Τι μαλακό χτύπημα στο πόδι. Εξογκώματα στα πόδια, γιατί εμφανίζονται και πώς να απαλλαγείτε από αυτά

Τα εξογκώματα στα πόδια είναι οπτικά διευρυμένα οστά στο πόδι, τα οποία στην πραγματικότητα μπορεί να είναι είτε οστική ανάπτυξη είτε σφράγιση ιστού. Παρά τη γνώμη πολλών ανθρώπων ότι αυτό το φαινόμενο περνάει και, όπως φαίνεται, δεν προκαλεί καμία ανησυχία, εκτός από την εξωτερική δυσλειτουργία, απαιτούν τόσο επίσκεψη στον γιατρό που θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία, όσο και τακτική, προσεκτική εξέταση του πόδια για τέτοια φαινόμενα.

ΙΑΤΡΙΚΟΣ Οροςφοριέται από χτυπήματα στα πόδια - (Hallux valgus). Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ασθένεια είναι μια καμπυλότητα αντίχειραςμέσα στο πόδι, το οποίο καθώς μεγαλώνει προκαλεί τοπική ταλαιπωρία και πόνο σε ένα άτομο. Αλλά το πιο σοβαρό δεν είναι στην αδυναμία να φορέσεις διαφορετικά παπούτσια, αλλά στο γεγονός ότι επηρεάζονται πολλοί μηχανισμοί αλυσίδας - σύνδεσμοι, τένοντες, ιστοί, η ροή του αίματος υποφέρει και τα οστά καταστρέφονται.

Αιτίες εξογκωμάτων στα πόδια

Πλέον κοινές αιτίεςπου συμβάλλουν στην εμφάνιση εξογκωμάτων στα πόδια:

1. Θυλακίτιδα
2. Εγκάρσια πλατυποδία
3. Αρθρώσεις των αρθρώσεων
4. Εξώστωση
5. Οστεοπόρωση
6. Παραβιάσεις στην εργασία ενδοκρινικό σύστημα
7. γενετική προδιάθεση

Συχνά προκαλεί σφράγιση στο πόδι και άβολα παπούτσια, γεγονός που οδηγεί όχι μόνο στην εμφάνιση καλαμποκιού, αλλά και στην ανάπτυξη προσκρούσεων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται σε γυναίκες που προτιμούν ψηλοτάκουνα παπούτσια με στενή μύτη. Τέτοια υποδήματα συμβάλλουν στην ανομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στο πόδι, ως αποτέλεσμα της οποίας αναπτύσσονται διεργασίες παραμόρφωσης του πρόσθιου τμήματος του ποδιού και εμφανίζεται αρθροπάθεια της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου.

Επιπλέον, οι λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται εξογκώματα στα πόδια είναι διάφορους τραυματισμούςκαι τραυματισμοί του κάτω ποδιού και του ποδιού, οι συνέπειες σοβαρών ασθενειών - πολιομυελίτιδα, εγκεφαλική παράλυση, καθώς και συγγενείς παθολογίεςπρόσωπο.

Είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε έγκαιρα την εμφάνιση τέτοιων εξογκωμάτων και, εάν ανησυχείτε, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει εξέταση και θεραπεία για να σταματήσει την ανάπτυξη της νόσου. Αξίζει να θυμηθούμε ότι η παρατεταμένη μορφή τέτοιων αναπτύξεων στο οστό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένης τόσο της οστικής καταστροφής όσο και χειρουργική επέμβασηκαι μακρά περίοδο ανάρρωσης. Επιπλέον, η καθυστερημένη θεραπεία μπορεί να συμβάλει στο γεγονός ότι ένα άτομο διατρέχει τον κίνδυνο να κουτσαίνει σε ένα πόδι που έχει ένα εξόγκωμα για το υπόλοιπο της ζωής του.

Συμπτώματα

Το να μην παρατηρήσετε τα χτυπήματα στα πόδια είναι εξαιρετικά δύσκολο. Το πρώτο σύμπτωμα που δείχνει ότι είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν χειρουργό είναι η παρουσία ενός σχηματισμού στο πόδι. Εκτός από το ίδιο το εξόγκωμα, μπορεί να εμφανιστεί υπεραιμία στο σημείο σχηματισμού συμπίεσης, οίδημα, πόνος και δυσφορία. Είναι σημαντικό να διαπιστωθούν εγκαίρως οι αιτίες που οδήγησαν στο σχηματισμό κώνων και να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία.

Επιπλέον, πολύ συχνά συμπτώματαείναι:

κάλους
Εξόγκωμα στο πόδι
Πύκνωση του δέρματος
Τοπική αύξηση της θερμοκρασίας
Δυσκαμψία των κινήσεων

Ο σχηματισμός ενός εξογκώματος συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι το μετατάρσιο οστό διογκώνεται προς τα έξω και εμφανίζεται μια σφράγιση στην κορυφή του αντίχειρα. Η διαδικασία επιδεινώνεται από παπούτσια που πιέζουν τον αντίχειρα, κάτι που προκαλεί ενόχληση και πόνο. Παρεμπιπτόντως, τα παπούτσια με ήδη υπάρχον χτύπημα μπορεί να μην είναι απαραίτητα άβολα, μπορεί να είναι χαλαρά, μαλακά παπούτσια, αλλά με την παρουσία μιας τέτοιας ανάπτυξης, οποιοδήποτε παπούτσι προκαλεί δυσφορία.

Διαγνωστικά

Κατά κανόνα, τα χτυπήματα στα πόδια είναι τα προβλήματα τέτοιων ειδικών όπως ο ορθοπεδικός, ο χειρουργός και ο τραυματολόγος. Η διάγνωση γίνεται σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις αμέσως μετά την εξέταση. Για την επιβεβαίωσή του, καθώς και για τον αποκλεισμό πιο σοβαρών περιπτώσεων, ο ασθενής συνταγογραφείται ακτινογραφία, η οποία βοηθά στον εντοπισμό της παραμόρφωσης του ποδιού, του βαθμού της, καθώς και της παρουσίας ασθενειών που σχετίζονται με αυτό το φαινόμενο - αρθρίτιδα, άσηπτη νέκρωση, κύστεις, φλεγμονή του το περιόστεο, η οστεοαρθρίτιδα κ.ο.κ. Επιπλέον, η ακτινογραφία είναι ο πιο ενδεικτικός τρόπος για το αν αξίζει να χρησιμοποιηθεί η χειρουργική επέμβαση στη θεραπεία. Σε περίπτωση αυλής, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει υπερηχογραφική εξέτασηάρθρωσης, καθώς και βιοχημική εξέταση αίματος για αντιδραστική πρωτεΐνη και ρευμόκοκκο.

Αντιμετώπιση εξογκωμάτων στα πόδια

Ο πιο αληθινός τρόπος για να βγείτε ραντεβού, πώς να απαλλαγείτε από τα χτυπήματα στα πόδια είναι χειρουργική θεραπεία. Είναι αλήθεια ότι ένα τόσο δραστικό μέτρο δεν διορίζεται πάντα και όχι αμέσως.

Η πρόληψη τέτοιων φαινομένων, καθώς και το αρχικό στάδιο της θεραπείας, περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών πάτους σε παπούτσια, στηρίγματα τόξων, κυλίνδρους και γραβάτες. Μια δημοφιλής μέθοδος συντηρητικής θεραπείας είναι η χρήση ζεστών ποδόλουτρων με διάφορα βότανα, μια πορεία μασάζ και φυσιοθεραπείας. Επίσης, αφού επικοινωνήσει με έναν γιατρό, ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, που περιλαμβάνει τη χρήση διχτυών ιωδίου, κομπρέσες, βάμματα και λοσιόν. Παρά τις πεποιθήσεις πολλών ανθρώπων για την αποτελεσματικότητά τους, ανακουφίζουν μόνο προσωρινά τον πόνο και τη φλεγμονή των οστών.

Η συμπτωματική θεραπεία συνίσταται επίσης στη λήψη φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών παραγόντων και παραγόντων μείωσης των ιστών. Αλλά αυτό μπορεί να είναι μόνο μια προσωρινή πανάκεια και η ασθένεια μπορεί να συνεχίσει να εξελίσσεται.

Χειρουργική επέμβαση

Δυστυχώς, συντηρητική θεραπείαδεν είναι πάντα σε θέση να βοηθήσουν, επομένως οι γιατροί κατά την παρακολούθηση της κατάστασης του ασθενούς καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η πιο αποτελεσματική είναι η επέμβαση.

Σήμερα, η χειρουργική επέμβαση είναι η μεγαλύτερη αποτελεσματικός τρόποςπώς να απαλλαγείτε από τα χτυπήματα στα πόδια. Η αφαίρεση των εξογκωμάτων στα πόδια στη σύγχρονη χειρουργική πραγματοποιείται με δεκάδες τρόπους, και με πολύ μικρούς κινδύνους για την ανθρώπινη υγεία στο μέλλον.

Μεταξύ των πιο δημοφιλών μεθόδων χειρουργικής θεραπείας:

Εάν οι δύο τελευταίες μέθοδοι χρησιμοποιούνται συχνότερα στην Ευρώπη, τότε στη Ρωσία η πιο δημοφιλής είναι η μέθοδος της εξωστεκτομής, η οποία επιτρέπει τη διόρθωση της καμπυλότητας του ποδιού. Η επέμβαση είναι στερέωση της άρθρωσης, η οποία παραμορφώθηκε από πάνω, με τη βοήθεια ελασμάτων, βιδών και σύρματος. Το μειονέκτημα αυτής της επέμβασης είναι ότι δεν εγγυάται ότι δεν θα υπάρξουν περαιτέρω υποτροπές της νόσου και ότι τα εξογκώματα στα πόδια δεν θα εμφανιστούν ξανά. Επιπλέον, η περίοδος αποκατάστασης διαρκεί πολύ και δεν είναι πάντα ευνοϊκή ψυχολογικά και σωματικά. Μόνο για περίπου έξι μήνες, ένας άρρωστος θα χρειαστεί να περιορίσει το φορτίο στο πονεμένο πόδι και να μην το παρακάνει με τη σωματική δραστηριότητα.

Επιπλέον, οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και μολυσματική φλεγμονώδη διαδικασία. Σε πολλές περιπτώσεις, εμφανίζεται επιπλέον μετατόπιση οστού και οστεομυελίτιδα, αλλά, παρεμπιπτόντως, αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η επέμβαση έχει θετική έκβαση και το άτομο ξεχνά όχι μόνο τον πόνο, αλλά μπορεί και πάλι να φορέσει τα αγαπημένα του, αλλά μόνο άνετα, παπούτσια και να δει τη σωστή άρθρωση στο πόδι του.

Λαϊκές θεραπείες

Η πιο συντηρητική και μερικές φορές αποτελεσματική θεραπεία είναι με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Στο σπίτι, ένα άτομο μπορεί να κάνει βάμματα και να συμπιέζει τον εαυτό του. Μεταξύ των πιο δημοφιλών διαδικασιών:

1. Μπάνια με κοπανισμένο σαπούνι και ιώδιο
2. πλέγμα ιωδίου
3. Κομπρέσες σαπουνιού
4. Μια κομπρέσα από χυλώδεις φρέσκες πατάτες
5. Αλοιφή από το αυγό
6. Μπάνια με θαλασσινό αλάτι και βότανα
7. Βάμμα Analgin με ιώδιο
8. Κρύο νερό
9. Κρύο και ζεστό ντους

Πολλές μέθοδοι παραδοσιακό φάρμακοσας επιτρέπουν να αφαιρέσετε την ερυθρότητα, το πρήξιμο, τη φλεγμονή και τον πόνο. Μετά το μάθημα, συνήθως μετά από μια εβδομάδα, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί σημαντική βελτίωση και να πιστεύει ότι είναι σε αποκατάσταση. Ταυτόχρονα, όλα τα συμπτώματα, εκτός από τα εξογκώματα, εξαφανίστηκαν. Φυσικά, καμία κομπρέσες, αλοιφές και λουτρά δεν μπορούν να τρίψουν το εξόγκωμα, επομένως μια τέτοια θεραπεία μπορεί να θεωρηθεί προληπτική και προσωρινή.

Πρόληψη της εμφάνισης εξογκωμάτων στα πόδια

Πολλοί άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα παρόμοιο πρόβλημα, και γίνεται μια πλήρης έκπληξη για αυτούς όταν σε μια ωραία στιγμή ανακαλύπτουν ότι έχουν εμφανιστεί τέτοια εξογκώματα. Οι λόγοι που προκάλεσαν την εμφάνιση εξογκωμάτων και σφραγίδων αναφέρθηκαν παραπάνω. Από την άλλη, υπάρχουν τρόποι για να μην αντιμετωπίσουμε ένα ήδη υπάρχον φαινόμενο, αλλά να το αποτρέψουμε. Η πρόληψη του βλαισού του ποδιού πρέπει να γίνεται πρώτα από όλα σε σωστά επιλεγμένα, άνετα και υψηλής ποιότητας παπούτσια. Είναι επιθυμητό αν είναι παπούτσια χωρίς τακούνι και με καλό μπλοκ. Εάν οι γυναίκες δεν μπορούν να περπατούν συνεχώς με παπούτσια πλατφόρμα, τότε αξίζει να επιλέξετε ένα σταθερό τακούνι που φτάνει το πολύ τα 6 εκ. Επιπλέον, τα παπούτσια με πολύ στενό δάχτυλο είναι ο εχθρός για τα γυναικεία πόδια. Δεν αφήνει τα δάχτυλα να κινηθούν, συμπιέζει όχι μόνο τις αρθρώσεις, αλλά και τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα να σταματήσει η ροή στο πόδι και να μουδιάσει. Είναι επίσης πολύ επιθυμητό τόσο το εσωτερικό όσο και το πάνω μέρος των παπουτσιών να είναι από φυσικό υλικό - δέρμα ή ύφασμα, έτσι ώστε τα πόδια να μπορούν να "αναπνέουν".

Στον κόσμο, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από το γεγονός ότι έχουν παραμορφώσεις στο ένα ή και στα δύο πόδια, που ονομάζονται ευρέως οστά ή εξογκώματα. Για την αντιμετώπισή τους προσφέρονται πολλές συνταγές, αλλά πριν προχωρήσετε στην εφαρμογή τους στην πράξη, είναι χρήσιμο να μάθετε τι είναι - εξογκώματα στα πόδια, από πού προέρχονται.

Πρώτα απ 'όλα, θα ήθελα να σημειώσω ότι αυτό δεν είναι απλώς ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά εξακολουθεί να είναι μια ασθένεια. Ούτε καν ένα. Τα απεχθή εξογκώματα μπορεί να είναι αποτέλεσμα ουρικής αρθρίτιδας, οστεοαρθρίτιδας και βλαισόςαρθρώσεις αντίχειρα. Φυσικά, κάθε μία από αυτές τις ασθένειες έχει τις δικές της αιτίες και μεθόδους θεραπείας, αν και εξωτερικά εκδηλώνονται με τα ίδια άσχημα οστά.

Τα εξογκώματα στα πόδια που προκαλούνται από ουρική αρθρίτιδα δεν είναι τίποτα άλλο από μια πολύπλοκη ασθένεια που βασίζεται σε μια μεταβολική διαταραχή στο σώμα. Στους ασθενείς δεν απεκκρίνεται από τα νεφρά, αλλά συσσωρεύεται στο αίμα και εναποτίθεται στις αρθρώσεις. Εκτός από το σησαμοειδές οστό και τις μεταταρσοφαλαγγικές αρθρώσεις, μπορεί να εναποτεθεί οπουδήποτε, ακόμη και σε ορισμένα ανθρώπινα όργανα. Φυσικά, καμία λοσιόν δεν μπορεί να βοηθήσει εδώ, χρειαζόμαστε φάρμακα για να μειώσουμε το επίπεδο ουρικό οξύ. Διάφορες αλοιφές και βάμματα, καθώς και το συνηθισμένο ιώδιο, βοηθούν μόνο στην ανακούφιση της φλεγμονής που προκαλείται από ουρική αρθρίτιδα και πόνος.

Υπάρχουν πολλές αιτίες ουρικής αρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της συχνής πρόσληψης αλκοόλ. μεγάλες ποσότητες, ανθυγιεινός τρόπος ζωής, μη ισορροπημένη διατροφή, νευροψυχολογικές διαταραχές και κληρονομικότητα. Δυστυχώς, δεν είναι δυνατό να αποκατασταθεί πλήρως ο μεταβολισμός και έτσι να τερματιστεί οριστικά η ουρική αρθρίτιδα. Μπορείτε όμως να ελέγξετε την εκδήλωσή του τηρώντας τη σωστή διατροφή, η οποία αποκλείει την κατανάλωση αλμυρών τροφών, καπνιστών κρεάτων, καυτερών μπαχαρικών και αλκοόλ. Σε περιόδους έξαρσης, συνιστάται η χρήση λουτρών με θαλασσινό αλάτι, αφεψήματα χαμομηλιού, τσουκνίδας, φασκόμηλου, καλέντουλας. Μετά το μπάνιο, σκουπίστε τα πόδια σας και συνεχίστε πονεμένο σημείοεφαρμόστε μια αλοιφή με ένα αναλγητικό.

Μπορείτε να εφαρμόσετε χυλό από ωμές πατάτες ή συνηθισμένο άμυλο πατάτας αναμεμειγμένο με ηλιέλαιο. Επίσης, η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει τη λήψη αφεψημάτων τσουκνίδας και φύλλων μούρων για την απομάκρυνση των αλάτων από το σώμα. Εξαιρετικό αποτέλεσμα δίνει και η δίαιτα με ρύζι, κατά την οποία κάθε πρωί για πρωινό χρειάζεται να τρώτε βραστό ρύζι χωρίς αλάτι, ζάχαρη, λάδι και οποιαδήποτε άλλα συστατικά. Εάν έχει εναποτεθεί επαρκής ποσότητα αλάτων στην άρθρωση και η παραμόρφωση είναι ήδη σημαντική, χρησιμοποιείται θεραπεία κρουστικών κυμάτων, η οποία καταστρέφει και αφαιρεί τα άλατα, ακολουθούμενη από επεξεργασία λάσπης.

Τα χτυπήματα στα πόδια που προκαλούνται από την άρθρωση συνδέονται συνήθως με συγγενή πλατυποδία, συγγενείς παραμορφώσεις και συχνή χρήση στενών ή στενών παπουτσιών και ψηλοτάκουνων. Ταυτόχρονα, στρέφεται προς τα μέσα και η άρθρωση αρχίζει να διογκώνεται, σχηματίζοντας ένα χτύπημα. Σε επαφή με παπούτσια, ιδιαίτερα σκληρά, εμφανίζονται πόνοι στη στραβή άρθρωση, φλεγμονώνεται. Εάν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, ο αντίχειρας μπορεί να λυγίσει τόσο πολύ που θα βρεθεί στα γειτονικά δάχτυλα. Η άρθρωση μπορεί να κινηθεί τόσο πολύ που ακόμη και η χειρουργική επέμβαση δεν θα επιστρέψει το πόδι κανονική θέα, ΕΝΑ εύκολο για έναν άνθρωποβάδισμα.

Πώς να αφαιρέσετε τα χτυπήματα στα πόδια σε τέτοιες περιπτώσεις; Υπάρχουν πολλές συμβουλές και συνταγές. Ίσως, εάν η ασθένεια βρίσκεται στο αρχικό στάδιο και το εξόγκωμα είναι μικρό, η εφαρμογή χολής ζώων και πτηνών, κερί μέλισσας, πρόπολης στην πάσχουσα περιοχή σε συνδυασμό με συνεχή (ακόμη και στα παπούτσια) χρήση διορθωτικού επίδεσμου και χρήση φαρδιών μαλακών παπουτσιών. δώσει ορισμένα αποτελέσματα. Εάν η παραμόρφωση των αρθρώσεων είναι ήδη σημαντική, όλα τα βάμματα και οι λοσιόν μπορούν μόνο να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής. Η αποτελεσματική θεραπεία πραγματοποιείται μόνο με χειρουργική επέμβαση και σε ορισμένες περιπτώσεις, οι χειρουργοί εισάγουν ακτίνες στις αρθρώσεις των στραβά δακτύλων και τα παρακείμενα δάχτυλα συγκρατούνται στη θέση τους με ειδικές βίδες. Αυτή η λειτουργία είναι πολύ περίπλοκη. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να επικοινωνήσετε με ορθοπεδικούς στο αρχικό στάδιο της νόσου.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παραμόρφωση της άρθρωσης εξελίσσεται σε οστεοαρθρίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, παραμορφώσεις συμβαίνουν όχι μόνο στις αρθρώσεις, αλλά και οστικό ιστό. Αυτή η ασθένεια είναι πιο συχνή σε χοντροί άνθρωποικαι στους ηλικιωμένους, αν και μπορεί να εμφανιστεί σε αρκετά νεαρή ηλικία. Προκαλείται από έλλειψη ιχνοστοιχείων στο σώμα, επίκτητες ή συγγενείς ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων, τακτική υποθερμία, κακώσεις αρθρώσεων, επεμβάσεις σε αυτά, τοξίνες.

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζετε τέτοια χτυπήματα στα πόδια υπό την επίβλεψη γιατρού. Είναι μεταχειρισμένα ιατρικές μεθόδους, θεραπεία με λέιζερ, λασποθεραπεία, οξυγονοθεραπεία και άλλα. Από την παραδοσιακή ιατρική, μπορείτε να πάρετε συνταγές που ανακουφίζουν από τον πόνο, το πρήξιμο, την ερυθρότητα γύρω από τα εξογκώματα. Εάν ο γιατρός προτείνει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεσή του, δεν χρειάζεται να αρνηθείτε. Η επέμβαση στις περισσότερες περιπτώσεις δεν περιορίζεται σε μια απλή αποκοπή του οστού. Επιπλέον, ο χειρουργός τοποθετεί τις αρθρώσεις στη θέση τους, τις στερεώνει στην επιθυμητή θέση, ευθυγραμμίζει το παραμορφωμένο πόδι.

Σε κάθε περίπτωση, εάν έχετε εξογκώματα στα πόδια σας, η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό γιατρό και προσδιορίσετε την αιτία εμφάνισής τους. ΕΝΑ γενικές συστάσειςαποτελείται από τη φθορά άνετα παπούτσια, V κατάλληλη διατροφήκαι καθημερινή ρουτίνα. Είναι αδύνατο να κάνετε κατάχρηση αλκοόλ, είναι απαραίτητο να αποφύγετε διάφορους τραυματισμούς στα πόδια και τα πόδια.

Το όνομα της ασθένειας hallux valgus (Hallux valgus) μπορεί να πει λίγα ακόμα και σε όσους πάσχουν από αυτήν. Αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται με την ανάπτυξη οστών, ή εξογκώματα στα πόδια και επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες παρά τους άνδρες. Αυτό το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα γνωστό στους οπαδούς των μοντέλων παπουτσιών με στενά δάχτυλα και ψηλά τακούνια, και ξεκινώντας από την ηλικία των 30 ετών, πολλοί από αυτούς έχουν χτυπήματα στα πόδια τους. Πώς να αντιμετωπίσετε αυτή την πάθηση θα είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουν όσοι έχουν πλατυποδία, καθώς αυτοί οι άνθρωποι κινδυνεύουν επίσης να αναπτύξουν εξογκώματα.

Εάν πρέπει να μείνετε στα πόδια σας για πολλή ώρα, όταν επιστρέψετε στο σπίτι, μην ξεχάσετε να κάνετε μασάζ. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν είστε ντυμένοι το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας και δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε μερικές κινήσεις με τα δάχτυλα των ποδιών σας.

Για να ξεκινήσετε, τρίψτε τα πόδια σας με το χέρι σας, καταβάλλοντας περισσότερη προσπάθεια στην περιοχή του άρρωστου οστού και, στη συνέχεια, ακολουθήστε μερικά απλά κόλπα:

Δεδομένου ότι η άρθρωση με το διευρυμένο εξόγκωμα βρισκόταν σε σταθερή θέση με το παπούτσι καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, το μασάζ μπορεί να προκαλέσει πόνο. Προσπάθησε να το αντέξεις και μετά από λίγο θα νιώσεις ανακούφιση.

Θεραπεία με βαλγικό νάρθηκα

Το ελαστικό είναι μια επικάλυψη επίδεσμου για το μεγάλο δάχτυλο και μέρος του ποδιού και μπορεί να είναι διαφορετικού σχεδίου. Με τη βοήθεια ενός ειδικού συνδετήρα ή διαστολέα, το δάκτυλο μαζεύεται στο πλάι και στερεώνεται στη σωστή θέση σε σχέση με το πόδι. Εάν το εξόγκωμα είναι πολύ διευρυμένο και οι αλλαγές στη θέση της άρθρωσης είναι σημαντικές, η διόρθωσή του στην αρχή της θεραπείας είναι μερικά χιλιοστά. Με την πάροδο του χρόνου, το κούμπωμα σφίγγεται περισσότερο, αποτρέποντας την απόκλιση του αντίχειρα και σταδιακά αποκαθίσταται η θέση του. Εάν η ασθένεια δεν ξεκινήσει, το πρώτο θετικά αποτελέσματαθα εμφανιστεί σε δύο εβδομάδες.

Ταυτόχρονα με το χτύπημα, μια ειδική συσκευή που συνδέεται με το ελαστικό ευθυγραμμίζει το τόξο της εγκάρσιας καμάρας του ποδιού. Μπορείτε να φορέσετε ένα ελαστικό στο σπίτι και στη δουλειά - δεν παρεμβαίνει στο να φοράτε παπούτσια, είναι ελαστικό και είναι κατασκευασμένο από υλικά που δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Αντενδείξεις για τη χρήση νάρθηκα βαλγού:

• Η παρουσία τραυμάτων, ουλών ή δερματικών εξανθημάτων στην περιοχή του οστού.
• Αρθρίτιδα, ρευματισμοί;
• Διαβήτης;
• Πρήξιμο των αρθρικών και μυϊκών ιστών.
• Αγκύλωση των αρθρώσεων.

Δεδομένου ότι μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει τη φύση της νόσου, μπορείτε να φορέσετε έναν νάρθηκα βαλγού μόνο μετά από ιατρική συμβουλή.

Ιατρική περίθαλψη

Η θεραπεία των εξογκωμάτων στα πόδια με φάρμακα καταλήγει στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην ανακούφιση από τον πόνο. Στεροειδή φάρμακα(για παράδειγμα, kenalog, diprospan και hydrocortisone) χορηγούνται τοπικά, αλλά αυτό γίνεται μία φορά ή, σε ειδικές περιπτώσεις, δύο φορές, αλλά με διάλειμμα πολλών ημερών. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν φάρμακα για την αποκατάσταση του μεταβολισμού στο σώμα, αλλά αυτό πρέπει να το αποφασίσει ο γιατρός με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης.

Χειρουργική θεραπεία

Η επέμβαση για την εξάλειψη του οστού στον αντίχειρα εκτελείται μόνο όταν όλες οι άλλες μέθοδοι δεν είναι αποτελεσματικές. Η ουσία της επέμβασης είναι ότι μέσω μιας τομής στην περιοχή του εξογκώματος, ο γιατρός διορθώνει τη θέση του τένοντα και διορθώνει την πλατυποδία, σχηματίζοντας την καμάρα του ποδιού. Αυτές οι ενέργειες βοηθούν να απαλλαγείτε από το χτύπημα και να ευθυγραμμίσετε τη θέση του αντίχειρα. Χρειάζονται δύο έως τρεις εβδομάδες για να αποκατασταθεί η κινητικότητα των ποδιών.
Μερικές φορές, για να μπουν τα δάχτυλα στη σωστή θέση, είναι απαραίτητο να αγγίξουμε σχεδόν όλους τους συνδέσμους, τους τένοντες και τους μύες του ποδιού και στη συνέχεια γίνονται περισσότερες τομές. Η όλη επιχείρηση πραγματοποιείται υπό τοπική αναισθησίακαι τα ράμματα αφαιρούνται μετά από 5 ημέρες.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, το οστό αφαιρείται, το οποίο στη συνέχεια στερεώνεται με μεταλλικούς συνδετήρες. Αλλά και σε αυτή την περίπτωση, η περίοδος αποκατάστασης διαρκεί μόνο περίπου δύο εβδομάδες.

Αντενδείξεις για χειρουργική επέμβαση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση αντενδείκνυται. Για παράδειγμα, ένας ηλικιωμένος ασθενής υποφέρει κακή πήξηαίμα ή λειτουργικότηταοι ιστοί του έχουν σπάσει. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απομένει μόνο η διατήρηση της σταθερότητας της υγείας με συντηρητικές μεθόδους, στο βαθμό που αυτό είναι εφικτό στην κατάστασή του. Εξαιτίας φλεγμονώδεις διεργασίεςστις αρθρώσεις, η επέμβαση μπορεί επίσης να καθυστερήσει μέχρι να αφαιρεθεί η υποτροπή.

Λαϊκές μέθοδοι

Συχνά η φλεγμονή αφαιρείται με λαϊκές θεραπείες τοπική χρήση: κομπρέσες, τρίψιμο και αλοιφές. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίζουν τον πόνο, αλλά δεν μπορούν να θεραπεύσουν τη δυσμορφία του βλαισού του ποδιού. Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προσωρινή ή βοηθητικό μέτροσε συνδυασμό με άλλες μεθόδους:

Πρέπει να θυμόμαστε ότι, ανακουφίζοντας τον πόνο λαϊκές μεθόδουςθεραπεία, είναι αδύνατο να σταματήσει η ανάπτυξη της νόσου, επομένως η φαινομενική θεραπεία μπορεί να είναι παραπλανητική και χάνεται ο χρόνος για αποτελεσματικά μέτρα.

Πρόληψη εξογκωμάτων στα πόδια

Τα άτομα με πλατυποδία μπορούν να επιλέξουν να φορέσουν ορθοπεδικά παπούτσια ή να χρησιμοποιήσουν ορθοπεδικούς πάτους, ημιπάτους και προφυλακτικούς θλιμμένους που μειώνουν το φορτίο στις αρθρώσεις. Σταματήστε τη διαδικασία ανάπτυξης μπουμπουκιών και ευθυγραμμίστε τα δάχτυλά σας πρώιμα στάδιαΟι ασθένειες μπορούν να γίνουν χρησιμοποιώντας ειδικούς δακτυλίους σιλικόνης και διαστολείς στα δάχτυλα.

Τα πόδια μας δουλεύουν σχεδόν κάθε μέρα και κάποιοι ξοδεύουν κυριολεκτικά όλη την ημέρα σε αυτά. Και τέτοια βαριά φορτία δεν περνούν χωρίς ίχνος, μπορούν να προκαλέσουν κάποια δυσλειτουργία των άκρων. Τα πόδια μας παίζουν ιδιαίτερο ρόλο, παρέχοντας υποστήριξη.

Και πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν από πρώτο χέρι ένα τέτοιο πρόβλημα όπως τα χτυπήματα στα πόδια τους. Και γιατί εμφανίζονται; Και μπορούν να αντιμετωπιστούν;

Τα χτυπήματα στα πόδια είναι ένα πολύ, πολύ κοινό πρόβλημα. Στην ιατρική, αυτή η κατάσταση αναφέρεται ως παραμόρφωση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού.

Τις περισσότερες φορές, σχηματίζονται προεξοχές στο ωραίο φύλο, το οποίο οφείλεται περισσότερο στο γεγονός ότι στους άνδρες η μυϊκή συσκευή είναι ισχυρότερη και καλύτερα ανεπτυγμένη (αλλά υπάρχουν ορισμένες άλλες επιβαρυντικές περιστάσεις).

Το πόδι έχει μια μάλλον πολύπλοκη δομή. Αποτελείται από 25 οστά, όλα μπορούν να χωριστούν σε 3 μέρη: μετατάρσιο, ταρσό και φάλαγγες. Μεταξύ τους, τα οστά συνδέονται με πολλούς συνδέσμους που σχηματίζουν καμάρες. Αν οι καμάρες είναι πεπλατυσμένες, τότε μιλάνε για πλατυποδία.

Σε αυτή την κατάσταση, το πόδι δεν μπορεί πλέον να εκτελέσει πλήρως τις βασικές του λειτουργίες, γεγονός που επιβαρύνει πολύ τα οστά. Αυτοί, με τη σειρά τους, μπορούν να μετατοπιστούν (δεν υπάρχουν σύνδεσμοι μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης φάλαγγας). Τα εξογκώματα στα πόδια είναι μέρος του μετατοπισμένου οστού του αντίχειρα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τις περισσότερες φορές ο βλαισός κοιλιακός είναι συνέπεια άλλων παθολογιών και προβλημάτων. Συχνά αναπτύσσεται λόγω της εγκάρσιας πλατυποδίας.

Άλλες καταστάσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν ανάπτυξη: δάχτυλα σε σχήμα σφυριού, καλαμπόκι ή καλαμπόκι, ένα καρφί που έχει αναπτυχθεί προς τα μέσα και ούτω καθεξής.

Συνολικά, υπάρχουν τρία στάδια καμπυλότητας βαλγού:

• Στο πρώτο στάδιο, απόκλιση του αντίχειρα από μετατάρσιος(ενώνεται με τη φάλαγγα του δακτύλου) είναι περίπου 10-15 μοίρες.
• Στο δεύτερο στάδιο, μια τέτοια απόκλιση είναι 15-20 μοίρες.
• Το τρίτο στάδιο είναι το πιο σοβαρό και σχεδόν μη αναστρέψιμο. Η απόκλιση είναι 30 μοίρες, μερικές φορές περισσότερο.

Αιτίες προσκρούσεων

Λοιπόν, τι μπορεί να προκαλέσει εξογκώματα στα πόδια; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη αυτής της πάθησης. Παραθέτουμε μερικά από αυτά:

1. Πλατυποδία. Μια τέτοια ασθένεια ελλείψει μέτρων στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγεί σε καμπυλότητα του αντίχειρα.
2. Φορώντας άβολα παπούτσια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτή την παθολογία. Μόνο αυτοί μπορούν να φορούν παπούτσια με υπερβολική στενή μύτηκαι πολύ ψηλά τακούνια. Το γεγονός είναι ότι η άνοδος (ιδιαίτερα σημαντική) του ποδιού οδηγεί στο γεγονός ότι αυξάνεται το φορτίο στο μπροστινό μέρος του. Οι σύνδεσμοι εξασθενούν, το δάχτυλο αρχίζει να αποκλίνει.
3. Τα μεγάλα φορτία οδηγούν επίσης σε αυτή την καμπυλότητα. Αυτή η πάθηση εμφανίζεται συχνά σε άτομα των οποίων τα επαγγέλματα συνδέονται στενά με τη συνεχή ή παρατεταμένη παραμονή στα πόδια τους (πωλητές, μαέστροι, ταχυμεταφορείς).
4. Το υπερβολικό σωματικό βάρος είναι ένας αρνητικός παράγοντας που προκαλεί σημαντική αύξηση του φορτίου στα πόδια.
5. Μια τέτοια καμπυλότητα μπορεί να προκληθεί από συνθήκες στις οποίες το ασβέστιο αποβάλλεται από το σώμα ή η απορρόφησή του είναι ανεπαρκής. Αυτό συμβαίνει συχνά σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της κύησης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς και κατά την εμμηνόπαυση. Ορμονικές διαταραχέςείναι επίσης αρνητική επιρροή.
6. Σημαντικό ρόλο παίζει ο κληρονομικός παράγοντας.
7. Μια πάθηση όπως η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό εξογκωμάτων. Με αυτή την ασθένεια, τα άλατα δεν απεκκρίνονται, αλλά εναποτίθενται στις αρθρώσεις, οδηγώντας σε φλεγμονή και επιδείνωση της κινητικότητάς τους.
8. Η αιτία της εμφάνισης κυρτών περιοχών μπορεί να είναι η αρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα. Οι αρθρώσεις θα ερεθιστούν και θα διευρυνθούν. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, τα χτυπήματα θα εμφανιστούν όχι μόνο στα πόδια, αλλά και στα δάχτυλα.
9. Οστεοαρθρίτιδα, στην οποία εκφυλιστικές αλλαγέςστους ιστούς του χόνδρου, μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση προσκρούσεων.

Εκδηλώσεις

Ας παραθέσουμε μερικά πιθανά συμπτώματαπου μπορεί να συνοδεύει αυτήν την κατάσταση:

• Εμφανίζεται ένα εξόγκωμα στο πλάι του αντίχειρα (ακριβώς από κάτω). Επί αρχικά στάδιαείναι μικρό και ελάχιστα αισθητό, αλλά ήδη αισθητό, ειδικά όταν φοράτε και επιλέγετε παπούτσια. Στη συνέχεια, το εξόγκωμα αυξάνεται σε μέγεθος και αρχίζει να διογκώνεται έντονα.
• Καθώς το εξόγκωμα μεγαλώνει, εμφανίζεται πόνος. Εντείνονται μετά από φορτίσεις στα πόδια και είναι αρκετά δυνατά. Σε ασθένειες των αρθρώσεων (αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα), ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε ηρεμία (για παράδειγμα, τη νύχτα) ή μετά από μακρά απουσία πίεσης στα πόδια (το πρωί ή μετά την ανάπαυση).
• Ο αντίχειρας μπορεί να μετακινηθεί στον επόμενο, πρακτικά να τον βρει. Σε σοβαρές περιπτώσεις, παραμορφώνονται και τα παρακείμενα δάκτυλα. Το μεγάλο πηγαίνει κάτω από αυτά, και υψώνονται, λυγίζουν και βρίσκονται πάνω από το μεγάλο.
• Στο παθήσεις των αρθρώσεωναναπτύσσεται φλεγμονή, η οποία μπορεί να είναι αισθητή εξωτερικά. Έτσι, για παράδειγμα, με την ουρική αρθρίτιδα, η περιοχή της πύκνωσης διογκώνεται έντονα, αυξάνεται σε μέγεθος, γίνεται κόκκινη, γίνεται ζεστή στην αφή και εξαιρετικά επώδυνη κατά την ψηλάφηση.

Πώς να αναγνωρίσετε το πρόβλημα: σωστή διάγνωση

Για να αντιμετωπίσετε σωστά και αποτελεσματικά τα χτυπήματα στα πόδια, πρέπει να μάθετε γιατί ακριβώς εμφανίστηκαν. Τα διαγνωστικά θα βοηθήσουν σε αυτό.

Εδώ είναι οι μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν:

1. Σίγουρα θα γίνει ακτινογραφία. Η εικόνα θα δείχνει καμπυλότητα και εστίες φλεγμονής.
2. Η φυτογραφία με υπολογιστή είναι μια μέθοδος που σας επιτρέπει να τραβήξετε μια φωτογραφία του ποδιού (βρίσκεται σε ειδική πλατφόρμα) και να εντοπίσετε αποκλίσεις στη θέση του.
3. Ένας έμπειρος ειδικός με τη βοήθεια μιας επιθεώρησης θα είναι σε θέση να εκτιμήσει την κατάσταση, ειδικά χρησιμοποιώντας ειδικά όργανα μέτρησης.

Τι να κάνω?

Μπορούν να αντιμετωπιστούν τα χτυπήματα στα πόδια; Εάν αυτό δεν γίνει, τότε το πόδι απλά δεν θα μπορεί να λειτουργήσει κανονικά.

Ισχύουν διάφορες μεθόδουςαντιμετώπιση προβλημάτων αυτού του προβλήματος:

• Το μασάζ βοηθά επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ενίσχυση του μυϊκού συστήματος. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη, επομένως είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ.
• Είναι εξαιρετικά σημαντικό να φοράτε τα σωστά παπούτσια. Καλό είναι να επιλέξετε ή να φτιάξετε κατά παραγγελία ορθοπεδικούς πάτους. Απορρίψτε τα στενά παπούτσια με τακούνια, το ύψος των οποίων είναι μεγαλύτερο από 4-5 εκατοστά (αλλά αντενδείκνυται επίσης μια εντελώς επίπεδη σόλα, δεν θα εξασφαλίσει τη σωστή θέση του ποδιού).
• Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί ειδικές συσκευές. Αυτά μπορεί να είναι μαξιλαράκια που πρέπει να τοποθετηθούν μεταξύ του δακτύλου και του παπουτσιού ή μεταξύ των δακτύλων. Χρησιμοποιούνται επίσης ειδικές μανσέτες (συχνά είναι κατασκευασμένες από καουτσούκ). Καλύπτουν σφιχτά το μπροστινό μέρος του ποδιού και είναι εξοπλισμένα με έναν κύλινδρο, ο οποίος βρίσκεται κάτω από τα μεσαία οστά του μεταταρσίου και τους παρέχει προστασία.
• Συχνά χρησιμοποιούνται μέθοδοι φυσικοθεραπείας: φωνοφόρηση, ηλεκτροφόρηση και άλλες.
• Σε σοβαρές περιπτώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι λειτουργίας, αλλά όλες περιλαμβάνουν μόνο μερικούς τρόπους επίλυσης του προβλήματος. Οι επεμβάσεις μπορούν να γίνουν σε οστά (αφαιρούνται οι αναπτύξεις) ή σε απαλά χαρτομάντηλα. Στην τελευταία περίπτωση, οι σύνδεσμοι μπορούν να κοπούν, να ενισχυθούν και να συνδεθούν. Χρησιμοποιούνται επίσης συνδυασμένες μέθοδοι.
• Μεταχειρισμένα και λαϊκές θεραπείες. Για παράδειγμα, τα λουτρά με αλάτι και οι λοσιόν είναι αποτελεσματικά. Και μπορείτε επίσης να εξαλείψετε τα χτυπήματα στα πόδια σας με κομπρέσες τριμμένης πατάτας.

Τα πόδια σας να είναι υγιή!

Τι είναι τα χτυπήματα στα πόδια;

Μιλώντας για εξογκώματα στα πόδια, σημαίνει αύξηση των οστών στο πόδι. Αυτό δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και σοβαρή περίστασηδείτε έναν ορθοπεδικό γιατρό. Ένα άλλο όνομα αυτής της παθολογίας είναι η παραμόρφωση του βαλβίου του μεγάλου δακτύλου. Ο αντίχειρας αποκλίνει στο εσωτερικό του ποδιού, δίνοντας σε ένα άτομο πολλά προβλήματα - από την ταλαιπωρία και την αδυναμία να φορέσετε τα αγαπημένα σας παπούτσια μέχρι τον έντονο πόνο που παρεμβαίνει στον κανονικό τρόπο ζωής. Σε αυτή την περίπτωση, δεν επηρεάζονται μόνο τα οστά, αλλά και οι σύνδεσμοι και οι τένοντες.

Αιτίες εξογκωμάτων στα πόδια

Τα αίτια των εξογκωμάτων στα πόδια είναι πολλές άλλες παθολογίες, μεταξύ των οποίων είναι η θυλακίτιδα, οι εξοστώσεις, οι αρθρώσεις των μεταταρσοφαλαγγικών αρθρώσεων ή, πιο χαρακτηριστικά, η εγκάρσια πλατυποδία. Έχει σημειωθεί ότι η ανάπτυξη του βλαισού χαλκού επηρεάζεται επίσης από γενετικούς παράγοντες, διαταραχές στη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος και. Αξιοσημείωτο είναι ότι τα ακατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια μπορούν επίσης να κάνουν κακό στον ιδιοκτήτη τους. Η «ομάδα κινδύνου» περιλαμβάνει, πρώτα απ 'όλα, παπούτσια με ψηλά τακούνια και με στενό δάχτυλο: το φορτίο στο πόδι κατανέμεται άνισα, με αποτέλεσμα να παραμορφώνεται το πρόσθιο τμήμα του και να εμφανίζεται αρθροπάθεια της άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου. Τα αίτια του βλαισού χαλκού περιλαμβάνουν επίσης διάφορους τραυματισμούς της κνήμης και του ποδιού, γενετικές ανωμαλίες ή τις συνέπειες σοβαρών νευρομυϊκών παθήσεων (πολιομυελίτιδα, εγκεφαλική παράλυση).

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ανιχνεύσετε έγκαιρα το αναδυόμενο εξόγκωμα και να συμβουλευτείτε γιατρό, γιατί από αυτό εξαρτάται η επιτυχής έκβαση της θεραπείας. Διαφορετικά, θα εμφανιστεί πόνος, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση ή το άτομο θα χωλώσει.

Η εξέταση γίνεται από ορθοπεδικό. Συνήθως είναι απαραίτητο να κάνετε μια ακτινογραφία του ποδιού, η οποία σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε την παραμόρφωση, τον βαθμό και πιθανή συνοδευτικές ασθένειες(, κύστεις, άσηπτη νέκρωση, φλεγμονή του περιόστεου κ.λπ.)

Βρήκατε κάποιο λάθος στο κείμενο; Επιλέξτε το και μερικές ακόμη λέξεις, πατήστε Ctrl + Enter

Συμπτώματα εξογκωμάτων στα πόδια

Ποια είναι τα αρκετά σοβαρά συμπτώματα που απαιτούν άμεση επίσκεψη στον ορθοπεδικό; Πρώτα απ 'όλα, αυτός είναι ο σχηματισμός ενός εξογκώματος στην περιοχή της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο πρήξιμο και την ερυθρότητα κοντά στον αντίχειρα (στη βάση του). Μπορεί επίσης να υπάρχει πάχυνση του δέρματος, εμφάνιση κάλων ή δυσάρεστη πόνος. Ένα εξόγκωμα εμφανίζεται όταν η κεφαλή του μεταταρσίου γίνεται διογκωμένη και το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού αποκλίνει προς τα έξω. Αυτή η περιοχή του ποδιού συμπιέζεται από τα παπούτσια, γεγονός που προκαλεί ταλαιπωρία και πόνο.

Αντιμετώπιση εξογκωμάτων στα πόδια

Για την αντιμετώπιση των εξογκωμάτων στα πόδια, είναι απαραίτητη η χρήση στοχευμένων ορθοπεδικών συσκευών, που περιλαμβάνουν ειδικούς πάτους, κυλίνδρους, γραβάτες και στηρίγματα καμάρας. Συνιστώνται επίσης ζεστά ποδόλουτρα, μασάζ και φυσιοθεραπεία. Η παραδοσιακή ιατρική βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή των οστών. Για αυτό, γίνονται κομπρέσες, εφαρμόζονται λοσιόν, σύρονται δίχτυα με ιώδιο κ.ο.κ.

Ιδιαίτερη προσοχή αξίζει η χειρουργική θεραπεία, η οποία συχνά γίνεται αντικείμενο διαμάχης. Οταν συντηρητικές μεθόδουςοι θεραπείες καθίστανται αναποτελεσματικές, πραγματοποιείται χειρουργική διόρθωση της παραμόρφωσης του ποδιού, η οποία δίνει ένα καλό αισθητικό αποτέλεσμα. Η άκρη της παραμορφωμένης άρθρωσης αποκόπτεται, η άρθρωση στερεώνεται με πλάκες, βίδες, σύρμα και ράμματα. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται εξωστεκτομή. Αλλά αυτή η επέμβαση δεν αποτρέπει την εμφάνιση υποτροπής της νόσου, εξάλλου μετεγχειρητική περίοδομπορεί να είναι πολύ επώδυνη και χρονοβόρα: από δύο έως έξι μήνες, ο ασθενής είναι υποχρεωμένος να περιορίσει το φορτίο στο πόδι, γεγονός που μειώνει την ικανότητά του να εργαστεί. Είναι επίσης δυνατό να αναπτυχθεί μετεγχειρητικές επιπλοκές(λοιμώξεις μαλακών ιστών, αιμορραγία, μετατόπιση θραυσμάτων οστών κ.λπ.)

Για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα, θα πρέπει προληπτικά μέτρα. Πρώτα απ 'όλα, είναι επιτακτική ανάγκη να εγκαταλείψετε τα στενά, άβολα παπούτσια, να κάνετε γυμναστική για τα πόδια, να κάνετε μασάζ και να περπατάτε ξυπόλητοι σε ανώμαλες επιφάνειες. Αυτό θα αυξήσει τον τόνο των μυών του ποδιού, αποτρέποντας την ανάπτυξη εγκάρσιας πλατυποδίας και αρθρίτιδας.