Timska igra-natjecanje za učenike osnovnih škola na temu: zdrav način života. Scenarij. Igra-natjecanje "zdrav način života" razredni sat na temu Natjecanja za djecu na temu zdravlja

Zdrav stil života - Životni stil pojedinca za tu svrhu prevencija bolesti i utvrda zdravlje. Značaj zdravog načina života uzrokovan je porastom i promjenom prirode stresova na ljudsko tijelo zbog kompliciranja društvenog života, porasta ljudskih, ekoloških, psiholoških, političkih i vojnih rizika koji izazivaju negativne promjene. u zdravstvenom stanju.

U naše vrijeme razvijene su razne aktivnosti za promicanje zdravog načina života djece. To su: sportski praznici, satovi razrednika, natjecateljski programi, izvannastavne aktivnosti, olimpijade i sl.

U našim izvannastavnim aktivnostima zdravom načinu života ne posvećujemo toliko vremena koliko bismo željeli. Održavanjem događanja za promicanje zdravog načina života mogli bismo uključiti roditelje (kao što su događanja „Mama, tata, ja - zdrava obitelj" i tako dalje.). Neophodno je da aktivna djeca budu uključena u pripremu takvih događaja (prilikom odabira materijala, izrade prezentacija).

Evo nekoliko scenarija za aktivnosti usmjerene na promicanje zdravog načina života:

Scenarij natjecateljskog programa za OŠ "Sjajno je biti zdrav!"

7. travnja obilježava se Svjetski dan zdravlja. Slavi se na dan stvaranja. Svjetska organizacija zdravstvene zaštite. Godišnje obilježavanje Dana zdravlja je tradicija od 1950. godine. Ovaj je datum određen kako bi ljudi mogli shvatiti koliko im zdravlje znači u životu i odlučiti što trebaju učiniti kako bi poboljšali zdravlje ljudi diljem svijeta. Na ovaj dan u školi se mogu održavati razne priredbe i natjecanja.

Svrha natječaja: formirati kod učenika potrebu za zdravim stilom života.

Zadaci: pomoći učenicima da shvate važnost razumnog odnosa prema vlastitom zdravlju, promicati zdravlje djece, razvijati vještine grupnog rada, komunikacijske vještine, pažnju, maštu, domišljatost, kreativnost, govor; njegovati kulturu ponašanja i komunikacije pri radu u skupinama.

Dob učenika: 7–8 godina (2. razred).

Izgled kabineta: plakat s nazivom natjecateljskog programa „Sjajno je biti zdrav!“; crteži učenika na ploči; duž perimetra ureda su obiteljske zidne novine "Mi smo za zdrav način života!"; stolovi za dvije ekipe.

Oprema: računala ili interaktivna ploča; listovi sa slovima Z, D, O, R, O, V, b, E; kartice s poslovicama; škrinja i predmeti za nju; listovi za zadatke; markeri; sok; slova.

SCENARIJ "ZDRAV DA BUDE ZDRAV!"

Učitelj, nastavnik, profesor: Dobar dan, draga djeco i dragi odrasli!

Djevojka: Dobar dan, učenici i profesori naše škole!

Dječak: Pozdrav dragi gosti! Drago nam je što vas vidimo na našem odmoru zdravlja pod nazivom "Lijepo je biti zdrav!".

Zajedno: Zdravo! Svima želimo dobro zdravlje!

Učitelj, nastavnik, profesor: U doba tehnološkog napretka i razvoja svemirskih tehnologija, što mislite što je najskuplje? Naravno zdravlje! Ljudsko zdravlje je glavna vrijednost u životu. Novac ne može kupiti zdravlje. Budući da ste bolesni, nećete moći ostvariti svoje snove, nećete moći riješiti vitalne zadatke. Svi želimo odrastati jaki i zdravi. Biti zdrav prirodna je ljudska želja, prije ili kasnije svatko pomisli na svoje zdravlje. Svatko od nas mora biti svjestan o kakvom se neprocjenjivom blagu radi. Razmislimo zajedno o tome što je zdravlje, zdrav stil života.

Dječak:
Da nam bude lijepo, da ne budemo cmizdravi,
Tako da se u rukama bilo koje stvari prijateljski raspravlja, gori ...

Djevojka:
Da se pjesme pjevaju glasnije, da živimo zanimljivije ...

Dječak i djevojčica: Morate biti jaki i zdravi.

Učitelj, nastavnik, profesor: Naše natjecanje nosi naziv "Zdravo je biti velik!" I danas ćemo to pokušati dokazati jedni drugima i sebi. Utakmicu igraju dvije ekipe učenika našeg razreda. Pozdravljamo sudionike: prvi igrački stol je ekipa " titula"; drugi stol za igru ​​- tim " titula". Naše natjecanje pratit će strogi žiri sastavljen od " Ime sastav". Dakle, počinjemo naš natjecateljski program. Prvo natjecanje je tzv "Zdravlje".

Natjecanje "Zdravlje"

Za svako slovo u riječi "zdravlje" potrebno je odabrati druge riječi koje su povezane sa zdravljem, zdravim načinom života. Svaka riječ donosi timu jedan bod. Imate jednu minutu da izvršite zadatak. (Glazba svira tijekom naredbi.)

Učitelj, nastavnik, profesor: U našem razredu ima 19 obitelji i svaka se zalaže za zdrav način života. To pokazuju novine koje pripremaju obitelji. Otkrijmo što za tebe znači zdravlje. (Učitelj pita djecu.)

Natječaj "Narodna mudrost kaže"

Timovi dobivaju kartice s nedovršenim poslovicama. Zadatak sudionika je dopuniti poslovice o zdravlju. Na kraju natjecanja, predstavnici timova čitaju svoje mogućnosti završetka poslovica. Za svaki točan odgovor tim dobiva jedan bod.

Čistoća - ___. (Odgovor: garancija zdravlja.)

Zdravlje je u redu - ___. (Odgovor: zahvaljujući punjaču.)

Ako želite biti zdravi - ___. (Odgovor: temperament.)
U zdravom tijelu - ___. (Odgovor: zdrav duh.)

Učitelj, nastavnik, profesor: Sad se malo odmorimo. Odgovorite jednoglasno" To sam ja, to sam ja, to su svi moji prijatelji", ako se slažeš sa mnom. Ako se ne radi o tebi, onda šuti, ne galami.

Pitanja za studente:

tko je od vas uvijek spreman živjeti život bez liječnika;

tko ne želi biti zdrav, snažan, vitak i veseo;

tko od vas ne hoda tmuran, voli sport i tjelesni odgoj;

tko se ne boji mraza, leti na klizaljkama kao ptica;

pa tko će započeti ručak sa žvakom uz par slatkiša;

tko voli rajčice, voće, povrće, limun;

koji su jeli i redovito prali zube dva puta dnevno;

tko od vas, od djece, hoda prljav do ušiju;

koji prema rasporedu izvodi tjelesne vježbe;

tko, želim znati od tebe, voli pjevati i opuštati se?

Natječaj "Zdravlje se ne kupuje - pamet mu daje"

Na monitoru računala ili na interaktivnoj ploči prikazuju se pitanja na koja je potrebno odgovoriti potvrdno ili niječno. Za svaki točan odgovor tim dobiva jedan bod.

Slažete li se da je tjelovježba izvor vitalnosti i zdravlja? (Odgovor: da.)

Je li istina da žvakaća guma spašava zube? (Odgovor: ne.)

Je li istina da zube treba prati jednom dnevno? (Odgovor: ne.)

Je li istina da vas banane oraspolažu? (Odgovor: da.)

Je li istina da mrkva usporava starenje organizma? (Odgovor: da.)

Je li lako prestati pušiti? (Odgovor: ne.)

Je li istina da nedostatak sunca uzrokuje loše raspoloženje? (Odgovor: da.)

Je li istina da se ljeti možete opskrbiti vitaminima za cijela godina? (Odgovor: ne.)

Je li istina da biste trebali piti dvije čaše mlijeka svaki dan? (Odgovor: da.)

Učitelj, nastavnik, profesor: Za zdravlje treba puno znati i moći. Tijekom sljedećeg natjecanja također ćete morati odgovarati na pitanja.
Za svaki točan odgovor ekipa dobiva dva boda.

Natjecanje "Znanje je moć"

Na monitoru računala ili na interaktivnoj ploči prikazana su pitanja na koja je potrebno odgovoriti. Pitanja:

Kako se zove djelovanje mraza na ljudski organizam? (Odgovor: ozebline.)

Tko može zaraziti osobu bjesnoćom? (Odgovor: životinje.)

Kako se zovu pića koja uništavaju ljudsko zdravlje? (Odgovor: alkohol.)

Kako se zove zavojni materijal? (Odgovor: zavoj.)

Kako se zove požarna ozljeda? (Odgovor: spaliti.)

Što doprinosi otvrdnjavanju tijela? (Odgovor: sunce, zrak, voda.)

Učitelj, nastavnik, profesor:
Prijatelji, imam pjesme za vas, ali vi ćete mi pomoći da ih pročitate.
Čim dignem ruku, riječ "zdravlje" izgovaraju svi!
Moramo sigurno znati zakone ____________!
Pazite na svoje _________ i zaštitite ga!
____________ puno znači!
____________ je najvažniji!

Podignite ruke, molim vas, oni koji nikada nisu bili bolesni. Sada oni koji se razbole jednom godišnje! A tko se razboli dvaput ili više puta? Gledajte, svi smo navikli da se razbolimo, ali ovo je pogrešan stav. Pokušajmo to promijeniti i sjetimo se da je prirodno da čovjek bude zdrav. Nitko od vas ne voli se razboljeti, ali poštujete li dnevnu rutinu? Provjerimo! Sada ću vam pročitati početak fraze, a vi je morate završiti. Za svaki točan odgovor tim dobiva jedan bod.

Natjecanje "Misterije o dnevnoj rutini"

Učitelj, nastavnik, profesor

te biljke karakterističnog oštrog mirisa su dobar lijek u prevenciji prehlade (odgovor: luk, češnjak);

Učitelj, nastavnik, profesor: A sada odgovori na zagonetke iz lijesa. Dobit ćete verbalni trag i morate pogoditi što je u kutiji. Pažljivo slušajte upit:

ove biljke karakterističnog oštrog mirisa dobro su sredstvo u prevenciji prehlade (odgovor: luk, češnjak);

tvari koje morate konzumirati ako uzimate jake lijekove (odgovor: vitamini);

tekućina, a ne voda, bijelo, a ne snijeg (odgovor: mlijeko).

Natječaj "Zdrav način života je stilski!"

Učenici trebaju na listove papira ispisati pravila zdravog načina života. Timovi rade uz glazbu, a zatim pročitaju svoja pravila. Za svako pravilo tim dobiva jedan bod.

Djevojka: Sad se malo odmorimo. Molim sve da ustanu. Poravnajte čarape, spojite ruke iza leđa, sjednite nekoliko puta. Zatvorite oči, otvorite oči (5 puta). Podignite ramena zauzvrat (5 puta). Ruke na pojasu, nagibi udesno, ulijevo. Kako nazvati ovo što sada radimo? Tako je, zagrijavanje, vježbanje, to jest, vodimo aktivan način života koji promiče zdravlje. (Žiri sumira rezultate natjecanja i dodjeljuje timovima diplome.)

Dječak:
Čovjek se rodio, stao na noge i otišao!
Sprijateljio se s vjetrom, suncem, da bi mogao dobro disati!

Djevojka:
Naviknuo se na red, ustajao je rano ujutro.
Veselo je vježbao, tuširao se hladnom vodom.

Dječak:
Svaki dan je trčao, skakao, puno plivao, igrao se loptom,
Stjecao snagu za život, a nije cvilio, nije se razbolio.

Djevojka:
Legao sam u osam i trideset, vrlo brzo zaspao.
Sa zanimanjem sam išla učiti i dobivala petice.

(Dječak uzima košaru punu vrećica soka.)

Dječak:
Ustanite rano ujutro, istuširajte se hladnom vodom,
Bacite se na vježbe, okrijepite se kašom s maslacem!
A kao dar od sebe poklanjam sve nagrade.

(Dječak svima dijeli vrećice soka.)

Učitelj, nastavnik, profesor: Zdravlje je neprocjenjivo bogatstvo u životu svake osobe. Svatko od nas ima inherentnu želju da bude jak i zdrav, da što duže zadrži pokretljivost, snagu, energiju i postigne dugovječnost. Nadam se da današnja utakmica nije bila uzaludna i da ste iz nje puno naučili. Nije ni čudo što kažu: "Ako ste zdravi, dobit ćete sve." Pa zdravi bili svi, doviđenja!

Događaj

— Sačuvat ću svoje zdravlje, pomoći ću sebi.

Cilj: formirati predodžbu o zdravlju kao jednoj od glavnih vrijednosti života;

Zadaci:

educirati interes za zdrav način života; stvoriti radosno raspoloženje;

razvoj opće kulture ličnosti učenika, širenje njihovih vidika;

konsolidacija znanja o pravilima osobne higijene;

promicanje zdravog načina života (slajd 1).

NAPREDAK DOGAĐAJA

Kad dočekamo zoru
Pozdravljamo ga.
Osmijehom sunce daruje, na javi
Šaljete nam svoje pozdrave.
I sjećate se savjeta
Pozdravi sve svoje prijatelje.
Kad se sretnemo nakon mnogo godina
Pozdravit ćeš svoje prijatelje.
Odgovorimo svi zajedno
Pozdravljamo se.

Možemo li sve pozdraviti?

Kako treba pozdraviti odrasle?

Što znači riječ "zdravo"?

Što znače riječi “Zdrav duh u zdravom tijelu”?

Želim ti ispričati jednu priču:

U jednoj bajkovitoj zemlji, na obali prekrasnog mora, nalazila se palača. U njemu je živio vladar koji je imao 3 sina. Otac je volio svoje sinove, a oni su mu uzvraćali. Djeca su rasla ljubazna, poslušna, marljiva. Jedna stvar je uznemirila vladara - djeca su često bila bolesna. Vladar je pozvao najmudre ljude zemlje u palaču i upitao: “Zašto ljudi obolijevaju? Što treba učiniti kako bi ljudi živjeli sretno do kraja života? Mudraci su se dugo savjetovali, a najstariji od njih je rekao: „Zdravlje čovjeka uvelike ovisi o načinu života, ponašanju i sposobnosti da se pomogne sebi i drugima u teškim situacijama“ (slajd 2).

za primarni škole. D.B.Kabalevsky 34 1 1 a, 2 a, 3 a, 4 a “Glazba. Program za primarni škole". D.B.Kabalevsky Kontinuitet u radu predškolskog odjela GOU br. 1846 i primarni škole. NA škola ...

1. Objašnjenje

   ... za ljetno čitanje program iz matematike 1. razred. " Početna škola...dječja upornost, zdravželja biti bolji od drugih... %; bit će uključeni u natjecateljski zaštita istraživačkog rada..., suvenir rukotvorina, scenarij odmor, tutorial...

2. | Scenarij praznika Dana znanja

   Scenarij

   ... "Lekcija zdravlje od vitamina Vitaminovich" | "Bereginya". Scenarij natjecateljski programa za djevojke | ... | Cvijet-Semitsvetik. Scenariji Praznici za primarni škole Večeri za srednjoškolci i maturanti... | "Što može biti obitelji su skuplje?!" Večer...

Autonomna institucija regije Voronjež "Voronješka regionalna centar za dijete socijalna rehabilitacija i poboljšanje zdravlja

"Zlatno klasje"

Natjecanje "Dobronezhets - 2017"

SOCIJALNI PROJEKT

"Biram zdrav način života - zdrav način života!"

Imenovanje: "ZDRAVLJE NACIJE"

S. Srednji kavijar

Naziv projekta:“Biram zdrav stil života – zdrav stil života!

Sažetak projekta.

"Steknite zdravlje - hrabrost,

a vješto njime raspolagati je umjetnost.

Francois Voleter.

D Ovaj društveni projekt nastao je s namjerom da se promijeni postojeći odnos prema vlastitom zdravlju među polaznicima Centra kroz promicanje zdravog načina života među adolescentima, priliku da se praktično, snagama samih učenika, utječe na svjestan izbor u naklonost zdravom načinu života, životnim stavovima i vrijednosnim orijentacijama učenika našeg Centra.

Utvrđena su sljedeća područja aktivnosti za provedbu projekta.

1) Proučavanje čimbenika koji utječu na vrijednosne orijentacije polaznika Centra, provođenje socioloških istraživanja među adolescentima i njihovim roditeljima (zakonskim zastupnicima) te kroz proučavanje ovih čimbenika formiranje vrijednosnog stava prema vlastitom zdravlju.

2) Formiranje ključnih kompetencija:

Komunikacijske vještine: vještine grupnog rada, poznavanje različ društvene uloge u kolektivu;

Kompetencije koje štede zdravlje: poznavati i primjenjivati ​​pravila osobne higijene, znati se brinuti za vlastito zdravlje, osobnu sigurnost.

3) Povećanje informiranosti učenika o društveno značajnim bolestima, kao što su ovisnost o drogama, pušenje duhana, HIV infekcija, alkoholizam.

4) Uključivanje djece i adolescenata u društveni, sportski, kreativni život Centra kroz razvijen sustav treninga i veliki broj raznovrsnih događanja usmjerenih na povećanje intelektualnog potencijala i promicanje zdravog načina života.

5) Suradnja s partnerskim institucijama i organizacijama za zajedničke aktivnosti.

1. Opis projekta.

1.1. Uvod.

1.3. Relevantnost projekta.

1.4. Cilj projekta.

1.5. Zadaci projekta.

1.6. Predviđeni rezultati.

1.7. Plan provedbe projekta.

1.8. Provedba projekta.

1.9. Zaključci.

1.1. Uvod.

1.2. Obrazloženje izbora teme.

NA Odabir teme našeg projekta uvjetovan je društvenim značajem problema zdravlja. Ljudsko zdravlje - stvarna tema za raspravu među svim vremenima i narodima. Tako u prispodobi Sreća ili zdravlje?»:

Jednom su se Zdravlje i Sreća posvađali tko je od njih važniji.

Okrenuli su se dječaku.
- Dečko, što ti je važnije - sreća ili zdravlje?
- Naravno, sreća! Dječak je odgovorio bez oklijevanja.
- Vi ste sretni?
- O! Da, sretan sam!
- Evo vidite! Sreća je pljeskala rukama i skakala od sreće. - Kažem ti da je sreća važnija.
"Reci mi, dečko, jesi li dobro?" Zdravlje je postavilo sljedeće pitanje.
Da, zdrav sam!
- Ti si sretan! umiješala se žena koja je prolazila. — Želio bih tvoje zdravlje, tada bih bio sretan.

A u 21. stoljeću problem zdravlja postao je jedan od najvažnijih problema.

Znanstvenici, nastavnici, liječnici, sociolozi i političari napominju kako trenutna socioekonomska situacija, pad životnog standarda i ekološki problemi negativno utječu na zdravlje cjelokupne populacije, ali ponajviše na zdravlje djece i mladih, što je posebno važno. briga.¹

Prema podacima Nacionalnog centra za oblikovanje zdravog načina života, više od 40% srednjovječne i starije školske djece puši, do 39% povremeno pije alkohol, do 17% proba drogu, do 41% rano stupi u spolne odnose. Kao rezultat toga, broj spolno prenosive bolesti, uključujući AIDS među djecom i adolescentima. Broj poroda i pobačaja među maloljetnicama ostaje na visokoj razini (više od 9000 pobačaja godišnje) 2.

Time se uvelike aktualizira uloga svih društvenih institucija namijenjenih rješavanju identificiranih zadataka. Važnu ulogu među njima ima domovi zdravlja koje djeluju, prije svega, kao ustanova koja potiče socijalizaciju i razvoj djeteta; drugo, kao mogućnost provedbe obrazovnih i rekreacijskih programa, uključujući korištenje netradicionalnih školskih oblika; treće, kao osnova za sociopedagoško stvaralaštvo i usavršavanje postojećih metoda organizacije pedagoške interakcije.

__________________________________________________________________

¹ Baslaeva N.M., Savkin V.M. zdravlje nacije: strategija i taktika (o problemima zdravstvene zaštite u regijama Rusije) // Valeologija. 1996, broj 2, str. 35 - 37 (prikaz, stručni).

² Drobizheva LN, ravnateljica Instituta za sociologiju Ruske akademije znanosti. Vrijednost zdravlja i kultura lošeg zdravlja u Rusiji // http: // spkurdymov/narod.ru/Drobizheva3.htm

Društveni rehabilitacijski centar Zolotoy Kolos je jedinstvena sredina po svestranosti utjecaja na dijete, ne samo u smislu oporavka i rekreacije, već i obrazovanja, razvoja vrijednosnog stava prema zdravlju, usmjerenosti na održavanje zdravog načina života i prevencije negativnih pojava. u dječjoj i adolescentnoj sredini. Obrazovni proces u Centru odvija se paralelno s proces ozdravljenja, u cjelovitom kontinuiranom prostoru.

Na temelju obrazovanja svjesnog odnosa prema zdravlju AU VO "VODTSRO" Zolotoy Kolos" provodi se formiranje vrijednosnog stava prema kulturi zdravlja. Prema A. Schopenhaueru, "Devet desetina naše sreće ovisi o zdravlju." I svatko od nas mora brinuti o vlastitom zdravlju. Ako to ne učinimo, onda nam nikakvi liječnici neće pomoći. Svaka osoba mora naučiti preuzeti odgovornost za svoje zdravlje.

1.3. Relevantnost projekta.

Što je zdravlje? Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije: „Zdravlje je stanje potpunog tjelesnog, psihičkog, socijalnog blagostanja osobe, odsutnost bolesti, tjelesnih nedostataka, optimalna razina sposobnosti uz maksimalni očekivani životni vijek“. Konvencija o pravima djeteta propisuje njegova zakonska prava – pravo na zdrav rast i razvoj. Problemi očuvanja zdravlja školske djece i usađivanja vještina zdravog načina života danas su vrlo relevantni zbog naglog smanjenja postotka zdrave djece, povećanja broja kronična bolest, neuroze. Razlozi za ovo stanje su kršenje okoliša, tjelesna neaktivnost, neuropsihički stres, nepoznavanje vlastitog tijela, stanje društvene okoline, što rezultira smanjenjem životnog standarda.

Ogromnu ulogu u formiranju čovjeka kao osobe igra način njegova života, koji pak ovisi o načinu razmišljanja i formiranju životnih stavova. Zdravlje je neusporediva vrijednost. Svaka osoba ima želju da bude jaka i zdrava.

Znanstvenici vjeruju da ako razinu zdravlja uvjetno prihvatimo kao 100%, onda 20% ovisi o nasljednim čimbenicima, 20% - o djelovanju okoline, 10% - o aktivnostima zdravstvenog sustava, a preostalih 50% % - ovisi o samoj osobi, o načinu života koji vodi.

U posljednje vrijeme zdravstveni pokazatelji stanovništva se pogoršavaju. Na temelju liječničkih pregleda posljednjih godina jasno je da je zdravlje djece od posebnog značaja.

Sva djeca koja prolaze kroz centar za socijalnu rehabilitaciju imaju teško zdravstveno stanje, što je često posljedica njihove socijalne zapuštenosti. Nedostatak osobnih zdravstvenih prioriteta doprinosi značajnom širenju među djecom i razne forme destruktivno ponašanje, uključujući pušenje, alkoholizam i ovisnost o drogama. A budući da je u ranom djetinjstvu, predškolskom i školske dobi formira ljudsko zdravlje, uloga obrazovanja u ovom pitanju je jasna. Zato je formiranje zdravog načina života djeteta od najveće važnosti.

Riječi Françoisa Voleterrea postale su moto našeg rada na formiranju zdravog načina života: “Steći zdravlje je hrabrost, sačuvati ga je mudrost, a vješto njime upravljati je umjetnost.”

Donedavno se pod “zdravljem” u najvećem broju slučajeva podrazumijevalo zdravlje u usko biološkom smislu. S tog stajališta, zdravlje se može smatrati univerzalnom sposobnošću svestrane prilagodbe kao odgovor na utjecaj vanjske okoline i promjene u stanju. unutarnje okruženje. U ovom slučaju govorimo o fiziološkim adaptacijskim sposobnostima osobe. Ali to je samo dio koncepta zdravog načina života.

Zdrav način života u jedinstvu svoje biološke i socijalne komponente društvena je vrijednost čije je jačanje najvažnija zadaća svakog civiliziranog društva.

Zdrav stil života (HLS) je način života pojedinca s ciljem prevencije bolesti i promicanja zdravlja.

Zdrav stil života je koncept ljudskog života usmjeren na unapređenje i očuvanje zdravlja pravilnom prehranom, tjelesnom spremnošću, moralom i odbacivanjem loših navika.
Postoje i druga stajališta o zdravom načinu života:

« Zdrav stil života je sustav razumnog ljudskog ponašanja (umjerenost u svemu, optimalan motorički način, otvrdnjavanje, pravilna prehrana, racionalan način života i odbacivanje loših navika) na temelju moralnih, vjerskih i nacionalnih tradicija, koji čovjeku osigurava tjelesnu , duševno, duhovno i socijalno blagostanje u stvarnom okruženju i aktivna dugovječnost u okvirima od Gospodina dopuštenog zemaljskog života.

Obrazovanje zdravih navika i vještina od ranog djetinjstva;
. okoliš: siguran i povoljan za život, znanje o utjecaju okolnih objekata na zdravlje;
. odricanje od loših navika: samotrovanje legalnim drogama (alkohol, duhan) i ilegalnim;
. prehrana: umjerena, u skladu s fiziološkim karakteristikama određene osobe, svijest o kvaliteti korištenih proizvoda;
. kretanja: tjelesno aktivan život, uključujući posebne tjelesne vježbe(na primjer, gimnastika), uzimajući u obzir dob i fiziološke karakteristike;
. higijena tijela: pridržavanje pravila osobne i javne higijene, vještine prve pomoći;
. otvrdnjavanje.

Na fiziološko stanje osobe uvelike utječe njegovo psiho-emocionalno stanje, koje pak ovisi o njegovim mentalnim stavovima. Stoga neki autori ističu i sljedeće dodatne aspekte zdravog načina života:

Emocionalno blagostanje: mentalna higijena, sposobnost suočavanja s vlastitim emocijama, teškim situacijama;

Intelektualno blagostanje: sposobnost osobe da uči i koristi nove informacije za optimalno djelovanje u novim okolnostima;
. duhovno blagostanje: sposobnost postavljanja i težnje za istinski smislenim, konstruktivnim životnim ciljevima, optimizam.

zdrav način života ovisi iz:

— objektivni društveni uvjeti, društveno-ekonomski čimbenici;
- specifični oblici života, socioekonomski čimbenici koji omogućuju vođenje, provođenje zdravog načina života u glavnim područjima života: obrazovanju, radu, obitelji i kućanstvu, slobodnom vremenu;
- sustavi vrijednosnih odnosa koji usmjeravaju svjesnu aktivnost ljudi u smjeru zdravog načina života.

U prvoj fazi proveli smo istraživanje čimbenika koji utječu na vrijednosne orijentacije učenika Centra za zdrave stilove života Zolotoy Kolos.

Dakle, djeca kojoj je potrebna državna potpora, prema vrsti obitelji i broju u AU VO "VODTSSR" Zolotoy Kolos" u 2016. godini raspoređena su na sljedeći način:

Broj djece u AU VO "VODTSRO" Golden Ear "

prema vrsti i broju obitelji

u 2016. godini

	Djeca iz obitelji:	Količina djece
	velika
	nepotpun
	usamljena majka
	Roditelji invalida
	Pod starateljstvom i starateljstvom
	nezaposleni roditelji
	S djecom s invaliditetom
	u nepovoljnom položaju
	niskim prihodima
Ukupno:

Dakle, dolazi do pada životnog standarda. Od 2776 ljudi koji su prošli socijalna rehabilitacija u AU VO "VODTSRO" Golden Ear "u 2016 - u 2018 ljudi (73%) postoje objektivni razlozi za kršenje društvenog blagostanja.

Kakva je stvarna slika zdravlja djece u našem Centru?

Prema rezultatima godišnjih pregleda djece liječnici procjenjuju njihovo zdravstveno stanje kako bi prepoznali i spriječili širenje bolesti. Analiza rezultata liječnički pregledi pokazuje da kod učenika od 1. do 9. razreda dominira II zdravstvena grupa, a samo kod 32% učenika I zdravstvena grupa.

Prva dva mjesta na listi učeničkih bolesti zauzimaju bolesti kralježnice i oštećenje vida. Opasni su prije svega jer pogoršavaju rad mnogih drugih organa (osobito srca, pluća, želuca). Kako djeca odrastaju, sve te bolesti mogu značajno ograničiti njihovu mogućnost odabira zanimanja.

Školarci malo znaju o načinima očuvanja zdravlja. Najčešće pod zdravim načinom života podrazumijevaju odsutnost loših navika.

Ispitivanje među učenicima otkrio je da suvremeni adolescenti imaju različite, ponekad međusobno isključive životne ciljeve.

Tijekom anketiranja adolescenata za utvrđivanje stavova prema loše navike primljeni su sljedeće informacije:

Od 536 osoba koje su sudjelovale u anketi, 97 osoba ne smatra pušenjem cigareta, uporabom psihoaktivnih tvari, uporabom alkoholna pića.

456 ljudi će odbiti ponudu da uzmu drogu, ne znaju što će - 60 ljudi, 13 ljudi će pristati.

Na ponudu da piju u društvu pristat će 139 ljudi, 128 ljudi ne zna što će, 270 ljudi će odbiti.

Odnos prema pušenju:

Ne pušim, jer štetno je - 291 osoba;

Ako pušite umjereno, nije štetno – 20 osoba;

Pokušao sam samo nekoliko puta - 65 ljudi;

Stalno pušim - 73 osobe;

Pušim, ali ako hoću uvijek mogu prestati - 87 ljudi.

Pritom su, naravno, većini ispitane djece važne životne vrijednosti: obitelj, prijateljstvo, obrazovanje, zdravlje.

NA sociološko istraživanje na pitanje:

“Što je, po Vama, prioritet za ispunjen život djeteta?.

Više od polovice ispitanih roditelja (zakonskih zastupnika) smatra da su za sretan život prije svega potrebni zdravlje, obitelj, dobro obrazovanje, materijalno blagostanje i zanimljiv posao. Štoviše, "zdravlje" je ovdje apsolutni lider.

91,2% roditelja (zakonskih zastupnika) navelo je kao prioritet dobro zdravlje.

Primarna dijagnostika provedena u Centru i anketa adolescenata pomogla je identificirati “Zašto se adolescenti upuštaju u loše navike?”

Informacijski podaci

o tinejdžerima socijalno rizične skupine

Sami adolescenti vjeruju da je to zbog različiti razlozi, najčešće zbog oponašanja vođe, drugova, „za društvo“, „ekstra“ slobodnog vremena. Mnogima je razlog za početak opijanja i pušenja bezduhovnost i lažan sustav vrijednosti, osobne i obiteljske prilike. Slabo duševno i tjelesno zdravlje, slaba volja i laka sugestivnost, sebičnost, loše društvo.

Tako je istraživanje pokazalo da je zdravlje mladih visoka duhovna i društvena vrijednost. Adolescenti i djeca najosjetljiviji su na socijalno značajne bolesti, zbog nedostatka specifičnih znanja, mitova među mladima o lošim navikama, niske razine informiranosti i slabe zaposlenosti u slobodno vrijeme. Također je potrebno razumjeti važnost suvremeni problemi povezan s porastom društveno značajnih bolesti, pušenjem, ovisnošću o drogama, alkoholizmom i dr opasne bolesti.

Kao rezultat toga, postoji potreba za stvaranjem preventivne mjere o formiranju zdravog načina života kod adolescenata. Stoga su bile potrebne mjere za poticanje adolescenata na brigu o vlastitom zdravlju.

Valja napomenuti da će samo sustavno provođenje rekreativnog rada dati željeni rezultat, pomoći u stjecanju ne samo solidnog znanja, već i svjesnih vještina, te osigurati formiranje pozitivnih stavova za zaštitu vlastitog zdravlja.

1.4. Cilj projekta:

Pomoć u formiranju svjesne potrebe za zdravim načinom života kod djece i adolescenata i promicanje zdravog načina života.

1.5 . Ciljevi projekta:

• • formirati stavove prema održavanju i aktivnom promicanju zdravog načina života;
  • poticati i podržavati inicijative djece za provedbu projekta;
  • poučavati odgovornom odnosu prema načinima i metodama očuvanja i jačanja vlastitog zdravlja;
  • povećati tjelesnu aktivnost učenika;
  • prevencija loših navika;
  • organizirati suradnju s partnerskim institucijama i organizacijama za promicanje zdravog načina života.

1.6. Predviđeni rezultati

Rezultati ovog projekta mogu se ocijeniti sljedećim pokazateljima:

• • povećanje motivacije za zdrav način života kroz kreativno i intelektualno samoizražavanje adolescenata;
  • razvoj socijalnih i komunikacijskih vještina, poput sposobnosti suradnje, odgovornosti za donesene odluke, formiranje usmjerenosti prema razvoju osobnih kvaliteta potrebnih za uspješan život u suvremenom društvu;
  • unapređenje znanja djece o zdravim stilovima života;
  • povećanje motivacije za tjelesnu aktivnost;
  • održavanje zajedničkih akcija i događanja za promicanje zdravog načina života s partnerskim institucijama i organizacijama.

1.7. Plan provedbe projekta:

1. faza Pripremni

Proučiti čimbenike koji utječu na vrijednosne orijentacije učenika Centra, moguća rješenja problema niske motivacije školske djece za vođenje zdravog načina života.

Identificirati izvore informacija (znanstvena i referentna literatura, internetski izvori, razgovori s medicinskim radnicima, učiteljima, odgajateljima, roditeljima, psiholozima).

Faza 2 Planiranje rada

Izraditi i dogovoriti organizacijski plan zajedničkog djelovanja na formiranju ključnih kompetencija učenika u pitanjima očuvanja i promicanja zdravlja; povećanje informiranosti učenika o društveno značajnim bolestima, održavanje psihičke ravnoteže i treniranje otpornosti na stres.

Faza 3 Provedba projekta

4. Provesti projekt u skladu s izrađenim akcijskim planom.

Faza 4 Odraz

5. Izvedite zaključke o stupnju ostvarenja ciljeva i ciljeva.

6. Uključite tinejdžere u stvarne praktične aktivnosti

širenje projektne ideje u obrazovnom okruženju.

1.8. Provedba projekta

Na ovaj trenutak pitanja promicanja i prevencije zdravog načina života su među prioritetima našeg Centra. Kako bi se projektom postavljeni zadaci što učinkovitije riješili, neophodan je napor ne samo pedagoških i medicinskih radnika Centra, već prije svega samih adolescenata, budući da su oni najaktivnija i najdinamičnija skupina sa svojim sklonostima. i interese, vlastite poglede na život i vlastitu budućnost.

U tu svrhu, ankete, sporovi, rasprave o pitanju „Koje će aktivnosti pomoći u povećanju informiranosti učenika o zdravim stilovima života?“.

Tijekom rasprave studenti su dali sljedeće prijedloge:

• • Pohađanje Centra za obuku Zolotoy Kolos za informativne i obrazovne sesije i preventivne mjere, treninge za produbljivanje znanja o zdravim stilovima života;
  • Odabir informacija za izdavanje biltena, prezentacija, natječaja za crtanje "Mi smo za zdrav način života!";
  • Dizajn zidnih novina, plakata, štanda „Zdrav način života je..“;
  • Odabir i organizacija gledanja filmova na temu zdravog načina života, natjecanje reklamnih spotova društvenih mreža;
  • Aktivno sudjelovanje u sportu i aktivnostima usmjerenim na povećanje intelektualnog potencijala i promicanje zdravog načina života među učenicima;
  • Suradnja s javnim i partnerskim organizacijama za zajedničke događaje.
  • Izrada uputa za roditelje i pravila zdravog načina života.

Za provedbu ovih prijedloga, postizanje ciljeva i zadataka postavljenih u projektu, skup akcija i događaja uključen je u akcijski sustav:

O poučavanju odgovornog odnosa prema metodama i tehnikama očuvanja i jačanja vlastitog zdravlja organizirano zdravstveno odgojni rad, koji provode liječnici, medicinske sestre i odgojitelji na sljedeće teme:

1. • Dnevni režim. Prednosti jutarnje tjelovježbe.
   • Higijena u mladost.
   • Loše navike: pušenje, alkoholizam, budućnost bez droga.
   • Akutna prevencija crijevne infekcije.
   • O prednostima vitamina.

Sustavno s preventivnom svrhom odgajatelji svakog odreda planiraju provoditi terenske aktivnosti o zdravim stilovima života(3-4 lekcije po kvartalu).

Nastava koja se održava u obliku zdravstvenih sati, razgovora, kvizova, razvojnih sati, komunikacijskih sati s elementima treninga i dr. izaziva protivljenje pušenju, alkoholu i drogama te želju za brigom o vlastitom zdravlju.

Treninzi

Formiranje zdravog načina života složen je sustavni proces koji obuhvaća mnoge komponente načina života suvremenog društva i uključuje glavna područja i pravce života ljudi. Yu.P.Lisitsyn razlikuje tri kategorije u načinu života.

Životni stil:

• Životni standard
• Kvaliteta života
• Životni stil

Životni standard je stupanj zadovoljenja materijalnih, kulturnih, duhovnih potreba (uglavnom ekonomska kategorija). Kvaliteta života karakterizira udobnost u zadovoljavanju ljudskih potreba (uglavnom sociološka kategorija). I, konačno, stil života je bihevioralna značajka čovjekovog života, odnosno određeni standard, prema kojem se prilagođava psihologija i psihofiziologija pojedinca (socio-psihološka kategorija).

Rad na realizaciji projekta izravno utječe na treću kategoriju – stil života. Nažalost, neki tinejdžeri ostaju pasivni, pogrešno vjerujući da nisu u stanju unijeti pozitivne promjene u život djelatnika Centra. Pretpostavljeni izlaz iz ove situacije je osobni samorazvoj, prevladavanje vlastitih ograničenja i strahova. Za rješavanje ovih problema uključeni su obrazovni psiholozi.

Cilj je psihičko usavršavanje djece povećanje stupnja socijalizacije djece:

• • stvaranje povoljne psihološke atmosfere u privremenim dječjim kolektivima;
  • formiranje uskog tima;
  • promicanje samoodređenja svakog djeteta u privremenom dječjem timu;
  • formiranje odgovarajućeg samopoštovanja kod djece;
  • formiranje "timskog duha", atmosfere suradnje, uzajamne pomoći i međusobnog razumijevanja;
  • organiziranje učinkovitog rada tijela dječje samouprave;
  • formiranje motivacije za izbor aktivne životne pozicije kroz sustav osobnog rasta.

Oblici rada koji se koriste u ovaj smjer psihološka služba:

Organizacijsko razdoblje:

• • praćenje situacije prilagodbe djece u uvjetima privremenog dječjeg tima;
  • individualne konzultacije o hitnim problemima;
  • trening "Uvod u zdrav način života".

Glavno razdoblje:

• • podrška sudionicima pedagoškog procesa u novim situacijama osobnog razvoja kroz a) individualnu i grupnu dijagnostiku, b) individualnu i grupnu nastavu, c) socio-psihološki trening;
  • praćenje psihološke situacije u Centru;
  • rad kluba „Psihoterapijski teatar“.

Završno razdoblje:

• • promicanje harmonizacije unutarnjeg svijeta i pružanje psihološku pomoć djeca i učitelji kojima je potrebna psihološka podrška kroz individualne i grupne konzultacije;
  • praćenje psihološke situacije u Centru.

Ukratko o obavljenom poslu:

Razvijen je i uvodi se u praksu sustav treninga „Uvod u zdrav način života“:

1. Dnevna rutina.

2. Pravilna prehrana.

3. Tjelesni odgoj i sport.

4. Mentalno zdravlje.

5. Prva pomoć.

Tinejdžeri prolaze preliminarnu dijagnostiku. Prema rezultatima preliminarne dijagnostike, šalju se na određenu obuku.

Metoda obuke koristi se iz sljedećih razloga:

Trening je jedna od aktivnih metoda poučavanja koja omogućuje aktiviranje kreativnih potencijala, aktivnosti i raznovrsnosti mentalnih i praktičnih aktivnosti polaznika; usmjerena je na razvijanje određenih znanja, vještina, bolje razumijevanje sebe i drugih;

asimilacija potreban materijal to se puno lakše događa u procesu aktivnog, uzbudljivog zajedničkog stvaranja članova grupe;

Obuka razvija praktične vještine.

Treninzi ("Prihvaćanje sebe", "Prihvaćanje drugih", "Potraga za izlazom iz teška situacija“,“ Znaj reći NE “, i drugi) pomažu otkriti značajke mentalni razvoj djece, dati preporuke za održavanje psihičke ravnoteže i trening otpornosti na stres. Oni navode na zaključak: najčešće smo sami krivi za sve zdravstvene tegobe. Ovo je prvo. Drugo, nemamo se na koga osloniti, potreban nam je vlastiti trud, prije svega u poznavanju rizika, izradi programa ponašanja, i što je najvažnije, u njegovom stalnom provođenju. Zdrav stil života je onaj individualni sustav ponašanja i navika svake pojedine osobe koji mu osigurava potrebnu razinu vitalne aktivnosti i zdravu dugovječnost.

Treninzi bi trebali pomoći otkriti značajke mentalnog razvoja djece, dati preporuke za održavanje mentalne ravnoteže i trening otpornosti na stres. Mnogi nastavnici Centra ostavljaju pozitivne povratne informacije o rezultatima rada psihologa Centra, bilježe pozitivne promjene nakon treninga.

Projekt se provodi kroz:

Organizacija sportskih praznika i edukativno-zabavnih događanja različite razine;

Organizacija rada volonterskog pokreta, propagandni timovi;

Organizacija sastanaka sa zanimljivi ljudi;

Rad klubova i interesnih sekcija;

Provođenje malih oblika tjelesno-kulturnog rada (vježbe, dinamičke pauze);

igre na otvorenom;

Organizacija natjecanja;

Zajedničke aktivnosti s javnim i partnerskim organizacijama o zdravim stilovima života

Treba naglasiti da je danas posebno važno formiranje motivacije za zdrav način života kod djece i adolescenata:

1. • Nijedan medicinske ustanove neće moći ozdraviti dijete ako od samog početka u obitelji nije primilo vještine zdravog načina života ranoj dobi.
   • Visoki učinak ovisi o tjelesnoj aktivnosti, otvrdnjavanju tijela, optimalnoj kombinaciji mentalnog i tjelesnog rada.
   • Uzroci zdravstvenih problema mogu biti psihički i fizički napor, nedovoljno sna i neadekvatan odmor, loša ekologija, prekomjerna ili nedovoljna prehrana, loše navike, koje nisu osigurane na vrijeme i loše kvalitete zdravstvene zaštite i tako dalje.
   • Zdrav način života uključuje tjelesna aktivnost, optimalan način rada rad i odmor, pravilna prehrana, dovoljna tjelesna aktivnost, osobna higijena, otvrdnjavanje, negativan stav prema lošim navikama, pozitivna percepcija života itd.
   • Zdravlje i dugovječnost prije svega stječu oni ljudi koji se uvijek pridržavaju pravila zdravog načina života.

Stečena znanja studenti će moći primijeniti u obrazovnim ustanovama u mjestu stanovanja pri radu u volonterskim udrugama, izradi predizbornih plakata, letaka i sl.

Potrebno je uključiti do 90% djece i adolescenata u društveni, sportski, kreativni život Centra kroz sudjelovanje i održavanje velikog broja raznovrsnih događanja usmjerenih na povećanje intelektualnog potencijala i promicanje zdravog načina života.

Međuanketom je potrebno utvrditi potrebu učenika za kružni rad. Obrazovni centar Zolotoy Kolos djeci nudi sljedeće krugove i sekcije na izbor:

• • Vojni sportski odred "Shot";
  • Sportski klub "Fitness-aerobik";
  • „Psihoterapijski teatar“;
  • Krug računalnog opismenjavanja "Pervologo";
  • Niz krugova umjetničko-estetskog smjera;
  • Teretana;
  • Sportske sekcije.

Rad u krugu daje tinejdžerima pravu priliku za realizaciju praktične savjete o zdravim stilovima života, uključiti u stvarne praktične aktivnosti promicanja zdravih stilova života. Planira se privući do 50% tinejdžera u klubove, krugove i interesne sekcije u prvoj godini projekta i do 60% u drugoj godini. Snage krugova organiziraju:

• • razna sportska natjecanja (susreti utakmica, promocije, turniri, Olimpijske igre);

• • raznovrsni sportski i rekreacijski susreti i događanja (susreti s liječnicima specijalistima, razgovori o zdravim stilovima života, otvoreni stolovi, razgovori);

• • natječaji i natjecateljska događanja (natječaji crtanja „Ne lošim navikama!”, „Naše zdravlje je u našim rukama!”, „Ovaj divan svijet”, natječaji za plakate „Mi smo za zdrav način života” zidnih novina i dr.);

Pri održavanju natjecateljskih događanja svi su učenici bili uključeni ne samo u sudjelovanje u samim događanjima, već iu odabiru informacija za izdavanje biltena, prezentacija, natječaja za crtanje „Mi smo za zdrav život! Izrađen je dizajn zidnih novina, plakata, štanda „Zdrav način života je...“, organizirana je projekcija filmova na temu zdravog načina života, održano je natjecanje reklamnih spotova društvenih mreža.

masovne plesne "borbe" između odreda i drugih središta;

sport i zabava i obrazovne aktivnosti, flash mobovi (natjecateljski program „Zdravlje je vrh na koji se čovjek sam može popeti“, igra – izbori „Pušenje za i protiv“, sportski maratoni, Dani zdravlja, promocije zdravog načina života, tjedni sporta i rekreacije, dekade „Stazama“ zdravlje itd.).

Sve navedene aktivnosti, uz pravilnu organizaciju i sudjelovanje djece i adolescenata, pridonose povećanju motivacije za zdrav način života, razvoju socijalnih i komunikacijskih vještina, poput sposobnosti suradnje, preuzimanja odgovornosti za donesene odluke, unaprjeđenju znanja djece o zdravim stilovima života. , povećati motivaciju za motoričku aktivnost.aktivnost.

Za provedbu projekta na dugoročno razdoblje sklopljeni su ugovori i sporazumi s nizom partnerskih i javnih organizacija za razne zglobne događaji:

• • Dječja regionalna knjižnica Liski;
  • Liskinski MRO UFSKN Rusije za regiju Voronjež;
  • GBU VO „Centar za psihološko-pedagošku podršku i razvoj djece“;
  • MKOU DOD "Liskinsky Centar za razvoj kreativnosti djece i mladih";
  • BUZ VO "Liskinskaya RB";
  • Teritorijalno izborno povjerenstvo Liskinskog;
  • Klub aktivnog odmora Shooter;
  • Odbor "Roditelji protiv droge"
  • OPDN DMIA za okrug Liskinsky;
  • KDN i ZP uprave općinskog okruga Liskinsky;
  • Rektor Pokrovske crkve u Liskiju.

Događaji pokazuju učenicima da zdrav stil života doprinosi razumnom zadovoljenju tjelesnih i duhovnih potreba čovjeka, formiranju društveno aktivne osobe koja osobnu odgovornost za svoje zdravlje shvaća kao kriterij društveno-ekonomskog razvoja. I svatko od nas mora brinuti o vlastitom zdravlju. Ako to ne učinimo, onda nam nikakvi liječnici neće pomoći. Svaka osoba mora naučiti preuzeti odgovornost za svoje zdravlje.

Glavni rezultat zajedničkih aktivnosti na promicanju zdravog načina života je spoznaja sudionika procesa da svaka osoba treba imati individualan i kreativan pristup svom zdravlju.

U svrhu promicanja zdravog načina života zajednička događanja medijski su popraćena.

Veliko mjesto u provedbi projekta ima volonterski pokret za zdrav način života. Osposobljeni volonteri dijele svoja znanja o promicanju zdravog načina života, formiranju aktivne životne pozicije, uče djecu optimizmu, društvenosti i inspiriraju ih na daljnje samostalno djelovanje u pravcu formiranja zdravog načina života. Po uzoru na volontere stvaraju se propagandni timovi koji provode različite akcije: „Dan bez bolesti“, „Volontiraj za djecu“, „Daj sebi priliku za dug život“, „Moderno je biti zdrav“ i drugi.

U projektu se velika pažnja posvećuje osmišljavanju tematske vizualne agitacije. Informacijski “Kutak zdravlja” sustavno se ažurira: “ Jednostavna pravila protiv AIDS-a” (travanj), “Prevencija prehlade” (svibanj), “Prevencija crijevnih infekcija”, “Dnevna rutina”, “Poštivanje pravila osobne higijene” (lipanj). Izrada kutka zdravlja „Živi dugo“.

1.9. zaključke

U međufazama provedbe projekta identificirani su i detaljno proučeni čimbenici utjecaja na vrijednosne orijentacije učenika te su oblikovani glavni pravci daljnjih aktivnosti. Različiti događaji i kampanje provedeni tijekom 12 mjeseci provedbe projekta pridonijeli su rastu svijesti djece i adolescenata o zdravom načinu života, kao i njihovom izravnom uključivanju u društveni, sportski i kreativni život.

Provedbom planiranog programa aktivnosti postignuti su sljedeći rezultati:

formiranje održivih obrazaca ponašanja koji sprječavaju uporabu psihoaktivnih tvari;

formiranje vještina reguliranja čimbenika koji određuju zdravlje;

povećanje samopoštovanja, osobni rast, formiranje načina razmišljanja za razvoj osobnih kvaliteta potrebnih za uspješan život u suvremenom društvu;

kreativno i intelektualno samoizražavanje adolescenata.

Prava potvrda formiranja početaka odgovornog odnosa prema vlastitom zdravlju su promjene u rezultatima ankete za utvrđivanje stavova prema lošim navikama:

Tijekom završnog istraživanja adolescenata za utvrđivanje stavova prema lošim navikama dobiveni su sljedeći podaci:

Od 536 ispitanika koji su sudjelovali u anketi, 24 osobe (bilo ih je 97) ne smatraju pušenje cigareta, konzumaciju psihoaktivnih supstanci i konzumaciju alkoholnih pića opasnima za ljude. Predomislili su se - 73 tinejdžera.

522 osobe će odbiti ponudu da uzmu lijek (bilo ih je 456). Promijenilo mišljenje - 66 ljudi.

Ponudu za piće u društvu će odbiti - 434 osobe (bilo 270). Promijenilo mišljenje - 164 osobe.

Odnos prema pušenju:

Ne pušim, jer štetno je - 396 osoba (bilo 291). Predomislili se - 105 tinejdžera. Prestanak pušenja - 105 osoba

Nakon provedenih edukacija po programu „Uvod u zdrav način života“:

Stečeno znanje kako razumjeti svoje tijelo, pažljivo i sa sumnjom pristupiti svakoj preporuci;

Stekli vještine razvijanja vlastitog programa zdravog načina života.

Monitoringom je obuhvaćeno 758 osoba. Monitoringom je utvrđeno:

1. Razina razvoja emocionalno-voljne sfere djeteta.

2. Razina formiranosti samopoštovanja učenika.

3. Stupanj kršenja i obnove komunikacijskih veza djece.

4. Stupanj formiranosti sposobnosti odgovornosti za svoje postupke.

Ocjenjivanje pokazatelja (popuniti na početku i na kraju tečaja u točkama 1-5)

PRAĆENJE NA TRENINGIMA

« UVOD U HLS"

za 2016. godinu

Primjetne su manje pozitivne promjene.

Ukupni rezultati aktivnosti volontera (članova propagandnih timova), provedenih tijekom godine u okviru ove društveni projekt, limenka

Povećanje informiranosti učenika o društveno značajnim problemima u adolescentnoj sredini i aktiviranje inicijativnog dijela adolescenata za rješavanje postavljenih problema, o čemu svjedoči odabir najboljih događaja od strane učenika glasovanjem „Mi smo za zdravo stil života", kao i podjela brošura "Pravila zdravog načina života" koje su izradili sami učenici života":

Pravila zdravog načina života.

Bavite se tjelesnim odgojem 3-5 puta tjedno, bez prenaprezanja s intenzivnim opterećenjima. Svakako pronađite način tjelesne aktivnosti za sebe.

Nemojte se prejedati i ne gladovati. Jedite 4-5 puta dnevno, jedući količinu proteina, vitamina i minerala potrebnih za rastuće tijelo, ograničavajući se na masti i slatkiše.

Ne preopterećujte se mentalnim radom. Pokušajte uživati ​​u učenju. A u slobodno vrijeme budite kreativni.

Budite dobri prema ljudima. Poznavati i poštovati pravila komunikacije.

Razvijajte se prema svom individualne karakteristike karakter i tjelesni način odlaska na spavanje, omogućujući vam da brzo zaspite i vratite snagu.

Uključite se u svakodnevno stvrdnjavanje tijela i odaberite za sebe načine koji ne samo da pomažu u razvoju imuniteta, već i pružaju zadovoljstvo.

Naučite ne popuštati kada vam ponude da probate cigaretu ili alkohol.

Kriterij učinkovitosti formiranja zdravog načina života nije ponašanje, već stvarno povećanje količine zdravlja. Zajedno s medicinskim osobljem Centra i instruktorima tjelesne kulture provodi se kvartalna procjena učinkovitosti rehabilitacije djece i adolescenata.

Evo tabele za 2016. godinu:

Razred

učinkovitosti rehabilitacije djece i adolescenata

u AU VO "VODTSRO" Zlatno klasje "

za 2016. godinu

Ukupno je u 2016. ozdravilo 2776 osoba.

Program društvenog projekta osmišljen je za dugoročno razdoblje i provodi se tijekom 2016.-2017., s glavnim popisom događanja i obuka u tijeku koji se stalno ažurira.

Analiza u početnim fazama provedbe projekta pokazala je da:

- dobivene informacije potaknule su nas na razmišljanje o upotrebi alkohola, duhana, droga kod adolescenata i načinima osobnog suprotstavljanja uključivanju u njihovu konzumaciju;

- izbor zdravog načina života postao je sve više uvriježen;

– sudionici projekta naučili su mnoge nove mogućnosti za zanimljiv i koristan provod;

– stečena znanja i vještine su traženi i raspoređeni u dječje volonterske udruge u mjestu stanovanja.

Stoga se čini potrebnim nastaviti rad na formiranju vrijednosnih predodžbi o zdravom načinu života, stvaranju mentalnog sklopa za svjestan odnos djece prema svom zdravlju, svjesno odbacivanje uključivanja u korištenje psihoaktivnih tvari.

Sudjelovanje u natjecanju JE BESPLATNO

Prijave se primaju NEPREKIDNO

Rezultati unutar 1-3 dana od dana prijave!

Plaćanje nagradnih materijala nakon zbrajanja rezultata natječaja!

Uvod

Trenutno stanje u društvu, gospodarstvu, ekologiji u cijelom svijetu negativno utječe na zdravlje, pa je stoga sve veći broj djece kojoj je potrebna specijalizirana pomoć i nježna organizacija odgojno-obrazovnog procesa.

Što prije tinejdžer razvije motivaciju, odnosno svjesnu potrebu za brigom o svom zdravlju, to će svaki pojedinac i društvo u cjelini biti zdraviji. Većina školaraca vrlo malo zna o svom tijelu, o značajkama njegove strukture i funkcija, o zdravlju kao glavnoj vrijednosti osobe. Zbog nedostatka osnovnog medicinskog znanja mlada osoba mnogo griješi. Nažalost, vrlo često te pogreške postaju kobne.

Naviku zdravog načina života treba stvarati u obitelji i obrazovnim ustanovama. Promicanje zdravog načina života u školi, osobni primjer učitelja pomoći će u stvaranju zdrave generacije.

Ciljevi i ciljevi

1. Stvoriti model ekološki primjerene interakcije čovjeka i društva s prirodnim i socio-prirodnim okolišem;

2. Aktivacija kognitivnog interesa djece za svijet oko njih;

3. Pružite sudionicima priliku da pokažu svoje kreativne sposobnosti na natjecateljski način;

5. Formirati ekološku kulturu pojedinca.

Pravila sudjelovanja

1. Na natječaju mogu sudjelovati učitelji i roditelji. (predškolci (do 7 godina), školarci (1.-11. razred), studenti, učitelji, odgajatelji, nastavnici dopunskog obrazovanja, metodičari, razrednici i dr.)

2. Od svakog sudionika prihvaća se jedan kreativni rad. Grupni rad nije dopušten.

3. Natječaj se održava u odsutnosti na temelju pristiglih autorskih kreativnih radova (u elektroničkom obliku).

4. Predmeti natječajnih radova su slobodni.

Kriteriji za ocjenjivanje kreativnih radova

1. Originalnost, novost (usklađenost sa sustavno-djelatnim pristupom u obrazovanju (koristi se raznovrsnost oblika, metoda i nastavnih tehnika koje povećavaju stupanj aktivnosti učenika u odgojno-obrazovnom procesu, opetovano se mijenjaju tipovi učenika) prikazane su aktivnosti, ciljevi, sadržaji, tehnike, metode i oblici aktivnosti, interakcija učenika i nastavnika, nastavna sredstva, organizacija refleksije, rezultati sata i načini vrednovanja, prikazan je odnos ovih sastavnica)

2. Svrsishodnost prijave (Natječajni materijal mora biti orijentiran na zahtjeve novih obrazovnih standarda)

3. Kompetentan i ergonomski dizajn (Natječajni materijali dizajnirani su u skladu sa zahtjevima natječaja, u radu nema pravopisnih pogrešaka, poštuje se kvaliteta tehničke izvedbe, tj. sadrži ispravno radne poveznice, optimiziranu grafiku itd.)

Pravila prijave i dodjele nagrada

1. Ispunite prijavu na stranici (Sudjelovanje je BESPLATNO): "PRIJAVA"

2. U roku od 1-3 dana vaši podaci će biti uneseni u obrazac za rezultate. "REZULTATI"

3. Nakon što ste pronašli svoje rezultate u obrascu, ispunite prijavu za nagradni materijal (usluga koja se plaća).

4. Pošaljite prijavu na naš email: [e-mail zaštićen] web stranici Prilaganjem ispunjene prijave i potvrde o uplati uz dopis.

Troškovi nagradnog materijala:

• Diploma autoru (u elektroničkom obliku) - 100 rubalja;
• Diploma za vodstvo autora (u elektroničkom obliku) - 100 rubalja.

Dostupni načini plaćanja: "Načini plaćanja"

5. Unutar 1-2 radna dana personalizirani nagradni materijali bit će poslani na vašu e-mail adresu!

Dekoracija, oprema, rekviziti. Izložba knjiga: "Put do dobrog zdravlja" s podcjelinama: "Punjenje životnih baterija", "Ustani!".

Plakati: “Nema veće pobjede od pobjede nad samim sobom!”, “Sport je zdravlje!”, “Želiš li biti jak, trči!”.
Projektor i platno za prikazivanje prezentacija, lopte, lopte, palice, kante, lukovi.

Vodeći. Zdravo! Ljudi često govore ovu dobru, ljubaznu riječ kada se sretnu. Žele jedno drugom zdravlje. Stoga se obraćamo vama - pozdrav, dragi sudionici, gosti.

Pozdrav svima koji su našli vremena,
I došao je k nama na lekciju o zdravlju,
Bit ćemo zdravi, prijateljski raspoloženi uz punjenje.
Treba nam sport uz tjelesni odgoj, kao što nam treba zrak.

Vodeći. Učenici 9. razreda škole br. 1 došli su vam čestitati početak nastave.

student 1. Zdravo! Zdravo! Zdravo!
Danas ovdje u čitaonici,
Mi smo sport, vještina je kompatibilna.
Ovaj veličanstveni praznik s vama ćemo posvetiti prekrasnim igrama.

student 2. Abu Ali Ibn Son "Liječnički savjeti"
Ponosna na vitku figuru.
Tko sjedi stoljeće Podložan je svim manama.
Budi prijatelj s gimnastikom
Uvijek budi veseo
I živi sto godina
A možda čak i više.
Napitci, praškovi - Lažni put do zdravlja.
Liječite po prirodi - U vrtu i na otvorenom.

student 3. Da ojačamo
Tri četiri. (gaziti)
spretan, vješt,
Da raste zdravo
Punimo!
Punjenje - ustani!
Jedan dva! (Tapne desnom - lijevom nogom)
otoci. (Ruke pokazuju krug)
Tri četiri! (gaziti)
Isplovili smo. (Ruke čine "plivanje"
pokret)
Pet šest! (gaziti)
Dođi ovamo! (Desna ruka naprijed dlan gore, lijevi dlan dolje)
Sedam osam! (gaziti)
Koliko borova! (Ruke uvis naizmjenično.)
Devet deset! (gaziti)
Na putu smo! (Imitacija koraka prstima obje ruke)
Brojano (Stomp)
Do deset. (Naginjanje glave naprijed)

Vodeći. Zdravlje je neprocjenjiv dar koji priroda daje čovjeku. Jeste li znali da je 10% našeg zdravlja genetski uvjetovano, 5% daje medicina, a 85% ovisi o nama samima, o našem načinu života. Stoga je bez zdravlja vrlo teško život učiniti zanimljivim i sretnim. I često uzalud trošimo ovaj dar, zaboravljajući da je lako izgubiti zdravlje, ali vratiti ga je vrlo, vrlo teško.
Bolje biti aktivan i zdrav nego pasivan i bolestan! Bolje je ići kroz život s blistavim osmijehom nego s grimasom boli. Zdrave životne navike važne su poput zraka, vode i hrane!

Vodeći. Dakle, stigle su nam najjače, najsnalažljivije i prijateljske ekipe.

Prva ekipa: "Sportaši"

Moto. Budi zdrav!
Uvijek zdravo!
Naši najbolji prijatelji Sunce, zrak i voda Sunce, zrak i voda Naši najbolji prijatelji.
Govor. Volite sport, budite jaki,
Dali smo riječ domovini da učvrsti mir na zemlji.
Pjesma. Mi smo južna regija, mi smo prijateljski odred,
Sastavljeni smo od cool momaka.
Zapovjednik će nam uvijek pomoći - Zajedno smo tim, zajedno smo obitelj.
Naš tim se zove "Sportaši"
Pomaknite se ljudi, uvijek smo ispred!
Tim dva: "Vitaminchiki"
Moto. Ne možemo bez kretanja Uvijek smo puni energije Zapalit ćemo tvoju iskru,
Napunimo sve oko sebe.
Govor. Jedan, dva, tri, četiri, tri, četiri, jedan, dva Sport visokih postignuća - Ovo je spor visokih ciljeva.
Pjesma. Sport i zdravlje,
Okretnost i snaga.
Potrebno je da ga škola usadi.
Jednog će dana djeca nježno reći:
Nema lekcije
Bolje na svijetu.
Vodeći. Možemo započeti naše zabavne startove! poslovice, jer narodna mudrost istinu kaže, poslovice, a ti nastavi.

Izreke za tim 1:

Pazi opet na haljinu i zdravlje... (od malih nogu)
Čistoća je pola ... (zdravlje)
Od zdravlja ... (ne liječi se)
Bilo bi zdravlja, ali sreće... (ima)
Gdje je tu zdravlje... (ljepota)
Kreći se više - živjet ćeš ... (dulje)
Leći poslije ručka, poslije večere... (hodati okolo)
Nakloni se sedam bolesti ... (liječi)

Za tim 2:
Bolest ne ide kroz sumu ... Brinuti o zdravlju je najbolje ... Svakom svoju bolest ...

Timovi su odgovorni.
Vodeći. Gdje počinje dobro jutro? (dečki odgovaraju). Netko misli da je trošenje dragocjenog vremena ujutro na vježbe, kad se spremaš zakasniti u školu, neoprostiv luksuz. I apsolutno uzalud. Dokazano je da upravo tjelovježba pomaže razbuditi i tjera tijelo na rad. Da bi bilo korisno, punjenje mora trajati najmanje petnaest minuta. Svakojutarnjim vježbanjem povećavate imunitet za najmanje 50%. Znate da se vježbe ne rade za pokazivanje, već za dobrobit vašeg zdravlja.
Vodeći. Prijeđimo sada na glavna natjecanja.

"Diši! Ne diši"

Zadatak igrača je napuhati jedan po jedan balon. Tko brže izvrši zadatak, taj tim pobjeđuje.

Vodeći. Dobro je da postoje igre na svijetu!
Drugi test.

Štafeta "Drži loptu"

Igrači stoje u parovima. Svaki sudionik u igri ima štap dužine 35-40 cm.Jedan ga ima u lijevoj, a drugi u desnoj ruci. Svaki par dobiva loptu. Držeći loptu palicama, trčite udaljenost i, bez zaustavljanja na cilju, vratite se na startnu liniju. Koji tim može brže, taj će tim i pobijediti. Ako je lopta pala, mora se podići i trčanje nastaviti, zatim proslijediti drugom paru, itd.

Štafeta "Nosi loptu"

Igrači stoje u parovima jedan nasuprot drugog. Lopta se mora nositi čelima do određenog mjesta i natrag, zatim se dodaje drugom paru. itd.

Štafeta s lukom

Meta će biti kanta, a luk će biti vrtni luk. Kanta se postavlja na udaljenosti od dva metra. Žarulje su postavljene na ciljnoj crti, njihov broj je jednak broju članova tima. Na znak igrači bacaju žarulju u kantu. Tim zarađuje onoliko bodova koliko ima žarulja u njegovoj kanti.

Timski kviz

1. Je li istina da žvakaća guma spašava zube? (Ne)
Komentar: žvakaća guma samo čisti
žvačne površine zuba, a najopasnija područja po pitanju karijesa su međuzubni prostori s žvakaća guma ne čisti! Najbolji lijek borba protiv karijesa - četkica za zube.

2. Podižu li vam banane stvarno raspoloženje? (Da)