Propiedades medicinales de arándano, miel y limón. Arándanos con miel: propiedades beneficiosas y contraindicaciones. Receta para el tratamiento de cistitis y uretritis.

Los arándanos con miel son un manjar sabroso y saludable que tiene un efecto curativo y mejora propiedades beneficiosas cada componente. El producto apícola sustituye perfectamente al azúcar y actúa como bloqueador de las contraindicaciones que puedan estar asociadas al consumo de azúcar refinada.

Consideremos con más detalle las propiedades beneficiosas de cada ingrediente por separado.

Belleza curativa de los pantanos.

¿Dónde crece?

Los arándanos prosperan en el duro clima del norte, en las turberas de sphagnum, en las montañas de los Cárpatos y los Alpes bávaros (a una altitud de 1300 metros) y en los Alpes suizos, donde generalmente "trepan" a una altura de hasta 2000 metros. También se puede encontrar este arbusto en los países del norte de Escandinavia (hasta el Círculo Polar Ártico), Sajalín y Kamchatka.

Historia

El arándano es una planta muy resistente a las heladas. Para los primeros colonos europeos, sus cogollos abiertos en los tallos parecían cuellos de grulla, por lo que los frutos se llamaban bayas de grulla. Los británicos notaron que a los osos les encantaba darse un festín con esta baya, por eso la llamaron a su manera: " baya del oso" Debido a su área de distribución, los arándanos también fueron llamados la baya del norte.

Los arándanos han tenido el honor de convertirse en la baya oficial del estado de Massachusetts (desde 1994). La planta también era muy apreciada por los indios americanos, que la utilizaban para almacenar carne seca. Las bayas se molieron bien y la mezcla se mezcló con carne seca; este plato se llamaba pemmican.

Los biólogos han descubierto que el arándano es una planta longeva. ¡Algunos arbustos pueden vivir hasta cien años!

Las propiedades curativas de los arándanos.

Los arándanos son 90% agua y el 10% restante son:

• ácidos orgánicos;
• vitaminas: A, K, E, PP;
• minerales: calcio, fósforo, manganeso, hierro, potasio, etc.

La baya es un bioestimulante natural, ayuda a aumentar la inmunidad, se considera un antibiótico y también alivia perfectamente la hinchazón.

Espectáculos propiedades medicinales en agotamiento nervioso, hipovitaminosis, trastornos dispépticos, pancreatitis, etc.

Las propiedades curativas de la miel.

La miel es producto único producción de abejas. Es remedio natural para la prevención y tratamiento de muchas dolencias. Se compone de azúcares (glucosa, fructosa, maltosa, trehalosa, etc.), ricos en presencia de vitaminas: C, E, PP y vitaminas del grupo B. El producto apícola también contiene ácidos: málico, uva, cítrico. La miel es rica en microelementos: potasio, magnesio, calcio, cobre, hierro, fósforo, zinc, sodio, cromo, boro, silicio, osmio, níquel, titanio, etc.

La miel puede mejorar el funcionamiento de todo el cuerpo, pero lista corta sus propiedades beneficiosas:

• se manifiesta como un agente fortalecedor general;
• aumenta la inmunidad, combate activamente los resfriados;
• normaliza procesos metabólicos en el cuerpo;
• mejora la calidad de la sangre;
• ayuda con enfermedades cardiovasculares;
• trata quemaduras, enfermedades de la piel, hongos, cura rápidamente las heridas;
• puede ayudar a tratar enfermedades del hígado/riñón;
• Normaliza el funcionamiento del tracto gastrointestinal.

¿Cuáles son los beneficios de la golosina de arándanos con miel?

Los arándanos con miel se han consolidado como un remedio curativo cuyas propiedades beneficiosas permiten hacer frente a muchos problemas de salud. El tándem de bayas del norte llamado "arándano" con un producto apícola es un medio único con el que puede mejorar su bienestar, saturar su cuerpo con sustancias útiles y aumentar su sistema inmunológico.

Si hablamos de propiedades beneficiosas. poción curativa, Eso Su eficacia ha sido probada en varios casos:

• Los arándanos cocidos con miel son muy útiles para los resfriados. La composición es especialmente útil en los casos en que la enfermedad va acompañada. tos severa Y temperatura alta;
• en el caso del asma crónica, la composición alivia eficazmente los ataques;
• El consumo regular de puré de bayas con productos apícolas aumenta la inmunidad humana y garantiza la resistencia a diversas enfermedades;
• Si tienes dolor de garganta, utiliza una mezcla de miel y arándanos. Elimina el dolor de garganta y reduce el riesgo de complicaciones de la enfermedad;
• comer postre en la cena es bueno para las personas que tienen hipertensión o enfermedad renal. Las bayas tienen propiedades diuréticas y el producto apícola repone el cuerpo con potasio. Esta combinación es muy útil para los vasos sanguíneos:
• Para prevenir el sistema cardiovascular, los médicos recomiendan utilizar el medicamento. Además de enriquecer el organismo con potasio y magnesio, también destruye el colesterol y limpia los vasos sanguíneos;
• para las enfermedades gastrointestinales, los médicos recomiendan comer bayas trituradas con miel y beberlas. agua mineral, no contiene gases;
• las personas que se deleitan regularmente con un postre dulce de miel y arándanos casi nunca experimentan estreñimiento o trastornos intestinales;
• en caso de deficiencia de vitaminas y pérdida de fuerzas, los beneficios de la composición son elevados. Consumirlo aumenta el rendimiento y tiene un efecto tónico en el organismo.

Las ventajas de la composición curativa se pueden enumerar infinitamente, pero no se las muestra a todos.

La tabla muestra el contenido. nutrientes(calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 g de porción comestible.

Valor energético Puré de arándanos con miel de tilo (colmenar privado) son 136 kcal.

También cabe mencionar su increíble sabor: los arándanos con miel se pueden sustituir por un delicioso manjar. Untarlo en un sándwich, beberlo con té, agregarlo como almíbar a helados, productos horneados, etc.

• un dulce elaborado a base de arándanos y miel ayuda a prevenir problemas hepáticos. Pero el beneficio sólo será para aquellas personas cuyo hígado esté completamente sano. En insuficiencia renal y otros problemas existentes, el uso de arándanos con miel está estrictamente prohibido;
• Los médicos no recomiendan consumir una composición fortificada con el té de la mañana. Es mejor tomarlo por la tarde o por la noche. De lo contrario, se puede formar una úlcera. aumento de acidez o gastritis;
• Los amantes de los dulces de miel y arándanos no deben olvidarse de sus dientes. Para evitar que se destruya el esmalte desprotegido, es necesario enjuagarse la boca después de cada uso. Pero aquí también debes prestar atención al hecho de que los arándanos cocinados con miel se destruyen bien. bacterias dañinas, fortalece las encías y previene el desarrollo de caries.

Beneficios de los arándanos y la miel para el ser humano.

Consumir productos naturales composición medicinal encaja representantes masculinos y femeninos, e incluso para niños:

• muy bueno para el cuerpo femenino medicina útil es un plato elaborado con un producto dulce de las abejas y frutos rojos. La composición ayuda a deshacerse de exceso de peso, limpia el cuerpo de desechos y toxinas, activa los procesos metabólicos. Comer postre durante el embarazo enriquece al feto con vitaminas beneficiosas y ayuda a evitar enfermedades infecciosas. La composición es eficaz para el tratamiento del sistema urinario y la cistitis;
• La presencia de frutos rojos con miel en la dieta masculina tiene un efecto beneficioso para aumentar y normalizar la potencia. Los arándanos contienen enzimas que neutralizan la reproducción y el impacto de microbios dañinos en el sistema genitourinario. Las sustancias contenidas en el jugo ayudan a mantener la fuerza masculina, por lo que los médicos recomiendan que los hombres beban un vaso de jugo al día;
• Es muy importante que un niño enriquezca su organismo con vitaminas y microelementos. Norma diaria Las vitaminas K, PP, C y A, y un tercio de la vitamina B normal se encuentran en solo 100 gramos de arándanos. Además, la composición está enriquecida con hierro, calcio, fósforo, potasio y zinc. Durante la temporada de resfriados y ARVI. composición de vitaminas Actúa como una medicina natural indispensable. Y si un niño tiene dolor de garganta o bronquitis, el jugo de arándano con miel aporta potentes propiedades expectorantes y desinfectantes.

El uso de arándanos con miel en la infancia.

Sólo 100 g de arándanos pueden saciar cuerpo de los niños prácticamente dosis diaria vitaminas A, C, E, K, un gran número Vitaminas B, PP, potasio, fósforo, calcio y hierro. Para los resfriados, vivir en regiones ambientalmente desfavorables. baya del norte insustituible. A los niños menores de un año se les pueden dar arándanos no más de 2 veces por semana después del tratamiento térmico (1 minuto en agua hirviendo, 2-3 en vapor) en la cantidad de varias bayas, no antes de los 6 meses para los bebés alimentados con biberón y 7-8 meses para bebés amamantados.

A un niño de 1 a 3 años tampoco se le deben dar bayas crudas; es mejor preparar bebidas de frutas, gelatinas o compotas. No puede consumir más de 2 cucharadas del producto por día, pero durante el período de un resfriado está permitido aumentar su cantidad de 3 a 4 veces. Después de cumplir tres años, puede comenzar gradualmente a utilizar arándanos sin tratar térmicamente en su dieta.

La miel es un alérgeno fuerte y cuando se consume en edad temprana alto riesgo de desarrollar botulismo. Tiene una rica composición de vitaminas y minerales, pero conviene, si es posible, abstenerse de introducirlo en dieta de los niños antes de los 3 años. Hasta ese momento, es mejor sustituirlo por azúcar.

El uso de arándanos con miel durante el embarazo y la lactancia.

Los arándanos y la miel se deben utilizar con mucha precaución durante el embarazo. Si se tolera bien y no existen contraindicaciones, la composición será útil para mantener la inmunidad, prácticamente deshabilitada durante este período, y proteger contra patógenos.

Los arándanos son especialmente valiosos por su capacidad para prevenir el aumento presión arterial y desarrollo de enfermedades sistema genitourinario, venas varicosas. Participa en el metabolismo del hierro y ácido fólico, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, lo que contribuye a la normalización de la circulación úteroplacentaria y al proceso de desarrollo fetal.

Durante la lactancia, los arándanos ayudan a saturar el cuerpo de la madre con vitaminas, alivian la fatiga y dan fuerza. La miel calma y alivia depresión posparto, promueve recuperación rápida después del embarazo. En el primer mes amamantamiento Es mejor reemplazar la miel en una mezcla o bebida con azúcar, luego puede comenzar a consumirla en la cantidad de una cucharadita cada 2-3 días, monitoreando la reacción del niño.

Recetas para hacer arándanos con miel

La medicina tradicional tiene decenas de recetas para mejorar la salud, entre las que se incluyen los arándanos y la miel.

Veamos los más populares:

Contra los ataques de asma

Esta receta es útil no sólo para personas que padecen asma, sino también para personas susceptibles a enfermedades respiratorias. Para prepararlo, prepare un plato de vidrio o cerámica y vierta 200 ml de jugo de arándano (se puede frotar a través de una fina malla metálica), limón, cebolla, remolacha, aloe y rábano negro. Agregue 200 g de miel, vierta 100 g de alcohol. Mezclar todo bien y añadir unas cucharadas de azúcar si es necesario. Este producto, rico en ingredientes, se puede añadir al té caliente, tomado en ayunas o media hora antes de las comidas, 1 cucharadita 3 veces al día.

Tos, bronquitis persistente

Por lo general, los arándanos se almacenan en el congelador, se secan o se preparan con azúcar. si en receta clásica sustitúyelo por miel, será un excelente remedio para la tos.

Receta número 1. Para hacer esto, debe moler los arándanos, prelavados y ligeramente secos y mezclarlos con la misma cantidad de miel en peso. El almacenamiento prolongado es posible en el refrigerador y puede usarse no solo como postre, sino también para la tos. Para ello, tome el preparado una cucharada a la vez, hasta 6 veces al día.

Receta número 2. La combinación de arándanos con rábano picante y, además, con miel, es bastante inusual. Sin embargo, hay que tener en cuenta que el rábano picante es uno de los antibióticos naturales más potentes. No en vano se utiliza en preparaciones caseras: las hojas y la raíz del rábano picante previenen el desarrollo de microorganismos, hongos y bacterias. Para curar la bronquitis prolongada, basta con preparar el siguiente remedio:

• Rallar la raíz de rábano picante pelada y precongelada con un rallador fino.
• Muele los arándanos a través de un colador.
• Mezcle rábano picante, arándanos y miel en una proporción de 1:1:3.
• Dejar durante aproximadamente un día.

Utilizar hasta 5 veces al día, 1 cucharadita, preferiblemente disolviéndola en la boca. Si el sabor es completamente inaceptable, puede tragarlo inmediatamente y beberlo con agua; los beneficios de tomarlo serán comparables.

Para el dolor de garganta

El dolor de garganta irritado es un acompañante frecuente de la disminución de la inmunidad estacional. Los dolores de garganta o laringitis, amigdalitis, faringitis se pueden tratar con arándanos y miel.

Receta número 1. Para hacer esto, debe tener a mano una mezcla de arándanos rallados, jugo de remolacha y miel con infusión de alcohol. Todos los ingredientes se toman por igual, se mezclan y se infunden en un lugar oscuro a temperatura fresca (hasta 15°C) durante tres a cinco días. En este caso, el frasco debe estar bien cerrado y la mezcla debe agitarse regularmente. Cuando la composición está lista, se filtra. Tomar aproximadamente 50-60 ml hasta 4 veces al día.

Receta número 2. Si ya te duele la garganta y no tienes tiempo para hacer tinturas complejas, puedes cocinar arándanos en una solución rápida. Para hacer esto, muela alrededor de un vaso de bayas hasta obtener pulpa y agrégueles miel, de una a tres cucharadas. Revuelva y use una cuchara antes de comer. La mezcla se disuelve completamente en la boca y solo luego se traga. No se recomienda beber.

Receta para el dolor de garganta

Para prepararlo, debe tomar 1 vaso de jugo de arándano, agregarle 50 g de miel y revolver. Aplicación: hacer gárgaras 4 veces al día, este medicamento también se puede tomar por vía oral, 15 ml. Con el producto podrá aliviar la hinchazón, eliminar el dolor, los calambres y la tos.

Para aumentar la inmunidad

Los arándanos en puré con miel son un producto delicioso, cuya receta es muy sencilla. Para preparar necesitarás: 20 g de miel natural, 300 g de arándanos y 100 ml de vodka. Damos las bayas a una consistencia homogénea frotándolas por un colador y transfiriéndolas a una cacerola pequeña. Vierta el vodka, prenda fuego y cocine durante unos 10 minutos, sin olvidar revolver. Deje enfriar a temperatura ambiente, agregue miel y mezcle bien. Este cóctel se debe beber de una sola vez antes de acostarse. Esta sabrosa bebida espesa prevenirá la aparición de la enfermedad y fortalecerá el sistema inmunológico.

Para mejorar la condición de las infecciones virales respiratorias agudas, infecciones respiratorias agudas e influenza.

Cuando estalla la próxima epidemia de gripe y los medicamentos de venta libre desaparecen de las estanterías, las personas que se sienten más tranquilas son las que recuerdan que esto sucede todos los años. Suelen tener siempre en su despensa un par de tinturas milagrosas: sabrosas, saludables, agradables y sin necesidad de correr a ningún lado.

Para medio litro de alcohol (vodka o coñac), es necesario tomar 2,5 tazas de arándanos bien molidos y 5 cucharadas. cucharadas de miel. Todo lo anterior se mezcla sin infusión.

Beber tibio: añadir de 3 a 5 cucharadas de la composición a un vaso de té. Por supuesto, puedes calentar un vaso entero y beberlo. Pero después de esto deben abrigarse y irse a la cama: el remedio también es útil como diaforético. El primer día de la enfermedad, se deben realizar 2 o 3 de estos procedimientos, después de lo cual el cuerpo debilitado elimina toxinas y se limpia de infecciones.

Para normalizar la presión arterial.

Ingredientes necesarios: arándanos, rábano picante, remolacha, zanahoria, limón y miel. Moler la raíz de rábano picante (200 g) en un rallador fino, añadir 1 vaso de jugo de remolacha y zanahoria recién exprimido, así como 200 ml de jugo de arándano. Corta 1 limón y muélelo con una batidora, mide 1 vaso de miel líquida, agrega todo al resto de los ingredientes. Mezclar bien la composición resultante y dejar en infusión durante 5 horas. Importante: no esconder el producto en un lugar frío.

Con la ayuda de un producto tan sabroso, puede reducir la presión arterial alta tomando 1 cucharadita. 3 veces al día.

Para la limpieza de recipientes

Los arándanos pueden actuar como ayuda si es necesario para limpiar los vasos sanguíneos. Al mismo tiempo, el arándano tiene una propiedad hipotensora pronunciada: reduce la presión arterial y las vitaminas y minerales en su composición tienen un efecto antioxidante y tónico en las paredes de los vasos sanguíneos.

Receta número 1. Una combinación reconocida es el ajo con miel, simplemente complementado con arándanos en una proporción de 1:1:1,5. En este caso, el ajo y los arándanos se limpian previamente, se lavan, se secan y se muelen en una picadora de carne. Todos los ingredientes se mezclan y se guardan en el frigorífico.

Receta número 2. Para reducir progresivamente el aumento de la presión arterial se puede utilizar la misma receta que para la tos: arándanos rallados con miel en proporción 1:1. Es cierto que debe tomarlo con menos frecuencia: 3 o 4 veces al día.

Receta número 3. Miel, arándanos, escaramujos y limones mezclados en proporciones iguales mostraron excelentes resultados en la lucha contra la hipertensión arterial. Para prepararlo, solo necesitas pelar la rosa mosqueta; sus semillas en esta composición no traerán ningún beneficio, por lo que debes deshacerte de ellas. Vierte agua hirviendo sobre los limones y lava los arándanos. Moler todo y mezclar con miel. La composición se mantiene a temperatura ambiente durante un día y luego se usa para el propósito previsto: una cucharada, hasta cuatro veces al día.

Procesos inflamatorios

El arándano rojo con miel es perfecto como terapia adicional en el tratamiento de la inflamación interna. Teniendo en cuenta que es mejor abstenerse de tomarlo para enfermedades gastrointestinales, toda posible cistitis e inflamación del sistema reproductivo se convertirá en el objetivo principal del uso de dicho remedio.

En este caso, puede utilizar recetas prescritas para la tos y la bronquitis persistente, especialmente aquellas que contienen rábano picante. Para el tratamiento, es adecuada una tintura de alcohol, cuya receta se considera clásica y tradicional para las fiestas populares, junto con tinturas de rábano picante o miel, o simplemente rábano picante e hidromiel. Simplemente la llaman mucho más cariñosa: Klyukovka.

Para prepararlo, debes moler un kilogramo de bayas en una picadora de carne, verterlas con un litro de alcohol y agregar aproximadamente 0,5 kg de miel. Mezclar todos los ingredientes y dejar a una temperatura de 18-25 grados durante unas 2 semanas sin acceso a la luz. Luego se filtra, se embotella y se utiliza.

Para el tratamiento, son suficientes tres cucharadas de tintura por vaso de agua tibia. Beber 2-3 veces al día en ayunas. La miel y los arándanos extraídos del alcohol se absorben rápidamente en la sangre y demuestran los beneficios de su consumo. Literalmente, en 5-7 días verás resultados.

Para el tratamiento, la medicina tradicional utiliza todos los disponibles. productos naturales y no te sorprendas por la extraña combinación de arándanos y rábano picante. Lo principal es no desviarse del régimen de tratamiento elegido y no interrumpir el curso prescrito. Si hay recomendaciones para repetirlo nuevamente dentro de un año, como, por ejemplo, en caso de problemas con la presión arterial, asegúrese de seguir los consejos. Sólo el uso sistemático y regular garantiza buenos resultados.

Arándano y miel: contraindicaciones.

Además de sus ventajas, el producto milagroso “Arándano con Miel” tiene contraindicaciones que, si se ignoran, pueden perjudicar la salud:

• intolerancia individual a los productos de las abejas o los arándanos;
• aumento de la acidez del estómago;
• período de lactancia;
• urolitiasis(en presencia de piedras grandes);
• gota;
• uso de sulfonamidas;
• presión arterial baja;
• exacerbación de úlceras, gastritis.

Los arándanos con miel son una excelente medicina tradicional. Como cualquier mezcla curativa, requiere una administración adecuada. Considere su estado de salud, no descuide las contraindicaciones y no abuse de su uso. Consultar con especialista especializado, que mantiene su historial médico.

Arándanos picados con limón y miel,- una mezcla muy sabrosa que ayudará al cuerpo a afrontar los resfriados y fortalecerá el sistema inmunológico. Este manjar es útil tanto para adultos como para niños. Esta mezcla milagrosa se puede comer simplemente para fortalecer el sistema inmunológico, o se puede preparar una deliciosa bebida de frutas con ella. ¡Te recomiendo que lo pruebes también!

Ingredientes

Para preparar arándanos con limón y miel necesitarás:
arándanos - 150 g;
limón - 1 pieza (95 gramos);
miel - 7 cucharadas. l.

El rendimiento con los ingredientes indicados es de 500 ml.

Pasos de cocción

Enjuague los arándanos con agua corriente y colóquelos en un colador para que escurran. exceso de liquido. También puedes secarlo con una toalla.

Coloque los aros de limón en una licuadora equipada con un accesorio para cuchillo.

Muele bien el limón durante 2-3 minutos.

Agregue los arándanos al limón triturado.

Muele el limón y los arándanos durante 2 minutos.

Si el bol de la licuadora no es alto, como el mío, antes de agregar el limón, puedes dividir la mezcla de arándanos y limón en dos partes. Agrega miel a una parte y bate bien, y luego, combinando ambas masas, simplemente mezcla.

Coloque los deliciosos arándanos con limón y miel en frascos limpios y secos y ciérrelos con las tapas. Debe tomar este manjar 1 cucharada después de las comidas 3 veces al día. Si le atormenta la tos, puede aumentar la norma a 5 cucharadas por día. La miel ayudará a aliviar la inflamación. vías respiratorias y el arándano aumentará la respuesta de defensa del organismo.
Muy a menudo preparo una bebida de frutas sabrosa y saludable para niños a partir de arándanos con miel y limón. Para ello, agrego 2-3 cucharaditas de la mezcla a 200 ml de agua tibia (no caliente). Esta bebida de frutas es buena para la tos. Esta preparación se puede conservar en el frigorífico durante 2-3 meses. ¡No te enfermes!

Las amas de casa llevan muchos años preparando para el invierno una vitamina natural como "arándanos confitados" o "arándanos en puré con azúcar", tratando de proporcionar a sus hogares un útil agente antiviral y de apoyo inmunológico. Pocas personas saben que los arándanos con miel no son menos sabrosos y saludables, sus propiedades beneficiosas y contraindicaciones se han estudiado durante mucho tiempo, descubramos cómo una baya tan pequeña puede ser útil para nosotros.

Dependiendo de las proporciones en las que se combinen los arándanos y la miel, esta vitamina tendrá un sabor diferente. La selección de la cantidad de ingredientes es diferente para cada uno, y depende del gusto de quien lo va a comer. Si el manjar saludable resulta muy ácido, entonces debes agregarle más miel. Si queda demasiado dulce, agregue un poco más de puré de bayas a la mezcla de miel y arándanos.

Los arándanos rallados mezclados con miel son un manjar insuperable que tiene efectos curativos, potenciando las propiedades beneficiosas de cada componente por separado. Hará un gran trabajo con la hinchazón y eliminará las toxinas.

Recomendaciones para aprovechar al máximo la miel de arándano

Si analizamos más de cerca la utilidad de este fármaco, cabe destacar que ayudará en cada caso concreto con:

• Resfriados, especialmente si cursan con fiebre alta, tos intensa y debilitante. Durante los ataques severos de asma crónica los aliviará.
• Si come regularmente arándanos machacados con miel, su inmunidad sin duda aumentará.
• Este remedio está especialmente indicado para enfermedades como la amigdalitis. No sólo le dolerá menos la garganta, sino que también se reducirá el riesgo de complicaciones.
• personas que sufren de presión alta o enfermedad renal, debes comer este postre en la cena. Gracias a los arándanos, contiene un ligero efecto diurético. Y gracias al contenido de miel del postre, no se reduce el contenido de potasio, lo que es muy beneficioso para los vasos sanguíneos.
• Esta sabrosa preparación también se recomienda para la prevención en sistema cardiovascular. Los arándanos en combinación con miel, que limpian los vasos sanguíneos, destruyen el colesterol "malo" y al mismo tiempo suministran cuerpo humano elementos útiles. Por ejemplo, magnesio y potasio.
• Los médicos suelen recomendar a quienes padecen enfermedades de la región gástrica comer arándanos triturados con miel, regado con abundante agua mineral, pero no con gas. Por ejemplo, aquellos que padecen úlceras y gastritis con acidez baja, a menudo nula.
• Quienes consumen con frecuencia confitura de miel con arándanos nunca sufren de estreñimiento.
• Además, los arándanos con miel son apropiados para la pérdida de fuerzas y la deficiencia de vitaminas. Ayuda en el tratamiento de enfermedades tanto de mujeres como de hombres. Desafortunadamente, esta vitamina beneficiosa no es para todos.

Características a considerar para los amantes de la miel de arándano

1. Consumir miel almacenada con arándanos es útil para evitar problemas hepáticos. Pero esto es sólo si el hígado está absolutamente sano. Si ya existe una enfermedad hepática, el consumo de arándanos con miel está estrictamente prohibido.
2. Tampoco se recomienda esta sabrosa adición al té de la mañana. Los arándanos rallados con miel se deben comer por la tarde. Puede ser para el almuerzo o merienda. De lo contrario, se puede provocar gastritis o úlceras con alta acidez.
3. Después de comer tu dulce de miel favorito preparado con arándanos, es recomendable cuidar tus dientes. Debes enjuagarte la boca para no destruir el esmalte desprotegido de tus dientes. Pero conviene recordar que los arándanos junto con la miel fortalecerán las encías, suprimiendo las bacterias dañinas y previniendo la aparición de caries.

EN medicina popular Existen una gran cantidad de recetas que contienen miel y arándanos para mejorar tu salud sin necesidad de utilizar medicamentos. Cabe decir que hay personas a las que no les gusta comer miel. Pueden preparar arándanos secos ellos mismos o con azúcar agregada.

Arándanos secos - propiedades beneficiosas

También puedes cosechar arándanos secos. Especialmente si durante el proceso de secado no hay
No se añaden excipientes que puedan afectar su nivel de energía y no cambiarán el bajo contenido calórico de los arándanos.
Los arándanos secos son incluso más nutritivos que los frescos. Su contenido en minerales y vitaminas útiles es varias veces mayor que el de la fruta fresca. En sabor carece de la conocida acidez y amargor. Los arándanos secos son una baya dulce.

Los arándanos secos se deben consumir solos como refrigerio. En este caso, una persona: en primer lugar, tendrá una mayor resistencia, actividad fisica y desempeño; en segundo lugar, se normalizan los procesos de digestión; en tercer lugar, la actividad mental mejorará.

¿Los arándanos son buenos para las mujeres embarazadas?

Las mujeres embarazadas también deben comer arándanos, pero con precaución. Los arándanos contienen muchos micro y macroelementos esenciales, incluidos minerales, ácidos y vitaminas, por lo que necesario para el cuerpo una mujer que está esperando un bebé. Además, estos elementos se encuentran en los arándanos en una combinación tal que también tienen un efecto positivo en las zonas problemáticas del cuerpo. Si una mujer embarazada ingiere 20 g de arándanos en cualquier forma (frescos, frescos, secos, gelatina o compota), tendrá:

• en primer lugar, aumentará el apetito y se activarán los procesos de digestión;
• en segundo lugar, se evitará el estreñimiento y se eliminará la acidez de estómago;
• En tercer lugar, los procesos metabólicos del cuerpo se aceleran y aumenta la inmunidad a los resfriados y las enfermedades infecciosas.
• En la segunda parte del embarazo, muchas mujeres sufren de hinchazón excesiva en la cara y las piernas. Gracias a los arándanos, el exceso de líquido se elimina del organismo de forma natural.

¿Cuáles son los beneficios de los arándanos para el hígado?

La sabiduría popular dice: "El ajo, los arándanos y el limón eliminarán las enfermedades del hígado". Y si agrega miel a la poción, la persona no solo se olvidará de la enfermedad hepática, sino que el hígado siempre se mantendrá en perfectas condiciones. "Arándano y miel: el hígado cantará".
En el tratamiento de problemas hepáticos, el medicamento preparado según la siguiente receta debe prepararse una vez cada seis meses y consumirse antes de las comidas, 20 g tres veces al día durante 2 meses.

Para prevenir enfermedades hepáticas, este medicamento se debe consumir 2 veces: por la mañana y antes de acostarse (1 mes). Y sólo necesitas prepararlo una vez al año. Preferiblemente en invierno, cuando el hígado tiene “una mayor cantidad de trabajo” que hacer.

Ingredientes del producto:

• Arándanos maduros lavados y seleccionados – 500 g
• Dientes de ajo pelados – 250 g
• Frutas frescas de limón – 250 g
• Miel, preferiblemente variedad de flores – 350 g

Preparación paso a paso:

1. Lavar los limones. Quitarles las semillas y, sin pelar la piel, cortar en trozos arbitrarios que quepan en la mazorca de la picadora de carne.
2. Muele los limones, los dientes de ajo y los arándanos.
3. Transfiera el puré resultante a un frasco de vidrio y revuelva.
4. Agrega miel al frasco. Mezclar nuevamente y guardar en el frigorífico por un día.
5. Puede tomar el medicamento tan pronto como finalice el día asignado.

Beneficios de los arándanos para los riñones

El zumo de arándano y la bebida de frutas se conocen desde la antigüedad como remedio para todo tipo de enfermedades renales. Particularmente importante es la propiedad de los arándanos que previene la formación de arena y piedras en los riñones (vejiga). Esto se debe al hecho de que los arándanos contienen ácidos orgánicos (cítrico, oxálico, benzoico, fólico).

El mors y el jugo de arándano se deben beber con regularidad para enfermedades tan desagradables como la uretritis, la cistitis y la pielonefritis. Si bebe regularmente bebidas de arándanos, puede resolver dos problemas graves a la vez: apoyar el proceso de limpieza y facilitar el funcionamiento de los riñones; lavar el tejido renal infectado.

Receta para hacer jugo de arándano saludable a partir de bayas frescas

Ingredientes del producto:

• Arándanos frescos lavados y clasificados – 300 g
• Agua mineral embotellada sin gas - 3 l
• Azúcar granulada o miel – 200 g

Preparación paso a paso

1. Prepare el puré de arándanos de cualquier forma: muela en una picadora de carne, muela con un machacador y triture en una licuadora.
2. Separar el jugo de la masa homogénea de arándanos resultante utilizando un colador fino para alimentos o una gasa doblada en tres capas.
3. Vierta el jugo resultante en una cacerola y agregue agua.
4.Agregue miel o azúcar, de lo contrario quedará muy amargo.
5. Hervir.
El jugo de arándano preparado con miel es el principal remedio curativo para la inflamación de los riñones.

Beneficios de los arándanos para el cerebro y el corazón

Comer arándanos frescos o beber jugo y bebidas de arándano con regularidad puede proteger las células cerebrales del envejecimiento. Es decir, para prevenir alteraciones en las habilidades motoras y funciones cognitivas. Esto sucede porque una gran cantidad de los antioxidantes que contiene ingresan al cuerpo humano junto con los arándanos.

Lo mismo con el corazón. Para que funcione durante mucho tiempo, sin problemas y sin interrupciones, las sustancias contenidas en los arándanos ayudan a normalizar la presión arterial y previenen la formación de coágulos sanguíneos.

Los arándanos son muy útiles y tienen un efecto beneficioso en enfermedades cardiovasculares graves: angina e isquemia, aterosclerosis e hipertensión, espasmos vasculares y, como resultado, accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Este es el producto más importante para la rehabilitación.

Arándanos con miel: recetas

Puedes utilizar arándanos silvestres y de jardín. Es mejor tomar miel de flores. Este postre se puede consumir no solo como tratamiento, sino también como cualquier otra mermelada. Se puede comer untado sobre un trozo de pan, untado con mantequilla dulce o añadido al helado como almíbar. Tampoco está prohibido utilizar esta preparación en repostería y utilizarla como “bocado” con té.

Receta 1. Para el tratamiento de ataques asmáticos habituales y otras enfermedades relacionadas con la respiración.

Ingredientes del producto:

1. Jugo de arándano fresco – 150 g
2. Jugo de limón recién exprimido – 100 g
3. Jugo recién exprimido cebollas– 150 gramos
4. Jugo recién exprimido de rábano negro– 150 gramos
5. Miel de flores – 200 g
6. Vodka – 150 gramos

• En un frasco de vidrio de 2 litros combina todo tipo de jugos: arándanos, limón, cebolla, rábanos. Remover.
• Agrega vodka y miel. Revuelva nuevamente.
• Colocar en el frigorífico por un día.
• Beba diariamente por la mañana y por la noche, agregando una cucharadita al té.

Receta 2. Para dolor de garganta y dificultad para tragar:

Ingredientes del producto:

• Jugo de arándano recién exprimido – 200 g
• Miel de tilo – 75 g

Instrucciones de cocción paso a paso:

Mezcla miel con jugo de arándano. La miel debe disolverse completamente en el jugo. Tomar 25 g diarios por la mañana en ayunas con agua tibia (preferiblemente después de hervirla primero).
Este remedio definitivamente aliviará la hinchazón y aliviará la garganta del dolor y los espasmos. También reducirá la tos.

Los arándanos también son buenos para los hombres

Dado que los arándanos contienen enzimas que neutralizan la acción y la entrada de varios microbios al sistema genitourinario, ayudan a normalizar la potencia masculina. Gracias a este efecto del arándano, los hombres que lo consumen habitualmente (en cualquier forma), incluso en la vejez, se sienten sanos y llevan una vida plena. Mantienen la “fuerza masculina” sin medicación.

Contraindicaciones de arándanos y miel.

• Alergia individual a cualquier componente de la vitamina: miel o arándano.
• No deberías apoyarte demasiado en esto delicioso manjar madres lactantes y niños menores de cinco años. En primer lugar, no deben comer muchos dulces y, en segundo lugar, no son inmunes a las alergias.
• Las personas que padecen gota y urolitiasis no deberían consumir este preparado de otoño. Esta vitamina puede provocar que una persona desarrolle cálculos renales grandes si se ingiere en cantidades excesivas.
• Los pacientes hipotónicos tienen estrictamente prohibido consumir esta vitamina. Incluso con té o diluido con agua mineral embotellada.

Ahora ya sabes exactamente qué es el arándano rojo con miel, cuáles son sus propiedades beneficiosas y contraindicaciones. ¡Sé saludable!

Muchas personas prefieren tratar la tos, los resfriados, los dolores de garganta, las infecciones respiratorias agudas y otras “delicias” de la fría estación otoño-invierno sin medicamentos farmaceuticos, pero con deliciosas “medicinas” populares. Y los arándanos con miel son uno de mis favoritos. No es difícil prepararlo en casa.

Entre todos los famosos, destaca especialmente su capacidad para apoyar la inmunidad. Además, ayuda a normalizar los procesos metabólicos, lo que a menudo se traduce en una mejora del estado general del cuerpo y su notable fortalecimiento. Y la presencia de vitamina C en esta maravillosa baya la convierte en el arma más eficaz contra los resfriados.

La miel natural es otro clásico “anti-resfriado”. Los expertos recomiendan utilizar miel de tilo para tratar los resfriados, ya que contiene biológicamente sustancias activas, aumentando la resistencia del cuerpo, alcanza su máximo.

La combinación única de arándanos y miel ayuda a hacer frente no sólo a los resfriados "estacionales", sino también al tratamiento de otras dolencias y enfermedades, desde problemas hepáticos hasta inflamación del tracto urinario.

Cóctel de arándanos y miel con vodka para tratar la gripe. Para preparar esta bebida reconfortante y curativa necesitarás 100 ml de vodka, 0,5 tazas de jugo de arándano, 1 cucharada. cucharada de miel de tilo. Todos los ingredientes se mezclan y se calientan ligeramente; el cóctel debe estar tibio, pero no caliente. Lo mejor es prepararlo y beberlo inmediatamente después de notar los primeros signos de gripe. Después de una porción de la bebida, debe acostarse en una cama cálida y cubrirse con una manta, gruesa y de lana, o mejor aún, con una manta. La miel tendrá un efecto diaforético, después del cual podrás ponerte ropa seca y repetir todo el "ritual" después de 2-3 horas.

Arándanos con miel como remedio para la tos. Muchas amas de casa preparan puré de bayas con azúcar para el invierno, y los arándanos en esta forma siempre resultan especialmente sabrosos. Pero el azúcar se puede reemplazar con miel, y luego el valor medicinal del postre vitamínico aumentará varias veces. Lavar los arándanos, secarlos en una servilleta y luego molerlos en una picadora de carne de rejilla fina o molerlos en una licuadora hasta obtener una masa parecida a un puré. Se combina con miel natural en una proporción de 1:1 (por 1 vaso de puré de arándanos - 1 vaso de miel). Tome 1-2 cucharadas. cucharadas después de las comidas o entre comidas hasta 5-6 veces al día.

Limpieza de vasos sanguíneos con arándanos, miel y ajo. uno de las mejores maneras Para la prevención de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, el ajo limpia los vasos sanguíneos. Para ello se suele preparar una mezcla de limones, ajos y miel. Pero los limones en esta receta se pueden reemplazar con arándanos; obtendrá un "medicamento" igualmente eficaz que tiene muchas propiedades útiles.

Necesitará 1,5 tazas de arándanos, 1 taza de miel de tilo (preferiblemente espesa), 3-4 cabezas de ajo. Los arándanos y los dientes de ajo pelados se deben triturar hasta obtener una pulpa con una licuadora o picadora de carne. Luego, la masa resultante se mezcla con miel, se transfiere a un recipiente de vidrio, se tapa y se guarda en el refrigerador. Tome 1 cucharadita por la noche poco antes de acostarse. La duración del curso es de 1 a 1,5 meses. Con este método, puedes limpiar los vasos una vez al año.

Tratamiento de la inflamación vejiga miel y arándanos. El arándano es un antibiótico natural bastante potente, por lo que se utiliza desde hace mucho tiempo en el tratamiento de las infecciones del tracto urinario y, en particular, de la inflamación de la vejiga. Puedes preparar una comida excelente con arándanos y miel. ayuda, lo que aumentará significativamente la eficacia tratamiento de drogas recetado por un médico.

Aproximadamente 3-4 veces al día es necesario beber 1 vaso de una bebida que incluye agua caliente y jugo de arándano en una proporción de 1:1, así como miel (1,5 cucharadas).

La miel, el limón y el arándano protegen el sistema inmunológico. Se lavan bien los arándanos (500 g) y un limón; el limón también se puede escaldar con agua hirviendo. Luego, las bayas y los cítricos, junto con la cáscara, se pasan por una picadora de carne. La mezcla se condimenta con medio vaso de miel. Si lo encuentras demasiado ácido, puedes agregar un poco más de miel. Bébalo con té caliente 2-3 veces al día, eligiendo una ración de 1 a 2 cucharadas. cucharas a la vez.

Tintura de arándano y remolacha con vodka y miel para el tratamiento del dolor de garganta. El vodka, la miel y el jugo de arándano se toman en proporciones iguales, por ejemplo, 0,5 o 1 vaso. Todos los ingredientes se mezclan bien y la mezcla se coloca en un frasco de vidrio limpio. El recipiente con la futura tintura se coloca en el frigorífico o en cualquier otro lugar oscuro y fresco. Aproximadamente 1-2 veces al día se debe sacar el recipiente y agitarlo. En 3-4 días el medicamento estará listo. Se bebe una hora antes de las comidas en porciones de 3-4 cucharadas. cucharas. La frecuencia de las recepciones es de 3-4 veces al día.

Uno de los folk más deliciosos. medicamentos para apoyar la inmunidad y proteger contra los resfriados: miel con arándanos. Sus propiedades beneficiosas son ampliamente conocidas, la receta es simple y la efectividad es muy alta, mientras que las contraindicaciones de uso son bastante raras.

Propiedades útiles de los componentes de la composición.

Lo esencial propiedad curativa arándanos – fortalecimiento sistema inmunitario. También puede tener un efecto beneficioso sobre el estado del metabolismo, lo que resulta en una mejora del bienestar y indicadores generales salud. Gran cantidad ácido ascórbico en las bayas y sus propiedades antibacterianas las hacen muy efectivas para combatir los resfriados.

El arándano es la “baya de la vida”; se utiliza mucho en medicina y cosmetología. Su consumo regular es una buena prevención de las úlceras de estómago, el envejecimiento prematuro y las enfermedades hepáticas. Siglos de experiencia confirman la alta eficacia del uso de arándanos en el tratamiento de enfermedades de la mujer. sistema reproductivo, estrés, reumatismo, aterosclerosis, patologías del corazón y vasos sanguíneos.

Para el tratamiento, es necesario utilizar arándanos no completamente maduros, recolectados en septiembre. Tiene una cáscara dura y un sabor ácido y ácido, lo que la diferencia desfavorablemente de las dulces bayas primaverales de pulpa tierna que han soportado las heladas. Sin embargo, las deficiencias en el sabor se compensan completamente con la riqueza de la composición de vitaminas y minerales.

Consejo: Para comprobar la frescura de las bayas, simplemente póngalas en agua; no deben ahogarse en ella. Cuando dejas caer un arándano fresco sobre una superficie dura, rebota como una pelota.

Vídeo: Programa “¡Vive Sano!” sobre productos protectores: arándano – baya No. 1

La miel es un manjar medicinal natural que no tiene competidores. Él tiene amplia gama acciones, especialmente ayuda con la influenza, las infecciones respiratorias agudas y las infecciones virales respiratorias agudas. La miel de tilo es más adecuada para este fin que otras variedades, ya que la concentración de compuestos activos que aumentan la resistencia del organismo es máxima.

Tomar arándanos con miel también es útil para mejorar el estado de las siguientes enfermedades:

• inflamación de la uretra;
• deficiencia de vitaminas, pérdida de fuerza;
• neurosis;
• hipertensión.

El uso de arándanos con miel en la infancia.

Sólo 100 g de arándanos pueden saturar el cuerpo de un niño con casi una dosis diaria de vitaminas A, C, E, K, una gran cantidad de vitamina B, PP, potasio, fósforo, calcio y hierro. Para los resfriados y la vida en regiones ambientalmente desfavorables, la baya del norte es insustituible. A los niños menores de un año se les pueden dar arándanos no más de 2 veces por semana después del tratamiento térmico (1 minuto en agua hirviendo, 2-3 - al vapor) en la cantidad de varias bayas no antes de los 6 meses para los bebés alimentados con biberón y 7 -8 meses para bebés amamantados.

A un niño de 1 a 3 años tampoco se le deben dar bayas crudas; es mejor preparar bebidas de frutas, gelatinas o compotas. No puede consumir más de 2 cucharadas del producto por día, pero durante los períodos fríos está permitido aumentar su cantidad de 3 a 4 veces. Después de cumplir tres años, puede comenzar gradualmente a utilizar arándanos sin tratar térmicamente en su dieta.

La miel es un alérgeno fuerte y, si se consume a una edad temprana, existe un alto riesgo de desarrollar botulismo. Tiene una rica composición de vitaminas y minerales, pero conviene, si es posible, abstenerse de introducirlo en la dieta del niño antes de los 3 años. Hasta ese momento, es mejor sustituirlo por azúcar.

El uso de arándanos con miel durante el embarazo y la lactancia.

Los arándanos y la miel se deben utilizar con mucha precaución durante el embarazo. Si se tolera bien y no existen contraindicaciones, la composición será útil para mantener la inmunidad, prácticamente deshabilitada durante este período, y proteger contra patógenos.

Los arándanos son especialmente valiosos por su capacidad para prevenir la presión arterial alta y el desarrollo de enfermedades del sistema genitourinario y las venas varicosas. Participa en el intercambio de hierro y ácido fólico, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, lo que contribuye a la normalización de la circulación úteroplacentaria y el proceso de desarrollo fetal.

Durante la lactancia, los arándanos ayudan a saturar el cuerpo de la madre con vitaminas, alivian la fatiga y dan fuerza. La miel calma y alivia la depresión posparto, favorece una rápida recuperación tras el embarazo. En el primer mes de lactancia, es mejor reemplazar la miel en una mezcla o bebida con azúcar, luego puede comenzar a consumirla en la cantidad de una cucharadita cada 2-3 días, monitoreando la reacción del bebé.

Métodos para preparar un medicamento a partir de arándanos y miel.

La receta para hacer arándanos con miel se puede seleccionar individualmente según el resultado esperado. Hay muchas opciones probadas para todas las ocasiones.

Receta para apoyo inmunológico

Compuesto:
Arándanos – 500 g
Limón – 1 ud.
Miel – 0,5 tazas

Solicitud:
Lavar bien las bayas, enjuagar el limón y escaldar con agua hirviendo, pasar los ingredientes por una picadora de carne (junto con la ralladura). Agregue miel, mezcle bien; si lo desea, puede aumentar un poco la cantidad. Es útil tomar la mezcla 2-3 veces al día, 1-2 cucharadas en un bocado con té caliente.

Receta de mezcla para la tos

Lavar los arándanos, secarlos con una servilleta o toalla tipo gofre, molerlos en una licuadora o pasarlos por una picadora de carne de rejilla fina. Combine el puré resultante con miel en una proporción de 1:1 en volumen, tome 1-2 cucharadas hasta 6 veces al día después de las comidas.

Receta de tintura para el tratamiento del dolor de garganta.

Compuesto:
Vodka – 1 vaso
Miel – 1 vaso
Jugo de arándano – 1 vaso
Jugo de remolacha – 1 vaso

Solicitud:
Mezclar los ingredientes y colocar en un frasco de vidrio, colocarlo en un lugar fresco y oscuro o en la repisa del refrigerador. Durante 4 días, la mezcla se debe agitar 1-2 veces al día, después de este tiempo el medicamento estará listo. Debe tomarse en porciones de 3-4 cucharadas 3-4 veces al día 60 minutos antes de las comidas.

Receta de cóctel contra la gripe

Compuesto:
Vodka – 100ml
Jugo de arándano – 0,5 tazas
Miel de tilo – 1 cucharada. l.

Solicitud:
Mezclar los ingredientes y calentar un poco; la bebida debe estar tibia. Es mejor preparar y utilizar el remedio cuando aparecen los primeros signos de la enfermedad, luego acostarse, cubrirse con una manta gruesa y cálida y sudar bien. Después del procedimiento, debe ponerse ropa interior seca y repetir el procedimiento después de 2 a 3 horas.

Receta para el tratamiento de cistitis y uretritis.

Compuesto:
Agua caliente – 0,5 tazas
Jugo de arándano – 0,5 tazas
Miel - 1,5 cucharadas. l.

Solicitud:
Mezcla agua caliente con jugo, luego agregue miel a la bebida, tómela recién preparada 3-4 veces al día.

Receta de una mezcla para limpiar los vasos sanguíneos, prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Compuesto:
Arándanos – 1,5 tazas
Miel de tilo – 1 vaso
Ajo – 3-4 cabezas

Solicitud:
Pelar los ajos y picarlos con una picadora de carne o batidora junto con las bayas lavadas. Mezclar la pulpa con la miel y colocarla en un recipiente de vidrio, tapar y refrigerar. Tomar 1 cucharadita por la noche antes de acostarse durante 30 a 45 días, no más de una vez al año.

Uso de arándanos secos y congelados.

Los arándanos frescos no siempre están presentes en los estantes de las tiendas o en las mesas del mercado. A veces puedes encontrar arándanos secos, generalmente congelados. El secado industrial implica el uso de azúcar para neutralizar el ácido; además, durante el proceso de deshidratación y almacenamiento se pierden algunas de las propiedades beneficiosas del producto.

Es preferible utilizar bayas congeladas; conservan casi todas sus cualidades curativas; puedes hacer jugo con ellas o mezclarlas hasta obtener una pasta o un puré con una licuadora. La descongelación se realiza mejor de forma natural a temperatura ambiente sin utilizar el microondas.

Video: Programa “¡Vive Saludable!”: Arándanos Congelados

Contraindicaciones para comer arándanos con miel.

La lista de contraindicaciones para el uso de mezclas medicinales y bebidas a base de arándanos y miel es relativamente pequeña:

• alergia a los componentes de la composición;
• urolitiasis, siempre que los cálculos gran tamaño;
• gota;
• tomando sulfonamidas;
• hipotensión;
• enfermedades del hígado;
• exacerbación de gastritis con alta acidez, úlceras.

Utilice el producto con precaución cuando hipersensibilidad y debilidad del esmalte dental, enjuáguese la boca después de tomarlo. En este caso, no es necesario abstenerse por completo del tratamiento con una mezcla de arándanos y miel: ayudará a fortalecer las encías y tener efecto bactericida y prevenir el desarrollo de caries.

Advertencia: Es mejor evitar comer arándanos con el estómago vacío, incluso si tracto gastrointestinal completamente sano.