Ξύστρες γκουάς - επιλέξτε το σωστό! Guasha massage - μια αρχαία κινεζική πρακτική θεραπείας του σώματος Θεραπευτική τεχνική του μασάζ guasha

Το μασάζ Guasha είναι αρχαία είδηΚινέζικο μασάζ. Το όνομα μεταφράζεται ως "ξύστε όλα τα κακά", δηλ. "gua" - ξύσιμο? Το "sha" είναι κακό. Για το «ξύσιμο» χρησιμοποιείται ειδική πλάκα. Με τη βοήθειά του αντιμετωπίζονται ορισμένες περιοχές, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων σημείων και ρεφλεξογόνων ζωνών του σώματος, του προσώπου και του κεφαλιού. Ο αντανακλαστικός ερεθισμός με ειδική πλάκα προκαλεί ισχυρή ώθηση, αποκαθίσταται η μικροκυκλοφορία των ιστών και των οργάνων του δέρματος. Οι ιστοί αρχίζουν να αναγεννώνται μόνοι τους, οι μεταβολικές διεργασίες βελτιώνονται, φυσικά διαδικασίες ανάκτησηςτο σώμα μας, υπάρχει λεμφική παροχέτευση, καθαρισμός από τις τοξίνες και τη ρύπανση.

Τεχνική εκτέλεσης

Το μασάζ γκουάς συνδυάζει ιδανικά την ευκολία εκτέλεσης και την αποτελεσματικότητα, γεγονός που το καθιστά διαθέσιμο για ευρεία χρήση από Ρώσους γιατρούς. Εδώ αποκλείεται το δύσκολο στάδιο του ακριβούς εντοπισμού των σημείων, που απαιτείται για τον βελονισμό. Ο αντίκτυπος πραγματοποιείται σε αρκετά μεγάλες περιοχές θεραπείας και η ικανότητα χρήσης της πλάκας αποκτάται μετά από πολλά μαθήματα δίπλα σε έναν έμπειρο μέντορα.

Το μασάζ Guasha περιλαμβάνει 3 κύριες μεθόδους έκθεσης: se-gua - γρήγορες κινήσεις, με ισχυρή πίεση (μέθοδος σκέδασης). boo-gua - αργά με ασθενή πίεση. ping-bu ping-se: αργά με δυνατή πίεση. Χρησιμοποιούνται ξύστρες διαφόρων διαμορφώσεων από νεφρίτη ή κέρατα κινεζικών ζώων. Το μασάζ γίνεται με ειδικό λάδι. Η συνεδρία διαρκεί 20-25 λεπτά. Το αποτέλεσμα της έκθεσης εμφανίζεται αμέσως. Στην αρχή, η περιοχή θεραπείας γίνεται πολύ κόκκινη, μπορεί να εμφανιστεί μια αίσθηση καψίματος. Στη συνέχεια, στο δέρμα σε σημεία όπου προβάλλεται παθολογική διαδικασία, εμφανίζονται αιμορραγίες - κηλίδες "sha". Έτσι, τα «απόβλητα» αυτής της διαδικασίας εμφανίζονται στο δέρμα. Οι κηλίδες μπορεί να έχουν σχεδόν μαύρο χρώμα - αυτό είναι "άψυχο" αίμα. Η εμφάνιση αυτών των αιμορραγιών μπορεί να τρομάζει τον ασθενή, αλλά η ίδια η διαδικασία συνήθως δεν είναι επώδυνη. Στη θέση των αιμορραγιών, στη συνέχεια εμφανίζονται μώλωπες, οι οποίοι περνούν γρήγορα - μετά από 2-3 ημέρες. Μετά τη συνεδρία, μπορεί να εμφανιστεί έντονη κόπωση, όπως μετά από σωματική καταπόνηση.

Το αποτέλεσμα του μασάζ gausha εμφανίζεται συχνά ήδη κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Ως εκ τούτου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην οξεία φάση, για την ανακούφιση από σοβαρά συμπτώματα της νόσου. Η θεραπευτική διαδικασία μπορεί να περάσει από έξαρση. Για τη θεραπεία ασθενειών, η συχνότητα της διαδικασίας μασάζ είναι απαραίτητη 1-2 φορές την εβδομάδα μετά την εξαφάνιση των μώλωπες από το προηγούμενο μασάζ. Το μάθημα περιλαμβάνει από 10 έως 20 συνεδρίες. Είναι επιθυμητό να διεξάγονται τέτοια μαθήματα 2 φορές το χρόνο.

Πεδίο εφαρμογής μασάζ γκουάς

Το εύρος του μασάζ guasha είναι πολύ ευρύ και ποικίλο. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα της θεραπευτικής του δράσης.

• Βελτιωμένη κατάσταση του δέρματος. Λόγω της απομάκρυνσης των τοξινών, αφαιρείται η μελάγχρωση, η ακμή και εμφανίζεται αναζωογόνηση του δέρματος.
• Οστεοχόνδρωση. Η κυκλοφορία του αίματος στις πληγείσες περιοχές βελτιώνεται, η λεμφική ροή αυξάνεται, λόγω αυτού, το οίδημα αφαιρείται και το σχετικό σύνδρομο πόνουανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς.
• Κρυολογήματα. Η πρόσκρουση στα σημεία προβολής των πνευμόνων ανακουφίζει από το πρήξιμο του βρογχικού βλεννογόνου, ανακουφίζει από τη δύσπνοια, μειώνει τον βήχα.
• Χολοκυστίτιδα. Η διαδικασία guasha ανακουφίζει από τον σπασμό της χοληδόχου κύστης, ομαλοποιεί την κινητικότητά της, αφαιρεί τον πόνο και ανακουφίζει από τη ναυτία.

Όταν εκτίθεται σε ορισμένες περιοχές του σώματος βελτιώνει την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος: η αρτηριακή πίεση μειώνεται, ομαλοποιείται ΧΤΥΠΟΣ καρδιας. Υπάρχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα: ο ύπνος βελτιώνεται, το άγχος ανακουφίζεται, η όρεξη, διαταράσσεται λόγω νευρικές παθήσεις. Η εκτέλεση μασάζ γκουάς στις ρεφλεξογόνες ζώνες της πλάτης και της κοιλιάς βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιεί τη ροή της λέμφου στη λεκάνη, η οποία αφαιρεί τη στάση του αίματος σε αυτήν την περιοχή, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και ομαλοποιεί τη λειτουργική δραστηριότητα των πυελικών οργάνων, οδηγεί σε απορρόφηση των συμφύσεων.

Αντενδείξεις για τη χρήση του μασάζ guasha

• μολυσματικές δερματικές παθήσεις
• αλλεργία,
• θρομβοπενία,
• τραυματισμένη επιφάνεια του δέρματος
• κατάγματα μέχρι να αναπτυχθούν τα οστά μαζί,
• μειωμένη νεφρική λειτουργία
• υψηλή πίεση του αίματος,
• εγκυμοσύνη.

Έγραψα ήδη εν συντομία για το Tok Sen, και μάλιστα ανέπτυξα μια λεπτομερή οδηγία βίντεο για πελάτες, οπότε σε αυτό το άρθρο θα δώσω μεγαλύτερη προσοχή στο μασάζ Guasha.

Έγραψα και για την Γκουάς, αλλά σε εκείνο το άρθρο επικεντρώθηκα κυρίως. Εδώ, σε μεγαλύτερο βαθμό, θα αγγίξουμε το μασάζ σώματος gua sha, ως μια από τις υποχρεωτικές αρχές της βουδιστικής θεραπείας.

Το μασάζ Guasha είναι δημοφιλές στην Ταϊλάνδη, την Κίνα, το Βιετνάμ, την Καμπότζη, τη Βιρμανία, το Λάος, τη Μαλαισία και άλλες χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας.

Δεν ξέρω πώς είναι σε άλλες χώρες, αλλά το Thai Guasha είναι διαφορετικό από το κινέζικο που γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι. Έχουν ακόμη και διαφορετικές ξύστρες και οι γραμμές μασάζ διαφέρουν κατά τόπους.

Σε αυτό το άρθρο, θα χρησιμοποιήσω νέα υλικά μεταφρασμένα από τα Ταϊλανδικά. Το άρθρο αποτελεί συνέχεια της σειράς υλικών «9 αρχές θεραπείας βουδιστών μοναχών», βλέπε την αρχή.

Το Guasha, ή όπως το αποκαλούν οι Ταϊλανδοί, Guuasa, Guua μασάζ, είναι πολύ ελαφρύ και απλό. Για να το χρησιμοποιήσετε, δεν χρειάζεται να περάσετε από μια μακρά εκπαίδευση. Αρκεί να γνωρίζουμε τις αρχές και τα βασικά σχήματα «ξύσεως». Είναι πολύ πιθανό να κάνετε μασάζ gua sha μόνοι σας όπου μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας - πρόσωπο, κεφάλι, ώμους, χέρια, πόδια, στομάχι και στήθος.

Φυσικά, είναι πολύ πιο βολικό (και πιο ευχάριστο επίσης) να το κάνετε αυτό σε ζευγάρια μεταξύ τους. Πώς να κάνετε μασάζ gua sha στο σπίτι, θα προσπαθήσω να πω παρακάτω. Το μόνο που χρειάζεστε είναι (καλύτερα ακόμη και ένα σετ από 2-3 ξύστρες διαφορετικά σχήματα) και , κατακτήστε τις αρχές - και πρακτική.

Το τακτικό μασάζ απόξεσης βοηθά να απαλλαγούμε από ημικρανίες, βήχα, πόνους στο σώμα. Ενεργοποιεί την εργασία ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την απορρόφηση του οξυγόνου από τα κύτταρα, καθαρίζοντας τα κύτταρα από τις τοξίνες. Βελτιώνει την ποιότητα του αίματος και ξεκινά τη διαδικασία απομάκρυνσης της «ρύπανσης» από τον οργανισμό.

Το αποτέλεσμα του μασάζ Gua Sha μπορεί να ενισχυθεί χρησιμοποιώντας. Την κρύα εποχή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε βάλσαμα με θερμαντικό αποτέλεσμα.

Οι Κινέζοι χρησιμοποιούν κυρίως ξύστρες πέτρας, ενώ οι Ταϊλανδοί λατρεύουν το ξύλο και το μέταλλο. Πιστεύεται ότι οι πέτρες απορροφούν αρνητική ενέργεια και είναι δύσκολο να καθαριστούν σε ενεργειακό επίπεδο. Με το ξύλο και το μέταλλο από αυτή την άποψη, είναι πιο εύκολο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ξύστρες από ξύλο ή κέρατο - δημιουργούνται σε βολικό σχήμα. Αλλά αν δεν υπάρχει ξύστρα στο χέρι, οι Ταϊλανδοί μπορούν να κάνουν αυτό το μασάζ με ένα νόμισμα, ένα κουτάλι ή ένα μεταλλικό καπάκι από ένα ταϊλανδέζικο βάλσαμο.

Αυτό το μασάζ μπορεί να γίνει και με ρούχα.

Και σύμφωνα με τις παραδόσεις της Lana (βόρειο τμήμα της Ταϊλάνδης), το Guasha φτιάχνεται με την άκρη ενός κέρατος ... Αυτό είναι πολύ πιο επώδυνο από το μασάζ με μια συνηθισμένη ξύστρα. Και θεωρείται πιο αποτελεσματικό. Αλλά υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις, χωρίς να ξέρετε ποιες, μπορείτε να κάνετε κακό.

Τεχνική μασάζ Guasha

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, μην πιέζετε δυνατά, για να μην καταστρέψετε το δέρμα. Τρίψτε μέχρι να εμφανιστούν κόκκινα σημάδια στο δέρμα, αλλά όχι περισσότερες από 50 φορές σε ένα σημείο. Συνιστάται να περάσετε 10-50 φορές σε ένα μέρος.

Μασάζ κεφαλής γκουάς

Το μασάζ κεφαλής ξεκινά με το πρόσωπο κατά μήκος των γραμμών στο παραπάνω σχήμα, στη συνέχεια το τριχωτό της κεφαλής ξύνεται προς την κατεύθυνση από το μέτωπο προς το λαιμό, κινούμενο προς τα κάτω.

Περάστε την ξύστρα πολύ απαλά στην περιοχή των ματιών, χωρίς μεγάλη πίεση, για να μην καταστρέψετε το δέρμα. Θα πρέπει να είσαι άνετος.

Όταν κάνετε μασάζ σε άλλα μέρη του σώματος, επίσης μην ξεχνάτε ότι πρέπει να ξύνετε πολύ προσεκτικά τις ευαίσθητες περιοχές του δέρματος: το λαιμό, το εσωτερικό του βραχίονα, το στομάχι.

Αυτό το είδος μασάζ αναφέρεται στις βουδιστικές γραφές Tipitaka.

Μασάζ πλάτης Guasha

Για να δουλέψετε την πλάτη σας, δεν μπορείτε πλέον να κάνετε χωρίς τη βοήθεια ενός συντρόφου. Το μασάζ μπορεί να γίνει τόσο σε καθιστή θέση όσο και ξαπλωμένη στο στομάχι σας. Χρησιμοποιήστε τις γραμμές μασάζ που βλέπετε στην παραπάνω εικόνα. Όταν εργάζεστε με την πλάτη, μπορείτε να ασκήσετε ισχυρότερη πίεση από ότι σε πιο ευαίσθητα μέρη του σώματος.

Με κινήσεις απόξεσης, περιποιηθείτε κάθε περιοχή κατά μήκος των γραμμών μασάζ, κάνοντας όχι περισσότερες από 50 κινήσεις σε ένα σημείο. Το δέρμα μετά τη διαδικασία μπορεί να κοκκινίσει και οι μώλωπες μετά το μασάζ γκουάσα θεωρούνται φυσιολογικοί, από τη φύση των οποίων είναι δυνατόν να διαγνωστεί η κατάσταση του σώματος.

Μερικά σαλόνια ή μάστερ ασκούν μασάζ guasha για απώλεια βάρους ή μασάζ guasha κατά της κυτταρίτιδας. Αλλά στην παραδοσιακή βουδιστική πρακτική, το gua sha εξακολουθεί να θεωρείται κυρίως ένα μέσο γενικής θεραπείας του σώματος - αφαιρεί τις τοξίνες από αυτό. Φυσικά, μπορείτε να κάνετε μασάζ γκουάς για την κυτταρίτιδα - εξίσου καλά και να το συνδυάσετε με άλλες διαδικασίες.

Μασάζ με ξύστρα Guasha σε πόδια και χέρια

Εκτελέστε τη διαδικασία από πάνω προς τα κάτω κατά μήκος των γραμμών μασάζ από το σχήμα. Σε μια περιοχή, μην κάνετε περισσότερες από 50 κινήσεις απόξεσης. Σε λιγότερο ευαίσθητες περιοχές, ασκήστε περισσότερη πίεση, σε πιο ευαίσθητες περιοχές, μειώστε την.

Εργαστείτε πρώτα αριστερό άκρο, τότε δεξιά. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε περιοχές του δέρματος πάνω από τις φλέβες. Με την παρουσία ασθενειών των φλεβών, είναι αδύνατο να κάνετε μασάζ πάνω τους.

Το μασάζ γκουάς των ποδιών και των χεριών γίνεται καλύτερα με μια γωνία ξύστρας ή ένα κέρατο μασάζ. Αυτά μπορούν να αγοραστούν από την ιστοσελίδα μας. Το αποτέλεσμα μπορεί να ενισχυθεί με την εργασία ενεργά σημείαστα πόδια και τις παλάμες με ραβδί μασάζ.

Όταν κάνετε μασάζ Guasha, θα πρέπει να έχετε κατά νου μερικές από τις αποχρώσεις:

1. Σε πολλές περιοχές του δέρματος, είναι απαραίτητο να ασκήσετε δύναμη και να κάνετε γρήγορες, συνεχείς κινήσεις μέχρι να αρχίσει να εμφανίζεται ερυθρότητα στο δέρμα.
2. Με το χρώμα των ιχνών από το ξύστρα, μετά από μερικές ημέρες, μπορείτε να προσδιορίσετε την κατάσταση της υγείας:

• Ροζ ή ελαφρώς κοκκινωπό- χαμηλό επίπεδο σκωρίας, ΑΛΛΑ υπάρχουν εξαιρέσεις. Μπορεί επίσης να υποδηλώνει υποχρωμική αναιμία. Μπορεί επίσης να έχει χοντροί άνθρωποι, οπότε μπορεί να υποδηλώνει έντονη παραβίαση μεταβολικές διεργασίεςστο δέρμα και στο σώμα συνολικά
• το κόκκινο — αρχικό στάδιοσυμφόρηση, η αρχή της συσσώρευσης τοξινών (κυριολεκτική μετάφραση - δηλητήρια)
• Σκούρα μπαλώματα- παρατεταμένη συσσώρευση δηλητηρίου, σε ανατολίτικη ιατρικήλέγεται "άνεμος"
• Μπλε- σοβαρή στασιμότητα, υπερβολική αφθονία τοξικών ουσιών
• Μαύρο ή μωβ– ακραίο στάδιο ρύπανσης, η απειλή της ογκολογίας

Εάν έχετε μαύρα σημάδια, δεν είναι γεγονός ότι έχετε καρκίνο, αλλά αξίζει να κάνετε εξετάσεις για καρκίνο.

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις ενός μοναστηριού της Ταϊλάνδης, το 80% όσων άφησαν μαύρα και μωβ σημάδια υπέφεραν από ογκολογία.

Μασάζ γκουάς - αντενδείξεις:

• αλλεργία στα χρησιμοποιούμενα έλαια.
• υπερευαισθησία του δέρματος?
• τραυματισμένη επιφάνεια δέρμαστην περιοχή που έχει υποβληθεί σε θεραπεία.
• υψηλή πίεση του αίματος;
• κακή πήξη του αίματος, θρομβοπενία.
• νεφρικά προβλήματα?
• υδρωπικία, η οποία αναπτύχθηκε στο πλαίσιο της κίρρωσης του ήπατος.
• μολυσματικές ασθένειες του δέρματος?
• ένας μεγάλος αριθμός απόκρεατοελιές, ειδικά κυρτές.
• σαφής κιρσοί;
• ογκολογικές ασθένειες?
• σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια?
• οξείες ψυχικές διαταραχές?
• μη ενωμένα κατάγματα?
• anasarca (ακραίο οιδηματώδες σύνδρομο);
• εγκυμοσύνη, γαλουχία?
• Εμμηνόρροια.

Μια μικρή προσθήκη: δεν πιστεύουν όλοι οι δάσκαλοι της γκουάς ότι είναι αδύνατο να ξύσετε τα μη ενωμένα κατάγματα, ορισμένοι, αντίθετα, το συνιστούν. Μου έκαναν ένα μασάζ Guasha σε ένα σπασμένο δάχτυλο του ποδιού με ένα θρυμματισμένο κόκκαλο, μόνο πολύ προσεκτικά. Εάν κάνετε σωστά ένα μασάζ Guasha με κάταγμα, επιταχύνει την αναγέννηση. Αν όμως δεν γνωρίζετε την τεχνική, καλύτερα να μην το ρισκάρετε.

Υπάρχουν πάντα ερωτήσεις σχετικά με το πόσο συχνά μπορεί να γίνει το μασάζ Guasha. Οι Ταϊλανδοί συνιστούν να κάνετε την επόμενη συνεδρία αφού έχει περάσει η ενόχληση από την προηγούμενη συνεδρία μασάζ απόξεσης.

Και ενδιάμεσα μπορείτε να το κάνετε: διεγείρει το μεταβολισμό στους ιστούς, επιταχύνοντας την αναγέννηση, μαλακώνει τους μύες και τους τένοντες, ανακουφίζοντας την ένταση. Είναι πολύ καλό να συνδυάσετε το Guasha και το Tok Sen: πρώτα «χτυπήστε» ολόκληρο το σώμα με ένα σφυρί και ένα μανταλάκι και μετά περάστε το με μια ξύστρα. Αυτά τα 2 μασάζ αλληλοσυμπληρώνονται και ενισχύονται.

Έχω πολλά σχήματα Thai Guasha για διάφορες παθήσεις. Εάν ενδιαφέρεστε - γράψτε στα σχόλια αυτού του άρθρου και θα κανονίσω αυτή τη γνώση σε ένα άρθρο.

*Οι πληροφορίες στον ιστότοπό μας είναι μια μετάφραση από την ταϊλανδική γλώσσα πόρων που συνεργάζονται με γιατρούς και ειδικούς για την παροχή αξιόπιστων πληροφοριών. Ωστόσο, το περιεχόμενο σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζεται μόνο για πρόσθετες, γενικές εκπαιδευτικές πληροφορίες.

Τα υλικά σε αυτόν τον ιστότοπο δεν προορίζονται για διάγνωση ή αυτοθεραπεία με οποιονδήποτε τρόπο και δεν υποκαθιστούν ιατρική εξέτασηκαι διαγνωστικά.

Εάν έχετε κάποια ασθένεια ή ενόχληση, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Είμαστε κατά της αυτοθεραπείας, είμαστε υπέρ λογική προσέγγισηστην ανάκαμψη.

Για τη θεραπεία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, του εγκεφάλου και των πνευμόνων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αρχαίο κινέζικο μασάζ Guasha. Η αποτελεσματικότητά του έχει αποδειχθεί στην πράξη και σε περίπτωση συμμόρφωσης κανόνες μασάζοι παρενέργειες είναι εξαιρετικά σπάνιες. Πώς ακριβώς γίνεται όμως το μασάζ; Ποια εργαλεία θα χρειαστεί ο πλοίαρχος για να εκτελέσει όλες τις απαραίτητες κινήσεις; Και μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι; Αυτά τα ερωτήματα θα εξεταστούν παρακάτω.

Τι είναι το μασάζ Gua Sha;

Το μασάζ Guasha είναι τεχνική μασάζ, το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων ανθρώπινων ασθενειών και βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της τεχνικής είναι η χρήση ειδικών ξύστρων, οι οποίες είναι κατασκευασμένες από πυρίτιο, νεφρίτη, χαλκό ή οστά ζώων. Το μασάζ Guasha επινοήθηκε στην αρχαία Κίνα πριν από περίπου 2500 χιλιάδες χρόνια και η αποτελεσματικότητά του έχει αποδειχθεί από πολλά χρόνια πρακτικής. Το όνομα "Guasha" μεταφράζεται ως εξής: "gua" σημαίνει "ξύσιμο" και "sha" σημαίνει κάτι κακό και επιβλαβές, επομένως, γενικά, το όνομα αυτής της τεχνικής μπορεί να μεταφραστεί ως "ξύσιμο επιβλαβών ουσιών".

Το μασάζ Guasha συνήθως εκτελείται στην πλάτη, ωστόσο, εάν είναι απαραίτητο, αυτή η τεχνική μπορεί να επεκταθεί στο πρόσωπο, το λαιμό, τα χέρια, τα πόδια και άλλα μέρη του σώματος. Συνήθως εκτελείται σε ιατρική ή αισθητική κλινική, αλλά ο καθένας μπορεί να κατακτήσει αυτήν την τεχνική εάν το επιθυμεί, αφού περιλαμβάνει μόνο τρεις βασικές κινήσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για θεραπεία όσο και για πρόληψη, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η τεχνική μπορεί να αντενδείκνυται. Οι γιατροί μιλούν για το μασάζ αρκετά καλά, αλλά έχετε κατά νου ότι δεν θεραπεύει όλες τις ασθένειες, επομένως η αποτελεσματικότητά του δεν πρέπει να υπερεκτιμάται.

Τα κύρια πλεονεκτήματα του μασάζ Guasha σε σύγκριση με άλλους τύπους κινέζικου μασάζ:

• Απλότητα. Για τη θεραπεία, χρησιμοποιούνται μόνο τρεις απλές κινήσεις και μπορείτε να κατακτήσετε αυτές τις κινήσεις ακόμα και στο σπίτι.
• Σχεδόν πλήρης ευελιξία. Το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους σχεδόν τους ανθρώπους - ηλικιωμένους, ενήλικες άνδρες και γυναίκες, παιδιά ηλικίας άνω των 10 ετών κ.λπ. Μπορεί να γίνει ακόμη και για άτομα με χρόνιες σοβαρές παθήσεις (αν και σε αυτή την περίπτωση συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων).
• Καλή θεραπευτική αποτελεσματικότητα. ιατρική έρευναδείχνουν ότι η τεχνική Guasha είναι κατάλληλη για τη θεραπεία ήπιων και μέτριων παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος. Επίσης, αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος, την απομάκρυνση των επιβλαβών τοξινών από το σώμα κ.λπ.
• Πλήρης ασφάλεια σε περίπτωση συμμόρφωσης ιατρικούς κανόνες. Κατά τη διάρκεια του μασάζ επηρεάζονται ειδικά ρεφλεξογόνα σημεία που καθορίζουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Εάν μια τέτοια έκθεση πραγματοποιηθεί με τον σωστό τρόπο, τότε σε αυτήν την περίπτωση, δεν θα εμφανιστούν παρενέργειες.

Ημερομηνία και ώρα διεξαγωγής των μαθημάτων γκουάς

Ομάδα	Ορος	Αριθμός ωρών	ημέρες	χρόνος	Δάσκαλος	Τιμή
	24 Ιανουαρίου	2 ακαδημαϊκές ώρες	Παρασκευή	19:00-20:30		Ειναι δωρεάν	Εγγραφείτε
	29 Ιανουαρίου - 5 Φεβρουαρίου	16 ακ.χ	Δευτ., Τετ., Παρ	19:00-22:00		7900 r.	Εγγραφείτε
	22 Φεβρουαρίου - 29 Φεβρουαρίου	16 ακ.χ	Σάββατο	11:00-17:00		7900 r.	Εγγραφείτε

Φαρμακευτικές ιδιότητες

Το μασάζ απόξεσης έχει τις ακόλουθες θεραπευτικές ιδιότητες:

• Όταν εκτίθεται σε ρεφλεξογόνα σημεία, ενεργοποιούνται οι εσωτερικές ανοσοποιητικές διεργασίες. Αυτό οδηγεί σε αποτοξίνωση του σώματος, η οποία οδηγεί στην απομάκρυνση των επιβλαβών τοξινών και των τοξινών από το σώμα. Αυτές οι βλαβερές ουσίες εμφανίζονται στον οργανισμό ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης πρόχειρου φαγητού, καθώς και σε περίπτωση κακών περιβαλλοντικών συνθηκών. Εάν υπάρχουν πολλά από αυτά στο σώμα, τότε σε αυτή την περίπτωση υπάρχει επιδείνωση της εργασίας πολλών εσωτερικών οργάνων. Κατά των τοξινών, το μασάζ Gua Sha είναι πολύ αποτελεσματικό και το αποτέλεσμα αποτοξίνωσης διαρκεί για 10-15 ημέρες.
• Κατά τη διάρκεια του μασάζ, τα αγγεία του εγκεφάλου διαστέλλονται, επομένως αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ήπιων νευρολογικών διαταραχών (πονοκεφάλους, εξασθένηση της μνήμης, μειωμένη νοημοσύνη, κόπωση κ.λπ.).
• Ενώ κάνετε μασάζ στις αρθρώσεις, βελτιώνεται η ροή της λέμφου και η κυκλοφορία του αίματος, έτσι το Gua Sha μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος (οστεοχόνδρωση, διάφορες οστεοπαθητικές διαταραχές κ.λπ.), καθώς και για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αυτών των διαταραχών (πλάτη πόνος, μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων, φλεγμονή σε περιοχές των μυϊκών ινών και άλλα). Η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος έχει επίσης ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα στο σύνολό του.
• Κατά τη διάρκεια του μασάζ, υπάρχει επίσης αντίκτυπος σε μια σειρά από ρεφλεξογόνα σημεία που ελέγχουν τη λειτουργία των πνευμόνων. Εάν είστε άρρωστος με οποιαδήποτε βακτηριακή ή ιογενή διαταραχή πνευμονικό σύστημα, η οποία συνοδεύεται από την εμφάνιση οιδήματος και βλάβης της βλεννογόνου μεμβράνης, τότε σε αυτή την περίπτωση, το ρεφλεξογόνο αποτέλεσμα θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της τοξικής βλέννας από το σώμα.
• Στην περίπτωση του μασάζ προσώπου, οι πόροι του δέρματος καθαρίζονται από τη σκόνη. Αυτό βελτιώνεται εμφάνισηπροσώπου, καθώς και οι ελαφριές ρυτίδες και τα σπυράκια εξαλείφονται.

Σε ποιες ασθένειες συνταγογραφείται;

Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση του μασάζ Gausha:

• Ασθένειες της πλάτης που συνοδεύονται από πόνους στην πλάτη (οστεοχόνδρωση, διάφορες ραχιαία παθήσεις κ.λπ.). Κατά τη διάρκεια του μασάζ, η φλεγμονή εξαλείφεται και ενεργοποιείται επίσης η αναγέννηση. μεσοσπονδύλιοι δίσκοιπου οδηγεί στην εξαφάνιση του πόνου και στην ανάρρωση. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 5-7 συνεδρίες.
• Λοιμώδεις ασθένειες του πνευμονικού συστήματος (ARVI, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, βρογχίτιδα και άλλα). Το μασάζ βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων, γεγονός που οδηγεί στο θάνατο παθογόνων ιών και βακτηρίων που προκαλούν αυτές τις διαταραχές. Η διάρκεια της πορείας θεραπείας δεν είναι τυποποιημένη και η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί μέχρι την πλήρη ανάρρωση (αλλά όχι περισσότερες από 15 συνεδρίες).
• Ήπιες νευρολογικές διαταραχές. Κατά τη διάρκεια του μασάζ ενεργοποιούνται ρεφλεξογόνα σημεία, τα οποία επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Ταυτόχρονα, η επίδραση στον εγκέφαλο είναι διπλή - μια άμεση επίδραση με τη βοήθεια σημείων που σχετίζονται με τον εγκέφαλο, καθώς και μια έμμεση επίδραση, στην οποία ασκείται η ρεφλεξογόνος δράση νωτιαίος μυελός, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Ωστόσο, σημειώστε ότι το μασάζ Gua Sha είναι αποτελεσματικό μόνο έναντι ήπιων νευρολογικών διαταραχών (μειωμένη συγκέντρωση, προβλήματα μνήμης, αϋπνία, ελαφρά εξασθένηση της νοημοσύνης κ.λπ.). Η διάρκεια του θεραπευτικού μαθήματος είναι 4-5 συνεδρίες.
• Κάποιες διαταραχές Κύστηκαι της μήτρας. Το μασάζ μπορεί επίσης να ανακουφίσει τη φλεγμονή στη μήτρα και την ουροδόχο κύστη, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της χολοκυστίτιδας και παρόμοιων διαταραχών. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-6 συνεδρίες.
• Δερματολογικές διαταραχές του δέρματος του προσώπου. Το μασάζ Gua Sha έχει βρει την εφαρμογή του και στον τομέα της κοσμετολογίας, αφού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη κάποιων ατελειών του δέρματος του προσώπου (ρυτίδες, ακμή, ήπιοι ερεθισμοί κ.λπ.). Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1-3 συνεδρίες.

Παρενέργειες, αντενδείξεις και ειδικές οδηγίες

Ας δούμε τώρα τις συγκεκριμένες οδηγίες:

• Παρενέργειες. Μετά από ένα μασάζ Gua Sha, μπορεί να εμφανιστούν φαρδιά κόκκινα σημάδια στην πλάτη, τα οποία μπορεί να πονέσουν λίγο. Ο πόνος εξαφανίζεται εντελώς μετά από 3-4 ώρες και η ερυθρότητα εξαφανίζεται μετά από περίπου 5-7 ημέρες. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μια τέτοια αντίδραση είναι απολύτως φυσιολογική και η ερυθρότητα συνήθως υποδηλώνει ότι η ενεργοποίηση των αντανακλαστικών σημείων ήταν επιτυχής. Τα κόκκινα σημάδια συνιστάται να αντιμετωπίζονται με υπεροξείδιο του υδρογόνου 2-3 ​​φορές την ημέρα και σε περίπτωση πόνου, μπορείτε να εφαρμόσετε επιπλέον διάφορες κρέμεςμε την προσθήκη παυσίπονων. Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι αρκετά σπάνιες (0,1-1% των περιπτώσεων). τα κύρια παραδείγματα είναι η ζάλη, ο πονοκέφαλος, η κόπωση, η αφυδάτωση και ούτω καθεξής.
• Αντενδείξεις. Το μασάζ γκουάς δεν συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις - πυρετό, θερμότητασώμα, ανοιχτές πληγέςδέρμα, ανοιχτά κατάγματαοστά, νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια, ογκολογία και άλλα. Λάβετε υπόψη ότι στο προκαταρκτικό στάδιο, το δέρμα εφαρμόζεται συχνά αιθέριο έλαιο, στο οποίο μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί, γι' αυτό συνιστάται να προ-δοκιμάζετε ένα τέτοιο λάδι για αλλεργική συμβατότητα με το σώμα.
• Παιδική ηλικία και εγκυμοσύνη. Στην ηλικία των 7 ετών το μασάζ Guasha αντενδείκνυται. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιτρέπεται μόνο μασάζ στο πρόσωπο, τα πόδια και τα χέρια, γιατί για να κάνετε μασάζ στην πλάτη, η γυναίκα θα πρέπει να ξαπλώσει στο στομάχι της, κάτι που μπορεί να βλάψει το έμβρυο.
• Προηγούμενη συμφωνία με τον γιατρό. Πριν πραγματοποιήσετε όλες τις απαραίτητες διαδικασίες, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τεχνική μασάζ

Κατά τη διάρκεια του μασάζ Guasha, γίνεται μασάζ στην επιφάνεια του σώματος με μια μικρή σκληρή ξύστρα. Υπάρχουν τρεις κύριες κινήσεις:

Η τεχνική μασάζ πλάτης μοιάζει με αυτό:

• Το αιθέριο έλαιο εφαρμόζεται στην πλάτη για να χαλαρώσει το άτομο και να ενυδατώσει το δέρμα.
• Στη συνέχεια γίνεται μια σειρά από κινήσεις χαϊδεύματος, οι οποίες θα πρέπει να ζεστάνουν το δέρμα.
• Τώρα πρέπει να πάρετε μια ξύστρα και να εκτελέσετε 6-8 διαμήκεις κινήσεις κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης από τον πρώτο έως τον τελευταίο σπόνδυλο.
• Και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης τραβάμε δύο παράλληλες γραμμές και τις «καθαρίζουμε» με ξύστρα χρησιμοποιώντας 6-8 διαμήκεις κινήσεις.
• Τα χέρια του ανθρώπου απλώνονται διαφορετικές πλευρές. Μετά από αυτό, με τη βοήθεια μιας ξύστρας, γίνονται 15-20 κινήσεις «καθαρισμού» από τις ωμοπλάτες μέχρι τις μασχάλες.
• Με τη βοήθεια των δακτύλων βρίσκουμε τα κενά ανάμεσα στα πλευρά και κάνουμε 5-10 κινήσεις με ξύστρα κατά μήκος των πλευρών.
• Στο τέλος, οι πληγές αντιμετωπίζονται με μια καταπραϋντική κρέμα.
• Μετά το μασάζ, συνιστάται να πίνετε νερό για 5-6 ώρες, ώστε οι τοξίνες να φύγουν ελεύθερα από το σώμα.

Το μασάζ στο πρόσωπο γίνεται ως εξής:

• Μόνο μια απαλή ξύστρα χρησιμοποιείται για μασάζ προσώπου.
• Διαιρέστε υπό όρους το μέτωπο σε δύο ίσα μέρη.
• Κάντε 5-7 κινήσεις απόξεσης από το κέντρο του μετώπου προς τον δεξιό κρόταφο παράλληλα με το φρύδι. Επαναλάβετε τη διαδικασία για την αριστερή πλευρά του μετώπου.
• Κάντε 4-5 τοξοειδείς κινήσεις με ξύστρα από τους κροτάφους μέχρι τη μύτη.
• Κάντε 15-20 τοξοειδείς κινήσεις με ξύστρα από τις γωνίες του στόματος μέχρι τους κροτάφους.
• Στο τέλος κάντε 4-5 κινήσεις με ξύστρα από το κάτω χείλος μέχρι το λαιμό.
• Εφαρμόστε προστατευτική κρέμα στο πρόσωπό σας.
• Μετά το μασάζ, δεν συνιστάται να πίνετε νερό για 3-4 ώρες, ώστε οι τοξίνες να φύγουν ελεύθερα από το σώμα.

Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ Gua Sha στο σπίτι;

Το μασάζ γκουάς μπορεί να γίνει στο σπίτι. Ωστόσο, οι γιατροί συνιστούν να ολοκληρώσετε πρώτα ειδικά μαθήματα μασάζ, επειδή χωρίς πλήρη εκπαίδευση, ένα άτομο κατά τη διάρκεια του μασάζ Guasha μπορεί να κάνει διάφορα λάθη, τα οποία θα μειώσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και μπορούν επίσης να βλάψουν το σώμα (σε περίπτωση σοβαρών λαθών).

Το Gua sha χρησιμοποιείται για ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, λειτουργικές διαταραχές των εσωτερικών οργάνων και του νευρικού συστήματος, στην πρόληψη και καλλυντικούς σκοπούς.

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΤΗΝ ΞΥΣΤΗ

Μία θεραπεία μασάζ Guasha ανά κέντρο αποκατάστασηςΤο «Παλάτι της Υγείας» στη Μόσχα διαρκεί 20-25 λεπτά.

Το μάθημα συνήθως αποτελείται από 5-10 συνεδρίες, οι οποίες συμπληρώνονται με προληπτικές διαδικασίες που πραγματοποιούνται μία φορά το χρόνο.

Μετά τη διαδικασία μασάζ Guasha, υπάρχει ένα αίσθημα κόπωσης όπως μετά από μεγάλη σωματική καταπόνηση.

ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΜΑΣΑΖ ΠΛΑΤΗΣ, ΣΤΟΜΑΧΙΟΥ, ΠΟΔΙΩΝ, ΠΟΔΩΝ, ΚΕΦΑΛΗΣ…

Αυτή η διαδικασία θεραπευτικού μασάζ θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε διάφορες διαταραχές και ασθένειες:

• υπέρβαρο, κυτταρίτιδα– μοντελοποίηση μιας όμορφης σιλουέτας, μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
• Βρογχίτιδα και κρυολόγημα- το πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης απομακρύνεται γρήγορα, η δύσπνοια εξαλείφεται.
• Με απότομη μείωση της ανοσίαςΤο μασάζ βοηθά στην αύξηση του τόνου του σώματος και της αντίστασης σε διάφορες ασθένειες.
• Κατά τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίαςΤο Gua sha ανακουφίζει γρήγορα το πρήξιμο, αφαιρεί τον μυϊκό σπασμό, βελτιώνει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή της λέμφου στην υπό θεραπεία περιοχή.
• Σε περίπτωση δυσλειτουργίας του νευρικού συστήματος― το όνειρο ομαλοποιείται, η αϋπνία εξαλείφεται.
• Κατά τη διάρκεια της θεραπείας χολοκυστίτιδα- αφαιρείται το αίσθημα ναυτίας, πόνου και σπασμού στη χοληδόχο κύστη.
• Στο ακμή - οι επιβλαβείς τοξίνες απομακρύνονται από το δέρμα, οι οποίες προκαλούν την εμφάνισή του.
• Για πόνο στις αρθρώσεις- η διαδικασία της κυκλοφορίας του αίματος ομαλοποιείται, η κινητικότητα των αρθρώσεων αποκαθίσταται, το πρήξιμο των γειτονικών ιστών αφαιρείται.

ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ

Το μασάζ Gua Sha έχει την ακόλουθη επίδραση στο σώμα:

• η στάση του αίματος εξαλείφεται.
• αυξάνει το επίπεδο αντοχής του καρδιαγγειακού συστήματος.
• η αρτηριακή πίεση μειώνεται.
• το υπερβολικό βάρος εξαφανίζεται γρήγορα.
• η εργασιακή δραστηριότητα σχεδόν όλων των εσωτερικών οργάνων ομαλοποιείται.

Το μασάζ Gua Sha έχει επίσης έντονο κοσμετολογικό αποτέλεσμα.:

• αποτελεσματική διαμόρφωση σώματος?
• το θέμα λύνεται υπερβολικό βάρος;
• αφαιρούνται οι εκδηλώσεις ακμής και μελάγχρωσης του δέρματος.
• βοηθά να απαλλαγούμε από τις εκδηλώσεις της κυτταρίτιδας, ανεξάρτητα από το στάδιο της νόσου.

Αυτή η διαδικασία είναι ευεργετική για άτομα με σωματική αδράνεια, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που δέχονται συνεχώς έντονο πνευματικό στρες, έχουν προβλήματα στην πλάτη και πονάνε στα πόδια.

ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΛΕΚΕΔΩΝ SHA: ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ;

Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, πολλά προϊόντα αποσύνθεσης συσσωρεύονται στο σώμα. Όταν ο αριθμός τους φτάσει σε ένα ορισμένο επίπεδο, αρχίζουν να παρεμβαίνουν στην κυκλοφορία της ενέργειας.

Η τεχνική μασάζ Gua Sha στοχεύει αυξημένη παραγωγή αντιοξειδωτικών, ενεργοποίηση προστατευτικών δυνάμεων, απομάκρυνση τοξινών, με την οποία τα εμπόδια στο μονοπάτι των ροών ενέργειας εξαλείφονται και το ίδιο το σώμα αντιμετωπίζει την ασθένεια .

Ως αποτέλεσμα της κατευθυνόμενης δράσης της ξύστρας, παραμένουν ίχνη στο σώμα: κόκκινες κηλίδες, κουκκίδες, μώλωπες. Σύμφωνα με τις περιοχές εντοπισμού τους, είναι δυνατό να προσδιοριστεί ακριβώς πού σημειώθηκε η αστοχία, καθώς συγκεκριμένες περιοχές συνδέονται αντανακλαστικά με ορισμένα εσωτερικά όργανα. Αυτό σας επιτρέπει να κατευθύνετε την εργασία για να διορθώσετε τις μειωμένες λειτουργίες. Το μασάζ εξαλείφει τη συμφόρηση, ομαλοποιώντας έτσι την εργασία των εσωτερικών οργάνων.

Πολλοί πελάτες γράφουν σε κριτικές ότι μετά το μασάζ Gua Sha παρουσίασαν έξαρση χρόνια ασθένεια. Αυτό είναι ένα εντελώς φυσιολογικό προσωρινό φαινόμενο και δεν πρέπει να το φοβάστε.

Μια άλλη αντίδραση είναι επίσης δυνατή: κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών μετά τη συνεδρία, η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται σημαντικά, στη συνέχεια εμφανίζεται απότομη βλάβη.

Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί άσχημη μυρωδιάαπό το σώμα. Αυτό είναι αποτέλεσμα της ενεργοποίησης των μεταβολικών διεργασιών και της εντατικής απελευθέρωσης τοξινών. Μετά από μερικές μέρες, όταν το σώμα καθαριστεί, η κούραση και η μυρωδιά εξαφανίζονται.

Το Guasha είναι ένα εξωτικό είδος μασάζ, ένα από τα είδη του κινέζικου παραδοσιακό φάρμακο. Χαρακτηριστικό του μασάζ είναι η λείανση του δέρματος μέχρι την έντονη ερυθρότητα του με τη βοήθεια ειδικών ξύστρων. Αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλλυντικούς (εξάλειψη ρυτίδων και κυτταρίτιδα) και επανορθωτικούς σκοπούς.

Τι είναι το κινέζικο μασάζ Gua Sha

Το μασάζ Gua sha, ή gua sha (από τις κινεζικές λέξεις gua - scrape, sha - bad, σε μεταγραφή pinyin) είναι μια από τις λαϊκές μεθόδους κινεζική ιατρικήπου έχει ιστορία πολλών χιλιετιών. Το νόημά του έγκειται στο μακροχρόνιο τρίψιμο του δέρματος με ένα πιάτο. Σύμφωνα με τις ιδέες των Κινέζων θεραπευτών, ο κύριος μηχανισμός θεραπείας είναι η απομάκρυνση των τοξινών μέσω της επιφάνειας του δέρματος, με αποτέλεσμα την επούλωση του σώματος.

Αυτή η τεχνική είναι απλή και ευέλικτη και η χρήση της στην Κίνα ξεκίνησε πολύ πριν από την εμφάνιση του βελονισμού. Παρόμοιες τεχνικές μασάζ απόξεσης είναι κοινές σε άλλες χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας.

Υπάρχουν 4 τύποι αυτού του μασάζ:

• Προφυλακτικό. Πραγματοποιείται για τη γενική επούλωση και ενδυνάμωση του σώματος. Η περιοχή επιρροής είναι η πλάτη.
• Καλλυντικά - για τη μείωση του αριθμού των ρυτίδων, τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, την εξάλειψη της κυτταρίτιδας.
• Διαγνωστικό - για προκαταρκτικό προσδιορισμό του βαθμού σκωρίας του σώματος του ασθενούς.
• Θεραπευτικό, που χρησιμοποιείται για στοχευμένη θεραπεία της νόσου. Γίνεται σε ορισμένα σημεία του σώματος.

Ενδείξεις για κράτημα

Στη λαϊκή ιατρική στην Κίνα, το Βιετνάμ και το Λάος, το μασάζ γκουάς χρησιμοποιείται για τη θεραπεία σχεδόν όλων των ασθενειών, καθώς και για την πρόληψη τους. Ο κατάλογος των παθολογιών που αποτελούν ενδείξεις για αυτήν την τεχνική σε αυτές τις χώρες περιλαμβάνει:

Προσωπικά, δεν έχω χρησιμοποιήσει αυτό το είδος θεραπείας. Αυτό το είδος μασάζ δεν είναι επίσημα αναγνωρισμένο στο κράτος ιατρικά ιδρύματαΚίνα και Ρωσία, δεν υπάρχουν μελέτες που να καθορίζουν ενδείξεις, αντενδείξεις και να επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά του. Επομένως, δεν πρέπει να το αντιμετωπίζετε ως πανάκεια που μπορεί να θεραπεύσει όλες τις ασθένειες. Δεδομένου ότι κάθε μασάζ, κατ 'αρχήν, βελτιώνει την τοπική κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή των ιστών, τότε το guasha θα πρέπει να έχει το ίδιο πεδίο εφαρμογής.

Εργαλεία που χρησιμοποιούνται

Αρχικά, το μασάζ γκουάς γινόταν χρησιμοποιώντας ένα γυαλισμένο οστέινο πιάτο από κέρατο βουβάλου, αγελάδα, κριάρι ή κέλυφος χελώνας. Σπάνια χρησιμοποιήθηκαν ξύστρες από πέτρες και ψημένο πηλό. Το σχήμα των πλακών μπορεί να είναι πολύ διαφορετικό - από παραδοσιακό στρογγυλεμένο σε σχήμα κέρατος, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι βολικό να το κρατάτε στα χέρια σας και να το κρατάτε πάνω από μια συγκεκριμένη επιφάνεια του σώματος. Στα σαλόνια μασάζ, οι πλοίαρχοι έχουν ένα σετ ξύστρων διαφόρων διαμορφώσεων.

Για τους σύγχρονους μασέρ γκουάς, τα καλύτερα υλικά είναι το ινδικό κέρατο νεροβούβαλου και ο νεφρίτης, που έχει υψηλή θερμοχωρητικότητα. Χρησιμοποιούνται επίσης άλλοι τύποι ξύστρων:

• χάλκινα ή ασημένια νομίσματα.
• επίπεδα βότσαλα θάλασσας?
• πορσελάνη και ασημένια κουτάλια?
• ξύστρες από ροζ χαλαζία, αμέθυστος, αχάτης, ανοξείδωτο ατσάλι, κερί μέλισσας, γυαλισμένο ξύλο (ελάτης, βελανιδιάς, σανταλόξυλο), textolite, πλαστικό.

Για μασάζ guasha χρησιμοποιούνται ξύστρες από πέτρα, ξύλο, κέρατο βουβάλου και άλλα υλικά.

Η ξύστρα για μασάζ θα πρέπει να έχει λεία γυαλισμένη επιφάνεια χωρίς ρωγμές, εγκοπές και επαρκές πάχος, ώστε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας η πλάκα να μην σπάσει και να τραυματίσει τον ασθενή.

Χαρακτηριστικά του μασάζ

Ένα χαρακτηριστικό του μασάζ guasha είναι ότι έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στο δέρμα και εν μέρει υποδερμικός ιστός. Στο 90% των περιπτώσεων αντιμετωπίζεται μόνο η πλάτη, καθώς έχει ανεπτυγμένο δίκτυο τριχοειδών αγγείων. Με την έντονη τριβή της ξύστρας πάνω από το δέρμα, εμφανίζονται πολλές μικρές υποδόριες αιμορραγίες.

Μετά το μασάζ guasha, σχηματίζονται πολλές υποδόριες αιμορραγίες

Οι πιο φωτεινές και μεγαλύτερες ρίγες εμφανίζονται μετά την πρώτη συνεδρία μασάζ, ενώ ο ασθενής αισθάνεται πόνο και αίσθημα σύσφιξης του δέρματος. Σύμφωνα με τις ιδέες των Κινέζων παραδοσιακών θεραπευτών, οι αιμορραγίες συμβαίνουν ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι σκάνε αδύναμα τριχοειδή αγγεία, μέσω των οποίων ο μεγαλύτερος αριθμόςτοξίνες. Μπορεί να προέρχεται μια σάπια μυρωδιά από την πλάτη, η οποία θεωρείται ένδειξη της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.

Σταδιακά, μετά από περαιτέρω επεμβάσεις, η περιοχή και η χρωματική ένταση των αιμορραγιών μειώνεται. Η δεύτερη συνεδρία πραγματοποιείται όχι νωρίτερα από μια εβδομάδα μετά την πρώτη. Ο συνολικός αριθμός διαδικασιών για ένα μάθημα συνήθως δεν υπερβαίνει τις δέκα.

Αναζωογόνηση σώματος

Στον πυρήνα του, το μασάζ γκουάς είναι ένας τραυματισμός στο δέρμα. Στη θέση των κατεστραμμένων τριχοειδών αίματος, σχηματίζονται νέα, με ισχυρότερο αγγειακό τοίχωμα. Οι Κινέζοι γιατροί πιστεύουν ότι η ρήξη ενός «άρρωστου» τριχοειδούς, στο οποίο συγκεντρώνονται πολλές τοξίνες, είναι ένα ευεργετικό φαινόμενο, καθώς βοηθά στην αποκατάσταση υγιών κυτταρικών και ιστικών δομών. Λόγω αυτού του μηχανισμού, τα προϊόντα αποσύνθεσης που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα μεταβολικών διεργασιών συσσωρεύονται λιγότερο. Επομένως, το μασάζ guasha αναζωογονεί το σώμα.

Από τη μια πλευρά, το άγχος είναι πράγματι μια κινητοποιητική δύναμη για ιστούς και κύτταρα. Αλλά αυτό το μασάζ δεν επηρεάζει τις τοξίνες που συσσωρεύονται στα εσωτερικά όργανα. Επομένως, θα σας συμβούλευα να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική χωρίς φανατισμό.

Μασάζ γκουάς: οι βασικές αρχές εφαρμογής του

Η πρόσκρουση στο δέρμα με τη βοήθεια ξύστρων κατά το μασάζ του guasha πραγματοποιείται με τρεις τρόπους:

• γρήγορες κινήσεις με ισχυρή πίεση - η μέθοδος se-gua, με στόχο την εντατική διανομή τοξινών στην επιφάνεια του δέρματος.
• αργές κινήσεις με ασθενή πίεση, «απομάκρυνση» τοξινών (μέθοδος boo-gua).
• αργές κινήσεις με ισχυρή πίεση - ταυτόχρονη συγκέντρωση τοξινών στο δέρμα και απομάκρυνση τους (μέθοδος pin-bu).

Η ξύστρα πρέπει να βρίσκεται υπό γωνία 45° ως προς την επιφάνεια που κάνετε μασάζ. Η διάρκεια ολόκληρης της θεραπείας είναι κατά μέσο όρο 10 διαδικασίες και ο αριθμός των μαθημάτων ανά έτος είναι 1–2.

Στη σύγχρονη κινεζική παραδοσιακή ιατρική, το gua sha συνδυάζεται συχνά με άλλες τεχνικές: αρωματοθεραπεία, cupping massage, εφαρμογές και acupressure. Στην τελευταία περίπτωση, η στρογγυλεμένη γωνία της ξύστρας ασκείται περιοδικά περιστροφική πίεση στα σημεία βελονισμού.

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Πριν από τη διεξαγωγή ενός μασάζ γκουάς, αποκαλύπτεται ο βαθμός σκωρίας του σώματος του ασθενούς, ο οποίος καθορίζει την ανάγκη θεραπείας και τη διάρκεια της πορείας. Αυτό γίνεται με δοκιμαστικό τρίψιμο μιας μικρής περιοχής δέρματος στην πλάτη. Η αξιολόγηση της σκωρίας γίνεται ως εξής:

1. Υψηλός βαθμός: μεγάλος αριθμός πετέχειων μετά από μερικά εγκεφαλικά επεισόδια με ξύστρα με μικρή πίεση. Η θεραπεία θα απαιτήσει 10-15 συνεδρίες.
2. Μεσαίου βαθμού: μικρές αιμορραγίες εμφανίζονται μόνο μετά από μασάζ για 1 λεπτό. Ο αριθμός των συνεδριών μειώνεται σε έξι.
3. Χαμηλού βαθμού: οι πετέχειες εμφανίζονται μετά από 3 λεπτά έντονης τριβής. Ένα τέτοιο άτομο δεν χρειάζεται μασάζ.

Το χρώμα των υποδόριων αιμορραγιών λαμβάνεται επίσης υπόψη.

Πίνακας: διάγνωση ανά χρώμα αιμορραγιών

Όταν κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, καλύπτεται προκαταρκτικά με μεταξωτό μαντήλι και χρησιμοποιείται ξύστρα με πιο αιχμηρές άκρες. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο θεραπευτής μασάζ κρατά το μαντήλι με το ένα χέρι και οδηγεί την ξύστρα με το άλλο.

Κατά τη θεραπεία των ποδιών κάτω από τα γόνατα και τις κνήμες του ασθενούς, τοποθετούνται κύλινδροι.

Οι προπαρασκευαστικές εργασίες περιλαμβάνουν επίσης τα ακόλουθα μέτρα:

1. Ζεστάνετε την περιοχή που θα περιποιηθείτε με μια πετσέτα βουτηγμένη μέσα ζεστό νερό. Αυτή η διαδικασία μπορεί να αντικατασταθεί από μπάνιο ή σάουνα πριν από το μασάζ.
2. Απολύμανση δέρματος και ξύστρα. Για αυτό, χρησιμοποιούνται αφεψήματα αλκοόλης με βάση φυσικά συστατικά (πρόπολη, χλωροφύλλη, χαμομήλι, εχινάκεια και άλλα). Από φαρμακευτικά προϊόνταΧρησιμοποιούνται Rotokan, Romazulan, Cutasept και άλλα φάρμακα.
3. Τρίψτε το δέρμα με λάδια ή κρέμα μασάζ για καλύτερη ολίσθηση της ξύστρας. Αυτά τα κεφάλαια εφαρμόζονται σε ένα λεπτό στρώμα, δεν χρησιμοποιούνται στο τριχωτό της κεφαλής. Χρησιμοποιημένα έλαια καρύδας, φύτρο σιταριού, αβοκάντο, σπόροι σταφυλιού, jojoba, σπόροι κολοκύθας, κουκούτσια βερίκοκου, argan, καριτέ, φιστίκι Αιγίνης, αμύγδαλο, καστορέλαιο, λιναρόσπορος, υπερικό και άλλα. Στην αρχαία Κίνα χρησιμοποιούσαν για το σκοπό αυτό λιωμένο λαρδί, ηλιέλαιο και ιχθυέλαιο.

Πριν εφαρμόσετε το λάδι στο δέρμα, είναι απαραίτητο να μελετήσετε τις οδηγίες για αυτό, καθώς καθένα από αυτά έχει τα δικά του συγκεκριμένα αποτελέσματα: ερεθιστικό, ξηρό ή ενυδατικό. Τα λάδια μπορούν να αναμειχθούν μεταξύ τους και λίγο πριν τη χρήση, θα πρέπει να ζεσταθούν ελαφρώς.

Το μασάζ γκουάς πραγματοποιείται όχι λιγότερο από 1 ώρα μετά το φαγητό.

Τεχνική

Η τεχνική μασάζ guasha είναι η εξής:

1. Η πρώτη διαδικασία πραγματοποιείται με τη μέθοδο se-gua - εντατικά και γρήγορα. Το στήθος, η κοιλιά και τα άκρα αντιμετωπίζονται σε μια ήπια λειτουργία ping-bu. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 20–50 και 15–45 λεπτά. για άνδρες και γυναίκες αντίστοιχα. Το μασάζ γίνεται μέχρι να εμφανιστούν κόκκινες ρίγες.
2. Η δεύτερη συνεδρία πραγματοποιείται σύμφωνα με τη μέθοδο boo-gua.
3. Η τρίτη και οι επόμενες διαδικασίες γίνονται με τη μέθοδο pin-bu.

Αυτή η σειρά τεχνικών επαναλαμβάνεται μέχρι το τέλος της θεραπείας. Οι έμπειροι θεραπευτές μασάζ μπορούν να συνδυάσουν πολλές μεθόδους σε 1 συνεδρία. Οι διαδικασίες πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα. Η ένταση της επίδρασης στο δέρμα μειώνεται με κάθε συνεδρία. Ο ασθενής κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να ξαπλώνει στον καναπέ.

Μασάζ γκουάς διαφορετικές περιοχέςτα σώματα κινούνται προς ορισμένες κατευθύνσεις

Τα χαρακτηριστικά της άσκησης guasha σε διάφορα μέρη του σώματος είναι τα εξής:

• το μασάζ γίνεται μέχρι να εμφανιστεί ερυθρότητα και στη συνέχεια μετακινούνται σε άλλες περιοχές.
• κατεύθυνση των κινήσεων στην πλάτη: από πάνω προς τα κάτω, από αριστερά προς τα δεξιά και αντίστροφα. στο στομάχι - από τη μέση γραμμή στα πλάγια. στα άκρα - από πάνω προς τα κάτω, κατά μήκος μακριών γραμμών.
• Όταν κάνετε μασάζ στην πλάτη, χτυπήστε πρώτα το λαιμό και μετά την υπόλοιπη περιοχή.
• Οι αρθρώσεις τρίβονται μόνο με τα χέρια και πολύ προσεκτικά, από το κέντρο προς το πλάι.
• παρουσία συσσώρευσης υγρού στην άρθρωση, το μασάζ ξεκινά από την πιο απομακρυσμένη περιοχή.
• τα άκρα σιδερώνονται με ξύστρα από έξω.
• Μασάζ πραγματοποιείται μεταξύ επιφανειακοί μύες, αλλά όχι στο σαρκώδες μέρος των μεγάλων μυών.
• εάν υπάρχουν δύο παράλληλα οστά (πλευρά, αντιβράχια, κάτω πόδια) στην περιοχή επιρροής, η ξύστρα πρέπει να μετακινηθεί μεταξύ τους.
• μασάζ αυχένα που γίνεται από πίσω επιφάνειααπό πάνω προς τα κάτω στη μέθοδο pin-bu. στην μπροστινή επιφάνεια, μπορούν να γίνουν μόνο ελαφριές πινελιές.
• στους γλουτούς, τα χέρια του θεραπευτή μασάζ θα πρέπει να μετακινηθούν από τον κόκκυγα στη βουβωνική χώρα λεμφαδένες, η άρθρωση του ισχίου δεν αγγίζεται.

Το μασάζ ποδιών εκτελείται συχνότερα με μειωμένη πίεση αίματος, παράλυση και άλλες παθήσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος. Πρώτα χαϊδέψτε τα πόδια και μετά τις υπόλοιπες περιοχές. Στους τριχωτούς άνδρες, τα άκρα γίνονται μασάζ μέσα από ένα μεταξωτό μαντήλι.

Όταν κάνετε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στους μηρούς, την κοιλιά και τους γλουτούς, χρησιμοποιείται μια πιο ήπια τεχνική. Με αυτόν τον τρόπο, τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

• το δέρμα λειαίνεται με ξύστρα με ελαφριές και ομαλές κινήσεις που κατευθύνονται στους βουβωνικούς, μασχαλιαίους και ιγνυακούς λεμφαδένες.
• η περιοχή της βουβωνικής χώρας και κάτω από τα γόνατα δεν αγγίζονται, καθώς οι λεμφαδένες μπορεί να φλεγμονωθούν με έντονη πίεση.
• πριν από το μασάζ, πρέπει να ζεστάνετε καλά τις προβληματικές περιοχές του σώματος.
• για το καλύτερο αποτέλεσμα, χρησιμοποιούνται ειδικές αλοιφές κατά της κυτταρίτιδας.
• η διάρκεια της διαδικασίας είναι 0,5–1 ώρα, ο αριθμός ανά εβδομάδα είναι τουλάχιστον 1 συνεδρία.

Για καλλυντικούς σκοπούς, το χάιδεμα με ξύστρα γίνεται με τη μέθοδο pu-gua με λίγη πίεση. Το μασάζ πραγματοποιείται για την εξάλειψη των κωμωδών, των ρυτίδων και του περιττού λίπους από την επιφάνεια του προσώπου, χωρίς τη χρήση ελαίων, τηρώντας τις ακόλουθες οδηγίες:

• από το κέντρο του μετώπου μέχρι τα μαλλιά.
• από τα ιγμόρεια στα αυτιά?
• από το πηγούνι μέχρι τα αυτιά.

Η αναζωογόνηση του δέρματος, σύμφωνα με τους Κινέζους γιατρούς, συμβαίνει λόγω τραυματισμού στις ρυτίδες, αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος και σύσφιξης του δέρματος κατά την περίοδο της επούλωσης. Ως αποτέλεσμα, οι ρυτίδες εξαφανίζονται. Το μασάζ προσώπου γίνεται για να μην υπάρχουν μώλωπες.

βίντεο

Τα βίντεο, οι σύνδεσμοι προς τα οποία δίνονται παρακάτω, βοηθούν να εξοικειωθείτε οπτικά με την τεχνική γκουάς.

Μασάζ σώματος Guasha

Μασάζ γκουάς για πρόσωπο και λαιμό

Οι ειδικοί της κινεζικής παραδοσιακής ιατρικής συμβουλεύουν να τηρούν ακολουθώντας τις συστάσειςγια επίτευγμα το μεγαλύτερο αποτέλεσμαόταν χρησιμοποιείτε μασάζ guasha:

1. Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο ζεστό νερό. Χάρη σε αυτό, οι τοξίνες θα αποβληθούν γρήγορα από το σώμα. Για το σκοπό αυτό, πιείτε πράσινο τσάι, βότανα με Rhodiola rosea, φύλλα ραβέντι, μέντα, άνθη φλαμουριάς, υπερικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά κινέζικα τσάγια Shengan, Qing Jun, Qiyaogulan, Kankura και άλλα.
2. Μέσα σε 4 ημέρες μετά το μασάζ, λιπάνετε την πλάτη με αρωματικά έλαια και στη συνέχεια σκουπίστε την με μια καθαρή πετσέτα.
3. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, κάντε ασκήσεις τσιγκόνγκ.
4. Τρώτε μήλα, δαμάσκηνα και σταφύλια που βελτιώνουν την απόδοση πεπτικό σύστημακαι βοηθούν στην αποβολή των τοξινών.

Για όσους κάνουν μασάζ για να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά, συνιστάται να ακολουθούν ειδική δίαιτα.

Πίνακας: δίαιτα μετά από μασάζ guasha για απώλεια βάρους

ημέρα θεραπείας	Τρώει	Προτεινόμενα Προϊόντα
1	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Νερό και ζεστό τσάι
	Δείπνο
	Δείπνο
2	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Χυμός καρπουζιού κάθε 3 ώρες
	Δείπνο
	Δείπνο
3	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Χυμός παπάγιας, ανανά και καρπούζι
	Δείπνο	χυμός καρότου
	απογευματινό τσάι	Ζεστό τσάι
	Δείπνο	Χυμός λαχανικών και τσάι
4	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Πλιγούρι βρώμης με αποβουτυρωμένο γάλα, μέλι, αμύγδαλα, σουσάμι.
	Δείπνο	χυμός καρότου
	απογευματινό τσάι	χυμό καρπουζιού
	Δείπνο	Χυμός λαχανικών και ζεστό τσάι
5	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Φρούτα, αποβουτυρωμένο γάλα με μπανάνα και πλιγούρι βρώμης, τσάι
	Δείπνο	Σαλάτα με μαϊντανό και πατάτες φούρνου, τσάι
	απογευματινό τσάι	Χυμός φρούτων
	Δείπνο	Σούπα κολοκύθας, καστανό ρύζι και λαχανικά στον ατμό
6	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Χυμός φρούτων, πλιγούρι με ξηρούς καρπούς, άπαχο γάλα και μέλι
	Δείπνο	Σαλάτα, πατάτες ψητές στο τζάκετ, ζεστό τσάι
	απογευματινό τσάι	Χυμός φρούτων
	Δείπνο	Σούπα λαχανικών, καστανό ρύζι, λαχανικά στον ατμό, σαλάτα
7	ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ	Χυμός φρούτων, φρούτα, ζεστό τσάι
	Δείπνο	Σαλάτα, πατάτες ψητές στο τζάκετ, σπαράγγια στον ατμό
	απογευματινό τσάι	Χυμός φρούτων
	Δείπνο	Σούπα κολοκύθας, ρύζι στον ατμό με λαχανικά στον ατμό

Στο μεσοδιάστημα μεταξύ του πρωινού και του απογευματινού τσαγιού, πίνουν φρέσκο ​​χυμό φρούτων, ενώ συνιστάται επίσης η κατανάλωση 8 ποτηριών ζεστού τσαγιού καθημερινά, που βοηθά στην αποβολή των τοξινών.

Μην κάνετε μπάνιο ή ντους αμέσως μετά τη συνεδρία θεραπείας.

Θεραπευτικό αποτέλεσμα

επίσημα στοιχεία για θεραπευτικό αποτέλεσμαδεν υπάρχει γκουάς, καθώς αυτή είναι μια από τις λαϊκές θεραπευτικές πρακτικές. Οι Κινέζοι θεραπευτές μασάζ παρέχουν τις ακόλουθες πληροφορίες: το δέρμα της πλάτης απελευθερώνεται από τις τοξίνες μετά την πρώτη συνεδρία κατά το ήμισυ και ο πλήρης καθαρισμός γίνεται σε 8-10 συνεδρίες.

Σε ασθενείς που έχουν ολοκληρώσει ολόκληρη την πορεία της θεραπείας, σημειώνονται οι ακόλουθες βελτιώσεις:

• η εμφάνιση ενός αισθήματος ευθυμίας.
• ομαλοποίηση του μυϊκού τόνου.
• αποκατάσταση του νυχτερινού ύπνου.
• βελτίωση της όρεξης?
• αυξημένη σεξουαλική επιθυμία?
• μείωση των πονοκεφάλων και αυξημένη διαύγεια σκέψης.

Αυτές οι βελτιώσεις εξηγούνται παραδοσιακοί θεραπευτέςμείωση της ποσότητας τοξινών στο σώμα του ασθενούς.

Αντενδείξεις και παρενέργειες

Οπως και παρενέργειεςμετά το μασάζ guasha, φαινόμενα όπως:

• Ερυθρότητα του υπό θεραπεία δέρματος και σχηματισμός υποδόριων μώλωπες.
• Πόνος και αίσθημα καύσου.
• Η εμφάνιση μιας σάπιας μυρωδιάς από την πλάτη, την οποία οι Κινέζοι γιατροί αποδίδουν στην απελευθέρωση τοξινών.
• Σημάδια τοξίκωσης του σώματος, παρόμοια με εκείνα στις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις (γενική αδυναμία, ρίγη, πυρετός έως 37 ° C, ναυτία, πονοκέφαλος, υπνηλία, μειωμένη απόδοση, απώλεια όρεξης). Μετά από 4 ημέρες, αυτά τα συμπτώματα πρέπει να περάσουν.
• Μετά την πρώτη συνεδρία, η υποκείμενη νόσος μπορεί να επιδεινωθεί ή η κατάσταση της υγείας να επιδεινωθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η επιδείνωση δεν εμφανίζεται αμέσως, αλλά μετά από μερικές ημέρες. Οι Κινέζοι θεραπευτές το θεωρούν φυσιολογικό δείκτη ότι οι τοξίνες έχουν αρχίσει να φεύγουν από το σώμα. Μετά τη δεύτερη και τρίτη συνεδρία μασάζ, η κατάσταση της υγείας θα αρχίσει να βελτιώνεται.

Αντενδείξεις για μασάζ με γκουάσα είναι οι ακόλουθες παθολογίες και καταστάσεις:

• αλλεργικός σε αρωματικά έλαιαή αλοιφές, υπερευαισθησία του δέρματος?
• μολυσματική και μυκητιασικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του πονόλαιμου, της γρίπης και άλλων.
• εγκυμοσύνη ανά πάσα στιγμή.
• θρομβοπενία (μείωση της συγκέντρωσης των αιμοπεταλίων στο αίμα, η οποία οδηγεί σε αυξημένη αιμορραγία).
• η περίοδος της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες.
• κακή πήξη του αίματος?
• νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια, έμφραγμα του μυοκαρδίου.
• υπέρταση;
• νευραλγία τριδύμου νεύρου(κατά τη διάρκεια του μασάζ στο πρόσωπο).
• κατάσταση αλκοολικής δηλητηρίασης.
• μη ενωμένα κατάγματα και άλλους τραυματισμούς.
• θρομβοφλεβίτιδα (απόφραξη των φλεβών από θρόμβο και φλεγμονή των τοιχωμάτων τους).
• φλεβεύρωση.

Θα ήταν λογικό να προστεθούν σε αυτόν τον κατάλογο εκείνες οι αντενδείξεις που υπάρχουν για το κλασικό μασάζ: τυχόν ασθένειες σε οξύ στάδιο, πυώδεις διεργασίες, καλοήθεις και κακοήθεις όγκους(η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε ενεργή μετάστασή τους), σοβαρή ψυχική ασθένεια, κήλες, πέτρες σε Χοληδόχος κύστιςκαι νεφρά, ενδαρτηρίτιδα (στένωση αιμοφόρα αγγείαμέχρι την πλήρη επικάλυψη τους). Σε κάθε περίπτωση, πριν από το μασάζ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Λόγω της υψηλής τραυματικής φύσης αυτής της μεθόδου, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παιδιών.

Το μασάζ δεν μπορεί να γίνει στις ακόλουθες περιοχές του σώματος:

• όπου υπάρχουν ανοιχτές πληγές, έλκη, κιρσοί ή σημάδια εκ γενετής, μετεγχειρητικές ουλές.
• στην περιοχή των μαστικών αδένων στις γυναίκες·
• πάνω από τα οστά: ιερό οστό, κλείδα, χέρι, πόδι, άρθρωση γόνατος, ακανθώδεις διεργασίες της σπονδυλικής στήλης.