Ο αριστερός αστράγαλος είναι πρησμένος. Αρθρίτιδα του αστραγάλου: μέθοδοι θεραπείας

Εάν το πόδι πονάει στην περιοχή του αστραγάλου, η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται έγκαιρα, επειδή μπορεί να προκύψουν επιπλοκές, οι οποίες θα είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν στο μέλλον. Ο πόνος στον αστράγαλο αντιμετωπίζεται εύκολα. Αλλά για αυτό πρέπει να γνωρίζετε τους λόγους για την εμφάνισή του. Εάν χρησιμοποιείτε το παραδοσιακό και γιατροσόφια της γιαγιάς, τότε μπορείτε να εξαλείψετε γρήγορα τέτοια δυσάρεστο σύμπτωμασαν πόνος στον αστράγαλο.

Μπορεί να προκληθούν οδυνηρές αισθήσεις διαφορετικούς λόγους. Για τη θεραπεία ορισμένων από αυτά, δεν μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από γιατρούς, ενώ άλλα απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση. Εάν δεν μάθετε γιατί πονάνε οι αστραγάλοι, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών ή ακόμα και σε αναπηρία.

Αιτίες πόνου στον αστράγαλο

Στις περισσότερες περιπτώσεις πόνοςστον αστράγαλο εμφανίζονται μετά από τραυματισμό ενός ατόμου. Ο λόγος μπορεί να είναι ο πιο κοινός:

• ασυντόνιστες κινήσεις?
• άβολα παπούτσια ή ψηλά τακούνια.
• ανεπιτυχές άλμα και προσγείωση στα πόδια.
• εξάρθρωση, κάταγμα, ρήξη συνδέσμων λόγω ανεπιτυχούς στροφής του ποδιού.
• παθολογίες και σοβαρές ασθένειες των ποδιών.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πόνο μόνο και μόνο επειδή ένα βαρύ αντικείμενο έχει πέσει στο πόδι τους. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το πρόβλημα είναι πιο συχνό στις γυναίκες παρά στους άνδρες.

Συχνά στις γυναίκες, η αιτία του πόνου στην περιοχή του αστραγάλου είναι ποικίλους βαθμούςένταση τραυματισμού άρθρωση του αστραγάλου. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι μια γυναίκα λόγω του πολύ ψηλού τακουνιού σε ένα παπούτσι ή πλατφόρμα. Παπούτσια αυτού του τύπου θεωρούνται από τους ειδικούς ως τα πιο επικίνδυνα, αφού το φορτίο μυοσκελετικό σύστημακαι οι μύες των ποδιών είναι ανομοιόμορφοι.

Σε αυτήν την περίπτωση, ακόμη και ένα ελαφρύ χτύπημα στο δρόμο ή ένα ατημέλητο βήμα γίνεται πιθανή απειλή για μια γυναίκα με ψηλοτάκουνα παπούτσια. Όπως δείχνει η πρακτική, τα όμορφα και μοδάτα παπούτσια με πολύ ψηλά τακούνια είναι ο λόγος που πονάει το πόδι στην περιοχή του αστραγάλου. Στο μέλλον, εξαιτίας αυτού, επιπλοκές και σοβαρές πόνοςστην περιοχή του αστραγάλου.

Επιπλέον, υπάρχουν καταστάσεις όπου ένα άτομο δεν παρατηρεί καν ότι τραυματίστηκε, αλλά μετά από λίγο γίνεται αισθητό έτσι ώστε να γίνεται αισθητός έντονος πόνος στο κάτω μέρος του ποδιού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το τραύμα μερικές φορές προκαλεί τη σταδιακή ανάπτυξη σοβαρές ασθένειες. Αυτά περιλαμβάνουν:

• αρθρίτιδα;
• παραμορφωτική αρθροπάθεια?
• εκφυλιστική αρθρίτιδα.

Το κύριο χαρακτηριστικό αυτών των ασθενειών είναι η ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο πόδι. Στη συνέχεια, υπάρχουν σοβαρές αλλαγές στη δομή του χόνδρινου ιστού του κατεστραμμένου ποδιού, η παραμόρφωση της άρθρωσης του αστραγάλου γίνεται αισθητή, η οποία γίνεται αισθητή όχι μόνο κατά το περπάτημα.

Αρθρίτιδα της άρθρωσης ως αιτία πόνου

Στην αρχή, ο αστράγαλος δεν πονάει πολύ, αλλά σταδιακά ο πόνος εντείνεται - με την ηλικία, με τις αλλαγές του καιρού, τη νύχτα. Αν όχι ξεκινήστε έγκαιρη θεραπεία, τότε οι αλλαγές στην άρθρωση θα γίνουν μη αναστρέψιμες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Μια άλλη αιτία πόνου στον αστράγαλο είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Αυτή η ασθένειαείναι ένα από τα άνοσα και είναι μια γρήγορη και σοβαρή ήττα συνδετικού ιστούαρθρώσεις ποδιών στον άνθρωπο.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στον αστράγαλο

Όταν εμφανιστεί ακόμη και ελαφρύς πόνος στα πόδια στην περιοχή του αστραγάλου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να υποβληθείτε σε εξέταση και να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου. Εάν δεν γίνει ακριβής διάγνωση, είναι απίθανο να είναι δυνατό να απαλλαγούμε από τον πόνο στο πόδι.

Κατά κανόνα, ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, ο πόνος είναι αρκετά δυνατός και εμφανίζεται απότομα. Ο αστράγαλος μπορεί να αρχίσει να πονάει αμέσως ή μπορεί να χρειαστούν αρκετές ώρες μετά τον τραυματισμό. Ακόμη και μικρές κινήσεις προκαλούν έντονο πόνο, μερικές φορές είναι αδύνατο να περπατήσετε. Ένα άτομο που έχει τραυματιστεί πρέπει να εξασφαλίσει κατάσταση ανάπαυσης. Συνιστάται να στερεώσετε αμέσως το πόδι και να μειώσετε όλες τις κινήσεις στο ελάχιστο. Για στερέωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ελαστικό επίδεσμο, έναν σφιχτό επίδεσμο. Ο αστράγαλος ψύχεται καλύτερα με την εφαρμογή πάγου.

Εάν μια γυναίκα με ψηλά τακούνια έχει στρίψει το πόδι της, πρέπει να βγάλετε αμέσως τα παπούτσια σας και να τα στερεώσετε στο σημείο όπου κρύα κομπρέσα. Μπορεί να είναι πάγος, ένα κατεψυγμένο προϊόν ή ένα κομμάτι ύφασμα εμποτισμένο κρύο νερό. Μετά το πρώτο φροντίδα υγείαςεπικοινωνήστε με έναν ειδικό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο τραυματισμός μπορεί να συνοδεύεται από την εμφάνιση αιματώματος στον αστράγαλο και λίγο πιο ψηλά και χαμηλότερα υπάρχει οίδημα διαφόρων βαθμών έντασης, μερικές φορές πηγαίνει στην περιοχή του ποδιού.

Παραδοσιακή ιατρική για τον πόνο στον αστράγαλο

Στο νοσοκομείο, ένα άτομο πρέπει να συμβουλευτεί έναν τραυματολόγο και έναν ρευματολόγο. Εάν έχει ληφθεί τραυματισμός, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να τραβήξετε μια φωτογραφία για να διαπιστωθεί η παρουσία ζημιάς και ο βαθμός σοβαρότητάς της.

Όταν ο πόνος στο πόδι είναι μέτριος ή παρατεταμένος, εκτός από ακτινογραφία, θα πρέπει να γίνει βιοχημική ανάλυση και μαγνητική τομογραφία. Η θεραπεία και η ταχύτητα ανάρρωσης θα εξαρτηθούν εξ ολοκλήρου από την ακρίβεια της διάγνωσης.

Εάν υπάρχει κάταγμα οστού, ρήξη, διάστρεμμα, τότε αρχικά πρέπει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με τη βοήθεια γύψινου εκμαγείου, που διορθώνει το τραυματισμένο πόδι. Με τη μετατόπιση των οστών, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Σε αυτή την περίπτωση, ο ειδικός θα συνταγογραφήσει σίγουρα φάρμακα που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη και θα συμβάλουν στην ταχεία σύντηξη του οστού.

Το πρήξιμο πάνω και κάτω από τον αστράγαλο μπορεί να αφαιρεθεί με τη λήψη ειδικών διουρητικών φαρμάκων, τα οποία χρησιμοποιούνται όταν θέλετε να έχετε το ταχύτερο αποτέλεσμα.

Επιπλέον, η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση εξωτερικών παραγόντων (όπως η «Ηπαρίνη»), οι οποίοι θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του αιματώματος, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση από το πρήξιμο του κατεστραμμένου κατώτερο άκρο.

Αλλα αποτελεσματικά φάρμακα, τα οποία συχνά συνταγογραφούνται σε ασθενείς: "Lioton", "Dolobene", "Indovazin", "Kapilar". Μερικά από αυτά είναι καλύτερα να τα χρησιμοποιήσετε εάν στρίψετε το πόδι σας και το κόκαλο πονάει, αλλά δεν υπάρχει κάταγμα ή άλλος σοβαρός τραυματισμός.

Αν μιλάμε για φάρμακα που επιταχύνουν τη διαδικασία σύντηξης των οστών, τότε η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν αυξημένη ποσότητα ασβεστίου και βιταμίνης D. Το Mumiyo θα βοηθήσει επίσης σε αυτήν την κατάσταση.

Σε περίπτωση αρθρίτιδας ή αρθρίτιδας, η θεραπεία είναι διαφορετική. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να εξαλειφθεί φλεγμονώδης διαδικασίαστην περιοχή της άρθρωσης και εκκίνηση ενεργή αποκατάστασηιστός χόνδρου.

Όταν εμφανίζονται αυτές οι ασθένειες, τα φάρμακα επιλέγονται μεμονωμένα. Ο γιατρός λαμβάνει υπόψη τη μορφή της παθολογίας και τον βαθμό ανάπτυξής της, επομένως η θεραπεία είναι συγκεκριμένη.

Ο αστράγαλος αποτελείται από τρία οστά - την κνήμη, την περόνη και τον αστραγάλο. Μεταξύ τους, συνδέονται με τένοντες και σχηματίζουν μια σύνδεση που μοιάζει με μπλοκ. Όταν ο αστράγαλος είναι κατεστραμμένος, ο αστράγαλος, ο οποίος βρίσκεται στην αρθρική διχάλα, μετατοπίζεται. Λόγω αυτής της βλάβης, εμφανίζεται πόνος στο κάτω μέρος της κνήμης και στον αστράγαλο. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο γιατί εμφανίζεται ο πόνος στον αστράγαλο και πώς να τον αντιμετωπίσουμε.

Συμπτώματα τραυματισμού στον αστράγαλο

Ο αστράγαλος είναι ένας σχηματισμός οστού που βρίσκεται στο κάτω πόδι. Είναι πολύ ευάλωτη και ως εκ τούτου συχνά τραυματίζεται. Τις περισσότερες φορές, μώλωπες, κατάγματα και διαστρέμματα βλάπτουν την περιοχή του αστραγάλου. Κατά το περπάτημα, τα πόδια υφίστανται μεγάλο φορτίο. Το σημείο που βρίσκεται ο αστράγαλος διευκολύνει τη μεταφορά βάρους από το πόδι στο πόδι. Με απλά λόγιααπορροφά το φορτίο.

Συμπτώματα τραυματισμών που προκαλούν την ανάπτυξη πόνου στον αστράγαλο:

1. Όταν διαστρέμονται οι σύνδεσμοι στον αστράγαλο, εμφανίζεται αιμορραγία, λόγω της οποίας ο αστράγαλος πρήζεται άσχημα. Κατά την ψηλάφηση, το θύμα αισθάνεται έντονο πόνο.
2. Όταν, η άρθρωση διογκώνεται επίσης, ο ίδιος ο αστράγαλος και η περιοχή κάτω από αυτήν πονάνε πολύ.
3. Με ταυτόχρονο κάταγμα του αστραγάλου και υπεξάρθρημα του ποδιού, η άρθρωση γίνεται μεγάλη. Όταν προσπαθεί να περπατήσει, ο ασθενής αισθάνεται έντονο πόνο. Το πόδι μετατοπίζεται προς τα έξω, μέσα ή πίσω πλευρά. Μερικές φορές γίνεται αισθητός ερεθισμός θραυσμάτων. Κατά την εξέταση, η άρθρωση είναι πολύ επώδυνη. Ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει ένα ελάττωμα μεταξύ των θραυσμάτων των οστών.
4. Με κάταγμα της πτέρνας, η φτέρνα πυκνώνει πολύ και στρέφεται προς τα έξω. Πονάει τον ασθενή στο πόδι, οπότε αναγκάζεται να παραμείνει ήρεμος.
5. Εάν έχει δημιουργηθεί μεγάλο αιμάτωμα στο πίσω μέρος του ποδιού, σημαίνει ότι έχει συμβεί κάταγμα της διάφυσης οστά μεταταρσίου. Όταν εξετάζεται και στέκεται στα δάχτυλα των ποδιών, το θύμα αισθάνεται έντονο πόνο.

Με εξάρθρημα και υπεξάρθρημα πονάει πολύ και ο αστράγαλος. Το πόδι παραμορφώνεται. Το πίσω μέρος του ποδιού καλύπτεται με αιμάτωμα.

Γιατί εμφανίζεται πόνος

Ο πόνος στην περιοχή του αστραγάλου εμφανίζεται συχνότερα με υπεξάρθρημα της άρθρωσης, που μετατρέπεται σε αρθροπάθεια, καθώς και με αρθρίτιδα.

Οι αστραγάλοι μπορεί να πονέσουν για τους ακόλουθους λόγους:

• Όταν το πόδι στρίβει, εάν πέσει λανθασμένα στα πόδια, λόγω άλματος από ύψος ή εάν ένα βαρύ αντικείμενο χτυπήσει στο πόδι, συμβαίνουν τραυματισμοί στα πόδια και τους αστραγάλους. Οδυνηρές αισθήσεις στον αστράγαλο, που συνήθως υποδηλώνουν διάστρεμμα συνδέσμων,
• Οι συχνοί τραυματισμοί στα οστά του ποδιού οδηγούν στην ανάπτυξη παραμορφωτικής οστεοαρθρίτιδας, η οποία προκαλεί πόνο στον αστράγαλο.
• Διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας προκαλούν επίσης την εμφάνιση πόνου στον αστράγαλο.

Εάν αντιμετωπίζετε οξύ και απροσδόκητο πόνο στον αστράγαλο, ειδικά όταν περπατάτε, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν τραυματολόγο ή ρευματολόγο. Οι έμπειροι γιατροί θα πραγματοποιήσουν μια εξέταση και θα συνταγογραφήσουν την απαραίτητη εξέταση και περαιτέρω θεραπεία.

Πρώτα βήματα για ξαφνικό πόνο στον αστράγαλο

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στον αστράγαλο εμφανίζεται λόγω τραυματισμού. Είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι μετά από έναν τραυματισμό. Το θύμα πρέπει να διατηρείται ήρεμο. Για να σταθεροποιηθεί το πόδι και να περιοριστεί η κίνηση, εφαρμόζεται ένας ελαστικός επίδεσμος ή σφιχτός επίδεσμος. Ο πάγος εφαρμόζεται στον αστράγαλο.

Το πρώτο βήμα είναι να βγάλετε τα παπούτσια σας. Εφαρμόζεται κρύα κομπρέσα στην περιοχή του αστραγάλου. Εάν το πόδι συστράφηκε μετά την παροχή των πρώτων βοηθειών, το θύμα πρέπει να μεταφερθεί επειγόντως στο νοσοκομείο.

Σε περίπτωση τραυματισμού με σχηματισμό αιματώματος, καθώς και πρήξιμο του αστραγάλου και του ποδιού του ασθενούς, είναι επίσης απαραίτητο να δείξετε στον γιατρό.

Βοήθεια στο θύμα στο σταθμό πρώτων βοηθειών

Πρώτα απ 'όλα, ο επώδυνος αστράγαλος εξετάζεται από τραυματολόγο ή ρευματολόγο. Εάν ο πόνος οφείλεται σε τραυματισμό, λαμβάνεται ακτινογραφία της άρθρωσης του αστραγάλου για να προσδιοριστεί η έκταση του τραυματισμού.

Με παρατεταμένο ή μέτριο πόνο, ο ασθενής υποβάλλεται σε βιοχημική και ακτινογραφία, καθώς και σε μαγνητική τομογραφία. Μόλις γίνει η σωστή διάγνωση, αποτελεσματική θεραπεία.

Επώδυνη θεραπεία αστραγάλου

Κατάγματα, εξαρθρήματα, ρήξεις και διαστρέμματα αντιμετωπίζονται με σταθεροποιητικούς επίδεσμους γύψου. Εάν ένα άτομο έχει υποστεί σοβαρό τραυματισμό με μετατόπιση, ο γιατρός διεξάγει χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, συνταγογραφούνται φάρμακα για την εξάλειψη του οιδήματος, τα οποία βοηθούν στην επιτάχυνση της διαδικασίας σύντηξης των οστών.

Εάν ο αστράγαλος είναι πολύ επώδυνος και πρησμένος, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να βρείτε την πραγματική αιτία μιας τέτοιας παθολογίας. Για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο στον αστράγαλο όταν περπατάτε, στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες δραστηριότητες:

1. Σηκώστε τα πόδια σας πάνω από την καρδιά σας. Τοποθετήστε μαξιλάρια κάτω από τα πόδια σας τη νύχτα για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να εξαλείψετε το πρήξιμο.
2. Προσπαθήστε να φοράτε μόνο υψηλής ποιότητας και άνετα παπούτσια που θα ανακουφίσουν τον πόνο και θα μειώσουν το πρήξιμο. Ειδικά παπούτσια έχουν αναπτυχθεί για άτομα με προβλήματα ποδιών και αστραγάλων. Είναι μαλακό στην αφή και αερίζεται καλά.
3. Για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της μυϊκής δραστηριότητας, συνιστάται να εκτελείτε καθημερινά ειδικές ασκήσεις για τους αστραγάλους. Περιστρέψτε τα πόδια σας, λυγίστε τα, χτυπήστε τα, κάντε μασάζ. Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται ομαλά χωρίς απότομες κινήσεις. Με δυσφορία, πρέπει να λυγίσετε και να ισιώσετε το πόδι σας μερικές φορές και στη συνέχεια να συνεχίσετε τις ασκήσεις.
4. Χρησιμοποιήστε ελαστικούς επιδέσμους για να στηρίξετε τον αστράγαλο και να μειώσετε το πρήξιμο.

Εάν τα περιγραφόμενα μέτρα ήταν αναποτελεσματικά, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και κάντε ακτινογραφία. Ίσως ο πόνος στον αστράγαλο να προκαλείται από μια σοβαρή ασθένεια.

Για να επουλωθούν πιο γρήγορα τα οστά μετά από κατάγματα, συνιστάται η κατανάλωση ασβεστίου και βιταμίνης D. Σε αυτό το θέμα βοηθά πολύ και το Mumiyo. Για πλήρη ανάρρωση, είναι σημαντικό να ολοκληρωθεί η πορεία θεραπείας και αποκατάστασης.

Εάν ο πόνος στον αστράγαλο κατά το περπάτημα και κατά την ηρεμία προκαλείται από αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα, η θεραπεία πραγματοποιείται με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με δικλοφενάκη, πιροξικάμη, ιβουπροφαίνη ή κετοπροφαίνη. Αυτά τα φάρμακα είναι διαθέσιμα ως δισκία, κάψουλες, γέλες, αλοιφές ή αμπούλες για ένεση.

Για την αναγέννηση του χόνδρου χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτικά, τα οποία λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τώρα ξέρετε γιατί πονάνε οι αστραγάλοι σας. Και επίσης πώς να ενεργήσετε για να μειώσετε και να θεραπεύσετε πλήρως τον πόνο, το πρήξιμο και άλλα συμπτώματα.

Αστράγαλος είναι μέρος της περόνηςστην άρθρωση του αστραγάλου. Λειτουργεί ως σταθεροποιητής και βρίσκεται στο πλάι του κάτω άκρου, λίγο πάνω από το πόδι. Χάρη στον αστράγαλο, το βάρος του σώματος μεταφέρεται στο πόδι.

Αρκετά συχνά, ο πόνος στον αστράγαλο εμφανίζεται λόγω τραυματισμών. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αναπτυχθούν παθολογικές διεργασίες.

Ο αστράγαλος πονάει επίσης σε παθήσεις των αρθρώσεων, οι οποίες πρέπει να αντιμετωπίζονται ολοκληρωμένα.

Αιτίες πόνου

Εμφανίζονται προβλήματα στον αστράγαλο για διάφορους λόγους. Η εμφάνιση πόνου είναι επίσης αποτέλεσμα τραύματος, παθήσεων των αρθρώσεων και άλλων ασθενειών. Τα άβολα παπούτσια μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε πόνο στον αστράγαλο. Το υπερβολικό φορτίο οδηγεί σε εξασθένηση των συνδέσμων, την αγωνία τους. Κατά τη διάρκεια της κίνησης ή ως αποτέλεσμα τραυματισμού, το πόδι μπορεί να βγει κατά λάθος.

Αυτό οδηγεί στη δημιουργία υπερβολικού φορτίου στους συνδέσμους, διάστρεμμα, πόνο.

Ενεργητικές αθλητικές δραστηριότητες

- την εμφάνιση ρωγμών ή καταγμάτων του αστραγάλου. Ο πόνος μπορεί να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η έγκαιρη διάγνωση της βλάβης δεν είναι πάντα δυνατή. Εάν ο πόνος είναι έντονος, μπορεί να υποδεικνύει ρήξη μυός ή κάταγμα. Ιδιαίτερα συχνά αυτή η κατάσταση εμφανίζεται εάν γίνουν αιχμηρές, απροσδόκητες περιστροφικές κινήσεις με το πόδι.

Ο πόνος μπορεί να είναι πολύ έντονος και υπάρχει πρήξιμο στο κάτω μέρος του τραυματισμένου ποδιού, καθιστώντας την κίνηση πολύ πιο δύσκολη. Το δέρμα γύρω από την κατεστραμμένη περιοχή αλλάζει το χρώμα του. Ο αστράγαλος πονάει με κάταγμα για αρκετό καιρό, αφού για να εντοπίσετε αυτό το πρόβλημα στον υπέρηχο και να κάνετε τη σωστή διάγνωση - τραυματικό κάταγμαείναι δυνατό μόνο αφού περάσουν 6 - 8 εβδομάδες από έναν σοβαρό τραυματισμό.

Με τραυματισμούς ποικίλης πολυπλοκότητας, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο και χειρουργό.

Τενοντίτιδα

Μια αιτία πόνου στον αστράγαλο μπορεί να είναι η τενοντίτιδα. Πρόκειται για μια ενεργή φλεγμονή που εμφανίζεται στην περιοχή όπου το οστό συνδέεται με τους τένοντες. Με αυτή την ασθένεια, οι τένοντες είναι μερικώς σχισμένοι, με την πάροδο του χρόνου επουλώνονται.

Η τενοντίτιδα εκδηλώνεται με σημαντικό πόνο, μπορεί να παρατηρηθεί ερυθρότητα του δέρματος στο σημείο της φλεγμονής.

Η αιτία αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι:

• το φορτίο στα πόδια ξεπερνιέται (συνήθης για αθλητές, ενεργά άτομα).
• αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία που εμφανίζονται μετά από 40 χρόνια.
• σπάνια - μεταδοτικές ασθένειες, αλλαγές στο αυτοάνοσο σύστημα, παραβίαση μεταβολικές διεργασίες, αποτέλεσμα τραυματισμών, διαστρέμματα στον αχίλλειο τένοντα.

Για την αντιμετώπιση της τενοντίτιδας είναι απαραίτητη η επικοινωνία με ρευματολόγο, ορθοπεδικό.

Στη διάρκεια γενική επιθεώρησηΜπορεί να συνταγογραφηθεί υπερηχογράφημα, ακτινογραφία. Χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κρέμες, τζελ με καψαϊκίνη, ηλεκτροφόρηση, φωνοφόρηση και άλλες φυσικές διαδικασίες.

Θυλακίτιδα

Το παρατεταμένο περπάτημα, η ακίνητη στάση μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη θυλακίτιδας, η οποία συνοδεύεται επίσης από πόνο που προκαλείται από τη φλεγμονώδη διαδικασία που εμφανίζεται στον σάκο του αστραγάλου. Είναι προστατευτικό μαξιλαράκι και είναι σακούλα που περιέχει υγρό. Βρίσκεται στη φτέρνα. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται συχνότερα με σωματική δραστηριότητα, κατά τη διάρκεια προθέρμανσης, ασκήσεων. Η κίνηση γίνεται πιο περιορισμένη. Το δέρμα στο σημείο της φλεγμονής κοκκινίζει, η θερμοκρασία αυξάνεται στο σημείο της φλεγμονής.

Η θυλακίτιδα αντιμετωπίζεται από χειρουργό, τραυματολόγο.

Για διαγνωστικά, συνταγογραφούνται γενικές κλινικές εξετάσεις, ακτινογραφίες, υπερηχογράφημα, έρευνα. αρθρικό υγρό, γίνεται παρακέντηση από τον σάκο για βακτηριολογική εξέταση.

Η θεραπεία της θυλακίτιδας εξαρτάται από τον βαθμό παθολογίας σε κάθε περίπτωση. Η θεραπεία είναι συντηρητική, είναι απαραίτητο να παρέχεται ανάπαυση στον αστράγαλο. Τα συμπτώματα μπορεί να υποχωρήσουν από μόνα τους, ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με ασπιρίνη. Ο έντονος πόνος ανακουφίζεται με νοβοκαΐνη ή υδροκορτιζόνη.

Για την απορρόφηση του εξιδρώματος, εφαρμόζεται ξηρή θερμότητα, γίνεται UHF.

Φορώντας άβολα ή στενά παπούτσια

Εάν ένα άτομο φοράει παπούτσια που δεν είναι πολύ άνετα ή στενά, επίσης μπορεί να υπάρχει πόνος στην περιοχή του αστραγάλου. Για να αποφύγετε προβλήματα που σχετίζονται με τον πόνο στον αστράγαλο, πρέπει να επιλέξετε παπούτσια ανάλογα με το μέγεθος του ποδιού, είναι επιθυμητό να είναι με πέλμα που παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη για το πόδι και την καμάρα του. Αυτό θα αποτρέψει τον πρηνισμό, την τάση του ποδιού να γυρίζει προς τα μέσα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση των στηριγμάτων καμάρας για άτομα με πλατυποδία.

Επιπλέον, τα παπούτσια πρέπει να ταιριάζουν με το επάγγελμα. Δεν συνιστάται να φοράτε πολύς καιρόςπαλιά παπούτσια, που όχι μόνο χάνουν το σχήμα τους, αλλά μπορεί επίσης να χάσουν την ελαστικότητα της σόλας, μειώνεται η ποιότητα των στηριγμάτων ποδιού.

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν πάτοι απορρόφησης κραδασμών. Με μεγάλη παραμονή στα πόδια σας, οι μαλακοί πάτοι θα απαλύνουν το περπάτημα.

Αρθροπάθεια

Πονάει και ο αστράγαλος με οστεοαρθρίτιδα του αστραγάλου. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται πόνος στον αστράγαλο και στις δύο πλευρές, και σχετίζεται με αρθρίτιδα, η οποία αναπτύσσεται για δεύτερη φορά. Ο πόνος συνοδεύεται από δυσκαμψία το πρωί, που διαρκεί περίπου μισή ώρα.

Αυτή η ασθένεια αντιμετωπίζεται με μη στεροειδή φάρμακα, τα οποία μπορούν να μειώσουν τη σοβαρότητα των εκδηλώσεών της. Ένα άλλο σύμπτωμα της αρθροπάθειας της άρθρωσης του αστραγάλου είναι το πρήξιμο - μαλακό, επώδυνο, συμμετρικό.

Για να προσδιορίσετε την αιτία του οιδήματος, πρέπει να κάνετε ακτινογραφία και να πραγματοποιήσετε γενικές κλινικές μελέτες.

Τα θεραπευτικά μέτρα για την αρθροπάθεια πρέπει να λαμβάνονται ολοκληρωμένα με τη συμμετοχή διαφοροποιημένων γιατρών:

• ρευματολόγος?
• θεραπευτής;
• χειρουργός
• ορθοπεδικός;
• εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να συμμετέχει και ένας ενδοκρινολόγος.

Πρώτα απ 'όλα, η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε Artrozan, Meloxicam, Cerebrex.

Εκφυλιστική Αρθρίτιδα

Η εκφυλιστική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στον αστράγαλο. Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται συχνότερα σε μεσήλικεςόταν αρχίζει να εμφανίζεται φθορά στον λείο ιστό που συνδέει τα οστά και τους χόνδρους. Η διαδικασία της φλεγμονής εμφανίζεται στην άρθρωση, οι αστραγάλοι πονάνε και πρήζονται. Αυτή η διαδικασία εξελίσσεται σταδιακά. Ο πόνος και η δυσκαμψία αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου.

Η αρθρίτιδα διαγιγνώσκεται από ειδικούς: ρευματολόγο, τραυματολόγο, δερματολόγο, λοιμωξιολόγο μέσω εξετάσεων, ελέγχου της κινητικότητας των αρθρώσεων, εργαστηριακή έρευνα.

Η θεραπεία είναι πολύπλοκη, ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας που διαγιγνώσκεται.

Παραμορφωτική αρθροπάθεια

Αυτή η ασθένεια επηρεάζει το μυοσκελετικό σύστημα. Η παραμορφωτική αρθροπάθεια είναι συχνά το αποτέλεσμα τραυματισμών στο εξωτερικό ή στο εσωτερικό μέρος του αστραγάλου, της κνήμης ή του αστραγάλου. Η κλινική εκφράζεται με πόνο στον αστράγαλο, κάτω πόδι. Εμφανίζεται οίδημα της άρθρωσης, η κινητικότητά της είναι περιορισμένη, εμφανίζεται ελάττωμα στο βάδισμα. Ο πόνος πονάει, μπορεί να συνοδεύεται από τσάκισμα στην άρθρωση.

Διαγνωσμένη με πόνο, συνταγογραφούνται ακτινογραφίες, ραδιονουκλεΐδια και μορφολογικές μελέτες.

Με αυτή την ασθένεια, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό, τραυματολόγο, χειρουργό, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε άλλους γιατρούς.

Η θεραπεία συνταγογραφείται με τη βοήθεια χονδροπροστατευτών, ΜΣΑΦ, κορτικοστεροειδών.

Αρθρίτιδα

Αρθρίτιδα - ρευματοειδή ή μετατραυματικάοδηγούν επίσης σε πόνο στον αστράγαλο. Η ασθένεια αρχίζει να εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα μιας μολυσματικής διαδικασίας.

Η μετατραυματική αρθρίτιδα είναι το αποτέλεσμα μιας μετατοπισμένης ρήξης του μαλακού συνδετικού ιστού της άρθρωσης.

Με μονοαρθρίτιδα (φλεγμονή μιας άρθρωσης) ή πολυαρθρίτιδα (πολλές αρθρώσεις), οι πληγείσες περιοχές πρήζονται, το δέρμα κοκκινίζει και το σχήμα της άρθρωσης μπορεί να αλλάξει. Ο πόνος εντείνεται κατά την κίνηση, ενώ η κινητικότητα είναι περιορισμένη, η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει στους 37-37,5 βαθμούς.

Η θεραπεία για την αρθρίτιδα συνταγογραφείται σε ένα συγκρότημα από ειδικούς: ρευματολόγο, ορθοπεδικό, τραυματολόγο, αρθρολόγο.

Συνίσταται στη λήψη ΜΣΑΦ, μυοχαλαρωτικών, ομοιοπαθητικών φαρμάκων.

Αρθρίτιδα

Ο αστράγαλος επίσης πονάει με την ουρική αρθρίτιδα. Ο χαρακτήρας της - τρανταχτά, μπορεί να είναι αρκετά έντονη, παροξυσμικό και διαρκεί από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Οι αρθρώσεις διογκώνονται καθώς εναποτίθενται κρύσταλλοι σε αυτές ουρικό οξύ, εμφανίζεται ερυθρότητα στην πληγείσα περιοχή, ένα κύμα θερμότητας. Ο πόνος μπορεί να είναι αφόρητος. Επιπλέον, βαθύνετε τον πόνο:

• οστικά σπιρούνια (μικρά κομμάτια οστού ή διααρθρικού χόνδρου).
• εξασθενημένη κυκλοφορία?
• νευρική βλάβη;
• ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ρευματολόγο.

Συνίσταται σε μια ειδική δίαιτα, από την οποία πρέπει να αποκλείονται τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το συκώτι, τα νεφρά, οι ξηροί καρποί, τα στρείδια, τα καβούρια, το αλκοόλ. Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε πολύ υγρό, μεταλλικό αλκαλικό νερό, για την απομάκρυνση του γαλακτικού οξέος. Αν υπάρχει υπερβολικό βάρος, που είναι χαρακτηριστικό για την ουρική αρθρίτιδα, πρέπει να πέσει για να μειωθεί το φορτίο στους αστραγάλους. Συχνά, για να ομαλοποιηθούν οι αισθήσεις στους αστραγάλους, αρκεί απλώς να μειωθεί το σωματικό βάρος.

Κατά τη διάρκεια των επιθέσεων, ο γιατρός συνταγογραφεί τη χρήση παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, οι σοβαρές επιθέσεις διακόπτονται από την ινδοκίνη, τη ναπροστίνη, την κολχισίνη.

Σε σοβαρές περιπτώσεις της νόσου, συνταγογραφούνται ενέσεις στεροειδών (κορτιζόνης).

Σε ποια περίπτωση πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό;

Μην αγνοείτε τα συμπτώματαότι οι ασθένειες του αστραγάλου εκδηλώνονται, ακόμη και όταν δεν υπάρχουν εμφανείς αιτίες της νόσου, δεν υπήρχαν τραυματισμοί, μώλωπες.

Ο ήπιος πόνος που είναι τυχαίος και σπάνιος μπορεί να υποχωρήσει από μόνος του. Όλες οι άλλες περιπτώσεις απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι ο περιοδικός πόνος δεν μπορεί παρά να έχει μια συγκεκριμένη βάση. Συνήθως προκαλούνται αναπτύσσοντας παθολογία, συννοσηρότητες.

Εάν δεν λάβετε δράση, οι φλεγμονώδεις διεργασίες θα ενταθούν, οι ασθένειες των αρθρώσεων θα αρχίσουν να εξελίσσονται.

Πρώτες βοήθειες, ανακούφιση από τον πόνο

πλέον Κοινή αιτίαΟι πόνοι στον αστράγαλο είναι εξαρθρήματα του αστραγάλου. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να γνωρίζετε ποιος βαθμός εξάρθρωσης έχει συμβεί.

Είναι δυνατό να προσδιοριστεί τι είδους βλάβη προκαλείται στους συνδέσμους χρησιμοποιώντας μια ακτινογραφία. Εάν υπάρχει έντονος πόνος, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο.

Αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να παρέχετε πρώτες βοήθειες, για αυτό χρειάζεστε:

• βάλτε το τραυματισμένο πόδι σε μια μικρή ανύψωση - έναν κύλινδρο, εξασφαλίστε την ειρήνη.
• στερεώστε το πόδι με έναν ελαστικό επίδεσμο.
• εφαρμόστε πάγο στην κατεστραμμένη περιοχή.
• πάρτε ένα αναλγητικό.

Σε περίπτωση διάστρεμμα, θα πρέπει να εφαρμόσετε έναν ελαστικό επίδεσμο και να τον φορέσετε για 14 ημέρες.

Εάν οι σύνδεσμοι είναι σχισμένοι, πρέπει να εφαρμόσετε γύψο, να υποβληθείτε σε θεραπευτικές διαδικασίες που συνταγογραφούνται από τον γιατρό, να κάνετε φυσικοθεραπεία. Θεραπεύω αυτόν τον τραυματισμόχρειάζονται περίπου δύο μήνες. Για τη μείωση του πόνου, εφαρμόζονται αναισθητικές κρέμες ή αλοιφές στο σημείο της βλάβης.

Εάν δεν υπήρχαν τραυματισμοί, η αιτία του πόνου μπορεί να κρύβεται σε παθήσεις των αρθρώσεων (αρθρίτιδα, αρθρίτιδα, τενοντίτιδα, θυλακίτιδα κ.λπ.), που είναι αποτέλεσμα της ανάπτυξης εκφυλιστικών αλλαγών. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από έναν απότομο αυξανόμενο πόνο, φλεγμονή. Ένα άτομο με μία από αυτές τις καταστάσεις έχει περιορισμένη κινητικότητα.

Εάν ο πόνος δεν εμφανίζεται συχνά, πρέπει να δώσετε προσοχή στα παπούτσια, να τα αντικαταστήσετε με πιο άνετα.

Εάν υπάρχει υποψία ασθένειας των αρθρώσεων, είναι σημαντικό να γίνει σωστή διάγνωση και να συνταγογραφηθεί η κατάλληλη θεραπεία.

Παρακολουθήστε οπωσδήποτε το παρακάτω βίντεο

Σε επαφή με

Ο αστράγαλος, ή άρθρωση του αστραγάλου, περιλαμβάνει 3 οστά (κνήμη, περόνη και αστραγάλο) που συνδέουν τους τένοντες, σχηματίζοντας μια τροχιλιακή άρθρωση. Οποιαδήποτε βλάβη στον αστράγαλο καθορίζει την παθολογική μετατόπιση του αστραγάλου που περικλείεται στην αρθρική διχάλα, η μετατόπιση αυτή έχει άμεση ή έμμεση επίδραση στο κάτω μέρος της κνήμης ή του αστραγάλου, που στην πραγματικότητα προκαλεί βλάβη.

Συχνά η αιτία του πόνου στον αστράγαλο είναι είτε η αρθρίτιδα είτε το υπεξάρθρημα της άρθρωσης με την περαιτέρω ανάπτυξη αρθρώσεων. Η διάκριση του πρώτου από το δεύτερο είναι αρκετά εύκολη: η αρθριτική φλεγμονή του αστραγάλου εμφανίζεται συνήθως παράλληλα με τη φλεγμονή άλλων αρθρώσεων. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται φλεγμονή και πρήξιμο της άρθρωσης του αστραγάλου, όπως λένε, χωρίς λόγο - χωρίς κανένα τραύμα. Ο πόνος στον αστράγαλο στην αρθρίτιδα είναι πιο έντονος τη νύχτα (περίπου 3:00-4:00) και σε την ημέραστη διαδικασία του περπατήματος, ο πόνος γίνεται αισθητός, αλλά με μικρότερη ένταση.

Αιτίες και διάγνωση του πόνου στον αστράγαλο

Τραυματισμοί στον αστράγαλο και στα πόδια. Τα θύματα με τέτοιους τραυματισμούς αντιπροσωπεύουν τη μεγαλύτερη ομάδα τραυματιών ασθενών. Πώς συμβαίνει ο τραυματισμός: απότομη συστροφή του ποδιού προς τα μέσα ή προς τα έξω, πτώση από μεγάλο ύψος στις φτέρνες, πτώση βαρέων αντικειμένων στο πόδι (κάταγμα ποδιών, δακτύλων, φάλαγγες, οστά μεταταρσίου κ.λπ.) .

Παραμορφωτική αρθροπάθεια του αστραγάλου. Αυτή είναι μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει μυοσκελετικό σύστημα. Μπορεί να μειώσει την ικανότητα ενός ατόμου για εργασία και ακόμη και να οδηγήσει σε αναπηρία. Σε πολλές περιπτώσεις, η παραμορφωτική αρθροπάθεια είναι συνέπεια ενός πολύπλοκου τραυματισμού σε ένα ή περισσότερα από τα ανατομικά συστατικά της (εξωτερικοί και έσω αστραγάλοι, οστό της κνήμης, αστραγάλος). Κλινική εικόναΑυτή η ασθένεια είναι ποικίλη: πόνος στον αστράγαλο και το κάτω πόδι, οίδημα της άρθρωσης, περιορισμένη κινητικότητα στην άρθρωση, ελάττωμα βάδισης.

Εκφυλιστική αρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα). Η πιο κοινή ασθένεια μεταξύ των ατόμων που έχουν φτάσει στη μέση ηλικία. Με την ηλικία, ο ολισθαίνοντας, λείος συνδετικός ιστός των οστών (χόνδρος) υφίσταται φθορά. Ως αποτέλεσμα, ξεκινά μια φλεγμονώδης διαδικασία στην άρθρωση, πρήξιμο και πόνος στον αστράγαλο. Αυτό το σύνδρομο εξελίσσεται σταδιακά, με την πάροδο του χρόνου εμφανίζεται αυξανόμενη δυσκαμψία και πόνος στον αστράγαλο.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Ο ακριβής λόγος της εμφάνισης ρευματοειδής αρθρίτιδαδεν ξέρω ακόμα. Αν και η ασθένεια δεν είναι κληρονομική, οι ερευνητές πιστεύουν ότι κάποιοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτή τη νόσο, έχοντας γενετική προδιάθεση. Κατά κανόνα, η «έναρξη» που ενεργοποιεί αυτά τα γονίδια είναι ένας μολυσματικός παράγοντας.

Μετατραυματική αρθρίτιδα. Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη αυτού του τύπου αρθρίτιδας είναι η ρήξη του μαλακού συνδετικού ιστού της άρθρωσης και η μετατόπιση. Μια κατεστραμμένη άρθρωση έχει 7 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχει αρθρίτιδα, ακόμα κι αν αντιμετωπιστεί σωστά. Λίγο καιρό μετά από έναν τραυματισμό, το σώμα παράγει ορμόνες που διεγείρουν τη διαδικασία εκφυλισμού στα κύτταρα του χόνδρου.

Πρήξιμο στον αστράγαλο. Ο αστράγαλος μπορεί να διογκωθεί για πολλούς λόγους, από διαστρέμματα και προβληματικές αρθρώσεις μέχρι πρήξιμο. Ένας πρησμένος αστράγαλος συνήθως προκαλεί πόνο και δυσφορία. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να βρείτε την αιτία του οιδήματος για να έχετε μια ιδέα σε ποια θεραπεία να καταφύγετε.

Υπάρχουν απλά βήματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο στον αστράγαλο.

1. Το πρήξιμο μπορεί να μειωθεί σηκώνοντας τα πόδια πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Χρησιμοποιήστε μια ξαπλώστρα ή ένα υποπόδιο για αυτό. Μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας το βράδυ. Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα εξαλείψει το πρήξιμο.
2. Φορέστε άνετα παπούτσια που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση του οιδήματος μέχρι να εξαφανιστούν. Υπάρχουν ειδικά παπούτσια για άτομα που έχουν προβλήματα στα πόδια και στον αστράγαλο. Κατά κανόνα, είναι άνετο για τους αστραγάλους, καλά αεριζόμενο και απαλό.
3. Κάντε ασκήσεις στον αστράγαλο. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη μυϊκή δραστηριότητα. Αυτές οι ασκήσεις αποτελούνται από απαλή περιστροφή των ποδιών, κάμψη, χτύπημα και μασάζ. Ξαπλώστε το πόδι σας στο κρεβάτι και πιάστε το πόδι με το χέρι σας δίπλα στα δάχτυλα των ποδιών σας. Περιστρέψτε απαλά τα πόδια σας δεξιόστροφα. Εάν αυτό προκαλεί ενόχληση, λυγίστε και ισιώστε το πόδι αρκετές φορές.
4. απολαμβάνω ελαστικοί επίδεσμοι. Χρειάζονται για να στηρίξουν τον αστράγαλο και να πιέσουν ελαφρά την περιοχή του, μειώνοντας το πρήξιμο. Αυτοί οι επίδεσμοι θα ανακουφίσουν περαιτέρω τον πόνο στον αστράγαλο και τα πόδια κατά το περπάτημα.
5. Κάντε μια ακτινογραφία. Εάν οι παραπάνω μέθοδοι ήταν αναποτελεσματικές, πιθανότατα έχετε μια πιο σοβαρή πάθηση που θα πρέπει να αντιμετωπιστεί από τραυματολόγο ή ρευματολόγο.

Συμπτώματα τραυματισμού στον αστράγαλο

Διάστρεμμα αστραγάλου. Η ταχεία ανάπτυξη οιδήματος ως αποτέλεσμα αιμορραγίας (από έξω ή μέσαάρθρωση, οξύς πόνοςστον αστράγαλο κατά τη διάρκεια του υπτιασμού (τύλιγμα του ποδιού προς τα μέσα). Η ψηλάφηση κάτω από τους αστραγάλους προκαλεί έντονο πόνο. Εάν, παράλληλα με το διάστρεμμα, συμβεί κάταγμα του 5ου μεταταρσίου οστού, τότε υπάρχει οξύς πόνος στη διαδικασία ψηλάφησης της βάσης αυτού του οστού.

Κάταγμα πλάγιου σφυρού. Η κλινική εικόνα είναι ίδια με το διάστρεμμα του αστραγάλου, ωστόσο, στη διαδικασία της ψηλάφησης, ο πόνος προσδιορίζεται τόσο κάτω από τον αστράγαλο όσο και απευθείας στον αστράγαλο.

Σπασμένο αστράγαλο και υπεξάρθρημα του ποδιού. Η άρθρωση αυξάνεται πολύ σε μέγεθος, μια προσπάθεια κίνησης προκαλεί έντονο πόνο. Το πόδι μετατοπίζεται προς τα έξω, μέσα ή πίσω, ανάλογα με τον τύπο του υπεξαρθρήματος. Το θύμα μπορεί να αισθανθεί το ερέθισμα των θραυσμάτων. Κατά την ψηλάφηση του εσωτερικού και εξωτερικός αστράγαλοςυπάρχει πόνος στον αστράγαλο, συχνά εντοπίζεται ένα ελάττωμα μεταξύ των θραυσμάτων του οστού.

Κάταγμα της πτέρνας. Παρατηρείται έντονη πάχυνση της φτέρνας και εκτροπή της προς τα έξω. Εάν υπάρχει μετατοπισμένο κάταγμα, το τόξο του ποδιού ισιώνει. Το θύμα δεν μπορεί να σταθεί όρθιο λόγω έντονος πόνοςστον αστράγαλο. Λόγω του πόνου στη φτέρνα, οι κινήσεις στον αστράγαλο είναι περιορισμένες, αλλά είναι ακόμα δυνατές.

Το κάταγμα της διάφυσης του μεταταρσίου είναι η αιτία του σχηματισμού μεγάλου αιματώματος στο πίσω μέρος του ποδιού («μαξιλαροπόδι»), καθώς και επιπέδωση του διαμήκους τόξου του ποδιού. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει οξύς πόνος στον αστράγαλο κατά την ψηλάφηση και φορτίο στο μπροστινό μέρος του ποδιού.

Το εξάρθρημα και το υπεξάρθρημα του αστραγάλου μπορούν να συνδυαστούν με κάταγμα του αστραγάλου. Μπορεί να συμβεί εξάρθρωση στο σημείο όπου ο αστραγάλος και πτέρνας(το λεγόμενο υποαστραγαλικό εξάρθρημα). Σε αυτή την περίπτωση, παρατηρείται σημαντική παραμόρφωση και πάχυνση της περιοχής της φτέρνας και του αστραγάλου. Η φτέρνα είναι στραμμένη προς τα μέσα. Η εξάρθρωση των οστών του ταρσού και των μεταταρσίων συμβαίνει κατά τη συμπίεση του ποδιού και προκαλεί την παραμόρφωσή του, υποδηλώνοντας την προεξοχή των εξαρθρωμένων οστών στην πλάτη ή στην διαφορετικές πλευρές. Υπάρχει μεγάλο αιμάτωμα πίσω πλευράπόδια.

Πιθανώς ο καθένας τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του ένιωσε το πρήξιμο ενός συγκεκριμένου μέλους. Το οίδημα είναι υγρό που συσσωρεύεται σε όργανα και εξωκυτταρικούς χώρους. Αυτό το σύμπτωμα υποδεικνύει την παρουσία οποιασδήποτε σοβαρής ασθένειας. Το πρήξιμο μπορεί να φανεί ως εσωτερικά όργανα, καθώς και έξω. Πιο συχνά από άλλους βρίσκονται στους αστραγάλους, τόσο στα αριστερά όσο και μέσα δεξί πόδιεξίσου. Αυτό το πρόβλημα αφορά κυρίως τις γυναίκες.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε τρίτη γυναίκα συναντήθηκε τουλάχιστον μία φορά με αυτήν την ενόχληση, όταν συσσωρεύεται υγρό κοντά στον αστράγαλο, εμποδίζοντας την κανονική χρήση παπουτσιών. Η κατάσταση επιδεινώνεται ιδιαίτερα αργά το απόγευμα, η οποία είναι πολύ χαλασμένη εμφάνιση, που μοιάζει με επιθέματα στα πόδια. Αυτό όχι μόνο δεν είναι όμορφο, αλλά μιλάει και για προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα.

Γιατί συμβαίνει μια τέτοια ενόχληση;

Γιατί πρήζονται οι αστραγάλοι; Η πιο κοινή αιτία πρησμένων αστραγάλων είναι τα άβολα ψηλοτάκουνα παπούτσια. Κάθε γυναίκα, αναμφίβολα, θέλει να δείχνει τέλεια. Πιστεύεται ότι χάρη στα ψηλά τακούνια, τα πόδια φαίνονται πιο αδύνατα, αλλά δεν λαμβάνεται υπόψη πόσα προβλήματα μπορεί να φέρει μια τέτοια επιθυμία για ομορφιά. Οι ορθοπεδικοί είναι πιο πιθανό να προτιμούν άνετα, μη συσφικτικά παπούτσια που δεν καταπονούν υπερβολικά τις αρθρώσεις.

Υποφέρουν και άνθρωποι που αναγκάζονται να στέκονται συνεχώς ή να κάθονται, επιπλέον, σταυροπόδι. Ο λόγος μπορεί να είναι μεγάλος υπερβολικά φορτία, επομένως, θα πρέπει να ξεκουράζετε τα άκρα σας και να κάνετε διαλείμματα κατά τη διάρκεια των ενεργών αθλημάτων. Επιπλέον, αυτά τα συμπτώματα είναι σημάδι νεφρικής νόσου, καρδιακής ανεπάρκειας. Η ιατρική γνωρίζει μια άλλη ασθένεια όταν τα άκρα διογκώνονται ως αποτέλεσμα της στασιμότητας της λέμφου. Λέγεται ελεφαντίαση ή ελεφαντίαση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το οίδημα σχετίζεται με ασθένειες θυρεοειδής αδένας, συκώτι, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Αυτές οι ασθένειες δεν έχουν καμία σχέση με οίδημα και για να γίνει σωστή διάγνωση, είναι απαραίτητο να περάσετε από όλες τις εξετάσεις που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Μέσω εργαστηριακών εξετάσεων αίματος, μπορείτε να διαπιστώσετε εάν υπάρχει αρκετή πρωτεΐνη στον οργανισμό, καθώς η έλλειψη πρωτεΐνης μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση οιδήματος. Αυτό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας χωρίς πρωτεΐνη.

Σχεδόν κάθε έγκυος γυναίκα παραπονιέται λόγω της μειωμένης μικροκυκλοφορίας της λέμφου και του αίματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ισορροπία νερού-αλκαλίου στο σώμα της γυναίκας αλλάζει, η μήτρα αυξάνεται, η ορμονικό υπόβαθροΓι' αυτό συμβαίνουν τέτοιοι κατακλυσμοί.

Μια σημαντική αιτία πρηξίματος των αστραγάλων - φλεβική ανεπάρκειαή το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Επίσης, τα αίτια μπορεί να είναι η παρουσία λοιμώξεων στα πόδια, τσιμπήματα εντόμων, εγκαύματα, υποσιτισμός, μια ιδιόμορφη αντίδραση σε ιατρικά παρασκευάσματα.

Λύση

Η διάγνωση και η αιτία μπορούν να καθοριστούν μόνο από γιατρό μέσω εξέτασης. Δεδομένου ότι η αιτία μπορεί να είναι καρδιακή ανεπάρκεια, η υποχρεωτική εξέταση περιλαμβάνει καρδιογράφημα και διοισοφαγικό υπερηχοκαρδιογράφημα. Παραγγέλνεται ακτινογραφία επειδή ο όγκος μπορεί να οφείλεται σε βλάβη των συνδέσμων. Μια εξέταση αίματος και ούρων θα δείξει την ποσότητα των πρωτεϊνών, καθώς και θα εξετάσει επιπλέον τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος.

Μην προσπαθήσετε να λύσετε αυτό το πρόβλημα μόνοι σας, λαμβάνοντας οποιοδήποτε, επειδή δεν γνωρίζετε τη βασική αιτία του πρηξίματος. Επιπλέον, τα διουρητικά μπορούν να ανακουφίσουν μόνο τα εξωτερικά συμπτώματα, αλλά δεν θα αφαιρέσουν την αιτία. Αυτό που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας πριν επισκεφτείτε έναν γιατρό είναι να κάνετε συστηματικά απλές ασκήσεις. Για παράδειγμα, μια απλή άσκηση «ποδήλατο», περιστροφή των ποδιών, περπάτημα στα δάχτυλα των ποδιών, σφίξιμο και άπλωμα των δακτύλων θα βοηθήσει στη διασπορά της στασιμότητας στους αστραγάλους.

Για να μην φέρετε τα πόδια σας σε κατάσταση πρηξίματος, συνιστάται να φοράτε άνετα, μη σφιχτά και μη συσφικτικά παπούτσια. Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην πίνετε πολλά υγρά πριν τον ύπνο. Εάν το πρήξιμο συνεχίζει να εμφανίζεται τακτικά, τότε θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Για να λύσετε το πρόβλημα, μπορείτε να κάνετε αίτηση λαϊκές θεραπείες, αλλά μόνο σε συνδυασμό με τη θεραπεία που συνταγογραφεί ο γιατρός. Εξαιρετική θεραπεία για να βγείτε έξω περίσσεια υγρού- αφέψημα λιναρόσπορου. Παίρνουμε 2 κ.σ. σπόρους και 1 λίτρο νερό. Φέρτε τους σπόρους σε βρασμό και, στη συνέχεια, ο ζωμός πρέπει να επιμείνει σε ελάχιστη φωτιά για 15 λεπτά. Μετά από αυτό, ο ζωμός πρέπει να διατηρηθεί για 1 ώρα, τυλιγμένος σε μια πετσέτα. Όλο το φάρμακο που προκύπτει πρέπει να χρησιμοποιείται σε μια ημέρα. Πίνουμε λοιπόν ένα αφέψημα για 2 εβδομάδες.

Βοηθά στην ανακούφιση του οιδήματος κάνοντας μασάζ στα σημεία κάτω από τα οστά των αστραγάλων, εκεί βρίσκονται οι κόμβοι που είναι υπεύθυνοι για την απελευθέρωση υγρού. Το μασάζ γίνεται με συγκεκριμένο τρόπο: στο εσωτερικό του ποδιού, κάνουμε κινήσεις χαϊδεύματος από το οστό μέχρι το γόνατο, σαν να κατευθύνουμε το υγρό προς τα πάνω. Στο εξωτερικό του ποδιού, κάνουμε την αντίθετη κίνηση - από το γόνατο στον αστράγαλο. Αφού κάνετε μασάζ, τρίψτε το βάμμα της λευκής ακακίας σε οινόπνευμα ή το βάμμα από λευκό κρίνο. Στη συνέχεια, αραιώστε το εκχύλισμα με νερό αγριοκάστανο(σπόροι), που μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Βρέξτε τα πόδια τους και τυλίξτε τα με ένα πανί βρεγμένο με το ίδιο φάρμακο.

Ωστόσο, να θυμάστε ότι πρώτα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μην χάσετε πολύτιμο χρόνο, εάν ξαφνικά η αιτία του οιδήματος είναι μια σοβαρή ασθένεια.

Προηγούμενο Επόμενο