Dječje bolesti kralježnice. Bolesti kralježnice kod djece i adolescenata - najkompetentnija prevencija Narodni lijekovi za uklanjanje bolova u leđima

Bolesti kralježnice kod djece i adolescenata toliko su podmukle da često iznenade roditelje. Kako se kasnije ne bi borili sa strašnim dijagnozama, potrebno je od djetinjstva učiti dijete da pravilno drži leđa. I kako rastu, objasnite im kako dizati utege i nositi ih.

Statistika je tužna: više od sedamdeset posto djece pati od lošeg držanja. Više od deset posto - od skolioze. Važno je identificirati problem na vrijeme, stoga češće pregledavajte dijete radi moguće zakrivljenosti. Ako postoje sumnje, trebate odmah kontaktirati ortopeda koji će propisati liječenje.

Jao, to je u školskoj dobi, kada djeca posebno brzo rastu i dobivaju na težini, također dobivaju. Problem je što u ovoj dobi i samo dijete i njegova kralježnica ne mogu podnijeti takva opterećenja. I to je zadatak roditelja - pokušati da učenik ne bude preopterećen kada nosi ruksak. Težina koju dijete može podići ne smije biti veća od deset posto njegove vlastite težine. Naravno, postoje i drugi uzroci zakrivljenosti kralježnice, osim teškog ruksaka.

Uzroci bolesti kralježnice

Glavni razlozi zbog kojih dijete razvija bolesti kralježnice:

1. Virusne infekcije, bolesti i ozljede buduća majka, Pogrešna prehrana trudnice.

1. Traume rođenja i druge patologije tijekom poroda. Pomaci i blokovi kralježaka tijekom carski rez. Nije slučajno da novorođenče treba odmah pregledati osteopat.

1. Drugi razlog koji izaziva bolesti kralježnice je postnatalna patologija. To mogu biti i slučajne ozljede i slaba aktivnost djeteta, njegova prekomjerna težina i nesklonost tjelesnom odgoju. Među negativnim čimbenicima su nošenje utega, ukorijenjena navika nepravilnog hodanja, položaj koji je štetan za kralježnicu dok dijete spava. I također - ljubav prema brzoj hrani, neuravnotežena prehrana.

Prevencija bolesti kralježnice kod djece

Ako dijete već ima bolesti kralježnice, potrebno je odmah, bez odgađanja, započeti s fizikalnom terapijom. Inače će poremećaji držanja i ozbiljniji problemi samo napredovati. Stoga je u dnevnu rutinu djeteta nužno uključiti sesije posebne tjelesne kulture, masaže, a ponekad i osteopatije.

Kao prevencija bolesti kralježnice, plivanje dobro djeluje. Dobro dokazane mineralne kupke koje poboljšavaju metabolički procesi u koštano tkivo kralježnice. Tako će se minimalizirati rizik da će bolesti kralježnice utjecati na dijete i napredovati. Osim toga, plivanje i liječenje blatom smanjuju mogućnost ranog razvoja bolesti kao što je npr.

Kada potičete dijete da se bavi sportom, gimnastikom ili plivanjem, morate paziti da opterećenja nisu pretjerana i oštra. Morate početi s malim, izvedivim vježbama, idealno pod vodstvom instruktora koji će sastaviti program uzimajući u obzir karakteristike vašeg djeteta.

Osim toga, lijek sadrži jedinstvenu prirodnu komponentu potrebnu za kosti i dobro zdravlje. hormonska pozadina. Također u svom sastavu dobro su izbalansirani svi potrebni i elementi u tragovima, koji jača imunološki sustav i potiče punu asimilaciju. A to je vrlo važno za zdravlje kralježnice. Pa, dodatni plus, vrlo relevantan u jesen - zaštitit će dijete od virusa gripe i prehlade.

Prevencija bolesti kralježnice - svaka sitnica je važna!

Ako želite izbjeći probleme s kralježnicom kod svog djeteta, važno je obratiti pažnju na svaku sitnicu. Dječja soba treba biti dobro osvijetljena. Dodatna svjetiljka na stolu, njegova pravilna visina, au nekim slučajevima i poseban stol za ispravljanje držanja učenika - o svemu tome treba voditi računa.

Mjesto za spavanje također mora ispunjavati određene zahtjeve. Prilikom odabira dajte prednost čvrstom i ravnomjernom. Neka težina djeteta bude ravnomjerno raspoređena, tada će i opuštanje mišića biti maksimalno. Loše je ako dijete spava na mekom krevetu - to će izazvati bolesti kralježnice.

Treba dati i školsku torbu Posebna pažnja: Odaberite ruksak s tvrdim leđima i širokim naramenicama koje se mogu podešavati. Ne smije visjeti prenisko, a njegova širina ne smije prelaziti širinu ramena. Objasnite svom tinejdžeru da se ruksaci ne smiju nositi na jednom ramenu, što je posebno važno za djevojčice. Inače će biti teško izbjeći.

KORISNO JE ZNATI:

O BOLESTIMA ZGLOBOVA

Skolioza kod djece čest je patološki proces karakteriziran zakrivljenošću kralježnice bočna strana te promjene u obliku kralježaka. Ovaj problem pogađa ne samo izgled dijete, kvarenje držanja, skolioza povlači niz ozbiljne bolesti leđa i unutarnji organi. Važno je identificirati i započeti liječenje bolesti na vrijeme, jer se kralježnica može ispraviti samo u djetinjstvu.

Skolioza može biti urođena ili stečena. Kongenitalna se javlja zbog anatomskih odstupanja od norme koštanih struktura ili kralježaka, asimetričnog rasporeda zdjelice i nogu. Nemoguće je spriječiti ovu patologiju, budući da se formira čak iu maternici, ali nakon rođenja djeteta mora se učiniti sve kako bi se patološki proces zaustavio u razvoju.

Novorođenče može imati potpuno zdrava leđa i dobiti skoliozu u prvoj godini života. To se događa vrlo rijetko kao posljedica bilo kakve traume rođenja.

Stečena skolioza nastaje kod savršeno zdravih beba i adolescenata zbog niza razloga. Zakrivljenost kralježnice kod djece može započeti svoj razvoj kao rezultat:

• Neispravno držanje;
• Slab mišićni korzet;
• Nerazmjeran razvoj koštano-mišićnog sustava;
• Neadekvatna i asimetrična tjelesna aktivnost;
• Nošenje teških ruksaka i torbi na jednom ramenu;
• Neaktivan način života i minimalno kretanje;
• Sjedenje za stolom i stolom za učenje u pogrešnom položaju;
• Vegetativno-vaskularna distonija;
• Loša prehrana i nedostatak vitamina;
• Ozljede kralježnice, zdjelice i donjih ekstremiteta.

Faktori rizika

Spol djeteta u određenoj mjeri utječe na mogućnost razvoja skolioze. Kod djevojčica se deformacija i zakrivljenost kralježnice javlja nekoliko puta češće, dječaci su manje izloženi riziku. Zašto se to događa, liječnici nisu u mogućnosti odgovoriti, ali činjenica obrasca se ne može opovrgnuti.

• Pročitajte također:

Djeca s dijagnosticiranim reumatizmom, rahitisom i određenim bolestima živčani sustav, imaju veliki rizik od razvoja skolioze.

Rizik od zakrivljenosti kralježnice kod dojenčadi povećava se ako njegovi roditelji imaju skoliozu. Ova patologija nije naslijeđena, ali neke genetske bolesti mogu dovesti do njezine pojave.

Vrste bolesti

Dobna klasifikacija skoliotične bolesti:

• Juvenilna skolioza javlja se kod djece od 3 do 10 godina;
• Adolescentna skolioza tipična je za pubertet od 10-17 godina;
• Odrasla osoba se otkriva u dobi od 20 godina, kada je rast i razvoj kralježnice gotovo završen, te je gotovo nemoguće utjecati na problem.

Prema lokalizaciji, skolioze u djeteta dijele se na cervikalne (najčešće kongenitalne), torakalne, torakolumbalne, lumbalne i kombinirane.

• Pročitajte također:

Prema broju lukova, skolioza se dijeli na:

• U obliku slova C, koji karakterizira jedan luk zakrivljenosti, najčešći slučaj u medicinskoj praksi;
• U obliku slova S je zakrivljenost u dva dijela kralježnice odjednom u dva smjera;
• U obliku slova Z - najteži slučaj tri luka zakrivljenosti.

Vrlo rijetko, ali postoji kifoskoliozna skolioza, u kojoj se deformacija dodaje zavoju kralježaka prsa te pojava kostalne grbe.

Ozbiljnost bolesti je klasificirana kao:

• Prva faza je jedva primjetan kut zakrivljenosti, na vrhu zakrivljenosti 5-10 stupnjeva;
• Druga faza je 11-25 stupnjeva;
• Treća faza je 26-50 stupnjeva;
• - više od 50 stupnjeva.

Simptomi

Dječja skolioza u početnoj fazi razvoja ne manifestira se ni na koji način. Dijete je aktivno, veselo, ne muče ga bolovi u leđima niti bilo kakve druge tegobe. Očite manifestacije skolioze, koje se javljaju već u drugoj fazi bolesti, potkrijepljene su sljedećim znakovima:

• Uvijek spuštena glava;
• Postoji blago pogrbljenost s donekle spljoštenim ramenima;
• Ramena nisu u istoj liniji.

Prijelazom skolioze s 2 na 3 stupanj pojavljuje se:

• Izraženija zakrivljenost kralježnice;
• Neudobnost u leđima;
• Glavobolja;
• Cardiopalmus;
• Gubitak daha.

Efekti

Mnogi roditelji ne obraćaju dužnu pozornost na skoliozu - dijete se osjeća dobro, nema vidljivih problema. Ali ako zanemarite liječenje,:

• Ozbiljna deformacija kralježnice;
• Asimetrija zdjelice;
• Slabljenje trbušnih mišića;
• Neuspjesi u razvoju unutarnjih organa;
• Stalne glavobolje i opća slabost.

Također, skolioza stvara osnovu za razvoj osteohondroze i mnogih drugih bolesti ne samo u leđima.

Dijagnostika

Pregled i liječenje treba provesti u medicinski centar iskusno osoblje, ali prve znakove skolioze kod djece možete otkriti i sami.

• Pročitajte također:

Na početne faze bolest je nevidljiva golim okom, a dijete ne smetaju nikakve manifestacije nelagode, dok skolioza nastavlja napredovati. Stoga je toliko važno redovito se pregledavati kod liječnika i naučiti kako samostalno identificirati bolesti.

Kako se može otkriti zakrivljenost kralježnice?

1. Položite dijete na trbuh i pogledajte liniju kralježnice - trebala bi biti ravna. Ako je kralježnica zakrivljena i ne ispravlja se s različitim promjenama u položaju tijela i okretima bebe, hitno je posjetiti liječnika, najvjerojatnije dijete ima skoliozu.
2. Stavite dijete ravno ispred sebe, zamolite ga da se sagne i ispruži ruke prema dolje. Ako se u ovom položaju primijeti bilo kakva asimetrija (odstupanje kralježnice od središnje linije leđa, izbočeno rebro ili lopatica), onda postoji razlog za zabrinutost.

U slučaju kada bolest već postoji, moguće je procijeniti točan stupanj skolioze RTG kralježnice u direktnoj projekciji prema Cobb metodi.

Liječenje

Skolioza kralježnice je bolest mišićno-koštanog sustava i ako se problemu ne posveti pozornost, brzo će se pogoršati. Kako liječiti skoliozu kod djece odlučuje samo liječnik. On je taj koji, ovisno o stupnju razvoja bolesti i dobi pacijenta, ima pravo propisati jednu ili drugu metodu terapije.

Ako je razvoj skolioze započeo u dojenčadi ili djetetu školske dobi, može se izliječiti samostalno. Skolioza se kod adolescenata obično otkriva već u trkački oblik i teško se liječi.

Kod bolesti prvog stupnja propisane su masaže i terapija vježbanjem ( fizikalna terapija). Liječenje skolioze u adolescenciji drugog stupnja uključuje fizikalnu terapiju, miofascijalno opuštanje i akupunkturu.

• Možda želite znati:

S aktivnim rastom kostura, svakih 6-10 mjeseci, provodi se rendgenski pregled mladog pacijenta, koji će jasno pokazati dinamiku procesa oporavka.

Gimnastika, fizioterapija i terapija vježbanjem

Kompleks fizioterapeutskog tretmana uključuje postupke usmjerene na povećanje kontraktilne funkcije mišića leđa i tiska, kao i metode koje utječu na uklanjanje distrofije mišića. Ove aktivnosti se provode kako bi se poboljšala pokretljivost kralježaka i aktivirala njihova cirkulacija, ojačao mišićni korzet leđa, a kralježnica postala fleksibilna, ravnomjerna i jaka.

Osim postupaka pod vodstvom medicinskog osoblja u prostoriji za tjelovježbu, dobre povratne informacije dobio osnovnu za zadaću:

• Martin. Ležeći na trbuhu, ispružimo ruke prema naprijed i pri udisaju podižemo ravne ruke i noge prema gore, dok izdišemo zauzimamo početni položaj;
• Škare. Legnemo na leđa, ispravimo ruke uz tijelo, odvojimo noge od poda (za 10-15 cm) i počnemo ih njihati, križajući se i šireći;
• Bicikl. Ležimo na podu, fiksiramo ruke u bravu iza glave i izvodimo pokrete nogu koji oponašaju vožnju biciklom.
• Hodanje naizmjenično na prstima s podignutim rukama i na petama s rukama sklopljenim u bravu.

Masaža

Terapeutska masaža za skoliozu ublažava napetost mišića i djeluje opuštajuće na kralježnicu, jača mišićni steznik i pomaže u obnavljanju prirodne linije kralježnice. Međutim, skolioza se ne može izliječiti jednom masažom - problem se mora riješiti na sveobuhvatan način.

Steznik

U fazama 2 i 3 ozbiljnosti skolioze u adolescenata, liječenje uključuje nošenje posebnog steznika, koji može propisati samo liječnik. Steznik pomaže zaustaviti napredovanje deformacije, također uklanja opterećenje s leđa, poravnava kralježnicu i, uz pravodobno liječenje, omogućuje potpuno ispravljanje patologije.

hipoterapija

Metodu rehabilitacije terapijskim jahanjem koristi mali broj rehabilitacijskih centara zbog visoke cijene, ali povratne informacije o korištenju ove tehnike samo su pozitivne. Jahanje konja tjera na rad sve mišićne skupine, ligamentarni i vestibularni aparat. Oslabljeni mišići se "bude", a grčeviti se opuštaju. Redovitim vježbanjem stvara se navika održavanja posture.

Kirurgija

Korekcija skolioze četvrtog (ponekad trećeg) stupnja skolioze kod tinejdžera zahtijeva ne samo konzervativne metode, ovdje ne možete bez kirurškog skalpela. Presudni čimbenici za kiruršku korekciju kralježnice su:

• Količina deformacije je veća od 45 stupnjeva;
• neurološke komplikacije;
• Kardiopulmonalni zatajenje;
• Sindrom nepodnošljive boli;
• Aktivno napredovanje bolesti.

Nakon operacije slijedi duga rehabilitacija (najmanje šest mjeseci). Vrlo često je potrebna pomoć psihoterapeuta, budući da ovakav stres može dovesti do niza problema kod djeteta. psihoemocionalne prirode(ukočenost, sramežljivost, nisko samopoštovanje, usredotočenost na sebe). Cjelokupna odgovornost za liječenje skolioze kod djece leži na njihovim roditeljima.

Prevencija

Djetetu je mnogo lakše nego kasnije postavljati pitanja o tome što učiniti sa skoliozom i kako ispraviti patološke promjene u obliku kralježaka. Stoga je svaki roditelj dužan posvetiti svom djetetu dužnu pažnju i pridržavati se sljedećih preporuka:

• Vodite računa o kvaliteti djetetove prehrane, hranite ga raznoliko i potpuno;
• Razvijte naviku samonadzora držanja kroz stalno podsjećanje na ravnomjerno hodanje, sjedenje i stajanje;
• Ako je dijete već školarac, strogo je zabranjeno dopustiti torbe preko ramena i nositi torbu u jednoj ruci. Za svakodnevnu upotrebu morate kupiti visokokvalitetni ortopedski ruksak;
• Od djetinjstva se mora paziti spavač dijete. Krevet ne smije biti previše mekan, idealno ako se koristi ortopedski madrac;
• Namještaj (stolica i stol) također treba biti ergonomičan i odgovarati visini djeteta.

Djeca koja imaju tendenciju razvoja skolioze su kontraindicirana u sportovima kao što su tenis, badminton i ritmička gimnastika. Ali ples u dvorani, skijanje i sve druge ne-traumatične vrste tjelesne aktivnosti će imati koristi.

Vaše povratne informacije o članku

Sadržaj

Patološka zakrivljenost kralježnice udesno ili ulijevo, koja naknadno dovodi do povećanja fizioloških krivina i uvijanja kralježaka, naziva se skolioza. Ovo je uobičajena bolest među djecom školske dobi, koja se odražava ne samo u izgledu, već uključuje i niz ozbiljnih bolesti.

Prema vrsti manifestacije, skolioza u djeteta je kongenitalna i stečena. Prvi se očituje u procesu intrauterinog razvoja. Kongenitalna zakrivljenost kralježnice karakterizira kršenje razvoja intervertebralnih diskova, hrskavice, koštanog kostura. Počevši od dobi od 7 godina, moguće je dijagnosticirati bolest, jer u tom razdoblju postoji manifestacija njegovih vanjskih znakova:

• abnormalna odstupanja u lumbosakralnoj regiji;
• prekomjerna mršavost;
• slab mišićni korzet;
• asimetrični raspored zdjelice i nogu;
• zakrivljena leđa;
• hladni ekstremiteti s pretjeranim znojenjem.

Stečena skolioza nastaje u zdravo dijete pod utjecajem nepovoljnih faktora. Patologija se javlja kao posljedica:

• netočno držanje;
• nošenje utega;
• neaktivan način života;
• dugotrajno sjedenje u pogrešnom položaju;
• nedostatak vitamina;
• ozljede i/ili tumori kralježnice.

Sorte

Zakrivljenost kralježnice kod djeteta klasificira se na temelju vremena početka bolesti i lokalizacije deformacije kralježnice. Ovisno o dobi u kojoj je započeo skoliotični proces, liječnici razlikuju sljedeće vrste bolesti:

• Infantilno. Razvija se u dojenčadi od rođenja do 3 godine.
• Maloljetnik. Počinje u dobi od 3-10 godina.
• Adolescent. Vrijeme nastanka skolioze u djece školske dobi od 10 do 14 godina.

Lokalizacijom patološki proces bolest se dijeli na cervikalnu (često kongenitalnu), torakalnu, lumbalnu, torakolumbalnu i kombiniranu (često stečenu) skoliozu. Prema broju skolioznih lukova, patologija se dijeli na:

• U obliku slova C. Karakterizira ga zakrivljenost jednog luka. Najčešća skolioza kod djece školske dobi.
• U obliku slova S. To je zakrivljenost kralježnice u dva dijela na dvije strane.
• U obliku slova Z. Postoji zakrivljenost tri skoliozna luka: srednji je na jednoj strani, a druga dva na suprotnoj strani. To je najteži slučaj koji se liječi isključivo kirurški.

Ovisno o uzrocima bolesti i njenom podrijetlu, skolioza se dijeli u nekoliko skupina. Među njima:

1. Mišićni. Nastaje zbog patologije ligamentnog i mišićnog aparata, na primjer, s kongenitalnom dislokacijom kuka, tortikolisom, kontrakturom koljena ili zgloba kuka.
2. Neurogeni. Razvija se kao posljedica poliomijelitisa, traume leđna moždina, cerebralna paraliza ili druge bolesti živčanog sustava.
3. Displastična. To su kongenitalne skoliotične promjene u kralježnici, koje nastaju zbog odstupanja od norme koštanih struktura i kralježaka.
4. Idiopatski. Uzroci patologija u ovoj skupini još nisu utvrđeni. Primjećuje se da se idiopatska skolioza češće razvija kod djece školske dobi.

Također postoji nekoliko kliničkih i radioloških klasifikacija iskrivljenja kralježnice prema težini. Ruski liječnici koriste sustav koji je 1973. sastavio domaći traumatolog V. D. Chaklin:

• Skolioza 1 stupanj. Bočna zakrivljenost uočljiva je u okomitom položaju tijela bolesnika, a nestaje u vodoravnom položaju. Kut zakrivljenosti kralježnice - od 5 do 10 °
• Skolioza 2. stupnja u djece. Jače izražena bočna deformacija, koja ne nestaje u ležećem položaju. Kut zakrivljenosti - 11-25 °
• Skolioza 3 stupnja. Značajno izražena bočna zakrivljenost kralježnice, koja se kombinira s već formiranim kompenzacijskim lukom. Kut zakrivljenosti kralježnice - 26-50 °
• Skolioza 4 stupnja. Uz deformacije mišićno-koštanog sustava, postoje kršenja unutarnjih organa. Kut zakrivljenosti od 50°.

znakovi

Školska djeca i predškolska dob s zakrivljenošću kralježnice 1 i 2 stupnja nema pritužbi. Okolni ljudi još uvijek primjećuju uvijek spuštenu glavu, spljoštena ramena, asimetriju leđa, sagnutost. Uz skoliozu od 3-4 stupnja, dijete se počinje žaliti na:

• nelagoda u leđima;
• glavobolja;
• kardiopalmus;
• otežano disanje
• bol u srcu.

S vremenom se povećava ukočenost pokreta učenika, brzo se umara, postaje nepažljiv. Mala djeca često mogu izgubiti ravnotežu i posrnuti. Zakrivljenost kralježnice nije samo fizički nedostatak, već i kozmetički. Stariji učenici zbog toga mogu postati depresivni. Često pogoršavaju odnose s vršnjacima i roditeljima, pada samopoštovanje.

Efekti

Deformitet kralježnice je manje agresivan ako se pojavi kod djeteta u dobi od 10-12 godina. Bolest, koja se pojavila prije dobi od 6 godina, u pravilu ima progresivni tijek, koji je popraćen ranom zakrivljenošću, stoga je nemoguće potpuno izliječiti ovaj oblik bolesti. Za djevojčice sa skoliozom, prognoza u pogledu trudnoće je povoljna, budući da su razvijeni skupovi vježbi koji pripremaju ženu za porod i olakšavaju rađanje djeteta.

Mladići u vojnoj dobi s takvom dijagnozom ne podliježu regrutaciji u oružane snage ili imaju ograničenja, što je određeno stupnjem ozbiljnosti zakrivljenosti kralježnice. Ponekad skolioza ima opasne i nepovratne posljedice za djecu školske dobi. Komplikacije mogu biti sljedeće:

• pojava grbe na rebrima;
• kršenje funkcioniranja i razvoja unutarnjih organa;
• prekomjerna asimetrija zdjelice;
• deformacija prsne kosti;
• zatajenje disanja;
• slabljenje trbušnih mišića.

Dijagnostika

Okružni pedijatar, liječnik može posumnjati na skoliozu kod djece školske dobi i uputiti ih na daljnji pregled. obrazovna ustanova, pedijatar neurolog, kirurg, fizioterapeut, dermatolog i drugi specijalisti. Za postavljanje dijagnoze liječnik pregledava dijete sprijeda, straga, s obje strane, stojeći, nagnuti, sjedeći, ležeći. Ako postoje znakovi deformacije kralježnice, liječnik skoliometrom određuje stupanj zakrivljenosti u stupnjevima.

Ako je odstupanje od okomite osi veće od 5-7 °, tada se pacijent šalje na detaljniju dijagnostiku. Metode ispitivanja:

• RTG u vodoravnom i okomitom položaju u dvije projekcije.
• CT ili MRI kralježnice daje detaljnije podatke.
• Po potrebi se naručuje mijelografija radi isključivanja intervertebralne kile, tumori leđne moždine i drugi patološki procesi.

Liječenje skolioze kod djece

Terapijska taktika odabire se za svako dijete pojedinačno. Režim liječenja određuje se ovisno o dobi, težini bolesti, komorbiditeti. Sve metode dijele se na konzervativne i kirurške. Prvi uključuje ortopedski režim (kontrola držanja, spavanje na tvrdoj podlozi itd.), nošenje steznika, fizioterapija, masaža, fizioterapija, manualna terapija.

Ako skolioza ne napreduje i nalazi se u fazi 1 ili 2, tada se poduzimaju sve mjere za smanjenje opterećenja kralježnice. Učenik je samo raspoređen konzervativne metode liječenje. Za liječnike, glavna stvar je spriječiti razvoj bolesti. Ako patološki proces napreduje, kut zakrivljenosti je dosegao 40 ° i funkcije unutarnjih organa su poremećene, tada je indicirana kirurška intervencija. Operaciju pokušavaju učiniti u školskoj dobi od 10 do 14 godina, jer se ovaj interval smatra optimalnim za korekciju kralježnice.

Vježbe

Ciljevi fizioterapeutskih vježbi za skoliozu su smanjiti opterećenje kralježnice, ojačati mišićni okvir, uspostaviti ravnotežu mišićno-ligamentnog aparata i uskladiti držanje. Korektivne vježbe zadaju se svakom studentu pojedinačno. Glavni uvjet je redovitost nastave: 2 puta dnevno po 10-15 minuta. Primjer vježbi za kralježnicu:

1. U stojećem položaju raširite laktove sa strane, savijajući ruke do ramena. Učinite ih rotacijskim pokretima u smjeru kazaljke na satu pola minute. Napravite dvije serije s pauzom od 10 sekundi.
2. U ležećem položaju, podignite udove, pokušavajući ih zadržati u zraku maksimalno vrijeme.
3. Stani na sve četiri. Povući lijeva noga, a desna ruka- naprijed. Zadržite nekoliko sekundi, vratite se. Ponovite istu vježbu s drugom rukom i nogom.

Steznik

Ova metoda liječenja skolioze koristi se za 2. i 3. stupanj bolesti, budući da u tom razdoblju kut zakrivljenosti prelazi 20 °. Nošenje steznika također se može propisati ovisno o progresiji patološkog procesa u djeteta školske dobi. Proizvodi za održavanje držanja koriste se u početku 30 minuta dnevno, no postupno se ukupno trajanje povećava na 4 sata dnevno. Važno je učiniti sve tjelesna aktivnost na kralježnici strogo u korzetu.

Na izbor ortopedski proizvod treba pristupiti s oprezom, jer može uzrokovati nelagodu malom pacijentu, trljati kožu. Kako bi se smanjila bol, trljana područja moraju se stalno podmazati mastima i staviti pamučno ili laneno bešavno donje rublje ispod steznika. S vremenom se dijete navikne na nošenje, nelagoda nestati.

hipoterapija

Tretman tijekom jahanja rijetko se koristi, ali daje izvrsne rezultate. Hipoterapija je idealna vježba tijela za dijete sa skoliozom. U ovom slučaju, mišićni tonus je simetrično formiran s obje strane. Terapija započinje hodom konja, pri čemu se noge učenika oslanjaju na stremene, radeći u ritmu pokreta. Proljetni učinak jača glutealni mišići poboljšava cirkulaciju krvi. Hipoterapija se provodi pod nadzorom fizioterapeuta. Kako bi spriječio jahač od pada, stručnjak ga fiksira za konja uz pomoć posebnih pojaseva.

Masaža

Uz skoliozu, djeci školske dobi uvijek se propisuje masaža. Pomaže u izgradnji mišićne memorije. Čak i nakon uspješnog tretmana, postoji rizik da učinak neće trajati dugo, jer mišići pamte zakrivljeno stanje kralježnice. Povremena masaža vratit će oštećeni segment kralježnice u prvobitni položaj.

Tehnika masaže za skoliozu je asimetrična: svako područje ima svoje djelovanje. Za toniranje mišića koriste se trljanje, gnječenje i vibracije. Za opuštanje napetih područja - trljanje i milovanje. Terapeut masaže tijekom sesija treba uzeti u obzir cijeli niz čimbenika: odjel oštećenja (cervikalni, lumbalni, torakalni), vrstu i stupanj bolesti, dob djeteta. Prosječni tijek masaže je 10-20 sesija s pauzom od šest mjeseci.

Kirurgija

Ako željeni učinak ne nastupi nakon konzervativno liječenje skolioza, tada se djeci školske dobi propisuje kirurška intervencija. Liječenje uključuje implantaciju specijalni uređaji(endokorektori, distraktori itd.) u prsa. Fiksiraju kralježnicu u najispravljenijem stanju. Operaciji uvijek prethodi trakcija kralježnice (trakcija). druge metode kirurško liječenje:

• osteoplastična kirurgija (resekcija kralježaka);
• mobilizirajuća operacija (uklanjanje intervertebralni disk);
• kozmetička kirurgija (resekcija kuta lopatice, grba).

Prevencija

Kako bi se spriječili znakovi razvoja skolioze, potrebna je pravovremena prevencija bolesti, osobito kod djece školske dobi. Najbolji način da spriječite iskrivljenje kralježnice je da Zdrav stil životaživot. Preventivne mjere uključuju:

• ispravan položaj tijela tijekom studija;
• stalno praćenje držanja;
• Uravnotežena prehrana prehrana;
Članak ažuriran: 13.5.2019

Danas sve više djece ima bolesti mišićno-koštanog sustava, uključujući i bolesti kralježnice. Takve bolesti uključuju zakrivljenost kralježnice (skolioza), osteohondroza, artritis i drugi. Bolesti dječje kralježnice često su povezane s metaboličkim poremećajima, loše navike, koje djeca iskušavaju već u ranoj dobi, disharmonična prehrana i nezdrav način života (ignoriranje sporta, provođenje puno vremena za računalom i igraćim konzolama).

Kifoza je zakrivljenost kralježnice koja se javlja u sagitalnoj ravnini s izbočinom na stražnjoj strani. razlikovati različiti tipovi kifoza: lumbalna, donja torakalna, gornja torakalna, totalna.

Javlja se kongenitalna kifoza: lokalizirana u torakalnoj i gornjoj lumbalni. Deformacija se može otkriti rano, čim dijete počne sjediti. Tijekom vremena, s rastom bebe, deformacija se značajno povećava, s br neurološki simptomi se ne promatra, dijete također nema bolova. Do puberteta deformacija postaje izraženija, a rast djeteta se usporava.

Kifoza, koja se stječe tijekom vremena, može biti posljedica osteohondropatije, rahitisa, kompresijskih prijeloma tijela kralježaka.

Kifoza kao posljedica rahitisa uzrokovana je općom hipotenzijom mišića (kod teškog rahitisa). Razvija se brzo i karakterističan je za zakrivljenost lumbalne i donje torakalne regije.

Postoji još jedna vrsta zakrivljenosti kralježnice - lordoza. Zakrivljenost se javlja u sagitalnoj ravnini s izbočenjem prema naprijed. Fiziološka lordoza lumbalnog i cervikalni kralježnica je rezultat formiranja okomitog položaja osobe. Prekomjerna ili abnormalna lordoza obično je lokalizirana u lumbalnoj kralježnici i može biti povezana s patološke promjene u lumbalnim kralješcima i tkivima koja ih okružuju, a može biti stečena i kongenitalna (klinasti kralješci, spontana spondilolisteza i dr.).

Kongenitalna lordoza kod adolescenata, ako je bolest latentna, može se manifestirati u obliku boli u donjem dijelu leđa i umora. Ako dijete ima kompenzacijsku lordozu, najvjerojatnije se nastavlja bez simptoma.

Najčešća vrsta deformiteta kod djece je skolioza. Skolioza je zakrivljenost kralježnice nastala u frontalnoj ravnini, a koja je uzrokovana patološkim promjenama u kralježnici i paravertebralnim tkivima, sklonim pojačanoj deformaciji sa statično-dinamičkim smetnjama i poremećajima u radu unutarnjih organa. Skolioza može biti urođena ili stečena.

Ako je skolioza kongenitalna, tada je njezino podrijetlo posljedica anomalija u razvoju kralježnice i rebara (dodatna rebra, klinasti, dodatni polukralješci i kralješci, sinostoza spinoznih nastavaka), displazija lumbosakralne kralježnice, koja definira pojam "displastične skolioze".

Stečene skolioze obično se izražavaju kao simptomi drugih bolesti. Statička skolioza obično se javlja kod osoba sa skraćenim Donji udovi, kontrakture kuka i zglobovi koljena, jednostrano kongenitalno iščašenje kuka. Miopatske i neurogene skolioze nastaju zbog disbalansa mišića leđa, sa siringomijelijom, rahitisom, neurofibromatozom, deformirajućom mišićnom distonijom. Postoje skolioze uzrokovane opekotinskim ožiljcima trupa, bolestima i operacijama prsnog koša ili šupljine. Osim toga, uzrok skolioze može biti tumor kralježnice i paravertebralne lokalizacije, metabolički poremećaji.

Liječenje skolioze kod adolescenata je važan proces. Bolest češće pogađa djecu školske dobi. U tom razdoblju dolazi do formiranja koštanog kostura. Tijelo raste i brzo se mijenja. Koštano tkivo podvrgnuto je velikim opterećenjima. Ako se terapija ne provede na vrijeme, dolazi do promjene držanja tijela. Kasno liječenje izvode samo kirurškim putem.

Etiologija bolesti

Skolioza je vrsta deformacije kralježnice. U ovom slučaju, tinejdžer ima promjenu u jednoj ili više osi kralježnice. Bolest se razvija pod utjecajem različitih čimbenika i odvija se u četiri faze.

Prvi stupanj karakterizira lagano odstupanje kralježnice. Jedan segment stupa podložan je degenerativnim promjenama. U ovoj fazi liječenje vam omogućuje brzo uklanjanje procesa i vraćanje funkcija kralježnice. U drugom stadiju promjene na kralježnici postaju vidljive golim okom. Tinejdžer ima pomak jednog ramena na donju stranu. Daljnji razvoj patologije uzrokuje komplikaciju u obliku 3. i 4. stupnja. Takve se promjene eliminiraju samo uz pomoć operacije.

Određivanje stanice skolioze u adolescenata provodi se izračunavanjem kuta odstupanja. Da biste to učinili, mjeri se kut osi u uspravnom položaju. Prvi stupanj bolesti karakterizira kut odstupanja od najviše 10 stupnjeva. U drugoj fazi, kut doseže 25 stupnjeva. Najteže je promijeniti os za 40 ili više stupnjeva.

Razlozi za razvoj patologije

NA mladost tijelo se formira. U ovom slučaju dolazi do brzog razvoja unutarnjih organa, krvnih žila i mekih tkiva. Koštani okvir je podložan polaganom okoštavanju. Povećanje organa uzrokuje povećanje opterećenja na kralježnici. Mekani kralješci se ne mogu nositi i popuštaju. Postoji odstupanje kralježaka od ravne osi.

Sljedeći čimbenici također utječu na promjenu držanja kod adolescenata:

• Dugotrajno sjedenje u sjedećem položaju;
• Pogrešan odabir torbe za udžbenike;
• Upalne bolesti kralježnice;
• Nakon ozljede;
• genetska predispozicija.

Skolioza često pogađa školsku djecu zbog dugotrajne izloženosti sjedeći položaj. Boravak u jednom položaju povlači za sobom umor i bolove u tkivima. Tinejdžer počinje zauzimati udobniji položaj. U tom slučaju dolazi do promjene držanja i povećanja opterećenja pojedinih kralježaka. Uobičajena zakrivljenost povlači za sobom razvoj skolioze.

Mnogi roditelji savjetuju da pažljivo biraju torbu za nošenje školskog pribora. Najbolji izbor smatra se torbom. Omogućuje ravnomjernu raspodjelu težine udžbenika na kralježnici. Opterećenje postaje jednolično. Često se nazivaju razne torbe. U ovom slučaju kut odstupanja ovisi o dominantnoj strani. Kod dešnjaka zakrivljenost se javlja na lijeva strana, za ljevaka - udesno.

Na skoliozu kod adolescenata može utjecati i prisutnost kronične upalni proces u koloni. Uzrok upale može biti nepravilna raspodjela opterećenja ili snažno smanjenje imuniteta.

Ozljeda mekih tkiva ili same kralježnice uzrokuje dodatne degenerativne promjene u koštanom tkivu. Proces može zahvatiti dio kralješka. Dolazi do prestanka okoštavanja jedne od jezgri kralješka. Skolioza u ovom slučaju može dovesti do promjena u torakalnoj regiji.

Pritužbe djeteta

Mnogi tinejdžeri vode aktivan stil života. Stalna motorička aktivnost kod skolioze popraćena je pojavom nekih simptoma:

• Brza umornost;
• Jaka bol;
• Smanjenje sposobnosti učenja;
• Poremećaj spavanja.

Jedan od znakova skolioze kod adolescenata je umor. Ovaj fenomen nastaje zbog jakog prenaprezanja leđne moždine. Drugi stupanj bolesti također uzrokuje djelomično štipanje živčanih završetaka kičmeni stup. Proces uzrokuje kršenje prijenosa živčanih impulsa. Mentalni rad slabi. Tinejdžer ima razdražljivost, odbijanje izvršavanja zadataka, smanjenu tjelesnu aktivnost.

Takva se djeca žale na pojavu teških glavobolja, koje imaju različite intenzitete. Što je jače odstupanje od osi, to je akutnija bol. Ovaj simptom može poremetiti obrazac spavanja 3 djece. Bolesnik se često budi i loše spava.

Kako se problem dijagnosticira

Mnogi roditelji mogu samostalno identificirati degenerativne promjene u kralježnici djeteta. Da biste to učinili, trebate instalirati tinejdžera u uspravnom položaju. Ruke su smještene duž tijela, noge su postavljene zajedno. Ne mijenjajući položaj kralježnice, tinejdžer se treba nagnuti naprijed. Na površini kože postaje jasno vidljiv položaj kralježaka. Također je lako vidjeti različitu lokaciju područja ramena. Kod skolioze je jedno rame niže od drugog.

Ako roditelji primijete takve promjene, trebali bi posjetiti stručnjaka. Teško je samostalno identificirati stupanj patologije.

Terapija bolesti

postoji veliki broj tretmani skolioze. Za terapiju, metode kao što su:

• Kirurška intervencija;
• Tretman masaže;
• Akupunktura;
• Odabir posebnih vježbi;
• Nošenje ortopedskog korzeta;
• Pravi izbor namještaja za tinejdžera.

Liječenje skolioze ovisi o stupnju oštećenja kralježnice. U prvoj fazi bolesti, tinejdžeru se preporučuje poseban masoterapija i fizioterapije. Masažu provodi samo kvalificirani stručnjak. Broj sesija dodjeljuje se strogo pojedinačno za svakog pacijenta. Masaža se može kombinirati s akupunkturom. Ova tehnika temelji se na postavljanju igle u posebnu točku kralježnice. Istodobno se poboljšava trofična prehrana ovog područja, a živčana aktivnost se obnavlja.

Za brz oporavak koriste se posebni oblici hrpta ortopedski steznici. Steznik se može kupiti u bilo kojem ortopedskom salonu. Korzet vrši određeni pritisak na kralješke. To se mora uzeti u obzir pri odabiru. druga strana skolioza zahtijeva drugačiji pritisak. Sa slabim oblikom bolesti, metalni umetci se ne nalaze u korzetu, s jakim oblikom, umetak se nalazi na području koje treba ispraviti. Ako je liječenje provedeno uz pomoć kirurške intervencije, tinejdžer mora nositi medicinski zavoj. Izbor zavoja obavlja liječnik.

Učinkovitost liječenja također ovisi o pravom namještaju. Za spavanje se preporuča odabrati samo ortopedski madrac. Njegova površina je čvršća, pomaže u fiksiranju tijela u ravnom položaju.

Radno mjesto tinejdžera mora biti opremljeno pravim stolom. Visina stola treba omogućiti djetetu da bude u sjedećem položaju pod pravim kutom. Ako se tinejdžer treba sagnuti, tada je stol pogrešno odabran. Stolica također igra važnu ulogu. Sjedalo ne smije biti premekano. Stolica se ne smije okretati.

U drugoj fazi bolesti odabire se dijete terapijske vježbe. Terapija vježbanjem omogućuje vraćanje oblika kralježnice, poboljšava cirkulaciju krvi. Mnogi stručnjaci preporučuju korištenje metode terapijskog hodanja. Temelji se na izmjeni raspodjele tjelesne težine duž kralježnice. Tinejdžer treba naizmjenično hodati na petama i prstima. Također je korisno izvoditi vježbu škara. Izvodi se u raznim položajima. Prvo morate zamahnuti nogama dok ležite na leđima, a zatim redom sa svake strane. To pomaže obnoviti rad mišićnog okvira. Kralježnica tinejdžera je rastegnuta.

Treća i četvrta faza skolioze zahtijeva kirurško liječenje. Složenost operacije ovisi o kutu odstupanja. Nakon kirurške intervencije je rehabilitacijski tretman. Tinejdžeru je zabranjeno aktivno kretanje. Stručnjaci odabiru potrebnu hranu. Liječenje je popraćeno lijekovima.

Skolioza dobro reagira na liječenje u ranim fazama. Pravovremeni pristup stručnjacima omogućuje vam isključivanje kirurške intervencije. Zdravlje tinejdžera brzo će se oporaviti.