De fumar. El efecto de la nicotina en el cuerpo de un adolescente. Fumar en adolescentes: los peligros de los pasatiempos no infantiles

El tabaquismo entre adolescentes es un grave problema moderno que requiere soluciones urgentes a nivel estatal y público.

Según las estadísticas, el tabaquismo entre los adolescentes ocupa una de las primeras posiciones entre problemas modernos la generación más joven. La edad inicial para fumar es de 7 a 10 años, pero cada año el límite de edad disminuye. La mayoría de los fumadores son estudiantes de secundaria de entre 14 y 16 años.

Los escolares obtienen principalmente de manera fraudulenta dinero de sus padres y familiares para comprar cigarrillos. Como resultado, las relaciones familiares se deterioran y surgen graves conflictos.

El tabaquismo adolescente afecta a varios segmentos de la población, no sólo a los niños de familias desfavorecidas, sino también a los adolescentes ricos y socialmente protegidos.

Actualmente, en Rusia están en vigor varias leyes y se están preparando nuevos proyectos de ley para limitar el acceso de los adolescentes a los productos de tabaco, pero la mayoría de las leyes se implementan de manera extremadamente ineficaz en la práctica.

El efecto de la nicotina en un organismo en crecimiento es negativo, ralentiza los procesos de crecimiento, reduce la inmunidad y causa muchas enfermedades graves. Para resolver el problema del tabaquismo entre los adolescentes, es necesario endurecer la legislación antitabaco, así como implementar constantemente medidas preventivas en instituciones educativas y de entretenimiento, en los medios de comunicación y en la televisión.

Razones para que los adolescentes fumen

Las principales razones por las que los adolescentes fuman son:

deseo de convertirse en adultos;
imitación de compañeros y camaradas mayores;
deseo de ganar autoridad;
imitación de adultos, padres y familiares;
ambiente familiar negativo;
problemas psicológicos;
problemas de adaptación social, relaciones y comunicación;
crisis adolescente de desarrollo emocional y físico;
imitación de héroes de la pantalla, personajes de los medios y la televisión;
depresión.

El tabaquismo entre adolescentes se está convirtiendo poco a poco no sólo en un medio imaginario para resolver un determinado problema, sino también en un hábito nocivo y en una necesidad de nicotina, que es un veneno neutrópico que provoca cambios patologicos y enfermedad.

El daño del tabaquismo adolescente

Numerosos internacionales investigación médica estableció el grave daño del tabaquismo para los adolescentes. Tasa de mortalidad de las personas que comenzaron a fumar en adolescencia, varias veces mayor que en los fumadores adultos.

El daño del tabaquismo en los adolescentes se manifiesta en graves procesos patológicos, que provocan pérdida de memoria, reducen el tono muscular y perjudican la audición y la visión.

Los alquitranes de nicotina se están diluyendo células nerviosas, causan fatiga, reducen la actividad cerebral y también reducen la percepción visual del color.

Con el tabaquismo constante en los adolescentes, ya desde las primeras semanas de consumo de nicotina, comienza el lagrimeo, aparecen hinchazón y enrojecimiento de los ojos. Posteriormente, fumar provoca inflamación crónica nervio óptico, aumento de la sensibilidad a la luz y desprendimiento de retina.

El grave daño del tabaquismo en los adolescentes es la aparición de enfermedades graves de los sistemas digestivo, nervioso, cardiovascular, respiratorio y genitourinario.

Los niños cuyas madres comenzaron a fumar en la adolescencia presentan patologías tanto posnatales como relacionadas con la edad. El desarrollo de estos niños es lento y también sufren graves enfermedades hereditarias, a menudo nacen con demencia y defectos cardíacos.

El daño del tabaquismo en los adolescentes es una poderosa depresión del sistema nervioso central y del cerebro. Además, como resultado de la exposición a sustancias tóxicas de los productos del tabaco, el funcionamiento de glándula tiroides, aumenta la frecuencia cardíaca, aparecen irritabilidad, aumento de la sed y sudoración.

El tabaquismo adolescente genera problemas sistema endocrino, disfunción del músculo cardíaco y espasmos vasculares. La carga sobre el corazón aumenta y, con el tiempo, los vasos pierden elasticidad y fuerza.

Los estudios científicos han demostrado que fumar entre los adolescentes conduce a una disminución actividad cerebral, violaciones del régimen de trabajo y descanso, incapacidad para percibir material educativo, pérdida de habilidades creativas y atléticas.

Componentes venenosos humo de tabaco provocar dolores de cabeza, migrañas repentinas, reducir la resistencia y el rendimiento, la coordinación y las habilidades motoras.

Los científicos europeos han determinado el impacto negativo del tabaquismo en el desarrollo de los órganos genitales. Las niñas tienen graves alteraciones en el desarrollo de las glándulas mamarias y problemas con ciclos menstruales. En el futuro, es probable que tanto los niños como las niñas sufran infertilidad. Para reducir la probabilidad de patologías y enfermedades graves, los adolescentes deben dejar de fumar inmediatamente.

Fumar es el flagelo de la sociedad moderna, donde reinan la accesibilidad y la permisividad. La mayoría de los fumadores empedernidos probaron su primer cigarrillo en la adolescencia. Según estudios estadísticos, uno de cada cuatro adolescentes tiene el dañino hábito de fumar. Este problema ha afectado no sólo a Rusia, sino a todos los países del mundo.

El tabaquismo pertenece a la clase de drogadicción doméstica y no se diferencia mucho en su formación y mecanismos de la drogadicción o el alcoholismo. En gran medida, la raíz del problema radica en la propia edad, porque el período de la vida de 12 a 16 años es la etapa más difícil de la vida.

En casi todos los países se está intentando suprimir legislativamente este problema mediante la introducción de sanciones administrativas y penales por la venta de productos de tabaco a menores. Pero si un niño no puede comprarse cigarrillos por sí mismo, ¿de dónde vienen datos tan terribles? El 25% de los niños de 12 a 19 años son adictos a la nicotina.

Sobre la adolescencia

Para comprender completamente a los niños que fuman y también ayudarlos, conviene profundizar en las particularidades de este período de edad. La adolescencia es el período más difícil en la vida de una persona, asociado a muchos cambios, tanto personales como psicológicos y fisiológicos: En primer lugar, cabe señalar que la mayor dificultad es definirse como si ya no fuera un niño y aún no fuera un adulto. El marco que separa al adolescente de vida adulta
muy inestable, por lo que un joven (o una niña) tiene muchas preguntas a las que no puede encontrar respuestas por sí solo;
durante este período, el niño comienza a crecer y desarrollarse activamente, comienza la pubertad y la atracción por el sexo opuesto;

Por primera vez surge la pregunta: ¿soy hermosa, merezco amor? Se producen cambios en el “concepto del yo”, razón por la cual el niño se impone exigencias y estándares inflados. Por supuesto, podemos decir que la baja autoestima de un adolescente es una tendencia, pero este hecho es extremadamente difícil de experimentar. De hecho, cualquier problema, incluso el más pequeño, puede provocar una tormenta. emociones negativas

, preocupaciones y estrés, que la mayoría de las veces intentan ahogar fumando. A nivel emocional, un adolescente se siente como un adulto que se queda sin familia, vivienda, trabajo y medios de subsistencia.

Hay una gran cantidad de razones para empezar a fumar y un niño no siempre puede responder correcta y conscientemente a la pregunta de por qué empezó a fumar. Muchos chicos se consideran lo suficientemente mayores y fuman un cigarrillo para confirmarlo informalmente.

Alguien lo prueba por curiosidad, sin pensar en las consecuencias, y dado que el cuerpo se desarrolla activamente durante la pubertad, la nicotina provoca inmediatamente una dependencia fisiológica. Para algunos, un cigarrillo es suficiente para volverse seriamente adictos al tabaco.

Una parte, concretamente el 7% de los niños “adultos”, empiezan a fumar por miedo a la soledad. Fumar une a las personas; los fumadores son un gran grupo social que tiene sus propias reglas, costumbres e “ingresos”.

Sucede que si uno de los miembros de la familia fuma, el niño adopta este hábito. Sobre todo si esta persona es un ejemplo y una guía a seguir.

Fumar es una excelente manera para que un adolescente le cuente al mundo sus problemas y dificultades, que le falta algo, que no es solo un niño.

Cómo saber si un adolescente fuma De hecho, es posible que no todos los padres piensen siquiera que su hijo no está liderando en absoluto. imagen saludable

vida. Un adolescente, si quiere, puede ocultar todo al mundo exterior, sin mencionar fumar. Es muy importante descubrir a tiempo a un adolescente en un pasatiempo dañino antes de que se convierta en un hábito y conduzca a la adicción.

En primer lugar, fumar requiere apoyo financiero y un gasto excesivo de dinero de bolsillo puede indicar una compra sistemática de cigarrillos.

El conocimiento de varias marcas de cigarrillos también puede indicar que un niño ha desarrollado un mal hábito. Es poco probable que un adolescente lleve cigarrillos consigo, pero a menudo se pueden encontrar cerillas y encendedores en sus bolsillos.

El daño de fumar para los niños adolescentes. Dado que el cuerpo a esta edad aún no es fuerte, sino que, por el contrario, está en plena formación, la nicotina fácilmente ocupa una posición fuerte en el metabolismo. Para algunos, un cigarrillo es suficiente para atar su cuerpo a un hábito nocivo durante muchos años. Cuando microelementos peligrosos ingresan a los sistemas sanguíneos, que ya no funcionan de manera estable debido a crecimiento acelerado

y el desarrollo, pueden comenzar a formarse con la patología.

Fumar a una edad temprana puede causar:
enfermedades vegetativo-vasculares;
enfermedades respiratorias;
esterilidad;

Los resultados de la investigación muestran que en la producción de productos de cigarrillos se utilizan más de cuatrocientos componentes nocivos que no solo destruyen el cuerpo humano, sino que también causan una adicción grave.

Prevención del tabaquismo en adolescentes

Lo primero que debe hacer un padre es expresar una posición negativa, pero no con dureza, sino con comprensión, pero para que el niño entienda que los padres tienen una opinión clara. Debe comprender los motivos por los que su hijo dio este paso. Muchas veces detrás de esta acción se esconde insatisfacción interna, frustración de necesidades, falta de amor y atención, miedos, preocupaciones, incertidumbre y el deseo de afrontar el estrés.

El único enfoque eficaz es la conversación. No basta con convencer al adolescente, sino inspirarlo, explicarle exactamente por qué este estilo de vida es negativo.

No debe quitarle toda responsabilidad a un joven fumador; sin embargo, la mala educación no será una herramienta de influencia exitosa.

Si hay una persona en la familia que fuma, será extremadamente difícil explicar por qué mamá o papá pueden fumar, pero él no. Quizás en tal situación pueda ayudar el abandono conjunto de un mal hábito. El apoyo y el deseo mutuo de afrontar la situación serán la clave del éxito y la victoria sobre la adicción.

Cuando el problema se vuelve más grave, puede ponerse en contacto con centros especiales de tratamiento de drogas que se especializan en el tratamiento y tratamiento del tabaquismo. A menudo el tratamiento, sencillo y eficaz, no tiene restricciones de edad ni contraindicaciones.

Lo más importante es prestar atención a su hijo para poder sentir rápidamente que algo anda mal y poder ayudar adecuadamente al adolescente en un momento tan difícil para él.

Vídeo sobre por qué los adolescentes empiezan a fumar

El tabaquismo entre adolescentes es un problema común en mundo moderno. Algunos acuden a él por problemas familiares, otros intentan imitar a los adultos, muchos fuman sólo por compañía, para no destacar entre los suyos. De una forma u otra, fumar tiene un efecto devastador en un cuerpo frágil y afecta no solo la salud en general, sino también el desarrollo físico y mental.

¿Por qué los adolescentes empiezan a fumar?

La razón más popular es el deseo de no destacarse del grupo general de compañeros. El estudiante piensa que de esta forma aumenta su autoridad ante los ojos de toda la empresa. Esto hace que sea más fácil hacer nuevas amistades y no separarse de la multitud existente.

Otro rasgo común a todos los adolescentes es la curiosidad excesiva. Si los adultos fuman y les gusta tanto, entonces debemos descubrir qué es. Y las prohibiciones de los cigarrillos sólo alimentan el interés por ellos. La primera calada parece un juego y algo frívolo, pero luego el propio adolescente no se da cuenta de que ya se ha involucrado y fuma un paquete entero.

Imitar a los adultos es la tercera razón principal. Los adolescentes a menudo adoptan las trampas externas de lo que creen que muestra la "edad adulta". Por supuesto, esta posición es fundamentalmente errónea. Un adulto se define por sus acciones y la responsabilidad de sus acciones.

Mención aparte merecen las chicas. A menudo empiezan a fumar no sólo por las razones anteriores, sino también para complacer al chico o parecer a la moda. Las adolescentes piensan que sostener un cigarrillo las hace parecer mayores y más atractivas. Pero eso no es cierto.

El daño de fumar al cuerpo de un adolescente.

El daño de la nicotina para un cuerpo en crecimiento es mucho más grave que para los adultos. Las toxinas tienen un efecto más fuerte en los adolescentes y son más adictivas porque el cuerpo aún no está completamente formado. Fumar afecta a todos los sistemas del cuerpo. Los procesos de crecimiento, el desarrollo mental y sexual se ven afectados negativamente.

Efecto sobre el cerebro y el sistema nervioso.

La nicotina tiene un efecto perjudicial sobre el estado de los vasos sanguíneos, lo que provoca una alteración de la circulación sanguínea en el cerebro. La concentración y la memoria de un adolescente fumador se deterioran notablemente, lo que supone una gran desventaja para un escolar.

Además, la calidad de la visión disminuye y aumenta el riesgo de glaucoma. La nicotina también tiene un efecto destructivo sobre el estado de determinadas zonas de la corteza, lo que provoca discapacidad auditiva.

Bajo la influencia del cigarrillo, el sistema nervioso se ve muy afectado. Las consecuencias de esto son impredecibles: algunos adolescentes se vuelven demasiado emocionales y de mal genio, mientras que otros, por el contrario, se encerran en sí mismos y sufren depresión y desconfianza.

Efecto sobre la piel

La nicotina es mala para la piel. Empeora las cosas glándulas sebáceas, que ya no son ideales bajo la influencia de las hormonas. Como resultado, el adolescente alquitranado no solo se cubre de acné, sino que también sufre de sequedad excesiva de la piel.

Fumar también puede causar otros defectos, como antiestéticos manchas de la edad o un tinte amarillento y enfermizo.

Efecto sobre el corazón y los vasos sanguíneos.

Ningún fumador puede evitar problemas con el corazón y los vasos sanguíneos. Un adolescente que fuma puede experimentar las siguientes patologías:

hipertensión;
taquicardia;
espasmos vasculares;
fragilidad de los vasos sanguíneos;
placas ateroscleróticas.

Está claro que las enfermedades cardiovasculares no son algo de lo que alegrarse en una situación así. edad temprana. mal trabajo La insuficiencia cardíaca conduce a una rápida fatiga física.

Efecto sobre los pulmones

Este órgano sufre en primer lugar, ya que es en los bronquios donde entra la mayor parte de la nicotina. Los problemas pulmonares se manifiestan primero por dificultad para respirar cuando actividad fisica, entonces el adolescente comienza a quejarse tos persistente. Si no deja su mal hábito, corre el riesgo de contraer cáncer de pulmón. Esta enfermedad es especialmente común entre los fumadores empedernidos.

Efecto sobre los niveles hormonales.

En primer lugar, la nicotina tiene un efecto perjudicial sobre el funcionamiento de la glándula tiroides. Consecuencias de esta infracción:

Las fallas en el funcionamiento de la glándula tiroides a lo largo de la cadena conducen a patologías de todo el sistema endocrino.

Efecto sobre el sistema reproductivo.

El tabaquismo temprano retrasa el desarrollo físico, incluido el desarrollo sexual. Esto es especialmente peligroso para las niñas. Ellos observan:

irregularidades menstruales;
esterilidad;
enfermedades de los órganos genitales internos.

Estos efectos secundarios por fumar aparecen en más de la mitad de las niñas que comenzaron a fumar antes de los 16 años. Además de los problemas obvios en la esfera sexual, las niñas experimentan retrasos en el desarrollo de características sexuales secundarias.

Los niños que fuman tampoco son inmunes a los problemas en este ámbito. Fumar provoca una disminución del nivel de hormonas masculinas, que todavía no son muy abundantes en la adolescencia. Si un niño continúa fumando después de la pubertad, la nicotina puede provocar pérdida de potencia e infertilidad.

Efecto sobre músculos y huesos.

El desgaste de los vasos sanguíneos a una edad tan temprana bajo la influencia de la nicotina provoca una interrupción del suministro de nutrientes y oxígeno a los tejidos. Como resultado, el crecimiento se ralentiza y la resistencia física disminuye.

Es imposible decir cuántos centímetros de altura o kilogramos de peso no ganará un estudiante así, pero definitivamente tendrá problemas con la resistencia física, la audición y la visión.

Efecto sobre la inmunidad

La nicotina afecta directamente al sistema inmunológico, siendo una potente neurotoxina. Con cada cigarrillo fumado sistema inmunitario el cuerpo se debilita, haciéndolo vulnerable a las enfermedades virales. Un sistema inmunológico debilitado no sólo aumenta el riesgo de enfermarse, sino que también agrava las enfermedades crónicas existentes.

Consecuencias del tabaquismo durante la adolescencia

Fumar en la infancia y la adolescencia es mucho más peligroso que en la edad adulta, porque no permite que el organismo se desarrolle correctamente. La adicción a la nicotina en un adolescente en el futuro genera problemas como:

mala memoria;
incapacidad para concentrarse en los negocios;
visión borrosa;
mala audición;
mal sentido del olfato;
ralentizar la reacción a un estímulo;
baja resistencia;
agotamiento nervioso;
trastornos hormonales;
insomnio;
cardiopatía;
enfermedades del hígado y los riñones;
enfermedades del sistema respiratorio;
mala piel;
deterioro del cabello, dientes y uñas;
desgaste rápido del corazón y los vasos sanguíneos;
riesgo de cáncer;
patologías del sistema reproductivo;
Retrasos en el desarrollo físico y mental.

Las razones enumeradas anteriormente son suficientes para convencer a un adolescente de que no comience a fumar no solo entre los 14 y 16 años, sino también en la edad adulta.

Cómo determinar si un adolescente fuma

Determinar si un niño consume cigarrillos es realmente sencillo. Basta con prestarle más atención. En mala costumbre indica varios signos:

Hay una señal más, pero es indirecta. Si un adolescente se atreve a alquitranar su casa en ausencia de sus padres, a menudo ventilará su habitación en cualquier clima.

¿Qué deben hacer los padres si su hijo empieza a fumar?

Por supuesto, es mejor evitar esta situación por completo. Debe hablar con su hijo sobre los peligros de los cigarrillos antes de que lo pillen consumiéndolos. Este tipo de conversaciones nunca son “demasiado pronto”, ya que están directamente relacionadas con la salud del niño. Desde la infancia, es necesario crear una imagen negativa de los cigarrillos para que el adolescente ni siquiera quiera pensar en ellos.

Si el niño ya fuma no debes gritarle ni presionarle, es mejor hablarle con calma. Cosas de qué hablar con su adolescente:

Si hablar con un adolescente no ayuda, tiene sentido recurrir a especialistas.

Prevenir el tabaquismo entre los adolescentes

El problema del tabaquismo infantil y adolescente es relevante, por lo que es importante pensar en la prevención. Qué pueden hacer los padres y las escuelas:

Informar a los niños sobre la adicción a la nicotina, sus daños y su impacto en la vida. Todo esto puede ser confirmado por estudios estadísticos.
Hable más sobre personas que han logrado mucho en la vida sin cigarrillos.
Presentar información que resulte aburrida para los adolescentes en forma de libros, películas, historias reales del natural.
Introducir a los niños en los deportes y diversas aficiones desde una edad temprana.

Cuando hable con adolescentes, conviene centrarse en las ventajas de vivir sin adicción a la nicotina, en lugar de en prohibiciones estrictas. Todo lo que los adultos han prohibido, en opinión de los niños, hay que intentarlo.

Conclusión

Fumar en la adolescencia es más fácil de prevenir que de combatir. Por eso son tan importantes las conversaciones confidenciales con su hijo sobre los peligros de la adicción a la nicotina. En una familia donde hay un ambiente amigable y seguro, es mucho más fácil seguir todos los cambios que ocurren con un adolescente. El apoyo de los padres es lo importante durante este difícil período de la vida.

El tabaquismo y los adolescentes son un problema muy grave, el problema no es sólo médico, sino también social, y se agudiza año tras año. Según las estadísticas de la OMS, Casi el 90% de los fumadores adultos empezaron a fumar en la adolescencia, porque sobre todo querían parecer adultos. En la mayoría de los países Alrededor de un tercio de los jóvenes de quince años fuman., una parte importante de los cuales empezó a fumar entre los 7 y los 10 años. Es triste pero cierto que en los últimos años el número de fumadores ha ido aumentando debido a las chicas, superando al número de chicos que fuman. Los adolescentes desconocen los peligros asociados con fumar porque constantemente observan a sus mayores hacerlo con indiferencia.

El 83% de los adolescentes de 12 a 15 años encuestados de forma privada que habían fumado caracterizaron sus sentimientos desde el primer cigarrillo con las frases: “Mareo”, “Niebla en la conciencia”, “Ardor en el estómago, náuseas” etc. Los encuestados, en presencia de sus compañeros, compararon sus respuestas con las reacciones de sus compañeros, describiendo exageradamente "dicha", pero no pudieron explicar claramente qué era. En una encuesta grupal, sólo el 15% de los adolescentes desaprobaba fumar, pero añadieron que “todo el mundo fuma, así que habrá que acostumbrarse”. Después de un solo cigarrillo, no experimentaron ansias de fumar, pero cuando su estado de ánimo empeoró (después de una pelea con amigos o familiares), sintieron el deseo de fumar para distraerse de pensamientos desagradables (por ejemplo, sobre el suicidio). . Lo mismo se aplica a los adolescentes con una posición de vida pasiva, depresión persistente o carácter pesimista.

La mayoría de los fumadores empezaron a contar los cigarrillos que fumaban durante su juventud o incluso su niñez. Todo el mundo puede imaginar por qué un niño de 9 a 10 años empieza, a escondidas de sus padres, a fumar cigarrillos y echar humo. Es simple: quiere parecer más maduro, como dicen, más genial. No lo hace por sí mismo, lo hace por sus compañeros y por quienes lo rodean en general. Un tipo tan “cool” camina por la calle, haciendo movimientos corporales aún inciertos para llevarse un cigarrillo a la boca y a la espalda, y con toda su apariencia dice: “¡Mira qué mayor soy, ya fumo!” Y no se da cuenta del patético espectáculo en el que se encuentra. en este momento. ¿Por qué el cigarrillo adquirió una imagen tan atractiva entre los adolescentes?

En primer lugar, la sociedad ha desarrollado un estereotipo de fumador masculino adulto. Si todos los hombres que rodean al niño (parientes y conocidos) fuman, entonces, a su entender, esta es la norma. Cuando sea mayor, también fumará. Pero quiero crecer antes. Es un hecho que si en la familia se fuma, la probabilidad de que los niños fumen aumenta entre un 50 y un 60 por ciento.
En segundo lugar- colegas. Cuando los amigos fuman, los estudiantes de secundaria fuman, ¿cómo no fumar? Para las niñas, esta es una de las principales razones por las que empiezan a fumar. Fuman porque sus amigos fuman. Esto desencadena el mecanismo de dependencia social. Funciona no sólo en adolescentes, sino también en adultos. “Él fuma, yo también fumaré, para no ser diferente de él, de lo contrario pensará mal de mí”.
En tercer lugar, no se sabe por qué, pero en el cine y la televisión todavía se crea la imagen de un héroe genial, un fumador. Dado que el público de los países desarrollados ha prestado atención a esto, ahora están empezando a luchar contra ello y cada vez aparecen más personajes de películas que llevan un estilo de vida saludable.

Entonces, los factores que empujan a los niños a fumar son:
Publicidad omnipresente de cigarrillos (los adolescentes tienen la impresión de que fumar está de moda);
Presión de grupo (si no fumas, eres un debilucho);
Entorno social desfavorable;
Simple curiosidad e imitación.

Un niño no es exactamente una copia de un adulto en todos los aspectos. Todos los sistemas y órganos aún se encuentran en etapa de desarrollo; tiene sus propias características y estado metabólico en el cuerpo. Por tanto, un niño o adolescente es mucho más sensible y vulnerable a los efectos de cualquier sustancias nocivas, incluidos los venenos del tabaco, que un adulto.

En los niños que fuman, las funciones de los sistemas nervioso central y cardiovascular cambian principalmente. Estos niños, en primer lugar, se vuelven fácilmente excitables, irascibles, irritables y distraídos.
La dependencia del tabaco se desarrolla gradualmente y, si no se fuma, aparece un estado de malestar, que se expresa en forma de ansiedad. Todos los pensamientos están ocupados con fumar lo más rápido posible.
Los científicos estadounidenses han descubierto que La memoria se deteriora en los jóvenes que fuman, es difícil memorizar textos. Se ha establecido que el 50% de los escolares que fuman no estudian bien.
En los adolescentes que fuman, se alteran los procesos metabólicos del cuerpo, especialmente se destruye la absorción de las vitaminas A, B1, B6, B12 y vitamina C. Ésta es la razón por la que el desarrollo general se desacelera, el crecimiento se desacelera. Como resultado del tabaquismo, a menudo se desarrollan anemia y miopía. Aparecer procesos inflamatorios en la nasofaringe. Fumar a temprana edad perjudica la audición, por lo que los niños que fuman tienden a oír peor los sonidos bajos.
La dosis letal de nicotina para un adulto es un paquete fumado de una vez. Para un adolescente: ¡MEDIO PAQUETE!

¿Cómo hacer que un niño deje de fumar?
A continuación se ofrecen algunos consejos:
La angustiada madre dijo que sorprendió a su hijo y a su hija fumando en la habitación. El olor ayudó a resolver el misterio. humo de cigarrillo en la habitación. En el contenedor de basura se encontraron paquetes de cigarrillos vacíos y colillas de cigarrillos. Ansiosa, la madre denunció el incidente a su marido, también no fumador. Para lograr que sus hijos dejaran de fumar, los padres los inscribieron en un programa de rehabilitación y apoyo.

Si no puede sorprender a sus hijos fumando en casa, trata de averiguar con quién pasan el rato y dónde pasan el rato después de la escuela. Definitivamente alguien le dirá si los amigos de su adolescente fuman.

Pedirle a su hijo o hija que no salga con sus amigos fumadores no le dará resultados alentadores. En su lugar, invite a sus amigos a su casa y muéstreles videos, ya sea en video o en Internet, que detallen los efectos irreversibles del tabaquismo en el cuerpo humano. Deles libros sobre los efectos del tabaquismo o invite a un médico a una clase en la escuela de sus hijos o a una conferencia de padres y maestros para analizar los peligros del tabaquismo. Movilizar a los padres y pedir a la dirección de las escuelas y al personal docente que inicien una guerra contra el tabaquismo. No debe haber áreas para fumadores ni áreas para no fumadores en la escuela. En cambio, debería prohibirse por completo fumar. En respuesta a las protestas, siempre se puede explicar que a veces, para ser amables, los padres y profesores deben ser duros. Fumar es mortal y en este caso no debería haber lugar para eufemismos.

Sea implacable en sus esfuerzos por librar la guerra contra el tabaquismo entre los adolescentes. Los adolescentes que fuman se convertirán en adultos fumadores y sufrirán sus consecuencias en el futuro. En lugar de esperar a que ocurra un desastre, comience una campaña hoy. Si amas a tus hijos, toma una decisión fuerte. Algún día, sus hijos le agradecerán por perseverar y hacer todo lo posible para ayudarlos a romper con un hábito terrible y mortal.

Objetivos: identificar y hablar sobre las causas y los daños del tabaquismo en los adolescentes; estudiar el efecto de la nicotina en el cuerpo de un adolescente.

Métodos: historia, conversación, explicación.

Evento: clase de escuela.

Tiempo: 45 min.

Plan:

1.Parte introductoria:

org. momento;
encuesta

2.Parte principal:

aprendiendo nuevo material

3.Conclusión:

repetición;

tabaquismo y salud del adolescente.

¿Qué en las últimas décadas mediana edad El número de personas que empiezan a fumar ha disminuido significativamente y, entre ellos, el número de niñas y mujeres jóvenes ha aumentado de manera muy notable, un hecho irrefutable que preocupa mucho a los higienistas, narcólogos y a toda la sociedad.

En este sentido, surgen una serie de preguntas, por ejemplo: ¿por qué la gente empieza a fumar? ¿Cuál es el motivo de fumar a una edad temprana?

Así, en Noruega, la Sociedad contra el Cáncer examinó grupo grande jóvenes y descubrió que a la edad de 13 años, más de la mitad de los niños y muchas niñas fuman. En Irlanda, entre los estudiantes de secundaria, el 44% de los niños y el 33% de las niñas fumaban. Al menos 4,5 millones de escolares en Estados Unidos fuman. El análisis estadístico muestra que más de la mitad de los fumadores empezaron a fumar antes de los 16 años.

El deseo de parecer más maduro y de sentirse como un “hombre de verdad” es una de las principales razones por las que los niños empiezan a fumar. Para algunos adolescentes, fumar es un símbolo de autoafirmación y protesta contra la prohibición de fumar, que les parece arbitraria. Las niñas y las mujeres suelen empezar a fumar por “moda”, por coquetería e imitación de los hombres. Algunas chicas justifican fumar diciendo que supuestamente les impide ganar peso. De hecho, fumar a veces conduce a la pérdida de peso. Esto se debe al hecho de que la nicotina tiene un efecto negativo sobre los procesos metabólicos y empeora el apetito. Sin embargo, hay que tener en cuenta que existen métodos más eficaces y métodos seguros Reducir el peso corporal, en particular el consumo moderado de alimentos y el ejercicio.

Al principio, cuando un adolescente comienza a fumar, el cuerpo impide la introducción del veneno (dolor de garganta, náuseas, tos, mareos). Entonces el hábito de fumar se vuelve tan fuerte e irresistible que el adolescente experimenta síntomas de adicción y dependencia.

Fumar es muy perjudicial para la salud de los adolescentes. Sus sistemas nervioso y cardiovascular sufren mucho. La tez suele ser pálida con un tinte terroso. Aparece tos y, a menudo, se desarrolla anemia (anemia). Se inhibe el desarrollo general, se retrasa el crecimiento, se nota miopía, se debilita la memoria, disminuye la inteligencia y la atención. Los adolescentes se vuelven irritables, distraídos y tienen malos resultados en la escuela.

Cabe señalar que los adolescentes suelen comprar los tipos de cigarrillos más baratos, que contienen un contenido de nicotina mucho mayor que los caros. Además, terminan de fumar un cigarrillo hasta el final (y mayor número como se sabe, contiene nicotina en su extremo), y fuman rápidamente, ya que a menudo fuman escondidos. Al mismo tiempo, debido a la rápida combustión del tabaco, libera gran número nicotina y otras sustancias tóxicas. Todo esto contribuye a una intoxicación significativa del cuerpo. A veces, los adolescentes recogen y terminan de fumar las colillas de los cigarrillos de otras personas, lo que puede provocar una infección por helmintos (gusanos) o enfermedades infecciosas.

El efecto de la nicotina en el cuerpo de un adolescente.

Nicotina- uno de los más venenos fuertes origen vegetal. Los pájaros mueren si se les acerca al pico una varilla de vidrio empapada en nicotina; para humanos dosis letal– 2-3 gotas; esto es aproximadamente de 20 a 25 cigarrillos. El fumador no muere porque esta dosis de nicotina se introduce gradualmente (a lo largo de un día), y no en una sola dosis, y también como resultado de la neutralización parcial del veneno por el formaldehído del alquitrán de tabaco.

Cabe señalar que fumar existe de dos formas completamente diferentes. variedades clínicas: en forma de hábito de fumar y en forma de adicción al tabaco. En la segunda opción (llamémosla “Sed”), el fumador desarrolla una atracción patológica y dolorosa por el tabaco, pero en la primera no se forma. Debido al hecho de que signos externos todos los fumadores tienen las mismas adicciones al tabaco (aumento paulatino del número de cigarrillos fumados al día, atracción por el olor del humo del tabaco), la diferencia entre los dos tipos de fumadores sólo se puede establecer cuando intentan dejar de fumar. Quienes fuman sólo por costumbre pueden dejar de fumar sin ningún dolor y sin ningún tipo de atención médica y con el tiempo olvidan por completo que fumaron. Y quienes han desarrollado una adicción al tabaco, por mucho que lo deseen, no pueden dejar de fumar para siempre, incluso si sus primeros días sin tabaco transcurren relativamente bien. A veces, después de un largo descanso, experimentan una recaída. Esto significa que fumar ha dejado una profunda huella en los mecanismos de la memoria, el pensamiento, el estado de ánimo y procesos metabólicos cuerpo. Según los datos disponibles, de cada 100 fumadores sistemáticos, sólo 7 fuman por costumbre.

¿Qué es la nicotina, la culpable de la adicción al tabaco?

La nicotina es un veneno extremadamente fuerte, no inferior en toxicidad al ácido cianhídrico. En pequeñas dosis tiene un efecto estimulante sobre sistema nervioso, en casos importantes, provoca parálisis: paro respiratorio, cese de la función cardíaca. La absorción repetida de nicotina con tabaquismo frecuente forma nicotinismo, una intoxicación crónica, como resultado de lo cual la memoria y el rendimiento disminuyen y se observa una tos constante con esputo. Una de las consecuencias devastadoras del envenenamiento por nicotina es: manos temblorosas, marcha inestable, un adolescente tiene frío o calor, mientras que el corazón late como un martillo o se congela.

La nicotina es el principal componente del humo del tabaco que provoca cambios destructivos en médula espinal, inflamación del plexo nervioso lumbosacro. Debido a su efecto sobre las glándulas suprarrenales, después de cada cigarrillo fumado, la cantidad de corticosteroides que circulan en la sangre, así como de adrenalina y noradrenalina, involucradas en la regulación de las funciones fisiológicas más importantes del cuerpo, aumenta significativamente en comparación con la norma. . La adrenalina, en particular, se reduce. vasos sanguineos, lo que resulta en un aumento presión arterial. La nicotina aumenta el gasto cardíaco y la tasa de contracción del miocardio. Y desde vasos coronarios un fumador empedernido, por regla general, tiene estrechamiento y no entrega las porciones necesarias de oxígeno al miocardio, se produce falta de oxígeno en el músculo cardíaco ( enfermedad isquémica copas). La situación se ve agravada aún más por el hecho de que llega menos oxígeno a otros órganos y tejidos. Después de todo, parte de la hemoglobina, en lugar de transportarles oxígeno, se adhiere monóxido de carbono contenida en el humo del cigarrillo.

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3.I. Zaikin, A. Nikitin "¡Gracias, no fumo!" 1990

4.S. Bakaleeva “Tu último cigarrillo” // Perfil - 1999.

5.V.V. Delarue “Cigarrillo Destructivo”. 2ª edición, 1987.