გუნდური თამაში-შეჯიბრი დაწყებითი კლასების მოსწავლეებისთვის თემაზე: ჯანსაღი ცხოვრების წესი. სცენარი. თამაში-შეჯიბრი "ჯანსაღი ცხოვრების წესი" საკლასო საათი თემაზე კონკურსები ბავშვებისთვის ჯანმრთელობის თემაზე

ჯანსაღი ცხოვრების წესი - ცხოვრების წესიინდივიდუალური მიზნისთვის პრევენცია დაავადებებიდა სიმაგრეები ჯანმრთელობა. ჯანსაღი ცხოვრების წესის აქტუალობა გამოწვეულია ადამიანის ორგანიზმზე სტრესის ბუნების მატებითა და ცვლილებით სოციალური ცხოვრების გართულების გამო, ადამიანის მიერ შექმნილი, გარემოსდაცვითი, ფსიქოლოგიური, პოლიტიკური და სამხედრო რისკების მატებით, რაც იწვევს ნეგატიურ ცვლილებებს. ჯანმრთელობის მდგომარეობაში.

ჩვენს დროში შემუშავებულია სხვადასხვა აქტივობები ბავშვების ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის მიზნით. ესენია: სპორტული არდადეგები, საკლასო საათები, საკონკურსო პროგრამები, კლასგარეშე აქტივობები, ოლიმპიადები და ა.შ.

კლასგარეშე აქტივობებში იმდენ დროს არ ვუთმობთ ჯანსაღი ცხოვრების წესს, რამდენიც გვსურს. ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის ღონისძიებების გატარებით, ჩვენ შეგვიძლია ჩავრთოთ მშობლები (როგორიცაა ღონისძიებები, როგორიცაა „დედა, მამა, მე - ჯანსაღი ოჯახი" და ა.შ.). ასეთი ღონისძიებების მომზადებაში (მასალის შერჩევისას, პრეზენტაციების შემუშავებისას) აუცილებელია აქტიური ბავშვების ჩართვა.

აქ მოცემულია რამდენიმე სცენარი აქტივობებისთვის, რომლებიც მიზნად ისახავს ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციას:

დაწყებითი სკოლის საკონკურსო პროგრამის სცენარი "მშვენიერია იყო ჯანმრთელი!"

7 აპრილი ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეა. იგი აღინიშნება შექმნის დღეს. მსოფლიო ორგანიზაციაჯანმრთელობის დაცვა. ჯანმრთელობის დღის ყოველწლიური აღნიშვნა ტრადიციაა 1950 წლიდან. ეს თარიღი დაწესებულია იმისთვის, რომ ადამიანებმა გაიგონ, რამდენს ნიშნავს ჯანმრთელობა მათ ცხოვრებაში და გადაწყვიტონ, რა უნდა გააკეთონ ადამიანების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად მთელ მსოფლიოში. ამ დღეს სკოლაში შესაძლებელია სხვადასხვა ღონისძიებებისა და შეჯიბრებების ჩატარება.

კონკურსის მიზანი:ჩამოუყალიბდეს მოსწავლეებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოთხოვნილება.

Დავალებები:დაეხმარეთ მოსწავლეებს გააცნობიერონ თავიანთი ჯანმრთელობისადმი გონივრული დამოკიდებულების მნიშვნელობა, ხელი შეუწყონ ბავშვების ჯანმრთელობას, განუვითარონ ჯგუფური მუშაობის უნარები, კომუნიკაციის უნარები, ყურადღება, წარმოსახვა, გამომგონებლობა, კრეატიულობა, მეტყველება; ჯგუფური მუშაობისას ქცევისა და კომუნიკაციის კულტურის ჩამოყალიბება.

მოსწავლეთა ასაკი: 7-8 წლის (მე-2 კლასი).

კაბინეტის განლაგება:პლაკატი საკონკურსო პროგრამის სახელწოდებით "ჯანმრთელობა მშვენიერია!"; მოსწავლეთა ნახატები დაფაზე; ოფისის პერიმეტრის გასწვრივ არის საოჯახო კედლის გაზეთები "ჩვენ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრე ვართ!"; მაგიდები ორი გუნდისთვის.

აღჭურვილობა:კომპიუტერები ან ინტერაქტიული დაფა; ფურცლები ასოებით З, Д, О, Р, О, В, b, Е; ბარათები ანდაზებით; გულმკერდი და მისთვის განკუთვნილი ნივთები; ფურცლები დავალებებისთვის; მარკერები; წვენი; წერილები.

სცენარი "ჯანმრთელობა რომ იყოს ჯანმრთელი!"

მასწავლებელი:შუადღე მშვიდობისა, ძვირფასო ბავშვებო და ძვირფასო უფროსებო!

გოგონა:შუადღე მშვიდობისა, ჩვენი სკოლის მოსწავლეებო და მასწავლებლებო!

ბიჭი:გამარჯობა ძვირფასო სტუმრებო! მოხარული ვართ, რომ გიხილავთ ჩვენს ჯანმრთელობის დღესასწაულზე სახელწოდებით "კარგია იყო ჯანმრთელი!".

ერთად:გამარჯობა! ყველას ჯანმრთელობას ვუსურვებთ!

მასწავლებელი:ტექნოლოგიური პროგრესისა და კოსმოსური ტექნოლოგიების განვითარების ეპოქაში, თქვენი აზრით, რა არის ყველაზე ძვირი? რა თქმა უნდა ჯანმრთელობა! ადამიანის ჯანმრთელობა არის მთავარი ღირებულება ცხოვრებაში. ფულით ჯანმრთელობას ვერ იყიდით. ავად რომ ხარ, ვერ შეძლებ შენი ოცნებების რეალიზებას, ვერ გადაწყვეტ სასიცოცხლო ამოცანებს. ჩვენ ყველას გვინდა გავზარდოთ ძლიერები და ჯანმრთელები. ჯანმრთელობა ადამიანის ბუნებრივი სურვილია, ადრე თუ გვიან ყველა ფიქრობს საკუთარ ჯანმრთელობაზე. თითოეულმა ჩვენგანმა უნდა იცოდეს, რა ფასდაუდებელი საგანძურია ეს. ერთად ვიფიქროთ რა არის ჯანმრთელობა, ჯანსაღი ცხოვრების წესი.

ბიჭი:
რომ ლამაზები ვიყოთ, რომ არ ვიტიროთ,
ისე, რომ ნებისმიერი საკითხის ხელში მეგობრული კამათი, იწვის ...

გოგონა:
ისე, რომ სიმღერები უფრო ხმამაღლა იმღერონ, რათა უფრო საინტერესოდ ვიცხოვროთ ...

Ბიჭი და გოგო:თქვენ უნდა იყოთ ძლიერი და ჯანმრთელი.

მასწავლებელი:ჩვენს კონკურსს ჰქვია "ჯანმრთელი იყო იყო დიდი!" დღეს კი შევეცდებით ერთმანეთს და საკუთარ თავს დავუმტკიცოთ. თამაშს თამაშობს ჩვენი კლასის მოსწავლეთა ორი გუნდი. მივესალმებით მონაწილეებს: პირველი სათამაშო მაგიდა არის გუნდი. სათაური"; მეორე თამაშის მაგიდა - გუნდი" სათაური". თვალყური ადევნეთ ჩვენს კონკურსს, იქნება მკაცრი ჟიური დაკომპლექტებული" სახელიშემადგენლობა". ასე ვიწყებთ ჩვენს საკონკურსო პროგრამას. პირველი კონკურსი ე.წ "ჯანმრთელობა".

კონკურსი "ჯანმრთელობა"

სიტყვა "ჯანმრთელობის" თითოეული ასოსთვის თქვენ უნდა აირჩიოთ სხვა სიტყვები, რომლებიც დაკავშირებულია ჯანმრთელობასთან, ჯანსაღი ცხოვრების წესთან. თითოეული სიტყვა გუნდს ერთ ქულას მოუტანს. თქვენ გაქვთ ერთი წუთი დავალების შესასრულებლად. (მუსიკა უკრავს ბრძანებების დროს.)

მასწავლებელი:ჩვენს კლასში 19 ოჯახია და თითოეული ჯანსაღი ცხოვრების წესს უჭერს მხარს. ამას ადასტურებს ოჯახების მიერ მომზადებული გაზეთები. მოდით გავარკვიოთ რას ნიშნავს თქვენთვის ჯანმრთელობა. (მასწავლებელი ეკითხება ბავშვებს.)

კონკურსი "ხალხური სიბრძნე ამბობს"

გუნდები იღებენ ბარათებს დაუმთავრებელი ანდაზებით. მონაწილეთა ამოცანაა დაასრულონ ანდაზები ჯანმრთელობის შესახებ. შეჯიბრის დასასრულს, გუნდის წარმომადგენლებმა წაიკითხეს ანდაზების დასრულების ვარიანტები. თითოეული სწორი პასუხისთვის გუნდი იღებს ერთ ქულას.

სიწმინდე - ___. (პასუხი: ჯანმრთელობის გარანტია.)

ჯანმრთელობა წესრიგშია - ___. (პასუხი: დამტენის წყალობით.)

თუ გინდა იყო ჯანმრთელი - ___. (პასუხი: ტემპერამენტი.)
ჯანსაღ სხეულში - ___. (პასუხი: ჯანმრთელი გონება.)

მასწავლებელი: ახლა ცოტა დავისვენოთ. პასუხი ერთხმად" ეს მე ვარ, მე ვარ, ეს ყველა ჩემი მეგობარია“, თუ მეთანხმები, თუ ეს შენ არ გეხება, ჩუმად იყავი, არ ხმაურო.

კითხვები სტუდენტებისთვის:

რომელი თქვენგანი ყოველთვის მზად არის იცხოვროს ექიმების გარეშე;

ვისაც არ სურს იყოს ჯანმრთელი, ენერგიული, გამხდარი და მხიარული;

რომელი თქვენგანი არ დადის პირქუში, უყვარს სპორტი და ფიზიკური აღზრდა;

ვისაც ყინვის არ ეშინია, ჩიტივით დაფრინავს ციგურებზე;

აბა, ვინ დაიწყებს ლანჩს საღეჭი რეზინით რამდენიმე ტკბილეულით;

ვისაც უყვარს პომიდორი, ხილი, ბოსტნეული, ლიმონი;

რომლებიც ჭამდნენ და რეგულარულად იხეხავდნენ კბილებს დღეში ორჯერ;

რომელი თქვენგანი, ბავშვებიდან, დადის ბინძური ყურებამდე;

რომელიც გრაფიკის მიხედვით ასრულებს ფიზიკურ ვარჯიშებს;

ვის, მინდა ვიცოდე თქვენგან, უყვარს სიმღერა და დასვენება?

კონკურსი "ჯანმრთელობა არ შეიძლება იყიდო - მისი გონება იძლევა"

კითხვები გამოსახულია კომპიუტერის მონიტორზე ან ინტერაქტიულ დაფაზე, რომლებზეც პასუხი უნდა იყოს დადებითი ან უარყოფითი. თითოეული სწორი პასუხისთვის გუნდი იღებს ერთ ქულას.

ეთანხმებით, რომ ვარჯიში სიცოცხლისუნარიანობისა და ჯანმრთელობის წყაროა? (პასუხი: დიახ.)

მართალია, რომ საღეჭი რეზინი იცავს კბილებს? (პასუხი: არა.)

მართალია, რომ კბილები უნდა გაიხეხოს დღეში ერთხელ? (პასუხი: არა.)

მართალია, რომ ბანანი გახალისებს? (პასუხი: დიახ.)

მართალია, რომ სტაფილო ანელებს ორგანიზმის დაბერებას? (პასუხი: დიახ.)

ადვილია სიგარეტის მიტოვება? (პასუხი: არა.)

მართალია, რომ მზის ნაკლებობა იწვევს ცუდ განწყობას? (პასუხი: დიახ.)

მართალია, რომ ზაფხულში შეგიძლიათ ვიტამინების მარაგი მთელი წელი? (პასუხი: არა.)

მართალია, რომ დღეში ორი ჭიქა რძე უნდა დალიოთ? (პასუხი: დიახ.)

მასწავლებელი: ჯანმრთელი რომ იყო, ბევრი უნდა იცოდე და შეძლო. მომდევნო კონკურსის დროს ასევე დაგჭირდებათ კითხვებზე პასუხის გაცემა.
თითოეული სწორი პასუხისთვის გუნდი მიიღებს ორ ქულას.

კონკურსი "ცოდნა ძალაა"

კომპიუტერის მონიტორზე ან ინტერაქტიულ დაფაზე ნაჩვენებია კითხვები, რომლებზეც პასუხის გაცემაა საჭირო. კითხვები:

რა ჰქვია ყინვის გავლენას ადამიანის სხეულზე? (პასუხი: მოყინვა.)

ვის შეუძლია დააინფიციროს ადამიანი ცოფით? (პასუხი: ცხოველები.)

რა ჰქვია სასმელებს, რომლებიც ანადგურებს ადამიანის ჯანმრთელობას? (პასუხი: ალკოჰოლი.)

რა ჰქვია გასახდელ მასალას? (პასუხი: ბინტი.)

რა ჰქვია ხანძრის დაზიანებას? (პასუხი: დამწვრობა.)

რა უწყობს ხელს სხეულის გამკვრივებას? (პასუხი: მზე, ჰაერი, წყალი.)

მასწავლებელი:
მეგობრებო, ლექსები მაქვს თქვენთვის, მაგრამ თქვენ დაგეხმარებით წაკითხვაში.
როგორც კი ხელი მაღლა ავწიე, სიტყვა "ჯანმრთელობა" ყველა წარმოითქმის!
ჩვენ აუცილებლად უნდა ვიცოდეთ ____________-ის კანონები!
იზრუნეთ თქვენს _________ზე და დაიცავით იგი!
____________ ნიშნავს ბევრს!
____________ ყველაზე მნიშვნელოვანია!

ასწიეთ ხელები, გთხოვთ, მათ, ვინც არასდროს ყოფილა ავად. ახლა ისინი, ვინც წელიწადში ერთხელ ავადდებიან! და ვინ ავადდება ორჯერ ან მეტჯერ? აი, ჩვენ ყველა მიჩვეული ვართ ავადმყოფობას, მაგრამ ეს არასწორი დამოკიდებულებაა. შევეცადოთ მისი შეცვლა და გვახსოვდეს, რომ ადამიანის ჯანმრთელობა ბუნებრივია. არცერთ თქვენგანს არ უყვარს ავადმყოფობა, მაგრამ იცავთ თუ არა ყოველდღიურ რუტინას? მოდით შევამოწმოთ! ახლა წაგიკითხავთ ფრაზის საწყისს და თქვენ უნდა დაასრულოთ. თითოეული სწორი პასუხისთვის გუნდი იღებს ერთ ქულას.

კონკურსი "საიდუმლოები ყოველდღიური რუტინის შესახებ"

მასწავლებელი

ეს მცენარეები დამახასიათებელი მძაფრი სუნით არიან კარგი წამალიაგაციების პროფილაქტიკაში (პასუხი: ხახვი, ნიორი);

მასწავლებელი: და ახლა უპასუხე გამოცანებს ყუთიდან. თქვენ მოგეცემათ სიტყვიერი მინიშნება და თქვენ უნდა გამოიცნოთ რა არის ყუთში. ყურადღებით მოუსმინეთ მოთხოვნას:

ეს მცენარეები დამახასიათებელი მძაფრი სუნით კარგი საშუალებაა გაციების პროფილაქტიკისთვის (პასუხი: ხახვი, ნიორი);

ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებლად უნდა მოიხმაროთ, თუ იღებთ ძლიერ მედიკამენტებს (პასუხი: ვიტამინები);

თხევადი, არა წყალი, თეთრი, არა თოვლი (პასუხი: რძე).

კონკურსი "ჯანსაღი ცხოვრების წესი მოდურია!"

მოსწავლეებმა ფურცლებზე უნდა ჩამოწერონ ჯანსაღი ცხოვრების წესის წესები. გუნდები მუშაობენ მუსიკაზე, შემდეგ კითხულობენ მათ წესებს. თითოეული წესისთვის გუნდი იღებს ერთ ქულას.

გოგო: ახლა ცოტა დავისვენოთ. ყველას ვთხოვ ადგომა. გაასწორეთ წინდები, შემოხვიეთ ხელები ზურგს უკან, დაჯექით რამდენჯერმე. დახუჭე თვალები, გაახილე თვალები (5-ჯერ). მორიგეობით აწიეთ მხრები (5-ჯერ). ხელები ქამარზე, იხრება მარჯვნივ, მარცხნივ. როგორ შეიძლება დავარქვათ ის, რასაც ახლა ვაკეთებთ? ასეა, გახურება, ვარჯიში, ანუ ჩვენ ვატარებთ აქტიურ ცხოვრების წესს, რომელიც ხელს უწყობს ჯანმრთელობას. (ჟიური აჯამებს კონკურსის შედეგებს და აჯილდოვებს გუნდებს დიპლომებით.)

ბიჭი:
კაცი დაიბადა, ფეხზე წამოდგა და წავიდა!
დაუმეგობრდა ქარს, მზეს, რომ კარგად ესუნთქა!

გოგო:
წესრიგს მიეჩვია, დილით ადრე ადგა.
მხიარულად აკეთებდა ვარჯიშებს, ცივი შხაპი მიიღო.

ბიჭი:
ყოველდღე დარბოდა, ხტუნავდა, ბევრს ცურავდა, თამაშობდა ბურთს,
სიცოცხლისთვის ძალა მოიპოვა და არ ტირიალა, არ დაავადდა.

გოგო:
რვის ოცდაათზე დავიძინე, ძალიან სწრაფად დავიძინე.
ინტერესით წავედი სასწავლებლად და ავიღე ხუთები.

(ბიჭი აიღებს კალათას, რომელიც სავსეა წვენის ჩანთებით.)

ბიჭი:
ადექი დილით ადრე, მიიღეთ გრილი შხაპი,
შეასრულეთ ვარჯიშები, განაახლეთ კარაქის ფაფა!
და საჩუქრად ჩემი მხრიდან, ყველა პრიზს ვაძლევ.

(ბიჭი ყველას ურიგებს წვენების პაკეტებს.)

მასწავლებელი: ჯანმრთელობა ფასდაუდებელი სიმდიდრეა ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრებაში. თითოეულ ჩვენგანს აქვს თანდაყოლილი სურვილი ვიყო ძლიერი და ჯანმრთელი, შევინარჩუნოთ მობილურობა, ენერგიულობა, ენერგია რაც შეიძლება დიდხანს და მივაღწიოთ დღეგრძელობას. ვიმედოვნებ, რომ დღევანდელი თამაში უშედეგო არ იყო და მისგან ბევრი რამ ისწავლეთ. გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ამბობენ: "თუ ჯანმრთელი ხარ, ყველაფერს მიიღებ". ასე რომ იყავით ყველანი ჯანმრთელები, მშვიდობით!

ღონისძიება

"ჯანმრთელობას გადავარჩენ, თავს ვეხმარები".

სამიზნე:ჩამოაყალიბოს იდეა ჯანმრთელობაზე, როგორც ცხოვრების ერთ-ერთ მთავარ ღირებულებაზე;

Დავალებები:

ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი ინტერესის გაღვივება; შექმენით მხიარული განწყობა;

მოსწავლეთა პიროვნების ზოგადი კულტურის განვითარება, მათი ჰორიზონტის გაფართოება;

პირადი ჰიგიენის წესების ცოდნის კონსოლიდაცია;

ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაცია (სლაიდი 1).

ღონისძიების მიმდინარეობა

როცა გათენებას ვხვდებით
ჩვენ ვულოცავთ მას.
ღიმილით მზე გასცემს, ღვიძილში
გამოგვიგზავნეთ თქვენი მოლოცვა.
და თქვენ გახსოვთ რჩევა
მიესალმები ყველა შენს მეგობარს.
როცა მრავალი წლის შემდეგ ვხვდებით
შენს მეგობრებს მიესალმები.
ყველამ ერთად ვუპასუხოთ
ჩვენ ერთმანეთს ვულოცავთ.

შეგვიძლია ყველას მივესალმოთ?

როგორ უნდა მივესალმოთ უფროსებს?

რას ნიშნავს სიტყვა "გამარჯობა"?

რას ნიშნავს სიტყვები "ჯანსაღი გონება ჯანსაღ სხეულში"?

ერთი ამბავი მინდა მოგიყვეთ:

ერთ ზღაპრულ ქვეყანაში, ულამაზესი ზღვის ნაპირზე, სასახლე იყო. მასში ცხოვრობდა მმართველი, რომელსაც ჰყავდა 3 ვაჟი. მამას უყვარდა შვილები და მათ საპასუხოდ უპასუხეს. ბავშვები იზრდებოდნენ კეთილი, მორჩილი, შრომისმოყვარე. მმართველს ერთი რამ აწუხებდა - ბავშვები ხშირად ავადდებიან. ხელმწიფემ სასახლეში მოიწვია ქვეყნის ყველაზე ბრძენი ხალხი და ჰკითხა: „რატომ ავადდებიან ადამიანები? რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ადამიანებმა იცხოვრონ ბედნიერად? ბრძენკაცები დიდი ხნის განმავლობაში ლაპარაკობდნენ და მათგან უხუცესმა თქვა: „ადამიანის ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია ცხოვრების წესზე, ქცევაზე და რთულ სიტუაციებში საკუთარი თავის და სხვების დახმარების უნარზე“ (სლაიდი 2).

ამისთვის პირველადი სკოლები. D.B.Kabalevsky 34 1 1 a, 2 a, 3 a, 4 a „მუსიკა. პროგრამა ამისთვის პირველადი სკოლები". D.B.Kabalevsky უწყვეტობა GOU No. 1846 სკოლამდელი აღზრდის განყოფილების მუშაობაში და პირველადი სკოლები. AT სკოლა ...

1. განმარტებითი შენიშვნა

   ... ამისთვისზაფხულის კითხვა პროგრამამათემატიკაში 1 კლასში. " საწყისი სკოლა...ბავშვების გამძლეობა, ჯანსაღისურვილი ყოფნასხვებზე უკეთესი... %; შედის კონკურენტუნარიანიკვლევითი სამუშაოების დაცვა..., ხელნაკეთი ნივთების სუვენირი, სცენარიდღესასწაული, სახელმძღვანელო...

2. | ცოდნის დღის დღესასწაულის სცენარი

   სცენარი

   ... ”გაკვეთილი ჯანმრთელობავიტამინის ვიტამინოვიჩისგან" | "ბერეგინია". სცენარი კონკურენტუნარიანი პროგრამები ამისთვისგოგოები | ... | ყვავილი-სემიცვეტიკი. სცენარებიარდადეგები ამისთვის პირველადი სკოლებისაღამოები ამისთვისსკოლის მოსწავლეები და კურსდამთავრებულები... | "Რა შეუძლია ყოფნაოჯახები უფრო ძვირია?!" საღამო...

ვორონეჟის რეგიონის ავტონომიური დაწესებულება "ვორონეჟის რეგიონი ბავშვთა ცენტრისოციალური რეაბილიტაცია და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება

"ოქროს ყური"

კონკურსი "დობრონეჟეც - 2017"

სოციალური პროექტი

"მე ვირჩევ ცხოვრების ჯანსაღ წესს - ცხოვრების ჯანსაღ წესს!"

ნომინაცია: "ერის ჯანმრთელობა"

თან. საშუალო ხიზილალა

Პროექტის სახელი:„მე ვირჩევ ჯანსაღი ცხოვრების წესს - ცხოვრების ჯანსაღ წესს!

პროექტის შეჯამება.

"მიიღე ჯანმრთელობა - გამბედაობა,

და ოსტატურად განკარგვა ეს ხელოვნებაა.

ფრანსუა ვოლეტერი.

დეს სოციალური პროექტი შეიქმნა ცენტრის მოსწავლეებში მათი ჯანმრთელობისადმი არსებული დამოკიდებულების შესაცვლელად, მოზარდებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის გზით, თავად მოსწავლეების ძალებით პრაქტიკულად გავლენის მოხდენის შესაძლებლობაზე, შეგნებულ არჩევანზე. ჩვენი ცენტრის მოსწავლეთა ცხოვრების ჯანსაღი წესის, ცხოვრებისეული დამოკიდებულებისა და ღირებულებითი ორიენტაციის მომხრეა.

პროექტის განსახორციელებლად გამოიკვეთა საქმიანობის შემდეგი მიმართულებები.

1) ცენტრის მოსწავლეთა ღირებულებითი ორიენტაციების გავლენის ფაქტორების შესწავლა, მოზარდებსა და მათ მშობლებს (კანონიერ წარმომადგენლებს) შორის სოციოლოგიური გამოკითხვების ჩატარება და ამ ფაქტორების შესწავლით ღირებულებითი დამოკიდებულების ჩამოყალიბება საკუთარი ჯანმრთელობის მიმართ.

2) ძირითადი კომპეტენციების ჩამოყალიბება:

კომუნიკაციის უნარი: ჯგუფური მუშაობის უნარი, ცოდნა სხვადასხვა სოციალური როლებიკოლექტივში;

ჯანმრთელობის დაზოგვის კომპეტენციები: იცოდეს და გამოიყენო პირადი ჰიგიენის წესები, შეძლონ იზრუნონ საკუთარ ჯანმრთელობაზე, პირად უსაფრთხოებაზე.

3) მოსწავლეთა საინფორმაციო ცნობიერების ამაღლება სოციალურად მნიშვნელოვანი დაავადებების შესახებ, როგორიცაა ნარკომანია, თამბაქოს მოწევა, აივ ინფექცია, ალკოჰოლიზმი.

4) ბავშვთა და მოზარდთა ჩართვა ცენტრის სოციალურ, სპორტულ, შემოქმედებით ცხოვრებაში ტრენინგების შემუშავებული სისტემის მეშვეობით. დიდი რიცხვიინტელექტუალური პოტენციალის ამაღლებისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციისკენ მიმართული სხვადასხვა ღონისძიება.

5) პარტნიორ ინსტიტუტებთან და ორგანიზაციებთან ერთობლივი საქმიანობისთვის თანამშრომლობა.

1. პროექტის აღწერა.

1.1. შესავალი.

1.3. პროექტის აქტუალობა.

1.4. პროექტის მიზანი.

1.5.პროექტის ამოცანები.

1.6. პროგნოზირებული შედეგები.

1.7. პროექტის განხორციელების გეგმა.

1.8. პროექტის განხორციელება.

1.9. დასკვნები.

1.1. შესავალი.

1.2. თემის არჩევის დასაბუთება.

ATჩვენი პროექტის თემის არჩევა განპირობებულია ჯანმრთელობის პრობლემის სოციალური მნიშვნელობით. Ადამიანის ჯანმრთელობა - აქტუალური თემაყველა დროისა და ხალხის განსახილველად. ასე რომ იგავში ბედნიერება თუ ჯანმრთელობა?»:

ერთხელ ჯანმრთელობა და ბედნიერება კამათობდნენ იმაზე, თუ რომელი მათგანი უფრო მნიშვნელოვანია.

ბიჭს მიუბრუნდნენ.
- ბიჭო, რა არის შენთვის უფრო მნიშვნელოვანი - ბედნიერება თუ ჯანმრთელობა?
- რა თქმა უნდა, ბედნიერება! უყოყმანოდ უპასუხა ბიჭმა.
- ბედნიერი ხარ?
- ო! დიახ, ბედნიერი ვარ!
- აი, ხედავ! ბედნიერებამ ხელები დაუკრა და სიხარულისგან ხტუნვა. - გეუბნები, ბედნიერება უფრო მნიშვნელოვანია.
"მითხარი, ბიჭო, კარგად ხარ?" ჯანმრთელობამ შემდეგი კითხვა დაუსვა.
დიახ, მე ჯანმრთელი ვარ!
- Იღბლიანი ხარ! ჩაერია იქით გამვლელი ქალი. - შენი ჯანმრთელობა მინდა, მერე გამიხარდება.

21-ე საუკუნეში კი ჯანმრთელობის პრობლემა ერთ-ერთ უმნიშვნელოვანეს პრობლემად იქცა.

მეცნიერები, მასწავლებლები, ექიმები, სოციოლოგები და პოლიტიკოსები აღნიშნავენ, რომ არსებული სოციალურ-ეკონომიკური მდგომარეობა, ცხოვრების დონის დაქვეითება და ეკოლოგიური პრობლემები უარყოფითად აისახება მთელი მოსახლეობის ჯანმრთელობაზე, ყველაზე მეტად კი ბავშვებისა და ახალგაზრდების ჯანმრთელობაზე, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. შეშფოთება.¹

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ფორმირების ეროვნული ცენტრის მონაცემებით, საშუალო ასაკის და უფროსი სკოლის მოსწავლეების 40%-ზე მეტი ეწევა, 39%-მდე ზოგჯერ სვამს ალკოჰოლს, 17%-მდე ცდის ნარკოტიკებს, 41%-მდე აქვს ადრეული სქესობრივი კავშირი. შედეგად, რაოდენობა სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებებიშიდსის ჩათვლით ბავშვებსა და მოზარდებში. არასრულწლოვანთა შორის შობადობისა და აბორტების რაოდენობა რჩება მაღალ დონეზე (წელიწადში 9000-ზე მეტი აბორტი) 2.

ეს დიდწილად ახდენს ყველა სოციალური ინსტიტუტის როლს, რომლებიც შექმნილია ამოცანების გადასაჭრელად. მათ შორის მნიშვნელოვანი როლი ეკუთვნის ჯანმრთელობის ცენტრებირომელიც მოქმედებს, პირველ რიგში, როგორც ბავშვის სოციალიზაციისა და განვითარების ხელშემწყობი ინსტიტუტი; მეორეც, როგორც საგანმანათლებლო და რეკრეაციული პროგრამების განხორციელების შესაძლებლობა, მათ შორის არატრადიციული სასკოლო ფორმების გამოყენებით; მესამე, როგორც სოციო-პედაგოგიური შემოქმედების საფუძველი და პედაგოგიური ურთიერთქმედების ორგანიზების არსებული მეთოდების გაუმჯობესება.

__________________________________________________________________

¹ ბასლაევა ნ.მ., სავკინ ვ.მ. ერის ჯანმრთელობა: სტრატეგია და ტაქტიკა (რუსეთის რეგიონებში ჯანდაცვის პრობლემების შესახებ) // ვალეოლოგია. 1996, No2, გვ. 35 - 37.

² დრობიჟევა ლ.ნ., რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის სოციოლოგიის ინსტიტუტის დირექტორი. ჯანმრთელობის ღირებულება და ცუდი ჯანმრთელობის კულტურა რუსეთში // http: // spkurdymov/narod.ru/Drobizheva3.htm

სოციალური სარეაბილიტაციო ცენტრი Zolotoy Kolos უნიკალური გარემოა ბავშვზე ზემოქმედების მრავალფეროვნების თვალსაზრისით, არა მხოლოდ გამოჯანმრთელებისა და დასვენების, არამედ განათლების, ჯანმრთელობისადმი ღირებულებითი დამოკიდებულების ჩამოყალიბების, ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვაზე ფოკუსირებისა და უარყოფითი ფენომენების თავიდან აცილების თვალსაზრისით. ბავშვისა და მოზარდის გარემოში. ცენტრში სასწავლო პროცესიც პარალელურად მიმდინარეობს სამკურნალო პროცესი, ინტეგრალურ უწყვეტ სივრცეში.

AU VO "VODTSRO" Zolotoy Kolos" ჯანმრთელობისადმი ცნობიერი დამოკიდებულების განათლების საფუძველზე, მიმდინარეობს ჯანმრთელობის კულტურისადმი ღირებულებითი დამოკიდებულების ფორმირება. ა.შოპენჰაუერის თქმით, „ჩვენი ბედნიერების ცხრა მეათედი ჯანმრთელობაზეა დამოკიდებული“. და თითოეულმა ჩვენგანმა უნდა იზრუნოს საკუთარ ჯანმრთელობაზე. თუ ამას არ გავაკეთებთ, მაშინ არცერთი ექიმი არ დაგვეხმარება. თითოეულმა ადამიანმა უნდა ისწავლოს საკუთარ ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებლობის აღება.

1.3. პროექტის აქტუალობა.

რა არის ჯანმრთელობა? ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის განმარტებით: „ჯანმრთელობა არის პიროვნების სრული ფიზიკური, გონებრივი, სოციალური კეთილდღეობის მდგომარეობა, დაავადებების არარსებობა, ფიზიკური დეფექტები, მუშაობის ოპტიმალური დონე სიცოცხლის მაქსიმალური ხანგრძლივობით“. ბავშვის უფლებათა კონვენციაში გაწერილია მისი კანონიერი უფლებები – ჯანსაღი ზრდისა და განვითარების უფლება. სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და მათში ჯანსაღი ცხოვრების წესის უნარების დანერგვის პრობლემები დღეს ძალზე აქტუალურია ჯანმრთელი ბავშვების პროცენტული მკვეთრი შემცირების გამო, რაოდენობის ზრდის გამო. ქრონიკული დაავადებები, ნევროზები. ამ მდგომარეობის მიზეზებია გარემოს დარღვევა, ფიზიკური უმოქმედობა, ნეიროფსიქიური სტრესი, საკუთარი სხეულის იგნორირება, სოციალური გარემოს მდგომარეობა, რაც იწვევს ცხოვრების დონის დაქვეითებას.

ადამიანის, როგორც პიროვნებად ჩამოყალიბებაში უზარმაზარ როლს ასრულებს მისი ცხოვრების წესი, რაც, თავის მხრივ, დამოკიდებულია აზროვნებაზე და ცხოვრებისეული დამოკიდებულების ჩამოყალიბებაზე. ჯანმრთელობა შეუდარებელი ღირებულებაა. ყველა ადამიანს აქვს სურვილი იყოს ძლიერი და ჯანმრთელი.

მეცნიერები თვლიან, რომ თუ პირობითად მივიღებთ ჯანმრთელობის დონეს 100%, მაშინ 20% ეს დამოკიდებულია მემკვიდრეობით ფაქტორებზე, 20% - გარემოს მოქმედებაზე, 10% - ჯანდაცვის სისტემის აქტივობაზე და დანარჩენი 50. % - დამოკიდებულია თავად ადამიანზე, ცხოვრების გზაზე, რომელსაც იგი წარმართავს.

ბოლო პერიოდში მოსახლეობის ჯანმრთელობის მაჩვენებლები უარესდება. დაფუძნებული სამედიცინო გამოკვლევაბოლო წლებში ჩატარებული ცხადია, რომ ბავშვების ჯანმრთელობა განსაკუთრებულ შეშფოთებას იწვევს.

სოციალური რეაბილიტაციის ცენტრში გამავალ ყველა ბავშვს აქვს მძიმე სამედიცინო მდგომარეობა, რაც ხშირად მათი სოციალური უგულებელყოფით არის განპირობებული. პირადი ჯანმრთელობის პრიორიტეტების ნაკლებობა ხელს უწყობს ბავშვებში და სხვადასხვა ფორმებიდესტრუქციული ქცევა, მათ შორის მოწევა, ალკოჰოლიზმი და ნარკომანია. და რადგან ეს არის ადრეულ ბავშვობაში, სკოლამდელ და სკოლის ასაკიჩამოყალიბებულია ადამიანის ჯანმრთელობა, ნათელია განათლების როლი ამ საკითხში. სწორედ ამიტომ, ბავშვის ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბება უმნიშვნელოვანესია.

ფრანსუა ვოლეტერეს სიტყვები გახდა ჩვენი მუშაობის დევიზი ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბებაზე: "ჯანმრთელობის შეძენა გამბედაობაა, მისი შენარჩუნება სიბრძნეა და მისი ოსტატურად მართვა ხელოვნებაა."

ბოლო დრომდე, "ჯანმრთელობა" გაბატონებულ შემთხვევებში აღიქმებოდა, როგორც ჯანმრთელობა ვიწრო ბიოლოგიური გაგებით. ამ თვალსაზრისით, ჯანმრთელობა შეიძლება ჩაითვალოს მრავალმხრივი ადაპტაციის უნივერსალურ უნარად გარე გარემოს ზემოქმედებისა და მდგომარეობის ცვლილებების საპასუხოდ. შიდა გარემო. ამ შემთხვევაში საუბარია ადამიანის ფიზიოლოგიურ ადაპტაციურ შესაძლებლობებზე. მაგრამ ეს მხოლოდ ჯანსაღი ცხოვრების წესის კონცეფციის ნაწილია.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი მისი ბიოლოგიური და სოციალური კომპონენტების ერთიანობაში არის სოციალური ღირებულება, რომლის გაძლიერება ნებისმიერი ცივილიზებული საზოგადოების უმნიშვნელოვანესი ამოცანაა.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი (HLS) არის ინდივიდის ცხოვრების წესი, რომლის მიზანია დაავადებების პრევენცია და ჯანმრთელობის ხელშეწყობა.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი არის ადამიანის ცხოვრების კონცეფცია, რომელიც მიზნად ისახავს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და შენარჩუნებას სათანადო კვებით, ფიზიკური ვარჯიშის, ზნეობისა და ცუდი ჩვევების უარყოფის გზით.
არსებობს სხვა თვალსაზრისი ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ:

« ჯანსაღი ცხოვრების წესიარის ადამიანის გონივრული ქცევის სისტემა (ზომიერება ყველაფერში, ოპტიმალური საავტომობილო რეჟიმი, გამკვრივება, სათანადო კვებაცხოვრების რაციონალური რეჟიმი და ცუდი ჩვევების უარყოფა) მორალური, რელიგიური და ეროვნული ტრადიციების საფუძველზე, რომელიც უზრუნველყოფს ადამიანს ფიზიკურ, გონებრივ, სულიერ და სოციალურ კეთილდღეობას რეალურ გარემოში და აქტიურ დღეგრძელობას ფარგლებში. უფლის მიერ დაშვებული მიწიერი ცხოვრება.

განათლება ადრეული ბავშვობიდან ჯანსაღი ჩვევები და უნარები;
. გარემო: უსაფრთხო და ხელსაყრელი საცხოვრებლად, ცოდნა მიმდებარე ობიექტების ჯანმრთელობაზე ზემოქმედების შესახებ;
. ცუდი ჩვევების უარყოფა: ლეგალური ნარკოტიკებით (ალკოჰოლი, თამბაქო) და არალეგალური ნარკოტიკებით თვითმოწამვლა;
. კვება: ზომიერი, კონკრეტული ადამიანის ფიზიოლოგიური მახასიათებლების შესაბამისი, გამოყენებული პროდუქტების ხარისხის ინფორმირებულობა;
. მოძრაობები: ფიზიკურად აქტიური ცხოვრება, მათ შორის განსაკუთრებული ფიზიკური ვარჯიშები(მაგალითად, ტანვარჯიში), ასაკისა და ფიზიოლოგიური მახასიათებლების გათვალისწინებით;
. სხეულის ჰიგიენა: პირადი და საზოგადოებრივი ჰიგიენის წესების დაცვა, პირველადი დახმარების უნარ-ჩვევები;
. გამკვრივება.

ადამიანის ფიზიოლოგიურ მდგომარეობაზე დიდ გავლენას ახდენს მისი ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა, რაც, თავის მხრივ, დამოკიდებულია მის ფსიქიკურ დამოკიდებულებებზე. ამიტომ, ზოგიერთი ავტორი ასევე ხაზს უსვამს ჯანსაღი ცხოვრების წესის შემდეგ დამატებით ასპექტებს:

ემოციური კეთილდღეობა: ფსიქიკური ჰიგიენა, საკუთარ ემოციებთან გამკლავების უნარი, რთული სიტუაციები;

ინტელექტუალური კეთილდღეობა: ადამიანის უნარი ისწავლოს და გამოიყენოს ახალი ინფორმაცია ახალ გარემოებებში ოპტიმალური მოქმედებისთვის;
. სულიერი კეთილდღეობა: ჭეშმარიტად მნიშვნელოვანი, კონსტრუქციული ცხოვრებისეული მიზნების დასახვის და სწრაფვის უნარი, ოპტიმიზმი.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი დამოკიდებულიასაწყისი:

— ობიექტური სოციალური პირობები, სოციალურ-ეკონომიკური ფაქტორები;
- ცხოვრების სპეციფიკური ფორმები, სოციალურ-ეკონომიკური ფაქტორები, რომლებიც შესაძლებელს ხდის წარმართვას, ჯანსაღი ცხოვრების წესის დანერგვას ცხოვრების ძირითად სფეროებში: საგანმანათლებლო, შრომითი, ოჯახი და საყოფაცხოვრებო, დასვენება;
- ღირებულებითი ურთიერთობების სისტემები, რომლებიც წარმართავს ადამიანების ცნობიერ საქმიანობას ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ.

პირველ ეტაპზეჩვენ ჩავატარეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის Zolotoy Kolos ცენტრის მოსწავლეთა ღირებულებითი ორიენტაციის გავლენის ფაქტორების კვლევა.

ასე რომ, ბავშვები, რომლებსაც ესაჭიროებათ სახელმწიფო დახმარება, ოჯახის ტიპისა და რაოდენობის მიხედვით AU VO "VODTSSR" Zolotoy Kolos"-ში 2016 წელს გადანაწილდნენ შემდეგნაირად:

ბავშვების რაოდენობა AU VO "VODTSRO" ოქროს ყურში "

ოჯახის ტიპისა და რაოდენობის მიხედვით

2016 წელს

	ბავშვები ოჯახებიდან:	ბავშვების რაოდენობა
	დიდი
	არასრული
	მარტოხელა დედა
	ინვალიდის მშობლები
	მეურვეობისა და მეურვეობის ქვეშ
	უმუშევარი მშობლები
	შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვებთან ერთად
	დაუცველი
	დაბალშემოსავლიანი
სულ:

ამრიგად, ხდება ცხოვრების დონის დაქვეითება. გავლილი 2776 ადამიანიდან სოციალური რეაბილიტაცია AU VO "VODTSRO" ოქროს ყური "2016 წელს - 2018 წელს ადამიანებს (73%) აქვთ სოციალური კეთილდღეობის დარღვევის ობიექტური მიზეზები.

როგორია ბავშვთა ჯანმრთელობის რეალური სურათი ჩვენს ცენტრში?

ბავშვების ყოველწლიური გამოკვლევების შედეგების მიხედვით, ექიმები აფასებენ მათ ჯანმრთელობას დაავადების იდენტიფიცირებისა და გავრცელების პრევენციის მიზნით. სამედიცინო გამოკვლევების შედეგების ანალიზი აჩვენებს, რომ 1-9 კლასების მოსწავლეებში ჭარბობს ჯანმრთელობის II ჯგუფი, ხოლო მოსწავლეთა მხოლოდ 32%-ში I ჯანმრთელობის ჯგუფი.

მოსწავლეთა დაავადებების სიაში პირველი ორი ადგილი ხერხემლის დაავადებებსა და მხედველობის დაქვეითებას იკავებს. ისინი სახიფათოა, პირველ რიგში, იმიტომ, რომ აუარესებს სხვა მრავალი ორგანოს (განსაკუთრებით გულის, ფილტვების, კუჭის) მუშაობას. როდესაც ბავშვები იზრდებიან, ყველა ამ დაავადებას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეზღუდოს მათი არჩევანი პროფესიის არჩევისას.

სკოლის მოსწავლეებმა ცოტა იციან ჯანმრთელობის შენარჩუნების გზების შესახებ. ყველაზე ხშირად, ჯანსაღი ცხოვრების წესის პირობებში, მათ ესმით ცუდი ჩვევების არარსებობა.

დაკითხვა მოსწავლეებს შორისცხადყო, რომ თანამედროვე მოზარდებს აქვთ განსხვავებული, ზოგჯერ ურთიერთგამომრიცხავი ცხოვრებისეული მიზნები.

მოზარდების გამოკითხვისას დამოკიდებულების იდენტიფიცირება ცუდი ჩვევებიმიიღეს შემდეგი ინფორმაცია:

გამოკითხვაში მონაწილე 536 ადამიანიდან 97 ადამიანი არ ითვალისწინებს სიგარეტის მოწევას, ფსიქოაქტიური ნივთიერებების მოხმარებას, ალკოჰოლური სასმელები.

456 ადამიანი უარს იტყვის პრეპარატის მიღებაზე, არ იციან რას მოიმოქმედებენ - 60 ადამიანი, 13 დათანხმდება.

კომპანიაში დალევის შეთავაზებას 139 დათანხმდება, 128-მა არ იცის რას გააკეთებს, 270 უარს იტყვის.

დამოკიდებულება მოწევის მიმართ:

არ ვეწევი, იმიტომ საზიანოა - 291 ადამიანი;

თუ ზომიერად ეწევით, მავნე არ არის - 20 ადამიანი;

სულ რამდენჯერმე ვცადე - 65 ადამიანი;

მუდმივად ვეწევი - 73 კაცი;

ვეწევი, მაგრამ თუ მომინდება, ყოველთვის შემიძლია თავის დანებება - 87 ადამიანი.

ამავდროულად, გამოკითხული ბავშვების უმრავლესობისთვის, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული ფასეულობებია: ოჯახი, მეგობრობა, განათლება, ჯანმრთელობა.

AT სოციოლოგიური გამოკითხვაკითხვაზე:

“თქვენი აზრით, რა არის პრიორიტეტი ბავშვის სრული ცხოვრებისთვის?.

გამოკითხული მშობლების (კანონიერი წარმომადგენლების) ნახევარზე მეტს მიაჩნია, რომ ბედნიერი ცხოვრებისთვის, პირველ რიგში, ჯანმრთელობა, ოჯახი, კარგი განათლება, მატერიალური კეთილდღეობა და საინტერესო სამუშაო. უფრო მეტიც, "ჯანმრთელობა" აქ აბსოლუტური ლიდერია.

მშობლების (კანონიერი წარმომადგენლები) 91.2%-მა პრიორიტეტულად აღნიშნა კარგი ჯანმრთელობა.

ცენტრში ჩატარებული პირველადი დიაგნოსტიკა და მოზარდების გამოკითხვა დაეხმარა იდენტიფიცირებას „რატომ ერთვებიან მოზარდები მავნე ჩვევებში?

საინფორმაციო მონაცემები

სოციალური რისკის ჯგუფის მოზარდების შესახებ

თავად მოზარდები თვლიან, რომ ეს გამოწვეულია სხვადასხვა მიზეზები, ყველაზე ხშირად ლიდერის, ამხანაგების, „კომპანიისთვის“ „დამატებითი“ თავისუფალი დროის მიბაძვის გამო. ბევრისთვის სასმელისა და მოწევის დაწყების მიზეზი სულიერების ნაკლებობა და ცრუ ღირებულებითი სისტემა, პირადი და ოჯახური გარემოებებია. სუსტი ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობა, სუსტი ნებისყოფა და მარტივი ვარაუდი, ეგოიზმი, ცუდი კომპანია.

ამრიგად, კვლევამ აჩვენა, რომ ახალგაზრდების ჯანმრთელობა მაღალი სულიერი და სოციალური ღირებულებაა. მოზარდები და ბავშვები ყველაზე მეტად მგრძნობიარენი არიან სოციალურად მნიშვნელოვანი დაავადებების მიმართ, სპეციფიკური ცოდნის ნაკლებობის, ცუდი ჩვევების შესახებ მითების, ინფორმაციის დაბალი დონის და თავისუფალ დროს სუსტი დასაქმების გამო. ასევე აუცილებელია მნიშვნელობის გაგება თანამედროვე პრობლემებიასოცირდება სოციალურად მნიშვნელოვანი დაავადებების ზრდასთან, მოწევასთან, ნარკომანიასთან, ალკოჰოლიზმით და სხვა საშიში დაავადებები.

შედეგად, ჩნდება შექმნის საჭიროება პრევენციული ზომებიმოზარდებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბებაზე. ამდენად, საჭირო იყო ზომები მოზარდების წახალისებისთვის საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის.

უნდა აღინიშნოს, რომ მხოლოდ რეკრეაციული სამუშაოების სისტემატური განხორციელება მისცემს სასურველ შედეგს, დაეხმარება არა მხოლოდ მყარი ცოდნის, არამედ შეგნებული უნარების შეძენას და ჯანმრთელობის დაცვის პოზიტიური დამოკიდებულების ჩამოყალიბებას.

1.4. პროექტის მიზანი:

დახმარება ბავშვებსა და მოზარდებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის შეგნებული მოთხოვნილების ჩამოყალიბებაში და ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციაში.

1.5 . პროექტის მიზნები:

• • დამოკიდებულების ჩამოყალიბება ჯანსაღი ცხოვრების წესის შენარჩუნებისა და აქტიური პროპაგანდის მიმართ;
  • წაახალისოს და მხარი დაუჭიროს ბავშვთა ინიციატივებს პროექტის განსახორციელებლად;
  • ასწავლოს პასუხისმგებელი დამოკიდებულება საკუთარი ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და განმტკიცების გზებისა და მეთოდების მიმართ;
  • გაზარდოს მოსწავლეთა ფიზიკური აქტივობა;
  • ცუდი ჩვევების პრევენცია;
  • პარტნიორ ინსტიტუტებთან და ორგანიზაციებთან თანამშრომლობის ორგანიზება ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის მიზნით.

1.6. პროგნოზირებული შედეგები

ამ პროექტის შედეგები შეიძლება შეფასდეს შემდეგი ინდიკატორებით:

• • მოზარდების შემოქმედებითი და ინტელექტუალური თვითგამოხატვის გზით ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი მოტივაციის გაზრდა;
  • სოციალური და კომუნიკაციური უნარების განვითარება, როგორიცაა თანამშრომლობის უნარი, პასუხისმგებლობა მიღებულ გადაწყვეტილებებზე, განვითარების აზროვნების ჩამოყალიბება პიროვნული თვისებებიაუცილებელია თანამედროვე საზოგადოებაში წარმატებული ცხოვრებისათვის;
  • ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ბავშვების ცოდნის გაუმჯობესება;
  • საავტომობილო აქტივობის მოტივაციის გაზრდა;
  • პარტნიორ ინსტიტუტებთან და ორგანიზაციებთან ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის მიზნით ერთობლივი აქციებისა და ღონისძიებების გამართვა.

1.7. პროექტის განხორციელების გეგმა:

ეტაპი 1მოსამზადებელი

ცენტრის მოსწავლეთა ღირებულებითი ორიენტაციის გავლენის ფაქტორების შესწავლა, სკოლის მოსწავლეების დაბალი მოტივაციის პრობლემის შესაძლო გადაწყვეტა ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი.

ინფორმაციის წყაროების იდენტიფიცირება (სამეცნიერო და საცნობარო ლიტერატურა, ინტერნეტ რესურსები, საუბრები სამედიცინო მუშაკებთან, მასწავლებლებთან, პედაგოგებთან, მშობლებთან, ფსიქოლოგებთან).

ეტაპი 2სამუშაო დაგეგმვა

ერთობლივი მოქმედებების ორგანიზაციული გეგმის შედგენა და შეთანხმება, რათა ჩამოყალიბდეს მოსწავლეთა ძირითადი კომპეტენციები ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ხელშეწყობის საკითხებში; მოსწავლეთა ინფორმირებულობის გაზრდა სოციალურად მნიშვნელოვანი დაავადებების შესახებ, გონებრივი წონასწორობის შენარჩუნება და სტრესის წინააღმდეგობის გაწევა.

ეტაპი 3პროექტის განხორციელება

4. პროექტის განხორციელება შემუშავებული სამოქმედო გეგმის შესაბამისად.

ეტაპი 4ანარეკლი

5. მიზნებისა და ამოცანების მიღწევის ხარისხის შესახებ დასკვნების გამოტანა.

6. ჩართეთ მოზარდები რეალურ პრაქტიკულ საქმიანობაში

პროექტის იდეის საგანმანათლებლო გარემოში გავრცელება.

1.8. პროექტის განხორციელება

Ზე ამ მომენტშიჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციისა და პრევენციის საკითხები ჩვენს ცენტრში უმთავრეს პრიორიტეტებს შორისაა. პროექტში დასახული ამოცანების ყველაზე ეფექტურად გადაჭრისთვის საჭიროა არა მხოლოდ ცენტრის პედაგოგიური და სამედიცინო მუშაკების ძალისხმევა, არამედ, პირველ რიგში, თავად მოზარდები, რადგან ისინი არიან ყველაზე აქტიური და დინამიური ჯგუფი საკუთარი მიდრეკილებით. და ინტერესები, საკუთარი შეხედულებები ცხოვრებასა და საკუთარ მომავალზე.

ამ მიზნით, გამოკითხვები, დავები, დებატები საკითხზე "რა აქტივობები დაეხმარება მოსწავლეების საინფორმაციო ცნობიერების ამაღლებას ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ?".

დისკუსიის დროს სტუდენტებმა გააკეთეს შემდეგი წინადადებები:

• • Zolotoy Kolos-ის სასწავლო ცენტრში დასწრება საინფორმაციო და საგანმანათლებლო სესიებზე და პრევენციულ ღონისძიებებზე, ტრენინგებზე ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ცოდნის გაღრმავების მიზნით;
  • ინფორმაციის შერჩევა ბიულეტენების, პრეზენტაციების, ნახატების კონკურსების გამოცემისთვის "ჩვენ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრე ვართ!";
  • კედლის გაზეთების, პლაკატების, სტენდის დიზაინი "ჯანმრთელი ცხოვრების წესია..";
  • ჯანსაღი ცხოვრების წესის თემაზე ფილმების ყურების შერჩევა და ორგანიზება, სოციალური სარეკლამო ვიდეორგოლების კონკურსი;
  • აქტიური მონაწილეობა სპორტში და აქტივობებში, რომლებიც მიზნად ისახავს ინტელექტუალური პოტენციალის გაზრდას და მოსწავლეებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციას;
  • ერთობლივი ღონისძიებებისთვის საზოგადოებრივ და პარტნიორ ორგანიზაციებთან თანამშრომლობა.
  • ინსტრუქციების შემუშავება მშობლებისთვის და ჯანსაღი ცხოვრების წესის წესები.

ამ წინადადებების განსახორციელებლად, პროექტში დასახული მიზნებისა და ამოცანების მისაღწევად, სამოქმედო სისტემაში ჩართული იყო ქმედებები და ღონისძიებები:

საკუთარი ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და გაძლიერების მეთოდებისა და ტექნიკისადმი პასუხისმგებელი დამოკიდებულების სწავლების შესახებ, ორგანიზებული ჯანდაცვის საგანმანათლებლო მუშაობა,რომელსაც ექიმები, ექთნები და პედაგოგები ახორციელებენ შემდეგ თემებზე:

1. • ყოველდღიური რეჟიმი. დილის ვარჯიშის სარგებელი.
   • ჰიგიენა შიგნით მოზარდობის.
   • ცუდი ჩვევები: მოწევა, ალკოჰოლიზმი, ნარკოტიკებისგან თავისუფალი მომავალი.
   • მწვავე პრევენცია ნაწლავური ინფექციები.
   • ვიტამინების სასარგებლო თვისებების შესახებ.

სისტემატურად პრევენციული მიზნით, თითოეული რაზმის აღმზრდელები გეგმავენ ჩატარებას აქტივობები ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ(3-4 გაკვეთილი კვარტალში).

გაკვეთილები, რომლებიც ტარდება ჯანმრთელობის საათების, მოლაპარაკებების, ვიქტორინების, განვითარების გაკვეთილების, ტრენინგის ელემენტებთან კომუნიკაციის გაკვეთილების და სხვა სახით, იწვევს მოწევის წინააღმდეგობას, ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მოხმარებას და საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვის სურვილს.

ტრენინგები

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბება რთული სისტემური პროცესია, რომელიც მოიცავს თანამედროვე საზოგადოების ცხოვრების სტილის მრავალ კომპონენტს და მოიცავს ადამიანების ცხოვრების ძირითად სფეროებსა და მიმართულებებს. იუ.პ. ლისიცინი გამოყოფს სამ კატეგორიას ცხოვრების წესში.

ცხოვრების წესი:

• Ცხოვრების დონის
• ცხოვრების ხარისხი
• ცხოვრების სტილი

ცხოვრების დონე არის მატერიალური, კულტურული, სულიერი მოთხოვნილებების (ძირითადად ეკონომიკური კატეგორია) დაკმაყოფილების ხარისხი. ცხოვრების ხარისხი ახასიათებს კომფორტს ადამიანის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაში (ძირითადად სოციოლოგიური კატეგორია). და ბოლოს, ცხოვრების წესი არის ადამიანის ცხოვრების ქცევითი მახასიათებელი, ანუ გარკვეული სტანდარტი, რომლის მიხედვითაც რეგულირდება ინდივიდის ფსიქოლოგია და ფსიქოფიზიოლოგია (სოციალურ-ფსიქოლოგიური კატეგორია).

პროექტის განხორციელებაზე მუშაობა პირდაპირ აისახება მესამე კატეგორიაზე – ცხოვრების წესზე. სამწუხაროდ, ზოგიერთი მოზარდი რჩება პასიური და შეცდომით მიაჩნია, რომ ცენტრის თანამშრომლების ცხოვრებაში პოზიტიური ცვლილებების შეტანა არ ძალუძს. სავარაუდო გამოსავალი ამ სიტუაციიდან არის პიროვნული თვითგანვითარება, საკუთარი შეზღუდვებისა და შიშების დაძლევა. ამ პრობლემების გადასაჭრელად ჩართული არიან განათლების ფსიქოლოგები.

ბავშვების ფსიქოლოგიური გაუმჯობესება მიზნად ისახავსბავშვების სოციალიზაციის დონის გაზრდა:

• • დროებით ბავშვთა კოლექტივებში ხელსაყრელი ფსიქოლოგიური ატმოსფეროს შექმნა;
  • შეკრული გუნდის ჩამოყალიბება;
  • დროებით ბავშვთა გუნდში თითოეული ბავშვის თვითგამორკვევის ხელშეწყობა;
  • ბავშვებში ადეკვატური თვითშეფასების ჩამოყალიბება;
  • „გუნდური სულის“ ფორმირება, თანამშრომლობის, ურთიერთდახმარებისა და ურთიერთგაგების ატმოსფერო;
  • ბავშვთა თვითმმართველობის ორგანოების ეფექტური მუშაობის ორგანიზება;
  • აქტიური ცხოვრებისეული პოზიციის არჩევის მოტივაციის ფორმირება პიროვნული ზრდის სისტემის მეშვეობით.

გამოყენებული სამუშაო ფორმები ამ მიმართულებასფსიქოლოგიური სამსახური:

საორგანიზაციო პერიოდი:

• • დროებითი ბავშვთა გუნდის პირობებში ბავშვების ადაპტაციის მდგომარეობის მონიტორინგი;
  • ინდივიდუალური კონსულტაციები გადაუდებელ პრობლემებზე;
  • ტრენინგი "ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესავალი".

ძირითადი პერიოდი:

• • პედაგოგიური პროცესის მონაწილეთა მხარდაჭერა პიროვნული განვითარების ახალ სიტუაციებში ა) ინდივიდუალური და ჯგუფური დიაგნოსტიკის, ბ) ინდივიდუალური და ჯგუფური გაკვეთილების, გ) სოციალურ-ფსიქოლოგიური სწავლების გზით;
  • ცენტრში არსებული ფსიქოლოგიური მდგომარეობის მონიტორინგი;
  • კლუბ "ფსიქოთერაპიული თეატრის" მუშაობა.

დასკვნითი პერიოდი:

• • შინაგანი სამყაროს ჰარმონიზაციის ხელშეწყობა და უზრუნველყოფა ფსიქოლოგიური დახმარებაბავშვები და მასწავლებლები, რომლებსაც ესაჭიროებათ ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა ინდივიდუალური და ჯგუფური კონსულტაციებით;
  • ცენტრში არსებული ფსიქოლოგიური მდგომარეობის მონიტორინგი.

მოკლედ შესრულებული სამუშაოს შესახებ:

შემუშავებულია და პრაქტიკაში ინერგება ტრენინგების სისტემა "შესავალი ჯანსაღი ცხოვრების წესში":

1. ყოველდღიური რუტინა.

2. სწორი კვება.

3. ფიზიკური აღზრდა და სპორტი.

4. ფსიქიკური ჯანმრთელობა.

5. პირველადი დახმარება.

მოზარდებს უტარდებათ წინასწარი დიაგნოსტიკა. წინასწარი დიაგნოსტიკის შედეგების მიხედვით, ისინი იგზავნება კონკრეტულ ტრენინგზე დასასწრებად.

ტრენინგის მეთოდი გამოიყენება შემდეგი მიზეზების გამო:

ტრენინგი არის სწავლების ერთ-ერთი აქტიური მეთოდი, რომელიც უზრუნველყოფს მონაწილეთა შემოქმედებითი პოტენციალის გააქტიურებას, აქტიურობას და მრავალფეროვან გონებრივ და პრაქტიკულ საქმიანობას; მიზნად ისახავს გარკვეული ცოდნის, უნარების განვითარებას, საკუთარი თავის და სხვების უკეთ გააზრებას;

ასიმილაცია საჭირო მასალაეს ბევრად უფრო ადვილი ხდება ჯგუფის წევრების აქტიური, საინტერესო თანაშექმნის პროცესში;

ტრენინგი ავითარებს პრაქტიკულ უნარებს.

ტრენინგები ("საკუთარი თავის მიღება", "სხვების მიღება", "გამოსვლის ძიება რთული სიტუაცია”,” შეგეძლოთ თქვათ არა” და სხვა) დაეხმარეთ მახასიათებლების გამოვლენას გონებრივი განვითარებაბავშვებო, მისცეს რეკომენდაციები გონებრივი წონასწორობის შენარჩუნებისა და სტრესის წინააღმდეგობის ვარჯიშის შესახებ. ისინი მივყავართ დასკვნამდე: ყველაზე ხშირად ჩვენ თვითონ ვართ დამნაშავე ჯანმრთელობის ყველა პრობლემაში. ეს პირველია. მეორეც, ჩვენ არავის გვყავს იმედი, გვჭირდება საკუთარი ძალისხმევა, პირველ რიგში, რისკის ცოდნაში, ქცევის პროგრამის შემუშავებაში და რაც მთავარია, მის მუდმივ განხორციელებაში. ჯანსაღი ცხოვრების წესი არის თითოეული ადამიანის ქცევისა და ჩვევების ინდივიდუალური სისტემა, რომელიც უზრუნველყოფს მას სასიცოცხლო აქტივობის აუცილებელ დონეს და ჯანსაღ დღეგრძელობას.

ტრენინგები უნდა დაეხმარონ ბავშვების გონებრივი განვითარების თავისებურებების გამოვლენას, მისცეს რეკომენდაციები გონებრივი წონასწორობის შენარჩუნებისა და სტრესის წინააღმდეგობის ვარჯიშის შესახებ. ცენტრის ბევრი მასწავლებელი ტოვებს დადებითი მიმოხილვებიცენტრის ფსიქოლოგების მუშაობის შედეგებზე ისინი ტრენინგების შემდეგ პოზიტიურ ცვლილებებს აღნიშნავენ.

პროექტი ხორციელდება შემდეგნაირად:

ორგანიზაციები სპორტული არდადეგებიდა საგანმანათლებლო და გასართობი ღონისძიებები სხვადასხვა დონეზე;

მოხალისეთა მოძრაობის, პროპაგანდისტული ჯგუფების მუშაობის ორგანიზება;

შეხვედრების ორგანიზება საინტერესო ხალხი;

კლუბებისა და ინტერესების განყოფილებების მუშაობა;

ფიზიკური კულტურის მცირე ფორმების (სავარჯიშოები, დინამიური პაუზები) განხორციელება;

მობილური თამაშები ჩართულია სუფთა ჰაერი;

შეჯიბრებების ორგანიზება;

ერთობლივი აქტივობები საზოგადოებრივ და პარტნიორ ორგანიზაციებთან ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ

ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ დღეს განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ბავშვებსა და მოზარდებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოტივაციის ფორმირებას:

1. • არცერთი სამედიცინო დაწესებულებებივერ შეძლებს ბავშვის გაჯანსაღებას, თუ მას არ აქვს მიღებული ჯანსაღი ცხოვრების წესის უნარები ოჯახში. ადრეული ასაკი.
   • მაღალი შესრულება დამოკიდებულია ფიზიკურ აქტივობაზე, სხეულის გამკვრივებაზე, გონებრივი და ფიზიკური შრომის ოპტიმალურ კომბინაციაზე.
   • ჯანმრთელობის პრობლემების მიზეზები შეიძლება იყოს ფსიქიკური და ფიზიკური დატვირთვაარასაკმარისი ძილი და არასაკმარისი დასვენება, ცუდი ეკოლოგია, გადაჭარბებული ან არასაკმარისი კვება, ცუდი ჩვევები, დროულად არ უზრუნველყოფილი და უხარისხო ჯანმრთელობის დაცვადა ა.შ.
   • ჯანსაღი ცხოვრების წესი გულისხმობს ფიზიკური აქტივობა, ოპტიმალური რეჟიმისამუშაო და დასვენება, სათანადო კვება, საკმარისი ფიზიკური აქტივობა, პირადი ჰიგიენა, გამკვრივება, ცუდი ჩვევებისადმი უარყოფითი დამოკიდებულება, ცხოვრების პოზიტიური აღქმა და ა.შ.
   • ჯანმრთელობას და დღეგრძელობას უპირველეს ყოვლისა ის ადამიანები იძენენ, რომლებიც ყოველთვის იცავენ ჯანსაღი ცხოვრების წესის წესებს.

სტუდენტები შეძლებენ მიღებული ცოდნის გამოყენებას საცხოვრებელი ადგილის საგანმანათლებლო დაწესებულებებში მოხალისეთა გაერთიანებებში მუშაობისას, კამპანიის პლაკატების, ბუკლეტების დამზადებისას და ა.შ.

აუცილებელია ბავშვთა და მოზარდთა 90%-მდე ჩართვა ცენტრის სოციალურ, სპორტულ, შემოქმედებით ცხოვრებაში ინტელექტუალური პოტენციალის ამაღლებასა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციაზე გამიზნული ინტელექტუალური პოტენციალის ამაღლებისა და ცხოვრების წესის პოპულარიზაციისაკენ მიმართული ინტელექტუალური პოტენციალის გაზრდის მიზნით დიდი რაოდენობით სხვადასხვა ღონისძიებების მონაწილეობითა და გამართვით.

შუალედური გამოკითხვის საშუალებით აუცილებელია მოსწავლეთა საჭიროების იდენტიფიცირება წრის მუშაობა. Zolotoy Kolos-ის საგანმანათლებლო ცენტრი ბავშვებს აძლევს შემდეგ წრეებსა და სექციებს ასარჩევად:

• • სამხედრო სპორტული რაზმი "გასროლა";
  • სპორტული კლუბი "ფიტნეს-აერობიკა";
  • „ფსიქოთერაპიული თეატრი“;
  • კომპიუტერული წიგნიერების წრე „პერვოლოგო“;
  • მხატვრული და ესთეტიკური მიმართულების მთელი რიგი წრეები;
  • სპორტ - დარბაზი;
  • სპორტული განყოფილებები.

წრეზე მუშაობა მოზარდებს განხორციელების რეალურ შესაძლებლობას აძლევს პრაქტიკული რჩევაჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ, ჩაერთოს რეალურ პრაქტიკულ აქტივობებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის მიზნით. პროექტის პირველ წელს კლუბებში, წრეებსა და ინტერესთა განყოფილებებში მოზარდების 50%-მდე მოზიდვა იგეგმება, ხოლო მეორე წელს 60%-მდე. წრეების ძალები აწყობენ:

• • სხვადასხვა სპორტული შეჯიბრებები (მატჩების შეხვედრები, აქციები, ტურნირები, ოლიმპიური თამაშები);

• • მრავალფეროვანი სპორტული და რეკრეაციული შეხვედრები და ღონისძიებები (შეხვედრები სამედიცინო სპეციალისტებთან, დისკუსიები ცხოვრების ჯანსაღ წესზე, ღია მაგიდები, საუბრები);

• • კონკურსები და საკონკურსო ღონისძიებები (ნახატების კონკურსები "არა ცუდი ჩვევებს!", "ჩვენი ჯანმრთელობა ჩვენს ხელშია!", "ეს მშვენიერი სამყარო", პლაკატების კონკურსები "ჩვენ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრე ვართ" კედლის გაზეთებისა და სხვა);

საკონკურსო ღონისძიებების გამართვისას ყველა მოსწავლე იყო ჩართული არა მხოლოდ თავად ღონისძიებებში მონაწილეობაში, არამედ ბიულეტენების, პრეზენტაციების, ხატვის კონკურსების გამოქვეყნებისთვის ინფორმაციის შერჩევაში „ჩვენ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრე ვართ! განხორციელდა კედლის გაზეთების, პლაკატების, სტენდის „ჯანმრთელი ცხოვრების წესი არის...“ დიზაინი, მოეწყო ფილმების ჩვენება ჯანსაღი ცხოვრების წესის თემაზე, გაიმართა სოციალური სარეკლამო ვიდეორგოლების კონკურსი.

მასობრივი საცეკვაო „ბრძოლები“ ​​რაზმებსა და სხვა ცენტრებს შორის;

სპორტი და გართობა და საგანმანათლებლო საქმიანობა, ფლეშ მობი (საკონკურსო პროგრამა "ჯანმრთელობა არის მწვერვალი, რომელსაც შეუძლია აწიოს ადამიანმა", თამაში - არჩევნები "მოწევა სასარგებლოდ და წინააღმდეგ", სპორტული მარათონები, ჯანმრთელობის დღეები, ჯანსაღი ცხოვრების წესის აქციები, სპორტული და დასვენების კვირეული, ათწლეულები "ბილიკების გასწვრივ ჯანმრთელობა და ა.შ.).

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი აქტივობა, ბავშვებისა და მოზარდების სათანადო ორგანიზებითა და მონაწილეობით, ხელს უწყობს ჯანსაღი ცხოვრების წესის მოტივაციის ამაღლებას, სოციალური და კომუნიკაციის უნარების განვითარებას, როგორიცაა თანამშრომლობის უნარი, მიღებულ გადაწყვეტილებებზე პასუხისმგებლობის აღება, ბავშვების ცოდნის გაუმჯობესება ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ. , მოტორული აქტივობის მოტივაციის ამაღლება.აქტივობა.

პროექტის გრძელვადიანი განხორციელებისთვის დაიდო ხელშეკრულებები და ხელშეკრულებები რიგ პარტნიორებთან და საზოგადოებრივ ორგანიზაციებთანსხვადასხვა სახსრებისთვის ივენთი:

• • ლისკის საბავშვო რეგიონალური ბიბლიოთეკა;
  • რუსეთის ლისკინსკის MRO UFSKN ვორონეჟის რეგიონისთვის;
  • GBU VO "ბავშვთა ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური მხარდაჭერისა და განვითარების ცენტრი";
  • MKOU DOD "ლისკინსკის ბავშვთა და ახალგაზრდობის შემოქმედების განვითარების ცენტრი";
  • BUZ VO "Liskinskaya RB";
  • ლისკინსკის ტერიტორიული საარჩევნო კომისია;
  • Shooter Active Leisure Club;
  • კომიტეტი "მშობლები ნარკოტიკების წინააღმდეგ"
  • OPDN DMIA ლისკინსკის ოლქისთვის;
  • ლისკინსკის მუნიციპალური რაიონის ადმინისტრაციის KDN და ZP;
  • ლისკის შუამავლობის ეკლესიის რექტორი.

ღონისძიებები ცხადყოფს მოსწავლეებს, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესი ხელს უწყობს პიროვნების ფიზიკური და სულიერი მოთხოვნილებების გონივრულ დაკმაყოფილებას, სოციალურად აქტიური ადამიანის ჩამოყალიბებას, რომელსაც ესმის მის ჯანმრთელობაზე პირადი პასუხისმგებლობა, როგორც სოციალურ-ეკონომიკური განვითარების კრიტერიუმი. და თითოეულმა ჩვენგანმა უნდა იზრუნოს საკუთარ ჯანმრთელობაზე. თუ ამას არ გავაკეთებთ, მაშინ არცერთი ექიმი არ დაგვეხმარება. თითოეულმა ადამიანმა უნდა ისწავლოს საკუთარ ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებლობის აღება.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის მიზნით ერთობლივი საქმიანობის მთავარი შედეგია პროცესის მონაწილეთა მიერ იმის გაცნობიერება, რომ თითოეულმა ადამიანმა უნდა გამოიჩინოს ინდივიდუალური და შემოქმედებითი მიდგომა თავის ჯანმრთელობასთან.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის მიზნით, ერთობლივი ღონისძიებები მედიაში შუქდება.

პროექტის განხორციელებაში დიდი ადგილი ეთმობა მოხალისეობრივ მოძრაობას ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის. მომზადებული მოხალისეები უზიარებენ თავიანთ ცოდნას ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის, აქტიური ცხოვრებისეული პოზიციის ჩამოყალიბების შესახებ, ასწავლიან ბავშვებს ოპტიმიზმს, კომუნიკაბელურობას და შთააგონებენ მათ შემდგომი დამოუკიდებელი ქმედებებისკენ ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბებისკენ. მოხალისეების მაგალითზე იქმნება პროპაგანდისტული ჯგუფები, რომლებიც განახორციელებენ სხვადასხვა აქციებს: „დღე ავადმყოფობის გარეშე“, „მოხალისე ბავშვებისთვის“, „ მიეცით საკუთარ თავს ხანგრძლივი სიცოცხლის შანსი“, „მოდაა იყო ჯანმრთელი“ და სხვები.

პროექტში დიდი ყურადღება ეთმობა თემატური ვიზუალური აგიტაციის დიზაინს. სისტემატურად ახლდება ინფორმაცია „ჯანმრთელობის კუთხე“: მარტივი წესებიშიდსის წინააღმდეგ“ (აპრილი), „გაციების პროფილაქტიკა“ (მაისი), „ნაწლავური ინფექციების პროფილაქტიკა“, „ყოველდღიური რეჟიმი“, „პირადი ჰიგიენის წესების დაცვა“ (ივნისი). ჯანმრთელობის კუთხის დამზადება "იცოცხლე დიდხანს".

1.9. დასკვნები

პროექტის განხორციელების შუალედურ ეტაპებზე გამოიკვეთა და დეტალურად იქნა შესწავლილი მოსწავლეთა ღირებულებითი ორიენტაციების გავლენის ფაქტორები და ჩამოყალიბდა შემდგომი საქმიანობის ძირითადი მიმართულებები. პროექტის განხორციელების 12 თვის განმავლობაში განხორციელებულმა სხვადასხვა ღონისძიებებმა და კამპანიებმა ხელი შეუწყო ბავშვებისა და მოზარდების ცნობიერების ზრდას ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ, ასევე მათ პირდაპირ ჩართულობას სოციალურ, სპორტულ და შემოქმედებით ცხოვრებაში.

დაგეგმილი ღონისძიებების პროგრამის განხორციელებით მიღწეული იქნა შემდეგი შედეგები:

მდგრადი ქცევის შაბლონების ფორმირება, რომელიც ხელს უშლის ფსიქოაქტიური ნივთიერებების გამოყენებას;

ჯანმრთელობის განმსაზღვრელი ფაქტორების რეგულირების უნარების ჩამოყალიბება;

თვითშეფასების გაზრდა, პიროვნული ზრდა, აზროვნების ჩამოყალიბება თანამედროვე საზოგადოებაში წარმატებული ცხოვრებისათვის აუცილებელი პიროვნული თვისებების განვითარებისათვის;

მოზარდების შემოქმედებითი და ინტელექტუალური თვითგამოხატვა.

საკუთარი ჯანმრთელობისადმი პასუხისმგებელი დამოკიდებულების საწყისების ჩამოყალიბების რეალური დადასტურებაა გამოკითხვის შედეგების ცვლილებები ცუდი ჩვევების მიმართ დამოკიდებულების გამოსავლენად:

ცუდი ჩვევებისადმი დამოკიდებულების გამოსავლენად მოზარდების საბოლოო გამოკითხვისას მიღებული იქნა შემდეგი ინფორმაცია:

გამოკითხვაში მონაწილე 536 ადამიანიდან 24 ადამიანი (იყო 97) ადამიანისთვის საშიშად არ მიიჩნევს სიგარეტის მოწევას, ფსიქოაქტიური ნივთიერებების მოხმარებას და ალკოჰოლური სასმელების მოხმარებას. გადაიფიქრა - 73 მოზარდი.

პრეპარატის მიღებაზე უარს იტყვის 522 ადამიანი (456 იყო). გადაიფიქრა - 66 ადამიანი.

კომპანიაში დალევის შეთავაზებაზე უარს იტყვიან - 434 ადამიანი (270 იყო). გადაიფიქრა - 164 ადამიანი.

დამოკიდებულება მოწევის მიმართ:

არ ვეწევი, იმიტომ საზიანოა - 396 ადამიანი (291 იყო). გადაიფიქრა - 105 მოზარდი. მოწევას თავი დაანებეთ - 105 ადამიანი

პროგრამით „ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესავალი“ ტრენინგების ჩატარების შემდეგ:

მოიპოვა ცოდნა, როგორ გაიგოს შენი სხეული, ყურადღებით და ეჭვით მივუდგეთ ნებისმიერ რეკომენდაციას;

მოიპოვეს საკუთარი ჯანსაღი ცხოვრების წესის პროგრამის შემუშავების უნარები.

მონიტორინგი მოიცავდა 758 ადამიანს.მონიტორინგი ცხადყოფს:

1. ბავშვის ემოციურ-ნებაყოფლობითი სფეროს განვითარების დონე.

2. მოსწავლეთა თვითშეფასების ფორმირების დონე.

3. ბავშვთა საკომუნიკაციო კავშირების დარღვევის და აღდგენის ხარისხი.

4. საკუთარ ქმედებებზე პასუხისმგებლობის უნარის ჩამოყალიბების ხარისხი.

ინდიკატორების შეფასება (დასრულდება კურსის დასაწყისში და ბოლოს 1-5 პუნქტებში)

ტრენინგ სესიებზე მონიტორინგი

« შესავალი HLS-ში"

2016 წლისთვის

შესამჩნევია მცირე პოზიტიური ცვლილებები.

ამ წლის ფარგლებში განხორციელებული მოხალისეების (პროპაგანდისტული ჯგუფების წევრების) საქმიანობის საერთო შედეგები. სოციალური პროექტი, შეუძლია

დაასახელეთ მოსწავლეთა საინფორმაციო ცნობიერების ამაღლება მოზარდის გარემოში სოციალურად მნიშვნელოვანი პრობლემების შესახებ და მოზარდების საინიციატივო ნაწილის გააქტიურება დასმული პრობლემების გადასაჭრელად, რასაც მოწმობს მოსწავლეების მიერ კენჭისყრით საუკეთესო ღონისძიებების არჩევა „ჩვენ ვართ ჯანსაღი. ცხოვრების წესი“, ასევე თავად მოსწავლეების მიერ შექმნილი ბროშურების „ჯანსაღი ცხოვრების წესის წესები“ გავრცელება“:

ჯანსაღი ცხოვრების წესის წესები.

ჩაერთეთ ფიზიკურ აღზრდაში კვირაში 3-5-ჯერ, ინტენსიური დატვირთვებით გადატვირთვის გარეშე. აუცილებლად იპოვეთ საკუთარი თავისთვის ფიზიკური დატვირთვის გზა.

არ ჭამოთ ზედმეტად და ნუ შიმშილობთ. მიირთვით დღეში 4-5-ჯერ, მიირთვით მზარდი ორგანიზმისთვის აუცილებელი ცილების, ვიტამინებისა და მინერალების რაოდენობა, შეიზღუდეთ ცხიმებითა და ტკბილეულით.

ნუ გადატვირთავთ გონებრივ მუშაობას. შეეცადეთ ისიამოვნოთ სწავლით. და თავისუფალ დროს იყავით შემოქმედებითი.

იყავით კეთილი ადამიანების მიმართ. იცოდე და დაიცავი კომუნიკაციის წესები.

განავითარეთ თქვენი მიხედვით ინდივიდუალური მახასიათებლებიდაძინების ხასიათი და სხეულის გზა, რაც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დაიძინოთ და აღადგინოთ ძალა.

ჩაერთეთ ორგანიზმის ყოველდღიურ გამკვრივებაში და თავად აირჩიე გზები, რომლებიც არა მხოლოდ იმუნიტეტის განვითარებას უწყობს ხელს, არამედ სიამოვნებას მოგანიჭებთ.

ისწავლეთ არ დანებდეთ, როცა სიგარეტის ან ალკოჰოლის ცდას გთავაზობენ.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბების ეფექტურობის კრიტერიუმია არა ქცევა, არამედ ჯანმრთელობის რაოდენობის რეალური ზრდა. ცენტრის სამედიცინო პერსონალთან და ფიზკულტურის ინსტრუქტორებთან ერთად ტარდება ბავშვთა და მოზარდთა რეაბილიტაციის ეფექტურობის კვარტალური შეფასება.

გთავაზობთ 2016 წლის ცხრილს:

შეფასება

ბავშვთა და მოზარდთა რეაბილიტაციის ეფექტურობა

AU VO "VODTSRO" ოქროს ყური "

2016 წლისთვის

ჯამში 2016 წელს 2776 ადამიანი გაუმჯობესდა.

სოციალური პროექტის პროგრამა გათვლილია გრძელვადიან პერიოდზე და ხორციელდება 2016-2017 წლებში მიმდინარე ღონისძიებებისა და ტრენინგების ძირითადი ჩამონათვალით, რომელიც მუდმივად განახლდება.

პროექტის განხორციელების საწყის ეტაპებზე ჩატარებულმა ანალიზმა აჩვენა, რომ:

- მიღებულმა ინფორმაციამ გვაფიქრებინა მოზარდების მიერ ალკოჰოლის, თამბაქოს, ნარკოტიკების მოხმარებაზე და მათ გამოყენებაში პერსონალური წინააღმდეგობის გზებზე;

- ბევრად უფრო დამკვიდრდა ჯანსაღი ცხოვრების წესის არჩევანი;

– პროექტის მონაწილეებმა ისწავლეს ბევრი ახალი შესაძლებლობა საინტერესო და სასარგებლო გატარებისთვის;

– მიღებული ცოდნა და უნარები მოთხოვნადია და ნაწილდება საცხოვრებელი ადგილის ბავშვთა მოხალისეთა გაერთიანებებში.

ამრიგად, აუცილებელია გავაგრძელოთ მუშაობა ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ღირებულებითი იდეების ჩამოყალიბებაზე, ბავშვების ჯანმრთელობისადმი ცნობიერი დამოკიდებულების აზროვნების შექმნაზე, ფსიქოაქტიური ნივთიერებების გამოყენებაში ჩართვის შეგნებული უარის თქმისკენ.

კონკურსში მონაწილეობა ᲗᲐᲕᲘᲡᲣᲤᲐᲚᲘᲐ

განაცხადები მიიღება ᲒᲐᲛᲣᲓᲛᲔᲑᲘᲗ

შედეგი აპლიკაციის დღიდან 1-3 დღეში!

ჯილდოს მასალების გადახდა კონკურსის შედეგების შეჯამების შემდეგ!

შესავალი

საზოგადოებაში, ეკონომიკაში, ეკოლოგიაში არსებული მდგომარეობა მთელ მსოფლიოში უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე და, შესაბამისად, იზრდება ბავშვების რიცხვი, რომლებსაც სჭირდებათ სპეციალიზებული დახმარება და სასწავლო პროცესის ნაზი ორგანიზება.

რაც უფრო ადრე განუვითარდება მოზარდს მოტივაცია, ანუ გაცნობიერებული მოთხოვნილება, იზრუნოს მის ჯანმრთელობაზე, მით უფრო ჯანმრთელი იქნება თითოეული ინდივიდი და მთლიანად საზოგადოება. სკოლის მოსწავლეების უმეტესობამ ძალიან ცოტა იცის მათი სხეულის, მისი სტრუქტურისა და ფუნქციების თავისებურებების შესახებ, ჯანმრთელობის შესახებ, როგორც ადამიანის მთავარი ღირებულების შესახებ. საბაზისო სამედიცინო ცოდნის არქონის გამო ახალგაზრდა ბევრ შეცდომას უშვებს. სამწუხაროდ, ძალიან ხშირად ეს შეცდომები ფატალური ხდება.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევა უნდა ჩამოყალიბდეს ოჯახში და სასწავლო დაწესებულებებში. ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაცია სკოლაში, მასწავლებლების პირადი მაგალითი ხელს შეუწყობს ჯანსაღი თაობის შექმნას.

მიზნები და მიზნები

1. ბუნებრივ და სოციალურ-ბუნებრივ გარემოსთან პიროვნებისა და საზოგადოების ეკოლოგიურად შესაბამისი ურთიერთქმედების მოდელის შექმნა;

2. ბავშვების შემეცნებითი ინტერესის გააქტიურება სამყაროს მიმართ;

3. მიეცით მონაწილეებს შესაძლებლობა გამოავლინონ თავიანთი შემოქმედებითი შესაძლებლობები კონკურენტული გზით;

5. ინდივიდის ეკოლოგიური კულტურის ჩამოყალიბება.

მონაწილეობის წესები

1. კონკურსში მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მასწავლებლებს და მშობლებს. (სკოლამდელი ბავშვები (7 წლამდე), სკოლის მოსწავლეები (1-11 კლასი), სტუდენტები, მასწავლებლები, აღმზრდელები, დამატებითი განათლების მასწავლებლები, მეთოდოლოგები, კლასის მასწავლებლები და ა.შ.)

2. თითოეული მონაწილისგან მიიღება ერთი შემოქმედებითი ნამუშევარი. დაუშვებელია ჯგუფური მუშაობა.

3. კონკურსი ტარდება დაუსწრებლად წარმოდგენილი ავტორის შემოქმედებითი ნაწარმოებების საფუძველზე (ელექტრონული ფორმით).

4. საკონკურსო სამუშაოების საგნები თავისუფალია.

შემოქმედებითი ნაწარმოებების შეფასების კრიტერიუმები

1. ორიგინალურობა, სიახლე (განათლებაში სისტემური აქტივობის მიდგომის შესაბამისობა (გამოიყენება მრავალფეროვანი ფორმები, მეთოდები და სწავლების ტექნიკა, რომლებიც ზრდის მოსწავლეთა აქტივობის ხარისხს სასწავლო პროცესში, ხდება განმეორებითი ცვლილება მოსწავლეთა ტიპებში. წარმოდგენილია აქტივობები, მიზნები, შინაარსი, ტექნიკა, მეთოდები და აქტივობის ფორმები, მოსწავლეებსა და მასწავლებელს შორის ურთიერთქმედება, სასწავლო საშუალებები, რეფლექსიის ორგანიზება, გაკვეთილის შედეგები და მისი შეფასების მეთოდები, ნაჩვენებია ამ კომპონენტების ურთიერთობა)

2. განაცხადის მიზანშეწონილობა (საკონკურსო მასალა უნდა იყოს ორიენტირებული ახალი საგანმანათლებლო სტანდარტების მოთხოვნებზე)

3. კომპეტენტური და ერგონომიული დიზაინი (საკონკურსო მასალები შექმნილია კონკურსის მოთხოვნების შესაბამისად, ნამუშევარში არ არის ორთოგრაფიული შეცდომები, დაცულია ტექნიკური შესრულების ხარისხი, ანუ შეიცავს სწორად სამუშაო ბმულებს, ოპტიმიზებულ გრაფიკას და ა.შ.)

განაცხადის და ჯილდოების გაცემის წესები

1. შეავსეთ აპლიკაცია გვერდზე (მონაწილეობა უფასოა): "აპლიკაცია"

2. 1-3 დღის განმავლობაში თქვენი მონაცემები შეიტანება შედეგების ფორმაში. "შედეგები"

3. მას შემდეგ რაც იპოვით თქვენს შედეგებს ფორმაში, შეავსეთ განაცხადი დაჯილდოების მასალებზე (ფასიანი სერვისი).

4. გამოგვიგზავნეთ განაცხადი ჩვენს ელ.ფოსტაზე: [ელფოსტა დაცულია]ვებგვერდი წერილზე შევსებული განაცხადის და გადახდის ქვითარის მიმაგრებით.

დაჯილდოების მასალების ღირებულება:

• დიპლომი ავტორს (ელექტრონული ფორმით) - 100 რუბლი;
• ავტორის ხელმძღვანელობის დიპლომი (ელექტრონული ფორმით) - 100 რუბლი.

ხელმისაწვდომი გადახდის მეთოდები: "გადახდის მეთოდები"

5. 1-2 სამუშაო დღის განმავლობაში პერსონალიზებული დაჯილდოების მასალები იგზავნება თქვენს ელ. ფოსტაზე!

დეკორაცია, აღჭურვილობა, რეკვიზიტები. წიგნის გამოფენა: „გზა კარგი ჯანმრთელობისაკენ“ ქვეთავებით: „სიცოცხლის ბატარეების დამუხტვა“, „ადექი!“.

პლაკატები: "არ არსებობს საკუთარ თავზე გამარჯვებაზე დიდი გამარჯვება!", "სპორტი ჯანმრთელობაა!", "თუ გინდა იყო ძლიერი, გაიქეცი!".
პროექტორი და ეკრანი პრეზენტაციების საჩვენებლად, ბურთები, ბურთები, ჩხირები, თაიგულები, მშვილდები.

წამყვანი.გამარჯობა! ადამიანები ხშირად ამბობენ ამ კარგ, კეთილ სიტყვას შეხვედრისას. ისინი ერთმანეთს ჯანმრთელობას უსურვებენ. ასე რომ, ჩვენ მივმართავთ თქვენ - გამარჯობა, ძვირფასო მონაწილეებო, სტუმრებო.

მოგესალმებით ყველას, ვინც დრო გამონახა,
და ის ჩვენთან მოვიდა ჯანმრთელობის გაკვეთილზე,
ჩვენ ვიქნებით ჯანმრთელები, მეგობრული დატენვით.
ჩვენ გვჭირდება სპორტი ფიზიკური აღზრდით, როგორც ჰაერი.

წამყვანი. 1-ლი სკოლის მე-9 კლასის მოსწავლეები გაკვეთილების გახსნის მოსალოცად მოვიდნენ.

სტუდენტი 1.გამარჯობა! გამარჯობა! გამარჯობა!
დღეს აქ, სამკითხველო დარბაზში,
ჩვენ სპორტი ვართ, უნარი თავსებადია.
ჩვენ ამ დიდებულ დღესასწაულს თქვენთან ერთად მივუძღვნით შესანიშნავ თამაშებს.

სტუდენტი 2.აბუ ალი იბნ სონი "სამედიცინო რჩევა"
ამაყობს მოხდენილი ფიგურით.
ვინც საუკუნეს ზის, ყველა ნაკლოვანებას ექვემდებარება.
დამეგობრდით ტანვარჯიშთან
იყავი ყოველთვის მხიარული
და იცხოვრე ასი წელი
და შესაძლოა უფრო მეტიც.
წამლები, ფხვნილები - ყალბი გზა ჯანმრთელობისკენ.
ბუნებით განკურნე - ბაღში და ღია მინდორში.

სტუდენტი 3.რომ გავძლიერდეთ
სამი ოთხი. (დასხმა)
მოხერხებული, ნიჭიერი,
ჯანმრთელად რომ გაიზარდოს
ჩვენ ვიტენით!
დამუხტვა - ადექი!
Ერთი ორი! (აჩერებს მარჯვენა - მარცხენა ფეხი)
კუნძულები. (ხელები აჩვენებს წრეს)
სამი ოთხი! (დასხმა)
გავცურეთ. (ხელები "ცურავს"
მოძრაობა)
ხუთი ექვსი! (დასხმა)
ჩამოდი აქ! (მარჯვენა ხელი წინ ხელისგულით ზემოთ, მარცხენა ხელი ქვემოთ)
შვიდი რვა! (დასხმა)
რამდენი ფიჭვი! (ხელები მონაცვლეობით ასწია.)
Ცხრა ათი! (დასხმა)
ჩვენ გზაში ვართ! (საფეხურის იმიტაცია ორივე ხელის თითებით)
დათვლილი (Stomp)
ათამდე. (თავი დახარეთ წინ)

წამყვანი.ჯანმრთელობა ფასდაუდებელი საჩუქარია, რომელსაც ბუნება აძლევს ადამიანს. იცოდით, რომ ჩვენი ჯანმრთელობის 10% გენეტიკურია, 5%-ს მედიცინა გვაძლევს და 85% დამოკიდებულია ჩვენზე, ცხოვრების წესზე. ამიტომ, ჯანმრთელობის გარეშე ძალიან რთულია ცხოვრების საინტერესო და ბედნიერი გახადო. და ხშირად ამ საჩუქარს ტყუილად ვფლანგავთ, გვავიწყდება, რომ ჯანმრთელობის დაკარგვა ადვილია, მაგრამ მისი დაბრუნება ძალიან, ძალიან რთულია.
სჯობს იყო აქტიური და ჯანმრთელი, ვიდრე პასიური და ავადმყოფი! ჯობია ცხოვრება ნათელი ღიმილით გაიარო, ვიდრე ტკივილის გრიმასით. ჯანსაღი ცხოვრების წესი ისეთივე აუცილებელია, როგორც ჰაერი, წყალი, საკვები!

წამყვანი.ასე რომ, ჩვენთან მოვიდნენ უძლიერესი, ყველაზე მარაგი და მეგობრული გუნდები.

პირველი გუნდი: "სპორტსმენები"

დევიზი. Იყოს ჯანმრთელი!
ყოველთვის ჯანმრთელი!
ჩვენი საუკეთესო მეგობრები მზე, ჰაერი და წყალი მზე, ჰაერი და წყალი ჩვენი საუკეთესო მეგობრები.
მეტყველება. გიყვარდეს სპორტი, იყავი ძლიერი,
ჩვენ მივეცით სიტყვა სამშობლოს დედამიწაზე მშვიდობის განმტკიცების შესახებ.
Სიმღერა. ჩვენ ვართ სამხრეთ რეგიონი, ჩვენ ვართ მეგობრული რაზმი,
მაგარი ბიჭებისგან ვართ დაკომპლექტებული.
მეთაური ყოველთვის დაგვეხმარება - ჩვენ ერთად ვართ გუნდი, ერთად ვართ ოჯახი.
ჩვენს გუნდს ჰქვია "სპორტსმენები"
იარეთ ხალხზე, ჩვენ ყოველთვის წინ ვართ!
მეორე გუნდი: "ვიტამინჩიკი"
დევიზი. ჩვენ არ შეგვიძლია მოძრაობის გარეშე, ჩვენ ყოველთვის ენერგიულები ვართ, ავანთებთ თქვენს ნაპერწკალს,
მოდით, ყველა ირგვლივ შევიტვირთოთ.
მეტყველება. ერთი, ორი, სამი, ოთხი, სამი, ოთხი, ერთი, ორი მაღალი მიღწევების სპორტი - ეს არის დავა მაღალი მიზნების შესახებ.
Სიმღერა. სპორტი და ჯანმრთელობა,
სისწრაფე და ძალა.
აუცილებელია, რომ ეს სკოლამ დანერგა.
ერთ დღეს ბავშვები სიყვარულით იტყვიან:
არანაირი გაკვეთილი
უკეთესია მსოფლიოში.
წამყვანი.ჩვენ შეგვიძლია დავიწყოთ ჩვენი გართობა! ანდაზები, რადგან ხალხური სიბრძნესიმართლეს ამბობს, ანდაზები და შენ აგრძელებ.

ანდაზები 1 გუნდისთვის:

ისევ გაუფრთხილდი კაბას და ჯანმრთელობას... (ბავშვობიდანვე)
სისუფთავე ნახევარია ... (ჯანმრთელობა)
ჯანმრთელობის მხრივ... (უმკურნალია)
ეს იქნებოდა ჯანმრთელობა, მაგრამ ბედნიერება ... (არსებობს)
სად არის იქ ჯანმრთელობა ... (სილამაზე)
იმოძრავეთ მეტი - იცოცხლებთ ... (უფრო დიდხანს)
დაწექით ლანჩის შემდეგ, სადილის შემდეგ ... (გაისეირნეთ)
მშვილდი შვიდი სნეულების ... (კურნავს)

2 გუნდისთვის:
დაავადება ტყეში არ გადის... ჯანმრთელობაზე ზრუნვა საუკეთესოა... თითოეულს თავის დაავადებაზე...

გუნდები პასუხისმგებელნი არიან.
წამყვანი.საიდან იწყება დილა მშვიდობისა? (ბიჭები პასუხობენ). ვიღაცას ჰგონია, რომ დილით ძვირფასი დროის დახარჯვა ვარჯიშებზე, როცა სკოლაში დაგაგვიანდება, უპატიებელი ფუფუნებაა. და სრულიად უშედეგოდ. დადასტურებულია, რომ ეს არის ვარჯიში, რომელიც ეხმარება გამოფხიზლებას და სხეულის მუშაობას. სასარგებლო რომ იყოს, დამუხტვა უნდა მოხდეს მინიმუმ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. ყოველ დილით ვარჯიშით იმუნიტეტს ამაღლებთ მინიმუმ 50%-ით. თქვენ იცით, რომ ვარჯიშები კეთდება არა საჩვენებლად, არამედ თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
წამყვანი.ახლა გადავიდეთ მთავარ შეჯიბრებებზე.

"ისუნთქე! ნუ ისუნთქავ"

მოთამაშეთა ამოცანაა ერთდროულად ერთი ბუშტის გაბერვა. ვინც უფრო სწრაფად ასრულებს დავალებას, ის გუნდი იმარჯვებს.

წამყვანი.კარგია, რომ მსოფლიოში არის თამაშები!
მეორე ტესტი.

რელე "დაიჭირე ბურთი"

მოთამაშეები დგანან წყვილებში. თამაშის თითოეულ მონაწილეს აქვს 35-40 სმ სიგრძის ჯოხი, ერთს მარცხენა ხელში, მეორეს კი მარჯვენა ხელში. თითოეულ წყვილს ეძლევა ბურთი. დაჭერით ბურთი ჯოხებით, გაიარეთ მანძილი და, ფინიშის ხაზზე გაჩერების გარეშე, დაბრუნდით საწყის ხაზზე. რომელ გუნდს შეუძლია ამის გაკეთება უფრო სწრაფად, ის გუნდი გაიმარჯვებს. თუ ბურთი დაეცა, ის უნდა აიღოთ და გაგრძელდეს სირბილი, შემდეგ გადასცეს სხვა წყვილს და ა.შ.

რელე "ბურთის ტარება"

მოთამაშეები დგანან წყვილებში ერთმანეთის საპირისპიროდ. ბურთი შუბლებით უნდა მიიტანოს გარკვეულ ადგილას და უკან, შემდეგ გადასცეს მეორე წყვილს. და ა.შ.

რელე მშვილდით

სამიზნე იქნება ვედრო, მშვილდი კი ბაღის ხახვი. ვედრო მოთავსებულია ორი მეტრის მანძილზე. ბოლქვები იდება ფინიშის ხაზზე, მათი რაოდენობა გუნდის წევრების რაოდენობის ტოლია. სიგნალზე მოთამაშეები ბოლქვს თაიგულში აგდებენ. გუნდი აგროვებს იმდენ ქულას, რამდენიც არის მის თაიგულში ნათურები.

გუნდური ვიქტორინა

1. მართალია, რომ საღეჭი რეზინი იცავს კბილებს? (არა)
კომენტარი: საღეჭი რეზინი ასუფთავებს მხოლოდ
კბილების საღეჭი ზედაპირი და კარიესის თვალსაზრისით ყველაზე საშიში ადგილები კბილებს შორის არსებულ სივრცეებში საღეჭი რეზინიარ გაასუფთავო! საუკეთესო წამალიაკარიესის წინააღმდეგ ბრძოლა - კბილის ჯაგრისი.

2. ბანანი ნამდვილად ამაღლებს განწყობას? (დიახ)