La salud de los niños y adolescentes es la base de la salud de la nación. Proyecto estilo de vida saludable: “¡Niños sanos, nación sana! Función reproductiva humana
Serenko Vadim, clase 10 "A"
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Avance:
institución educativa municipal
escuela secundaria №2 nombrada después. 37 GSD del Ejército Rojo
Distrito municipal de Lyubertsy de la región de Moscú
140004 Lyubertsy, Elektrifikatsii str., 30 Tel./fax 554-52-83
Concurso regional de trabajos creativos de estudiantes
"Los derechos humanos a través de los ojos de un niño"
Tema de trabajo:
"Niños sanos - una nación sana"
Grado 10
G. Lyubertsy, pos. VUGI D. 8 apto. una
tel. 557-59-07
Correo electrónico: [correo electrónico protegido]
Líder: Filatova Irina Borisovna.
Profesor Organizador de la seguridad de la vida,
laureado de la competencia de toda Rusia
"Educar a un hombre"
año 2009.
1. Introducción. La salud infantil es uno de los valores más altos de la sociedad. Página 3-4
2. Contenido principal: Página 5-11
2.1. Mi opinión sobre la solución del problema.
2.2. concepto estilo de vida saludable vida.
2.3. Trabajar para promover un estilo de vida saludable en mi escuela.
2.4. Clases en secciones deportivas como forma de educación de principios de vida saludable.
3. Conclusión. Conclusiones. Páginas 11-12
4. Lista de referencias. Página 13
5. Aplicaciones. Páginas 14-20
“Los niños no son solo un futuro abstracto de cualquier familia.
Este es un recurso estratégico muy real.
Cualquier estado en el espacio geopolítico.
Porque sin ciudadanos no hay país.
V. V. Putin.
La salud infantil es uno de los valores más altos de la sociedad. Y la salud de un adulto está directamente relacionada con su salud en la infancia. Ahora es muy difícil encontrar absolutamente persona saludable y sobre todo un niño. Uno solo tiene que mirar los carteles en las paredes de la oficina de pediatría del policlínico No. 3, e inmediatamente asalta el pensamiento de que el futuro de la nación está en gran peligro, ya que los nombres de las enfermedades infantiles no suenan infantiles en absoluto. .
Un poco menos de la mitad de las enfermedades en los niños se heredaron de sus padres. A veces la gente no entiende que sus mala salud a elloslos hijos deben a unos padres cuya forma de vida deja mucho que desear. Muchos padres se alegran de que sus hijos enfermos reciban atención médica gratuita. Pero, ¿hay alguna razón para alegrarse aquí? En primer lugar, la atención gratuita al paciente no es gratuita para la sociedad: al comprar equipos, al pagar el trabajo de los médicos, el Estado gasta el dinero ganado en otras industrias. El segundo argumento de los opositores. tratamiento gratuito: es ineficaz, no da los resultados necesarios: las clínicas están mal equipadas, los médicos no prestan atención, a veces no están lo suficientemente calificados.
La salud de las generaciones más jóvenes no solo está en manos del Estado, sino también de los padres y maestros. Padres y maestros inculcan conjuntamente a los niños el amor por los deportes, un estilo de vida saludable, destetarlos de malos hábitos si aparecen. Las autoridades de nuestro distrito están haciendo todo lo posible para garantizar que la salud de los menores sea fuerte, a saber: todos los estudiantes y solo los niños de nuestro distrito podrían recibir asistencia médica en cualquier momento, tendrían la oportunidad de participar activamente en deportes. Las autoridades organizan todo tipo de eventos (competiciones, cruces, etc.). Los ganadores de estos concursos reciben premios e incentivos. Yo mismo fui testigo de cómo mi compañero de clase recibió un premio por ganar una competencia deportiva regional. A mis compañeros de clase ya mí nos encanta jugar al fútbol y al hockey. Es interesante observar la clase durante el juego: sorprendentemente, las personas se acercan entre sí, se apoyan mutuamente en tiempos difíciles, animan a un compañero decepcionado, bromean. Durante el juego, la condición mental y física mejora. Por supuesto, nuestra clase también está involucrada en otros deportes, pero juegos de equipo nos gusta más.
El estado ofrece deportes para cualquier niño que lo desee. En lo personal siempre asisto a clases de educación física, creo que las clases de educación física hay que asistir. Es una tontería no aprovechar la oportunidad de mejorar tu salud, otra cosa es que no todo el mundo consigue hacerlo a través del ejercicio físico. A algunos niños no se les debe sobrecargar de ejercicios físicos, pero esto no significa que no deban asistir a clases de educación física. Por supuesto, no podemos hablar de salud cuando el problema de las drogas, el tabaquismo, el alcohol se cierne sobre el niño. Pasarán muchos años antes de que la humanidad se dé cuenta de que al domesticar a sus hijos con las drogas, se está matando a sí misma, matando su futuro. Como resultado de estas enfermedades (no puedo llamarlo malos hábitos), podemos observar niños que, recién nacidos, ya se llaman drogadictos congénitos, alcohólicos, algunos de ellos han adquirido el síndrome de inmunodeficiencia desde el nacimiento. Me parece que debemos luchar más activamente contra las personas que fabrican y venden drogas, cigarrillos y alcohol a menores. Y también me parece que las personas con adicción a las drogas deberían ser tratadas a la fuerza por esta enfermedad, especialmente porque la edad de estas personas se vuelve más joven año tras año.
Por lo tanto, estoy firmemente convencido de que en este momento no hay necesidad de hablar sobre este tema y es hora de tomar medidas decisivas en todos los niveles para salvar la salud de los niños, la salud de la nación.
Ahora bien, a menudo se plantea la cuestión de qué se considera preferible: castigar a un niño por una adicción o justificarlo con el libre derecho a hacer lo que le plazca. Me di cuenta por mí mismo que ambos métodos están muy mal. Incluso diría que uno es peor que el otro. ¿Cómo se puede resolver un problema tan grave mediante el castigo? Y, de hecho, ahora los niños son tales que no podrán absorber los beneficios de ningún castigo, solo tomarán las armas contra su delincuente. Y justificar a un niño es completamente inaceptable. ¡El niño necesita ayuda! Un niño adicto a las drogas necesita ayuda, es decir: no regañar, no perdonar, no castigar, sino hacerle saber que la “luz al final del túnel” en su vida es el rechazo a las drogas, y luego ayudarlo en liberarse de la adicción mortal. Anteriormente, los niños estaban protegidos de la crueldad, pero ahora, desde las pantallas de televisión, desde la prensa, desde las calles, corrientes de odio y agresión se vierten en la mente de los niños. Una conciencia debilitada lo absorbe todo, como una esponja, sin filtrar.
Antes de mejorar la salud física de la generación más joven, debe ayudarlo a superar los problemas psicológicos.Como dice el refrán: "La salvación de los que se ahogan es obra de los que se ahogan".Si no convence al niño de que un estilo de vida saludable es bueno, ¡entonces no puede soñar con una nación saludable!
El término “estilo de vida saludable” aún no se ha definido claramente. Los representantes de la corriente filosófica y sociológica (P. A. Vinogradov, B. S. Erasov, O. A. Milshtein, V. A. Polomarchuk, V. I. Stolyarov, etc.) consideranestilo de vida saludable como un global problema social, parte constituyente la vida de la sociedad en su conjunto. En la dirección psicológica y pedagógica (G. P. Aksenov, V. K. Balsevich, M. Ya. Vilensky, R. Dittles, I. O. Martynyuk, L. S. Kobelyanskaya, etc.), el estilo de vida saludable se considera desde el punto de vista de la conciencia, la psicología humana, la motivación. Hay otros puntos de vista (por ejemplo, biomédicos), pero no hay una línea clara entre ellos, ya que están destinados a resolver un problema: mejorar la salud del individuo.
Un estilo de vida saludable es un requisito previo para el desarrollo de otros aspectos de la vida humana, el logro de la longevidad activa y el pleno desempeño de las funciones sociales. Como dice el refrán: "La salud no lo es todo, pero todo sin salud no es nada".
La relevancia de un estilo de vida saludable es causada por un aumento y un cambio en la naturaleza de las tensiones en el cuerpo humano debido a la complicación de la vida social, un aumento de los riesgos antropogénicos, ambientales, psicológicos, políticos y militares que provocan cambios negativos. en estado de salud.
Un estilo de vida saludable es la puesta en práctica de un conjunto de acciones en todas las grandes formas de la vida humana: laboral, social, familiar, doméstica, de ocio.
En un sentido biológico estrecho, estamos hablando de las capacidades de adaptación fisiológica de una persona a las influencias ambientales y los cambios en las condiciones. ambiente interno. Los autores que escriben sobre este tema incluyen varios componentes en un estilo de vida saludable, pero la mayoría de ellos se consideran básicos:
* entorno: seguro y favorable para vivir, conocimiento sobre el impacto de los objetos circundantes en la salud;
* abandono de malos hábitos: tabaquismo, consumo de drogas, consumo de alcohol.
* nutrición: moderada, correspondiente a las características fisiológicas de una persona en particular, conciencia de la calidad de los productos utilizados;
* movimientos: vida físicamente activa, incluidos ejercicios físicos especiales (ver, por ejemplo, fitness), teniendo en cuenta la edad y las características fisiológicas;
* higiene corporal: cumplimiento de las normas de higiene personal y pública, habilidades de primeros auxilios;
* endurecimiento;
El estado fisiológico de una persona, y especialmente de un niño, está muy influenciado por su estado mental y emocional, el cual, a su vez, depende de sus actitudes mentales. Por ello, algunos autores también destacan los siguientes aspectos adicionales de un estilo de vida saludable:
* bienestar emocional: higiene mental, la capacidad de hacer frente a las propias emociones;
* bienestar intelectual: la capacidad de una persona para aprender y utilizar nueva información para una acción óptima en nuevas circunstancias;
* bienestar espiritual: la capacidad de establecer objetivos de vida realmente significativos y constructivos y luchar por ellos, optimismo.
Algunos investigadores también destacan el "bienestar social": la capacidad de interactuar con otras personas.
En nuestra escuela, se presta mucha atención a un estilo de vida saludable. Estas son lecciones de cultura física, biología, química, seguridad de la vida.
Educación física en la escuela (grados 1-11) - tema diseñado para el desarrollo físico de los niños, así como de los niños y niñas durante el entrenamiento. En presencia de contraindicaciones médicas, el alumno podrá quedar exento de la materia, o tener una participación limitada en la misma. El lugar de las lecciones de educación física y su programa depende de las instalaciones de la escuela y la época del año, y puede incluir, además de gimnasia:
* Correr (60 m, 100 m, 1000 m, 2000 m (solo niños), 3000 m (solo niños))
* Esquí de fondo
* Natación
* Salto largo
* Fútbol
* Baloncesto
* Vóleibol
* Clases sobre las barras asimétricas y el travesaño
* Varios tipos de juegos activos
Para resumir los resultados del período de entrenamiento, los estudiantes pasan un conjunto de ciertos estándares por los cuales es posible evaluar la fuerza y la resistencia de los escolares.
De acuerdo con el estándar estatal, la educación física debe tener lugar en clases especializadas que pueden impartir una lección (gimnasios, por ejemplo). De acuerdo con el estándar, se asignan 2 horas de enseñanza por clase por semana para una escuela de educación general. En las escuelas de "SALUD": hasta 6 horas, pero se les agrega terapia de ejercicios (Cultura Física Terapéutica).
Existe una opinión en la sociedad sobre la necesidad de sustituir las calificaciones en educación física y algunas otras materias por un sistema de créditos, ya que las calificaciones en estas materias no reflejan el progreso de los alumnos, sino sus capacidades.
Las lecciones de educación física ayudan a los estudiantes de nuestra escuela a fortalecerse físicamente. Los niños se dividen en grupos de salud que corresponden a la salud general del estudiante. Nuestras maestras, Zavorina Tatyana Alekseevna y Neverova Irina Alekseevna, son verdaderas maestras en su oficio. Ejercicios fisicos y cargas que combinan para cada grupo de estudiantes en complejos separados. Esto, me parece, le permite mejorar la salud de todos los estudiantes de la escuela.
En las lecciones de química, Vera Nikolaevna Usacheva siempre habla con nosotros sobre el efecto de varios químicos en el cuerpo del niño. Esto se aplica tanto a los malos hábitos como a alimentación saludable. Nuestros estudiantes de secundaria, junto con Vera Nikolaevna, realizaron un científico - trabajo de investigación sobre la composición cualitativa de las bebidas más populares preferidas por niños de diferentes edades: Sprite y Coca-Cola. Como resultado, temimos darnos cuenta del daño causado a los órganos del tracto gastrointestinal de los niños: tracto intestinal, estas bebidas.
Las características de la enseñanza de la seguridad de la vida surgieron como resultado del análisis de los patrones de Irina Borisovna Filatova y la experiencia pedagógica práctica del trabajo con niños. diferentes edades y su compromiso con la influencia de los malos hábitos. Además de ciertas regularidades utilizadas en la enseñanza, la enseñanza de la seguridad de la vida también tiene en cuenta otras factores, a saber:
- Los objetivos fijados por la sociedad para la formación y la educación;
- Condiciones específicas en que se lleva a cabo el proceso educativo;
- Características psicológicas del proceso de aprendizaje;
- Formas existentes de diseñar situaciones educativas y educativas.
El proceso de aprendizaje está influenciado por los contenidos, métodos, formas de trabajo educativo, la relación que se desarrolla entre los participantes del proceso educativo. La base de la actividad docente del profesor de seguridad de vida es la siguiente: principios:
- El principio de conexión de la teoría del aprendizaje con la vida.
- El principio de sistemática y consistente.
- El principio de conciencia y actividad en el aprendizaje.
- El principio de visibilidad en la enseñanza.
- El principio de unión Actividades de aprendizaje en el aprendizaje
- El principio de un trasfondo emocional positivo en el aprendizaje.
Son estos principios los que sustentan la metodología para la enseñanza del curso de seguridad de vida, teóricamente aún casi no desarrollada. Para que nosotros, los estudiantes, como resultado de la formación, podamos y estemos preparados para anticipar Consecuencias negativas y prever las consecuencias de sus acciones, las condiciones de seguridad deben basarse en lo siguientecomponentes de la meta:
- Transformaciones fundamentales de la sociedad.
- La responsabilidad personal de cada persona hacia sí misma y hacia la sociedad.
- Profundo conocimiento y habilidades prácticas.
- Estilo de vida saludable.
La actividad independiente de los estudiantes y la orientación de esta actividad por parte del profesor es convenientemente un requisito necesario, especialmente en el momento actual.
En la aplicación puede familiarizarse con las formas de trabajo sobre seguridad de la vida, que se llevan a cabo en nuestra escuela.
Creo que las clases en las secciones de deportes ayudan a los niños a aprender las lecciones de un estilo de vida saludable, cambiar la mente de los niños. En mi opinión, esta influencia de las secciones de artes marciales es especialmente grande. Quiero hablar del sambo, ya que tengo una relación directa con este tipo de lucha libre.
Sambo (una palabra compuesta formada a partir de la frase "defensa personal sin armas") es un tipo de artes marciales, así como un complejo sistema de defensa personal desarrollado en la URSS como resultado de la síntesis de muchos tipos nacionales de artes marciales. y, en particular, la lucha libre de judo. Es uno de los tipos de lucha libre en vestuario. Se considera que la fecha oficial de nacimiento de este deporte es el 16 de noviembre de 1938, cuando la Orden sobre el Comité de Cultura Física y Deportes de toda la Unión bajo el Consejo de Comisarios del Pueblo de la URSS No. 633 "Sobre el desarrollo de la lucha libre ” (“lucha libre” era el nombre original del deporte, más tarde rebautizado como “Sambo”).
Sambo se divide en dos tipos: sambo deportivo y sambo de combate.
Desde 1972 se han realizado concursos internacionales de sambo. Los luchadores de sambo entrenan en más de 70 países alrededor del mundo.
En 1981, el COI reconoció la lucha de sambo como un deporte olímpico, pero este tipo de lucha aún no se ha incluido en el programa de los Juegos Olímpicos. Existe la opinión de que el estado incierto del sambo en el mundo olímpico afecta la popularidad de este deporte: muchos atletas de sambo comenzaron a competir en competiciones de judo. Sin embargo, el número de practicantes de SAMBO ha aumentado recientemente. Según la Federación Internacional de Estilos de Lucha Asociados (FILA), el sambo es uno de los cuatro principales tipos internacionales de lucha libre competitiva entre adultos practicados en la actualidad (los otros tres son la lucha libre, la lucha grecorromana y el judo).
Sobre el este momento Hago deporte SAMBO.
El sambo deportivo es un tipo de lucha con un gran arsenal de técnicas dolorosas, así como lanzamientos utilizados en la postura y en el suelo. Sambo está muy extendido en China, Japón y también en Cuba.
Las reglas modernas prevén el siguiente disfraz de participante: chaquetas especiales rojas o azules, un cinturón y calzoncillos (pantalones cortos), así como zapatillas de deporte de lucha sambo (o sambo). Además, se proporciona un vendaje protector (bañador o capa no metálica) para los participantes, y un sujetador y un traje de baño cerrado para los participantes.
Las chaquetas y cinturones Sambo están hechos de tela de algodón. La manga de la chaqueta es hasta la muñeca y ancha, dejando un espacio libre hasta el brazo de al menos 10 cm Las faldas de la chaqueta no son largas, 15 cm por debajo de la cintura.
Las botas de lucha son botas hechas de cuero suave con suela blanda, sin partes duras que sobresalgan (para lo cual todas las costuras deben estar selladas por dentro). Los tobillos y el pie en el área de la articulación del pulgar están protegidos por almohadillas de fieltro recubiertas de cuero.
El requisito principal para nosotros del entrenador es un estilo de vida saludable y buenos estudios.
Actualmente, hay una sección de BOXEO en nuestra escuela y varias personas de mi clase van a esta sección, y Pasha Sazonov está seriamente involucrado en este deporte.
El boxeo es un deporte de contacto, artes marciales, en el que los atletas se golpean con los puños en guantes especiales. El árbitro controla la pelea, que dura de 3 a 12 asaltos. La victoria se otorga si el oponente es derribado y no puede levantarse en diez segundos (nocaut) o si está lesionado que no le permite continuar la pelea (nocaut técnico). Si después de la cantidad establecida de rondas, la pelea no finaliza, el ganador se determina según los puntajes de los jueces.
La evidencia más temprana de tales competiciones se captura en los relieves sumerios, egipcios y minoicos. Los torneos a puñetazos, que recuerdan al boxeo, se celebraron en Antigua Grecia. El boxeo realmente se convirtió en un arte marcial en el 688 a. C., cuando los puñetazos se incluyeron por primera vez en el programa de la antigua Juegos olímpicos. El boxeo moderno se originó en Inglaterra a principios del siglo XVII.
El principal requisito para Pasha desde el lado del entrenador es un estilo de vida saludable y buenos estudios.
Así, podemos concluir que cualquier deporte inculca en los niños la capacidad de resistir los malos hábitos y mejorar su salud.
Junto con mi supervisor Filatova I.B. se realizó una encuesta sobre el estado de salud de los estudiantes. Obtuvimos los siguientes resultados:
1. Tener enfermedades crónicas:
sobre | Chron.z. | Visión | Audiencia |
|
10 a | ||||
11a |
3 niños están estudiando plan individual en relación con el estado de salud; 63 estudiantes tienen enfermedades crónicas; 65 personas tienen problemas de visión y 2 personas tienen una enfermedad audífono. Para garantizar un aprendizaje cómodo para estos estudiantes, se utilizan tecnologías que salvan la salud y un enfoque individual del aprendizaje. Ninguno de estos niños está fallando. Participan activamente en la vida de la escuela.
Para determinar los métodos y la dirección del trabajo con los estudiantes para preservar la salud, los docentes de nuestra escuela realizan un diagnóstico del estilo de vida que llevan los niños. También hice la misma investigación. Entrevisté a 53 estudiantes en los grados 8-9. La encuesta mostró que el 51% lleva un estilo de vida activo y saludable: practica la cultura física y el deporte; El 15% lucha por un estilo de vida saludable, toma una posición de vida activa; el 34% tiene malos hábitos que destruyen la salud, su rutina diaria no corresponde a la norma. Los estudiantes experimentan una sobrecarga física debido al exceso de trabajo causado por un estilo de vida poco saludable.
De ello se deduce que para resolver el problema de formar una cultura de preservación de la salud en nuestra escuela, es necesario desarrollar un programa de actividades en conjunto con los estudiantes de la escuela, que les permita aprender a usar su capacidad interna. potencial correctamente. Al mismo tiempo, nosotros, los estudiantes de secundaria, debemos prestar atención a la promoción de un estilo de vida saludable.
Conclusiones:
Estar sano significa vivir en armonía contigo mismo, con las personas que te rodean, con el entorno que te rodea, conocer la alegría y la plenitud de la vida, tal como la observamos en nuestra naturaleza.
Decir que la conferencia despertó un gran interés es no decir nada. La sala de conferencias de la administración regional estaba llena. Sin embargo, esto es comprensible. La relevancia del tema está fuera de toda duda. Después de todo, la salud de los niños es el potencial de la salud de la nación. Al mismo tiempo, como muestran los resultados del examen médico de toda Rusia, la incidencia entre los escolares está creciendo. Casi el 70 por ciento de los escolares sufren una u otra desviación de la norma: enfermedades del sistema musculoesquelético, los órganos digestivos y la visión. Y está lejos de ser un secreto que la situación demográfica en Rusia está lejos de ser ideal: la nación está envejeciendo.
En estas condiciones, proteger la salud de los niños no solo es relevante, sino también la principal tarea de la sociedad, - dice Tatyana Likhno, en funciones. director del departamento de salud de la administración regional. - Y atención especial requieren niños de 7 a 18 años, es decir, en edad escolar.
Según los médicos, el aumento de la incidencia se debe en gran medida a la complicación de los estándares educativos y la sobrecarga de los programas, el incumplimiento de las normas sanitarias e higiénicas y una serie de otros factores.
Para ser justos, señalan que tal conferencia está lejos de ser la primera en la región. Los problemas de protección de la salud de los niños están constantemente en el campo de visión de las autoridades, científicos, educadores y maestros.
“En los últimos años, la tarea de preservar la salud de los niños en nuestra región se ha vuelto estatal”, dijo Tamara Rumyantseva, subdirectora de la administración regional, al inaugurar la conferencia. “Consideramos que lo principal para nosotros es la prevención de enfermedades, la creación de un culto a un estilo de vida saludable y la unificación de los esfuerzos de todas las partes interesadas para resolver este problema urgente”.
Realicé una encuesta sobre el tema de mi trabajo entre mis compañeros de clase. Estas son sus principales opiniones:
1. Necesidad de hacer deporte. No bebas, no fumes. No te rindas ante la multitud. Por ejemplo, si dicen: "¿Débil para tomar un sorbo?" o "¿Humo de cigarrillo débil?". No juegues PUNTO. No se pare junto a un fumador, porque un fumador pasivo es incluso peor que un fumador habitual. Mi opinión es que "¡Los niños saludables son la nación MÁS saludable!"
(Mi compañero de clase Anisimov Evgeny)
2. Deportes. No fumar, no beber. ¡NO DROGAS! Contra "GASHI", cáñamo y todo lo demás. Estoy a favor de que una persona vaya al gimnasio por la noche, juegue fútbol, baloncesto, tenis, en lugar de ir detrás de los garajes y MOSTRAR o tomar una lata, otra de un cóctel.
(Mi compañero de clase Arbuzov Denis)
3. Los niños necesitan temprana edad inculcar el amor por el deporte. ¡Después de todo, es el amor por los deportes lo que hace a una persona sana y fuerte en espíritu! Si tenemos una generación "saludable", ¡obtendremos el mejor éxito en el DEPORTE!
(Mi compañero de clase Pavel Sazonov)
¡Si hay niños sanos, habrá un futuro prometedor para el país y una vejez segura para las generaciones anteriores!
Literatura:
- Gran Enciclopedia Infantil M: "Ilustración" 1997.
- Investigación sociológica, ed. P. A. Vinogradova M: Nuevo tiempo 1998.
- "Prevención de malos hábitos" Matveeva E.M. M: Globo, 2007
- "Fundamentos psicológicos para la prevención de la adicción a las drogas" O.P.Isakova San Petersburgo: "Karo" 2004.
- "Seguridad de la vida" Sidorov A.I. M: "Knorus" 2007
- "Malos hábitos: prevención de adicciones" G.G. Kulinich M: "Wako" 2008
El proyecto revela formas efectivas de interacción jardín de infancia, interlocutores sociales y familias para formar las necesidades de los niños en un estilo de vida saludable. Define las principales direcciones, metas y objetivos, así como un plan de acción para su implementación. El proyecto está dirigido a establecer una actitud de valor hacia la salud y un estilo de vida saludable, y contribuye al desarrollo físico de los niños.
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Avance:
Institución educativa preescolar estatal municipal de tipo de desarrollo general.
"Jardín de infancia "Ladushki" en el pueblo de Pangody, distrito de Nadymsky"
Proyecto pedagógico
"Niños sanos - una nación sana,
Una nación sana es la fuerza del estado"
Educador II categoría
Garipova Albina Ilfatovna
cuidador
Fedorova Natalia Nikolaevna
Edad de los participantes: 5 - 7 años.
Pueblo de Pangody, 2012
Nota explicativa…………………………………………………………3 - 4
I. Descripción del proyecto…………………………………………………………..4 - 5
II La urgencia del problema………………………………………………..5 - 8
III Propósito, objetivos del proyecto……………………………………………………..8
IV.Socios del proyecto de la institución educativa preescolar…9 - 10
V. Mecanismos para la implementación del proyecto…………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………12
VI.Provisión de recursos………………………………………………..13 - 16
VIII.Resultados esperados………………………………………………..20 - 21
IX.Evaluación de resultados………………………………………………...21 - 24
X. Perspectiva. Desarrollo ulterior del proyecto…………………………24 - 25
Literatura……………………………………………………………………26
Aplicaciones………………………………………………………………………….27 – 46
Nota explicativa
“El cuidado de la salud es el trabajo más importante de un educador. Su vida espiritual, cosmovisión, desarrollo mental, fuerza de conocimiento, fe en su propia fuerza dependen de la alegría y vivacidad de los niños.
V. A. Sukhomlinsky.
Un estilo de vida saludable aún no ocupa el primer lugar en la jerarquía de necesidades y valores humanos en nuestra sociedad. Pero si enseñamos a los niños desde una edad muy temprana a apreciar, proteger y fortalecer su salud, si demostramos un estilo de vida saludable con el ejemplo personal, entonces solo en este caso podemos esperar que las generaciones futuras sean más saludables y se desarrollen no solo personal, intelectualmente. , espiritualmente, pero también físicamente.A través de una cultura de conservación de la salud, que es una parte integral del entorno cultural general, se forma una experiencia de vida holística del niño. Al unirse a una cultura de conservación de la salud, el niño acepta las normas de comportamiento de su edad en un grupo de compañeros, aprende formas efectivas salir de situaciones difíciles (participación en juegos de rol, actividades de entretenimiento conjuntas y otras), explora los límites de lo permitido, resuelve problemas emocionales, aprende a influir en los demás, aprende sobre el mundo, sobre sí mismo y quienes lo rodean. El conocimiento del niño de la conexión entre una cultura salvadora de la salud y la realidad social, la satisfacción de sus necesidades personales más importantes, modela la actividad creativa, la iniciativa, la independencia y la organización. Así, el niño, con la ayuda de los adultos, recorre el camino del desarrollo físico que le ayudará a estar sano y triunfar.
Los niños sanos son la base de la vida de una nación. El destacado maestro, autor de "Pedagogía del corazón" J. Korchak escribió: "A los adultos les parece que a los niños no les importa su salud: si no los cuidas, se caerán por las ventanas, se ahogarán, caer debajo de los autos, sacarse los ojos. Se romperían las piernas y se enfermarían con inflamación del cerebro y neumonía, no sé qué otras enfermedades yo mismo. No. Los niños, al igual que los adultos, quieren estar sanos y fuertes, solo los niños no saben qué hacer para esto. Expliquémosles, y tendrán cuidado”. De hecho, solo los adultos podemos enseñar a los niños a cuidar su salud y cuidarla.
- Descripción del proyecto.
El proyecto revela formas efectivas de interacción entre el jardín de infancia, los interlocutores sociales y las familias para dar forma a la necesidad de los niños de un estilo de vida saludable. Define las principales direcciones, metas y objetivos, así como un plan de acción para su implementación. El proyecto está dirigido a establecer una actitud de valor hacia la salud y un estilo de vida saludable, y contribuye al desarrollo físico de los niños.
Área educativa:familiarización de los niños en edad preescolar con los métodos de autoconservación por el método del proyecto, la introducción de formas innovadoras de trabajo en el proceso educativo.
Tipo de proyecto: orientado a la práctica.
Participantes del proyecto:niños de 5 a 7 años, educadores, padres, interlocutores sociales.
A tiempo:Curso 2012-2013 (larga duración).
Objetivo del proyecto: preservación y fortalecimiento de la salud de los niños, inculcándoles las habilidades de un estilo de vida saludable.
Objetivos del proyecto:
Crear condiciones conducentes a la preservación y fortalecimiento de la salud de los niños en edad preescolar;
Incrementar el interés de los padres a través del trabajo educativo para participar en actividades recreativas junto con los niños.
Problema: ¿Es la educación física algo que asegura salud y trae alegría?
La experiencia del maestro ayudará a los colegas a usar adecuadamente el curso de lecciones del proyecto en trabajo preventivo dirigido a garantizar la dinámica de fortalecimiento de los vínculos con la familia, para acompañar el desarrollo de emociones positivas en el proceso de actividad cognitiva. La salud de un niño en edad preescolar se considera la tarea principal en el proceso educativo de las instituciones educativas preescolares.
- Relevancia del tema:
Habiendo sobrevivido al auge de la innovación y las reformas de fines del siglo XX, que afectaron en gran medida los problemas de garantizar la preservación de la salud de los niños, el sistema de educación preescolar entró en la etapa de su modernización en el nuevo siglo. La tarea principal de las instituciones preescolares en la etapa actual de desarrollo del sistema educativo es la optimización de las actividades recreativas.
Estas transformaciones también afectaron a nuestro jardín de infancia, MKDOU "Kindergarten" Ladushki "p. Pangody". La dirección de mejora de la salud en el trabajo del jardín de infancia es una de las prioridades. Hizo muchas transformaciones necesarias para crear un óptimo Sistema de salud en la guardería.Los especialistas están involucrados en el trabajo: un director musical, una enfermera, educadores de grupo.
Pero al mismo tiempo, el análisis de los resultados de los estudios de diagnóstico sobre las instituciones de educación preescolar (indicadores finales) reveló problemas en la organización de las actividades orientadas a la salud de los sujetos del proceso educativo de las instituciones de educación preescolar. Éstos incluyen:
- un alto porcentaje (12%) de niños con enfermedades frecuentes (16 alumnos según indicaciones del curso 2011-2012);
- alto porcentaje de niños sometidos a enfermedades infecciosas, En particular varicela – 44,3 %
- casi la mitad de las familias de los alumnos (46,2%) aceptan, pero no son considerados partícipes activos de un estilo de vida saludable, no son aliados cercanos del profesorado en la formación de competencias en protección de la salud de los niños;
- El conocimiento de los niños sobre higiene, rutina, comportamiento seguro de los alumnos (50%) se refleja en una estrecha comprensión por parte de los padres, lo que por un lado, confirma el hecho de que los padres de familia de la institución educativa confían en cuestiones de preservación y fortaleciendo la salud de los niños, por otro lado, su incompetencia.
Para mejorar la situación, se hizo necesario utilizar tecnologías modernas desarrollo y educación, formas de implementación (recursos educativos digitales, lúdicos, experimentales, etc.) que contribuyan a la asimilación de valores de salud y un estilo de vida saludable por parte de los niños. La educación física en esta dirección juega uno de los papeles principales como componente de un estilo de vida saludable.
Por lo tanto, la base para el desarrollo de este proyecto fue el estudio del problema de preservar y fortalecer la salud de los niños en edad preescolar en las condiciones modernas, la formación del motivo de autoconservación, el desarrollo del hábito de pensar y cuidar de la salud de uno. Recientemente, estos aspectos se han agudizado especialmente y se explican por varias razones: la situación socioeconómica del mundo moderno afecta, en primer lugar, a los niños (una situación social peligrosa, un pronóstico biológico insatisfactorio, etc. encuentran su lugar) .Los padres y profesores están preocupados por el futuro de los jóvenes rusos. Qué tipo de salud, crianza, educación y desarrollo recibirán los niños, cómo estarán preparados para la vida en un mundo que cambia rápidamente.A pesar de que este es un tema muy serio y complejo, considero posible y necesario introducir a los niños en el desarrollo de habilidades para el cuidado del cuerpo, la creación de condiciones para el endurecimiento, la inclusión en varios deportes, incluidos, y poder, utilizando métodos y técnicas específicas en su trabajo (ayudas didácticas temáticas, métodos integradores, técnicas motivacionales, comunicativas e informativas, realización de tareas prácticas, creación de alianzas). Así, esta obra incluye diversas actividades infantiles que aportan un desarrollo integral.
La implementación de este proyecto innovador, que explora el aspecto sociopedagógico, proporciona una visión del niño como un socio pleno en términos de cooperación.
La dificultad radica principalmente en caracteristicas de la edad niño, su experiencia, que aún es pequeña. A pesar de que este es un enfoque muy serio y complejo para el desarrollo de una personalidad saludable, consideramos posible y necesario familiarizar a los niños con los conceptos básicos de la actitud correcta hacia su salud ya en edad preescolar.
En consecuencia, la educación de un niño en edad preescolar en las habilidades para proteger la salud personal y cuidar la salud de los demás se desarrolla a través de las habilidades adquiridas, la experiencia adquirida y el bienestar general. Todo esto es la base de la educación física de un niño en edad preescolar.
Los estudios de diagnóstico han demostrado que en el jardín de infancia solo el 25% de los padres interactúan con especialistas. educación adicional 98% conocido. La marcada discrepancia numérica muestra que es necesario organizar el trabajo educativo entre los padres con una mayor cooperación. La mayoría de los padres no se toman en serio la privación de la libertad de movimiento, que se refiere a las necesidades físicas básicas del niño. Solo el 50% de los padres entienden que la consistencia y consistencia de las reglas y normas aprendidas son capaces de cumplir con los criterios del “ABC de la Salud” (autoconservación, cuidado de la salud, adaptación social, etc.)
Por lo tanto, la introducción de esta forma de trabajo introducirá no solo a los alumnos en los conceptos básicos de una cultura de salud y seguridad, el deseo de estar sano y llevar un estilo de vida saludable, sino también a sus padres. Para los educadores, esta es la comprensión y la comprensión responsable de que el mundo de la infancia de los alumnos existe en el mundo real, en el que cada niño entra en contacto con experiencias tanto positivas como negativas. La tarea del maestro es transmitir el conocimiento a través de formas activas de trabajo (habilidades de juego, manifestación de cuidado, cultura física y actividades recreativas, con la ayuda de la palabra, la formación de una evaluación positiva), para desarrollar la confianza en sí mismo y en su habilidades, las perspectivas de una vida exitosa, para sentar las bases de un estilo de vida saludable. En consecuencia, la implementación de esta actividad de proyecto implica para el docente: el desarrollo de nuevas formas de trabajo con los niños para preservar y fortalecer su salud por medio de la cultura física, la introducción de formas innovadoras de trabajo con los alumnos. Para los niños: una comprensión obligatoria de uno mismo y la forma de vida, aprender las reglas de autoconservación, inclusión en la vida activa. Para los padres: inclusión en un espacio educativo activo, ampliación de lazos sociales.
análisis FODA
Fortalezas | Lados débiles |
Interacción con especialistas. | Las neoplasias no formadas como acervo necesario de conocimientos, habilidades y hábitos de un estilo de vida saludable |
Participación activa en las actividades de los niños. | Ausencia de un valeólogo |
Proporcionar al niño el derecho a elegir un estilo de vida saludable | Indicador general de salud |
Capacidades | Limitaciones y riesgos |
Formación de docentes a través del servicio metodológico de la institución educativa preescolar Participación de los docentes en el movimiento competitivo | Uso de fondos adicionales para el trabajo de especialistas limitados. |
El interés de los docentes por las nuevas formas de trabajo;
Interacción de profesores, interlocutores sociales, niños y sus padres;
Experiencia en trabajo práctico con niños en educación física a través de diversas actividades.
tercero Metas y objetivos del proyecto.
- Este la actividad del proyecto "Niños sanos - una nación sana, una nación sana - la fuerza del estado" es enriquecer el contenido del proceso educativo con formas innovadoras de trabajo en las áreas educativas "Salud", "Educación física", "Socialización" , "Comunicación", "Cognición".
- Objetivos del proyecto:
1. Crear un sistema de trabajo sobre la educación física de los niños a través de un enfoque temático integrado, tecnologías innovadoras.
2. Enriquece la experiencia social del niño, promueve la formación de alfabetización fisiológica.
3. Dominar los diversos roles sociales de la vida colectiva.
4. Cultiva el sentido de pertenencia.
IV. Socios del proyecto DOW.
Detrás de las puertas del jardín de infantes hay un mundo enorme, cuya cooperación puede traer muchos beneficios y alegría. Un jardín de infancia moderno es un sistema sociopedagógico que interactúa con un número considerable de organizaciones, empresas e instituciones. Así es nuestro jardín de infancia. La colaboración social implica la formación de un único espacio educativo de información, el establecimiento de una interacción constructiva entre las instituciones educativas preescolares y las instituciones sociales.
En el grupo, se hizo necesario llevar a cabo un trabajo sobre el desarrollo físico de los niños en relación con la creación de esfuerzos conjuntos de maestros para educar ciudadanos saludables, formar en los niños un sentido de la actitud correcta hacia su salud, la capacidad de resistir. influencias negativas, para formar una nueva generación sana.
La actividad del proyecto implica la participación activa de maestros, especialistas, padres, niños, dirigidos a una atmósfera de respeto, la creación de condiciones de desarrollo, la educación de una personalidad sana, activa y creativa.
La trascendencia de este proyecto se define como la correcta organización del proceso educativo para el desarrollo físico de los preescolares en las condiciones de residencia a largo plazo de una institución educativa preescolar, el entorno sociocultural en una institución educativa y la familia.
V. Mecanismos para la implementación del proyecto:
La implementación de las tareas se lleva a cabo en tres etapas:
yo escenifico – preparatoria (septiembre - octubre)
II etapa - implementación (noviembre - abril)
Etapa III – final (analítica) (mayo)
Etapa I - preparatoria
La pedagogía para salvar la salud no puede expresarse mediante ninguna tecnología educativa específica. Al mismo tiempo, el concepto de "tecnologías salvadoras de la salud" combina todas las áreas de las actividades de la institución en la formación, preservación y fortalecimiento de la salud infantil.
La determinación del nivel de competencia para salvar la salud de un niño, que se basa en su experiencia de comportamiento, y el uso de esta experiencia en varias condiciones variables contribuye a la socialización de la personalidad de un niño, un niño en edad preescolar, una de las tareas de una organización educativa en las realidades sociales modernas.
El trabajo de adaptación incluye:
1. Conocido de niños con graduados que participaron en el movimiento deportivo, dinastías familiares en diferentes deportes.
2. Familiarización de los niños con parámetros de salud y métodos de trabajo para preservar y fortalecer la salud personal.
II etapa - implementación
En esta etapa, los niños del grupo preparatorio escolar, en proceso de educación y crianza, aprenden a pensar y cuidar su salud, técnicas de cuidado del cuerpo, y manifiestan abiertamente la actitud correcta frente a su salud.
Realización de tareas: ejercicios, situaciones de juego, tareas creativas, el uso del espacio informático para el desarrollo físico, contribuyendo a la formación en los niños de una idea correcta de un estilo de vida saludable.
Etapa III - final (analítica)
Determinación del papel de la educación física en la formación de la personalidad de cada alumno, desarrollo de cualidades morales: respeto por los logros de los demás, aceptación de los fracasos personales.
Así, se reveló que la base de la educación física de los preescolares es la formación del conocimiento, la comprensión de sus capacidades, la capacidad de expresar sus sentimientos con moderación, su actitud ante los resultados personales y los resultados de sus compañeros. Un deseo efectivo de actuar voluntaria y naturalmente con los conceptos éticos ideales aceptados en la sociedad (bien, mal; bello - feo, etc.), manifestado en Diferentes situaciones- es una medida de la actitud de una persona hacia los requisitos de la moralidad pública.
La personalidad del niño a través de la educación física se puede representar como:
- El deporte es garantía de salud.
- Yo y mi familia.
- Soy humano.
- Yo y el medio ambiente.
Con niños se celebran:
Conversaciones de Salud;
- Talleres de trabajo;
- excursiones;
- juegos - ejercicios;
- reloj de salud;
Actividad analítica.
En esta etapa se utilizan diversas formas y métodos de trabajo con los niños. Si es necesario, teniendo en cuenta las dificultades que se presenten, se realizan los ajustes necesarios al plan de trabajo.
VI. Recursos de apoyo (personal, material y técnico, metodológico)
Base | Disponible | Requerido |
|
personal | especialistas: maestros; música supervisor. | Composición del personal | Instructora de fisioterapia Valeóloga |
Material y técnica | sala de grupo, gimnasia, zona deportiva, patio de juegos | Equipo: atributos para clases | Diseño de stands informativos sobre desarrollo físico |
metódico | Base educativa y metodológica | mini gabinete | carteles, grabaciones de audio, vídeos |
Métodos para implementar un proyecto con niños:
- Práctico:
- Trabajo de bienestar.
- Organización del régimen de actividad física, que asegura el normal funcionamiento de los niños.
- Juegos de dedos.
- Actas de educación física.
- Ejercicios de respiración.
- Gimnasia de articulación.
- Gimnasia para los ojos.
- Ejercicio de relajación.
- Juegos didácticos.
- Juegos de rol.
- Verbal:
- Conversaciones.
- Leyendo ficción.
- Aprendiendo poemas.
- Consultas.
- Cuentacuentos.
- Instrucciones
- Visual:
- Organización de exposiciones, concursos.
- Colección de material fotográfico.
- Examinando ilustraciones.
- Stands de información y propaganda.
- Ejemplo personal de adultos.
- Representaciones teatrales.
- Visualización de información de vídeo.
Áreas educativas.
Área educativa "Cognición"
- "¿Dónde vive la vitamina?" (Hable a los niños sobre los beneficios de las verduras y frutas para la salud humana. Educar actitud cuidadosa a tu salud).
- "¡Soy yo!" (Para dar al niño conocimiento sobre sí mismo, sobre su cuerpo, para formar un amor por la vida, un sentido de la alegría de existir).
Órganos de los sentidos (ojos, oídos, nariz). Concepto general. (Para consolidar el conocimiento de los niños sobre su cuerpo. Dígales a los niños que una persona tiene muchos órganos necesarios y útiles en la cabeza).
¿Para qué sirven los dientes? (Presentar a los niños qué son los dientes y para qué sirven. Cultivar una actitud de cuidado hacia su salud).
- "¿Cómo ser saludable?" (Cultiva una actitud de cuidado hacia tu salud)
- Plantas que curan.
Área educativa "Comunicación"
Conversaciones “Cómo voy a cuidar mi salud”, “Quien es amigo del endurecimiento nunca se aflige”, “Hacer ejercicio de pie”, “Cómo vestirme para no enfermarme”, “Reglas de higiene”, “Las vitaminas son buenas por salud"
Escribe una historia sobre frutas y verduras.
Recopilación del cuento "Cómo medimos la altura".
Área educativa "Lectura de ficción"
Chukovsky KI "Aibolit", "Moydodyr"
Shalaeva G. P., Zhuravleva O. M., Sazonova O. G. "Reglas de conducta para niños educados" -
Tokmakova I. "Canción de cuna", "Estoy triste, estoy enfermo"
Krylov A. "Cómo se trató al gallo"
M. Bezrukikh "Hablar sobre una nutrición adecuada"
V. Bondarenko "Lenguaje y oídos"
L. Zilberg "Productos útiles"
G. Zaitsev "Dientes fuertes y fuertes", "Sé amigo del agua"
A. Krylov "Cómo se trató al gallo"
Área educativa "Socialización"
D / juego "Vamos a vestir a la muñeca para dar un paseo"
D/ juego "Reconocer y nombrar verduras y frutas".
D / juego "Tanya se resfrió"
D / juego "Nombra los deportes"
D / juego "Si alguien está enfermo"
C / R juego "Tienda de verduras"
C / R juego "Policlínico", "Hospital", "Farmacia", "Jardín de infancia", "Familia"
Área educativa "Laboral"
Excursión al consultorio médico del jardín de infancia. (Para familiarizarse con los trabajadores médicos del jardín de infantes, su oficina, por qué se necesita una sala médica, qué hay en ella; enseñar a no tener miedo de los médicos).
Excursión a la farmacia.
Conversación "Cómo trata un médico a las personas"
Área educativa "Seguridad"
Conversación "Precaución - medicina", "Cómo comportarse durante una enfermedad",
Viendo caricaturas.
Área educativa "Música"
Escuchando canciones de cuna, obras de W. Mozart, L. Beethoven.
Área educativa "Creatividad artística"
Dibujo "Verduras y frutas", "Estamos caminando en el sitio"
Construcción "Hospital para animales",
- "Hacer recetas para el juego del hospital"
Aplicación "Verduras enlatadas en un frasco"
Modelado "Ambulancia"
Área educativa "Cultura física"
ejercicio mañanero
Educación Física
carreras de relevos
Competencia
Juegos al aire libre,
Ocio físico.
VIII. El contenido de las actividades del proyecto.
Etapas de la implementación del proyecto. | participantes del proyecto | Momento | |
Realizar un análisis del marco legal y adecuarlo a la ley "Sobre la Educación", estudiando conceptos relacionados con el tema del proyecto; Seguimiento del nivel de morbilidad en los niños al inicio del año escolar; Blitz - una encuesta de niños; Estudiar las condiciones para la implementación del proyecto; Invitar a los padres a participar en el proyecto; Aprobación del proyecto y fuentes de financiación. Definición de metas y objetivos; Cuestionamiento de los padres; - desarrollo de un plan de trabajo a largo plazo con los padres Desarrollo de un plan a largo plazo para la organización de actividades deportivas y de ocio con los agentes sociales. | Educador, padres, niños. | septiembre 2012 | Encuesta para padres Blitz: una encuesta de niños "¿Qué sé sobre mi salud?"; Seguimiento de los niños al inicio del año escolar. |
II. práctico Realización de un ciclo de clases temáticas de educación física con la inclusión de un componente valeológico; Realización de una serie de conversaciones temáticas; Viajar con los padres; Tenencia vacaciones deportivas, ocio y entretenimiento con los padres. Organización de actividades educativas con los padres sobre la formación de hábitos de vida saludables en los niños, organización de actividades al aire libre en la familia; Día del Niño Sano “Módulo de Salud”; Hacer un collage junto con los padres; Preparación de una exposición de dibujos infantiles; Creación de un álbum de cuentos infantiles. | Educador, padres, niños. | Octubre - Abril 2012 - 2013 | Viaje turístico "En una visita a Leshem"; Vacaciones deportivas "A un cuento de hadas para la salud", ocio "¡Sé saludable!", Entretenimiento "En una visita a Aibolit", "Mi pelota sonora alegre"; Álbum de cuentos infantiles "Amo el deporte"; Exposición de dibujos infantiles "Somos fuertes amigos del deporte"; Hacer un collage "¡Estar saludable es genial!" "Módulo de Salud" |
III final Resumiendo los resultados del proyecto: Realización de una semana de salud con docentes y niños; Vacaciones deportivas finales; cuestionario para padres Estudio de la eficacia del trabajo realizado sobre la base de análisis de seguimiento; 5.Presentación multimedia de la experiencia innovadora a partir de los resultados del proyecto. | |||
Educador, padres, niños. | Mayo 2013 | semanas de salud niño sano– un niño exitoso”; Vacaciones deportivas "¡Mamá, papá, soy una familia deportiva!"; Seguimiento de los niños al final del año escolar; Cuestionario para padres "Crecer sano"; Presentación "La salud es la cabeza de todo". |
Plan de acción con los interlocutores sociales.
№ | Nombre del evento | la fecha de la | Breve descripción del evento |
Tema: "El deporte es la clave de la salud" KSK Pangodinsky LPU MG | noviembre | "Mi Escuela de Salud" Propósito: formar el conocimiento de un niño en edad preescolar sobre su salud.. Tareas: |
|
Tema: Yo y mi familia MKU "Centro de Cultura y Ocio del pueblo de Pangody" | Diciembre | "Comportamiento seguro en el hogar y en la calle" Tareas: |
|
Tema: "Soy un hombre" GBUZ YANAO PRB | enero | "Cómo estoy hecho" Tareas:
|
|
Tema: "Yo y el mundo" MOU DOD "Centro desarrollo creativo y educación humanitaria "RITM" | Febrero | "El mundo en el que vivo" Tareas:
|
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Vacaciones deportivas "¡Mamá, papá, soy una familia deportiva!" KSK Pangodinsky LPU MG, DOU "Zhuravlyonok" | Marzo | Objetivo: Fortalecer las tradiciones familiares, ampliando ideas sobre formas alternativas de pasar el tiempo libre y el ocio. |
|
Día de la Salud "Merry Frost" KSK Pangodinsky LPU MG | Abril | Propósito: formación de actitudes de los alumnos hacia un estilo de vida saludable, ampliando su comprensión sobre el abanico de alternativas de vida saludable e implicándolos en formas saludables de pasar el tiempo libre y el ocio. |
Todas las actividades previstas están dirigidas a desarrollar las habilidades de trabajo práctico con alumnos de 5 a 7 años. Se utilizan formas y métodos de trabajo como juegos: asignaciones, participación en actividades de investigación, implementación práctica, recopilación de información, etc.. Los eventos adquieren una forma de cooperación, que es predominantemente de naturaleza creativa. La eficacia de dicha cooperación está determinada en gran medida por las relaciones amistosas y de confianza entre maestros, padres, especialistas y alumnos de las instituciones educativas preescolares.
VIII. Resultados previstos:
1. Asegurar el desarrollo personal exitoso de los alumnos, estabilizando sus intereses, manifestaciones creativas, la formación de actividades positivas basadas en el estudio del conocimiento sobre su salud, interés práctico en diseñar su futuro.
2. Formación de cultura física en los niños, que asegure el día de mañana una jornada sana para la familia y el Estado.
3. Los resultados de las actividades contribuirán a la formación de un espacio educativo abierto: el surgimiento de nuevos proyectos socioculturales, apoyo a iniciativas educativas.
producto del proyecto.
El producto del proyecto pedagógico son:
1. Un plan a largo plazo para la organización de actividades deportivas y de ocio y un ciclo de clases temáticas de educación física;
2. Cuestionarios para padres.
3. Un ciclo de clases de educación física temática con la inclusión de un componente valeológico
4. Conversatorios temáticos sobre el mantenimiento de un estilo de vida saludable.
5. Senderismo y excursiones.
6. Desarrollo de escenarios para eventos deportivos.
7. Actividades educativas y de asesoramiento con los padres.
8. Ficha de automasaje, gimnasia articular.
VIII. Evaluación de resultados:
La evaluación de la calidad del dominio de las habilidades y destrezas de los docentes se evaluará utilizando la participación en actividades prácticas.
La evaluación de la calidad de las actividades prácticas será evaluada por la administración de la institución educativa preescolar, el educador principal durante visitas directas al grupo, eventos, estudio y análisis del trabajo de maestros y alumnos. El nivel de relación entre el maestro, los especialistas y los niños se evaluará a través de conversaciones con los niños, observaciones, visitas abiertas y eventos.
Al final de las actividades del proyecto, se realizará una encuesta a maestros y padres para evaluar la efectividad del trabajo de una institución educativa preescolar para el desarrollo físico.
La metodología desarrollada formó la base de un enfoque integral - temático. Los niños tienen la oportunidad de aprender cómo se refleja el mismo fenómeno a través de la participación en diversas actividades temáticas. Tales clases permiten no solo brindar al niño conocimientos y habilidades sobre la salud, sino también resumir su experiencia con ejemplos positivos de la vida. Por ejemplo, el uso del tema: "Soy una persona" implica no solo la cobertura de información, sino también el conocimiento de situaciones específicas de la vida. (“Yo y mis logros”, “Estoy entre pares”, “En el círculo familiar”). Para clases integradas, también se pueden ofrecer áreas con temas sociales (“Social y moral”, “Social y comunicativo”).
El maestro resume sus observaciones de los niños del grupo en una tabla compilada sobre la base demodificaciones del método EJÉRCITO DE RESERVA. Repina "Estudiar las características del desarrollo social y moral de los niños en un grupo, la naturaleza de la relación de los niños en un grupo de compañeros".
Seleccione entre los grupos de niños: | Apellidos, nombres de niños |
1. Los más sociables con los adultos . | |
2.La mayoría sociable con los niños,
| |
3.Líderes, organizadores en un grupo, | |
4.La mayoría benevolente, niños tranquilos | |
5. El más amable (compartir juguetes, regalos | |
6. Más receptivo (tratar de ayudar a los demás, | |
7. El más honesto , hijos amantes de la verdad | |
8. El más educado niños | |
9. El más obediente, niños complacientes | |
10. La mayoría independienteniños, | |
11. persistente, niños organizados | |
12. Confiado niños en mí | |
13. El más trabajador, voluntariamente cumpliendo | |
14. El más alegre, jovial. niños |
Analizando los resultados de la tabla,El maestro puede confiar en lo siguiente recomendaciones
Considere los resultados de la tabla. Ves que casi todos los niños tienen sus ventajas y desventajas. Considérenlos en su trabajo con los niños.
Subrayar con bolígrafo rojo los nombres y apellidos de losniños en los que destacaste solo ventajas.
Obviamente, este es tu apoyo en el grupo, los niños que te ayudarán a interesar, cautivar, organizar a los demás. Pero échales un vistazo más de cerca: ¿somos siempre objetivos en nuestra evaluación? ¿Cuáles son las tareas del desarrollo socioemocional de estos niños?
Subraya con bolígrafo negro los nombres y apellidos de aquellos niños de los que te hayas identificadocaracteristicas predominantemente negativas.
Estos son niños que principalmente necesitan su comprensión y ayuda. Trate de entender las razones de tales manifestaciones de los niños. Para hacer esto, puede usar el cuestionario para padres y el cuestionario para una conversación con el niño, presentados en el artículo sobre el estudio de las características de la educación familiar (artículo de Berezina T.A., Voronina O.I.), métodos para diagnosticar la relación de niños con compañeros (artículo de Babaeva T.I.), use otros métodos con los que esté familiarizado. Determine las cualidades positivas, los pasatiempos, los intereses de esos niños, confíe en ellos mientras trabaja con ellos. Piense en qué métodos de educación social y moral podrían ayudar a resolver los problemas de estos niños.
Tome una lista de los niños del grupo y escribanombres y apellidos de aquellos niños que no están en su mesa. Piense por qué sucedió: estos niños son invisibles, "olvidados" por los adultos, no se muestran o no tienen rasgos de personalidad brillantes. En el proceso de interacción pedagógica, debe conocer mejor a estos niños, ayudarlos a expresar más activamente su individualidad y superar problemas personales.
La generalización de los resultados de la observación con este método le permitirá al maestro ver las características individuales del desarrollo social y personal de los niños del grupo, sus fortalezas y problemas de comportamiento, y también los tendrá en cuenta en el curso de una mayor interacción con cada uno. niño. Para estudiar las peculiaridades de la comprensión de los niños de las normas y reglas de comportamiento, las actitudes hacia ellos, la comprensión de los estados emocionales individuales, se lleva a cabo una conversación individual con los niños. Para tener una idea sobre la comprensión de las reglas de comportamiento por parte de los niños del grupo y para planificar el trabajo posterior sobre educación social y moral, es necesario hablar con 6-8 niños de grupos de diferentes "bienestar" identificados en la base de la primera metodología.
IX. Mayor desarrollo del proyecto.
La elaboración de una perspectiva para el trabajo posterior con los alumnos en las áreas educativas: "Salud", "Educación física", "Socialización", "Comunicación", "Cognición" en el contexto de FGT ayudará a los maestros a implementar una integral - temática, personalidad - enfoques orientados, integrados, informativos - comunicativos para incorporarse al espacio educativo moderno. En la medida en que la actitud de los alumnos hacia la participación sea holística, en la medida en que los propios alumnos estén satisfechos con sus actividades, la capacidad de desarrollarse a sí mismos y a sus cuerpos, la fuerza de agitación de la "salud" será atractiva. La recepción obligatoria de un producto que será utilizado por los niños en su propia vida, en el desarrollo de su camino de vida posterior, dará como resultado el resultado previsto. Así, la salud y el desarrollo físico deben realizarse a través del sistema de trabajo y convertirse en el eslabón de la salud plena.
Literatura
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|
Antonov Yu. E., Kuznetsova M. N. Niño en edad preescolar saludable: tecnología social y de salud del siglo XXI. M., ARKTI, 2001. |
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Beresneva Z. I. Bebé sano. Programa de salud infantil en la institución educativa preescolar. M. : centro creativo ESFERA, 2005. |
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Bogina T.L. Protección de la salud de los niños en instituciones preescolares. Caja de herramientas. M. : Mosaico-Síntesis, 2005. |
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Miklyaeva, N.V., Miklyaeva, Yu.V. Base legal para la gestión de las instituciones educativas preescolares [Texto]: método. asignación / N.V. Mikliaeva, Yu.V. Miklyaeva MV: IRIS PRESS, 2008. - 187 p. |
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Shtanko, I. V. La educación artística en el jardín de infancia [Texto]: método. tolerancia. / IV Shtanko. M.: TC Esfera, 2007. - 140 p. |
Anexo 1
Lección 1
TEMA: "Mi escuela de salud"
Propósito: formar el conocimiento de un niño en edad preescolar sobre su salud.
Tareas:
1. Mostrar la importancia y los beneficios para la salud de practicar deportes.
2. Para formar la necesidad de movimiento, un fuerte hábito de deportes, educación física.
3. Inculcar en los niños el hábito de un estilo de vida saludable.
Equipo: ilustraciones digitales, entrenamiento físico digital "Dog Waltz", "Sea Journey", gimnasia ocular digital "Night Sky", día de apertura ilustrativo, tarjetas de señales para el número de niños, plantillas órganos internos humano, imágenes de daños y productos útiles nutrición.
El curso de las actividades infantiles:
1. Motivación: "Aibolit".
2. Juego psicológico "Nariz, boca, cabeza, orejas, cuello, frente, ojos, hombros, cuello, pecho, no olvides algo..."
Propósito: desarrollo de la atención, la capacidad de responder rápidamente a la situación.
Descripción del juego: maestro líder, con repetición del niño. Tarea: sentarse frente a los niños, sentarlos en semicírculo. Comienza el juego con las palabras: "Nariz, nariz, nariz, nariz...". Al mismo tiempo, estirado dedo índice toca tu nariz. Los niños deben hacer lo mismo. De repente cambia la palabra: “Nariz, nariz, boca…”, pero no debes tocar la boca, sino otra parte de la cabeza, como la frente o la oreja. La tarea de los niños es tocar la misma parte de la cabeza que el maestro, y no la que se llama. Quien comete más de 3 errores queda fuera del juego.
El ganador es el jugador que permanece más tiempo en el juego.
3. Situación problema: ¿A través de qué actividades se lleva a cabo el fortalecimiento de nuestro cuerpo? (practicar deportes, juegos deportivos, paseos recreativos, endurecimiento).
4. Trabajar con diapositivas.
Preguntas:
¿Por qué una persona practica deportes?
¿Qué deportes conoces? (turismo, baloncesto, fútbol, gimnasia, natación, boxeo, etc.)
¿Cuáles son los deportes en los que se utiliza un atributo deportivo: la pelota?
¿En qué deporte se puede utilizar el equipo? (rugby, luge, hockey…)
5. Trabajar en hojas de papel.
Tarea: dibujar un elemento de equipamiento deportivo.
6. Sesión de educación física musical utilizando DER (recursos educativos digitales) "Dog Waltz".
7. Juego - ejercicio "Páginas de seguridad" (OBZh).
Las diapositivas funcionan:
Fundamentos de la seguridad de la vida al realizar ejercicios generales de desarrollo
Fundamentos de la seguridad de la vida al realizar los principales tipos de movimientos.
8. Collage "Mi salud está en mis manos".
Tarea: colocar correctamente los órganos humanos.
Preguntas:
¿Qué necesita una persona para mantener su salud?
Expresar opiniones es un diálogo.
9. Gimnasia para los ojos "Night Sky".
10. Juego - ejercicio "Alimentación saludable"
Tarea: ordenar las imágenes en útiles y productos nocivos nutrición.
Tarea: determinar qué producto es bueno para los ojos, para el crecimiento del cabello, para la piel, para fortalecer y hacer crecer los huesos...
11. El juego es un viaje.
¿Y cómo puedes viajar sin salir de nuestro grupo? (respuestas de los niños: hacer un viaje, soñar, mirar ilustraciones...)
Y te ofrezco un viaje por mar. Aire de marútil gran cantidad ozono, que llena nuestro organismo de oxígeno, que contribuye a la renovación y crecimiento de nuestros órganos. Pausa del motor "Viaje marítimo".
12. Resultado: Motivación de Aibolit: tarjetas de señales - tarea: elige una tarjeta que te ayude a evaluar cómo te fue hoy. Rojo - no participó, amarillo - participó, pero no en todas las tareas, verde - participante activo.
Lección 2
TEMA: "Comportamiento seguro en el hogar y en la calle"
Propósito: Desarrollo de una perspectiva positiva, ideas morales y éticas sobre los fundamentos de una vida segura.
Tareas:
1. Introducir a los niños a las reglas de comportamiento seguro en el hogar y en la calle.
2. Inculcar un sentido de unidad, respeto por la experiencia de vida de sus padres.
3. Cultiva el amor por las tradiciones de tu familia.
Equipo: motivación del juguete No sé, ilustración de panal, tarjetas de reglas de tránsito, insignias, hojas de papel por el número de niños, diagrama de cruce, diapositivas de reglas de tránsito, imágenes divididas, tarjetas de señales.
El curso de las actividades infantiles:
1. Motivación: "No sé en la ciudad de los niños en edad preescolar"
2. Juego psicológico "Sprout".
Nemónicos (mostrando movimientos con i.p. sentado).
3. Situación problemática: cumplimiento de las normas de seguridad en casa y en la calle: no andar con la boca abierta, peligro guardias aquí (normas de conducta en casa, en la calle)
4. Juego de palabras en papel: "Acertijo en panales" sobre el tema: "Comportamiento seguro en el hogar y en la calle".
1. Tarea: Encuentra la celda inicial y, desplazándote desde ella a través de los lados de las celdas, rodéalas todas, visitando cada una una vez. De las cartas pasadas, se debe obtener un proverbio. Restaura este proverbio.
"LOS CERILLOS NO SON UN JUGUETE"
5. Trabajar con cartas en la mesa:
1) Tarea: hacer un algoritmo para cruzar la calle central.
2) Tarea: hacer boletos - insignias para un comportamiento seguro en la calle (paso de peatones, semáforo, prohibido viajar ....).
6. Situación de juego: "Estoy en la calle"
Tarea: siguiendo las reglas de tránsito, cruce la calle en el lugar designado.
7. Juego: ejercicio "Historia en imágenes" (visualización de diapositivas sobre las normas de tráfico).
Preguntas:
¿Es necesario estar atento en la carretera?
¿Qué señal ayudará a un peatón a cruzar la calle correctamente?
¿Todas las señales de tráfico pueden indicar la corrección de la acción en la carretera solo a un peatón?
8. Juego - ejercicio "Solo en casa"
Tarea de entrenamiento:
- "Guarda silencio"
- "Estoy en el telefono"
- “Abro la ventana para pedir ayuda”
9. Trabajo en hojas de papel: "Dibuja un retrato" (miedo, calma, satisfacción)
Educación física: Danza "Traviesa" (IKT: disco).
10. Juego - ejercicio "Soy asistente"
Ejercicio:
Nombra las reglas de actuación con los electrodomésticos (ver diapositivas en PB)
Nombrar las normas para el manejo del agua (visualización de diapositivas sobre defensa civil y situaciones de emergencia)
Nombre las reglas de seguridad contra incendios (ver diapositivas en PB)
11. Juego - tarea "Recoge la imagen"
Tarea: ensamblar una imagen a partir de piezas cortadas.
Conclusión:
La seguridad es el primer amigo
¡Cuidado con los alrededores!
Resultado: No sé motivación: tarjetas de señales - tarea: elige una tarjeta que te ayude a evaluar cómo te fue hoy. Rojo - no participó, amarillo - participó, pero no en todas las tareas, verde - participante activo.
Lección 3
TEMA: "Cómo trabajo"
Propósito: la formación del propósito del rol de género.
Tareas:
1. Presente a los niños las características del funcionamiento del cuerpo, la estructura del cuerpo, la higiene personal.
2. Profundiza en ideas sobre ti mismo, tus características individuales.
3. Formar una valoración y autoimagen positivas, educar la individualidad.
Equipo: silueta del cuerpo humano: imágenes de una niña y un niño; fotos de niños y familiares: rotuladores, col. lápices, diadema, diapositivas sobre un dibujo, diapositivas sobre ilustraciones (profesiones, copos de nieve), artículos de higiene, ilustraciones sobre los derechos de los niños o diapositivas, hojas de papel sobre el número de niños, emoticones.
El curso de las actividades infantiles:
1. Motivo: Un niño y una niña vienen a visitar a los niños. Juego psicológico "¿Adivina quién soy?".
Tarea: con los ojos vendados al tacto, identificar a la niña y al niño por el cabello.
2. Situación problema: ¿son todos iguales? (por fuerza, por desarrollo, por apariencia).
Preguntas para niños: sobre etiqueta:
¿Es importante que una chica ceda su asiento?
¿Es posible ofender a los débiles?
¿Alguno de nosotros es exacto?
4. Juego - ejercicio: "Vístete".
Tarea: dibujar ropa para un niño y una niña (tarea en el programa de TIC).
5. Ejercicio de juego: "Nos jugamos la profesión" (diapositivas).
Tarea: determinar las profesiones para mujeres y hombres, combinados.
6. Educación física para aliviar la vista cansada: "Snowflakes" (toboganes).
7. Juego - tarea: "Cada atributo tiene su lugar" (artículos de higiene).
Tarea: diseñar los atributos para niños, niñas.
8. Tareas de formación:
Lleva a la chica a la silla
Dar paso al mayor
Ayuda a un amigo a superar un obstáculo (abróchate el botón superior, ata un cordón)
9. Collage "Mi familia" (a partir de fotos familiares).
10. Educación física: danza "Barbariki".
11. Inauguración "Mis derechos y obligaciones".
Propósito: aumentar el conocimiento de los niños sobre sus derechos y obligaciones.
Tarea 1: identificar nuestros derechos y obligaciones a partir de las ilustraciones.
Tarea 2: dibujar esquemáticamente el derecho al amor, el derecho a la familia, el derecho a la educación, el derecho a la salud.
12. Juego - ejercicio: "¡Hola, soy yo!"
Hola, sol, hola, amigo, hola a todos alrededor...
¡Hola Petya, hola Sasha, Masha y Natasha!
¡Hola a todos, Yo!
¡Me alegro de veros, amigos!
¡Me alegro por Kolya y Polina, me alegro por Mitya e Irina!
Niñas y niños
conejito y conejito
Cachorro de oso pequeño
Y un elefante remoto.
Cebra, león, mono
Y un ratón gris.
A todos los grandes y pequeños
Padres, madres, hijas e hijos.
Todos anotados, invitados
¡Y no me he olvidado de mí mismo!
Lección 4
TEMA: "El mundo en que vivo"
Propósito: la formación del significado personal de una persona en el mundo que lo rodea.
Tareas:
1. Enseñarte a reconocer lo bueno y lo malo en el mundo que te rodea.
2. Desarrollar la imaginación y la creatividad.
3. Educar a los niños en una actitud amable hacia un estilo de vida activo.
Material: un lobo de juguete, un laberinto, un cigarrillo, una hoja de papel, un globo, emoticonos, hojas de papel según el número de niños.
El curso de las actividades infantiles:
1. Motivación: "El lobo de la caricatura" ¡Bueno, espera! (No puedo hacer nada, no puedo hacer nada).
La maestra invita a los niños a ayudar al lobo a superar las dificultades.
2. Juego - ejercicio: "Destetamos al lobo de un mal hábito" (ofender a los débiles).
Tarea: ayudar a la Liebre a encontrar el camino al jardín de infantes (laberinto).
4. Juego - experimento: "Cigarrillo".
Tarea 1: identificar los efectos nocivos de los cigarrillos por olor y color.
Tarea 2: identificar formas de destruir los cigarrillos (tirar, triturar, no comprar).
5. Juego de ejercicios: "Nuestros hábitos".
Ama tu salud como a ti mismo.
Fumar es perjudicial para la salud.
Quien practica deportes, esa cifra es diferente.
6. Realización de un cartel "Mi salud está en mis manos".
Tarea: organizar ilustraciones sobre un estilo de vida saludable.
7. Educación física: “En el claro” (TIC).
8. Escribir una carta a la familia de los lobos.
Tarea: dibujar una protesta contra los malos hábitos en una hoja.
9. Juego - ejercicio "Pelota inteligente".
Tarea: lanzar un globo y nombrar buenos hábitos.
Resultado: tarea: organizar el estado emocional de los emoticonos, determinar esquemáticamente el tuyo estado interno, mostrar una sonrisa.
Apéndice 2
Normas de tráfico para niños en imágenes.
Es necesario enseñar a los niños a tomar en serio la situación vial desde la infancia. Se propone dominar sin esfuerzo las disposiciones básicas de las reglas de tránsito.
APÉNDICE 2
Cuestionario para padres.
- que lugar hace Cultura Física¿En tu familia? Responder:
- ¿Cuál de los padres está involucrado o estuvo involucrado en deportes, cuáles? ¿Hay una categoría deportiva?
- ¿Su hijo asiste a deportes?
- ¿Hay una rutina diaria para su hijo en casa? ¿Lo sigue?
- ¿Haces ejercicios matutinos en casa?
- mamá (sí, no)
- papá (sí, no)
- Adulto con niño (sí, no)
- Regularmente, irregularmente.
- ¿Su hijo sigue las reglas de higiene personal en el hogar (se lava las manos antes de comer, después de ir al baño, lavarse la cara, cepillarse los dientes, lavarse los pies)?
- ¿Conoces los principios básicos y los métodos de endurecimiento? Ponlos en una lista.
- tengo una idea general
- ¿Realiza actividades de refuerzo en casa con los niños?
1. ¿Qué te impide endurecerte en casa?
- Condiciones de vida
- Falta de conocimiento de los procedimientos.
- Falta de tiempo
- ¿Qué material de cultura física y deporte tienes en casa (para adultos y niños)?
- Complejo deportivo infantil;
- Esquís, patines, palos de hockey;
- Bicicleta, scooter;
- Pelota, cuerda, aro, bolos, bádminton;
- Juguetes en movimiento.
- ¿Qué miembro de la familia es más probable que camine con el niño?
Mamá (Sí, no)
papá (sí, no)
- ¿Camina con su hijo después del jardín de infantes?
Sí
No
- ¿Cuáles son las actividades del niño después de venir del jardín de infantes y los fines de semana?
- Juegos al aire libre
- ver televisión
- Juegos deportivos y actividades musicales y rítmicas
- Ejercicios
- Juegos de mesa
- Construcción
- Modelado, dibujo
- Libros de lectura
- Actividad laboral
- senderismo
- ¿Ves deportes infantiles en la televisión?
- Algunas veces
- ¿Qué dificultades experimenta en la educación física de los niños?
- Falta de conocimiento
- Falta de tiempo
- El niño no lo quiere.
- ¿Qué has leído sobre la educación física de un niño?
- ¿Qué consejo te gustaría recibir?
CUESTIONARIO
"Estilo de vida saludable en la familia"
1 . Por favor, dígame cómo entiende usted "estilo de vida saludable en la familia":
- atención a la salud de sus afiliados, exámenes médicos, visitas a balnearios, etc.;
- clima psicológico saludable en la familia. Buenas amistades, confianza y comprensión mutua, la capacidad de encontrar ayuda y apoyo de sus seres queridos;
- Deportes, viajes de senderismo, endurecimiento;
- dieta equilibrada en la familia.
Encierra en un círculo los puntos que creas que son importantes. Al lado del elemento que consideres más importante, pon un "!".
2. Te sientes bien en tu familia:
- Tengo una buena relación amistosa con mis padres. Siempre comparto mis alegrías y mis problemas con ellos;
- Tengo relaciones normales en la familia, pero le confiaré mis problemas a un amigo y no a mis padres;
- Tengo una relación difícil y tensa con mis padres, no nos entendemos.
3. ¿Cómo pasa su tiempo libre con su familia?
- toda la familia visita teatros, museos, pasea, va de visita;
- hacemos deporte con toda la familia, vamos a esquiar, vamos a la pista de patinaje, hacemos senderismo;
- cada uno hacemos lo nuestro, porque cada uno tiene sus propios problemas;
- cuando como: a veces pasamos tiempo con toda la familia, ya veces por separado.
4. ¿Cómo te sientes acerca del problema de la drogadicción y el alcoholismo infantil?
- esto no me concierne, lo principal es que no soy drogadicto ni alcohólico, y lo demás no tiene importancia;
- Creo que este es un problema muy serio, y nadie está inmune de encontrarlo. Nunca sabes cómo la vida se deshará de ti y de tus seres queridos. Pero, por desgracia, nada depende de nosotros;
- lo que está pasando alrededor da miedo. Los drogadictos pueden ser portadores del SIDA, pueden ser una amenaza física en las calles y no podemos hacernos de la vista gorda ante esto. Todos deberían estar involucrados en la lucha contra este desastre.
5. Te metiste en problemas: probaste drogas y no puedes
Quédate. ¿Cómo harás?
- Inmediatamente se lo diré a mis padres, y juntos buscaremos una salida;
- No se lo diré a mis padres. Compartiré con un amigo, creo que ayudará;
- No se lo diré a nadie, lucharé conmigo mismo. Intentaré encontrar ayuda médica sin que nadie lo sepa.
6. Un amigo compartió contigo: se volvió adicto a las drogas. lo pedí
no le digas a nadie lo que vas a hacer
- No le diré a nadie, porque lo prometí;
- Le diré a mis padres, juntos discutiremos qué hacer y cómo
ayudar a un amigo - Informare a sus padres para que no sepa de quien viene
información; - No se lo diré a nadie, pero intentaré convencer a un amigo para que le cuente todo a sus padres y comience el tratamiento;
- Te cuento todo de inmediato. Deje que un amigo se ofenda, pero lo principal es ayudarlo.
CUESTIONARIO
¿Tu estilo de vida es saludable?
- ¿Cuál de los siguientes síntomas no requiere una visita al médico?
A) fatiga inusual;
B) frío invernal;
C) indigestión crónica en el estómago.
- ¿Cómo proteges tus oídos cuando escuchas música, grabaciones a través de auriculares estéreo?
A) no encienda a todo volumen;
B) no hay necesidad de esto: el sonido de los auriculares no alcanza un volumen que irrite el oído;
C) No lo configuro a un volumen tal que no pueda escuchar conversaciones externas.
- ¿Con qué frecuencia cambias tu cepillo de dientes?
A) dos veces al año
B) cada 3-6 meses;
C) tan pronto como adquiera un aspecto gastado.
- ¿Qué te protege menos de los resfriados y la gripe?
a) lavado frecuente de manos
B) vacunación antigripal;
c) Negativa a caminar cuando hace frío.
- ¿A qué hora prefieres llegar a tu destino para evitar la deriva horaria?
A) en la tarde
B) al amanecer
C) a la mitad del día.
- ¿Con qué frecuencia descansa la vista después de usar la computadora, leer o realizar actividades que requieren atención visual?
a) cada hora
b) cada media hora
C) cada 10 minutos.
- ¿Qué afirmación es verdadera?
A) puedes broncearte incluso en un día nublado;
B) si quiero tomar el sol, no debo usar protector solar con un factor inferior a 10;
C) las personas morenas no necesitan protección contra el sol.
- ¿Cuál de los siguientes es más efectivo para perder peso?
A) saltarse el desayuno, el almuerzo o la cena;
B) reducir el consumo de alcohol;
C) exclusión de la dieta de alimentos ricos en almidón.
- ¿Cómo respirar correctamente?
Una boca
B) nariz
C) ninguna de las opciones es mejor o peor que la otra.
- ¿Cuál de los siguientes traerá menor daño¿pelo?
A) permanente química;
B) secar el cabello con un secador de pelo;
C) decoloración del cabello.
Resumir.Anótese un punto por cada una de las siguientes respuestas correctas 1(b), 2(c), 3(b), 4(c), 5(a), 6(c), 7(a), 8(b) , 9(b), 10(b). Suma tus puntos.
8 - 10 puntos -Sabes perfectamente lo que contribuye a un estilo de vida saludable, solo es cuestión de poner en práctica estos conocimientos.
5 - 7 puntos -Es posible que tenga un buen conocimiento de los conceptos básicos de la mayoría de los aspectos de un estilo de vida saludable, pero hay algunas cosas que haría bien en repasar.
4 puntos o menosNo te desesperes, no todo está perdido todavía.
Test "¿SABES CÓMO SALVAR TU VIDA Y SALUD?"
Ponte a prueba respondiendo una de las preguntas propuestas y luego calcula la cantidad de puntos obtenidos.
1. ¿Dónde instalar un detector de humo en la casa?
a) en cada piso;
b) en la cocina
c) debajo de las escaleras.
2. ¿Cuánto tiempo se debe ventilar la habitación después de haber hecho la cama?
¿Hay una alfombra nueva?
a) unos días
b) varias horas;
c) una noche.
3. ¿Qué agua es más peligrosa para la salud?
a) agua del grifo turbia
b) que viene a través de tuberías de plomo
c) con aditivos de flúor.
4. ¿Cuál es el riesgo de asma en un niño que tiene uno o ambos?
los padres fuman?
a) ninguno;
b) el riesgo es grande, pero no tanto como para que valga la pena preocuparse;
c) el riesgo se duplica.
5. ¿Quién es el portador menos probable de gérmenes en el hogar?
a) ratones;
b) cucarachas;
c) hormigas.
6. ¿Qué debe hacer si está atrapado en una tormenta eléctrica?
a) esconderse en el coche;
b) pararse debajo de un árbol alto;
c) tumbarse en el suelo.
7. ¿Qué reducirá la contaminación ambiental de su máquina?
a) mantenimiento regular
b) dejar el motor en ralentí mientras el automóvil está en un embotellamiento
(para evitar apagar o encender el encendido)
c) instalación de neumáticos de tipo radial.
8. ¿Cuál de estas plantas comunes es venenosa?
a) amarilis;
b) violeta africana;
c) ficus de goma.
9. Que brinda la mejor protección en un accidente automovilístico.
a) cinturones de seguridad;
b) bolsa de aire;
c) los cinturones de seguridad y el airbag son los mismos
eficaz.
10. ¿Cuál debería ser la distancia óptima de la pantalla cuando se trabaja con
¿computadora?
a) 15 - 36 cm;
b) 36 - 61 cm;
c) 61 - 76 cm.
Calculemos los puntos. 1 (a), 2 (a), 3 (b), 4 (c), 5 (c), 6 (a), 7 (b), 8 (a), 9 (a), 10 (b) - respuestas correctas Por cada una de las respuestas enumeradas aquí, ganó un punto. Ahora júntelos y vea qué sucede.
8-10 puntos- Eres muy consciente de los peligros de la vida moderna y, aparentemente, te ocupas de ambiente y tu propia salud.
7 o menos- Tu conocimiento sobre ti mismo y el mundo que te rodea claramente no es suficiente.
Para niños
La salud de los niños, la actitud hacia la salud de la generación más joven es un espejo de la salud física y moral de la nación, la sociedad y todo el estado en su conjunto. Niños sanos - nación sana. ¡Creo que juntos podemos ayudar a nuestros hijos a estar sanos y felices!
... a través de los niños el alma se cura ... (F.M. Dostoievski)
Desafortunadamente, nuestra sociedad y el estado no prestan suficiente atención a estos temas.
Aquí hay algunas estadísticas de los últimos 10-15 años:
- Solo el 10% de los niños se consideran relativamente saludables.
- El número de niños que padecen enfermedades psiconeurológicas se ha multiplicado por 10.
- El número de niños que padecen enfermedades alérgicas se ha multiplicado por 50.
- El número de niños menores de 14 años que padecen oncología aumentó en un 32%, y el cáncer glándula tiroides aparece 200 veces más a menudo que hace 15-20 años.
- Cada quinto niño sufre de una patología del sistema musculoesquelético, cada quinto no puede dominar el plan de estudios escolar.
- Uno de cada tres niños tiene problemas de visión.
- El 80% de los escolares tienen disbacteriosis grados variables, muchos están en el registro gastroenterológico.
- La mala alimentación genera problemas diabetes, sobrepeso y otros problemas de salud en los niños desde el nacimiento.
Esta no es una lista completa de los problemas que enfrentan nuestros niños en el mundo moderno.
Inmunidad débil
El problema más importante al que se enfrenta todo niño desde el primer año de vida es un sistema inmunitario débil.
agentes infecciosos(bacterias, virus, hongos), así como el uso medicamentos violar las defensas naturales del cuerpo, debilitar el sistema inmunológico.
Mortalidad por efectos secundarios medicamentos ocupa el quinto lugar después de las enfermedades y lesiones cardiovasculares, respiratorias, oncológicas.
Radiación procedente de radiaciones, aparatos eléctricos, etc.
Químico medios sintéticos - nitratos, nitritos en los alimentos, productos químicos para el hogar(especialmente, detergentes en polvo y otros detergentes).
Infestaciones de gusanos, la presencia de Giardia (60-80% de los niños tienen tales problemas), que causan daño a la vesícula biliar, los conductos biliares, lo que conduce a la discinesia.
Afortunadamente, las enfermedades infantiles más comunes (dolor de estómago, resfriados, alergias y más) se tratan perfectamente con una terapia simple, y la prevención y el fortalecimiento de la inmunidad son muy importantes.
Comenzamos a fortalecer la inmunidad del niño con la salud de los futuros padres.
Función reproductiva humana
Lamentablemente, en la sociedad moderna el problema de la infertilidad ocupa uno de los primeros lugares. El número de familias sin hijos aumenta constantemente.
La empresa ofrece los siguientes productos para la prevención de la infertilidad:
El bebé puede aumentar la ingesta a 1 cucharadita a la vez por la mañana y por la noche.
Niños de 1 a 2 años
Siguiendo dando todo lo anterior, durante la dentición es muy bueno añadir , , que contiene una dosis diaria de todas las vitaminas, minerales y aminoácidos.
Niños de 2 a 7 años
Puede agregar a todos los productos enumerados, que contiene vitaminas y minerales obtenidos de frutas y verduras naturales.
Además, contienen fitonutrientes, componentes con fuertes propiedades inmunomoduladoras.
En el período de enfermedades respiratorias y virales, se recomienda tomar un antibiótico natural sin efectos secundarios.
Tiene un fuerte efecto antioxidante, rico en vitaminas (A, C. B1, B2, E, PP) y minerales (hierro, potasio, zinc).
Este producto es compatible trabajo correcto sistema inmunológico, circulatorio y cardiovascular.
Niños de 7 a 13-14 años
Los niños de siete años van a la escuela y reciben estrés nervioso, psicológico y mental adicional. El comienzo de la vida escolar es el período más difícil en la vida de un niño.
- fortalecimiento de la inmunidad, protección contra infecciones en el equipo infantil.
- 4 piezas por día.
– normalización circulación cerebral, prevención de dolores de cabeza durante cargas pesadas.
- complejo Omega 3, Omega 9 esencial para el bienestar mental, físico y desarrollo mental manutención de niños del sistema cardiovascular, buena visión y la salud general del cuerpo.
- mantenimiento de la visión.
- una fuente de muchos nutrientes y fibras. Ayuda a hacer frente a la disbacteriosis, problemas estomacales.
Objetivo: desarrollar la comprensión de los adolescentes sobre la salud como el valor más importante de la vida, la formación de resistencia sostenible al consumo de tabaco, alcohol y drogas.
Tareas: mostrar los beneficios de un estilo de vida saludable, desarrollar las habilidades de defensa razonada de los beneficios de un estilo de vida saludable.
Es bueno cuando estás sano -
¡No hay mejor felicidad en el mundo!
No hay necesidad de depender de los médicos -
Ser el más feliz del mundo.
Durante siglos, las ideas de las personas sobre lo que significa estar saludable no han cambiado. La salud, como estado natural del hombre, es la misma en Occidente que en Oriente. Los médicos y filósofos de la antigüedad creían con razón que una persona es una parte inseparable del mundo circundante. ¿Qué es la salud? En 1783, el autor del libro de texto escribió: “Llamamos salud de nuestro cuerpo al estado en que nuestro cuerpo está libre de todas las deficiencias y enfermedades”. En los diccionarios modernos, salud significa una condición física particular de una persona.
Salud- el mayor valor que se le da al hombre. Pero una persona no puede estar completamente sana sin llevar un estilo de vida saludable, es decir, una forma de vida que contribuye a la preservación y el desarrollo de la salud de un individuo y de la sociedad en su conjunto.
Una solitaria mota de polvo viviente es nuestro planeta Tierra. La tierra es un diente de león. La vida del hombre -único ser vivo racional- no es eterna. Cada persona inevitablemente morirá: uno, antes, el otro, más tarde. La vida humana es indefinida. Pero cualquier muerte prematura es una tragedia. Para prolongar una vida larga y feliz, es necesario aprender a apreciar y proteger la naturaleza, como entorno indispensable para la vida y cuna de la humanidad.
Además del entorno natural, la salud y la longevidad de una persona están determinadas por las condiciones de su trabajo y vida, por lo que es importante dominar la cultura científica y espiritual de tu pueblo desde la escuela. Y, por supuesto, solo un estilo de vida saludable contribuye a la realización de todas las oportunidades que brinda la naturaleza al hombre.
El hombre, sin embargo, trata descuidadamente su salud. A una persona le parece que a cualquiera le pueden pasar cosas malas, pero a él no. Nunca se sabe que alguien murió de diabetes u obesidad, se estrelló. Era simplemente un perdedor, un incompetente, un infeliz. Y tengo suerte, no me pasará nada malo. Podré "salir" ... Pero a menudo no es posible salir.
Muchos discuten si cuidaré mi salud o no, pero dado que la expectativa de vida promedio en el país es de 72 a 76 años, viviré hasta los 80 años. Por supuesto, estas son solo algunas de las razones, pero cuide su salud: la tarea principal persona. Uno podría tener la impresión de que la preservación y mejora de la salud no solo es laboriosa, sino también sombría. Pero esto es un engaño profundo. Después de todo, nadie requiere que renuncies a las alegrías de una vida plena. Existe tal aforismo: "Vivir bien. Y vivir bien es aún mejor. "La esencia de este aforismo es que cualquier vida es mejor que la muerte, pero buena vida- Mejor que la vida. Pero para que la vida sea buena, necesitas salud. Y para estar sano hay que quererlo.
La morbilidad y la mortalidad están asociadas principalmente con las condiciones ambientales y el estilo de vida de las personas.
Un estilo de vida saludable es:
- Nutrición apropiada
- Actividad física
- Alternancia de trabajo y ocio
- sueño saludable
- endurecimiento
- Buena ecología
- Rechazo de malos hábitos.
El problema de fortalecer y mantener la salud es el principal en el sistema de seguridad de cualquier estado, incluida Rusia.
Cuidar la salud de la nación es una de las prioridades del Gobierno de la Federación Rusa.
Y cada institución educativa está llamada a velar no sólo por el proceso educativo, sino igualmente contribuir al normal desarrollo de los estudiantes y la protección de su salud.
Los objetivos principales de la escuela de educación general son preservar la salud de los estudiantes y restaurar las capacidades de adaptación del cuerpo del niño, el pleno desarrollo físico y psicológico de los estudiantes de acuerdo con la edad, enseñar los conceptos básicos de un estilo de vida saludable y crear una salud. - medio ambiente de ahorro.
¿Cómo se realizan estos objetivos en la escuela y qué condiciones se crean para preservar la salud de los estudiantes? Esto se afirma en el discurso.
Para lograr estos objetivos en el trabajo educativo, se ha desarrollado un enfoque integral y el impacto de los docentes en los estudiantes y sus padres con el fin de mejorar la salud de los escolares e introducir la vida cotidiana estilo de vida saludable.
Es bien sabido que el estado de salud de los niños en las condiciones modernas depende significativamente de las condiciones en las que se encuentran (la seguridad en la escuela, las condiciones sanitarias e higiénicas de los locales, las condiciones de iluminación y temperatura de los locales, el funcionamiento normal de todos los sistemas de soporte vital).
Las actividades de la escuela están dirigidas a:
- en la formación de un estilo de vida saludable entre los estudiantes y sus padres;
- creación de un ambiente sano y seguro (microclima, iluminación, mobiliario, medios tecnicos educación, restauración, teniendo en cuenta el estado de salud de los niños);
- mejoramiento de la base material y técnica para el desarrollo físico y la educación;
- mejora del apoyo psicológico a los escolares, prevención de conductas desviadas, etc.
La escuela ha creado un modo de funcionamiento que es más favorable para la implementación de las tareas establecidas para mejorar la salud de los niños, para integrar el proceso de mejora de la salud en el proceso educativo, así como para crear condiciones cómodas para la estancia de los niños y el trabajo de los docentes, para la implementación de un programa de mejoramiento de la salud.
La escuela utiliza tecnologías pedagógicas tradicionales (formulario de clase-lección, conferencia-seminario-prueba) y tecnología pedagógica basada en la orientación personal del proceso pedagógico (pedagogía de colaboración, enfoque centrado en el estudiante, tecnologías de juego).
En la actualidad, el trabajo educativo de la escuela se basa en la dirección principal: mantener la salud de los escolares en condiciones modernas, por lo tanto, la tarea principal es crear un sistema de trabajo educativo destinado a cambiar y mejorar fundamentalmente el entorno social, el entorno educativo. y el entorno de las relaciones interpersonales.
La introducción de tal modelo del sistema educativo permite preservar la salud física y mental de los escolares y cambiar el entorno psicológico y pedagógico de la escuela primaria.
La salud de todos los niños se basa principalmente en cómo la familia se relaciona con la conservación de la salud: la relación entre los padres, la comprensión del niño, la naturaleza de las actividades con el niño, las condiciones sociales y de vida, la presencia de una atmósfera benévola de interacción y cooperación. La relación entre padres e hijos debe ser de confianza, amistosa, de camaradería, pero al mismo tiempo, el hijo debe comprender y respetar a los padres, su opinión, juicio, y en mayor medida reflejarlos en sí mismo.
Por lo tanto, el principal trabajo educativo y explicativo lo llevan a cabo la administración de la escuela, los maestros de clase, un pedagogo social y un psicólogo, principalmente con los padres de los estudiantes; después de todo, depende de ellos qué estado de salud comenzará a estudiar el niño. en la escuela.
Al establecer las metas y objetivos del trabajo educativo sobre tecnologías que salvan la salud, la escuela debe basarse en una encuesta de padres y estudiantes, que muestre no solo el estado general de este problema, sino también las posibles formas de resolverlo.
La rutina diaria de los niños es muy importante no solo en la escuela, sino también en el hogar. La formación de ideas correctas sobre un estilo de vida saludable debe comenzar precisamente con la rutina diaria, que es la más propicia para mantener la salud desde una edad temprana y una cultura de autoorganización.
Cualquier evento en la escuela debe ser de naturaleza emocional positiva; como resultado de los eventos, los niños recibirán una carga emocional positiva, que tiene un efecto positivo no solo en el trabajo educativo posterior, sino también en la condición del niño en general.
La escuela cuenta con todas las condiciones para mantener la salud de los niños:
- Hay ejercicios matutinos, pausas dinámicas, minutos físicos en el aula
- Comidas calientes proporcionadas
- Se han instalado focos en las aulas encima de las pizarras.
- Se están dando clases grupales especiales.
- Hay clubes y secciones deportivas.
- Se están tomando medidas para prevenir la influenza.
- Estudiantes participan en competencias deportivas y promociones niveles diferentes
- Las pistas de esquí se colocan anualmente
- Se disputan partidos amistosos en varios deportes
- Escolares participan en diversas actividades para prevenir lesiones infantiles
- Los maestros de clase realizan sesiones informativas de seguridad con los estudiantes durante eventos, días festivos, seguridad contra incendios y normas de tránsito, comportamiento en cuerpos de agua, para prevenir accidentes.
Se presta mucha atención a la realización de educación general para padres, estudiantes y maestros sobre una variedad de temas:
- "Vitaminas todo el año»
- “Prevención de malos hábitos en los niños”;
- "Prevención de la gripe, enfermedades de la piel";
- "Reglas de Higiene".
El trabajo de mejoramiento de la salud realizado en conjunto con especialistas hospitalarios, profesores de educación física, profesores de asignaturas y profesores de aula contribuye a la preservación y fortalecimiento de la salud de los estudiantes. El trabajo de los campamentos diurnos “Naranja” y de la asociación cívico-patriota “Sé Ciudadano” también contribuye a la mejora de la salud de los niños durante las fiestas.
Se presta especial atención a la higiene en la escuela: todos los estudiantes deben tener zapatos cambiables, lavarse las manos antes de comer. Las habitaciones en las que estudian los escolares están ventiladas y tienen una temperatura óptima.
A diversas formas los alumnos reciben información sobre los peligros del tabaquismo, la drogadicción, la delincuencia, el comportamiento en el agua, etc. La escuela organiza regularmente concursos que reflejan los malos hábitos y los métodos para tratarlos.
Los maestros de clase les dicen a los niños lo que es necesario para un estilo de vida saludable, les dan el mismo consejo a los padres.
La tarea de los maestros es enseñar al niño a mantener su salud, utilizando en su actividad pedagógica información veraz, científicamente sólida y útil.
En las condiciones modernas, un programa de capacitación extenuante tiene un gran impacto en la visión de los niños que estudian en la escuela, por lo que la iluminación en las aulas, la recreación y otras instalaciones escolares debe estar bajo control especial. Se debe realizar una inspección regular aparatos de iluminación y reemplazándolos en caso de mal funcionamiento, monitoreando el estado de confort ambiental en las aulas (manteniendo el régimen de temperatura en los sistemas de ventilación, aireación de las salas y recreación).
Estilo de vida saludable- estas son formas y métodos típicos de la vida humana diaria, que fortalecen y mejoran las capacidades de reserva del cuerpo, asegurando así el desempeño exitoso de sus funciones sociales y profesionales, independientemente de las situaciones políticas, económicas y sociopsicológicas.
Cada institución educativa, además de resolver problemas pedagógicos, debe correlacionar carga didáctica y métodos de enseñanza acordes a la edad y características individuales de los niños, para promover la protección y fortalecimiento de su salud.
Y recordemos que Salud no es sólo la ausencia de enfermedades, sino también la armonía física, social y psicológica de una persona. Así como las relaciones amistosas con las personas, la naturaleza y, finalmente, con uno mismo. La salud es una felicidad invaluable en la vida de cualquier persona. Cada uno de nosotros quiere estar sano y fuerte y lograr la longevidad. Y todo está en nuestras manos.
Así que sé saludable y no olvides las palabras de Sócrates: "La salud no lo es todo, pero todo sin salud no es nada"
Mantener la salud es un trabajo regular. Ahora somos jóvenes y saludables. Pero no se halague, siempre debe recordar sobre el mantenimiento de la salud.
Y finalmente el Código de Salud:
- No fume, no tome bebidas alcohólicas.
- Hacer deporte.
- Come más pescado, verduras, frutas.
- Para respirar aire fresco.
- Beba agua, leche, jugos, té.
- Camine tanto como sea posible.
- Duerme suficiente.
- Muestra bondad.
- Sonríe mas a menudo.
- Amar la vida.
Trate de seguir este código de salud y mantendrá su juventud y belleza durante muchos años.
¡Los niños sanos son el futuro de Rusia!
Su esperanza, fuerza potencial.
Nación sana y riqueza,
¡Gran prosperidad de Rusia!
Y ahora averiguaremos qué tan bien comes respondiendo las preguntas del test de Salud y Nutrición:
- Los principales valores en la vida humana son:
una familia;
b) salud;
c) seguridad ambiental. - Dieta equilibrada- esto es:
a) alto consumo de azúcar;
b) una dieta equilibrada;
c) cumplimiento de la dieta. - El exceso de consumo afecta negativamente a la salud:
a) sal y azúcar
b) productos lácteos;
c) carne. - La deficiencia conduce a un trastorno metabólico en el cuerpo:
a) alcohol;
b) vitaminas;
c) agua. - La falta de yodo en el cuerpo se puede reponer usando:
a) productos de panadería;
b) mariscos;
c) productos lácteos. - La mayoría forma útil preparación de comida:
a) freír
b) en un horno de microondas;
c) cocción al vapor. - Es preferible consumir frutas y verduras:
a) exótico
b) locales;
c) sin madurar.
Y ahora seleccionaremos expertos que evaluarán los resultados de la prueba y al final de la lección nos presentarán su resultado (a los expertos se les da la clave de la prueba).
Para estar saludable, necesitas estilo de vida saludable.
Uno de los componentes de un estilo de vida saludable es la ausencia de malos hábitos nocivos para la salud. Pero, desafortunadamente, con muchos de ellos, la gente no puede hacer frente. Uno de estos hábitos, al que muchas personas están sujetas, es el que indicará la siguiente escena.
escena
(En el claro del bosque, la Liebre, la Ardilla y el Erizo recogen hierbas medicinales. Aparece el Lobo con fumando en los dientes.)
Lobo. Bueno, chicos, ¿vamos a fumar?
liebre(asustado). N-n-no...
Ardilla. no fumamos...
Erizo.¡F-f-fu! ¡Eso es asqueroso! ¿No sabes que fumar es malo?
Lobo.¡Disparates! Solo los animales reales y valientes fuman. ¡Y ninguno se enfermó! ¡Y a la gente le encanta! Les robé un teléfono. (Desafiante.) ¿Un humo débil?
Liebre. No soy débil... fumaré...
(Se enciende, tosiendo violentamente. Ardilla golpea varias veces a Liebre en la espalda, cae inconsciente, Ardilla agita un pañuelo sobre él.)
Ardilla. Bueno, ¿por qué lo hiciste? ¿Por qué fumaste?
(Lisa aparece.)
Zorro.¡Ay, ay, ay! ¡Qué tiernos somos! ¡Se ha desmayado! ¡Nada, acostúmbrate, adáptate!
Erizo. Sí, se acostumbrará y luego no se acostumbrará. Cuántas personas están tratando de dejar de fumar, pero muy pocas lo logran. Es mejor no fumar en absoluto. Además, es muy poco saludable.
Ardilla. Tienes razón, Erizo, no necesitas acostumbrarte. Prefiero comer nueces. ¿Quieres erizo?
Erizo. Gracias, tengo una manzana aquí, sabrosa y saludable. Por cierto, para rechazar el primer cigarrillo, se necesita más coraje que aceptar una oferta para fumar. Entonces, el realmente fuerte es el que no es débil para responder "no" a todas las persuasiones.
¿Qué problema representa la escena? Así es, está fumando.
– ¿Crees que mucha gente fuma ahora?
- ¿Quién es más propenso a este mal hábito, las mujeres o los hombres?
Todo el mundo entiende que hay que cuidar la salud. Pero muchas personas, desafortunadamente, no pueden abandonar los malos hábitos, como fumar. Mucho se dice sobre los peligros de fumar, se escribe, se cubre este tema en los medios, pero las filas de fumadores no disminuyen a partir de esto.
¿Qué le sucede a una persona tan pronto como se lleva un cigarrillo a la boca? Suceden cosas desagradables, incluso terribles. Los dientes están hechos de la sustancia más dura que se encuentra en el cuerpo humano. Esta sustancia es mucho más fuerte que los huesos, pero no puede resistir el ataque. humo de tabaco. El esmalte de los dientes no resiste, aparecen grietas en él. PERO sustancias nocivas di con alegría a todos los microbios: “¡Bienvenidos! Te hemos abierto las puertas. Entra y destruye los dientes de un fumador". Los microbios son felices. Se abren camino a través de la escapatoria que ha aparecido y comienzan su trabajo dañino. Además, el tabaco contiene alquitrán de tabaco negro. Esta sustancia hace que los dientes sean oscuros, feos. y aparece mal olor de boca
(Los muchachos salen, sombreros negros en sus cabezas, mostrando mala dentadura y leyendo poesía).
Oh sálvanos, sálvanos
¡No fumes, no bebas!
Ten piedad de nosotros chicos.
Después de todo, el esmalte no tiene la culpa.
Crecemos para ayudar
Tienes todos los productos para masticar.
nos destruirás
Habrá que ir al médico.
(Los muchachos salen, sombreros blancos en sus cabezas, representan dientes sanos y leer poesía.
Y tenemos dientes blancos
Fuerte y valiente.
Somos amigos de la pasta de dientes,
No necesitamos tabaco en absoluto.
No queremos enfermarnos en absoluto.
Es mejor crujir con una manzana.
Maestro. De hecho, en lugar de fumar, es mejor comer algo sabroso y saludable, como una manzana jugosa. Esto fortalecerá el esmalte de sus dientes y encías. Pero los fumadores no quieren entender eso. Por lo tanto, en su boca, las sustancias nocivas continúan haciendo su trabajo destructivo: su lengua se vuelve de color blanco grisáceo, lo que indica que se están produciendo procesos dolorosos e inflamatorios en el cuerpo.
Cuando un fumador traga saliva, las sustancias tóxicas del humo del tabaco ingresan a su estómago. El estómago comienza a doler.
(El estudiante lee el poema.)
Aquí está el pobre estómago llorando:
“Aliméntame de manera diferente.
No envenenes, pero ten piedad.
La leche es mejor para beber.
Y ahora hagamos la tarea creativa en grupos.
- grupo 1: daño - consejo - tabaco - enemigo,
- grupo 2: fumar - dañar - cuidar - correr,
- grupo 3: cigarrillos - dulces - lo harás - lo olvidarás.
Luego, los representantes del grupo presentan a todos sus poemas.
Y ahora el mini-quiz "¿Qué sé yo de salud?"
El profesor hace preguntas. Si el estudiante sabe la respuesta, debe levantar la mano y responder. Las preguntas se dividen en 3 subgrupos según el nivel de dificultad: para la respuesta a la pregunta 1 ( pregunta facil) Se otorga 1 punto, por la respuesta a la pregunta del nivel promedio - 2 puntos, por el nivel difícil - 3 puntos. Si el estudiante respondió más de 3 preguntas, también recibe 3 puntos.
Preguntas de primer nivel:
- Exposición del cuerpo al frío para mejorar la salud. (Endurecimiento)
- Los cigarrillos contienen una sustancia peligrosa... (nicotina).
- "Epidemia del Siglo" (SIDA).
- Gente que nada en el hoyo en invierno. (morsas)
Preguntas del segundo nivel (intermedio):
- Los arándanos son buenos para... (visión).
- Si hay una falta de vitaminas en el cuerpo, entonces esto es ... (avitaminosis).
- La esperanza de vida media de los hombres en Rusia (59 años).
- El principal modo de transmisión del virus de la influenza. (Aerotransportado)
Preguntas de tercer nivel:
- ¿De qué está hecha la ropa médica? (Lana)
- ¿Qué líquido transporta la sangre en el cuerpo? (Sangre)
- Da un ejemplo de cáncer. (cáncer de sangre, cáncer de estómago)
- Reducido presion arterial- esto es... (hipotensión).
Puede haber más preguntas, se pueden cambiar a criterio del profesor.
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