Θεραπεία συμπτωμάτων τενοκολπίτιδας της άρθρωσης του γόνατος. Είναι επικίνδυνη η τενοντίτιδα του γόνατος; Ποιος έχει φθορά στο γόνατο

Ο πόνος στα γόνατα πρήζεται, ερυθρότητα του δέρματος. Αυτή είναι μια σοβαρή ασθένεια που ξεκινά με την τήξη της οστικής ουσίας. Η διαδικασία προχωρά σταδιακά, συλλαμβάνοντας όλα τα νέα αντικείμενα. Οι ασθένειες της φυματίωσης εμφανίζονται με το σχηματισμό πυώδους συριγγίου ή εξωτερικής κοιλότητας.

Πόνος στο γόνατο, τι πρέπει να κάνω;

Ο πόνος στο γόνατο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο να αγνοηθεί. Δεν είναι γνωστό ποια είναι η αιτία του προβλήματος - ίσως ο ένοχος αποτελεσματική θεραπείαασθένεια, είναι πρώιμα στάδια. Ως εκ τούτου, στο πρώτο προειδοποιητικό σημάδι, καλό είναι να κάνετε αίτηση ιατρική φροντίδα. Εάν το γόνατό σας έχει τραυματιστεί, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Διαφορετικά, αξίζει να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή που θα ζητήσει έναν επιπλέον φορέα έρευνας. Τις περισσότερες φορές, ο ασθενής ονομάζεται ορθοπεδικός, νευροπαθολόγος, οστεοπαθητικός ή ρευματολόγος.

Πόνος στο γόνατο: Θεραπεία

Οι ακόλουθες μελέτες μπορεί να απαιτηθούν για ακριβή διάγνωση. Μελέτη ασθενών; Επιθεώρηση - Μερικές φορές ακόμη και από αυτούς εμφάνισηένας έμπειρος γιατρός μπορεί να διαγνώσει, ή τουλάχιστον να υποψιαστεί, μια συγκεκριμένη ασθένεια. πλήρης εξέταση αίματος? Βιοχημεία; Μικροβιολογική έρευνα; ορολογικές εξετάσεις? Οι ακτινογραφίες είναι μια ισχυρή ενημερωτική εξέταση για τον πόνο στο γόνατο. η εικόνα είναι συνήθως ορατή και παθολογικές αλλαγέςυποδεικνύουν μια συγκεκριμένη ασθένεια. πυρηνικός μαγνητικός συντονισμός; ΗΠΑ - ιδιαίτερα ενημερωτικό σε περιπτώσεις αμφιβολίας για τραυματικό τραυματισμό της άρθρωσης του γόνατος, μηνισκοπάθεια, οστεοαρθρίτιδα. Αρθροσκόπηση - γίνεται με ειδικός εξοπλισμόςόπως διαγνωστικούς και θεραπευτικούς σκοπούς· παρακέντηση βιοψίας του οστού? αρθροκέντηση - αφαιρείται μια ειδική βελόνα από το τμήμα του γονάτου του εκκολπώματος για περαιτέρω μελέτη. πυκνομετρία - χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, εξετάζεται η οστική πυκνότητα της οστεοπόρωσης. συγκεκριμένη λίστα ιατρικά μέτραεξαρτάται από την αιτία του πόνου στο γόνατο.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, υπάρχουν πολλές ασθένειες και καταστάσεις σαν αυτές, επομένως στην περίπτωση της αυτοθεραπείας προβλημάτων στο γόνατο, δεν είναι αποτελεσματική, ακόμη και επικίνδυνη. Για ακριβή διάγνωση και θεραπεία, μόνο ένας ικανός ειδικός μπορεί να επισκεφθεί, η οποία δεν πρέπει να αναβληθεί εάν.

Ο πόνος στο γόνατο δεν εξαφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. ένταση με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος δεν μειώνεται ή, ειδικότερα, αυξάνεται. ο πόνος ήρθε ξαφνικά και χωρίς λόγο. Έχει ένα κοκκινισμένο γόνατο. για να αλλάξετε την ευαισθησία του γονάτου και των γύρω περιοχών. έχουν ελάττωμα στο γόνατο. Σε κάθε περίπτωση, ο κατάλογος της έρευνας και ιατρικά συμβάνταθα επιλεγεί μεμονωμένα.

Επομένως, ανάλογα με την αιτία του πόνου στο γόνατο, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει τα ακόλουθα μέτρα και συστάσεις για τη θεραπεία του ασθενούς. μείωση ή ακόμη πλήρης περιορισμός σωματική δραστηριότητα; χρήση εύκαμπτου επιδέσμου ή επιδέσμου - βοηθά στη σταθεροποίηση της άρθρωσης. Προσεκτική μακροχρόνια προπόνηση του γόνατος πριν από την έναρξη της προπόνησης, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο. θεραπεία με κομπρέσες - σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συστήσει γιατρός ζεστές κομπρέσεςή ζέσταμα της αλοιφής? μερικές φορές συνιστάται η κάλυψη με κρύες κομπρέσες. φαρμακευτική θεραπεία- για παράδειγμα, αν υπάρχει φλεγμονώδης νόσοςάρθρωση γόνατος, χρησιμοποιούνται σύμπλοκα αντιφλεγμονωδών φαρμάκων εάν η βλάβη πραγματοποιείται με τη χρήση αναγωγικού παράγοντα. χειρουργική επέμβαση; φυσιοθεραπεία. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, οι ασθενείς εισάγονται στο νοσοκομείο για περαιτέρω εξέταση και θεραπεία.

Δείγμα λίστας ερωτήσεων για την προέλευση

Ανυπομονείς για την προπόνησή σου, τελειώσατε, αλλά πρέπει να τη σταματήσετε γιατί και πάλι, μετά την ίδια απόσταση ή χρόνο τρεξίματος, το γόνατό σας κουδουνίζει; Αυτό σας προκαλεί πόνο κάτω από την κάπα σας, περίπου 30 βαθμούς ή περισσότερο. Όταν τρέχεις στην κατηφόρα, τα πράγματα γίνονται χειρότερα.

Κατά ειρωνικό τρόπο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για άλλα αθλήματα. Εάν τραυματιστείτε, είναι πιο πιθανό να έχετε άρθρωση γόνατος. Οι δυσκολίες σε αυτόν τον τομέα επιβεβαιώνονται από περισσότερο από το 30% των τραυματιών. Είναι ενδιαφέρον, ωστόσο, ότι η βασική αιτία του προβλήματος συνήθως δεν είναι το ίδιο το γόνατο. Συχνά η αλυσίδα των δυσκολιών από άλλα μέρη του σώματός μας βρίσκεται εδώ. Για παράδειγμα, αν δεν χρησιμοποιήσουμε τα πόδια και τον αστράγαλό μας για να μειώσουν τα χτυπήματα, θα έχουμε περισσότερα υψηλού κινδύνουπόνος στο γόνατο μετά από μεγάλο τρέξιμο. Αν έχουμε πόνο στην πλάτη ή λανθασμένη στάση, μπορεί να υπάρχει ανεπαρκής φόρτιση στην άρθρωση του γόνατος και επακόλουθες δυσκολίες.

Επομένως, αν και είναι παράδοξο, δεν χρειάζεται πάντα να εργαζόμαστε με αυτήν την άρθρωση του γόνατος στη θεραπεία του γόνατος, αλλά με άλλα μέρη του σώματός μας, και το αποτέλεσμα της θεραπείας όντως εμφανίζεται. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστεί στείρα φλεγμονή, η οποία είναι η πηγή του πόνου. Αυτή η αύξηση της έντασης των μυών συμβαίνει όταν η κινητική μας συσκευή είναι εκτός ισορροπίας. Για παράδειγμα, το μήκος των άκρων μπορεί να είναι διαφορετικό. Συνήθως είναι δρομείς που δυσκολεύονται στην περιοχή του ισχίου και σταθεροποιούν τη λεκάνη.

Η κακή σταθεροποίηση της πυέλου μπορεί να εμφανιστεί εξωτερικά σε μη φυσιολογικό στυλ τρεξίματος. Για παράδειγμα, ένας δρομέας μπορεί να έχει σημαντικές πυελικές πτώσεις στο κατακόρυφο επίπεδο ή αυξημένη εσωτερική περιστροφή στο άρθρωση ισχίου. Η τάση ολόκληρης της περιοχής των μηρών μπορεί να μειωθεί, για παράδειγμα, με μασάζ, τέντωμα ή κιναισθητική ταινία.

Εάν το πρόβλημα δεν εξαφανιστεί, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία αυτού του φαινομένου και να προσδιοριστεί η αντισταθμιστική άσκηση. Εάν καταλάβετε τη δεύτερη θέση, κινδυνεύετε να αναπτύξετε φλεγμονή. Εάν στην τακτική προπόνηση αισθάνεστε την προαναφερθείσα ενόχληση, η οποία πάντα με κάποιο τρόπο υποχωρεί, αυτό σημαίνει ότι αυτή είναι η αδυναμία σας.

Ένα παράδειγμα θα ήταν ένας δρομέας που έχει τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω κατά τη διάρκεια της τυπικής προπόνησης. Αποφασίστηκε να ξεκινήσει μια ορεινή διαδρομή ή ένας υπερμαραθώνιος. Σε αυτή την περίπτωση, μάλλον πρόκειται για φλεγμονώδη αντίδραση. Συνιστάται η ηρεμία, η χρήση, η χειροκίνητη απελευθέρωση των παρακείμενων ιστών, ώστε να μην φοβάστε τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για αρκετές ημέρες. Μετά από λίγες μέρες, είναι καλό να αρχίσουμε να αντισταθμίζουμε ασκήσεις ή ασκήσεις που ξέρουμε ότι δεν θα προκαλέσουν τον πόνο μας.

Κατά την έναρξη, όταν ο πόνος υποχωρεί, όπως όταν περπατάτε. Εάν δεν αντιμετωπίσετε αυτό το φαινόμενο και προσπαθήσετε να ξεφύγετε από τον πόνο και στη συνέχεια απελευθερωθείτε και τρέξετε χωρίς πόνο, υπάρχει κίνδυνος η φλεγμονή να περάσει σε χρόνια φάση. Εάν το πρόβλημά σας επιμένει, για παράδειγμα, για αρκετούς μήνες και πιστεύετε ότι μια άσκηση ή αλλαγή, όπως η τεχνική τρεξίματος, δεν βοηθάει, συνιστάται να επισκεφτείτε έναν γιατρό και, για παράδειγμα, να εξετάσετε τα κορτικοειδή. Ωστόσο, είναι σημαντικό η άσκηση, τα κορτικοστεροειδή μπορεί να βοηθήσουν στην απομάκρυνση της φλεγμονής, αλλά όχι στην υποκείμενη αιτία.

Οι τραυματισμοί των εγκάρσιων και πλάγιων συνδέσμων είναι αναμφίβολα από τους πιο συνηθισμένους αθλητικούς τραυματισμούς στο γόνατο. Ενας μεγάλος αριθμός απόπεριπτώσεις δεν απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Η πιο συνηθισμένη είναι η αρθροσκόπηση. Οι σύνδεσμοι είναι πολύ σημαντικοί για τη σταθερότητα και την ορμή της άρθρωσης του γόνατος. Βασικά, τους χωρίζουμε σε δύο κύριες ομάδες: εγκάρσιους και πλάγιους συνδέσμους. Οι πρόσθιοι και οπίσθιοι διασταυρωμένοι σύνδεσμοι βρίσκονται μέσα στην άρθρωση μεταξύ μηριαίο οστόκαι κνήμες. Οι πλάγιοι σύνδεσμοι βρίσκονται μέσα και έξω από το γόνατο.

Κάκωση πρόσθιου χιαστού συνδέσμου

Ο πρόσθιος σταυρός σύνδεσμος τραυματίζεται συχνότερα σε αθλήματα. Μηχανισμός είναι η έμμεση βία της άρθρωσης του γόνατος, ειδικά στον αθλητισμό ή στο σκι. Περίπου οι μισοί από όλους τους πρόσθιους τραυματισμούς χιαστός σύνδεσμοςσυνοδεύεται από ταυτόχρονη βλάβη σε άλλες αρθρικές δομές. Οι τραυματισμοί του πρόσθιου χιαστού σίγουρα δεν υποτιμώνται. Η πρόσθια εγκάρσια ραφή παρέχει σταθερότητα στην άρθρωση του γόνατος και η βλάβη της σχετίζεται με την πιθανότητα ταχείας ανάπτυξης εκφυλιστικών αλλαγών.

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις;

Οι τραυματισμοί βαθμολογούνται ανάλογα με τη σοβαρότητά τους, με την υψηλότερη πλήρες διάλειμμασυνδέσμους. Αυτή τη στιγμή, μερικές φορές ακούει κανείς κάλυμμα γονάτωνσυνοδεύεται από οίδημα, ροή αίματος και πόνο. Η τραυματισμένη άρθρωση είναι πολύ ευαίσθητη και πολύ περιορισμένη στην κίνηση. Λιγότερο σοβαρές βλάβες μπορούν να αντιμετωπιστούν συντηρητικά, όπως ψύξη, αποκατάσταση και παυσίπονα. Πιο σοβαρές περιπτώσεις, ωστόσο, δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Κάκωση οπίσθιου εγκάρσιου συνδέσμου

Οι τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης είναι λιγότερο συχνοί. Οι οπίσθιοι διασταυρωμένοι σύνδεσμοι καταστρέφονται σε τροχαία ατυχήματα, όπως όταν εκδηλώνεται βίαιη βία από εμπρός με λυγισμένα γόνατα ή όταν η δύναμη της δύναμης δρα ενάντια στην άρθρωση του γόνατος, όπως όταν τρέχετε σε ένα άκρο με διάστρεμμα. Οι εκδηλώσεις και οι μέθοδοι θεραπείας είναι σχεδόν οι ίδιες όπως στην περίπτωση της βλάβης του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου.

Αυτός ο τύπος τραυματισμού είναι πιο συνηθισμένος εάν η επίθεση έρχεται στο πλάι του γόνατος. Αν το διάμεσο πλάγιος σύνδεσμοςκατεστραμμένο, εμφανίζεται πόνος μέσα στο γόνατο. Όταν ο πλάγιος πλάγιος σύνδεσμος είναι κατεστραμμένος, αναπτύσσεται πόνος στο εξωτερικό του γόνατος. Χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτού του τραυματισμού είναι η αστάθεια της άρθρωσης, η οποία εκδηλώνεται με την αστάθεια του βαδίσματος. Ένας κατεστραμμένος σύνδεσμος μπορεί να παρουσιάσει βλάβη στο αίμα, πρήξιμο και ερυθρότητα.

Η θεραπεία για τραυματισμούς από τράνταγμα στο γόνατο συχνά δεν απαιτείται χωρίς χειρουργική επέμβαση. Η τελευταία λέξη της τεχνολογίας είναι πλέον μια ελάχιστα επεμβατική προσέγγιση με τη μορφή αρθροσκόπησης. Σε σύγκριση με προηγούμενες επιδόσεις, αντιπροσωπεύει σημαντικά μικρότερη πίεση στην άρθρωση και σε ολόκληρο το σώμα, γεγονός που συμβάλλει στην ταχύτερη επιστροφή στη φυσική κατάσταση. Η καταλληλότητα της απόδοσης για τον συγκεκριμένο τύπο τραυματισμού είναι πρωτίστως θέμα συνεννόησης με έναν ειδικό, με τον οποίο μπορείτε να επικοινωνήσετε.

Υπάρχουν διάφορα βάζα στο γόνατο. Σταθεροποιούν την άρθρωση παρέχοντας συνδέσμους σε συνδυασμό με τους μύες που περιβάλλουν την άρθρωση του γόνατος. Οι σύνδεσμοι πρέπει να έχουν μια ορισμένη δύναμη για να διασφαλίζεται η σταθεροποίηση και η σωστή κινητικότητα των αρθρώσεων. Η ευαισθησία των συνδέσμων μπορεί να εμφανιστεί λόγω συγγενών ή γηριατρικών παραγόντων. Αυτό συχνά οδηγεί σε αποδυνάμωση των αρθρώσεων. Σε περίπτωση ρήξης του συνδέσμου, ολική απώλειασταθερότητα σύνδεσης.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική αστάθεια στην άρθρωση του γόνατος. Η μορφή αστάθεια στο γόνατοσυνήθως καθορίζεται από τον αριθμό των προσβεβλημένων συνδεσμικών δομών. Όσο περισσότεροι σύνδεσμοι προσβάλλονται, τόσο πιο ασταθής θα είναι η άρθρωση του γόνατος. Όταν οι σύνδεσμοι διασταυρώνονται, αυτό συχνά οδηγεί σε αστάθεια, η οποία επιτρέπει μια πιο έντονη μετατόπιση του ποδιού στο πλάι και στο οπίσθιο.