Τι προκαλεί το νευρικό τικ του ματιού και πώς να το αντιμετωπίσετε. Τι είναι το νευρικό τικ του ματιού: θεραπεία και κύριες αιτίες

Καθένας από εμάς έχει αντιμετωπίσει ένα νευρικό τικ του ματιού τουλάχιστον μία φορά. Στην ιατρική, αυτός ο όρος αναφέρεται σε σπασμωδικές στερεοτυπικές μυϊκές συσπάσεις στην περικογχική περιοχή («συσπάσεις του ματιού»).

Αυτή είναι μια κοινή μορφή υπερκίνησης - εκδηλώσεις παθολογίας. νευρικό σύστημαανάμεσα στους σύγχρονους ανθρώπους που βρίσκονται συνεχώς σε τεταμένη κατάσταση.

Συχνά τα επεισόδια τικ είναι μεμονωμένα και υποχωρούν από μόνα τους.

Αν ένα νευρικό τσιμπούριοφθαλμός (βλεφαρόσπασμος) μετατρέπεται σε καθημερινό ιδεοληπτικό πρόβλημα που επιδεινώνει την ποιότητα ζωής, μόνο ένας εξειδικευμένος νευρολόγος μπορεί να ανακαλύψει τα αίτια και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Τα τικ επηρεάζουν όλες τις ηλικιακές ομάδες, αλλά στα παιδιά καταγράφεται 10 φορές συχνότερα από ότι στους ενήλικες. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία της υπερκίνησης μεταξύ των παιδιών, η αναλογία αγοριών και κοριτσιών που πάσχουν από αυτή την πάθηση πλησιάζει το 5:1.

Η κορυφή των εκδηλώσεων των τικ πέφτει στην προσχολική και την εφηβεία, η οποία σχετίζεται με τη διαδικασία εντατικής διαμόρφωσης της ψυχής του παιδιού και την εξάρτηση από τις απόψεις των συνομηλίκων. Αυτή τη στιγμή, οποιοσδήποτε ψυχοτραυματικός παράγοντας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του νευρικού συστήματος.

Αιτίες

Μεταξύ των πολλών τύπων κινητικών ανωμαλιών - ανασήκωμα των ώμων, αναβοσβήσιμο των ματιών, βήχας, τρίξιμο των δοντιών, ακόμη και γρύλισμα - τα οφθαλμικά τικ είναι τα πιο κοινά.

Αυτό οφείλεται στα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά της νευρομυϊκής συσκευής της τροχιακής περιοχής:

• αδυναμία των μυών της περιογχικής ζώνης.
• πλούσια νεύρωση των οφθαλμοκινητικών και μυών του προσώπου.
• ένα μεγάλο φορτίο στη μεταφορά των συναισθημάτων που εκχωρούνται στους μύες του προσώπου.

Η παθογένεση των τικ βασίζεται στην αναντιστοιχία της εργασίας των στοιχείων του εξωπυραμιδικού συστήματος στον εγκέφαλο. Η προκύπτουσα ασυμφωνία στη ρύθμιση των διεργασιών μυϊκής χαλάρωσης και έντασης εκδηλώνεται κλινικά με ανεξέλεγκτες κινητικές αντιδράσεις.

Όλες οι αιτίες της εμφάνισης ενός νευρικού τικ καταλήγουν σε λειτουργικές ή οργανικές διαταραχές του νευρικού συστήματος. Εξάλλου, βολβός του ματιούενώ παραμένει απόλυτα υγιής. Στην πρώτη περίπτωση, ο βλεφαρόσπασμος είναι μια εκδήλωση δυσρύθμισης στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ελλείψει μορφολογικής βάσης.

Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει μια ποικιλία παθολογιών της συναισθηματικής σφαίρας - η πιο κοινή αιτία ακούσιου βλεφαρόσπασμου.

Μπορεί να είναι οποιαδήποτε τραυματική κατάσταση - κατάσταση φόβου ή άγχους, αυξημένο ψυχικό στρες, διαταραχές ύπνου ή υπερβολική καταπόνηση.

Στη δεύτερη περίπτωση, η εμφάνιση σπασμών στα μάτια μπορεί να είναι το πρώτο κουδούνι μιας οργανικής παθολογίας του νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου.

Για την εξάλειψή του, είναι απαραίτητο να καθοριστεί η αιτιολογία της νόσου το συντομότερο δυνατό και να συνταγογραφηθεί σωστά η θεραπεία.

Το οφθαλμικό τσιμπούρι έχει οργανική φύση με ενδοκρανιακά νεοπλάσματα, σκλήρυνση κατά πλάκας, κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, οξείες και χρόνιες διαταραχέςεγκεφαλική κυκλοφορία. Τα τικ των ματιών μπορεί να γίνουν μακρινή συνέπεια μιας νευρολοίμωξης (μηνιγγίτιδα, μηνιγγοεγκεφαλίτιδα).

Επιπλέον, η κύρια αιτία του βλαφαροσπασμού μπορεί να είναι:

• κληρονομικές ασθένειες (σύνδρομο Tourette).
• παραβιάσεις ισορροπία ηλεκτρολυτώνστο σώμα (κυρίως έλλειψη ασβεστίου και μαγνησίου).
• ανεξέλεγκτη λήψη ορισμένων φαρμάκων (ψυχοτρόπα φάρμακα, νευροληπτικά).
• μαζική ελμινθική εισβολή (στην παιδιατρική πρακτική).
• συνηθισμένη υπερκόπωση των μυών των ματιών ή έντονη κόπωση (κατά την εργασία σε υπολογιστή, το κέντημα, την εργασία κοσμημάτων).

Σύμφωνα με τον ιδρυτή της ψυχανάλυσης Ζ. Φρόιντ, οι συσπάσεις των μυών τικ μπορούν να θεωρηθούν ως ασυνείδητη εκδήλωση ανεπίλυτων εσωτερικών συγκρούσεων. Ταυτόχρονα, οι κινητικές παρορμήσεις που καταστέλλονται από τη συνείδηση ​​βρίσκουν εξωτερική εκκένωση σε στερεότυπες συμβολικές κινήσεις.

Το τικ, σύμφωνα με τον επιστήμονα, λειτουργεί ως ένα είδος αμυντικής αντίδρασης ως απάντηση σε ορισμένες αφόρητες συνθήκες.

Συμπτώματα

Βασικός κλινικό σημείοοφθαλμικό τσιμπούρι - ακούσιες μονότονες συσπάσεις του εξωτερικού οφθαλμοκινητικού μυός.

Ο βαθμός του βλεφαρόσπασμου ποικίλλει από ένα ελαφρύ, ελάχιστα αντιληπτό στους παρευρισκόμενους, συσπάσεις των βλεφάρων, έως σπασμωδικό κλείσιμο του ματιού ή στραβισμός των ματιών.

Η μυϊκή σύσπαση είναι πάντα απροσδόκητη για τον ασθενή, είναι αδύνατο να την ελέγξει, να καταστείλει συνειδητά ή να μειώσει το εύρος της κίνησης.

Κατά κανόνα, ο βλαφαρόσπασμος εμφανίζεται στο πλαίσιο ενός επεισοδίου ψυχοσυναισθηματικού στρες ή αμέσως μετά από αυτό. Στα παιδιά, η εμφάνιση μιας επίθεσης προκαλεί συχνά την προσοχή των γύρω ανθρώπων. Αφού ένα άτομο ηρεμήσει ή αποκοιμηθεί, η υπερκίνηση σταματά από μόνη της.

Παρά το γεγονός ότι ένα νευρικό τικ δεν φέρνει πόνος, είναι μια ηθικά δυσάρεστη στιγμή για τους περισσότερους ανθρώπους, μειώνοντας τη δική τους αυτοεκτίμηση. Ο βαθμός σημασίας για τον ασθενή του «ελαττώματος» του είναι τόσο μεγαλύτερος, τόσο περισσότερο «καθορίζει» τις αισθήσεις κατά τις ακούσιες συσπάσεις των μυών του προσώπου και επιδιώκει να τις καταστείλει με κάθε κόστος με τη δύναμη της θέλησης.

Για ορισμένους ασθενείς, οι συσπάσεις των ματιών μετατρέπονται στον ισχυρότερο νευρωτικό παράγοντα.Οι άνθρωποι αποσύρονται στον εαυτό τους, φοβούμενοι να τραβήξουν την προσοχή με το οπτικό τους ελάττωμα, αποφεύγουν δημόσιοι χώροικαι αισθάνονται άβολα στη μεταφορά ή σε ένα κατάστημα, όταν επικοινωνούν με αγνώστους. Ως αποτέλεσμα, δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος, όταν οι εκδηλώσεις του τικ αυξάνουν τον νευρωτισμό και αυτό, με τη σειρά του, επιδεινώνει τις εκδηλώσεις υπερκίνησης.

Ένα νευρικό τικ εκδηλώνεται ως ακούσιες μυϊκές συσπάσεις. Ανασκόπηση μεθόδων θεραπείας.

Περιγράφονται τύποι εγκεφαλικών διάσεισης. Και επίσης σχετικά με τα χαρακτηριστικά των συμπτωμάτων.

Μεταξύ των επαγγελματικών ασθενειών του νευρικού συστήματος, μπορεί κανείς να διακρίνει το ωλένιο σύνδρομο σήραγγας. Ακολουθώντας τον σύνδεσμο, θα εξετάσουμε ποιος κινδυνεύει και πώς να αντιμετωπίσουμε αυτήν την πάθηση.

Διαγνωστικά

Κατά κανόνα, η εξέταση για νευρικά τικ των ματιών δεν παρουσιάζει μεγάλες δυσκολίες για έναν νευρολόγο.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια τυπική εξέταση και λεπτομερείς καταγγελίες και αναμνησία της νόσου αρκούν για να τεθούν οι διαγνώσεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα εγγεγραμμένο βίντεο κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου τικ βοηθά στην επιβεβαίωση της διάγνωσης.

Το σύμπλεγμα των πρόσθετων εξετάσεων περιλαμβάνει:

• εργαστηριακές δοκιμές?
• σύμφωνα με τις ενδείξεις - CT ή MRI.

Για να διευκρινιστεί η φύση των δευτερογενών τικ, διορίζεται διαβούλευση με άλλους ειδικούς (ογκολόγο, οφθαλμίατρο, ψυχίατρο).

Θεραπευτική αγωγή

Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν πρόβλημα τικ στα μάτια θέλουν να απαλλαγούν από αυτό το συντομότερο δυνατό.

Δεδομένης της πολυμορφικής φύσης της εμφάνισής της, η θεραπεία είναι πολύπλοκη και συνεχίζεται πολύς καιρός.

Μόνο υπό τέτοιες συνθήκες είναι δυνατό να επιτευχθεί σταθερή υποχώρηση της νόσου και ανακούφιση από τις εκδηλώσεις τικ.

Οι πιο ήπιες περιπτώσεις συναισθηματικών τικ στα παιδιά δεν απαιτούν ειδική θεραπεία. Η εξαφάνιση των παθολογικών συσπάσεων των ματιών επιτυγχάνεται με την ομαλοποίηση της ψυχοσυναισθηματικής ατμόσφαιρας στο περιβάλλον του παιδιού. Αν αυτό αποδειχθεί αναποτελεσματικό, καταφεύγουν στη βοήθεια συνεδριών ψυχοθεραπευτικών παιχνιδιών.

Δουλεύοντας σε προβληματικές καταστάσεις με τους γονείς, το παιδί μαθαίνει να αντιμετωπίζει το άγχος. Με την έναρξη της εφηβείας, τα ψυχογενή οφθαλμικά τικ υποχωρούν από μόνα τους στα περισσότερα παιδιά.

Απλές αλλά αποτελεσματικές συστάσεις θα βοηθήσουν έναν ενήλικα να αντιμετωπίσει μόνος του ένα μάτι που «σπάει»:

• εξασφάλιση επαρκούς ύπνου και ανάπαυσης·
• χρονικό όριο παρακολούθησης τηλεόρασης και παιχνιδιών υπολογιστή·
• μείωση του όγκου των καθημερινών εισερχόμενων πληροφοριών (μέσα ενημέρωσης, κοινωνικά δίκτυα).
• φιλτράρισμα και δυνατότητα "εξέτασης" περιττών πληροφοριών, αφομοιώνοντας μόνο τις απαραίτητες.
• διακοπή του καπνίσματος και προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη.
• την ικανότητα αποφυγής καταστάσεων σύγκρουσης.
• εναλλαγή ψυχικού στρες με υποχρεωτικά αθλήματα (κολύμπι, γιόγκα).
• τακτικές περιηγήσεις με τα πόδια καθαρός αέρας.

Εάν αυτά τα μέτρα δεν οδηγήσουν σε υποχώρηση των συμπτωμάτων, εξειδικευμένο ιατρική βοήθειαμε ραντεβού:

• φάρμακα (ηρεμιστικά, ηρεμιστικά, προσαρμογόνα).
• Ρεφλεξολογία?
• φυσιοθεραπεία (μασάζ, ηλεκτροθεραπεία, διαδικασίες νερού).
• συνεδρίες ψυχοθεραπείας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η βοήθεια ενός ψυχολόγου είναι χρήσιμη. Στα δευτερογενή τικ, η θεραπεία πρέπει να κατευθύνεται στην υποκείμενη παθολογία.

Λαϊκές θεραπείες

Τα φαρμακευτικά βότανα δίνουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα στα νευρογενή οφθαλμικά τικ και είναι ασφαλή στη χρήση. Πιο συχνά από άλλους, καταφεύγουν σε παρασκευάσματα βαλεριάνας και μητρικού βοτάνου. Ένα διαρκές αποτέλεσμα θα πρέπει να αναμένεται όχι νωρίτερα από 2-3 εβδομάδες από την έναρξη της βοτανοθεραπείας.

Η συνολική διάρκεια της θεραπείας είναι 6 έως 8 μήνες.

• Ένα έγχυμα από ρίζες βαλεριάνας παρασκευάζεται με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας ανά δύο φλιτζάνια βραστό νερό και λαμβάνεται από το στόμα σε ένα τέταρτο φλιτζάνι κάθε 6-8 ώρες.
• Για να παρασκευαστεί ένα έγχυμα από μητρικό βότανο, 2 κουταλιές της σούπας πρώτες ύλες χύνονται σε 300 g βραστό νερό. Το παρόν φάρμακο πίνεται σε μισό ποτήρι κάθε 8-12 ώρες.
• Κομπρέσες στα μάτια από τσάι, χαμομήλι και δάφνηέχουν τοπικό ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Οι πρακτικές διαλογισμού και οι συνεδρίες αυτόματης προπόνησης θα είναι μια καλή εναλλακτική λύση στις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας τικ. Νέα χόμπι και ενδιαφέροντα χόμπι θα συμβάλουν πολύ στην εναρμόνιση των διεργασιών στο νευρικό σύστημα και στην απαλλαγή από τις εμμονικές κινήσεις.

μυϊκή παράλυση, πόνοςστο πρόσωπο - τα κύρια συμπτώματα. Τα συμπτώματα και η θεραπεία της νόσου είναι το θέμα του επόμενου άρθρου.

Θα μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τις κράμπες στα πόδια. Και επίσης θα κατανοήσουμε τις αιτίες της παθολογίας.

Σχετικό βίντεο

Εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Telegram @zdorovievnorme

Συσπάσεις του βλεφάρου ή της περιοχής γύρω από τα μάτια στον εαυτό του ή στο άμεσο περιβάλλον μπορεί να παρατηρηθεί αρκετά συχνά. Για κάποιους, αυτό το φαινόμενο εξαφανίζεται μέσα σε λίγα λεπτά, για άλλους μπορεί να διαρκέσει για ώρες και να επαναλαμβάνεται περιοδικά για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Η θεραπεία του νευρικού οφθαλμικού τικ εξαρτάται από την αιτία της νόσου και οι γιατροί - νευρολόγοι τους διακρίνουν αρκετούς.

Αιτίες νευρικού τικ

Το νευρικό οφθαλμικό τικ μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συχνά αρχίζει να εκδηλώνεται σε παιδιά 5-7 ετών. Αυτή τη στιγμή συντελείται η διαμόρφωση της ψυχικής υγείας του παιδιού και τυχόν εμπειρίες, στρες οδηγούν σε ακούσιες μυϊκές συσπάσεις. Εάν το παιδί είναι συναισθηματικό, κινητό, τότε η σύσπαση διαφορετικών μυϊκών ομάδων γι 'αυτό είναι μια παραλλαγή του κανόνα και μπορεί να συμβεί περιοδικά έως εφηβική ηλικία. Η θεραπεία ενός νευρικού οφθαλμικού τικ στα παιδιά μπορεί να μην απαιτείται· μετά την εξάλειψη των δυσμενών προκλητικών ερεθισμάτων, ως επί το πλείστον εξαφανίζεται χωρίς συνέπειες. Οι αιτίες ενός δυσάρεστου φαινομένου στους ενήλικες είναι κάπως διαφορετικές και χωρίς πλήρη εξέταση του σώματος, η φύση της προέλευσής τους δεν μπορεί να προσδιοριστεί με αξιοπιστία.

Η νευρική, ανεξέλεγκτη σύσπαση της περιοχής γύρω από το μάτι προκαλείται από δυσλειτουργίες στο κεντρικό νευρικό σύστημα, αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα ασθένειας ή υπερβολικής πίεσης στο σώμα. Στην πρώτη θέση μεταξύ των αιτιών του βλεφαρόσπασμου, δηλαδή η σύσπαση του βλεφάρου και του ίδιου του ματιού, περιλαμβάνουν:

• Διαταραχή της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης - νεύρωση, παρατεταμένο στρες, κατάθλιψη.
• Βλάβη στο νευρικό σύστημα. Μπορούν να εμφανιστούν μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη, εγκεφαλικό επεισόδιο, οξείες μολυσματικές ασθένειες που επηρεάζουν το βουνό του εγκεφάλου (μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα).
• Κληρονομικότητα;
• Ισχυρός τρόμος ή υπερένταση του σώματος.
• Έλλειψη ιχνοστοιχείων στο σώμα - ασβέστιο, μαγνήσιο.
• Φαρμακοθεραπείακάποια φάρμακα.

Σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς, τα μάτια κρότωνες μπορούν να παρατηρηθούν σε ασθενείς με ηπατική νόσο. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι διάφορα τικ οφείλονται στην καταστολή των συναισθημάτων. Για παράδειγμα, ένα άτομο κρύβει την απογοήτευση, τη δυσαρέσκεια βαθιά μέσα του, αλλά το πρόβλημα δεν επιλύεται και βγαίνει με παρόμοια σύσπαση των μυών. Αυτό αξίζει επίσης να προσέξετε, γιατί σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία θα εξαρτηθεί από το ίδιο το άτομο.

Θεραπεία βλεφαρόσπασμου

Οι σπάνιες συσπάσεις των ματιών που υποχωρούν μέσα σε λίγα λεπτά δεν είναι ιδιαίτερα ενοχλητικές και υποχωρούν από μόνες τους χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Πώς να θεραπεύσετε ασθένειες που πρέπει να σκεφτείτε εάν ένα νευρικό τικ του ματιού εμφανίζεται περιοδικά, διαρκεί για ώρες, παρεμβαίνει επαγγελματική δραστηριότητακαι επιδεινώνει την ψυχοσυναισθηματική διάθεση.

Τα νευρικά τικ που σχετίζονται με τραυματισμό ή ασθένεια γενικά υποχωρούν μετά τη θεραπεία των υποκείμενων παθήσεων. Επιπλέον, μπορεί να χρειαστεί να πάρετε ηρεμιστικά φάρμακα ή χαλαρωτικές ασκήσεις. Ο σκοπός αυτής της πορείας θεραπείας εξαρτάται από τη γενική κατάσταση και πρέπει να είναι υπό την επίβλεψη ιατρού.

Η θεραπεία του νευρικού τικ ξεκινά με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ένα άτομο θα πρέπει να επανεξετάσει τις συνήθειές του, να αφιερώσει αρκετό χρόνο για μια καλή νυχτερινή ξεκούραση και μέτρια σωματική δραστηριότητακατά προτίμηση σε εξωτερικούς χώρους. Βοηθά στην απαλλαγή από την ασθένεια και μια καλά σχεδιασμένη διατροφή με τη συμπερίληψη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα. Το μαγνήσιο, το οποίο επηρεάζει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, βρίσκεται σε ξηρούς καρπούς, βατόμουρα και σταφίδες. Το ασβέστιο, απαραίτητο για την ενδυνάμωση των μυών, βρίσκεται στο τυρί cottage, το τυρί, το σουσάμι. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί ο χρόνος παρακολούθησης τηλεόρασης και εργασίας στον υπολογιστή - η καταπόνηση των ματιών προκαλεί επίσης συσπάσεις. Η χρήση αρωματοθεραπείας με αιθέρια καταπραϋντικά έλαια βοηθά το σώμα να χαλαρώσει μετά από μια κουραστική μέρα.

Βοηθήστε στην ανακούφιση των μυϊκών συσπάσεων λουτρά με θαλασσινό αλάτι, αφεψήματα καταπραϋντικών βοτάνων, λήψη φωτός ηρεμιστικάόπως η βαλεριάνα, η μητέρα. Πώς να αντιμετωπίσετε τις νευρικές συσπάσεις με φάρμακα που πρέπει να σκεφτείτε αφού δεν έχουν φέρει όλες οι προσπάθειες που έγιναν θετικό αποτέλεσμα. Συνήθως, ένας νευρολόγος συνταγογραφεί παρασκευάσματα ασβεστίου, μαγνησίου, μια πορεία βιταμινοθεραπείας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ενέσεις Botox μπορούν να βοηθήσουν, αυτή η διαδικασία χαλαρώνει τους μύες.

Από λαϊκές μεθόδουςΠολλά βοηθούνται από κομπρέσες μελιού ή φύλλα γερανιού, που εφαρμόζονται για λίγα λεπτά στο ενοχλητικό μέρος. Αυτές οι διαδικασίες μπορούν να επαναληφθούν έως και αρκετές φορές την ημέρα.

Όταν θεραπεύετε παιδιά, είναι σημαντικό να μην εστιάζετε στα τικ, συνήθως υποχωρούν καθώς το σώμα μεγαλώνει. Εάν συγκεντρωθείτε σε αυτό το πρόβλημα, τότε το παιδί, αντίθετα, θα γίνει ανασφαλές, κάτι που θα επιδεινώσει περαιτέρω το πρόβλημα. Τα μαθήματα μπορούν να δοθούν ελαφρά ηρεμιστικά, αλλά αυτό πρέπει να γίνεται μόνο μετά από συνεννόηση με παιδίατρο ή νευρολόγο. Η ομαλοποίηση του ψυχοσυναισθηματικού υπόβαθρου στην οικογένεια και στο σχολείο βοηθά να απαλλαγούμε από τις συσπάσεις σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η συνεχής σύσπαση των ματιών μπορεί να υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα υγείας, επομένως η έγκαιρη εξέταση θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης σοβαρών ασθενειών.

Το νευρικό τικ του ματιού είναι μια σπασμωδική ακούσια σύσπαση των μυών όταν το μάτι συσπάται. Στην ιατρική, το νευρικό τικ του ματιού έχει ένα ειδικό όνομα - υπερκίνηση. Διαφορετικοί μύες του σώματος μπορούν να συσπαστούν ακούσια: τόσο μικροί όσο και μεγαλύτεροι. Κάθε ένας από εμάς αντιμετωπίζει αυτό το φαινόμενο τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Οι σπασμοί ενός μικρού οφθαλμικού μυ μπορεί να προκαλέσουν σημαντική ενόχληση σε ένα άτομο. Στην πραγματικότητα, η υπερκίνηση των βλεφάρων θεωρείται σύμπτωμα ορισμένων παθήσεων και όχι ανεξάρτητη ασθένεια.

Αυτή είναι μια ακούσια, βραχυπρόθεσμη σπασμωδική σύσπαση των μυών. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ταυτόχρονης ενεργοποίησής τους. Όπως γνωρίζετε, οι μύες διαποτίζονται από νευρικές ίνες. Τόσο η χαλάρωση όσο και η ένταση εξαρτώνται άμεσα από το νευρικό σύστημα, ιδιαίτερα από την εργασία του εγκεφάλου. κύριος λόγοςΗ υπερκινησία συνηγορεί σε διαταραχές του νευρικού συστήματος.

Γιατί το μάτι τρέμει; Οι συσπάσεις δεν συμβαίνουν «από το μπλε», όπως λένε. Οι ψευδείς παρορμήσεις φτάνουν στα κέντρα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για τον μυϊκό τόνο - προκαλούν ένα τσιμπούρι, το μάτι συσπάται συνεχώς.

Συνήθως προηγούνται ορισμένες αιτίες που σχετίζονται με παράγοντες δύο ειδών:

1. Διανοητικό (συναισθηματικό) - αυτό περιλαμβάνει νευρική καταπόνηση λόγω ισχυρών συναισθηματικών αναταραχών - μπορεί να υπάρξει απώλεια αγαπημένος, διχόνοια στην οικογένεια, προβλήματα στην εργασία, λόγω των οποίων ένα άτομο αναπτύσσει οξύ και χρόνιο στρες. Μια μακρά ή σύντομη, αλλά έντονη συναισθηματική υπερφόρτωση μπορεί να προκαλέσει υπερκίνηση των βλεφάρων.
2. Φυσιολογικός - αυτός ο παράγοντας μπορεί να ονομαστεί σωματική κόπωσηγια πολλές ημέρες, που προκαλούνται από σκληρή δουλειά, πολύωρη εργασία ή ελεύθερο χρόνο μπροστά στην τηλεόραση, οθόνη υπολογιστή (ειδικά χωρίς προστατευτικούς φακούς) προκαλούν κόπωση των ματιών, οργανικές βλάβες οπτικά νεύρα, συσπάσεις των ματιών.

Οι σπασμωδικές συσπάσεις των βλεφάρων είναι απλές, βραχυπρόθεσμες (αρκετά δευτερόλεπτα ή λεπτά) και μεγαλύτερες - έως και αρκετές ώρες ή και ημέρες. Συσπάσεις πιο συχνά άνω βλέφαρο.

Υπάρχει είτε μονόπλευρη σπασμωδική σύσπαση των μυών (το αριστερό μάτι συσπάται ή το δεξί μάτι) είτε αμφοτερόπλευρο - το βλέφαρο του αριστερού ματιού συσπάται και το δεξιό μάτι συσπάται ταυτόχρονα. Μπορούν να ονομαστούν παθολογικές διεργασίεςπου εμφανίζεται στο ΚΝΣ ( κεντρικό νευρικό σύστημα): όγκοι ή κυκλοφορικές διαταραχές.

Γιατί συμβαίνουν βλεφαροσπάσματα;

• Όπως ήδη αναφέρθηκε, στους ενήλικες, τα έντονα συναισθήματα είναι συχνά η αιτία του σπασίματος του ματιού. Οι παρατεταμένες δυσάρεστες καταστάσεις κρατούν το νευρικό σύστημα σε αγωνία, οπότε μπορεί να αποτύχει. Γιατί το μάτι τρέμει; Αυτή είναι μια αμυντική αντίδραση του σώματος, ένα σήμα ότι οι δυνάμεις βρίσκονται στο όριο.
• Μικρά αιχμηρά αντικείμενα που μπαίνουν στο μάτι μπορεί να προκαλέσουν τσιμπούρι. διάφορους τραυματισμούςβολβός του ματιού και κόγχος του ματιού.
• Το βλέφαρο συσπάται λόγω έλλειψης ενός τέτοιου ιχνοστοιχείου στο σώμα όπως το μαγνήσιο. Αυτή η ουσία είναι υπεύθυνη για τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η έλλειψή του επηρεάζει την ποιότητα της νεύρωσης και της μετάδοσης των παρορμήσεων.

• Οι σπασμωδικές συσπάσεις των μυών του προσώπου συνεχώς, συμπεριλαμβανομένων των βλεφάρων, παρατηρούνται με νευραλγία νεύρο του προσώπου, με οργανικές βλάβες του κεντρικού νευρικού συστήματος: μηνιγγίτιδα, αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο (αιμορραγία στον εγκέφαλο), ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο (οξεία παραβίαση εγκεφαλική κυκλοφορίαλόγω σπασμού), τραυματική εγκεφαλική βλάβη, αθηροσκλήρωση. Αυτές οι ασθένειες αποτελούν απειλή για την ανθρώπινη ζωή, δεν είναι ασφαλές να αγνοήσουμε ένα τέτοιο σύμπτωμα.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Οι ειδικοί θα βοηθήσουν στη θεραπεία της υπερκίνησης των βλεφάρων:

• νευροπαθολόγος - η αιτία ενός νευρικού τικ είναι συχνά σοβαρές παθολογίες του νευρικού συστήματος.
• οφθαλμίατρος - θα ελέγξει την οπτική οξύτητα και την κατάσταση των μυών της κόγχης, ίσως η αιτία της σύσπασης είναι η παθολογία τους.
• ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής - όταν εμφανίστηκε ένα τσιμπούρι λόγω νευρικών εμπειριών. Αν νιώθετε ότι το σώμα σας δεν μπορεί να αντεπεξέλθει μόνο του στο άγχος, είναι προτιμότερο να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού για την κατάθλιψη.

Όταν η ακούσια μυϊκή σύσπαση είναι συνεχώς ενοχλητική, πρέπει να αντιμετωπιστεί, ή μάλλον, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η αιτία που την προκάλεσε. Άλλωστε, συνήθως ένα νευρικό τικ του ματιού είναι σύμπτωμα, ένδειξη ασθένειας.

Νευρικό τικ βλεφάρου στα παιδιά

Το παραπάνω πρόβλημα μπορεί να παρατηρηθεί όχι μόνο σε ενήλικες, αλλά και σε παιδιά. Έχει διαπιστωθεί ότι το νευρικό τικ του ματιού έχει κάποια σχέση με μια γενετική προδιάθεση: ένα σύμπτωμα παρατηρείται συχνά σε παιδιά γονέων που πάσχουν από σπασμωδική σύσπαση των μυών της κόγχης.

Γιατί συσπάται το άνω βλέφαρο σε ένα παιδί;

• Τα εύκολα διεγερμένα μωρά, που υποφέρουν από έλλειψη προσοχής από τους ενήλικες, βιώνουν δυσάρεστες σπασμούς πιο συχνά από άλλα.
• Ακόμη και μικρές αγχωτικές καταστάσεις που σχετίζονται με δυσάρεστα συναισθήματα προκαλούν παραβίαση της τοπικής νεύρωσης σε αυτά.
• Συσπάσεις των βλεφάρων μπορεί να εμφανιστούν σε ανοσοκατεσταλμένα παιδιά μετά από λοιμώξεις.
• Προκαλεί υπερκίνηση και παρατεταμένο κάθισμα στον υπολογιστή, έλλειψη βόλτων στον καθαρό αέρα, ψυχική κόπωση.

Θεραπευτικές προσεγγίσεις και μέθοδοι

Εάν το μάτι συσπάται, τι πρέπει να κάνω πρώτα;

Είναι απαραίτητο να μάθετε την αιτία, αφού ένα τσιμπούρι θεωρείται σύμπτωμα, ένα είδος κουδουνιού που προειδοποιεί για προβλήματα στο σώμα.

Ο γιατρός σας μπορεί να εντοπίσει την ακριβή αιτία. Ελλείψει νευρολογικής εμπλοκής, τα τικ συνήθως υποχωρούν από μόνα τους.

Τι να κάνετε εάν το μάτι συσπάται;

Η θεραπεία εξαρτάται από τον αιτιολογικό παράγοντα:

1. Εάν υπάρχουν ασθένειες του νευρικού συστήματος, που συνοδεύονται από οξεία παραβίασηκυκλοφορία, τραυματισμός ή μολυσματικές βλάβες, πρώτα απ 'όλα, η κατάλληλη θεραπεία αυτών των παθολογιών πραγματοποιείται υπό την αυστηρή επίβλεψη γιατρού σε νοσοκομειακό νοσοκομείο.
2. Όταν το άνω βλέφαρο συσπάται έντονα για κάποιο λόγο νευρική καταπόνηση, πρέπει να ηρεμήσεις, να επιτρέψεις στον εαυτό σου να «απαλλαγεί» από μια δυσάρεστη κατάσταση ή να το δεις διαφορετικά, να συμβιβαστείς με αυτό που δεν μπορεί να αλλάξει. Για να ηρεμήσετε, μπορείτε να πάρετε ήπια ηρεμιστικά (βαλεριάνα, μητρική βλάστηση σε σταγόνες ή τσάι βοτάνων).
3. Στην περίπτωση που οι κύριες αιτίες ενός νευρικού τικ είναι η παρατεταμένη εργασία σε υπολογιστή, ένα ακανόνιστο πρόγραμμα εργασίας, ένα σύνδρομο χρόνια κόπωση, θα πρέπει να δώσει προτεραιότητα: η υγεία δεν μπορεί να είναι λιγότερο σημαντική από μια καριέρα. Πάρε μια εβδομάδα άδεια, μια μέρα άδεια. Κοιμηθείτε καλά, περάστε χρόνο στη φύση, επαναφορτιστείτε με θετικά συναισθήματα. Για να μην σας ενοχλεί το τικ, κάντε διαλείμματα ενώ εργάζεστε.

Η θεραπεία για ένα επαναλαμβανόμενο τικ μπορεί να περιλαμβάνει βελονισμό, φυσιοθεραπεία, μασάζ και ασκήσεις ματιών.

Μια δίαιτα που περιορίζει τα πικάντικα και λιπαρά, υπερβολικά αλμυρά τρόφιμα, τον δυνατό καφέ, το αλκοόλ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την υπερκίνηση - όλα αυτά διεγείρουν πολύ το νευρικό σύστημα.

Η θεραπεία της ανεπάρκειας μαγνησίου στον οργανισμό περιλαμβάνει τη χρήση φραγκοστάφυλων, φασολιών, μπιζελιών, ξηρών καρπών, μπανανών, βατόμουρων, μαύρης σοκολάτας.

Η μυϊκή σύσπαση επηρεάζεται επίσης από τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα. Μπαίνει στο σώμα με τυρί κότατζ, γάλα, βότανα, θαλασσινά.

Κομπρέσες

Εάν ένα νευρικό τικ δεν είναι σημάδι νευρολογικής παθολογίας, η θεραπεία είναι απλή. Εκτός από τα ηρεμιστικά μέτρα, η υπερκίνηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια δροσερή, αναζωογονητική κομπρέσα στα βλέφαρα.

Βρέξτε με μια καθαρή πετσέτα κρύο νερό, σφίγγω. Τοποθετήστε την πετσέτα πάνω από κλειστά μάτια. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15-20 λεπτά. Ποιο είναι το όφελος μιας τέτοιας συμπίεσης; Κρύο νερόοδηγεί σε αγγειοσυστολή. Το αίμα υποχωρεί από τους μικρούς μύες, με αποτέλεσμα να παύουν να συσπώνται έντονα και συχνά.

Έχει από καιρό δοκιμαστεί η αντιμετώπιση της υπερκίνησης των βλεφάρων με γεράνια. Κάντε κομπρέσες για τα βλέφαρα από τα θρυμματισμένα φύλλα αυτού του φυτού.

Γυμναστική για την ανακούφιση των νευρικών τικ από τα μάτια

Η θεραπεία της υπερκίνησης περιλαμβάνει ειδικές ασκήσεις για τα μάτια:

1. Αναβοσβήνει έντονα για αιώνες, όπως κάνουμε σε περίπτωση που μπει σκόνη στο μάτι.
2. Σφίξτε τα μάτια σας με προσπάθεια, κρατήστε τα για μερικά δευτερόλεπτα και μετά ανοίξτε απότομα (τουλάχιστον πέντε προσεγγίσεις).
3. Με τις άκρες των δακτύλων, κάντε απαλό μασάζ με κλειστά μάτια με κυκλικές κινήσεις.
4. Κλείστε τα μάτια σας μέχρι τη μέση, σταματήστε την όραση σε ένα σημείο.
5. Η τελευταία άσκηση είναι να κάνετε μασάζ στα βλέφαρα με τα δάχτυλά σας.

Εάν το νευρικό τικ του ματιού δεν έχει φύγει, οι μύες συσπώνται περαιτέρω, μπορείτε να επαναλάβετε το σύμπλεγμα αρκετές φορές, με διαλείμματα 5 λεπτών.

Όλοι οι ερεθιστικοί παράγοντες και οι αιτίες που μπορούν να αυξήσουν το νευρικό τικ (αλλεργίες, βλεφαρίτιδα) θα πρέπει να αποκλειστούν και θα πρέπει να γίνει εργασία για την αύξηση της ανοσίας.

Μπορείτε, φυσικά, να πιστέψετε λαϊκοί οιωνοίγια το νευρικό τικ των ματιών. Γιατί τρέμει το δεξί μου μάτι; Αυτό είναι απόδειξη ότι σας περιμένει απροσδόκητο νομισματικό κέρδος. Γιατί τρέμει το αριστερό μου μάτι; Προειδοποιεί για πιθανά προβλήματα. Υπάρχουν ακόμη και αναλυτικά σημάδια για κάθε φύλο. Για παράδειγμα, γιατί το αριστερό μάτι συσπάται στους άνδρες - σε μεγάλα απρόβλεπτα έξοδα. Ωστόσο, ένα επαναχρησιμοποιούμενο νευρικό τικ του ματιού απαιτεί προσοχή, πρέπει να αντιμετωπιστεί, επιπλέον, η υπερκίνηση των βλεφάρων μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρών παθολογιών. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

ασθένειες, καταστάσεις, ατομικά χαρακτηριστικάοργανισμός, παθολογία ως αιτία εμφάνισης νευρικού τικ των ματιών. Διαγνωστική, θεραπευτική βοήθεια, προληπτικές ενέργειες.

Το μάτι είναι το εξωτερικό όργανο της οπτικής συσκευής. Συγκρατείται από τους μύες του προσώπου, μπορούμε να ανοίξουμε και να κλείσουμε τον βολβό του ματιού ελέγχοντας τη μυϊκή συσκευή άνω βλέφαρο. Οι μύες είναι επίσης υπό τον έλεγχό μας. Το νευρικό τικ του ματιού είναι μια ακούσια (ανεξέλεγκτη) συστολή των μυϊκών ινών γύρω από τα μάτια. Η πάθηση δεν είναι μια ανεξάρτητη νοσολογική μορφή, μια ασθένεια, αλλά μπορεί να είναι σύμπτωμα αρκετά σοβαρών εσωτερικών ή νευρικών διαταραχών.

Οι λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται ένα νευρικό τικ του ματιού μπορεί να είναι σε εντελώς διαφορετικά όργανα και συστήματα. ανθρώπινο σώμα. Η θεραπεία αυτού του συμπτώματος ή μιας μεμονωμένης πάθησης μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε όργανο.

Οι μύες του προσώπου διεισδύουν πιο πυκνά από νευρικές ίνες, επιπλέον, το στρώμα του υποδόριου λίπους στο πρόσωπο είναι αρκετά λεπτό ώστε να κρύβει κινήσεις που πρέπει να εκφράζουν συναισθήματα. Γι' αυτό το νευρικό τικ είναι το πιο έντονο σύμπτωμα ή συνέπεια κάποιων καταστάσεων.

Οι μύες κοντά στο μάτι μπορεί να συστέλλονται ακούσια στους ενήλικες για διάφορους λόγους:

• συνέπειες σοβαρών σωματικών τραυματισμών ·
• υπολειμματικά αποτελέσματα ή αντίδραση του σώματος σε μια στρεσογόνα κατάσταση.
• μεταδοτικές ασθένειεςμάτια ιογενούς ή βακτηριακής φύσης.
• παθολογία του νευρικού συστήματος?
• σκληρή δουλειά της οπτικής συσκευής.
• κατάχρηση νικοτίνης ή αλκοόλ.
• υποσιτισμός;
• υπερκόπωση.

Συμβαίνει συχνά τα αίτια να αλληλοεπικαλύπτονται και η αντιμετώπιση του προβλήματος πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Το νευρικό τικ του ματιού, σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να είναι μια επίδειξη λόγω της οποίας ο ασθενής αναζητά συμβουλές και βοήθεια.

Τραυματισμοί

Τα σοβαρά ατυχήματα, οι καταστροφές, κατά κανόνα, αφήνουν πίσω τους προβλήματα διαφόρων ειδών. Κάποιοι εμφανίζονται αμέσως. Η διάγνωση και η θεραπεία άλλων καθυστερεί για μήνες ή χρόνια. Ένα από αυτά τα συμπτώματα είναι ένα νευρικό τικ του ματιού.

Μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη, μώλωπες, διάσειση ή χειρουργικές επεμβάσειςτόσο η πάρεση ή η παράλυση όσο και η υπερκινησία μπορεί να παραμείνουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα - συχνή ανεξέλεγκτη συστολή των μυϊκών ινών μιας ή περισσότερων ομάδων.

Στρες και νευρικές παθήσεις

Το νευρικό σύστημα κάθε ανθρώπου έχει διαφορετικό περιθώριο ασφάλειας. Η ιδιοσυγκρασία είναι επίσης μια καθαρά ατομική ποιότητα. Αρκεί κάποιος να κλάψει και οι συνέπειες του άγχους θα είναι ελάχιστες και δεν θα αφήσουν αισθητά ίχνη. Ένα άλλο άτομο θα χρειαστεί μακρά και επίπονη θεραπεία από ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή για να ξεπεράσει το σοκ που υπέστη.

Υπάρχει μια άλλη κατηγορία ασθενών που δεν μπορούν να κάνουν αίτηση ψυχολογική βοήθειασε έναν ξένο, όλη η δύναμη των εμπειριών κατευθύνεται μέσα τους
δικό του νευρικό σύστημα, το οποίο δεν μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και εκδηλώνεται σε σωματικό επίπεδο. Ένα από αυτά τα περισσότερα χαρακτηριστικές εκδηλώσειςΣτη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, υπάρχει νευρικό τικ του ματιού, των χεριών, του στόματος ή άλλων πυκνά νευρωμένων μυών.

Μεταδοτικές ασθένειες

Οι οφθαλμικές λοιμώξεις ιογενούς ή βακτηριακής φύσης πρέπει να αντιμετωπίζονται από οφθαλμίατρο. Μακρύς ή χρόνιες ασθένειεςΑυτή η αιτιολογία μπορεί να συνοδεύεται και να μείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά τη θεραπεία με μυϊκή σύσπαση - ένα νευρικό τικ του ματιού, ως συνήθεια να ανταποκρίνεται στον πόνο, τον κνησμό και την ενόχληση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της μόλυνσης.

Συνεχής τάση στην εργασία

Παρατεταμένη τάση του οπτικού αναλυτή όταν εργάζεστε σε υπολογιστή, παρατηρώντας συχνά μεταβαλλόμενες εικόνες, νευρική δουλειάπ.χ. ελεγκτής εναέριας κυκλοφορίας, εργασία χωρίς χρήματα προσωπική προστασίασε επικίνδυνες συνθήκες εργασίας για τα μάτια και το νευρικό σύστημα - όλα αυτά δεν μπορούν να περάσουν χωρίς συνέπειες. Αυτοί μπορεί να είναι λόγοι. Σε ένα ορισμένο στάδιο, το σώμα αρχίζει να δίνει σήματα ότι χρειάζεται ξεκούραση ή αλλαγή δραστηριότητας. Το νευρικό τικ του ματιού σε αυτή την περίπτωση είναι ένα από αυτά τα σήματα.

Κακές συνήθειες και υποσιτισμός

Η κατανάλωση αλκοόλ σε υπερβολικές δόσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, το κάπνισμα καπνού δεν μπορεί παρά να επηρεάσει το νευρικό σύστημα - το όργανο-στόχο αυτών των τοξικών ουσιών. Μπορεί επίσης να είναι η αιτία αυτών των συμπτωμάτων. Η νικοτίνη και το αλκοόλ είναι επιζήμια τόσο για το κεντρικό νευρικό σύστημα όσο και για περιφερική εννεύρωση. Συχνά οι αιτίες της υπερκίνησης των οφθαλμικών μυών βρίσκονται μέσα κακές συνήθειεςο ίδιος ο ασθενής.

Η ακατάλληλη διατροφή, που μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκά προβλήματα, και όχι μόνο στα μάτια, είναι η έλλειψη ασβεστίου, ιχνοστοιχείων μαγνησίου και ψευδαργύρου, που έρχονται από έξω με το φαγητό. Η απουσία τροφών που περιέχουν επαρκείς ποσότητες ουσιών που προάγουν τη νευρομυϊκή μετάδοση προκαλεί προβλήματα στους μύες: λήθαργο, αδυναμία ή, αντίθετα, ανεξέλεγκτη υπερκινητικότητα - νευρικό τικ.

Αιτίες παιδικής υπερκίνησης

Τα παιδιά, κατά κανόνα, παρουσιάζουν ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως ένα νευρικό τικ μετά από αγχωτικές καταστάσεις:

• τραύμα;
• ψυχολογικές επιπτώσεις?
• Λάθος ανατροφή?
• Μερικές φορές η αιτία μπορεί να κρύβεται στην κληρονομικότητα.
• χαρακτηριστικά της απόκρισης σε ασθένειες.

Η θεραπεία ενός νευρικού τικ στα παιδιά απαιτεί ειδική προσέγγιση, προσεκτική προσοχή από γονείς, συγγενείς
ανθρώπους, ιατρικό προσωπικό.

Θεραπεία νευρικού τικ

Η επαρκής θεραπεία και η επιτυχής έκβασή της είναι εφικτά μόνο αφού τεθεί η σωστή διάγνωση. Κατά κανόνα, το κύριο σημείο του είναι η νευρολογική θεραπεία. Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Ωστόσο, χρειάζονται συμβουλές από άλλους. εξειδικευμένους ειδικούς: οφθαλμίατρος, ενδοκρινολόγος, θεραπευτής.

Εάν η νευρική σύσπαση του ματιού προκαλείται από χρόνια λοίμωξη απευθείας στο μάτι, τότε πρέπει πρώτα να θεραπευτεί η υποκείμενη νόσος και μετά να ξεκινήσει νευρολογική θεραπεία.

Οι μολυσματικές ασθένειες των ματιών υπόκεινται σε θεραπεία με ένα σύμπλεγμα φαρμάκων:

• αντιιικές ή αντιβακτηριακές σταγόνες.
• απευαισθητοποιητικοί παράγοντες.
• αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά τοπικά φάρμακα.
• διατροφή.

Η δημοσκόπηση των βλεφάρων υπόκειται σε θεραπεία από οφθαλμίατρο για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα απαιτήσει υπομονή από τον ασθενή.

Ο νευροπαθολόγος θα συνταγογραφήσει παράγοντες που παρέχουν επαρκές επίπεδο νευρικής ρύθμισης, βελτιώνουν τη ροή του αίματος και την παροχή οξυγόνου στους ιστούς.

Όταν υποβάλλεστε σε θεραπεία, είναι απαραίτητο να ορίσετε μια διαβούλευση με έναν ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή, να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας κατά του στρες, χαλαρωτικό μασάζ, κατάλληλη φυσιοθεραπεία: Darsonval, ηλεκτροφόρηση με ηρεμιστικά, εισπνοές, υδροθεραπεία, αρωματοθεραπεία.

Πρόληψη

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζονται έγκαιρα οι μολυσματικές ασθένειες, να ακολουθείτε προσεκτικά όλες τις συστάσεις των ειδικών κατά την αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς ή ατυχήματα, να κατανέμετε σωστά το φορτίο στο κεντρικό νευρικό σύστημα και στον οπτικό αναλυτή κατά τη διάρκεια εργασιακή δραστηριότητα. Συμπεριλάβετε στη διατροφή τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο, φώσφορο, ασβέστιο: γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, ψωμί σίκαλης, φρούτα και λαχανικά.

Μετά από ψυχολογικό στρες, καλό είναι να κάνετε μαθήματα αποκατάστασης με ειδικούς του κατάλληλου προφίλ.

Υπάρχουν καταστάσεις ασθενειών που οι άνθρωποι δεν παίρνουν πολύ σοβαρά. Για παράδειγμα, όπως ακούσιοι σπασμοί των μυών του προσώπου, της μύτης ή του στόματος. Συνήθως ονομάζονται τικ και στη θεραπεία δεν συμμετέχουν μόνο νευροπαθολόγοι, αλλά και ψυχοθεραπευτές.

Αν στα μέσα μαζικής μεταφοράς, σε ένα πάρκο, στο δρόμο, σε μια στάση λεωφορείου, σε ένα πάρτι, κάποιος αρχίσει ξαφνικά να σας κλείνει το μάτι, δεν πρέπει να εκπλαγείτε, πόσο μάλλον να προσβληθείτε. Είναι πιθανό ένα άτομο να μην μπορεί να συγκρατηθεί ακούσιες συσπάσειςτην ηλικία τους. Τέτοια τικ μπορεί να εμφανιστούν όχι μόνο στους μύες των βλεφάρων, αλλά και στους μύες της μύτης, του προσώπου, της ομιλίας, ακόμη και στους αναπνευστικούς μύες. Και μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο λόγω της αυξημένης νευρικής διεγερσιμότητας, αλλά και λόγω της συνήθους έλλειψης ασβεστίου στο σώμα.

Τα τικ μπορούν επίσης να εμφανιστούν στο λεγόμενο οργανικό έδαφος (δηλαδή ως αποτέλεσμα κάποιου είδους ασθένειας του κεντρικού νευρικού συστήματος: λοιμώξεις, εγκεφαλικές κακώσεις, αθηροσκλήρωση).

Σε κάθε περίπτωση, η εμφάνιση τσιμπουριών σηματοδοτεί σε ένα άτομο ότι είναι απαραίτητο να αποφύγει έντονες αναταραχές και ανησυχίες, ότι απαιτείται σωστή ανάπαυση. Υποδηλώνει επίσης ότι είναι απαραίτητο να λαμβάνετε όχι μόνο ορισμένα ηρεμιστικά, αλλά και συμπληρώματα ασβεστίου. Για να ηρεμήσει το κεντρικό νευρικό σύστημα, εμφανίζονται ήρεμοι περίπατοι στον καθαρό αέρα (ειδικά σε πάρκο ή δάσος), κολύμπι, λήψη ζεστών χαλαρωτικών λουτρών πριν πάτε για ύπνο (κατά προτίμηση με πρόσθετα με τη μορφή αλατιού ή αιθέριων ελαίων με γεύση θάλασσας - κυρίως λεβάντα, βάλσαμο λεμονιού ή κασσία - 4-5 σταγόνες η καθεμία πρέπει πρώτα να διαλυθούν σε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, καλαμποκέλαιο ή ροδάκινο και στη συνέχεια να χυθούν σε ένα μπάνιο γεμάτο με νερό). Δεν πρέπει επίσης να ξεχνάμε τις θεραπευτικές δυνατότητες της φυσικής αγωγής και της γενικής σκλήρυνσης.

Τα τικ των βλεφάρων ή ολόκληρου του προσώπου συμβαίνουν συχνά με συνηθισμένη υπερένταση ή κόπωση των ματιών. Επομένως, πρέπει να μάθετε πώς να ανακουφίζετε την ένταση από τους μύες του προσώπου. Για να το κάνετε αυτό, καθισμένοι ή ξαπλωμένοι σε μια ελεύθερη, ευχάριστα χαλαρή θέση και κλείνοντας τα μάτια σας, χαλαρώστε τους μύες του προσώπου και των σιαγόνων σας (προφέρετε τον ήχο "y", σηκώνοντας τη γλώσσα σας προς τα επάνω και ελαφρώς προς τα εμπρός προς τον σκληρό ουρανίσκο και χαμηλώνοντας ελαφρώς το σαγόνι), ενώ προτείνετε στον εαυτό σας ότι οι μύες του προσώπου σας φαίνονται να απλώνονται, να θολώνουν. Συνήθως, μετά από μόνο 5-7 λεπτά τέτοιων ασκήσεων, τα τικ σταματούν.

Αλλά ακόμη πιο αποτελεσματική μπορεί να είναι η χρήση της ακόλουθης αυτο-ύπνωσης με κίνητρα.

Έχοντας πάρει μια στάση μέγιστης χαλάρωσης και κλείνοντας τα μάτια σας μετά από αρκετές ασκήσεις ηρεμίας, «ξεθωριασμένης» αναπνοής, θα πρέπει να προσηλώσετε το εσωτερικό σας βλέμμα στους μύες του προσώπου. Τότε θα πρέπει να αρχίσετε να προφέρετε νοερά ή, ακόμα καλύτερα, ζωντανά, μεταφορικά να φαντάζεστε:

Οι μύες στο πρόσωπό μου αρχίζουν να χαλαρώνουν.

Οι υπερκείμενες καμάρες χαλαρώνουν, οι ρυτίδες στο μέτωπο ισιώνουν.

Χαλαρώστε τους μύες των μάγουλων, μασώντας μύες.

Οι μύες του προσώπου μου μοιάζουν να απλώνονται, να απλώνονται.

Το πρόσωπο απελευθερώνεται σταδιακά από την ένταση.

Αρχίζω να επεκτείνω αιμοφόρα αγγείαπρόσωπο, ολόκληρο το κεφάλι.

Τα αιμοφόρα αγγεία του προσώπου και ολόκληρου του κεφαλιού επεκτάθηκαν ελαφρώς.

Βελτιώνει την παροχή αίματος, τη διατροφή νευρικά κύτταραπρόσωπα.

Οι μύες στο πρόσωπό μου χαλάρωσαν ακόμα πιο ευχάριστα.

Άρχισαν να δημιουργούνται συνθήκες για την ανακούφιση από τον πόνο και την ενόχληση στο πρόσωπο και σε ολόκληρο το κεφάλι.

Ξεκουράζομαι και ηρεμώ.

Τα αιμοφόρα αγγεία του προσώπου μου και ολόκληρου του κεφαλιού μου επεκτάθηκαν λίγο περισσότερο.

Νιώθω μια ευχάριστη δροσιά στο μέτωπο.

Το δέρμα του μετώπου τυλίγεται από μια ευχάριστη δροσιά.

Σαν απαλό αεράκι στο μέτωπο.

Υπάρχει μια ευχάριστη φρεσκάδα και διαύγεια στο κεφάλι.

Είμαι απόλυτα ήρεμος.

Όλα τα αιμοφόρα αγγεία του κεφαλιού επεκτάθηκαν ακόμη περισσότερο.

Βελτιωμένη παροχή αίματος, θρέψη όλων των νευρικών κυττάρων του κεφαλιού.

Όλοι εξαφανίζονται δυσφορία, όλος ο πόνος στο πρόσωπο και στο κεφάλι εξασθενεί ακόμα περισσότερο.

Το κεφάλι μου γίνεται φρέσκο, καθαρό, ελαφρύ.

Το πρόσωπό μου είναι απαλλαγμένο από πόνο.

Οι μύες του προσώπου μου είναι εξαιρετικά χαλαροί.

Όλες οι δυσάρεστες αισθήσεις στο κεφάλι μου απομακρύνονται όλο και περισσότερο από εμένα.

Όλες οι αισθήσεις πόνου διαλύονται στον χώρο που απομακρύνεται από εμένα.

Το κεφάλι μου έγινε ελεύθερο, καθαρό.

Είμαι απόλυτα, απόλυτα ήρεμος!

Μια τέτοια αυτο-ύπνωση είναι επιθυμητό να γίνεται καθημερινά (1-2 φορές την ημέρα) για τις πρώτες 2-3 εβδομάδες. Στο μέλλον, θα μπορείτε να αφαιρέσετε γρήγορα όχι μόνο τα τικ, αλλά και τη γενική ένταση των μυών του προσώπου, καθώς και να μειώσετε τους λεγόμενους ασθενικούς πονοκεφάλους και τους πόνους έντασης με τη βοήθεια αυτής της τεχνικής.

Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από τα τικ των βλεφάρων, δοκιμάστε να βάλετε μια καθαρή πετσέτα εμποτισμένη με κρύο νερό πάνω από τα μάτια σας (ενώ εξακολουθείτε να κάθεστε σε μια στάση που θα πρέπει να είναι ακόμα εξαιρετικά άνετη και χαλαρή).

Λοιπόν, στην περίπτωση που έχετε τικ στο φόντο της έντονης κόπωσης των ματιών, τότε βάλτε κομπρέσες πάνω τους από δυνατό τσάι ή αδύναμη έγχυση χαμομηλιού (μπορεί επίσης να γίνει από αψιθιά). Οι λοσιόν μελιού δρουν εξίσου αποτελεσματικά στα μάτια. Για να τα ετοιμάσετε, πρέπει να βράσετε 1 κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι σε ενάμισι ποτήρι νερό (φυσικά, οι λοσιόν δεν πρέπει να είναι ζεστές, αλλά ευχάριστα ζεστές).

Τα καταπραϋντικά τσάγια λειτουργούν επίσης καλά. Εδώ είναι μια συνταγή για ένα από αυτά: φύλλα ρολογιού τριφυλλιού - 4 μέρη, ρίζα βαλεριάνας, φύλλα μέντας και βατόμουρου - 3 μέρη το καθένα και φύλλα φράουλας - 2 μέρη. Αυτή η συλλογή παρασκευάζεται με τη μορφή εγχύματος και λαμβάνεται ένα ποτήρι πριν τον ύπνο. Δεν είναι κακό να πίνετε αδύναμο (πράσινο κατά προτίμηση) τσάι με μέντα-μελίσσα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μπορείτε επίσης να πάρετε ξεχωριστά βάμματα βαλεριάνας ή μητρικού βοτάνου.

Και η παρακάτω συνταγή είναι επίσης πολύ χρήσιμη: πάρτε 3 μέρη λουλουδιών χαμομήλικαι 2 μέρη το καθένα από φύλλα μέντας και βάλσαμο λεμονιού, καθώς και 2 μέρη ρίζας βαλεριάνας. Βράζετε 1 κ.γ. κουταλιά από αυτό το μείγμα και πιείτε σαν τσάι (1 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα).

Όταν εμφανίζονται κρότωνες, είναι επιθυμητό να καθιερωθεί μια ορθολογική, υψηλής ποιότητας δίαιτα. Τα τρόφιμα που περιέχουν μαγνήσιο είναι ιδιαίτερα σημαντικά εδώ. Είναι πλούσια σε ξηρούς καρπούς, σόγια, πίτουρο ψωμί, βατόμουρα, μαύρες σταφίδες, φράουλες, κεράσια, γλυκά κεράσια, καρπούζια. Πολύ μαγνήσιο βρίσκεται στα ψάρια, ειδικά στο κόκκινο. Είναι επίσης απαραίτητο να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας μαϊντανό, άνηθο, φρέσκα τοξωτά κρεμμύδια και παντζάρια. Αλλά ο καφές, το δυνατό τσάι, τα ποτά όπως η Coca-Cola θα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς.

Και για την πρόληψη της εμφάνισης τικ, η αρωματοθεραπεία σε οποιαδήποτε από τις μορφές της είναι χρήσιμη. Δεν είναι κακό να έχετε μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας γεμιστά με αποξηραμένα στελέχη και άνθη φαρμακευτικού χαμομηλιού, ροδοπέταλα ή πέταλα άγριου τριαντάφυλλου, καθώς και λεβάντα. Επιπλέον, όταν εμφανίζονται συσπάσεις τικ, μπορείτε να βοηθήσετε αιθέριο έλαιογεράνι, κανέλα, πορτοκάλι ή ίδια λεβάντα. Μπορείτε να ρίξετε μόνο 1 σταγόνα από αυτό το λάδι σε ένα μαντήλι και, εάν αισθανθείτε αυξημένο εκνευρισμό (έναντι του οποίου εμφανίζονται συχνά τικ), να το φέρετε στη μύτη σας και να εισπνεύσετε αυτό το υπέροχο και θεραπευτικό άρωμα για λίγα δευτερόλεπτα.

Εν κατακλείδι, θέλω να δώσω μια ακόμη συμβουλή. Εάν έχετε αρχίσει να υποφέρετε από τικ στα μάτια, τότε δεν πρέπει να παρακολουθείτε τηλεοπτικές εκπομπές τα βράδια (ειδικά ταινίες «τρόμου» ή δράσης) ή να παίζετε παιχνίδια στον υπολογιστή. Επιπλέον, προσπαθήστε να περιορίσετε τις αλληλεπιδράσεις σας με τον υπολογιστή ή την τηλεόρασή σας όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Evgeny TARASOV,

ψυχοθεραπευτής της υψηλότερης κατηγορίας.

εθνοεπιστήμη