Uzroci prhuti, metode liječenja, narodni lijekovi. Perut (seboreja). Opis, vrste, prevencija i liječenje peruti

Liječenje prhuti

Prhut je veliki estetski problem s kojim se suočavaju mnoge osobe različitih nacionalnosti. Gotovo 50% stanovnika Azije, Europe, Afrike i Istoka pati od obilnog perutanja vlasišta. Stoga je tako važno razumjeti "što je to i kako se nositi s tim".

Kako nastaje perut

Većina ljudi razvije prhut nakon puberteta (Ako primijetite perut kod djeteta prije puberteta, savjetujemo vam da se odmah obratite liječniku, to može ukazivati ​​na ozbiljnije stanje). Tijekom puberteta tijelo počinje proizvoditi mnogo više testosterona. Ovaj hormon utječe na rast kose, a može imati i negativan učinak na proizvodnju sebuma. Sebum je masna tvar koja štiti našu glavu od mikroorganizama. Međutim, jedan organizam se prilagodio živjeti od sebuma (gljivica poput Malassezia). Ovaj mikroorganizam proizvodi Oleinska kiselina, koji prodire u vlasište, izaziva iritaciju gornjeg sloja, a to dovodi do povećanja izmjene stanica kože.

Kao što svi znamo, naša koža sastoji se od ravnih mrtvih stanica koje se stvaraju u bazalnom sloju epidermisa i polako se pomiču prema površini kože (zbog činjenice da se ispod njih rađaju nove stanice koje istiskuju stare ). Za to vrijeme se suše, postaju ravne i keratinizirane (prozirne, tanke, oku nevidljive). Ostaci stanica odlijeću s kože nakon dodira s odjećom ili tijekom kupanja. Cijelo razdoblje ažuriranja traje otprilike 25-30 dana.

Ali ako se ciklus smanji na 7-10 dana, stanice se nemaju vremena osušiti (ima ostataka veliki broj voda) i zbog toga postaju ljepljivi. Kako se približavaju površini kože, lijepe se zajedno i stvaraju uočljive bijele ljuskice ili kvržice koje mogu izazvati svrbež. U tom slučaju vlasište ne smije imati crvenilo, upalu ili krvarenje.

Vrste prhuti

Ovisno o vrsti vlasišta, razlikuju se dvije vrste peruti:

— Suha perut- javlja se kao posljedica nedovoljne hidratacije vlasišta, smanjenog lučenja sebuma. Ljuske pokrivaju gotovo cijelo vlasište i kosu. Pojava ove vrste prhuti povezana je s aktivacijom gljivica, koje se, s dobrim imunitetom, ponašaju mirno. Međutim, ako prekršite dijetu, povećate psihički i fizički stres, gljiva se aktivira. Kao rezultat toga, proces pilinga se ubrzava i formira se masa ljuskica, čiji broj postaje vidljiv. Istovremeno, ljuske se lako odvajaju, padaju na odjeću i zagađuju kosu. Znakovi su: suha, lomljiva, tanka kosa s ispucalim vrhovima.

— masnu perut- pojavljuje se kao rezultat vrlo aktivnog rada žlijezda lojnica. Zbog sebuma na glavi se stvara ljepljivi, masni film koji ne propušta zrak, zatvara pore, izaziva svrbež i iritira završetke živaca. Keratinizirane stanice lijepe se jedna s drugom, tvoreći velike pahuljice impregnirane masnoćom, praktički se ne ljušte, već čvrsto prianjaju uz vlasište.

Masnu prhut dalje dijelimo na 2 podvrste: gustu i tekuću. Na gusta masna perut zadeblja i smanjuje elastičnost kože, proširuju se ušća lojnih žlijezda. Ispadajući epitel, impregniran sebumom, začepi izvodni kanal lojnih žlijezda i nastaje komedon - rožnati čep. Kada se stisne, oslobađa se gusta lojna masa. Također je uočeno da kada debeo masna seboreja kosa postaje gruba i gruba.

Na tekuća masna perut koža je sjajna i nalikuje narančinoj kori (pore su širom otvorene), sebum se izlučuje u velikim količinama iz žlijezda lojnica. Kosa je jako masna i skupljena u pramenove, kao nauljena, prekrivena žućkastim ljuskicama, zbijenim jedna uz drugu. Na vlasištu se mogu pojaviti čirevi zbog promjene lojne tajne Kemijska svojstva gubeći funkciju sterilizacije.

Ova podjela je neophodna za imenovanje pravilno liječenje, budući da su uzroci pojave svake vrste različiti.

Razlozi

1. Gljive iz roda Malassezia. Mnogi stručnjaci primjećuju da su glavni uzrok peruti gljivice kvasca iz roda Malassezia, koje aktivno pokrivaju cijelu ljudsku kožu, osobito glavu. Ove gljivice klasificiraju se kao lipofilni mikroorganizmi koji se hrane sebumom. U normalnom zdravstvenom stanju, gljivice ne odaju svoju prisutnost i ne uzrokuju nikakvu nelagodu. Ali s bilo kojim neuspjehom u tijelu, počinju se aktivno razmnožavati, uzrokujući upalu i svrbež. Njihov višak dovodi do ubrzanja procesa obnove kože, što pak dovodi do stvaranja prhuti.

Razlozi brzog rasta moždanih udara još uvijek nisu poznati, ali je poznato zašto se stvara velika količina masti u kojoj se oni aktivno razmnožavaju:

— kronični poremećaj metabolizma, dovodi do poremećaja rada lojnih žlijezda (seboreja) ili infekcije gljivicama, a češće oboje istovremeno

- Hormonalne promjene tijekom puberteta, trudnoće i menopauze. To se događa zbog neravnoteže između androgena (muških hormona) i estrogena ( ženskih hormona) prema prvom,

— Stres

- Loša prehrana i konzumacija velikih količina slatke i masne hrane

- Probavni problemi, patologije gastrointestinalni trakt

– Kronične infekcije, bronho-plućne bolesti

- Pad imuniteta

- Nedostatak vitamina (posebno A, C, B, Zn (cink))

— Neurološki poremećaji kao što je Parkinsonova bolest;

- Preosjetljivost na gljivice. Ljudi sa preosjetljivost skloniji gljivicama seboreični dermatitis. Mnogi su primijetili da se njihovo stanje poboljšava u toploj sezoni, a pogoršava zimi. Razlog tome je nedostatak sunca koje uništava gljivice.

2. Suho vlasište. Jedan od razloga za pojavu peruti, posebno zimi, kada je vani hladno, a zrak u stanovima suh. Pahuljice proizvedene iz tog razloga obično su manje i manje masne. Najvjerojatnije će i drugi dijelovi tijela pokazivati ​​znakove suhoće, na primjer, na rukama ili stopalima.

3. nasljedna predispozicija(značajke strukture kože i njezine sekrecije).

4. Alergijska reakcija na šešire, odnosno na materijalu od kojeg su šivane (najčešće na jeftinoj sintetici).

5. Pogrešna njega kose:

- Rijetko perete kosu. Ako kosu ne perete redovito, masnoće i stanice vlasišta mogu se nakupiti, uzrokujući perut.

- Osjetljivost na proizvode za njegu kose - kontaktni dermatitis . Ponekad osjetljivost na određene sastojke ili boje za kosu, posebno parafenilen diamin(PPD) može izazvati crvenilo, svrbež i ljuštenje vlasišta.

- Često bojanje kose i trajna

- Ako ne nosite šešir u hladnoj sezoni, kao i kada se dugo nosi u zatvorenom prostoru, mijenja se mikroflora vlasišta.

- Previše često pranje vlasište ili korištenje mnogo proizvoda za oblikovanje (lakovi, gelovi i drugi) također mogu iritirati vlasište, uzrokujući perut.

6. Neke kožne bolesti. Kao što su psorijaza, ekcem, može uzrokovati perut. Seboreični dermatitis- ozbiljnija bolest od same prhuti, na koži se uočava perut, ali istovremeno je koža masna, crvenila, nadražena. Uzrok njegove pojave je gljivica Malassezia furfur. Ne zahvaća samo vlasište, već i druge dijelove tijela gdje se nalazi veliki broj lojnih žlijezda, poput obrva, sa strane nosa i iza ušiju, ispod grudi, u preponama, a ponekad ispod pazuha. Psorijaza. Ova kožna bolest uzrokuje nakupljanje mrtvih stanica koje tvore debele, grube ljuske koje se obično pojavljuju na koljenima, laktovima i torzu, ali ponekad i na glavi. Vrlo ga je teško razlikovati od seboroičnog dermatitisa. Ekcem. Ako imate ovu bolest na bilo kojem dijelu tijela, onda se može pojaviti i na glavi, što dovodi do razvoja peruti.

8. Neki drugi razlozi- poslije srčani udar, moždani udar, kemoterapija.

HIV - studija je pokazala da 10,6% osoba s HIV-om ima perut, to je zbog slabljenja imunološki sustav.

9. Dijeta- Neki stručnjaci kažu da su ljudi koji ne konzumiraju dovoljno hrane koja sadrži cink, vitamine B i određene vrste masti skloniji prhuti.

10. Pušenje i alkohol, negativno utječu na metabolizam, čije kršenje dovodi do razvoja gljivica.

Dijagnoza prhuti

Da biste shvatili da imate perut, ne morate ići liječniku. Možete to učiniti sami. Ako vidite karakteristične bijele ljuskice na tjemenu, onda imate perut.

Kod samoliječenja, ako se stanje ne popravi u roku od 2 tjedna ili ako se na glavi u početku pojavljuju crvene otečene točke, potrebno je konzultirati dermatologa ili tricholog. Liječnik će utvrditi bolest pregledom vlasišta, testiranje za to obično nije potrebno. Kako bi potvrdio dijagnozu, liječnik će pregledati crvenilo, boju i opseg lezije vlasišta. To će pomoći da se isključe druge bolesti vlasišta. Tijekom pregleda trebate reći liječniku kako ste njegovali kosu i koje ste proizvode za oblikovanje kose koristili. Liječnik će također moći utvrditi prisutnost gljivične infekcije (na primjer, lišajevi). Za veću sigurnost, uzorci kože i kose mogu se poslati u laboratorij na testiranje.

Ali može se postaviti i pogrešna dijagnoza, jer su simptomi prhuti slični drugim bolestima.

Kako razlikovati perut od drugih bolesti

Da biste razumjeli radi li se o peruti ili nekoj drugoj kožnoj bolesti, morate se upoznati s glavnim razlikovna obilježja druge bolesti. Dermatitis- Ovo je nadopunjavanje vlasišta koje se očituje crvenilom i ljuštenjem. U početnoj fazi može se pojaviti svrbež. seboreični ekcem - Ovo je kronična dermatoza, koju prati crvenilo vlasišta, tijela, lica (iza ušiju). Bolest se pojačava u bilo kojoj bolesti i tijekom razdoblja stresa, a zatim ponovno blijedi. Najčešće se javlja kod starijih osoba. Psorijaza- ova bolest se pojavljuje ne samo na glavi, već i na koljenima, laktovima. Na tjemenu se mogu formirati srebrnaste ljuskice, svrbež, crvenilo s jasnim obrisom. Kosa može početi ispadati. Bolest napreduje pod stresom. mikrosporija- ovo je gljivična infekcija, koji je zarazan i može se prenijeti s osobe na osobu. Na tjemenu se pojavljuju ružičaste ljuskave mrlje s jasnim obrisom, kosa počinje ispadati u leziji.

Činjenice o prhuti

Prhut nije zarazna, što znači da se ne prenosi niti je zarazna

- rijetko se javlja kod djece;

- najčešće počinje u adolescenciji zbog hormona;

- mišljenje da je perut češća kod muškaraca nego kod žena nije točno. Muškarci i žene u dobi od 20-40 godina koji pate od prhuti približno su isti;

- Ljudi nakon 50 godina gotovo da i ne pate od prhuti.

Ne postoji veza između klime i prhuti, jer ljudi u toplim i hladnim zemljama, sa suhom i vlažnom klimom, također imaju perut.

- ako imate perut, to znači da imate gljivice na glavi, ali nije činjenica da je to glavni razlog ljuštenja stanica, gljivice se razvijaju kao posljedica poremećaja u tijelu.

- vizualno izgleda kao bijele pahuljice;

- ako postoji prhut, uočava se povećanje prometa stanica;

je kozmetički problem, a ne medicinski;

- podložan korekciji, liječenju.

Liječenje

Za uspješno liječenje potrebno je utvrditi pravi uzrok prhuti. Ako ne možete instalirati patološki proces, što ima negativan utjecaj, tada je prvo potrebno prilagoditi dnevnu rutinu i promijeniti proizvode za njegu vlasišta i kose. Sljedeće su smjernice kojih se treba pridržavati tijekom liječenja.

1. Nježno nježno iščetkajte kosu prije pranja. To će već smanjiti pojavu prhuti, posebno za srednji i blaži stupanj bolesti.

2. Nemojte prejako trljati, češati ili grebati glavu jer to može povećati pojavu prhuti.

3. Koristite meku vodu za ispiranje i pranje.

4. Perite kosu čim se zaprlja.

5. Bolje je ne koristiti sušilo za kosu za sušenje.

6. Ako koristite proizvode za oblikovanje, ne zaboravite ih isprati navečer.

7. Ne držite opranu kosu dugo ispod ručnika.

8. Masirajte glavu jednom tjedno.

9. Koristite odgovarajući šampon za često pranje.

10. Dezinficirajte češalj tijekom tretmana. Također je poželjno dezinficirati ili promijeniti šešir, kapu i ostala pokrivala za glavu.

11. Ograničite potrošnju pržene, začinjene i masne hrane.

12. Uključite u prehranu namirnice bogate vitaminima B i vlaknima.

13. Ako je ravnoteža vode poremećena, pijte više vode (čaj, mineralna voda, voćni napici).

14. Koristite češalj od prirodnog drveta i mijenjajte ga svaka 2-3 mjeseca jer drvo dobro upija masnoću.

15. Koristite proizvode za njegu kose koji sadrže antifungalne sastojke. Programi liječenja koji uključuju šampon i losion vrlo su učinkoviti. Šampon pomaže u borbi protiv gljivica, a losion ljušti već postojeću perut, liječi i dodatno hrani vlasište.

17. Ako imate bolesti koje dovode do peruti, a medicinska kozmetika ne pomaže u borbi s njom, preporuča se podvrgnuti tečaju fizioterapije.

Kako liječiti perut

Koristi se prvenstveno za liječenje peruti sredstva protiv gljivica u obliku šampona i losiona. Ali ako koristite samo šampone bez držanja interna terapija možda ne očekujete željeni rezultat. Stoga je potrebna pravilna prehrana, liječenje endokrinih bolesti, patologija. probavni trakt, uklanjanje žarišta kronične infekcije (kronični tonzilitis, karijesni zubi, sinusitis, itd.)

Ako je perut uzrokovana alergijom na hranu, izbjegavajte namirnice koje mogu izazvati alergije i uzimajte antihistaminike (protiv alergije).

Uz prekomjernu aktivnost žlijezda lojnica (problem s nasljednom predispozicijom) koristi se lijek metionin.

Za liječenje masne seboreje mogu se propisati antiandrogeni lijekovi koji smanjuju aktivnost lojnih žlijezda. Jedan od tih lijekova je Diane-35, ali se koristi samo prema uputama liječnika.

Vitamini i dodaci za liječenje peruti

Za poboljšanje imuniteta i normalizaciju metabolički procesi koristite vitamine i dodatke prehrani koji sadrže selen, cink, sumpor.

Esencijalne masne kiseline;

Vitamin E (80-120 IU dnevno)

Vitamin B6 (6 mg dnevno);

Vitamin B12 (9 mcg dnevno);

Niacin (1000 mg dnevno);

Vitamin A, "Aevit" (10 000 IU dnevno);

- "Selen-Spirulina" (1-2 kapsule dnevno);

Kompleksi aminokiselina;

Lecitin, (1200 mg dnevno);

Laneno ulje (1 žlica dnevno);

Bioflavononi (100 mg);

Imunomodulatori (med, pelud, matična mliječ, likopid, ehinacea).

- "Beta-karoten" (1-2 kapsule dnevno) /

U ljekarnama možete pronaći mnoge vitaminske komplekse. Najučinkovitiji su:

— Multi-tabs Intensive,

— Nutrilite,

— Supradin,

— Vitrum,

— centar,

— Leveton forte.

Pripravci za liječenje peruti

Za liječenje prhuti potrebno je koristiti tvari koje djeluju antimikrobno, odnosno zaustavljaju rast mikroba (citostatski učinak), olakšavaju uklanjanje ljuskica s kože (piling ili keratolitički učinak) i normaliziraju procese ljuštenja. (učinak smanjenja). Antimikrobno i antifungalno djelovanje imaju cink pirition, ketakonazol, klimbazol, mikonazol, klotrimazol, pirokton olamin. Antimikrobno i citostatično - selen disulfid, ciklopiroks. Citostatik i keratoreus - katran. Piling — salicilna kiselina, sumpor.

Aktivni sastojci koji se koriste za liječenje prhuti

— pirition cink(npr. Selsun Salon, Head & Shoulders) inhibira razmnožavanje gljivica zbog svojih antibakterijskih i antifungalnih svojstava, usporava proces obnove stanica vlasišta.

— Katran ili katran(primjerice, Neutrogena T / Gel) pomažu riješiti se prhuti, seboroičnog dermatitisa i psorijaze, normalizirajući proces obnove stanica i usporavajući njihovo lupanje. Također ima baktericidna i antimikrobna svojstva. Uklanja svrbež, crvenilo i ljuštenje

— Salicilna kiselina i sumpor(Sebulex, Ionil T, Fostex i Vanseb) pomaže isušiti ljuskice prhuti i učiniti ih nevidljivima, ali to može dovesti do pretjerane suhoće vlasišta i još većeg ljuskanja, to je zbog potiskivanja izlučivanja znoja i lojnica. žlijezde. Zato koristite regenerator nakon pranja kose.

— Ketokonazol("Nizoral", "Keto Plus", "Dermazol", "Sebozol", "Kenazol") je lijek iz skupine azola; širok raspon antifungalno sredstvo koje inhibira razmnožavanje gljivica. Prva poboljšanja vidljiva su nakon 7 dana. Pomaže tamo gdje su mnoga sredstva nemoćna. Osim toga, nema sustavni učinak na tijelo, odnosno ne apsorbira se u krvotok, za razliku od klimbazola.

— Klimbazol ima protugljivično i antibakterijsko djelovanje. Suzbija rast gljivica, bori se protiv prhuti. Lijek je učinkovit u borbi protiv gljivica koje su otporne na druge lijekove.

— ciklopiroks jedan od najbolje sredstvo od peruti koja djeluje fungicidno. Počinje djelovati unutar 3 minute nakon primjene.

— klotrimazol- također se odnosi na lijekove protiv gljivica. Narušava cjelovitost membrane gljivica i remeti sintezu ergosterola, zbog čega klotrimazol ima baktericidno djelovanje.

— mikonazol- ima antifungalno i antibakterijsko djelovanje. Pomaže vratiti ravnotežu mikroflore vlasišta.

— Bifonazol(Bifon losion) - visoko učinkovit lijek protiv gljivica koji se koristi za liječenje prhuti. Gljive ne razvijaju otpornost na njega i ne smanjuju osjetljivost. Sve brzo eliminira neugodni simptomi bolesti: svrbež, suhoća, ljuštenje, zategnutost kože.

— pirokton olamin ili Octopyrod(Cosmelitte Professional) - uklanja i suhu i masnu prhut. Pomaže normalizirati brzinu obnavljanja i životni ciklus stanica vlasišta, a također inhibira aktivnost mikroba.

— Ichthyol("Fitolit") - ima protuupalni, antiseptički, lokalni anestetički učinak zbog sadržaja organski vezanog sumpora. Normalizira ciklus obnove stanica kože.

— selen sulfid(na primjer, Sulsena) - ima antifungalna svojstva. Usporava obnovu stanica i smanjuje aktivnost gljivice Malassezia, potiskujući njezino razmnožavanje. Ovaj proizvod može izbijeliti plavu, sijedu ili kemijski obojenu kosu, stoga ga koristite samo prema uputama i dobro isperite kosu nakon pranja.

Fizioterapija za liječenje prhuti

Kriomasaža ovaj postupak se temelji na učinku na kožu glave niske temperature. Postupak se provodi na sljedeći način: kosa se razdijeli, a koža se pažljivo tretira pamučnim štapićima koji se umoče u tekući dušik. Trajanje tečaja je deset postupaka. Zahvaljujući postupku, žile vlasišta se sukcesivno skupljaju i šire, što pridonosi poboljšanju mikrocirkulacije i prehrane folikula dlake. Također, kao rezultat izloženosti niskim temperaturama, zaštitne funkcije tijelo i imunitet, stimuliran endokrilni sustav, aktiviraju se metabolički procesi. Kao rezultat povećanja imuniteta, blokira se aktivnost gljivica koje uzrokuju perut. Osim toga, nakon kriomasaže bolje se apsorbiraju medicinski preparati. Ali trebali biste biti oprezni pri odabiru stručnjaka koji će provesti postupak, budući da tekući dušik može opeći vlasište. Ako tijekom kriomasaže osjetite peckanje, obavijestite liječnika o tome. Postupak se preporučuje u kasnu jesen i rano proljeće, kada je imunološki sustav posebno oslabljen. Upozorenje: cjelokupni tijek tretmana ne smije prelaziti 10 postupaka, ako se radi više, tekući dušik isušuje kožu, što uzrokuje lojne žlijezde radite aktivnije, zbog toga se pore začepljuju i kao rezultat ponovno imate perut, pa je bolje ponoviti tijek liječenja za mjesec dana.

Darsonvalizacija vlasište pomoću češljaste vakuumske elektrode. Postupak se provodi na sljedeći način: elektroda češlja se glatko i polako pomiče preko glave od čela do potiljka, a ako je kosa kratka, postupak se može izvesti u suprotnom smjeru. Trajanje postupka je oko 10 minuta. Tečaj je 10-15 postupaka. Dolazi do promjene fizikalno-kemijskih procesa u tkivima, poboljšanja cirkulacije krvi i metaboličkih procesa. Pomaže u čišćenju vlasišta od peruti, zacjeljivanju ogrebotina i rana. Smanjuje proizvodnju sebuma. Darsonvalove struje također imaju umirujući učinak na središnji živčani sustav, što također pridonosi njegovom liječenju, budući da je i ova bolest psihološki problem. Osim toga, povećava se sposobnost upijanja kože, pa se nakon postupka u tjeme utrlja ljekoviti losion ili balzam protiv prhuti.

Prevencija prhuti

Želio bih istaknuti da je preventivne mjere puno lakše i jeftinije od liječenja prhuti. Osobito je prevencija potrebna osobama koje su u opasnosti. Prevencija prije, riješit će se liječenja poslije .

1. sunčeva svjetlost može pomoći riješiti se peruti. Ali zapamtite da ne možete dugo ostati na suncu, to može dovesti do kožnih bolesti. Dovoljno je samo nekoliko minuta na suncu i ujedno zaštitite ostatak tijela odjećom i kremom za sunčanje.

Još jedno upozorenje: neki pripravci protiv prhuti koji sadrže katran mogu povećati osjetljivost vlasišta na ultraljubičasto svjetlo. Stoga pažljivo pročitajte upute za bilo kakve kontraindikacije.

2. Povećanje vlažnosti zraka . Vjeruje se da smanjenje vlage u zraku (kao u na otvorenom u zatvorenim prostorima) zimi može dovesti do suhe kože, što zauzvrat uzrokuje perut.

Jedan od najlakših načina za povećanje vlažnosti je kupnja ovlaživača zraka. U idealnom slučaju, ovlaživač bi trebao biti u svim dnevnim sobama. Ovlaživač zraka potrebno je pažljivo održavati kako ne bi postao leglo bakterija i plijesni.

3. Manje stresa . Mnogi stručnjaci vjeruju da stres može uzrokovati perut ili pogoršati stanje. Ali kao što svi znaju, smanjenje stresa lakše je reći nego učiniti. Evo nekoliko savjeta:

- Radite na pozitivnom stavu.

- Naučite upravljati vremenom.

Koristite tehnike disanja i meditacije.

Posvetite više vremena hobijima i rekreaciji.

- Održavati tjelesna aktivnost.

- Izbjegavajte pretjeranu konzumaciju šećera i kofeina.

- Potražite podršku od prijatelja, rodbine, duhovnih mentora.

4. Dijetalna hrana . Dijeta renderira veliki utjecaj za zdravlje kože i kose. Stoga, kako biste spriječili prhut, jedite hranu koja sadrži cink, omega-3 masne kiseline, selen i vitamine. Cinkov: kamenice, crveno meso, perad, mahunarke, orašasti plodovi, rakovi, jastozi, cjelovite žitarice, mliječni proizvodi i obogaćene žitarice. Omega 3 masne kiseline: hladnovodna riba kao što su losos i iverak, orasi, laneno sjeme, ulje uljane repice, brokula, grah, špinat, grožđe, cvjetača, kivi i dinje. vitamini: jaja, riba, mlijeko, kruh od cjelovitih žitarica, mahunarke, brokula, kupus, krumpir i nemasna govedina.

Za sprječavanje suhe kože pij više vode i jedite više voća.

5.Ograničite količinu proizvoda za oblikovanje kose . Svi proizvodi za oblikovanje kose (sprejevi, losioni, kreme i gelovi) pomažu u oblikovanju vaše kose, ali također mogu uzrokovati perut. Ti se agensi mogu nakupiti na vlasištu i dovesti do visok sadržaj masti i osjetljivost vlasišta, što rezultira svrbežom i ljuštenjem.

Ako se ne možete u potpunosti odreći proizvoda za oblikovanje, smanjite njihovu količinu na minimum i obavezno operite kosu prije spavanja. Ako ste skloni peruti, pokušajte preventivno prati kosu svaki dan.

6. Bolje ne koristiti tuđih higijenskih proizvoda i pokrivala za glavu.

7. Za prevenciju jednom svaka 2 tjedna operi češalj šamponom ili sapunom. Ako koristite drveni češalj, morate ga zamijeniti nakon 2 mjeseca.

8. Glava ne bi trebala biti mokri predugo jer visoka vlažnost pospješuje rast gljivica.

9. Vrlo dobar lijek za prevenciju prhuti je šampon od sirovih jaja . Za pripremu uzmite 2-3 jaja, dodajte malo vode i umutite. Nanesite na vlasište i umasirajte masirajućim pokretima 3-5 minuta, isperite toplom vodom.

10. Masaža vlasišta može se provoditi s uljima, kuhinjskom soli ili bez njih. Vlasište se mora masirati svim prstima, kružnim pokretima. To pomaže poboljšati cirkulaciju krvi i ishranu kose. Trajanje 5-10 minuta.

perut ( lat. ljuske) - sindrom karakteriziran visokom stopom ljuskastog ljuštenja čestica kože tijekom relativno dugog vremena. Najčešće se nalazi na tjemenu, prekrivenom obilnom kosom.

Jednostavnije rečeno, prhut- To su vidljive čestice orožnjelih stanica površinskog sloja kože koje se lako ljušte. Ljuske, ovisno o vrsti i debljini, su različite oblike: pityriasis, stratificiran, u obliku lista, hrapav, s izraženim pilingom, čvrsto pričvršćen za kožu, kao i različite boje - bjelkasto, žućkasto, sivkasto-srebrno.

Uzroci prhuti

Seboreja ("seboreja", od lat. sebum – mast i grk. reo - protok ) (općenitiji pojam prhut) je bolest uzrokovana poremećajem stvaranja sebuma, koja se očituje pojačanim ili smanjenim stvaranjem lojnog sekreta, kao i promjenom kemijskog sastava sebuma.

Glavni razlog za nastanak prhuti je disfunkcija žlijezda lojnica. Može biti uzrokovana nepravilnim metabolizmom, problemima s gastrointestinalnim traktom, poremećajem rada gušterače i štitnjače ili infekcijom gljivicama, a ponekad i svime istodobno. Važan čimbenik u manifestaciji prhuti je nasljedna predispozicija (značajke strukture kože i njezinih izlučevina).

Količina i kvaliteta sebuma ovise o općem stanju organizma (osobito endokrinog i živčanog sustava, probavnog trakta), spolu i dobi, popratnim bolestima itd. Tijek bolesti pogoršavaju kronične infekcije (osobito, ), konzumacija puno slatke i masne hrane, kao i kontaminacija kože. Najveći broj sebum se stvara i luči tijekom puberteta.

U starijoj dobi njegov se broj značajno smanjuje. Poremećaj lučenja loja obično nastaje kao posljedica neravnoteže između estrogena (ženskih hormona) i androgena (muških hormona) prema potonjima, što se češće opaža između 14. i 25. godine (tijekom puberteta). U istom razdoblju primjećujemo više masnu kožu na licu, leđima i prsima. Uz seboreju, sastav lojne sekrecije mijenja se uglavnom zbog povećanja slobodnih masnih kiselina u njoj.

Dodijelite seboreju masnu (gustu i tekuću) i suhu. Manifestacije seboreje su najizraženije na područjima kože, gdje se lojne žlijezde nalaze u velikom broju: lice, dlakavi dio glava, prsa, leđa.

Gusti oblik masne seborrhee

U ovom slučaju, koža je zbijena, njezina elastičnost je smanjena. Boja kože je smeđe-siva, ušća lojnih žlijezda su znatno proširena, dlaka je gusta, gruba i tvrda. Često je izvodni kanal žlijezde lojnice začepljen stanicama kože koje se ljušte natopljenim sebumom. Ako se ovaj element stisne, tada se istisne gusta lojna masa. Dakle, postoji komedon (crna jegulja) - rožnati čep. Kod ovog oblika seboreje česte su ciste žlijezda lojnica (ateroma), pri čijem se otvaranju oslobađa masa slična skuti. U slučaju upale ateroma, on se otvara, oslobađa se gnoj, a zatim nastaje ožiljak.

Komplikacije ovog oblika seboreje su gnojne kožne bolesti uzrokovane i, na primjer,.

Tekući oblik masne seborrhee

Kod ovog oblika seboreje koža podsjeća na narančinu koru: pore su proširene, koža sjajna, sebum se izlučuje prekomjerno iz proširenih kanala lojnih žlijezda. Kosa na glavi blista, izgleda masno, zasićena je sebumom već 2-3 dana nakon pranja, lijepi se u pramenove. Dlaka je prekrivena debelim žućkastim ljuskama kože koje su čvrsto priljubljene okolo. Možda pojava svrbeža kože, kao i razvoj ćelavosti. Komplikacije u ovom slučaju su sve iste gnojne kožne bolesti, ali već izražene i teže, kao što su višestruki čirevi, oštećenje folikula dlake s stvaranjem pustula na njihovom mjestu, koje se, kada se otvore, pretvaraju u guste kore boje meda; nakon čijeg nestanka mogu ostati pigmentne mrlje.

Suha seborrhea

S ovim oblikom bolesti stvara se izgled suhe kože, iako se sebum proizvodi, ali je viskozan. Slabo se izlučuje iz žlijezda lojnica, pa površinski slojevi epiderme izgledaju presušeno. Koža je u ovom slučaju vrlo osjetljiva i lako se iritira. Perut potpuno prekriva vlasište i kosu, lako se mrvi, javlja se svrbež. Ponekad se perut naslanja jedna na drugu, tvoreći kore sivkastobijele ili žućkastosive boje. Ljuštenje se razvija ili u okcipitalno-parijetalnoj regiji ili na cijeloj površini vlasišta. Kosa je suha, tanka, lomljiva, ispucalih vrhova.

Kod suhe seboreje vlasišta aktivira se mikroskopska gljivica - "Pityrosporum ovale", on je - Malassezia Furfur, koji je prisutan kod mnogih ljudi i ne uzrokuje bolest, ali pod određenim uvjetima - intenzivan fizički rad, psihički stres, pad imuniteta, postporođajno razdoblje itd. - aktivira se, postaje opasno za zdravlje i pojačava seboreju.

Mješovita seborrhea

Ovu vrstu seboreje karakterizira kombinacija znakova masne i suhe seboreje, na primjer, koža lica - čelo, nos, brada - je masna, a na obrazima - suha. Osim toga, mogu se uočiti slučajevi mješovitih oblika masne seboreje: znakovi tekući oblik masna seborrhea, a na tjemenu - gusta.

Zasebno je vrijedno spomenuti tako čestu komplikaciju seboreje vlasišta, kao što je seboreična alopecija (ćelavost) Javlja se zbog nepravilnog ili potpunog izostanka liječenja kod otprilike 25% ljudi. Najčešće se ovaj proces razvija na sljedeći način. U početku je gubitak kose umjeren i ne prelazi normalno stanje, pri čemu počinje pojačano lučenje sebuma (fiziološka seboreja). U nekih pacijenata fiziološka seboreja nestaje sama od sebe nakon 2-5 godina i količina izlučenog sebuma postaje normalna. U drugim slučajevima, ovaj proces se ne normalizira sam po sebi, au budućnosti se formira uporna seboreja, što na kraju dovodi do gubitka kose. Život novih dlaka je skraćen, one postaju tanke, tanke i postupno zamijenjene vellus dlakama. Postoji svrbež, bol, nelagoda i osjećaj zatezanja kože vlasišta. Kod žena se prorijeđivanje kose češće javlja u frontalnoj regiji, za razliku od muškaraca, kod kojih kosa pojačano opada u fronto-parijetalnoj regiji i prorjeđuje se na sljepoočnicama i potiljku. Na vlasištu je izraženo ljuštenje (perut), ljuskice su sivkastožute, masne, lako se odvajaju struganjem, neke su i na kosi. Pregledom kože vlasišta pod mikroskopom može se vidjeti da su korijenski omotač dlake, papila i bulbus jako, a ponekad i nepovratno promijenjeni, pa je stoga gotovo nemoguće obnoviti otpalu kosu. . U takvim slučajevima žene često doživljavaju menstrualne nepravilnosti.

Seboreični dermatitis

Karakterizira ga ne samo pojačano ljuštenje, već i upala kože, svrbež kože, posebno su upaljena područja kožnih nabora, iza ušiju i područje vrata. Također se može primijetiti upala i ljuštenje u području obrva. Kada osoba počne češljati ta mjesta, infekcija može lako doći tamo. Kosa sa seboreičnim dermatitisom obično je suha, tanka, lomljiva, ispucalih vrhova.

Bolje je liječiti perut pod vodstvom trihologa. u liječenju seboreje, prvo morate saznati i ukloniti uzroke bolesti. Specijalist određuje težinu i odabire lijekove za liječenje vašeg konkretnog slučaja. Budući da kod seboreje postoji kršenje aktivnosti žlijezda lojnica, koja se nalazi u donjim slojevima epidermisa, liječenje bi trebalo biti usmjereno na smanjenje stvaranja sebuma, odnosno biti "intradermalno". Šampon je neophodan za ispiranje lojne tajne s površine vlasišta, stoga je u kombinaciji s njim potrebno koristiti maske ili losione za regulaciju sebuma koji se drže na glavi 20-30 minuta.

Ako nemate vremena za posjet liječniku ili ste se navikli oslanjati na sebe u tim stvarima, prije nego što kupite jedan od lijekova protiv prhuti, pažljivo proučite upute za njega. Tako...

Lijekovi i komponente koje bi trebale biti prisutne u pripravcima protiv peruti (seboreje):

Ketokonazol (šamponi "Nizoral", "Dermazol"). Djelotvoran protiv gljivica koje uzrokuju perut, ali gljivice koje uzrokuju prhut mogu razviti otpornost na tvar, što objašnjava smanjenje učinkovitosti ketokonazola s dugotrajnom primjenom

Bifonazol (Bifon losion). Po djelovanju sličan ketokonazolu, ali se dulje zadržava u vlasištu, bifonazol ne razvija otpornost niti smanjuje osjetljivost gljivice koja uzrokuje perut.

Salicilna kiselina (pripravak Sulsena), selen disulfid, oktopirod. Ovaj alat uklanja perut i sprječava stvaranje novih "ljuskica", ali neće se moći nositi s uzrokom svih nevolja - gljivicama na koži.

Tar (Friederm šampon) i. Aktivno rade piling i uklanjaju stanice, stoga ih svakako trebate koristiti u prvoj fazi borbe protiv prhuti.

Važno! Poželjna je prisutnost 2-3 komponente s popisa. Trebali biste uravnotežiti prehranu: ograničiti unos slatkog, masnog. Hrana bi trebala biti bogata vlaknima, vitaminima, mliječnim proizvodima. Također, kod seboreje se ne preporučuje sušenje glave sušilom za kosu.

Liječenje peruti narodnim lijekovima

Ako imate perut, ali nemojte žuriti s kupnjom skupi lijekovi. Ponekad stari, provjereni pomažu u borbi s peruti, narodni lijekovi. Uključeno u njih ljekovito bilje a prirodni sastojci ne samo da se mogu riješiti prhuti, već i ojačati vašu kosu.

- Aspirin pomaže ne samo u učinkovitom uklanjanju, može vas spasiti od prhuti. Dvije tablete aspirina zdrobite u prah i dodajte u šampon, a dobivenu smjesu ostavite na kosi dvije minute. Temeljito isperite.

- Lijek s korom kinina. Potrebno je dobro promiješati 2 žličice kore kina, 1 žličicu ricinusovo ulje, 2-3 kapi ružinog ulja i pola čaše vinskog alkohola. Dobivenu smjesu treba jednom dnevno utrljati u vlasište.

- Umutite 2-3 jaja u malo vode, dobivenu smjesu nanesite na kosu na neko vrijeme, zatim isperite. Ovaj postupak sprječava pojavu prhuti.

- Uvarak korijena čička. 500 grama korijena čička mora se napuniti s 3 litre hladna voda, staviti na vatru i dovesti do vrenja, zatim smanjiti vatru i kuhati na laganoj vatri 5-6 sati. Juha se mora filtrirati i ohladiti. Dobivena juha treba svaki dan navlažiti kožu glave, a zatim isprati toplom vodom. Nemojte koristiti sapun ili šampon! Iako se dekocija dugo priprema, učinkovitost je za svaku pohvalu. Uvarak korijena čička ne samo da pomaže riješiti se prhuti, već i jača kosu i regulira rad lojnih žlijezda.

- Uzimajte 1 žlicu lanenog ulja dnevno. Ovo ulje je bogato hranjivim tvarima koje su izuzetno korisne u liječenju prhuti.

Većina nas je doživjela takav neugodan fenomen kao što je perut. Bijele ljuskice na kosi i odjeći stvaraju neuredan izgled, predstavljaju vas kao beskrupuloznu osobu. Unatoč činjenici da ovo nije opasna bolest, ona daje osobi mnogo neugodnosti, čini ga nervoznim i traži način da se nosi s bijelim pahuljicama u kosi. Bijele pahuljice na glavi posebno smetaju ženama.

Osim toga, pojava peruti može biti signal opasnih poremećaja u tijelu, što dovodi do činjenice da s vremenom rast kose prestaje, a kovrče počinju ispadati.

Obično, ako imamo perut na glavi, odmah požurimo kupiti poseban šampon protiv ove bolesti, koji će nas za nekoliko dana spasiti od "snijega" na kosi. Ali odakle dolazi perut i kako je izbjeći? Koje se maske mogu pripremiti protiv peruti kod kuće? Odgovore na sva ova pitanja pronaći ćete u nastavku.

Prhut je vrsta seboroičnog dermatitisa uzrokovana poremećajem rada lojnih žlijezda vlasišta. U ovom stanju, ljuskice kože često se ljušte i padaju na kosu.

Često je bolest popraćena svrbežom glave. S odsutnošću pravodobno liječenje perut dovodi do stvaranja gljivičnih oboljenja.

Kako nastaje bolest?

Među nekoliko uzroka prhuti, glavni je često seboreja. U medicini seboreja je upalni proces u kojem je poremećeno lučenje žlijezda lojnica. Ponekad se kod seboreje mijenja sastav sebuma.

Liječnici razlikuju tri vrste seboreje - masnu, suhu i mješovitu.

Što uzrokuje perut? Kod masne guste seboreje jako se pojačava izlučivanje sebuma, a kanal žlijezde lojnice je začepljen mrtvim epitelom, što dovodi do stvaranja rožnatog čepa. Mrtve čestice kože, bogato zasićene sebumom, pogodno su tlo za razmnožavanje bakterija.

Uz masnu tekuću seborrheu, sebum se stalno izlučuje. Moram vrlo često prati kosu. Od obilja kože "ulje" kosa počinje držati zajedno, sjaj. Ova vrsta seboreje često dovodi do stvaranja akni na glavi.

Često je uzrok prhuti suho vlasište. Suhu seboreju karakterizira smanjena proizvodnja sebuma. Zašto se pojavljuje perut? Površina glave postaje previše suha i počinje se ljuštiti. Na tjemenu i kosi pojavljuju se "bijele ljuskice". Čudno, ali uzrok jake prhuti je aktivnost gljivice Pityrosporum Ovale ili Malassezia Furfur. Ova gljiva prisutna je u svakom od nas. Hrani se sebumom i ako je sve u redu s vašim zdravljem, gljivice neće naškoditi. Ali ako vaš imunitet padne, dakle, stanice epidermisa rastu brže, a zatim se nakupljaju. U takvim uvjetima dolazi do aktivacije gljivice Pityrosporum Ovale, a na dlaci se pojavljuju bijele ljuskice. U nekim slučajevima glava počinje svrbjeti, mjestimično je vidljivo crvenilo, kosa postaje tanja - sve su to simptomi seboroičnog dermatitisa. S takvim simptomima preporuča se posjetiti stručnjaka.

Što može pridonijeti pojavi bolesti?

Kako bi se što je više moguće izbjegla pojava "pahuljica" na kosi, potrebno je znati koji čimbenici doprinose pojavi mnogih bijelih ljuskica na glavi i zašto se pojavljuje perut. Nije ni čudo da mnogi iskusni liječnici kažu da frustracija i depresija mogu dovesti do bilo koje bolesti. Doista, u stresnoj situaciji imunitet osobe pada, tijelo slabi i teže se nosi s infekcijom. Nije iznenađujuće da živčani slom može čak izazvati seboreju. Neki drugi uzroci prhuti navedeni su u nastavku:

• Teška seborrhea (kršenje aktivnosti lojnih žlijezda);
• Hormonska neravnoteža;
• Problemi s probavnim sustavom;
• infekcije;
• Smanjeni imunitet;
• Nedostatak vitamina;
• nečistoća;
• genetska predispozicija.

Sprječavanje bolesti

Zašto liječiti bolest ako je možete izbjeći? Prevencija prhuti koštat će vas višestruko manje od njenog liječenja. Štoviše, ne samo da možete uštedjeti vrijeme, već i izbjeći neugodne posljedice borbe protiv prhuti. Nema poteškoća u prevenciji ove bolesti. Samo trebate biti pažljivi prema svojoj kosi, odvojiti malo vremena za njegu vlasišta i znati uzroke peruti.

• Ako je moguće, nemojte koristiti tuđe češljeve, sušila za kosu i šešire.
• Redovito perite češalj (možete koristiti šampon).
• Povremeno napravite masažu glave (poboljšava se dotok krvi u vlasište), razne hranjive maske za kosu.
• Budite manje nervozni, mislite pozitivno, nasmijte se češće.
• Izlazite češće na sunce (sunčeva svjetlost koči razvoj bolesti).
• Odaberite pravi šampon za sebe i nemojte ga mijenjati.

Kako izliječiti bolest?

Nakon što smo shvatili glavne uzroke peruti, pogledajmo postoji li učinkovita metoda riješite se ovog problema. Ako imate perut, prije nego što liječite bolest kod kuće, morate proći pregled kod liječnika. Različiti proizvodi protiv prhuti djeluju na različite načine. Neki šamponi privremeno ublažavaju simptome. Ostale mješavine smanjuju aktivnost gljivica. Samo će vam iskusni stručnjak propisati pravi ljekoviti šampon i lijek protiv prhuti koji će vam pomoći u uklanjanju bijelih ljuskica s kose.

Posebna sredstva

Najčešći i stari način uklanjanja peruti kod kuće je korištenje posebnog šampona. Koji sastojci u šamponima pomažu riješiti se peruti?

Spoj cink-pirition nalazi se u popularnom Head & Shoulders šamponu protiv ljuskica. Tvar djeluje izravno na gljivicu, smanjuje njen rast. Na taj način sprječava perut. Prema mnogim ljudima, šampon stvarno pomaže.

Salicilna kiselina također može pomoći.

Ova tvar se prodaje u bilo kojoj ljekarni i aktivno se koristi protiv teške prhuti i njezinih uzroka. Ima ga i u Selsun Blue šamponima.

Nakon upotrebe šampona protiv peruti, temeljito isperite glavu toplom vodom.

Kako liječiti seboreju kod kuće

Za simptome prhuti najbolje je posjetiti liječnika, ali ako nemate vremena ili mogućnosti posjetiti stručnjaka, onda možete napraviti neke lijekove protiv prhuti kod kuće. Istodobno, domaće maske sadrže iste komponente koje se nalaze u skupim šamponima i mastima. Pomažu u uklanjanju peruti ništa gore od robnih marki. Od prirodnih plodova, ulja i ljekovitog bilja možete napraviti dobar lijek protiv omraženih “ljuskica” na glavi. Jedini nedostatak ove metode je to što neće uspjeti trenutno ukloniti perut. Da biste se konačno riješili neugodne bolesti, postupak se mora ponoviti nekoliko puta. Kako ukloniti perut kod kuće je napisano u nastavku.

maska ​​od jaja

Maska od jaja pomaže u sprječavanju seboreje glave. Za pripremu smjese dobro umutite dva kokošja jaja. Nanesite masku na vlasište. Pričekajte 15 minuta dok se protein potpuno ne apsorbira. Isperite mješavinu jaja toplom vodom i šamponom. Takva maska ​​djeluje ne samo kao profilaktika protiv prhuti. Također hrani i jača korijen kose.

Maska od korijena čička

Izvarak korijena čička također pomaže u uklanjanju suhe seborrhee kod kuće. Za kuhanje trebat će vam pola kilograma korijena čička. Oprano korijenje dodajte u šerpu i ulijte tri litre vode. Zakuhajte juhu. Pustite da se smjesa ohladi i procijedite. Svakodnevno utrljajte infuziju u vlasište masirajućim pokretima. Bolje je ne koristiti sapun i šampon odmah nakon postupka. Ova metoda će vas spasiti od "snijega" na glavi i normalizirati aktivnost lojnih žlijezda.

Maska od soka od luka

Obični luk pomaže u uklanjanju peruti. Masku od ovog korjenastog povrća bolje je napraviti vikendom - miris luka vrlo je teško ukloniti. Za pripremu smjese usitnite luk u blenderu. Iz dobivene kaše iscijedite sav sok. U sok od luka dodajte dva žumanjka, žlicu meda i malo biljnog ulja.

Nanesite masku na glavu i ostavite sat vremena. Za postizanje većeg učinka smjesu možete ostaviti preko noći. Isperite kosu toplom vodom. Ovaj alat pomoći će vam da se riješite peruti kod kuće bez puno troškova.

mješavina morske soli

Kako se na lakši način riješiti peruti? Vrlo pristupačan i jeftin lijek za "snijeg" na glavi kod kuće je morska sol. 25 g krupne morske soli potrebno je otopiti u 0,5 litara čiste vode. Uz redovitu upotrebu, ovaj alat pomaže da se zauvijek riješite peruti. Nanesite otopinu na kosu ne dulje od 11 minuta, zatim operite kosu blagim šamponom. Umjesto šampona možete koristiti 0,5 litara vode i žlicu limuna. Ovu masku možete napraviti jednom tjedno. Da biste se konačno riješili peruti kod kuće, morate napraviti najmanje četiri postupka.

Maska za kosu od octa

Ovaj alat pomaže ukloniti bijele ljuske s kose za nekoliko tjedana. Octena kiselina stvara nepovoljne uvjete za reprodukciju seborrheične gljivice.

Da biste napravili masku od octa, nanesite malo stolnog octa (5% otopina) na spužvu i nježno umasirajte u vlasište. Otopinu isperite nakon dvadeset minuta. Ova maska ​​se može raditi samo 1-2 puta tjedno.

Što je perut i kako je izbjeći

Prema medicinskoj statistici, gotovo trećina stanovništva našeg planeta suočava se s peruti - raspršenim česticama ljuštenog epitela u vlasištu. U tijelu zdrave osobe proces epidermalne obnove odvija se neprimjetno i traje od tri do četiri tjedna.

Uz patološke kvarove, može se smanjiti na tjedan dana. Primjetno je intenzivno ljuštenje ljuskica kože, dajući osobi neuredan izgled. U ovom slučaju govore o prisutnosti peruti.

Što je perut

Perut je izuzetno neugodna manifestacija seboroičnog dermatitisa, koja se može razviti kod osobe bilo koje dobi na bilo kojoj vrsti kose. Formirajući neku vrstu kore na vlasištu, perut otežava kontakt sa zrakom, što dovodi do slabljenja folikula kose i gubitka kose, kao i do krhkosti i lomljivosti njihovih šipki.

Ovisno o radu žlijezda lojnica, perut može biti masna i suha.

• Osoba sa suhim tipom prhuti ubrzo nakon pranja glava počinje osjećati intenzivan svrbež. Suhe male ljuskice na glavi nalaze se ili u žarištima ili ravnomjerno raspoređene po cijelom tjemenu. Oni obilno padaju na ramena, uzrokujući mnogo neugodnosti svom vlasniku, jer drugi, u pravilu, izbjegavaju takvu osobu. Konstantan osjećaj svrbeža posljedica je nedovoljnog lučenja sebuma. Kosa pacijenata sa suhim tipom peruti u pravilu je tanka, presušena, s jakim ispucalim vrhovima. Suhi tip prhuti je najčešći.
• prhut masnog tipa je također u pratnji jak svrbež, ali s njom čak i svježe oprana kosa i dalje izgleda masno i zapušteno. Iako nije toliko uočljiva, masna prhut ipak predstavlja veću opasnost za kosu od suhe prhuti. Prilično velike čestice keratiniziranog epitela, nakon ljuštenja, ne padaju na ramena, već ostaju na glavi, tvoreći gustu koru na njegovoj površini. Zbog obilnog lučenja sebuma ova kora postaje izvrsno tlo za razvoj kolonija patogenih gljivica. Prisutnost upalnih procesa je karakteristično stanje za vlasište u bolesnika s masnom prhuti.

Razlozi za pojavu

Zašto se perut pojavljuje na glavi? U pravilu, razlog tome je cijeli niz razloga. Suha ili masna perut može se pojaviti zbog:

• nasljedna predispozicija;
• neispravnost imunološkog sustava;
• disfunkcija endokrinih žlijezda;
• nezdrava prehrana;
• niz bolesti gastrointestinalnog trakta;
• izloženost ozbiljnom stresu i bolestima središnjeg živčanog sustava;
• hormonalni poremećaji;
• izraženi beriberi;
• nedovoljan rad lojnih žlijezda, što dovodi do prekomjerne suhoće vlasišta;
• ozbiljno pregrijavanje ili hipotermija kože glave;
• korištenje pogrešnog šampona
• alergijska reakcija na materijal pokrivala za glavu;
• kršenja pravila za njegu vlasišta (kao rezultat čestih bojanja, sušenja sušilom za kosu, korištenja frizerskih glačala i kovrčavih glačala);
• loša higijena kože glave.

O mehanizmu nastanka suhe prhuti

Glavni uzrok suhe prhuti je aktivacija uvjetno patogene gljivice Pityrosporum Ovale.. U malim količinama, stalno prisutan u tijelu svake zdrave osobe i ne manifestirajući se ni na koji način, kada povoljni uvjeti(jaki stres, hormonalni poremećaji i oslabljeni imunitet), počinje se ubrzano razmnožavati, smanjujući trajanje procesa ljuštenja stanica na tjedan dana. Kao rezultat ove aktivacije, na površini kože glave, puno prhuti- suhe sivkaste čestice mrtvog epitela, lako se odvajaju od glave, zagađuju kosu i odjeću.

O uzrocima masne prhuti

Masna seboreja nastaje zbog pojačanog rada žlijezda lojnica koje proizvode previše sebuma. Masnu seborrheu dijelimo na tekuću i gustu.

• Tekući oblik masne seboreje karakterizira prisutnost sjajne kože sa zjapećim proširenim porama koje podsjećaju na narančinu koru. Zbog obilnog lučenja sebuma, kosa (uvijek masna) se lijepi zajedno, tvoreći neuredne pramenove, obilno razbacane velika količinažućkaste kožne ljuske čvrsto sjede na njima. Promijenjeni kemijski sastav sekreta žlijezda lojnica dovodi do gubitka njegovih svojstvenih sterilizirajućih svojstava. Kao rezultat, stvoreni su idealni uvjeti za pojavu pustula i upalnih procesa u vlasištu.
• Gusti oblik masne seborrhee dovodi do značajnog zadebljanja kože, smanjenja njezine elastičnosti i širenja kanala lojnih žlijezda. Kada su ti kanali začepljeni rožnatim čepićima, od čestica pokidanog epitela nastaju miteseri - komedoni. Kosa pacijenta s debelim oblikom masne seborrhee karakterizira povećana krutost i grubost.

Pitanje klasifikacije vrsta prhuti mnogi stručnjaci smatraju netočnim. S njihove točke gledišta, samo suha seboreja, koju karakterizira obilno ljuštenje epitela, može se smatrati pravom peruti.

Liječenje

Stoga je pacijent bio razočaran kad je otkrio da jest prhut. Kako se riješiti od ove gadne bolesti? Prije svega, morate saznati točan uzrok njegovog pojavljivanja. Da biste to učinili, trebate kontaktirati kvalificirane stručnjake: trihologa ili dermatologa. Oni su ti koji mogu odrediti uzrok seboreičnog dermatitisa, njegovu težinu i odabrati jedinu ispravnu strategiju liječenja za svakog pojedinog pacijenta.

Ponekad to zahtijeva konzultacije niza stručnjaka.

• Ako postoji sumnja da je uzrok seboreje bio hormonska neravnoteža, pacijent se upućuje endokrinolog. Žene u ovom slučaju svakako trebaju posjetiti ginekolog. Nakon laboratorijska istraživanja test krvi (za hormone), pacijentu se propisuju lijekovi koji normaliziraju hormonsku pozadinu.
• Ako je pojava prhuti izazvana emocionalnim stresom ili živčani stres, pacijent bi trebao posjetiti neuropatolog. On će odabrati lijek koji će vam pomoći da se nosite s ovim stanjem.
• Da bi se potvrdila ili isključila imunološka priroda bolesti, kao i utjecaj disbakterioze i brojnih patologija gastrointestinalnog trakta, pacijent se upućuje na imunolog i gastroenterolog.

Nakon što su uklonili glavni uzrok bolesti, počinju liječiti vanjske manifestacije seboreje. Kako izliječiti perut na glavi?

• Za ispiranje lojne tajne, pacijentu se propisuju antifungalne terapijske emulzije i šamponi.
• Za liječenje vanjskih manifestacija seboreje potrebno je raditi posebne maske za regulaciju sebuma koje sadrže niz lijekovi: antimikrobni (cinkov piritionat), antifungalni (bifonazol, ketokonazol), piling, citostatik (smanjuje stopu diobe stanica), keratolitik (uklanja deskvamirani epidermis) i biljni ekstrakti (ublažavaju iritaciju). Vrijeme izlaganja maski koje sadrže najmanje dvije komponente s ovog popisa je od dvadeset minuta do pola sata.
• A ako pacijentica ima kompliciranu infekciju, ona se liječi antibakterijski lijekovi koji sadrže cink.
• Losioni koji sadrže salicilnu kiselinu imaju odličan učinak pilinga.
• Za poticanje imunološkog sustava liječnik će propisati multivitamine i lijekove koji normaliziraju crijevnu mikrofloru (Hilak Forte, Lactofiltrum).
• Za poboljšanje lokalne cirkulacije krvi može se propisati biogeni stimulansi(ljekovito blato, propolis, mumija, ekstrakt placente).
• Izrazito je koristan unos pivskog kvasca bogatog vitaminima B skupine.
• Tijekom liječenja seborrhee potrebno je suzdržati se od bilo kakvih frizerskih manipulacija povezanih s bojanjem ili laminiranjem kose.

Prevencija

Mjere za prevenciju seboreje vrlo su jednostavne. Pacijent sklon prhuti treba:

• Češće perite kosu: nedostatak sebuma - plodnog tla za patogene gljivice - smanjit će rizik od njegove pojave.
• Uklonite iz prehrane masnu, slanu, začinjenu hranu (koja sadrži štetna bojila i konzervanse), koja potiče rad lojnih žlijezda.
• Izbjegavajte jake emocije i stres.

Perut na glavi može se pojaviti kao posljedica vanjskih i unutarnjih čimbenika. Istodobno, postoji takozvana rizična skupina - ljudi koji su osjetljiviji na bolest.

Prhut na glavi (medicinski naziv "seboreja") nije samo kozmetički problem, može se pojaviti iz više razloga i zahtijeva stručni savjet trihologa ili dermatologa.

U nedostatku pravodobnog liječenja, bijele pahuljice formiraju gustu koru koja blokira pristup kisika koži vlasišta. Prehrana folikula je poremećena, a kosa počinje ispadati.

Simptomi i klinička slika problema

Uz bolest, mrtve čestice kože se ljušte i postaju poput mekinja. Zapravo, tako se naziv bolesti prevodi s latinskog. Prhut postaje vidljiva tek kada se stotine orožnjelih epidermalnih stanica slijepe. Oko 1000 njih čini samo jednu sićušnu bijelu ploču.

Sljedeći simptomi signaliziraju pojavu prhuti:

• stvaranje finog "praha" na kosi, ramenima i vanjskoj odjeći, što je odljuštene stanice epiderme;
• suho ili, naprotiv, masno vlasište, kao rezultat metaboličkih poremećaja;
• dosadna, lomljiva kosa;
• svrbež na tjemenu i pojava žutosive kore.

Prhut se može pojaviti kod nepravilne njege vlasišta, hormonalnih poremećaja, određenih bolesti ili nepravilne prehrane.

Vrste prhuti

Ovisno o intenzitetu lučenja sebuma od strane vlasišta, razlikuju se dvije vrste prhuti: na suhoj kosi pojavljuju se suhe ljuskice, dok bijele ljuskice na kosi sklonoj mašćenju imaju sjajan izgled.

Ova vrsta bolesti javlja se s niskim intenzitetom lučenja sebuma. U isto vrijeme, oljuštene čestice epidermisa su male i suhe. Izgledaju poput pudera i obično su "razbacani" po cijeloj kosi ili lokalizirani na čelu i tjemenu.

Suha prhut može se pojaviti i kod osjetljivog vlasišta, sklonog iritacijama ne samo zbog upotrebe neprikladnih higijenskih i kozmetičkih proizvoda, već čak i od suhog zraka u zatvorenom prostoru. U ovom slučaju, fenomen prolazi sam po sebi, nakon uklanjanja vanjskih izvora njegove pojave.

Uzrok suhe seboreje može biti poremećena ravnoteža vode u tijelu. Ljudsko tijelo neprestano gubi vlagu, za čiju nadoknadu preporučuje se piti prosječno oko dvije litre tople, čiste negazirane vode dnevno.

Situaciju s bolešću može pogoršati: stres, pregrijavanje ili hipotermija kose, dugotrajni umor, uzimanje hormonski lijekovi, nedostatak vitamina B6, B12, F i selena, kao i korištenje neprikladnih proizvoda za njegu kose.

masnu perut

Masna prhut se javlja kod pojačanog lučenja sebuma vlasišta. Izgleda kao masne velike pahuljice koje se lijepe, lijepe za kosu i slabo se češljaju.

Kosa postaje masna, a koža svrbi. To je zato što mast ispunjava izvodne kanale žlijezda lojnica i znojnica i izaziva iritaciju. živčanih završetaka. Razgradnjom i oksidacijom masti oslobađaju se masne kiseline koje također uzrokuju svrbež.

Ako primijetite sklonost ka masnom vlasištu, pogotovo ako se ta pojava pojavila nedavno, potražite savjet dermatologa ili trihologa. Liječnik će identificirati uzroke promjena u svojstvima kože i propisati odgovarajući tretman. Nekvalificirana terapija može naštetiti zdravlju kovrča.

Često pranje masnu kosu ne rješava problem, već ga, naprotiv, može pogoršati, jer izaziva pojačan rad lojnih žlijezda.

Za kućnu njegu koristite šampone za masnu kosu. Nanesite izravno na korijen. Operite glavu toplom vodom, izbjegavajući intenzivne pokrete masiranja. Kada češljate pramenove, pokušajte ne dodirivati ​​tjeme.

Vanjski čimbenici za pojavu prhuti

Nepravilna njega vlasišta

Jedan od čestih uzroka "bijelih ljuskica" je nepravilna njega kose, uključujući:

• Često pranje.
  U učestalosti higijenski postupci mora postojati umjerenost. Prilikom pranja s kože se ispire zaštitni lipidni film. Nakon nekog vremena žlijezde lojnice stvaraju novu zaštitnu barijeru, ali ako prečesto perete kosu, one nemaju vremena u potpunosti ispuniti svoju funkciju. Kao rezultat toga, koža se suši, što izaziva bolest. Operite kosu prema tome koliko je prljava. Optimalna učestalost je 1 puta u 2-4 dana. Što se češće perete, to bi šampon trebao biti mekši.
• Pretjerana uporaba i nepravilan odabir proizvoda za njegu kose.
  Redovita primjena proizvoda za oblikovanje i boja na kovrče doprinosi sušenju kose i izaziva stvaranje peruti. Nepravilno odabrana kozmetika također može uzrokovati bolest.

  Ne zaboravite da proizvodi za oblikovanje nisu namijenjeni svakodnevnoj uporabi.

• Loše oprana kosa.
  Vlasište je izloženo iritirajućem djelovanju slabo ispranih sitnih čestica šampona ili balzama. Tvrda voda je još jedan razlog zašto može doći do izbjeljivanja. Svako ispiranje kiselinom može ublažiti njezino djelovanje. Higijenske proizvode potrebno je temeljito isprati pod velikim mlazom tople vode.
• Vrući stajling.
  Redovito oblikovanje kose peglom i sušilom za kosu doprinosi isušivanju epiderme. Stoga, kao preventivnu mjeru, a štoviše, u prisutnosti prvih znakova bolesti, odustanite od vrućeg stiliziranja.
• Korištenje umjetnih ili prljavih češljeva.
  Najbolja opcija je drveni češalj ili četka s prirodnim čekinjama - takvi uređaji neće naštetiti koži. Čistoća instrumenta važno je sredstvo za sprječavanje seboreje.

Ekologija

Loša ekologija je još jedan faktor za pojavu i razvoj bolesti. Utjecaj onečišćenog zraka, konzumacija hrane tretirane pesticidima i pesticida izazivaju cijeli lanac bolesti, uključujući i perut. S lošom ekologijom može se razviti gljiva glave. U tom slučaju koža svrbi, a kosa postaje lomljiva.

Kućne biljke, klima uređaji s dobrim filtrima i pročistači zraka mogu pomoći u smanjenju vaše izloženosti zagađenom unutarnjem zraku. Redovito provjetravajte svoj dom i koristite samo filtriranu vodu.

Što se tiče hrane, ako živite u zagađenom području, morat ćete se pridržavati strogih pravila pri odabiru hrane i njezinoj pripremi:

• Ocijedite juhu od mesa i ribe dva puta nakon vrenja.
• Namočite povrće 3-4 sata u slanoj vodi.
• Gljive kuhajte 10 minuta u kipućoj vodi, a zatim ocijedite vodu. Ponovite dvaput.

Takve jednostavne radnje smanjuju rizik od kontaminacije tijela radionuklidima, insekticidima, herbicidima i drugim otrovima.

Hipotermija ili pregrijavanje vlasišta

Redovite šetnje na hladnoći s nepokrivenom glavom, kao i pregrijavanje kože, dovode do pothranjenosti folikula kose. Kosa postaje tanka, suha i počinje ispadati.

Stoga, kada izlazite vani po vrućem ili hladnom vremenu, ne zaboravite nositi odgovarajuće pokrivalo za glavu.

Unutarnji uzroci prhuti

Problemi s imunološkim sustavom

Povoljan temelj za aktivan razvoj gljivice koja živi na koži vlasišta također je smanjeni imunitet. Fino životni ciklus stanica traje mjesec dana, a kod gljivične bolesti smanjuje se na tjedan dana. Zbog toga se veliki broj njih nakuplja na tjemenu i formiraju bijele ljuskice.

Za jačanje imunološkog sustava:

• Obogatite svoju prehranu vitaminima i mineralima: A, B5, C, D, F, PP, selenom, cinkom, magnezijem, kalcijem, željezom, jodom i manganom. Ima ih u žutoj i crvenoj biljnoj hrani, kao i u crnom ribizlu, šipku, agrumima, orašastim plodovima, sjemenkama i proklijalim žitaricama. Ne zaboravite jesti plodove mora, mliječne proizvode i zeleni čaj.
• Prihvatiti biljne infuzije i dekocije limunske trave, ehinaceje, ginsenga i sladića. To se može učiniti u kurativne i preventivne svrhe.
• Kali se. Plivanje, tuširanje i kontrastni tuševi izvrsni su za jačanje organizma.
• Odaberite aktivan stil života. Za umjerenu tjelesnu aktivnost prikladna je bilo koja oprema za sport, ples ili vježbanje.
• Neka se tijelo odmori. Svaki dan odvojite vrijeme za opuštanje i razmišljanje o nečem ugodnom ili jednostavno budite u tišini. Smiruje živčani sustav i dobra je prevencija stresa.

Poremećaji u hormonskom sustavu

Jedan od uzroka prhuti je hormonalne promjene u organizmu tijekom puberteta – kod oba spola, kao i tijekom trudnoće i menopauze – kod žena. Zanimljivo, kao rezultat restrukturiranja hormonalni sustav bijele ljuske se mogu pojaviti i, obrnuto, nestati ako su prije toga bile razlog za zabrinutost.

Bolesti gastrointestinalnog trakta

Mnoge bolesti potječu od poremećaja gastrointestinalnog trakta. Perut nije iznimka. Ako je uzrok njegove pojave gljivica, morate slijediti strogu dijetu. Omiljena za gljivice: slatka, škrobna, masna, pržena i dimljena hrana. Zato se problemi s vlasištem češće javljaju kod osoba s navedenim ukusnim preferencijama.

Neuravnotežena prehrana, nedostatak određenih vitamina i mikroelemenata, višak proteina i brzih ugljikohidrata, sve to dovodi do iste prhuti.

Rizične skupine za perut

Za svaku bolest postoje rizične skupine. Rizična skupina za perut uključuje:

• muškarci, budući da njihove žlijezde lojnice proizvode više masti nego žene;
• vlasnici masnog vlasišta;
• ljudi s lošim navikama, jer alkohol i nikotin ometaju metabolizam;
• ljudi u dobi od 10-14 do 40 godina - to je zbog proizvodnje hormona;
• osobe sa smanjenim imunitetom ili oni koji su nedavno pretrpjeli teški stres.

Ove osobe su osjetljivije na bolest i moraju poduzeti preventivne mjere kako bi je spriječile.

Protiv prhuti se mora boriti. Ovo nije samo estetski problem, već i signal kršenja u tijelu. Stoga, na prvim znakovima bolesti, nemojte biti previše lijeni da se posavjetujete s liječnikom, saznajte uzrok fenomena i riješite ga se na vrijeme.

Zašto se perut pojavljuje na glavi: video

Problem s prhuti pogađa svaku osobu barem jednom u životu, za neke od nas ovaj problem je svakodnevni. Pripremili smo video za koji će vam dermatolog detaljno reći što je uzrok ove bolesti i kako se s njom nositi.