Λιποπρωτεΐνες (λιποπρωτεΐνες) υψηλής και χαμηλής πυκνότητας στο αίμα: τι είναι, φυσιολογικό, αυξάνεται

Οι λιποπρωτεΐνες είναι πολύπλοκα σύμπλοκα πρωτεΐνης-λιπιδίου που αποτελούν μέρος όλων των ζωντανών οργανισμών και είναι απαραίτητα αναπόσπαστο μέρος κυτταρικές δομές. Οι λιποπρωτεΐνες εκτελούν μια λειτουργία μεταφοράς. Η περιεκτικότητά τους στο αίμα είναι μια σημαντική διαγνωστική εξέταση που υποδεικνύει τον βαθμό ανάπτυξης ασθενειών των συστημάτων του σώματος.

Αυτή είναι μια κατηγορία πολύπλοκων μορίων, τα οποία μπορούν ταυτόχρονα να περιλαμβάνουν ελεύθερα, λιπαρά οξέα, ουδέτερα λίπη, φωσφολιπίδια και σε διάφορες ποσοτικές αναλογίες.

Οι λιποπρωτεΐνες παρέχουν λιπίδια σε διάφορα υφάσματακαι όργανα. Αποτελούνται από μη πολικά λίπη που βρίσκονται στο κεντρικό τμήμα του μορίου - τον πυρήνα, ο οποίος περιβάλλεται από ένα κέλυφος που σχηματίζεται από πολικά λιπίδια και αποπρωτεΐνες. Η παρόμοια δομή των λιποπρωτεϊνών εξηγεί τις αμφιφιλικές τους ιδιότητες: ταυτόχρονη υδροφιλία και υδροφοβικότητα της ουσίας.

Λειτουργίες και νόημα

Τα λιπίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα. Βρίσκονται σε όλα τα κύτταρα και τους ιστούς και συμμετέχουν σε πολλές μεταβολικές διεργασίες.

δομή λιποπρωτεΐνης

• Οι λιποπρωτεΐνες είναι η κύρια μορφή μεταφοράς των λιπιδίων στο σώμα.. Δεδομένου ότι τα λιπίδια είναι αδιάλυτες ενώσεις, δεν μπορούν να εκπληρώσουν τον σκοπό τους από μόνα τους. Τα λιπίδια συνδέονται στο αίμα με πρωτεΐνες - αποπρωτεΐνες, γίνονται διαλυτά και σχηματίζουν μια νέα ουσία, που ονομάζεται λιποπρωτεΐνη ή λιποπρωτεΐνη. Αυτά τα δύο ονόματα είναι ισοδύναμα, συντομογραφία - LP.

Οι λιποπρωτεΐνες καταλαμβάνουν βασική θέση στη μεταφορά και το μεταβολισμό των λιπιδίων. Τα χυλομικρά μεταφέρουν λίπη που εισέρχονται στο σώμα με την τροφή, η VLDL παραδίδει ενδογενή τριγλυκερίδια στο σημείο απόρριψης, η χοληστερόλη εισέρχεται στα κύτταρα με τη βοήθεια της LDL, η HDL έχει αντιαθηρογόνες ιδιότητες.

• Οι λιποπρωτεΐνες αυξάνουν τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών.
• Το LP, το πρωτεϊνικό μέρος του οποίου αντιπροσωπεύεται από γλοβουλίνες, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργοποιεί το σύστημα πήξης του αίματος και παρέχει σίδηρο στους ιστούς.

Ταξινόμηση

Το LP του πλάσματος αίματος ταξινομείται με βάση την πυκνότητα(με τη μέθοδο της υπερφυγοκέντρησης). Όσο περισσότερα λιπίδια περιέχονται στο μόριο LP, τόσο μικρότερη είναι η πυκνότητά τους. Κατανομή VLDL, LDL, HDL, χυλομικρών. Αυτή είναι η πιο ακριβής από όλες τις υπάρχουσες ταξινομήσεις φαρμάκων, η οποία αναπτύχθηκε και αποδείχθηκε χρησιμοποιώντας μια ακριβή και μάλλον επίπονη μέθοδο - την υπερφυγοκέντρηση.

Το μέγεθος του LP είναι επίσης ετερογενές.Τα μεγαλύτερα μόρια είναι τα χυλομικρά, και στη συνέχεια σε μειούμενο μέγεθος - VLDL, HDL, LDL, HDL.

Ηλεκτροφορητική ταξινόμησηΤο LP είναι πολύ δημοφιλές μεταξύ των κλινικών γιατρών. Χρησιμοποιώντας ηλεκτροφόρηση, αναγνωρίστηκαν οι ακόλουθες κατηγορίες LP: χυλομικρά, προ-βήτα λιποπρωτεΐνες, βήτα λιποπρωτεΐνες, άλφα λιποπρωτεΐνες. Αυτή η μέθοδοςμε βάση την εισαγωγή σε υγρό μέσο δραστική ουσίαχρησιμοποιώντας γαλβανικό ρεύμα.

ΚλασματοποίησηΗ LP πραγματοποιείται για να προσδιοριστεί η συγκέντρωσή τους στο πλάσμα του αίματος. Οι VLDL και LDL κατακρημνίζονται με ηπαρίνη, ενώ η HDL παραμένει στο υπερκείμενο.

Είδη

Επί του παρόντος, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι λιποπρωτεϊνών:

HDL (λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας)

Η HDL μεταφέρει τη χοληστερόλη από τους ιστούς του σώματος στο ήπαρ.

1. Αύξηση της HDL στο αίμα σημειώνεται με παχυσαρκία, λιπώδη ηπάτωση και κίρρωση των χοληφόρων, δηλητηρίαση από αλκοόλ.
2. Η μείωση της HDL εμφανίζεται όταν κληρονομική ασθένειαΤαγγέρη, που προκαλείται από τη συσσώρευση χοληστερόλης στους ιστούς. Στις περισσότερες άλλες περιπτώσεις, η μείωση της συγκέντρωσης της HDL στο αίμα είναι σημάδι.

Τα επίπεδα HDL είναι διαφορετικά για άνδρες και γυναίκες. Στους άνδρες, η τιμή LP αυτής της κατηγορίας κυμαίνεται από 0,78 έως 1,81 mmol / l, ο κανόνας για τις γυναίκες HDL είναι από 0,78 έως 2,20, ανάλογα με την ηλικία.

LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας)

Η LDL είναι φορείς ενδογενούς χοληστερόλης, τριγλυκεριδίων και φωσφολιπιδίων από το ήπαρ στους ιστούς.

Αυτή η κατηγορία LP περιέχει έως και 45% χοληστερόλη και είναι η μορφή μεταφοράς της στο αίμα. Η LDL σχηματίζεται στο αίμα ως αποτέλεσμα της δράσης του ενζύμου λιποπρωτεϊνική λιπάση στη VLDL. Με την περίσσευσή του εμφανίζονται στα τοιχώματα των αγγείων.

Κανονικά, η ποσότητα της LDL είναι 1,3-3,5 mmol/l.

• Το επίπεδο της LDL στο αίμα αυξάνεται με υποθυρεοειδισμό, νεφρωσικό σύνδρομο.
• Μειωμένα επίπεδα LDL παρατηρούνται με φλεγμονή του παγκρέατος, ηπατονεφρική παθολογία, οξεία μολυσματικές διεργασίες, εγκυμοσύνη.

infographics (κάντε κλικ για μεγέθυνση) - χοληστερόλη και LP, ρόλος στο σώμα και κανόνες

VLDL (λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας)

Οι VLDL σχηματίζονται στο ήπαρ. Μεταφέρουν ενδογενή λιπίδια που συντίθενται στο ήπαρ από υδατάνθρακες στους ιστούς.

Αυτά είναι τα μεγαλύτερα LP, δεύτερα σε μέγεθος μόνο μετά τα χυλομικρά. Περισσότερο από το ήμισυ αποτελούνται από τριγλυκερίδια και περιέχουν όχι ένας μεγάλος αριθμός απόχοληστερίνη. Με περίσσεια VLDL το αίμα θολώνει και αποκτά γαλακτώδη απόχρωση.

Η VLDL είναι πηγή «κακής» χοληστερόλης, από την οποία σχηματίζονται πλάκες στο αγγειακό ενδοθήλιο.Σταδιακά οι πλάκες αυξάνονται, ενώνονται με κίνδυνο οξείας ισχαιμίας. Η VLDL είναι αυξημένη σε ασθενείς με νεφρική νόσο.

Χυλομικρά

Τα χυλομικρά απουσιάζουν από το αίμα υγιές άτομοκαι εμφανίζονται μόνο σε παραβίαση του μεταβολισμού των λιπιδίων. Τα χυλομικρά συντίθενται στα επιθηλιακά κύτταρα του βλεννογόνου το λεπτό έντερο. Παρέχουν εξωγενές λίπος από το έντερο στους περιφερικούς ιστούς και στο ήπαρ. Τα περισσότερα από τα μεταφερόμενα λίπη είναι τριγλυκερίδια, καθώς και φωσφολιπίδια και χοληστερόλη. Στο ήπαρ, υπό την επίδραση ενζύμων, τα τριγλυκερίδια διασπώνται και σχηματίζονται λιπαρά οξέα, μερικά από τα οποία μεταφέρονται στους μύες και τον λιπώδη ιστό και το άλλο μέρος συνδέεται με τις λευκωματίνες του αίματος.

πώς μοιάζουν οι κύριες λιποπρωτεΐνες

Η LDL και η VLDL είναι εξαιρετικά αθηρογονικές- περιέχει πολλή χοληστερόλη. Διεισδύουν στο τοίχωμα των αρτηριών και συσσωρεύονται σε αυτό. Όταν ο μεταβολισμός διαταράσσεται, το επίπεδο της LDL και της χοληστερόλης αυξάνεται απότομα.

Τα πιο ασφαλή κατά της αθηροσκλήρωσης είναι η HDL. Οι λιποπρωτεΐνες αυτής της κατηγορίας απομακρύνουν τη χοληστερόλη από τα κύτταρα και συμβάλλουν στην είσοδό της στο ήπαρ. Από εκεί εισέρχεται στα έντερα με τη χολή και βγαίνει από το σώμα.

Οι εκπρόσωποι όλων των άλλων κατηγοριών LP χορηγούν χοληστερόλη στα κύτταρα. Η χοληστερόλη είναι μια λιποπρωτεΐνη που αποτελεί μέρος της κυτταρικό τοίχωμα. Συμμετέχει στο σχηματισμό των ορμονών του φύλου, στη διαδικασία σχηματισμού της χολής, στη σύνθεση της βιταμίνης D, η οποία είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου. Η ενδογενής χοληστερόλη συντίθεται στον ηπατικό ιστό, στα κύτταρα των επινεφριδίων, στα τοιχώματα του εντέρου, ακόμη και στο δέρμα. Η εξωγενής χοληστερόλη εισέρχεται στον οργανισμό μαζί με τα ζωικά προϊόντα.

Δυσλιποπρωτεϊναιμία - μια διάγνωση παραβίασης του μεταβολισμού των λιποπρωτεϊνών

Η δυσλιποπρωτεϊναιμία αναπτύσσεται όταν διαταράσσονται δύο διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα: ο σχηματισμός LP και ο ρυθμός απέκκρισής τους από το αίμα. H η παραβίαση της αναλογίας του LP στο αίμα δεν είναι παθολογία, αλλά παράγοντας στην ανάπτυξη μιας χρόνιας νόσου,όπου τα αρτηριακά τοιχώματα συμπιέζονται, ο αυλός τους στενεύει και η παροχή αίματος διαταράσσεται εσωτερικά όργανα.

Με την αύξηση του επιπέδου της χοληστερόλης στο αίμα και τη μείωση του επιπέδου της HDL, αναπτύσσεται αθηροσκλήρωση, που οδηγεί σε ανάπτυξη θανατηφόρων ασθενειών.

Αιτιολογία

ΠρωταρχικόςΗ δυσλιποπρωτεϊναιμία καθορίζεται γενετικά.

Αιτίες δευτερεύωνΟι δυσλιποπρωτεϊναιμίες είναι:

1. υποδυναμία,
2. Διαβήτης,
3. Αλκοολισμός,
4. νεφρική δυσλειτουργία,
5. υποθυρεοειδισμός,
6. ηπατική-νεφρική ανεπάρκεια,
7. Μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Η έννοια της δυσλιποπρωτεϊναιμίας περιλαμβάνει 3 διεργασίες - υπερλιποπρωτεϊναιμία, υπολιποπρωτεϊναιμία, αλιποπρωτεϊναιμία. Η δυσλιποπρωτεϊναιμία είναι αρκετά συχνή: κάθε δεύτερος κάτοικος του πλανήτη έχει παρόμοιες αλλαγές στο αίμα.

Η υπερλιποπρωτεϊναιμία είναι μια αυξημένη περιεκτικότητα LP στο αίμα λόγω εξωγενών και ενδογενών αιτιών. Η δευτερογενής μορφή υπερλιποπρωτεϊναιμίας αναπτύσσεται στο φόντο της υποκείμενης παθολογίας. Στο αυτοάνοσο νόσημαΤα LP γίνονται αντιληπτά από τον οργανισμό ως αντιγόνα, στα οποία παράγονται αντισώματα. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται σύμπλοκα αντιγόνου-αντισώματος, τα οποία είναι πιο αθηρογόνα από τα ίδια τα φάρμακα.

Η αλιποπρωτεϊναιμία είναι μια γενετικά καθορισμένη ασθένειαμε αυτοσωμική επικρατούσα κληρονομικότητα. Η νόσος εκδηλώνεται με αύξηση των αμυγδαλών με πορτοκαλί επικάλυψη, ηπατοσπληνομεγαλία, λεμφαδενίτιδα, μυϊκή αδυναμία, μειωμένα αντανακλαστικά και υποευαισθησία.

Υπολιποπρωτεϊναιμία — χαμηλά επίπεδα λιποπρωτεϊνών στο αίμα,συχνά ασυμπτωματικά. Τα αίτια της νόσου είναι:

1. Κληρονομικότητα,
2. υποσιτισμός,
3. Παθητικός τρόπος ζωής,
4. Αλκοολισμός,
5. Παθολογία του πεπτικού συστήματος,
6. Ενδοκρινοπάθεια.

Οι δυσλιποπρωτεϊναιμίες είναι: οργανικές ή ρυθμιστικές , τοξικογόνο, βασική - μια μελέτη του επιπέδου της LP με άδειο στομάχι, που προκαλείται - μια μελέτη του επιπέδου της LP μετά από ένα γεύμα, φάρμακα ή άσκηση.

Διαγνωστικά

Είναι γνωστό ότι η υπερβολική χοληστερόλη είναι πολύ επιβλαβής για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αλλά η έλλειψη αυτής της ουσίας μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία οργάνων και συστημάτων.Το πρόβλημα έγκειται στην κληρονομική προδιάθεση, καθώς και στον τρόπο ζωής και τις διατροφικές συνήθειες.

Η διάγνωση της δυσλιποπρωτεϊναιμίας βασίζεται στο ιστορικό της νόσου, στα παράπονα των ασθενών, στα κλινικά σημεία - παρουσία ξανθώματος, ξανθέλασμα, λιποειδούς τόξου κερατοειδούς.

Η κύρια διαγνωστική μέθοδος της δυσλιποπρωτεϊναιμίας είναι η εξέταση αίματος για λιπίδια. Προσδιορίστε τον συντελεστή αθηρογένεσης και τους κύριους δείκτες του λιπιδικού προφίλ - τριγλυκερίδια, ολική χοληστερόλη, HDL, LDL.

Λιπιδογράφημα - μέθοδος εργαστηριακή διάγνωση, που αποκαλύπτει διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων που οδηγούν στην ανάπτυξη παθήσεων της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Το λιπιδογράφημα επιτρέπει στον γιατρό να αξιολογήσει την κατάσταση του ασθενούς, να προσδιορίσει τον κίνδυνο ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων, εγκεφαλικών, νεφρικών και ηπατικών αγγείων, καθώς και ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Το αίμα λαμβάνεται στο εργαστήριο αυστηρά με άδειο στομάχι, τουλάχιστον 12 ώρες μετά το τελευταίο γεύμα. Την ημέρα πριν από την ανάλυση αποκλείστε την πρόσληψη αλκοόλ και μια ώρα πριν από τη μελέτη - το κάπνισμα. Την παραμονή της ανάλυσης, είναι επιθυμητό να αποφευχθεί το άγχος και η συναισθηματική υπερένταση.

Μέθοδος ενζυματικής έρευνας φλεβικό αίμαείναι η βάση για τον προσδιορισμό των λιπιδίων. Η συσκευή στερεώνει δείγματα που έχουν προηγουμένως χρωματιστεί με ειδικά αντιδραστήρια. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος σάς επιτρέπει να διεξάγετε μαζικές εξετάσεις και να λαμβάνετε ακριβή αποτελέσματα.

Είναι απαραίτητο να γίνονται εξετάσεις για τον προσδιορισμό του φάσματος των λιπιδίων για προφυλακτικούς σκοπούς, ξεκινώντας από την εφηβεία, μία φορά κάθε 5 χρόνια. Άτομα άνω των 40 ετών θα πρέπει να το κάνουν αυτό ετησίως. Κάντε μια εξέταση αίματος σχεδόν σε κάθε περιφερειακή κλινική. Σε ασθενείς που πάσχουν από υπέρταση, παχυσαρκία, παθήσεις της καρδιάς, του ήπατος και των νεφρών συνταγογραφείται επίσης ένα λιπιδικό προφίλ. Η επιβαρυμένη κληρονομικότητα, οι υπάρχοντες παράγοντες κινδύνου, η παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας είναι ενδείξεις για τη συνταγογράφηση λιπιδαιμικού προφίλ.

Τα αποτελέσματα της μελέτης μπορεί να είναι αναξιόπιστα μετά το φαγητό την παραμονή του φαγητού, το κάπνισμα, το άγχος, οξεία μόλυνσηκατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Η διάγνωση και η θεραπεία της παθολογίας πραγματοποιείται από ενδοκρινολόγο, καρδιολόγο, θεραπευτή, γενικό ιατρό, οικογενειακό γιατρό.

Θεραπευτική αγωγή

παίζει τεράστιο ρόλο στη θεραπεία της δυσλιποπρωτεϊναιμίας.Συνιστάται στους ασθενείς να περιορίζουν την πρόσληψη ζωικών λιπών ή να τα αντικαθιστούν με συνθετικά, να τρώνε έως και 5 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Η διατροφή πρέπει να είναι εμπλουτισμένη με βιταμίνες και φυτικές ίνες. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα λιπαρά και τηγανητά φαγητά, να αντικαταστήσετε το κρέας με θαλασσινό ψάρι, να τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα. Επανορθωτική θεραπείακαι επαρκής σωματική δραστηριότητα βελτιώνουν τη γενική κατάσταση των ασθενών.

σχήμα: χρήσιμη και επιβλαβής «δίαιτα» όσον αφορά την ισορροπία LP

Η θεραπεία για τη μείωση των λιπιδίων και τα αντιυπερλιποπρωτεϊναιμικά φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για τη διόρθωση της δυσλιποπρωτεϊναιμίας. Αποσκοπούν στη μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης και της LDL στο αίμα, καθώς και στην αύξηση του επιπέδου της HDL.

Από τα φάρμακα για τη θεραπεία της υπερλιποπρωτεϊναιμίας, οι ασθενείς συνταγογραφούνται:

• - Lovastatin, Fluvastatin, Mevacor, Zokor, Lipitor. Αυτή η ομάδα φαρμάκων μειώνει την παραγωγή χοληστερόλης από το ήπαρ, μειώνει την ποσότητα της ενδοκυτταρικής χοληστερόλης, καταστρέφει τα λιπίδια και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
• Τα δεσμευτικά μειώνουν τη σύνθεση της χοληστερόλης και την απομακρύνουν από το σώμα - Χολεστυραμίνη, Κολεστιπόλη, Χολεστιπόλη, Χολεστάν.
• Μειώνω το επίπεδο των τριγλυκεριδίων και αυξάνω το επίπεδο της HDL - "Fenofibrate", "Ciprofibrat".
• Βιταμίνες της ομάδας Β.

Η υπερλιποπρωτεϊναιμία απαιτεί θεραπεία με υπολιπιδαιμικά φάρμακα "Χοληστεραμίνη", " Νικοτινικό οξύ»,« Miscleron »,« Clofibrate ».

Η θεραπεία της δευτερογενούς μορφής δυσλιποπρωτεϊναιμίας είναι η εξάλειψη της υποκείμενης νόσου.Αρρωστος Διαβήτηςσυνιστούν αλλαγές στον τρόπο ζωής, λήψη τακτικών φαρμάκων που μειώνουν το σάκχαρο, καθώς και στατινών και φιβράτες. Σε σοβαρές περιπτώσεις απαιτείται ινσουλινοθεραπεία. Με τον υποθυρεοειδισμό, είναι απαραίτητο να ομαλοποιηθεί η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Για αυτό, οι ασθενείς υποβάλλονται σε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.

Οι ασθενείς που πάσχουν από δυσλιποπρωτεϊναιμία συνιστώνται μετά την κύρια θεραπεία:

1. Κανονικοποιήστε το σωματικό βάρος
2. Δόση σωματικής δραστηριότητας,
3. Περιορίστε ή εξαλείψτε την κατανάλωση αλκοόλ
4. Αποφύγετε το άγχος και τις συγκρούσεις όσο το δυνατόν περισσότερο
5. Κόψε το κάπνισμα.

Βίντεο: λιποπρωτεΐνες και χοληστερόλη - μύθοι και πραγματικότητα

Βίντεο: λιποπρωτεΐνες σε εξετάσεις αίματος - το πρόγραμμα "Ζήστε υγιείς!"

Οι επιστήμονες έχουν από καιρό χωρίσει τη χοληστερόλη (χοληστερόλη, χοληστερόλη) σε «κακή» και «καλή». Οι τελευταίες είναι λιποπρωτεΐνες. υψηλής πυκνότητας, το οποίο στις φόρμες δοκιμής μπορεί να φανεί με τη συντομογραφία HDL. Η κύρια λειτουργία τους είναι η αντίστροφη μεταφορά ελεύθερων λιπιδίων από την αγγειακή κλίνη στο ήπαρ για την επακόλουθη σύνθεση χολικών οξέων.

Οι λιποπρωτεΐνες (λιποπρωτεΐνες) αποτελούνται από λιπίδια (λίπη) και πρωτεΐνες. Στον οργανισμό παίζουν το ρόλο των «φορέων» της χοληστερίνης. Το φυσικό λιπαρό αλκοόλ δεν διαλύεται στο αίμα. Δεδομένου ότι είναι απαραίτητο για όλα τα κύτταρα του σώματος, οι λιποπρωτεΐνες χρησιμοποιούνται για τη μεταφορά.

Ένα χαμηλό επίπεδο HDL αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για τα αιμοφόρα αγγεία, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης. Η επιδείνωση του επιπέδου του σχετίζεται με την αιτία καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, προβλημάτων μεταβολισμού λιπιδίων. Τα δεδομένα ενδιαφέρουν ειδικούς οποιουδήποτε προφίλ - θεραπευτές, καρδιολόγους, ενδοκρινολόγους.

Τυπολογία λιποπρωτεϊνών

Υπάρχουν 3 τύποι λιποπρωτεϊνών: υψηλής, χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας. Διαφέρουν ως προς την αναλογία συγκέντρωσης πρωτεΐνης και χοληστερόλης. Οι ανώριμες HDL (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας) περιέχουν σημαντικό ποσοστό πρωτεΐνης και ελάχιστη χοληστερόλη.

Η φόρμουλα HDL αποτελείται από:

• Πρωτεΐνες - 50%;
• Δωρεάν xc - 4%;
• Αιθέρες χοληστερόλης - 16%;
• Γρυγλυκερίδια - 5%;
• Φωσφολιπίδια - 25%.

Ένα φωσφολιπιδικό κέλυφος διπλής στιβάδας σε μορφή σφαίρας, προσαρμοσμένο να φορτώνει την ελεύθερη χοληστερόλη, ονομάζεται επίσης «καλή» χοληστερόλη, καθώς είναι ζωτικής σημασίας για τον οργανισμό: βοηθά να απαλλαγούμε από τη λεγόμενη «κακή» χοληστερόλη, εξάγοντάς την. από τους περιφερικούς ιστούς για μεταφορά στο ήπαρ με επακόλουθη επεξεργασία και απέκκριση με τη χολή.

Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο της καλής χοληστερόλης και όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο της κακής χοληστερόλης, τόσο καλύτερο σώμααισθάνεται, καθώς η HDL εμποδίζει την ανάπτυξη σοβαρές ασθένειες: αθηροσκλήρωση, έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, ρευματική καρδιοπάθεια, φλεβική θρόμβωση, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.

Για τα οφέλη της «καλής» χοληστερόλης, δείτε το βίντεο

Σε αντίθεση με την HDL, η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL) περιέχει υψηλότερο ποσοστό χοληστερόλης (σε σχέση με την πρωτεΐνη). Έχουν κερδίσει τη φήμη της «κακής» χοληστερόλης, καθώς η περίσσεια αυτής της ουσίας οδηγεί στη συσσώρευση σφραγίδων χοληστερόλης στα αγγεία, στένωση των αρτηριών και εμποδίζοντας την παροχή αίματος.

Η απόφραξη των φλεβών οδηγεί σε εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες αγγειακές παθολογίες.

Μια ελάχιστη πρωτεΐνη βρίσκεται σε πολύ χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες με παρόμοιες ιδιότητες. Η VLDL συντίθεται από το ήπαρ. Αποτελούνται από χοληστερόλη και τριγλυκερόλες, οι οποίες μεταφέρονται μέσω του αίματος στους ιστούς. Μετά την απελευθέρωση των τριγλυκερολών από το VLDL, σχηματίζεται LDL.

Η ποιότητα της χοληστερόλης εξαρτάται επίσης από τα τριγλυκερίδια - το σώμα μας χρησιμοποιεί αυτά τα λίπη ως πηγή ενέργειας. Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων με χαμηλά επίπεδα HDL αποτελούν επίσης προϋποθέσεις για καρδιαγγειακές παθολογίες.

Συγκρίνοντας την αναλογία της HDL και της LDL χοληστερόλης στο αίμα ενός ενήλικα, οι γιατροί, κατά κανόνα, αξιολογούν επίσης τον όγκο των τριγλυκεριδίων.

Εύρος κανόνων

Για την HDL, τα όρια του κανόνα είναι υπό όρους και εξαρτώνται από την ηλικία, ορμονικό υπόβαθρο, χρόνιες ασθένειεςκαι άλλους παράγοντες.

Τύπος λιποπρωτεϊνών	Κανόνας mg / dl	Μέση, mg/dl	Υψηλό, mg/dL
LDL	5-40	-	40
LDL	> 100	130-159	> 159
HDL	>60	50-59	< 50
Γενικό επίπεδο xc	< 200	201-249	>249
Τριγλυκερόλες	< 150	150-199	>199

Για να μετατρέψετε mg/dl σε mmol/l, χρησιμοποιήστε συντελεστή 18,1.

Τα επίπεδα χοληστερόλης σε κάποιο βαθμό εξαρτώνται επίσης από το φύλο: Η HDL χοληστερόλη στο αίμα των γυναικών μπορεί να είναι ελαφρώς υψηλότερη.

Οι σοβαρές αποκλίσεις είναι ο βασικός λόγος για αλλαγές στη δομή της καρδιάς, αγγειακές παθολογίες του εγκεφάλου. Ο μηχανισμός για την ανάπτυξη ασθενειών είναι τυπικός: όσο περισσότεροι θρόμβοι παρεμβαίνουν στην κανονική παροχή αίματος σε όργανα και συστήματα (ο κρίσιμος δείκτης είναι 70%), τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα παθολογιών.

1. Η αθηροσκλήρωση προκαλεί στηθάγχη, καθώς ο καρδιακός μυς έχει έλλειψη οξυγόνου.
2. Η παραβίαση της εγκεφαλικής ροής του αίματος, μια επικίνδυνη TIA (ισχαιμική προσβολή τρανζίστορ), σχετίζεται με στένωση μικρών αγγείων και απόφραξη μεγαλύτερων (όπως η καρωτίδα).
3. Αγγειακές παθολογίες σε σωματική δραστηριότητασυμβάλλουν στην επιδείνωση της παροχής αίματος στα πόδια, η οποία συνοδεύεται από πόνο και ακόμη και χωλότητα.
4. Οι θρόμβοι είναι επικίνδυνοι για οποιαδήποτε αρτηρία: η διαταραχή της ροής του αίματος στα νεφρά προκαλεί θρόμβωση, στένωση, ανεύρυσμα.

Κατά την ανάλυση των δεικτών HDL, λαμβάνονται επίσης υπόψη τα όρια ηλικίας:

Ηλικία (έτη)	Ο κανόνας της HDL στο αίμα, mg/dl
	οι άνδρες	γυναίκες
0-14	30-65	30-65
15-19	30-65	30-70
20-29	30-70	30-75
30-39	30-70	30-80
40 ή περισσότερα	30-70	30-85

Αιτίες αποκλίσεων της HDL από τον κανόνα

Εάν ο δείκτης HDL είναι αυξημένος, οι λόγοι πρέπει να αναζητηθούν πρώτα από όλα στο χρόνιες παθολογίες. Άρα στους διαβητικούς ένας χαμηλός τίτλος υποδηλώνει αντιρρόπηση, συστηματική υπεργλυκαιμία. Οι ασθενείς με κετοξέωση έχουν επίσης προβληματική έκβαση.

Οι δείκτες τέτοιων λιπιδίων μπορεί να απέχουν πολύ από το φυσιολογικό σε άλλες ασθένειες:

Με την παρουσία οποιασδήποτε από τις αναφερόμενες προϋποθέσεις, είναι υποχρεωτική η εξέταση χοληστερόλης. Αν μειωθούν τα ΜΣΑΦ, εκτός από χρόνιες παθήσεις, αιτία μπορεί να είναι οι «πεινασμένες» δίαιτες, το άγχος, η υπερκόπωση.

Μια ανάλυση για την HDL συνταγογραφείται:

Για όσους κινδυνεύουν, οι ετήσιες εξετάσεις είναι υποχρεωτικές, για όλους τους άλλους - κάθε 2 χρόνια. Η αιμοληψία από φλέβα πραγματοποιείται το πρωί, μετά από 12ωρο διάλειμμα στο φαγητό. Την προηγούμενη μέρα, πρέπει να τηρείτε μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, να μην πίνετε αλκοόλ, να μην είστε νευρικοί. Μερικές φορές ο γιατρός συνταγογραφεί μια δεύτερη εξέταση.

Η πιθανότητα ισχαιμικής παθολογίας υπολογίζεται επίσης χρησιμοποιώντας τους συντελεστές αθηρογένεσης σύμφωνα με τον τύπο: K = ολική χοληστερόλη - HDL / HDL.

Οι οδηγίες σε αυτή την περίπτωση είναι οι εξής:

• Για μωρά - έως 1.
• Για άνδρες 20-30 ετών - έως 2,5.
• Για γυναίκες - έως 2,2.
• Για άνδρες 40-60 ετών - έως 3,5.

Σε ασθενείς με στηθάγχη, ο αριθμός αυτός φτάνει τα 4-6.

Τι επηρεάζει τα αποτελέσματα των δοκιμών HDL, μπορείτε να μάθετε από το πρόγραμμα "Ζήστε υγιείς!"

Ανάλυση κινδύνου

Εάν η HDL συμβάλλει στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων με την αφαίρεση των σφραγίδων, τότε η LDL προκαλεί τη συσσώρευσή τους. Η υψηλή HDL είναι ένας δείκτης καλή υγεία, και αν μειωθεί η HDL, τι σημαίνει αυτό; Κατά κανόνα, ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας υπολογίζεται ως ποσοστό του επιπέδου των λιπιδίων υψηλής πυκνότητας προς τη συνολική χοληστερόλη.

Επίπεδο κινδύνου, %	HDL (σε σύγκριση με την ολική χοληστερόλη)
	Οι άνδρες	γυναίκες
Επικίνδυνος	< 7	< 12
Υψηλός	7-15	12-18
Μέση τιμή	15-25	18-27
Κάτω από το μέσο όρο	25-37	27-40
Μπορεί να προειδοποιηθεί	> 37	> 40

Κρίσιμοι όγκοι ολικής χοληστερόλης και HDL:

Ολική χοληστερόλη, mg/dl	Επίπεδο κινδύνου
< 200	Μέσα στα φυσιολογικά όρια
200-249	υπερυψωμένο
> 240	επικίνδυνος
HDL, mg/dl
< 40	< среднего
> 60	Στο φυσιολογικό εύρος

Υπάρχει αντίστροφη σχέση μεταξύ των δεδομένων HDL και του κινδύνου καρδιακής νόσου. Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων του NICE, η πιθανότητα εγκεφαλικού αυξάνεται κατά 25% για κάθε μείωση της HDL κατά 5 mg/dL.

Η HDL είναι μια «αντίστροφη μεταφορά της χοληστερόλης»: απορροφώντας την περίσσεια από τους ιστούς και τα αιμοφόρα αγγεία, την επιστρέφουν στο ήπαρ για απομάκρυνση από το σώμα. Παρέχουν HDL και τη φυσιολογική κατάσταση του ενδοθηλίου, σταματούν τη φλεγμονή, εμποδίζουν την οξείδωση των ιστών της LDL και βελτιώνουν την πήξη του αίματος.

Η ανάλυση κινδύνου δείχνει:

Πώς να αποτρέψετε την ανισορροπία

Στην πρόληψη της ανεπάρκειας της «καλής» χοληστερόλης, καθοριστικό ρόλο παίζει η υγιεινός τρόπος ζωήςΖΩΗ. Η διακοπή του καπνίσματος από μόνη της εγγυάται 10% αύξηση της HDL!

Βελτιώνει το επίπεδο των ωφέλιμων λιποπρωτεϊνών με κολύμπι, γιόγκα, δοσομετρική και τακτική σωματική δραστηριότητα.

Η παχυσαρκία δείχνει πάντα έλλειψη HDL και περίσσεια τριγλυκερίνης. Υπάρχει επίσης αντίστροφη σχέση μεταξύ αυτών των παραμέτρων: μια απώλεια βάρους 3 κιλών αυξάνει την HDL κατά 1 mg/dl.

Μια χαμηλή σε υδατάνθρακες, ισορροπημένη διατροφή με συχνότητα γευμάτων τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα διατηρεί τη φυσιολογική «καλή» χοληστερόλη. Εάν δεν υπάρχει αρκετό λίπος στη διατροφή, τα δεδομένα HDL και LDL επιδεινώνονται. Για τη συνιστώμενη ισορροπία, τα τρανς λιπαρά θα πρέπει να προτιμώνται από τα πολυακόρεστα.

Στο υπέρβαροςκαι παραβίαση μεταβολικές διεργασίεςΗ άρνηση των γρήγορων υδατανθράκων θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση του επιπέδου των τριγλυκεριδίων.

Η συνολική ποσότητα λίπους στο μενού δεν πρέπει να υπερβαίνει το 30% όλων των θερμίδων. Από αυτά, το 7% πρέπει να είναι κορεσμένα λιπαρά. Τα τρανς λιπαρά δεν αντιπροσωπεύουν περισσότερο από 1%.

Για να διορθώσετε την έλλειψη HDL, τα ακόλουθα προϊόντα θα σας βοηθήσουν:

• Ελαιόλαδο και άλλα φυτικά έλαια.
• Όλα τα είδη ξηρών καρπών.
• Τα θαλασσινά είναι πηγή λιπαρών οξέων Sch-3.
• Απλοί (αργοί) υδατάνθρακες.

Πώς να θεραπεύσετε / ομαλοποιήσετε το επίπεδο των λιποπρωτεϊνών με μεθόδους παραδοσιακό φάρμακο? Οι φιμπράτες και οι στατίνες αυξάνουν τα επίπεδα HDL:

Οι λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας είναι σωματίδια λίπους και πρωτεΐνης που συντίθενται από το ήπαρ και τα έντερα. Απορροφώντας την ελεύθερη χοληστερόλη από τα αγγεία, την επιστρέφουν στο συκώτι για επεξεργασία. Αυτά είναι τα μικρότερα σωματίδια με την υψηλότερη ισοηλεκτρική πυκνότητα.

Τα κύτταρα μπορούν να δωρίσουν χοληστερόλη μόνο με τη βοήθεια της HDL. Με αυτόν τον τρόπο προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά, τον εγκέφαλο από την αθηροσκλήρωση και τις συνέπειές της. Η τακτική παρακολούθηση των επιπέδων HDL μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, στεφανιαίας νόσου.

Οι λιποπρωτεΐνες (λιποπρωτεΐνες, LP) είναι σύνθετες μορφές μεταφοράς συμπλεγμάτων που αποτελούνται από πρωτεΐνες και λιπίδια (λίπη και ουσίες που μοιάζουν με λίπος).

Αυτά τα σύμπλοκα αποτελούν σημαντικό συστατικό οποιωνδήποτε κυττάρων του σώματος και εκτελούν τη λειτουργία της μεταφοράς στοιχείων σε όλο το σώμα.

Παρέχουν λιπίδια σε όλους τους ιστούς και τα όργανα του ανθρώπινου σώματος.

Η ανάλυση του επιπέδου των λιποπρωτεϊνών είναι ένα σημαντικό συστατικό σε περίπτωση υποψίας ασθενειών που σχετίζονται με διαταραχές της χοληστερόλης στο αίμα. Μπορεί να υποδηλώνει απόκλιση στα λιπίδια του αίματος παθολογικές καταστάσειςοργανισμός ποικίλους βαθμούςβαρύτητα.

Αυτή η ομάδα είναι μια κατηγορία σύνθετων μορίων που περιέχουν LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας), HDL (λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας), VLDL (λιποπρωτεΐνη πολύ χαμηλής πυκνότητας), φωσφολιπίδια, ουδέτερα λίπη και λιπαρά οξέα.

Τι είναι και ποιες λειτουργίες επιτελεί το LP στο σώμα;

Κάθε κύτταρο στο ανθρώπινο σώμα περιέχει κύτταρα λιποπρωτεϊνών. Τα λιπίδια παίζουν σημαντικό ρόλο σε πολλές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα.

Οι λιποπρωτεΐνες είναι η κύρια μορφή κίνησης των λιπιδίων σε όλο το σώμα. Δεδομένου ότι τα λιπίδια δεν διαλύονται, δεν μπορούν να εκπληρώσουν τον σκοπό τους από μόνα τους.

Στο αίμα, τα λιπίδια συνδέονται με μια πρωτεΐνη που ονομάζεται αποπρωτεΐνη, η οποία οδηγεί στη διαλυτότητα της πρώτης και στο σχηματισμό μιας νέας ουσίας που ονομάζεται λιποπρωτεΐνη.

Η λιποπρωτεΐνη παίζει σημαντικό ρόλο στο σύστημα μεταφοράς του σώματος και στο μεταβολισμό των λιπιδίων.

Πέφτουν συγκοινωνίες ανθρώπινο σώμαμε καταναλώνεται τρόφιμαλίπος, είναι η κύρια λειτουργία των χυλομικρών. Οι VLDL είναι μεταφορείς των τριγλυκεριδίων στο σημείο απόρριψης και με τη βοήθεια της LDL, η χοληστερόλη εισέρχεται στα κύτταρα του σώματος.

Μειώνει τον κίνδυνο εξέλιξης της νόσου κανονικός, επίπεδο HDL.

Μια άλλη σημαντική λειτουργία του LP είναι η αύξηση της διαπερατότητας των κυτταρικών μεμβρανών. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση του μεταβολισμού στο φυσιολογικό του εύρος.

Το πρωτεϊνικό μέρος των λιποπρωτεϊνών αντιπροσωπεύεται από γλοβουλίνες, οι οποίες ενεργοποιούνται ανοσοποιητικό σύστημασώμα, και επίσης προκαλούν πήξη του αίματος και μεταφορά σιδήρου στους ιστούς.

Πώς ταξινομείται το LP;

Η ταξινόμηση αυτού του τύπου κυττάρων γίνεται ανάλογα με την πυκνότητα. Είναι το πιο κοινό.

Υπάρχουν τέσσερις τύποι LP εδώ:

• LDL(λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας). Σχηματίζεται στο αίμα από VLDL μέσω του σταδίου της ενδιάμεσης πυκνότητας LP.
• HDL(λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας) είναι τα μικρότερα σωματίδια που συντίθενται στο ήπαρ και περιέχουν έως και ογδόντα τοις εκατό της πρωτεΐνης.
• VLDL(λιποπρωτεΐνες πολύ χαμηλής πυκνότητας) συντίθενται στο ήπαρ από υδατάνθρακες.
• είναι τα ελαφρύτερα και μεγαλύτερα σωματίδια που συντίθενται στα κύτταρα του εντέρου και περιέχουν έως και ενενήντα τοις εκατό λιπιδίων.

Χημική σύνθεσηΌλες οι λιποπρωτεΐνες είναι ίσες, αλλά η αναλογική περιεκτικότητα μεταξύ τους είναι διαφορετική.

Υπάρχει επίσης μια ταξινόμηση των λιποπρωτεϊνών, σύμφωνα με την οποία χωρίζονται σε:

• Ελεύθερος- διαλύεται σε νερό. Αυτές περιλαμβάνουν λιποπρωτεΐνες πλάσματος και ορού.
• Όχι δωρεάν- μην διαλύεται στο νερό. Αυτά περιλαμβάνουν LP των κυτταρικών μεμβρανών και των νευρικών ινών.

Είδη φαρμάκων

Σήμερα, τέσσερις τύποι λιποπρωτεϊνών διακρίνονται στην ιατρική, καθένας από τους οποίους καθορίζεται από τους δείκτες μιας βιοχημικής εξέτασης αίματος. Ας εξετάσουμε το καθένα ξεχωριστά.

Αυτός ο δείκτηςδεν καταγράφεται σε υγιή κατάσταση του σώματος και σημειώνεται μόνο σε παραβιάσεις του μεταβολισμού των λιπιδίων. Η σύνθεση αυτών των λιπιδίων γίνεται στο λεπτό έντερο, όπου παράγονται από τη βλεννογόνο μεμβράνη ή μάλλον τα επιθηλιακά κύτταρα του.

Είναι υπεύθυνοι για τη μεταφορά του εξωγενούς λίπους από το λεπτό έντερο στους ιστούς και στο ήπαρ.

Το κυρίαρχο μέρος των μεταφερόμενων λιπών είναι τα τριγλυκερίδια, το υπόλοιπο είναι η χοληστερόλη και τα φωσφολιπίδια.

Υπό την επίδραση των ενζύμων στο ήπαρ, τα τριγλυκερίδια αποσυντίθενται και σχηματίζονται λιπαρά οξέα, από τα οποία το ένα μέρος συνδυάζεται με αλβουμίνη και το άλλο μεταφέρεται σε λιπαρά και μυϊκός ιστός.

HDL

Η μεταφορά της χοληστερόλης από τους ιστούς στο ήπαρ είναι το κύριο καθήκον των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας. Τα συστατικά τους είναι φωσφολιπίδια, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση της συγκέντρωσης της χοληστερόλης εντός των φυσιολογικών ορίων και εμποδίζουν την έξοδο της από το αίμα.

Η σύνθεση HDL λαμβάνει χώρα στην ηπατική κοιλότητα και το κύριο καθήκον τους είναι να μεταφέρουν τη χοληστερόλη από τους ιστούς στην ηπατική κοιλότητα για απόρριψη.

Αυτός ο τύπος χοληστερόλης ονομάζεται επίσης «καλή», καθώς δεν μπορεί να συσσωρεύσει και να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης πάνω από το φυσιολογικό.

Μια αύξηση στους δείκτες αυτού του τύπου λιποπρωτεΐνης καταγράφεται με υπερβολική υπέρβαρος, ο θάνατος του ηπατικού ιστού και η κατάσταση του ήπατος, στην οποία περισσότερο από το 5% της μάζας του ήπατος είναι λίπος, κυρίως τριγλυκερίδια.

Επίσης, το σύμπλεγμα HDL μεγαλώνει με τοξίκωση από το αλκοόλ.

Οι δείκτες του μειώνονται, κυρίως με αθηροσκληρωτικές εναποθέσεις (χοληστερόλης) στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και με σπάνιες κληρονομική ασθένειαόταν υπάρχει μειωμένη κατάσταση «καλής» χοληστερόλης.

LDL

Αυτό το είδος λιποπρωτεΐνης ονομάζεται επίσης «κακή» χοληστερόλη. Οι λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας μεταφέρουν ενδογενή χοληστερόλη, τριγλυκερίδια και φωσφολιπίδια από το ήπαρ απευθείας στους ιστούς.

Αυτός ο τύπος λιποπρωτεΐνης περιέχει έως και σαράντα πέντε τοις εκατό χοληστερόλης στη σύνθεσή του και είναι υπεύθυνος για τις μεταφορικές του ιδιότητες. Η χαμηλής πυκνότητας χοληστερόλη σχηματίζεται στο αίμα όταν η λιποπρωτεϊνική λιπάση δρα στη VLDL.

Αυτός ο δείκτης είναι ο πιο σημαντικός για τη διάγνωση προβλημάτων με τη χοληστερόλη.
Όταν τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης είναι φυσιολογικά και αυτός ο δείκτης είναι αυξημένος, αυτό υποδηλώνει παραβίαση των διαδικασιών του μεταβολισμού του λίπους και τον κίνδυνο εξέλιξης της εναπόθεσης αθηρωματικές πλάκεςστα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Αυτά τα λιπίδια μπορούν να εναποτεθούν στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης.

Τα επίπεδα της LDL είναι αυξημένα σε γυναίκες και άνδρες, λόγω παθολογικής αύξησης των λιπιδίων του αίματος, χαμηλής παραγωγής ορμονών θυρεοειδής αδένας, καθώς και με το νεφρωσικό σύνδρομο, το οποίο χαρακτηρίζεται από οίδημα, μικρή ποσότητα πρωτεϊνών και υψηλή συγκέντρωση λιπιδίων στο αίμα.

Η μείωση των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας συμβαίνει όταν φλεγμονώδεις διεργασίεςπαγκρέας,κατά την περίοδο της τεκνοποίησης, με παθολογική κατάσταση των νεφρών ή/και του ήπατος, καθώς και με οξείες μορφές μολυσματικές βλάβεςανθρώπινο σώμα.

VLDL

Αυτός ο τύπος λιποπρωτεΐνης συντίθεται από τους ιστούς του ήπατος. Το κύριο καθήκον αυτών των λιπιδίων είναι να μετακινηθούν μέσω του σώματος των ενδογενών λιπιδίων, τα οποία παράγονται στο ήπαρ από τους υδατάνθρακες, στους ιστούς του σώματος.

Είναι οι μεγαλύτερες λιποπρωτεΐνες, δεύτερες σε μέγεθος μόνο μετά τα χυλομικρά. Τα περισσότερα από αυτά είναι τριγλυκερίδια και το μεγαλύτερο μέρος της χοληστερόλης. Εάν η σύνθεση του αίματος περιέχει μεγάλη ποσότητα VLDL, τότε το αίμα γίνεται πιο γαλακτώδες και θολό.

Αυτός ο τύπος λιπιδίου είναι επίσης «κακός», από το οποίο σχηματίζονται εναποθέσεις χοληστερόλης στα εσωτερικά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, στενεύουν τον αυλό του αγγείου και διαταράσσουν τη ροή του αίματος, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη σοβαρών παθολογικών καταστάσεων ακόμα και στον θάνατο.

αθηρογόνος, με ο μεγαλύτερος αριθμόςΗ χοληστερόλη είναι VLDL και LDL.

Είναι σε θέση να διεισδύσουν στο τοίχωμα του αγγείου και να σχηματίσουν συσσωρεύσεις. Εάν διαταραχθεί ο μεταβολικός ρυθμός, τότε τα επίπεδα LDL και ολικής χοληστερόλης αυξάνονται σημαντικά, κάτι που καταγράφεται στην εξέταση αίματος.

Άλλοι τύποι κατηγοριών λιποπρωτεϊνών μεταφέρουν τη χοληστερόλη, η οποία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του σώματος, στα κύτταρα. Είναι υπεύθυνο για τις λειτουργίες του σχηματισμού ορμονών φύλου, τη σύνθεση της βιταμίνης D (είναι εξαιρετικά σημαντική για τη φυσιολογική απορρόφηση του ασβεστίου), καθώς και στη διαδικασία σχηματισμού της χολής.

Υπάρχουν δύο τύποι χοληστερόλης, η αναλογία των οποίων είναι σημαντική 50/50:

• ενδογενής χοληστερόλη- Παράγεται από το ανθρώπινο σώμα. Συντίθεται στους ιστούς του ήπατος, στα κύτταρα των επινεφριδίων, καθώς και στα τοιχώματα του εντέρου.
• εξωγενής χοληστερόλη- αυτό το είδος χοληστερόλης εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα μέσω της κατανάλωσης τροφής.

Χοληστερίνη και LP, ρόλος στο σώμα και νόρμες

Τι προκαλεί παραβίαση του μεταβολισμού του LP;

Με αποκλίσεις στις διαδικασίες σύνθεσης λιποπρωτεϊνών και απομάκρυνσή τους από το αίμα, εξελίσσεται η δυσλιποπρωτεϊναιμία (DLP).

Η απόκλιση της αναλογίας των λιποπρωτεϊνών δεν είναι παθολογική, αλλά υποδηλώνει την εξέλιξη της νόσου, στην οποία τα τοιχώματα των αγγείων στενεύουν και υπάρχει παραβίαση της παροχής αίματος στα εσωτερικά όργανα.

Η αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα υποδηλώνει την εξέλιξη της αθηροσκλήρωσης, που είναι μια θανατηφόρα ασθένεια.

Με την εξέλιξη της δυσλιποπρωτεϊναιμίας, ως υποκείμενο νόσημα, προσδιορίζεται από μια γενετική προδιάθεση.

Η εξέλιξη του DLP μπορεί να είναι δευτερογενής νόσος, δηλαδή πρόοδος λόγω της παρουσίας των ακόλουθων παραγόντων:

• Διαβήτης;
• Εξασθένηση της μυϊκής δραστηριότητας του σώματος ως αποτέλεσμα της καθιστική εικόναΖΩΗ;
• Ανεπαρκής ποσότητα παραγόμενων θυρεοειδικών ορμονών.
• Ένας μεγάλος δείκτης του υπερβολικού βάρους.
• Μεγάλη ποσότητα ζωικών λιπών που καταναλώνονται με τα τρόφιμα.
• Ελάχιστη κατανάλωση φρέσκων λαχανικών και φρούτων, λαχανικών που περιέχουν φυτικά λίπη.
• Αυξημένη αρτηριακή πίεση;
• Τσιγάρα, ενεργητικό και παθητικό κάπνισμα.
• Επίδραση της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών.
• Γήρανση του σώματος;
• Συνεχής υπερφαγία?
• Μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Τιμές αναφοράς λιποπρωτεϊνών

Συμπτώματα

Εκδήλωση κλινικά σημεία, κατά παράβαση της συγκέντρωσης των λιποπρωτεϊνών, οφείλεται σε μία από τις διεργασίες στις οποίες χωρίζεται η δυσλιποπρωτεϊναιμία. Κάθε ένα από αυτά έχει διαφορετικά συμπτώματα.Κάθε δεύτερος κάτοικος του πλανήτη Γη έχει σημάδια δυσλιποπρωτεϊναιμίας.

Υπερλιποπρωτεϊναιμία (HLP)

Με αυτή τη μορφή DLP, υπάρχει υψηλή συγκέντρωση λιποπρωτεϊνών στο αίμα, η αύξηση των οποίων προωθήθηκε τόσο από διαταραχές στην παραγωγή χοληστερόλης από τον οργανισμό, όσο και όταν καταναλώνονταν με τροφή.

Στο πλαίσιο της υποκείμενης νόσου, η υπερλιποπρωτεϊναιμία εξελίσσεται ως δευτερογενής επιδείνωση.

Σε ορισμένες παθολογικές καταστάσεις ανοσίας, οι λιποπρωτεΐνες γίνονται αντιληπτές από τον οργανισμό ως ξένα κύτταρα και αρχίζει η παραγωγή αντισωμάτων εναντίον τους.

Ως αποτέλεσμα, οι λιποπρωτεΐνες αλληλεπιδρούν με αντισώματα, τα οποία έχουν υψηλότερο δείκτη χοληστερόλης από τις ίδιες τις λιποπρωτεΐνες.

Η εκδήλωση αυτής της διαταραχής χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Τύπος υπερλιποπρωτεϊναιμίας	Εγγενή συμπτώματα
1ος τύπος	Σχηματίζονται πυκνά οζίδια (ξανθώματα), τα οποία περιέχουν χοληστερόλη και εντοπίζονται πάνω από τους τένοντες.
	Ταυτόχρονη αύξηση του μεγέθους του ήπατος και της σπλήνας.
	Φλεγμονή του παγκρέατος;
	Κακή γενική κατάσταση του ασθενούς.
	Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
	απώλεια της όρεξης?
	Πόνος στην κοιλιά, ο οποίος χαρακτηρίζεται από επιληπτικές κρίσεις (ειδικά μετά το φαγητό).
2ος τύπος	Σχηματισμός πυκνών οζιδίων στην περιοχή των τενόντων των ποδιών.
	Η εμφάνιση επίπεδου διευρυμένου ξανθώματος στην περιοχή γύρω από τα μάτια.
3ος τύπος	Συμπτώματα απόκλισης στη λειτουργία της καρδιάς (ωχρότητα, αυξημένη εφίδρωση, κυάνωση, πόνοςστην περιοχή της καρδιάς, κρύα άκρα κ.λπ.)
	Ο σχηματισμός μελάγχρωσης στις παλάμες.
	Η εκδήλωση ελκών στην περιοχή πάνω από τους αγκώνες και τα γόνατα.
	Συμπτώματα αγγειακής βλάβης κάτω άκρα(κρύα δάχτυλα, μπλε, χωλότητα, πόνος, χαμηλή αντοχή στο περπάτημα).
4ος τύπος	Αύξηση της διάστασης του ήπατος.
	Πρόοδος της καρδιακής ισχαιμίας (ανεπαρκής παροχή αίματος στο μυοκάρδιο).
	Ευσαρκία.

Αλιποπρωτεϊναιμία

Αυτή η μορφή DLP χαρακτηρίζεται από τον κληρονομικό παράγοντα με παραβίαση ορισμένων γονιδίων.

Η εκδήλωση αυτής της μορφής μειωμένου μεταβολισμού λιποπρωτεϊνών εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Αύξηση της διάστασης των αμυγδαλών με πορτοκαλί επίστρωση.
• Αδυναμία στους μύες.
• Μειωμένα αντανακλαστικά.
• Αδύναμη ευαισθησία.
• Ταυτόχρονη αύξηση του μεγέθους του ήπατος και της σπλήνας.
• Φλεγμονώδης νόσος λεμφαδένες, συχνά πυώδης.

Υπολιποπρωτεϊναιμία

Με αυτή τη μορφή DLP, η περιεκτικότητα του LP στο αίμα είναι κάτω από το φυσιολογικό. Τις περισσότερες φορές, αυτή η μορφή δεν εμφανίζει κλινικά σημεία.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να χρησιμεύσουν ως προβοκάτορες:

• γενετική προδιάθεση;
• Παραβίαση της παραγωγής ορμονών.
• Υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
• Ανενεργός τρόπος ζωής.
• Παθολογικές καταστάσεις του πεπτικού συστήματος.

Εάν παρατηρήσετε τα παραμικρά συμπτώματα, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο για πλήρη εξέταση και πιθανή έγκαιρη διάγνωση.

Πώς διαγιγνώσκονται οι διαταραχές LP;

Χημεία αίματος

Μια επιφανειακή μέθοδος διάγνωσης, όταν είναι δυνατό να προσδιοριστεί η απόκλιση της χοληστερόλης από τον κανόνα, είναι μια βιοχημική εξέταση αίματος (BAC).

Αυτή η εξέταση αίματος παρέχει εκτενείς πληροφορίες για την κατάσταση του ανθρώπινου σώματος, κάθε όργανο ξεχωριστά και τις διαδικασίες του μεταβολισμού και τη σύνθεση των στοιχείων του αίματος.

Τέτοιος εργαστηριακή έρευναΤο αίμα βοηθά στον προσδιορισμό των κρυφών παθολογικών καταστάσεων και της εξέλιξης των ασθενειών στα αρχικά στάδια.

Εκτός από τους άλλους δείκτες του, το BAC εξετάζει επίσης λιποπρωτεΐνες διαφορετικής πυκνότητας. Σύμφωνα με τους δείκτες των λιποπρωτεϊνών διαφορετικής πυκνότητας, προσδιορίζεται το επίπεδο της ολικής χοληστερόλης στο αίμα.

Αλλά για τη διάγνωση ασθενειών, θα είναι πιο σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι δείκτες κλασματικά, δηλαδή, ο καθένας ξεχωριστά.

Κατά την εγγραφή υψηλά επίπεδαΗ «κακή» χοληστερόλη ανατίθεται σε πρόσθετες εξετάσεις υλικού για τη διάγνωση της εναπόθεσης αθηρωματικών πλακών.

Για να αποκτήσετε τα πιο ακριβή αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις προετοιμασίες για την ανάλυση, ώστε τα αποτελέσματα να μην αποδειχθούν ψευδή.

Επίσης, η απόκλιση των αποτελεσμάτων συμβαίνει παρουσία του συνοδών νοσημάτωνμολυσματικός τύπος (ακόμη και πρόσφατα μεταφερόμενος), δηλητηρίαση, λοιμώξεις του αναπνευστικούκαι κατά την περίοδο γέννησης παιδιού από μέλλουσες μητέρες.

Για μια πιο ακριβή μελέτη των λιποπρωτεϊνών, υπάρχει μια ξεχωριστή εξέταση αίματος που ονομάζεται λιπιδογράφημα.

Το λιπιδογράφημα είναι μια εξέταση αίματος, όταν προσδιορίζεται ποσοτικός δείκτης λιπιδίων στο ανθρώπινο σώμα.

Με απλά λόγια, το LPG είναι μια εξέταση αίματος που βοηθά στον προσδιορισμό της ποσότητας της χοληστερόλης και άλλων ουσιών που περιέχουν λίπη. Αυτή η μελέτηβοηθά στην ακριβέστερη εκτίμηση του βαθμού κινδύνου εξέλιξης της αθηροσκλήρωσης.

Μια μελέτη που χρησιμοποιεί ανάλυση λιπιδικού προφίλ συνεπάγεται μια πιο λεπτομερή και στενά εστιασμένη μελέτη των δεικτών λιπιδίων από ό,τι σε μια απλή βιοχημική εξέταση αίματος.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτή η ανάλυση είναι πολύ πιο αποτελεσματική σε ασθένειες που σχετίζονται με μειωμένη συγκέντρωση χοληστερόλης.

Καθένας από τους δείκτες που αναφέρονται παρακάτω περιλαμβάνεται στο προφίλ λιπιδίων:

• ολική χοληστερόλη. Αυτός ο δείκτης είναι ένας σημαντικός αριθμός που αποτελεί μέρος του υγραερίου. Προσδιορίζει και τους δύο τύπους ενδογενούς και εξωγενούς χοληστερόλης.
• HDL- τύπος "καλής" χοληστερόλης.
• LDLείναι ένα είδος «κακής» χοληστερόλης. Αυτός ο δείκτης είναι ο πιο σημαντικός για τη διάγνωση προβλημάτων με τη χοληστερόλη.
  Εάν τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης είναι εντός του φυσιολογικού εύρους και αυτός ο δείκτης είναι αυξημένος, τότε αυτό υποδηλώνει παραβίαση των διαδικασιών του μεταβολισμού του λίπους και τον κίνδυνο εξέλιξης της εναπόθεσης αθηρωματικών πλακών στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
• VLDL- περιλαμβάνεται στους δείκτες ανάλυσης σε ορισμένα εργαστήρια όταν κάνουν ένα προφίλ χοληστερόλης. Αλλά δεν υπάρχουν ακριβείς ενδείξεις για τη διάγνωση ασθενειών από αυτόν τον δείκτη.
• Τριγλυκερίδια (TG)- στοιχεία στο πλάσμα, τα οποία αντιπροσωπεύονται από τα συστατικά της VLDL, τα οποία μετατρέπονται σε LDL.
  Το κύριο καθήκον των τριγλυκεριδίων είναι η ενεργειακή λειτουργία. Η ποσοτική παρουσία τους στους ιστούς είναι ασήμαντη, εντοπίζεται κυρίως στους λιπώδεις ιστούς.
• Αθηρογενής συντελεστής (ΚΑ).Αυτός ο δείκτης δεν προσδιορίζεται με άμεση εξέταση αίματος, υπολογίζεται με βάση όλες τις παραπάνω τιμές. Αποφασίζεται να καθορίσει την κανονική σχέση μεταξύ των παραπάνω τιμών.

Για τη μέτρηση χρησιμοποιείται ο ακόλουθος τύπος:

Όσο υψηλότερος είναι ο τελικός συντελεστής, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εξέλιξης παθολογιών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Κανόνες

Υποομάδες	Υπέρβαρος	Παχυσαρκία πρώτου βαθμού	Παχυσαρκία δευτέρου βαθμού
Ολική χοληστερόλη (mmol/l)	<0,56 (9.16%)	<0,52 (8.61%)	<2,0 (25.51%)
HDL (mmol/l)	0	<0,02 (1.91%)	<0,12 (11.0%)
VLDL (mmol/l)	<0,14 (14,26%)	<0,01 (0.69%)	<0,84 (21.27%)
LDL (mmol/l)	<0,42 (10,67%)	<0,54 (13.51%)	**
TG (mmol/l)	<0,31 (14,47%)	<0,02 (11.05%)	<1,9 (22.11%)
KA (Μονάδα)	<0,36 (8,66%)	<0,45 (10.67%)	<1,13 (18.79%)

Μπορεί να προκύψει ραντεβού για ανάλυση φάσματος λιπιδίων τόσο για τον προσδιορισμό του κινδύνου εξέλιξης ασθενειών που σχετίζονται με εναποθέσεις χοληστερόλης όσο και για την παρακολούθηση και τη διόρθωση της θεραπείας για ήδη διαγνωσμένες ασθένειες.

Μεταξύ των παθολογικών καταστάσεων στις οποίες χρειάζεται λιπογράφημα: η ανεπαρκής παροχή αίματος στην καρδιά (που προκαλείται από αθηροσκληρωτικές εναποθέσεις στις στεφανιαίες αρτηρίες), ο σακχαρώδης διαβήτης και η συνεχής αύξηση της αρτηριακής πίεσης (λόγω στένωσης της πνευμονικής αρτηρίας).

Επίσης, το λιπιδικό προφίλ εμφανίζεται σε άτομα στα οποία συνταγογραφείται δίαιτα με χαμηλή ποσότητα χοληστερόλης και που χρησιμοποιούν φάρμακα για τη μείωση της ποσοτικής συγκέντρωσης των εναποθέσεων χοληστερόλης.

Η παράδοση της ανάλυσης ενδείκνυται για προληπτικούς σκοπούς από την ηλικία των 18 ετών - μία φορά κάθε πέντε χρόνια και μετά από σαράντα χρόνια - 1 φορά το χρόνο.

Πώς να τρώτε σωστά;

Η χρήση της δίαιτας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη θεραπεία των νόσων της δυσλιποπρωτεϊναιμίας. Συνιστάται να ακολουθείτε την παρακάτω δίαιτα, η οποία μειώνει την ποσότητα του λίπους που καταναλώνεται με το φαγητό.

Η κατανάλωση ζωικών λιπών πρέπει να αντικατασταθεί με ακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία συγκεντρώνονται στα φυτικά τρόφιμα. Συνιστάται επίσης η κατανάλωση περισσότερων τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β και ιώδιο.

Η καθημερινή σας διατροφή πρέπει να περιέχει τις ακόλουθες τροφές:

• Πίτουρο (μειώνει τη χοληστερόλη κατά 7-14%);
• Κόκκινα λαχανικά και φρούτα (μειώνουν τη χοληστερόλη έως και 18%).
• Σπόροι λιναριού (μειώνει τη χοληστερόλη κατά 8-14%).
• Ελιά και φυστικοβούτυρο (μειώνει τη χοληστερόλη έως και 18%).
• Σκόρδο (μειώνει τη χοληστερόλη κατά 9-12%);
• Αμύγδαλα (μειώνει τη χοληστερόλη έως και 10%);
• Καρπούζι (αφαιρεί την αρνητική χοληστερόλη);
• Πράσινο τσάι (μειώνει τη χοληστερόλη κατά 2-5%).
• Μούρα;
• Εσπεριδοειδές;
• μελιτζάνα;
• Μπρόκολο;
• Κουνουπίδι;
• θαλάσσιο λάχανο;
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
• φασόλια.

Η χρήση των παραπάνω προϊόντων, σε συνδυασμό με αποτελεσματικά συνταγογραφούμενη θεραπεία, θα βοηθήσει στην επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος.

Ποια φάρμακα συνταγογραφούνται;

Πριν από τη συνταγογράφηση φαρμάκων, χρησιμοποιείται συνήθως δίαιτα 1-2 μηνών και μετά, εάν ο συντελεστής αθηρογένεσης παραμείνει σε υψηλό επίπεδο, χρησιμοποιούνται φάρμακα. Εάν ο ασθενής πάσχει από ισχαιμία της καρδιάς, τότε τα φάρμακα συνταγογραφούνται αμέσως.

Η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και να αποτελείται από σωστή διατροφή και αποτελεσματική θεραπεία.

Σε πολλές περιπτώσεις, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

Προετοιμασίες	Χαρακτηριστικό γνώρισμα
Στατίνες	Τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα είναι τα φάρμακα αυτής της ομάδας. Η επίδρασή τους στις εναποθέσεις χοληστερόλης δεν προκαλεί παρενέργειες και είναι αποτελεσματική. Με τη βοήθεια στατινών, βελτιώνεται η συνολική υγεία ενός ατόμου, μειώνεται η ποσότητα χοληστερόλης και εμφανίζεται αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
(Λοβαστατίνη, Φλουβαστατίνη, Mevacor, Zocor, Lipitor)
Φιμπράτες	Μειώστε τα επίπεδα τριγλυκεριδίων και αυξήστε τα επίπεδα HDL.
(Fenofibrate, Ciprofibrate)
Παραμονές	Απομάκρυνση της χοληστερόλης από το σώμα και μείωση της σύνθεσής της.
(Χολεστυραμίνη, Κολεστιπόλη, Χολεστιπόλη, Χολεστάν)
Συμπλέγματα βιταμινών	Υποστηρίξτε τη γενική κατάσταση του σώματος.
(Aevit, Βιταμίνη C και Β, Biovital, Ασκορουτίνη)

Εάν η ανισορροπία των λιποπρωτεϊνών προκύψει λόγω της αρχικής νόσου, τότε τα κύρια μέτρα κατευθύνονται στην εξάλειψή της, μετά την οποία τα επίπεδα των λιποπρωτεϊνών θα πρέπει να επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Ταξινόμηση

Για να αποφευχθεί η φυσιολογική κατάσταση των λιποπρωτεϊνών και να αποκατασταθούν, πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα.

Αυτά περιλαμβάνουν:

Ποια είναι η πρόγνωση για παραβίαση του επιπέδου των λιποπρωτεϊνών;

Η περαιτέρω πρόγνωση σε περίπτωση παραβίασης των επιπέδων των λιποπρωτεϊνών εξαρτάται από το πόσο ποσοτικά έχουν αυξηθεί οι δείκτες LP στο πλάσμα.

Εάν το επίπεδο είναι ελαφρώς αυξημένο, τότε αυτό, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν υποδηλώνει παθολογική κατάσταση και διορθώνεται καλά με τη χρήση προληπτικών μέτρων και δίαιτας.

Σε περίπτωση μέσης αύξησης των επιπέδων λιποπρωτεϊνών, η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και τρόπο ζωής. Απαιτούνται επίσης πρόσθετες μελέτες των αιμοφόρων αγγείων, για τη στένωση τους.

Όταν πληρούνται όλες οι απαιτήσεις του γιατρού και η έγκαιρη χρήση φαρμάκων, η χοληστερόλη ομαλοποιείται και επανέρχεται στο φυσιολογικό.

Εάν δεν χρησιμοποιούνται τα συνταγογραφούμενα φάρμακα ή δεν είναι αποτελεσματικά, καθώς και η μη τήρηση της δίαιτας και του υγιεινού τρόπου ζωής, εμφανίζονται βάρη. Το επίπεδο των δεικτών λιπιδογράμματος γίνεται το υψηλότερο, γεγονός που υποδεικνύει μια σοβαρή κατάσταση του σώματος.

Οι επιπλοκές με τις αθηρωματικές πλάκες είναι σοβαρές και σε περίπτωση πλήρους απόφραξης του αγγείου από την πλάκα εμφανίζεται υποξία των οργάνων στα οποία οδήγησε το αγγείο.

Υπάρχει σταδιακός θάνατος των ιστών, ελλείψει χειρουργικής επέμβασης, είναι πιθανές σοβαρές συνέπειες (καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, γάγγραινα, πλήρης θάνατος οργάνων), οι οποίες, ως αποτέλεσμα, οδηγούν σε θάνατο.

Μην κάνετε αυτοθεραπεία και να είστε υγιείς!

Μια εξέταση αίματος για τη χοληστερόλη και την LDL σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε εάν τα επίπεδά τους έχουν αποκλίνει από τον κανόνα. Εάν αυτό συνέβη σε μεγάλο βαθμό, σημαίνει ότι αναπτύσσεται αθηροσκλήρωση στο σώμα, η οποία μειώνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, είναι η αιτία αυξημένου σχηματισμού θρόμβου, απόφραξης μιας αρτηρίας ή φλέβας από έναν θρόμβο. Η χαμηλή χοληστερόλη είναι επίσης επικίνδυνη, γιατί χωρίς αυτήν, πολλές διεργασίες στο σώμα δεν μπορούν να συμβούν.

Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή φυσική αλκοόλη, το μεγαλύτερο μέρος της οποίας συντίθεται από το συκώτι, το υπόλοιπο εισέρχεται στον οργανισμό από τις τροφές. Με τη βοήθεια αυτής της ουσίας σχηματίζονται τα κελύφη όλων των κυττάρων του σώματος. Επίσης, στη βάση του, συντίθενται στεροειδή, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών του φύλου. Επιπλέον, η χοληστερόλη έχει θετική επίδραση στην ενδυνάμωση των οστών, συμμετέχει στη λειτουργία του ανοσοποιητικού, του νευρικού, του πεπτικού συστήματος και εκτελεί μια σειρά από άλλες πολύ σημαντικές λειτουργίες.

Αλλά εάν η ποσότητα της χοληστερόλης υπερβαίνει τον κανόνα, αρχίζει να πέφτει στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και να σχηματίζει αυξήσεις, μειώνοντας την ελαστικότητα των αρτηριών και των φλεβών. Αυτή είναι η αιτία της διαταραχής της ροής του αίματος και μπορεί να προκαλέσει απόφραξη του αγγείου από θρόμβο. Αυτό το πρόβλημα εξηγείται από το γεγονός ότι η χοληστερόλη δεν μπορεί να διαλυθεί στο νερό. Για να φτάσει στα κύτταρα, σχηματίζει ενώσεις με λιποπρωτεΐνες διαφορετικής πυκνότητας - μέτρια, χαμηλή και υψηλή. Οι λεγόμενες ενώσεις που αποτελούνται από λιπίδια και πρωτεΐνες.

Τα λιπίδια χαμηλής και μέσης πυκνότητας (LDL ή LDL) είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά της χοληστερόλης μέσω του αίματος στα κύτταρα. Αφού τα κύτταρα πάρουν την ποσότητα χοληστερόλης που χρειάζονται, τα υπολείμματα συλλέγονται από λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας (HDL ή HDL) και μεταφέρονται στο ήπαρ για επεξεργασία.

Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ούτε η LDL διαλύεται πολύ καλά. Ως εκ τούτου, στην πορεία, η χοληστερόλη κατακρημνίζεται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Σε ένα υγιές άτομο, τα ένζυμα βρίσκονται κοντά στα αγγειακά τοιχώματα, τα οποία το ίζημα καταστρέφει. Αλλά με την ηλικία, αυτά τα συστατικά γίνονται όλο και λιγότερα και το ίζημα της χοληστερόλης στερεώνεται σταδιακά στα αγγειακά τοιχώματα. Ειδικά αν η HDL στον οργανισμό είναι κάτω από το φυσιολογικό, ενώ η ποσότητα της LDL είναι αυξημένη.

Πρώτον, η ανάπτυξη που εγκαθίσταται στα αγγειακά τοιχώματα χαρακτηρίζεται από χαλαρή συνοχή. Σε αυτό το στάδιο, μπορεί ακόμα να διαλυθεί. Αλλά υπάρχει και ένας κίνδυνος εδώ: ανά πάσα στιγμή ένα μικρό μέρος μπορεί να ξεκολλήσει από την πλάκα και να φράξει το αγγείο. Αυτό σημαίνει ότι οι ιστοί που εξυπηρετεί θα στερηθούν θρέψης, κάτι που θα οδηγήσει στον θάνατό τους. Γι' αυτό η αθηροσκλήρωση των αγγείων του εγκεφάλου ή της καρδιάς είναι η αιτία για εμφράγματα, που συχνά καταλήγουν σε θάνατο.

Καθώς σχηματίζεται η πλάκα, γίνεται σκληρή και αντικαθιστά το αγγειακό τοίχωμα. Καθώς τα τοιχώματα καταστρέφονται, αιμορραγούν, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένο σχηματισμό θρόμβων αίματος: έτσι το σώμα προσπαθεί να θεραπεύσει τα αγγεία. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, τα αγγειακά τοιχώματα χάνουν την ελαστικότητά τους, γίνονται εύθραυστα, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί αιμορραγία ανά πάσα στιγμή.

Πώς να αποκρυπτογραφήσετε τα αποτελέσματα

Μπορείτε να υποψιαστείτε την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης εάν ένα άτομο κάνει καθιστικό τρόπο ζωής, είναι παχύσαρκο, προτιμά τρόφιμα με υψηλό επίπεδο ζωικών λιπών. Κινδυνεύουν οι διαβητικοί, καθώς και εκείνα τα άτομα που έχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα, το συκώτι, τα νεφρά.

Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι το επίπεδο της χοληστερόλης, LDL στους άνδρες αρχίζει να αυξάνεται, ενώ τα επίπεδα HDL πέφτουν μετά την ηλικία των είκοσι ετών, στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Το συνεχές άγχος, το κάπνισμα, το αλκοόλ είναι επίσης η αιτία της υψηλής χοληστερόλης και της LDL, καθώς και της χαμηλής HDL.

Οι γιατροί συνιστούν στις γυναίκες και στους άνδρες να κάνουν λιπιδαιμικό προφίλ τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Δεδομένου ότι η αθηροσκλήρωση δεν εκδηλώνεται στα αρχικά στάδια, αυτό θα σας επιτρέψει να παρατηρήσετε έγκαιρα την απόκλιση της χοληστερόλης, HDL, LDL από τον κανόνα και να αποτρέψετε την ανάπτυξη καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού ή άλλων σοβαρών προβλημάτων.

Το λιπιδογράφημα είναι μια μελέτη που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τα επίπεδα χοληστερόλης, LDL, HDL στο αίμα, καθώς και να κατανοήσετε την κατάσταση του μεταβολισμού του λίπους στο σώμα. Πραγματοποιείται με βιοχημική εξέταση αίματος.

Πρώτον, το επίπεδο της ολικής χοληστερόλης προσδιορίζεται στο αίμα των γυναικών και των ανδρών. Τα πρότυπα σε διαφορετικά εργαστήρια μπορεί να διαφέρουν. Ως εκ τούτου, είναι επιτακτική η προσοχή στα υποδεικνυόμενα στοιχεία, τα οποία βρίσκονται δίπλα στην αποκωδικοποίηση των προσωπικών δεδομένων: αυτοί είναι οι κανόνες που υιοθετήθηκαν στο εργαστήριο όπου πραγματοποιήθηκε η ανάλυση.

Πιστεύεται ότι ο κανόνας της ολικής χοληστερόλης στο αίμα των γυναικών και των ανδρών πρέπει να είναι:

Για να μπορέσει ο γιατρός να έχει μια σαφή ιδέα για την κατάσταση του μεταβολισμού των λιπιδίων, δεν αρκεί μόνο η γνώση του επιπέδου της ολικής χοληστερόλης. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε τη συγκέντρωση των HDL και LDL στο αίμα. Ως εκ τούτου, ορίζει να εξετάσει το αίμα για τον αριθμό των λιποπρωτεϊνών διαφορετικής πυκνότητας.

Οι ακόλουθες τιμές LDL υποδεικνύουν τις ακόλουθες συνθήκες:

• έως 2,5 mmol / l (χαμηλή πιθανότητα εμφράγματος του μυοκαρδίου).
• 2,6 - 3,3 mmol / l - βέλτιστη απόδοση.
• 3,4 - 4,1 mmol / l - αυξημένες τιμές.
• 4,1 - 4,9 mmol / l - υψηλή συγκέντρωση.
• περισσότερο από 4,9 mmol / l - πολύ υψηλός κίνδυνος καρδιακής προσβολής.

Επίσης, ο γιατρός θα πρέπει να γνωρίζει πόση λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας περιέχεται στο αίμα ενός ατόμου. Η ποσότητα της HDL στο σώμα μιας υγιούς γυναίκας πρέπει να είναι πάνω από 1,68 mmol / l. Σε έναν άνδρα, ο δείκτης HDL στο αίμα, ο κανόνας υπερβαίνει τα 1,45 mol / l.

Λόγοι αποκλίσεων

Μια αυξημένη ποσότητα χοληστερόλης και LDL, καθώς και χαμηλή ποσότητα HDL σε γυναίκες και άνδρες, μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους:

• υποσιτισμός, όταν τα τρόφιμα περιέχουν υψηλά επίπεδα υδατανθράκων, τρανς λιπαρών, καθώς και πολύ λίγες φυτικές ίνες, πηκτίνες, βιταμίνες, μέταλλα, φυτικά λίπη.
• παχυσαρκία, υπερφαγία?
• κατάχρηση αλκοόλ, κάπνισμα?
• στάση της χολής και άλλα ηπατικά προβλήματα.
• Νεφρική Νόσος;
• μερικά φάρμακα?
• προβλήματα με το πάγκρεας, τον θυρεοειδή αδένα.
• αυξημένη παραγωγή ορμονών που συνθέτει ο φλοιός των επινεφριδίων.
• ορισμένες ιογενείς λοιμώξεις?
• στις γυναίκες - εγκυμοσύνη.

Η χαμηλή χοληστερόλη σε γυναίκες και άνδρες είναι επίσης επικίνδυνη, καθώς υποδηλώνει την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών. Τέτοιες τιμές παρατηρούνται μετά από παρατεταμένες απεργίες πείνας, λόγω σοβαρών εγκαυμάτων. Συμβαίνει όταν το σώμα αδυνατεί να απορροφήσει σωστά τα λίπη, γεγονός που υποδηλώνει σοβαρή μεταβολική διαταραχή και απαιτεί ιατρική φροντίδα.

Η χοληστερόλη μπορεί να μειωθεί με φυματίωση, χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, οξείες μολυσματικές ασθένειες, δηλητηρίαση αίματος, κίρρωση και ογκολογία. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο χρειάζεται επείγουσα ιατρική φροντίδα. Διαφορετικά, θα υπάρξει θανατηφόρο αποτέλεσμα.

Η βιοχημική ανάλυση δείχνει χαμηλή χοληστερόλη στους χορτοφάγους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν υπάρχουν ζωικά λίπη στην τροφή τους. Επομένως, οι χορτοφάγοι θα πρέπει να φροντίζουν για την παρουσία στη διατροφή τροφών πλούσιων σε χοληστερόλη.

Η αποκωδικοποίηση της ανάλυσης μπορεί να δείξει απόκλιση από τον κανόνα εάν το άτομο χρησιμοποίησε οποιαδήποτε φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων των αντισυλληπτικών) πριν από την ανάλυση. Επίσης, δεν μπορείτε να εκθέσετε το σώμα σε σωματική άσκηση πριν δώσετε αίμα.

Αφού ο γιατρός λάβει ένα αντίγραφο της βιοχημικής ανάλυσης, εάν τα αποτελέσματα δεν είναι ικανοποιητικά, θα συνταγογραφήσει θεραπεία με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, ο ασθενής πρέπει να ακολουθεί μια δίαιτα που θα μειώσει ή θα αυξήσει το επίπεδο του φυσικού λιπαρού αλκοόλ στον οργανισμό (ανάλογα με τη φύση της νόσου). Εάν δεν τηρηθεί, η θεραπεία μόνο με φάρμακα μπορεί να είναι αναποτελεσματική.

Τα προβλήματα χοληστερόλης και ιδιαίτερα τα υψηλά επίπεδα στο αίμα, που ονομάζονται υπερχοληστερολαιμία, είναι ένα πολύ ευρύ πρόβλημα και μία από τις πιο κοινές αιτίες εμφράγματος του μυοκαρδίου και μιας σειράς άλλων σοβαρών ασθενειών.

Τα λιπίδια είναι λίπη απαραίτητα για τον οργανισμό, αλλά είναι αδιάλυτα σε υγρά και δεν μπορούν να αποτελούν μέρος του αίματός μας. Επομένως, για την παράδοση τους στα κύτταρα χρειάζεται ένα συγκεκριμένο συνδετικό, που είναι η χοληστερόλη. Υπάρχουν διάφοροι τύποι χοληστερόλης, ο καθένας έχει τη δική του λειτουργία.

HDL χοληστερόλη. Αυτό που πραγματικά είναι

Η χοληστερόλη είναι μια ένωση οργανικού τύπου, η οποία, ως επί το πλείστον, παράγεται από το συκώτι και παίζει ιδιαίτερο ρόλο στον μεταβολισμό του λίπους που συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα.

Υπάρχουν 3 κύριοι τύποι χοληστερόλης:

• γενικός;
• LDL;
• HDL.

Τα πρώτα γράμματα του LP στη συντομογραφία σημαίνουν λιποπρωτεΐνες και NP και VP υψηλής και χαμηλής πυκνότητας, αντίστοιχα. Ο όρος κλάσματα χοληστερόλης χρησιμοποιείται επίσης συχνά: αθηρογόνο και αντι-αθηρογόνο, LDL και HDL, αντίστοιχα. Τέτοιες ονομασίες προέρχονται από αυξημένο και μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκλήρωσης.

Με απλά λόγια, η LDL είναι μια μορφή χοληστερόλης που χρησιμεύει για τη μεταφορά της ολικής χοληστερόλης στους ιστούς του σώματος και η HDL χοληστερόλη είναι υπεύθυνη για την απελευθέρωσή της σε κυτταρικό επίπεδο.

Είναι η χοληστερόλη υψηλής πυκνότητας που είναι η μεταφορά μεταξύ των αγγείων της καρδιάς, των αρτηριών, των αγγείων του εγκεφάλου και, επιπλέον, εάν σχηματιστεί περίσσεια χοληστερόλης στα κύτταρα, είναι υπεύθυνη για την απέκκρισή τους.

Εκτός από το συκώτι, μια μικρή ποσότητα χοληστερόλης παράγεται από τα επινεφρίδια και τα έντερα και, επίσης, εισέρχεται στο σώμα μαζί με τα γκρίζα μαλλιά. Συγκεκριμένα, βρίσκεται σε τρόφιμα όπως:

• κρέας κάθε είδους ζώου·
• αυγά;
• ψάρι;
• Προιοντα γαλακτος.

Η υψηλή HDL χοληστερόλη δεν είναι τόσο κακή για το σώμα όσο η LDL, ωστόσο, οι παραβιάσεις του κανόνα μπορεί να υποδηλώνουν μια σειρά προβλημάτων και επίσης απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή.

Ποιοι είναι οι κανόνες για την HDL και την LDL

Κατά τη διάγνωση πολλών ασθενειών, καθώς και για προληπτικούς σκοπούς, γίνονται δοκιμές και προσδιορίζεται το συνολικό επίπεδο χοληστερόλης και τα υποείδη της.

Μια τέτοια ανάλυση είναι απαραίτητη εάν υπάρχει υποψία ασθένειας.

• του καρδιαγγειακού συστήματος?
• σκάφη?
• συκώτι.

Ένα αυξημένο επίπεδο χοληστερόλης LDL είναι πολύ επικίνδυνο επειδή οι πλάκες χοληστερόλης αρχίζουν να σχηματίζονται στο κυκλοφορικό σύστημα και στα αιμοφόρα αγγεία, να μεγαλώνουν στα τοιχώματά τους και να μετατρέπονται σε θρόμβους αίματος που μπορεί να αποκολληθούν ανά πάσα στιγμή και να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες, ακόμη και θάνατο. Ένας τέτοιος διαχωρισμός ενός θρόμβου αίματος συμβαίνει ξαφνικά και μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία.

Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται συνεχώς το συνολικό επίπεδο χοληστερόλης, LDL, HDL και να διατηρούνται στο σωστό επίπεδο.

Κανόνες για άνδρες:

• Ολική χοληστερόλη από 3 έως 6 mmol/l.
• LDL - 2,25-4,82 mmol / l;
• HDL - 0,7-1,73 mmol/l.

Κανόνες για γυναίκες:

• Ολική χοληστερόλη 3 έως 6 mmol/l.
• LDL - 1,92-4,51 mmol / l;
• HDL - 0,86-2,28 mmol/l.

Η κακή και η καλή χοληστερόλη

Φυσικά, με επίσημους ιατρικούς όρους δεν υπάρχει η έννοια του κακού και καλή χοληστερόλη. Ωστόσο, έτσι ονομάζονται ευρέως λόγω του γεγονότος ότι μόνο η LDL σχηματίζει πλάκες χοληστερόλης και αυτή η χοληστερόλη θεωρείται κακή, η HDL χοληστερόλη δεν συμμετέχει καθόλου στο σχηματισμό τους και, αντίθετα, απομακρύνει την περίσσεια χοληστερόλης από το σώμα. ονομάζεται καλό, αν και ένας τέτοιος όρος είναι πολύ υπό όρους.

Υπάρχει ειδικός συντελεστής CAT (αθηρογόνος), ο οποίος υπολογίζεται ως ισοζύγιο κακής και καλής χοληστερόλης.

Τύπος υπολογισμού: CAT \u003d (O-X) / X, όπου το O είναι η ολική χοληστερόλη και το X είναι HDL, αντίστοιχα.

Ο κανόνας αυτού του συντελεστή κυμαίνεται από 2 έως 4, ανάλογα με την ηλικία στην οποία βρίσκεται το άτομο και η υπέρβασή του υποδηλώνει αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκλήρωσης και στεφανιαίας νόσου.

Τι είναι τα τριγλυκερίδια

Αυτά είναι ειδικά παράγωγα της γλυκερίνης. Στον πυρήνα τους λειτουργούν ως προμηθευτές και πηγή ενέργειας για τα κύτταρα του σώματός μας. Συνδέονται με την HDL και χορηγούνται στα κύτταρα με τον ίδιο μηχανισμό μέσω λιποπρωτεϊνών.

Τι είναι το λιπιδογράφημα

Ένα λιπιδογράφημα, ή μια εξέταση αίματος για λιπίδια, δεν είναι τίποτα άλλο από μια βιοχημική ανάλυση που παρέχει τις πληρέστερες πληροφορίες για τη μεταβολική διαδικασία του λίπους στο σώμα και τις αποκλίσεις της.

Οι ενδείξεις για το λιπιδικό προφίλ είναι:

• ίκτερος, ο οποίος έχει εξωηπατικό τύπο.
• καρδιαγγειακές παθήσεις;
• έμφραγμα;
• αθηροσκλήρωση?
• Διαβήτης.

Η αιμοληψία για εργαστηριακό έλεγχο γίνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Επιπλέον, λίγες μέρες πριν συνιστάται η πλήρης διακοπή του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ.

Μπορείτε να κάνετε ένα προφίλ λιπιδίων στις περισσότερες κλινικές ή ιατρικά κέντρα. Για να κάνετε δωρεάν εξέταση, επικοινωνήστε με τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης σας.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα του λιπιδικού προφίλ, προσδιορίζεται η ακριβής ποσότητα χοληστερόλης και τα υποείδη της στο αίμα, συμπεριλαμβανομένης της HDL. Εάν η ανάλυση της HDL χοληστερόλης δείχνει αποκλίσεις από τον κανόνα, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αποκλίσεις από τον κανόνα

Εάν η HDL είναι συνεχώς αυξημένη, τότε, παρά το γεγονός ότι αυτή η χοληστερόλη θεωρείται καλή, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση και να ληφθούν μέτρα για τη μείωσή της, καθώς αυτό μπορεί να υποδεικνύει ανωμαλίες στο σώμα, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• υπερλιποπρωτεϊναιμία, η οποία είναι κληρονομική.
• κίρρωση του ήπατος στην πρωτογενή μορφή.
• χρόνια πορεία ηπατίτιδας?
• χρόνια δηλητηρίαση του σώματος με αλκοολισμό ή εθισμό στα ναρκωτικά.
• ισχαιμία και έμφραγμα?
• μια διατροφή πλούσια σε λίπη και υδατάνθρακες.
• κακοήθης όγκος του παγκρέατος.

Η αυξημένη HDL είναι συχνή σε έγκυες γυναίκες και είναι επίσης παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων.

Εάν μειωθεί η HDL, αυτό μπορεί να σημαίνει:

• πείνα;
• σήψη;
• πνευμονική μορφή φυματίωσης?
• αναιμία
• καχεξία.

Τι να κάνω

Το πρώτο βήμα είναι η ομαλοποίηση της διατροφής. Επιπλέον, δεν συνιστάται να αποκλείσετε εντελώς τα λιπαρά τρόφιμα από αυτό. Είναι απαραίτητο μόνο να φτάσει το ενεργειακό μερίδιο των λιπών στο συνολικό ενεργειακό ισοζύγιο που εισέρχεται στον οργανισμό με την τροφή στο επίπεδο του 30%.

Επίσης, εάν είναι απαραίτητο να λυθεί το θέμα του τρόπου αύξησης της HDL χοληστερόλης, είναι απαραίτητο να προτιμήσετε τα πολυακόρεστα λίπη και να χρησιμοποιήσετε σόγια ή ελαιόλαδο αντί για βούτυρο.

Σπουδαίος! Τα υψηλά κορεσμένα λίπη περιλαμβάνουν όλα εκείνα που είναι ζωικής προέλευσης. Η άρνησή τους θα μειώσει σημαντικά τη ροή της κακής χοληστερόλης στο σώμα.

Οι φυτικές ίνες είναι πολύ χρήσιμες στην καταπολέμηση της υψηλής χοληστερόλης.

Κυρίως είναι σε προϊόντα όπως:

• βρώμη και κριθάρι?
• μπιζέλια και αποξηραμένα φασόλια?
• μήλα και αχλάδια?
• καρότο.

Είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος και να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Είναι τα παχύσαρκα άτομα που έχουν τις περισσότερες φορές αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και όλα τα προβλήματα που προκύπτουν από αυτό. Η σωματική δραστηριότητα και η άσκηση είναι ο καλύτερος τρόπος για να επαναφέρετε τα επίπεδα χοληστερόλης στο φυσιολογικό.

Όσοι καπνίζουν πρέπει να σταματήσουν το τσιγάρο το συντομότερο δυνατό, το οποίο όχι μόνο αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης, αλλά είναι επίσης πολύ επιβλαβές για το καρδιαγγειακό σύστημα.