Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást otthon, anélkül, hogy súlyos következményekkel járna a szervezetre nézve. Orvosi tanács: hogyan kezelje saját maga a megfázást. Hogyan kell kezelni a megfázást: költségvetési alapok, amelyek valóban segítenek Hogyan lehet gyorsan felépülni otthon

Mindig is érdekelt az a kérdés, hogyan sikerül egyeseknek nem megbetegedniük a SARS-járványban? Egyáltalán ne fájjon. Csak sok évvel később jöttem rá, hogy ezek az emberek megbetegednek, de a betegség első tüneteitől kezdve küzdenek ellene, igyekeznek megőrizni egészségüket és a lehető leggyorsabban gyógyítani a „megfázást”.

A legfontosabb dolog az, hogy ne hagyja ki a betegség kezdetét. Hányszor kell leküzdeni, hogy ne vegye betegszabadság a munkahelyen, hogy ne idegesítse fel szeretteit, és elviselje a lázat, orrfolyást, fájdalmat.

Vannak gyógymódok, amelyeket már a betegség első tüneteitől szedhetünk a gyorsabb gyógyulás érdekében. Nem csak gyógyszerek, hanem masszázs, beleértve az akupresszúrát, gyógynövényeket, vitaminokat, kenőcsöket. Tudjuk mindezt, de gyakran hiányzik belőlünk az akaraterő, hogy kordában tartsuk a betegséget.

A legtöbb gyakori ok rossz közérzet egy megfázás vagy SARS. Különböző ARVI vírusok léteznek, ezért a fertőzés más klinikán történik. Lehet hőség minimális hurutos tünetekkel (nincs orrfolyás és köhögés), éppen ellenkezőleg, előfordulhat orrdugulás, torokfájás, alacsony a hőmérséklet.

Vannak, akik láz nélkül tűrik a SARS-t. Ez vonatkozik a legyengült idős emberekre is, akiknél a megfázás külsőleg letargiaként, álmosságként nyilvánulhat meg. Az ilyen embereknek feltétlenül orvost kell hívniuk, hogy meghallgassa a tüdőt, megnézze a torkot, és ha vírusfertőzésre utaló jelek vannak, előírja a megfelelő kezelést.

Volt egy esetem, amikor helyi terapeuta voltam. Az egyik nagyapa hív, és a házban azt mondja: orrfolyás. Nos, azt hiszem, az orrfolyás okozza? Biztosan hibázott a diszpécser. Jövök a hívásra – valóban, nagyapám panaszkodik, hogy orrdugulás, nincs láz, nincs köhögés. Nagyapámra néztem. Rhinitis kezelésére jelölték ki vagy jelölték ki.

És akkor? Köhögést hallok a szomszéd szobából, és ott fekszik a nagymamám, 40 fokos hőmérséklettel, köhög, tüdőgyulladása van. A tüdőben minden sípol. Kijelölt vagy jelölt kezelést és a nagymamának. Íme egy példa. Az egyik orrfolyással orvost hív, a másik súlyos állapotban szenved.

Egyik esetben sem kell megtenned. Tudnia kell, hogyan kell kezelni az orrfolyást, és tudnia kell, mikor kell segítséget kérnie a megfázás gyors gyógyítása és a szövődmények elkerülése érdekében.

Ha gyorsabban akarja meggyógyítani a megfázást, megelőzésre van szüksége

Kezdjük azzal a ténnyel, hogy a járvány idején megelőző intézkedéseket kell tenni:

1. Influenza elleni védőoltás - ingyenes a CHI csatlakozási helyén található klinikán vagy magánklinikákban;

2. Maszk viselése bent nyilvános helyeken, különösen, ha a klinikára érkezik, ahol sok a beteg ember;

3. Kenje be az orrát oxolinos kenőcs a járvány teljes időszaka, amikor kimegy;

4. Vegyen vírusellenes gyógyszerek profilaktikus tanfolyamait: lavomax (amiksin, tiloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Az egyes gyógyszerekre vonatkozó utasítások jól leírják, hogyan kell profilaktikusan szedni. Általában profilaktikus fogadás több naptól több hétig. Profilaktikusan a beteggel való érintkezéskor (valaki megbetegedett otthon) vagy munkahelyen, amely kapcsolatban van nagy mennyiség emberek, ahol sokszorosára nő a fertőzésveszély (eladók, banküzemeltetők, tanárok, oktatók óvoda stb.)

5. Gyakran moss kezet szappannal ill fertőtlenítő! Néha ez az egyszerű művelet megóv minket a fertőzéstől. Ne csak moss kezet, hanem fertőtlenítsd is a kilincseket, tartsd tisztán otthonod.

6. A járvány idején a lakás kvarc lehet. Most olyan hordozható ultraibolya besugárzási eszközöket árulnak, mint a "Ray", "Sun". Segítségükkel fertőtlenítheti a lakást, használhatja mint támogatás a betegség kezdetén. Ha nincs kvarc, kiszellőztetheti a szobákat, 15-20 percre kinyithatja az ablakokat. Egyszerre lehet szellőztetni és kvarcozni.

Hogyan gyógyulj meg mielőbb, ha megfázol

Ha mégis megbetegszik, és hidegrázást érez, ne hagyja, hogy a helyzet kicsússzon az irányítás alól, hanem sürgősen intézkedjen.

1. A vírusellenes gyógyszerek már nem megelőzés, hanem kezelés. A gyógyszereket ugyanúgy szedik, mint a megelőzésre, csak más séma szerint. Általában az adagolási rendet részletesen leírják az utasításokban vagy a gyógyszer webhelyén. Néha a vírusellenes gyógyszerekkel végzett kezelés után a SARS kezdeti tünetei leállnak, és a személy nagyon gyorsan felépül. Terhes nők számára a vírusellenes gyógyszerekből származó viferon vagy geneferon gyermekeknek szánt adagját írjuk elő.

2. Gargarizálás naponta 5-6 alkalommal kamilla vagy körömvirág főzetével, klórhexidinnel, furacilinnel. Korábban gyakran használták a „tengervíznek” nevezett hatékony, de kellemetlen ízű gyógymódot. Veszünk egy pohár meleg vizet, csepegtessünk bele 5 csepp jódot, egy evőkanál sót, egy evőkanál szódát. Pár öblítés - és a torok fertőtlenítve. Manapság a jódot nem használják olyan széles körben az allergia megnövekedett előfordulása miatt. De volt egy csomó nyalóka a torkának. Használatuk kényelmes, de jobb, ha nem élünk vissza velük, mert az öblítéssel ellentétben nem tisztítják meg a garat felületét, és egyesek irritációt okoznak, mivel sok illóolajat és tartósítószert tartalmaznak.

3. Orrmosás sóoldatokkal. Számos kész hipertóniás megoldás található az orrmosásra, ezt saját maga is megteheti sóoldatés öblítsék ki az orrukat egy teáskannával. Végül van a "Dolphin" - egy speciális tégely és porok az orr sóval és kamillával történő mosásához. Orrmosáskor a vírusokat vízzel mechanikusan lemossák, és a betegség nem alakul ki. Mosás után aloe levével vagy Vitaon balzsammal turundákat helyezhet az orrába, ezek a szerek nemcsak a gyulladást enyhítik, hanem serkentik a helyi immunitást is.

4. A vitaminok terhelése. A B-vitaminok erősítik az immunitást. C vitamin segít a vírus elleni küzdelemben. A vitaminokat manapság sokféleképpen árusítják, a drága komplexektől a filléres aszkorbinsavig és a csipkebogyószirupig, amelyeket gyermekkorunk óta ismerünk.

5. Népi jogorvoslatok a fő kezelés mellett a gyorsabb gyógyulás érdekében:

• tej mézzel;
• a hagymát finomra vágjuk, és cukorral befedjük, a kitűnő levet megitatni;
• melegítse fel a lábát mustárral egy tálban;
• főzzünk gyógynövényeket: oregánó, orbáncfű, édesgyökér, kamilla, zsálya, körömvirág. A gyógynövényeket 20 percig vízfürdőben kell tartani, majd melegítőpárnával letakarva 40 percig állni hagyjuk, majd ha kihűl, lecsöpögtetjük és hűtőben tároljuk, enyhén felmelegített vagy forralt vizet adunk hozzá. Főzhető gyógynövénykészítmények, akkor és néhány egy gyógynövény. A gyógynövények jók, mert baktériumölő, gyulladáscsökkentő és köptető hatásúak. Vagyis komplex hatást érünk el a szervezetben. A fűszernövényekhez tehetünk egy kanál mézet. A terhes nők gyógynövényei közül a kamilla és a körömvirág megfelelő;
• hordj egy gerezd fokhagymát a nyakadban egy madzagon, tedd körbe a lakásban fokhagymás kifúrt csészealjakat;
• inni gyömbér teát. A gyömbérteát reszelt vagy száraz gyömbérből főzik, kevés mézet adhatunk hozzá. A gyömbértea terhes nőknek ajánlható megfázás kezelésére.

6. Az akupresszúra nagyon jól segít a betegség első tünetein. Az alábbiakban egy diagram látható. Befolyásoljuk a nagy ill mutatóujjait biológiailag aktív pontok az óramutató járásával ellentétes irányba, akár 21-szer, a legjobb hatás érdekében reggel és este is megteheti.

7. Az "aranycsillag" balzsamot és a hasonló illóolajos kenőcsöket és tapaszokat általában az orrlyukak közelében vagy a szegycsonton lévő területre alkalmazzák, ahol az aktív pontok találhatók. Ezek a gyógyszerek jól enyhítik az orrdugulást, baktériumölő hatásuk is van.

6. Otthoni gyógytorna. Most olyan sok hordozható készüléket árulnak, hogy valódi fizikai szekrényt rendezhet otthon. Ezek UFO kvarc (már említettük), mágnes, denos, porlasztó. Használatuk előtt figyelmesen olvassa el az utasításokat, és csak akkor használja, ha nincs ellenjavallata a fizioterápiára.

Ha ezekkel az eszközökkel legyőzzük a betegséget, az nagyon jó, és sokkal gyorsabban gyógyítja a megfázást. De ha a tünetek 5 napos kezelés után is megmaradnak vagy felerősödnek - köhögés zöld köpettel, gennyes váladékozás az orrból, fájdalom és füldugós fül, általános gyengeség, 39 fok feletti láz, mindez az antibiotikum kinevezésére utal.

Szüksége van orvosra, hogy antibiotikumot írjon fel. Ezeket a gyógyszereket nem ajánlott önállóan felírni, mert az emberek általában azt a gyógyszert veszik be, amely egykor segített, vagyis már bevette. Ezt nem szabad megtenni, mert mikrobáink rezisztensek lehetnek erre az antibiotikumra.

Az ilyen kezelés felírásához az orvos számos tényezőt figyelembe vesz: milyen gyógyszereket szedett-e nemrégiben, dohányzik-e, van-e személyi munkája, gyakran betegszik-e meg, milyen állapotban van-e a szív-érrendszer, vese, gyomor-bél traktus, milyen évszakban, hogyan tűri az antibiotikumos kezelést, a gyógyszerek mellékhatásait.

Ezért az antibiotikumokat a gyógyszertárakban receptre adják el. Egyes gátlástalan gyógyszerészek még mindig antibiotikumokat árulnak, de ez téves. Ha antibiotikum-kezelésről van szó, jobb, ha orvosi vizsgálatot végez, hogy ne hagyja ki a szövődményeket.

Kívánom neked és szeretteidnek, hogy ne legyetek betegek!

Loginova Maria Pavlovna terapeuta

A megfázás és az orrfolyás otthoni gyors gyógyításához nem szükséges használni drága gyógyszerek, használhat rögtönzött eszközöket, amelyeknek ugyanaz lesz hatékony hatástés segít megszabadulni a kellemetlen tünetektől 24 óra alatt. Az eljárásokat azonban meghatározott sorrendben kell végrehajtani, betartva a végrehajtásukra vonatkozó szabályokat. A módszertan megsértése esetén nem lehet olyan gyorsan elérni az eredményt, mint szeretnénk.

Mutasd az összeset

A megfázás jelei

A kezelés megkezdése előtt fontos megbizonyosodni arról, hogy valóban akut légúti betegségről (akut légúti megbetegedésről) van szó, nem pedig veszélyesebb torokfájásról vagy tüdőgyulladásról. Tehát a közönséges megfázásra jellemző:

• erős áramlás az orrból tiszta váladék(takony);
• torokfájás, enyhe bőrpír;
• enyhe (legfeljebb 37,9) hőmérséklet-emelkedés, de eleinte hiányozhat;
• fájdalom érzése az egész testben;
• könnyezés.

Jelenlétében erőteljes fájdalom torokban, magas testhőmérséklet vagy annak gyors emelkedése, jelentős általános gyengeség és hányinger esetén terapeuta konzultációra van szükség.

Függetlenül attól, hogy ki beteg - felnőtt vagy gyermek - a gyors gyógyulás érdekében be kell tartania néhány kötelező szabályt:

1. 1. Ha megfázik, fontos, hogy otthon maradjon és tartsa a padlót ágynyugalom: feküdj le és pihenj minél többet, aludj sokat. Ez lehetővé teszi, hogy az immunrendszer maga is megbirkózzon a szervezetbe jutott vírussal.
2. 2. A kezelés során bőséges ivás szükséges: lehet gyógynövényfőzet, közönséges tea citrommal és mézzel, csipkebogyó forrázat, viburnum, áfonya és bármilyen gyümölcslé. Csak az a fontos, hogy az ital szobahőmérsékletű legyen, és ne irritálja a torokfájást.
3. 3. A kezelés során tartsa be a tejtermékes-vegetáriánus étrendet. Fogyasszon nem fűszeres, nem savanyú ételeket, zárja ki a füstölt húsokat, savanyúságokat, chipseket, kekszet és egyéb félkész termékeket.
4. 4. Ételben és italban kell lennie nagyszámú C-vitamin. Ezek lehetnek gyümölcsök (narancs, mandarin, citrom) és italok (csipkebogyóleves, citromos tea, gyömbéres tea). Ha nincs allergia a méhészeti termékekre, akkor érdemes mézet adni a meleg teához, ez egy természetes immunstimuláns.
5. 5. Szellőztetni kell azokat a helyiségeket, ahol a beteg tartózkodik. Ez segít abban, hogy ne fertőződjön meg újra saját maga, és ne fertőzzen meg másokat.
6. 6. A kezelés első napján ne vegyen be sokkoló gyógyszeradagokat. Az antibiotikumok egyáltalán nem segítenek megfázás esetén, és 37,8 °C alatti hőmérsékleten nem szabad paracetamolt vagy más lázcsillapító szereket inni. Csak meghosszabbítják a gyógyulási időszakot.



Hogyan lehet megszabadulni a megfázástól felnőttként



Gyakran használt hatékony módszerek megfázás kezelése felnőtteknél és gyermekeknél

Ha a közelgő megfázás jeleit észlelik, a felnőtteknek félig ágynyugalmat kell tartaniuk, amely lehetővé teszi a szervezet számára, hogy aktívan részt vegyen a vírusok elleni küzdelemben. Ehhez szabadságot kell kivennie a munkából, vagy betegszabadságot kell kivennie.

Segítenek megszabadulni a kellemetlen tünetektől 1 nap és több eljárás alatt.



Orrmosás

Az orrból származó bőséges váladékozás vírusok jelenlétét jelzi az orrüregben. Egyszerűen kimoshatja őket, ez megkönnyíti a légzést és segít a megfázás elleni küzdelemben.

Mosáshoz használja a szokásos sóoldatot (1 tk konyhasó oldat 1 liter vízhez), vagy vegyen be kamilla, körömvirág főzeteket. Az orr mosható, vagy 2-3 óra elteltével pipettával egyszerűen csepegtethet sóoldatot (3-4 csepp). A sóoldat becsepegtetése után az orrjáratok felszabadulnak a titoktól (jól kifújják).

Az erős áram kiküszöbölésére használhatja érszűkítő cseppek: naftizin, galazolin stb., de ezeket sóoldattal váltogatják. Vagy először sóoldatot használnak, orrot fújnak, majd naftizinumot csepegtenek.

Torok kezelés

SARS esetén a torok gyakran fáj. A torokfájás gyógyulni kezd kezdeti szakaszban betegségek. Időben történő terápia hiányában a pharyngitis csatlakozik a hideghez.

Jól segít az izzadás és a torokfájás ellen gargarizálás. Ehhez só, szóda (1 teáskanál) és jód (3-4 csepp) összetételét használják, a keveréket egy pohár meleg vízbe öntik, és óránként vagy két óránként öblítik a torkot. Minél gyakrabban öblít, annál gyorsabban múlik el a hideg. Egy eljárás időtartama legfeljebb egy perc.

Az öblítéshez használhat gyógyszertári oldatokat: Miramistin, Lugol vagy körömvirág tinktúra. De az utasításoknak megfelelően vízben tenyésztik. Jó váltogatni az öblítéseket: sóoldat - Miramistin - körömvirág.

Belélegzés végrehajtása

Belélegzés végrehajtása hatékony mód megszabadulni a megfázástól. Légúti betegségeknél a felső Légutakés amíg fel kell melegítenie a hörgőket és a tüdőt. Elég a szokásos gőz belélegzése egy edény vagy vízforraló felett, vagy használja kompresszoros inhalátorállítsa be a maximális részecskeméretre.

Népszerű módja a főtt burgonya és a szóda használata. Ehhez a héjában lévő burgonyát megmossuk és megfőzzük, majd pépesítjük és egy teáskanál szódát adunk hozzá. Naponta legalább háromszor 10-15 percig kell lélegezni a kompozíciót, mindig az orron keresztül kell belélegezni, és a belégzés során a szájon keresztül ki kell lélegezni. Az inhaláció során ügyelni kell arra, hogy a nasopharynx nyálkahártyáját ne égesse meg forró gőzzel.

A vízforraló feletti eljárásokhoz főzeteket használhat: kamilla, eukaliptusz, vadrózsa. Vagy vegye illóolajok: eukaliptusz, homoktövis, menta. Jó hatást adnak a Borjomi és a szőlőlé inhalálása.

A gőz feletti melegítés megszűnik kényelmetlenség, megszünteti a gyulladást, kényelmesebbé teszi a köpetkiválasztást. Ezen eljárások megfelelő végrehajtása segít megelőzni a köhögést.

pezsgőfürdők

Légúti megbetegedéseknél fontos a jó bemelegítés. Annak érdekében, hogy ne fagyjon meg, öltözzen kényelmes ruhába, vegyen fel meleg zoknit. Száraz mustárt öntünk beléjük - ez van hatékony gyógymód melegítésre.

A mustáros forró lábfürdők is segítenek, nagyon meleg (38,5-ig) tűlevelű kivonatú fürdők. Ezen eljárások után ne menjen ki a szabadba a következő 3-4 órában. Mindenképpen feküdjön le, pihenjen legalább fél órát.

A legjobb megoldás egy fürdő, majd lefekvés előtti belégzés.

Ha a hőmérséklet 37,9 fölé emelkedik, lehetetlen belégzést, felmelegedést és egyéb termikus eljárásokat végrehajtani.

A terhes nők kezeléséről

A terhesség alatt fontos, hogy ne károsítsa a babát. Ha az ARVI terhes nőben van, orvosi konzultációra van szükség. A terhes nők kezelésében a pihenés, a bőséges vízivás, az orrmosás és a gargalizálás kerül előtérbe.

Egy terhes nőnek nem szabad:

• Inhalációt és lábfürdőt végezzen;
• Alkalmazza az eljárásokat jód használatával;
• Cseppentsen érszűkítő cseppeket az orrba;
• Használjon viburnumot, zsályát, homoktövist.

Hogyan kell kezelni a gyerekeket



Az illóolajokat vízforraló feletti inhalálásra használják, vagy beteg gyermekkel egy szobában helyezik el.

Bár a gyerekek gyakrabban kapnak megfázást, mint a felnőttek, könnyebben tolerálják. Ha a gyermeknél megfázás jelei vannak, ajánlatos fél ágynyugalmat biztosítani neki, például felajánlani, hogy rajzfilmeket néz, olvas. Viseljen kényelmes, de meleg ruhát. Ne kövesd a gyereket alacsony hőmérséklet(38,0-ig) óvodába küldeni. Ez ugyanazokat az eljárásokat mutatja, mint a felnőtteknél.

A gyermekek 4-5 éves kortól végezhetnek inhalációt, amint megértik az eljárás elvét. Ugyanez a szabály vonatkozik az öblítők használatára is. 5 év alatti kisgyermekeknek nem ajánlott jóddal öblíteni (fõleg a gégegörcs veszélye). A csecsemők számára forró mustáros lábfürdőket mutatnak be.

Minden eljárást felnőtt felügyelete alatt kell végezni. Öblítéskor gondoskodnia kell arról, hogy a gyermek ne nyelje le az oldatot.

Megfázással a baba nem eszik jól, nem lehet kényszeretetni, de fontos, hogy egyen. Ehhez készítsen ételeket, amelyeket szeret (a diéta folyosóin). A gyerekeknek is sokat kell inniuk.

Gyermekeknél különösen fontos a helyiség jó szellőzése és a gyakori nedves tisztítás.

A csecsemő sürgős kezelésének módszerei

A csecsemőknél a megfázás rendkívül ritka, továbbra is az anyjuktól kapott immunitás védelme alatt állnak. Ezért a jelenlét bőséges váladékozás az orrból és a tüsszögést gyakrabban provokálják allergiás reakciók poron, állati szőrön, növényi virágporon. Ha megfázás tünetei vannak, feltétlenül hívja fel a gyermekorvost, és a kezelést az ő utasításai szerint végzik.

Egy évesnél fiatalabb gyermekeknek sóoldatot csepegtetünk az orrba (és tanácsos gyógyszertárban vásárolni), az orr tisztítását aspirátorral és aromás inhalációkkal. Egyszerűen öntheti az olajat egy csészealjba, és helyezheti abba a szobába, ahol a gyermek van. Más eljárásokat az orvosnak kell javasolnia.

A megfázás gyors gyógyulásához és egy nap alatti felépüléséhez félágynyugalmat kell tartania, el kell ásnia az orrát, gőzinhalációt kell végeznie, és gargarizálnia kell. A kezelés során nagyon fontos, hogy melegen maradjunk, és alkalmazzunk melegítő eljárásokat.

Egyszerűen nincs megfelelő pillanat a megfázásra, de a nem megfelelőek - akár egy fillér egy tucat is - egy fontos megbeszélés, egy sürgős rendelés, egy esküvő, egy nyaralás, egy foglalkozás, egy óvodai matiné... Lehetetlen lemondani, átütemezni, jobb időkre halasztani, ezek az események lehetetlenek, kár kihagyni. Hogyan legyen? Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást és visszatérni a szolgálathoz? Milyen intézkedéseket kell tenni, miután észrevette magában az első tüneteket, hogy ne hosszabbítsa meg a betegséget, hanem a lehető leggyorsabban megszabaduljon belőle, és minimalizálja a szövődmények valószínűségét?

Hogyan és hogyan lehet megállítani a növekvő betegséget

A SARS, az akut légúti fertőzések vagy éppen a megfázás olyan betegség, amelyet több mint 200 különböző vírus okozhat, de a fő lökést továbbra is a hipotermia és a legyengült immunitás jelenti. A minket annyira zavaró tünetek – orrfolyás, torok- és torokfájás, láz, fej- és izomfájdalom – valójában azt jelzik, hogy a szervezet „ellenséggel” küzd. A mi feladatunk, hogy minden elérhető és ésszerű eszközzel támogassuk őt.

vissza a tartalomhoz

Gyors gyógymódok megfázásra

vissza a tartalomhoz

C-vitamin és variációk a témájára

A megfázás első tüneteire sokkoló adag C-vitamint szedünk tabletta, drazsé vagy por formájában. Lehetőleg meleg tejjel. A híveknek természetes vitaminok nyugodtan támaszkodhatsz citromra mézzel. Pár szimbolikus darab nyilván nem lesz elég, de néhány sárga oldalú gyümölcs, aminek puszta látványától megsavanyodik a szájban, pont jó lesz. És ne spórolj a mézzel! A sürgősségi citromos hidegterápia azonban csak azoknak alkalmas, akiknek minden rendben van a gyomorral. Szintén sok C-vitamin található a kiviben, mandarinban, grapefruitban, zöldpaprikában, káposztában.

vissza a tartalomhoz

Bőséges ital és könnyű ételek

Bármilyen akut légúti betegség esetén a szervezetben mérgezés lép fel. A sok folyadék fogyasztása segít felgyorsítani a méreganyagok eltávolítását. Lehet gyógyteák, kompótok, főzetek, gyümölcsitalok, amelyek vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek és elősegítik az aktív izzadást.

• Gyümölcsitalok csipkebogyóból, málnából, áfonyából, ribizliből, szederből.
• Citromfőzet: pár citromot két-három liter vízben felforralunk, ízlés szerint cukrot vagy mézet adunk hozzá, kis kortyokban melegen inni.
• Készítünk egy gyógyító védikus italt: forraljuk fel a tejet egy kis darab gyömbérgyökérrel, adjunk hozzá egy kis fekete borsot. Amikor a tej meleg, adjunk hozzá mézet. Enyhe égő érzést kell érezni. Az ital tökéletesen felmelegít, enyhíti a torokfájást, csökkenti az orrfolyást és „kitisztítja” az elmét.
• Aszalt gyümölcs kompótok: a szárított sárgabarackból és aszalt almából származó aminosavak és vas „korrigálja” a vér összetételét, a mazsola fruktózzal és glükózzal vitalitást ad, az aszalt szilva jótékony hatással lesz a gyomor-bél traktus működésére, így minden hasznosság könnyen és gyorsan felszívódik.
• A mézes vagy málnás tea kiváló gyógymód magas lázra és az immunrendszer erősítésére.

Természetes izzasztószert szedve azonnal bemegyünk a takaró alá alaposan megizzadni. Másnap újra embernek fogod magad érezni!

A nehéz ételeket jobb friss zöldségekből készült könnyű levesekkel és salátákkal helyettesíteni. A szervezet káliummal való feltöltéséhez a C- és E-vitamin segít egy saláta friss paradicsomból zöldpaprikával vagy káposztával, hagymával, olíva- vagy napraforgóolajjal fűszerezve. A csirke húslevesnek kifejezett gyulladáscsökkentő hatása is van, amely szintén csillapítja a torokfájást és megkönnyíti a légzést orrdugulás esetén.

vissza a tartalomhoz

Hogyan lehet megszabadulni a viszketéstől és a torokfájástól

Az izzadságot és a torokfájást többféle módon is gyorsan eltávolíthatja:

vissza a tartalomhoz

Szabadulj meg a hidegtől

• A lúgos belégzés megkönnyíti a légzést és javítja a köpet ürítését. A lúgos anyagot felforraljuk ásványvíz vagy burgonyaleves. Fedje le a fejét egy törülközővel, és lélegezze be a folyadékot 15-20 percig.
• 3 evőkanál apróra vágott hagymát, öntsön 50 ml meleg forralt vizet, adjon hozzá fél teáskanál cukrot vagy mézet, hagyja 30 percig főzni, és csepegtesse az orrába.
• Gyorsan kitisztítja az orrot Friss gyümölcslé cékla mézzel, aloe lével vagy sárgarépával: csepegtesse be naponta 3-5 alkalommal, 4-6 csepp.
• Az orrot és a homlokot tűzön melegített sós vagy köles vászonzacskóval, forró főtt tojással vagy meleg tengeri kővel melegítjük fel.
• A hagymával, fokhagymával és tormával való hideg inhaláció nem kevésbé hatásos, mint a gőzinhaláció: a kívánt zöldséget őröld meg, öntsd egy üvegbe, szorosan zárd le fedővel, hagyd állni fél órát, nyissa ki és vegye be 5-10 lélegezzen az orrán és a száján keresztül, néhány másodpercig tartva a kilégzést.
• A légzőgyakorlatok segítik az orrtisztulást, csökkentik a duzzanatot és javítják a vérkeringést: orrunkkal veszünk négy rövid levegőt, négy kis részletben ki is fújjuk, de nem az orrunkkal, hanem a szánkkal. A gyakorlatot 9-12 alkalommal ismételjük meg.
• Éjszaka 5-10 percig meleg mustáros lábfürdőt készítünk. A fürdés után alaposan dörzsölje át a lábát melegítő krémmel vagy kenőccsel, és vegyen fel gyapjúzoknit.

vissza a tartalomhoz

Távolítsa el a köhögést és a tüsszögést

• A főtt tej egy darab feloldott vajjal, egy csipet szódával és fügével segít enyhíteni a köhögést.
• A mellre és a hátra mustártapaszokat teszünk. A gyógyszertári mustártapasz helyettesíthető száraz mustár és méz keverékével. Sűrű műanyag masszát kell kapnia. Süteményekbe forgatjuk, és a mellkasra és visszaküldjük.

vissza a tartalomhoz

Hatékony termékek megfázás ellen

A legjobb stratégia megfázás megelőzése és kezelése - a szervezet védekezőképességének erősítése, ami nem hagy egyetlen esélyt sem a vírusoknak. Az immunrendszer erősítése viszont elősegíti számos olyan termék étrendbe való felvételét, amelyek immunmoduláló hatással rendelkeznek:

• Chili

• Tejtermékek

Keleten minden betegséget a gyomor-bél traktusból kezdenek kezelni. Erős immunrendszer nem lehetséges egészséges nélkül emésztőrendszer. A bél normális működése nagymértékben függ a mikroflórától. A tejtermékek - joghurt, tejsavó, író, kefir - a belek számára szükséges tejsavbaktériumok fő forrásai. A probiotikus tejtermékek különösen hasznosak és értékesek.

Ezt a sós fűszerezést nagyra értékelik az ájurvédikus és kínai gyógymód. A gyömbér részét képező illóolajok és keserűség aktiválja a szervezet védekezőképességét. A megfázás megelőzésére és kezelésére friss gyömbérgyökér használata javasolt.

• Fokhagyma és hagyma

A fokhagyma védő tulajdonságait a benne lévő ilyen anyagoknak köszönhetik hatóanyag mint allicin, amely semlegesíti a vírusokat és ezáltal megvédi az embert a különféle fertőző betegségek. Hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek a hagymában található anyagok is.

A tengeri hal az immunrendszerünkhöz szükséges értékes fehérjék, többszörösen telítetlen Omega-3 zsírsavak, jód és szelén fontos forrása.

• diófélék

A dió sok E-vitamint, erős antioxidánst tartalmaz, és magas az egészséges zsírokban.

• Bogyók és gyümölcsök

A narancs, a citrom, a kivi, a mangó és különösen a papaya sok C-vitamint tartalmaz, amely megbízhatóan védi a szervezetet a vírusos fertőzések. A bogyók, például a ribizli, a málna és a szeder pedig gazdagok értékes bioaktív anyagokban. A friss gyümölcs- és bogyólevek különösen hasznosak és hatásosak, például a narancs- és homoktövislé szuper keveréke igazi vitaminbombának tekinthető. Egy ilyen ital után nem félsz a megfázástól!

vissza a tartalomhoz

Hogyan ne károsítsa a testet a SARS kezelésében

vissza a tartalomhoz

Mit ne tegyen orvosi konzultáció nélkül

• csökkentse a hőmérsékletet 38 fok alá;
• antibiotikumot szedni;
• tegyen mustártapaszokat és üvegeket, amíg a hőmérséklet normalizálódik;
• túlhűteni és túlmelegíteni;
• enni hideg és túl meleg ételeket és italokat.

Ne hanyagolja el egészségügyi ellátás!

vissza a tartalomhoz

Milyen esetekben van szükség kötelező orvosi segítségre?

• ha a magas hőmérséklet (38,5-39 fokon belül) több mint három napig tart, és gyermekeknél több mint 24 óra;
• ha fájdalmat érez belélegzés közben mellkas;
• erős fejfájással, fájdalommal szemgolyók, has és orrmelléküregek;
• nagyon nehéz lenyelni;
• a köpet rozsdás vagy zöld, vércseppekkel;
• köhögés zihálással, nehéz lélegezni, légszomj jelentkezett.

Egyes esetekben vétel sürgősségi intézkedések, akár egy nap alatt is meggyógyíthatod a megfázást. Ha csak a tüneteket tudja enyhíteni, miközben megőrzi a hatékonyságot és a tisztaságot, ez is nagy előny. És mégis, ezt ne felejtsd el a legjobb kezelés Ez megelőzés, ezért vigyázzatok magatokra és legyetek egészségesek!

Munkában vagy iskolában hirtelen úgy érzed, hogy csiklandoz a torkod, be van dugulva az orrod, meleg a homlokod.

Miért ilyen kellemetlen tünetekállandóan rád várnak?

Annak érdekében, hogy ne törölje el a közeljövőre vonatkozó terveit, tudnia kell, hogyan lehet gyorsan otthon gyógyítani a megfázást.

A megfázás légúti betegség, amely a vírusaktivitás hátterében fordul elő.

Az év bármely szakában megbetegedhet.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást otthon: étrend és étrend

Előbb-utóbb mindenki megbetegszik. Minden családnak megvannak a saját kezelési módszerei, ezért gyakran osztunk meg tippeket egymással. Kezdjük azzal, hogy sokan rossz módszerekkel próbálják meggyógyítani magukat. Számos tévhit létezik, amelyeket tudnod kell, és igyekezned kell elkerülni:

1. Amint megjelenik egy nagyon alacsony hőmérséklet, az emberek elkezdenek gyógyszereket inni, miközben a szervezet nem képes önállóan leküzdeni a betegséget. Tudni kell, hogy lázcsillapító szereket csak akkor lehet inni, ha a hőmérő jelzése 38 vagy afeletti, más esetekben immunitásunk magát a betegséget is legyőzi.

2. Immunitás elleni gyógyszerek. Mindeddig nincs konszenzus a hasznosságukat illetően. Elég drágák és nem túl hatékonyak. De a reklám aktívan ránk kényszeríti őket.

3. Nem kell betegszabadságra menni. Ha magas a láza, akkor betegszabadságot kell kivennie. Először is, nem hordhatja a megfázást a lábadon, másodszor, munka közben megfertőzi a körülötte lévő embereket.

4. Alkohol a mentő. Sajnos sok férfi készséggel hisz abban, hogy ha egy pohár borsos vodkát iszik egy hőmérsékleten, akkor másnap már nyoma sem lesz a betegségnek. Végül is az alkohol segít izzadni és melegen tartani. De előnyei kissé eltúlzottak, mert az alvás elsősorban segít. És miután bevett egy ilyen adag alkoholt, természetesen szeretne aludni.

Mód és étrend, amely segít a helyes megbetegedésben

1. Meg kell betegedned a lustaságtól. Feltétlenül írjon fel magának ágynyugalmat. Reggelente végezhet gyakorlatokat, de nem tud aktívan sportolni. Ha nem tud egy napot kivenni a munkából, próbálja meg legalább egy kicsit csökkenteni a terhelést.

2. Izzadjon rendesen. Jobb ezt meleg takaró alatt megtenni, és forró teát inni.

3. Folyadék és tea. A megfázás időszakában igyekezzünk minél több meleg folyadékot inni. Bármi lehet, tea, kompót, tej. Ezzel együtt egyél lekvárt, mézet, citromot. De ügyeljen arra, hogy minden meleg legyen, ne forró.

4. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget. Hasznos a hagyma és a fokhagyma is. Sokan azt hiszik, hogy még az illata is hasznos tőlük, és ez igaz is. Élelmiszerből jobb gabonaféléket, húsleveseket enni. Az étrendnek csak azt kell tartalmaznia egészséges ételek.

5. Időnként szellőztesse ki a szobát. A helyiség levegőjének frissnek kell lennie. Jobb, ha erre az időszakra egy másik szobába megy.

6. Aludj eleget, jó és mély alvás- zálog jó egészség.

7. Törekedjen arra, hogy ne terhelje meg hallását és látását, finom érzékszervei pihenjenek ebben az időszakban.

8. Csak élvezze az életét – olvasson könyveket, feküdjön le és nézzen meg egy érdekes filmet. Az örömteli érzelmek hozzájárulnak a gyors felépüléshez.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást otthon: gyógyszerek

A megfázás otthoni gyors gyógyítása érdekében tudnia kell, hogy minden esetben milyen gyógyszereket kell otthon lennie. Hiszen a betegség gyakran meglep minket, és nem mindig lehet elmenni a gyógyszertárba. Ezért előre készletezze fel a következő gyógyszereket:

Arbidol. azt vírusellenes gyógyszer amely tabletta formájában kerül forgalomba. Influenza és akut légúti fertőzések esetén írják elő. A gyógyszer bevétele után másnap a beteg megkönnyebbülést érez a testében.

"Theraflu" por. Bevétel előtt a port fel kell hígítani forró víz. Fő összetevője a paracetamol. Ha a beteg betartja az ágynyugalmat, akkor a gyógymód elég gyorsan segít. Az alkoholizmusban szenvedők és cukorbetegség ne szedjen gyógyszert. Ezenkívül a máj- és vesebetegségben szenvedőknek orvoshoz kell fordulniuk, mielőtt elkezdenék szedni.

Anaferon. A gyógyszer meglehetősen hatékony. Olyan antitesteket tartalmaz, amelyek aktiválhatják az immunrendszert. Sőt, nemcsak a betegség időszakában, hanem megelőzés céljából is fogyaszthatja. Ha a gyógyszert szigorúan az orvos receptje szerint fogyasztja, akkor nem mellékhatások nem fog bekövetkezni.

Kagocel. A gyógyszert semmilyen esetben sem szedhetik terhes nők és szoptató anyák, valamint három évnél fiatalabb gyermekek.

Antigrippin. Ha hiszel a többség véleményének, akkor ez az egyik a legjobb eszköz megfázás ellen. A tabletták gyorsan eltávolíthatók fejfájás, csökkentse a hőmérsékletet. A gyógyszer ellenjavallt azoknál, akiknél veseelégtelenség, prosztata hiperplázia.

Amiksin. A gyógyszer tabletta formájában kapható, fő összetevője a thylaxin. A tablettákat más influenza elleni szerekkel együtt használhatja. Azok, akik intoleranciában szenvednek az összetételét alkotó összetevők közül, nem ihatnak gyógyszereket.

Grippferon. azt jó gyógyszer immunmoduláló hatással. Még terhes nők is szedhetik. A betegség első tüneteinek megjelenése után azonnal be kell fecskendezni a gyógyszert az orrjáratba. A kezelés időtartama legfeljebb egy hét.

Összefoglalva azt mondhatjuk, hogy természetesen gyorsan meg lehet gyógyítani a megfázást otthon. Számos gyógyszer létezik erre a célra. Mindenki választhat magának jó orvosságés néhány nap alatt megbirkózni a betegséggel. De természetesen a szövődmények elkerülése érdekében a kezelést szakemberekre kell bízni.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást otthon: népi jogorvoslatok

Ha a megfázás első jelei vannak, akkor tudnia kell, hogyan lehet gyorsan és hatékonyan gyógyítani otthon. A segítségedre fognak jönni népi gyógymódok:

1. Lábfürdők. Ha a betegséget láz nélkül kíséri, akkor mustár adható a vízhez. Ehhez adjunk hozzá egy evőkanál száraz port 7 literenként. Merítse a lábát a vízbe, és tartsa benne, amíg a víz lehűlni kezd. Ezután szárítsa meg őket jól, és húzzon gyapjúzoknit a lábára.

2. Egy másik jó szer, a gyömbér. Gyömbérből italt készíteni egyszerű, ehhez szükség van a növény gyökerére. Reszelőn bedörzsöljük, és forrásban lévő vizet öntünk rá. Néhány órán belül a gyógyszert be kell adni. Ezt a tinktúrát hűtőszekrényben tárolhatja, és szükség szerint ihatja.

3. Szódabikarbóna . Róla hasznos tulajdonságait nem mindenki tudja. De a módszert még dédanyáink is alkalmazták. Öntsön egy pohár meleg tejet és adjon hozzá egy teáskanál szódát, majd igya meg.

4. Propolisz. Ez egy hatékony gyógymód, amely számos betegségben segít, beleértve a megfázást is. azt homeopátiás szer még abban is használt ókori Oroszország. Ha hisz a szakértőknek, néhány nap alatt megszabadulhat a megfázás jeleitől. Adja hozzá a terméket egy pohár tejhez, igya meg, majd menjen lefeküdni. Reggel felébredve jelentős megkönnyebbülést kell éreznie.

5. Gargarizáljon hidrogén-peroxiddal. Fel kell hígítani úgy, hogy 2 teáskanálnyi mennyiséget felveszünk 50 ml meleg vízben. A gyógyszert napi 3-5 alkalommal kell használni, amíg úgy érzi, hogy könnyebbé válik.

6. Kalina. Ez az egyik legjobb egészségügyi gyógymód. Jobb, ha a bogyó főzetét használjuk, és méz hozzáadásával itassuk meg. A gyógyszert még szoptató és terhes nők számára is használhatja.

Ezek a legjobb népi receptek a megfázás leküzdésére. De jobb, ha orvosi vizsgálat után használja őket. Végül is at futóforma betegségek, súlyos szövődmények léphetnek fel, amelyek azonnali kezelést igényelnek orvosi beavatkozás.

Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást otthon egy gyermekben

Minden szülő maga dönti el, hogyan gyógyítja meg gyorsan gyermekét, de emlékeznie kell arra, hogy haszontalan antibiotikumot adni.

A lényeg az, hogy bőséges meleg italt biztosítsunk.. Sőt, ehhez nem kell közönséges vizet inni, mert az csökkenti a szervezetünk sókészletét. Jobb, ha teát adsz a babának citrommal vagy málnával. A tejet felmelegíthetjük, és vajat adhatunk hozzá. A részeg folyadékkal együtt a méreganyagok, és így a vírusok is távoznak a szervezetből.

Ha az orrfolyás most kezdődött, segíteni fog akupresszúra . Ehhez az orr szárnyai mellett található pontokon kell cselekednie.

Az első láz nélküli köhögés megjelenése után használhatja a sok gyermekorvos által ajánlott, bevált módszert. Ehhez vegye kámfor alkoholés ujjatlan (jobb, ha gyapjúból készültek). Ezt követően terítse el a gyermek hátára és mellkasára. Ezután vegyen fel ujjatlan kesztyűt, és kezdje el az alkoholt egy irányba dörzsölni, amíg a bőr enyhe kipirosodik. Öltöztesd meleg ruhába a babát, tedd a takaró alá. Másnap a köhögésnek kisebbnek kell lennie.

Egy másik fő feltétel az ágynyugalom. Ha megfázik a lábán, a gyermeknek súlyos szövődményei lehetnek.

Ügyeljen arra, hogy gyermeke mit eszik, ételének folyékonynak kell lennie. Együnk gabonapelyheket, halpürét és gyümölcsöt. És az étel nem lehet nagyon meleg és hideg. Ne erőltesse erőszakkal az evést, a szervezet nem mindig áll készen az étel elfogadására.

Fontos, hogy a szervezetnek elegendő vitaminja legyen. Paradicsomban, sárgarépában találhatók.

Most már tudja, hogyan kell otthon gyógyítani a megfázást, nemcsak felnőtteknél, hanem gyermekeknél is. Ha lehetséges, jobb orvoshoz fordulni, hogy elkerülje a szövődményeket.

Sokan a hőmérséklet emelkedése, a hidegrázás, a köhögés és a fülledt arcüreg megjelenése miatt nem fordítanak kellő figyelmet testük ezen állapotára. Általában érdeklik őket a megfázás gyors kezelésének módjai, és ezeknek a tüneteknek a megszüntetésére korlátozódnak. És amikor egy kicsit javul az egészségük, elkezdenek megszokott életmódot folytatni.

Az emberek tévesen azt hiszik, hogy a megfázás nem vezethet semmihez. Ez azonban alapvetően nem igaz. A nátha egy "alamos" betegség, amely életkortól függetlenül bárkit megbetegíthet.

Melyek a megfázás kialakulásának okai?

Azonnal meg kell jegyezni, hogy a több mint 100 különböző vírustípus bármelyike ​​megfázás okozója lehet. De leggyakrabban a rinovírusok okozzák a megfázást, amelyek továbbadódnak levegőben szálló cseppek által. Ezek a vírusok érintkezés útján is terjedhetnek, például kézfogással vagy megosztott tárgyakkal - telefonnal, játékokkal, edényekkel. Ha egy ilyen érintkezés után valaki megérinti a szeme vagy az orra nyálkahártyáját, valószínűleg megfázik. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a legyengült immunrendszerű embereknél nő a fertőzés esélye.

Hideg tünetek

Ha egy személy megfáz, a következő tünetek jelentkeznek:

• köhögés (leggyakrabban "száraz");
• orrdugulás;
• fájdalom és viszketés a gégeben;
• gyengeség az egész testben;
• fejfájás;
• tüsszent;
• enyhe testhőmérséklet-emelkedés (legfeljebb 38⁰С).

Orvosi kezelések a nátha kezelésére

Először is, nem lesz felesleges megjegyezni, hogy ha a betegség nem fordul elő akut forma, a megfázást gyorsan, otthon is meggyógyíthatja anélkül, hogy szakember segítségét igénybe venné. De ha a megfázás legyőzte a gyermeket vagy egy terhes nőt, azonnal kérjen szakképzett orvosi segítséget.
Között általános ajánlásokat A megfázás önkezeléséhez megkülönböztethető:

• bőséges ital (víz, csirkehúsleves, kompótok, gyümölcsitalok);
• állandó pihenő. Pihenjen többet és maradjon ágyban;
• kövesse nyomon a hőmérsékletet. Ne hagyd magad fázni. Az izzadás után pedig azonnal átöltözni száraz, tiszta ruhába.

1. A megfázás tüneteit megszüntető gyógyszerek

Megfázás esetén a teák (száraz keverékek) fogyasztása javasolt melegben forralt víz. Segítségükkel enyhítheti a fejfájást és az izomfájdalmat, csökkentheti a testhőmérsékletet. Más szóval, hogy a beteg jobban érezze magát. Ezek a teák azonban nem képesek megszüntetni a megfázás kiváltó okát. Csak őket veszi gyors kezelés hideg lehetetlen. Általában naponta legfeljebb 2-4 csomagot és legfeljebb 3-5 napig lehet bevenni, az adott gyógyszertől és az előírás okától függően.
Például a következő gyógyszereket szedheti:

• fervex. Egy tasak feloldódik forró vízben, alaposan keverje össze, amíg teljesen fel nem oldódik, és azonnal megissza. Naponta 2-3 tasakot vegyen be (lehetőleg étkezések között). Maximális adag felnőttek és 12 év feletti gyermekek számára napi 4 tasak. Gyermekek (6-10 évesek) naponta kétszer 1 tasakot vehetnek be, gyermekek (10-12 évesek) - 1 tasakot naponta háromszor;
• pharmacitron. Az egyik csomagot forró vízzel hígítjuk, megkeverjük és megitatjuk. Fogyassza 3-4 órás időközönként, de legfeljebb napi 3 csomagot. Csak felnőttek és 14 évesnél idősebb gyermekek számára írják fel. A Pharmacitront 5 napnál tovább nem szabad bevenni.

2. Immunmodulátorok

Megfázás esetén nélkülözhetetlen a fogadás gyógyszerek ami serkentheti immunrendszer szervezet. Végtére is, minél erősebb az immunrendszer, annál hatékonyabban és gyorsabban fog megbirkózni a szervezet a betegséggel. Ezek a gyógyszerek növekedni fognak védő funkciókat betegség által legyengült szervezet. Ha nem tudja pontosan, hogy az immunitás melyik láncszeme kudarcot vallott, és gyorsan meg akar gyógyulni a megfázástól, akkor ajánlatos széles hatásspektrumú immunmoduláló gyógyszereket választani, például:

• cikloferon. Ez a gyógyszer amellett, hogy olyan méltóságot, mint széleskörű a cselekvés is biztonságos. Ezért a fogadását gyakran 4 éves kort elért hideg gyermekek számára írják fel. Gyermekeknek (4-6 éves korig) napi 1 tabletta, 6-11 éves gyermekeknek - 2 tabletta / nap. 12 éves kortól a gyermekek napi 3 tablettát vehetnek be. A megfázásos felnőtteknek ezt a gyógyszert általában napi 2-4 tabletta mennyiségben írják fel. A kezelés időtartama 10-20 nap, a betegség súlyosságától függően;
• amiksin. Megfázás esetén a felnőttek általában 6 tablettából álló adagolási folyamatot írnak elő. Az első két napon 1 tablettát kell bevenni naponta, a következő napokban pedig 1 tablettát. 48 óránként. 7 évesnél fiatalabb gyermekek nem szedhetnek amixint. Gyermekek (7-14 évesek) egy adagolási kúrát írnak elő, amely három tablettából áll, 1 tabletta / 48 óra sebességgel.

3. Köhögés, gégefájdalom és orrfolyás elleni gyógyszerek

Ezeket a megfázást kísérő tüneteket egyénileg kell kezelni. Vagyis az orrfolyás kezelésére cseppeket, spray-ket, köhögés kezelésére speciális szirupokat, a torokfájás megszüntetésére pedig különféle keverékeket, pasztillákat kell szedni.

Köhögés elleni küzdelem

Egy köhögéscsillapító, például a synecode segít gyorsan megszabadulni a megfázástól. Felnőttek és 13 év feletti gyermekek napi 3 evőkanálnyit írnak fel. Gyermekek (3-6 évesek) napi 3-szor 1 teáskanálnyit, 6-12 éves korig 2 teáskanálnyit naponta háromszor vehetnek be. A sinecode szedésének lehetőségét, adagját és módjait 3 év alatti gyermekek esetében orvossal kell megbeszélni.

Ezeket a gyógyszereket is beveheti:

• bronchosán;
• Dr. Anya;
• mukaltin;
• pectussin.

Ellenállunk a megfázásnak

A naftizin cseppek hatékonyan megbirkóznak az orrfolyással. Felnőtteknek kell használniuk ezt a gyógyszert, minden orrjáratba csepegtetve 1-2 cseppet naponta 2-3 alkalommal. Ez 0,1%-os oldat. A gyermekeket 0,05% -os naftizinum oldattal csepegtetik naponta 1-2 alkalommal, 1-2 cseppet minden orrjáratba.

Ezenkívül az orrmelléküregek torlódása és duzzanata leküzdésére használhatja:

• ximelin;
• Nazivin;
• otrivin;
• galazolin;
• nazol.

Távolítsa el a torokfájást

A pasztillák, mint például a strepsils, megbirkóznak a gégefájdalmakkal. 5 évesnél idősebb gyermekeknek és felnőtteknek 3-4 órás időközönként 1 tablettát ajánlott feloldani. Naponta 8 pasztillánál többet nem szabad feloldani.

Elég sok reszorpciós készítmény létezik, amelyek hatékonyan ellenállnak a torokfájásnak, például:

• septolete;
• pharyngosept;
• strepfen;
• grammedin.

4. Vitaminok

Segíthet gyorsabban felépülni vitamin komplexek. Természetesen a megfázást nem fog 1 nap alatt meggyógyítani, de ez a folyamat jelentősen felgyorsítható. A szervezetet vitaminokkal és hasznos mikroelemekkel a legjobb gyümölcs- és zöldségfogyasztással feltölteni. De gyakran előfordul, hogy nem elég csak friss zöldséget és gyümölcsöt venni. A helyzetből a következő vitaminok szedésével lehet kilábalni:

• a B csoportba tartozó (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Ezek a vitaminok hozzájárulnak más hasznos anyagok hatékony felszívódásához a vérben. Felgyorsítják az immunrendszer aktivitását támogató antitestek szintézisét is;
• D. Ez a vitamin számára nélkülözhetetlen anyagcsere folyamatok nyomelemek, például foszfor és kalcium. Ez rendkívül fontos megfázás esetén;
• C. Aktívan elpusztítja a kórokozókat, és elősegíti az immunrendszer aktív sejtosztódását is;
• E. Szabályozza a szabad gyökök bomlási folyamatait sejtszinten;
• Cu. Kiváló gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik;
• Fe. Fenntartja a szervezetben a szükséges oxigénszintet.

Népi jogorvoslatok megfázás ellen

A megfázás kiegészítő terápiájaként gyakran használnak népi gyógymódokat. Segítenek gyorsan megszabadulni a megfázástól, és vitaminok, tápanyagok, ásványi anyagok és jótékony nyomelemek tárházát jelentik, amelyekre a betegség miatt legyengült szervezetnek nagy szüksége van.
Szükséges néhány népszerű említést tenni népi receptek ami segít hamarosan meggyógyulni. Így.

1. számú recept (méz tejjel)

Bizonyára kevesen vannak, akik ne tudnának erről a meglehetősen régi és bevált recept. A megfázás elleni küzdelemben azonban nem gyakran használják. De hiába, nagyon hatékony és segít eltávolítani fájdalom szindróma a gége régiójában. Elkészítéséhez a tejet ivásra alkalmas hőmérsékletre kell melegíteni. És igya kis kortyokban, természetes mézet fogyasztva. Javasoljuk, hogy ezt a gyógyszert naponta kétszer használja - reggel és este lefekvés előtt.

2. számú recept (sóoldat)

Hatékonyan segít leküzdeni az orrfolyást, hagyományos asztali vagy tengeri sóból készült oldat. 0,5 l-ben. forrásban lévő vizet kell önteni 1 evőkanál. só. Várja meg, amíg a só teljesen feloldódik, és az oldat meleg állapotba hűl. Ezután naponta többször (4-6) öblítse ki az egyes orrjáratokat.

3. recept (belégzés)

A következő gyógynövények belélegzése segít megbirkózni a megfázásos betegséggel:

• zsálya;
• menta;
• levendula;
• fenyő;
• méhfű;
• Hársfa;
• eukaliptusz.

Öntsön 2 evőkanál a tartályba. evőkanál száraz fű (a fenti gyógynövények közül választhat néhányat, és készítsen gyűjteményt), töltse fel 1 literrel. forrásban lévő vízzel, várjon körülbelül 5 percet. Ezután a fejét törölközővel letakarva kezdje el belélegezni a gyógynövénypárokat a tartály fölött. Az ilyen eljárásokat naponta 2-3 alkalommal lehet elvégezni. Inhalációhoz is használhat cseppeket a megfázásból, amelyek gyógynövényeket tartalmaznak.

4-es recept (tea málnával)

Málnának van egyedi tulajdonságok. Tökéletesen csökkenti a hőmérsékletet és elősegíti az aktív izzadást. Ha a betegség benne van korai fázis kialakulásáról, így 1 nap alatt meggyógyíthatja a megfázást. A málna tea bevétele előtt ajánlott vizet, kompótot vagy gyümölcsitalt inni, hogy a szervezet megfelelő folyadékellátása legyen. Nagyon egyszerű elkészíteni ezt a teát. Öntsünk 1-2 evőkanál. málnalekvárt forrásban lévő vízzel, és lehűlés után igya meg a beteget. Ezt a teát akár napi 5-7 alkalommal is el lehet inni.

5. számú recept (lábak dörzsölése)

Az eljárás végrehajtásához vegyen be egy hármas kölnit (alkohollal helyettesíthető), és aktívan dörzsölje vele a lábát (borjú és lábfej). Ezután meleg zoknit kell felvenni és lefeküdni. Ezt az eljárást ajánlott minden nap lefekvés előtt elvégezni a teljes gyógyulásig.

Végül szeretném emlékeztetni, hogy a megfázás legjobb kezelése a megelőzés. Kerülje a hipotermiát, öltözködjön az időjárásnak megfelelően és vigyázzon egészségére!