วิธีที่ไม่คาดคิดในการรับมือกับโรคหวัดอย่างรวดเร็ว: เห็ด ดนตรีแจ๊ส เซ็กส์ และหอยนางรม วิธีแก้หวัดในหนึ่งวัน: วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
วิธีรักษาโรคหวัดที่บ้าน? บางทีทุกคนอาจถามคำถามนี้ เนื่องจากทุกคนทั้งเด็กและผู้ใหญ่มีความอ่อนไหว (ที่บ้าน) ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุด วิธีที่ปลอดภัย- การหยุดรับประทานยาอาจมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง ผลกระทบร้ายแรง- ที่บ้านมีหลายวิธี บทความนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการพื้นฐานและบอกสูตรยาแผนโบราณบางอย่างให้คุณทราบ
ก่อนจะรักษาไข้ที่บ้าน...
แน่นอนว่าคนป่วยต้องการกำจัดอาการหวัดอย่างรวดเร็วและกำจัดโรคออกไป อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรหยิบยาที่รู้จักทันทีและรับประทานยาอย่างไม่รอบคอบ ก่อนที่คุณจะเริ่มแก้ไขคุณควรไปพบแพทย์ แพทย์จะสามารถระบุสาเหตุของการเจ็บป่วยของคุณได้อย่างแม่นยำ หลังจากนี้ผู้เชี่ยวชาญจะมอบหมายให้คุณ การรักษาที่ซับซ้อนซึ่งผลที่จะตามมานั้นคงอยู่ไม่นานนัก
ก่อนเริ่มการรักษาจำเป็นต้องระบุสาเหตุของโรคหวัดก่อน ซึ่งอาจเกิดจากภูมิคุ้มกันลดลง การติดเชื้อแบคทีเรีย พยาธิวิทยาของไวรัส หรือกระบวนการอักเสบ อาการหวัดยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการกำเริบของอาการอย่างใดอย่างหนึ่ง โรคเรื้อรัง- ในกรณีเหล่านี้ทั้งหมด จะมีการเลือกการรักษาเป็นรายบุคคล ลองพิจารณาคำแนะนำพื้นฐานจากแพทย์ที่จะช่วยกำจัดหวัดกันดีกว่า
รอยโรคจากไวรัส
จะรักษาโรคหวัดที่บ้านอย่างรวดเร็วได้อย่างไรหากเกิดจากการคูณของไวรัส? ในกรณีนี้จะมีการใช้ยาเพื่อเพิ่มการป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกาย นอกจากนี้หลายคนยังมีฤทธิ์ต้านไวรัสอีกด้วย เป็นที่น่าสังเกตว่าโรคหวัดที่เกิดจากไวรัสนั้นแพร่กระจายทางอากาศและ โดยหยด- ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถรับมันได้ในระหว่างการสนทนาตามปกติกับผู้ติดเชื้อ
ที่บ้าน? ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ แท็บเล็ต Ergoferon และ Anaferon ผงสำหรับเตรียมสารละลาย Reaferon และ Interferon เหน็บทางทวารหนัก"คิปเฟรอน" และ "เก็นเฟรอน" แพทย์มักสั่งจ่ายสารประกอบเช่น Oscillococcinum, Arbidol และ Isoprinosine ล้วนส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยายังช่วยต่อสู้กับไวรัสอีกด้วย พวกมันหยุดการแพร่กระจายของจุลินทรีย์และกำจัดพวกมันออกจากร่างกายมนุษย์ เป็นที่น่าสังเกตว่ามียาทั้งหมดที่ระบุไว้ โครงการส่วนบุคคลแผนกต้อนรับ. นั่นคือเหตุผลที่ก่อนใช้งานคุณควรศึกษาคำแนะนำในการใช้งานอย่างละเอียด
การติดเชื้อแบคทีเรีย
จะรักษาอาการหวัดที่บ้านได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไรหากเกิดจากการแพร่กระจายของแบคทีเรีย? ในกรณีนี้แพทย์จะสั่งจ่ายยา ยาซึ่งจุลินทรีย์ที่ตรวจพบมีความไวต่อ ควรพูดก่อนการรักษา การติดเชื้อแบคทีเรียมันคุ้มค่าที่จะผ่านการวิเคราะห์ เพื่อจุดประสงค์นี้ สามารถรวบรวมวัสดุได้จากคอหอย หลอดเลือดดำ หรือ กระเพาะปัสสาวะ- บางครั้งจะใช้เสมหะหรือน้ำมูกที่หลั่งออกมาจากช่องจมูกเพื่อทดสอบ การติดเชื้อหวัดชนิดนี้อาจเกิดขึ้นได้ทางน้ำลายหรือการสัมผัสในครัวเรือน
วิธีการรักษาหวัดที่บ้านในกรณีนี้? หากคุณไม่มีโอกาสทำการศึกษาทางแบคทีเรียและระบุยาที่จุลินทรีย์ที่เกิดขึ้นมีความอ่อนไหวคุณควรใช้ยาปฏิชีวนะ หลากหลายการกระทำ เหล่านี้รวมถึง "Summamed", "Amoxiclav", "Biseptol", "Macropen" เป็นต้น มันคุ้มค่าที่จะบอกว่ามันเป็นความโล่งใจ สภาพทางพยาธิวิทยาควรเกิดขึ้นแล้วในวันที่สามของการรักษา มิฉะนั้นเราสามารถสรุปได้ว่ายาที่เลือกนั้นไม่ได้ผลในกรณีของคุณ จำเป็นต้องแทนที่ด้วยยาตัวอื่น สารออกฤทธิ์- ในเวลาเดียวกันคุณควรจำไว้เสมอว่ายาต้านแบคทีเรียมีผลอย่างมากต่อระบบภูมิคุ้มกันโดยยับยั้งมัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการปราบปรามของพืชตามปกติ เพื่อฟื้นฟู ฟังก์ชั่นการป้องกันร่างกายจึงจำเป็นต้องรับประทานแบคทีเรียที่มีประโยชน์หลังการรักษา นี่อาจเป็น "Linex", "Acipol", "Normobakt", "Enterol" เป็นต้น
อุณหภูมิสูงขึ้น
วิธีรักษาโรคหวัดที่บ้านอย่างรวดเร็วหากมีไข้ร่วมด้วย? ปัจจุบัน บริษัทยาต่างๆ นำเสนอสูตรต่างๆ เช่น Theraflu, Fervex, Coldact และอื่นๆ ทั้งหมดจัดทำขึ้นโดยใช้พาราเซตามอล ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้รับประทานยานี้เพื่อลดอุณหภูมิ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ไอบูโพรเฟนสามารถบรรเทาอาการไข้ หนาวสั่น และปวดศีรษะได้ ซึ่งรวมถึงนูโรเฟน ไอบูเฟน และอื่นๆ พวกเขาสามารถอยู่ในรูปแบบของการระงับแท็บเล็ตหรือเหน็บทางทวารหนัก การเตรียมการที่มีนิเมซูไลด์นั้นมีประสิทธิภาพไม่น้อย ซึ่งรวมถึง "นีเซ" และ "นิมูลิด" เป็นที่น่าสังเกตว่ายาใหม่ล่าสุดก็มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเช่นกัน
การลดอุณหภูมิที่บ้านควรเริ่มหลังจากเครื่องหมายเทอร์โมมิเตอร์ข้ามส่วน 38 องศาเท่านั้น หากคุณทนต่อสภาวะนี้ได้ตามปกติ แพทย์แนะนำให้รอจนถึงอุณหภูมิ 38.5 องศา ในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิเช่นนี้จุลินทรีย์ทางพยาธิวิทยาส่วนใหญ่จะตาย เป็นที่น่าสังเกตว่าทารกบางคนมีแนวโน้มที่จะมีอาการชัก พวกเขาต้องการยาลดไข้ที่อุณหภูมิ 37.5 องศาแล้ว นั่นคือเหตุผลที่ก่อนที่จะรักษาอาการหวัดให้เด็กที่บ้าน คุณต้องไปพบแพทย์และรับใบสั่งยา
ต่อสู้กับอาการน้ำมูกไหลอย่างมีประสิทธิภาพ
เกือบตลอดเวลาที่เป็นหวัดจะมีการแยกน้ำมูกออกจากช่องจมูก สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ภาวะนี้ยังมีความซับซ้อนเนื่องจากอาจเกิดการคัดจมูก ในกรณีนี้บุคคลนั้นแทบจะหายใจไม่ออก เนื้อเยื่อภายในจะอักเสบและบวมอย่างรุนแรง จะทำอย่างไรในกรณีนี้? วิธีการรักษาหวัดที่บ้านอย่างรวดเร็ว?
ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดช่องจมูกและล้างออก สั่งน้ำมูกให้ละเอียด หากพยาธิสภาพเกิดขึ้นค่ะ เด็กเล็กนั่นคือมันสมเหตุสมผลที่จะใช้เครื่องช่วยหายใจ หลังจากเอาน้ำมูกออกแล้ว ให้ล้างผนังโพรงจมูกด้านใน ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้ยาเช่น Aqualor และ Aquamaris บางครั้งแพทย์แนะนำให้ใช้น้ำเกลือเป็นประจำ ฉีดยา 2-3 หยดลงในแต่ละช่องจมูก จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนการทำความสะอาด มีหลายวิธีในการรักษาอาการน้ำมูกไหล หนึ่งในยาที่มีประสิทธิภาพและได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบันคือ Pinosol คุ้มค่าที่จะบอกว่าทำมาจากน้ำมันสมุนไพร นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงสามารถใช้ได้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์
หากหวัดของคุณมีต้นกำเนิดจากไวรัส ขอแนะนำให้ใช้สารประกอบเช่น "Irs-19", "Derinat", "Grippferon" เป็นต้น สารทั้งหมดนี้ออกฤทธิ์ต่อต้านไวรัสหลายชนิด และยังช่วยเพิ่มการป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกายอีกด้วย
สำหรับพยาธิวิทยาของแบคทีเรีย แพทย์มักแนะนำยาเช่น Isofra, Polidexa, Protargol หรือ Sialor นอกจากนี้ก่อนการบริหารองค์ประกอบแต่ละครั้งจำเป็นต้องทำความสะอาดเยื่อบุจมูกของจุลินทรีย์ที่ตายแล้วโดยการล้าง
กำจัดอาการเจ็บคอและเจ็บคอ
วิธีแก้หวัดที่บ้าน? บ่อยครั้งมีอาการนี้เกิดขึ้นด้วย ความรู้สึกเจ็บปวดในลำคอ ในเวลาเดียวกันลักษณะของการเกิดพยาธิสภาพไม่ส่งผลกระทบต่ออาการนี้เลย คุณสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้ด้วยยา การใช้งานในท้องถิ่น- สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสเปรย์ที่ต้องฉีดโดยตรงไปที่กล่องเสียงหรือต่อมทอนซิล แพทย์มักแนะนำให้ใช้วิธีแก้ปัญหาเพื่อรักษาคอหอยและต่อมทอนซิล รูปแบบการใช้งานที่สะดวกกว่าคือในแท็บเล็ตที่ต้องละลาย
ท่ามกลาง ยาที่มีประสิทธิภาพคุณสามารถเลือก "คลอโรฟิลลิปต์" หรือ "ลูโกล" สารประกอบเหล่านี้ใช้กับต่อมทอนซิล มีประสิทธิภาพมากในการต่อต้านโรคหวัดจากแบคทีเรีย แพทย์ยังกำหนดให้เครื่องพ่นยาต่อไปนี้: "Tantum Verde", "Inhalipt", "Kameton", "Miramistin" เป็นต้น ยาเหล่านี้ไม่เพียงแต่กำจัดแบคทีเรียเท่านั้น แต่ยังต่อสู้กับการติดเชื้อราอีกด้วย แคปซูลยาอมมีฤทธิ์ระงับปวดที่เด่นชัดกว่า หนึ่งในนั้นคือ "Stop Angin", "Gammidin", "Strepsils" เป็นต้น มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาชา แยกกันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญถึงยา "Lizobact" ซึ่งเด็กเล็กและสตรีมีครรภ์สามารถใช้ได้
ต่อสู้กับอาการไอประเภทต่างๆ
จะทำอย่างไรถ้าคุณเป็นหวัดที่บ้าน? ภาวะนี้มักมีอาการไอร่วมด้วย อย่างไรก็ตาม มันอาจจะเปียกหรือแห้งก็ได้ บ่อยครั้งสำหรับอาการนี้แพทย์สั่งยาต่อไปนี้: "แม่หมอ", "แอมโบรบีน", "ซิเนโคด", "เกอร์เบียน", "โคเดแลค" และอื่น ๆ อีกมากมาย ก่อนใช้งานคุณต้องอ่านคำแนะนำอย่างละเอียด ใช้ยาที่เหมาะกับประเภทอาการไอของคุณเท่านั้น
อดไม่ได้ที่จะพูดถึงการสูดดม วิธีนี้จะบรรเทาอาการไอได้เป็นอย่างดีและใช้เวลาอันสั้น สำหรับขั้นตอนนี้แพทย์จะสั่งจ่ายยา ยาต่อไปนี้: “Berodual”, “Pulmicort”, “Lazolvan” และน้ำเกลือปกติ โปรดจำไว้ว่าคุณต้องปฏิบัติตามขนาดยาเสมอและสูดดมในจำนวนที่จำกัดต่อวันอย่างเคร่งครัด
กำจัดสารพิษในร่างกาย
ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรที่บ้านคุณต้องใช้ตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด ยาแต่ละชนิดอาจส่งผลเสียต่อตับและกระเพาะอาหาร สิ่งนี้จะทำให้โรครุนแรงขึ้นเท่านั้น จะทำอย่างไรในกรณีนี้? แพทย์แนะนำให้ใช้ตัวดูดซับ ยาเหล่านี้จะช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและทำความสะอาดจุลินทรีย์ที่ได้รับผลกระทบซึ่งอาจทำให้เกิดอาการไข้ได้
ในบรรดาตัวดูดซับที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่ “Enterosgel”, “Polysorb”, “ ถ่านกัมมันต์", "Smectu" และอื่น ๆ เมื่อใช้งานต้องสังเกตสิ่งหนึ่ง: กฎที่สำคัญ- ห้ามใช้ยาเหล่านี้พร้อมกับยาอื่นๆ การพักระหว่างพวกเขาต้องมีอย่างน้อยสองชั่วโมง มิฉะนั้นอาจไม่ทำงาน
ดื่มของเหลวมาก ๆ
การรักษาโรคหวัดด้วยการเยียวยาพื้นบ้านที่บ้านมักเกี่ยวข้องกับการใช้ ปริมาณมากของเหลว ในขณะที่ใช้ยาแก้ไข้ การดื่มของเหลวปริมาณมากจะช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วเช่นกัน
เฉลี่ย บรรทัดฐานรายวันสำหรับบุคคลคือน้ำ 2 ลิตร สำหรับเด็ก ปริมาณนี้จะคำนวณด้วยวิธีอื่น เด็กต้องการน้ำ 100 มิลลิลิตรต่อน้ำหนักทุกๆ กิโลกรัม นอกจากการดื่มของเหลวธรรมดาแล้ว คุณต้องดื่มชาอุ่น ๆ และเครื่องดื่มผลไม้ด้วย หากคุณมีอาการเจ็บคอ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มร้อน พวกเขาสามารถทำลายบริเวณที่อักเสบของกล่องเสียงได้อีก
ความหิวโหยเป็นหนทางสู่การฟื้นฟู
วิธีแก้หวัดที่บ้าน? บ่อยครั้งในช่วงที่เจ็บป่วย หลายคนถูกบังคับให้กินอาหารและรู้สึกประหลาดใจที่ความหนาวเย็นไม่บรรเทาลงเป็นเวลานาน ที่จริงแล้วทุกอย่างง่ายมากที่นี่ ร่างกายทุ่มเทพลังงานหลักในการต่อสู้กับแบคทีเรียหรือไวรัส สิ่งนี้ทำให้บุคคลสูญเสียความอยากอาหาร แพทย์บอกว่าไม่ควรฝืนตัวเองกินข้าว ความหิวโหยสองสามวันจะไม่นำไปสู่สิ่งที่สำคัญ อย่างไรก็ตามร่างกายจะสามารถเอาชนะพยาธิสภาพได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
จำไว้ว่าการปฏิเสธที่จะกินไม่ได้หมายความว่าคุณต้องจำกัดการดื่ม ของเหลวจะต้องเข้าสู่ร่างกายของผู้ป่วยอย่างต่อเนื่อง ด้วยวิธีนี้เขาจะสามารถชดเชยการสูญเสียที่เกิดขึ้นระหว่างน้ำมูกไหลและเหงื่อออกได้
สูตรดั้งเดิมและวิธีการที่พิสูจน์แล้ว
วิธีกำจัดหวัดที่บ้าน? ผู้ป่วยจำนวนมากชอบใช้ยาแผนโบราณและสูตรของคุณยาย อย่างไรก็ตาม วิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผลเสมอไป นี่คือเหตุผลที่คุณควรปรึกษาแพทย์หากการรักษาของคุณไม่ได้ผล ผลลัพธ์ที่เป็นบวกภายในสามวัน
- ราสเบอร์รี่สามารถใช้เป็นยาลดไข้ได้ คุณสามารถใช้ยาต้มใบพืชหรือชงชากับแยมเบอร์รี่ นอกจากนี้ยังช่วยลดอุณหภูมิการถูด้วยวอดก้าได้ดีมาก ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องเจือจางแอลกอฮอล์กับน้ำในอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่ง หลังจากนั้นองค์ประกอบจะถูกลูบให้ทั่วร่างกาย
- นมร้อนกับน้ำผึ้งช่วยแก้อาการเจ็บคอได้มาก ในการทำเช่นนี้ ให้อุ่นนมให้มีอุณหภูมิที่พอเหมาะแล้วเติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาลงไป ผลกระทบจะเพิ่มขึ้นหลายครั้งหากเนยเป็นส่วนประกอบเพิ่มเติม
- คุณสามารถรักษาอาการน้ำมูกไหลได้ด้วยหัวหอมหรือกระเทียม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ บีบน้ำจากกระเทียมและหัวหอม หลังจากนั้นให้เพิ่มสองสามหยดลงไป น้ำมันมะกอกและน้ำเกลือหนึ่งมิลลิลิตร หยอดสองหยดในรูจมูกแต่ละข้างทุกๆ หกชั่วโมง
- ยาต้ม Echinacea นั้นยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส ซื้อสมุนไพรแห้งและใช้เป็นชา คุณยังสามารถดื่มเครื่องดื่มขิงได้ ในการทำเช่นนี้ให้บดรากขิงแล้วชงด้วยน้ำเดือด
- วิธีการต่างๆ เช่น พลาสเตอร์มัสตาร์ด เหยือก อ่างอาบน้ำ และเครื่องทำความร้อนอื่นๆ สามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีอุณหภูมิเท่านั้น หลังจากนี้แนะนำให้ห่มผ้าแล้วนอน คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพด้วยชาสมุนไพรต่างๆ ดอกคาโมไมล์และโหระพา สะระแหน่และดาวเรืองบรรเทาอาการอักเสบได้ดี
วิธีแก้หวัดที่ริมฝีปากที่บ้าน?
บ่อยครั้งที่การติดเชื้อส่งผลต่อเยื่อเมือกและเนื้อเยื่อ ความเย็นที่ปรากฏบนริมฝีปากมักเรียกว่าเริม มันเป็นไวรัส นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเพื่อกำจัดมันจึงจำเป็นต้องใช้สารต้านไวรัสและสารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ปัจจุบันมียาสำหรับ แอปพลิเคชันท้องถิ่น- ในหมู่พวกเขาคือ Zovirax, Acyclovir, Viferon
คุณสามารถรักษาอาการหวัดที่ริมฝีปากได้ที่บ้าน สูตรอาหารพื้นบ้าน- ดังนั้นการหล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยยาสีฟันบ่อยครั้งจะช่วยให้ผิวแห้ง ในเวลาเดียวกันคุณสามารถล้างความเย็นด้วยยาต้มคาโมมายล์หรือหล่อลื่นด้วยน้ำมัน celandine
ข้อสรุปเล็กน้อย
ตอนนี้คุณรู้วิธีรักษาโรคหวัดที่บ้านแล้ว แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ยาโดยไม่ได้รับการแนะนำจากแพทย์ อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่บุคคลชอบที่จะรับมือกับพยาธิสภาพด้วยตัวเองมากกว่าที่จะติดต่อ สถาบันการแพทย์- โปรดจำไว้ว่ากลยุทธ์นี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ หากหลังการรักษาคุณไม่รู้สึกดีขึ้นภายใน 3 วัน ควรไปพบแพทย์ทันที
จำไว้นะ ยาต้านเชื้อแบคทีเรียไม่สามารถกำจัดได้ การติดเชื้อไวรัส- เช่นเดียวกันอาจกล่าวได้เกี่ยวกับเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ยาต้านไวรัสไม่สามารถกำจัดพยาธิสภาพของแบคทีเรียได้ แพทย์มักสั่งยาทั้งสองชนิดพร้อมกัน สิ่งนี้นำไปสู่การฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและการฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน รักษาตัวเองอย่างถูกต้องและไม่ป่วย!
เมื่อคุณเป็นหวัด คุณจะรู้สึกเหนื่อยและมีพลังน้อย คอของคุณเจ็บหรือเจ็บ จมูกของคุณอุดตัน บางครั้งคุณรู้สึกร้อนและอาจถึงกับหน้าแดง ในบางครั้งคุณอาจมีอาการหนาวสั่น ปวดเมื่อยตามร่างกาย และตัวสั่น การประสบกับอาการหวัดเหล่านี้อาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดอย่างยิ่ง เนื่องจากจะทำให้รู้สึกไม่สบายและรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ
การกำจัดหวัดก็ค่อนข้างยากเช่นกัน เนื่องจากแพทย์ส่วนใหญ่จะสั่งยาเฉพาะยาที่ลดอาการหวัดเท่านั้น อุณหภูมิสูงร่างกายหรืออย่างน้อยก็นอนพักผ่อน
ดังนั้นจะรักษาอาการหวัดที่บ้านอย่างรวดเร็วในหนึ่งวันได้อย่างไร? ในบทความนี้เราจะหารือกัน 16 วิธีธรรมชาติและการเยียวยาที่สามารถช่วยให้คุณหายจากไข้ได้- วิธีการรักษาที่ผ่านการทดสอบตามเวลาเหล่านี้ได้ผลและรวดเร็ว ดังนั้นคุณจึงรู้สึกดีขึ้นได้ในวันรุ่งขึ้น
โรคหวัดคืออะไรและมีการพัฒนาอย่างไร?
ทุกคนเป็นหวัดในบางครั้ง โดยทั่วไปแล้ว เด็ก ๆ จะเป็นหวัดได้ถึง 6-8 ครั้งต่อปี เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ คนเราเป็นหวัดได้เพราะจุลชีพขนาดเล็กจิ๋วที่เรียกว่าเชื้อโรคที่เรานำเข้าสู่ร่างกายจากพื้นผิวที่ปนเปื้อน เช่น ลูกบิดประตู หรือแม้แต่โดยการจับมือกับผู้ติดเชื้อ
เย็น – นี้ โรคติดเชื้อซึ่งสามารถแพร่จากคนสู่คนได้- การไอและจามที่เกิดขึ้นพร้อมกับไข้หวัดจะทำให้แบคทีเรียและไวรัสที่ทำให้เกิดโรคแพร่กระจาย ทำให้การติดเชื้อแพร่กระจายต่อไป (โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ)
ไวรัสยังเข้าสู่ร่างกายผ่านทางเสมหะ น้ำลาย และน้ำมูก- หากคุณสัมผัสใบหน้า ดวงตา หรือปากด้วยมือที่ติดเชื้อ จุลินทรีย์เหล่านี้จะเข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านทางช่องเปิดเหล่านี้ เชื้อโรคหลักที่ทำให้เกิดโรคหวัดคือไรโนไวรัส.
ร่างกายของเรามีความสามารถในการต่อสู้กับเชื้อโรคส่วนใหญ่ได้อย่างรวดเร็ว แต่ในบางกรณีก็ไม่สามารถรับมือกับการติดเชื้อได้ในทันทีซึ่งเป็นสาเหตุ อาการหวัด, เช่น:
- ปวดศีรษะ
- หนาวสั่น (ตัวสั่นด้วยไข้)
- น้ำมูกไหล
- ความแออัดของจมูก
- เจ็บคอ
- ไอ
- อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
- อาการป่วยไข้ทั่วไป
- ปวดกล้ามเนื้อ
- ความเหนื่อยล้า
บางครั้งอาการหวัดอาจแย่ลงและกลายเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียได้เช่นการติดเชื้อที่หู โรคปอดบวม หรือการติดเชื้อที่คอสเตรปโทคอกคัส การติดเชื้อเหล่านี้ต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ อาการหวัดอาจปรากฏขึ้นภายใน 12 ถึง 72 ชั่วโมงหลังจากได้รับสัมผัส
ใครสามารถเป็นหวัดได้บ้าง?
เกือบทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหวัดเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อมากกว่า เด็ก วัยเรียนพวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดเพราะพวกเขาสัมผัสใกล้ชิดกับเด็กที่ติดเชื้อคนอื่นๆ ผู้สูงอายุที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจเป็นหวัดได้ถึงปีละ 3-4 ครั้ง
การรักษาโรคหวัดมาตรฐาน
โดยทั่วไปแล้วเจ้าหน้าที่สาธารณสุขส่วนใหญ่แนะนำให้ดื่มของเหลวเยอะๆ และดื่มให้สม่ำเสมอ นอนพักผ่อนเพื่อกำจัดหวัด คุณหรือลูกของคุณอาจได้รับยาลดไข้ด้วย หากความเย็นทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของการติดเชื้อแบคทีเรียในหูหรือไซนัสอักเสบ (ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก ไซนัสอักเสบ ฯลฯ ) แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะ
วิธีแก้หวัดอย่างรวดเร็วด้วยวิธีธรรมชาติที่บ้าน
ตอนนี้เรามาดูวิธีรักษาโรคหวัดที่บ้านอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพกันดีกว่า
1. เพิ่มปริมาณวิตามินซีของคุณ
วิตามินซีเป็นวิตามินต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระที่เกิดจากสารพิษและมลพิษ การรับประทานวิตามินซีเป็นประจำสามารถช่วยต่อสู้กับโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ และการติดเชื้อเรื้อรังอื่นๆ ได้
การวิจัยพบว่าการได้รับวิตามินซีในปริมาณสูงถึง 2,000 มก. ต่อวันสามารถช่วยต่อสู้กับโรคหลอดลมอักเสบได้ รับประทานวิตามินซีตั้งแต่สัญญาณแรกของการเจ็บป่วย และรับประทานต่อเป็นเวลาหลายวันแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นก็ตาม หากคุณมีอาการท้องเสีย ให้ลดขนาดยาและรับประทานมากถึง 1,000 มก. ต่อวันจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น
2. ดื่มน้ำมะนาว
น้ำมะนาวเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาโรคหวัดการดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวที่อุดมด้วยวิตามินซีจะช่วยให้คุณหายจากหวัดได้อย่างรวดเร็ว
- เมื่อสัญญาณแรกของการเป็นหวัด ให้บีบมะนาวทั้งลูกลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วเติมน้ำผึ้งเล็กน้อย ดื่มเครื่องดื่มนี้อย่างน้อยวันละ 6 ครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น น้ำมะนาวช่วยลดความเป็นพิษในร่างกายและเสริมสร้างความแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเริ่มต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งจะช่วยลดระยะเวลาการเป็นหวัด และคุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นมาก
- คุณยังสามารถใช้มะนาวคั่วเพื่อรักษาโรคหวัดได้ภายใน 1 วัน เพียงย่างมะนาว 2-3 ลูกในเตาอบร้อนจนเปลือกแตก เมื่อสิ่งนี้เริ่มเกิดขึ้น ให้แยกน้ำออกแล้วเติมความหวานด้วยน้ำผึ้ง ดื่มยานี้หนึ่งช้อนชาก่อนอาหารและอีกครั้งก่อนนอนเพื่อบรรเทาอาการหวัดและไออย่างรวดเร็ว สำหรับไข้หวัดที่รุนแรงมาก ให้ดื่มน้ำมะนาวรสหวานวันละ 3 ครั้ง
- สำหรับอาการหนาวสั่นและ อุณหภูมิสูงขึ้นหั่นมะนาวครึ่งโหล เพิ่มชิ้นลงในน้ำเดือด ต้มส่วนผสมอย่างน้อย 30 นาที ความเครียด. ดื่มน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาทุกๆ สองชั่วโมงจนกว่าความเย็นจะหายไป
3. รับประทานซุปร้อนๆ
หากคุณไม่ทราบวิธีรักษาโรคหวัดใน 1 วัน คุณสามารถใช้วิธีที่ผ่านการทดสอบตามเวลานี้ได้ คุณจะกินซุปร้อนๆ แบบโฮมเมดก็ได้ แต่กระเทียมและซุปไก่จะได้ผลดีที่สุด
ซุปกระเทียม
กระเทียมมีคุณสมบัติต้านจุลชีพซึ่งช่วยยับยั้งเชื้อโรคที่ทำให้เกิดหวัด กระเทียมยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านอาการกระสับกระส่าย การใช้งานช่วยลดอาการปวดเมื่อยที่มักเกิดขึ้นเมื่อเป็นหวัด นี่คือสูตรซุปกระเทียม:
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปไก่หรือผัก 2 ลิตร
- กลีบกระเทียมปอกเปลือกและสับ 8-10 กลีบ
- น้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะ
- 3 หัวหอมขนาดกลาง (สับละเอียด)
- 2 กานพลู (เครื่องเทศ)
- ปาปริก้ารมควันบด ½ ช้อนชา
- โหระพา 5 ก้าน
- ใบกระวาน 2 ใบ
- 3 มะเขือเทศขนาดกลาง (สับ)
- น้ำส้มสายชูเชอร์รี่
วิธีทำอาหาร:
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะ ใส่กระเทียมลงไปผัดจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ตอนนี้คุณสามารถเอากระเทียมออกจากน้ำมันได้แล้ว
- ตอนนี้เพิ่มหัวหอมลงในน้ำมันนี้ ทอดจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล คุณสามารถใส่กระเทียมอีกครั้งได้ในตอนนี้หลังจากบดให้ละเอียดโดยใช้ช้อนหรือเครื่องปั่น
- เพิ่มเครื่องเทศและมะเขือเทศที่เหลือแล้วทอด
- เมื่อมะเขือเทศนิ่มลงแล้ว ให้เติมน้ำซุปไก่/ผักลงไป
- ต้มประมาณ 30 นาที
- เติมน้ำส้มสายชูเชอร์รี่เล็กน้อยลงในซุปเพื่อเพิ่มรสชาติ
- ดื่มซุปนี้วันละ 3-4 ครั้งเพื่อกำจัดหวัดอย่างรวดเร็ว
นอกจากการรับประทานซุปกระเทียมแล้ว คุณยังสามารถใส่กระเทียมลงในอาหารทุกจานได้ด้วย หากคุณทนรสชาติของมันได้ ก็สามารถบริโภคกระเทียมดิบได้เช่นกัน
ซุปไก่
คุณยังสามารถดื่มซุปไก่ได้เมื่อเป็นหวัด ในความเป็นจริง: ซุปไก่เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ดีที่สุดสำหรับการต่อสู้กับโรคหวัดและอาการไอ- วิธีการรักษานี้ใช้ในอียิปต์โบราณเพื่อป้องกันไข้และหวัดด้วยซ้ำ แม้ว่าการบริโภคจะไม่สามารถรักษาอาการได้โดยตรง แต่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้อย่างแน่นอน
ประเด็นคือเมื่อคุณป่วย คุณไม่รู้สึกอยากกินอะไรเลย การดื่มซุปไก่จะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงปกติได้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและยังช่วยให้ร่างกายมีพลังงานต่อสู้กับการติดเชื้ออีกด้วย คุณสามารถทำออกมาได้ ซุปไก่ยาแก้หวัดโดยเติมส่วนผสมอื่นๆ เช่น ขิง กระเทียม และพริกขี้หนู ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและทำให้เม็ดเลือดขาวเคลื่อนไหว
4. ขิง
เช่นเดียวกับกระเทียม ขิงก็เป็นอีกหนึ่งที่ยอดเยี่ยม การรักษาแบบธรรมชาติซึ่งอาจลดระยะเวลาการเป็นหวัดได้- ขิงจะช่วยคุณได้หากคุณมีอาการเจ็บคอหรือไอ สับรากขิงสดแล้วใส่ลงในถ้วย น้ำร้อน- เติมน้ำเชื่อมเมเปิ้ล น้ำผึ้ง หรือหญ้าหวานเล็กน้อยเพื่อทำให้ชามีรสหวาน ดื่มชาเย็นที่ยอดเยี่ยมนี้ 3-4 ครั้งต่อวันจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น ขิงไม่เพียงแต่ต่อสู้กับอาการหวัดและทำหน้าที่เป็นยาแก้คัดจมูกเท่านั้น- เขาก็เช่นกัน ยาแก้ท้องอืดได้อย่างดีเยี่ยม.
5. การสูดดมไอน้ำ
วิธีแก้อาการน้ำมูกไหลและหวัดในหนึ่งวัน? ร่วมกับวิธีการอื่นๆ ที่ระบุไว้ในบทความนี้ การสูดดมไอน้ำจะช่วยคุณในเรื่องนี้- นี้ สุดยอดยาแก้คัดจมูกซึ่งมักจะมาพร้อมกับไข้หวัด วิธีทำ: ต้มน้ำ หยดน้ำมันยูคาลิปตัส 2-3 หยดลงในน้ำเดือด เอียงใบหน้าของคุณเหนือกระทะที่มีน้ำเดือด คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูแล้วสูดไอร้อนเป็นเวลา 10 นาที การสูดไอน้ำเข้าไปจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ น้ำมูกไหล และคัดจมูกเรื้อรังได้
6. ดื่มของเหลวให้มาก ๆ
ร่างกายของคุณใช้ของเหลวเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ- ดังนั้นควรดื่มเครื่องดื่มสดอย่างน้อย 8-10 แก้ว น้ำสะอาดทุกวันและมากยิ่งขึ้นในวันที่คุณป่วย วิธีนี้จะช่วยกำจัดแบคทีเรียและไวรัสผ่านทางเหงื่อและปัสสาวะ หลีกเลี่ยงการดื่มโซดารสหวานและน้ำผลไม้- น้ำตาลทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณลดลง ซึ่งจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลงอีก คุณยังสามารถดื่มชาสมุนไพรซึ่งควรไม่มีคาเฟอีนก็ได้
7. รับประทานเอ็กไคนาเซีย
หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีรักษาโรคหวัดด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ได้ผลดีไร้ที่ติ ลองใช้เอ็กไคนาเซีย เอ็กไคนาเซียเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ดีที่สุดในการต่อสู้โรคหวัด ไอ และไวรัสไข้หวัดใหญ่- ปัจจุบัน เอ็กไคนาเซียมีจำหน่ายหลายรูปแบบ เช่น ชา ทิงเจอร์ หรือยาเม็ด อย่ารับประทานเอ็กไคนาเซียเป็นเวลานานกว่า 12 สัปดาห์.
คนไข้ด้วย โรคแพ้ภูมิตัวเองเช่น systemic lupus erythematosus หรือ หลายเส้นโลหิตตีบ, ควร หลีกเลี่ยงการรับประทานเอ็กไคนาเซีย- อีกด้วย หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์จากพืชชนิดนี้ถ้าคุณมี แพ้ดอกคาโมไมล์หรือพืชตระกูลอื่นที่คล้ายคลึงกัน.
8. นอนหงายศีรษะสูง
เมื่อคุณมีอาการคัดจมูก อาจรบกวนการนอนหลับของคุณได้. การนอนศีรษะสูงช่วยให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้นมาก- คุณยังสามารถใช้เครื่องทำความชื้นในห้องนอนเพื่อป้องกันไม่ให้ช่องจมูกแห้ง ซึ่งจะช่วยล้างน้ำมูกและช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น ใช้หมอนนุ่มๆ สองหรือสามใบหรือยกเตียงสูงสองสามนิ้วเพื่อช่วยให้เมือกออกจากจมูกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
9. บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ
นี้ วิธีการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อกำจัดอาการเจ็บคอที่มาพร้อมกับไข้หวัด ต้มน้ำแล้วเติมเกลือทะเลหนึ่งช้อนชาลงไป เจือจางน้ำเดือด น้ำเย็นเพื่อให้น้ำเกลือล้างอุ่น บ้วนปากด้วยวิธีนี้วันละสามครั้ง - ซึ่งจะช่วยกำจัดเสมหะลดอาการปวดและอักเสบในลำคอ อย่างไรก็ตาม หากการติดเชื้อเจาะลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อของต่อมทอนซิล การบ้วนปากจะไม่เกิดประโยชน์มากนัก
10. ใช้หม้อเนติ
เพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกและการสะสมของน้ำมูกและหนองในรูจมูก คุณสามารถใช้หม้อเนติซึ่งใช้เป็นล้างจมูกได้ เติมน้ำอุ่นลงในหม้อเนติแล้วเติมเกลือหนึ่งช้อนชาลงไป เอียงหัวของคุณเข้าไป ด้านขวาวางพวยกาไว้ที่รูจมูกซ้ายแล้วเริ่มเทน้ำลงไป น้ำควรไหลออกมาจากรูจมูกฝั่งตรงข้าม ทำตามขั้นตอนเดียวกันในอีกด้านหนึ่ง คุณอาจต้องฝึกฝน การใช้งานที่ถูกต้องเนติโปตา หลังจากพยายามไม่กี่ครั้ง คุณจะกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญ! ใช้หม้อเนติเป็นประจำเพื่อช่วยให้จมูกของคุณ ระบบทางเดินหายใจและน้ำมูกก็หายไป
11. ดื่มชาสมุนไพร
ชาสมุนไพรหลายชนิดสามารถบรรเทาอาการหวัดได้อย่างรวดเร็ว
- ชาชะเอมเทศ- วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการช่วยรักษาโรคหวัดได้อย่างรวดเร็ว ชะเอมเทศมีรสหวาน แต่น้ำตาลธรรมชาติช่วยเพิ่มพลังงาน ลดอาการเจ็บคอ และระงับอาการไอ ในการทำชาชะเอมเทศ ให้ต้มน้ำ เทลงในถ้วยและเติมรากชะเอมเทศ 1 ช้อนชา ปล่อยให้ชาแช่สักครู่แล้วจึงดื่มได้ ดื่มชานี้อย่างน้อย 2-3 ถ้วยในหนึ่งวัน
- ชากับโหระพา (โหระพา)- นี่เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม ยาสมุนไพรยังช่วยต่อสู้กับอาการไอ ไธม์อุดมไปด้วยสารต้านจุลชีพและยังมีฤทธิ์ขับเสมหะเพื่อขจัดเสมหะและเสมหะ ช่วยผ่อนคลายทางเดินหายใจและกล้ามเนื้อคอ จึงลดอาการไอได้ หากต้องการชงชาไธม์ ให้ต้มน้ำก่อน เติมใบโหระพาแห้ง ½ ช้อนชาลงในน้ำ (อย่าลืมซื้อโหระพาสมุนไพร ไม่ใช่เครื่องเทศที่หาซื้อได้ตามร้านขายของชำทั่วไป!) ปิดฝาถ้วย ปล่อยทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วกรอง ดื่มชานี้สามครั้งต่อวันเป็นเวลาสามวันหรือจนกว่าอาการหวัดจะหายไป
- ชาเปปเปอร์มินท์- เหมาะสำหรับการรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
- ชาเสจ- นี่เป็นวิธีการรักษาแบบเยอรมันโบราณสำหรับ ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วเพื่อเป็นหวัด ต้มน้ำแล้วเทลงในถ้วย ใส่สะระแหน่แห้งเล็กน้อยลงในน้ำ ปิดถ้วยด้วยจานรองแล้วทิ้งไว้ 5 นาที เพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งและดื่มชาร้อนก่อนนอน แม้ว่าอาการหวัดจะบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว แต่ให้ทำเช่นนี้เป็นเวลา 2-3 คืนจนกว่าอาการป่วยจะหายไปอย่างสมบูรณ์
- ชากับยาร์โรว์- อีกหนึ่งเครื่องมือที่น่าทึ่งสำหรับ การรักษาอย่างรวดเร็วโรคหวัด
- ชาแทนซี- นี่เป็นวิธีรักษาตามธรรมชาติที่ดีมากในการต่อสู้กับโรคหวัดและไอ โดยเฉพาะตอนกลางคืน ใช้แทนซีหนึ่งช้อนชาใส่ในแก้วแล้วเทน้ำเดือดลงไป ปล่อยให้ชาแช่ไว้ประมาณ 10 นาที ดื่มร้อน.
- ชาใบสตอเบอร์รี่- ชานี้ยังช่วยบรรเทาอาการหวัดได้อย่างรวดเร็ว
- ชากับโมนาร์ดา- วิธีการรักษานี้ใช้มานานหลายศตวรรษโดยชาวอินเดียพื้นเมืองในทวีปอเมริกาเหนือเพื่อต่อสู้กับโรคหวัดและไอ เทใบโมนาร์ดาแห้ง 2-3 ช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้ชง ดื่มชานี้หนึ่งแก้ววันละ 3 ครั้ง
12. ใช้เบกกิ้งโซดา
เพื่อสิ่งที่ดีที่สุด การเยียวยาธรรมชาติ ซึ่งสามารถช่วยให้คุณหายจากหวัดได้อย่างรวดเร็วได้แก่ เบกกิ้งโซดา- คุณสามารถ ใช้เบกกิ้งโซดาเพื่อต่อสู้กับโรคหวัด ในรูปแบบต่างๆ - ตัวอย่างเช่น:
- คุณสามารถเพิ่มเบกกิ้งโซดาและเกลือลงในน้ำอุ่นแล้วใช้น้ำยาล้างจมูกได้ เพียงเติมสารละลายนี้ลงในกระบอกฉีดยาที่สะอาด แล้วล้างรูจมูกของคุณ ซึ่งจะช่วยกำจัดสารก่อภูมิแพ้ เช่น เชื้อราและฝุ่นที่ทำให้เกิดอาการหวัดได้
- คุณยังสามารถดื่มน้ำอุ่นพร้อมเติมก็ได้ เบกกิ้งโซดาที่จะทำ สภาพแวดล้อมภายในร่างกายมีความเป็นด่างมากขึ้น เมื่อค่า pH ของร่างกายเปลี่ยนไปทางด้านที่เป็นด่าง จะช่วยต่อสู้กับอาการอักเสบและการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- คุณยังสามารถบ้วนปากด้วยน้ำที่ประกอบด้วยเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาและแอสไพริน 2 เม็ด การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือนี้อย่างน้อยวันละ 3-4 ครั้งจะช่วยบรรเทาอาการหวัด ไอ และไข้หวัดใหญ่ได้อย่างรวดเร็ว
13. ทำการนวดเต้านมด้วยน้ำมันหอมระเหย
ซื้อคุณภาพสูง น้ำมันหอมระเหย, เช่น น้ำมันการบูร ยูคาลิปตัส และเมนทอล- สิ่งเหล่านี้เป็นยาลดอาการคัดจมูกตามธรรมชาติที่สามารถช่วยเหลือผู้ที่ป่วยเป็นหวัดเรื้อรังได้ ทำน้ำยาถูพื้นเอง หน้าอกด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ หากน้ำมันมีความเข้มข้นสูง อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ ขั้นแรกให้ลองหยดลงบนข้อมือของคุณเล็กน้อยแล้วรอประมาณ 30 นาที หากไม่มีอาการระคายเคืองบนผิวหนัง คุณสามารถใช้น้ำมันเหล่านี้ได้อย่างปลอดภัย ก่อนที่จะทาส่วนผสมบนหน้าผากและหน้าอก คุณสามารถเจือจางน้ำมันโดยใช้น้ำมันตัวพาบางชนิด เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันข้าวโพด นอกจากนี้ยังใช้กับขมับ ใต้จมูก จุดชีพจร และคอด้วย
14. ใช้ธนู
หัวหอมและน้ำหัวหอมเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการรักษาโรคหวัดอย่างรวดเร็วที่บ้าน
- คุณสามารถทำพอกหัวหอมได้โดยการทอดในน้ำมันเล็กน้อยแล้วตากให้แห้งก่อน ทายาพอกที่หน้าอกของคุณ รักษาร่างกายของคุณให้อบอุ่นขณะใช้ผลิตภัณฑ์นี้ เปลี่ยนยาพอกบ่อยๆ คุณยังสามารถทาน้ำหัวหอมบนหน้าผากและหน้าอกได้ การบริโภคน้ำหัวหอมเป็นประจำก็ได้รับการพิสูจน์เช่นกัน ด้วยวิธีธรรมชาติการป้องกันโรคหวัด
- อีกวิธีในการใช้หัวหอมเพื่อบรรเทาอาการหวัดอย่างรวดเร็วคือการสูดดมหัวหอม เพิ่มชิ้นที่บดแล้วลงในน้ำเดือดที่ร้อนแล้วต้มจนกลิ่นหัวหอมเริ่มเล็ดลอดออกมาจากน้ำ เติมน้ำจากเตา พิงหม้อน้ำแล้วใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะ สูดไอหัวหอมเป็นเวลา 10 นาที วิธีการรักษานี้จะช่วยให้คุณนอนหลับสบายในเวลากลางคืนและกำจัดอาการหวัดได้อย่างรวดเร็ว
15. ใช้น้ำส้มสายชู
น้ำส้มสายชูเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาอาการคัดจมูก- สูดไอน้ำส้มสายชูขณะอุ่นในกระทะ นี่จะช่วยขจัดสิ่งอุดตันในรูจมูกของคุณทันที คุณยังสามารถดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้โดยผสมผลิตภัณฑ์นี้ 1 ช้อนชากับน้ำอุ่นและน้ำผึ้ง 1 แก้วหลายครั้งต่อวันเพื่อกำจัดหวัดอย่างรวดเร็ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ออร์แกนิกที่ไม่กรองและดิบเท่านั้น สิ่งนี้จะปรับสมดุล pH ของร่างกายและกำจัดอาการอักเสบ
16.ใช้ขมิ้นชัน
ขมิ้นช่วยต่อสู้กับอาการอักเสบ ป้องกันโรคหวัดและไอ และยังป้องกันอีกด้วย มะเร็ง- มีหลายวิธีในการใช้ขมิ้นเพื่อต่อสู้กับโรคหวัด:
- ใช้ขมิ้น ¼ ช้อนชาผสมกับนมอุ่น 1 แก้ว คุณสามารถทำให้ส่วนผสมนี้หวานขึ้นด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง ดื่มยานี้ก่อนเข้านอนเพื่อบรรเทาอาการหวัดและไอข้ามคืน
- คุณสามารถเผารากขมิ้นสักชิ้นแล้วสูดควันที่เล็ดลอดออกมาได้ วิธีการรักษานี้ช่วยให้เสมหะและน้ำมูกใส ลดอาการคัดจมูกที่เกิดจากไข้หวัด
- กินน้ำผึ้งผสมกับขมิ้นหนึ่งช้อนชาทุกๆ สองสามชั่วโมงเพื่อบรรเทาอาการไอ หวัด และไข้หวัดใหญ่ วิธีการรักษานี้ช่วยลดการสะสมของเมือกในหลอดลม
- ทำสครับหน้าอกซึ่งประกอบด้วยขมิ้นป่น เนยใส และพริกไทยดำ ทาส่วนผสมนี้บริเวณหน้าอกและลำคอ วิธีนี้จะบรรเทาอาการระคายเคืองในหลอดลมได้อย่างรวดเร็วและล้างการสะสมของเสมหะในหน้าอก
หากคุณรู้สึกหนาว สิ่งแรกที่คุณต้องทำคืออบอุ่นร่างกาย เท้าที่เย็นจะได้รับความอบอุ่นอย่างสมบูรณ์แบบด้วยการอาบน้ำร้อนพร้อมมัสตาร์ด - สิ่งที่เราเรียกง่ายๆ ว่า "การอบไอน้ำเท้า" ในแอ่งน้ำด้วย น้ำร้อน(ไม่ต่ำกว่า +40-42°C) ละลายผงมัสตาร์ด 1 ช้อนครึ่ง แล้วพักเท้าไว้ 15 นาที โดยเติมน้ำร้อนตามต้องการ หลังจากนั้นคุณจะต้องเช็ดเท้าให้แห้ง ใส่ถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์ แล้วนอนอยู่ใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ แทนที่จะแช่เท้าร้อน คุณสามารถเทได้เลย ผงมัสตาร์ดใส่ถุงเท้าแล้วเข้านอน และถ้าคุณไม่มีมัสตาร์ดแห้ง ให้ถูเท้าด้วยวอดก้าแล้วสวมถุงเท้าอุ่น ๆ
เราอุ่นมือที่แช่เย็นโดยใช้น้ำร้อนประมาณห้านาที โดยเพิ่มอุณหภูมิจากอุ่นสบายเป็นร้อน (+42-43°C) จากนั้นเราก็เช็ดมือให้แห้งและสวมเสื้อแขนยาวที่อบอุ่น เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ คุณสามารถสวมถุงมืออุ่นๆ บนมือของคุณ และใช้เวลา 60 นาทีถัดไปห่อด้วยผ้าห่มขนสัตว์
เพื่อให้เหงื่อออกจึงกำจัดสารพิษและพยายามรักษาไข้หวัดในหนึ่งวันร่างกายต้องการของเหลวมากกว่าปกติ ดังนั้นเราจะดื่มมันร้อนโดยเฉพาะ: ชากับแยมราสเบอร์รี่, ชากับมะนาวและน้ำผึ้ง, ยาต้ม สีดอกเหลือง, ไทม์, คาโมมายล์ หรือดอกเอลเดอร์ฟลาวเวอร์กับมิ้นต์ เตรียมยาต้ม พืชสมุนไพรไม่ใช่เรื่องยาก: รับประทาน 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ดอกไม้แห้งหรือสมุนไพรหนึ่งช้อนต้มด้วยน้ำเดือดปิดฝาแล้วปล่อยให้ต้มประมาณ 15-20 นาที ชาสมุนไพรสำหรับหวัดให้ดื่ม 0.5 ลิตรต่อวัน และปริมาณของเหลวรวมต่อวันสำหรับอาการของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจที่เป็นหวัดหรือเฉียบพลันควรมีอย่างน้อยสองลิตร
“เผื่อไว้” คุณวัดอุณหภูมิแล้วเห็นว่าเทอร์โมมิเตอร์ขึ้น - อย่าเพิ่งตกใจ หากอุณหภูมิของร่างกายไม่เกิน +38°C แพทย์ไม่แนะนำให้ลดอุณหภูมิลง เนื่องจากอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเป็นข้อพิสูจน์ว่าระบบภูมิคุ้มกันของบุคคลนั้นเริ่มต่อสู้กับโรคแล้ว และเราสามารถและควรช่วยให้เขาหายเป็นหวัดได้ภายในวันเดียว เช่น โดยการดื่มชาร้อนที่มีรากขิงซึ่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและป้องกันการติดเชื้อไม่ให้พัฒนา ในการเตรียมชาขิง ให้ปอกเปลือกรากยาว 2 ซม. สับให้ละเอียด ใส่ในถ้วยพร้อมกับใบชา เทน้ำเดือด 200-250 มล. แล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที คุณสามารถเพิ่มมะนาวฝานและน้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนชาลงในเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดนี้ได้
อย่างไรก็ตาม หลังจากที่คุณเหงื่อออกแล้ว อย่าลืมเช็ดผิวด้วยผ้าร้อนที่บิดหมาดๆ เพื่อขจัดสารพิษที่ปล่อยออกมา และเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่แห้ง
วิธีแก้อาการน้ำมูกไหลอย่างรวดเร็วในช่วงเป็นหวัด?
หากไข้หวัดรู้ตัวจากการคัดจมูก คุณต้องริเริ่มและใช้วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากรุ่นสู่รุ่นเพื่อต่อสู้กับอาการแรกของอาการน้ำมูกไหล
ในบรรดาวิธีการรักษาพื้นบ้านหลายอย่างสำหรับรักษาอาการน้ำมูกไหลในช่วงเย็นมีวิธีที่มีประสิทธิภาพมากเพียงพอ - โดยเฉพาะใน ระยะเริ่มแรกโรคต่างๆ
แนะนำให้หล่อลื่นจมูกด้วยน้ำ Kalanchoe วันละ 2-3 ครั้ง (หรือหยอดน้ำ 2 หยดลงในรูจมูกแต่ละข้าง) มักใช้ เกลือแกงซึ่งผสมกับเนย ครีมโฮมเมดนี้ (หนึ่งในสามของน้ำมันหนึ่งช้อนชาผสมกับเกลือในปริมาณเท่ากันและให้ความร้อนเล็กน้อย) ใช้เพื่อหล่อลื่นด้านนอกของจมูก และสำหรับล้างจมูกซึ่งให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือกและบรรเทาอาการ การหายใจทางจมูกเกลือ 1 ช้อนชาละลายในน้ำอุ่น 0.5 ถ้วย การล้างจะดำเนินการดังนี้: รูจมูกข้างหนึ่งปิดด้วยนิ้วและอีกข้างหนึ่งดึงสารละลายเกลือเข้าไปในจมูก (เช่นเดียวกันกับรูจมูกที่สอง)
โบราณ การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการน้ำมูกไหลและเป็นหวัด - หัวหอมปกติ
ก็เพียงพอที่จะผ่าหัวหอมครึ่งหนึ่งแล้วสูดดมไฟตอนไซด์ที่ปล่อยออกมาจากการตัด ไฟตอนไซด์หัวหอมมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสามารถต่อต้านแม้แต่บาซิลลัสคอตีบและสาเหตุของวัณโรคบาซิลลัสของโคช์ส ดังนั้นจึงสามารถรับมือกับอาการน้ำมูกไหลได้อย่างง่ายดาย: คุณต้องถือสำลีก้อนที่แช่ในน้ำหัวหอมในรูจมูกของคุณหลายครั้งต่อวันเป็นเวลา 10 นาที
วิธีรักษาอาการน้ำมูกไหลอย่างมีประสิทธิภาพในช่วงที่เป็นหวัดคือการใช้น้ำมันอุ่นๆ (เช่น มะกอก ซีบัคธอร์น เมนทอล) หรือสารละลายน้ำมันเรตินอลอะซิเตต (วิตามินเอ) ที่จมูก ยาหม่อง “Zvezdochka” ก็ควรช่วยเช่นกันหากคุณทาที่ดั้งจมูกและปีกจมูกก่อนเข้านอน
ยาแก้จมูกทางเภสัชกรรมสำหรับอาการคัดจมูกลดลง "Galazolin", "Naphthyzin", "Nazol", "Nazivin" และสเปรย์ "Sanorin", Otrivin", "Vibrocil", "Delufen" ฯลฯ ได้พิสูจน์ตัวเองเป็นอย่างดี
วิธีแก้ไอในช่วงเป็นหวัดในหนึ่งวัน?
เมื่ออาการไอเป็นสัญญาณแรกว่าคุณเป็นหวัด คุณต้องเริ่มด้วยการถูหลังและหน้าอกด้วยขี้ผึ้งที่มีน้ำมันหอมระเหย ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ กวนใจ และระคายเคือง
คุณสามารถถูบริเวณหน้าอกด้วยส่วนผสมในเวลากลางคืน น้ำมันละหุ่ง(2 ช้อนโต๊ะ) กับน้ำมันสน (1 ช้อนโต๊ะ) หรือยาสำเร็จรูป ครีมน้ำมันสน- วิธีการรักษานี้ถูเข้าสู่ผิวหนังบริเวณหน้าอก (ยกเว้นบริเวณหัวใจ) และฝ่าเท้าแล้วพันอย่างอบอุ่น ด้วยการถูสองหรือสามครั้ง คุณสามารถรักษาอาการไอและหวัดได้ภายในเกือบวัน แต่ควรจำไว้ว่าขั้นตอนดังกล่าวไม่สามารถทำได้ที่อุณหภูมิสูงขึ้น
ไขมันแบดเจอร์ได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นวิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้สำหรับอาการไอ (และอื่น ๆ ) เนื่องจากองค์ประกอบของมัน ไขมันแบดเจอร์จึงมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็ง ต้านการอักเสบ และแม้กระทั่งการกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกายมนุษย์ ควรลูบไขมันนี้บริเวณหลังและหน้าอกในเวลากลางคืน และใน ยาพื้นบ้านสูตรนี้เป็นที่นิยมมาก: ผสมแบดเจอร์ไขมัน 100 กรัม น้ำผึ้ง และผงโกโก้ เข้ากับเนย 50 กรัม และใบว่านหางจระเข้บด 50 กรัม (หางจระเข้) เติมมัมิโยและโพลิส 5 กรัม รวมทั้งแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 50 กรัม ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน
เพื่อรักษาอาการไอเนื่องจากเป็นหวัด ให้เจือจางส่วนผสมนี้ 1 ช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้ว แล้วถูบนหลัง หน้าอก และ กล้ามเนื้อน่องขา และสำหรับใช้ภายใน - เป็นยาชูกำลังอันทรงพลัง - 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมหนึ่งช้อนเต็มละลายในนมร้อนหนึ่งแก้วแล้วดื่มในจิบเล็ก ๆ (ก่อนมื้ออาหาร)
แทนที่จะดื่มชาเพื่อรักษาอาการไอและหวัด คุณต้องดื่มยาต้มแทน สมุนไพร: ออริกาโน, โคลท์ฟุต, เอเลคัมเพน, สวีทโคลเวอร์, ไธม์, เปปเปอร์มินต์ นำสมุนไพรหนึ่งกำมือใส่น้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วชงเป็นชาซึ่งหลังจากแช่ 15 นาทีก็พร้อมใช้ - หนึ่งแก้วสามครั้งต่อวัน ยาแก้ไอแบบพิเศษมีจำหน่ายในร้านขายยา ตัวอย่างเช่น “การเก็บเต้านมหมายเลข 1” ประกอบด้วยรากมาร์ชแมลโลว์ ใบโคลท์ฟุต และสมุนไพรออริกาโน และใน "การเก็บเต้านมหมายเลข 2" - ใบโคลท์ฟุต ใบกล้าย และรากชะเอมเทศ สมุนไพรเหล่านี้ผลิตในถุงกรองและชงอย่างง่ายๆ
ทางรักษาที่ดีสำหรับ ไออย่างรุนแรง - น้ำผลไม้สดหัวไชเท้าสีดำซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและขับเสมหะ หัวไชเท้าจะต้องล้างปอกเปลือกและสับละเอียด จากนั้นผสมกับน้ำตาลทรายในอัตราส่วน 1:1 แล้วใส่ในขวดปิดฝาให้แน่น หลังจากผ่านไป 4-5 ชั่วโมงหัวไชเท้าจะให้น้ำรักษาซึ่งคุณต้องรับประทาน - 1 ช้อนโต๊ะอย่างน้อยสามครั้งในระหว่างวัน
หนึ่งใน วิธีการที่มีประสิทธิภาพการรักษาอาการไอ - การสูดดมไอน้ำ ตัวอย่างเช่น น้ำมันยูคาลิปตัส สะระแหน่ จูนิเปอร์ หรือน้ำมันสน หยดน้ำมันสองสามหยดลงในชามน้ำเดือด นั่งลง เอียงศีรษะเหนือชาม คลุมตัวด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วสูดไอน้ำ การรักษาที่บ้านแบบง่ายๆ เหล่านี้มีฤทธิ์ต้านจุลชีพ ต้านการอักเสบ ช่วยขับเสมหะ และขยายหลอดลม
การสูดดมละอองลอยซึ่งดำเนินการโดยใช้ เครื่องช่วยหายใจแบบกระเป๋า- ส่วนใหญ่ส่วนผสมประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหย (เมนทอล, โป๊ยกั้ก, ยูคาลิปตัส, พีช) รวมถึงน้ำผึ้งธรรมชาติและโพลิส (สารละลายแอลกอฮอล์) นี่คือสูตรสำหรับการสูดดมน้ำผึ้งด้วยโพลิส: ละลายน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชาใน 0.5 ถ้วย น้ำต้มสุกและเติมโพลิส 6-8 หยด สามารถแทนที่น้ำได้ด้วยสารละลาย furatsilin 0.2% ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 5 นาที
หากเราพูดถึงยาแก้ไอ ยาเช่น Glauvent, Libexin หรือ Tusuprex จะยับยั้งอาการไอ แต่อย่าทำให้หายใจลำบาก และ "Tusuprex" ไม่เพียงมีฤทธิ์ต้านไอเท่านั้น แต่ยังมีฤทธิ์ขับเสมหะที่อ่อนแออีกด้วย แพทย์แนะนำให้รับประทานยาเหล่านี้วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด
กลุ่มยาที่มีผลห่อหุ้ม เสมหะ และเสมหะ (เสมหะทำให้ผอมบาง) ได้แก่ Acetylcysteine, Bromhexine, Ambroxol (คำพ้องความหมาย Lazolvan) เป็นต้น โปรดจำไว้ว่ายาหลายชนิดมีผลข้างเคียงและมักมีมากกว่าหนึ่งรายการ ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้รับประทานยารักษาอาการไอและหวัดหลังจากปรึกษาแพทย์
โรคหวัดเป็นปัญหาที่ทุกคนคุ้นเคย มันปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด ทำให้ชีวิตของบุคคลกลายเป็นฝันร้าย เป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำงาน เรียน พักผ่อน และแม้กระทั่งนอนหลับได้ตามปกติเนื่องมาจาก รู้สึกไม่สบาย- ดังที่คุณทราบ โรคหวัดที่ไม่ได้รับการรักษาจะหายไปเองภายในเจ็ดวัน จะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้รอทั้งสัปดาห์เพื่อปรับปรุง?
เล็กน้อยเกี่ยวกับคำศัพท์
โรคหวัดเป็นแนวคิดรวมที่ไม่มีอยู่ในทางการแพทย์ ในภาษาผู้เชี่ยวชาญมีคำว่า ARI หรือโรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน ORZ เป็นแนวคิดที่แสดงถึง กระบวนการอักเสบระบบทางเดินหายใจ ซึ่งรวมถึง: โรคจมูกอักเสบ, คอหอยอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, ไซนัสอักเสบ และภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้อง
นอกจากนี้ยังมีสิ่งที่เรียกว่า "ARVI" - การอักเสบที่เกิดจากไวรัสต่างๆ ปรากฎว่า ARVI เป็นส่วนหนึ่งของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน
ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อและการอักเสบที่เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่โดยเฉพาะ นั่นก็เพียงพอแล้ว ไวรัสอันตรายซึ่งออกฤทธิ์ไม่เพียงแต่ในทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังออกฤทธิ์ที่ผนังหลอดเลือดทั่วร่างกายด้วย ไข้หวัดใหญ่มีความรุนแรงมากกว่าการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันจากสาเหตุอื่นๆ และอาจถึงแก่ชีวิตได้
อาการหวัด
คุณควรเข้าใจว่าไข้หวัดแสดงออกอย่างไร และหากมีอาการใด ๆ ปรากฏ ควรรีบไปพบแพทย์ทันทีสิ่งแรกที่มักจะเกิดขึ้นคือน้ำมูกไหล มันสามารถแสดงออกในรูปแบบของการไหลของของเหลวที่หลั่งออกมาจากจมูกอย่างต่อเนื่องหรือในทางกลับกันความแออัดและการไม่สามารถหายใจและดมกลิ่นได้ บางครั้งก่อนที่จะมีน้ำมูกไหล จะมีอาการอ่อนแรง เหนื่อยล้า หนักทั่วร่างกาย และปวดศีรษะ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตอาการเหล่านี้
คุณอาจมีอาการไอ เจ็บคอ ปวดหน้าผาก หรือ กรามบน, อุณหภูมิเพิ่มขึ้น บางครั้งไข้หวัดอาจไม่รุนแรงและสามารถอุ้มเท้าได้โดยไม่มีอาการแทรกซ้อน ในกรณีอื่นๆ คุณต้องลาป่วยและอยู่บ้าน อาจมีอาการไอหรือเจ็บคอโดยไม่มีน้ำมูกไหล อาการทั้งหมดสามารถเกิดขึ้นร่วมกันได้
วิธีการรับรู้ไข้หวัดใหญ่
สัญญาณต่อไปนี้อาจบ่งบอกถึงไข้หวัดใหญ่:
- มึนเมาอย่างรุนแรงอุณหภูมิสูงขึ้นเกิน 38°C ความอ่อนแออย่างรุนแรงจนถึงไม่สามารถลุกจากเตียงได้, ปวดเมื่อยตามร่างกาย, เบื่ออาหาร - ทั้งหมดนี้บ่งชี้ว่าโรคนี้กำลังดำเนินไปอย่างร้ายแรง โรคหวัดไม่ค่อยแสดงออกมาในลักษณะนี้
- อาการระคายเคืองที่เยื่อหุ้มสมองซึ่งรวมถึงความกลัว แสงสว่างและ เสียงดัง- บุคคลในสภาพเช่นนี้ต้องการปิดประตูทุกบาน ปิดม่านหน้าต่าง และคลุมศีรษะด้วยผ้าห่ม
- สร้างความเสียหายให้กับดวงตาและหูไวรัสยังสามารถเข้าถึงอวัยวะเหล่านี้ได้ จากนั้นดวงตาก็น้ำตาไหลและเจ็บอยู่ตลอดเวลาตาขาวเป็นสีแดงและในตอนเช้ามีเปลือกตาปรากฏบนเปลือกตาซึ่งยากต่อการกำจัด ในหูหรือหูข้างใดข้างหนึ่งมีของมีคม ความเจ็บปวดเฉียบพลัน,การได้ยินแย่ลง
- ทำอันตรายต่อระบบทางเดินอาหารแสดงออกด้วยอาการท้องเสียคลื่นไส้หรืออาเจียน อาการเหล่านี้แสดงว่าไวรัสเข้าสู่ระบบย่อยอาหารแล้ว
นอกจากนี้ไข้หวัดใหญ่ยังมีโรคแทรกซ้อนมากมาย สิ่งที่อันตรายที่สุดในหมู่พวกเขาคือเยื่อหุ้มสมองอักเสบริดสีดวงทวารและโรคปอดบวมไข้หวัดใหญ่ การเสียชีวิตจากโรคแทรกซ้อนดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้ภายในไม่กี่วัน ซึ่งยากต่อการรักษา
ใส่ใจ! เมื่อสัญญาณแรกของไข้หวัดใหญ่ควรปรึกษาแพทย์ทันที การป้องกันภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นได้ง่ายและปลอดภัยกว่าการรักษา
ทางที่ดีควรเริ่มต่อสู้กับโรคหวัดก่อนที่จะปรากฏขึ้น หากมีสภาพอากาศเลวร้ายข้างนอก มีการระบาดของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน หรือคุณเพียงแค่รู้สึกว่าตัวเองเริ่มป่วย ให้ทำดังต่อไปนี้:
กินวิตามินซีในปริมาณที่พอเหมาะ สารนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน แต่ยังทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ป้องกันการอักเสบอีกด้วย ควรดื่ม 1-2 กรัม กรดแอสคอร์บิกหรือชากับน้ำมะนาวครึ่งลูก คุณไม่สามารถทำเช่นนี้ได้บ่อย แต่ในคราวเดียว ผลข้างเคียงจะไม่เกิดขึ้น
Dibazol - ราคาถูกและร่าเริง นี่เป็นวิธีการรักษาที่เคยผลิตขึ้นเพื่อลดความดันโลหิต ปรากฎว่าฤทธิ์ลดความดันโลหิตของ dibazole นั้นอ่อนแอ แต่มีฤทธิ์ต้านไวรัสเด่นชัด คุณต้องรับประทานวันละ 1-2 เม็ด แต่ถ้าไม่มีความดันเลือดต่ำ
ทิงเจอร์เอ็กไคนาเซีย ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถเพิ่มความแข็งแรงของภูมิคุ้มกันของร่างกายได้ เจือจางทิงเจอร์ 10 หยดในน้ำหนึ่งแก้วแล้วดื่ม ใช้เวลาสามครั้งต่อวัน
หากไข้หวัดรุนแรงขึ้นและมีอาการชัดเจน วิธีการเหล่านี้เพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม วิตามินซีและเอ็กไคนาเซียยังคงคุ้มค่าที่จะรับประทาน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้วิธีต่อสู้กับโรคหวัดดังต่อไปนี้:
- เตียงนอน.ในช่วงที่เจ็บป่วย สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนให้มากขึ้นและทำงานน้อยลง ทำให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เหล่านี้คือยาเช่นแอสไพริน, analgin, ibuprofen, nurofen และอื่น ๆ ลดการอักเสบบรรเทาอาการหวัดและลดไข้
- ยาแก้แพ้ผู้ร้ายหลักของอาการไม่พึงประสงค์จากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันคือโมเลกุลของเซโรโทนินและฮิสตามีน ยาแก้แพ้จะช่วยคุณจัดการกับพวกเขา นอกจากนี้พวกเขาจะยกเว้น ส่วนประกอบที่แพ้การอักเสบ
- ชาเพื่อสุขภาพคุณสามารถชงชาโดยใช้ราสเบอร์รี่ รากขิง หรือใบยูคาลิปตัส คุณควรดื่มน้ำอุ่นให้บ่อยที่สุด
- น้ำเชื่อมแก้ไอมีจำนวนมากก่อนที่จะซื้อคุณควรชี้แจงว่ายามีผลอย่างไร หากคุณมีอาการไอและมีเสมหะ คุณควรใช้ยาขับเสมหะ หากไม่มีเสมหะ ให้ใช้ยาแก้ไอ หากทำตรงกันข้ามจะไม่มีผลกระทบจากการรักษา
- สเปรย์ฉีดจมูก.คุณสามารถซื้อยาได้อย่างแน่นอน สารยาตัวอย่างเช่น vasoconstrictor ในกรณีที่มีน้ำมูกไหลอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถซื้อยาที่ใช้น้ำทะเลได้ ซึ่งจะช่วยลดอาการคัดจมูก ความเจ็บปวด และแสบร้อนได้
ใส่ใจ! ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ยาปฏิชีวนะไม่สามารถรักษาโรค ARVI หรือไข้หวัดใหญ่ได้ ไม่ส่งผลต่อไวรัสและการอักเสบ ใช้เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนของแบคทีเรีย คุณควรทานยาปฏิชีวนะหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้นและตามคำแนะนำของเขาอย่างเคร่งครัด
เราสามารถสรุปได้ว่าสิ่งสำคัญในการรักษาโรคหวัดคือการเริ่มต้นอย่างทันท่วงที ยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไร โรคก็จะยิ่งง่ายขึ้น และการฟื้นตัวก็จะเร็วขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้คุณควรรับประทานให้บ่อยที่สุด มาตรการป้องกันเพื่อไม่ให้ป่วย
วิดีโอ: วิธีแก้หวัดอย่างรวดเร็ว
บทความที่เกี่ยวข้อง
-
ภาษาอังกฤษ - นาฬิกา, เวลา
ใครที่สนใจเรียนภาษาอังกฤษคงเจอสัญลักษณ์ p แปลกๆ ม.
-
และก. m และโดยทั่วไป ไม่ว่าจะระบุเวลา ด้วยเหตุผลบางประการ จะใช้รูปแบบ 12 ชั่วโมงเท่านั้น อาจเป็นเพราะเรามีชีวิตอยู่...
"การเล่นแร่แปรธาตุบนกระดาษ": สูตรอาหาร
-
Doodle Alchemy หรือ Alchemy บนกระดาษสำหรับ Android เป็นเกมปริศนาที่น่าสนใจพร้อมกราฟิกและเอฟเฟกต์ที่สวยงาม เรียนรู้วิธีการเล่นเกมที่น่าทึ่งนี้ และค้นหาการผสมผสานขององค์ประกอบเพื่อทำให้เกม Alchemy สมบูรณ์บนกระดาษ เกม...
Batman: Arkham City จะไม่เริ่มเหรอ?
-
หากคุณต้องเผชิญกับความจริงที่ว่า Batman: Arkham City ทำงานช้าลง ขัดข้อง Batman: Arkham City ไม่เริ่มทำงาน Batman: Arkham City ไม่ได้ติดตั้ง การควบคุมไม่ทำงานใน Batman: Arkham City ไม่มีเสียง ข้อผิดพลาดปรากฏขึ้น ในแบทแมน:...
วิธีหย่านมใครบางคนจากสล็อตแมชชีน วิธีหย่านมใครบางคนจากการพนัน
-
Roman Gerasimov ร่วมกับนักจิตบำบัดที่คลินิก Moscow Rehab Family และผู้เชี่ยวชาญในการรักษาผู้ติดการพนัน Rating Bookmakers ได้ติดตามเส้นทางของผู้ติดการพนันในการพนันกีฬา ตั้งแต่การก่อตัวของการติดการพนันไปจนถึงการไปพบแพทย์...
Rebuses ความบันเทิง rebuses ปริศนาปริศนา
-
เกม "Riddles Rebuses Charades": ตอบคำถามในส่วน "RIDDLES" ระดับ 1 และ 2 ● ไม่ใช่หนู ไม่ใช่นก - มันสนุกสนานในป่า อาศัยอยู่ในต้นไม้และแทะถั่ว ● สามตา - สามคำสั่ง สีแดงเป็นอันตรายที่สุด
ระดับ 3 และ 4 ● สองเสาอากาศต่อ...