Pripravci za obnovu hrskavice koljena. Nesteroidni protuupalni lijekovi. Rehabilitacija nakon artroplastike zgloba. Ako je operacija već učinjena.

Uzroci raznih bolesti zglobova mogu biti metabolički poremećaji koji se javljaju zbog nepridržavanja prehrane i neaktivnog načina života. Također faktor u razvoju bolesti je:

  • pušenje;
  • piti alkohol;
  • korištenje pržene i masne hrane;
  • loši životni i radni uvjeti;
  • nedostatak minerala i vitamina.

Bilješka! Često je izložena zglobna hrskavica razne bolesti zbog infekcije patele i drugih zglobova.

U Poljskoj nekoliko klinika koristi ovu vrstu liječenja. Međutim, naš način liječenja je poznat. Londonski liječnik dr. Brian Pattinson prvi put se susreo s protonskom terapijom kada se morao podvrgnuti liječenju bolova u leđima. Patio je od akutne degeneracije intervertebralni disk, koji se kao posljedica bolesti smanjio na debljinu od samo 1 mm.

Doktor Pattinson ipak se odlučio podvrgnuti protonskoj terapiji, nakon čega se vratio skijanju, badmintonu, pa čak i borilačkim vještinama – i to sve bez bolova. Njegovo iskustvo govori da se pacijenti ponekad jave nakon godina dodatnog tretmana, ali on mu nije potreban već dvadesetak godina.

Trajna hipotermija zglob koljena a okolno tkivo hrskavice također pridonosi stvaranju raznih patologija. Osim toga, može doći do upale patele ako je poremećena propusnost vaskularne mreže.

Kakav je sastav hrskavičnog tkiva?

Čak i minimalno oštećenje koljena ponekad pridonosi pojavi i pogoršanju bolesti, koja se može formirati kod žena i muškaraca. Međutim, potonji često imaju problema s kralježnicom, a žene su sklone bolestima perifernih zglobova.

U Ujedinjenom Kraljevstvu samo su liječnici ovlašteni davati ovu terapiju. Za četrdeset i pet godina njegovih klinička praksa Dr. Pattinson koristio je protonsku terapiju kojom je liječio preko 150.000 pacijenata. pacijenata. Zbog velikog interesa za ovu metodu, sada se ograničio gotovo isključivo na protonsku terapiju; Pacijenti dolaze čak iz Francuske, Norveške, Finske ili Nizozemske, ali i iz Kambodže, Indije ili čak Australije.

U Sjedinjenim Američkim Državama, specijalisti osteopati također mogu propisati protonsku terapiju. Amerikanci, uključujući mnoge liječnike. Iako britanski nacionalni zdravstveni fond ne nadoknađuje troškove, protonska terapija se daje u liječničkoj ordinaciji ili ambulanti. U UK-u se često nude u privatnim paketima osiguranja.

Hrskavica koja okružuje zglob koljena igra važnu ulogu u ljudskom kretanju.

Tkivo hrskavice je elastična, glatka, izdržljiva obloga, njegove glavne funkcije su:

  • raspodjela opterećenja tijekom hodanja;
  • osiguravajući slobodno klizanje kostiju koje se trljaju jedna o drugu.

Kako napreduje bolest hrskavice patele?

Kada se u koljenu pojave patološki procesi, tkivo hrskavice se tanji i postaje grubo, a ponekad puca i suši se. U ovom slučaju jednostavno klizanje je nemoguće, već naprotiv, kosti počinju trljati i prianjati jedna za drugu.

Prema Groteu, "čuveni liječnik" koristio je zagrijanu šipku za izazivanje proliferativnog učinka u liječenju ozljeda rotatorne manšete kod gladijatora. Ovaj drevna metoda dovela do ožiljaka, ali današnja medicina, koristeći injekcije koje stimuliraju proliferaciju stanica, eliminirala je taj rizik.

Liječnik rođen u Iowi George Hackett primijetio je tridesetih godina da osteopati koriste protonsku terapiju za liječenje kila, stanja uzrokovanog slabošću mišića ili slabosti tkiva, što je dovelo do otkrića unutarnji organi. Tetive ili ligamenti koji su građeni od vezivno tkivo, mogu se istegnuti do određene mjere, uzrokujući njihovo pucanje ili trganje. Ljudi iz tzv. Preosjetljivost - npr. gumeni ljudi u cirkusu, neki gimnastičari ili plesači - pokazuju veću sklonost ovoj vrsti ozljeda.

Ako je liječenje lijekovima i narodni lijekovi nije provedeno na vrijeme, tada se degenerativni procesi u koljenu razvijaju još aktivnije. U uvjetima smanjene amortizacije kosti su spljoštene, zbog čega se povećava zglobna površina. Mogu se pojaviti i osteofiti - izrasline kosti koje izgledaju kao izrasline.

Kada se ligament rasteže izvan svoje prirodne tendencije, neka od njegovih vlakana ostat će prenapeta, poput istrošene gumice formule. Kontinuirana elongacija i vrh rezultiraju trajnom slabošću u ovom području tkiva. Studija koja je testirala četiri vrste terapije injekcijama - uključujući prolaktitomiju - u liječenju teniskih laktova pokazala je poboljšanje do 94 posto.

Nakon injekcije Ahilova tetiva kod zeca je izvijestio o 100-postotnom povećanju gustoće i osjetljivosti tetiva. Isprva se vjerovalo da je tretman rezultirao ožiljcima, no kasnije studije na životinjama potvrdile su da tijelo stimulirano ubrizganim tvarima proizvodi novi kolagen. Zbog "proliferativnog" djelovanja, ova metoda je nazvana proloteratiya.

Zbog motoričkog nedostatka, struktura zgloba patele atrofira, a zglobna tvar dobiva viskoznu i gustu konzistenciju. Dakle, hrskavica prestaje primati potrebne hranjive tvari, zbog čega se opće zdravstveno stanje osobe pogoršava.

Učinak prototipa nasuprot operaciji

Unatoč upotrebi u liječenju niza bolesti, proloteracija se rijetko i često zlorabi. Ligamenti zgloba koljena izuzetno su osjetljivi na ozljede. Do sada nije provedeno dvostruko slijepo ispitivanje za mjerenje razlike između protonske terapije i kirurške operacije, ali postoje razne studije koje se mogu koristiti za njihovu usporedbu.

Neki od njih su bili podvrgnuti operaciji koljena artroskopom, dok su drugi podvrgnuti "tobožnjoj" operaciji kao placebu. Na temelju rezultata testa, istraživači su otkrili da su rezultati stvarne operacije daleko od najboljih, što ih je zauzvrat navelo na zaključak da se "milijarde dolara koje se svake godine troše na ove tretmane mogu usmjeriti prema boljem cilju" ."

Zbog stanjivanja hrskavice razmak između spojnih kostiju značajno se smanjuje. Tijekom hodanja dolazi do snažnog trenja zgloba patele, zbog čega destrukcija napreduje, a osobu proganja bolni sindrom i osjećaj ukočenosti. Ovi se simptomi javljaju u jutarnjim satima, tijekom odmora i bavljenja sportom.

Međutim, kada su pacijenti s istom degeneracijom koljena liječeni prolototerapijom i rehabilitacijom, bol se smanjila za gotovo 50%. I učinkovitost zgloba je povećana. Iako se bol u leđima najčešće naziva bolom, operacija u tom slučaju može biti rizična, često zbog oštećenja kralježaka ili živaca, krvarenja i niza drugih. nuspojave. No, ovakav pristup problemu može, naravno, dovesti do ovisnosti ili ovisnosti, a nikako ne otklanja uzrok. Prema Pattinsonovom iskustvu, pravilnu upotrebu protonska terapija može smanjiti ili potpuno eliminirati potrebu za kirurškim zahvatom i primjenom kortikosteroida, koji se moraju prekinuti nakon kratkog razdoblja optimalnog djelovanja.

Ali najjači znakovi podsjećaju na sebe pri penjanju stepenicama, zbog čega pacijent počinje šepati. A u nedostatku liječenja lijekovima i narodnim lijekovima, osoba gubi sposobnost samostalnog kretanja, pa koristi štake ili štap.

Bilješka! U uznapredovalom stadiju dolazi do razaranja hrskavice. U ovoj fazi, obnova hrskavičnog tkiva koljenskog zgloba uz pomoć lijekova i masti bit će neučinkovita, pa je potrebna operacija.

U jednoj studiji, polovica pacijenata koji pate od bolova u leđima oko 10 godina, fizioterapijsku glavnu liniju potpomognutu protonskom terapijom pratila je ista terapija u kombinaciji s injekcijama vode. Nakon šest mjeseci, više od trećine od 40 pacijenata liječenih protonskom pumpom bilo je potpuno bez boli, kod 35 posto se poboljšalo više od 50 posto, dok je u kontrolnoj skupini bol nestala samo kod tri pacijenta, a poboljšanje je prepolovljena za njih 16.

Nedavni pregled specijaliziranih studija pokazao je da u kombinaciji s fizikalnom terapijom i rehabilitacijom proloterapija može smanjiti bol i poboljšati učinkovitost. Ljudski kostur zahtijeva i stabilnost i fleksibilnost. Elementi fibroznog vezivnog tkiva - ligamenti i tetive - osiguravaju stabilnost i pokretljivost. Dakle, naša noga može savijati koljeno zbog ligamenata i tetiva, s druge strane, sprječava nas da je savijemo prema naprijed. Ligamenti vežu kosti i, poput elemenata zgloba, stabiliziraju ga ograničavajući opseg pokreta.

Kako obnoviti hrskavicu čašice koljena?

Hrskavično tkivo koje okružuje koljeni zglob je dizajnirano na takav način da može doći do oštećenja čak i pri minimalnom opterećenju ako je izvedeno nepravilno. Međutim, do ozljede patele neće doći ako je zglob koljena obavijen pouzdanim steznikom ligamenata koji kost učvršćuju u ispravnom položaju.

Tetive pričvršćuju mišiće za kosti i omogućuju kretanje. Ljudsko tijelo sadrži stotine tetiva, ali samo je nekoliko njih vrlo osjetljivo na oštećenja i lako "oslabe". Svi ovi osjetljiva područja manje krvavi, pa se kisik i hranjive tvari prenose krvlju. Kada su tetive i ligamenti oslabljeni, oni gube svoju učinkovitost i njihovi procesi popravljanja se pogoršavaju, što rezultira neadekvatnim kretanjem kostiju koje podupiru.

Ahilova tetiva vratni zglob vrata maternice zglob lakta Stražnji zglob lakta je zglob lakta čija patologija uzrokuje teniski lakat. Ligamenti koljena. . Dok je pomicao granu da siječe, odjednom se okrenuo i iznenada osjetio "najbolniju bol u leđima".

Regeneracija hrskavičnog tkiva koje se nalazi uz zglob koljena može se dogoditi samo ako potrebna količina potrebnih tvari uđe u hrskavicu. S deficitom sinovijalna tekućina djelujući kao lubrikant, susjedni zglobovi koljena će kolabirati.

U područje patele gotovo da i ne ulazi krv jer zglobna hrskavica nema kapilare. Stoga, ako pacijentova prehrana nije uravnotežena, tada je njegov oporavak nemoguć. Ako se ne poštuju medicinske preporuke, hrskavica uzima potrebne vitamine i minerale iz sinovijalne tvari.

“Otišla sam kući u agoniji”, prisjeća se ona. Nekoliko je tjedana gutao tablete protiv bolova “24 sata dnevno, kao slatkiše”. Otišao je kiropraktičaru koji mu je preporučio operaciju. "Nisam želio da mi netko odreže leđa", kaže Gill.

Već nakon druge seanse prolotacije Jill je primijetila djelomično poboljšanje. Protonska terapija mi je promijenila život. Gillov slučaj nije usamljen. Lars, 22, mršavi borac iz Nizozemske, jedva je mogao kontrolirati bol ili dugo ostati u jednom položaju i više nije mogao vježbati. Tada je prvi put otputovao u Englesku na konzultacije s Pattinsonom.

Do mekih tkiva zglob koljena oporavio što je prije moguće treba održati visoka stopa glavni sastavni elementi hrskavičnog tkiva - kondrociti. To je moguće samo ako je prehrana sinovijalne tekućine potpuna.

Ali, ako je koljeno stalno nepomično, tada hranjive tvari neće dospjeti u meka tkiva.

Nakon što su mu dijagnosticirali zategnute ligamente po leđima, Pattinson je koristio Larsovu intenzivnu protonsku terapiju. Svaki put pacijent je primio 55 injekcija sa svake strane kralježnice. Nakon nekoliko posjeta Lars se vratio borilačkim vještinama. Kad se posljednji put pojavio, bilo ga je teško prepoznati, pa je prešao s intenzivnog vježbanja.

Kako sam kaže, odgovor na to pitanje je potvrdan. "Neki ljudi već pate više od pola života, a čak i oni koji su skeptični prema potonjem priznaju da su trebali probati." Kada su pacijenti s degeneracijom koljena koristili protonsku terapiju u kombinaciji s rehabilitacijom, bol se smanjila, a učinkovitost povećala za gotovo 50%.

Stoga obnova hrskavičnog tkiva patele u potpunosti ovisi o razini motoričke aktivnosti pacijenta.

Pravilna prehrana

Da bi se hrskavica u koljenu oporavila, pacijent treba pravilna prehrana. Preporučljivo je koristiti samo svježe proizvode prirodnog podrijetla. Ali to ne znači da samo biljna hrana treba biti prisutna u prehrani.

Protonska terapija ne samo da je mnogo manje invazivna od operacije, već je i mnogo jeftinija. Kako objašnjava, u ovoj fazi života nije se htjela podvrgnuti operaciji zbog dugog perioda oporavka. “Liječnik ortoped dao mi je tablete protiv bolova, ali sam se predozirao”, dodaje.

Protonska terapija bori se protiv boli

Iz njega je uzeta plazma, centrifugirana u posebnom aparatu i ubrizgana u pacijenta. zglob kuka potaknuti njezino samoliječenje. Jedan od neočekivanih učinaka ove terapije je otkriće da je izvor boli ili nelagode daleko od mjesta na kojem se osjeća.

Prvo što treba isključiti je:

  1. proizvodi brze hrane;
  2. masna i pržena hrana;
  3. gazirana pića.

Nepravilna prehrana pomaže smanjiti kiselost i zaustavlja proces proizvodnje hormona rasta. svi zdrava hrana treba konzumirati u malim obrocima i često (oko šest puta dnevno).

Sportski

Međutim, nakon treninga, osoba se ne bi trebala osjećati jako umorna, njegovo stanje bi trebalo biti snažno. A ako je zglob koljena oštećen, onda intenzitet tjelesna aktivnost treba razgovarati s trenerom i liječnikom, koji će vam reći kako i koje vježbe možete i trebate raditi. Ali treba imati na umu da trening uvijek počinje istezanjem i zagrijavanjem cijelog tijela.

To je zbog fenomena poznatog kao distalna bol. Čovjek je pristao, a Grote je ubrizgao špricu u lumbalni ligament koji ide od kuka do zadnjeg lumbalnog kralješka. Bolovi su nakon prve operacije djelomično nestali, a nakon nekoliko uzastopnih potpuno nestali. Slična situacija događa se s bolovima u kralježničnom disku. U Velikoj Britaniji te su operacije rjeđe, oko 155 godišnje. U Poljskoj, oko 52 tisuće. Ljudi su svake godine hospitalizirani zbog različite vrste problemi s leđima.

Disk počinje mijenjati svoj položaj u trenutku kada su ligamenti koji ga drže oslabljeni ili oštećeni i više ne pružaju odgovarajuću anatomsku potporu. Grote, Pattinson i drugi protonski injektori vjeruju da jačanje ligamenata - Najbolji način vratiti funkcionalnost.

Važno! U prisutnosti artroze patele, tkivo zglobne hrskavice postaje tanje, što dovodi do oštećenja kostiju.

Liječenje

Da biste se riješili artroze patele, potrebno je odabrati pravi kompleks liječenja. Međutim, prije nego što liječnik mora provesti temeljitu dijagnozu, jer. iz pravodobno liječenje ovisi o uspješnosti oporavka.

Pucanje prednjeg križnog ligamenta



Bol u vratu suzenje i oštećenje unutar prstena rotator ključne kosti nestabilnost hrskavice rameni zglob ponavljajući išijas ramenog zgloba hernija diska radikulopatija bol u leđima u lumbalni patologije ligamenata i tetiva femura karpalnog sindrom tunela bol patelofemoralni zglob ligament i tetivni zglob Koljeno-lakat-tenisač. Ovaj podatak pokazuje da je to najčešća ozljeda koljena u cijeloj zemlji. Zbog razlika u snazi ​​i čvrstoći zglobova te ostaloj anatomiji donjih ekstremiteta i ligamenata kod žena i muškaraca, žene češće pate od ove ozljede.


Što se tiče analgetika, njih treba uzimati samo u medicinske svrhe. Za uklanjanje patoloških procesa koji se javljaju u hrskavici, liječnik propisuje kondroprotektore koji potiču brzu regeneraciju tkiva.

Kao dodatna terapija koriste se masti s zagrijavanjem i protuupalnim učinkom te vazodilatatori. Također, u nekim slučajevima liječnik propisuje nametanje aplikacija, injekcija i fizioterapijskih postupaka.

Međutim, treba imati na umu da se artroza koljena ne može izliječiti lijekovima. Lijekovi samo ukloniti simptome bolesti. Osim toga, mnogi lijekovi imaju snažnu nuspojavu, pa njihovo dugotrajno uzimanje nije sigurno za zdravlje.

Važno! Koristite lijekove protiv bolova samo kada su jaki sindrom boli, jer imaju nepovoljan učinak na zglob koljena.

etnoscience

Liječenje upalnih procesa u koljenu narodnim lijekovima je jednostavno i učinkovita metoda. Dakle, korisno je utrljati nasjeckanu rotkvu i hren u zahvaćeno područje.

Drugi recept je s maslacem. Za pripremu smjese potrebno je:

  • zagrijte 10 ml jele ulja;
  • namočite komad tkanine u toplo ulje, a zatim ga pospite s malo soli;
  • na zahvaćeno područje nanosi se oblog od uljne soli, nakon čega se koljeno prekriva polietilenom i omota elastičnim zavojem;
  • oblog se radi sedam dana.
  1. čaj za bubrege;
  2. korijen maslačka;
  3. kopriva;
  4. poljska preslica;
  5. kukuruzna svila.

Za pripremu infuzije gore navedenih biljaka, 10 g biljaka se popari s 200 ml kipuće vode. Lijek se uzima tri puta dnevno.

Još učinkovit recept je infuzija lijeske. Da biste ga pripremili, 100 g lišća treba preliti sa 600 ml alkohola, a nakon toga lijek se mora infuzirati 21 dan.

Čičak i elecampane također su vrlo korisni za zdravlje koljenskog zgloba. 200 g zdrobljenih sirovina treba preliti s 1 litrom alkohola, a zatim infuzirati 21 dan na tamnom mjestu. Oblozi od tinkture rade se tri puta tjedno.

Za prevenciju se preporučuje piti čaj od brusnice ili piće s cikorijom. Također, na oboljela mjesta stavljaju se obloge od juhe natopljene tinkturom propolisa i utrljavaju se tinkturom kestena.

Normalna aktivnost našeg tijela izravno ovisi o potpunom funkcioniranju svakog pojedinog organa i sustava. Dakle, nakon dostizanja srednje dobi, mnogi ljudi suočeni su s različitim poremećajima u radu pojedinih dijelova tijela, što značajno pogoršava opću dobrobit i performanse. Jedan od najčešćih problema ove vrste je uništavanje hrskavičnog tkiva. Takvi patološki procesi mogu se razviti kod predstavnika različitih spolova, uzrokujući takve bolesti kao što su artroza i osteoartritis. Ali koji čimbenici izazivaju uništavanje hrskavice? I postoji li način da se riješi ovaj problem?

Zašto dolazi do razaranja hrskavice? Razlozi

Postoji nekoliko čimbenika koji negativno utječu na stanje hrskavičnog tkiva. Dakle, njegovo uništenje može biti izazvano određenim nasljedni poremećaji, u ovom slučaju, sam sastav takvih dijelova tijela pridonosi njihovom ubrzanom uništenju. Osim toga, integritet hrskavičnog tkiva može biti narušen zbog kongenitalne anomalije u razvoju mišićno-koštanog sustava, na primjer, displazija, ravna stopala ili hipermobilnost zglobova. Takve bolesti izazivaju traumatizaciju pojedinih zona hrskavičnog tkiva u zglobu, što pridonosi njihovom uništenju.

Ovi čimbenici uzrokuju primarnu vrstu razaranja, ali osim toga, patološki procesi mogu biti provocirani i sekundarni uzroci. Dakle, mogu biti uzrokovane mehaničkim oštećenjima zglobova - raznim vrstama ozljeda, prijelomima, prekomjerna opterećenja(posebno za sportaše). Između ostalog, uništenje može biti posljedica prekomjerne tjelesne težine i nekih kirurške intervencije.

Ponekad je povreda integriteta hrskavičnog tkiva uzrokovana određenim upalnim bolestima - sinovitisom, akutnim i kroničnim artritisom itd. Ovaj problem također može biti posljedica poremećenog metabolizma, bolesti endokrilni sustav te ozbiljan nedostatak mineralnih elemenata u ljudskom tijelu. U određenim slučajevima, do razaranja hrskavičnog tkiva dolazi kada osoba razvije neke autoimune bolesti, uključujući reumatoidni artritis, gihta, kao i hondrokalcinoze, psorijaze i hemokromatoze. Patološki procesi može započeti u pozadini hormonalni poremećaji, zbog nedostatka estrogena u fazi postmenopauze kod lijepog spola.
Kao što pokazuje praksa stručnjaka, uništavanje hrskavičnog tkiva može se dogoditi i kada vaskularne tegobe predstavljena vaskularnom aterosklerozom u Donji udovi, obliterirajući endarteritis, varikozna bolest. Ponekad takvo uništenje postaje rezultat hipodinamije, što je popraćeno slabom cirkulacijom krvi u tkivima zglobova.

Kako se ispravlja uništenje hrskavice? Liječenje

Vrijedno je započeti liječenje bolesti uzrokovanih uništavanjem hrskavičnog tkiva što je prije moguće - odmah nakon otkrivanja neugodnih simptoma u obliku krckanja u zglobovima, kao i poteškoća u kretanju. Pacijentima je prikazano uzimanje ljekovite formulacije- kondroprotektori, na primjer, kondroitin sulfat, glukozamin sulfat, hijaluronska kiselina i diacerein. Za intraartikularna injekcija mogu se koristiti sljedeći sastavi ove vrste - synvisc, ostenil, a također i piascledin. Svi kondroprotektori su lijekovi sporog djelovanja, odnosno treba ih uzimati u roku od šest mjeseci do godinu dana i samo prema preporuci liječnika. Ovi lijekovi sadrže strukturne komponente hrskavice, njihova konzumacija pomaže u ublažavanju boli i upalni proces, kao i poboljšati kvalitetu hrskavice i značajno usporiti regenerativne procese. Mora se imati na umu da kondroprotektori pokazuju svoju učinkovitost samo na rani stadiji uništavanje zglobova, neće pomoći u slučajevima kada su tkiva već uništena.

Za eliminaciju bol pacijentima je prikazano uzimanje lijekova protiv bolova. Njihovu ulogu mogu igrati nesteroidni protuupalni spojevi, na primjer, paracetamol, diklofenak itd. Takve lijekove treba koristiti samo prema preporuci liječnika, jer mogu izazvati razne komplikacije i izazvati nuspojave. Osim toga, takve se formulacije ne mogu uzimati kontinuirano. Stručnjaci kažu da prednost treba dati lijekovima najnovija generacija npr. meloksikam, celekoksib. Indometacin nije prikladna formulacija, jer samo stimulira destruktivne procese u tkivu hrskavice.

Vaš liječnik također može preporučiti uzimanje analgetika centralnog djelovanja, poput tramadola, za ublažavanje boli. Obično se takav lijek propisuje u kasnijim fazama bolesti i može se uzimati paralelno s gore navedenim nesteroidnim pripravcima.

Svi pacijenti s sličnih problema izuzetno je važno pridržavati se dovoljne tjelesne aktivnosti, pravilno jesti, pohađati tečajeve terapije vježbanjem i fizioterapijske sesije. Tako visoka korisnost odlikuje se provođenjem elektro-, blatnih i parafinskih tretmana, utjecajem akupunkture i svjetlosnom terapijom. U slučaju da je bolest otišla predaleko, moguće je nositi se s njom samo artroplastikom zgloba, u kojem se slučaju zahvaćeni zglob zamjenjuje posebnom mehaničkom protezom.

Ekaterina, www.site
Google

- Dragi naši čitatelji! Označite pronađenu tipfelersku grešku i pritisnite Ctrl+Enter. Javite nam što nije u redu.
- Molimo ostavite svoj komentar ispod! Pitamo vas! Moramo znati vaše mišljenje! Hvala vam! Hvala vam!



Slični članci

  • engleski - sat, vrijeme

    Svatko tko je zainteresiran za učenje engleskog morao se suočiti s čudnim oznakama str. m. i a. m , i općenito, gdje god se spominje vrijeme, iz nekog razloga koristi se samo 12-satni format. Vjerojatno za nas žive...

  • "Alkemija na papiru": recepti

    Doodle Alchemy ili Alkemija na papiru za Android je zanimljiva puzzle igra s prekrasnom grafikom i efektima. Naučite kako igrati ovu nevjerojatnu igru ​​i pronađite kombinacije elemenata za dovršetak Alkemije na papiru. Igra...

  • Igra se ruši u Batman: Arkham City?

    Ako ste suočeni s činjenicom da se Batman: Arkham City usporava, ruši, Batman: Arkham City se ne pokreće, Batman: Arkham City se ne instalira, nema kontrola u Batman: Arkham Cityju, nema zvuka, pojavljuju se pogreške gore, u Batmanu:...

  • Kako odviknuti osobu od automata Kako odviknuti osobu od kockanja

    Zajedno s psihoterapeutom klinike Rehab Family u Moskvi i specijalistom za liječenje ovisnosti o kockanju Romanom Gerasimovim, Rating Bookmakers pratili su put kockara u sportskom klađenju - od stvaranja ovisnosti do posjeta liječniku,...

  • Rebusi Zabavne zagonetke zagonetke zagonetke

    Igra "Zagonetke Šarade Rebusi": odgovor na odjeljak "ZAGONETKE" Razina 1 i 2 ● Ni miš, ni ptica - ona se zabavlja u šumi, živi na drveću i grize orahe. ● Tri oka - tri reda, crveno - najopasnije. Razina 3 i 4 ● Dvije antene po...

  • Uvjeti primitka sredstava za otrov

    KOLIKO NOVCA IDE NA KARTIČNI RAČUN SBERBANK Važni parametri platnog prometa su rokovi i tarife odobrenja sredstava. Ti kriteriji prvenstveno ovise o odabranoj metodi prevođenja. Koji su uvjeti za prijenos novca između računa