Mason vitaminok, K2 Plus D3, 100 mcg/1000 NE, 100 tabletta Végre újra raktáron! Majdnem egy hónapja várok rá, és végre megkaptam.

Mind a D-, mind a K2-vitamin szükséges a megfelelő kalcium-anyagcseréhez. A kalcium szabályozza a sejtek munkáját, fontos szerepet játszik a véralvadásban. A vérben lévő kalcium mennyisége állandó mértékegység, mindenesetre a szervezet minden lehetséges módon erre törekszik, alacsony kalciumszint esetén pedig egyszerűen a csontokból, fogakból veszi ki. A kalciumszint állandóságát jól összehangolt munkával érjük el belső szervekés számos tápanyag, például magnézium, foszfor, D- és K2-vitamin jelenléte. Ezek a vitaminok hiányoznak a legtöbb emberből.

A D-ben sok a közös a K2-vel: zsírban oldódnak, szintetizálódnak a szervezetben, és táplálékból (zsíros hal, tej, tejszín stb.) is beszerezhetők. Szerk.: Lehetne. Ha nem is egy "de": emlékezzen a boltok polcaira, és megérti, mire gondolok. Joghurt 0,1% zsír, sovány tej és koleszterinmentes margarinok és kenhető termékek promóciója. Van ebben a 0,1% zsírban vitamin? Kétlem.

Miért jó a kemény tejszín és miért rossz a 0,1%-os tej?
Egy amerikai tudós, aki a második világháború katonái számára száraz adagokat készített, egy időben téves következtetéseket vont le a zsírokkal és koleszterinnel telített étrend és a szív- és érrendszeri betegségek kapcsolatáról, hipotézisét a Seven Countries tanulmányával alátámasztotta, és az ötletet a bizottság elé terjesztette. a táplálkozásról és az emberi szükségletekről 1977-ben. A természetes állati zsírokat koleszterinnel sikeresen helyettesítették transzzsírokkal, az étrend kalóriatartalmát pedig a cukrok és más gyors szénhidrátok mennyiségének növelése támogatta. Minden erőt a koleszterin elleni harcba vetették. Az orvosok hatalmas mennyiségben sztatinokat kezdtek felírni a magas koleszterinszintű betegeknek. De szív-és érrendszeri betegségek nem tűnt el sehova, éppen ellenkezőleg. A részleteket a "Minden, amit a koleszterinről tudott, hamisnak bizonyult" című cikkben olvashat.

Az ilyen táplálkozás miatti érkárosodás okai három csoportra oszthatók: oxidatív stressz (transz-zsírok), fehérje glikáció ("gyors" szénhidrátok) és károsodott kalcium-anyagcsere.

Az utolsó, amit szeretnék részletezni. Az elmúlt évtizedekben megnőtt a hőkezelésnek alávetett termékek száma. Tej – csak pasztőrözött és ultrapasztőrözött, pörkölt diófélék és magvak, és valójában a tejtermékek és a szezámmag a hagyományos kalciumforrás. Természetesen a tej hőkezelésének hiánya korunkban saját tehenekkel rendelkező magángazdaság nélkül mérgezésekhez és fertőzésekhez vezet. A pasztőrözés ma már elengedhetetlen. A tömegpiacról származó tej és tejszín használatakor azonban tudnia kell, hogy a hőkezelés a kalcium átalakulásához vezet a szervezet által felszívódó szerves formából szervetlen formává - kalcium-karbonáttá.

A kalcium-karbonát felszívódik a nagy problémák. Magas savasságra van szüksége gyomornedvés egészséges májat. A savlekötők, gyomorégés elleni szerek, gyomor-bélrendszeri betegségek megzavarják a feldolgozott természetes forrásokból származó kalcium normális felszívódását, ennek következtében az egészséges fogak és csontok helyett vesekő és kalcium által károsított erek keletkeznek az emberben. És valami normális (organikus) a kalciumot nem olyan könnyű felszívni a szervezet, de itt a kalciumot, amihez kiváló egészség kell, és sok további tápanyag.

Tehát a fölözött tej a rosszul emészthető kalcium további forrása, amelyet kerülni kell. Ráadásul a minimális zsírtartalmú tejtermékek gyakorlatilag nem tartalmazzák a számunkra szükséges K2-t, és a fűvel táplált tehenek hiánya teljesen nullára csökkenti az ipari tejben lévő mennyiségét.

Hogyan lehet megszerezni aD és K2?

Vissza a D- és K2-vitamin önmagunk beszerzésének módszeréhez: szintézis a szervezetben.

Sokan azt gondolják, hogy a D-vitamin-hiány megelőzésére nyáron elég egy kis időt a napon tölteni, és egy évre lesz elegendő készlet. Azonban nem. Először is a D-vitamin, nevezetesen a D3 (kolekalciferol), amely a bőrünkben UV sugárzás hatására szintetizálódik, mielőtt elkezdené a „működését”, többszörös átalakuláson megy keresztül a májban és a vesében, majd csak ezt követően D-hormonná (kalcitriol) alakulva szabályozza a cserét. kalcium és foszfor. A webmd weboldalon bizonyíték van arra, hogy 6 napos napon fényvédő nélkül 49 napnyi vitaminraktár keletkezik. Sajnos, a matematikai műveletek itt nem működnek: nem tölthet 92 napot a napon (nyáron), és 751 napra van szüksége. Ezenkívül a leégés veszélyes, fokozott kockázattal rosszindulatú daganatok a bőr és a korai öregedés. A fényvédő olyan fényvédő krém, amely blokkolja az UV-sugarakat. Szintén a korral és különféle betegségek a szervezet elveszíti a D-vitamin szintetizálási és raktározási képességét teljes mértékben.

A K2-t (menakinont) szervezetünk szintetizálja a belekben. És itt több lehetőség is van. A K2-t a bélben szintetizálják bizonyos baktériumok (pl. coli) zsírok, zsírsavak és epesók jelenlétében. Vagyis ismét, ahhoz, hogy a test egészséges legyen, az szükséges, hogy a test egészséges legyen. Van egy másik módszer - a K2 szintézise a K1-ből. De ebben az esetben a K2 elhanyagolhatónak bizonyul.

Így, ha valaki nem túl egészséges, és nem engedheti meg magának, hogy naponta zsíros halat és jó tejtermékeket egyen, szüksége van D- és K2-kiegészítőkre.

– Mennyit kell akasztani grammban?

Az Orvostudományi Intézet 2010-es adatai szerint a következő D-vitamin adagok javasoltak:

0-1 éves gyermekek: 400-1000 nemzetközi egység (NE) naponta;

Gyermekek és serdülők 1-18 éves korig: 600-1000 NE naponta;

Minden 18 év feletti felnőtt: 1500-2000 NE naponta;

18 év alatti terhes vagy szoptató nők: 600-1000 NE naponta;

18 év feletti terhes vagy szoptató nők: 1500-2000 NE naponta.

Más intézetektől 600-800 ME vagy 2000-5000 ME napi adagról van információ. Mindez kifejezetten a kiegészítőkben található D-vitaminra vonatkozik (leggyakrabban D3 formájában jelenik meg (főleg lanolinból, de néhány más forrásból is), D2 (formálisan vegánok számára is alkalmas) is előfordul, de rosszabbul szívódik fel), kivéve a táplálékot. A szükséges adag pontos meghatározásához el kell végeznie a D-vitamin (25 (OH) D) elemzését.

A D-vitamin szükséglet megnő a cukorbetegséggel, túlsúly, sok krónikus betegségek, élet Északon. A fenti adagok egészséges amerikaiaknak, Oroszországban lakóknak szólnak, figyelembe véve a hónapokig tartó telet és a kapcsolódó problémákat, a D-vitaminnak többre van szüksége.

A D-vitamint mindenki szedheti és kell is szednie. De olyan emberek, akiknél már diagnosztizáltak súlyos kalcium-anyagcsere-problémákat, például hiperkalcémiát és veseköveket, és akik bizonyos gyógyszereket(például véralvadásgátlók) szakképzett orvos felügyeletét és az adagolás egyéni kiválasztását igényli a vizsgálatok eredményei alapján.

A szükséges K2 mennyiség a kiválasztott D3 dózistól függ. Sőt, Dr. Mercola úgy véli, hogy a D3 szedésekor a K2 bevitele kötelező: együtt szedve a kalcium hatékonyabban metabolizálódik, ill. nagyon nagy dózisú D3-vitamin lehetséges toxicitása jelentősen csökken. Dr. Kees Vermeer, a világ egyik vezető K-vitamin-kutatója felnőtteknek napi 45-185 mcg adagot ajánl.

Önmagában a K2 nem mérgező, még a nagyon nagy dózisok sem vezetnek véralvadási zavarokhoz, ha relatíve jó egészség. Egy tanulmányban három éven keresztül az emberek ezerszeres "túladagolást" kaptak a K2-ből, de nem is mellékhatások(beleértve a véralvadás növekedését sem). Az egyetlen dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a károsodott vese-/májfunkcióban szenvedőknek, vagy véralvadásgátlókat (vérhígítókat) használó személyeknek óvatosnak kell lenniük, amikor nagy dózisú K2-t szednek.

A K2 többféle formában létezik. Álljunk meg az MK-4, MK-7, MK-8 és MK-9-nél. Mindezek a formák rendkívül fontosak számára helyes működés szervezet. Az utóbbi kettő főként tejtermékekből származik. Az MK-4 és az MK-7 a K2 két legfontosabb formája. Az MK-7 az erjesztett szója nattoban található. MK-4 - azokban a nagyon zsíros állati termékekben, valamint az anyatejben. Ő sokkal közelebb van emberi testés százalékos aránya a teljes K2 csoportban a szervezetben magasabb. A kiegészítőkben található MK-4 forma szintetikus. És ez nem mínusz, hanem plusz! Ez a forma megegyezik a natív MK-4-ünkkel, és hipoallergén is, ellentétben az MK-7-tel, amely nem alkalmas szójaallergiában szenvedők számára.

A K2 MK-4 formában bizonyítottan működik a törések csökkentésében. Az MK4-et a japán Egészségügyi Minisztérium 1995-ben hagyta jóvá a csontritkulás kezelésére. Számos klinikai vizsgálatok kimutatta, hogy napi 45 mikrogramm MK4 bevétele akár 87%-kal (!) is csökkentheti a törések számát. Vannak olyan klinikai vizsgálatok is, amelyek azt mutatják, hogy az MK4 (napi 45 mg) bevétele megakadályozza a hajhullást. csontszövet. További kutatási vélemények a megjegyzésekben található linken.

Fontos! A K-vitamin családban legalább 7 különböző vitamin ismert (egyes források szerint 11). A leghíresebb az első három. A K2-t nézem részletesen, de szeretném megemlíteni a K1-et a K3-mal is. A K1 (fillokinon) a zöldekben található, enyhén befolyásolja a kalcium-anyagcserét, sűríti a vért. De a K3, amelyet Oroszországban "Vikasol" néven ismernek, a K1-vitamin szintetikus, mérgező, vízben oldódó változata, számos mellékhatással és erős koaguláló (véralvadó) tulajdonságokkal. Orvosaink ok nélkül vagy ok nélkül írják fel, bármely gyógyszertárban szabadon árusítják. Az FDA betiltotta az Egyesült Államokban.

Hogyan lehet megérteni, ha hiányzik a D- és K2-vitamin?
Mindkét vitamin hiányának tünetei hasonlóak: vesekő, törések, csontgyengülés, koleszterin plakkok, kalcium lerakódások az erek falán (meszesedés), immunrendszeri zavarok, szívbetegségek, ízületi betegségek, megnövekedett kockázat onkológiai betegségek.

• a D-vitamin hiánya kisgyermekeknél angolkórban nyilvánul meg, bőrbetegségek depresszió, kognitív zavarok, krónikus fájdalom, csontfájdalom, izzadás;


• K2-vitamin hiány: bélbetegségek (láttam egy tanulmányt, ami összefüggést talált a laktóz intolerancia és a K2 hiány között), zúzódások, zúzódások, fogínyvérzés, orrvérzés, menstruációs fájdalom. Antibiotikumok és véralvadásgátló szerek szedésekor is hiány alakul ki.

És persze a vérvétel a legpontosabban annak megállapítására, hogy minden rendben van-e.

A D-vitamin hasznos tulajdonságai:

• angolkór megelőzése és kezelése;




• számos autoimmun betegség tüneteinek megelőzése és enyhítése;


• rákmegelőzés;


• bőrbetegségek kezelése;


• magasra süllyesztve vérnyomásés a magas koleszterinszint


• a kalcium és foszfor anyagcsere szabályozása.

A K2-vitamin előnyei:

• csontritkulás megelőzése és kezelése;


• javulás a szív-érrendszer;


• vaszkuláris meszesedés megelőzése;


• a sérült edények helyreállítása;


• rákmegelőzés.

Egyéb teljesítményjellemzők adalékok

Fekete átlátszatlan műanyag tégely. Szállítási súly 0,07 kg. A fedél alatt védőmembrán található, vattában. Mivel ez a kiegészítés nagyon-nagyon olcsó, vannak hátrányai: a tabletták porosak. Nem túl sokat, de akkor is. Felhívom a figyelmet arra is, hogy ezek tabletták, nem kapszulák, és nem tartalmaznak zsírt. Ahhoz, hogy a tabletta tartalma felszívódjon, étkezés közben, zsírtartalmú étkezéssel együtt kell bevenni..

A kiegészítés megtakarítja a szállítási költségeket, és az iHerb K2 ajánlatai közül is a legjövedelmezőbb.

És végül a benyomásaim
Naponta egy tablettát veszek be, és 1000 NE D3-vitamint és 100 mcg K2-t kapok. Így közel 9 hónapja szedem rövid szünetekkel, időszakonként kalciumkészítményekkel együtt. A vitaminok szedésének hatásairól általában nehéz beszélni, de ebben az esetben nem. Jelentősen csökkent a fogérzékenység. Korábban az alsó fogak reagáltak a hidegre, most már gyakorlatilag nincs. Az íny alig vérzik. A belek munkája javult, 3-4 hónap szedés után laktóz intoleranciámmal 1 ek. l. vaj vagy két evőkanál. l. krém kellemetlen következmények nélkül. És 7 hónap után elsajátítottam egy adag fagylaltot! Hurrá elvtársak!

És még egy változtatás, amire nincs más magyarázatom, mint ez a kiegészítés. Minden télen a szervezetem élesen elutasítja a C-vitamint, mind az egyes táplálékkiegészítőkben lévő aszkorbinsav formájában, mind az élelmiszerekben. Gyerekként választanom kellett: Újév mandarin nélkül vagy mandarinnal és szörnyű kiütésekkel a lábakon és a karokon. Az életkor előrehaladtával ez nem változott, és a téli C-vitamin hiányát kezdtem természetesnek venni. De év elején elkaptam valami ORZ-szerűt és megfertőztem a férjemet. Otthon volt C-vitaminos pasztilla (természetesen iherb-vel), és a férjem megdicsérte, mint kiváló gyógyírt a megfázásra. Mivel az orrom már kezdett úgy kinézni, mint valami hátborzongató film sminkje, úgy döntöttem, hogy feláldozom a lábaimat és a karomat. És váratlanul nem volt negatív reakció. A kísérlet megismétlése még háromszor teljes gyógyulás orrfolyás, azon tűnődtem: "Hogy van?". És arra a következtetésre jutottam, hogy valami a szervezetemben nem akar C-vitamint bevenni, ha nincs a közelben D-vitamin.. Nyáron legalább pici mennyiségben, de igen (és gyerekkoromban ilyen rakás sebek nélkül, mint most, és a fényvédőről való teljes ismerethiányban is volt belőle bőven)és télen nincs D-vitamin. És ez a kiegészítő tökéletesen helyettesítette a napfényt, és lehetővé tette, hogy elkezdjem használni a C-vitamint. A D3-vitamin mennyiségének növelése lehetővé teszi, hogy 200-250%-ban kiütés nélkül étkezzek. napidíj C vitamin.

Jó vásárlást és jó egészséget kívánok mindenkinek!

• Retinol-acetát retinolban kifejezve (A-vitamin) 400 mcg
• Kolekalciferol (D3-vitamin) 10 mcg
• Alfa-tokoferol-acetát alfa-tokoferolban (E-vitamin) 5 mg
• Tiamin-mononitrát (B1-vitamin) 0,7 mg
• Riboflavin (B2-vitamin) 0,8 mg
• Piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin) 0,9 mg
• Cianokobalamin (B12-vitamin) 1 mcg
• Nikotinamid 9 mg
• Pantoténsav (kalcium-pantotenát formájában) 3 mg
• Folsav 20 mcg
• C vitamin(C-vitamin) 40 mg
• Vas (vas-fumarát formájában) 10 mg
• Cink (cink-oxid formájában) 5 mg
• Réz (mint réz-oxid) 1 mg
• Mangán (mint mangán-szulfát) 1 mg
• Króm (króm-klorid formájában) 20 mcg
• Szelén (nátrium-szelenát formájában) 25 mcg
• Jód (kálium-jodid formájában) 70 mcg
• Kalcium (kalcium-karbonát) 200 mg
• Az anyagokat alkotó inaktív összetevők hatóanyagok: Szacharóz, zselatin, módosított keményítő, butilezett hidroxitoluol, nátrium-alumínium-szilikát, közepes szénláncú trigliceridek, kukoricakeményítő, mono-idigliceridek, hipromeldóz, maltodextrin, nátrium-citrát, citromsav, víz.
• Segédanyagok: xilit; mikrokristályos cellulóz; sztearinsav; szilícium-dioxid kolloid; metil-cellulóz; málna aroma 54.428, eper aroma 52311; mono-, di- és trigliceridek; aszpartám; kalcium-hidrofoszfát-dihidrát; kukoricakeményítő; C vitamin; zselatin; glicerin 85%; víz.

Kiadási űrlap

A Multi-tabs Baby Calcium+ 30 kiszerelésű rágótabletta narancssárga-vanília ízben kapható.

farmakológiai hatás

Vitaminok és ásványi anyagok komplexét tartalmazó kombinált készítmény. A hatást a gyógyszert alkotó összetevők tulajdonságai határozzák meg.

• A-vitamin (retinol) Az A-vitamin részt vesz a csontváz kialakításában, szükséges az építkezéshez hámszövet. Az alakításban játszik szerepet immunrendszer, növeli a szervezet ellenálló képességét a különböző fertőzésekkel szemben. Az A-vitamin hiánya sötét adaptációs zavart okoz ( alkonyi látás). A szervezet antioxidáns védekezésének elengedhetetlen összetevője.
• D3-vitamin (kolekalciferol) Szükséges a csontok és fogak normál képződéséhez a növekvő szervezetben. Fenntartja a szervetlen foszfor és kalcium plazmaszintjét, és fokozza a kalcium felszívódását vékonybél angolkór és osteomalacia kialakulásának megakadályozása.
• C-vitamin (aszkorbinsav).Fontos szerepet játszik a kollagén nevű fehérje képzésében, amely a kötőszövetek, csontok, porcok, fogak és bőr anyagának jelentős részét alkotja. Fontos az immunkompetens vérsejtek működéséhez, elősegíti a szervezet különböző fertőzésekkel szembeni ellenálló képességének növelését. Az aszkorbinsav elősegíti a szervetlen vas felszívódását emésztőrendszer. Ezenkívül antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
• E-vitamin (alfa-tokoferol).Antioxidánsként gátolja a szabad gyökös reakciók kialakulását, megakadályozza a sejt és a sejt alatti membránokat károsító peroxidok képződését, ami fontos a szervezet fejlődéséhez, az idegrendszer normál működéséhez, ill. izomrendszerek. A szelénnel együtt gátolja a telítetlen zsírsavak oxidációját (a mikroszomális elektrontranszport rendszer egyik összetevője), és megakadályozza a hemolizeritrociták képződését. Egyes enzimrendszerek kofaktora.
• B1-vitamin (tiamin) Az energia-anyagcsere egyik legfontosabb vitaminja. A szénhidrát-anyagcsere nélkülözhetetlen összetevője, mint a ketosavak dekarboxilezésére szolgáló koenzim szerves része; fontos szerepet játszik a fehérje- és zsíranyagcserében is, befolyásolja a kolinerg szinapszisok idegingerlésének vezetését.
• B2-vitamin (riboflavin) Részt vesz a zsírok, fehérjék és szénhidrátok hasznosításában, nélkülözhetetlen a szervezet növekedési folyamataiban. A B2-vitamin szabályozza a központi és a perifériás szervek állapotát idegrendszer, pozitív hatással van a látásra. Metabolikus hatású, szabályozza a redox folyamatokat, részt vesz a szöveti légzésben.
• B6-vitamin (piridoxin) Részt vesz a nukleinsavak szintézisében, szabályozza a foszfor-kalcium anyagcserét, javítja a májműködést, részt vesz a vérképzésben. Nélkülözhetetlen a központi és perifériás idegrendszer normál működéséhez.
• B12-vitamin (cianokobalamin).Szükséges az idegrendszer normál működéséhez, javítja a koncentrációt és a memóriát. Stimulálja az eritropoézist.
• Nikotinamid Részt vesz a sejt redox folyamataiban, stabilizálja a szöveti légzés folyamatait. Szerepet játszik a zsír- és szénhidrát-anyagcserében, valamint az aminosav-anyagcserében.
• Pantoténsav (kalcium-pantoteát formájában) A pantoténsav az A koenzim része, fontos szerepet játszik az acetilezési és oxidációs folyamatokban, részt vesz a szénhidrát- és zsíranyagcserében, az acetilkolin és a szteroid hormonok szintézisében. Javítja a szívizom kontraktilis funkciójának energiaellátását, felgyorsítja a regenerációs folyamatokat.
• Folsav.Részt vesz a különböző anyagcsere-folyamatokban. A megaloblasztok éréséhez és a normoblasztok kialakulásához szükséges. Serkenti az eritropoézist, részt vesz az aminosavak (köztük glicin, metionin), nukleinsavak, purinok, pirimidinek szintézisében, a kolin, hisztidin metabolizmusában.
• Magnézium Nagy jelentőségű a kontraktilis működés szabályozásában és a szívizomsejtek elektromos stabilitásának biztosításában. Részt vesz az agyi neuropeptidek szintézisében, és felelős a gátló jelek továbbításáért a perifériás idegekhez és izmokhoz.
• Vas Részt vesz a vérképzés folyamataiban.
• Cink. Vassal kombinálva emellett serkenti a vérképzést. Tartalmazza egy nagy szám test enzimek. A cinkhiány alacsony termethez, csökkent immunitáshoz és fokozott megbetegedéshez kapcsolódik.
• Réz.Részt vesz a hemoglobin és a vörösvértestek képződésében, az energiacsere folyamatokban.
• Mangán A mangán serkenti az immunglobulinok szintézisét, valamint a szuperoxid-diszmutáz összetevője, amely fontos szerepet játszik a szervezet védelmében káros hatások peroxid gyökök.
• Króm Részt vesz az inzulin szintézis folyamatában. Stabilizálja a sejtmembránokat, kölcsönhatásba lép a reaktív oxigénfajtákkal, szabad gyökökkel. Csökkenti a lipid-peroxidációs termékek mennyiségét.
• Szelén.A szelén - a glutation-peroxidáz enzimrendszer része, amely megvédi a biológiai membránokat a szabad gyökök káros hatásaitól.
• Jód A jód egyik fő funkciója a hormonképzésben való részvétel. pajzsmirigy(tiroxin, trijódtironin). A jód alapú pajzsmirigyhormonok létfontosságú funkciókat látnak el: szabályozzák az agy, az idegrendszer, a nemi és emlőmirigyek működését, a szervezet növekedését és fejlődését.
• A kalcium nélkülözhetetlen nyomelem, amely általában meghatározza a szervezet normális működését, részt vesz a fogak, csontok mineralizációs folyamataiban, valamint a mozgásszervi rendszer fejlődésében.

Használati jelzés

• A hypovitaminosis és a hiány megelőzése ásványok 2-7 éves gyermekeknél.
• fokozott vitamin- és ásványianyag-szükséglettel az intenzív növekedés időszakában;
• fokozott mentális és a fizikai aktivitás;
• a betegségek utáni gyógyulási időszakban;
• kiegyensúlyozatlan vagy nem megfelelő étrenddel.

Adagolás és adminisztráció

1 rágótabletta Multi-tabs Baby Calcium+ naponta étkezés közben.

Ellenjavallatok

A vitaminok Multi-tabs Baby Calcium + ellenjavallt a gyógyszer összetevőivel szembeni egyéni intolerancia esetén.

Különleges utasítások

A Multi-tabs Baby Ca+ szedése közben nem javasolt D-vitamint tartalmazó készítményekkel együtt szedni.

Tárolási feltételek

Száraz helyen, 25 °C-ot meg nem haladó hőmérsékleten tárolandó. Gyermekek elől elzárva tartandó Felhasználhatósági idő 2 év. A csomagoláson feltüntetett lejárati idő után ne használja fel.

A kalcium szerepe szervezetünkben nagyon nagy - a csontrendszer, a fogak, a haj és a körmök egészsége. A kalcium különösen fontos a növekedéshez gyermek testeés a virágkorukban lévő nőknek. És azoknak is, akik olyan ételeket fogyasztanak, amelyekben nincs vagy kevés kalcium.

Ez a kalcium kelát formában van, vagyis egy aminosavval együtt, ami segíti annak jobb felszívódását. Az egyik leghatékonyabb formának tartják.
A csomag 250 db hosszúkás, nem hatalmas tablettát tartalmaz, kézzel könnyen félbetörhető. Egy tabletta 200 mg könnyen emészthető kalciumot tartalmaz.
Nagyon megszerettem ezt a kalciumot, megerősödött a körmöm, kényelmes a szedése a korábban ittam porban lévő kalcium-citráthoz képest, és szerintem a fogakon és a csontrendszeren is jól működik.
Kúrákat veszek, 2 tablettát lefekvés előtt, egy tabletta K-2 és D-3 vitamin mellett. Néha adok hozzá magnéziumot.
Gyakorlatilag nem eszem tejterméket és más kalciumtartalmú termékeket sem. Multivitaminnal és külön kalcium-kiegészítővel kompenzálom.
Tervezek implantátum beültetést is, azt olvastam, hogy az orvosok javasolják a kalcium ivását beszerelés előtt és után is, főleg ha a csontok nem elégek.
A fél tablettát is összemorzsolom és a gyerekeknek szánt zabkásához adom, kifizetődő és kényelmes is, ráadásul nem szeretik a kalciummal ellátott rágótablettákat, és nagyon kevés kalciumot tesznek a lekvárba.
Mindenkinek ajánlom, aki a kalciumot választja, ez az opció nagyon jó minőségű és jövedelmező, a csomag 3-4 hónapig elegendő.

Mason vitaminok, K2 Plus D3, 100 mcg/1000 NE, 100 tabletta

Ezt a kiegészítőt kalciummal együtt szedem. Egy kis tabletta 100 mcg K-2-vitamint és 1000 NE D-3-vitamint tartalmaz.
Beveszek egy fél tablettát, esetleg egy egészet.
A K-2 vitamin szükséges az erek falának erősítéséhez, és különösen fontos, hogy a kalcium ne az erekben rakódjon le, hanem ott, ahol szükséges - a csontokban.
A D-3 vitamin nélkülözhetetlen jobb asszimiláció kalcium- és csonterősítő, a szív- és érrendszer egészséges működéséhez, különösen a téli idő amikor nincs elég nap.

Ha multivitamint szed, meg kell nézni, hogy mennyi bennük van már kalcium (általában nincs elég belőle), D-3-vitamin, K-2-vitamin (általában nem teszik oda), hogy ne legyen többlet.
A vitaminkúrák között igyekszem kalcium kúrát inni.
Ezt megelőzően K-2 vitamin kapszulát szedtem a Now Foods-tól. A Masontól jövedelmezőbbnek bizonyul, ugyanazzal az adagolással a D-3-vitamint is hozzáadják. 3-4 hónapos felvételire elég.

5 dollár kedvezmény kód plusz 5% kedvezmény az első vásárlásbólBNH195

Legyen egészséges és jó vásárlást! Sőt, az Iherb-en rengeteg leárazás és akció is nagyon elősegíti ezt, azt tanácsolom, hogy figyeljenek a Reviva Labs jó napi krémekre, különösen a kiváló multipeptidesekre, amelyek most 20 százalékos kedvezménnyel kaphatók.

Now Foods kalcium-citrát por és K-2-vitamin.

Termékkód: F004001-17-01

A szervezetben található különféle tápanyagok közül a kalcium a fehérjék, zsírok és szénhidrátok mellett található. Nehéz elképzelni, de az emberi szervezet 1-2 kg kalciumot használ fel. Mivel szükségünk rá valóban óriási, más tápanyagokhoz képest a kalcium a legmagasabb ajánlott napi adag. Kalcium hiányában szervezetünk zselészerű állapotba kerülne, és nem lenne se csontja, se foga. A csontszövet és a fogak képződése a kalcium fő szerepe. A vérben jelenléte, a K-vitaminnal párhuzamosan működik, fokozza annak hatását, ezáltal támogatja normál szinten véralvadási. Részt vesz az izmok, köztük a szív összehúzódásában, optimális pulzusszámot biztosítva. Kalcium nélkül az enzimek és hormonok (beleértve az inzulint is) munkája lelassul. A kalcium befolyásolja a sejtosztódás folyamatát, a sejtmembránok része, biztosítva a tápanyagok időben történő szállítását. Javítja a központi idegrendszer munkáját, stresszoldó hatású. Is fontos összetevőjeásványianyag-anyagcserét, növelve más ásványi anyagok felszívódását, különösen a foszfor nem tudja maradéktalanul ellátni funkcióit kalcium nélkül és fordítva, a D-vitamin pedig szabályozza e két elem egyensúlyát. A kalcium hozzájárul a vas anyagcseréhez is. A kalcium természetes természetes antihisztamin faktor. Vagyis gátolja a fejlődést allergiás reakcióés gyulladáscsökkentő hatása van. Végül a kalcium megakadályozhatja az endometrium-, hasnyálmirigy- és vastagbélrák kialakulását A vizsgálatok kimutatták, hogy napi 1250 mg kalcium-karbonát bevitele csökkenti a vastagbél hámsejtek proliferációját. Igen, pontosan ennyi, tekintettel arra, hogy a diéta részeként javasolt napi kalciumbevitel -800-1000 mg. Tehát a kalcium létfontosságú számunkra. És mindenekelőtt szervezetünk állati táplálékból és növényi eredetű. És ez a fajta kalcium, amelynek minden esélye megvan arra, hogy felszívódjon a szervezetben. A tápláléklánc: a Föld belei, növények, állatok, az ásvány szervetlen formájának keláttá alakítását foglalja magában, amely szervezetünk számára felszívódásra képes. De legalábbis az elmúlt 70 évben a környezet gyors romlása és a földterületek kimerülése globális hanyatláshoz vezetett. tápérték természetes termékek a táplálkozás, mint a létfontosságú ásványi anyagok forrása.

A kalcium minden életkorban szükséges. De különösen a gyermekeknek és a terhes nőknek van rá szüksége. Fiataloknál a kalciumhiány izomgörcsök formájában nyilvánul meg. Idős korban a kalciumhiány veszélyezteti a csontritkulás kialakulását, különösen a nők esetében. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy az érettség korára a szervezetben a kalciumvesztés folyamata kezd érvényesülni, nem pedig a telítődés. És a biokorrektorok segítenek. A kérdés az, hogy milyen minőségben. Végül is a kalcium egy nagyon szeszélyes ásvány. Nemcsak könnyen távozik szervezetünkből, de rendkívül veszélyes „maradványt” is hagyhat maga után, elmeszesedve a szöveteket, ereket, elmeszesedő köveket képezve. A válasz egyszerű – a kezes az a legújabb technológiaés olyan tanulmányok, amelyek lehetővé teszik a szervezet számára, hogy felszívódó kalciumformákat nyerjen a kalcium-anyagcsere igazolt láncában.

A BIOCORRECTOR CALCIUM K2 SISEL 3 könnyen emészthető kelát (egy ásványi anyag komplex vegyülete,

Aminosav) kalcium formái, valamint tápanyagok D3-vitamin, K2-vitamin és magnézium formájában, hozzájárulva a kalcium 98%-os teljes felszívódásához és a csontszövet raktárában való felhalmozódásához. Nem csak a D3-vitamin segíti a sejteket a kalcium felszívódásában. A legújabb tanulmányok rámutatnak a menakinon K2-vitamin formájának különleges szerepére. A K2-vitamin fontos szerepet játszik a fehérjeszintézis folyamatában, különös tekintettel az oszteokalcinra, amely a kalcium-anyagcseréért és a csontszerkezetbe való felvételéért felelős. Aktiválja az osteocalcint és növeli a csontok szilárdságát. Japán tudósok tanulmányai szerint elegendő mennyiségű K2 60%-kal csökkentheti a gerinctörések és 80%-kal a csípőtörések kockázatát.

A magnézium emellett elősegíti a kalcium felszívódását a sejtekbe, és nélkülözhetetlen a mellékpajzsmirigy hormon termeléséhez, amely aktiválja a D-vitamint. A magnézium egy stresszoldó ásvány, amely enyhíti az izomfeszültséget. A kalciummal együtt részt vesz a neuromuszkuláris impulzusok vezetésében. Több mint 300 enzimet aktivál.

A CALCIUM K2 tartalmazza a kalcium-anyagcsere teljes láncát - 7 ásványi anyagot (magnézium, nátrium, kálium, szilícium, titán stb.), amelyek részt vesznek a csontszövet harmonikus kialakításában a strukturális fehérje-kollagén képződésével. A fulvátok használata a képletben kompromisszumok nélküli hatást fejt ki sejtszint védi a szervezetet a meszesedési folyamatoktól. A magas gyárthatóság biztosítja a kifogástalan ökológiát, kizárva az ólomszennyezést, ami szerepet játszó tényező kalcium-kiegészítők gyártásában.

FŐHATÁSÚ KALCIUM K2

* A SZERVEZET HARMÓNUS NÖVEKEDÉSÉNEK ÉS FEJLŐDÉSÉNEK BIZTOSÍTÁSA

*AZ ANYAGCSERE NORMALIZÁLÁSA

* A SZÍV-VASZKULÁRIS PATOLÓGIÁK MEGELŐZÉSE

* A CSONTSZÖVET SZERKEZETÉNEK ERŐSÍTÉSE

* SÉRÜLÉSEK, TÖRÉSEK HELYREÁLLÍTÁSA

* A CSISTÉRSÉG MEGELŐZÉSE

* A FOGSZÖVET ERŐSÍTÉSE

* Görcsök megszüntetése és MEGELŐZÉSE. AZ IDEGI-IZOMOK VEZETÉSÉNEK FEJLESZTÉSE

* A SAV-LÚG EGYENSÚLY NORMALIZÁLÁSA

- 2 tabletta reggel és este étkezés közben

A GYERMEKEK SZÁMÁRA (2 éves kortól) SZÁMÍTOTT ADAGOLÁSOK ÖSSZEFÜGGÉSEK A KORRAL

Az 50. életévét betöltött nők legfeljebb fele és az 50. életévét betöltött férfiak egynegyede tapasztalt csonttörést vagy törést. Kutatók a orvosi iskola A Stanford Egyetem a Journal of the American Medical Association című folyóiratban 2004 júliusában kijelentette, hogy amerikaiak millióinak lehetnek olyan csontproblémái, amelyekről nem is tudnak. Lehetséges, hogy az amerikaiak vezetik a világot a kalcium-kiegészítők bevitelében, de még mindig a csontritkulás által legsúlyosabban érintett nemzetek közé tartoznak.

Másrészt az amerikai étrendből és más, hasonló étkezési szokásokat felvevő országok étrendjéből eltűnik az étrendből származó kalcium. Mivel mindenhol rossz táplálkozási döntések születnek, a csontok egészségének megőrzéséhez nagymértékben felszívódó kalcium-kiegészítőre van szükség. A SISEL válasza a könnyen felszívódó kalcium iránti széles körben elterjedt szükségletre a SISEL CalciumK2, egy fejlett termék, amely vitaminok és ásványi anyagok keverékét tartalmazza háromféle kalciummal kombinálva. A fontos tápanyagoknak ez az egyedülálló kombinációja megkülönbözteti a SISEL CalciumK2-jét a legtöbb egyéb étrend-kiegészítőtől. A SISEL által kínált kalcium azonnali csonttámogatást biztosít.

Az Egyesült Államok Egészségügyi és Humánszolgáltatási Minisztériuma kijelenti, hogy a korai kalciumbevitel serdülőkor különösen fontos a csontok növekedésében. Az idősebb nőknek megbízható kalciumforrásra is szükségük van. Ebben az esetben, bár a fő hangsúly a nőkön van, a férfiak is kalciumhiányban szenvednek. Ez a fontos ásványi anyag megtalálható az általunk fogyasztott élelmiszerekben, de a tizenévesek és a legtöbb amerikai felnőtt sokkal kevesebb kalciumot fogyaszt, mint az RDA (Recommended Food Tolerances) ajánlása. Ha nincs elég kalcium a vérben, a szervezet a csontokból veszi ki.

Az életkor előrehaladtával a gyomorsavtermelés csökken, így a kalcium-kiegészítők nehezebben emészthetők. A SISEL CalciumK2 a kalcium számos jól felszívódó formájának keveréke. A tej kalcium vagy kalcium-laktát, kalcium-citrát és kalcium-glükonát szinergikusan növeli a kalcium felszívódásának valószínűségét.

A fő összetevő, amely a SISEL CalciumK2-jét olyan vonzóvá teszi, a K2-vitamin. A kutatások azt mutatják, hogy a K2-vitamin elengedhetetlen a normál csontképződéshez. A tudósok azt találták, hogy a K2-vitamin az oszteoblasztok, vagyis az oszteokalcin nevű fehérjét termelő sejtek kialakulásához kapcsolódik, amely elősegíti a kalcium csontokba való felszívódását.

A K2-vitamin szabályozza a kalciumszintet a csontokban és az artériákban, így támogatja a csontvázat és a keringési rendszert. A vizsgálatok azt mutatják, hogy megfelelő mennyiségű K2-vitamin hiányában a kalcium az artériák és más lágyszövetek meszesedéséhez vezethet.

A kalcium csontokba jutásának elősegítése érdekében a K2-vitamin elindít egy karboxilezési folyamatot, amelynek során a csontfehérjék képesek megtartani a kalciumot. K2 nélkül a kalcium felszabadulhat a csontból és bejuthat a véráramba. Ugyanakkor feleslege lerakódhat az artériákban és egyéb lágy szövetek. A K2-vitamin segíthet megvédeni a szervezetet a meszesedéstől.

Még megfelelő formában és K2-vitamin hozzáadásával is a kalciumnak más összetevőkre van szüksége a maximális felszívódáshoz. Alatt klinikai kutatás embereknél azt találták, hogy a kalcium optimális felszívódásához D3-vitaminra van szükség.

A magnézium egy másik fontos ásványi anyag, amely elősegíti a kalcium felszívódását. A magnézium fontos a D-vitamint aktiváló mellékpajzsmirigyhormon (PTH) termelésében és a bélfalon áthaladó kalcium felszívódásához. A magnézium elősegíti az egészséges csontnövekedést.

Kalcium A K2 biztosítja a szervezet számára a csontszövet szükséges szerkezeti elemeit a legmagasabb biológiai hozzáférhetőségnek köszönhetően. A termék teljesen felszívódik, és a szervezet a rendeltetésszerűen felhasználja, ellentétben a kalcium sóit tartalmazó készítményekkel.

További ásványi anyagok összetétele: nátrium, magnézium, kálium, szilícium, titán megfelelő arányban, Tom Mauer szerint a termék további előnye. SISEL. Hiányuk a csontok ásványianyag-egyensúlyának felborulásához, levertséghez, emésztési problémákhoz vezethet. Ezek az extra ásványi anyagok más testi funkciókhoz is nagyon fontosak.

Ha úgy eszik, mint egy modern nyugati ember, vagy aggódik csontjai jelenlegi vagy jövőbeli egészsége miatt, szüksége van rá Kalcium K2 a SISEL-től. Ne habozzon megvásárolni a rendkívül felszívódó kalciumfajták egyedülálló kombinációját. A csontjaid hálásak lesznek.

Alkalmazási mód:Felnőtteknek 2 tabletta naponta kétszer étkezés közben.

Tetszett a termék?
Kérlek értékeld.

Felszabadulási forma Calcium plus

Pezsgőtabletta

Összetétel Kalcium plusz

1 tabletta kalciumot, C-, B6-, D-, K-vitamint tartalmaz

Kiszerelés Calcium plus

Farmakológiai hatás Calcium plus

A kalcium jelentős hatással van az idegrendszer működésére, egyensúlyt biztosít az agykéregben zajló gerjesztési és gátlási folyamatok között. Szükséges a csontszövet, a fogak kialakulásához. A kalcium szabályozza a szívritmust, biztosítja az izomösszehúzódást, részt vesz a véralvadás folyamatában. Kalciumhiány, álmatlanság, idegesség, szapora pulzus, magas vérnyomás, emelkedett koleszterinszint, ízületi fájdalom, izomgörcsök, a körmök törékenysége.

Javallatok Calcium plus

Ellenjavallatok Calcium plus

A multivitamin komplex szedése nem kívánatos terhesség, szoptatás, bélműködési zavarokra való hajlam, fenilketonuria esetén.

Adagolás és alkalmazás Calcium plus

Oldjunk fel 1 tablettát egy pohár vízben, és igyunk naponta 1 alkalommal. Az ajánlott kúra 20 nap. Ha szükséges, megismételheti.

Mellékhatások Calcium plus

Allergiás reakciók.

Különleges utasítások Calcium plus

Használat előtt forduljon orvoshoz! Lehetséges egyéni intolerancia alkatrészek.

Tárolási feltételek Calcium plus

Száraz helyen, 25°C-ot meg nem haladó hőmérsékleten tárolandó.

Felhasználhatósági idő Calcium plus

kalcium plusz- jó választás. A Pharm-M online gyógyszertárban található összes termék, beleértve a Calcium Plus-t is, beszállítóink minőségellenőrzésén esik át. A Calcium Plus-t weboldalunkon a „Vásárlás” gombra kattintva vásárolhatja meg. A Calcium Plus-t szívesen szállítjuk a zónán belüli bármely címre