Da biste formirali kućni komplet prve pomoći, bolje je uvjetno podijeliti sve njegove komponente u nekoliko skupina, ovisno o njihovoj namjeni - lakše je sastaviti komplet prve pomoći na ovaj način.

Grupa 1: vanjska sredstva i obloge. Trebat će vam: vodikov peroksid, alkoholne otopine briljantno zeleno i jod, Miramistin, salicilni alkohol, Levomekol (ili bilo koja druga mast koja sadrži antibiotik), uski i široki sterilni zavoj (bolje je odabrati u sterilnom pakiranju - za duže skladištenje), nesterilni zavoj, upijajući nesterilan vata, medicinski flaster i baktericidni flaster, "kalijev permanganat", "Furacilin", gumeni hemostatski podvezak.

2. skupina: lijekovi za oralnu primjenu. Važno je imati kućna prva pomoć antipiretici ("Nurofen", "Ibuprofen", "Paracetamol", "Panadol" ili "Efferalgan"), antispazmodici za opuštanje glatkih mišića i krvnih žila ("Drotaverin" ili "No-shpa"), lijekovi za živčano uzbuđenje i srce lupanje srca ("Corvalol", "Valoserdin", tablete valerijane officinalis, "Validol"), sorbenti koji pomažu kod trovanja i proljeva ( Aktivni ugljik, "Smekta"), sredstva za oporavak normalna mikroflora crijeva ("Hilak forte", "Bifidumbacterin"), enzimi za poboljšanje probave ("Mezim", "Pancreatin"), spojevi za rehidraciju - za nadoknadu gubitka tjelesne tekućine tijekom povraćanja ili proljeva ("Regidron"), lijekovi protiv proljeva ("Imodium " ili "loperamid"), antihistaminici- za ublažavanje simptoma alergije ("Loratadin" ili "Suprastin").

3. grupa: pomagala. To uključuje: toplomjer, sterilne šprice i igle, grijaći jastučić, pipete, šprice, škare.

Grupa 4 uključuje one lijekove koji su neophodni članovima obitelji koji imaju kronična bolest - dijabetes, gastritis, arterijska hipertenzija. Lijekovi za liječenje ili ublažavanje ovih stanja izvanredna stanja, moguće s takvim bolestima, bolje je pohraniti u zasebnom kućištu, na mjestu koje je lako dostupno svim odraslim članovima obitelji.

Svaka obitelj trebala bi imati kutiju prve pomoći kod kuće. Može biti potrebno u raznim situacijama, na primjer, srušiti visoka temperatura pružiti prvu pomoć srčani udar, trovanje hranom, riješite se boli i grčeva, nosite se s posjekotinom ili opeklinom i još mnogo toga. Vrlo je važno pravilno organizirati sadržaj kućne kutije prve pomoći kako bi svi potrebni lijekovi bili pri ruci.

Popis potrebnih lijekova treba sadržavati općenite lijekove za pomoć u raznim situacijama, kao i popis lijekova koje stalno uzimate po preporuci liječnika. Kutija prve pomoći treba sadržavati predmete prve pomoći kao što su sterilni i nesterilni zavoji, vata, medicinski flasteri, jednokratne baktericidne i gazne maramice i hemostatski podvez. Ovi uređaji pomoći će vam kod posjekotina, opeklina, ozljeda, prijeloma.

Osim toga, bit će korisno imati 10% otopinu amonijaka kako bi se osoba bez svijesti brzo oživjela.

Toplomjer, sve napomene za upotrebu lijekova, mjerna posuda, senf flasteri, klistir, štrcaljke, pipete i pamučni štapići često se pohranjuju u komplet prve pomoći.

Kupili ste vi lijekovi možda nije najskuplji, ali uvijek kvalitetan i bez isteka roka. Kako biste izbjegli krivotvorine, kupujte lijekove samo u provjerenim ljekarnama, a ne u trgovinama ili trgovačkim centrima.

Baktericidni pripravci

U kućnoj kutiji prve pomoći mora postojati jod ili briljantno zelena otopina za dezinfekciju manjih rana i ogrebotina.

S velikom otvorena oštećenja kožu ovim sredstvima, može se tretirati samo područje oko rane, ali ne i unutar nje.

Osim toga, bit će korisno imati otopinu furacilina, vodikovog peroksida, BF ljepila, praha kalijevog permanganata.

Nabavite i mast za opekline. Ona ne samo da puca sindrom boli ali i sterilizira oštećenu kožu.

Lijekovi za srce

U kućnom ormariću za lijekove preporučljivo je pohraniti "za svaki slučaj" takve lijekove kao što su "Validol", "Corvalol", "Valocardin" i "Nitroglicerin". Srce može iznenada oboljeti, čak i kod izvana zdrave osobe,
a ti se lijekovi prodaju bez recepta i mogu značajno olakšati stanje bolesnika.

Upoznajte se s uvjetima čuvanja ovih lijekova. Neki od njih mogu se skladištiti samo na određenoj temperaturi i dalje od izravnih izvora sunčeve zrake.

Sredstva protiv bolova

Ako nemate jaku bol koja se redovito pojavljuje, možete se ograničiti na antispazmodike kao što su "No-shpa" ili "Papaverin". Stavite u komplet prve pomoći i "Analgin" ili "Ibuprofen" u slučaju oštre zubobolje ili glavobolje.
Također je korisno imati gelove i kreme za zagrijavanje protiv bolova u zglobovima i donjem dijelu leđa.

Pripremeza bolove u trbuhu

Nemojte bez aktivnog ugljena u kompletu prve pomoći, koji će pomoći kod trovanja hranom. Ove tablete su apsolutno bezopasne i savršeno uklanjaju toksine iz tijela.

Također opskrbite se lijekovima "Mezim" i "Festal" od težine u želucu nakon teškog obroka.

Također je korisno imati pri ruci lijekove koji ublažavaju žgaravicu: kao što su Almagel, Maalox ili Reni.

Antialergijski lijekovi

Čak i ako nemate sklonost alergijskim reakcijama, lijek za alergije u vašem kućnom ormariću za lijekove neće naškoditi, jer prijatelji ili rođaci koji vam dolaze u posjet mogu patiti od njega.

Antipiretici i lijekovi protiv prehlade

Nitko nije siguran od prehlade i gripe, pa antipiretici, kao i sprejevi za nos, lijekovi za upalu grla, antivirusni lijekovi trebaju biti u svakoj kutiji prve pomoći. Njihov izbor je prilično širok, možete odabrati pojedinačno, u ovisno o dobi i drugim preferencijama.

Svaki dom ima pribor prve pomoći, to je nezamjenjiva stvar za sve bolesti ili kućne nesreće. Dakle, čak ni besprijekorno zdravlje cijele obitelji nije razlog za nemarno liječenje.

U slučaju nevolje

Podveze, sterilni i nesterilni zavoj, flaster, vatu, medicinsku spužvicu, škare - obavezno čuvati kod kuće. Primjenjivo za manje ozljede i nesreće u kućanstvu, ova sredstva bi trebala biti u priboru za prvu pomoć pored joda, briljantne zelene, alkohola, peroksida 3% i opeklina. Ovdje ima smisla pohraniti i antihistaminike - čak i ako u obitelji nema alergičara, potrebno je upozoriti.

Sredstva protiv bolova

Aspirin ublažava bolove i snižava temperaturu. No-shpa i spasmalgon učinkoviti su kao antispazmodici, odnosno lijekovi koji opuštaju grčeve mišića. Lijekovi kao što su ketanov, pentalgin i sedalgin mogu zaustaviti jaka bol, ali se ne preporučuju često koristiti, kao ni bilo koji drugi lijekovi protiv bolova: imaju izražene nuspojave. Međutim, oni bi trebali biti u kutiji prve pomoći.

Prehlade

Dobro će doći toplomjer - živin ili elektronski, gaze za obloge, tablete i sirupi protiv kašlja, kapi za nos ili sprej za prehladu, lijekovi biljni pripravci. Vrećice tipa Fervex učinkovite su u samom početku bolesti i mogu vam pomoći da ostanete na nogama i lakše prebolite prehladu.

Sedativi

Tinktura ili tablete valerijane, matičnjak - ovi jednostavni lijekovi pomoći će vam da preživite stres. "Novopassit" i "Persen" normaliziraju san, smanjuju anksioznost. Bol u srcu će ukloniti Corvalol, Validol, Valocardin. Ako je stres ozbiljan, bolovi u srcu se javljaju često - svakako posjetite liječnika.

Kod trovanja i bolova u želucu

Aktivni ugljen je potreban u slučaju trovanja, može se davati i odraslima i djeci. Lijekovi poput "Mezima" pomoći će kod probavnih smetnji i osjećaja težine. Također držite lijekove za žgaravicu, proljev i zatvor u svojoj kutiji prve pomoći.

Kako organizirati pribor za prvu pomoć

Odaberite poseban "kovčeg" ili bilo koji prikladan spremnik. Čuvajte lijekove na suhom, tamnom i hladnom mjestu. Zasebno, trebali biste zadržati prvu pomoć za ozljede. Trebali bi biti dostupni u slučaju da se vi ozlijedite ili netko od vaših bližnjih strada, a panika koja ponekad prati takve situacije otežava i najjednostavnije radnje. Što je lakše doći do zaliha prve pomoći, to bolje.

Ako u kući ima djece ili životinja, pribor za prvu pomoć trebao bi im biti nedostupan.

S vremena na vrijeme pogledajte u kutiju prve pomoći i usmjerite reviziju: bacite sredstva sa istekao rok trajanja, obnoviti zalihe onih lijekova koji ponestanu. Kutiji prve pomoći možete priložiti popis stvari koje bi uvijek trebale biti u njoj, uzimajući u obzir potrebe vaše obitelji, a zatim ga jednostavno ažurirati i provjeriti tijekom ovih revizija.

Ako u samoj kutiji prve pomoći nema dovoljno mjesta, kutije možete baciti, a list s uputama zadržati. Provjerite ima li blister ili bočica rok valjanosti (ako nema, prepišite ga iz kutije u upute), a zatim listove razmotajte i posložite abecednim redom u mapu s prozirnim datotekama. Uputu ćete lako pronaći, bit će pregledna, a glomazna pakiranja više neće zauzimati dodatni prostor.

Kućni komplet prve pomoći trebao bi sadržavati lijekove koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma bolesti koje su se pojavile u pravo vrijeme. Istodobno, lijekove odabrane za svaku obitelj treba odabrati pojedinačno u skladu s prisutnošću bolesti koje zahtijevaju liječenje.

Grupe lijekova

Komponente svakog kućnog kompleta prve pomoći mogu se podijeliti u 4 skupine. Važno je da kutija prve pomoći sadrži lijekove za oralnu primjenu (tablete i napitci), sredstva za vanjsku primjenu (masti, kreme), povojni materijal (zavoj, gaza) i dodatna pomagala (toplomjer, sans-serif pinceta i dr.). ) .

Lijekovi za oralnu primjenu

Svaka kutija prve pomoći mora sadržavati protuupalne lijekove i lijekove za snižavanje temperature i bolova. Ako je jedan od članova obitelji bolestan, oni će pomoći u ublažavanju groznice i smanjenju bol. Do obavezni lijekovi Ova skupina uključuje "Paracetamol", "Aspirin" ( acetilsalicilna kiselina) i ibuprofen. Istodobno, opskrba lijekom trebala bi biti dovoljna za oko 3 dana upotrebe za jednu osobu. Također će biti važno kupiti antispazmodik (na primjer, Drotaverin ili No-shpa), kao i lijekove protiv bolova kao što su Nise, Nurofen, Mig itd.

Važno je da pribor za prvu pomoć uvijek sadrži lijekove koji, u tom slučaju, mogu pomoći u ublažavanju simptoma bolova u srcu, crijevnih grčeva i emocionalnog pretjeranog uzbuđenja. Među tim lijekovima mogu se primijetiti "Barboval", "Corvalol".

Također biste trebali kupiti Validol ili Valocardin, koji će pomoći kod neuroze, histerije, angine ili bolesti kretanja.

Također je važno za kućni komplet prve pomoći kupiti lijekove koji će vam pomoći u borbi protiv gastrointestinalnih poremećaja. Među takvim lijekovima može se primijetiti aktivni ugljen, Smecta. Među pripremama za obnovu crijevne mikroflore su Hilak-forte, Laktofiltrum, Bifidumbacterin. Za ublažavanje simptoma proljeva prikladni su Loperamide, Lopedium ili Imodium. Možda ćete također morati koristiti enzimske pripravke ("Mezim", "Pancreatin")

Među ostalim lijekovima u kompletu prve pomoći obavezna je prisutnost antihistaminika za alergije (Claritin, Suprastin). Kapi za nos (Tizin, Xylen, Xymelin) mogu biti korisne za liječenje simptoma prehlade. Osim toga, potrebno je u kutiju prve pomoći staviti one lijekove koje je propisao liječnik za liječenje postojeće kronične bolesti.

Ostali lijekovi

Među proizvodima za vanjsku upotrebu važno je imati otopinu briljantnog zelenila ili joda, koja se može dezinficirati kako bi se izbjegla infekcija. Preporučljivo je kupiti salicilni alkohol ili tinkturu nevena, što će pomoći u liječenju gnojnih rana. Vodikov peroksid omogućit će zaustavljanje krvarenja, au slučaju opeklina pomoći će Rescuer ili Panthenol masti. "Troxevasin" i heparinska mast pomoći će da se brzo riješite edema i modrica.

Za liječenje modrica, uganuća i drugih ozljeda potrebno je kupiti masti koje sadrže ketoprofen, ibuprofen ili diklofenak.

Kutija prve pomoći mora imati toplomjer, sterilni zavoj, elastični zavoj(za liječenje uganuća), vata i jastučići od vate(za obloge i brisanje kožnih lezija), pamučne štapiće (za nanošenje masti i drugih sredstava), ljepljivi flaster. Također je važno da u kutiji prve pomoći uvijek budu škare (rezanje zavoja i otvaranje paketa),incet (vađenje iz kože strane predmete), grijaći jastučić (ublažava grčeve), maske od gaze (štite članove obitelji u trenutku infekcije), šprice i šprice u više veličina.

Kako pravilno održavati kutiju prve pomoći

U slučaju da nema potrebe pribjegavati pozivanju liječnika ili, obrnuto, trebate pomoći osobi što je prije moguće prije dolaska, a kod kuće bi trebao biti pribor za prvu pomoć. Bitno je da je u njemu sve uredno i razumljivo, kako bi kad hitan slučaj nemojte miješati gomilu tableta i drugih lijekova u potrazi za onim pravim, već odmah pronađite ovaj “potreban”.

Za početak morate srediti kutiju prve pomoći i iz nje izbaciti sve lijekove kojima je istekao rok trajanja.

Ako u vašoj obitelji postoji osoba s određenom bolešću, odvojite odvojeno sve lijekove koji se odnose na tu bolest.

Ostatak lijekova podijelite u skupine. Jedna od njih neka bude protiv prehlade. Preklopite u njega oksolinska mast, Arbidol ili Interferon - ovi lijekovi su profilaktički. U ovoj skupini mora postojati antipiretik Paracetamol. Dodajte još grlobolje i ekspektoransa, i prva je skupina potpuna.

U sljedeći odjeljak stavite lijek protiv bolova. Citramon protiv glavobolje i jači Baralgin.

Zatim prikupite lijekove za jezgre. To može uključivati ​​samo sedative kao što su valerijana, matičnjak, Corvalol i ozbiljnije lijekove - Validol i Nitroglicerin. U ovu skupinu svakako stavite Aspirin koji razrjeđuje krv.

U četvrtoj skupini sakupite lijekove koji pomažu kod smetnji u radu probavni trakt. Tu bi trebao biti aktivni ugljen, koji se uzima za nadutost i trovanje, i No-shpa, koji ublažava grčeve, i Loperamide, koji se uzima za proljev, kao i Regulax za zatvor. U slučaju akutna bol imati Mezim u želucu.

U kompletu prve pomoći također bi trebao biti niz antialergijskih lijekova - Suprastin ili vijetnamska zvjezdica (iako je općenito univerzalni lijek).

Od svih vrsta rana i posjekotina uvijek trebate imati zavoje, vatu, flastere i antiseptičke otopine poput briljantnog zelenila ili joda.

Osim toga, pobrinite se da u priboru za prvu pomoć uvijek postoje termometar i tonometar. Ali pokušajte samo se ne razbolite pa vam treba manje lijekova.

Potreba za posjedovanjem kompleta prve pomoći kod kuće važna je za svaku osobu. To posebno vrijedi za ljude koji imaju djecu. Razmislite što bi trebalo biti u kompletu prve pomoći.

Popis lijekova

Prije svega, u kućnoj kutiji prve pomoći trebaju biti lijekovi i lijekovi koji su potrebni, a koje je liječnik propisao samo za vas. U kućnoj kutiji prve pomoći mora postojati sterilni zavoj, pamučna vuna, flaster i salvete, steznik, amonijak. Ovaj komplet se preporučuje svima.

Također u kompletu prve pomoći trebao bi biti termometar, nekoliko štrcaljki različitih doza, klistiri. Obavezno čuvajte upute za uporabu svih lijekova u zasebnoj kutiji.

Pripreme baktericidne skupine

• Otopine briljantne zelene i joda trebale bi biti u svakom kućnom priboru za prvu pomoć. Oni su neophodni u slučaju posjekotina do kojih može doći nepažnjom.
• Da biste mogli osušiti kožu prilikom posjekotine, u ormariću za lijekove trebala bi biti otopina furacilina.
• Obavezno imajte vodikov peroksid i mast za opekline.

Lijekovi za srce

Čak i ako u vašoj kući ne žive starije osobe, vrijedi pronaći mjesto u kompletu prve pomoći za Validol ili Corvalol. Njihova prednost leži u činjenici da se takvi lijekovi prodaju bez liječničkog recepta. Također, ova skupina uključuje "Valocordin" i "Nitroglicerin".

Sredstva protiv bolova

U kućnoj kutiji prve pomoći trebaju biti analgetici - lijekovi koji imaju analgetski učinak. "Analgin" je jedan od njih. Također se možete opskrbiti lijekovima poput No-shpa. Prikladni su i drugi antispazmodici, koji se mogu prodati intramuskularna injekcija.

Masti za zglobove

Razne masti i gelovi za zglobove i mišiće pomoći će kod bolova, ali i mikrotrauma.

Antialergeni

Takvi lijekovi su potrebni ne samo za one koji pate od alergija. Uostalom, alergije se mogu prikriti. Ako među stanarima ima astmatičara, potrebne su zalihe inhalatora, barem par komada.

U slučajevima trovanja

trovanje hranom najčešća su među otrovanjima. Stoga biste se u ovom slučaju trebali opskrbiti lijekovima. Aktivni ugljen vam svakako treba i to nekoliko pakiranja jer ga morate unijeti u organizam velike količine. Ovaj apsorbent pomaže neutralizirati učinke toksina.

Ako netko od stanara ima gastritis, tada trebate kupiti Phosphalugel u ljekarni. Ovaj pripravak u obliku gela vrlo dobro djeluje na crijevnu mikrofloru i obavija želudac stvarajući film koji umiruje i pomaže u smanjenju iritacije tkiva.

Također je vrijedno opskrbiti se lijekovima koji će pomoći u slučaju nadutosti. Neće smetati ni lijekovi za probavne smetnje. To uključuje Festal i Mezim.

Antivirusni lijekovi

Kućni pribor za prvu pomoć trebao bi imati antivirusna sredstva. Osim toga, trebali biste kupiti i lijekove za prehladu. Čak će i obični paracetamol dobro doći.

Lijekovi protiv glavobolje

Svaka osoba treba imati pri ruci tabletu protiv glavobolje. Stoga bi takvi lijekovi trebali biti i kod kuće. Najbolje bi bilo kupiti Citramon. Djeluje mekše na tijelo od Aspirina.

Gdje treba držati kutiju prve pomoći?

Poznato je da lijekove treba držati podalje od djece. Ali u isto vrijeme kućni komplet prve pomoći trebao bi biti na dohvat ruke djeteta starijeg od 5 godina. Uostalom, moglo bi mu se nešto dogoditi.

Također morate zapamtiti da različiti lijekovi imaju različitim uvjetima skladištenje. Stoga je najbolje napraviti dva kompleta prve pomoći: jedan će biti pohranjen u hladnjaku (s lijekovima koji zahtijevaju kontrolu temperature), a drugi na sobnoj temperaturi.

Jedna opcija koja vam omogućuje da pribor za prvu pomoć držite nedostupnim djeci do pravog trenutka je obični noćni ormarić s ladicom koja se zaključava. Ključ se mora čuvati na posebnom mjestu. Ako je potrebno, možete jednostavno reći djetetu gdje je ključ.

Rok trajanja

Liječnici preporučuju provjeru roka valjanosti lijekova svaka dva tjedna. Nemojte zaboraviti da ako su lijekovi bili izloženi izravnoj sunčevoj svjetlosti, makar i samo privremeno, bolje ih se riješiti unaprijed (oko mjesec dana prije isteka roka valjanosti). Inače je rizik od trovanja visok.

Ne zaboravite pohraniti lijekove u skladu s uputama, jer ako se ne poštuju uvjeti skladištenja, rok trajanja lijeka bit će mnogo kraći.

Općenito, možemo reći da kućni komplet prve pomoći uključuje najmanje 8 predmeta. razne droge. Potrebu za pripremom za razne prigode nalaže život. Ne treba se nasumično nadati i pretpostavljati da je dom najsigurnije mjesto. Ljudi se kod kuće najčešće otruju, posjeku iz nepažnje, pa čak i ozlijede.

Ljudi često brkaju kućne lijekove s priborom za zombi apokalipsu. Kad se svijet sruši, veslajte svi bez razlike. ALI Kućni pribor prve pomoći treba sastaviti tako da se prva pomoć može pružiti:

• čini umjetno disanje,
• zaustaviti krvarenje i liječiti male rane koje će same zacijeliti,
• nositi se s jednostavnim stanjima koja se sami dijagnosticiraju, poput trovanja ili visoke temperature.

Sastaviti detaljan popis potrebna sredstva pomogla nam je anesteziologinja-reanimatologinja, voditeljica Unisafe tečajeva prve pomoći Kiril Fomčenko i liječnica opće medicine, specijalistica integralne preventivne i anti-aging medicine u Klinici EMC Andrej Lobuznov.

Posjekotine, opekline, iverje

Obavezno:

• vodikov peroksid, 3%
• jod ili briljantno zelena
• set zavoja (uzeti 3 osnovne veličine)
• zakrpe
• jastučići od vate
• antiseptik (kao što je klorheksidin ili miramistin)
• pantenol
• švicarski nož

Dodatno:

• alkohol, 76%

Antiseptička otopina bit će potrebna ako trebate liječiti sluznicu. Za ranu na koži koristite peroksid, a zatim rez možete ukrasiti jodom ili briljantnom zelenom bojom.

“Za svaku opeklinu potrebno je ozlijeđeno mjesto držati ispod hladna voda, - Kirill Fomchenko daje upute. - Ako ste se iznenada polili opasnom kemikalijom, prvo je morate dobro otresti jer ćete inače pod mlazom dobiti otopinu koja će još više oštetiti vašu kožu. Zatim nanesite pantenol u obliku aerosola. "Da bi pjena stajala kao šešir", pojašnjava Andrej Lobuznov. Zatim zamotajte oštećeno mjesto plastičnom folijom i otiđite u bolnicu.

“I savjetujem vam da kupite švicarski nož, ima cool pincetu”, dodaje Fomchenko. - Korisno za uklanjanje ivera. Osim toga, tu su i škare, tako da ne morate trgati zavoje rukama.”

Gubitak svijesti, teška posjekotina

Obavezno:

• par nesterilnih rukavica
• maska ​​za lice

Dodatno:

• zaštitna folija za lice za umjetna ventilacija Lung štitnik za lice usta na usta
• CAT (podvez za borbenu primjenu)
• Sunčane naočale

Ako nekome trebate dati CPR ili liječiti ozbiljne ozljede, nosite medicinske rukavice i sunčane naočale. “Oči su najosjetljivije mjesto kada u njih uđu tjelesne tekućine (krv, slina, sadržaj želuca),” objašnjava Fomchenko.

I dodaje kako je poželjno imati još koji Face Shield barrier proizvod. Ovo je film s ventilom koji se stavlja na lice žrtve prije nego što se počne s umjetnim disanjem. Odvaja zračne tokove kako se pružatelj prve pomoći ne bi zarazio.

Pretpostavimo da sve nije tako strašno, samo je jedan od članova kućanstva ozlijedio ud. Napravite zavoj na pritisak: jedan kolut zavoja, bez odmotavanja, do mjesta ozljede, čvrsto omotajte drugim. Preporučljivo je nositi rukavice i masku za lice.

"Za svaki slučaj, u kući bi trebao biti hemostatski steznik", upozorava dr. Lobuznov. "Ako se prereže velika žila, samo je treba zaviti."

Ne zaboravite napisati datum i vrijeme (do minuta) manipulacije. Ako nema hitne pomoći za pola sata, odvežite i ponovno fiksirajte podvezu - to je neophodno kako tkiva ispod ne bi umrla od nedostatka cirkulacije krvi.

Kirill Fomchenko nudi modernu alternativu - CAT (combat application tourniquet) podvezu, koju koristi vojska. Izgleda kao najlonska omča s tekstilnom kopčom, polugom i bravom. CAT je tehnološki napredan i jednostavan za korištenje, ravnomjerno komprimira tkiva, što znači da smanjuje rizik od uklještenja uda. To, međutim, ne poništava obveznu fiksaciju vremena instalacije. Istina, takvu stvar možete pronaći daleko od svugdje - možda ćete je morati naručiti putem Interneta.

Bol, temperatura, virus

Obavezno:

• paracetamol
• termometar

Dodatno:

• ibuprofen

Isključiti:

• antibiotici
• antivirusni lijekovi
• imunomodulatori
• lijekovi za menstrualne bolove
• aspirin

U svijetu postoji mnogo izvrsnih lijekova protiv bolova. Ali u kućnoj kutiji prve pomoći treba biti samo acetaminofen (paracetamol), kao univerzalna sigurna opcija.

“Ibuprofen je jedan od najstarijih i dokazanih nesteroidnih protuupalnih lijekova, koji je visoko rangiran u smislu koristi i štete za zdravlje. Međutim, izaziva iritaciju želučane sluznice”, upozorava Andrej Lobuznov.

Sada razmišljate o menstrualnim bolovima, za koje vjerojatno imate u zalihi svoju omiljenu čarobnu pilulu. Ne, to također ne bi trebalo biti u kućnoj kutiji prve pomoći, kao ni sama dismenoreja. “Nažalost, žene su godinama na lijekovima. I menstruacija bi trebala biti bezbolna, inače je to jedan od prvih znakova manjka progesterona”, nastavlja stručnjakinja.

Učinkovitost antivirusni lijekovi nije do kraja istraženo. Kupite onu koju vam liječnik prepiše u pojedinom slučaju (i razumno će na tome inzistirati). Isto vrijedi i za imunomodulatore.

Ako kod kuće nema jezgri, građani 45+, tada aspirin u kućnom medicinskom ormariću također nije potreban.. “Nedavno je povećan rizik od aspirina Bronhijalna astma posebno kod djece mlađe od 14 godina. Općenito je kontraindiciran za djecu. Nuspojava lijek - vrlo ozbiljno stanje, osobi prijeti reanimacija ili čak smrtni ishod“, – plaši Lobuznov.

I o antibioticima. Kirill Fomchenko upozorava: “Najteže alergijske reakcije, sve do šoka, javljaju se upravo zbog upotrebe antibiotika širok raspon, koju mnogi čuvaju "za svaki slučaj". Dan bez njih neće pogoršati situaciju - morate pričekati termin kod liječnika. Zabranite ljudima da ih sami uzimaju” (na kraju je bilo još 12 uskličnika).

Pritisak, grčevi i živci

Obavezno:

• tonometar

Dodatno:

• tinktura valerijane, motherwort

Isključiti:

• spazmalgon
• lijekovi iz sniženi tlak
• valocordin

Djevojke se često žale na nizak krvni tlak, vazospazam, meteosenzitivnost. Kirill Fomchenko odgovorno izjavljuje: „Problem niskog krvnog tlaka je mit. Kod zdravih ljudi to znači ili da je osoba bolesna ili da ima nedostatak sna, nisku razinu glukoze i da je dehidrirana. Ili mu možda samo nedostaje ljubavi i privrženosti.

Mnogi ljudi imaju spasmalgon kod kuće u slučaju blage vaskularne hipertenzije. Njegova djelatna tvar - metamizol natrij (analgin) - uzrokuje teške alergijske reakcije, a kada dugotrajnu upotrebu remeti rad hematopoeze. Prekrižiti.

Ako su živci igrali, možete popiti tinkturu Motherwort ili valerijane. Ali oni također dolaze iz neželjene reakcije. I usput, tinkture imaju kumulativni učinak, tako da alkohol u sastavu ima trenutni učinak. Od konjaka ili viskija u maloj dozi, rezultat će biti isti.

“Valocordin se kod nas tradicionalno koristi za živčani šok. Problem je u tome što njegova glavna komponenta, fenobarbital, čak iu malim dozama dramatično povećava aktivnost jetrenih stanica. I deaktiviraju hormone, korisne tvari i one lijekove koje pijete “, kaže Andrey Lobuznov. Bolje prihvatiti hladan i topao tuš, opuštajuća kupka, lagano vježbajte.

Kutija prve pomoći trebala bi biti u svakoj obitelji. Prilikom odabira lijekova i drugih predmeta za svaki kućni komplet prve pomoći treba uzeti u obzir sastav članova obitelji, njihovu dob i zdravstveno stanje. Lijekove treba čuvati na posebno određenom mjestu. Takvo mjesto obično je posebna kutija ili drveni ormarić, viseći ili stojeći. Unutar ormarića nalaze se gnijezda za odlaganje i spremanje sadržaja pribora za prvu pomoć. Za pohranu lijekova možete koristiti policu u ormaru, bilo koje mjesto koje vam odgovara. Glavno je da u ovoj posudi lijek i medicinski uređajičuvati u redu i uvijek na mjestu nedostupnom djeci. Za dijete možete prikupiti zasebno dječji pribor za prvu pomoć.

Također biste trebali slijediti režim skladištenja koji je naveden na naljepnicama lijekova. Ako na lijeku nema imena (odlijepio se, izgubio se, izbrisao se itd.) ili mu je istekao rok valjanosti, bolje ga je baciti.

Lijekove, osobito tekuće - otopine u ampulama, masti i kapi - treba čuvati u hladnjaku, ali treba pažljivo pročitati upute koje dolaze uz njih jer se neki lijekovi kvare ako su prehladni. Gotove otopine antibiotika savršeno se čuvaju u bočnim odjeljcima hladnjaka, ali tamo ih treba čuvati ne više od dva dana, a sve vrste čepića (svijeće) također će se dobro osjećati u zamrzivaču.

Zalihe inzulina jednostavno treba držati na niskoj temperaturi, jer ovaj lijek brzo gubi svojstva tijekom dugotrajnog skladištenja u sobni uvjeti. Infuzije također treba čuvati u hladnjaku. ljekovito bilje, alkoholni ekstrakti (eleutherococcus, calendula, valocordin, itd.), emulzije (almagel) i proteinski pripravci.

Popis onoga što bi trebalo biti u kompletu prve pomoći

Ovdje je okvirni popis onoga što bi trebalo biti u vašem kompletu prve pomoći.

Lijekovi u kućnoj ljekarni:

Lijekovi protiv bolova (analgin, spasmalgin, trigan, spazgan, benalgin, baralgin, solpodein itd.), pomažu kod bolova različite lokalizacije - glavobolja, zubobolja, neuralgija;

Antipiretici (paracetamol, aspirin); ako u kući ima djece, onda bi bilo dobro imati ove pripravke u obliku svijeća;

No-shpa - dobro ublažava grčevite bolove, pomaže kod bubrežnih i jetrenih kolika, napada pankreatitisa, bolnih menstruacija, migrena;

Nitroglicerin - protiv bolova u srcu;

Allochol, mezim, festal, panzinorm pomoći će tijelu da se nosi s posljedicama prejedanja, neobične hrane;

Aktivni ugljen, enterosgel - sorbenti za nadutost, trovanja; primijeniti 1 tabletu na 10-12 kg težine;

Regidron (oralit, glukozolan) - s proljevom pomoći će vratiti gubitak tekućine i mineralnih soli;

Enterol - eubiotik za borbu protiv crijevnih infekcija;

Smecta - topljivi prah; koristi se kod proljeva za vezanje viška vode u sadržaju crijeva;

Suprastin (difenhidramin, tavegil, diazolin) - pomaže kod alergija;

Ektericid, neškodljiv i učinkovit antiseptik prirodnog podrijetla - pomaže kako za vanjsku upotrebu - za ispiranje rana, ogrebotina, opeklina itd., tako i za unutarnju upotrebu - crijevne infekcije, disbakterioza;

Naftizin (galazolin, sanorin) - pomoći će se nositi s alergijskim rinitisom;

Kapi amonijak-anis, bromheksin, acetilcistein - omekšavaju suhi kašalj, razrjeđuju ispljuvak;

Validol, corvalol, valocordin, ekstrakt valerijane u tabletama - pomažu kod blagih bolova u srcu, djeluju umirujuće;

Senade, senadexin, bisakodil, guttalax, regulax - za zatvor;

Imodium, lopedium - s proljevom; ne primjenjivati ​​na djecu mlađu od 5 godina. Maloj djeci se daje enterol;

Antiseptici (jod, briljantno zeleno, vodikov peroksid, metilensko plavo, peoktanin, kalijev permanganat);

Finalgon, fastum-gel, efkamon, butadion (masti), menovazin (tekućina) - pomoći će kod radikulitisa, uganuća, miozitisa;

Diklofenak ibuprofen - protuupalno i analgetik za radikulitis;

Maalox, gastal, almagel, becarbon - potrebni za žgaravicu i bolove u želucu uzrokovane visokom kiselošću;

Amonijak - pomoći će kod nesvjestice;

3% vodikov peroksid - pomoći će zaustaviti krvarenje (i iz rane i iz nosa);

soda za piće;

Masti za zacjeljivanje rana: Vishnevsky, vundehil, bepanten, solcoseryl, actovegin;

Aerosol za prvu pomoć kod opeklina (pantenol, livian, vinizol).

Lijekovi u kućnoj kutiji prve pomoći:

Set zavoja i materijala za pričvršćivanje - zavoji, vata, ljepljivi flaster, elastični mrežasti zavoji, kompresni papir;

Termometar;

pipete;

Banke, senfne žbuke.

Gotovi kompleti također su dostupni za prodaju. Ovo je samo približan popis lijekova koje bi bilo lijepo imati u svom kućnom priboru za prvu pomoć. I ni u kojem slučaju to ne treba smatrati kratkim vodičem za samoliječenje.

Vaša kutija prve pomoći može biti potpuno ili djelomično opskrbljena, može biti puna lijekova, ali najvažnije načelo korištenja njezinih komponenti je ne zanemariti savjet liječnika, ma koliko to otrcano zvučalo. Naravno, postoje elementarne situacije koje ne zahtijevaju obaveznu hitnu medicinsku intervenciju: nitko neće zvati hitnu pomoć za svaku modricu, kihanje i trnce "u dnu želuca".

Što manje upotrebe, to bolje. Ako imate blagu prehladu s temperaturom ne višom od 38 ° C, nemojte žuriti s gutanjem antipiretičkih tableta. Ako imate blagi curenje iz nosa, nemojte žuriti s kapanjem naftizina; tijelo se samo bori protiv infekcije, ne ometajte ga. NA najbolji slučaj dobit ćete kronični rinitis, au najgorem slučaju - upalu pluća.

Nikada sami sebi ne propisujete antibiotike! Propisuje ih samo liječnik i svakako se točno pridržavajte svih preporuka (doziranja, termini). Stoga antibiotici nisu uključeni u gornji popis lijekova.

Čak i ako vam se na prvi pogled čini da je bolest laka, nemojte biti lijeni, posjetite liječnika. Pogreška u vašoj dijagnozi može biti vrlo skupa.

Ne kupujte lijekove za buduću upotrebu pored gore navedenog općeg popisa - "za svaki slučaj"; slučaj možda neće doći (i u redu), a lijekovi imaju ograničen rok trajanja.

Kutija prve pomoći mora biti izvan dohvata djece.

Svaka kuća ima pribor za prvu pomoć. Ali rijetko sadržaj ove kutije, paketa, ormarića pomno promišljena. Češće su to ostaci lijekova od prijašnjih liječenja i lijekovi koje osoba uzima s nekom bolešću. Naravno, ovo je pogrešno.

Kutija prve pomoći može spasiti život. Ovo nisu prazne riječi. Da se ne dogodi da u pravom kritičnom trenutku u kutiji prve pomoći nije bilo najpotrebnijeg, za mora se pratiti njegov sadržaj, odaberite pravu, pogledajte datum isteka.

Što staviti

Nitko ne poziva na bacanje novca. Ne treba vam ekstra. Pokušajmo odrediti što bi trebalo biti uključeno u kućni komplet prve pomoći. Za svaki slučaj, preporuča se imati pri ruci sljedećih lijekova:

• Antipiretici i lijekovi protiv bolova. Antispazmodici.
• Sedativi.
• Protuupalni.
• Protiv prehlade.
• Od kašlja.
• Antialergijski.
• Za probavu.
• Protiv proljeva i zatvora.

Popis je uzoran. Svaka obitelj ima svoje karakteristike, osim toga, korištenje određenih lijekova je sezonski. Na primjer, ljeti ima manje prehlada, više trovanja. Treba pristupiti popisu lijekova u kućnoj kutiji prve pomoći kreativno.

Spremni komplet

Praktički zdravi ljudi može kupiti set za individualnu upotrebu, koji sadrži minimum za Prva pomoć . Uključuje obloge, sredstva za liječenje rana, opeklina i lijekove koji mogu oživjeti osobu ako se iznenada razboli.

Postoje također standardni setovi za kućnu kutiju prve pomoći. Možete kupiti jednu kao osnovu za svoju, koju ćete onda morati nadopunjavati, ovisno o potrebama obitelji. Jasno je da za djecu i starije osobe mogu biti potrebni vrlo različiti lijekovi. Zato bolje je sami dovršiti pribor za prvu pomoć. Pogotovo ako članovi obitelji imaju neku bolest, a to je gotovo uvijek slučaj.

Treba imati na umu da svi lijekovi imaju svoje razdoblje i način skladištenja.

Kompletiramo komplet prve pomoći

Rad mora započeti revizijom postojećih kuća lijekovi. Pogledajte što je, rok trajanja, od čega. Nemilosrdno odbacite sve što izaziva barem neku sumnju. Zatim sastavljamo popis esencijalni lijekovi u kućnoj ljekarni. Mi kupujemo. Nakon toga ih je potrebno pravilno složiti u kategorije kako biste lakše pronašli ono što vam treba.

Antipiretici i analgetici

Većina njih istovremeno ublažava bol i temperaturu. to paracetamol, aspirin, analgin, ibuprofen. U kutiji prve pomoći trebalo bi ih biti dovoljno da, ako je potrebno, dovoljno za nekoliko dana. Koji će od ovih lijekova staviti u kutiju prve pomoći, čovjek odlučuje sam, zna što mu najviše odgovara.

Za ublažavanje nekih vrsta boli potrebni su antispazmodici. no-shpa, drotaverin. Uzimaju se s grčevima cerebralnih žila, s bolovima u abdomenu.

Obično se koristi za prehladu i gripu fervex, teraflu. Brzo pomažu, ublažavaju simptome. Trebao je kapi za oči, nos, uši. Tablete protiv kašlja.

Sedativi i lijekovi za srce

Tekući sedativi zahtijevaju hlađenje. to barboval, korvalol, korvaldin. Ublažavaju bolove u srcu. Trebalo bi biti u kutiji prve pomoći validol. Pomoći će kod neuroze, angine pektoris, bolesti kretanja. Dovoljan je jedan blister ili bočica.

Za gastrointestinalni trakt

Trovanje hranom ove ili one težine uobičajeno je u našem načinu života, kada ne jedemo uvijek kod kuće. Obavezno u kutiji prve pomoći aktivni ugljen ili smecta. Ugljen se uzima 1 tableta na 10 kg težine, može se izračunati zaliha za obitelj. Za vraćanje mikroflore, mora postojati probiotici. Od proljeva - imodijum, lopedij.

Mnogi ljudi vole jesti, ne kontroliraju uvijek ovaj proces. U ovom slučaju u kompletu prve pomoći potrebni su enzimski pripravci - mezim, fistal, pankreatin. Štoviše, napominjemo da se mezim i pankreatin razlikuju samo po cijeni i pakiranju. Isto se može reći io drugim lijekovima, mnogi imaju jeftine kolege.

Laksativi - kora krkavine, list sene.

Protiv proljeva hrastova kora, borovnice.

Alegrici

Alergičari bi trebali imati antihistaminike u kutiji prve pomoći - claretin, suprastin, diazolin i drugi. Imajte na umu da neki od njih imaju izražen uspavljujući učinak, ne smijete ih uzimati tijekom vožnje, ako imate važnih obaveza, prespavati.

Za vanjsku upotrebu

Vanjski proizvodi pomažu u suočavanju s kožne bolesti i drugi problema. Što trebate imati:

• Jod i zelenilo. To su baktericidi za rane.
• Antiseptici, ako su rane gnojne. Salicilni alkohol. Tinktura kalendule.
• Vodikov peroksid zaustavlja krvarenje. Treba ga čuvati u hladnjaku.
• Pantinol - protiv opeklina.
• Heparinska mast ili troxevasin. Pomaže protiv oteklina i modrica.
• Protuupalni lijekovi koji se koriste za modrice, uganuća. Ketoprofen, diklofenak.
• Redavit (belanten) - mast za zacjeljivanje kože.

Ostali materijali

• Obavezno - zavoji sterilni i nesterilni različite širine i zavoj. Možete kupiti puno, nemaju rok trajanja.
• Za modrice i uganuća - elastični zavoj.
• Razni ljepljivi flasteri - u rolama, jednokratni baktericidni.
• Termometar. Merkur zahtijeva posebno pažljiv stav. Termometar za kupanje.
• Škare.
• Pinceta.
• Grijač.
• Zavoji od gaze.
• Razne šprice.
• Tuševi raznih veličina.
• Jednokratne rukavice.
• Mjehurić leda.
• Aparati za mjerenje krvnog tlaka.
• Hemostatski podvezak.

Razmotrili smo Što bi trebalo biti u kompletu prve pomoći. medicinski priručnik , ležeći pored nje, može biti od velike pomoći. Ako ga nema, možete pohraniti sve priloge kupljenih lijekova. Udobni za držanje u jednoj mapi. Nemojte se oslanjati na pamćenje, može zakazati.

Treba zapamtiti da Svi lijekovi imaju svoj rok trajanja i način skladištenja.. Jedino je suho, tamno i hladno mjesto opće stanje za skladištenje svih lijekova. Komplet prve pomoći bi trebao biti izvan dohvata djece. Želimo vam da rjeđe pobolijevate i brzo ozdravite.