდენები.
• ადამიანი უკონტროლოდ იღებს სამედიცინო პრეპარატებისტატინები (მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ კუნთოვანი ქსოვილის განადგურება ან დეფორმაცია, რითაც შეამცირონ ქოლესტერინის დონე სისხლში).
• კუნთების სპაზმი, განსაკუთრებით ხანგრძლივი ვარჯიშის შედეგად; ფიზიკური ზედმეტი ძაბვა.
• დახეული ან მოწყვეტილი ლიგატები ან მყესები კუნთების დაზიანების გამო
• ფეხის ძვლების მოტეხილობა, ტერფის სახსარი
• მენისკის დეფორმაცია ან დაზიანება
• ვენების თრომბოზი (ღრმა ან ზედაპირული), სისხლძარღვების ბლოკირება
• მყესების ანთება
• მენისკის დაზიანება.
• ათეროსკლეროზი, რომელიც ხდება ფეხების გემებში
• ფეხის ქსოვილების ინფექციური დაზიანებები
• დეფორმაცია, რღვევა, დაჭიმვა, დაზიანება, ნერვული ბოჭკოების დაზიანება (რისკის ქვეშ - მწეველები, ადამიანები, რომლებიც ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს და დიაბეტით დაავადებულები).
• ეგრეთ წოდებული ხაფანგის სინდრომი, როდესაც ქვედა ფეხი დაჭიმულია ან დაჭიმულია ტრავმის ან კუნთების დაძაბვის შედეგად.
• მოტეხილობები სტრესის გამო
• კუნთების კონტრაქტურა - ეგრეთ წოდებული ჩაკეტვა გადატვირთვის, მძიმე ტვირთის გამო
• წვივის პერიოსტეუმის ანთება
• ცრემლები - დიდი და პატარა - ხბოს კუნთებში
• გაფართოებული ვენები, მუხლის ქვეშ მდებარე ლიგატების რღვევა
• წვივის ტუბერკულოზური ზედაპირის ანთება
• წვერის ანთება პატელა- ჯუმპერის მუხლის ე.წ
• ქვედა ფეხის ან ბარძაყის სიმსივნე ან ოსტეომა
• ასეთის ბოროტად გამოყენება სამედიცინო საშუალებებიკორტიკოსტეროიდის მსგავსად
• ფეხის ძვლის ავთვისებიანი სიმსივნეები
• დაავადება სახელწოდებით პეჯეტის დაავადება (ძუძუს ძუძუს კიბო)
• რეინოს სინდრომი
• კუნთების შეკუმშვის სინდრომი
• ქვედა ფეხიში მდებარე ნერვული ფესვების შეკუმშვა

მწეველის ტკივილი

ეს ტკივილი ლოკალიზებულია იმ ადამიანების ქვედა ფეხში, რომლებიც ხშირად და ბევრს ეწევიან. თუ შეწყვეტთ მოწევას, ტკივილი შეიძლება გაქრეს. თუ დასვენების შემდეგ ადამიანი წყვეტს ტკივილს, მაშინ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები არ არის. მაგრამ თუ მშვიდ მდგომარეობაშიც კი ადამიანი კვლავ იტანჯება ტკივილით, მაშინ არის სერიოზული მიზეზიეწვიეთ ექიმს დიაგნოზისთვის. მწეველის გული და სისხლძარღვები განსაკუთრებით დაძაბულია და შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ქვედა კიდურში. Ამიტომაც Განსაკუთრებული ყურადღებასაჭიროა ფოკუსირება გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე.

ტკივილი თრომბოზის გამო

ღრმა ვენების თრომბოზი შეიძლება იყოს საშიში მხოლოდ იმ გართულებების შემთხვევაში, რომლებიც შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს. ეს გართულებები შეიძლება მოხდეს, თუ თრომბი წყდება ადამიანს. თუ თრომბის განვითარების რისკი მაღალია და ის შეიძლება მოხვდეს ფილტვებში ან ტვინში, მაშინ ადამიანს ესაჭიროება ოპერაცია თრომბის მოსაშორებლად, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლებელია. ფატალური შედეგი. თუ ადამიანს ძარღვებში თრომბები აქვს, შესაძლოა ტერფი მტკივა.

ტკივილი ტერფის ქსოვილების შეკუმშვის გამო

ქსოვილების შეკუმშვა შეიძლება იყოს წვივზე ძლიერი ზემოქმედების, მძიმე საგნით მისი შეკუმშვის, წვივის ტრავმის შედეგი. ამის გამო შეიძლება მოხდეს სისხლჩაქცევა ქვედა ფეხის რბილ ქსოვილებში, რაც იწვევს შეშუპებას და ტკივილს. ასეთი დაზიანებით სისხლძარღვების შეკუმშვაც შესაძლებელია, რაც იწვევს კანზე წითელი ან ლურჯი ფერის ჰემატომის გაჩენას.

ხდება ისე, რომ შეკუმშვისას კუნთებში ხდება სისხლჩაქცევა, ამავდროულად იკუმშება გემები და ნერვული ბოჭკოები. ამის გამო ხდება ფეხის შეშუპება, რომელიც ძალიან ცხელდება, ფერს იცვლის და ჩნდება წვივის მიდამოში. ტკივილის სინდრომი.

თუ ამავდროულად დაზიანებულია კუნთოვანი ქსოვილი და ნერვული ბოჭკოები, ეს პროცესი შეიძლება იყოს შეუქცევადი, ტკივილი შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი. ამ შემთხვევაში კუნთების ატროფია ხდება, ფეხი ვერ ასრულებს თავის ფუნქციებს, ექიმები ამ მდგომარეობას დაკიდებულ ფეხს უწოდებენ. ადამიანს არ შეუძლია მისი მოხრა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას არ შეუძლია სიარული, მოტოციკლეტის ან ველოსიპედის ტარება, ცურვაც კი.

ქვედა ფეხის ტკივილი ღია მოტეხილობების შემდეგ

ეს ტკივილი შეიძლება მოხდეს ოსტეომიელიტის, განსაკუთრებით ფეხის ოსტეომიელიტის დროს, რომლის დროსაც იმუნური სისტემა ძალიან დასუსტებულია და შემდეგ შეიძლება საჭირო გახდეს ოპერაცია.

მენისკის დაზიანება

ამ შემთხვევაში ადამიანს შესაძლოა შეაწუხოს ქვედა ფეხის ტკივილიც. ეს უფრო დამახასიათებელია მათთვის, ვინც სპორტით თამაშობს და ბევრს დარბის: ფეხბურთელები, მორბენლები, კალათბურთელები. მენისკის რღვევას ყველაზე ხშირად მკურნალობენ ქირურგიით.

ტკივილი ქვედა კიდურში კუნთების სპაზმის გამო

ასეთ ტკივილს შეუძლია ქვედა ფეხის ტკივილის პროვოცირება. მკურნალობა ძალიან მარტივია - მასაჟები, ტკივილგამაყუჩებლები, მალამოები ანალგეტიკებით. და ყველაფერი კარგად იქნება - ქვედა ფეხის ტკივილი შეწყვეტს შეწუხებას.

ეს დამოკიდებულია დაავადებაზე, რომელსაც ტკივილი სიგნალს აძლევს. თუ ვსაუბრობთ თრომბოზზე - და ასეთი პაციენტების 50% -ზე მეტია მათ შორის, ვინც უჩივის ქვედა ფეხის ტკივილს - ეს საშიშია. თრომბმა შეიძლება გაწყდეს და დაბლოკოს ვენა ან სისხლის მიმოქცევის გზით გადავიდეს სხვა ორგანოებში, როგორიცაა ფილტვები. როდესაც თრომბი ფილტვებს ახშობს, ადამიანი მყისიერად კვდება. უფრო მეტიც, ვენური სისხლის შედედების ზომას არ აქვს მნიშვნელობა ადამიანის სიცოცხლისთვის - როგორც მცირე, ისე დიდი სისხლის შედედება შეიძლება საშიში იყოს.

ქვედა ფეხის ტკივილისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი დიაგნოზის დასმა. თუ სისხლის შედედების არსებობა დადგინდა, ექიმი გააგრძელებს კვლევის მეთოდებს. ზუსტად იცოდე, როგორ უნდა იბრძოლო ადამიანის სიცოცხლისთვის. თუ ვენებში სისხლის შედედება არ არის, მაშინ მკურნალობა უფრო ადვილი და ეფექტური იქნება. მთავარია დროულად დაიწყოს. ანუ რაც შეიძლება ადრე.

მუხლის ტკივილის მექანიზმი

ქვედა ფეხის ქსოვილები გაჟღენთილია მრავალი ნერვული დაბოლოებები. ისინი არიან კუნთებში, მყესებში, ლიგატებში, გემებში და მათ გარშემო მყოფ ქსოვილებში. ქვედა ფეხის ნებისმიერი ნაწილი შეიძლება გახდეს ანთებითი და ნერვული დაბოლოებებიც. შემდეგ ტკივილი ნერვული რეცეპტორების მეშვეობით გადაეცემა. მაგალითად, ღრმა ვენების თრომბოზით, მათი სისხლძარღვების კედლები ან მის გარშემო არსებული ქსოვილები შეიძლება გახდეს ანთებითი. ასე რომ, არსებობს ნერვული დაბოლოებების გაღიზიანება და ტკივილი ქვედა კიდურში.

ქვედა ფეხის ტკივილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის მუდმივი დატვირთვა ფეხებზე. ეს შეიძლება იყოს ან ხანგრძლივი ჯდომაან ერთ ადგილზე დგომა ან, პირიქით, ბევრი სიარული, სირბილი, ხტუნვა, ყველანაირი მოძრაობა. ქვედა ფეხის ტკივილი შეიძლება მოხდეს, როდესაც ადამიანი პირველად ასრულებს დიდ ფიზიკურ აქტივობას, შემდეგ კი უეცრად შეწყვეტს ვარჯიშს და შესვენებას იღებს. კუნთები, ლიგატები და მყესები, რომლებიც ადრე კარგ ფორმაში იყვნენ, ახლა იმობილიზაციას განიცდიან, ამიტომ მათ შეუძლიათ დააზარალონ სტრესის ცვლილებები.

ტკივილის მიზეზი შეიძლება იყოს დაზიანებებიც - დისლოკაციები, დაჭიმულობა, ბზარები - ქვედა ფეხის რაიმე დაზიანება. მაშინ საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო დახმარება.

ტკივილი და მისი მიზეზები ანბანური თანმიმდევრობით:

წვივის ტკივილი

ქვედა ფეხი არის ფეხის ნაწილი მუხლიდან ქუსლამდე, იგი შედგება წვივისა და ფიბულისგან, რომლებზეც მიმაგრებულია პატელა. წვივი და ფიბულა მთავრდება ქვემოთ ორი პროცესით: შიდა და გარე მალის, სადაც ისინი დაკავშირებულია ლიგატებით. ზევით, ეს ძვლები არტიკულირებულია, მთელ სიგრძეზე ისინი დაკავშირებულია გარსით.

ქვედა ფეხი იყოფა წინა და უკანა ზონასაზღვარი, რომლის გარეთაც გადის ფიბულას თავის უკანა კიდიდან უკანა კიდემდე გარე ტერფი, ხოლო შიგნით - შიდა კიდის გასწვრივ წვივის.

ქვედა ფეხის ძვლების წინ და უკან მიმაგრებულია კუნთები, რომლებიც იყოფა 3 ჯგუფად: წინა, ექსტენსიური ფეხები და თითები; გარეგანი, ფეხის მოხრილი, ასევე მისი გამობრუნება და მოტრიალება გარეთ; და ზურგის კუნთები(ხბო), თითების და ფეხის მოხრილი.

ქვედა ფეხის ტკივილი საკმაოდ ხშირია და უმეტეს შემთხვევაში არ საჭიროებს მკურნალობას (ხანგრძლივი სტატიკური დატვირთვა, დგომა, ჯდომა, ხანგრძლივი სიარული და გადაჭარბებული ვარჯიში). ეს უკანასკნელი განსაკუთრებით ხშირად ჩნდება, როდესაც ადამიანი ხანგრძლივი შესვენების შემდეგ იწყებს ვარჯიშს. ტრავმა, ზემოქმედება, დაჭიმვა, დისლოკაცია საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. ძალიან ხშირად, ქვედა ფეხის ტკივილის მიზეზი შეიძლება იყოს ფესვის შეკუმშვა წელისხერხემალი, ასევე გარკვეული მედიკამენტების არაგონივრული მიღება ექიმის დანიშნულების გარეშე.

რა დაავადებები იწვევს ტკივილს ქვედა კიდურში:

რა სიმპტომები ახასიათებს წვივის ტკივილს?
ქვედა ფეხის ტკივილი არის ტკივილი ფეხის გარედან მუხლის ქვემოთ (წვივის არეში). დაზარალებული არე 4-6 ინჩი (10-15 სმ) სიგრძისაა. ტკივილი შეიძლება გამოჩნდეს ვარჯიშის დროს, შემდეგ შემცირდეს. ქვედა ფეხის ტკივილი ხშირად არ არის ძლიერი. თუმცა სპორტსმენში შესაძლოა გამოჩნდეს ტკივილი, რაც იწვევს ვარჯიშის შეწყვეტას.

ქვედა ფეხის ტკივილის ძირითადი მიზეზები:
- დეჰიდრატაცია ან სისხლში გარკვეული მარილების (სოდა, კალციუმი, კალიუმი, მაგნეზია) დონის დაქვეითება.
- ისეთი მედიკამენტების მიღება, როგორიცაა შარდმდენები, რომლებიც იწვევენ მარილების რაოდენობის მკვეთრ შემცირებას. სტატინები - ქოლესტერინის დონის შემცირებამ შეიძლება დააზიანოს კუნთოვანი ქსოვილი.
- კუნთების სპაზმი ფიზიკური გადატვირთვის ან ხანგრძლივი სტატიკური დატვირთვისგან.
- კუნთის ტრავმის გამო ლიგატების მოწყვეტა.
- ფეხის დეპრესიული მოტეხილობები.
- ფეხის მყესების ანთება.
- მენისკის დაზიანება.
- სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზი ქვედა კიდურები(ამ დაავადებას ახასიათებს ქვედა ფეხის ტკივილის გამოჩენა სიარულის დროს და მათი გაქრობა დასვენების შემდეგ).
- სისხლძარღვების ბლოკირება (ღრმა ვენების თრომბოზი).
- ოსტეომიელიტი - ინფექციაძვლოვანი ქსოვილი.
- სახსრების ანთება - ართრიტი, ართროზი.
- ნერვული ბოჭკოების დაზიანება - პოლინეიროპათია დიაბეტის, მწეველებისა და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებისას.
- ფეხის უკანა წვივის და წინა წვივის კუნთების მყესების და მყესების გარსების ანთება (ტენდინიტი/ტენდოვაგინიტი).
- აქილევსის მყესის დაზიანებები და ანთება - ნაწილობრივი მიკრო და მაკრო ცრემლები (ტენდონიტი, პერიტენდინიტი).
- ქვედა ფეხის „ტრაპ“ სინდრომები („დაჭერა – შეკუმშვის“ სინდრომები); წინა წვივის კუნთების მყესის ფიქსატორის სინდრომი; ფეხის კუნთების წინა, უკანა, გვერდითი „კუპეების“ სინდრომები.
- წვივის პერიოსტეუმის ანთება (პერიოსტოპათია).
- ქვედა ფეხის სტრესული მოტეხილობები („დაღლილობა“, „მარშის“ მოტეხილობები).
- მყესის გაფართოების მყეს-ძვლის შეერთების ანთება ბატის ფეხი”(ტენოპერიოსტიტი - ბურსიტი).
- სწრაფი დაღლილობა, დისკომფორტი, ხბოს კუნთების ტკივილი, კრუნჩხვები ხბოს კუნთები.
- გადატვირთული ხასიათის წვივის კუნთების მუდმივი კუნთების კონტრაქტურა („გაჭედვა“).
- ფეხის ხბოს კუნთების მიკრო და მაკრო ცრემლები.
- ლიმფური ვენური უკმარისობა და ფეხის და ქვედა ფეხის ვენების გაფართოება.
- პატელარის ლიგატის მიკრო ცრემლები და ანთება (ტენდონიტი, პერიტენდინიტი, ტენოპერიოსტოპათიები).
- წვივის ტუბეროზის ანთება: ოსგუდ-შლატერის დაავადება (მოზარდის „ზრდის ზონის“ ტენოპერიოსტოპათია)
- პატელას მწვერვალის ანთება (ტენოპერიოსტოპათია, ჯემპერის მუხლი).
- ტერფის სახსრის ლიგატების დაჭიმვა/გახეთქვა ფეხის არასტაბილურობით.

ხბოს ტკივილის იშვიათი მიზეზები:
- ბარძაყის ან ქვედა ფეხის საწყისი სიმსივნე - ოსტეომა.
- ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა ალაპურინოლი და კორტიკო-სტიროლი.
- პეჯეტის დაავადება.
- ძვლის ავთვისებიანი სიმსივნეები - ოსტეოსარკომა.
- დისკის თიაქრით გამოწვეული ნერვული ფესვის შეკუმშვა.
- რეინოს სინდრომი.
- ქსოვილის შეკუმშვის სინდრომი.

ყველაზე გავრცელებული მწვავე ტკივილი ქვედა კიდურში ვლინდება ადამიანებში დიდი დრომოწევის მოძალადეები. ეს ტკივილები ჩვეულებრივ ქრება დასვენების შემდეგ, მაგრამ მიუთითებს სერიოზული პრობლემების არსებობაზე, რომლებიც საჭიროებენ ცხოვრების წესის შეცვლას. გარდა ამისა, ასეთი ტკივილის სინდრომის არსებობა მოითხოვს მწეველ-პაციენტის დამატებით გამოკვლევას გულის დაავადებებზე და სისხლძარღვთა სისტემაზოგადად.

მწვავე ტკივილი ქვედა კიდურში ღრმა ვენების თრომბოზით თავისთავად დიდ საფრთხეს არ წარმოადგენს, მაგრამ მაღალი რისკისროდესაც ხდება გართულება (სისხლის შედედების გამოყოფა და მისი შეყვანა ფილტვებში, ტვინში). შეიძლება საჭირო გახდეს თრომბოზის დროს ქირურგიული მკურნალობა.

ქვედა კიდურების სისხლძარღვების ათეროსკლეროზით, ჩნდება სურათი, რომელიც მსგავსია იმ სიმპტომების, რაც მწეველებს აქვთ (რეინოს სინდრომი). ფუნდამენტური განსხვავება ისაა, რომ ათეროსკლეროზის დროს ხდება სისხლძარღვების ნამდვილი შევიწროება და არა სპაზმი, როგორც რეინოს სინდრომის დროს.

ქსოვილის შეკუმშვის სინდრომი არის ძალიან სერიოზული მდგომარეობა, რომელიც ხდება ქვედა ფეხიზე ძლიერი ზეწოლის შემდეგ. ზოგჯერ, უმტკივნეულო ინტერვალის შემდეგ, ქვედა ფეხის კუნთებში ჩნდება შიდა სისხლდენა, რომელიც შეკუმშავს ნერვულ ბოჭკოებს და სისხლძარღვები. ფეხი შეშუპებული ხდება, შეხებისას ცხელდება, ჩნდება ძლიერი ტკივილები ქვედა კიდურში. ამ სინდრომის ყველაზე სერიოზული გართულება არის ნერვული ბოჭკოების შეუქცევადი დაზიანება და კუნთების ქსოვილი. როდესაც ეს ხდება, ხდება კუნთების ატროფია და ფეხის ფუნქციური უკმარისობა (ფეხის დავარდნა). ადამიანი კარგავს ფეხის მოქნილობის უნარს, რაც შეუძლებელს ხდის მას სიარული, ცურვა ან ველოსიპედის ტარება.

ოსტეომიელიტი ხშირი გართულებაა, განსაკუთრებით მას შემდეგ ღია მოტეხილობები. როგორც წესი, ფეხის ოსტეომიელიტი ვითარდება სუსტი იმუნიტეტის მქონე ადამიანებში და, როგორც წესი, მოითხოვს როგორც ქირურგიულ, ასევე ქირურგიულ ჩარევას. წამლის მკურნალობა.

მოწყვეტილი მენისკი ძალიან გავრცელებული დაზიანებაა სპორტსმენებში, განსაკუთრებით ფეხბურთელებსა და მორბენალებში. ყველაზე ეფექტური ქირურგიული მკურნალობა.

კუნთების სპაზმისგან ქვედა ფეხის ტკივილი ყველაზე ხელსაყრელია მკურნალობის თვალსაზრისით და არ საჭიროებს განსაკუთრებულ ზომებს, გარდა შესაძლო განაცხადიმალამოები ანალგეტიკებით, მასაჟი და დასვენება.

რომელ ექიმს უნდა მივმართო, თუ ტკივილი ქვედა კიდურშია:

განიცდით ტკივილს ქვედა კიდურში? გსურთ იცოდეთ უფრო დეტალური ინფორმაცია ან გჭირდებათ შემოწმება? Შენ შეგიძლია დაჯავშნეთ ექიმთან შეხვედრა ევროლაბორატორიაყოველთვის თქვენს სამსახურში! საუკეთესო ექიმებიგასინჯე, ისწავლე გარე ნიშნებიდა დაეხმარეთ დაავადების იდენტიფიცირებას სიმპტომების მიხედვით, გირჩიოთ და მოგაწოდოთ დახმარება სჭირდებოდა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაურეკეთ ექიმს სახლში. კლინიკა ევროლაბორატორიაღიაა თქვენთვის მთელი საათის განმავლობაში.

როგორ დაუკავშირდეთ კლინიკას:
ჩვენი კლინიკის ტელეფონი კიევში: (+38 044) 206-20-00 (მრავალარხიანი). კლინიკის მდივანი შეგირჩევთ თქვენთვის ხელსაყრელ დღეს და საათს ექიმთან მისასვლელად. მითითებულია ჩვენი კოორდინატები და მიმართულებები. დაწვრილებით შეხედეთ მასზე კლინიკის ყველა სერვისს.

(+38 044) 206-20-00

თუ თქვენ ადრე ჩაატარეთ რაიმე კვლევა, აუცილებლად წაიყვანეთ მათი შედეგები ექიმთან კონსულტაციაზე.თუ კვლევები არ დასრულებულა, ყველაფერს გავაკეთებთ, რაც საჭიროა ჩვენს კლინიკაში ან სხვა კლინიკის კოლეგებთან ერთად.

წვივის ტკივილი გაქვს? ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ თქვენი საერთო ჯანმრთელობის შესახებ. ხალხი საკმარის ყურადღებას არ აქცევს დაავადების სიმპტომებიდა არ გააცნობიეროთ, რომ ეს დაავადებები შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს. ბევრი დაავადებაა, რომელიც თავიდან ჩვენს ორგანიზმში არ იჩენს თავს, მაგრამ საბოლოოდ გამოდის, რომ სამწუხაროდ, მათი მკურნალობა უკვე გვიანია. თითოეულ დაავადებას აქვს თავისი სპეციფიკური ნიშნები, დამახასიათებელი გარეგანი გამოვლინებები - ე.წ დაავადების სიმპტომები. სიმპტომების იდენტიფიცირება არის პირველი ნაბიჯი ზოგადად დაავადებების დიაგნოსტიკაში. ამისათვის საჭიროა მხოლოდ წელიწადში რამდენჯერმე გამოიკვლიოს ექიმიარა მხოლოდ თავიდან ასაცილებლად საშინელი დაავადებაარამედ ჯანსაღი გონების შენარჩუნება სხეულში და მთლიანად სხეულში.

თუ გსურთ ექიმს დაუსვათ შეკითხვა, ისარგებლეთ ონლაინ კონსულტაციის განყოფილებით, იქნებ იქ იპოვოთ თქვენს კითხვებზე პასუხები და წაიკითხოთ თავის მოვლის რჩევები. თუ გაინტერესებთ მიმოხილვები კლინიკებისა და ექიმების შესახებ, შეეცადეთ იპოვოთ თქვენთვის საჭირო ინფორმაცია. ასევე დარეგისტრირდით სამედიცინო პორტალზე ევროლაბორატორიამუდმივად იყოთ უახლესი ამბებისა და ინფორმაციის განახლებების შესახებ საიტზე, რომელიც ავტომატურად გამოგიგზავნეთ ფოსტით.

სიმპტომების რუკა მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვისაა. ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას; ყველა კითხვისთვის, რომელიც ეხება დაავადების განმარტებას და როგორ ვუმკურნალოთ მას, მიმართეთ ექიმს. EUROLAB არ არის პასუხისმგებელი პორტალზე განთავსებული ინფორმაციის გამოყენების შედეგად გამოწვეულ შედეგებზე.

თუ გაინტერესებთ დაავადების სხვა სიმპტომები და ტკივილის ტიპები, ან გაქვთ რაიმე სხვა შეკითხვა და შემოთავაზება - მოგვწერეთ, ჩვენ აუცილებლად ვეცდებით დაგეხმაროთ.

ხშირად ხდება, რომ ქვედა ფეხის ძვლების ტკივილი ადამიანს მოულოდნელად აქცევს. მაგრამ რატომღაც, იშვიათად ვინმე ფიქრობს არა მხოლოდ ამ ფენომენის გამომწვევ მიზეზებზე, არამედ იმაზეც, რომ ასეთმა ტკივილმა შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან რეალური და ტრაგიკული შედეგები. დამეთანხმებით, "ფესვის შეკუმშვა წელის ხერხემალში" საკმაოდ დამაშინებლად ჟღერს და სწორედ ასეთი ფორმულირებით გაუგებარია ერისკაცისთვის ექიმები ხშირად წერენ დიაგნოზს პაციენტის ბარათში.

რატომ მტკივა ფეხის ძვლები?

ამ პრობლემის გადასაჭრელად გზების მოსაძებნად, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ტკივილის გაჩენის შესაძლო მექანიზმების გაგება ძვლოვანი ქსოვილები. ტკივილის სინდრომის მიზეზებისა და მკურნალობის შემდგომი კურსის დასადგენად, თერაპევტი ან ქირურგი განსაზღვრავს ქვედა ფეხის რომელი ნაწილი იწვევს დისკომფორტს. Ეს შეიძლება იყოს:

• ფეხის პერიოსტეუმი;
• ტერფის სახსრის მყესები;
• ტერფის ლიგატები;
• კუნთები, მიმდებარე ქსოვილები და ფეხის სისხლძარღვები.

1. ლიგატების რღვევა ან გახეთქვა, კუნთების სპაზმი, ფეხის მოტეხილობა. Ვარჯიში, მაქსიმალური დატვირთვებისირბილის ან სიარულის დროს, არასწორი შესრულება ვარჯიშიან სპორტით თამაშმა სათანადო მომზადების გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს ქსოვილების მექანიკური დაზიანება, რაც იწვევს დისკომფორტს.

2. ართროზი, ართრიტი. ორივე დაავადება აზიანებს სახსრებსა და მათ კომპონენტებს, ახასიათებს მტკივნეული ტკივილი, ფეხების შეზღუდული მოძრაობა და დაძაბულობის შეგრძნება დაზიანებულ მხარეში. ჩვენს საუკუნეში ეს ძალიან გავრცელებული დაავადებებია, ამიტომ მათი სამკურნალო მედიკამენტები ყოველწლიურად უკეთესი და უკეთესი ხდება.

3. თუ თქვენ გაწუხებთ ტკივილი ქვედა ფეხის ძვლის წინ, პრობლემა ზოგჯერ იმალება ხრტილის ლორწოვანი გარსის დაზიანებაში, რომელიც ასრულებს ამორტიზატორის როლს მუხლის სახსარში. როდესაც ადამიანი დაზიანებულია, მას შეუძლია სახსრის გადაადგილება დიდი გაჭირვებით, ზოგჯერ კი საერთოდ ვერ ახერხებს მუხლის მოძრაობას. პათოლოგიის დროს მიმართავენ კონსერვატიულ ან ქირურგიულ ჩარევას, რაც დამოკიდებულია დაზიანების ხასიათზე და ხრტილის დაზიანების ხარისხზე.

ასევე წაიკითხეთ: რატომ მტკივა მუხლები ჩაჯდომისა და ადგომისას

4. ოსტეომა. ბარძაყის ან ქვედა ფეხის სიმსივნე ძალიან საშიში დაავადებაა, რომელიც განვითარების სტადიაზეც უკვე ქირურგის ჩარევას გულისხმობს.

5. ოსტეოსარკომა.ძალიან იშვიათი, მაგრამ ძალიან საშიში დაავადება, რომელიც წარმოადგენს ავთვისებიან სიმსივნეს ლოკალიზებული სახსრის არეში. თავდაპირველად ადამიანს აქვს ყრუ ტკივილები, რომლებიც თანდათან ძლიერდება და თან ახლავს ძვლის გასქელება, გაჩენა. ვენური ქსელიკანზე.

6. პეჯეტის დაავადება. დაავადება არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომლის დროსაც ადგილი აქვს ძვლის სტრუქტურის დარღვევას, რასაც მოჰყვება ფეხის დეფორმაცია და გამრუდება. დაავადებით, ქვედა ფეხის ძვლები მუდმივად გტკივა და ტკივილის სინდრომს აქვს გამოხატული მტკივნეული, მოსაწყენი ხასიათი. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად ძვლები მტვრევადი ხდება და მიდრეკილია მოტეხილობისკენ.

7. სისხლში კალიუმის და კალციუმის შემცირება. სისხლში ამ ელემენტების მწვავე დეფიციტი ჩვეულებრივ იწვევს ქსოვილების შესუსტებას და განადგურებას, რაც იწვევს უსიამოვნო ტკივილს.

8. თამბაქოს და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. როგორც აჩვენებს სამედიცინო პრაქტიკა, ამ კატეგორიასადამიანები უფრო მეტად არიან რისკის ქვეშ, ვიდრე სხვები, ამიტომ ექიმების უმეტესობა გირჩევს, თუ ფეხებთან პრობლემები გაქვთ, პირველ რიგში, უარი თქვან ამ მავნე ფაქტორებზე.

ფეხის ტკივილის დიაგნოზი

იმის გასარკვევად, თუ რატომ მტკივა ფეხის ძვალი, ექიმები განსაზღვრავენ შემდეგ დიაგნოსტიკურ პროცედურებს:

• ქვედა ფეხის და მიმდებარე სახსრების რბილი ქსოვილების ულტრაბგერითი გამოკვლევა;
• ქვედა კიდურების გემების ულტრაბგერითი გამოკვლევა;
• ელექტრონეირომიოგრაფია, რევაზოგრაფია, პლეტიზმოგრაფია;
• ქვედა ფეხის, მუხლის სახსრებისა და ფეხების ძვლების რენტგენი;
• ანგიოგრაფია;
• კომპიუტერული ტომოგრაფია სისხლძარღვთა კონტრასტით.

დიაგნოსტიკის პროცესში, თერაპევტისა და ქირურგის გარდა, შეიძლება მონაწილეობდნენ შემდეგი ექიმები:

• ნევროლოგი (ნევროლოგიური დაავადებებისათვის);
• ტრავმატოლოგი (ფეხის დაზიანებების, კუნთების დაჭიმვის, ლიგატების და სისხლჩაქცევების დროს);
• ნეიროქირურგი (დაზიანებებისთვის ზურგის ტვინისაჭიროებს ოპერაციას)
• ონკოლოგი (სიმსივნეების არსებობისას);
• ენდოკრინოლოგი (შაქრიანი დიაბეტი და ენდოკრინული ჯირკვლების დაავადებები);
• ინფექციონისტი (ინფექციური დაავადებებისათვის).

სტატიის თემა დაკავშირებულია ადამიანებში გაჩენასთან. გაარკვიეთ რა არის წვივი, სად მდებარეობს. ქვედა ფეხი არის ფეხის ნაწილი, რომელიც ვრცელდება მუხლიდან ტერფამდე. ჩვენ ვსაუბრობთ ქვედა ფეხის წინა ზედაპირზე, გაარკვიეთ, რატომ ჩნდება ტკივილი აქ. დუნდულები და თეძოები არ ეკუთვნის ქვედა ფეხს, მაგრამ ისინი ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.

ფეხი არის ადამიანის მხარდაჭერისა და მოძრაობის ორგანო. ფეხის სახსრის ტკივილი არ უნდა იყოს იგნორირებული. თუ ფეხის სახსრები გტკივა რამდენიმე დღის განმავლობაში, მიმართეთ ექიმს.

როცა ფეხის წინა მხარე გტკივა

უსიამოვნო შეგრძნებებიქვედა ფეხის წინა ზედაპირზე აიხსნება ტერფის სახსრის კუნთის დაჭიმვა.

აღინიშნება სიწითლე, შეშუპება სახსრის ზემოთ მდებარე ფეხის მიდამოში, იმატებს კანის ტემპერატურა დაზიანებულ ადგილას. ფეხის გადაადგილების სირთულე. ქვედა ფეხის პერიოსტეუმი, რომელიც მდებარეობს მუხლის ქვემოთ, ფეხის ზემოთ მტკივა, მუხლზე ჩნდება მუწუკი. ასეთი გამოვლინებებით უნდა მიმართოთ ექიმს.

ეს ხდება, რომ ტკივილი ბარძაყის არეში შეუფერხებლად გადადის ფეხის ქვედა ნაწილში. მიზეზები: ბარძაყის დაზიანება, სტრუქტურული პათოლოგია ბარძაყის სახსარი, ხერხემლის დაავადებები, ონკოლოგია. ტკივილი მტკივნეულია, ღამით ძლიერდება.

პოპლიტალური კისტის rupture

პოპლიტალური კისტა ყალიბდება ახალი დაზიანების ან დიდი ხნის დავიწყებული ძველის შედეგად. მკვეთრი ხდება პოპლიტალური კისტის რღვევის გამო. ცისტის სითხე შედის კუნთის სივრცეში, რაც იწვევს ანთებით პროცესს.

Ზე საწყისი ეტაპებიკისტა არ არის შესამჩნევი, არ იწვევს მფლობელს შეწუხებას სიარულის დროს, მშვიდ მდგომარეობაში. გარკვეული პერიოდის შემდეგ მუხლზე მუწუკი ყალიბდება. ხანდახან დიდი კისტაარ იწვევს დისკომფორტს, გარდა ფეხის ან ფეხის მუხლის მოხრის შემთხვევებისა.

ოსტეომა

ოსტეომა გავრცელებული დაავადებაა, ტკივილი ჩნდება გარეგნობის გამო. ეს არის დაახლოებით კეთილთვისებიანი სიმსივნე. ასეთი სიმსივნის ავთვისებიანად გადაქცევის შემთხვევები არ ყოფილა. დიდი ხნის განმავლობაში, დაავადება უსიმპტომოდ მიმდინარეობს, უმტკივნეულოა დაავადების იდენტიფიცირება ადრეული ეტაპებითითქმის შეუძლებელია.

ოსტეომა უფრო ხშირია ახალგაზრდებში. ჰგავს პატარა მუწუკს, შეშუპებას. ოსტეომას მკურნალობენ დაავადების პირველ ეტაპზე. შესაძლებელია სიმსივნის გამოვლენა, ის იზრდება წინ, აჭერს ახლომდებარე ორგანოებსა თუ ქსოვილებს. ადამიანი გრძნობს დისკომფორტს სიმსივნის მიდამოში. პირველი სიმპტომების გამოვლენა არ უნდა იყოს იგნორირებული.

ფეხის კუნთების დაძაბულობა

ადამიანში ფეხის წინა ნაწილის სიმძიმე გამოწვეულია ფეხების კუნთების დაძაბულობით. ფეხები მტკივა, შეშუპება, სიმძიმის შეგრძნება იქმნება, ფეხები მტკივა. ზე გრძელი გასეირნებატკივილი ხდება უკანა ზედაპირიწვივები. ფეხებზე მუდმივი სტრესი იწვევს მტკივნეული შეგრძნებებიმტკივა ფეხის, ბარძაყის, დუნდულების მიდამოში. ტკივილი მატულობს სირბილით, ხტუნვით, სახსრის შემდგომი დაძაბულობა, ფეხის კუნთები ჩნდება სიარულის დროს.

უცებ ნუ დაიწყებთ სპორტს, ხტომას, სიმძიმის აწევას. გადავწყვიტეთ დილით სირბილი, ვეცადოთ ეტაპობრივად, მოკლე დატვირთვებით დაწყებული. ორსულობის დროს ქალები განიცდიან სიმძიმეს ქვედა ფეხის წინა, უკანა ზედაპირზე და იზრდება ფეხების და ფეხების კუნთებზე დატვირთვა.

ოსტეოსარკომა

ოსტეოსარკომა - ავთვისებიანი სიმსივნეძვლები. იშვიათია, საჭიროებს ყურადღებას, ექიმების მეთვალყურეობას, სასწრაფო ოპერაციას. დროულად არ ჩატარებული გამოკვლევა და ოპერაცია იწვევს სამწუხარო შედეგებს.

კუნთების ჩახშობის სინდრომი

ეს ხდება ქვედა ფეხის კუნთებზე ძლიერი ზეწოლის გამო, ხდება სისხლჩაქცევა დაზიანებულ კუნთებში. დაზიანება ჩნდება კიდურის შეკუმშვის ქვეშ ხანგრძლივი ყოფნის შედეგად - სიმძიმის ქვეშ მყოფი ფეხის გათავისუფლების შემდეგ. ქვედა ფეხის სახსარში წარმოიქმნება ჰემატომა, ერთიანად, ირგვლივ ჩნდება შეშუპება. ირგვლივ კანი წითლდება, ცხელდება, ადამიანი გრძნობს მწვავე ტკივილიპრობლემურ ზონაში.

ფეხის ხანგრძლივი ზემოქმედება წონაში იწვევს რესპირატორულ სპაზმს ადამიანში, რაც იწვევს სისხლის მიმოქცევის დარღვევას. გათავისუფლების შემდეგ პაციენტი უჩივის გულისრევას, სისუსტეს, დაზიანებულ კიდურში ტკივილს - კუნთების გახანგრძლივებული შეკუმშვის სინდრომს.

ნევრალგია

ანთება საჯდომის ნერვი. ადამიანს აქვს ტკივილი დუნდულოში ან ბარძაყის არეში, აწვება ქვედა კიდურების ზედაპირს. ანთების ფოკუსი ლოკალიზებულია ზურგის ქვედა ნაწილში, დუნდულო იწყებს ტკივილს, ტკივილი მიდის თეძოებში და ქვემოთ. ერთ მხარეს ანთებულია - მარცხნივ ან მარჯვნივ.

ეს ხდება ქალებში ორსულობის დროს, ხერხემლის ძლიერი დატვირთვის გამო. ტკივილი პერიოდულად იხსენებს, ლოკალიზებულია სხვადასხვა სფეროებში: ფეხები, თეძოები, წვივები, დუნდულები.

პატელას დაზიანება

პატელას დაზიანება ხდება ძლიერი დარტყმის, მუხლზე დაცემის, გადახვევის შედეგად. შეშუპება სახსარში, პულსაცია ქვედა ფეხის წინა ზედაპირზე, სიწითლე მუხლის არეში, მუწუკი დაზიანებულ ადგილას მუხლის დაზიანების ნიშნებია. მენისკის დაზიანება იწვევს მუხლის სრულ დისფუნქციას. ფეხს დასვენება სჭირდება.

ოსტეომიელიტი

ოსტეომიელიტი არის ძვლების ანთება. ფეხის ოსტეომიელიტის მიზეზები არის ინფექციები, რომლებიც შედიან სხეულში. მსგავსი დაავადება ხდება წინა ფეხის დაზიანებების შედეგი, განსაკუთრებით ღია მოტეხილობები. დაავადება სერიოზულია. სიმპტომები: თავის ტკივილიგულისრევა, ღებინება, შემცივნება, დიდი სისუსტეძლიერი ტკივილი დაზიანებულ ფეხში.

პერიოსტეუმი, ქვედა ფეხის წინა ზედაპირის ნაწილი მტკივა, კანზე ჩნდება სიმსივნე. დუნდულო, ბარძაყები, ფეხი შეიძლება გახდეს ანთებული. სიმპტომების შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. როდესაც დაავადება პროგრესირებს ქრონიკული ფორმაადამიანის მდგომარეობა უმჯობესდება, სხეულის ტემპერატურა იკლებს, ტკივილი იკლებს. მწვავე ოსტეომიელიტი უფრო ხშირად ბავშვობაში ვლინდება.

მკურნალობა

ფეხების დახატვის ტკივილები ხდება ქვედა ფეხის უკანა მხარეს, არის სიტუაციები, როდესაც ფეხის წინა მხარე, თავად ფეხებიც მტკივა. თუ ფეხებში გაუგებარ ტკივილს გრძნობთ, სიარულისას ტკივილი ძლიერდება, არ გადადოთ ექიმთან ვიზიტი. გამოცდილი ექიმი დაგეხმარებათ, თუ დაავადების მიზეზები სერიოზულია. გაუფრთხილდით ჯანმრთელობას, პერიოდულად გაიარეთ პროფილაქტიკური გამოკვლევები.

ოსტეოსარკომის დროს საჭიროა სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია, მკურნალობა ტარდება გამოცდილი ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ. პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაადგინოთ დაავადების მიზეზები. ტკივილის იმედი არ შეიძლება ერთობლივი გაივლისთავად. ოსტეომებს მკურნალობენ ერთჯერადი ქირურგიული ჩარევით, ნეოპლაზმის მოცილებით.

კრაშ-სინდრომს, შეკუმშვის სინდრომს, მკურნალობენ ექიმების სავალდებულო მეთვალყურეობის ქვეშ. მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტს მიეცეს სათანადო დახმარება გრავიტაციისგან გათავისუფლების შემდეგ. ფეხი მჭიდროდ უნდა დაიბანოთ ტურნიკით დაზიანების ადგილის ზემოთ, წაისვით ყინული. მიეცით ადამიანს ტკივილგამაყუჩებლები და სედატიური საშუალებები. მნიშვნელოვანია პაციენტის სწრაფად მიყვანა სამედიცინო დაწესებულება, დაკარგული დრო იწვევს კიდურების ამპუტაციას.

ოსტეომიელიტი იწვევს ტკივილს ფეხის წინა, დუნდულოების, მუხლების, ფეხის და ბარძაყის არეში. ოსტეომიელიტი ფატალურია საშიში დაავადებები. მნიშვნელოვანია, რომ პირველი სიმპტომების დროს დაიწყოთ მკურნალობა, წინასწარ გაირკვეს მიზეზები. პაციენტს ენიშნება ძლიერი ანტიბიოტიკები, ინდივიდუალურად შეირჩევა დაავადების ხარისხისა და ხასიათის მიხედვით. ოსტეომიელიტი ხშირად საჭიროებს ქირურგიულ ჩარევას, ზოგჯერ ფიზიოთერაპიული პროცედურების ჩატარება ხდება დაავადებულ ზედაპირზე.

მენისკის დაზიანების შემთხვევაში მკურნალობა გულისხმობს სახსარში სითხის პუნქციას, მუხლის იმობილიზაცია უნდა მოხდეს სპეციალური ჩონჩხით, მენსკის დაყენება.

თუ საუბარია ხალხური მეთოდებიქვედა ფეხის წინ ტკივილის სამკურნალოდ, აღსანიშნავია, რომ გვირილა ხსნის ანთებას, შეშუპებას სახსარში, მიზეზის მიუხედავად. თუ ფეხი გაწითლდა, გააკეთეთ კომპრესა გვირილის ნახარშისგან. პირველი დახმარების შესანიშნავი საშუალება - ყინული, ამცირებს შეშუპებას, ხსნის ანთებას.

სისხლჩაქცევის მუწუკი უფრო სწრაფად გაივლის, თუ ცივს წაისვით. დაზიანებული ფეხი დადეთ აწეულ პლატფორმაზე, წაისვით ბინტი, ზემოდან დაადეთ ყინული. სიარულისას ბინტი უნდა დარჩეს ფეხზე. მასაჟი ტკივილის შესამცირებლად.

ფეხების სახსრების ტკივილის სამკურნალოდ გამათბობელი მალამოები და კრემები გვეხმარება - დუნდულოების, ზურგის და მუხლების გათბობა.

ფეხის წინა ნაწილში ტკივილი უფრო ხშირია ადამიანებში ცუდი ჩვევები- ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, მოწევა. ალკოჰოლი, თამბაქოს კვამლიადამიანის ორგანიზმში შესვლისას იწვევს კუნთოვანი ქსოვილის სწრაფ განადგურებას.

რეგულარული, ზომიერი ვარჯიში, პროფილაქტიკისთვის, არ არის საზიანო. კუნთები უნდა იყოს კარგ ფორმაში, სასარგებლოა ცურვა, ყოველდღიური სიარული. შეცვალეთ ორთოპედიული ფეხსაცმელი, ფეხები უკეთესად იგრძნობთ თავს, ეს დაგეხმარებათ სიარულის დროს ტკივილის შემსუბუქებაში. თუ გაურკვეველი წარმოშობის ტკივილს გრძნობთ, მიმართეთ საავადმყოფოს დახმარებას. სპეციალისტები დაეხმარებიან ტკივილის მიზეზის გარკვევას ქვედა ფეხის წინა და უკანა, ფეხის სხვა უბნებში.

ადრე თუ გვიან, ყველა ადამიანს აქვს ასეთი პრობლემა: ფეხები მტკივა მუხლიდან ფეხებამდე. ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, სრულიად უვნებელიდან დაწყებული სერიოზული დაავადებები, რომლის მკურნალობაც არ შეიძლება გადაიდოს. ამიტომ, თუ ტკივილი ფეხებში, ლოკალიზებული მუხლის ქვემოთ, საგანგაშოა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს შემდგომი გამოკვლევისთვის.

ტკივილის მიზეზები და ლოკალიზაცია

მიზეზები ზოგადად იყოფა ორ დიდ კატეგორიად: ტკივილი ზედმეტი მუშაობისგან, რომელიც ქრება დასვენების შემდეგ; და ისეთი სერიოზული პათოლოგიებით გამოწვეული ტკივილი, როგორიცაა ართრიტი, ვენური დაავადებები და ა.შ.

უმეტეს შემთხვევაში მუხლს ქვემოთ მტკივა ფეხები გვერდით, უკანა ან წინიდან დაღლილობის, სირბილის შემდეგ ფეხებზე ძლიერი დატვირთვის, ქალებში არასწორად შერჩეული ფეხსაცმლისა და მაღალი ქუსლების გამო. ერთი სიტყვით, ასეთი ფაქტორები ადვილად აღმოიფხვრება და ტკივილის მოხსნა შესაძლებელია თერაპიის, მასაჟის ან რელაქსაციის დახმარებით. თუ არსებობს ერთ-ერთი ასეთი ფაქტორი, თქვენ არ შეგიძლიათ ინერვიულოთ ფეხებში დისკომფორტის სერიოზული წარმოშობის შესახებ. დისკომფორტის შესამცირებლად, შეგიძლიათ მიმართოთ ხალხურ საშუალებებს.

ძლიერი ტკივილის კიდევ ერთი მიზეზი არის კუნთების და ლიგატების დაჭიმვა ქვემოთ. მუხლის სახსარი. რა თქმა უნდა, ასეთი პრობლემა ასევე უნდა აღმოიფხვრას, მაგრამ ეს არ არის პოტენციური საფრთხე. თუმცა, თუ მუხლებს ქვემოთ ფეხები ძალიან დიდხანს გტკივათ, ექიმთან ვიზიტი არ უნდა გადადოთ.

ქვედა ფეხი შედგება წვივისა და ფიბულისგან, მუხლის სახსარი ზემოთ და ტერფის სახსარი ქვემოთ. ძვლები გარშემორტყმულია კუნთებით, მრავალი ლიგატებითა და ნერვებით. ყველა ამ ქსოვილის დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მუხლის ქვემოთ. უმეტეს შემთხვევაში, დისკომფორტი ჩნდება სახსრის განადგურების პროცესის, ან მისი შესუსტების გამო. თუმცა, არის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მიზეზი - ვარიკოზული ვენებივენები. ეს ასევე შეიძლება იყოს ნერვის ტკივილი.

ზოგიერთ სიტუაციაში, მაგალითად, თუ ფეხზე სისხლის შედედება ჩამოყალიბდა, შეუძლებელია ექიმთან ვიზიტის გადადება, რადგან ნებისმიერი მომენტი შეიძლება იქცეს მყისიერ ფატალურ შედეგად.

ფეხებში დისკომფორტის ძირითადი მიზეზებია:

• დაზიანებები და კუნთოვანი ქსოვილის დაზიანება მუხლის ქვემოთ ფეხისკენ;
• ნეიროგენული ტკივილი (რადიკულიტი);
• ფეხის, მუხლის სახსრის ან ფეხის ძვლების დაზიანება;
• ვენური თრომბოზი;
• სახსრების ართროზი და ართრიტი;
• პოპლიტალური კისტის რღვევა ();
• ზედაპირული ვენების თრომბოზი;
• პოსტთრომბოფლებიური სინდრომი;
• რევმატიზმი;
• ლიმფოსტაზი;
• ფეხის რბილი ქსოვილების შეკუმშვა მუხლის ქვემოთ და სხვა.

რატომ შეიძლება იყოს ტკივილი ფეხებში, ასევე შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი ვიდეოდან:

ღრმა და ზედაპირული ვენების ვარიკოზული ვენები

ამ დაავადების დაუყოვნებელი დიაგნოსტიკა საკმაოდ რთულია, რადგან ის უკვე განვითარების გვიან ეტაპებზე იგრძნობს თავს. ეს ძირითადად გამოწვეულია ზედმეტი შრომით. სისხლის მიმოქცევის სისტემა, რომელშიც ძალიან ბევრი გადის გემებში დიდი რიცხვისითხეები, ვენები ფართოვდება და იწვევს ტკივილს ფეხებში, ხშირად ღამით. მას შემდეგ, თუ დაავადება არ განიხილება, ე.წ ობობის ვენები- მკვდარი ვენები და კაპილარები რბილ ქსოვილებში, რომლებიც აღარ ფუნქციონირებენ. ხშირად ვარიკოზული ვენები დაბნეულია სხვა დაავადებებთან, მაგალითად სისხლის მაღალი წნევა. ვარიკოზული ვენების ძირითადი სიმპტომებია:

• სიმძიმე ფეხებში, რომელიც იზრდება ფეხისკენ;
• კრუნჩხვები ფეხებში;
• ტკივილი ხბოსა და ფეხის სხვა კუნთებში მუხლიდან ტერფამდე;
• შეშუპება, რომელიც ჩნდება დღის ბოლოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ იგი განხორციელდა ფეხებზე და არასასიამოვნო ფეხსაცმელში. გაიარეთ გარკვეული პერიოდის შემდეგ დასვენების შემდეგ, განსაკუთრებით ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში.

ვენების ვარიკოზული გაგანიერების ერთ-ერთი მიზეზი ორსულობაა, როდესაც ფეხებზე, მათ შორის ტერფებზე დატვირთვა მნიშვნელოვნად იზრდება.

ეს დაავადება სწრაფად ვითარდება. მძიმე შემთხვევებში, მის ფონზე, ხდება ვენური თრომბოზი - ბევრად უფრო საშიში ფენომენი, რომელიც მოითხოვს სასწრაფო ვიზიტს საავადმყოფოში. მასთან ერთად დაავადება კიდევ უფრო სწრაფად იწყებს პროგრესს და ვითარდება რამდენიმე დღეში. ფეხები იწყებს აუტანელ ტკივილს, იკუმშება, ღრიალებს და მათზე კანი ძალიან წითლდება, შემდეგ კი ლურჯდება. ამავდროულად, ფეხები ქვემოდან, წინ და უკან, ძლიერად შეშუპებულია, პულსირებს და ცხელდება. ჩნდება მკვეთრი ტკივილირაც შეუძლებელს ხდის სიარულს.

თუ ასეთი მდგომარეობა კონტროლიდან გამოვიდა და ზომები არ მიიღება, 3-4 დღის შემდეგ ქსოვილის სიკვდილი ხდება, ფეხებზე კანი თეთრდება, რადგან მასში სისხლი აღარ არის. AT საუკეთესო შემთხვევაადამიანი კარგავს ფეხს, განგრენის ფორმირებისას, უარეს შემთხვევაში, ფატალური შედეგი მოდის.

დისკომფორტი მუხლის ქვემოთ ნერვის დაზიანების გამო

ზოგჯერ ფეხის ტკივილები ნეიროგენული ხასიათისაა, ყველაზე ხშირად ჩნდება ხბოებში და აქვს გარკვეული აშკარა სიმპტომები. ყველაზე ხშირად ეს ხდება კანის ან საჯდომის ნერვის დაზიანებით და დაჭიმვით. ამ წარმოშობის დაავადება ძალიან ადვილია განასხვავოს დანარჩენისგან.

საჯდომის ნერვი ყველაზე დიდი და მკვრივია ადამიანის სხეული. ის გადის კანში, კუნთებში და სხვა რბილი ქსოვილებიფეხები. ნერვი იწვევს ტკივილს, როდესაც ის განადგურებულია, ზიანდება ან იკეცება დაზიანებების შედეგად. ამ შემთხვევაში, ფეხები მუხლიდან ფეხებამდე მამაკაცებსა და ქალებში იწყებს ტკივილს ძირითადად ფეხის უკანა მხარეს. უსიამოვნო შეგრძნებები შეიძლება ლოკალიზდეს შიგნიდან ან გარეთფეხები. აღინიშნება წვის შეგრძნება, ჩხვლეტის შეგრძნება, მტკივა და სროლის ტკივილი, ლოკალიზებულია როგორც ერთ, ასევე ორივე ფეხზე ერთდროულად. ასევე აღინიშნება დაბუჟება ან ბატი ქვედა კიდურებში. ყველა ეს სიმპტომი შეიძლება გავრცელდეს მუხლზე და ფეხზეც. ჩნდება სისუსტე და კრუნჩხვები, ადამიანი ვერ ახერხებს ელემენტარული მოქმედებების შესრულებას მასში შემაფერხებელი ტკივილის გამო.

ართრიტი, ართროზი, სახსრების დაზიანება

ქვედა ფეხი ხასიათდება როგორც მანძილი ორ სახსარს შორის - მუხლსა და ტერფს შორის. ორივე ძალიან მგრძნობიარეა სხვადასხვა სახის დაზიანებები. უზარმაზარი დატვირთვა ეკისრება მუხლს, მთელი ადამიანის სხეულის წონას. დროთა განმავლობაში, არტიკულაცია იშლება და სიბერესთან უფრო ახლოს, პრობლემები იწყება სასახსრე ქსოვილის განადგურებით, ართრიტით და ართროზით, ფეხის ტკივილი იწყება. ართრიტი ხშირად აზიანებს არა მხოლოდ სასახსრე კვანძებს, არამედ მათში წარმოშობილი გადადის შინაგანი ორგანოები. მდგომარეობა გამწვავდება, თუ ადამიანს აქვს გაზრდილი სხეულის წონა, ვინაიდან ამ შემთხვევაში წნევა მარცხნივ და მარჯვენა მუხლიბევრჯერ იზრდება.

ექიმი ლუდმილა ერმოლენკო უფრო დეტალურად გეტყვით ტერფის სახსრის ართროზის შესახებ:

ფეხი ასევე ძალიან ტრავმული ადგილია: რთული სტრუქტურის გამო, ის ძალიან ადვილად იშლება, მათ შორის სიარულის პროცესში ხშირად ჩაჭედილი ტერფი, ხდება დაჭიმულობა და ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს სახსარზე. დატვირთვა ოდნავ ნაკლებად ძლიერია ამ სახსარზე, თუმცა, რადგან ის ძალიან თხელია, წლების განმავლობაში ის კარგავს თავის მოქმედებას და იწყებს ტკივილს.

სახსრების დისფუნქციის სიმპტომები:

• მკვეთრი და ძლიერი ტკივილი ფეხის მოძრაობისას, რომელიც ჩნდება არტიკულაციის არეში და ვრცელდება ნერვების გასწვრივ მთელ კიდურზე, შესაძლებელია მოსაწყენი ტკივილი. თუმცა ეს სიმპტომი ადრეულ სტადიაზე უფრო გამოხატულია; დაავადების დაწყებიდან ბევრი პაციენტი არ ანიჭებს მნიშვნელობას მსუბუქ ტკივილს.
• მოძრაობის დროს კრუნჩხვა საუბრობს სახსარში განადგურების პროცესებზე, რომლებიც აღდგება მხოლოდ ხანგრძლივი მკურნალობის გზით.
• რაც უფრო პროგრესირებს დაავადება, მით უფრო ნაკლებად მოძრავი ხდება მუხლი ან ტერფი: ტკივილი და განადგურების პროცესები ართულებს მოძრაობას სრული ძალით.
• დაავადების მიმდინარეობასთან ერთად შესაძლებელია შეშუპება და სხვა სახის დეფორმაცია.

ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა

ყველამ იცის მიკროელემენტების, ვიტამინებისა და მინერალების უზარმაზარი დადებითი მნიშვნელობა ადამიანის ორგანიზმზე და მის ყველა ცალკეულ ნაწილზე. მედიცინამ იცის დაავადებების საკმაოდ დიდი ჩამონათვალი, რომლებიც ვითარდება სისხლში და ქსოვილებში საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის გამო. თუ ფეხი მტკივა მუხლის ქვემოთ, ალბათ ეს არის მიზეზი.

უპირველეს ყოვლისა, ტკივილი და დისკომფორტი შეიძლება გამოწვეული იყოს კალციუმის ნაკლებობით, რომელიც წარმოადგენს ძვლების სამშენებლო მასალას. აქ ასევე მნიშვნელოვანია მაგნიუმი, ამიტომ ტკივილთან ერთად შეიძლება მოხდეს ძლიერი გახანგრძლივებული კრუნჩხვები ფეხებში, განსაკუთრებით ღამით.

პაციენტს ასევე აინტერესებს, რატომ მტკივა ფეხები წინ, უკან ან გვერდზე, შესაძლოა ღირდეს სისხლში შაქრის დონის გაზომვა. ხანდახან უსიამოვნო გრძნობების პროვოცირება ხდება შაქრიანი დიაბეტიდა ამ მოვლენას ქვედა კიდურების პოლინეიროპათია ეწოდება. განსაკუთრებით ხშირად მომაბეზრებელი ტკივილიფეხებში ვითარდება დიაბეტის მე-2 ან მეტი სტადია, როდესაც დაავადება გავლენას ახდენს არა მხოლოდ შინაგან ორგანოებზე, არამედ ძვლებზე, ნერვებზე და კუნთოვან ბოჭკოებზე. ზოგჯერ შეიძლება იყოს ძლიერი წვის შეგრძნება ფეხის წინ, მუხლის ქვემოთ, წვივის წვერის მიდამოში; ჩნდება დაბუჟება და ცივი კიდურების სინდრომი, ფეხი შეიძლება ძალიან მტკივა. ეს დაავადება ადვილად ამოსაცნობია, რადგან ფეხი იწყებს ტკივილს ფიზიკური აქტივობის მიუხედავად. ტკივილის დონე თვითნებურად იცვლება, მაგრამ უსიამოვნო შეგრძნებები ყოველთვის არის.

არის დაავადება ე.წ გამანადგურებელი პოლიართრიტიროდესაც ტკივილი ფეხებში გამოწვეულია ვაზოკონსტრიქციით და მათ კედლებზე ნადების წარმოქმნით. პაციენტი გრძნობს ძლიერ ტკივილს ფეხის არეში და კოჭლის გარეშე სიარული არ შეუძლია. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ხანგრძლივი დგომის ან სიარულის დროს. უფრო მეტიც, ღირს ფეხებს რამდენიმე წუთით დასვენება, რადგან ტერფებსა და ქვედა კიდურებში ტკივილი ქრება. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ ამ სიტუაციაში ეს არ არის საჭირო ჯანმრთელობის დაცვა. მკურნალობის გადადების შემთხვევაში ტკივილები დროთა განმავლობაში გაძლიერდება, წყლულები ჩნდება კანზე, ტკივილი თან ახლავს პაციენტს სრული მოსვენების მდგომარეობაშიც კი.

ტკივილის მართვა და დაავადების პრევენცია

ფეხებში დისკომფორტის მოსაშორებლად, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს. როდესაც ნერვები ან რბილი ქსოვილები ზიანდება, ისინი მიმართავენ თერაპიას, რომელიც ხელს შეუწყობს მათ აღდგენას. ეს შეიძლება იყოს ფიზიოთერაპია, მედიკამენტების მიღება და ა.შ. სერიოზულ ქირურგიულ ჩარევას უნდა მიმართოთ მხოლოდ მაშინ, როცა ფეხის გაფუჭების პროცესი დაწყებულია. ყველაფერი დანარჩენი შეიძლება მოგვარდეს უფრო ლოიალური გზებით. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ზოგიერთი დაავადება ადრეულ სტადიაზე საკმაოდ რთულია დიაგნოსტიკა, რადგან არ იწვევს დისკომფორტს და ტკივილს. თუმცა, ღირს თქვენი ჯანმრთელობის მოსმენა და არ უგულებელყოთ ის სიგნალები, რომლებსაც სხეული აგზავნის, რადგან ტკივილი აშკარა ნიშანია, რომ ზოგიერთ სისტემაში ადამიანის სხეულიმოხდა შეცდომა, რომელიც უნდა გამოსწორდეს.

დაავადების პრევენცია

იმისთვის, რომ უსიამოვნო ტკივილი არ განიცადოთ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს სხეულს. უპირველეს ყოვლისა, ღირს ფეხსაცმლის გამორიცხვა, რომელიც არ არის ზომით, მუდმივი ძლიერი ფიზიკური ვარჯიშითქვენს ფეხზე, და თქვენ ასევე უნდა აკონტროლოთ კვება და დიეტა. სასარგებლოა ვარჯიში ფიზიოთერაპიასპორტი, ცურვა და ვიტამინების მიღება. ღირს მოწევის შეზღუდვა და ალკოჰოლის დალევა.

ნევროლოგი მ.მ. სპერლინგი საუბრობს საერთო ნევროლოგიურ ტკივილზე ფეხისა და ქვედა ფეხის არეში: