Αρχεία Κατηγορίας: Καθημερινή ρουτίνα. Torsunov O.G. Τι είναι ο χρόνος; Καθημερινή ρουτίνα Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να καθαρίσετε το σώμα και πώς;

Τι είναι ο χρόνος; Καθημερινότητα. Torsunov O.G.

Χρειάζεται επικαιρότητα για τη γέννηση ενός παιδιού, ντομάτες ωρίμανσης, πρωινό τζόκινγκ, συζήτηση με το αφεντικό....

Ο χρόνος είναι ο ΚΥΡΙΟΣ παράγοντας από τους τρεις κύριους: Χρόνος, Τόπος, Περίσταση.

Τώρα, κατά τη διάρκεια της Kali Yuga, το προσδόκιμο ζωής πρέπει να είναι 120 χρόνια.

Ο χρόνος είναι μια δύναμη τιμωρίας, ο χρόνος είναι μια δύναμη που δίνει ευτυχία.
Όλες οι δυνάμεις στο σύμπαν δίνουν το πλεονέκτημα της εκτέλεσης ορισμένων ενεργειών σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή.
Αυτή η διάλεξη συζητά τις δυνάμεις του Ήλιου και της Σελήνης.

Το φεγγάρι είναι ενεργό από τις 4 το απόγευμα έως τις 9 το πρωί.

Ήλιος από τις 4 το πρωί έως τις 9 το βράδυ.

Ο ήλιος διασχίζει τον ισημερινό - σε όλο το ημισφαίριο ο ήλιος αρχίζει να επηρεάζει τις ενέργειές του από τις 4 το πρωί.

Ο χρόνος είναι μια πτυχή του Θεούκαι δρα κυκλικά σε όλα τα πράγματα και τους παράγοντες, οδηγώντας τα προς την καταστροφή. Ο χρόνος είναι παντοδύναμος και χωρίζεται σε τρία μέρη: παρελθόν, παρόν, μέλλον. Και το παρελθόν βρίσκεται στο τώρα και το μέλλον είναι τώρα. Το παρελθόν είναι μνήμη, ανάμνηση. Το μέλλον μπορεί να γίνει γνωστό στο τώρα, εάν έχετε μια αναμάρτητη, καθαρή συνείδηση.

Ο μόνος τρόπος για να μην τιμωρηθείς από τον χρόνο είναι να ζήσεις με τους καιρούς. Είναι απαραίτητο στοιχείο για να ζεις ευτυχισμένος.
Ο χρόνος τιμωρεί σκληρά.

Εξηγείται χρησιμοποιώντας το παράδειγμα μιας καθημερινής ρουτίνας:

Εάν ένα άτομο ακολουθεί μια καθημερινή ρουτίνα το πρωί - εγγυημένη ευτυχισμένη ζωή παιδική ηλικίαστην επόμενη ζωή
κατά τη διάρκεια της ημέρας- εγγυημένα ευτυχισμένος νεολαίαστην επόμενη ζωή
Εάν ένα άτομο ακολουθεί μια καθημερινή ρουτίνα Το βράδυ- εγγυημένα ευτυχισμένος γεράματαστην επόμενη ζωή

Κάθε μέρα είναι μια εξέταση για τη μελλοντική μας ζωή, κάθε μέρα είναι μια μικρή ζωή.

Ξύπνα αργά - ταλαιπωρία στην παιδική ηλικία
Αργά για ύπνο - ταλαιπωρία σε μεγάλη ηλικία
Το να είσαι τεμπέλης, να μην κάνεις τίποτα κατά τη διάρκεια της ημέρας - ταλαιπωρία στη νεολαία

2 όψεις του χρόνουεπηρεάζοντας τη συνείδηση: διατάζει και τιμωρεί.

Ο Διοικητής βάζει ένα άτομο στο πλαίσιο της λογικής - την έγκαιρη ολοκλήρωση όλων των εργασιών: ύπνος, γέννηση παιδιού κ.λπ.
Υπάρχουν όρια στη ζωή ένα άτομο που το καταλαβαίνει αυτό είναι ευτυχισμένο, αλλά ένα άτομο που δεν το καταλαβαίνει υποφέρει. Αυτός που δεν καταλαβαίνει - δεν ακούει την εντολική πτυχή, πέφτει στην επιρροή της τιμωρητικής πτυχής.

Ευλογίες Κατανόησης του Χρόνου:

1. Ένα άτομο δεν περιμένει ένα ευτυχισμένο μέλλον - ξέρει ότι το μέλλον φέρνει τον θάνατο πιο κοντά και ψάχνει ευτυχία τώρα.
2. Το 50% των ασθενειών θεραπεύονται με μια καθημερινή ρουτίνα.
3. Γνωρίζει εκ των προτέρων την προσέγγιση του θανάτου του (λίγες μέρες - ένα μήνα πριν)

Συμπτώματα κοντά στο θάνατο :
1. Απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή
2. Θαμπή αντίληψη του κόσμου
3. Το φαγητό είναι άγευστο
4. Αίσθημα αναπόφευκτου κάτι
5. Η επιθυμία μετάνοιας για τα πάντα
6. Η κατανόηση της αιωνιότητας έρχεται
+ δευτερεύοντα σημάδια: η μύτη γίνεται πιο αιχμηρή, το σώμα γίνεται εξωγήινο, δεν υπάρχει έκφραση προσώπου

Ωστόσο, η ψυχή νιώθει ότι όλα δεν θα σταματήσουν, ότι η ψυχή ζει για πάντα, αλλάζοντας απλώς σώματα: κάθε ζωή και κάθε μέρα.

Ώρα γέννησης ενός ατόμου:
από το μεσημέρι έως τα μεσάνυχτα - θέλει να κοιμηθεί αργά - δεν ακολούθησε μια καθημερινή ρουτίνα σε μια προηγούμενη ζωή - γίνεται κουκουβάγια
από τα μεσάνυχτα έως το μεσημέρι - ευλογημένο από τον χρόνο - σηκώνεται εύκολα νωρίς σε όλη τη ζωή - γίνεται πρωινός άνθρωπος

_Έγκαιρος ύπνος :

Με 9 τα βράδια μέχρι τις 11-12Το βράδυ το μυαλό ξεκουράζεται μόνο σε αυτές τις δύο ώρες.
η ψυχική κόπωση συσσωρεύεται με τα χρόνια. εκδηλώνεται μέσα από τα μάτια. τίποτα δεν κάνει έναν άνθρωπο ευτυχισμένο, εμφανίζεται η επιθυμία να πεθάνει, δεν υπάρχει υψηλότερος στόχος, δεν υπάρχει επιθυμία να επιτευχθεί ευτυχία.
Η κούραση συσσωρεύεται και στη συνέχεια ο ρυθμός όλων των οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, υποφέρει. Προκύπτει νευρική ένταση, επιθυμία για κάπνισμα, κατανάλωση καφέ, νευρικότητα και έντονη ευερεθιστότητα. Μετά οι ασθένειες: το ανοσοποιητικό σύστημα κ.λπ., ο θυμός σε όλο τον κόσμο κ.λπ.
από τις 11 έως τη 1 π.μ- αποκατάσταση ζωτικής ενέργειας.
από 1 έως 3 π.μ- η συναισθηματική δύναμη αποκαθίσταται.

Από τις 9 το βράδυ η δύναμη της Σελήνης υπερισχύει της δύναμης του Ήλιου. Το φεγγάρι δροσίζει το μυαλό και σου επιτρέπει να συσσωρεύεις ψυχική ενέργεια. Ο ήλιος σας επιτρέπει να σπαταλάτε ενέργεια. Επομένως, ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε.

Σημάδι αγιότητας είναι ότι ένα άτομο μπορεί να κοιμάται τρεις ώρες καινιώθει καλά και γεμάτη ενέργεια όλη μέρα.
Τα συμπτώματα της τιμωρίας του χρόνου παρατίθενται στην κούραση του μυαλού.
Πρέπει να κοιμάσαι 8-9 ώρες στα 14 χρονών, 6-7-8 ώρες στην ενήλικη ζωή, 5-6 ώρες στα γηρατειά

Πρωινή άνοδος:

από τις 3 το πρωί έως τις 4 το πρωίΜπορείτε να ασχοληθείτε μόνο με πνευματικές πρακτικές, μόνο πολύ πνευματικοί άνθρωποι μπορούν να σηκωθούν αυτή τη στιγμή, οι υπόλοιποι θα χάσουν την υγεία τους.
από τις 4 το πρωί έως τις 5 το πρωί: ένα άτομο είναι σε θέση να οδηγεί ανθρώπους, μπορεί να είναι πολύ προχωρημένο άτομο, πολύ χαρούμενο, μπορεί να ξεπεράσει τον εαυτό του, όλες τις δυσκολίες στη ζωή και θα επιτύχει μεγάλη επιτυχία στον υλικό τομέα
από τις 5 έως τις 6 το πρωίσηκωθείτε - ένα άτομο θα επιτύχει τουλάχιστον τον στόχο του στη ζωή, δεν θα υπάρχουν πολλά μεγάλα προβλήματα, δεν θα είναι πολύ άρρωστος, αλλά δεν θα πετύχει τίποτα βαθιά στη ζωή.
από τις 6 έως τις 7 το πρωί- Το τρένο έφυγε και τίποτα καλό

Τα πρώτα κοκόρια είναι στις τρεις το πρωί, το δεύτερο στις 4, το τρίτο στις πέντε. το τέταρτο είναι μετά τις έξι και σημαίνει "το τρένο έφυγε"

Τρεις τύποι ηλιακής ενέργειας:
1. κβάντα του ήλιου (η θερμότητα του ήλιου που αισθάνεται το δέρμα)
2. προστοιχείο της φωτιάς - διεισδύει στο εσωτερικό, προκαλεί πεπτική φωτιά, επηρεάζει τα λεπτά σώματα, ενισχύει τη δραστηριότητα του νου. το πολύ στις 12 το μεσημέρι.
3. χαρά, αισιοδοξία. αποδεκτό μόνο από νωρίς, δηλαδή στην ώρα τους. απόδειξη: πουλιά που τραγουδούν από τις 4 έως τις 6 π.μ.

Σηκώνομαι από τις 6 έως τις 7χάνουν σφρίγος και τόνο, νιώθουν ότι συνεχώς δεν έχουν χρόνο, αργούν.
Ξύπνα από τις 8 έως τις 9- μόνιμη χρόνιες παθήσεις, λήθαργος, ναυτία, ψυχική αδυναμία, έλλειψη πίστης στη δύναμή του. Δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς καφέ, είναι υπερτασικοί ή υποτασικοί και είναι επιρρεπείς σε ατυχήματα.

Σηκωθείτε από τις 9 το πρωί- Πιθανός πρόωρος θάνατος.

Η προθεσμία για το μεσημεριανό γεύμα είναι 3 μ.μ.

Ένα άτομο που ξυπνά αργά δεν μπορεί να αντιληφθεί την αλήθεια.

Ένα άτομο που σηκώνεται μετά τις 6 το πρωί δεν μπορεί να αλλάξει τη ζωή και το κάρμα του. Αυτό είναι αδύνατο, γιατί τη δύναμη για αυτό δίνει ο ήλιος μέσω της αισιοδοξίας μόνο στις 4-6 το πρωί.
Πρωινό ντους- δροσερό, τονωτικό - σίγουρα και σίγουρα με το κεφάλι. με το κεφάλι σας ώστε να καθαριστεί το λεπτό σώμα του μυαλού και τότε το 60-70% της κατάθλιψης θα φύγει.

Θρέψη:

πρώτο πρωινό - από τις 6 έως τις 7 π.μ, γίνεται αναρρόφηση κάτω από το στομάχι, η ψυχή ενθουσιάζεται και ο άνεμος ανεβαίνει στη φύση. Το πρωί είναι μια εποχή ευτυχίας και πρέπει να τρώτε τροφές που υποστηρίζουν την καλοσύνη: όλα τα φρούτα, ειδικά οι χουρμάδες, οι μπανάνες, τα σύκα, τα μάνγκο, τα μούρα, τα κεράσια, τα δαμάσκηνα, καθώς και ξηροί καρποί και γλυκά τρόφιμα, μέλι, ακόμη και ζάχαρη. πιείτε κεφίρ (συνταγή δίνεται). γλυκά μπαχαρικά: κανέλα, κάρδαμο, βατόμουρο, μάραθο, κύμινο, γλυκάνισος. δημητριακά: φαγόπυρο.
Ακολούθησε αυτό και θα είσαι ένας χαρούμενος άνθρωπος, θα απολαμβάνεις κάθε μέρα, θα είσαι υγιής. Ένα άτομο θέλει να χαρεί και να γελάσει μετά από ένα τέτοιο πρωινό.

Η τροφή με δημητριακά έχει σκοπό να δώσει δύναμη στο μυαλό, αλλά απαιτεί επίσης πολλή φωτιά για την πέψη και, αν καταναλωθεί σε λάθος χρόνο, αφαιρεί ενέργεια ακόμα και από το μυαλό. Επομένως, τρώτε τροφές με δημητριακά μόνο το μεσημέρι. Ψυχική δύναμη - να επικοινωνείτε με τους ανθρώπους, να υπερασπιστείτε τη γνώμη σας, ψυχική δύναμη.
Η κανονική πέψη της τροφής διαρκεί 6 ώρες. η ενεργή πέψη ξεκινά στις 11 π.μ.Επομένως, εάν το φαγητό μπει στο στομάχι μετά τις 12, τότε η πέψη θα γίνει πολύ αργά και η πείνα θα εμφανιστεί πριν τις 6 το απόγευμα. αν πριν από τις 12 το μεσημέρι, η πείνα δεν εμφανιστεί μέχρι το βράδυ. Επομένως, το μεσημεριανό γεύμα στις δύο το μεσημέρι είναι δουλειά στην τουαλέτα, το φαγητό δεν χωνεύεται.

Μεσημεριανό στις 11-12 -και μετά η πέψη γίνεται πριν τις 7 μ.μ., ενώ οι βιταμίνες απορροφώνται από τις 6 έως τις 7 μ.μ και δεν έχω όρεξη να φάω.
Από τις 6 το απόγευμα μπορείτε να φάτε λαχανικά που φυτρώνουν πάνω από το έδαφος, εκτός από τις ντομάτες. Τα υπόγεια λαχανικά συνδέονται όχι μόνο με την ενέργεια της Σελήνης αλλά και με την ενέργεια της Γης, επομένως είναι καλύτερα να τα τρώτε στο μεσημεριανό γεύμα ή από τις 6 έως τις 7. Μετά τις 9 το βράδυ καλό είναι να πίνετε γάλα.

Δραστηριότητα:

μέχρι τις 6 το πρωίΕίναι καλύτερο να ασχολείστε με πνευματικές πρακτικές και διαλογισμό. Είναι καλύτερο να διαβάσετε την προσευχή πριν από τις 5 το πρωί. Για τους άθεους, ο ευκολότερος τρόπος είναι να διαβάσουν την προσευχή «να ευχηθούμε σε όλους ευτυχία», η οποία μπορεί να συνδυαστεί με οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα (πράξεις για την ευτυχία όλων των όντων).
από τις 6 έως τις 7 το πρωίτα περισσότερα καλύτερη ώραΓια να θυμόμαστε και να θυμόμαστε. Ο Ήλιος δίνει οξύτητα στη μνήμη και η Σελήνη δίνει διάρκεια. Αυτή τη στιγμή, ο Ήλιος και η Σελήνη βρίσκονται σε αρμονία.
Νιώστε το απομνημονευμένοθα λειτουργήσει καλύτερα από τις 7 έως τις 8 το πρωί.
Ενεργός φόρτισητο καλύτερο που έχεις να κάνεις από τις 7 έως τις 9 το πρωί.
Λογική σκέψηεργοστάσιο από τις 8 έως τις 9 το πρωί.
Από τις 9 έως τις 10 το πρωίεύκολα εργασία με στατιστικά και έγγραφα.
Από τις 10 έως τις 11 το πρωίοι διανοητικές ικανότητες μειώνονται και αυτή τη στιγμή κάτι χρειάζεται κύλιση, κατανόηση μεταφορικά, περιήγηση,κάνω διαχείριση, απαντήστε σε επιστολές.
Η προπονητική διαδικασία ολοκληρώνεται στις 11 π.μ. κάθεται καλά για δείπνο. Μεσημεριανό: δημητριακά, όσπρια, λαχανικά. Αν το τηγανίσετε, χρησιμοποιήστε λιωμένο βούτυρο.
Από τις 12 το μεσημέρι έως τις 6 το απόγευμα - ενεργό φυσικό χρόνο(παραγωγή) ή ψυχική εργασία(διαχείριση, επιχείρηση).
Από τις 6 το απόγευμαένα άτομο πρέπει αποσύρωκαι αρχίστε να ακούτε ή να παρακολουθείτε κάτι ωραίο. Μιλήστε για ευχάριστα θέματα, διαβάστε.

Το πρωί το μυαλό λειτουργεί τρεις φορές πιο γρήγορα από το βράδυ.Το βράδυ, μόνο ένα ζεστό ντους (δροσερό το πρωί).
Τρεις ρυθμίσεις την ημέρα: 5-40 λεπτά ευχόμαστε σε όλους ευτυχία τρεις φορές την ημέρα. έως τις 5 το πρωί, πριν από το μεσημεριανό γεύμα, το βράδυ πριν τον ύπνο.
Όταν δύει ο ήλιος, είναι ώρα για βεβήλωση: καλύτερα να μην τρώμε, να μην κυοφορούμε παιδιά, να μην λύνουμε σημαντικά θέματα.

Σύντομες σημειώσεις διάλεξης. λαμβάνονται

Βεδική αρχή - "Χρόνος, τόπος, συνθήκες." Η επίδραση της δύναμης του ήλιου στο σώμα. Σε τι οδηγεί η μη τήρηση της καθημερινότητας; Όψεις του χρόνου. Συμπτώματα επικείμενου θανάτου. Καθολικός χρόνος. Καθημερινότητα. Γιατί πρέπει να πηγαίνετε για ύπνο μεταξύ 21:00 και 23:00; Τι θα συμβεί αν ένα άτομο δεν κοιμάται από τις 23:00 έως τη 01:00; Πόσο πρέπει να διαρκεί ο ύπνος; Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάσαι; Τι ώρα χρειάζεστε για να σηκωθείτε; Σε τι οδηγεί το ξύπνημα μετά τις 6 το πρωί; Πώς πρέπει να είναι ένα πρωινό ντους; Διατροφή. Προϊόντα στον τρόπο της καλοσύνης. Τι συμβαίνει εάν ένα άτομο τρώει τροφές με δημητριακά μεταξύ 6 και 8 το πρωί; Πώς πρέπει να οργανώσεις την ημέρα σου για να την αξιοποιήσεις στο έπακρο; Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να πιείτε γάλα; Πότε είναι η πιο υγιεινή ώρα για να τρώτε λαχανικά; Ερωτήσεις και απαντήσεις. Σε ποια ηλικία, σύμφωνα με τις Βέδες, πρέπει να παντρευτεί κανείς; Πώς να αντιμετωπίσετε τη δεύτερη φύση σας - το αρνητικό μισό; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα, σε ποια ώρα; Είναι χρήσιμη η ξεχωριστή διατροφή; Τι συμβαίνει εάν ένα άτομο δεν έχει πάντα την ευκαιρία να διατηρήσει μια καθημερινή ρουτίνα; Τι πρέπει να κάνω αν δεν νιώθω χορτάτος με το φαγητό και πεινάω συνέχεια;

Διάλεξη για αρχάριους από την ενότητα «Αγιουρβέδα».με δυσκολία αντίληψης: 3

Διάρκεια: 02:03:47 |

ποιότητα: mp3 64kB/s 56 Mb |
ακούστηκε: 45485 |
λήψη: 12467 |
Αγαπημένα: 336 Η ακρόαση και η λήψη αυτού του υλικού χωρίς εξουσιοδότηση στον ιστότοπο δεν είναι διαθέσιμη»

Για να ακούσετε ή να κατεβάσετε αυτήν την ηχογράφηση, συνδεθείτε στον ιστότοπο.

Εάν δεν έχετε εγγραφεί ακόμα, απλώς κάντε το.

00:00:42 Με τον ίδιο τρόπο, συνηθίζεται πλέον να μαζεύουμε πράσινες ντομάτες και μετά ωριμάζουν μόνες τους. Και δεν μπορούν να είναι τόσο νόστιμα όσο αυτά που μαζεύονται στην ώρα τους. Δεν δίνουμε σοβαρή σημασία στο να κατανοήσουμε ότι ο χρόνος είναι ο κύριος παράγοντας. Οι ντομάτες μπορεί να είναι μια πολύ καλή ποικιλία, μπορεί να είναι πολύ καλές από μόνες τους, χωρίς νιτρικά. Αν μαδηθούν όμως λίγο νωρίς, τότε δεν θα έχουν καθόλου δύναμη, δεν θα κουβαλούν δύναμη μέσα τους. Αν και θα ωριμάσουν, δεν θα ωφελούν πλέον. Είναι λίγη χρησιμότητα. Αυτό σημαίνει ότι ο χρόνος είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Σήμερα υπάρχουν πολλές διατροφικές συστάσεις και υπάρχουν όλα τα είδη δίαιτας με ωμές τροφές - αυτά είναι άλλα διατροφικά συστήματα, όλα αυτά είναι καλά, αλλά όλα αυτά τα συστήματα δεν λαμβάνουν υπόψη τον χρόνο. Τώρα θα σας μιλήσουμε για το πιο σημαντικό.

00:01:49 Λοιπόν, υπάρχει μια αρχαία Βεδική σοφία που ακούγεται: « Χρόνος, τόπος, συνθήκες” - αυτή είναι η μεγαλύτερη δύναμη στο σύμπαν που υπάρχει. Ο χρόνος είναι η δύναμη που κινεί ολόκληρο το σύμπαν κατά μήκος της τροχιάς της ζωής.Όλα τα αντικείμενα στο σύμπαν κινούνται από τη νεότητα στο , δηλαδή η κίνηση γίνεται σε κύκλους. , τα κύτταρα του σώματός μας, τα άτομα του σώματός μας, τα δικά μας, τα δικά μας, το εγώ μας (που σημαίνει υλική ουσία) - όλα αυτά προχωρούν με τη δύναμη του χρόνου. Έχουμε μια τροχιά ζωής ή έναν κύκλο που πρέπει να ζήσουμε σε αυτή τη ζωή, τότε θα υπάρξει ο επόμενος. Η ζωή είναι κυκλική. Αυτός ο κύκλος δεν μπορεί να αλλάξει.

00:02:56 Έχω ακούσει τέτοιες διαλέξεις στις Γιατί; Μπορεί να είναι χωρίς ρυτίδες και ούτω καθεξής, αλλά το άτομο θα εξακολουθεί να πεθαίνει την ίδια στιγμή που υποτίθεται ότι θα πεθάνει. Αυτό είναι αδύνατο. Κανείς δεν μπορεί να ξεπεράσει τον χρόνο. Το δέρμα μπορεί να είναι χωρίς ρυτίδες, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι νεανικό, είναι ήδη αυτό μιας γυναίκας που είναι σε τάδε ηλικία, έχει δέρμα τάδε ηλικίας. Μπορεί να διατηρηθεί ασφαλές. Απλώς δεν ξέρουμε ότι γερνάμε πρόωρα. Γερνάμε πρόωρα γιατί ζούμε λάθος. Αυτή τη στιγμή, στο αυτή τη στιγμήχρόνο που πρέπει να ζήσουμε 120 χρόνια.

00:03:54 Υπάρχει γνώση στις Βέδες για το σε ποια χρονική στιγμή πρέπει να ζήσει κανείς: με κάθε αιώνα, το προσδόκιμο ζωής ενός ατόμου μειώνεται. Τώρα, σε αυτή τη χρονική στιγμή, θα πρέπει να ζήσουμε 120 χρόνια. Αλλά δεν μπορούμε. Φυσικά, αν ένας άνθρωπος αρχίσει να ζει σωστά, το δέρμα του γίνεται αμέσως λίγο καλύτερο, όλα βελτιώνονται λίγο, το σώμα του βελτιώνεται, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι γίνεται νεότερος. Απλώς αναπηδά. Ακριβώς όπως ένας άρρωστος, ας πούμε. Ένας άρρωστος, χάνει βάρος και μετά επιστρέφει στο φυσιολογικό - αυτό δεν σημαίνει ότι έχει γίνει νεότερος. Μόλις αναπήδησε. Καταλαβαίνετε την ιδέα ή όχι;

00:04:36 Έτσι, ο χρόνος είναι η μεγαλύτερη δύναμη, θα μιλήσουμε για αυτό αργότερα. Επόμενο είναι το μέρος. Τι είναι ένα μέρος; Χρόνος, τόπος, συνθήκες. Τι είναι ένα μέρος; Δεν γνωρίζετε κανέναν από αυτούς τους παράγοντες, οι περισσότεροι από εσάς, αλλά χωρίς αυτό, λένε, χωρίς να γνωρίζετε αυτά τα πράγματα είναι απλά αδύνατο να ζήσετε. Είναι αδύνατο να είσαι ευτυχισμένος. Τι είναι λοιπόν ένα μέρος;

00:05:01 [Παρατήρηση από το κοινό] Τοποθεσία;

00:05:02 Τοποθεσία, σωστή. Τι σημαίνει λοιπόν αυτό;

00:05:13 [Παρατήρηση από το κοινό] Είναι όπως είπατε για το φαγητό: μέσα διαφορετικά μέρηδιαφορετικός[;]

00:05:17 Ναι, υπάρχει η τοποθεσία ενός ατόμου, υπάρχει ένας χώρος στον οποίο ζούμε. Αποδεικνύεται ότι η τοποθεσία, αν βάλεις, ας πούμε, έναν άντρα και μια μαϊμού στο ίδιο μέρος, δεν μπορείς να πεις ότι μένουν στο ίδιο μέρος. Γιατί; Επειδή πρώτον, αντιλαμβάνονται τον κόσμο διαφορετικά, διαφορετικές δυνάμεις ενεργούν πάνω τους. Ο πρώτος λόγος για τον οποίο δεν μπορεί να ειπωθεί ότι μένουν στο ίδιο μέρος. Και ο δεύτερος λόγος είναι ότι οι Βέδες ορίζουν τον τόπο, ότι ένα τέτοιο μέρος για να ζεις είναι πολύ πιο βαθύ από ό,τι μπορούμε να φανταστούμε. Αποδεικνύεται έχουμε πνευματική φύση και ο τόπος διαμονής μας είναι το σώμα μας στο οποίο ζούμε.

00:06:01 Έτσι, ο χρόνος σημαίνει ότι όλα πρέπει να γίνονται στην ώρα τους και ο τόπος σημαίνει ότι όλα πρέπει να γίνονται σύμφωνα με το ανθρώπινο σώμα. Ας πούμε ότι οι επιστήμονές μας λένε ότι το κρέας, οι πρωτεϊνούχες τροφές είναι πλούσιες σε θερμίδες, αν το φάτε, τότε ναι, θα υπάρχουν τέτοιες και τέτοιες πρωτεΐνες, αμινοξέα, όλα θα πάνε καλά. Αλλά, λένε οι Βέδες, όχι για το ανθρώπινο σώμα. Καλό για τα ζώα, αλλά όχι για το ανθρώπινο σώμα. Επειδή έχουμε μια ουσία που αλλοιώνεται από . Αυτή η ουσία ονομάζεται. Τα ζώα δεν το έχουν. Όταν ο άνθρωπος τρώει κρέας, μπαίνει σε κατάσταση, δεν καταλαβαίνει γιατί του είναι τόσο δύσκολο να ζήσει. Νομίζει ότι του είναι δύσκολο να ζήσει γιατί όλοι γύρω του είναι κακοί. Μόλις όμως σταματήσει να τρώει κρέας, περάσουν κάνα δυο χρόνια και η ζωή του αλλάζει πολύ, του γίνεται πολύ πιο εύκολο να ζήσει.

00:07:03 Κοίτα, τώρα οι άνθρωποι θα σηκώσουν τα χέρια τους, αυτοί που το ένιωσαν πραγματικά, αλλά όλοι οι άλλοι δεν θα το πιστέψουν. Έλα, σήκωσε το χέρι σου. Ποιος το ένιωσε; Εδώ. Και όλοι οι άλλοι δεν θα το πιστέψουν. Που δεν ένιωσες. Γιατί για να το πιστέψεις, πρέπει να το νιώσεις. Ετσι; Η κατανόηση του τόπου που ζούμε είναι μια πολύ σημαντική γνώση που πρέπει να μελετηθεί τώρα, τότε θα είναι πολύ αργά. Γιατί ένας άνθρωπος που δεν το σπουδάζει δεν μπορεί να κάνει τίποτα σωστά στη ζωή του.

00:07:43 Ακολουθούν οι συνθήκες, ο τελευταίος παράγοντας. Αυτές είναι όλες οι δίαιτες που επιλέγετε: πώς να τρώτε, ποια δίαιτα, σύμφωνα με ποιο σύστημα, αυτό και εκείνο, χωρίς να λαμβάνετε υπόψη ούτε τον χρόνο ούτε τον τόπο, αλλά απλώς ποια τρόφιμα, τι πιάτο και ούτω καθεξής - αυτές είναι οι περιστάσεις , κύριοι. Αυτός είναι ο τελευταίος παράγοντας. Εάν τρώτε τη λάθος ώρα, ακόμα κι αν τρώτε φαγητό που σας ταιριάζει πολύ, θα εξακολουθεί να είναι μια ελαττωματική δίαιτα και θα σας καταστρέψει εντελώς.Αυτή είναι μια πλήρης εγγύηση, τώρα θα σας το αποδείξω κατά τη διάρκεια της διάλεξης.

00:08:17 Επιπλέον, εάν τρώτε όχι σύμφωνα με το ανθρώπινο σώμα, όχι σύμφωνα με τον τόπο που ζείτε - ανεξάρτητα από το πώς σας ταιριάζει αυτό το φαγητό, το κρέας είναι πολύ νόστιμο, σας αρέσει πολύ, αυτό είναι όλα, δεν θα υπάρχει υγεία δεν θα υπάρχει. Γιατί δεν χωράει. Και οι περιστάσεις πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη. Οι περιστάσεις σημαίνουν ότι εάν, ας πούμε, υπάρχει λίγος χρόνος για να φάτε στην ώρα σας και πολύς χρόνος για να φάτε τη λάθος ώρα, πρέπει να φάτε πιο γρήγορα στην ώρα σας, να σας αφήσουμε να φάτε πιο γρήγορα, αλλά στην ώρα σας, παρά πιο αργά, αλλά όχι στην ώρα τους. Αυτό είναι ήδη σχολαστικότητα. Τέτοιες συνθήκες στη ζωή μας - είναι διαφορετικές, αλλά πρέπει να έχουμε τη γνώση του πώς να χρησιμοποιούμε πρώτα τον χρόνο, τον τόπο και μετά τις περιστάσεις.

00:09:11 Λοιπόν, ας μιλήσουμε για το τι είναι η ώρα. Ο χρόνος είναι η μεγαλύτερη τιμωρητική δύναμη που υπάρχει σε αυτόν τον κόσμο. Και επίσης η μεγαλύτερη δύναμη που μας δίνει ένα πλήρες αιωρόπτερο... αυτόματο πιλότο ευτυχίας. Εάν ένα άτομο παρατηρεί, η ευτυχία έρχεται από μόνη της, σύμφωνα με τις Βέδες, δεν χρειάζεται να περιμένετε ή να τον καλέσετε. Απλώς έρχεται από μόνο του, λόγω της επιρροής των δυνάμεων αυτού του σύμπαντος. Οι ανώτερες δυνάμεις του σύμπαντος μας δίνουν ευλογίες. Μπορούμε να μάθουμε να είμαστε ευτυχισμένοι μόνοι μας, δεν χρειάζεται να κάνουμε άλλη προσπάθεια από το να ακολουθούμε μια καθημερινή ρουτίνα. Γιατί; Γιατί όλες οι δυνάμεις στο σύμπαν μας δίνουν το πλεονέκτημα να εκτελούμε ορισμένες ενέργειες σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Κάθε δύναμη δίνει το όφελός της σε συγκεκριμένο χρόνο. Εάν ένα άτομο γνωρίζει αυτό το μυστικό, εάν ένα άτομο γνωρίζει αυτό το μυστικό, τότε μπορεί να κάνει ό,τι πρέπει να κάνει στην ώρα του και θα έχει το μέγιστο αποτέλεσμα.

00:10:11 Μετά από όλα, ξέρετε ότι είναι έτσι! Ότι πρέπει να πάτε στον διευθυντή εγκαίρως για να υπογράψει το έγγραφο. Εάν κάποιος από εσάς, ένας από τους υφισταμένους σας, δεν το ξέρει αυτό, τότε απλά δεν έχετε τίποτα να κάνετε εκεί, στη δουλειά. Πρέπει να πάω να τον δω μετά το μεσημεριανό γεύμα. Δεκαπέντε λεπτά μετά το μεσημεριανό γεύμα πρέπει να μπω όταν μόλις άρχισε να δουλεύει. Αν μπεις μετά από σαράντα λεπτά, το φαγητό του θα αρχίσει να χωνεύεται και δεν θα καταλάβει τίποτα. Σε δεκαπέντε λεπτά θα είναι χαρούμενος και σφριγηλός, απλά πρέπει να το χρονομετρήσετε ακριβώς. Και πας να τον δεις περίπου δεκαπέντε λεπτά μετά το γεύμα, χαμογελάει και σου υπογράφει ένα έγγραφο. Ολοι! Αυτό σημαίνει να ξέρεις τι είναι η ώρα.

00:10:56 Το ίδιο πράγμα - μια γυναίκα πρέπει να ξέρει πότε λέει δυσάρεστα πράγματα στον άντρα της. Μετά το μεσημεριανό γεύμα. Επίσης μετά το μεσημεριανό γεύμα. Αν του το πει πριν φάει, θα φάει πρώτα εκείνη και μετά τη μερίδα του. Είναι το ίδιο πράγμα όταν ο σύζυγός σου γυρίζει από τη δουλειά, πρέπει πρώτα να του πεις να κάνει ντους και μετά να του μιλήσεις. Αυτό σημαίνει κατανόηση του χρόνου σωστά. Τι πρέπει να γίνει τώρα, τι αργότερα. Αλλά δεν το γνωρίζουμε αυτό, πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τέτοια πράγματα, έτσι σκέφτονται: "Γιατί είμαι τόσο δυστυχισμένος;"

Η επίδραση της δύναμης του ήλιου στο σώμα

00:11:33 Άρα, υπάρχει δύναμη. Αυτή η δύναμη έχει τεράστια επιρροή. Μπορείτε να ελέγξετε πόσο μεγάλη είναι αυτή η επιρροή με αυτόν τον τρόπο: Όταν κοιμάστε και ο ήλιος διασχίζει τον ορίζοντα... Τον έχετε να διασχίζει τον ορίζοντα κάπου... Έχετε υπόψη σας ότι η αυγή δεν παίζει κανένα ρόλο. Αυγή σημαίνει τη γωνία ανατολής του ήλιου. Ο ήλιος μπορεί να είναι σε πολύ επίπεδη γωνία, και επομένως δεν θα έρθει σύντομα η αυγή, αλλά η γραμμή του ορίζοντα της γης, ο ορίζοντας... Κοίτα, είμαστε εδώ [δείχνει], είμαστε στην κορυφή της μπάλας της γης , είμαστε στην κορυφή. Ο ήλιος, περνά μέσα από τέσσερις γραμμές στη γη. Κοιτάξτε, υπάρχει μια κορυφαία γραμμή, υπάρχει αυτή η πλαϊνή γραμμή. Κοιτάξτε, όταν ο ήλιος βρίσκεται στο επίπεδο αυτής της πλευρικής γραμμής, αν δεν βρίσκεται στον ισημερινό, τότε σε αυτήν την περίπτωση το φως του ήλιου δεν μπορεί να μας φτάσει μέσω αυτής της γης. Αλλά ο ήλιος βρίσκεται ήδη στον ισημερινό.

00:12:39 Όταν ο ήλιος βρίσκεται στον ισημερινό, αυτή τη στιγμή όλες οι λειτουργίες του σώματος αλλάζουν προς το αντίθετο. Ένα άτομο δηλαδή δεξί ημισφαίριοτο αριστερό γίνεται παθητικό, και το αριστερό γίνεται ενεργό, για το άλλο είναι το αντίστροφο. Όλα αλλάζουν αντίστροφα. Ακριβώς αυτή τη στιγμή της διασταύρωσης. Έχετε αυτή τη στιγμή διασταύρωσης στις 6:20. Λόγω του γεγονότος ότι η τοπική σας αντίληψη για το ζενίθ, είναι ελαφρώς μετατοπισμένη. Αυτό συμβαίνει στις 6:20 π.μ. Το έχεις τώρα, αλλά αν σου αλλάξουν τους δείκτες του ρολογιού, θα είναι σε διαφορετική ώρα.

00:13:15 Έτσι, ο ήλιος διασχίζει αυτή τη γραμμή, θα υποθέσουμε ότι αυτή είναι η γραμμή του ορίζοντα. Αυτή τη στιγμή αρχίζει να επηρεάζει την ανθρώπινη ψυχή. Το Under the horizon δεν είχε ποτέ τόσο ισχυρό αποτέλεσμα όταν ήταν κάτω από τον ορίζοντα, έκανε έναν άνθρωπο να κοιμηθεί. ΕΝΑ όταν ανεβαίνει πάνω από τον ορίζοντα στις 6:20, κρατά ένα άτομο ξύπνιο. Και αυτή τη στιγμή το βάθος ύπνου του ατόμου μειώνεται πολύ. Ο ύπνος γίνεται επιφανειακός και όλα αρχίζουν να παρεμβαίνουν στον ύπνο, αλλά εσείς θέλετε να κοιμηθείτε.Και όταν ο ήλιος ανατέλλει λίγο ψηλότερα, εμφανίζεται αυτό το πολύ δυνατό συναίσθημα... Αφού η στάση είναι να κοιμάσαι, να απολαμβάνεις, να χαλαρώνεις, τότε αρχίζουν οι πόνοι στο σώμα. Δηλαδή, αρχίζει να κινείται στο σώμα, και το άτομο δεν μπορεί πλέον να ξαπλώσει. Αναπτύσσει τόσο δυσάρεστο πόνο στη σπονδυλική στήλη, αρχίζει να παίζει τον ανόητο. Προσπαθεί να λυγίσει έτσι, κι έτσι, κι έτσι, και να αναποδογυρίσει, κι έτσι κι έτσι. Αντιστέκεται στην επιρροή του Ήλιου. Ο ήλιος ανατέλλει και όσο πιο ψηλά ανεβαίνει πάνω από τον ορίζοντα, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να είναι χαρούμενος εκείνη τη μέρα. Θα σας μιλήσουμε για αυτό πολύ σοβαρά τώρα.

Σε τι οδηγεί η μη τήρηση της καθημερινότητας;

00:14:37 Έτσι, σύμφωνα με τις Βεδικές γραφές, Ο χρόνος είναι η όψη του Θεού που ελέγχει το σύμπαν.Ο χρόνος επηρεάζει κυκλικά ολόκληρη την υλική δημιουργία, οδηγώντας την προς την καταστροφή. Ο χρόνος είναι η μεγαλύτερη τιμωρητική δύναμη που λειτουργεί στον υλικό κόσμο. Ο χρόνος πάντα τιμωρεί ανυποχώρητα όλους όσους δεν θέλουν να υπακούσουν στη θέλησή του.Αυτή είναι μια ουσία ανεξάρτητη από όλους τους παράγοντες, η οποία, ενώ επηρεάζει όλους τους τύπους δραστηριότητας της ύλης, η ίδια δεν πέφτει ποτέ υπό την επιρροή της. Ο χρόνος είναι ο συνδετικός κρίκος σε όλες τις διαδικασίες αλλαγής της ύλης που συμβαίνουν στο σύμπαν.

00:15:19 Ο χρόνος είναι διάχυτος και χωρίζεται σε τρία μέρη. Το πρώτο μέρος είναι παρελθοντικό. Ο παρελθοντικός χρόνος είναι πραγματικός, υπάρχει πραγματικά τώρα, δεν έχει περάσει στο παρελθόν. Όσοι πιστεύουν ότι ο περασμένος χρόνος ανήκει στο παρελθόν, έχουν μια τέτοια φιλοσοφική αυταπάτη: λένε: «Κοίτα, έκανα ένα έγκλημα στο παρελθόν, αλλά τώρα έχει περάσει ο καιρός. Γιατί να με τιμωρήσει; Άλλωστε το έκανα τότε, όχι τώρα. Τότε ήμουν άλλος άνθρωπος. Τώρα είμαι άλλος άνθρωπος, τα καταλαβαίνω όλα διαφορετικά. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος να με τιμωρήσετε. Έχω δεσμευτεί στο παρελθόν». Τότε πρέπει να πλησιάσεις αυτό το άτομο και να το χτυπήσεις. Και όταν πεθάνει, θα πει: «Γιατί με πυροβόλησες;» - τότε πρέπει να του πεις: «Δεν πυροβόλησα εναντίον σου, αυτό ήταν στο παρελθόν. Όλα τελείωσαν τώρα, δεν φταίω εγώ, γιατί έχει περάσει ο καιρός».

00:16:23 Καταλαβαίνεις; Μερικοί άνθρωποι σταματούν να κατηγορούν τον εαυτό τους για αυτό που συνέβη στο παρελθόν, λένε: "Αλλά αυτό ήταν πολύ καιρό πριν και δεν ήταν αλήθεια!" Υπάρχει μια παροιμία στην άγνοια - "Έχει περάσει πολύς καιρός και δεν είναι αλήθεια." Αποδεικνύεται ο παρελθόντος χρόνος είναι επίσης στο παρόν.Μπορώ να σας το αποδείξω πολύ απλά. Αρκεί ο άνθρωπος απλώς να κατευθύνει το μυαλό του στο παρελθόν και επικοινωνεί αμέσως μαζί του. Πώς ονομάζεται αυτή η διαδικασία επαφής με το παρελθόν; Έλα πες μου. Ανάμνηση! ανάμνηση. Όταν θυμάστε κάτι, βρίσκεστε σε επαφή με το αντικείμενο στο παρελθόν.Το παρελθόν, μπορούμε μόνο να επικοινωνήσουμε μαζί του και να διαβάσουμε πληροφορίες από αυτό. Δεν μπορούμε να ενεργήσουμε σε παρελθόντα χρόνο, είναι αδύνατο. Όλες αυτές οι ταινίες αφορούν δράση σε παρελθόντα χρόνο - είναι αδύνατο. Οι Βέδες λένε ότι μπορείτε να ενεργήσετε μόνο στον ενεστώτα. Δεν μπορούμε επίσης να δράσουμε στο μέλλον, αλλά το μέλλον επίσης υπάρχει πραγματικά αυτή τη στιγμή. Και επομένως ένα άτομο μπορεί να μάθει πληροφορίες για το μέλλον και να θυμάται πληροφορίες για το παρελθόν.

00:17:32 Αποδεικνύεται ότι το να ανακαλύψεις πληροφορίες για το μέλλον είναι πολύ πιο δύσκολο από το να θυμηθείς το παρελθόν. Και αν κάποιος σας πει ότι θυμάται τα δικά του, είναι πολύ εύκολο να τον ελέγξετε. Πρέπει να τον ρωτήσετε: «Τι κάνατε πριν από τρεις ημέρες ή πριν από μια εβδομάδα, περιγράψτε λεπτομερώς». Εάν δεν μπορεί να περιγράψει λεπτομερώς, θα ξεχάσει κάτι - αυτό σημαίνει ότι δεν θυμάται τις προηγούμενες ζωές του. Γιατί το να θυμάσαι τις προηγούμενες ζωές σου είναι χίλιες φορές πιο δύσκολο από το να θυμάσαι τι συνέβη πριν από μια εβδομάδα. - είναι ένα και το αυτό. Την ίδια λειτουργία έχουν οι αναμνήσεις από μια εβδομάδα πριν, από μια προηγούμενη ζωή. Και μπορείς να βρεις οτιδήποτε.

00:18:12 Ή, ας πούμε, λέει: "Ξέρω τις προηγούμενες ζωές σας!" Αυτό σημαίνει ότι θυμάται τις προηγούμενες ζωές σας. Πρέπει επίσης να τον ρωτήσετε: «Τι έκανα πριν από μια εβδομάδα; Περιγράφω." Αν πει "Εγώ-εγώ...", σημαίνει ότι δεν ξέρει. Ολοι. Είναι πολύ εύκολο να το ελέγξετε. Ούτε η αναγέννηση ούτε τίποτα θα βοηθήσει. Όλα αυτά είναι τρόποι εξαγωγής χρημάτων από τον πληθυσμό.

00:18:40 Άρα, ο μελλοντικός χρόνος υπάρχει πραγματικά, αυτή τη στιγμή. Και ένας άνθρωπος μπορεί να δει και να γνωρίσει το μέλλον εάν έχει μια καθαρή, αναμάρτητη συνείδηση.

00:19:00 Έτσι, ο χρόνος δεν συγχωρεί ποτέ τίποτα. Ο μόνος τρόπος για να μην τιμωρηθείς από τον χρόνο είναι να ζήσεις με τους καιρούς.Δεν υπάρχει άλλος τρόπος να αποφύγεις την τιμωρία του χρόνου. Επομένως, εάν ένα άτομο είναι σε θέση να το καταλάβει αυτό, ότι ο χρόνος είναι η πιο ισχυρή τιμωρητική δύναμη, τότε θα είναι ευτυχισμένος. Διαφορετικά, όχι. Ένα άτομο λοιπόν, ας πούμε, Όταν πεθαίνει ένα αγαπημένο πρόσωπο, αρχίζει να κλαίει πολύ. Γιατί κλαίει; Για δύο λόγους. Το πρώτο είναι ότι δεν είχε χρόνο να καταλάβει ότι η ζωή είναι αιώνια, ότι στην πραγματικότητα δεν πέθανε, ότι η επαφή παραμένει στο . Δεν είχε χρόνο να το καταλάβει - δεν υπήρχε αρκετός χρόνος για να καταλάβει αυτόν τον άνθρωπο, οπότε κλαίει. Ο δεύτερος λόγος είναι ότι δεν ολοκλήρωσε κάτι σε σχέση με αυτό το άτομο, το ανέβαλε για αργότερα. Δεν τον αντιμετώπισε σαν άνθρωπο, δεν ζήτησε, δεν προσπάθησε να τον συγχωρήσει, δεν εκπλήρωσε τα καθήκοντά του.Και μετά, όταν ήρθε η ώρα, ένας συντριπτικός πόνος κατέλαβε ολόκληρη τη συνείδησή του - δεν ξέρει τι να κάνει τώρα. «Τώρα δεν μπορείς να πάρεις τίποτα πίσω», λέει. Αποδεικνύεται ότι ο χρόνος μας τιμωρεί πολύ αυστηρά, κύριοι, και πρέπει να το ξέρουμε.

00:20:18 Και για να γίνει αυτή η διαδικασία, πώς συμβαίνει όλος αυτός ο κύκλος τιμωρίας του χρόνου ενός ατόμου, θα σας εξηγήσω τώρα χρησιμοποιώντας το παράδειγμα μιας καθημερινής ρουτίνας. Αποδεικνύεται ότι αν ένα άτομο ακολουθεί την καθημερινότητά του το πρωί, τότε του εξασφαλίζεται μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία στην επόμενη ζωή του. Αν κάποιος ακολουθεί την καθημερινότητά του κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε του εξασφαλίζεται μια ευτυχισμένη νεολαία. Αν ακολουθεί την καθημερινότητά του το βράδυ, τότε του είναι εγγυημένα ευτυχισμένα γεράματα. Επειδή ο μικρός κύκλος κίνησης της ζωής μας είναι μια εξέταση, η κάθε μας μέρα είναι μια εξέταση για τη μελλοντική μας ζωή. Και όπως ζούμε καθημερινά, αν ολοκληρώσουμε τις εξετάσεις, ένας συγκεκριμένος αριθμός πόντων κατατίθεται στο λεπτό σώμα του μυαλού μας. Και τότε όλα αθροίζονται και καθορίζουν πώς πρέπει να συνεχίσουμε να ζούμε.

00:21:06 Εάν ένα άτομο ξυπνούσε κάθε πρωί και δεν ήθελε να σηκωθεί στην ώρα του, τότε η παιδική του ηλικία θα είναι πλήρης. Αν κάποιος πήγε για ύπνο αργά, σημαίνει ότι τον περιμένουν σε μεγάλη ηλικία. Εάν ένα άτομο ήταν τεμπέλης, δεν έκανε αυτό που έπρεπε να κάνει κατά τη διάρκεια της ημέρας, το μεσημέρι, δηλαδή κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό σημαίνει ότι θα υποφέρει στη νεολαία του. Αυτό περιγράφεται ξεκάθαρα και δεν μπορούμε να το διαφωνήσουμε με κανέναν τρόπο, γιατί το γεγονός παραμένει: κάθε μέρα είναι μια εξέταση για τη μελλοντική ζωή. Κάθε μέρα είναι σαν μια μικρή ζωή.

Όψεις του χρόνου

00:21:56 Λοιπόν, ας αρχίσουμε να εξετάζουμε πτυχές του χρόνου. Υπάρχουν δύο κύριες πτυχές του χρόνου που επηρεάζουν τη συνείδησή μας. Η πρώτη επιβλητική πτυχή είναι ότι μας τοποθετεί σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο ύπαρξης. Ένα έξυπνο ζωντανό ον διαφέρει από ένα παράλογο μόνο στο ότι ένα έξυπνο ζωντανό ον καταλαβαίνει ότι υπάρχουν όρια στην ύπαρξη, ενώ ένα παράλογο δεν το καταλαβαίνει αυτό. Ένα άτομο μπορεί να είναι μέσα ανθρώπινο σώμαέχοντας λόγο, να είσαι παράλογος. Ένα άτομο μπορεί να είναι παράλογο - αυτό σημαίνει ότι δεν καταλαβαίνει ότι όλα πρέπει να γίνουν στην ώρα τους. Δεν έχει αυτή τη γνώση. Αν σκέφτεται, πρέπει να μένει ξύπνιος τη νύχτα και να κοιμάται τη μέρα. αν πιστεύει ότι πρέπει να γεννήσει στα πενήντα κτλ. Δηλαδή αν του δημιουργηθούν τέτοιες ιδέες στο κεφάλι σημαίνει ότι δεν καταλαβαίνει πώς να ζει σωστά και θα έχει μεγάλα προβλήματα.

00:22:56 Ένας από τους ασθενείς μου στη Σαμάρα, που μόλις αποφοίτησε από την ιατρική σχολή, είχα ήδη μελετήσει πολύ σοβαρά αυτό το θέμα του χρόνου, συνειδητοποίησα ότι υπάρχουν μοτίβα, αλλά δεν το έχω συνδέσει ακόμα με τις Βέδες. Εργαζόταν ως νυχτοφύλακας, σε νυχτερινή ασφάλεια και η κούραση του εγκεφάλου του συσσωρεύτηκε σταδιακά. Και ήρθε μια στιγμή που ένιωσε πολύ αδιαθεσία. Του είπα: «Πρέπει να παρατήσεις τη νυχτερινή σου δουλειά». Λέει: «Αυτό είναι αδύνατο, αυτή είναι η δουλειά μου, η αμοιβή είναι υψηλή, υπάρχει παραστρατιωτική ασφάλεια, πληρώνουν πολλά». Λέω: «Τότε πρέπει να κοιμηθείς εκεί, στη δουλειά». Λέει: «Επίσης αδύνατο, γιατί αυτό το έργο απαιτεί επαγρύπνηση». Του είπα: «Τότε θα υποφέρεις αναπόφευκτα». Κάποιους μήνες μετά έπαθε ένα μίνι εγκεφαλικό, τον θεράπευσα, δηλαδή τα ανάκτησε όλα. Του είπα: «Παράτα τη δουλειά σου». Δεν τα παράτησε. Λίγους μήνες αργότερα υπέστη καρδιακή προσβολή. Τον περιθάλψαμε μαζί με τη γυναίκα του και συνήλθε. Λίγους μήνες αργότερα υπέστη ένα δεύτερο εγκεφαλικό, το ένα μάτι τυφλώθηκε, το ένα χέρι του παρέλυσε και το πόδι του δεν μπορούσε να κινηθεί καλά.

00:24:19 Πολύ αργά προσπαθήσαμε να το επαναφέρουμε. Λίγο-πολύ ανάρρωσε, μετά από περίπου έξι μήνες ανάρρωσε. Και επέστρεψε στη δουλειά τη νυχτερινή βάρδια στη δουλειά του. Λίγους μήνες αργότερα πέθανε. Του είπα όλη αυτή την ώρα ότι: «Δεν πρέπει να το κάνεις αυτό γιατί είναι αναπόφευκτο. Απλώς θα καταστρέψεις τον εαυτό σου, τη ζωή σου». Όμως συνέχισε να το κάνει. Γιατί δεν καταλάβαινε τη δύναμη του χρόνου. Τώρα, με το παράδειγμα της ζωής σας, θα είστε όλοι πεπεισμένοι ότι έχετε ήδη τιμωρηθεί, σχεδόν όλοι σας. Αν δεν ξέρετε τι είναι καθημερινή ρουτίνα, θα δείτε ότι θα σας πω τώρα τα συμπτώματα αυτής της τιμωρίας. Θα πειστείτε όλοι ότι σας τιμωρεί ο χρόνος. Αυτές οι τιμωρίες είναι αρκετά αυστηρές.

00:25:06 Λοιπόν, η επιβλητική πτυχή του χρόνου σημαίνει. ότι δίνονται ορισμένα όρια ζωής.Ένας άνθρωπος που τα καταλαβαίνει γίνεται ευτυχισμένος αν δεν καταλαβαίνει, θα είναι δυστυχισμένος. Αλλά η επιβλητική πτυχή του χρόνου, η ίδια δεν τιμωρεί, απλώς θεσπίζει αρχές για το πώς να ζεις σωστά. Υπάρχει επίσης μια υποταγή του χρόνου που τιμωρεί. Η επιβλητική πτυχή του χρόνου λέει: «Είναι ώρα να σηκωθείς. Ο ήλιος έχει διασχίσει τον ορίζοντα, θα πρέπει να είσαι στα πόδια σου μέχρι τώρα». Αλλά ένα άτομο έχει το δικαίωμα να πάει για ύπνο, κανένα πρόβλημα. Τίθεται σε ισχύ η υποτακτική όψη του χρόνου. Δεν δρα αμέσως, καταστρέφει σταδιακά την υγεία και την ευτυχία ενός ατόμου. Τώρα θα σας μιλήσουμε για το πώς συμβαίνει αυτό.

00:25:51 Αλλά πρώτα, πριν μιλήσω για την καθημερινή ρουτίνα, θα ήθελα ακόμα να μιλήσω λίγο για τον χρόνο . Ένα άτομο που ζει συμβαδίζοντας με την εποχή - λαμβάνει τις ακόλουθες ευλογίες, εσωτερικά πλούτη: Το πρώτο πράγμα που λαμβάνει είναι από τη δύναμη του χρόνου που λαμβάνει κατανόηση του χρόνου. Η κατανόηση του χρόνου σημαίνει ότι δεν υπάρχει ελπίδα για ένα ευτυχισμένο μέλλον. Καταλαβαίνει ότι η ευτυχία βρίσκεται στο παρόν και ξέρει ότι το μέλλον σημαίνει περισσότερα γηρατειά και προβλήματα.. Ένα άτομο που κατανοεί τη δύναμη του χρόνου - αναζητά την ευτυχία τώρα, όχι στο μέλλον. Και ένας τέτοιος άνθρωπος λαμβάνει την εξής ευλογία: καταλαβαίνει τη στιγμή του θανάτου του, ξέρει πότε θα πεθάνει. Η γνώση αυτού έρχεται σε αυτόν. Η ευλογία είναι τέτοια που νιώθει τη στιγμή του θανάτου του, ετοιμάζεται για θάνατο.

Συμπτώματα επικείμενου θανάτου

00:26:56 Οι Βέδες περιγράφουν τα συμπτώματα όταν ένα άτομο πρόκειται να πεθάνει: έντονη απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, βαρετή αντίληψη του κόσμου, εξαφάνιση της αίσθησης της γεύσης όταν τρώει φαγητό, όλοι οι κοντινοί άνθρωποι φαίνονται ξαφνικά απόμακροι , εμφανίζεται μια αίσθηση του αναπόφευκτου κάτι, μια επιθυμία να μετανοήσετε για όλες τις αμαρτίες σας και έρχεται η κατανόηση της αιωνιότητας. Όταν όλα αυτά τα σημάδια συμπίπτουν μαζί, είναι πιθανό το άτομο να έχει μόνο λίγες μέρες ζωής. Περαιτέρω, υπάρχουν δευτερεύοντα σημάδια: η μύτη γίνεται πιο έντονη, το βλέμμα απουσιάζει, οι εκφράσεις του προσώπου εξαφανίζονται, το σώμα γίνεται ξένο. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο έχει όντως πλησιάσει τον θάνατο. Μπορεί να είναι πολύ νέος αυτή την εποχή - είκοσι πέντε χρονών, τριάντα. Ωστόσο, σε λίγες μέρες θα τον χτυπήσει αυτοκίνητο ή θα αρρωστήσει πολύ, θα πεθάνει γρήγορα κ.λπ. Δηλαδή, μένουν πολύ λίγα για να ζήσουμε.

00:27:56 Ένα άτομο που ζει συμβαδίζοντας με την εποχή - ξέρει αυτή τη στιγμή του θανάτου του, αισθάνεται. Ήξερα έναν νεαρό άνδρα - ήταν μόλις είκοσι χρονών όταν μου μίλησε. Μου απαρίθμησε: «Δεν με ενδιαφέρει να ζήσω, κατά κάποιο τρόπο αντιλαμβάνομαι τα πάντα με κάποιο ακατανόητο φως, δεν με ενδιαφέρει το φαγητό και μου φαίνεται ότι αυτοί οι άνθρωποι είναι όλοι μακριά μου, νιώθω την αιωνιότητα συνεχώς μπροστά μου μου. Και θέλω μόνο να κάνω μετάνοια, δεν με ενδιαφέρει να κάνω κάτι άλλο». Σοκαρίστηκα όταν μου απαρίθμησε όλα αυτά τα στοιχεία, σοκαρίστηκα. Δεν είχα τη δύναμη να του πω τι σήμαινε, δεν είχα τη δύναμη. Στην πραγματικότητα, αυτές οι πληροφορίες είναι σαν μια πρόταση, επομένως ένα άτομο δεν είναι πάντα σε θέση να τις πει. Λίγους μήνες αργότερα επισκεύαζε κάποιο είδος μηχανής, και κάποιο ανταλλακτικό έπεσε πάνω στον κρόταφο του, πέθανε ακαριαία, σε ένα δευτερόλεπτο. Σε ηλικία 18-20 ετών, δεν θυμάμαι πόσο χρονών ήταν.

00:29:18 Ένας άλλος νεαρός άνδρας της ίδιας ηλικίας κάπου μου περιέγραψε όλα αυτά τα συμπτώματα και λέει: «Θέλω να πάω στη Σιβηρία, να δουλέψω εκεί σε αυτό το γεωτρύπανο, αυτό και εκείνο». Του είπα: «Σε παρακαλώ μην πας εκεί, γιατί φαίνεται ότι δεν χρειάζεται να είσαι εκεί...» Αλλά απλώς τον μετέφεραν εκεί. Και τότε έπεσε ένας σωλήνας και πέθανε. Ένα μήνα μετά, κυριολεκτικά, μόλις άρχισε να λειτουργεί. Έτσι, ο θάνατος, έρχεται εκ των προτέρων και δείχνει ότι ήρθε, αλλά μόνο ένα άτομο που σέβεται πολύ τον χρόνο μπορεί να το καταλάβει αυτό. Άλλος άνθρωπος δεν θα μπορεί να το καταλάβει αυτό. Όλοι οι άγιοι άνθρωποι γνωρίζουν τη στιγμή του θανάτου τους τουλάχιστον δύο με τρεις εβδομάδες νωρίτερα, προετοιμάζονται για αυτήν. Αποδεικνύεται ότι ένας άνθρωπος που προετοιμάζεται για το θάνατο μπορεί να αλλάξει τη ζωή του πάρα πολύ, πάρα πολύ. Γιατί εκεί οι διεργασίες γίνονται στη συνείδησή μας λίγο διαφορετικά, όλα γίνονται πιο πυκνά, η ζωή γίνεται πιο πυκνή.

00:30:20 Λοιπόν, μια άλλη ευλογία που λαμβάνει ένα άτομο: Συνεχές συναίσθημα - αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο δεν ζει σύμφωνα με την εποχή, κάνει τα πάντα τη λάθος στιγμή. Ο φόβος, αυτή η αίσθηση, αυτό το συναίσθημα μπαίνει στη συνείδησή μας γιατί δεν νιώθουμε την αιώνια φύση μας, δεν την καταλαβαίνουμε. Μας φαίνεται ότι είμαστε αυτό το θνητό σώμα, ότι ο θάνατος έρχεται σύντομα, ότι το δέρμα στο πρόσωπό μας γερνάει - κοιταζόμαστε στον καθρέφτη και εμφανίζεται φόβος, μας φαίνεται ότι όλα θα τελειώσουν σύντομα, η ζωή θα σταματήσει. Νιώθει όμως ότι όλα είναι διαφορετικά, ότι ζούμε για πάντα, ότι η ζωή δεν θα σταματήσει, ότι θα νιώσω ακριβώς το ίδιο άτομο που νιώθω στην επόμενη ζωή μου.Αυτό λένε οι Βέδες - το ίδιο πράγμα, μόνο σε διαφορετικό σώμα, αυτό είναι όλο. Το ίδιο.

00:31:15 Λοιπόν, εσύ κι εγώ αλλάζουμε συνεχώς το σώμα μας. Ποιος από εσάς δεν έχει αλλάξει το σώμα σας σε αυτή τη ζωή - σηκώστε το χέρι σας. Δεν το έχεις αλλάξει; Οχι; Είσαι σίγουρος; Τότε σήκωσες το χέρι σου και το κατέβασες, τότε κατέβασες το χέρι σου – εκείνη την ώρα άλλαξες το σώμα σου. Γιατί τα κύτταρα του σώματος αλλάζουν συνεχώς. Εάν πάρετε το σώμα που είχατε μέσα παιδική ηλικίακαι συγκρίνετε με αυτό που έχετε τώρα - αυτά είναι εντελώς διαφορετικά σώματα. Αυτό ήταν πολύ μικρό, και αυτό είναι μεγάλο. Όμως εξαιτίας των δικών μας, μας φαίνεται ότι ζούμε στο ίδιο σώμα. Είναι απλώς μια ψευδαίσθηση. Όταν ο άντρας πήγε για ύπνο, ξύπνησε με διαφορετικό σώμα. Σε επτά χρόνια, σύμφωνα με τη βεδική γνώση, όλα αλλάζουν μέσα μας, ακόμη και τα κύτταρα που συνδέονται με το DNA - εκεί τα άτομα αντικαθίστανται εντελώς, τα πάντα στο σώμα, το σώμα γίνεται εντελώς διαφορετικό. Πριν από επτά χρόνια είχαμε ένα εντελώς διαφορετικό σώμα, αλλάξαμε σώμα.

00:32:17 Ωστόσο, δεν μας φαίνεται ότι πεθάναμε, σωστά; Φαίνεται ότι είμαστε ακόμα ζωντανοί. Με τον ίδιο τρόπο δεν καταλαβαίνουμε ότι και στην επόμενη ζωή θα υπάρχει το ίδιο συναίσθημα. Το ίδιο πράγμα, αλλά σε διαφορετικό σώμα. Αλλάξαμε το σώμα μας και τίποτα δεν άλλαξε στη ζωή μας, σωστά; Έχουμε αλλάξει το σώμα πολλές φορές ήδη.

00:32:38 [Παρατήρηση από το κοινό] Βρισκόμαστε σταδιακά.

00:32:40 Αλλά και εκεί, σταδιακά.

00:32:42 [Παρατήρηση από το κοινό] Και μετά - απότομα.

00:32:43 Τι άλμα; [Δεν ακούγεται από το κοινό] Ε; Τι άλμα; Όταν πέφτεις για ύπνο, πηγαίνεις για ύπνο, ξυπνάς - θυμάσαι τίποτα εκεί; Θυμάσαι τι έγινε εκεί στον τόπο σου; Τι έγινε με το σώμα, όχι; Μετά ξυπνάς - και είσαι ήδη σε άλλο σώμα. Ακριβώς το ίδιο θάνατος, λένε οι Βέδες - ένα άτομο σβήνει, μετά ανάβει και αυτό είναι.Σαν όνειρο, κανένα πήδημα, κάθε μέρα έχουμε αυτό το άλμα, δεν μας προκαλεί καμία παρεξήγηση. Ένα άτομο δεν αποκοιμιέται, σκέφτεται: [Δίνεται φόβος] Μερικοί άνθρωποι απλώς κοιμούνται, σκεπτόμενοι: «Κι αν δεν ξυπνήσω;» Φοβούνται τον θάνατο, πιστεύουν ότι αυτή είναι μια διαδικασία που θα φέρει βάσανα. Στην πραγματικότητα, ένας άνθρωπος που ζει μια αναμάρτητη ζωή με αντάλλαγμα τον θάνατο δεν θα υποφέρει πολύ, θα υπάρχει ευτυχία.

Καθολικός χρόνος

00:33:38 Έτσι, φόβος, αφοβία, την επόμενη στιγμή. Υπάρχει παγκόσμιος χρόνος. Υπάρχουν χρόνια ζωής στο σύμπαν, υπάρχουν μήνες. Ένας χρόνος στη ζωή του σύμπαντος αποτελείται από τέσσερις εποχές, όπως και η χρονιά μας. Η άνοιξη είναι το σύμπαν - που ονομάζεται «χρυσή εποχή». Διαρκεί 1.728.000 χιλιάδες χρόνια. Ολόκληρος ο πληθυσμός του σύμπαντος έχει τέσσερις, ξεκάθαρα εκφραζόμενες: , και . Όλα τα έμβια όντα στο σύμπαν βιώνουν μόνο την ευτυχία. Στη γη αυτή την εποχή, στη χρυσή εποχή των ευφυών ζωντανών όντων, οι άνθρωποι ζουν 100.000 χρόνια, σύμφωνα με τη Βεδική γνώση. Το μέσο προσδόκιμο ζωής είναι 100.000 χρόνια. Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου ασθένειες.

00:34:47 Επόμενο. Η επόμενη είναι η Εποχή του Αργυρού - 1.296.000 χρόνια. Σε αυτήν την εποχή, η φθορά εμφανίζεται ήδη. Μένουν μόνο η αγνότητα, το έλεος και η αλήθεια - τρεις ιδιότητες χαρακτήρα. Για 10.000 χρόνια, τα έμβια όντα ζουν αυτή την εποχή. Η επόμενη, η Εποχή του Χαλκού, διαρκεί 864.000 χρόνια. Χαρακτηρίζεται από έλεος και ειλικρίνεια. Υπάρχει ακόμη μεγάλη πτώση της αρετής σε αυτήν την εποχή. Η θρησκευτικότητα αρχίζει να υποφέρει, οι άνθρωποι αρχίζουν να υποφέρουν. Και η διάρκεια ζωής τους είναι περίπου 1000 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο Αδάμ και η Εύα έζησαν, και σύμφωνα με τη Βίβλο, ο Αδάμ έζησε για 800 χρόνια, οι οπαδοί του, που τον ακολούθησαν - ήδη 600, 400, 300. Μπορείτε να το διαβάσετε αυτό στην Παλαιά Διαθήκη.

00:35:50 Και μετά έρχεται η εποχή του σιδήρου μας, ή η εποχή της διαμάχης. Η δεύτερη εποχή σημαίνει το καλοκαίρι του σύμπαντος, η τρίτη σημαίνει το φθινόπωρο και η δική μας είναι ο χειμώνας του σύμπαντος. Η εποχή της διαμάχης, ή η εποχή της υποβάθμισης, που διαρκεί 432.000 χρόνια. Και στις 18 Φεβρουαρίου 3102 π.Χ., οι επτά κύριοι πλανήτες, συμπεριλαμβανομένου του Ήλιου, παρατάχθηκαν σε μια αυστηρή γραμμή σε σχέση με τη γη. Σε μια αυστηρή γραμμή. Αυτή τη στιγμή ξεκίνησε μια νέα εποχή. Ξεκίνησε πριν από 5104 χρόνια και θα συνεχιστεί, όπως καταλαβαίνετε, περίπου 427.000 χρόνια. Και τότε θα υπάρξει ένας κατακλυσμός, μερική καταστροφή του σύμπαντος, συμπεριλαμβανομένης της γης.

00:37:02 Στο σύμπαν μας, το μισό σύμπαν είναι πλημμυρισμένο με νερό. Όταν μια εποχή αλλάζει από τη μία στην άλλη, το νερό αρχίζει να ανεβαίνει για κάποιο λόγο. Και πλημμυρίζει σχεδόν ολόκληρο το σύμπαν, αφήνοντας ένα μικρό μέρος του. Και αυτή είναι η πλημμύρα με την οποία φοβούνται. Δεν θα συμβεί πολύ σύντομα, και νομίζω ότι δεν θα ζήσουμε για να το δούμε. Θα συμβεί σε 427.000 χρόνια. Δεν νομίζω ότι θα τα καταφέρουμε. Εννοώ, σε αυτό το σώμα.

Καθημερινότητα

00:37:38 Λοιπόν, ας προχωρήσουμε στο θέμα «Ημερήσια ρουτίνα». Λοιπόν, η ερώτησή μου είναι: από πού προέρχονται οι «νυχτοκουκουβάγιες» και οι «λαρκούδες»;

00:37:54 [Παρατήρηση από το κοινό] Από την ψευδοεπιστήμη.

00:37:57 Από ψευδοεπιστήμη! Ευχαριστώ για την καλή απάντηση.

00:38:02 [Παρατήρηση από το κοινό] Από μια λανθασμένη καθημερινή ρουτίνα.

00:38:05 Lark - σημαίνει αυτός που ακολουθεί τους νόμους του χρόνου και σηκώνεται νωρίς, θέλει να σηκωθεί νωρίς. Κουκουβάγια - σημαίνει κάποιον που δεν θέλει να σηκωθεί, δεν ακολουθεί το καθεστώς του χρόνου και τιμωρείται από τον χρόνο. Γιατί ένας άνθρωπος θέλει να σηκωθεί αργά και να πάει για ύπνο αργά; Είναι πολύ απλό. Αποδεικνύεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι γεννιούνται το απόγευμα και αργά το απόγευμα.Κάπου από τις δύο έως τις δώδεκα το πρωί, όταν γεννιέται ένα άτομο, θέλει να πάει για ύπνο αργά - αυτό σημαίνει ότι τιμωρείται από το χρόνο, η ώρα γέννησης δείχνει ήδη τιμωρία από το χρόνο. Δεν ακολουθούσε καθημερινή ρουτίνα στην προηγούμενη ζωή του.

00:38:48 Το ίδιο άτομο που γεννιέται από τις δώδεκα το βράδυ έως τις δώδεκα το απόγευμα, αυτή την ώρα, ειδικά πριν από τις έξι το πρωί - αυτοί οι άνθρωποι είναι ευλογημένοι από τον χρόνο. Θέλουν να ξυπνήσουν νωρίς σε όλη τους τη ζωή. Τους αρέσει να ξυπνούν νωρίς. Και μάλλον ξυπνούν νωρίς, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι σηκώνονται. Μερικοί άνθρωποι ξυπνούν και ξαπλώνουν και χαζεύουν, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι καταστρέφουν τη ζωή τους με αυτόν τον τρόπο. Το να παίζεις τον ανόητο σημαίνει να προσπαθείς να ξυπνήσεις έναν μεθυσμένο. Κάνουμε επίσης μερικές φορές το ίδιο πράγμα στο κρεβάτι.

Γιατί πρέπει να πηγαίνετε για ύπνο μεταξύ 21:00 και 23:00;

00:39:31 Λοιπόν, τώρα θα σας μιλήσουμε για την καθημερινή ρουτίνα. Αποδεικνύεται ότι το μυαλό και το άτομο ξεκουράζεται από τις εννιά το βράδυ μέχρι, μάλιστα, μέχρι τις έντεκα ή δώδεκα το βράδυ.Αν κάποιος πάει για ύπνο κάπου μεταξύ δώδεκα η ώρα και δώδεκα και μισή, σημαίνει ότι το μυαλό του δεν μπορεί να ηρεμήσει. Γιατί το μυαλό ξεκουράζεται μόνο αυτές τις δύο ώρες. Αυτό ήταν, ο χρόνος πέρασε, ο καιρός πέρασε. Και το άτομο δεν το καταλαβαίνει αυτό, λέει: «Λοιπόν, καλά, θα κοιμηθώ τώρα και το μυαλό μου θα ξεκουραστεί». Όχι, το σώμα θα ξεκουραστεί, θα υπάρχει περισσότερη ζωτική ενέργεια, αλλά το μυαλό δεν θα ηρεμήσει. Και πώς εκφράζεται αυτή η κούραση του μυαλού; Το μυαλό μπορεί να παραμείνει σε κουρασμένη κατάσταση για πολύ καιρό, αρκετά χρόνια. Σταδιακά, τα χρώματα της ζωής αρχίζουν να ξεθωριάζουν, ένα άτομο αισθάνεται ότι όλα έχουν γίνει άγευστα. Κοιτάζει τον κόσμο - το υπόλοιπο μυαλό εκδηλώνεται μέσα από τα μάτια.Ένα άτομο κοιτάζει γύρω του και βλέπει ότι όλα είναι κατά κάποιο τρόπο ξερά και χωρίς ενδιαφέρον, τα χρώματα της ζωής ήταν καλύτερα. Νιώθει ότι κατά κάποιο τρόπο όλα... όλα είναι κατά κάποιο τρόπο τόσο στεγνά. Τίποτα δεν τον ευχαριστεί στα μάτια του. Αυτό σημαίνει ότι το μυαλό είναι κουρασμένο και απαιτεί ξεκούραση.

00:41:08 Για να ξεκουραστεί, πρέπει να πάει για ύπνο στην ώρα του. Ένα άτομο δεν μπορεί να αναγκάσει τον εαυτό του, γιατί υπάρχει μια δύναμη που ονομάζεται «η επιθυμία να πεθάνει». Αυτή η δύναμη λειτουργεί μέσα στην ψυχή μας. Όταν ένα άτομο δεν προσπαθεί για έναν υψηλότερο στόχο στη ζωή, απλώς ζει όσο καλύτερα μπορεί, όπως λέει: «Ζω όσο καλύτερα μπορώ», ζει όσο καλύτερα μπορεί, δεν θέλει να αφοσιωθεί σε υψηλότερος στόχος. Δεν έχει αυτό το συνεχές αίσθημα ότι θέλει ευτυχία. Δεν θέλει να είναι ευτυχισμένος, δεν θέλει, δεν πετυχαίνει την ευτυχία του. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί να καταλάβει αυτή την ιδέα ότι πρέπει να πάει για ύπνο τώρα για να είναι ευτυχισμένος αύριο. Δεν μπορεί να σταματήσει αυτή τη διαδικασία έντασης στο κεφάλι του. Πρέπει να το κόψει. Πρέπει να πει στον εαυτό του: «Φτάνει, πρέπει να κοιμηθώ τώρα!» Διαφορετικά, θα έχω προβλήματα αύριο - δεν θα μπορώ να είμαι ευτυχισμένος αύριο», λέει στον εαυτό του, ένας τέτοιος άνθρωπος ξέρει πώς λειτουργεί ο χρόνος.

00:42:08 Ένα άτομο που δεν ξέρει πώς λειτουργεί ο χρόνος - λέει: "Λοιπόν, τώρα θα υπάρχει το "Santa Beliberda", επεισόδιο 555, δεν θα παρακολουθήσω πώς πήγε στο κατάστημα! Πώς μπορώ να πάω για ύπνο - αυτό είναι ένα σοβαρό θέμα για τον προβληματισμό μου!». Αυτό λοιπόν είναι ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα. Οι άνθρωποι απλώς χάνουν τον χρόνο τους, ο οποίος προορίζεται για να ξεκουράζει το μυαλό. Είναι φρικτό!

00:42:40 Στη συνέχεια, όταν το μυαλό δεν ηρεμεί, αυτή τη στιγμή συμβαίνει το εξής, πρώτα εγκεφαλική κούραση, μετά περαιτέρω. Δεδομένου ότι το μυαλό ελέγχει όλα τα όργανα του σώματος, αρχίζουν να φθείρονται. Ο ρυθμός όλων των οργάνων πάσχει πρώτα.Ο καρδιακός ρυθμός αρχίζει να υποφέρει. Τώρα, όσοι έχετε προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό, σκεφτείτε τι ώρα θα πάτε για ύπνο - και θα καταλάβετε γιατί υποφέρει. Είναι πολύ απλό! Αν πάτε για ύπνο στην ώρα σας τώρα, σημαίνει ότι έχει ήδη ζέστη, πράγμα που σημαίνει ότι στο παρελθόν πηγαίνατε για ύπνο αργότερα για πολλά χρόνια στη σειρά. Μετά, υπάρχουν όλοι εκείνοι οι άνθρωποι που έχουν αναπτύξει πολύ έντονη ψυχική νευρική ένταση, συνεχή ένταση. Θέλω να καπνίσω. - συχνά το αποτέλεσμα της καθυστερημένης κατάκλισης. Όχι πάντα, αλλά συχνά. Μερικές φορές αυτό προέρχεται από προηγούμενες ζωές, αλλά συχνά ως αποτέλεσμα καθυστερημένου ξαπλώματος.

00:43:40 Επιθυμία να πιείτε καφέ. Αυτή η συνήθεια συνδέεται επίσης με το να πηγαίνεις για ύπνο αργά. Ένα άτομο είναι συνεχώς τεταμένο, πρέπει με κάποιο τρόπο να ανακουφίσει την ένταση - θέλει να πιει καφέ. Επιπλέον, η επόμενη συνήθεια είναι έντονη νευρικότητα, πολύ έντονη ευερεθιστότητα. Ένα σημάδι ότι πηγαίνετε για ύπνο τη λάθος ώρα. Περαιτέρω εμφανίζονται ήδη: μειωμένη ανοσία. Ένα άτομο που πηγαίνει για ύπνο αργά δεν μπορεί να αναρρώσει από αυτοάνοσα νοσήματα, ποτέ, ούτε ευκαιρία.Γιατί η ανοσία εξαρτάται από την ανάπαυση του μυαλού. Περαιτέρω - ασέβεια στάση απέναντι σε άλλους ανθρώπους, έντονος εσωτερικός αρνητισμός συνδέεται με το γεγονός ότι ένα άτομο πηγαίνει για ύπνο αργότερα από τη μία. Μετά τις δώδεκα, ή μάλλον, ή τουλάχιστον στις έντεκα και μισή, είναι επίσης πολύ αργά, δηλ. το μυαλό δεν θα ηρεμήσει καθόλου.

00:44:37 Έτσι, υπάρχουν δείκτες, και είχα μια τέτοια συνέντευξη σε ένα ραδιόφωνο στη Μόσχα - απάντησα σε ερωτήσεις σχετικά με αυτό το θέμα για δύο ώρες. Ο άνθρωπος είπε τι αρρώστια είχε, και του είπα τι ώρα σηκώνεται, τι ώρα πάει για ύπνο, πόσο τρώει. Ο κόσμος ήταν απλά σοκαρισμένος. Δεν απάντησα. Λέει: «Γιατί δεν λες τίποτα άλλο;» Λέω: «Αρκεί». Διότι, σύμφωνα με τη βεδική γνώση, εάν ένα άτομο αρχίσει να ακολουθεί μια καθημερινή ρουτίνα, το 50% των ασθενειών υποχωρεί. Το άλλο 50% - σχετίζονται με, δεν μπορείτε απλώς να τα αντιμετωπίσετε, και επομένως πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες σοβαρές μεθόδους θεραπείας, αλλά δεν μπορείτε απλώς να θεραπεύσετε αυτές τις ασθένειες. Και αυτά που αντιμετωπίζονται απλά αντιμετωπίζονται με ένα καθημερινό σχήμα. Και πάλι δεν χρειάζεται απλή θεραπεία. Επομένως, το να μην το ακολουθείς είναι απλώς βλακεία.

Τι θα συμβεί αν ένα άτομο δεν κοιμάται από τις 23:00 έως τη 01:00;

00:45:38 Επόμενο - Εάν ένα άτομο δεν κοιμάται από τις έντεκα έως τη μία το πρωί, τότε η ζωτική του ενέργεια αρχίζει να μειώνεται.Δεδομένου ότι δεν χρειαζόμαστε μυαλό, δεν χρειαζόμαστε ευφυΐα, δεν χρειαζόμαστε λόγο, γι' αυτό και τις περισσότερες φορές πηγαίνουμε για ύπνο μετά τις έντεκα. Όταν όμως έρθει η μία το πρωί, όλοι θέλουν ήδη να πάνε για ύπνο, γιατί η ζωτική ενέργεια μειώνεται. Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται ότι η ζωτική του ενέργεια λιώνει, η δύναμή του μειώνεται ήδη. Και πού είναι η ζωτική της ενέργεια; Δεν υπάρχει διαφυγή εδώ, έτσι οι άνθρωποι προσπαθούν τις περισσότερες φορές να κοιμηθούν μέχρι τη 1 π.μ. επειδή δεν έχουν πλέον τη δύναμη. Το «The Dead Don't Sweat» μπορεί να συνεχιστεί μέχρι το πρωί, αλλά δεν έχω πια τη δύναμη να το δω. Αυτό ήταν, τα μάτια μου έχουν αρχίσει να διασταυρώνονται, οπότε πρέπει να..., η ζωτική μου ενέργεια διαταράσσεται.

00:46:39 Λοιπόν, Εάν ένα άτομο δεν κοιμάται από τις έντεκα έως τη μία το πρωί, λόγω της τιμωρίας του χρόνου, σε μια προηγούμενη ζωή θα μπορούσε να πηγαίνει για ύπνο στη μία το πρωί όλη την ώρα, και η ζωτική του ενέργεια στεγνώνει από αυτό . Από τις έντεκα έως τη μία το πρωί η ζωτική του ενέργεια εξαντλείται.Ως αποτέλεσμα, στην επόμενη ζωή δεν μπορεί να αποκοιμηθεί σε αυτό το χρονικό διάστημα. Ξυπνά γύρω στις έντεκα μέχρι τη μία το πρωί και δεν μπορεί να κοιμηθεί, μετά ξανακοιμιέται. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μην έχει δύναμη, να τριγυρνά συνεχώς σπασμένος. Και δεν ξέρει ποιοι είναι οι λόγοι, του φαίνεται ότι η μοίρα τον προσβάλλει, για ποιο λόγο - δεν ξέρει. Αποδεικνύεται ότι παραβίασε την καθημερινότητα σε μια προηγούμενη ζωή.

00:47:22 Έτσι, για να λειτουργήσουν καλά οι λειτουργίες της πράνα στο σώμα, γι' αυτό ένα άτομο πρέπει να κοιμάται από τις έντεκα έως τη μία το πρωί. Εάν ένα άτομο δεν κοιμάται από τη μία το πρωί έως τις τρεις το πρωί, τότε η συναισθηματική του δύναμη υποφέρει από αυτό. ταλαιπωρία, συναισθηματική δύναμη. Φανταστείτε, εάν ένας άνθρωπος δουλεύει τη νύχτα, δεν κοιμάται όλη αυτή την ώρα, τότε υποφέρει προς όλες τις κατευθύνσεις. Λέει: «Λοιπόν, θα κοιμηθώ λίγο τη μέρα, τι πρόβλημα. Και θα σας εξηγήσω τώρα ποια είναι τα προβλήματα. Δες εδώ.

00:47:54 Τι είναι ο ύπνος; - αυτό είναι γεμάτο ψυχική δύναμησώμα, μυαλό, μυαλό.Αυτό είναι σύνθεση, συσσώρευση ενέργειας, πλήρωση. Τώρα έχω μια ερώτηση για εσάς: με ποια δύναμη γεμίζει το σώμα με ψυχική ενέργεια; Ποιες δυνάμεις; Κοιμόμαστε, δεν κάνουμε τίποτα, απλά κοιμόμαστε. Δεν τρώμε ούτε κάνουμε τίποτα, αλλά το σώμα είναι γεμάτο με ψυχική ενέργεια. Ποια δύναμη γεμίζει το σώμα με ψυχική ενέργεια; Η δύναμη του φεγγαριού. Όταν έρθει η ώρα εννέα το βράδυ, αυτή την ώρα η δύναμη της Σελήνης αρχίζει να υπερισχύει της δύναμης του Ήλιου. Και αυτή τη στιγμή ένα άτομο πρέπει να ξεκουραστεί, να αρχίσει να ξεκουράζεται.Μπορεί να πάει για ύπνο, ας πούμε, ακόμα κι αν είναι πιο κοντά στις δέκα, αλλά θα πρέπει να ξεκουραστεί ήδη αυτή την ώρα, θα πρέπει να εύχεται σε όλους ευτυχία, δεν πρέπει να δουλεύει.

00:49:00 Λοιπόν, πιο κοντά στις εννιά αρχίζει η επιρροή της Σελήνης. Τι κάνει; Δροσίζει το μυαλό. Το φεγγάρι δροσίζει το μυαλό, δίνει στο μυαλό την ευκαιρία να χαλαρώσει και να συσσωρεύσει ψυχική ενέργεια, που λέγεται otjis. Η ψυχική ενέργεια του otjiz επιτρέπει σε ένα άτομο να συσσωρεύσει πολλή ενέργεια για να την ξοδέψει αργότερα. Για να περάσετε κάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπάρχει η δύναμη του Ήλιου. Αυτή είναι η δύναμη που σε αναγκάζει να σπαταλάς ενέργεια. Σου δίνει την ευκαιρία να ξοδέψεις. Δεν υπάρχει ήλιος - είναι πολύ δύσκολο να σπαταλήσετε ενέργεια. Η δύναμη του Ήλιου αυξάνεται - Θέλω να δουλεύω κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι πολύ δύσκολο να δουλεύεις τη νύχτα. Ο άνθρωπος νιώθει ότι του είναι πολύ δύσκολο να κινηθεί, όλες οι κινήσεις γίνονται με δύναμη, σωστά; Αναγκάζει τον εαυτό του. Δεν χρειάζεται να πιέζετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κάπου από τις εννιά το πρωί μέχρι τις τρεις το μεσημέρι, η ίδια η ενέργεια προέρχεται από έναν άνθρωπο, θέλει να δουλέψει. Διαφωνείτε με αυτό; Συμφωνούμε. Ο ήλιος αντλεί ενέργεια από εμάς αυτή τη στιγμή. Ένα άτομο που κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας - τι συμβαίνει; Η ενέργεια αντλείται από αυτό, δεν συντίθεται. Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν βοηθά να ξεκουραστεί ένα άτομο ξυπνά εξαντλημένο. Έτσι συσσωρεύει την κούρασή του. Μετά σκέφτεται γιατί έπαθε έμφραγμα; Ποιος είναι ο λόγος; Παραβίαση της καθημερινότητας. Λάθος στάση απέναντι στον Ήλιο.

00:50:23 Γιατί αυτοί, τα καθάρματα, σε αναγκάζουν να δουλεύεις τη νύχτα; Για τον ίδιο λόγο που είσαι τόσο καλός - δουλεύεις τη νύχτα. Αν υπάρχει κάποιος να δουλέψει, τότε κάποιος θα το ζορίσει. Αν οι άνθρωποι ήξεραν ότι αυτό ήταν κακό, κανείς δεν θα το έκανε. Στους Βεδικούς χρόνους, όταν η τελευταία ακτίνα του Ήλιου υπερβαίνει τον ορίζοντα, ακόμη και οι μάχες σταματούν. Ο στρατιώτης που ταλαντεύτηκε, και η τελευταία αχτίδα του ήλιου εξαφανίστηκε, αν εκείνη την ώρα κατέβαζε το όπλο του, πέφτει στους κάτω πλανήτες. Πρέπει να σταματήσει το χέρι του. Και έτσι έκαναν. Δεν μπορούσαν πια να πολεμήσουν, σταμάτησαν τις μάχες και διασκορπίστηκαν στα στρατόπεδά τους. Αυτό συνέβαινε στον Βεδικό πολιτισμό. Σύμφωνα με τις Βεδικές γραφές, έτσι πρέπει να πολεμήσει κανείς. Κοιμόντουσαν τη νύχτα, μετά πολεμούσαν τη μέρα. Μαλώνουμε τη νύχτα και κοιμόμαστε τη μέρα. Από hangover.

Πόσο πρέπει να διαρκεί ο ύπνος; Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάσαι;

00:51:24 Λοιπόν, τώρα πρέπει να ξέρετε αυτό το πράγμα: Όσο πιο ιερός είναι ένας άνθρωπος, τόσο λιγότερο ύπνο χρειάζεται. Γιατί ο ύπνος χρειάζεται για ξεκούραση. Ένα άτομο που ζει με τον κόσμο γύρω του δεν κουράζεται, άρα δεν χρειάζεται να ξεκουραστεί. Επομένως, ένας τέτοιος άνθρωπος, σημάδι αγιότητας, είναι ότι μπορεί κάποιος να κοιμάται τρεις ώρες και μετά είναι χαρούμενος, χαρούμενος και πολύ αποτελεσματικός. υγιές άτομο. Τρεις ώρες είναι αρκετές για ξεκούραση - αυτό σημαίνει ότι είναι άγιος. Εάν αισθάνεται κάπως δύσκολο, έχει κάποιου είδους προβλήματα, τότε αυτό είναι απλώς μια τιμωρία χρόνου. Δεν μπορεί να κοιμηθεί πια. Ένας άγιος άνθρωπος μπορεί να κοιμάται περισσότερο, αλλά δεν το θέλει. Τρεις ώρες του είναι αρκετές. Δύο ώρες σημαίνει ακόμα πιο άγιο. Και πριν από πεντακόσια χρόνια, σε έναν ιερό τόπο στην Ινδία, ζούσαν έξι άγιοι άνθρωποι που δεν κοιμόντουσαν καθόλου. Δεν είχαν ανάγκη να κοιμηθούν, ήταν απολύτως άγιοι, αναμάρτητοι άνθρωποι. Έδωσαν στον κόσμο πολύ μεγάλη πνευματική γνώση. Αυτοί οι έξι άγιοι άνθρωποι. Δεν χρειαζόταν να κοιμηθούν, έτρωγαν μόνο μισό ποτήρι γιαούρτι την ημέρα, αυτό ήταν όλο, δεν έπρεπε να φάνε πια. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνουμε το ίδιο - δεν έχουμε την ευκαιρία.

00:52:49 Έτσι, η καθημερινή ρουτίνα είναι διαφορετική για κάθε κατηγορία ανθρώπων. Τα παιδιά χρειάζονται περισσότερο ύπνο. Μέχρι την ηλικία των 14 ετών, ένα άτομο δεν έχει κάρμα, δεν τιμωρείται από τον χρόνο, έτσι ένα παιδί μπορεί να τρώει όταν θέλει, ό,τι θέλει, αλλά αφού είναι ήδη σε ανθρώπινο σώμα, δεν πρέπει να τρώει κρέας αν θέλει να έχει καλή μοίρα.Μπορεί να φάει οποιοδήποτε φαγητό ανά πάσα στιγμή γιατί παιδικό σώμαΌλα θα πάνε καλά. Μόλις συμβεί η εφηβεία, ένα άτομο πρέπει να αρχίσει αμέσως να ζει ανάλογα με το χρόνο και ένα παιδί 14-15 ετών χρειάζεται οκτώ ώρες ύπνου. Πρέπει να πάτε για ύπνο στις εννιά και να σηκωθείτε γύρω στις έξι. Χρειάζεται οκτώ ώρες ύπνου. Είναι κάπου στα πέντε, πρέπει να σηκωθεί στις έξι.

00:53:48 Ένας ενήλικας που είναι... Βασικά, όλοι οι άνθρωποι είναι μέσα, κάθονται στην αίθουσα. Αυτό το μάθαμε στην τελευταία διάλεξη, οπότε βασικά όλοι χρειάζονται επτά ώρες ύπνου. Δηλαδή, πρέπει να πάτε για ύπνο κάπου στις δέκα και να σηκωθείτε στις πέντε το πρωί. Αυτό είναι το πιο βέλτιστη λειτουργίαμέρα για όσους κάθονται εδώ - μεσαίωνας. Οι ηλικιωμένοι πρέπει ήδη να κοιμούνται για έξι, πέντε ώρες, δεν χρειάζονται άλλες. Δηλαδή, η διάρκεια του ύπνου μειώνεται με την ηλικία, η ανάγκη για ύπνο μειώνεται με την ηλικία.

Τι ώρα χρειάζεστε για να σηκωθείτε;

Και, σύμφωνα με τη βεδική γνώση, ένα άτομο που σηκώνεται στις τρεις το πρωί μπορεί να το κάνει αυτό μόνο για έναν σκοπό - να μελετήσει και μόνο ένα αρκετά προχωρημένο άτομο μπορεί να σηκωθεί αυτή τη στιγμή. Αν σηκωθούν άλλοι άνθρωποι αυτή τη στιγμή, θα χάσουν. Ένας άνθρωπος που σηκώνεται από τις τρεις το πρωί έως τις τέσσερις το πρωί, καταλαβαίνει τα πιο βαθιά μυστικά που υπάρχουν σε αυτόν τον κόσμο. Είναι σε θέση να το κάνει αυτό, και αυτή η κατανόηση συμβαίνει ακριβώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου - από τις τρεις το πρωί έως τις τέσσερις το πρωί.

00:55:00 Στη συνέχεια, εάν ένα άτομο ξυπνά από τις τέσσερις το πρωί έως τις πέντε, τότε αυτό σημαίνει ότι είναι σε θέση να οδηγήσει τους ανθρώπους μαζί του, είναι ικανός να είναι ένας πολύ προχωρημένος άνθρωπος, πολύ χαρούμενος, ικανός να ξεπεράσει τον εαυτό του, όλες τις δυσκολίες στη ζωή, επιτυγχάνοντας μεγάλη επιτυχία σε έναν τομέα που δεν είναι πλέον πνευματικός, αλλά και υλικός.Από τις τέσσερις έως τις πέντε το πρωί. Αν ένας άνθρωπος σηκωθεί από τις πέντε έως τις έξι το πρωί, θα πετύχει τουλάχιστον τον στόχο της ζωής του. Δεν θα πετύχει σπουδαία αποτελέσματα στη ζωή, αλλά τουλάχιστον δεν θα υποφέρει πολύ, δεν θα είναι πολύ άρρωστος. Όλα στη ζωή θα του πάνε καλά, δηλαδή δεν θα έχει πολύ μεγάλα προβλήματα, αλλά δεν θα πετύχει τίποτα βαθιά στη ζωή.

00:55:51 Ένα άτομο που σηκώνεται από τις έξι έως τις επτά το πρωί - ένας τέτοιος άνθρωπος έχει ήδη... περάσει το πέρασμα, το τρένο έχει φύγει. Τελικά, αν το τρένο έχει φύγει, δεν μπορείτε να πηδήξετε πάνω του, σωστά; Το ίδιο και ο Ήλιος. Καταλαβαίνετε, σας δίνω μια σύγκριση ότι ο Ήλιος, όταν υπερβαίνει τον ορίζοντα, οι Βέδες λένε: «Ο Ήλιος είναι δικός μας στη ζωή, μας διδάσκει πώς να ζούμε σωστά, το κάνει με αυτόν τον τρόπο».

00:56:22 Ο ήλιος έχει τρεις τύπους ενέργειας που δρουν στη συνείδησή μας. Το πρώτο είδος ενέργειας είναι τα κβάντα του ηλιακού φωτός, τα οποία καίνε το δέρμα και μας προκαλούν τόσα προβλήματα, γι' αυτό μας φαίνεται ότι ο ήλιος είναι επιβλαβής για την υγεία. Ο δεύτερος τύπος ηλιακής ενέργειας δρα στο λεπτό επίπεδο, δρα στο λεπτό σώμα μας και επίσης δρα στο ακαθάριστο σώμα. Αυτός ο τύπος ηλιακής ενέργειας ονομάζεται «Πρώτο Στοιχείο της Φωτιάς». Διεισδύει αμέσως μέσα και προκαλεί πυρκαγιά στο πεπτικό μας, ανοσία κ.ο.κ. Δηλαδή, αυτός ο τύπος ηλιακής ενέργειας, ξέρουμε, όλοι τρώνε στις δώδεκα το απόγευμα - αυτό είναι μεσημεριανό σε όλο τον κόσμο. Επειδή ο ήλιος βρίσκεται στο ζενίθ του, ο δεύτερος τύπος αυτής της ηλιακής ενέργειας, αυτή τη στιγμή λειτουργεί μέσα μας στο μέγιστο, και αρχίζουμε να θέλουμε να τρώμε έντονα. Υπάρχει φλογερή δύναμη εκεί γιατί αυξάνεται πολύ στο στομάχι. Και το άτομο έχει επίσης πολύ επίγνωση του τι πρέπει να γίνει αυτή τη στιγμή, η δραστηριότητα του μυαλού αυξάνεται πολύ.

00:57:21 Στη συνέχεια, ο τρίτος τύπος ηλιακής ενέργειας ονομάζεται δύναμη της χαράς. Ή . Ένα άτομο μπορεί να λάβει αυτό το είδος ηλιακής ενέργειας μόνο εάν σηκωθεί στην ώρα του. Θα μπορούσα να σας δώσω μια πολύ απλή απόδειξη για αυτό. Μέχρι τι ώρα τραγουδούν τα πουλιά; Πολύ, πολύ φωτεινό. Μέχρι τις έξι το πρωί. Μετά αρχίζουν να υποχωρούν σιγά σιγά. Κάπου μέχρι τις έξι το πρωί, από τις τέσσερις έως τις έξι. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει ήλιος. Ακόμα κι αν όχι, ο ήλιος δεν έχει ανατείλει ακόμη πάνω από τον ορίζοντα, είναι σκοτάδι. Χειμώνα ας πούμε... Εδώ το χειμώνα τα πουλιά δεν τραγουδούν γιατί κρυώνουν. Αλλά, ας πούμε στην Ινδία - εκεί ο ήλιος ανατέλλει επίσης αργά. Ανεβαίνει μετά τις έξι το χειμώνα, αλλά τα πουλιά αρχίζουν να τραγουδούν στις τέσσερις το πρωί. Το ίδιο ισχύει και για τα κοκόρια, για παράδειγμα. Δεν τους νοιάζει αν κάνει κρύο ή ζεστό - είναι στο κοτέτσι. Πότε αρχίζουν να λαλούν για πρώτη φορά; Στις τρεις τα ξημερώματα! Όταν έρθει η ώρα να ξυπνήσουν οι πρώτοι άνθρωποι, οι άγιοι άνθρωποι. Τη δεύτερη φορά που λαλούν; Στα τέσσερα. Τρίτη φορά; Μέχρι τις έξι κάπου, στις πέντε και μισή. Και κανείς δεν μετράει την τέταρτη φορά, γιατί δεν είναι ενδιαφέρον. Σύμφωνα με τη βεδική γνώση, τρία κοράκια ενός κόκορα είναι σημαντικά, τα υπόλοιπα μπορούν να ξεχαστούν επειδή το τέταρτο κοράκι έρχεται μετά τις έξι. Και σημαίνει «το τρένο έφυγε».

Σε τι οδηγεί το ξύπνημα μετά τις 6 το πρωί;

00:59:03 Λοιπόν, ένας άνθρωπος που σηκώθηκε μετά τις έξι το πρωί, πρώτον, αν σηκωθεί από τις έξι έως τις επτά, χάνει την ευκαιρία να είναι ευδιάθετος. Και οι άνθρωποι που ξυπνούν μεταξύ έξι και επτά το πρωί έχουν κάποια μείωση στον τόνο. Έχουν την πιθανότητα να έχουν χρόνιες ασθένειες που είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Νιώθουν ότι συνεχώς δεν έχουν χρόνο, αργούν, δεν καταφέρνουν να κάνουν αυτό που θέλουν να κάνουν στη ζωή.Περαιτέρω, αυτοί οι άνθρωποι, ωστόσο, με κάποιο τρόπο, προσπαθούν με κάποιο τρόπο να αντιμετωπίσουν τη ζωή. Αυτοί οι άνθρωποι που σηκώνονται από τις οκτώ έως τις εννέα το πρωί - έχουν ήδη σταθερές χρόνιες παθήσεις, ο μειωμένος τόνος είναι σταθερός, δηλαδή έχουν ζαλάδες ή σοβαρές αυξημένος τόνος - υπέρταση. Δεν θα έχουν κανονικό τόνο, αυτό είναι σίγουρο. Αισθάνονται εσωτερικό λήθαργο, ναυτία και ζάλη. Είναι αδύνατο να ζήσεις χωρίς καφέ σε αυτή την περίπτωση, από τις οκτώ έως τις εννέα το πρωί εάν κάποιος σηκωθεί. Δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς καφέ. Επιπλέον, αυτοί οι άνθρωποι, βιώνουν ψυχική αδυναμία, τάση για κατάθλιψη, δεν πιστεύουν στη δύναμή τους, γιατί η πίστη στη δύναμή τους έρχεται επίσης μέσω του Ήλιου. Ο Ήλιος δίνει δύναμη, ο Ήλιος δίνει επίσης πίστη στη δύναμη. Ένα άτομο σηκώνεται πριν από τις έξι - εμφανίζεται η πίστη στην ψυχική και σωματική δύναμη. Ένα άτομο δεν πιστεύει ότι είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τη ζωή αν σηκωθεί από τα οκτώ στα εννέα.

01:00:36 Από τις εννιά έως τις δέκα, αν κάποιος σηκωθεί, σημαίνει ότι είναι επιρρεπής σε ατυχήματα.Η ζωή του θα μπορούσε να τελειώσει πρόωρα. Το πρόωρο τέλος της ζωής σημαίνει ότι συνεχίζει να ζει αργότερα στο λεπτό σώμα στο ίδιο μέρος, και στη συνέχεια, όταν έρθει η ώρα, φεύγει από αυτό το μέρος. Είναι αδύνατο να φύγεις από τον τόπο της ζωής σου μέχρι να έρθει η ώρα. Παραμένει εκεί, στο σώμα του φαντάσματος. Ο πρόωρος θάνατος είναι δυνατός μόνο εάν ένα άτομο σε αυτήν ή σε μια προηγούμενη ζωή σηκώθηκε αργότερα από τις εννέα το πρωί. Είναι πολύ αργά.

01:01:14 Εννιά το πρωί - τρεις το απόγευμα. Εννιά το πρωί... εννιά το πρωί - τι έχουμε στην απέναντι πλευρά; Τρεις το μεσημέρι, σωστά; Τρεις το μεσημέρι. Όπως ακριβώς στις εννιά το πρωί είναι η προθεσμία για να σηκωθείς, αυτό είναι όλο, τότε αυτό είναι, δεν θα υπάρξει άλλη ζωή, ακόμα και στις έξι είναι αργά, αλλά τρεις η ώρα το απόγευμα είναι η προθεσμία για μεσημεριανό. Αν κάποιος έχει φάει στα τρία, αυτό σημαίνει ότι είναι, δεν θα είναι πια ευτυχισμένος στη ζωή, αυτό είναι. Το τρένο έφυγε. Καθόλου. Ήδη στις τρεις είναι πολύ αργά, δεν μιλάω για να σηκωθώ από το κρεβάτι στις έντεκα - η σχιζοφρένεια είναι εγγυημένη. «Το ανεμόπτερο μου με κουβαλάει, το ανεμόπτερο μου...» - η ζωή θα είναι έτσι. Σαν σε αλεξίπτωτο. Θα πετάξουμε με αλεξίπτωτο. Δεν θα υπάρχουν καθόλου εγκέφαλοι. Το άτομο δεν καταλαβαίνει τίποτα, η συνείδησή του είναι πολύ εγωιστική, δεν μπορεί να ακούσει κανέναν, είναι πολύ πεισματάρης. Δηλώνει μεγάλη άγνοια. ένας άνθρωπος που σηκώνεται τόσο αργά, δεν είναι σε θέση να αντιληφθεί την αλήθεια.

01:02:34 Οι Βέδες λένε ότι για να αντιληφθεί κανείς την αλήθεια και να αλλάξει το κάρμα του, ένα άτομο πρέπει να σηκωθεί μόνο πριν από τις έξι το πρωί. Είναι αδύνατο για εκείνους τους ανθρώπους που σηκώνονται μετά τις έξι να αλλάξουν το κάρμα τους ή να επηρεάσουν το πεπρωμένο τους! Γιατί η δύναμη του Ήλιου, που ονομάζεται χαρά ή αισιοδοξία, καίει το κακό κάρμα. Αυτή είναι η δύναμη, τραγουδιέται στο τραγούδι: «Το πρωί μας καλωσορίζει με δροσιά...» [Τραγουδάει] Αυτή η ηλιακή ενέργεια προέρχεται από εκεί, αυτή η ενέργεια της χαράς. Από αυτό το τραγούδι.

Πώς πρέπει να είναι ένα πρωινό ντους;

01:03:10 Έτσι, ένα άτομο που σηκώθηκε πριν από τις έξι το πρωί πρέπει να πάει αμέσως στο ντους, γιατί πιστεύεται ότι όταν ένας άνθρωπος κοιμάται, ο εγκέφαλός του είναι σε άγνοια, ο νους του είναι σε άγνοια. Πρέπει να αφαιρέσει τη δύναμη της άγνοιας από τον εαυτό του. Επομένως, φροντίστε να κάνετε ένα δροσερό ντους νωρίς το πρωί. Διαφορετικά, δεν θα υπάρχει ευτυχία στη ζωή, σύμφωνα με τη βεδική γνώση. Οι γυναίκες, ωστόσο, δεν χρειάζεται να βρέχουν τα μαλλιά τους κάθε μέρα και μπορούν να λούζουν τα μαλλιά τους μόνο δύο φορές την εβδομάδα. Επομένως, είναι καλύτερο να μπείτε στο ντους φορώντας ένα λαστιχένιο καπάκι έτσι ώστε το νερό να ρέει στο κεφάλι σας. Μετά ρωτάς: «Γιατί να το χύσεις στο κεφάλι σου τότε;» Αποδεικνύεται ότι η επαφή με το νερό απομακρύνει επίσης τις μολύνσεις από το λεπτό σώμα του νου. Και το λεπτό σώμα του μυαλού είναι παντού. Δηλαδή πάνω από την επιφάνεια του σώματος υπάρχει και αυτό. Γι' αυτό ένας άνθρωπος που πλένει το κεφάλι του καθαρίζει το μυαλό του. Αυτό είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζουμε.

01:04:12 Ας υποθέσουμε ότι έχετε κατάθλιψη. - σημαίνει βεβήλωση του νου. Αν απλώς σηκωθείτε πριν τις έξι και πλύνετε το κεφάλι σας, αυτό σημαίνει ότι το 60-70% της κατάθλιψης θα υποχωρήσει από μόνη της. Η ζωή θα γίνει πιο εύκολη μόνο από αυτό. Μόνο από αυτό.

Διατροφή

01:04:32 Επόμενο, Μπορείτε να φάτε για πρώτη φορά από τις έξι έως τις επτά το πρωί.Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για πρωινό. Όταν περάσει η ώρα έξι το πρωί, ο Ήλιος ανατέλλει πάνω από τον ορίζοντα, και αυτή τη στιγμή η ενέργεια της ζωής αρχίζει να κινείται. Γνωρίζετε ότι ο άνεμος ανεβαίνει αυτή την ώρα; Αν κάποιος, ας πούμε, είναι κάπου, αν κάποιος μένει σε χωριό, του αρέσει συχνά να σηκώνεται νωρίς και να περπατά μέχρι την ανατολή του ηλίου. Και βλέπει ότι κάποια στιγμή ο αέρας αρχίζει ξαφνικά να κινείται. Είχε ησυχία, τότε ένας δυνατός άνεμος αρχίζει να κινείται. Αυτή η κίνηση του ανέμου σημαίνει απλώς ότι ο ήλιος έχει διασχίσει τον ορίζοντα, η ζωή έχει αρχίσει να κινείται. Και έχουμε επίσης ενέργεια αέρα, η λεπτή ενέργεια αέρα αρχίζει να κινείται στην κοιλιά μας. Τα έντερα συνδέονται με τη δραστηριότητα, επομένως στα έντερα κινείται πιο γρήγορα και υπάρχει αυτή η αίσθηση του πιπιλίσματος κάτω από το στομάχι. Υπάρχει μια αίσθηση σαν να πιπιλάτε - αυτό σημαίνει ότι τα έντερα συστέλλονται. Αυτό δεν σημαίνει πείνα, σημαίνει ότι ο ψυχισμός μας είναι υπερδιεγερμένος αυτή την περίοδο. Εάν ένα άτομο δεν είναι μέσα, τότε θα πρέπει να έχει πρωινό το πρωί. Αν υπάρχει η δύναμη της καλοσύνης, το πρωί υπάρχει τόση ευτυχία που σχεδόν δεν θέλεις να φας.Αρκεί ένας άνθρωπος να τρώει μόνο μία φορά την ημέρα. Αλλά αν δεν είναι ακόμα στην καλοσύνη, τότε το πρωί είναι χάλια. Οι ανίδεοι άνθρωποι επίσης δεν πιπιλίζουν τίποτα το πρωί, πιπιλίζουν το βράδυ, πριν πάνε για ύπνο.

01:06:02 Έτσι, ένα άτομο που νιώθει ότι πιπιλάει το στομάχι του θα πρέπει να φάει αυτή τη στιγμή. Τι πρέπει να φάει; Θα πρέπει να τρώει τροφές που είναι σε καλό. Το πρωί είναι μια ώρα ευτυχίας. Πρέπει να διατηρεί την ενέργεια της ευτυχίας μέσα του. Και όλες οι ασθένειες που σχετίζονται με χαμηλό τόνο, χαμηλή ανοσία, κατάθλιψη, μειωμένες λειτουργίες ορισμένων οργάνων, δυστροφίες, μειωμένη δραστηριότητα και ούτω καθεξής - όλες θα αντιμετωπίζονται με αυτόν τον τρόπο. Δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι άλλο. Δεν χρειάζεται να πάρετε ένα υπερ-αποκλειστικό φάρμακο, γιατί δεν θα σας βοηθήσει αν το κάνετε τη λάθος στιγμή. Αλλά συνηθισμένα πράγματα, που θα ονομάσω τώρα, θα σας δώσουν την ευκαιρία να είστε υγιείς από αυτή την άποψη.

Προϊόντα στον τρόπο της καλοσύνης

01:06:52 Άρα, όλα τα φρούτα είναι στην καλοσύνη. Φρούτα όπως οι χουρμάδες, οι μπανάνες και τα σύκα είναι ιδιαίτερα ευεργετικά. Επιπλέον... Τα μήλα είναι μια ελαφρώς διαφορετική κατηγορία Ναι, μπορείτε να προσθέσετε μούρα και εδώ - κεράσια, δαμάσκηνα. Υπό την επίδραση της ισχυρής καλοσύνης των μάνγκο επίσης. Δεν μεγαλώνει εδώ, πραγματικά. Και αυτά τα φρούτα πρέπει να τρώγονται νωρίς το πρωί, ξηρά το χειμώνα το φθινόπωρο και φρέσκα την άνοιξη και το καλοκαίρι, αν είναι δυνατόν. Για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν πολύ αδύναμη πέψη, είναι προτιμότερο να τρώνε πάντα τα φρούτα σε ξηρή μορφή, τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι.

01:07:50 Στη συνέχεια, αυτή τη στιγμή πρέπει να πίνετε ζαχαρούχο κεφίρ και αυτή τη στιγμή πρέπει να φάτε ζάχαρη. Ζάχαρη, μέλι - δεν είναι επιβλαβές αυτή τη στιγμή. Η ζάχαρη δεν είναι επιβλαβές προϊόν. Δίνει στον άνθρωπο ένα αίσθημα ευτυχίας. Δεν είναι επιβλαβές προϊόν εάν κάποιος το τρώει από τις έξι έως τις οκτώ το πρωί. Τότε ακόμη και ένας διαβητικός δεν θα αντιμετωπίσει πρόβλημα αν τρώει ζάχαρη αυτή την ώρα, γιατί αυτή την περίοδο η ζάχαρη απορροφάται πλήρως.Είναι υπό την επιρροή της Σελήνης. Η απορρόφηση της ζάχαρης επηρεάζεται από τη Σελήνη. Αλλά όταν ένα άτομο το τρώει αργά το βράδυ, ζάχαρη, τότε το σώμα γίνεται πολύ υπερδιεγερμένο, και η σεληνιακή δύναμη, αρχίζει να βλάπτει το άτομο, γίνεται πολύ τεταμένο, ένα τέτοιο άτομο εμφανίζεται στο σώμα του.

01:08:37 Εάν ένα άτομο τρώει ζάχαρη από τις έξι έως τις οκτώ το πρωί, τότε αυτή τη στιγμή η σεληνιακή δύναμη εξασθενεί, αλλά παρόλα αυτά καταφέρνει να χωνέψει τα πάντα. Η ζάχαρη αφομοιώνεται πολύ γρήγορα. Αυτό αναφέρεται στην απορρόφηση, τη διαδικασία της απορρόφησης στα κύτταρα. Και αυτό είναι όλο, ένα άτομο λαμβάνει ψυχική ενέργεια από τη ζάχαρη. Νωρίς το πρωί. Έτσι, ζαχαρούχο κεφίρ... Το καλύτερο με την καλοσύνη είναι ότι υπάρχουν τρία είδη κεφίρ: το καλό κεφίρ, το παθιασμένο κεφίρ και αυτό που είναι καλύτερα να μην το χρησιμοποιήσετε καθόλου. Όταν το κεφίρ ξινίζει μόνο του, αποδεικνύεται ότι είναι γιαούρτι - αυτός είναι ο τύπος κεφίρ που είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε. Ωστόσο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για το ψήσιμο ψωμιού.

01:09:18 Στη συνέχεια, όλοι οι τύποι που αγοράζετε στο κατάστημα είναι στο πάθος. Για να φτιάξεις καλό κεφίρ, χρειάζεσαι... Λοιπόν, ακόμα κι αυτό, κι εκείνο, κι αυτό είναι ήδη καλό. Ακόμη και από το κατάστημα, το κεφίρ είναι ήδη καλό το πρωί, είναι φυσιολογικό, θα λειτουργήσει καλά. Ωστόσο, αν θέλετε πραγματικά καλό κεφίργια να το φτιάξεις πρέπει να βρεις σπιτική κρέμα γάλακτος. Σπιτική κρέμα γάλακτος. Ή στο μαγαζί υπάρχουν και κρέμες που δεν είναι αποστειρωμένες, και τα βακτήρια δεν πεθαίνουν εκεί, αλλά που ζυμώνουν, κάνουν τη διαδικασία ξινίσματος.

01:09:58 Πάρτε μία ή δύο κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος για τρία λίτρα γάλα. Πρέπει να ζεστάνετε πρώτα το γάλα, να το κάνετε το βράδυ, να το ζεστάνετε, μετά να το κρυώσετε σε θερμοκρασία που να αντέχει το δάχτυλό σας, να ρίξετε κρέμα γάλακτος και να στροβιλιστείτε έτσι [δείχνει]. Και μετά καλύψτε το με κάτι πολύ ζεστό για να μείνει όλο το βράδυ. Το πρωί θα δείτε ότι στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κεφίρ, αλλά κάποιο είδος ενδιαφέρουσας ουσίας. Είναι παρόμοιο με τη σοβιετική εποχή, όταν πωλούνταν υγρή ξινή κρέμα. Θα δείτε ότι είναι σαν κρέμα γάλακτος, αλλά λίγο πιο αραιό από το συνηθισμένο. Πολύ φρέσκο, τόσο ξινή γεύση. Και αυτή, αυτή ακριβώς η ουσία, πρέπει να καταναλωθεί. Δηλαδή, πολύ ωφέλιμα βακτήρια ζυμώνονται, και αυτό είναι που αποδεικνύεται, κάτι που μοιάζει με ξινή κρέμα.

01:10:52 Σε ένα λιπαρό περιβάλλον, τα ωφέλιμα βακτήρια αναπτύσσονται μόνα τους. Αυτή η καλλιέργεια αναπτύσσεται αυτόματα στην κρέμα γάλακτος. Σε ένα λιπαρό περιβάλλον, σε ένα πολύ λιπαρό περιβάλλον. Όσο λιγότερο πλήρες κεφίρ, τόσο πιο παθιασμένα βακτήρια αναπτύσσονται εκεί. Και η ζύμωση του μύκητα γάλακτος είναι επίσης στο πάθος, που προορίζεται μόνο για θεραπεία. Αυτό δεν χρειάζεται να καταναλώνεται συνεχώς, γιατί ο οργανισμός υπερδιεγείρεται από αυτό.

01:11:19 [Ερώτηση από το κοινό] Είναι το κεφίρ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά;

01:11:28 Το κεφίρ είναι όταν ζυμώνετε για πρώτη φορά κανονικό γάλα. Το λίπος είναι καλύτερο, το λίπος είναι καλύτερο, το μη λίπος. Η δεύτερη επιλογή είναι ότι παίρνετε γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, ένα βάζο με ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και επίσης το ζυμώνετε με ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση. Επίσης μερικές κουταλιές ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, και έχει γεύση σαν ζυμωμένο ψημένο γάλα, το κεφίρ είναι πολύ ήπιο, σχεδόν σαν ζυμωμένο ψημένο γάλα στη γεύση. Το ανακατεύεις με ζάχαρη και το τρως όλο, βγαίνει πολύ... Φρέσκα φρούτα - όλα μαζί. Τίποτα, κανένα πρόβλημα, όλα θα χωνευτούν πολύ καλά. Προσθέστε αυτά τα μπαχαρικά - όλα τα γλυκά μπαχαρικά είναι κατάλληλα. , μπορείτε να προσθέσετε λίγη γλυκόριζα, θεωρείται και αυτό μπαχαρικό. στα ανατολικά, γλυκόριζα. Η ρίζα βύνης είναι μια εξαιρετική ρίζα, που πωλείται στα φαρμακεία. Barberry, ένα τέτοιο μπαχαρικό. Στη συνέχεια - αυτά τα μπαχαρικά είναι όλα γλυκά, μπορούν να προστεθούν νωρίς το πρωί.

01:12:31 Εάν έχετε σκληρή δουλειά να κάνετε, τότε τρώτε ξηρούς καρπούς το πρωί μαζί με αυτό το φαγητό. Εάν υπάρχει σωματική εργασία, νωρίς το πρωί δεν χρειάζεται να εργαστείτε, σύμφωνα με τις Βέδες, αυτή η ώρα προορίζεται να αυξήσει τις γνώσεις σας, αλλά αν δεν μπορείτε, αυτή τη στιγμή πρέπει να εργαστείτε, τότε μπορείτε να φάτε ξηρούς καρπούς, μπορείτε να φάτε ξινή κρέμα και αυτή τη στιγμή μπορείτε να φάτε φαγόπυρο . Ένα από τα δημητριακά ολικής αλέσεως - μόνο φαγόπυρο και αυτό είναι. Και τότε η υγεία σας, η δύναμή σας θα διατηρηθεί, και θα το κάνετε ευτυχισμένος άνθρωπος. θα ξεπεράσεις την άκρη, θα είσαι πολύ χαρούμενος στη ζωή.

01:13:09 [Ερώτηση από το κοινό] Τι γίνεται με το τυρί cottage;

01:13:10 Από πέρυσι, υπάρχουν άνθρωποι εδώ που ήρθαν στις διαλέξεις μου πέρυσι. Σηκώστε το χέρι σας, όσοι από εσάς, μόνο ειλικρινά, που το κάνετε αυτό, το κάνατε αυτό κάθε μέρα, το παρατηρήσατε. Υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι, όχι; Πόσο λίγο. Μόνο τρία άτομα. Πες μου, λοιπόν, η ζωή σου έγινε πιο ευτυχισμένη εξαιτίας αυτού, όχι; Ναί. Και το δικό σου, εκεί πίσω; Ναί. Ίσως απατάς; Οχι. Κανείς δεν το πίστευε. Αλλά ελέγξτε το μόνοι σας, θα δείτε ότι είναι έτσι, λειτουργεί.

01:13:43 [Παρατήρηση από το κοινό. ακατάληπτο] Συμμορφώνεστε; Σε θυμάμαι, κάνεις συνέχεια ερωτήσεις. Γιατί δεν σήκωσες το χέρι; Με απογοητεύεις.

01:13:53 [Παρατήρηση από το κοινό] Έφαγα τυριά και βούτυρο.

01:13:55 Λοιπόν, δεν πειράζει, ακόμα δεν τρώτε δημητριακά το πρωί. Μπορείτε να φάτε, μπορείτε να φάτε. Αλλά είναι επικίνδυνο να τρώτε τυρί cottage το χειμώνα, είναι καλύτερο να τρώτε τυρί. Το καλοκαίρι μπορείτε να φάτε τυρί κότατζ. Αυτό ήταν, πάμε παρακάτω, το θέμα είναι ογκώδες, ο χρόνος λίγος.

01:14:13 Λοιπόν, περαιτέρω θα πρέπει να ξέρετε ότι όταν ένα άτομο έχει φάει με αυτόν τον τρόπο, θέλει να χαρεί, να γελάσει και δεν βιώνει καμία θαμπάδα της συνείδησης μετά το φαγητό. Δηλαδή, το πιπίλισμα στο στομάχι φεύγει, και η δύναμη θα λειτουργήσει πολύ κ.λπ. Επιπλέον, εάν ένα άτομο έχει φάει τροφές με δημητριακά. Δεν μιλάω καθόλου για το κρέας, δεν το θεωρώ φαγητό. Δεν θεωρώ το κρέας, το ψάρι, τα αυγά ως τροφή, γιατί αυτά είναι τα τρόφιμα που καταστρέφουν κάθε είδους ευτυχία σε έναν άνθρωπο, οπότε δεν νομίζω ότι πρέπει να το φάτε αυτό. Μπορείτε να το σκεφτείτε, είναι, σαν να ήταν, δικό σας, μπορείτε να το ελέγξετε στη ζωή σας. Το έχω ήδη δοκιμάσει σε πολλές ζωές, οπότε δεν χρειάζεται να το δοκιμάσω στον εαυτό μου. Αυτό περιγράφεται επίσης στις Βέδες.

Τι συμβαίνει εάν ένα άτομο τρώει τροφές με δημητριακά μεταξύ 6 και 8 το πρωί;

01:14:59 Έτσι, αν κάποιος τρώει σιτηρά το πρωί, από τις έξι έως τις οκτώ, έως τις εννιά, αυτό σημαίνει ότι του συμβαίνει το εξής. Η τροφή με δημητριακά έχει σκοπό να δώσει δύναμη στο μυαλό, ψυχική ενέργεια, ευφυΐα. Είναι επίσης ένα τρόφιμο που θέλει πολλή φωτιά για να χωνέψει. Όταν ένα άτομο τρώει σιτηρά το πρωί, αυτό το φαγητό αφαιρεί τη φλογερή ενέργεια του μυαλού 40 λεπτά μετά το φαγητό. Ως αποτέλεσμα αυτού, ένα άτομο, 40 λεπτά μετά το φαγητό, αναπτύσσει τρία σύνδρομα που μπορείτε να ελέγξετε μόνοι σας μετά το φαγητό, εάν φάγατε αυτή τη στιγμή.

01:15:42 Μετά από 40 λεπτά, το μυαλό γίνεται εντελώς θαμπό, όλη η ενέργεια φεύγει από το μυαλό. Αυτό εκδηλώνεται στο γεγονός ότι αν κάποιος διαβάσει κάτι, ξεκινά από μια γραμμή 16-15 φορές, δεν καταλαβαίνει τι πρέπει να κάνει στη συνέχεια, ότι πρέπει να σταματήσει να διαβάζει, επειδή δεν καταλαβαίνει τίποτα. Δεν το αντιλαμβάνεται καν αυτό. Απλώς διαβάζει σε μια γραμμή έτσι, και αυτό είναι. Σύνδρομο κολλημένης γραμμής.

01:16:07 Στη συνέχεια, το επόμενο σύνδρομο. Όταν έχει φάει πολύ, έχει σύνδρομο νεύματος, όπως αυτό [δείχνει] το One! Και επειδή δεν έχει πια αρκετή δύναμη. Η μυϊκή ενέργεια, η φλογερή ενέργεια αρχίζει να ρέει από τους μύες στο στομάχι, και επομένως η δύναμη χάνεται στους μύες, αμέσως - και το άτομο αποκοιμιέται, το απενεργοποιεί. Και το τελευταίο σύνδρομο - όταν κάποιος έχει φάει πάρα πολύ, ο εγκέφαλός του επιβραδύνεται εντελώς, και το σάλιο αρχίζει να ρέει έξω από το στόμα του, όταν είναι ήδη έτσι... Αυτό το σάλιο δίνει το σύνδρομο των λεκέδων στο βιβλίο που διάβαζε . Στο κάτω μέρος του βιβλίου, αν δείτε μια κίτρινη κηλίδα όπως αυτή σε κάποιον, θα πείτε: «Αλλά μάλλον εξακολουθείτε να παρασύρεστε με την υπερβολική πρόσληψη τροφών με δημητριακά το πρωί, σωστά;» Μπορείτε να τους ανακοινώσετε, όπως ο Σέρλοκ Χολμς, τα αποτελέσματα της εξέτασης του βιβλίου του. Και θα λειτουργήσει εκατό τοις εκατό, το μαντέψατε.

01:17:07 Λοιπόν, ένας άνθρωπος που τρώει τροφή με δημητριακά αυτή την ώρα, νωρίς το πρωί, το επόμενο πράγμα που του συμβαίνει: αφού το φαγητό δεν μπορεί να αφομοιωθεί αυτή τη στιγμή, δεν υπάρχει αρκετή φωτιά, τότε αρχίζουν τα έντερα να δουλεύει πολύ ενεργά, και επηρεάζει το μυαλό με τέτοιο τρόπο που ο άνθρωπος μπαίνει σε κατάσταση έντονου πάθους. Αρχίζει να βιάζεται, δεν έχει κανέναν έλεγχο στον εγκέφαλό του, είναι νευρικός, θυμωμένος, φρικάρει - πολύ έντονη ένταση. Και το φαγητό αρχίζει να σπρώχνεται χωρίς να χωνεύεται καθόλου. Η κανονική πέψη της τροφής απαιτεί 6 ώρες. Το φαγητό πρέπει να αφομοιωθεί για 6 ώρες. Όταν ένα άτομο τρώει το πρωί, περίπου στις 7-8 το πρωί, τότε περίπου στις 2 το μεσημέρι αρχίζει να αισθάνεται πολύ πεινασμένος. Αλλά πριν από αυτό δεν θα πεινάσει. Επειδή ένα μέρος της τροφής παραμένει ακόμα στα έντερα και πολύ λίγο αφομοιώνεται. Το φαγητό αρχίζει να αφομοιώνεται γύρω στις 11, και επομένως το σώμα δεν χρειάζεται περισσότερη τροφή - έχει κάτι να χωνέψει. Αλλά στις 2 το μεσημέρι, κάπου πέφτει η πείνα και το τρένο για το μεσημεριανό γεύμα έχει ήδη φύγει αυτή την ώρα. Και ένα άτομο τρώει στις 2 το μεσημέρι, και μετά από αυτό γίνεται τόσο θαμπό που θα πρέπει να ξεκουραστεί για περίπου μιάμιση έως δύο ώρες. Δηλαδή, ακόμα κι αν δουλέψει αυτή την περίοδο, δεν θα έχει κανένα απολύτως μυαλό.

01:18:28 Έτσι, από μια τέτοια διατροφή ένα άτομο χάνει τουλάχιστον 3 ώρες την ημέρα από το χρόνο που χρειάζεται να ζήσει. Ήδη χάνουμε 7-8 ώρες στον ύπνο, και άλλες 3 ώρες επιπλέον. Ως αποτέλεσμα, αφαιρούμε πολύ χρόνο από τη ζωή μας. Εάν ένα άτομο τρώει στις 11 το πρωί, από τις 11 έως τις 12, τότε χρειάζεται μόνο να ξεκουραστεί για 10 λεπτά και είναι χαρούμενος, χαρούμενος και υγιής.Και μερικοί άνθρωποι δεν χρειάζεται καν να ξεκουραστούν καθόλου. Μπορεί να φάει πολύ, να φάει εντελώς όσο θέλει, στο έπακρο, και όλα θα του χωνευτούν. Ένα τέτοιο άτομο δεν θα πεινάει τουλάχιστον μέχρι τις 6-7 το απόγευμα. Για παράδειγμα, δεν αισθάνομαι εντελώς πεινασμένος μέχρι το βράδυ αν φάω εκείνη την ώρα. Και αν φάω αργότερα, το βράδυ αρχίζει πάλι η πείνα. Αυτό το φαινόμενο είναι εκπληκτικό. Το φαγητό σώζεται. Τα χρήματα εξοικονομούνται [επανάληψη]. Όπως λέει ο Petrosyan, δεν χρειάζεται να δουλεύεις για την τουαλέτα. Επειδή αυτός ο άνθρωπος δουλεύει στην τουαλέτα, ταΐζει την τουαλέτα. Γιατί αυτή η τροφή δεν είναι εύπεπτη.

01:19:42 Ένα άτομο τρώει στις 2 το μεσημέρι - αυτό είναι, ο ήλιος δύει, το φαγητό δεν απορροφάται βαθιά - ανεπάρκεια βιταμινών. Τι είναι η ανεπάρκεια βιταμινών; Ένα άτομο τρώει τη λάθος ώρα. Οι βιταμίνες απορροφώνται τελευταίες, ανάλογα με τον οργανισμό. Για να γίνει αυτό, ένα άτομο πρέπει να φάει στην ώρα του, ώστε να απορροφηθεί. Εάν ένα άτομο τρώει από τις 11 έως τις 12, οι βιταμίνες αρχίζουν να απορροφώνται γύρω στις 6-7 το απόγευμα. Αν φάει στις 2 πότε θα χωνευτούν; Ο ήλιος δύει, το φαγητό δεν χωνεύεται, βρίσκεται στο στομάχι. Ολοι. Αρχίζει πάλι να σπρώχνει προς τα εμπρός στα έντερα γιατί δεν απορροφάται. Προχωράει και το βράδυ θέλεις να φας ξανά. Και έτσι παίρνουμε τρία γεύματα την ημέρα. Ως αποτέλεσμα, ένας άνθρωπος ξανατρώει, πεινάει πολύ στις 7-8 το βράδυ, τρώει ξανά το βράδυ, και όλο αυτό το φαγητό που έφαγε στις 6-7 το βράδυ είναι σιτηρά. , αν έτρωγε με ψωμί, έτρωγε καλά, με ψωμί, δημητριακά σημαίνει ψωμί, άλλα δημητριακά είναι το καλαμπόκι, τα όσπρια ανήκουν επίσης εδώ, μαύρο ψωμί, λευκό ψωμί, ρύζι - όλα αυτά είναι δημητριακά, που σημαίνει ότι αν έτρωγε αυτή την ώρα , σημαίνει ότι όλα αυτά θα πάνε σε τοξίνες.

01:21:02 Πώς εκδηλώνεται η μέθη του σώματος το πρωί; Έντονη αδυναμία, αίσθηση ότι δεν υπήρχε ανάπαυση τη νύχτα, έντονη αδυναμία. Το άτομο δεν μπορεί να σηκωθεί από το κρεβάτι. Σκέφτεται: «Εντάξει, σηκώνομαι, αυτό είναι». Σηκώνεται νοερά, σηκώνεται, πηγαίνει στην τουαλέτα, ανοίγει την πόρτα, μπαίνει στο μπάνιο, μετά κοιτάζει για άλλη μια φορά και είναι ακόμα στο κρεβάτι. Και αυτό μπορεί να επαναληφθεί χίλιες φορές. Και όταν προσπαθεί να σηκωθεί, νιώθει μια αίσθηση σοβαρή αδυναμίαστην περιοχή της κοιλιάς. Και μόνο εκείνη τη στιγμή, που ο ήλιος διασχίζει τον ορίζοντα και περνά λίγο πιο πάνω από τον ορίζοντα, μπορεί να σηκωθεί, γιατί αυτή η τροφή, χωνεύεται ήδη εκεί, στο στομάχι, από τον ήλιο. Αυτός ο αδύναμος ήλιος αρχίζει να χωνεύει, και σηκώνεται ήδη μετά από αυτό το διάστημα, αλλά το τρένο έχει ήδη φύγει. Έτσι ζούμε.

01:21:59 Ο κύριος λόγος για τον σχηματισμό φωσφορικών λίθων στα νεφρά είναι η καθυστερημένη πρόσληψη τροφών με δημητριακά. Ολοι. Πώς να αντιμετωπίσετε τις φωσφορικές πέτρες; Εάν τρώτε δημητριακά αργότερα από τις 2 το μεσημέρι, τότε δεν υπάρχει πιθανότητα να θεραπεύσετε φωσφορικές πέτρες στα νεφρά. Γιατί σχηματίζονται εξαιτίας αυτού. Και οι γιατροί καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι στην πραγματικότητα το ψωμί είναι πρόχειρο φαγητό. Το ψωμί είναι ανθυγιεινό φαγητό. Φυσικά είναι επιβλαβές, γιατί δεν χρειάζονται μυαλό! Πρέπει να ζεις χωρίς μυαλό, είναι πιο εύκολο έτσι! Αποδεικνύεται ότι η τροφή με δημητριακά είναι η μόνη τροφή που ενισχύει τη διαδικασία σκέψης. Η ικανότητά μας να σκεφτόμαστε εξαρτάται από τους κόκκους. Οι τροφές με δημητριακά υποστηρίζουν τη δύναμη της σκέψης.Μπορείς απλά να σκέφτεσαι χωρίς σιτηρά, αλλά η δύναμη της σκέψης σημαίνει ότι όταν ένα άτομο χρειάζεται να εργαστεί, να επικοινωνήσει με τους ανθρώπους, το μυαλό του πρέπει να είναι πολύ δυνατό για να υπερασπιστεί τη γνώμη του και ούτω καθεξής. Αυτή η δύναμη είναι όλη ψυχική, για να αποδείξει κανείς τον εαυτό του, προέρχεται από τους κόκκους, να το θυμάστε αυτό. Μπορεί να προέρχεται και από κρέας, αλλά σε αυτή την περίπτωση το άτομο βρίσκεται στη θέση του επιτιθέμενου, τα αποδεικνύει όλα από τη θέση του επιτιθέμενου. Όχι από τη θέση της καλοσύνης, όχι από τη θέση της απόδειξης, αλλά από τη θέση του . Θυμώνει με όλους και σκέφτεται: «Γιατί δεν με συμπαθούν τόσο πολύ οι άνθρωποι; Είμαι καλά μέσα μου!»

01:23:28 Λοιπόν, μεσημεριανό σημαίνει την ώρα που ένα άτομο πρέπει να φάει όλα τα φαγητά που είναι μαγειρεμένα σε λάδι. Είναι καλύτερο να μαγειρεύετε το φαγητό.Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε φυτικό λάδι, είναι καλύτερο να το προσθέσετε μετά. Ή αν μαγειρεύετε φυτικό λάδικαι είναι πολύ ακριβό να χρησιμοποιήσετε βούτυρο, τότε τουλάχιστον δεν μπορείτε να το μαγειρέψετε δύο φορές σε φυτικό λάδι και είναι καλύτερο να μην τηγανίζετε τα τρόφιμα σε φυτικό λάδι. Μπορείτε να το μαγειρέψετε, και ούτω καθεξής.

Πώς πρέπει να οργανώσεις την ημέρα σου για να την αξιοποιήσεις στο έπακρο;

01:24:02 Λοιπόν, Πριν από τις 6 π.μ., είναι καλύτερο να ασχοληθείτε με πνευματική πρακτική και διαλογισμό.Η καλύτερη ώρα για να διαβάσετε την προσευχή είναι πριν τις 5 το πρωί. Λοιπόν, ή μέχρι τις 6, τουλάχιστον. Από τις 6 έως τις 7 είναι η καλύτερη ώρα για απομνημόνευση. Αυτή είναι η εποχή που ο Ήλιος βρίσκεται σε αρμονία με τη Σελήνη. Η μνήμη εξαρτάται από τη δράση της Σελήνης και τη δράση του Ήλιου. Ο Ήλιος δίνει οξύτητα στη μνήμη και η Σελήνη δίνει μακροζωία στη μνήμη. Έτσι, από το 7 έως το 8, η αυτόματη μάθηση είναι πιο αποτελεσματική. Ένα άτομο μπορεί να απομνημονεύσει ακόμη και με πολύ αδύναμη μνήμη, από τις 6 έως τις 7 το πρωί ένα άτομο μπορεί να απομνημονεύσει οτιδήποτε και θα έχει καλή αναβλητικότητα αυτή τη στιγμή.

01:24:53 Επιπλέον, εάν κάποιος θέλει, εκτός από την απομνημόνευση, να προσπαθήσει και να το νιώσει, τότε θα πρέπει να το κάνει από τις 7 έως τις 8 το πρωί. Από τις 8 το πρωί έως τις 9 το πρωί λειτουργεί καλύτερα. Επομένως, από τις 8 έως τις 9 το πρωί ένα άτομο πρέπει να θυμάται και να σκέφτεται λογικά. Από τις 9 έως τις 10 το πρωί πρέπει να αρχίσετε να εργάζεστε με στατιστικά στοιχεία και ούτω καθεξής - με έγγραφα. Λοιπόν, κάτι σχετικό με αυτό. ΚΑΙ από τις 10 έως τις 11 π.μ., η ικανότητα για πνευματική εργασία έχει ήδη μειωθεί σημαντικά λόγω της έντονης ανατολής του ήλιου, ώστε αυτή τη στιγμή να μπορείτε να κάνετε κύλιση σε κάτι, να προβάλετε κάτι, να κάνετε διαχείριση και ούτω καθεξής. Η ίδια η διαδικασία της μελέτης τελειώνει πριν τις 11 π.μ. Αυτή τη στιγμή χρειάζεται απλώς να καθίσετε να φάτε.

01:25:53 Κάπου από τις 12 το μεσημέρι έως τις 6 το απόγευμα είναι η ώρα για σωματική ενεργό εργασία, ή ψυχική ή σωματική ενεργή εργασία.Διοίκηση, επιχειρήσεις και ούτω καθεξής. Αυτή τη στιγμή αυτά τα πράγματα μπορούν να γίνουν πολύ καλύτερα από οποιαδήποτε άλλη στιγμή. Επιπλέον, από τις 6 το βράδυ ένα άτομο πρέπει να συνταξιοδοτηθεί, πρέπει να ηρεμήσει, πρέπει να ακούσει κάτι ενδιαφέρον, ευχάριστο, για παράδειγμα, τις διαλέξεις μου. Όταν ακούς, τα αυτιά σου κουτσαίνουν. Θα ήταν καλύτερα, φυσικά, να τα δίνουμε το πρωί, το απόγευμα, αλλά δεν έχουμε την ευκαιρία - έτσι λειτουργεί η ζωή.

Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να πιείτε γάλα;

01:26:37 Έτσι, στις 6 μ.μ., από τις 6 μ.μ. μπορείτε να φάτε ανά πάσα στιγμή, στην πραγματικότητα. Μπορείτε να φάτε ακόμα και το βράδυ, το μόνο ερώτημα είναι τι. Θα έχουμε εκτυπώσεις για τα φαγητά που θα φάμε ποια ώρα. Όταν πηγαίνετε για ύπνο, μετά τις 21:00 μπορείτε να φάτε μόνο φρέσκο ​​γάλα, ζεστό, βραστό ή ζεστό γάλα που έχει ζεσταθεί σε θερμοκρασία βρασμού. Μετά τις 3 το πρωί, πρέπει να πίνετε δροσερό, κρύο, όχι ζεστό γάλα. Αλλά αν είναι χειμώνας, μπορείτε να πιείτε και ζεστό.Μπορείτε όμως να πίνετε γάλα όσο θέλετε. Ήθελα να φάω το βράδυ - έπινα γάλα, δεν μπορούσα να φάω τίποτα άλλο το βράδυ. Το γάλα χωνεύεται μόνο τη νύχτα, και δίνει πολλή υγεία, θα υπάρξει ειδική διάλεξη για αυτό. Επομένως, οι επιστήμονές μας πιστεύουν ότι το γάλα είναι επιβλαβές για την υγεία, γιατί δεν ξέρουν σε ποια ώρα πρέπει να χρησιμοποιείται για φαγητό. Το γάλα συνδέεται με τη δύναμη της Σελήνης και χωνεύεται υπό την επίδραση της Σελήνης.

01:27:40 Τα παιδιά συνδέονται επίσης με το φεγγάρι, οι γυναίκες συνδέονται περισσότερο με το φεγγάρι, επομένως οι γυναίκες χωνεύουν το γάλα περισσότερο από τους άνδρες. Αλλά το βράδυ, όλοι χωνεύουν καλά το ίδιο.

Πότε είναι η πιο υγιεινή ώρα για να τρώτε λαχανικά;

01:27:52 Από τις 6 έως τις 9 μπορείτε να φάτε λαχανικά, οποιαδήποτε λαχανικά. Από τις 18:00 έως τις 21:00 μπορείτε να φάτε λαχανικά, γιατί από τις 18:00 αρχίζει η επιρροή της Σελήνης, και τα λαχανικά, όλα πέπτονται υπό την επίδραση της Σελήνης και επομένως δεν θα προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα τη νύχτα. Όλα τα λαχανικά. Είναι ιδιαίτερα καλό το βράδυ να τρώτε λαχανικά που φυτρώνουν πάνω από το έδαφος. Εκτός από τις ντομάτες. Αυτό σημαίνει, σε ορισμένες περιπτώσεις, πατάτες, κολοκυθάκια, κολοκύθα - και ούτω καθεξής, αυτά είναι τα λαχανικά. Αυτά που φυτρώνουν υπόγεια τρώγονται χειρότερα το βράδυ, γιατί δεν συνδέονται πλέον μόνο με την ενέργεια της Σελήνης, αλλά και με την ενέργεια της Γης. Επομένως, όταν ένα άτομο τρώει τέτοια λαχανικά τη νύχτα, τα πνεύματα μπορούν να εγκατασταθούν στο κεφάλι του αυτή τη στιγμή, επειδή συνδέονται επίσης με την ενέργεια της γης. Θα έχει κωμικά όνειρα. Καυτή καταδίωξη αίματος.

01:28:51 [Ερώτηση από το κοινό] Γιατί δεν μπορούμε να έχουμε ντομάτες;

01:28:52 Οι ντομάτες, επειδή έχουν μια φωτεινή πύρινη δύναμη και ωριμάζουν υπό την επίδραση του Ήλιου. Αυτό δεν είναι λαχανικό, στην πραγματικότητα, μια ντομάτα δεν είναι λαχανικό, αν το δεις έτσι, είναι μούρο. Ωριμάζει υπό την επίδραση του Ήλιου. Όλα τα άλλα λαχανικά ωριμάζουν υπό την επίδραση της Σελήνης. Ωριμάζουν τη νύχτα. [Ερώτηση από το κοινό, δεν ακούγεται] Μπορείτε επίσης να φάτε λάχανο, αγγούρια το βράδυ, πατάτες υπόγεια, ναι, είναι καλύτερα να μην φάτε, ναι, έτσι είναι. Το καρπούζι δεν είναι πια λαχανικό, είναι μούρο, πρέπει να τρώγεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Λοιπόν, εντάξει, θα υπάρξει μια ειδική διάλεξη για αυτό το θέμα.

01:29:35 Έτσι, η βραδινή ώρα προορίζεται για ένα άτομο να αποσυρθεί από τις επιχειρήσεις. Εάν ένα άτομο εργάζεται αργά, αναπτύσσει συνεχώς έντονη ψυχική ένταση και το σώμα του καταστρέφεται επίσης από αυτό . Το ανθρώπινο μυαλό λειτουργεί πιο γρήγορα πριν από τις 6 το πρωί. Τρεις φορές πιο γρήγορα από το βράδυ. Τρεις φορές πιο γρήγορα, οπότε αν δεν έχετε χρόνο να κάνετε κάτι το βράδυ, θα πρέπει να το αναβάλετε για το πρωί - το πρωί είναι πιο σοφό από το βράδυ.Και το πρωί θα το κάνεις τρεις φορές πιο γρήγορα. Εάν μπείτε στο ντους και αφαιρέσετε τον ύπνο από τον εαυτό σας, θα αφαιρέσετε τη δύναμη του ύπνου από τον εαυτό σας.

01:30:17 [Ερώτηση από το κοινό] Είναι το ντους κρύο ή ζεστό;

01:30:19 Δροσερό. Εάν ένα άτομο έχει πολυαρθρίτιδα και είναι πολύ κρύο, τότε ζεστό. Τώρα πότε να κάνετε ασκήσεις. Είναι καλύτερο να κάνετε ασκήσεις, το καλύτερο, Η ενεργητική άσκηση γίνεται καλύτερα από τις 7 έως τις 9 π.μ. - αυτή είναι η καλύτερη ώρα.Εάν κάνετε ασκήσεις χαλάρωσης, τότε μπορείτε να το κάνετε το βράδυ. Μετά τη δουλειά, είναι καλύτερο να κάνετε ένα ζεστό ντους. Ποτέ μην κάνετε κρύο ντους το βράδυ - είναι πολύ επιβλαβές για την υγεία σας. Ζεστό ντους. Ποτέ μην βλέπετε τηλεόραση πριν πάτε για ύπνο, γιατί όταν ένα άτομο παρακολουθεί τηλεόραση πριν πάει για ύπνο, δεν μπορεί να αφαιρέσει τις ρυθμίσεις που είναι εκεί και θα παίζει αυτή την ταινία στο κεφάλι του όλη τη νύχτα.

01:31:15 Ένα άτομο πρέπει να συντονιστεί τρεις φορές την ημέρα. Νωρίς το πρωί πρέπει να ευχηθείτε σε όλους ευτυχία για να πάει καλά η μέρα και να προσευχηθείτε. Αν κάποιος δεν πιστεύει στον Θεό, πρέπει να εύχεται συνεχώς σε όλους ευτυχία για τουλάχιστον σαράντα λεπτά, ό,τι κι αν κάνει, επαναλάβετε: «Εύχομαι σε όλους ευτυχία». Αν πιστεύει στον Θεό, πρέπει να προσεύχεται τουλάχιστον σαράντα λεπτά το πρωί. Το βράδυ, ένα άτομο πρέπει να εύχεται σε όλους ευτυχία και αυτό πρέπει να το κάνει πριν φάει, στο μεσημεριανό γεύμα, για να συντονιστεί στη σωστή διατροφή. Αν κάποιος το κάνει αυτό, πετυχαίνει ευτυχία. Δεν χρειάζεστε πολύ χρόνο, μπορείτε να το κάνετε παράλληλα με κάποια άλλα πράγματα, αλλά είναι καλύτερα να συγκεντρωθείτε για λίγο, να καθίσετε για τουλάχιστον λίγα λεπτά την ημέρα.

Ερωτήσεις και απαντήσεις

01:32:01 Τώρα έχετε κάποιες ερωτήσεις, νομίζω, μπορείτε να τις κάνετε. [Παρατήρηση από το κοινό, άκουστη] Λοιπόν, φυσικά, πώς μπορώ να ζήσω σήμερα χωρίς την ερώτησή σας.

01:32:20 [Ερώτηση από το κοινό] Το μπροσούρα σας αναφέρει ότι τώρα ζούμε στην εποχή της χρυσής εποχής... Έχουμε ήδη ζήσει πεντακόσια χρόνια. [Μη ακουστός]

01:32:27 Ναι, και επομένως η βεδική γνώση έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο αυτά τα πεντακόσια χρόνια, αλλά πριν ήταν ένα βαθύ μυστικό. Πριν από πεντακόσια χρόνια, μόνο ιδιαίτερα αφοσιωμένοι άνθρωποι μπορούσαν να μάθουν τη βεδική γνώση. Τώρα η Βεδική γνώση είναι διαθέσιμη σε όλους. Αυτό σημαίνει την εξάπλωση της χρυσής εποχής. Σταδιακά η Βεδική γνώση θα αλλάξει τη συνείδηση ​​των ανθρώπων. Ήδη, πολλοί άνθρωποι έχουν γίνει, όχι μόνο Ινδοί, αλλά παντού στη Δύση, στην Αμερική κ.λπ. Σταδιακά, η συνείδηση ​​των ανθρώπων αλλάζει προς το καλύτερο, παρά τη συνέχεια. Σύντομα η διαδικασία θα αρχίσει να αυξάνεται.

01:33:12 [Σημείωση από το κοινό] Εξηγήστε την έννοια της βεβήλωσης, για παράδειγμα, τη δύση του ήλιου ή την τουαλέτα μετά το φαγητό.

01:33:23 Εντάξει, καλή ερώτηση. Όταν δύει ο ήλιος, υπάρχει μια περίοδος μολύνσεως, τη στιγμή που δύει ο ήλιος. Αν κάποιος συλλάβει παιδί τη στιγμή της δύσης, τότε το παιδί γεννιέται δαιμονικό, με πολύ κακό χαρακτήρα. Επίσης αυτή την ώρα, την ώρα του ηλιοβασιλέματος, καλό είναι να μην τρώτε. Αν κάποιος αποφασίσει κάποια σημαντικά θέματα αυτή τη στιγμή, είναι επίσης καταδικασμένος σε ήττα.Όταν ένα άτομο έχει φάει, πρέπει να πλένει τα χέρια του, τα μάτια του και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να ξεπλένει απλώς τα πόδια του. Χέρια, μάτια, πόδια. Ίσως ρίξτε μερικές σταγόνες στην κορυφή του κεφαλιού σας.

01:34:07 Σύμφωνα με τη βεδική γνώση, υπάρχουν πολλοί κανόνες που σχετίζονται με τον καθαρισμό του σώματος, αλλά νομίζω ότι θα μιλήσουμε για αυτό την επόμενη φορά.

01:34:24 [Σημείωση από το κοινό] Εάν υπάρχει παραβίαση της καθημερινής ρουτίνας, τότε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να το κανονίσετε; Ένας άντρας δεν κοιμήθηκε τη νύχτα - τι είναι καλύτερο, κοιμηθείτε τη μέρα, περιμένετε την εικοστή πρώτη ώρα και μετά πηγαίνετε για ύπνο;

01:34:37 ​​Πολύ καλή ερώτηση. Δες εδώ. Μπορείτε να κοιμηθείτε λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά αν αισθάνεστε ότι δεν θέλετε να κοιμηθείτε πια, μην κοιμηθείτε. Ωστόσο, πηγαίνετε για ύπνο στις 8 το βράδυ. Στις 8 το βράδυ, όχι στις 21, όπως γράφεται εδώ, πρέπει να πας για ύπνο στις 8. Και την επόμενη μέρα σηκωθείτε στις 5 το πρωί, πέντε και μισή, και θα πάρετε αυτό που χρειάζεστε. Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να κοιμηθείτε αργότερα αν δουλέψατε μέχρι τη νύχτα. Είναι ξεκάθαρη η ιδέα ή όχι; Πρέπει να πας για ύπνο στις 8 και να σηκωθείς στις έξι και μισή. Ή πηγαίνετε για ύπνο στις 7 αν δεν κοιμάστε αρκετά. Η ιδέα είναι αυτή. Κοιμόμασταν λίγο τη μέρα, μετά τη νυχτερινή βάρδια, για περίπου δύο ώρες. Είναι καλύτερο όταν ανατέλλει ο ήλιος, σε αυτήν την περίπτωση, να κοιμάστε, γιατί όταν είναι ήδη στο ηλιοβασίλεμα, και Εάν πάτε για ύπνο μετά το μεσημεριανό γεύμα, τότε αυτό θα είναι εντελώς κακό, η ζωή σας θα είναι ανεπιτυχής τότε σε αυτήν την περίπτωση.

01:35:39 [Σημείωση από το κοινό] Τι δύναμη έχει το ελαιόλαδο;

01:35:42 Olive power [Γέλια στο κοινό] Κάποιοι λένε ότι είναι πιο δυνατό από το κρεμώδες. Αυτό είναι βλακεία. Το πιο ευλογημένο προϊόν, το πιο αγνό... Λάδι σημαίνει πύρινη δύναμη. Το Ghee έχει την πιο αγνή πύρινη δύναμη στη γη. Δεν θα βρείτε πιο καθαρή πύρινη δύναμη. Επομένως, η γνώση της Αγιουρβέδα δηλώνει ότι εάν κάποιος χρειάζεται να θεραπεύσει ασθένειες με τη βοήθεια της δύναμης της φωτιάς, ένα άτομο θα πρέπει να συνδυάσει όλα τα φάρμακα με τη χρήση γκι. Δεν υπάρχει άτομο στη γη για το οποίο το ghee δεν θα του ταίριαζε. Και αν δεν ταιριάζει, τότε υπάρχει κάποιο είδος ασθένειας που πρέπει να αντιμετωπιστεί με λιωμένο βούτυρο. Εάν ένα άτομο αρχίσει να το χρησιμοποιεί σε μικροδόσεις, αυτή η ασθένεια υποχωρεί ακόμα κι αν δεν το γνωρίζει. Το λιωμένο βούτυρο αρχίζει να του ταιριάζει αργότερα.

01:36:34 [Σημείωση από το κοινό] Πείτε μου πώς να ηρεμήσω το άδικο άγχος.

01:36:38 Πρέπει να ακολουθήσουμε μια καθημερινή ρουτίνα και μετά θα ηρεμήσει. Μερικές φορές υπάρχει μια φαινομενικά πλήρης ανισορροπία νευρικό σύστημα. Τώρα σου λέω ότι σηκώνεσαι και πηγαίνεις για ύπνο αργά. Όποιος έγραψε το σημείωμα, πες μου ειλικρινά, ισχύει αυτό; Σηκώνεστε πιο αργά από όσο πρέπει και πηγαίνετε για ύπνο πιο αργά από όσο θα έπρεπε. Είναι αλήθεια αυτό; Η σιωπή είναι σημάδι συγκατάθεσης. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αρχίσετε να ακολουθείτε μια καθημερινή ρουτίνα, μόνο έτσι μπορείτε να ηρεμήσετε το νευρικό σας σύστημα. Ανησυχία σημαίνει τιμωρία με το χρόνο.

01:37:18 [Σημείωση από το κοινό] Ο γιος μου είναι 21 ετών, φοιτητής, δεν είναι υπερφορτωμένος με σπουδές, αλλά κοιμάται πολύ. Γυρίζει σπίτι από τα μαθήματα και αποκοιμιέται τη μέρα για μιάμιση ή δύο ώρες. Με τι θα μπορούσε να συνδεθεί αυτό;

01:37:35 Με το γεγονός ότι δεν ακολουθεί καθημερινή ρουτίνα. Δεν σηκώνεται στην ώρα του, δεν πάει για ύπνο στην ώρα του, τρώει τη λάθος ώρα, τρώει τη λάθος ώρα. Αν κάνει τα πάντα στην ώρα του, τότε η επιθυμία του να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας θα εξαφανιστεί αμέσως. Τώρα θα απαντήσω σε όλες τις σημειώσεις έτσι. Θα σκεφτείτε: «Αυτό είναι απλώς ένα είδος σχιζοφρενούς! Το ίδιο λέει». Σας λέω ότι είναι έτσι. Θα δείτε, αν το κάνετε αυτό, θα έχετε ένα καλό αποτέλεσμα.

01:38:04 [Σημείωση από το κοινό] Υπάρχει κάποιος οργανισμός στο Ντνιεπροπετρόβσκ που παρέχει τις γνώσεις σας;

01:38:09 Ναι. Αυτοί είναι οι τύποι που στέκονται στο τραπέζι - μπορείτε να έρθετε και να μάθετε. Εδώ μετά την αναχώρησή μου θα γίνουν και διαλέξεις σύμφωνα με αυτές τις γνώσεις. Για αυτά που μιλήσαμε. Και συμβαίνει ήδη εδώ και δύο χρόνια, αλλά δεν το γνωρίζετε όλοι. Υπάρχουν ήδη ψυχολόγοι που κάνουν διαβουλεύσεις με αυτόν τον τρόπο, σύμφωνα με τις διαλέξεις που δίνω.

Σε ποια ηλικία, σύμφωνα με τις Βέδες, πρέπει να παντρευτεί κανείς;

01:38:34 [Σημείωση από το κοινό] Σε ποια ηλικία, σύμφωνα με τις Βέδες, πρέπει να παντρευτεί κανείς;

01:38:38 Ευχαριστώ για την ερώτηση. «Πώς μπορείς να καταλάβεις αν αυτό είναι το σωστό άτομο;» Μια γυναίκα πρέπει καλύτερα να παντρευτεί μεταξύ 16 και 23 ετών - αυτή είναι η καλύτερη ηλικία.Και είναι πολύ εύκολο να προσδιορίσετε ότι αυτό είναι το σωστό άτομο. Ένα άτομο που συμπεριφέρεται πολύ υπεύθυνα στη ζωή και στο οποίο προκύπτει φυσικά η επιθυμία να τον υπακούσει στη ζωή και να ακολουθήσει τις οδηγίες του - αυτό σημαίνει το άτομο με το οποίο θα φέρει. Αυτό το άτομο θα πρέπει να είναι κάπως μεγαλύτερο ή αρκετά μεγαλύτερο . Σύμφωνα με τη βεδική γνώση, αν ο σύζυγος είναι μεγαλύτερος, αυτό δίνει καλή τύχη στη γυναίκα. Αν ο σύζυγος είναι νεότερος, σημαίνει ότι είναι πολύ πιο δύσκολο για εκείνη να έχει τύχη στη ζωή. Είναι φυσικά διατεθειμένη να ακούσει τις συμβουλές του.

01:39:32 [Ερώτηση από το κοινό] Κι αν είναι το ίδιο;

01:39:34 Πανομοιότυπο - καλά, κανονικό. Όλα είναι καλά, στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα κακό, απλά πρέπει να ζήσεις, να προσπαθήσεις να ζήσεις. Υπάρχουν όλα τα είδη κάρμα.

01:39:47 [Σημείωση από το κοινό] Αν λοιπόν ξυπνάω στις 6:20 εδώ και δύο εβδομάδες και η ευτυχία δεν έρχεται ακόμα, πότε να το περιμένω; [Γέλια στο κοινό, χειροκρότημα]

01:39:57 Αλλά δεν θα περιμένετε. Γιατί σηκώνεσαι στις 6:20 και ο ήλιος έχει ήδη περάσει εκείνη την ώρα. Πρέπει να σηκωθούμε νωρίτερα. Θα πρέπει επίσης να κάνετε πλύση το πρωί και να επαναλάβετε «Εύχομαι σε όλους ευτυχία». Τότε θα έρθει η ευτυχία, κάποια στιγμή θα έρθει. Αποδεικνύεται ότι δεν έρχεται αμέσως. Ένα άτομο πρέπει πρώτα να τα κάνει όλα αυτά από αίσθηση καθήκοντος. Σταδιακά, η ζωή του γίνεται όλο και πιο χαρούμενη - μιλήσαμε για αυτό στην τελευταία διάλεξη, στην οποία πολλοί από εσάς δεν ήσασταν, αλλά θα έπρεπε να έχετε πάει και να την ακούσετε, η οποία ονομάστηκε "Η δύναμη της καλοσύνης". Μίλησε για το πώς αλλάζει αν κάνει τα πάντα σωστά. Αλλάζει σταδιακά, και πώς αλλάζει, ποιοι παράγοντες συμβαίνουν, η σειρά αυτών των ζωών αλλάζει - αυτό συζητήθηκε επίσης. Λέω την αλήθεια; Σήκωσε το χέρι σου ποιος ήταν. Η αλήθεια; Αυτό ήταν όλο; Έγινε συζήτηση για αυτό; ήταν. Λοιπόν παιδιά, συγγνώμη. Εάν δεν παρακολουθείτε διαλέξεις, τότε δεν μπορείτε να με ρωτήσετε για αυτό. Μίλησα για αυτό.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δεύτερη φύση σας - το αρνητικό μισό;

01:41:02 [Σημείωση από το κοινό] Πείτε μου τι σημαίνει διχασμένη προσωπικότητα. Πώς να αντιμετωπίσεις το αρνητικό σου μισό;

01:41:17 Πολύ καλή ερώτηση. Αποδεικνύεται ότι μπορείτε να νικήσετε ένα πνεύμα που έχει εισέλθει στη συνείδηση ​​ενός ατόμου με έναν μόνο τρόπο. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεται να έχετε ψυχική δύναμη. Η ψυχική δύναμη αποκτάται με τη βοήθεια του. Ασκητισμός σημαίνει εκούσια στέρηση από κάτι. Υπάρχουν ασκήσεις στην καλοσύνη, στο πάθος, στην άγνοια. Μόνο ο ασκητισμός στην καλοσύνη δίνει αυτό που λέγεται θέληση.ικανός να κατακτήσει τα πάντα. Συμπεριλαμβανομένου του γεγονότος ότι ένα άτομο κατακλύζεται από πνεύματα. Διχασμένη προσωπικότητα σημαίνει να σε νικούν τα πνεύματα. Πολύ αδύναμο μυαλό. Σημαίνει τιμωρία με χρόνο από μια προηγούμενη ζωή - δεν ακολούθησε την καθημερινή ρουτίνα.

01:41:58 Η ασκητεία στην καλοσύνη είναι ευλάβεια προς τους πρεσβύτερους, το πρώτο είδος ασκητικότητας στην καλοσύνη, που δίνει ψυχική δύναμη θέλησης. Περαιτέρω, Ο δεύτερος τύπος ασκητικότητας στην καλοσύνη είναι η τήρηση της καθημερινότητας.Εάν ένα άτομο ακολουθεί μια καθημερινή ρουτίνα, αρχίζει να συσσωρεύεται ψυχική δύναμη και είναι σε θέση να καταπολεμήσει όλα τα κόλπα που συμβαίνουν στο κεφάλι του. Ακολουθήστε αυτό που σας λέω για τουλάχιστον μια εβδομάδα - θα δείτε πόσο πιο δυνατός έχει γίνει ο ψυχισμός σας. Θα δείτε πόσο πιο εύκολη θα γίνει η ζωή. Ο τρίτος τύπος ασκητικότητας στην καλοσύνη είναι, μάθημα Hatha yoga. Ο τέταρτος τύπος ασκητισμού στην καλοσύνη είναι η επιθυμία να ευχόμαστε σε όλους ευτυχία, να συγχωρούμε όλους και να ζητάμε συγχώρεση.Αυτοί οι τύποι λιτότητας δίνουν σε ένα άτομο την εκούσια στέρηση της επιθυμίας να προσβληθεί, την εκούσια στέρηση της επιθυμίας να κοιμηθεί και να κάνει τα πάντα τη λάθος στιγμή. Ένας άνθρωπος διαπράττει αυτές τις εκούσιες στερήσεις, λαμβάνει τέτοια ψυχική δύναμη που δεν έχουμε ονειρευτεί ποτέ. Θα δείτε το αποτέλεσμα. Σε λίγες μόνο μέρες η ζωή σας θα γίνει πιο εύκολη

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να καθαρίσετε το σώμα και πώς;

01:43:08 [Σημείωση από το κοινό] Τι πιστεύετε για τα ξεχωριστά γεύματα; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα, σε ποια ώρα;

01:43:13 Το σώμα, όταν ένα άτομο κάνει τα πάντα στην ώρα του, σύμφωνα με τη βεδική γνώση, καθαρίζεται.Εάν αισθάνεστε ότι σύμφωνα με το νόμο της μοίρας, οι τοξίνες συσσωρεύονται στο σώμα, μπορείτε να καθαρίσετε το σώμα. Μπορείτε να αφιερώσετε μια μέρα για αυτό, μια μέρα καθαρισμού. Μια φορά το μήνα, όχι περισσότερο, όχι πιο συχνά. Ένα άτομο που καθαρίζει το σώμα πάνω από μια φορά το μήνα σημαίνει ότι το σώμα θα μπει σε κατάσταση πάθους, θα συσσωρεύσει τοξίνες από μόνο του, γιατί θα νιώσει ότι θα υπάρξει κάθαρση έτσι κι αλλιώς. Ακριβώς όπως οι ορμόνες όταν ένα άτομο κάνει ένεση, οι εσωτερικές ορμόνες δεν απελευθερώνονται. Υπάρχουν ούτως ή άλλως ορμόνες, οπότε γιατί να ξεχωρίζεις; Έτσι λειτουργεί το σώμα μας.

Είναι χρήσιμη η ξεχωριστή διατροφή;

01:43:54 Άρα, ξεχωριστή διατροφή, σύμφωνα με τη βεδική γνώση, υπάρχει, μια τέτοια δίαιτα ξεχωριστής διατροφής υπάρχει. Προορίζεται για εκείνους τους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά στο θάνατο. Μια πολύ σοβαρή ασθένεια. Πρέπει να τρώτε τα πάντα ξεχωριστά. Ένα άτομο που είναι υγιές πρέπει να τρώει τα πάντα μαζί.Γιατί; Γιατί το μυαλό πρέπει να έχει... Όταν τρώμε, εμείς εκτός από χημικά, όπως νομίζουν οι επιστήμονές μας, σύμφωνα με τα χημικά, έκαναν ξεχωριστή δίαιτα, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες. Αφήστε τους να τρώνε μόνο λίπος τότε. Το λίπος είναι καθαρό λίπος, μια πολύ ξεχωριστή δίαιτα. Πρέπει να τρώτε λίπος, καθαρό λίπος. Στη συνέχεια, πρέπει να φάτε ζάχαρη, καθαρούς υδατάνθρακες. Στη συνέχεια, πρέπει να τρώτε πρωτεΐνη, απλώς κανονική πρωτεΐνη. Και πρέπει να τρώτε κανονικές βιταμίνες, μόνο βιταμίνες. Ολοι. Όποιος θέλει να φάει με αυτόν τον τρόπο, σηκώστε το χέρι σας. Λοιπόν, μιλάς για ξεχωριστά γεύματα. Αυτή είναι μια ξεχωριστή δίαιτα, γιατί στα συνηθισμένα κολοκυθάκια υπάρχει μια ορισμένη ποσότητα πρωτεΐνης, υπάρχει μια ορισμένη ποσότητα λίπους, δεν είναι εντελώς καθαρό. Επίσης στα δημητριακά υπάρχουν υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. Αυτή δεν είναι ξεχωριστή διατροφή. Άρα, αν τα χωρίσεις όλα, πρέπει να τα φας έτσι, πρέπει να φας ένα λίπος. Τώρα τρώω ένα λίπος, μετά τρώω μια ζάχαρη, μετά πίνω ένα νερό, μετά τρώω μια πρωτεΐνη και στο τέλος της ημέρας τρώω βιταμίνες - τα πάντα. Αυτή είναι η σχιζοφρένεια.

01:45:35 Τώρα, όταν ένας άνθρωπος τρώει με αυτόν τον τρόπο, το μυαλό του εξαντλείται πολύ, γιατί το μυαλό αποτελείται από... Όταν τρώμε φαγητό, ο χαρακτήρας μας αναπληρώνεται. Η πείνα είναι μια κατάσταση συνείδησης που δεν σχετίζεται με έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Οφείλεται στο ότι το μυαλό έχει εξαντληθεί. Επειδή το μυαλό εξαντλείται κάθε 4-5 ώρες, άρα χρειάζεται να τρώτε μετά από κάθε 4-5 ώρες γιατί εμφανίζεται ψυχική αδυναμία. Το μυαλό απαιτεί ψυχική ενέργεια από το φαγητό. Αλήθεια πιστεύετε ότι μετά από 4-5 ώρες δεν θα έχετε αρκετά χημικά; Κοιτάξτε τις κοιλιές όλων. Ποια είναι η έλλειψη χημικών; Τι λες;! Η κοιλιά δεν μικραίνει σε 4 ώρες. Αυτό που ήταν, είναι αυτό που είναι. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν ακόμα επιπλέον χημικά. Δεν υπάρχουν προβλήματα. Εξακολουθείτε να θέλετε πραγματικά να φάτε, είτε είναι παχύ είτε λεπτό. Σημαίνει μυαλό.

01:46:36 Επομένως ένα άτομο πρέπει να τρώει ποικιλία φαγητών γιατί ποικιλία φαγητού σημαίνει ποικιλία χαρακτήρα. Ένα άτομο τρώει αυτές τις ποικίλες σύνθετες τροφές και γεμίζει το μυαλό του με διαφορετικές ιδιότητες χαρακτήρα. Ο χαρακτήρας του γίνεται πολύπλευρος. Όταν έζησα αρκετό καιρό στην Ινδία, πολλοί Αμερικανοί με περιποιήθηκαν. Εκεί απλά είχαν εμμονή με αυτή την ξεχωριστή δίαιτα. Ήρθαν, αυτοί που παρατηρούσαν 10-15 χρόνια: «Εγώ», λέει, «έχω καλή υγεία στο σώμα μου, όλα, αλλά έχω ένα πρόβλημα - έχω έντονο άγχος, δεν ξέρω τι να κάνω. . Έχω ένα είδος ξηρού χαρακτήρα, δεν μπορώ να κάνω τίποτα, έχω κάποιο είδος σοβαρού άγχους. Του εξήγησα όταν του έπιασε το κεφάλι: «Κύριε, πόσο κατέστρεψα τον εαυτό μου! Δεκαπέντε ολόκληρα χρόνια!» Κατάλαβε ότι στερούσε τον εαυτό του στη ζωή. Και λέει: «Υπάρχει ένα άλλο πρόβλημα - σκέφτομαι συνεχώς το φαγητό, συνεχώς! Οι σκέψεις μου δεν σβήνουν το φαγητό ούτε για ένα δευτερόλεπτο, σαν να ζω για το φαγητό και όχι το φαγητό να ζει για μένα». Επειδή το μυαλό δεν χορταίνει, θέλει να φάει. Και γι 'αυτό οι άνθρωποι που τρώνε χωριστά γεύματα, περπατούν συνεχώς και σκέφτονται: "Εντάξει, έφαγα λάχανο, μισή ώρα αργότερα θα έχω ένα αγγούρι" - το μυαλό σκέφτεται συνεχώς γι 'αυτό. Πρέπει να δουλέψω στη δουλειά, αυτός: «..Σε μισή ώρα. Έτσι, έφαγα το αγγούρι, τώρα είναι χυλός. Μετά από μισή ώρα υπάρχει χυλός». Και τρώει έτσι, έχει πάντα μόνο ένα φαγητό στο κεφάλι του. Απάντησα στην ερώτηση για τα χωριστά γεύματα ή όχι;

01:48:05 [Σημείωση από το ακροατήριο] Όταν οι Φαρισαίοι κατηγόρησαν τους μαθητές ότι έτρωγαν με άπλυτα χέρια, ο Χριστός απάντησε: «Δεν μολύνει αυτό που μπαίνει στο στόμα, αλλά αυτό που βγαίνει από το στόμα». Και τάισε χιλιάδες ανθρώπους με ψάρια δύο φορές.

01:48:38 Όποιος έγραψε αυτό το σημείωμα παρεξήγησε τον Ιησού Χριστό. Φάτε το σκαμνί σας παρακαλώ. Αν αυτό που μπαίνει στο στόμα σας δεν μολύνει, φάε, τρέφε με περιττώματα. Υπάρχουν πολλές πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες. Φάτε τα κόπρανα. Αν δεν μολύνει, ό,τι μπαίνει στο στόμα δεν μολύνει καθόλου - φάτε κόπρανα, κανένα πρόβλημα. Οπότε όλα είναι καλά. Ό,τι μπαίνει στο στόμα δεν μολύνει - αυτό σημαίνει ότι πρέπει να φάει κανείς κόπρανα. Είναι η απάντηση πειστική ή όχι; Σας το είπα πειστικά ή όχι; Δεν θα διαφωνήσω με την Ορθόδοξη πίστη. Αν κάποιος ακολουθεί την Ορθόδοξη πίστη, πρέπει να ακολουθεί αυτό που λένε οι πατέρες, οι Ορθόδοξοι άγιοι. Δεν θα διαφωνήσω με αυτό. Ωστόσο, σύμφωνα με τη βεδική γνώση, ό,τι μπαίνει στο στόμα μολύνει. Επομένως, ο άνθρωπος πρέπει να τρώει αφιερωμένη τροφή, πρέπει να τρώει τροφή με καλοσύνη. Το φαγητό μπορεί να είναι στο πάθος, στην άγνοια. Δεν πρέπει να τρώει άμαθες τροφές, δεν πρέπει να τρώει τροφές που είναι μολυσμένες από κάποιους άλλους παράγοντες.

01:49:45 Για παράδειγμα, ένας άνθρωπος που μαγειρεύει φαγητό με βρώμικο μυαλό, σκέφτεται κάτι κακό, αυτό το φαγητό είναι επίσης μολυσμένο. Και επομένως, δύο άνθρωποι μαγειρεύουν το ίδιο πιάτο, η γεύση αυτού του φαγητού είναι διαφορετική. Το ένα τρώγεται απλά δυσάρεστο, ενώ το άλλο τρώγεται με ευχαρίστηση. Αν το φαγητό που μπαίνει δεν μολύνει, γιατί τότε είναι δυσάρεστο να φάει από αυτό το άτομο. Όταν κάποιος βάζει φαγητό στο στόμα του, η βεβήλωση γίνεται με τον ίδιο τρόπο. Ωστόσο, ακόμη και ένα άτομο που τρώει πολύ βρώμικο φαγητό, αλλά ταυτόχρονα προσπαθεί πολύ σκληρά να σκεφτεί πώς να ζήσει σωστά, και ούτω καθεξής, ο Ιησούς Χριστός εννοούσε ακριβώς αυτό, ένα τέτοιο άτομο εξακολουθεί να καθαρίζει τη συνείδησή του. Αλλά είναι καλύτερο να το καθαρίζετε όταν μπαίνει καθαρό φαγητό στο στόμα σας παρά όταν είναι βρώμικο. Εξάλλου, είναι πιο δύσκολο να καθαρίσεις όταν έχουν μπει βρώμικα πράγματα, γι' αυτό μιλάμε.

01:50:39 [Σημείωση από το κοινό] Το άλμα από έναν γκρεμό είναι επίσης ένας τρόπος. Ευχαριστώ για τη χθεσινή διάλεξη. Υπάρχει ευτυχία.

01:50:48 Καλή σημείωση, αλλά δεν κατάλαβα τίποτα. Μια πολύ εμπνευσμένη σημείωση, αλλά δεν κατάλαβα τίποτα. Συγνώμη.

01:50:56 [Σημείωση από το κοινό] Γιατί, κατά τη γνώμη σας, η ιδέα δεν αντικατοπτρίζεται στις κύριες θρησκείες του κόσμου;

01:51:03 Γιατί δεν το βρήκατε; Το βρήκα σε όλους, απλά δεν θέλουν όλοι να το μάθουν. Για παράδειγμα, ο Ιησούς Χριστός ρωτήθηκε, γιατί είναι άρρωστο αυτό το παιδί; Από τόσο μικρό παιδί γιατί είναι άρρωστο, άρρωστο γεννήθηκε; Εκείνος απάντησε: «Για τις προηγούμενες αμαρτίες μου». Αυτό σημαίνει ότι έζησε σε προηγούμενες ζωές. Μικρός - τι αμαρτίες έχει, δεν έχει κάνει τίποτα ακόμα. Εδώ είναι η ιδέα της μετενσάρκωσης. Οι πρώτοι το γνώριζαν αυτό. Αλλά στην πρώτη συνάντηση των Χριστιανών, αυτή η ιδέα της μετενσάρκωσης εγκαταλείφθηκε. Ο Ιησούς Χριστός δεν κατάργησε τη μετενσάρκωση, αυτό είναι λάθος.

01:51:39 [Σημείωση από το κοινό] Ποιοι είναι οι υπεύθυνοι επικοινωνίας;

01:51:41 Τις περισσότερες φορές πρόκειται για άτομα με κατεστραμμένη συνείδηση. Τους υπαγορεύονται βιβλία από ψηλά, ακούν ή βλέπουν το κείμενο. Τις περισσότερες φορές, αυτοί είναι άνθρωποι που κάνουν λάθος, επειδή αυτές οι ανώτερες δυνάμεις που θέλουν πραγματικά να δώσουν στους ανθρώπους γνώση, πρώτα δοκιμάζουν το άτομο πολύ έντονα. Και η δοκιμασία του είναι η εξής: ο άνθρωπος πρέπει να υπηρετήσει για να κερδίσει μέσα του. Όταν ξεπεράσει τον εγωισμό μέσα του, τότε ανώτερες δυνάμεις του δίνουν γνώση. Ένα άτομο που απλώς λαμβάνει γνώση από το μπλε - τις περισσότερες φορές τη λαμβάνει από δαιμονικές δυνάμεις. Από τις δυνάμεις που θέλουν να τον παρασύρουν. Αυτή η γνώση είναι πολύ εύκολη και προσβάσιμη. Αρκεί να θέλεις έντονα να νιώθεις σαν κάποιου είδους ασυνήθιστο άτομο, ότι «λαμβάνω ανώτερη γνώση». Αυτό είναι αρκετό για να σας κάνει να θέλετε να αρχίσετε να γίνετε υπεύθυνος επικοινωνίας. Και η επιθυμία της δόξας είναι εδώ, και η τιμή, και εδώ είναι εμφανής. Ένα πραγματικό πρόσωποπου αγωνίζεται για τη γνώση, αναπτύσσει την ταπείνωση στον εαυτό του.

01:52:49 Ένα άτομο, σύμφωνα με τη Βεδική γνώση, πρέπει πάντα να ελέγχει αυτό που άκουσε από μέσα σύμφωνα με τις γραφές και επίσης να το ελέγχει με τη γνώμη του μέντορά του. Κανείς σε καμία θρησκεία δεν θα πει ότι αν αρχίσετε να ακούτε φωνές, κάποια φωνή σας υπαγορεύει κάτι, ότι αυτό είναι πολύ καλό στα πρώτα στάδια της πνευματικής πρακτικής. Όταν ένα άτομο έχει επιτύχει την υψηλότερη αγιότητα, καταλαβαίνει ήδη τι χρειάζεται να ακούσει και τι δεν μπορεί. Επομένως, είναι πολύ επικίνδυνο να ακούς κάποιες φωνές που έρχονται από μέσα όταν δεν υπάρχει πνευματική δύναμη.

Τι συμβαίνει εάν ένα άτομο δεν έχει πάντα την ευκαιρία να διατηρήσει μια καθημερινή ρουτίνα;

01:53:25 [Σημείωση από το κοινό] Τι συμβαίνει εάν ένα άτομο δεν έχει πάντα την ευκαιρία να ακολουθήσει μια καθημερινή ρουτίνα.

01:53:33 Σας ευχαριστώ για μια πολύ εκπληκτική ερώτηση. Πολύ καλή ερώτηση. Αποδεικνύεται ότι η δύναμη του χρόνου τιμωρεί με αυτόν τον τρόπο. Καθιστά αδύνατη τη διατήρηση μιας καθημερινής ρουτίνας. Και όλοι όσοι κάθεται εδώ στην αίθουσα, αν δεν έχετε την ευκαιρία να διατηρήσετε μια καθημερινή ρουτίνα, τότε τιμωρείστε από τη δύναμη του χρόνου. Πώς να βγείτε από αυτή την κατάσταση; Πρέπει να θέλετε πραγματικά να ακολουθήσετε μια καθημερινή ρουτίνα - πρώτα. Η επιθυμία σας, η συνεχής επιθυμία να διατηρήσετε μια καθημερινή ρουτίνα, θα αλλάξει όλη σας τη ζωή σε λίγα χρόνια. Θα αρχίσετε να ακολουθείτε μια καθημερινή ρουτίνα και δεν υπάρχει αμφιβολία γι' αυτό.

01:54:06 Πρώτα. Δεύτερον: αν καταλαβαίνεις πραγματικά πώς να συμμορφωθείς με αυτό, τότε θα προσαρμοστείς. Για παράδειγμα, μπορείτε να φάτε δημητριακά στις 9 το πρωί. Ή στις 3 μ.μ. Επιλογή στις 9 π.μ. Στις 3 το μεσημέρι μην τρώτε πια δημητριακά. Είτε αργά είτε γρήγορα. Καλύτερα νωρίτερα παρά αργότερα. Ή, ας πούμε ότι δεν μπορείτε να πάτε για ύπνο νωρίς. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να σηκωθείτε τουλάχιστον 6 η ώρα το πρωί. Πηγαίνεις για ύπνο αργά, αλλά πρέπει ακόμα να σηκωθείς στις 6 το πρωί. Στη συνέχεια, ξεκουραστείτε λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας, και η μέρα δεν θα χαθεί. Ο εγκεφαλικός σας τόνος θα είναι κανονικός, μπορείτε να ζήσετε. Ωστόσο, αν σηκωθείτε αργότερα, τότε αυτό είναι, η μέρα έχει χαθεί. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε και αυτές τις λεπτές αποχρώσεις. Αν πρέπει να σπάσετε την καθημερινότητά σας, τι να κάνετε.

01:55:04 Δεν θα μπορούσατε να γευματίσετε καθόλου - δεν χρειάζεται ακόμα να φάτε δημητριακά το βράδυ. Πρέπει να φάω λαχανικά και να πάω για ύπνο. Την επόμενη μέρα τρως δημητριακά. Δεν πειράζει, δεν θα πεθάνεις από τη μια μέρα στην άλλη.

01:55:15 [Σημείωση από το κοινό] Είναι δυνατόν να ξυπνάτε νωρίς το πρωί χρησιμοποιώντας ένα ξυπνητήρι;

01:55:19 Φυσικά, πρέπει να σηκωθείτε με τη βοήθεια ενός ξυπνητηριού. «Δεν είναι επιβλαβές;» Όχι επιβλαβές.

01:55:29 [Σημείωση από το κοινό] Ένα παιδί λίγο λιγότερο από 5 ετών. Ξυπνάει τουλάχιστον μία φορά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τι μπορεί να προκαλεί αυτό;

01:55:38 Αυτό συμβαίνει συχνά στα παιδιά, επομένως είναι πολύ δύσκολο για μια μητέρα με μικρό παιδί να διατηρήσει μια καθημερινή ρουτίνα. Ωστόσο, πρέπει να το κάνει αυτό, πρέπει ακόμα να προσπαθήσει να το κάνει. Τα παιδιά μπορούν να το έχουν επειδή είναι παιδιά. Έχουν κύκλους ύπνου. Δεν σχετίζεται με την κίνηση του ήλιου, σχετίζεται με τη δράση της σελήνης. Μέχρι την ηλικία των 7 ετών το φεγγάρι έχει ιδιαίτερα έντονη επίδραση στη συνείδηση ​​των παιδιών, επομένως μέχρι τα 7 δεν έχουν καθόλου καθημερινή ρουτίνα, όπως ο ύπνος. Έχουν τη δική τους ρουτίνα, απλά πρέπει να τη δεις και να την ακολουθήσεις, αυτό είναι όλο.

01:56:13 [Σημείωση από το κοινό] Πείτε μου πώς να ετοιμάσω λιωμένο βούτυρο.

01:56:17 Πολύ απλό: πάρτε κανονικό βούτυρο, βάλτε το σε μια κατσαρόλα, ανάψτε τη φωτιά σε πολύ χαμηλή και ανακατέψτε. Όταν εμφανίζεται μια κεχριμπαρένια στρώση από πάνω, μισό τηγάνι περίπου, το μισό από το κεχριμπαρένιο στρώμα πρέπει να αφαιρεθεί - αυτό είναι το πιο καθαρό γκι. Το κάτω στρώμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί, απλά προσθέστε το στο φαγητό. Εκεί εμφανίζεται ένα λευκό ίζημα. Πρέπει να ανακατεύετε συνεχώς, διαφορετικά θα καεί. Θα πρέπει να εμφανιστεί ένα κεχριμπαρένιο χρώμα. Πολύ εύκολο στην προετοιμασία. Αλλά αν βάλετε αυτό το βούτυρο στο ψυγείο και χωριστεί σε δύο στρώσεις: λευκό από πάνω και μετά πιο σκούρο από κάτω - αυτό σημαίνει ότι αυτό είναι το βούτυρο που αγοράσατε, με την κωδική ονομασία "βούτυρο", κάποιο είδος βουτύρου ήταν αναμειγνύεται εκεί μέσα Αυτά είναι ζωικά λίπη. Ή λαχανικά. Αν φυτικής προέλευσης- θα είναι από κάτω, και αν είναι ζώο, θα είναι από πάνω. Πάνω από το βούτυρο.

01:57:16 [Σημείωση από το κοινό] Σόγια - η επίδρασή της στο σώμα, η καλύτερη στιγμή για να την καταναλώσετε.

01:57:20 Αυτή είναι τροφή με όσπρια. την ώρα του μεσημεριανού γεύματος. Η επιρροή είναι καλή, φυσιολογική. Ειδικά το χειμώνα.

01:57:28 [Σημείωση από το κοινό] Ακολουθείτε ακριβώς την καθημερινότητά σας;

01:57:31 Προσπαθώ να ακολουθήσω μια σχεδόν ακριβή καθημερινή ρουτίνα. «Υπάρχουν εξαιρέσεις;» Υπάρχουν. Για παράδειγμα, υπάρχουν θρησκευτικές και πνευματικές γιορτές που τηρώ. Και πρέπει, ας πούμε, να τρώτε κάπου γύρω στις 12 το βράδυ μία φορά το χρόνο, αλλά εγώ δεν τρώω δημητριακά αυτή την εποχή. Τρώω τη χορταίνω και πηγαίνω για ύπνο. Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου είναι ευνοϊκό να το κάνετε αυτό μερικές φορές, αλλά γενικά σε άλλες περιπτώσεις δεν είναι. Κρατάω μια καθημερινή ρουτίνα. Μερικές φορές στο τρένο. Όταν ταξιδεύετε σε ένα τρένο, δεν ακολουθώ μια καθημερινή ρουτίνα στο τρένο. Να τρως δημητριακά όποτε θέλεις, γιατί το τρένο είναι στην άγνοια, η ατμόσφαιρα είναι μολυσμένη, οπότε τι μπορείς να κάνεις εκεί; Μπορείτε μόνο να φάτε και να κοιμηθείτε εκεί, δεν υπάρχει τίποτα άλλο να κάνετε εκεί. Αν αρχίσεις να σκέφτεσαι, θα σου έρθουν λάθος σκέψεις.

01:58:18 [Σημείωση από το κοινό] Είναι κατάλληλο το βράδυ αντί για γάλα; βραστό νερόμε συμπυκνωμένο γάλα.?
Ταιριάζει. Επίσης κατάλληλο είναι και το στιγμιαίο διαλυμένο γάλα σε σκόνη. Το ίδιο αποτέλεσμα, αλλά όχι αρκετά, φυσικά, θα είναι το ίδιο, αλλά και πάλι όχι κακό.

01:58:35 [Σημείωση από το κοινό] Από ποια άποψη αξιολογείτε τη χρησιμότητα και τη βλαβερότητα ενός προϊόντος, από τη θέση ενός γιατρού ή από τη θέση της ερμηνείας των Βεδών;

01:58:43 Η θέση μου ως ιατρού δεν διαφωνεί με τη θέση της ερμηνείας των Βεδών, γιατί όταν ένα προϊόν εμφανίζεται με καλοσύνη, φέρνει υγεία όχι μόνο σωματική, αλλά και ψυχική, και επίσης δίνει ένα καλό πεπρωμένο. Όλα τα παθιασμένα και ανίδεα φαγητά χαλάνε τη μοίρα, και επομένως δεν μπορούν να δώσουν ούτε σωματική υγεία, και με τον καιρό χαλούν και την ψυχική υγεία. Επομένως, αυτή η θέση των Βεδών, παραδόξως, είναι η θέση ενός γιατρού. Υπάρχει ένα τέτοιο φάρμακο που ονομάζεται Αγιουρβέδα. Αυτή είναι η βεδική ιατρική, σύμφωνα με αυτήν μιλάω.

01:59:21 [Σημείωση από το κοινό] Η στάση σας για τους φούρνους μικροκυμάτων, τα μαγειρικά σκεύη Zepter και ούτω καθεξής.

01:59:27 Τα πιάτα Zepter δεν φέρνουν τίποτα κακό σε έναν άνθρωπο. Ωστόσο, οι φούρνοι μικροκυμάτων είναι ο πιο βρώμικος τύπος φωτιάς που υπάρχει. Φέρνει αρρώστια αμέσως όταν καταναλώνεται ανοσοποιητικό σύστημα, η επίδραση της σελήνης στο σώμα διαταράσσεται, ο ύπνος διαταράσσεται. Τέτοιοι άνθρωποι πιο συχνά, ειδικά στην παιδική ηλικία, εάν ένα άτομο τρώει φαγητό από αυτόν τον φούρνο, θα έχει προδιάθεση για αλλεργικές ασθένειες, βρογχικό άσθμακαι ούτω καθεξής. Αυτή είναι η κύρια αιτία αυτών των ασθενειών.

01:59:27 [Σημείωση από το κοινό] Ποια βιβλία μπορείτε να προτείνετε για την απόκτηση Βεδικών γνώσεων;

02:00:01 Μπορείτε να αρχίσετε να διαβάζετε πρώτα τα βιβλία μου, γιατί όλα τα άλλα θα σας δυσκολέψουν. Η βεδική γνώση - παρουσιάζεται σε μια τόσο πολύπλοκη γλώσσα. Τότε θα αναγνωρίσετε όλα αυτά τα βιβλία. Ναι, και ούτω καθεξής.

02:00:17 [Σημείωση από το κοινό] Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το υπερβολικό βάρος, τι πρέπει να κάνετε με τις τροφές με δημητριακά; Άλλωστε θεωρείται πολύ πλούσιο σε θερμίδες.

02:00:28 Αν έχετε υπέρβαρος, αρκεί να μην τρως μόνο το βράδυ, το βράδυ και να κάνεις ασκήσεις το πρωί. Αυτό είναι όλο, το περιττό βάρος θα εξαφανιστεί. Συνήθως τα άτομα που είναι υπέρβαρα τρώνε πολύ το βράδυ και όλο το φαγητό απορροφάται. Και υπάρχει αρκετός κόκκος κάπου από έντεκα έως ένα, και αυτό είναι όλο, το υπερβολικό βάρος δεν θα προστεθεί.

02:00:52 [Σημείωση από το κοινό] Σε ποια ηλικία είναι καλύτερο να γεννήσετε ένα παιδί;

02:00:55 Στην ηλικία που θα παντρευτείς, έχω ήδη πει αυτή την ηλικία, είναι καλύτερο να γεννήσεις παιδί. Όμως, αν γέννησες το πρώτο σου σε αυτή την ηλικία, τότε μπορείς να γεννήσεις και δεύτερο μέχρι τα 40 σου.

Τι πρέπει να κάνω αν δεν νιώθω χορτάτος με το φαγητό και πεινάω συνέχεια;

02:01:06 [Σημείωση από το κοινό] Αν στη ζωή μου δεν αισθάνομαι χορτάτος με φαγητό, σχεδόν πάντα θέλω να φάω και είμαι ανάλαφρος, πώς μπορώ να το ξεπεράσω;

02:01:17 Αυτό σημαίνει . Αυτό πρέπει να το δώσει ένας άνθρωπος. Θα πρέπει να προσπαθήσει να θυσιάσει τα πάντα, να ευχηθεί σε όλους ευτυχία, θυσία, σταδιακά αυτή η ιδέα, αυτή η εσωτερική κατάσταση θα περάσει. Σας διαβεβαιώνω ότι αυτό συμβαίνει.

02:01:31 [Σημείωση από το κοινό] Απαντήστε, όταν είπατε στον νεαρό να μην πάει στη Σιβηρία, θα μπορούσε να μην είχε πάει;

02:01:40 Δεν μπορούσε να αλλάξει τίποτα - τέτοια είναι η επιρροή του χρόνου. Πρέπει να εγκαταλείψει το σώμα την ώρα που υποτίθεται. Ωστόσο, δεν ξέρω αν άφησε το σώμα εγκαίρως ή όχι. Αν δεν ήταν στην ώρα του, αν άφηνε το σώμα του πρόωρα, τότε μπορεί να μην είχε φύγει. Σε κάθε περίπτωση, κάποιος που βλέπει ότι ένας άνθρωπος είναι έτοιμος να πεθάνει, πρέπει να του το πει, να τον προειδοποιήσει.

02:02:00 [Σημείωση από το κοινό] Πες μου, από ποια ηλικία και σε ποια ηλικία μπορείς να γεννήσεις παιδιά - πάλι... [Επόμενη σημείωση] Πότε είναι καλύτερο να γεννήσεις δεύτερο παιδί; Υπήρχε μια απάντηση. Και πάλι φούρνος μικροκυμάτων, έχουμε ήδη μιλήσει για αυτό. [Επόμενη σημείωση] Πόσο κακή είναι η σοκολάτα; Δεν θα σας πω ακόμα, θα γίνει διάλεξη για αυτό. Διαφορετικά θα σκάσετε και θα πείτε: «Πολύ άσχημα, γιατρέ!» [Επόμενη σημείωση] Τι γίνεται με τον Μπαλζάκ; Δούλευε μόνο τη νύχτα. Ταυτόχρονα έπινε δυνατό καφέ.

02:02:43 Αποδεικνύεται ότι τη νύχτα η δύναμη της Σελήνης, και η Σελήνη σημαίνει ποίηση, η δύναμη του φεγγαριού. Ωστόσο, θα έπρεπε να είχε δημιουργήσει από τις τρεις το πρωί, γιατί αυτή την ώρα η δύναμη του φεγγαριού δίνει μια αίσθηση ευτυχίας. Και τότε δεν θα υπάρχει ίχνος καταστροφής στην ποίηση. Είναι ξεκάθαρο; Είναι ξεκάθαρη η ιδέα;

02:03:12 [Σημείωση από το κοινό] Τι μπορείτε να πείτε για τα μπάνια, ποια είναι τα οφέλη ή η βλάβη;

02:03:19 Πιστεύω ότι ένα άτομο πρέπει να πηγαίνει στο λουτρό όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα, ή ίσως αν το θέλει πραγματικά, όχι περισσότερο από μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Διαφορετικά θα υπάρξουν προβλήματα υγείας.

02:03:36 Λοιπόν, δεν μπορώ να μιλήσω για αυτό σε όλους τώρα, είναι ήδη πολύ αργά. Ας ευχηθούμε λοιπόν σε όλους ευτυχία. Σας άρεσε να διαβάζετε στη μουσική του ιερού ανθρώπου ή δεν σας άρεσε; Να δοκιμάσουμε το ίδιο; Το αποτέλεσμα είναι ισχυρότερο, δείχνει η εμπειρία. Μπορείτε να το κάνετε και στο σπίτι, στην πνευματική σας παράδοση, αν έχετε τη δική σας πίστη, βρείτε έναν άγιο άνθρωπο και, με τη φωνή του, να ευχηθείτε σε όλους ευτυχία. Πόσες φορές; Μέχρι να νιώσεις την ευτυχία. Και αν δεν το νιώθεις, τότε συνεχίζεις να εύχεσαι για ευτυχία όταν πηγαίνεις στη δουλειά και συνεχίζεις να την εύχεσαι όσες φορές μπορείς.

Η υγιεινή διατροφή είναι σημάδι υψηλής κουλτούρας και αυτοεκτίμησης. Σε όλους αρέσει να τρώνε κάτι νόστιμο, αλλά η γεύση χρειάζεται ανθρώπινο σώμακαθορίζεται από την ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση του κάθε ατόμου.

Ο Torsunov συνδύασε τη διατροφή και την καθημερινή ρουτίναανάλογα με τα συναισθήματα ενός ατόμου. Ο καθένας έχει έξι διαφορετικές γεύσεις: ξινή, γλυκιά, πικρή, αλμυρή, στυφή και ξινή. Εάν όλα αυτά περιέχονται εξίσου στο φαγητό που καταναλώνεται, το φαγητό θα έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία και θα φέρει χαρά. Αλλά όταν αυτή η αρμονία διαταράσσεται (λόγω ελλείψεων στον χαρακτήρα και τη συμπεριφορά ενός ατόμου), αρχίζει η ανάπτυξη όλων των ειδών των ασθενειών, ειδικά για τις γυναίκες.

Η δίαιτα του Torsunov εξηγεί πώςΠώς συνδέονται τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας με τις διατροφικές προτιμήσεις;

Οι τεμπέληδες τείνουν να έχουν λαχτάρα για γλυκό μετά το μεσημεριανό γεύμα. Σε κατάσταση πικρίας, οι άνθρωποι καταναλώνουν το ίδιο είδος φαγητού - πικρές. Αυτό μπορεί να είναι καφές, μουστάρδα, ψωμί σίκαλης κ.λπ. Οι απαισιόδοξοι και υπερβολικά ευαίσθητοι άνθρωποι προτιμούν συχνά το ξινό. Σε κατάσταση έντασης, οι άνθρωποι τείνουν να αλατίζουν υπερβολικά τα τρόφιμα που τρώνε. Όσοι είναι πεισματάρηδες και ισχυρογνώμονες αγαπούν πραγματικά όλα τα τάρτα, αλλά οι λάτρεις των πικάντικων πιάτων είναι τις περισσότερες φορές πολύ ιδιοσυγκρασιακά και θυμωμένα άτομα. Η ανάγκη για τηγανητά φαγητά είναι συνήθως χαρακτηριστική των αγενών και ευερέθιστων ανθρώπων και με την υπερβολική απληστία, συχνά παρατηρείται προτίμηση για λιπαρά τρόφιμα.

Φυσικά, ο υπερβολικός έρωτας με ορισμένες κατηγορίες προϊόντων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία, γιατί δίαιτα σύμφωνα με τον TorsunovΠροτείνεται να βασίζεται ακριβώς σε αυτές τις αρχές, διατηρώντας την ισορροπία στα πιάτα που καταναλώνονται.

Διατροφή σύμφωνα με τον Torsunov: πίνακας

Ο πίνακας διατροφής της Torsunov θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε για το ακριβές μενού σας και να επιλέξετε τα καταλληλότερα επιτρεπόμενα προϊόντα.

Σωστή διατροφή σύμφωνα με τον Torsunov για απώλεια βάρους:

Πρωινό (7.00-8.30).
Το πρωί, καλό είναι να προτιμάτε το ελαφρύ φαγητό. Αυτά μπορεί να είναι γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά, φρέσκα φρούτα και φυσικό μέλι. Πριν από τις 9 το πρωί μπορείτε να φάτε κάτι γλυκό - τότε θα είναι χρήσιμο, αλλά κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας πιθανότατα θα βλάψει το σώμα. Καλύτερα να μην τρώτε όσπρια το πρωί, καθώς δεν θα χωνευτούν νωρίτερα από τις 10 το πρωί. Αυτά τα τρόφιμα τρώγονται καλύτερα το μεσημέρι. Το καλοκαίρι, το κεφίρ χαμηλών λιπαρών με μικρή ποσότητα ζάχαρης ή μελιού θα είναι ιδιαίτερα κατάλληλο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μπαχαρικά στο ρόφημα: κανέλα, μάραθο, αστεροειδή γλυκάνισο, κάρμαδο κ.λπ.

Μεσημεριανό (11.00-13.00).
Πριν από το μεσημεριανό γεύμα, συνιστάται να περάσετε τουλάχιστον 15-20 λεπτά καθαρός αέραςή κάντε ένα κρύο ντους. Μπορείτε επίσης να πραγματοποιήσετε μια σύντομη συνεδρία διαλογισμού με ήρεμη, χαλαρωτική μουσική. Εάν η εργάσιμη ημέρα είναι αρκετά δύσκολη, προσπαθήστε να κάνετε το μεσημεριανό γεύμα πιο ελαφρύ από το συνηθισμένο. Εάν το κύριο φορτίο πέσει το βράδυ, τότε θα πρέπει να φάτε κάτι πλούσιο σε θερμίδες για μεσημεριανό γεύμα. Τα δημητριακά, τα λαχανικά, τα βότανα, οι ξηροί καρποί και τα γαλακτοκομικά είναι τέλεια για μεσημεριανό γεύμα.

Δείπνο (15.00-18.00).
Για δείπνο, συνιστάται να τρώτε λαχανικά βρασμένα, διάφορα σούπες λαχανικών, ξηρούς καρπούς και τυριά. Μετά τις 14.00 είναι προτιμότερο να μην τρώτε όσπρια, καθώς δεν θα αφομοιωθούν και θα προκαλέσουν το σχηματισμό τοξινών στον οργανισμό.

Πριν τον ύπνο (19.00-21.00).
Για να ικανοποιήσετε την πείνα σας πριν κοιμηθείτε, πιείτε λίγο ζεστό γάλα με προσθήκη ζάχαρης και μπαχαρικών.

Είναι επίσης σημαντικό όλα τα γεύματα να συνοδεύονται καλή διάθεσηκαι ηρεμία. Προσπαθήστε να μην τρώτε βιαστικά, να μην σκέφτεστε κανένα πρόβλημα σας κατά τη διάρκεια του γεύματος και να μην σας αποσπά τίποτα. Π Η βιβλιογραφία για τον Torsunov έχει τόσο θετικές όσο και όχι τόσο θετικές κριτικές. Διαβάστε παρακάτω.

Torsunov διατροφή: βίντεο

• 
  Σωστή διατροφή κατά τη λήψη βαρφαρίνης: τραπέζι και...
• Η αθλητική διατροφή για μποξέρ είναι η σωστή...
• 
  Σωστή διατροφή για εγκύους: ένα μενού για κάθε…
• 
  Σωστή διατροφή: μενού για κάθε μέρα, λίστα...

Tosunov – Καθημερινή ρουτίνα

Πρόλογος


Σχέση θεωρίας και πράξης

Επιστημονική βάση του βιβλίου
Η βαθύτερη επιθυμία μου
Η βάση αυτού του βιβλίου

Εισαγωγή
Βέδες - αρχαία βιβλία γνώσης

Καθημερινότητα

Λειτουργία ανάπαυσης

Συνέπειες του χαοτικού ύπνου
Ποια βήματα σας βοηθούν να διατηρήσετε ένα πρόγραμμα ύπνου και ξεκούρασης;
Ένα παράδειγμα διαταραχής ύπνου από την ιατρική πρακτική
Συνέπειες παραβίασης του καθεστώτος άρσης
Ο αγώνας με τον εαυτό μου για να διατηρήσω μια καθημερινή ρουτίνα συνεχίζεται
Γούστο για δράση
Οι σωματικές απολαύσεις δεν φέρνουν την ευτυχία σε έναν άνθρωπο
Η γεύση της αδράνειας είναι μια κρυφή επιθυμία να πεθάνεις
Κανόνες συμπεριφοράς αμέσως μετά το ξύπνημα
Προτάσεις για πρωινή τουαλέτα
Λύση (χύνοντας νερό)
Καθαρισμός μυαλού και μυαλού
Ασκηση
Περαιτέρω καθημερινή ρουτίνα
Δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας
Διατροφικές συστάσεις
Κατά προσέγγιση πρωινή δίαιτα σε διαφορετικές εποχές του χρόνου
Συνέπειες της ακατάλληλης πρόσληψης δημητριακών και οσπρίων
Τι είναι καλύτερο: γάλα ή κρέας;
Απαιτήσεις για την κρεβατοκάμαρα
Προετοιμασία για ύπνο
Βραδινή διάθεση πριν τον ύπνο
Εφαρμογές
Γλωσσάριο
Ώρα να φάμε φαγητά
Φρούτα - Αποξηραμένα φρούτα - Μούρα
Πεπόνια - Λαχανικά - Χόρτα - Ξηροί καρποί
Δημητριακά και όσπρια - Γαλακτοκομικά προϊόντα
Φυτικά έλαια
Άλλα προϊόντα - Μπαχαρικά
Γιόγκα φαγητού
Διαλογισμός μάντρα
Μαργαριτάρια της Βεδικής Λογοτεχνίας
Διευθύνσεις των Κοινωνιών Συνείδησης Κρίσνα στην ΚΑΚ, χώρες της Βαλτικής
Διευθύνσεις των Κοινωνιών Συνείδησης Κρίσνα στη Ρωσία

ΠΡΟΛΟΓΟΣ
Ποια είναι η ανάγκη για αυτή τη δημοσίευση;
Ο τίτλος του βιβλίου μιλά ήδη από μόνος του. Σας ενθαρρύνει να γίνετε ευτυχισμένοι.
Πώς να γίνετε ευτυχισμένοι; Η ευτυχία έρχεται αναπόφευκτα σε ένα άτομο που απλά συνειδητοποιεί την ανάγκη να μελετήσει επειγόντως τα πρότυπα της ζωής του.
Συχνά τα γεγονότα που μας συμβαίνουν φαίνονται τυχαία. Και αυτά τα «ατυχήματα» μπορούν να επαναλαμβάνονται για δεκαετίες από χρόνο σε χρόνο. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από μοναξιά και παρεξήγηση από τους άλλους. Χωρίς να ξέρει πώς να βοηθήσει τον εαυτό του, ένα άτομο υποφέρει από μοναξιά για πολλά χρόνια, συνεχίζοντας να ελπίζει σε ένα θαύμα. Και δεν πρέπει να το ανέχεσαι αυτό.
Η ζωή ενός ατόμου θα γίνει πιο ευτυχισμένη και πιο ενδιαφέρουσα, ακόμα κι αν καταλάβει απλώς ότι δεν υπάρχουν συμπτώσεις σε αυτόν τον κόσμο και αποφασίσει ότι για το καλό του είναι απαραίτητο να αλλάξει προς το καλύτερο. Αλλά αν χρησιμοποιήσετε πραγματικά τη γνώση που δοκιμάστηκε από πολλούς ανθρώπους και την εφαρμόσετε στην πράξη, τότε η φυσική επιτυχία δεν θα αργήσει να φτάσει. Από την άλλη πλευρά, είναι δύσκολο να διορθωθεί γρήγορα η κατάσταση πιστεύοντας απλώς ότι όλα όσα μας συμβαίνουν είναι προσωρινές αναποδιές.
Ας προσέξουμε τη ζωή μας. Ίσως, πράγματι, να μπορέσουμε να διακρίνουμε κάποια λάθη στη στάση μας απέναντι στα αγαπημένα μας πρόσωπα, τη μοίρα μας. Η αυτοπαρατήρηση θα αποκαλύψει μοτίβα που πρέπει να λάβουμε υπόψη όταν αγωνιζόμαστε για ευτυχία. Ωστόσο, αν ζεις χωρίς να λαμβάνεις υπόψη σου τα μοτίβα που κρύβονται, τότε θα είναι πολύ πιο δύσκολο να βοηθήσεις τον εαυτό σου, έτσι δεν είναι, αγαπητέ αναγνώστη;
Η ευτυχία κρύβεται βαθιά μέσα στον καθένα μας
Η ευτυχία εμφανίζεται και εξαφανίζεται είναι δύσκολο να τη διατηρήσεις χωρίς να γνωρίζεις τους κανόνες μιας ευτυχισμένης ζωής. Η ικανότητα να είμαστε ευτυχισμένοι είναι ήδη ενσωματωμένη στα βάθη της ψυχής μας.
Η ευτυχία κρύβεται στα βάθη του καθενός μας και αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να μελετήσετε λεπτομερώς όλα τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα ενός ανθρώπου, καθώς και τους νόμους του σύμπαντος που επηρεάζουν άμεσα τη ζωή μας.
Νομίζω ότι δεν θα ντρέπεστε από το γεγονός ότι χρειάστηκε μια ολόκληρη σειρά βιβλίων για να περιγραφούν οι νόμοι μιας ευτυχισμένης ζωής. Άλλωστε, για να μελετήσουμε τους νόμους μιας ευτυχισμένης ζωής, έχουμε πολλή δουλειά να κάνουμε. Αρχικά, θα κατακτήσουμε τη θεωρία που μας επιτρέπει να κατανοήσουμε τους βασικούς νόμους μιας ευτυχισμένης ζωής και στη συνέχεια θα προχωρήσουμε σε μια πιο λεπτομερή, πρακτική εξέταση αυτού του ζητήματος. Φυσικά, είναι επίσης σημαντικό για τον καθένα μας να γνωρίζει τους νόμους μιας ευτυχισμένης οικογενειακής ζωής. Πράγματι, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η ευτυχία μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την επιτυχία των οικογενειακών σχέσεων. Επομένως, σε ένα από τα επόμενα βιβλία της σειράς «Νόμοι μιας ευτυχισμένης ζωής», σίγουρα θα μελετήσουμε τους νόμους που θα μας επιτρέψουν να οικογενειακή ζωήευτυχισμένος. Στο μέλλον, τα θέματα θα συζητηθούν διεξοδικά σωστή διατροφήκαι την ανάπτυξη καλών χαρακτηριστικών, και θα θίξουμε επίσης θέματα που σχετίζονται με την ιατρική και την επιστημονική αστρολογία.
Λεπτές δυνάμεις που επηρεάζουν τη συνείδησή μας - φαντασία ή πραγματικότητα;
Τώρα γίνεται φανερό σε πολλούς ότι, εκτός από την υλική (ακαθάριστη) πραγματικότητα, υπάρχουν φαινόμενα στη ζωή που συνδέονται με την αόρατη επίδραση λεπτών νόμων και δυνάμεων στη συνείδησή μας. Για παράδειγμα, έρωτας με την πρώτη ματιά. Οι δύο άνθρωποι συνάντησαν τα μάτια τους και ένιωσαν πιο ευτυχισμένοι. Είναι απίθανο αυτό το φαινόμενο να μπορεί να εξηγηθεί με άλλο τρόπο εκτός από την προοπτική της αόρατης αλληλεπίδρασης μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Διαφορετικά, πώς μπορείς να ερωτευτείς έναν εντελώς άγνωστο με την πρώτη ματιά;
Ποια είναι η πρακτική αξία του βιβλίου;
Η πρακτική αξία αυτού του βιβλίου έγκειται στην ικανότητα εύρεσης σωματικής, συναισθηματικής, ψυχικής και πνευματικής ευτυχίας. Το υλικό των βιβλίων βασίζεται στις διαλέξεις μου για την ιατρική και την ψυχολογία, που δίνονται σε ένα ευρύ κοινό, και σκοπό έχει να προσφέρει πρακτική βοήθεια σε ένα άτομο που αναζητά την ευτυχία. Σε αυτό το βιβλίο, αγαπητέ αναγνώστη, δεν θα βρεις ξερή ψυχολογία ή θεωρίες που δεν έχουν εφαρμογή στη ζωή. Όλο το υλικό που έχω συλλέξει χρησιμοποιείται καθημερινά για την παροχή πραγματικής βοήθειας σε όσους το έχουν ανάγκη. Ωστόσο, ο θεωρητικός συλλογισμός εξακολουθεί να υφίσταται και υπάρχει ανάγκη για αυτό. Συμφωνώ, δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς γνώση.
Σχέση θεωρίας και πράξης
Παρόλο που αυτό το βιβλίο δίνει σημαντική έμφαση στην πρακτική πλευρά του ζητήματος, υπάρχει επίσης αρκετός θεωρητικός συλλογισμός. Αυτό δεν είναι τυχαίο, απλά δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτά. Η θεωρία είναι απαραίτητη για να σχηματίσουμε «μάτια γνώσης» στο μυαλό μας και να αναπτύξουμε μια σωστή κατανόηση των πραγμάτων. Μέσα από το πρίσμα αυτής της κατανόησης, μπορούμε να δούμε λεπτές, κρυφές για τους περισσότερους ανθρώπους, πρότυπα εργασίας του ανθρώπινου σώματος και της ανθρώπινης κοινωνίας. Αν δεν υπάρχει θεωρία, δεν θα έχουμε τα μάτια να δούμε όλα αυτά τα μοτίβα.
Τα γεγονότα της ζωής δείχνουν μοτίβα. Όλα τα πρότυπα γεννιούνται από νόμους. Τι θα αλλάξουμε στη ζωή μας χωρίς να γνωρίζουμε τους νόμους; Τίποτα.
Πώς θα μπορούσε να είναι διαφορετικά; Αν δεν αναγνωρίζουμε την ύπαρξη νόμων που επηρεάζουν τη ζωή μας, τότε δεν έχει νόημα να προσπαθήσουμε καν να αλλάξουμε κάτι. Αν όλα είναι τυχαία, τότε γιατί να σκεφτόμαστε το μέλλον, κρυμμένο σε ένα πέπλο ομίχλης;
Αναζητώντας τρόπους για να κάνω τη ζωή των ασθενών μου πιο ευτυχισμένη, κατέληξα στο εξής συμπέρασμα: η μοίρα ενός ανθρώπου σχετίζεται στενά με το πόσο ένας άνθρωπος ακολουθεί τους υψηλότερους νόμους της ζωής. Έτσι, για μένα προσωπικά, η ύπαρξη νόμων που επηρεάζουν την ανθρώπινη ζωή έχει γίνει μια προφανής πραγματικότητα. Ως εκ τούτου, θα ήθελα να τονίσω αμέσως ότι οι περισσότερες πληροφορίες σε αυτό το βιβλίο περιγράφουν νόμους που επηρεάζουν τη ζωή και τη μοίρα μας.
Οι νόμοι της ανθρώπινης ζωής δεν είναι κάτι ξερό, θεωρητικό και περιττό, όπως φαίνεται με την πρώτη ματιά. Χρειάζεται μόνο μια φορά να προσπαθήσετε να τα εφαρμόσετε και αμέσως γίνεται σαφές ότι είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με την καθημερινότητά μας.
Αυτές οι δυνάμεις ενεργούν πάντα, ανεξάρτητα από το αν ένα άτομο πιστεύει σε αυτές ή όχι. Επομένως, σας προτρέπω, αγαπητέ αναγνώστη, να προσπαθήσετε να αξιολογήσετε πόσο πρακτική και χρήσιμη είναι η γνώση των νόμων μιας ευτυχισμένης ζωής.
Η ειλικρινής παραδοχή του συγγραφέα για τις ατέλειές του
Ενώ ασχολήθηκα με την πρακτική μελέτη των παραπάνω θεμάτων, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι όλοι χρειάζονται γνώση των νόμων μιας ευτυχισμένης ζωής. Ως αποτέλεσμα, είχα την επιθυμία να βοηθήσω όλους όσους ενδιαφέρθηκαν για αυτήν την εμπειρία να βρουν ευτυχία. Έτσι αποφάσισα να γράψω αυτό το βιβλίο. Καθώς το δούλευα, ήθελα να παρουσιάσω, όσο πιο ξεκάθαρα γινόταν, όλα όσα είχα δει, μελετήσει και κατανοήσει. Ωστόσο, αυτό αποδείχθηκε δύσκολο. Δεν έχω ιδιαίτερες λογοτεχνικές ικανότητες, αλλά, συνειδητοποιώντας ότι κανείς δεν θα το κάνει αυτό για μένα, παρόλα αυτά παρουσίασα αυτό το υλικό στην προσοχή ενός ευρέος φάσματος αναγνωστών.
Επιστημονική βάση του βιβλίου
Οι πληροφορίες που θα μάθετε σε αυτό το βιβλίο δεν είναι σε καμία περίπτωση αποκύημα της φαντασίας μου. Για να αποδείξει αυτό το γεγονός, το βιβλίο περιέχει πολλά αποσπάσματα από αρχαίες πηγές σοφίας. Η κερδοσκοπία είναι απαράδεκτη σε κλάδους που σχετίζονται με σοβαρές, ζωτικές γνώσεις. Ο συλλογισμός μου επίσης δεν έχει καμία σχέση με τον μυστικισμό ή τη μυθολογία.
Όλο το υλικό που παρουσιάζεται στην προσοχή σας βασίζεται στην αρχαία επιστήμη γνωστή ως Βέδες. Σε πρακτικά θέματα που σχετίζονται με την υγεία και τη διατροφή, εκτός από τις κλασικές απόψεις που είναι γενικά αποδεκτές στην Αγιουρβέδα (βεδική ιατρική), χρησιμοποιώ και τις δικές μου μεθόδους. Αυτή η προσέγγιση κάνει το υλικό πρακτικό και χρήσιμο. Όλες οι μέθοδοι του συγγραφέα που παρουσιάζονται στο βιβλίο βασίζονται στα αξιώματα των Βεδών και ελέγχονται προσεκτικά στην πράξη.
Τι γεννά μια ισχυρή πρόθεση να αλλάξει τον εαυτό του;
Τα υλικά που δημοσιεύονται στο βιβλίο προορίζονται για έναν μόνο σκοπό - να σε βοηθήσουν, αγαπητέ αναγνώστη, να γίνεις πιο ευτυχισμένος. Οι Βέδες ισχυρίζονται ότι η ευτυχία υπάρχει, και για να γίνεις πιο ευτυχισμένος, πρέπει πρώτα από όλα να αλλάξεις τον εαυτό σου.
Φυσικά χρειαζόμαστε γεγονότα. Κανείς δεν μπορεί να διαφωνήσει με τα γεγονότα. Ας φανταστούμε ότι ένας γιατρός είπε σε έναν ασθενή ότι η κατανάλωση κόκκινου πιπεριού θα επιδεινώσει ένα έλκος στομάχου. Πώς μπορεί ένας ασθενής να εμπιστευτεί τον γιατρό του; Φυσικά, αν νιώσει την αρνητική επίδραση της κόκκινης πιπεριάς στο σώμα του, τότε δεν θα υπάρχει καμία αμφιβολία. Σε απάντηση αυτού του συλλογισμού, τίθεται αμέσως το ερώτημα: «Ο μόνος τρόπος να εμπιστευτείς τον γιατρό είναι να τρως επίμονα κόκκινες πιπεριές και μετά να θεραπεύεσαι για έλκος στομάχου;» Δυστυχώς, πολλοί ασθενείς το κάνουν αυτό. Υπάρχουν άλλες επιλογές για την επιβεβαίωση των γεγονότων; Φυσικά και υπάρχει.
Οι σοφοί άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν μόνο εκείνα τα γεγονότα, για την εγκυρότητα των οποίων έχουν πειστεί μέσα από τη δική τους πικρή εμπειρία. Η κοινή λογική τους αναγκάζει να λαμβάνουν επίσης υπόψη αξιόπιστα γεγονότα από τη ζωή άλλων ανθρώπων. Μελετώντας τα, μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα τα μοτίβα από τα οποία ακολουθούν ορισμένα γεγονότα. Οι νόμοι της ευτυχίας προέρχονται από την επίγνωση των νόμων μιας ευτυχισμένης ζωής. Αυτοί οι νόμοι είναι καταγεγραμμένοι στις Γραφές. Εάν η Γραφή έχει αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου, τότε έχει πρακτική αξία. Γι' αυτό βασίζομαι στις Βέδες, οι οποίες περιέγραφαν τους νόμους μιας ευτυχισμένης ζωής πριν από περισσότερα από 5.000 χρόνια. Μόνο με την κατανόηση των προτύπων που οδηγούν στην ευτυχία και την υγεία μπορούμε να πείσουμε τους εαυτούς μας να αναλάβουμε δράση προς αυτή την κατεύθυνση.
Υπάρχει η άποψη ότι μόνο οι πιο σύγχρονες επιστημονικές απόψεις μπορούν να διεκδικήσουν αξιοπιστία και, επομένως, όσο πιο αρχαία είναι η γνώση, τόσο λιγότερο τέλεια είναι.
Πάντα ήθελα να βρω γνώσεις που θα μπορούσαν να απαντήσουν σε όλες μου τις ερωτήσεις. Για πολύ καιρό πίστευα κι εγώ αυτό μόνο σύγχρονη επιστήμημπορεί να με βοηθήσει. Όμως μια μέρα είχα την ευκαιρία να μελετήσω την αρχαία γνώση σε βάθος και λεπτομερή, κάτι που αποδείχθηκε πολύ πρακτικό. Αυτή η γνώση ονομάζεται «Βέδες». Η ίδια η λέξη "Veda" μεταφράζεται από την αρχαία σανσκριτική γλώσσα στα ρωσικά ως "γνώση".
Η βεδική γνώση δεν είναι ξεπερασμένη, είναι ζωντανή και πρακτική. Έχω δει (και βλέπω) πώς λειτουργεί στις ζωές των ασθενών μου και πώς λειτουργεί στη ζωή μου. Ήταν αυτή η βαθιά αυτοπεποίθηση που με ώθησε να γράψω αυτό το βιβλίο.
Η βαθύτερη επιθυμία μου
Αυτή η έκδοση ανοίγει μια σειρά βιβλίων αφιερωμένων στην περιγραφή της λεπτής πραγματικότητας που εκδηλώνεται τόσο στο ανθρώπινο σώμα όσο και στην ανθρώπινη κοινωνία. Αρχικά, θα αναλύσουμε εκείνες τις δυνάμεις του σύμπαντος που επηρεάζουν την καθημερινότητά μας. Περαιτέρω, στο δεύτερο βιβλίο αυτής της σειράς, θα εξοικειωθείτε με μια λεπτομερή περιγραφή των μεθόδων για την εκπαίδευση ενός ατόμου με καλό χαρακτήρα.
Έτσι, ο σκοπός αυτής της σειράς βιβλίων είναι να παρέχει πρακτική και έγκυρη καθοδήγηση για την επίτευξη σωματικής, συναισθηματικής, πνευματικής υγείας και ευτυχίας, η οποία επιτυγχάνεται μέσα από το έργο της αλλαγής της κοσμοθεωρίας σας.
Η βάση αυτού του βιβλίου
Αυτό το βιβλίο βασίζεται στις ακόλουθες πηγές πληροφοριών:
1) η αρχαία σοφία των βιβλίων της Βεδικής γνώσης, ιδιαίτερα της Αγιουρβέδα, της Βεδικής φιλοσοφίας, της Βεδικής αστρολογίας.
2) η εξωτερική μου εμπειρία από πολυετή ιατρική πρακτική.
3) η εσωτερική μου εμπειρία από την παρακολούθηση αυτής της γνώσης.
Σε ποιον απευθύνεται αυτό το βιβλίο;
Το βιβλίο απευθύνεται στο ευρύτερο κοινό. Όλο το υλικό παρουσιάζεται με τέτοιο τρόπο ώστε σύνθετα ιατρικά και φιλοσοφικά ζητήματα να παρουσιάζονται απλά και εφαρμόσιμα στην καθημερινή ζωή. Εν μέρει, αυτό το βιβλίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βιβλίο αναφοράς για θέματα ανατολίτικη ιατρική, ψυχολογία και κοινωνικές σχέσεις. Πολλά κομμάτια υλικού αναφοράς που παρουσιάζονται εδώ είναι μοναδικά. Για κάποιους, αυτή η δημοσίευση μπορεί να ανοίξει απολύτως νέος κόσμος, και είναι πιθανό για κάποιους αυτό το βιβλίο να γίνει ένα εγχειρίδιο ζωής.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Ο σκοπός αυτού του βιβλίου είναι να κάνει τη ζωή μας ευτυχισμένη. Όταν αρχίσετε να το μελετάτε, ετοιμαστείτε για τις πιο απροσδόκητες αλλαγές. Ίσως θα σας ενθαρρύνει να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στη ζωή, καθώς και προς τα αγαπημένα σας πρόσωπα και τους φίλους σας. Επιπλέον, ως ασκούμενος ιατρός, ενσάρκωσα την επιθυμία των ασθενών μου να βοηθήσουν στην επίλυση προβλημάτων σωματικής και ψυχικής υγείας τους. Για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κατανοήσετε τις υποκείμενες αιτίες των ασθενειών που εμφανίζονται στην καθημερινή μας ζωή.
Η βάση για το βιβλίο ήταν η γνώση που περιέχεται στις Βεδικές γραφές, καθώς και οι θεραπευτικές τεχνικές του συγγραφέα, οι οποίες δεν είχαν δημοσιευτεί ευρέως στο παρελθόν. Αυτό το βιβλίο συντάσσεται από διαλέξεις στις υγιήςζωές που διαβάστηκαν σε Saratov, Yekaterinburg, Omsk, Togliatti, Almaty, Perm, Donetsk, Dnepropetrovsk, Barnaul, Krasnodar, Pyatigorsk, Ivanovo, Riga και είναι απάντηση σε πολυάριθμα αιτήματα ακροατών.
Καθώς μελετάτε το βιβλίο, θα βρείτε ζωντανή συζήτηση σε αυτό, και μερικές φορές απαντήσεις σε ερωτήσεις. Για μένα, οι ερωτήσεις των ακροατών μου έχουν πάντα μεγάλη αξία. Ακόμα κι αν κάποιοι από αυτούς δείχνουν την ψυχρότητα της παρεξήγησης, η ίδια η επιθυμία για κατανόηση θα λιώσει όλο τον πάγο στην καρδιά του ερωτώντος. Επομένως, στο κείμενο του βιβλίου θα βρείτε και ερωτήματα διαποτισμένα από αρνητική στάση απέναντι στον συγγραφέα. Ολοι σημαντικά ζητήματαΤοποθέτησα τους ακροατές μου στις σελίδες αυτού του βιβλίου και ελπίζω να αναβίωσαν το υλικό που παρουσιάζεται εδώ.
Στο βιβλίο θα βρείτε πολλές συμβουλές για την υγεία και την ψυχολογία των σχέσεων. Η αξία αυτών των συμβουλών μπορεί να γίνει αντιληπτή μόνο με τη δοκιμή τους στην πράξη.
Στο πρώτο βιβλίο θα μελετήσουμε το νόμο του χρόνου, ο οποίος περιγράφηκε στις Βέδες πριν από περισσότερα από 5 χιλιάδες χρόνια. Είναι πολύ πιο βαθύ από τους νόμους κυβερνητική δομήή, ας πούμε, φυσική. Μιλάμε για τους νόμους της ύπαρξής μας. Συχνά δεν γνωρίζουμε τα περισσότερα από αυτά ή δεν τα καταλαβαίνουμε αρκετά καλά. Υπάρχουν αρκετοί νόμοι για μια ευτυχισμένη ζωή, αλλά το θέμα του χρόνου είναι ένα από τα πιο βασικά.
Για μια πιο ολιστική κατανόηση αυτού του σοβαρού θέματος, σας συμβουλεύω, αγαπητέ αναγνώστη, να ξαναδιαβάσετε ακατανόητα αποσπάσματα του βιβλίου αρκετές φορές και στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας, να προσπαθήσετε να θυμάστε αυτό που διαβάσατε. Κάθε τι ακατανόητο είναι για εμάς μυστήριο, όχι μόνο στη θεωρία, αλλά και στη ζωή. Επομένως, στη σοβαρή μελέτη εκείνων των νόμων μιας ευτυχισμένης ζωής που με την πρώτη ματιά φαίνονται ακατανόητα βρίσκεται το μυστικό της επιτυχίας.
Βέδες - αρχαία βιβλία γνώσης
Τι είναι οι Βέδες; Η ίδια η λέξη "Veda" από την αρχαία γλώσσα, τα σανσκριτικά, μεταφράζεται ως "γνώση". Δεν είναι τυχαίο ότι στη ρωσική γλώσσα η ρίζα "ved" υποδηλώνει γνώση. Αυτό το νόημα μπορεί να φανεί εύκολα με λέξεις όπως «γνωρίζω», «δηλώσεις», «πείτε», «αναγνώριση», «ερώτηση» κ.λπ.
Οι Βέδες είναι αρχαία σοφία. Οι κύριες πραγματείες των Βέδων γράφτηκαν από τον σοφό Srila Vyasadeva πριν από περίπου 5 χιλιάδες χρόνια και πριν από αυτό μεταδίδονταν προφορικά από δάσκαλο σε μαθητή για πολλές χιλιετίες. Αυτό επιβεβαιώνεται από ιστορικά γεγονότα που αναφέρονται στις Βέδες. Πολλοί σύγχρονοι επιστήμονες και ερευνητές θεωρούν επίσης τις Βέδες ως την αρχαιότερη γνώση στον πλανήτη και τις υπόκεινται σε σοβαρή μελέτη, κάνοντας πολλές ενδιαφέρουσες ανακαλύψεις στην πορεία.
Πολλοί ταλαντούχοι άνθρωποι έχουν αντλήσει και συνεχίζουν να αντλούν έμπνευση για τις επιστημονικές ή λογοτεχνικές τους δραστηριότητες από τη βαθιά σοφία των Βέδων. Διάσημοιτου παρελθόντος, όπως ο J. F. Goethe, ο A. Einstein, ο R. W. Emerson, ο L. N. Tolstoy και πολλοί άλλοι θαύμασαν το μεγαλείο του βεδικού μηνύματος. Δεν είναι τυχαίο που οι ίδιες οι Βέδες λένε ότι η κατανόηση αυτής της αιώνιας γνώσης είναι χαρούμενη.
Παρά την αρχαιότητά της, αυτή η γνώση είναι βαθιά επιστημονική και ποικίλη. Για παράδειγμα, μια τέτοια τέλεια περιγραφή του σώματός μας (της ανθρώπινης ψυχής και φυσιολογίας), της δομής του Σύμπαντος, των ηθικών νόμων και της ιατρικής δεν μπορεί να βρεθεί σε κανένα άλλο έργο. Αλλά το πιο πολύτιμο είναι ότι οι Βέδες δίνουν μια λεπτομερή απάντηση στο πιο σημαντικό ερώτημα: «Ποιο είναι το νόημα ανθρώπινη ζωή? Αυτό είναι το βασικό τους μήνυμα προς την ανθρωπότητα. Το θέμα του πώς να οικοδομήσουμε τις σχέσεις μας με τον κόσμο στον οποίο ζούμε θίγεται όχι λιγότερο βαθιά και πρακτικά.
Θεματική σειρά γνώσεων που παρουσιάζονται στις Βέδες
Μερικές φορές δημιουργείται η σκέψη ότι η παλιά γνώση είναι κάτι πρωτόγονο, ενώ οι νέες θεωρίες και εφευρέσεις είναι πολύ πιο σοβαρές και επιστημονικές. Όμως κατέληξα στο εντελώς αντίθετο συμπέρασμα. Όταν άρχισα να μελετώ τη Βεδική λογοτεχνία, ανακάλυψα ότι πολλές πτυχές της σύγχρονης επιστήμης ήταν γνωστές στον άνθρωπο πριν από 5 χιλιάδες χρόνια - η δομή του ατόμου. δομή του ηλιακού συστήματος· δομή του Σύμπαντος? την ακριβή διάρκεια της ύπαρξης του Σύμπαντος και μια περιγραφή των διαδικασιών δημιουργίας, ανάπτυξης και καταστροφής που συμβαίνουν σε αυτό· ανάπτυξη του παιδιού στη μήτρα? μια νέα άποψη για εμάς για τη δομή του ανθρώπινου σώματος, η οποία συζητήθηκε στη σύγχρονη επιστήμη μόνο τα τελευταία χρόνια.
Επιπλέον, η Βεδική λογοτεχνία εξετάζει βαθιά επιστημονικά ζητήματα ιατρικής, ψυχολογίας, κοινωνιολογίας, δικαίου, καθώς και ακριβών και εφαρμοσμένων επιστημών: μαθηματικά, γεωμετρία, αστρονομία, αστρολογία, αρχιτεκτονική, στρατιωτικές υποθέσεις, κατασκευή αεροσκαφών και άλλες μορφές τέχνης κ.λπ.
Με άλλα λόγια, οι Βέδες είναι, με τον τρόπο τους, οδηγίες για σωστή χρήσηυλικό κόσμο, και επίσης να παρέχει την ευκαιρία να υπερβεί τα όριά του. Σύγχρονη έρευναεπιβεβαιώνουν σε κάποιο βαθμό τις ιδέες που συζητούνται σε αυτό το βιβλίο. Ωστόσο, το επίπεδο γνώσης που αγγίζουν οι Βέδες βρίσκεται πολύ βαθύτερο από το επίπεδο στο οποίο χτίζονται τα συζητούμενα υλικά που περιέχονται σε αυτό το βιβλίο, ακόμη και από το επίπεδο στο οποίο βρίσκεται η σύγχρονη επιστήμη. Συχνά οι Βέδες περιγράφουν αυτό που βρίσκεται πέρα ​​από την αντίληψή μας. Περνώντας στις Βέδες, ανακάλυψα γνώση που ξεπερνά ό,τι είναι γνωστό σήμερα από άποψη περιεχομένου πληροφοριών και πρακτικότητας. Μεταξύ άλλων, μια απλή εξήγηση μερικές φορές αρκετά περίπλοκων πραγμάτων είναι ελκυστική.
Σύμφωνα με τις Βέδες, η αληθινή γνώση είναι η πρακτική γνώση που μπορεί να οδηγήσει σε επιτυχία για όλους όσους στρέφονται σε αυτήν. Ζούμε με αυτό που συνεχώς συναντάμε. Ταυτόχρονα, παραδόξως, πολλά από αυτά που έπρεπε να σπουδάσουμε στα σχολεία και τα πανεπιστήμια δεν χρησιμοποιούνται ποτέ στην καθημερινότητά μας. Αλλά οι Βέδες μας προσφέρουν πρακτικές γνώσεις που μας βοηθούν να αλλάξουμε πραγματικά τη ζωή μας. καλύτερη πλευρά. Θυμούμενος την ύπαρξή του πριν συναντήσει αυτή τη γνώση, ένα άτομο αναφωνεί διανοητικά: "Πώς θα μπορούσα να ζήσω χωρίς αυτό!"
Σύντομη περιγραφή της δομής της πρώτης σειράς βιβλίων
Κάθε επιστημονικός κλάδος έχει διαφορετικά επίπεδα πολυπλοκότητας, το πρώτο από τα οποία εισάγει τον μαθητή σε στοιχειώδεις έννοιες. Η γνώση απλών βημάτων είναι απαραίτητη για την κατανόηση πιο σύνθετου υλικού. Όπως, για παράδειγμα, στη ζωγραφική: η εξοικείωση με τα βασικά του σχεδίου και η χρήση χρωμάτων είναι απαραίτητη προϋπόθεσηγια να προχωρήσουμε στο επόμενο στάδιο - δουλεύοντας στη σύνθεση του πίνακα.
Παρόμοια είναι η κατάσταση και στην επιστήμη, η οποία μελετά τους νόμους μιας ευτυχισμένης ζωής: πρώτα τα βασικά και μετά πιο σύνθετες πτυχές της γνώσης.
Κατ' αναλογία με το σχέδιο, η πρώτη σειρά βιβλίων εισάγει τον αναγνώστη στα βασικά της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης με τον έξω κόσμο, καθώς και στους νόμους της λειτουργίας του λεπτού σώματος (ανθρώπινες νοητικές λειτουργίες). Στο μέλλον, στη δεύτερη σειρά βιβλίων, θα μιλήσουμε για μοτίβα οικογενειακές σχέσειςκαι ανάπτυξη καλών χαρακτηριστικών.
Η πρώτη σειρά βιβλίων θέτει στο μυαλό μας τις βάσεις για τη σωστή αντίληψη των κρυμμένων φαινομένων και την ικανότητα να τα αναγνωρίζουμε. Αρχικά θα επικεντρωθούμε στο πιο προφανές, αλλά παρόλα αυτά πολύ μυστηριώδες και λεπτό φαινόμενο του χρόνου. Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε λεπτομερώς τους νόμους της λειτουργίας των λεπτών δυνάμεων της υλικής φύσης, οι οποίες στα σανσκριτικά ονομάζονται "Gunas". Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε ένα αρκετά δημοφιλές θέμα αυτές τις μέρες, το οποίο μας ήρθε από τις αρχαίες Βέδες - τον νόμο του κάρμα. Και μόνο μετά από αυτό προχωράμε στην εξέταση και λεπτομερής περιγραφήδομή του λεπτού ανθρώπινου σώματος. Αυτό το θέμα είναι βασικό για την κατανόηση θεμάτων υγείας, καθώς είναι το λεπτό σώμα που ελέγχει τη ρύθμιση του σώματος.
Λοιπόν, τα θέματα της πρώτης σειράς βιβλίων:
1. Η Δύναμη του Χρόνου
2. Ισχυρές δυνάμεις του Σύμπαντος
3. Τρώγοντας για την ευτυχία
4. Νόμος του Κάρμα
5. Ευτυχισμένη οικογενειακή ζωή
Τι σημαίνει να μην χάνουμε χρόνο;
Αναγνώστης: Εξηγήστε με περισσότερες λεπτομέρειες τι σημαίνει να μην σπαταλάτε τον χρόνο σας σε περιττές δραστηριότητες;
Συγγραφέας: Η ψυχή, που γεννήθηκε σε ένα ανθρώπινο σώμα, χωρίς να χάνει χρόνο, πρέπει να βάλει έναν στόχο - να μελετήσει πώς να ζήσει σωστά για να είναι ευτυχισμένη. Αυτό είναι το πιο σημαντικό ερώτημα που υπάρχει. Αν κάποιος κάνει συνεχώς αυτή την ερώτηση στον εαυτό του, σημαίνει ότι δεν ζει μάταια.
Η δεύτερη ερώτηση είναι «Ποιος είμαι;» Εάν ένα άτομο κάνει σοβαρά και τα δύο αυτά ερωτήματα, τότε υπάρχει εγγύηση ότι στην επόμενη ζωή θα γεννηθεί ξανά σε ανθρώπινο σώμα (ή άλλη έξυπνη μορφή ζωής) για να συνεχίσει την αναζήτησή του για την αλήθεια. Όλοι οι τύποι ζωής, σύμφωνα με τις Βέδες, έχουν το σκοπό τους και η ευφυής ύπαρξη έχει σχεδιαστεί για να απαντά σε δύο βασικά ερωτήματα:
1. Ποιος είμαι;
2. Ποιο είναι το νόημα της ζωής μου;
Συμπέρασμα: αυτός που κατά τη διάρκεια της ζωής του μπόρεσε να απαντήσει σωστά σε αυτές τις ερωτήσεις και έχτισε τη ζωή του σύμφωνα με τη ληφθείσα κατανόηση των πραγμάτων, έχει μια μεγάλη ευκαιρία στην επόμενη ζωή να μπει στον πνευματικό κόσμο, χωρίς υλικό χρόνο και, κατά συνέπεια, όλων των τύπων ταλαιπωρίας.

ΚΑΘΕΣΤΩΣ ΗΜΕΡΑΣ

Από πού προέρχονται οι κουκουβάγιες, οι κορυφαίοι και οι αετοί;
Υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να επικοινωνήσετε σωστά με το χρόνο - να τον φοβάστε και να προσπαθήσετε να τον υπακούσετε. Για παράδειγμα, μόνο ένας άνθρωπος που κατανοεί τη δύναμη του χρόνου και τον υπακούει μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνος. Πώς να σεβαστείς τον χρόνο; Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να είστε προσεκτικοί και να προσπαθήσετε να καταλάβετε πώς συμπεριφέρεται ο χρόνος όταν παραβιάζουμε το χρονοδιάγραμμα που υπαγορεύει και πώς συμπεριφέρεται όταν κάνουμε τα πάντα στην ώρα τους. Μόνο η γνώση αυτών των θεμάτων εμπνέει αυτόματα σεβασμό στον χρόνο.
Αναγνώστης: Πώς μπορείς να μάθεις να υπακούς στον χρόνο;
Συγγραφέας: Πρώτα απ 'όλα, για αυτό πρέπει πρώτα να έχετε την ίδια την επιθυμία να υπακούσετε, η οποία έρχεται αυτόματα σε ένα άτομο που έχει δύο ιδιότητες χαρακτήρα:
1. Η επιθυμία να ζήσεις τη ζωή όχι μάταια. Αυτή η επιθυμία αναπτύσσει τον ορθολογισμό και, ως αποτέλεσμα, δίνει σε ένα άτομο μια κατανόηση της υποδεέστερης θέσης του σε αυτόν τον κόσμο.
2. Κατανόηση της δύναμης του χρόνου. Αυτό αναπτύσσει τον σεβασμό για τη δίκαιη δύναμή του και ταυτόχρονα εμφανίζεται ο σεβασμός για άλλους νόμους του σύμπαντος.
Αναγνώστης: Πώς μπορεί ένας άνθρωπος να υπακούσει στην πράξη στον χρόνο και ποιες είναι οι συνέπειες της ανυπακοής;
Συγγραφέας: Θα προσπαθήσω να απαντήσω λεπτομερώς σε αυτήν την ερώτηση. Όπως έχουμε ήδη συζητήσει, ο Ήλιος είναι ο τροχός του χρόνου (καλά τσάκρα). Με την κίνησή του, γεμάτη με τη δύναμη του χρόνου, αναγκάζει το σώμα μας να λειτουργεί κυκλικά. Κάθε ζωντανό ον έχει τον δικό του βαθμό ικανότητας να υπακούει στον χρόνο. Καθορίζεται από το κάρμα του ή, με άλλα λόγια, την επιρροή των πράξεων του παρελθόντος στη μοίρα του. Έτσι, οι σχέσεις μας με την πάροδο του χρόνου επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από το βάρος των σχέσεων μαζί του που έχει συσσωρευτεί σε προηγούμενες ζωές.
Αναγνώστης: Αυτό το σημείο στο σκεπτικό σας είναι εντελώς ακατανόητο.
Συγγραφέας: Σταδιακά θα καταλάβουμε όλες τις περιπλοκές αυτού του θέματος. Μερικοί άνθρωποι εκπληρώνουν εύκολα όλες τις απαιτήσεις του χρόνου και του Ήλιου, ενώ άλλοι το κάνουν με μεγάλη δυσκολία ή δεν το κάνουν καθόλου. Η ικανότητα διατήρησης μιας καθημερινής ρουτίνας εξαρτάται από
κατανοώντας την ανάγκη να γίνει αυτό·
τη δύναμη της θέλησής μας?
και επίσης, όχι λιγότερο σημαντική, η σωματική ικανότητα να διατηρεί μια καθημερινή ρουτίνα (το αρνητικό κάρμα ενός ατόμου επηρεάζει περισσότερο αυτόν τον παράγοντα).
Αναγνώστης: Και αν το κακό κάρμα σας εμποδίζει να ακολουθήσετε μια καθημερινή ρουτίνα, τότε τι θα συμβεί στο άτομο;
Συγγραφέας: Εάν δεν τηρείτε το πρόγραμμα αυτού του ηλιακού κύκλου στη ζωή σας, τότε η ζωή είναι γεμάτη με κάθε είδους βάσανα.
Αναγνώστης: Ως αποτέλεσμα του παραπάνω συλλογισμού, προκύπτει φυσικά ένα ερώτημα. Γιατί υπάρχει τέτοια αδικία - μερικοί άνθρωποι είναι πρακτικά καταδικασμένοι να υποφέρουν, ενώ άλλοι, αντίθετα, είναι προορισμένοι να μην πέσουν υπό την επιρροή της τιμωρητικής δύναμης του χρόνου;
Συγγραφέας: Η απάντηση είναι πολύ απλή: όσοι σε προηγούμενες ζωές παραβίασαν επανειλημμένα τη ρουτίνα που καθιέρωσε ο χρόνος, σε αυτή τη ζωή συναντούν πολλές δυσκολίες, ακόμα κι αν προσπαθούν να τη συμμορφωθούν.
Αναγνώστης: Είναι δυνατόν να μάθετε εκ των προτέρων ποιο άτομο θα έχει προβλήματα ακολουθώντας την καθημερινή ρουτίνα και ποιο άτομο θα ακολουθεί τους κανόνες της ρουτίνας με ευκολία;
Συγγραφέας: Ναι, η γνώση της αστρολογίας βοηθά στην πρόβλεψη πολλών δυσκολιών που μπορεί να προκύψουν στη ζωή μας. Η ώρα γέννησης ενός ατόμου συχνά υποδηλώνει τη σχέση του με την καθημερινότητά του σε προηγούμενες ζωές.
Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο γεννηθεί το πρωί, σημαίνει ότι έχει ευλογημένο χρόνο να ακολουθήσει μια καθημερινή ρουτίνα. Συχνά του είναι πολύ εύκολο να σηκωθεί νωρίς το πρωί φυσικά. Η μεγαλύτερη δραστηριότητα της ιδιοσυγκρασίας του εμφανίζεται το πρωί.
Εάν ένα άτομο γεννιέται κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε είναι πιο ενεργό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό επίσης δεν είναι κακό.
Εάν ένα άτομο γεννιέται το βράδυ, τότε συνήθως το πρωί είναι κάπως υποτονικό, η ημερήσια δραστηριότητά του είναι επίσης χαμηλή και μόνο το βράδυ γίνεται μέγιστος δραστήριος. Αυτό παρεμβαίνει σε μεγάλο βαθμό στην παρατήρηση της φυσικής καθημερινής ρουτίνας που υπαγορεύει ο Ήλιος.
Εάν ένα άτομο γεννηθεί το πρώτο μισό της νύχτας, τότε η ενεργός του δύναμη εκδηλώνεται τη νύχτα, κάτι που είναι ήδη εντελώς δυσμενές.
Εδώ προέκυψε ο διαχωρισμός των ανθρώπων σε «νυχτοπούλια», «κορυγγάδες» και αυτούς που δεν ανήκουν σε καμία κατηγορία ανθρώπων. Αυτή η διαίρεση προκύπτει ως αποτέλεσμα της επιρροής της στάσης μας στην καθημερινή ρουτίνα που προέρχεται από προηγούμενες ζωές. Αν έχουμε ήδη αναπτύξει κάποιου είδους στερεότυπο σχετικά με την καθημερινότητά μας, τότε αυτό αντανακλάται πάντα στην εποχή της γέννησής μας. Αποδεικνύεται ότι όσοι γεννιούνται το πρωί, τη μέρα και το δεύτερο μισό της νύχτας συνήθως ακολουθούν εύκολα την καθημερινή ρουτίνα, ενώ όλοι οι άλλοι δυσκολεύονται. Οι Βέδες λένε ότι, παρά τις όποιες δυσκολίες, είναι πολύ σημαντικό τόσο για τους «νυχτοκουκουβάγιες» όσο και για τους «νυχτοπούλια», ανεξάρτητα από το ποιος είστε, να μάθουν να σηκώνονται νωρίς και να πηγαίνουν νωρίς για ύπνο.
Αναγνώστης: Αλλά και πάλι, αν είμαι, ας πούμε, κουκουβάγια και νιώθω ότι δεν θέλω να κοιμηθώ καθόλου στις 10 μ.μ., πρέπει πραγματικά να αναγκάσω τον εαυτό μου να κοιμηθεί;
Συγγραφέας: Ναι, αυτό είναι, σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να πιέσετε τον εαυτό σας να κοιμηθεί. Αυτό το μοντέλο "κορυδανθρώπων" και "κουκουβάγιες" σημαίνει μόνο ένα πράγμα - ότι ένα άτομο έλαβε τέτοιες ιδιότητες του χαρακτήρα του από μια προηγούμενη ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η «νυχτερινή κουκουβάγια» δεν μπορεί να πάει για ύπνο στην ώρα της και να ξυπνήσει στην ώρα της χωρίς καταναγκασμό. Αυτή είναι η φύση της τιμωρίας του χρόνου που προβλέπεται για αυτή την κατηγορία ανθρώπων. Όλα αυτά συμβαίνουν ως φυσικό αποτέλεσμα παρόμοιων συστηματικών παραβιάσεων της καθημερινότητας σε προηγούμενες ζωές μας. Επομένως, οι «νυχτοκουκουβάγιες», για να μην καταστρέψουν ακόμη περισσότερο τη ζωή τους, πρέπει να αναγκαστούν να κοιμηθούν στην ώρα τους.
Αναγνώστης: Πώς θα μου το αποδείξεις αυτό στην πράξη;
Συγγραφέας: Λοιπόν, ας πούμε εάν κάποιος έρθει σε μένα για θεραπεία και μου πει: «Είμαι κουρασμένος από τη ζωή». Απαντώ αμέσως: «Πηγαίνεις για ύπνο αργά». Και μου λέει: «Είμαι κουκουβάγια». Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο δεν καταλαβαίνει ότι ο χρόνος δεν έχει σημασία αν είναι «κουκουβάγια» ή «λαρκουδάς». Στην πραγματικότητα, είμαστε όλοι αετοί, αλλά ο χρόνος θα συνεχίσει να ενεργεί όπως πρέπει. Και το αποτέλεσμα θα είναι όπως θα έπρεπε - η χρόνια ψυχική κόπωση εμφανίζεται από αργά για ύπνο. Μία ετικέτα «Είμαι νυχτοκάμαχος» δεν θα αλλάξει τίποτα.
Με άλλα λόγια, ένα άτομο μπορεί να μάθει να κάνει τα πάντα σωστά με δύο μόνο τρόπους:
1. Έχοντας λάβει αληθινή γνώση μέσω της εθελοντικής μελέτης των νόμων και της εκούσιας τήρησης αυτών.
2. Εάν δεν υπάρχει επιθυμία να μελετήσετε και να ακολουθήσετε, τότε θα πρέπει να κατανοήσετε πώς να ζήσετε σωστά μέσα από τα βάσανα.
Αναγνώστης: Και πάλι, οι νόμοι σας για μια ευτυχισμένη ζωή με κάνουν δυστυχισμένο.
Συγγραφέας: Έτσι επηρεάζει η αλήθεια έναν άνθρωπο - στην αρχή μας απογοητεύει. μετά μας κάνει να δουλέψουμε πάνω στον χαρακτήρα μας. και μόνο μετά από αυτό μας οδηγεί αναπόφευκτα στην ευτυχία.
Αναγνώστης: Για κάποιο λόγο, βρίσκομαι πάντα στο πρώτο στάδιο.
Συγγραφέας: Λοιπόν, έχετε ακόμα τα πάντα μπροστά.
Συμπέρασμα: αν νιώθουμε ότι υπάρχουν δυσκολίες στη διατήρηση της καθημερινότητας, αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να δικαιολογούμε τον εαυτό μας και να μην τη συμμορφωνόμαστε. Στις σχέσεις με την πάροδο του χρόνου, μπορούμε να θεωρούμε τους εαυτούς μας αετούς μόνο «προς το παρόν». Επομένως, όλοι όσοι θέλουν να κατανοήσουν τους νόμους μιας ευτυχισμένης ζωής, παρά την επιθυμία να θεωρούν τους εαυτούς τους «κουκουβάγια», πρέπει να μάθουν να υπακούουν στη θέληση του ηλιακού καθεστώτος.
Λειτουργία ανάπαυσης
Ο άνθρωπος έρχεται σε επαφή με την κίνηση του Ήλιου και τη δύναμη του χρόνου κάθε δευτερόλεπτο της ζωής του. Αυτή η επαφή μας επηρεάζει διαφορετικά ανάλογα με τη φάση της κίνησης του Ήλιου. Κάθε δευτερόλεπτο του χρόνου συμβαίνουν πολύ συγκεκριμένες διεργασίες στο σώμα μας και η εμφάνισή τους εξαρτάται από τη φάση της κίνησης του Ήλιου. Όλο αυτό το σύστημα λειτουργεί με μεγάλη ακρίβεια. Και δεν μπορούμε να αλλάξουμε τίποτα σε αυτή τη δραστηριότητα του Ήλιου και του χρόνου, και επομένως η καθημερινή ρουτίνα ενός ανθρώπου ρυθμίζεται αυστηρά.
Ας τα πάρουμε λοιπόν από την αρχή. Η 12 η ώρα το βράδυ είναι το σημείο που ο Ήλιος βρίσκεται στη χαμηλότερη θέση του. Αυτή τη στιγμή, το σώμα μας θα πρέπει να βρίσκεται σε κατάσταση μέγιστης ανάπαυσης. Αν λάβουμε υπόψη το γεγονός που προτείνουν οι Βέδες ότι ένα άτομο από 18 έως 45 ετών πρέπει να κοιμάται κατά μέσο όρο 6 ώρες, τότε η καλύτερη ώρα για ύπνο είναι 3 ώρες πριν τις 24:00 και 3 ώρες μετά. Έτσι, ένα άτομο πρέπει να κοιμάται από τις 21:00 έως τις 3 το πρωί. Είναι δυνατές οι ακόλουθες επιλογές: από τις 10 μ.μ. έως τις 4 π.μ. ή από τις 8 μ.μ. έως τις 2 π.μ. Ανεξάρτητα από τις περιστάσεις σας, πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον από τις 10 έως τις 2 π.μ. ο ύπνος αυτές τις ώρες δεν μπορεί να αντικατασταθεί από οποιαδήποτε άλλη στιγμή.
Αναγνώστης: Πού έχετε δει ανθρώπους που πηγαίνουν για ύπνο στις 9 το βράδυ και σηκώνονται από το κρεβάτι στις 3 το πρωί;
Συγγραφέας: Ναι, υπάρχουν λίγοι τέτοιοι άνθρωποι, αλλά μεταξύ αυτών που μελετούν τις Βέδες, γνωρίζω προσωπικά πολλούς ενθουσιώδεις που είναι σε θέση να παρατηρήσουν σωστή λειτουργίαημέρα.
Αναγνώστης: Έχω την υποψία ότι αν αρχίσω να ακολουθώ αυτό το πρόγραμμα, πολύ σύντομα θα έχω χρόνια στέρηση ύπνου.
Συντάκτης: Φυσικά, υπάρχουν πολλές δυσκολίες στο δρόμο κάποιου που θέλει να μεταβεί στο σωστό καθεστώς ύπνου και εγρήγορσης. Ωστόσο, εάν μπορείτε ακόμα να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να ακολουθεί αυτό το μοτίβο ύπνου, το αποτέλεσμα θα ξεπεράσει κάθε προσδοκία. Παραδόξως, ακολουθώντας αυτό το πρόγραμμα, αντίθετα, θα κοιμάστε πάντα καλά και, επιπλέον, θα μπορείτε να κάνετε περίπου διπλάσια πράγματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι νωρίς το πρωί το μυαλό λειτουργεί πολύ πιο γρήγορα και πιο συγκεντρωμένο από ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, από τις 3 έως τις 6 το πρωί το μυαλό λειτουργεί περίπου δύο φορές πιο γρήγορα από ό,τι από τις 3 το απόγευμα έως τις 6 το απόγευμα.
Αναγνώστης: Ποια εμπόδια θα συναντήσω όταν προσπαθώ να μάθω πώς να διατηρώ μια καθημερινή ρουτίνα;
Συγγραφέας: Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξέρετε ότι πρέπει να αλλάξετε σταδιακά τον ρυθμό του ύπνου και της εγρήγορσης και να πηγαίνετε για ύπνο και να σηκώνεστε 5-10 λεπτά νωρίτερα κάθε μέρα. Σε μερικούς μήνες θα ξαναχτιστείτε.
Αναγνώστης: Αλλά ακόμα κι αν μάθω να πηγαίνω για ύπνο και να σηκώνομαι στην ώρα μου, μου φαίνεται ότι δεν θα κοιμάμαι αρκετά. Για πολλά χρόνια κοιμόμουν συνήθως 8 ώρες. Είναι πραγματικά δυνατό σε μόλις δύο μήνες το σώμα να μπορεί να αναδομηθεί και να ικανοποιηθεί με μόλις 6 ώρες ύπνο;
Συγγραφέας: Έχεις δίκιο. Επομένως το επόμενο σημαντικό σημείο- Αυτό γίνεται για να προσδιορίσετε την απαιτούμενη διάρκεια του νυχτερινού σας ύπνου. Με τα χρόνια, το σώμα σας έχει συνηθίσει να κοιμάται περισσότερο από όσο θα έπρεπε, και παρά το σωστό πρόγραμμα ύπνου, εξακολουθεί να είναι αρκετό πολύ καιρό 6 ώρες ύπνου δεν θα είναι αρκετές. Προσπάθησε λοιπόν να κοιμάσαι για επτάμιση ώρες στην αρχή, και αν αυτό δεν είναι δύσκολο, τότε πήγαινε στις επτά ώρες ύπνου.
Αναγνώστης: Για να είμαι ειλικρινής, μέχρι στιγμής δεν έχω τον παραμικρό ενθουσιασμό να υποβάλω τον εαυτό μου σε τέτοιες δοκιμασίες και δεν θέλω καν να το κάνω. Θα ήθελα να ακούσω μερικά στοιχεία για αυτό.
Συγγραφέας: Τότε θα πρέπει να καταλάβουμε τι συμβαίνει εάν ένα άτομο δεν κοιμηθεί εντός των καθορισμένων χρονικών περιόδων.
Αναγνώστης: Πολύ περίεργος να μάθω, δεν έχω διαβάσει ποτέ για αυτό πουθενά.
Συγγραφέας: Τότε ας αρχίσουμε να μελετάμε.
Συνέπειες της διαταραγμένης ρουτίνας πριν τον ύπνο
Οι βαθύτερες διεργασίες στο σώμα μας «ξεκουράζονται» νωρίτερα, οι πιο επιφανειακές - αργότερα.
Το μυαλό και το μυαλό ξεκουράζονται πιο ενεργά από τις 9 το βράδυ έως τις 11 το βράδυ. Επομένως, εάν δεν αποκοιμηθείτε τουλάχιστον στις 10 το βράδυ, τότε θα υποφέρουν οι νοητικές και πνευματικές σας λειτουργίες. Εάν παραμελήσετε αυτές τις πληροφορίες πηγαίνοντας για ύπνο μετά τις 23:00, τότε οι νοητικές ικανότητες και ο ορθολογισμός του ατόμου θα μειωθούν σταδιακά. Η μείωση της πνευματικής και πνευματικής δύναμης δεν εμφανίζεται αμέσως, επομένως είναι δύσκολο για πολλούς να το παρατηρήσουν μόνοι τους παρόμοια προβλήματα. Αλλά, εάν γνωρίζετε τα πρώτα σημάδια μείωσης της δραστηριότητας του νου και του νου και τι προκύπτει από αυτό στο μέλλον, τότε πολλοί θα μπορέσουν αμέσως να ανιχνεύσουν την παρουσία αυτών των ψυχικών προβλημάτων στη συνείδησή τους.
Αναγνώστης: Και ποια είναι τα πρώτα σημάδια κούρασης του μυαλού και του νου;
Συγγραφέας: Τα πρώτα σημάδια μιας τέτοιας υποβάθμισης της συνείδησης είναι η μείωση της συγκέντρωσης ή η υπερβολική ψυχική ένταση. Η μείωση της δύναμης του νου υποδεικνύεται από την αύξηση του κακές συνήθειες, μειωμένη δύναμη θέλησης και αυξημένες ανάγκες για σεξ, φαγητό, ύπνο και συγκρούσεις.
Αναγνώστης: Τον τελευταίο καιρό αισθάνομαι ότι η συγκέντρωσή μου έχει μειωθεί και έχει εμφανιστεί κάποιο είδος άδικου εκνευρισμού. Μήπως αυτό οφείλεται πραγματικά στο να πάτε για ύπνο αργά;
Συγγραφέας: Ναι, τις περισσότερες φορές ο λόγος για τέτοιες ψυχικές διαταραχές είναι ακριβώς αυτός.
Αναγνώστης: Τι με περιμένει στη συνέχεια;
Συγγραφέας: Για μεγάλο χρονικό διάστημα, το να πηγαίνεις για ύπνο αργά συνήθως οδηγεί σε χρόνια ψυχική κόπωση και υπερβολική ψυχική ένταση, η οποία συχνά ανακουφίζεται με το κάπνισμα ή την κατανάλωση καφέ σε μεγάλες ποσότητες.
Έτσι, αυτές οι κακές συνήθειες σχετίζονται άμεσα με τη διατάραξη της καθημερινότητας. Επίσης συχνά σε τέτοιες περιπτώσεις διαταράσσεται η αγγειακή ρύθμιση και, ως εκ τούτου, υπάρχει τάση αύξησης της αρτηριακής πίεσης. Υπερβολική ωχρότητα του προσώπου, κουρασμένα θαμπά μάτια, νοητική υστέρηση, πονοκέφαλοι - όλα αυτά είναι σημάδια έλλειψης ξεκούρασης στο μυαλό και ευφυΐας όταν πηγαίνετε για ύπνο αργά.
Αναγνώστης: Κατά τη γνώμη μου, έχω ήδη κάποια από αυτήν τη δυσάρεστη λίστα. Και αν κάποιος πάει για ύπνο μετά τις 11 το βράδυ, τότε τι τον περιμένει;
Συγγραφέας: Εάν για κάποιο λόγο ένα άτομο δεν κοιμάται από τις 11 έως τη 1 π.μ., τότε η δραστηριότητα της πράνα (δύναμης ζωής) που κυκλοφορεί στο σώμα θα υποφέρει. Ως συνέπεια μιας διαταραχής στη λειτουργία της πράνα, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα υπάρξουν διαταραχές στο νευρικό και μυϊκά συστήματα. Επομένως, εάν ένα άτομο δεν ξεκουραστεί την κατάλληλη στιγμή για τουλάχιστον μερικές ημέρες, τότε σχεδόν αμέσως θα νιώσει αδυναμία, απαισιοδοξία, λήθαργο, απώλεια όρεξης, βαρύτητα στο σώμα, ψυχική και σωματική αδυναμία.
Εάν ένα άτομο δεν κοιμάται από τη 1 το πρωί έως τις 3 το πρωί, τότε η συναισθηματική του δύναμη υποφέρει από αυτό. Έτσι, εμφανίζεται υπερβολικός εκνευρισμός, επιθετικότητα και ανταγωνισμός.
Αναγνώστης: Ναι, τώρα είναι ξεκάθαρα ορατό ότι τα αστεία είναι κακά με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, υπάρχει λόγος να κοιμάστε συνεχώς περισσότερες από έξι ώρες;
Συγγραφέας: Ναι, φυσικά, κάθε άτομο έχει τη δική του ατομική ανάγκη για ύπνο. Εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την τήρηση της καθημερινότητας και την ηλικία. Με την ηλικία, η ανάγκη για ύπνο μειώνεται, αλλά αν παραβιάσεις την καθημερινή ρουτίνα, θα είναι πάντα υψηλή. Επίσης, η ανάγκη για ύπνο εξαρτάται από τη σύσταση ενός ατόμου και το είδος της δραστηριότητάς του.
Εάν οι δραστηριότητες ενός ατόμου γίνονται σε φασαρία και έντονη νευρική ένταση, τότε του προτείνουμε να κοιμάται για 7 ώρες και να σηκώνεται στις 4-5 το πρωί ή ακόμα και να κοιμάται για 8 ώρες και να σηκώνεται στις 5-6 το πρωί. Ωστόσο, σε όλες τις περιπτώσεις, το να πάτε για ύπνο μετά τις 10 το βράδυ είναι επιβλαβές τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική υγεία.
Αναγνώστης: Και αν κάποιος μελετήσει τους νόμους μιας ευτυχισμένης ζωής, θα μειώσει αυτό την ανάγκη του για ύπνο;
Συγγραφέας: Ναι, αρκεί για τους άγιους να κοιμούνται 3 ώρες ή λιγότερο. Αλλά γενικά, όσοι ασχολούνται σοβαρά με την πνευματική πρακτική συμβουλεύονται να κοιμούνται 6 ώρες και να κοιμούνται στις 9 το βράδυ και να σηκώνονται στις 3 το πρωί. Σε όλα τα άλλα άτομα συνιστάται να πάνε για ύπνο στις 9-10 μ.μ. και να σηκωθούν από το κρεβάτι περίπου στις 4-5 το πρωί.
Αναγνώστης: Με καθησύχασες κάπως, αλλιώς ετοιμαζόμουν ήδη να φύγω από τους νόμους σου για μια ευτυχισμένη ζωή.
Συγγραφέας: Αυτό είναι καλό, ήρθε η ώρα να συνοψίσουμε τη συζήτησή μας.
Συμπέρασμα: έχοντας πρακτικά μάθει ότι τα αστεία είναι κακά με την πάροδο του χρόνου, ένα άτομο αρχίζει να προσπαθεί ό,τι καλύτερο μπορεί για να πάει για ύπνο στην ώρα του. Μόνο μετά από μακρά εξάσκηση αναπτύσσει κανείς τη συνήθεια να ακολουθεί αυτόν τον άκαμπτο κανόνα της καθημερινής ρουτίνας. Η μη τήρηση αυτού του κανόνα οδηγεί σε μείωση της πνευματικής δύναμης του σώματος και η εφαρμογή του φέρνει ευτυχία και καθαρότητα της συνείδησης.
Συνέπειες του χαοτικού ύπνου
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι συμβαίνει σε ένα άτομο που καταχράται σε μεγάλο βαθμό τις παραβιάσεις της καθημερινής ρουτίνας.
Εάν κοιμάστε από τις 9 έως τις 11 το βράδυ, αλλά μεταφέρετε την υπόλοιπη ξεκούρασή σας στη μέρα, μπορεί να αισθανθείτε ότι το κεφάλι σας είναι σχετικά φρέσκο, αλλά το σώμα σας θα είναι κουρασμένο και θα χαθεί και η συναισθηματική σας δύναμη.
Εάν κοιμάστε το βράδυ μόνο από τις 23:00 έως τη 1 π.μ., θα παρατηρήσετε αμέσως ότι έχετε δύναμη, αλλά δεν θα μπορείτε να σκεφτείτε τίποτα και η διάθεσή σας δεν είναι πολύ καλή.
Εάν ξεκουράζεστε το βράδυ μόνο από τη 1 το πρωί έως τις 3 το πρωί, τότε σωματική δύναμηθα υπάρχουν, αλλά δεν θα υπάρχουν νοητικά. Επομένως, το συμπέρασμα είναι σαφές - πρέπει να κοιμάστε καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου από τις 9-10 μ.μ. έως τις 3-4 το πρωί.
Εάν ένα άτομο, παρά τα εμφανή σημάδια μειωμένης δραστηριότητας του νου και της νοημοσύνης, εξακολουθεί να μην πηγαίνει για ύπνο από τις 10 έως τις 12 το βράδυ, τότε σταδιακά θα αρχίσει να βιώνει μια κατάσταση κατάθλιψης. Επιπλέον, η ανάπτυξη αυτού του κράτους συμβαίνει απαρατήρητη από εμάς. Μετά από 1-3 χρόνια, η κατάθλιψη θα αρχίσει να συσσωρεύεται και θα νιώθουμε ότι τα χρώματα της ζωής θαμπώνουν και φαίνεται ότι όλα γύρω μας γίνονται ζοφερά. Αυτό είναι σημάδι ότι ο εγκέφαλος δεν ξεκουράζεται και οι νοητικές του λειτουργίες έχουν εξαντληθεί.
Αναγνώστης: Για να εμπεδώσετε το υλικό που καλύπτεται, μπορείτε για άλλη μια φορά να σταθείτε στα σημάδια της μείωσης της δύναμης του μυαλού και της ψυχικής δύναμης;
Συγγραφέας: Ναι, φυσικά, μπορούμε να το καλύψουμε αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.
Σε μια κατάσταση όπου η δύναμη του μυαλού μειώνεται, ένα άτομο δεν μπορεί να καταλάβει τι να κάνει είναι καλό και τι είναι κακό. Είναι δύσκολο γι 'αυτόν να καταλάβει πώς να ενεργήσει σε ορισμένες καταστάσεις. καταστάσεις ζωής. Αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο σε περιόδους φυσικών εξετάσεων ζωής, όταν κάποιος πρέπει να καθορίσει ποιος πρέπει να επιλεγεί ως σύζυγος ή σύζυγος, πώς να μεγαλώσει τα παιδιά που μεγαλώνουν και σε ποια δουλειά θα εργαστεί. Σταδιακά γίνεται δύσκολο να απαλλαγούμε από κακές συνήθειες. Όλα αυτά συμβαίνουν όταν το μυαλό αρχίζει να υποφέρει.
Με τη μειωμένη πνευματική δύναμη έρχεται το άγχος και η απώλεια μνήμης. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ένα άτομο αρχίζει να βιώνει συνεχώς νευρική ένταση, γίνεται σύγκρουση, θυμώνει, νευριάζει, βρίζει ή κλαίει. Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του, βιώνει ορισμένες αλλαγές ψυχική κατάστασημυαλό. Εμφανίζεται δηλαδή ψυχική αστάθεια και αυτό προκαλεί μεγάλο άγχος. Οι λειτουργίες μνήμης μπορεί επίσης να επηρεαστούν. Εάν η μνήμη αρχίσει να υποφέρει, τότε ένα άτομο ανακαλύπτει ότι δεν μπορεί να θυμηθεί κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πρώτα υποφέρει η μακροπρόθεσμη μνήμη, τελευταία η βραχυπρόθεσμη.
Αναγνώστης: Είπατε και κάτι άλλο για διαταραχές στη δραστηριότητα της ζωτικής μας ενέργειας;
Συγγραφέας: Ναι, η πράνα, ή η ενέργεια της ζωής (δύναμη), εξαντλείται εάν ένα άτομο είναι ξύπνιο από τις 12 έως τις 2 το πρωί. Αυτή τη στιγμή η πράνα συσσωρεύεται στο σώμα μας. Αν δεν κοιμάστε κανονικά αυτή την ώρα, θα νιώσετε αμέσως αδυναμία. Δεδομένου ότι η δραστηριότητα της πράνα στο σώμα μας συνδέεται με το νευρικό σύστημα, με την πάροδο του χρόνου θα αρχίσει και αυτό να υποφέρει. Αυτό θα οδηγήσει σε διαταραχή της ρύθμισης της ισορροπίας των ζωτικών λειτουργιών ολόκληρου του οργανισμού. Αυτό, πρώτα απ 'όλα, θα οδηγήσει σε μείωση της ανοσίας και στην έναρξη της ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών. Εάν συνεχίσετε να μην ακολουθείτε την καθημερινή ρουτίνα, το σώμα μπορεί να φτάσει σε κρίσιμη κατάσταση, η οποία θα προκαλέσει σοβαρές αλλαγές στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, καθώς και των εσωτερικών οργάνων.
Με παρατεταμένη εγρήγορση από τη 1 έως τις 3 τα ξημερώματα, οι συναισθηματικές δυνάμεις (δύναμη των συναισθημάτων) αρχίζουν σταδιακά να εξαντλούνται. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη ευπάθεια. Δεδομένου ότι οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες από τους άνδρες, τα σημάδια συναισθηματικής εξάντλησης αρχίζουν επίσης να εμφανίζονται νωρίτερα και χρειάζονται περισσότερο ύπνο αυτή τη στιγμή. Με μια τέτοια μη συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα, εμφανίζεται σοβαρή συναισθηματική εξάντληση και μπορεί να ξεκινήσουν κρίσεις υστερίας. Αυτός ο τύπος διαταραχής της καθημερινής ρουτίνας, για παράδειγμα, χρησιμεύει ως βάση για τη σταδιακή ανάπτυξη της μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης, στην οποία ένα άτομο είναι υπερβολικά ενθουσιασμένο για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια πέφτει σε βαθιά συναισθηματική κατάθλιψη. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι με τέτοιες παραβιάσεις της καθημερινής ρουτίνας, η ακουστική αντίληψη σταδιακά γίνεται θαμπή. Η ακοή δεν αλλάζει, παραμένει η ίδια όπως πριν, αλλά ένα άτομο δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει όλες τις δυνατότητες των ακουστικών υποδοχέων. Δεν μπορεί να εστιάσει καλά στις ακουστικές πληροφορίες. Άλλες αισθήσεις μπορεί επίσης να επηρεαστούν. Η οξύτητα της αντίληψης του κόσμου μέσω της ακοής, της αφής, της όρασης, της όσφρησης μειώνεται σταδιακά και μειώνεται επίσης η δραστηριότητα των γευστικών οφθαλμών.
Αναγνώστης: Αλλά είπατε πριν ότι ένας άγιος άνθρωπος μπορεί να κοιμάται ακόμη και 3 ώρες την ημέρα ή λιγότερο. Τι ώρα πάει για ύπνο και σηκώνεται;
Συγγραφέας: Οι άγιοι άνθρωποι που κοιμούνται μόνο 3 ώρες συνήθως πέφτουν για ύπνο στις 9 το βράδυ και σηκώνονται στη 1 π.μ.
Αναγνώστης: Από πού αντλούν τη συναισθηματική τους δύναμη;
Συγγραφέας: Εάν ένα άτομο ασχολείται σοβαρά με την πνευματική πρακτική, τότε θα λάβει συναισθηματική δύναμη από την προσευχή. Η συναισθηματική του δύναμη δεν θα εξαντληθεί, αλλά, αντίθετα, θα αυξάνει μέρα με τη μέρα. Επομένως, με την πάροδο του χρόνου, θα του αρκεί να κοιμάται έως και 2 ώρες την ημέρα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να μιμηθείτε τεχνητά αυτό το επίπεδο συνείδησης και, χωρίς να επιτύχετε επιτυχία στην πνευματική πρακτική, προσπαθήστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι στις 2 το πρωί ή νωρίτερα. Μια τέτοια πρόωρη τόλμη θα οδηγήσει σε σοβαρή συναισθηματική εξάντληση.
Αναγνώστης: Υπάρχουν πραγματικά τέτοιοι φανατικοί;
Συγγραφέας: Ναι, και αρκετά συχνά. Νιώθοντας τη δύναμη και τον ενθουσιασμό από το να σηκώνονται νωρίς, αρχίζουν να είναι περήφανοι για τα επιτεύγματά τους και, για επίδειξη ή για να κακομάθουν τους συγγενείς τους, προσπαθούν να σηκωθούν από το κρεβάτι πολύ νωρίτερα από ό,τι υποτίθεται σύμφωνα με την ψυχική τους διάπλαση. Το αποτέλεσμα αυτής της πρακτικής είναι η γρήγορη πνευματική εξάντληση και ο υπερβολικός ύπνος. Τότε και μόνο η σκέψη να ακολουθήσεις μια καθημερινή ρουτίνα προκαλεί αηδία σε τέτοιους ανθρώπους.
Αναγνώστης: Τι συμπέρασμα θα βγάλουμε αυτή τη φορά; Συγγραφέας: Πολύ απλό.
Συμπέρασμα: με τον απολύτως διαταραγμένο ύπνο, ο χρόνος τιμωρεί τόσο σοβαρά που μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και νευρικές ή ψυχικές ασθένειες.
Ποια πρακτικά βήματα σας βοηθούν να αρχίσετε να τηρείτε ένα πρόγραμμα ύπνου και ξεκούρασης και τι μπορεί να σας εμποδίσει να το κάνετε αυτό;
Όλες οι βασικές νοητικές λειτουργίες ενός ανθρώπου υποφέρουν επειδή κάνει κάτι τη λάθος στιγμή. Οι γιατροί πρέπει πρώτα να δώσουν προσοχή στη θεραπεία του μυαλού του ατόμου.
Αναγνώστης: Πώς να καταλάβετε τι είναι ορθολογισμός;
Συγγραφέας: Η νοημοσύνη είναι η ικανότητα να κατανοούμε σωστά τις δυνάμεις που υπάρχουν γύρω μας και να επηρεάζουν τη ζωή μας. Το πρώτο και κυριότερο από αυτά είναι η δύναμη του χρόνου. Ο λογικός άνθρωπος καταλαβαίνει ότι υπάρχει και βιάζεται να τα κάνει όλα στην ώρα τους, όσο του επιτρέπει η μοίρα.
Η μοίρα βάζει κάποιον που δεν ήθελε να το κάνει αυτό σε προηγούμενες ζωές σε τέτοιο πλαίσιο που σε αυτή τη ζωή δεν μπορεί να πάει για ύπνο στην ώρα του, ακόμα κι αν το θέλει.
Αναγνώστης: Ποιοι είναι οι λόγοι που εμποδίζουν κάποιον που θέλει να το κάνει αυτό να πάει για ύπνο στην ώρα του;
Συγγραφέας: Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι:
νυχτερινή εργασία?
Όλοι στο σπίτι είναι ξύπνιοι αυτήν την ώρα, για παράδειγμα, βλέποντας τηλεόραση.
Απλώς είναι πολύ δύσκολο να αποκοιμηθείς στην ώρα σου.
Δεν έχω τη δύναμη να αλλάξω τα πάντα.
Αναγνώστης: Όλα είναι ξεκάθαρα με τη νυχτερινή εργασία και τις διαταραχές του ύπνου, αλλά τι σημαίνει - έλλειψη θέλησης; Τι προκαλεί μείωση της δύναμης της θέλησης;
Συγγραφέας: Επειδή ένας άνθρωπος παραβιάζει τους νόμους του χρόνου. Το πρώτο σαφές σημάδι ενός αποδυναμωμένου μυαλού είναι η μείωση της δύναμης της θέλησης. Έτσι, ένα άτομο, με τη θέλησή του, καταδικάζει τον εαυτό του σε βάσανα, τόσο στο παρόν όσο και στο μέλλον. Αν έχουν ήδη δημιουργηθεί δυσμενείς συνθήκες για τη διατήρηση μιας καθημερινής ρουτίνας, τότε δεν είναι εύκολο να τις ξεπεράσεις.
Αναγνώστης: Ακόμα, πρέπει να υπάρχει κάποια διέξοδος;
Συγγραφέας: Ναι, υπάρχει καλός τρόποςαλλάξτε τα πάντα προς το καλύτερο, αλλά η κατανόηση του πώς λειτουργεί δεν είναι εύκολη. Αποδεικνύεται ότι η επιθυμία ενός ατόμου είναι μια τεράστια δύναμη και αν θέλετε συνεχώς να αλλάζετε την καθημερινότητά σας, τότε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα έχετε αυτή την ευκαιρία.
Αναγνώστης: Μόνο μια ευχή, αυτό είναι όλο;
Συγγραφέας: Όχι μόνο μια επιθυμία, αλλά μια δυνατή, επίμονη και μακροχρόνια επιθυμία. Εάν η επιθυμία είναι ειλικρινής, τότε θα βρεθεί η δύναμη να την πραγματοποιήσει. Με άλλα λόγια, με μια ειλικρινή επιθυμία, εμφανίζεται σταδιακά μια κατανόηση του πώς να ενεργήσετε σωστά σε οποιαδήποτε, ακόμη και στην πιο δύσκολη κατάσταση, και εμφανίζεται η ίδια η πρόθεση να ενεργήσετε ενεργά.
Από την άλλη πλευρά, εάν δεν έχετε κατανόηση του πώς να ενεργήσετε και δεν έχετε ενθουσιασμό να ενεργήσετε, τότε η επιθυμία σας να αλλάξετε τα πάντα δεν είναι αρκετά δυνατή.
Αναγνώστης: Πώς να αυξήσετε την επιθυμία, ώστε όλα να πάνε όπως θα έπρεπε;
Συγγραφέας: Υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να αυξηθεί αυτή η επιθυμία - η επικοινωνία με εκείνους τους ανθρώπους που έχουν ήδη πάρει το σωστό δρόμο. Το να ακούτε προσεκτικά και ταπεινά τέτοιους πνευματικά προηγμένους αγίους δημιουργεί μια αλλαγή στο μυαλό που δίνει ενθουσιασμό να αλλάξουν τα πάντα στη ζωή κάποιου. Η έμπνευση είναι μια πολύ μεγάλη δύναμη.
Αναγνώστης: Υπάρχουν άλλοι τρόποι επίλυσης αυτού του προβλήματος; Για παράδειγμα, μου φαίνεται ότι θα ήταν καλή ιδέα να αρχίσουμε να λύνουμε όλα τα προβλήματα αλλάζοντας τη συνείδηση ​​των συγγενών, που τόσο συχνά βάζουν ακτίνες στους τροχούς, αν κάτι δεν γίνεται σύμφωνα με το γούστο τους.
Συγγραφέας: Να είστε προσεκτικοί με αυτήν την ιδέα να αλλάξετε τους συγγενείς σας. Μπορεί να προκαλέσει ακόμα μεγαλύτερα προβλήματα. Φυσικά, πρέπει να περιηγηθείτε στην κατάσταση και να χρησιμοποιήσετε τον λόγο για να προσδιορίσετε το σωστό. Αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε καλά τι είναι καλύτερο να μην κάνετε ποτέ. Για παράδειγμα, είναι καλύτερο να μην κάνετε:
απόπειρες αλλαγής της συνείδησης των συγγενών παρά τη θέλησή τους ή καλλιέργεια μιας επιθετικής, σκανδαλώδους στάσης προς τους συγγενείς.
προσπαθεί να σπάσει πρόωρα το κακό κάρμα - παραιτήστε αμέσως τη δουλειά σας.
διαζύγιο (εάν δεν υπάρχει κίνδυνος για τη σωματική ή ψυχική υγεία).
τιμωρήστε με θυμό τα παιδιά σας που δεν θέλουν να ζήσουν σωστά.
επικρίνετε συνεχώς όλους όσους γνωρίζετε που εμποδίζουν τη σωστή ζωή.
Όλοι αυτοί οι τρόποι επίλυσης προβλημάτων αναμφίβολα θα κάνουν τη ζωή σας ακόμα πιο δύσκολη και, ως εκ τούτου, θα οδηγήσουν σε απογοήτευση. Επιπλέον, όλα αυτά θα οδηγήσουν σε επιδείνωση των σχέσεων με τους ανθρώπους. Ωστόσο, οι άνθρωποι που είναι άπειροι σε αυτά τα θέματα συνήθως κάνουν ακριβώς αυτό, γεγονός που αυξάνει περαιτέρω τα προβλήματά τους.
Αναγνώστης: Πώς να συμπεριφέρεστε σε καταστάσεις που σας εμποδίζουν να ζήσετε σωστά;
Συγγραφέας: Ένα άτομο που θέλει να αλλάξει τα πάντα στη ζωή του πρέπει να μάθει να αγαπά τους συγγενείς του και να προσπαθήσει να εκπληρώσει τα καθήκοντά του απέναντί ​​τους. Όλα αυτά πρέπει να γίνονται, παρά τις ελλείψεις τους, για έναν μόνο λόγο - όλοι όσοι μας περιβάλλουν, σύμφωνα με τις Βέδες, κάνοντας λάθος σε εμάς, προσωποποιούν τις αμαρτίες που έχουμε διαπράξει στο παρελθόν.
Αναγνώστης: Τόσα πολλά για σένα, αλλά πίστευα ειλικρινά ότι, συμπεριφερόμενοι άσχημα, προσωποποιούσαν μόνο τις δικές τους αμαρτίες.
Συγγραφέας: Ένα από τα καθήκοντα των συγγενών μας ενώπιον του Θεού είναι να μας τιμωρούν για τις προηγούμενες αμαρτίες μας. Φυσικά, οι συγγενείς μας τις περισσότερες φορές δεν το καταλαβαίνουν αυτό και μερικές φορές ζουν λανθασμένα λόγω των δικών τους αμαρτιών. Ωστόσο, το άτομο που αρχίζει να καταλαβαίνει ότι όλα τα οικογενειακά του προβλήματα, καθώς και τα προβλήματα στη δουλειά, συνδέονται με τις κακές του πράξεις στο παρελθόν, δεν θα κανονίσει καταγγελτικές διαδικασίες για τους συγγενείς του. Επιπλέον, θα κάνει ό,τι μπορεί για να αντέξει όλα τα δεινά που του δημιουργεί η επικοινωνία με τα αγαπημένα του πρόσωπα. Συνήθως ο δικός σου εγωισμός σε εμποδίζει να το κάνεις αυτό. «Γιατί να ανεχτώ την αδικία αν δεν την ανέχονται από εμένα. Ας αρχίσουν να συμπεριφέρονται σωστά πρώτα και μετά θα ξεκινήσω».
Εάν εσείς, αγαπητέ αναγνώστη, έχετε παρόμοιες σκέψεις στο κεφάλι σας, τότε μην υπολογίζετε σε αλλαγές προς το καλύτερο. Μάλλον, αυτή η στάση θα χαλάει τη ζωή όλο και περισσότερο. Αλλά αυτός που είναι πραγματικά ο κύριος της μοίρας του δεν θα περιμένει από κανέναν άλλο να αλλάξει προς το καλύτερο. Έχοντας αποφασίσει να είναι ο πρώτος που θα κάνει το σωστό και θα υπομείνει όλες τις αδικίες από τους συγγενείς, ένα άτομο συμπεριφέρεται πιο έξυπνα από όλους τους συγγενείς του. Ως εκ τούτου, γίνεται ικανός να αλλάξει τόσο τη μοίρα του όσο και τη μοίρα τους προς το καλύτερο.
Αναγνώστης: Απλώς ανεχτείτε την αυθάδεια των άλλων και αυτό είναι, ή μπορεί να γίνει κάτι;
Συγγραφέας: Η υπομονή είναι το πιο πολύ καλύτερη δράση, αποτελεί προϋπόθεση για τη δημιουργία οικογενειακών σχέσεων. Υπομονή δεν σημαίνει να αποθηκεύεις θυμό μέσα σου. Απλώς ένας άνθρωπος καταλαβαίνει ότι δεν άξιζε περισσότερα στη ζωή του ακόμα. Εάν δεν υπάρχει υπομονή, τότε δεν μπορεί να υπάρξει κατανόηση των νόμων του κάρμα (η δικαιοσύνη του εισερχόμενου πόνου). Όποιος έχει καθιερωθεί σε μια τέτοια κατάσταση συνείδησης θα πρέπει στη συνέχεια να προσπαθήσει να είναι ο πρώτος που θα εκπληρώσει ανιδιοτελώς όλα τα καθήκοντά του προς τους συγγενείς του. Με την επίτευξη αυτού του άθλου, ένα άτομο αρχίζει να επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό με τη θετική του στάση τη στάση των αγαπημένων του προσώπων απέναντί ​​του. Σταδιακά οι συγγενείς του αρχίζουν να τον σέβονται όλο και περισσότερο. Τότε θα αρχίσουν να αναρωτιούνται πώς να συμπεριφέρονται σωστά. Μόνο αφού περάσουν όλα αυτά τα στάδια ανάπτυξης της σχέσης θα αρχίσουν σταδιακά να αλλάζουν προς το καλύτερο.
Αναγνώστης: Από όσο σε καταλαβαίνω, υπάρχει τρόπος

Η καθημερινή ρουτίνα ξεκινά με την ανατολή του ηλίου Ήλιος.

παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή μας.

Δίνει ενέργεια σε όλους τους πλανήτες,

γεμίζει με πράνα, την ενέργεια της ευτυχίας,

ενέργεια δραστηριότητας.

Εάν ένα άτομο ακολουθεί το ηλιακό μονοπάτι, αυτό είναι το μονοπάτι της αυτοβελτίωσης, ενώ το σεληνιακό μονοπάτι είναι το μονοπάτι της ευχαρίστησης. Εάν ακολουθείτε την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή, τότε ο ήλιος δίνει έναν τόνο ευτυχίας, αν δεν ακολουθείτε το σχήμα, τότε τον τόνο της δυστυχίας.

Πρέπει όχι μόνο να τρώτε και να ακολουθείτε μια ηλιόλουστη καθημερινή ρουτίνα, αλλά και να εύχεστε σε όλους ευτυχία. Αν ζεις για άλλους, υπάρχει μια λεπτή αντίληψη της ενέργειας του ήλιου. Μας καθαρίζει από το ψεύτικο εγώ, καθαρίζει τη συνείδησή μας. Εάν η συνείδηση ​​δεν καθαριστεί, σχηματίζονται τοξίνες στο σώμα.

1. Ο ήλιος δίνει πνευματική γνώση εάν ένα άτομο εκπληρώνει τα πνευματικά του καθήκοντα, εύχεται ευτυχία στους άλλους, υπηρετεί τον Θεό (δέχεται τη λεπτή φύση του ηλιακού φωτός)
2. Ο ήλιος κυβερνά την ανθρώπινη συνείδηση. Εάν ένα άτομο δεν δέχεται ηλιακό φως, τότε υποβαθμίζεται, δηλ. η συνείδηση ​​είναι ανενεργή.
3. Ο ήλιος δίνει πνευματική δύναμη, δραστηριότητα (την επιθυμία για δράση, τη δύναμη της ευτυχίας, τη χαρά της δουλειάς). Ο ανεύθυνος δρόμος στερείται χαράς.

Η πρόωρη άνοδος οδηγεί στον Στόχος και ένα άτομο γεμίζει με την ενέργεια του ήλιου. Η ανατολή του ηλίου σε γεμίζει πράνα και ευτυχία. «Όποιος σηκώνεται νωρίς, ο Θεός τον δίνει!»

Από τις 4 έως τις 6 το πρωί πρέπει να αφοσιωθείτε σε πνευματικές δραστηριότητες, γιόγκα, διαλογισμό, προσανατολισμό προς την ανατολή.

Αν κάποιος σηκωθεί από τις 4 στις 5, θέλει να βρει την απελευθέρωση.

Αν κάποιος σηκωθεί από τις 5 έως τις 6 το πρωί, θέλει να είναι ευτυχισμένος στις συνθήκες που βρίσκεται.

Αν κάποιος σηκωθεί από τις 6 έως τις 7 η ώρα, δεν θέλει να υποβιβαστεί.

Το να σηκώνεστε μετά από 7 ώρες οδηγεί σε υποβάθμιση.

Είναι απαραίτητο να ακολουθείτε ένα καθημερινό αντηλιακό. Πρέπει να σηκώνεστε νωρίς, να τρώτε στην ώρα σας, να εργάζεστε και να ξεκουράζεστε σωστά (πηγαίνετε για ύπνο από τις 20 00 - 22 00, γιατί από τις 20 00 - 24 00 το φεγγάρι τρέφεται νευρικό ιστό). Ένα παιδί χρειάζεται 9-10 ώρες ύπνου, ένας ενήλικας 6-8 ώρες, ένα άτομο που ασχολείται με σωματική εργασία χρειάζεται λιγότερο ύπνο από ένα άτομο που ασχολείται με διανοητική εργασία (Ayurveda).

Δεδομένης της δύναμης του ήλιου, πρέπει να τρώτε ταυτόχρονα. Ελαφρύ πρωινό (γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, φρούτα, καρύδια, φαγόπυρο). Γεύμα σε τουλάχιστον 3 ώρες. Το μεσημέρι, όταν ο ήλιος βρίσκεται στο ζενίθ του, η δύναμή του βοηθά στην πέψη των κόκκων και προϊόντα οσπρίων. Πρέπει να περάσουν τουλάχιστον 5 ώρες μετά το μεσημεριανό γεύμα. Το βράδυ, πάρτε ένα ελαφρύ δείπνο με πιάτα λαχανικών, φαγόπυρο ή μπορεί να αντικατασταθεί με γάλα με μπαχαρικά το βράδυ. Αν φάτε όσπρια το βράδυ, δεν θα έχουν χρόνο να χωνέψουν. Δεδομένου ότι η δύναμη του ήλιου είναι αδύναμη, σχηματίζονται πέτρες και άμμος από αυτούς τη νύχτα. Το ίδιο συμβαίνει αν τρώτε χυλό με γάλα.

Η γεωγραφική θέση και το κλίμα παίζουν επίσης μεγάλο ρόλο στη διατροφή.

1. δασικές περιοχές (θετική δύναμη του ήλιου) συμβάλλουν στην κυριαρχία του vata.
2. θαλάσσιες περιοχές - kapha και pitta.
3. έρημοι (αρνητική δύναμη του ήλιου) - vata, pitta.
4. ελώδεις περιοχές - kapha?
5. ορεινές περιοχές (κορυφή του βουνού- ισχυρή δύναμηήλιος) - vata-kapha;
6. ισημερινό κλίμα - pitta-kapha.

Το χειμώνα και νωρίς την άνοιξη, πρέπει να τρώτε περισσότερες τροφές που μειώνουν την κάφα
Στα τέλη της άνοιξης και το καλοκαίρι - μείωση της πίττας.

Και το φθινόπωρο - μείωση vata.

Μια δίαιτα που μειώνει το Vata είναι κατάλληλη για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Στη μέση ηλικία - μειώνει την πίτα. Στην παιδική ηλικία - μη διεγερτικό kapha. Οι άντρες πρέπει να μειώσουν το pitta και οι γυναίκες πρέπει να μειώσουν το kapha.

Η φωτιά, η ζέστη, η γεύση εντείνονται υπό την επίδραση του ήλιου. Αν η δύναμη του ήλιου είναι στην καλοσύνη, υπάρχουν οι πικάντικες και γλυκές γεύσεις. Αν η δύναμη του ήλιου είναι το πάθος και η άγνοια, τότε η γεύση είναι πικρή και πικάντικη.

Η δύναμη του ήλιου είναι παρούσα σε: δηλητηριώδη φυτά, μπαχαρικά και βότανα, αλόη, θαλάσσια βίδρα, οπωροφόρα δέντρα, ξηρούς καρπούς, γλυκάνισο, μοσχοκάρυδο, λεβάντα.

«Κάποιος που τρώει πολύ ή πολύ λίγο, κοιμάται πολύ ή πολύ λίγο, δεν μπορεί να γίνει γιόγκι. Αλλά ένα άτομο που είναι μέτριο στο φαγητό, τον ύπνο, την εργασία και την ανάπαυση μπορεί να ανακουφίσει την υλική του ταλαιπωρία κάνοντας γιόγκα. »

Bhagavad Gita κεφ.6 στ.16-17