Corsé ortopédico para la postura de la espalda. Cómo elegir un corsé para la espalda. Indicaciones para llevar un corsé corrector

imagen sedentaria vida, falta de voluntad para controlar la propia salud, desnutrición: hay muchas razones para la curvatura de la espalda. Uno de los asistentes efectivos para eliminar el problema es un corsé para la espalda encorvada. ¿Este dispositivo ayudará a deshacerse de la espalda torcida? ¿Cómo elegirlo y usarlo correctamente? ¿Y en qué etapa debe rechazar la ayuda de un vendaje?

que es agacharse

El encorvamiento ocurre cuando los músculos pectorales y espinales están deformados. Se acortan por delante y se estiran por detrás. Como resultado, la columna no puede tomar la posición anatómica correcta.

Las violaciones pueden aparecer como en la infancia o adolescencia, y en adultos, e incluso ancianos. El encorvamiento persistente puede conducir a problemas de salud graves, por eso es tan importante deshacerse del problema a tiempo.

Los signos característicos de la curvatura son:

• espalda arqueada;
• cabeza inclinada hacia un lado
• cabeza sobresaliente;
• hombros demasiado caídos;
• vientre prominente;
• pecho hundido;
• omóplatos salientes y afilados.

¿Un corsé ayuda a encorvarse?

El diseño del corsé ortopédico contra el encorvamiento es tal que afecta la columna y los músculos, estabilizando su trabajo. Es imposible responder inequívocamente si el vendaje ayudará o no., porque el especialista tendrá que valorar el grado de encorvamiento. Si hay una gran joroba detrás de la espalda del paciente, desafortunadamente, ninguna influencia ayudará a corregir la situación.

El sillón reclinable tampoco es el único medio para combatir el encorvamiento. Se usa en combinación con gimnasia especial, que se puede realizar en casa. Se puede obtener una buena eficiencia alternando el uso de un aparato ortopédico con la natación.

El paciente debe vigilar cuidadosamente su espalda y controlar la posición de la columna, tratando de mantenerla recta en todo momento.

Cómo elegir un corsé

Según su propósito, los corsés pueden ser reparadores y correctivos, o pueden combinar estas funciones, al mismo tiempo que sujetan la columna y corrigen la postura.

Con una inclinación débil, al paciente generalmente se le prescribe un chaleco de corsé elástico, que también puede realizar una función preventiva. Se utiliza ante el primer signo de una curvatura de la espalda, y también si se quiere cuidar la salud con antelación. Por lo tanto, se prescribe el uso profiláctico de una órtesis elástica para las personas en riesgo: aquellos que pasan mucho tiempo en la computadora, conduciendo un automóvil, así como los niños mientras preparan la tarea.

El mercado ortopédico moderno ofrece corsés elásticos del encorvado "Smooth back". Estos son productos de cinturones suaves que son invisibles debajo de la ropa, por lo que se pueden usar durante todo el día. Es cierto que por algunas correas tendrás que pagar alrededor de 1000 rublos.

Los corsés rígidos se utilizan para desviaciones más severas. Estos corsés tienen costillas de refuerzo incorporadas que sostienen la columna con más fuerza. Caminar con un corsé de este tipo no es fácil, porque intentará persistentemente volver la espalda a la posición correcta.

Además, los corsés difieren en el área de fijación, es decir, la ubicación del encorvamiento:

• toracolumbar;
• lumbosacro;
• lumbar.

Teniendo en cuenta el grado de curvatura y la edad de la paciente, el médico elige uno u otro tipo de corsé. ¡La selección independiente de productos ortopédicos es inaceptable!

Cómo usar un corsé

Se puede usar un corsé contra el encorvamiento sobre el cuerpo desnudo, pero como muestran las opiniones de los clientes, a menudo frota las axilas, por lo que es mejor usarlo sobre una camiseta de algodón o una camiseta.

Instrucciones para ponerse un corsé correctamente

• Antes de ponerse un corsé, debe enderezarse lo más posible, llevar los hombros hacia atrás y levantar la barbilla.
• Luego debes tirar las bandas elásticas hacia adelante sobre los hombros, pasarlas por debajo de los brazos en la zona de las axilas y fijarlas con una cruz en la espalda.
• En la etapa final, será necesario ajustar el grado de fijación del corsé para que el paciente aún tenga la oportunidad de respirar.
• Después de eso, se fijan los cierres de velcro en el estómago.

A menudo, los corsés médicos para la espalda son invisibles debajo de la ropa, lo que significa que un niño puede usar un chaleco de este tipo en la escuela y un adulto puede ir a trabajar.

Si el corsé se pone y se usa correctamente, después de aproximadamente un mes, el paciente sentirá el fortalecimiento de los músculos de la columna y notará una mejora en la postura.

¿Cuánto tiempo al día para usar un corsé? Es mejor hacerle esta pregunta al médico tratante para que determine el tiempo, teniendo en cuenta el grado de curvatura de la columna. Tiempo Total usar un corsé por día no debe exceder las 6 horas, pero este parámetro se puede reducir o aumentar. Con una curvatura severa, se le puede asignar al paciente que use un corsé permanente.

¡Atención! ¡Es imposible dormir en un corsé desde un encorvado, especialmente en uno duro!

Cómo evitar que tu espalda se acostumbre al corsé

No uses un corsé todo el tiempo. Es necesario tomar descansos temporales, dando a los músculos la oportunidad de trabajar por sí mismos.

Después del curso del tratamiento, no será posible deshacerse del corsé en un día. Debe acostumbrar gradualmente el cuerpo a la ausencia de un asistente confiable., reduciendo el tiempo de uso del corrector.

Tampoco es necesario establecer una conexión psicológica directa entre el corsé y la espalda plana. Es decir, incluso en ausencia de un corsé, trate de mantener la espalda recta.

Un corrector de encorvamiento seleccionado correctamente ayudará a eliminar el problema, aunque el paciente tendrá que trabajar duro para esto: cambie el estilo de vida, camine más, controle constantemente la posición de la columna, haga ejercicios especiales, si se sienta mucho frente a la computadora, entonces es recomendable elegir una silla correctora de postura. Al mismo tiempo, uno debe estar preparado para el hecho de que el "milagro" no ocurrirá en un día, y llevará varios meses, o incluso años, eliminar el problema.

El bienestar de una persona depende directamente de su postura. Una espalda encorvada dificulta la respiración y la circulación sanguínea, por lo que las personas encorvadas se cansan más rápidamente del trabajo físico y mental. Además, la posición incorrecta del cuerpo con el tiempo conduce a la curvatura de la columna vertebral y al desarrollo de todo un "ramo" de dolencias. Los productos ortopédicos especiales - correctores de postura - ayudan a los pacientes a evitar problemas de salud graves y restaurar la postura correcta.

Tipos de correctores

Los corsés para la espalda se dividen en dos grandes grupos:

1. secundario,
2. correctivo.

Los primeros compensan la insuficiencia muscular, sin ser un soporte para la columna. Su tarea principal es descargar los músculos de la espalda y formar la postura correcta.

Los corsés correctores están diseñados para corregir deformidades en caso de escoliosis o cifosis de la columna. Dichos productos ejercen una presión activa sobre las secciones curvas de la columna vertebral, devolviéndolas gradualmente a una posición fisiológicamente correcta. Al limitar el rango de movimiento, los vendajes correctivos al mismo tiempo enseñan a los pacientes a mantener la espalda recta.

corsés de apoyo

Los corsés de soporte difieren en el grado de rigidez de la estructura y el material del que están hechos. Los correctores rígidos y semirrígidos, dentro de los cuales se construyen placas especiales, proporcionan una mejor fijación del cuerpo y se prescriben, por regla general, si hay síndrome de dolor. Sus partes inextensibles están hechas de algodón, las nervaduras de refuerzo están hechas de aleaciones de aluminio, las correas están hechas de materiales elásticos.
Las versiones livianas de corsés (sin placas de metal) se usan para violaciones menores de la postura. Se componen total o parcialmente de fibras poliméricas duraderas.
Las principales indicaciones para el uso de correctores de soporte son:

Violación de la postura en la infancia o la edad adulta.

1. Trabajo sedentario. En la posición sentada, la carga sobre la columna vertebral se redistribuye. Para evitar la fatiga muscular sentado prolongado, la persona se ve obligada a encorvarse. Esta posición del cuerpo conduce a la constricción. terminaciones nerviosas y dolor de espalda. El uso periódico de un corrector de postura ayuda a fijar la postura correcta.
2. Rehabilitación tras lesiones de columna.
3. Anclaje resultado logrado después de un curso de terapia manual o masaje con curvatura menor de la columna.
4. Pies planos en niños. En tales casos, se recomiendan correctores con fines preventivos. El hecho es que la postura y los pies planos están íntimamente relacionados. El aplanamiento del pie en un niño con un alto grado de probabilidad puede conducir al desarrollo de escoliosis.

El modelo del corsé es seleccionado por un médico ortopédico, teniendo en cuenta las violaciones de la postura y caracteristicas individuales paciente. Dependiendo del diseño, los productos se dividen en reclinadores, toracolumbares y correctores de pecho.

corsé médico de soporte lumbar

Sillones reclinables

Estos corsés están diseñados para corregir trastornos posturales a nivel cintura escapular. Externamente, el reclinador es un vendaje en forma de ocho, cuyos bucles se colocan articulaciones de los hombros. La cruz se encuentra en la columna torácica superior.
Los productos están indicados para el grado inicial de encorvamiento en niños y adultos. Se usan diariamente durante no más de 4 horas al día durante 1-3 meses.

Vendajes de pecho - corsés elásticos para corregir la postura.

La corrección de la postura con vendajes torácicos combina posturas verticales y reclinación horizontal. Estos diseños tienen una cintura elástica que sostiene la parte inferior. torácico columna vertebral, y una espalda semirrígida que captura su parte media (de 10 a 4 vértebras). La cría de las clavículas proporciona correas de hombro inextensibles.
Los correctores torácicos se prescriben para encorvamiento severo, espalda "redondeada" o lateral. Al elegir un modelo, se tienen en cuenta la altura y la circunferencia del pecho del paciente. Los productos no se recomiendan para niños menores de 4 años.
El médico determina el modo y las condiciones de uso. En general, el corrector se usa en la primera semana durante 0,5-1,5 horas al día. Luego, durante otras dos semanas, el tiempo de uso se ajusta a 6 horas. A los dos meses se sigue usando el corsé durante 6 horas diarias. Gradualmente (durante 10-14 días), el tiempo de uso se reduce a 1,5 horas al día. A los tres meses desde el inicio del tratamiento ya no se utiliza el corrector.

Vendajes lumbares torácicos

T ¿Qué correctores soportan todo el pecho y lumbar columna vertebral. La formación de la postura correcta ocurre debido a la espalda rígida, a la que se une un reclinador elástico y un cinturón de corsé semirrígido. El producto se fija en el estómago con velcro.
Los vendajes toracolumbares se utilizan para formas graves de trastornos de la postura o el grado inicial de deformidad de la columna. El patrón de uso es el mismo que para los correctores de pecho.

Corsés correctivos - duros

Un corsé correctivo es una construcción rígida o semirrígida de metal y polímero, hecha individualmente, teniendo en cuenta la naturaleza de la curvatura de la columna del paciente. Las indicaciones para su nombramiento son:

• Enfermedad de Scheuermann-Mau (cifosis progresiva en infancia),
• escoliosis de tercer grado con un ángulo de curvatura de más de 40 grados en un adulto,
• escoliosis con un ángulo de curvatura de más de 20 grados en un niño,
• cualquier otra curvatura rápidamente progresiva de la columna vertebral.

La acción de tales productos ortopédicos se basa en "destorcer" las áreas deformadas simultáneamente en dos planos: frontal y lateral. La presión sobre las vértebras se crea mediante plataformas de soporte especiales: pelots. Los fijadores adjuntos a ellos ayudan a mantener la columna vertebral en la posición correcta.
Los pacientes usan vendajes correctivos todo el tiempo, quitándoselos solo durante los procedimientos de higiene. El tiempo de uso varía de seis meses a un año y medio. Cada tres meses, el médico realiza un control de rayos X (toma una foto con un corsé y sin él) y corrige la posición de las almohadillas de presión en el producto.

corsé para corregir la postura foto

Quiero hablar sobre algunos de los aspectos negativos asociados con el uso de correctores de postura. Lo primero que quiero señalar es que esto NO se aplica a los corsés que se utilizan:

1. en el postoperatorio;
2. con formas extremadamente descuidadas y severas de curvatura de la columna vertebral;
3. en presencia de otra patología grave.

Es decir, todos los argumentos a continuación se refieren al uso de un corrector de postura para corregir la corrección estética de la postura y usarlo en la infancia y la adolescencia.

Corsé para corregir la postura revisa

Publican un video en el que la niña habla de manera objetiva y veraz sobre la experiencia de 2 meses de usar un corrector de postura de apoyo. Estoy absolutamente de acuerdo con el autor del video, porque. con mi escoliosis "hereditaria", la experiencia de usar un corrector de este tipo es similar: ¡el efecto es cero!

Corsé infantil para corregir la postura - PELIGRO

Pregunta: ¿Qué la tarea principal corsé de postura?

Respuesta: fortalecer los músculos que sostienen la columna. Después de todo, los "huesos" en sí mismos no mantienen una posición vertical. Están unidos por tendones y sostenidos por músculos.

Pregunta: ¿En qué posición (activa o pasiva) están los músculos cuando se usa un corsé para enderezar la postura?

Respuesta: Pasivo. Dado que cualquier tensión (dinámica y estática) al usar un corsé es mínima.

Pregunta: ¿Qué les sucede a los músculos que largo tiempo están en un estado pasivo?

Respuesta: Se atrofian.

Este conjunto simple de preguntas y respuestas debería ayudarlo a tomar la decisión correcta sobre el impacto de los corsés de corrección de postura en la corrección de postura. Mi respuesta: después de dejar de usar un corsé de soporte para corregir la postura, la postura no cambiará o empeorará.

La misma situación ocurre con los colchones ortopédicos anunciados. Las funciones de soporte de un colchón ortopédico en realidad desconectan los músculos del trabajo y su relajación (decrepitud) aumentará con cada noche que pase en un colchón ortopédico. Por tanto, el mejor colchón para personas con problemas de columna es la ausencia de cualquier colchón o un colchón con un grosor mínimo (3-5 cm).

Para la salud de la columna vertebral y la marcha modelo

La conocida afirmación “todas las enfermedades son de los nervios” puede reformularse como “todos los problemas son de la columna vertebral”. Una gran cantidad de enfermedades. órganos internos(corazón, pulmones, estómago, intestinos, etc.) pueden desarrollarse a partir de una escoliosis "banal". Doblándose hacia el lado "incorrecto", la columna vertebral hace que las cavidades del cuerpo disminuyan de volumen y, como resultado, los órganos del tórax y cavidad abdominal se encuentran en una situación crítica.

Bueno, al final, una espalda encorvada y hombros caídos son simplemente feos. Incluso una figura modelo no se ve así hasta que la postura deja mucho que desear.

Afortunadamente, gente inteligente desarrollado y emprendedor - comprometido en la producción de excelentes medios para corregir la postura - correctores de postura diferentes tipos y variaciones:

• Sillones reclinables. Dichos correctores de postura parecen dos bucles, que se usan como un chaleco, en los hombros y se cruzan entre los omoplatos. Aunque no están destinados a tratar ninguna enfermedad de la columna, los sillones reclinables son eficaces para el grado inicial de curvatura, que se manifiesta por el encorvamiento y el debilitamiento de los músculos de la cintura escapular. Este diseño está diseñado para llevar los hombros hacia atrás, lo que le permite deshacerse del hábito de "acostarse" con el pecho sobre la mesa, encorvarse al caminar, trabajar en una computadora, etc.
• Correctores torácicos, lumbares y universales. Es un cinturón ancho envuelto alrededor cofre o descendiendo al sacro, equipado con limitadores especiales - refuerzos. Dichos correctores se encuentran entre los más efectivos y se utilizan para tratar una amplia gama enfermedades de la columna
• Correctores magnéticos. Pueden tener un diseño diferente, tanto descargando la cintura escapular como fijando la columna vertebral a lo largo de toda la longitud. La peculiaridad de tales correctores radica en bandas magnéticas especiales, discos y otros elementos que, según los fabricantes de dichos dispositivos, mejoran el efecto terapéutico.
• Correctores de postura electrónicos más adecuado para niños que aún no han formado el ajuste correcto en el escritorio y el escritorio. Son un sensor en miniatura que emite una señal en el momento en que la espalda ha vuelto a la posición incorrecta. Este efecto hace que una persona controle conscientemente su postura, lo que forma el hábito de sentarse/de pie/caminar con la espalda recta.

Pero, ¿qué corrector de postura es el mejor? Intentaremos lidiar con esto.

Trives T-1790
mejor corrector de postura

Foto: trives-shop.ru.images.1c-bitrix-cdn.ru

El costo del corrector de postura Trives T-1790 es de aproximadamente 1600 rublos.

Ventajas. Las correas anchas y la capacidad de ajustar con precisión su tensión son las principales ventajas de este corrector de postura. Además de eliminar el encorvamiento, este diseño alivia el dolor en la osteocondrosis de la columna cervical y torácica, y en combinación con terapia de drogas y la terapia de ejercicio acelera el proceso de recuperación y rehabilitación. lesión de clavícula, período de recuperación después de la cirugía en las estructuras de la cintura escapular también se incluyen en las indicaciones para usar Trives T-1790.

Los materiales merecen una mención especial: transpirables y ligeros. Gracias a ellos, incluso el uso prolongado del sillón reclinable no causa molestias. Las correas de este corrector de postura se ajustan fácilmente por sí solas, no tiene que recurrir a la ayuda de familiares y amigos.

Indicaciones. Este sillón reclinable se adapta mejor como ayuda durante el período de rehabilitación (después de lesiones, manipulaciones quirúrgicas en las estructuras de la cintura escapular), así como para corregir la postura y la curvatura de la columna, cuyo "epicentro" no es inferior a 4-5 vértebras torácicas.

Defectos. Los mismos materiales que llegaron a la lista de ventajas le causaron algunos inconvenientes. Los tejidos totalmente sintéticos no son muy cómodos al tacto, y sólo tendrás que llevar un sillón reclinable metiendo camisetas y camisetas debajo. No es muy agradable, especialmente con el calor o si necesita usar ropa ajustada.

Otra desventaja es una pequeña "espalda": en el cruce de los bucles hay una especie de "mariposa", diseñada para una presión más uniforme en la espalda. Pero muchas personas que ya dominan este dispositivo ortopédico creen que, en este caso, "más" significa "mejor".

conclusiones. A pesar de la presencia de deficiencias, en el ranking de los mejores correctores de postura, le damos a Trives 9 puntos sobre 10. Sea como fuere, no deja de ser un aparato ortopédico y cumple su cometido a la perfección.

Reseñas. “El mejor corrector de postura, muy ligero y cómodo. Lo usé de noviembre a marzo, incluso mis compañeros de trabajo notaron que mi postura se convirtió en "ballet".

TONUS ELAST 0108 Confort C
mejor corrector de postura toracolumbar

Foto: www.tonuselast.ru

TONUS ELAST 0108 Comfort C pertenece al tipo de correctores de postura torácico-lumbar, su precio es de unos 2200 rublos.

Ventajas. A diferencia de sus contrapartes "sin columna vertebral", Tonus Elast está equipado con costillas de refuerzo extraíbles, que se instalan en un arnés ubicado a lo largo de la columna vertebral. Las correas ajustables le permiten aumentar gradualmente la tensión a lo largo de la columna vertebral, llevándola así a una posición fisiológicamente correcta. El cierre de velcro hace que el proceso de ponerse y quitarse el corrector sea cómodo y rápido.

Pero la principal ventaja de este corrector de postura es la "escala" de su efecto sobre la salud de la columna vertebral. A pesar de la aparente "ingravidez", solo un par de correas y un cinturón elegante, el corrector ayuda a eliminar la curvatura de la columna vertebral en todos sus departamentos. Además, no limita la actividad muscular, e incluso el uso prolongado del corrector no provocará debilidad muscular.

La única condición es que sea necesario aumentar la tensión de los cinturones de acuerdo con un programa determinado, que será recomendado por el médico tratante. Por cierto, este corrector es realmente muy ligero e invisible incluso debajo de ropa fina.

Indicaciones. Este corrector de postura está diseñado para la autocorrección de la postura en caso de curvatura de la columna en la región cervical y torácica. Pero como componente tratamiento complejo proporciona una ayuda inestimable en la estabilización de las vértebras después de la vertebroplastia y otras manipulaciones poco traumáticas. La reducción del dolor en la osteocondrosis y espondilartrosis en las vértebras cervicales y torácicas también está dentro del poder de este corrector. Para problemas en la columna lumbar, este corrector de postura se utiliza únicamente según las indicaciones del médico, ya que, a pesar de pertenecer al tipo torácico-lumbar, estabiliza y fija únicamente parte superior lomos.

Defectos. Tal vez, alguien encontrará los colores escasos, solo blanco y beige. Pero, dado que no estamos hablando de moda de alta costura, esto no está incluido en la lista de contras.

conclusiones. Incluso considerando Tonus Elast de la manera más escéptica y crítica posible, es difícil encontrar fallas en él. Por tanto, una merecida calificación de 10 puntos es uno de los mejores correctores de postura.

Reseñas. “Solo llevo 2 semanas con corrector. La postura mejoró y los síntomas de la osteocondrosis desaparecieron. Sin embargo, me doy cuenta claramente de que el "trabajo" más importante aún está por delante: estas dos semanas son solo un período para acostumbrarse. Todavía está lejos de ser un resultado sostenible, pero se recomienda usar el corrector de postura en cursos de 2 a 4 meses de duración, ¡así que creo que todo saldrá bien!.

ORTO KO-110
mejor corrector de postura - corsé

Foto: www.osanka.biz

Este corrector de postura pertenece a los aparatos ortopédicos del tipo torácico-lumbar. Cuesta alrededor de 2800 rublos.

Ventajas. Entre todos los correctores de postura, ORTO KO-110 puede considerarse "artillería pesada". No, no porque sea insoportable; por el contrario, su peso no cargará ni siquiera a la persona más débil. El abanico de indicaciones para llevar este dispositivo ortopédico va desde un grado leve de escoliosis y cifoescoliosis, hasta osteocondrosis, neuralgias, protrusión de los discos intervertebrales y otras enfermedades de la columna, acompañadas de una excesiva movilidad de las vértebras, su incorrecta disposición mutua y dolor. síndrome.

La impresionante imagen de las indicaciones se complementa con características de diseño no menos impresionantes. La rigidez del "corsé" está dada por las costillas de refuerzo simuladas, cuya flexión corresponde a la posición fisiológica de la columna vertebral. Un corrector correctamente seleccionado (la tabla de tallas se puede encontrar en el sitio web del fabricante o se puede ver directamente en el punto de venta) le permite fijar la columna vertebral en toda su longitud (excluyendo región cervical). Pero un cuello “indefenso” no es un problema. Usted mismo verá esto cuando se ponga el corrector: con la posición correcta de los hombros y el pecho, sostener el cuello de alguna manera "incorrecta" es una tarea imposible que solo un equilibrista puede completar con éxito.

Otra ventaja es la posibilidad de llevar el corrector solo sobre el cuerpo desnudo. Agradable al tacto, no causa molestias ni en el calor ni en el frío.

Indicaciones. ORTO KO-110 está indicado en el tratamiento de enfermedades de la columna vertebral, acompañadas de excesiva movilidad de las vértebras, "flacidez" u otras deformidades discales. Se ha establecido como uno de los dispositivos ortopédicos más efectivos utilizados en el tratamiento de la escoliosis y la cifosis: cubriendo todas las partes de la columna, el corrector le permite crear la carga necesaria en los grupos musculares requeridos, por lo que la columna adquiere un posición fisiológica. Después de lesiones y operaciones que requirieron el uso de un corsé de yeso o exoesqueleto, ORTO KO-110 puede usarse con éxito para restaurar gradualmente el tono muscular en la espalda.

Defectos. El cinturón resistente a las arrugas, lo que le da al "corsé" una rigidez adicional, puede causar molestias a quienes pasan mucho tiempo en posición para sentarse. Pero, por otro lado, esto te permitirá desarrollar el hábito de no tirar el pecho sobre la mesa a la primera señal de fatiga, sino organizarte un poco de entrenamiento.

conclusiones. El mejor corrector de postura de su clase. 10 de 10 sin duda.

La postura es la postura habitual de una persona en reposo y en movimiento. Su función principal es proteger sistema musculoesquelético de varios daños y cargas. La correcta posición vertical del cuerpo es garantía de salud y prevención de muchas enfermedades de la columna vertebral. Un corsé para corregir la postura es un artículo indispensable tanto para personas maduras como para niños.. No solo alinea la columna, sino que también forma el hábito de estar regularmente en la posición correcta.

¿Por qué necesita un corsé? Indicaciones de uso.

La ortesis postural está indicada en las siguientes situaciones:

La mayoría de las personas diagnosticadas con escoliosis se preguntan si un corsé ayuda a enderezar su postura. Corrector de postura para la escoliosis - la base tratamiento conservador junto con terapia manual o terapia de ejercicios.

Con escoliosis de segundo o tercer grado, un corsé para la postura de la espalda ayuda a prevenir un mayor desplazamiento de la columna.

Tipos de corsés - reclinadores

Productos ortopédicos puede aliviar el dolor de espalda, enderezar la columna, ayudar a recuperarse de una lesión o cirugía. Los correctores de postura son diferentes tipos, se seleccionan en función del problema principal.

Conforman 3 grupos principales:

• reclinador o corrector de postura ortopédico. Su objetivo es separar los hombros y enderezar la espalda en la zona de los omoplatos;
• corsé. Su tarea es arreglar la columna vertebral a lo largo de toda la longitud;
• vendaje. Está preparado para la fijación de la región torácica o lumbar.

Sillones reclinables

El reclinador es una banda elástica que se cruza a la altura de los omoplatos tirando de los hombros hacia atrás. Indicaciones para el uso de reclinadores: cifoesquilosis y escoliosis en etapa inicial, omóplato pterigoideo, espondiloartrosis, el desarrollo de la correcta posición vertical del cuerpo. En la mayoría de los casos, tales corsés de agacharse se prescriben para adultos. El corsé para la corrección de la postura se puede usar durante todo el día y se debe quitar por la noche.

Video

Video - corsé de postura

Corrector electrónico: pecho y oreja

Los correctores de postura electrónicos son diferentes de los corsés habituales para corregir la postura. Son pequeños dispositivos con un giroscopio en su interior. Este dispositivo monitorea la inclinación de la espalda. La esencia de su acción: una persona fija la posición inicial correcta y, en caso de desviación de esta posición, el dispositivo comienza a vibrar, recordándole a la persona que enderece la espalda. Existen 2 tipos de correctores electrónicos: "delfín" de oreja (se engancha aurícula) y un sensor electrónico torácico (adjunto a la región torácica). Dichos dispositivos se utilizan generalmente para prevenir trastornos de la postura.

Banda Elastica

El vendaje elástico alivia la carga de la parte baja de la espalda y la región torácica, y también corrige la curvatura menor de la columna. La mayoría de las veces se usa con una ligera inclinación. Tal corsé para la corrección de la postura es cómodo de usar, ya que no tiene inserciones rígidas adicionales. Venda elástica para moldear postura correcta Adecuado tanto para adultos como para niños.

Magnético

El cinturón postural magnético contiene varios imanes pequeños montados a lo largo de la columna vertebral. La principal ventaja de este tipo de correctores es la combinación de acción fisioterapéutica y ortopédica. El corsé magnético para la espalda ayuda a encorvarse, alivia la inflamación y la hinchazón, mejora el flujo de sangre a los músculos, los relaja y reduce el dolor.

Las contraindicaciones absolutas para usarlo son la presencia de un marcapasos y el embarazo.

Correctores de senos

El corrector de postura de pecho es un corsé en forma de cinturón ancho que se ajusta perfectamente al cuerpo, cubriendo el pecho. Se utiliza para corregir diversos defectos: encorvamiento, patología de los omóplatos, osteoporosis, osteocondrosis.

Correctivo

En la mayoría de los casos, se usa un corsé corrector para enderezar la columna, ayuda a prevenir la progresión de la escoliosis (en adultos y niños). La eliminación de la curvatura se basa en la acción de estructuras de soporte especiales que ejercen presión sobre el lugar de deformación de la columna vertebral.

toracolumbar

El diseño de los correctores toracolumbares consta de una parte semirrígida para la espalda y un cinturón corsé que sujeta la columna en el pecho y la zona lumbar. Dicho cinturón está preparado para la corrección de postura y escoliosis, tanto en adultos como en niños. En algunos casos, se prescribe durante el período de rehabilitación después de lesiones en la columna. Los médicos recomiendan usar un corsé contra el encorvamiento no más de 5 horas al día.

corsés de apoyo

Este tipo de producto puede ser grados variables rigidez y estar fabricado con varios tipos de tejidos dependiendo del objetivo final. El cinturón de apoyo para la corrección de la postura ayuda a fortalecer los músculos de la espalda, alivia dolor y reduce el estrés en la columna vertebral. A menudo, se recomienda que los usen personas que realizan un trabajo físico duro (cargadores, constructores).

Corrector de bricolaje

Con problemas de salud menores, puede hacer un corrector de postura con sus propias manos usando un tejido denso y elástico. En este caso, es necesario comprender en qué parte de la columna vertebral se encuentra exactamente el foco del problema. En primer lugar, debe ponerse en contacto con un especialista para obtener asesoramiento.

Corsé para niños - que es mejor

Debido a la fuerte carga sobre la columna, a los niños les resulta difícil permanecer en la posición correcta durante mucho tiempo. Debido a esto, pueden aparecer diversas deformaciones, que un corsé infantil para la postura ayudará a eliminar.. Edad favorable para el uso de un corsé de corrección de postura para niños de 10 a 16 años. Visualmente, se parece a un chaleco ordinario, se pone como un maletín y se abrocha al frente.

Existen varios tipos de correctores de postura para niños:

• luz. Está hecho de tela de algodón, se puede usar como profilaxis o en la etapa inicial de enfermedades de la espalda.
• semi rígido. Fija la posición del respaldo gracias a los resortes cosidos. Se recomienda a los adolescentes que experimentan problemas de espalda que elijan un corsé de postura semirrígido, alivia el dolor.
• difícil. Se utiliza para el tratamiento hernia intervertebral y osteoporosis. El uso del producto ayuda a aliviar la carga de la zona lumbar.

La elección de un producto adecuado debe realizarse bajo la supervisión de un ortopedista, quien determinará el tiempo exacto de uso. El autotratamiento puede provocar un agravamiento de la curvatura, por lo que no se recomienda elegir un cinturón sin un especialista.

Cómo elegir: una descripción general de los fabricantes

Consideremos con más detalle las etapas de elegir un corsé para la postura. El objetivo principal de los correctores es corregir el encorvamiento y eliminar el dolor en el cuello y la espalda. La calidad del producto utilizado está directamente relacionada con la eficiencia del diseño.

Al elegir un corrector, debe prestar atención a los siguientes criterios:

Un cirujano ortopédico le ayudará a decidir qué corrector de postura es mejor para usted. Los corsés más populares de los siguientes fabricantes:

1. Trives.
2. Orlette.
3. Fosta.
4. Otto Buck.

Cómo usar un corsé - reglas de uso

Para que el corsé proporcione acción efectiva, es importante no solo elegir el correcto, sino también usarlo. Echemos un vistazo más de cerca a cómo usar correctamente un corsé para la postura. Usar un corrector por más de 6 horas no es beneficioso, tiempo óptimo 3-5 horas.

Por la noche hay que retirarlo, porque el cuerpo debe relajarse y descansar. Asimismo, se recomienda llevar un corrector de postura (rectificador) durante el trabajo físico pesado. La cantidad de días para usar un corrector de postura lo determinará un especialista en ortopedia.

Quién no debe usar un corrector - contraindicaciones

En la mayoría de los casos, un corsé de postura es seguro, pero existen varias contraindicaciones para usar algunos tipos.

¡Hola amigos!

La apariencia de una persona es lo primero a lo que prestamos atención. Y el porte adecuado no solo es atractivo, sino también una excelente salud.

Después de todo, agacharse, las distorsiones no solo causan una impresión repulsiva, sino que también están plagadas de un mal funcionamiento de los órganos internos, enfermedades graves de la columna vertebral, trastornos de la marcha y dolor constante.

Para formar o corregir la posición del torso, hoy en día se han desarrollado varios dispositivos. Quién y qué se necesitará, así como qué otras medidas tomar para corregir la figura: de eso se trata la conversación de hoy.

De este artículo aprenderás

¿Necesita este dispositivo médico?

Consecuencias de la desalineación:

• Los hombros están en diferentes niveles.
• comer encorvado,
• omóplatos o abdomen sobresalientes,
• sentir dolor en la espalda (cervical, esternón, espalda baja),
• hay problemas con la digestión y el trabajo del tracto gastrointestinal,
• manos o pies adormecidos
• no puedo concentrarme
• dolor de cabeza a menudo.

¿Cómo corregir la mala postura fisiológica?

Existen varios métodos: terapia de ejercicios, simuladores, varios juegos y deportes, dispositivos correctivos y de descarga.

Para un entorno hermoso, todo debe ser utilizado métodos posibles en el complejo y elegir individualmente, dependiendo de las características disponibles.

Se utilizan dispositivos:

• para enderezar la espalda en la infancia, cuando existe la amenaza de desarrollar escoliosis o encorvarse;
• con fuertes curvaturas, cuando esto afecta el trabajo de los órganos internos;
• con el desarrollo de espondilosis, osteocondrosis, hernias;
• con lesiones de la cresta;
• patología congénita;
• el período posterior a las operaciones;
• prevención, corrección y descarga (si la actividad es en posición sentada).

¿A quién está contraindicado un corsé?

No debe estar en ellos todo el día, ya que sus músculos pueden atrofiarse.

Es mejor después de cada 3-4 horas tomar un descanso de al menos media hora, mejor, una hora. Si durante el uso aparece una erupción, llagas o pústulas en la piel, también debe rechazar dicho producto.

Tal vez todo esté en los materiales de los que está hecho, o tal vez una persona tiene intolerancia individual. Por lo tanto, compre certificados, aquellos que han sido probados y aprobados para su uso.

Si sufres de alguna enfermedades crónicas, debe informar al médico sobre esto. Hay ciertos tipos, como los magnéticos, que no deben usarse si usa marcapasos o bombas para diabéticos.

¿Cómo tener un excelente porte en la niñez y la adolescencia?

Desde la primera infancia, escuchamos recordatorios de los adultos: "¡Separa los hombros!", "¡No te encorves!", "¡Siéntate derecho!" y similares. Tal "consejo" es más como tirar.

El niño los percibe como comentarios, y sin su presencia se encorvará y se sentará frente a la computadora de la manera que le resulte más conveniente. Esta no es una opción: el niño debe cuidarse solo, a partir de los siete años, cuando el bebé se convierte en estudiante.

Ahora pasará menos tiempo jugando con amigos en aire fresco, y la mayoría - en la escuela y en casa para las lecciones. Una bolsa pesada con libros de texto puede provocar un "sesgo".

Por lo tanto, en la infancia, solo una cartera, con correas anchas. No olvides ajustar todas las correas y el asa de acuerdo a la altura de tu bebé. Es bueno si es posible tener 2 juegos de libros de texto para que uno permanezca en el aula y el segundo en casa: esto aligerará la cartera y no será una carga adicional para la columna vertebral.

jr edad escolar- el momento más favorable para la corrección. Es suficiente elegir una actividad física individual y notar resultado positivo lo antes posible. Puede ser un complejo ejercicios de fisioterapia que será aconsejado por un especialista después de examinar a su hijo.

Es fácil hacerlo diariamente en casa, después de que el bebé aprenda los ejercicios con un instructor. Un ortopedista puede aconsejarle que practique los deportes que serán más útiles para su hijo.

A esta edad se prescribe un corsé para la postura de la espalda si hay deformidades graves, ya que se estrés del ejercicio ayudará.

A la edad de 14 años, el cuerpo crece y se desarrolla rápidamente, por lo que es un momento propicio para los cambios de silueta. ¿Cómo determinar si la postura es normal?

• los hombros deben estar en la misma línea horizontal y enderezados;
• cabeza ligeramente levantada;
• los omóplatos no sobresalen;
• la línea de la columna no está sesgada cuando se ve desde atrás del torso.

Párese de espaldas a la puerta de modo que los talones, las espinillas, las nalgas, la parte superior del cuerpo y la parte posterior de la cabeza la toquen. Si alguna parte del cuerpo no se toca, pero sobresale hacia adelante, esto es una señal de que hay problemas en el rodamiento.

La deflexión en la zona lumbar debe ser pequeña, para que el puño pueda resbalar, ni más ni menos. Estar de pie en esta posición no debería causar molestias ni dolor.

Si algo no es como lo describí, entonces para corregirlo, comuníquese con un especialista para obtener ayuda. Durante un examen personal, identificará cambios y prescribirá un complejo de terapia de ejercicios, usando un corsé especial y tal tipo de actividad física que ayudará.

A gimnasia un adolescente podrá fortalecer los músculos, lo que sostendrá la columna vertebral de forma natural, aumentará su autoestima y confianza en sí mismo. Y este factor psicológico tendrá el efecto más favorable sobre la postura.

¿Cómo elegir un corsé?

Ahora en el surtido hay una gran selección de diferentes productos para mejorar el aderezo. Le aconsejo que compre solo después de consultar con un ortopedista.

Solo un especialista podrá evaluar la condición y aconsejar la más efectiva en este caso particular. El grado de violación depende del tipo y el tipo. También considere el tipo, la rigidez del modelo, para qué departamento está destinado, quién lo usará, un adulto o un niño, y lo más importante, debe elegir el tamaño correcto.

¡Atención! Antes de hacer un pedido en línea o comprar en una farmacia, mida su pecho, cintura, caderas y anótelos en un papel o en su dispositivo.

El empaque siempre debe indicar los parámetros por los cuales puede elegir fácilmente el tamaño de acuerdo con la figura. Si el ramillete está suelto, entonces no cumple su propósito, y si presiona y restringe el movimiento, no traerá ningún beneficio.

Entonces, para una postura uniforme y correcta, se utilizan los siguientes modelos:

• Individual (hecho a pedido). Está hecho principalmente para niños si hay problemas con la columna vertebral y escoliosis adquirida. Según las medidas tomadas, está fundido a partir de una masa plástica. Debe usarse aumentando gradualmente el tiempo (diariamente en una hora).
• Lumbar. eso dispositivo médico usado en la cintura para corregir la región lumbar y para un efecto de calentamiento en el reumatismo y la enfermedad renal. También se usa si tiene que trabajar al aire libre en condiciones difíciles.
• Difícil. Se ha probado en caso de violaciones graves en la postura. Las placas elásticas están cosidas en este modelo (en ambos lados de la cresta). Estas placas asumen la carga, descargan la zona lumbar y favorecen la alineación en la escoliosis.
• Elástico. Fija el cuerpo en una posición anatómica natural, descarga las regiones torácica y lumbar. Se usa con mayor frecuencia en la infancia y la adolescencia, a los 30 años, cuando la columna vertebral ya se ha formado, tal ramillete es ineficaz. Hecho de vendas elásticas, sin insertos rígidos. Esto garantiza comodidad en el uso, pero el menor efecto ortopédico.

Disponible para mujeres ahora corrector de luz, que no se nota incluso con ropa ligera de verano.

No solo lo aliviará del dolor de espalda y fortalecerá los músculos, sino que también corregirá apariencia. La posición del cuerpo mejorará y la propiedad « HACER SUBIR " hará la silueta más femenina y aumentará la autoestima.

El médico, que le recetará un determinado ramillete, le dará recomendaciones sobre cuánto es necesario aplicar en este caso particular (a veces por la noche).

Prepárate para usarlo durante 3-4 meses. En un momento determinado, debe presentarse para un examen, y el ortopedista ajustará el tiempo de uso a medida que mejora, reduciéndolo gradualmente. Entonces los músculos se acostumbran gradualmente a la posición fisiológica natural.

Medidas adicionales

Para una corrección más rápida, controle el estado general del cuerpo: la nutrición debe ser racional, variada y contener todo el complejo. vitaminas beneficiosas y micronutrientes.

No olvides equipar tu lugar de trabajo: Debe ser cómodo. Los pies deben estar en el piso, ajuste el respaldo de la silla, libere la superficie de trabajo para que sus manos estén sobre la mesa y no sobre el peso. La cama debe estar sobre una base dura. Genial si es un colchón ortopédico.

Cuando tenga que llevar cargas pesadas, distribuya el peso uniformemente en ambas manos.

El autocontrol es difícil sólo al principio. Pero no olvides que la forma en que te mantienes no es solo una apariencia hermosa, sino también una garantía. buena salud!

Estaré encantado de nuevas reuniones. ¡Le deseo prosperidad y excelente salud!

hay muchas en internet video interesante sobre nuestro tema, propongo mirar uno de ellos: