วิธีรักษาอาการเจ็บเข่า. เข่าของฉันเจ็บ สิ่งที่ต้องทำ

ปวดใน ข้อเข่าไม่ใช่โรคอิสระยังคงเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดของผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อเช่นเดียวกับระดับของความเสียหายและ / หรือการเสียรูปมากที่สุด วิธีการต่างๆการรักษา เริ่มด้วยการใช้ยา ลงท้ายด้วยขั้นตอนของโรงพยาบาล-รีสอร์ท

สาเหตุของอาการปวดเข่า

สาเหตุของอาการปวดเข่าสามารถแบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้:

บาดแผล:

การอักเสบ:

• โรคข้ออักเสบ - เกิดขึ้นใน เนื้อเยื่อกระดูกข้อต่อ มันสามารถเป็นได้ทั้งโรคอิสระและภาวะแทรกซ้อนหลัง meniscoopathy, hemarthrosis ฯลฯ ;
• periarthritis - ของข้อเข่าซึ่งสามารถพัฒนาหลังจาก microtrauma ของเอ็นหรือเป็นพยาธิสภาพที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ;
• - การอักเสบของเยื่อหุ้มข้อซึ่งเกิดขึ้นบ่อยที่สุดหลังการบาดเจ็บ

ความเสื่อม:

• โรคข้ออักเสบ - การเสียรูปและการทำลายเนื้อเยื่อของข้อเข่าสามารถพัฒนาได้ภายใต้อิทธิพลของโรคข้ออักเสบเป็นเวลานาน ความผิดปกติของหลอดเลือด, กระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อรอบข้อหรือเป็นโรคทางพันธุกรรม

หลอดเลือด:

• การละเมิดการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อของข้อเข่าซึ่งนำไปสู่การเสื่อมสภาพในคุณค่าทางโภชนาการของข้อต่อและเป็นผลให้กระบวนการอักเสบหรือความเสื่อม

สะท้อน:

• โรคต่างๆ ของหลอดเลือด กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อกระดูกที่เกิดขึ้นนอกข้อเข่า อาจส่งผลต่ออุปกรณ์ต่อพ่วง ระบบประสาทและทำให้เกิดอาการปวดเข่าเมื่อปวด "ให้" จากข้อสะโพกหรือข้อเท้า

สาเหตุหนึ่งที่ข้อเข่าสามารถทำร้ายได้คือการอักเสบ หลอดเลือด ความเสื่อม และสะท้อนไปพร้อม ๆ กัน นี่คือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากความเครียดที่มากเกินไปที่ข้อเข่า และเกิดจากโรคอ้วนหรือกีฬาอาชีพ

ลักษณะอาการของโรคข้อเข่า

ลักษณะของความเจ็บปวดที่เกิดจากพยาธิสภาพของข้อเข่านั้นแตกต่างกันไปตามโรคและความรุนแรงก็แตกต่างกันไป

พยาธิสภาพของธรรมชาติที่กระทบกระเทือนจิตใจ

ตามกฎแล้วความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเกิดขึ้นพร้อมกับการกระแทก การหกล้ม หรือการเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจ ความเจ็บปวดนั้นเฉียบคมเกือบจะ "ทำให้เคลื่อนที่" บุคคลได้ หลังจากนั้นไม่กี่นาที ความเจ็บปวดจะค่อยๆ ลดลง แต่แต่ละครั้งจะเพิ่มขึ้นตามน้ำหนักที่ขาที่บาดเจ็บ

หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ข้อเข่าจะบวม ซึ่งสังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อเปรียบเทียบกับเข่าที่แข็งแรง

อาการที่เป็นลักษณะเฉพาะคือ “ปวดเมื่อย” ที่หัวเข่า ซึ่งหลายคนเรียกว่า “ตะปูติดที่ข้อต่อ” และไม่สามารถเหยียดขาให้ตรงได้

เมื่อเลือดออกในโพรงข้อต่อ อาการบวมน้ำจะพัฒนาอย่างรวดเร็ว - ภายใน 20 นาที - 3 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการตกเลือด เมื่ออาการบวมน้ำพัฒนาขึ้น รูปร่างของกระดูกสะบ้าจะเรียบ หัวเข่าจะมีรูปร่างเหมือนลูกบอล

พยาธิสภาพของธรรมชาติอักเสบ

ลักษณะการอักเสบมักมาพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในท้องถิ่น: โดยการวางฝ่ามือบนหน้าแข้งหรือต้นขา แล้วเคลื่อนไปที่หัวเข่า คุณจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่างของอุณหภูมิผิว - เห็นได้ชัดว่าอยู่บนเข่าของคุณสูงขึ้น ผิวหนังภายในข้อเข่ามีลักษณะเป็นสีแดงและราวกับถูกยืดออก ส่วนใหญ่มักเข่าทั้งสองข้างได้รับผลกระทบ เว้นแต่การอักเสบของข้อเข่าจะเกิดจากการบาดเจ็บ

ในโรคข้ออักเสบ อาการปวดจะเกิดขึ้นที่ด้านหน้าของหัวเข่าและจะรุนแรงที่สุดเมื่องอขา ความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดสูงสุดเกิดจากการเคลื่อนไหวที่ต้องใช้การงอขาที่ไม่สมบูรณ์ เช่น เดินขึ้นบันได ปั่นจักรยาน ฯลฯ

พยาธิสภาพของลักษณะความเสื่อม

ด้วยโรคข้ออักเสบ ความเจ็บปวดค่อยๆ พัฒนาและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายสูงสุดเมื่อพยายามนั่งจากท่ายืนหรือในทางกลับกัน ให้ลุกจากโซฟา/เก้าอี้ การเคลื่อนไหวที่เจ็บปวดที่สุดคือสองสามขั้นตอนแรกหลังจากพักช่วงหนึ่ง ความโล่งใจเกิดขึ้นหลังจากผู้ป่วย "กระจาย" - พัฒนาข้อเข่า ในบริเวณข้อต่อมีอาการบวมเล็กน้อยเมื่อเคลื่อนไหวในข้อต่อจะได้ยินเสียงกระทืบ

ในขณะที่โรคพัฒนาขึ้นข้อเข่าเริ่มที่จะเปลี่ยนรูป: หนาขึ้นกระดูกสะบ้าเริ่มยื่นออกมาอย่างแรงบ่อยครั้งข้อต่อสามารถ "นูน" ไปด้านข้าง ทำไมขาเป็นรูปตัว X หรือรูปตัววี

โรคหลอดเลือดและความเจ็บปวดที่อ้างถึง

อาการปวดเข่าที่พบบ่อยที่สุด ธรรมชาติของหลอดเลือดรวมกับ เส้นเลือดขอดเส้นเลือด, ความดันโลหิตสูง, หนาวสั่นและโรคหลอดเลือดอื่น ๆ ในกรณีนี้ เท้าและขาจะบวมอย่างเด่นชัด (โดยปกติในตอนเย็น) อาการปวดไม่รุนแรง ปวดเมื่อย ไม่ลดตามตำแหน่งขาที่เปลี่ยนไป

ด้วยความเจ็บปวดที่สะท้อนออกมา ไม่มีวิธีการวินิจฉัยใดที่เผยให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของข้อเข่า อาการปวดเข่าจะมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดในข้อต่อหรือกล้ามเนื้อที่เป็นโรคจริงๆ

สำคัญ: อย่าพยายามวินิจฉัยตัวเอง บ่อยครั้งแม้แต่อาการบาดเจ็บที่ข้อเข่าอย่างรุนแรงก็สามารถแสดงออกได้ด้วยความเจ็บปวดเล็กน้อยและผู้ป่วยจะปรึกษาแพทย์เฉพาะเมื่อการเปลี่ยนแปลงของข้อต่อกลับไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้ ระดับของการอักเสบหรือความเสียหายต่อข้อเข่าสามารถประเมินได้โดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองเท่านั้น

วิดีโอที่น่าสนใจเกี่ยวกับอาการปวดเข่าและการรักษา:

รักษาอาการปวดข้อเข่า

การรักษาอาการปวดข้อเข่าเป็นไปไม่ได้หากไม่ได้ระบุและกำจัดสาเหตุของอาการปวดเข่า รักษาง่ายที่สุด ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเพราะ ภาระมากเกินไปบนข้อต่อ ตัวอย่างเช่น การกำจัด น้ำหนักเกิน, คุณไม่เพียงแต่ขจัดความรู้สึกไม่สบายและปวดเข่าเท่านั้น แต่ยังป้องกันการอักเสบและความผิดปกติของข้อต่ออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ด้วย น้ำหนักเกินร่างกาย.

สำหรับการรักษาอาการปวดเข่าที่เกิดจากสาเหตุอื่นใช้วิธีดังต่อไปนี้

ทางการแพทย์

รวมถึงการใช้ยากลุ่มดังกล่าว:

1. ยาต้านการอักเสบ (Advil, Ibuprofen, Ketoprofen เป็นต้น) สามารถกำหนดได้ทั้งสำหรับการบริหารช่องปากและการฉีด - เข้ากล้ามเนื้อหรือเข้าไปในโพรงข้อต่อ ยังใช้เป็นยาแก้ปวดเพื่อลดอาการตึงและปวดข้อ
2. สารตกตะกอน (วิตามินเคและสารเตรียมที่มี) ใช้สำหรับโรคหรือการบาดเจ็บที่ข้อเข่าพร้อมกับเลือดออกในช่องข้อต่อ
3. แร่ธาตุและ วิตามินคอมเพล็กซ์(อาหารเสริมแคลเซียม วิตามินบี ฯลฯ) กระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อและมีส่วนช่วยในการงอกใหม่
4. ยาปฏิชีวนะ (doxycycline, minocycline ฯลฯ ) กำหนดไว้ในกรณีที่ข้อเข่าอักเสบเกิดจากเชื้อโรค - ตัวอย่างเช่นหลังจากป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่

ศัลยกรรม

วิธีการรักษานี้ใช้สำหรับความเสียหายที่สำคัญ (รอยแตก, การบาดเจ็บจากการกดทับ) ของเอ็น, กระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อกระดูกของข้อเข่า, เช่นเดียวกับไขข้ออักเสบและโรคโลหิตจาง

เมื่อของเหลวสะสมในช่องข้อต่อจะทำการเจาะในระหว่างที่ของเหลวหรือเลือดจะถูกลบออกจากข้อต่อและสารละลายยาจะถูกฉีดเข้าไปในโพรงที่ว่าง หากจำเป็น แพทย์อาจทิ้งท่อระบายน้ำไว้เพื่อกำจัดของเหลวส่วนเกินออกไปในขณะที่มันสะสมอยู่

ได้รับการแต่งตั้ง การผ่าตัดรักษา: เนื้อเยื่อที่เสียหายของผู้ป่วยเองเชื่อมต่อและเย็บแผล หรือสร้างใหม่โดยใช้อวัยวะเทียม

โรคข้ออักเสบในระดับสูงที่มีข้อผิดรูปอย่างมากอาจต้องเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมด เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาพักฟื้น ข้อต่อเทียมจะทำหน้าที่ที่จำเป็นทั้งหมดและช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกลับไปใช้ชีวิตแบบเดิมที่กระฉับกระเฉงได้

กายภาพบำบัด

การทำกายภาพบำบัดให้ความสนใจอย่างมากในการรักษาอาการปวดข้อเข่า วิธีการต่างๆ เช่น การบำบัดด้วย UHF, การบำบัดด้วยแม่เหล็ก, อิเล็กโตรโฟรีซิสด้วยการใช้ยา, การบำบัดด้วยโคลน, การอาบน้ำแร่สามารถเร่งกระบวนการบำบัดและบรรเทาอาการปวดได้

การออกกำลังกายบำบัดแสดงเป็น วิธีการช่วยเหลือการรักษาและเฉพาะในช่วง ระยะเวลาพักฟื้นเมื่อกระบวนการทางพยาธิวิทยาในข้อต่อหยุดลงด้วยยาหรือด้วยความช่วยเหลือของการผ่าตัด

11

สุขภาพ 10/14/2017

Irina14.10.2017 เข่าของฉันเจ็บ จะทำอย่างไร?

ผู้อ่านที่รัก ในจดหมายโต้ตอบส่วนตัวของฉัน พวกคุณหลายคนถามคำถามเกี่ยวกับสุขภาพ จะทำอย่างไรกับปัญหาเฉพาะ ขอขอบคุณสำหรับความไว้วางใจของคุณ. แต่เป็นหัวข้อทางการแพทย์ในบล็อกที่ฉันพูดคุยกับแขกบล็อกของฉันเสมอ - แพทย์ วันนี้แพทย์ที่มีคุณสมบัติสูงสุด Evgenia Nabrodova จะบอกเราว่าต้องทำอย่างไรหากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการปวดเข่า ฉันให้เธอพื้น

สวัสดีตอนบ่ายผู้อ่านบล็อกของ Irina ทุกคน วันนี้เราจะมาพูดคุยกันในหัวข้อที่หลายคนกังวล ฉันหวังว่าคำแนะนำของฉันจะช่วยให้คุณเข้าใจปัญหานี้

อาการปวดเข่าเล็กน้อยเกิดขึ้นในคนจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากออกแรงมากเกินไปหรือได้รับบาดเจ็บทางร่างกาย หลังจากผ่านไปสองสามวัน ความรู้สึกไม่สบายก็บรรเทาลง แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป บ่อยครั้งที่เข่าเจ็บเป็นเวลานานมันรบกวนการเคลื่อนไหวปกติและกิจกรรมประจำวัน ในกรณีนี้ คุณอาจสงสัยว่ามีการบาดเจ็บร้ายแรงหรือการพัฒนาของเรื้อรัง กระบวนการอักเสบ. คน ๆ หนึ่งถูกบังคับให้ใช้เวลาส่วนใหญ่นอนลงโดยละทิ้งงานและแผนงานตามปกติของเขา

หลายคนเมื่อพบอาการปวดเข่าอย่างรุนแรงครั้งแรก ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรและต้องทำอย่างไรต่อไป ปวดเข่าควรติดต่อหมอคนไหน?

ที่สำคัญไม่ต้องตกใจ! อย่าปล่อยให้ปัญหาของคุณอยู่ตามลำพัง ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้บาดเจ็บ แพทย์โรคข้อ หรือกระดูกและข้อ

อาการปวดเข่าอาจเป็นแบบเฉียบพลัน ต้องไปพบแพทย์ทันที และเรื้อรังเมื่อมีอาการปวดเกือบตลอดทั้งวัน จะเพิ่มขึ้นในตอนเช้าและลดลงหลังจากอุ่นเครื่องเล็กน้อย

อาการปวดอาจมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นที่แตกต่างกัน: ปวดใต้เข่าตรงกลางข้อเข่าหรือจากด้านบน ความรู้สึกไม่สบายไม่ค่อยมีการแปลที่จุดหนึ่ง - ส่วนใหญ่มักจะครอบคลุมพื้นผิวขนาดใหญ่และสามารถเข้าถึงเท้าได้

หลายคนมีอาการปวดเข่าในระหว่างการงอและยืดออก ในขณะที่ได้ยินเสียงกระทืบที่มีลักษณะเฉพาะ บ่อยครั้งที่อาการปวดรุนแรงขึ้นจากการเดินหรือปั่นจักรยาน เพื่อตรวจสอบการรักษาอาการปวดเข่าจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดขึ้น สำหรับการใช้งานนี้ วิธีการที่ทันสมัยการวินิจฉัย: CT, MRI, อัลตราซาวนด์, arthroscopy, การถ่ายภาพรังสี

ทำไมเข่าถึงเจ็บ

ข้อเข่าในแบบของตัวเอง ลักษณะทางกายวิภาคเป็นสิ่งที่ยากที่สุด มันมีภาระเพิ่มขึ้นซึ่งเพิ่มขึ้นด้วยการกระโดดและการทำงานทางกายภาพ ด้วยความแข็งแรงของเอ็นและการพัฒนาของกล้ามเนื้อจึงค่อนข้างยากที่จะทำร้ายโครงสร้างข้อต่อในชีวิตประจำวัน แต่หลายคนเป็นผู้นำ ภาพอยู่ประจำชีวิตเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยส่งผลให้ ของเหลวไขข้อ(การหล่อลื่น) ผลิตน้อยลงอุปกรณ์เอ็นอ่อนตัวองค์ประกอบกระดูกเริ่มสัมผัสกันซึ่งทำให้เกิดอาการปวด

เป็นไปได้ที่จะระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดเข่าในระหว่างการงอและยืดออก การออกแรงทางกายภาพ หลังจากศึกษาวิถีชีวิตของผู้ป่วยแล้วเท่านั้น กิจกรรมระดับมืออาชีพและการประเมินสุขภาพทั่วไป อาการไม่สบายบริเวณข้อเข่าเป็นสัญญาณให้สมัคร ดูแลรักษาทางการแพทย์. เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุของอาการปวดเข่าและเลือกได้ การรักษาที่มีประสิทธิภาพและวิธีการป้องกัน

ควรแยกความแตกต่างระหว่างอาการปวดเข่าที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บและความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นกับโรคความเสื่อม - dystrophic และกระบวนการอักเสบ ปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง เคล็ดขัดยอกที่ไม่ได้รับการรักษา เอ็นฉีกขาดสร้างเงื่อนไขสำหรับการอักเสบปฏิกิริยา

สาเหตุหลักของอาการปวดเข่าคือ:

• เหนื่อย การออกกำลังกายที่ microtrauma และความเสียหายต่อเอ็น, โครงสร้างกระดูกอ่อนของข้อเข่าเกิดขึ้น;
• การเจาะวินิจฉัยข้อเข่า
• รอยฟกช้ำระหว่างการหกล้ม, อุบัติเหตุ, การกระโดดไม่สำเร็จ;
• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและเป็นผลให้ภาระข้อเข่าเพิ่มขึ้น
• การพัฒนา โรคทางระบบ(โรคไขข้อ, ankylosing spondylitis, โรคสะเก็ดเงิน);
• ความผิดปกติของท่าทาง, เท้าแบน, ความโค้งของกระดูกสันหลัง

อาการปวดเข่าส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการบาดเจ็บ (สดหรือเก่า) หรือกระบวนการทำลายล้าง (โรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ) บางครั้งข้อต่อจะอักเสบเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนของโรคติดเชื้อ

อาการปวดเข่าอาจเกิดจากการขาดกล้ามเนื้อที่ขาไม่เพียงพอ

ผู้เชี่ยวชาญเตือนเสมอว่าเพื่อรักษากิจกรรมการเคลื่อนไหวจนถึงวัยชราและความยืดหยุ่นของกระดูกอ่อนจำเป็นต้องเล่นกีฬาและที่สำคัญที่สุดคือการงอและยืดขาเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต

อาการบาดเจ็บที่ข้อเข่า

อาการบาดเจ็บที่ข้อเข่าสามารถทำได้ทั้งที่บ้านและระหว่างกิจกรรมระดับมืออาชีพหรือการฝึกกีฬา ความเจ็บปวดอาจรุนแรงจนทนไม่ได้หรือน่าปวดหัวทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับของความเสียหาย ไม่ว่าในกรณีใด ในการประเมินสภาพและระดับของความเสียหาย คุณต้องปรึกษาแพทย์และรับการตรวจเพิ่มเติม

อาการบาดเจ็บที่เข่าทั่วไป:

• ฟกช้ำของข้อเข่าที่มีความเสียหายต่อเนื้อเยื่ออ่อนโดยไม่มีสัญญาณของการละเมิดความสมบูรณ์ของโครงสร้างข้อต่อ
• ความเสียหายบางส่วนหรือทั้งหมดต่อเอ็น
• ความเสียหายวงเดือน;
• กระดูกสะบ้าหัก condyles ของขา

แม้แต่รอยฟกช้ำที่หัวเข่าธรรมดาก็มาพร้อมกับการตกเลือดในข้อต่อและกระบวนการอักเสบในเยื่อหุ้มไขข้อซึ่งเป็นลักษณะของการสะสมของของเหลวในช่องข้อต่อ ถ้าคุณไม่ใส่ใจกับอาการบาดเจ็บดังกล่าว การอักเสบจะกลายเป็นกระบวนการเรื้อรังโดยการทำลายเยื่อหุ้มข้อและการก่อตัวของการหดตัวในอนาคต การวินิจฉัยยืนยันโดย X-ray, MRI หรือ CT ของข้อเข่า

อาการบาดเจ็บเอ็น

ในกรณีที่ล้มไม่สำเร็จ, อุบัติเหตุ, ในระหว่างการฝึกกีฬาอย่างเข้มข้น, เอ็นเสียหายมักจะเกิดขึ้น. สิ่งนี้ทำให้เกิด ปวดมากในระหว่างที่สามารถได้ยินเสียงคลิกซึ่งบ่งบอกถึงการแตกของเอ็น ผู้ป่วยสังเกตเห็นความไม่แน่นอนของข้อต่อการเคลื่อนไหวด้านข้างทางพยาธิวิทยาของขาส่วนล่าง

ด้วยความช่วยเหลือของรังสีเอกซ์สามารถระบุสัญญาณของความเสียหายหรือการแตกของเอ็นได้ ผู้เชี่ยวชาญพบความไม่สอดคล้องกัน พื้นที่ร่วมกัน. เพื่อความชัดเจนในการวินิจฉัย อาจจำเป็นต้องมีการส่องกล้องตรวจ ซึ่งจะช่วยให้คุณประเมินอาการได้ เครื่องเอ็นข้อเข่าและหากจำเป็นให้ทำการผ่าตัดที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด

อาการบาดเจ็บที่ประจำเดือน

การบาดเจ็บที่วงเดือนมักได้รับการวินิจฉัยในนักกีฬาและผู้ที่ทำงานหนัก อาการปวดอย่างรุนแรงเกิดขึ้นทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ เนื้อเยื่ออ่อนบวมมีความแข็งระหว่างการเคลื่อนไหว

ระยะเฉียบพลันกินเวลาหลายสัปดาห์ หากไม่ได้รับการรักษา ความเสี่ยงของการพัฒนากระบวนการอักเสบทุติยภูมิจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก เมื่อตรวจสอบหัวเข่าในบริเวณข้อต่อสามารถตรวจพบลูกกลิ้งที่เจ็บปวดได้ มีอาการปวดเข่าระหว่างการลงบันไดโดยมีการเคลื่อนไหวแบบหมุนของขาส่วนล่าง เพื่อประเมินสภาพของข้อเข่าที่สงสัยว่าจะได้รับบาดเจ็บบริเวณรอบเดือน ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนด arthroscopy และ MRI

การแตกหักของกระดูกสะบ้า

การบาดเจ็บที่ส่วนหน้าของข้อเข่าอาจทำให้กระดูกสะบ้าแตกหักได้ อาการบาดเจ็บนี้มาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง บวม ตกเลือด ในระหว่างการคลำของกระดูกสะบ้าจะตรวจพบการหดตัวของลักษณะเฉพาะ - ระยะห่างระหว่างชิ้นส่วนกระดูกจะปรากฏขึ้น การวินิจฉัยได้รับการยืนยันโดยการตรวจเอ็กซ์เรย์

เมื่อได้รับบาดเจ็บรวมกันจะเกิดการแตกหักของ condyles ที่ขา พวกเขาสามารถมาพร้อมกับเอ็นฉีกขาดบาดเจ็บ meniscal ภายนอกข้อต่อมีลักษณะผิดปกติบวมน้ำ อาการปวดเฉียบพลันไม่อนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวของแขนขา ในระหว่างการคลำสามารถเห็นสัญญาณของ crepitus ของเศษกระดูก

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดเข่า โรคนี้คิดเป็น 30-55% ของโรคข้อทั้งหมด

โรคข้ออักเสบเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในคนหลังจาก 40-50 ปี โรคนี้เรื้อรัง มาพร้อมกับอาการปวดเข่าอย่างต่อเนื่อง อาการกำเริบเป็นประจำ และการจำกัดการออกกำลังกายเล็กน้อย

สาเหตุหลักของโรคข้อเข่าเสื่อมคือ:

• ผลกระทบของปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจ
• การแทรกซึมของการติดเชื้อเข้าไปในโพรงข้อต่ออันเป็นผลมาจากการแตกของแคปซูลหัวเข่า แผลเปิดและความเสียหายต่อชั้นกระดูกอ่อน (menisci);
• การแทรกแซงการผ่าตัดไม่สำเร็จ
• โรคไขข้อ;
• ถ่ายโอนการติดเชื้อในลำไส้หรือทางเดินปัสสาวะ
• ภาวะอุณหภูมิต่ำบ่อย

โรคข้ออักเสบมาพร้อมกับความเจ็บปวดไม่เพียง แต่ยังมีความผิดปกติของข้อต่อด้วย เมื่อโรคพัฒนาขึ้น ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้น รุนแรงขึ้นหลังจากออกแรงอย่างหนัก และมาพร้อมกับความฝืดของการเคลื่อนไหว อาการบวมที่มีลักษณะเฉพาะเกิดขึ้นที่บริเวณข้อต่อผิวหนังบริเวณหัวเข่าเปลี่ยนเป็นสีแดงและร้อนเมื่อสัมผัส ในกรณีขั้นสูงจะเกิดความผิดปกติของกระดูกและการหดตัวกล้ามเนื้อของต้นขาและขาส่วนล่างจะขาดเลือดและแขนขาจะค่อยๆสูญเสียการทำงาน

Dr. Bubnovsky รู้ว่าต้องทำอย่างไรถ้าเข่าของเขาเจ็บ เขาอธิบายความแตกต่างระหว่างข้ออักเสบและข้อเข่าเสื่อมในภาษาที่เข้าใจง่าย และลงรายละเอียดมากเกี่ยวกับวิธีฟื้นฟูสุขภาพเข่าด้วยการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

โรคหนองในเทียม

Gonarthrosis หรือ arthrosis ที่ผิดรูปเกิดขึ้นเนื่องจากโรคข้ออักเสบในคนหลังจาก 40-50 ปี ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้บ่อยขึ้น

Gonarthrosis เกิดขึ้นทีละน้อยกับพื้นหลังของความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตโภชนาการและการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน ในนักกีฬาอาชีพที่ต้องออกแรงอย่างหนัก อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อย

gonarthrosis หลักมักเป็นแบบทวิภาคี ในกระบวนการทางพยาธิวิทยาทุติยภูมิข้อเข่าข้างหนึ่งทนทุกข์ทรมาน การพัฒนาของโรคเกิดขึ้นในหลายขั้นตอนและในที่สุดก็มีอาการปวดเข่าอย่างต่อเนื่องเมื่อเดินและการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยการเดินเปลี่ยนแปลงข้อต่อผิดรูปและผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการเดินโดยไม่มีการสนับสนุนและความช่วยเหลือเพิ่มเติม .

ปวดเข่าต้องทำอย่างไร

แพทย์ผู้บาดเจ็บ แพทย์โรคข้อ และกระดูกและข้อ มักได้ยินจากผู้ป่วยว่า “เข่าเจ็บ จะทำอย่างไร และจัดการกับความเจ็บปวดอย่างไร” น่าเสียดายที่ผู้ป่วยมักหันไปหาแพทย์ที่จุดสูงสุดของโรค แต่ในกรณีนี้สามารถจ่ายการแทรกแซงการผ่าตัดได้หากรักษาโครงสร้างของข้อต่อไว้

สิ่งสำคัญคือต้องหาผู้เชี่ยวชาญที่มีความรู้ซึ่งจะพยายามช่วยเหลือด้วยความช่วยเหลือ การรักษาด้วยยายิมนาสติก การแก้ไขวิถีชีวิต และเฉพาะในกรณีที่มาตรการที่ใช้ไม่ได้ผล เขาจะส่งเขาไปผ่าตัด

การปฐมพยาบาลสำหรับอาการปวดเข่าเฉียบพลัน

• ใช้น้ำแข็งแห้งทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ: คุณสามารถนำผลิตภัณฑ์แช่แข็งออกจากช่องแช่แข็ง ห่อด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าเช็ดปากที่สะอาดแล้ววางไว้บนเข่าของคุณเป็นเวลา 10-20 นาที
• โทรหาผู้เชี่ยวชาญที่บ้าน
• อยู่ในตำแหน่งที่ความเจ็บปวดไม่รุนแรงนัก เป็นการดีกว่าที่จะนั่งเอนหลังพิงโซฟาหรือเก้าอี้แล้ววางขาของคุณในท่าที่งอเล็กน้อย
• ห้ามเคลื่อนย้ายโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือและได้รับอนุญาตจากแพทย์

ถ้าเข่าเสียหายจากการหกล้มมีบาดแผลและรอยขีดข่วนให้ล้างออกก่อน ผิวน้ำอุณหภูมิห้องด้วยสบู่และบำบัดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ (ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์, คลอเฮกซิดีน)

จาก ปวดเรื้อรังจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้วย สิ่งสำคัญคือต้องทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม ยกเว้นการกระทำของปัจจัยจูงใจ และเริ่มการรักษา

สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อเจ็บเข่า

ผู้ป่วยเองสามารถทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงได้ด้วยการกระทำที่ผิด หากหัวเข่าของคุณเจ็บเมื่องอหรืองอขณะเดิน คุณไม่สามารถใช้ความร้อนได้ และยิ่งกว่านั้น - ให้ใช้โลชั่นอุ่นและเย็นสลับกัน สิ่งนี้จะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของกระบวนการอักเสบ

ป่วยและ ข้อที่ดีต่อสุขภาพความเย็นปานกลางมีประโยชน์ ด้วยอาการบวมน้ำแข็งแห้งลดการอักเสบไม่ได้ กระบวนการทางพยาธิวิทยาแพร่กระจายไปยังเนื้อเยื่อรอบข้าง

ที่ ระยะเฉียบพลันห้ามออกกำลังกายเพิ่มขึ้นและเคลื่อนไหวในข้อต่อ ถ้าขณะเดิน ขณะทำ ออกกำลังกายหรือ การบ้านเกิดขึ้น ปวดคมที่หัวเข่าต้องพักให้เต็มที่สำหรับขาที่บาดเจ็บ คุณไม่สามารถเคลื่อนผ่านความเจ็บปวดต่อไปได้เพราะอาจทำให้วงเดือนขาดและเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้

คุณสมบัติของการรักษาอาการปวดเข่า

การรักษาอาการปวดเข่าขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย สำหรับการบาดเจ็บเคล็ดขัดยอกความเสียหายของวงเดือนใช้การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมเป็นหลัก ผู้เชี่ยวชาญเจาะข้อต่อ, ทาปูนปลาสเตอร์, จัดการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย, นวด, กายภาพบำบัด, และกำหนดการฟื้นฟูในระยะยาว

ในกรณีของการบาดเจ็บและการแตกขนาดใหญ่ การผ่าตัดจะดำเนินการ เอ็นถูกเย็บเข้าด้วยกัน และความสมบูรณ์ของโครงสร้างข้อต่อจะกลับคืนมาโดยการผ่าตัด

เข่าที่เจ็บปวด - ด้วยการร้องเรียนผู้ป่วยมักไปพบแพทย์ การกระทืบและความเจ็บปวดในข้อต่อจำกัดการเคลื่อนไหวของบุคคลอย่างรุนแรง และบังคับให้พวกเขาหยุดพักบ่อย ๆ ขณะเดิน

บางครั้งอาการปวดก็ทนไม่ได้โดยไม่อนุญาตให้ผู้ป่วยพักผ่อนอย่างเต็มที่ในเวลากลางคืนและรบกวนจังหวะชีวิตตามปกติ

การรักษาหัวเข่าสามารถกำหนดได้ก็ต่อเมื่อมีการวินิจฉัยเบื้องต้นซึ่งประกอบด้วยการตรวจผู้ป่วยเบื้องต้นโดยแพทย์และการตรวจด้วยเครื่องมือ หากต้องการทราบวิธีการรักษาข้อต่อที่เป็นโรคโดยเฉพาะโรคกระดูกพรุนในช่องท้อง แพทย์จะต้องกำหนดลักษณะของความเจ็บปวดและสาเหตุของการเกิดขึ้น

การบาดเจ็บเป็นสาเหตุของอาการปวดเข่า

ข้อเข่ามีโครงสร้างที่ซับซ้อนความคล่องตัวเกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อเอ็นและกระดูก ความเสียหายต่อองค์ประกอบใด ๆ ของหัวเข่าอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและทำให้สูญเสียการเคลื่อนไหว

หากรู้สึกปวดเข่าอย่างรุนแรง อาจบ่งบอกถึงโรคต่อไปนี้ที่ต้องรักษาให้หาย:

• การเคลื่อนที่ของกระดูกสะบ้าหรือการแตกหัก
• วงเดือนฉีกขาด;
• เอ็นหรือเอ็นเคล็ด
• ความคลาดเคลื่อนของหัวเข่า

วงเดือนเป็นชั้นของกระดูกอ่อนที่อยู่ภายในข้อเข่า หากเกิดการฉีกขาด ส่วนที่แยกออกของวงเดือนจะห้อยและรบกวนการเคลื่อนไหว

ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง เคลื่อนไหวลำบาก และยืดเข่าได้อย่างชัดเจน สาเหตุของวงเดือนฉีกขาดอาจรวมถึง: การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมเกิดขึ้นในวัยชรา บาดเจ็บ.

อาการปวดข้อเข่าด้วยเบอร์ซาอักเสบเกิดจากการอักเสบของเบอร์ซา - ถุงใต้ตา โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:

1. โรคอักเสบของข้อต่อ;
2. การบาดเจ็บ;
3. โหลดมากเกินไป

กระเป๋าเต็มไปด้วยเลือดและผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงชาข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว

บันทึก! อาการปวดเข่าเมื่อกระดูกสะบ้าเคลื่อนหรือแตกหักมักจะเจ็บปวดมาก เมื่อคุณพยายามพิงขาที่เจ็บขาจะรุนแรงขึ้น หากกระดูกสะบ้าหัวเข่าหัก บางครั้งคุณอาจเห็นหรือรู้สึกหดหู่ในบริเวณที่เสียหาย ส่วนใหญ่กระดูกสะบ้าหักเมื่อคุกเข่างอ บ่อยครั้งที่การแตกหักเป็นผลมาจากการกระแทกที่สะบ้าโดยตรง

ด้วยความคลาดเคลื่อนของข้อเข่าทำให้เกิดความเสียหายต่ออุปกรณ์เอ็นและข้อต่อแคปซูล การบาดเจ็บดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากแรงกระแทกทางกลที่รุนแรง หลักฐานของความคลาดเคลื่อนคืออาการปวดอย่างรุนแรง บวมบริเวณบาดเจ็บ ความผิดปกติของเข่า และการทำงานของมอเตอร์บกพร่อง

การยืดเส้นเอ็นและเอ็นที่รองรับ หัวเข่า, อาจเกิดขึ้นโดยมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญหรือเนื่องจากการทำกิจกรรมที่มีความเครียดมากเกินไปที่หัวเข่า การยืดตัวที่พบบ่อยที่สุด เอ็นเข่าและเอ็นได้รับการวินิจฉัยในนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในการยกน้ำหนัก, บาสเก็ตบอล, ฮ็อกกี้, ฟุตบอล

เข่าเจ็บบวมเมื่อยืดการเคลื่อนไหวในข้อต่อกลายเป็นเรื่องยากและเกิดรอยฟกช้ำ

ปวดเข่าในโรคต่างๆ

ในโรคข้ออักเสบ กระดูกอ่อนของข้อต่อจะถูกทำลาย หากเข่าเจ็บแต่ไม่มีอาการบาดเจ็บ แพทย์ เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดและกำหนด การรักษาที่เหมาะสมต้องหาสาเหตุภายใน

1. ถุงของเบเกอร์
2. โรคข้อเข่าเสื่อม.
3. โรคออสกู๊ด-ชแลตเตอร์
4. ผ่า osteochondritis

โรคข้อเข่าเสื่อมมีอาการปวดเป็นระยะที่หายไปหลังจากทาที่บ้าน ประคบร้อนหรือหลังพักผ่อน โรคนี้มักแซงผู้สูงอายุ ผู้ป่วยมีอาการข้อผิดรูปและขาดการเคลื่อนไหว

ถุงของเบเกอร์เป็นเนื้องอกที่เป็นของแข็งที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่น พื้นผิวด้านหลังเข่า. เธอคือ
ทำให้ผู้ป่วยเคลื่อนไหวไม่สะดวก รู้สึกตึง ไม่สบายตัว หากถุงน้ำของเบเกอร์มีขนาดใหญ่ แสดงว่ามีอาการบวมที่หัวเข่า เนื้องอกอาจปรากฏขึ้นจากการบาดเจ็บ ข้ออักเสบรูมาตอยด์,โรคข้อเข่าเสื่อม,กระดูกอ่อนเสียหาย.

ในโรคของโคเอนง (การผ่า osteochondritis) มีการขัดของกระดูกอ่อนที่ปกคลุมกระดูก ผู้ป่วยรู้สึก ปวดเมื่อยที่แย่ลงเมื่อคุณพยายามขยับขา หากกระดูกอ่อนส่วนหนึ่งหลุดลอกออกจนหมด กระดูกอ่อนจะเริ่มเคลื่อนไปตามข้อเข่า ซึ่งทำให้เคลื่อนไหวได้ยาก

สาเหตุของโรค Koening นั้นยังไม่ชัดเจนนัก แม้ว่าจะมีความเห็นว่าโรคกระดูกพรุน (osteochondritis dissecans) เกิดขึ้นจากผลของ microtrauma ความผิดปกติของการเจริญเติบโตของกระดูก และความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ

ความคิดเห็นของแพทย์ระบุว่าด้วยโรค Osgood-Schlatter ทำให้ tuberosity และนิวเคลียสเสียหาย กระดูกหน้าแข้ง. ส่วนใหญ่มักเป็นโรคนี้ในวัยรุ่นอายุ 12-18 ปี และเกิดจากการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดในโรค Osgood-Schlatter เพิ่มขึ้นตามเวลาปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อลงบันไดและขึ้นบันไดขณะนั่งยอง

วิธีแก้ปวดเข่า

ในการเลือกการรักษาที่เหมาะสมและบรรเทาอาการปวด แพทย์จะทำการวินิจฉัยซึ่งประกอบด้วย:

• การตรวจสอบเบื้องต้นของพื้นที่ที่เสียหาย
• การวิจัยลำแสง

แพทย์กำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของความเสียหาย อาการบาดเจ็บและโรคข้อเข่าสามารถรักษาให้หายขาดได้ วิธีการผ่าตัดและ การเยียวยาพื้นบ้านใช้ที่บ้าน

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมสำหรับโรคกระดูกพรุน กระดูกหัก และโรค Osgood-Schlatter ประกอบด้วยการตรึงแขนขาที่ได้รับบาดเจ็บโดยใช้ออร์โธซิส สายรัดพลาสเตอร์ หรือผ้าพันแผล

การรักษาเคล็ดขัดยอกขึ้นอยู่กับการใช้ผ้าพันแผลพิเศษ เพื่อบรรเทาอาการปวดเข่าแพทย์จะสั่งยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดให้กับผู้ป่วย เพื่อเพิ่มผลของการใช้ยา ให้ระบุการรักษาด้วยการนวด กายภาพบำบัด และการบำบัดด้วยแม่เหล็ก

หากได้รับการรักษา Bursitis การเลือกเทคนิคขึ้นอยู่กับระดับของการละเลยโรค ในระยะเฉียบพลันของโรค แนะนำให้พักรักษา ประคบร้อน และใช้ผ้าพันแผลกดทับ Bursitis ที่กระทบกระเทือนจิตใจต้องใช้สารละลายไฮโดรคอร์ติโซน

การผ่าตัดรักษาใช้สำหรับ:

• ถุงของเบเกอร์;
• การเคลื่อนของกระดูกสะบ้าหัวเข่า;
• การแตกของวงเดือน

ในกรณีที่วงเดือนของข้อเข่าแตกการรักษาจะดำเนินการโดยการผ่าตัดที่มีบาดแผลต่ำ - arthroscopy ซึ่งดำเนินการผ่านแผลเล็ก ๆ สองอัน ในระหว่างการผ่าตัดส่วนที่ฉีกขาดของวงเดือนจะถูกลบออกและขอบด้านในจะอยู่ในแนวเดียวกัน ถุงของ Baker จะถูกลบออกระหว่างการผ่าตัด

เพื่อบรรเทาอาการปวดเข่าที่เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อม ผู้ป่วยต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตอย่างรุนแรง ช่วงเวลาของกิจกรรมและการพักผ่อนจะต้องรวมกันอย่างกลมกลืนจำเป็นต้องมีแบบฝึกหัดพิเศษ

ผู้ป่วยจะได้รับยาต้านการอักเสบและกายภาพบำบัด

การรักษาที่บ้าน

ในการบาดเจ็บรุนแรง เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรเทาอาการปวดและรักษาข้อเข่าที่บ้านได้อย่างสมบูรณ์ แต่ถ้าคุณใช้วิธีการด้านล่าง ความเจ็บปวดอาจจางลงชั่วคราว

1. กินยาแก้ปวด.
2. ใช้ผ้าพันแผลและประคบเย็นที่ข้อต่อ
3. ให้การพักผ่อนอย่างเต็มที่แก่แขนขา