Διατηρούμε την καθαριότητα και την τάξη, γι' αυτό ζητάμε από τους ενήλικες να βγάλουν τα παπούτσια τους ή να φορέσουν καλύμματα παπουτσιών, και τα παιδιά - αλλαγή παπουτσιών.

Σας ζητάμε να τηρείτε τους κανόνες πληρωμής. Η πληρωμή για συνδρομές και εφάπαξ μαθήματα γίνεται αποδεκτή από τον διαχειριστή.

Είμαστε υπεύθυνοι για την υγεία των παιδιών, των ενηλίκων και των δασκάλων, γι' αυτό παρακαλούμε να κατανοήσετε ότι παιδιά και ενήλικες με συμπτώματα SARS δεν επιτρέπεται να παρακολουθούν μαθήματα.

Σας παρακαλούμε να μην χάσετε τα μαθήματα χωρίς βάσιμο λόγο και φροντίστε να αναφέρετε εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε το μάθημα. Μετά από ασθένεια, σας ζητάμε να φέρετε πιστοποιητικό από την κλινική για να υπολογίσετε εκ νέου την πληρωμή για τα μαθήματά σας.

Κανόνες επίσκεψης σε αίθουσα μασάζ

1. Συνιστάται να κάνετε ντους πριν από μια συνεδρία μασάζ για να αποφύγετε επιπλοκές από το δέρμα. Μετά από μια συνεδρία μασάζ κάντε ντους εάν θέλετε. Εάν χρησιμοποιήθηκαν κρέμες ή λάδια που συνιστώνται να ξεπλυθούν, τότε πρέπει να κάνετε ντους να παρθεί.

2. Ελάτε στη διαδικασία 10 λεπτά πριν την έναρξή της.Θα έχετε την ευκαιρία να συντονιστείτε στο μασάζ, ηρεμήστε. Αν αργήσετε, ενημερώστε μας τηλεφωνικά. Η καθυστερημένη άφιξή σας μπορεί να μειώσει τον χρόνο που έχει διατεθεί για τη διαδικασία, καθώς μπορεί να καθυστερήσει άλλους ασθενείς.

3. Ενημερώστε εκ των προτέρων για τις ακυρωμένες επισκέψεις, ώστε άλλοι ασθενείς να μπορούν να επωφεληθούν από αυτόν τον χρόνο.

4. Συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε άρωμα πριν από τη διαδικασία μασάζ.

5. Μείνετε ήσυχοι, βάλτε τα κινητά τηλέφωνα σε αθόρυβη λειτουργία ή απενεργοποιήστε τα.

6. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία μασάζ, συνιστάται να αφαιρέσετε εκ των προτέρων αλυσίδες, δαχτυλίδια και άλλα κοσμήματα, θυμηθείτε ότι μπορούν να παρεμβαίνουν στην πλήρη εφαρμογή των χειρισμών μασάζ.

7. Καλό είναι να απέχετε από το φαγητό 1-1,5 ώρα πριν το μασάζ.

8. Για να μην ξεχάσετε την καθορισμένη διαδικασία, ειδοποιήστε σχετικά τον μασάζ ή τον διαχειριστή του κέντρου μας και θα σας υπενθυμιστεί η επερχόμενη επίσκεψη.

9. Ενημερώστε τον θεραπευτή μασάζ για τυχόν αλλαγές στην ευεξία σας και για τυχόν παθήσεις.

10. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια του μασάζ. Δεν συνιστάται να μιλάτε πολύ. Η χαλαρωτική μουσική θα σας βοηθήσει να βυθιστείτε σε μια ευχάριστη κατάσταση ηρεμίας! Θεραπευτικό αποτέλεσμαΤο μασάζ θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό εάν μπορείτε να ξεφύγετε από τις ανησυχίες και τις ανησυχίες.

Καλό μασάζ!

Αν βασική απαιτήσεις υγιεινήςακόμη και ένα επιδέξια μασάζ δεν θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, επομένως, κατά τη διεξαγωγή μιας συνεδρίας μασάζ, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι κύριες προϋποθέσεις του.

Αίθουσα μασάζ και ο εξοπλισμός της . Μια συνεδρία μασάζ γίνεται καλύτερα σε ένα απομονωμένο, καλά αεριζόμενο δωμάτιο εξοπλισμένο με σύστημα κλιματισμού, η θερμοκρασία του αέρα στο οποίο πρέπει να είναι μεταξύ + 20 και + 22 ° C, διαφορετικά ο ασθενής θα αισθανθεί δυσφορία. Η αίθουσα μασάζ πρέπει να είναι καλά φωτισμένη, γιατί. σε περίπτωση ανεπαρκούς φωτισμού του γραφείου, ο θεραπευτής μασάζ θα κουραστεί γρήγορα. Ο φωτισμός πρέπει να εγκατασταθεί με τέτοιο τρόπο ώστε φωτισμόςδεν ερέθισε τα μάτια του θεραπευτή μασάζ και το φως έπεσε στον ασθενή υπό γωνία. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να γίνει αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε φυσικό φως ή λαμπτήρες φθορισμού.

Μπορείτε να κάνετε υγιεινό και αθλητικό μασάζ σε εξωτερικό χώροεάν η θερμοκρασία του αέρα δεν είναι χαμηλότερη από +20 °C. Η θέση του μασάζ πρέπει να προστατεύεται καλά από τον άνεμο και το ηλιακό φως.

Η αίθουσα μασάζ πρέπει να είναι κατάλληλα εξοπλισμένη. Πρέπει να έχει νιπτήρα με ζεστό και κρύο νερό, σαπούνι, μια πετσέτα, ένας καθρέφτης, πολλές καρέκλες, ένα γραφείο, ένα βιβλίο εγγραφής, μια καράφα με πόσιμο νερό, γυαλιά, καθώς και οθόνη και ντουλάπα για την αποθήκευση μπουρνούζια. Στο γραφείο πρέπει να υπάρχει αλκοολούχο διάλυμα ιωδίου, επίδεσμοι, βαμβάκι, αυτοκόλλητο σοβά, είδη πρώτων βοηθειών, τσιμπιδάκια, ψαλίδι, κλεψύδρα (για 3, 5,10, 25 λεπτά).

Είναι επίσης επιθυμητό να υπάρχει μια τουαλέτα και ένα ντους όχι μακριά από την αίθουσα μασάζ.

Τραπέζι μασάζ . Το μασάζ πραγματοποιείται στο τραπέζι μασάζ. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνταιτραπέζια μασάζ διάφορα σχέδια.

Εικόνα 11. Επαγγελματικό φορητό πτυσσόμενο τραπέζι μασάζ.

Για μασάζ χεριών, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα τραπέζι με ύψος 70-80 cm, μήκος 50 cm, πλάτος 30 cm και μαξιλάρι γεμιστό με βαμβάκι ή αφρώδες λάστιχο.

Απαιτήσεις για θεραπευτή μασάζ Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας μασάζ, μεγάλο ρόλο παίζει ο όγκος όλων των γνώσεων, δεξιοτήτων και ικανοτήτων του θεραπευτή μασάζ, καθώς και ο επαγγελματισμός του. Είναι σημαντικό ο μασέρ να μπορεί να κερδίσει τον ασθενή, να προσπαθήσει να τον βοηθήσει, καταβάλλοντας κάθε δυνατή προσπάθεια για να το κάνει. Ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να διαθέτει ιδιότητες όπως αυτοπεποίθηση, ηρεμία, διακριτικότητα. Πρέπει να πείσει τον ασθενή για τη δύναμη του μασάζ, επομένως, όταν εργάζεται, είναι πολύ σημαντικό για έναν θεραπευτή μασάζ να είναι ήρεμος, υπομονετικός, καθώς και προσεκτικός και φιλικός προς τον ασθενή.

Είναι σημαντικό ο θεραπευτής μασάζ να είναι προσεκτικός στο άτομο που του κάνει μασάζ, να μπορεί να αξιολογήσει την ανταπόκριση στο μασάζ. Οποιοδήποτε παράπονο από τον ασθενή πρέπει να ακούγεται. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες στο μασάζ, θα πρέπει να διακοπεί και να ενημερωθεί ο γιατρός.

Το μασάζ πραγματοποιείται μόνο σύμφωνα με τη μέθοδο, η οποία συντάσσεται με βάση τη διάγνωση. Μεγάλη σημασία έχει η συστηματική διεξαγωγή συνεδριών μασάζ.

Είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε όταν κάνετε ένα μασάζ για να εξοικονομήσετε την ενέργειά σας, η οποία δεν πρέπει να σπαταληθεί κάνοντας περιττές κινήσεις. Οι κινήσεις των χεριών πρέπει να είναι απαλές και ομαλές, επαναλαμβανόμενες στον ίδιο ρυθμό, αλλά σε καμία περίπτωση απότομες. Ο μασέρ πρέπει εξίσου να κατακτήσει την τεχνική εκτέλεσης τεχνικών τόσο με το δεξί όσο και με το αριστερό χέρι. Κατά τη διεξαγωγή ενός μασάζ, μόνο η ομάδα μυών που είναι απαραίτητη για την εργασία που εκτελείται θα πρέπει να συμμετέχει στην εργασία. αυτή τη στιγμήρεσεψιόν. Για παράδειγμα, εάν η λήψη γίνεται μόνο με το χέρι, οι μύες του ώμου και του αντιβραχίου δεν πρέπει να εμπλέκονται.

Τα χέρια του θεραπευτή μασάζ πρέπει να είναι ζεστά, στεγνά και πλαστικά, καθώς και ανθεκτικά και δυνατά. Για να κάνετε τα κρύα και βρεγμένα χέρια στεγνά και ζεστά, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ζεστά μπάνια με μεταβλητή θερμοκρασία, καθώς και τρίψιμο με κολόνια, χυμό λεμονιού ή διάλυμα αλκοόλης.

Για να αναπτύξετε τη δύναμη και την αντοχή των χεριών, συνιστάται η χρήση διαστολέα χεριών και αλτήρες. Διάφορα σετ ασκήσεων και αθλητικών δραστηριοτήτων έχουν επίσης καλή επίδραση στη φυσική κατάσταση των χεριών.

Σημαντικό ρόλο παίζει η εκπαίδευση της ευκαμψίας των αρθρώσεων του καρπού. Πρέπει επίσης να εκπαιδεύσετε τα δάχτυλά σας, επιτυγχάνοντας μεγαλύτερη κινητικότητα και ευελιξία.

Είναι σημαντικό να μην υπάρχουν γδαρσίματα, γρατσουνιές, ρωγμές στα χέρια του θεραπευτή μασάζ και τα νύχια να είναι κοντά. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται μασάζ σε περίπτωση φλεγμονωδών ή μυκητιακών παθήσεων των χεριών, καθώς η μόλυνση μπορεί εύκολα να μεταδοθεί στον ασθενή κατά τη διάρκεια του μασάζ. Πριν από την έναρξη της συνεδρίας, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να πλύνει τα χέρια του με ζεστό νερό και σαπούνι και στη συνέχεια να τα λιπάνει με μια μαλακτική κρέμα.

Η προετοιμασία για μασάζ ή αυτομασάζ δεν αφορά μόνο τις εξωτερικές συνθήκες και τα σύνεργα. Συγκεντρωθείτε, απελευθερώστε το μυαλό σας από όλες τις σκέψεις που αποσπούν την προσοχή, επικεντρωθείτε πλήρως στη δουλειά που έχετε μπροστά σας. Κάντε μερικές ασκήσεις διαλογισμού, κατευθύνοντας όλη την εσωτερική ενέργεια στο κέντρο της κοιλιάς. Αργότερα, ενώ εργάζεστε, από καιρό σε καιρό χαλαρώστε το στομάχι, σαν να τρέφετε τον εαυτό σας με την ενέργεια που είναι αποθηκευμένη στο εσωτερικό, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιείτε λιγότερη μυϊκή δύναμη. Ταυτόχρονα, όλες οι ενέργειές σας γίνονται πιο διαισθητικές και η σύνδεση με τον ασθενή γίνεται πιο δυνατή, πιο χαλαρή.

Αυτές οι ασκήσεις θα σας χρειαστούν μόνο λίγα λεπτά, αλλά είναι πολύ αποτελεσματική μέθοδοςπροετοιμάστε τον εαυτό σας για ένα πλήρες μασάζ.

1. Σταθείτε ίσια, τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, τα γόνατα ελαφρώς χαλαρά. Η πλάτη είναι ίσια, τα χέρια είναι ελεύθερα χαμηλωμένα κατά μήκος του σώματος. Οι ώμοι και η κοιλιά είναι χαλαρές. Αναπνεύστε ομοιόμορφα και βαθιά. Προσπαθήστε να νιώσετε πόσο σίγουροι και ασφαλείς είστε στο πάτωμα, νιώθοντας την πλήρη δύναμη των μυών στα πόδια σας.

2. Σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας και πιέστε τις παλάμες σας σφιχτά μεταξύ τους. Τρίψτε την παλάμη σας στην παλάμη σας μέχρι να νιώσετε ζεστασιά.

3. Τοποθετήστε τα χέρια σας στο στομάχι σας, το ένα πάνω στο άλλο. Θα πρέπει να βρίσκονται ακριβώς κάτω από τον αφαλό. Κλείστε τα μάτια σας και συγκεντρώστε όλη σας την προσοχή σε αυτό το σημείο. Προσπαθήστε να νιώσετε πώς η ζεστασιά από τα χέρια σας μεταφέρεται στο κέντρο της κοιλιάς. Μείνε έτσι για λίγο και μετά άνοιξε αργά τα μάτια σου.

Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για την εκπαίδευση των χεριών και των δακτύλων των θεραπευτών μασάζ. Μπορείτε να εκτελέσετε, για παράδειγμα, τέτοιες ασκήσεις:

1. Τραβήξτε προς τα εμπρός αριστερόχειρας. Με μια γρήγορη κίνηση, πιέστε το σε μια γροθιά και χαμηλώστε το από την αριστερή πλευρά στο κάτω μέρος της πλάτης. Επαναλάβετε τις ίδιες κινήσεις δεξί χέρι. Κάντε 15 ασκήσεις για κάθε χέρι, εναλλάξ αριστερά και δεξιά. Η ταχύτητα κίνησης πρέπει να αυξάνεται σταδιακά.

2. Λυγίστε τους αγκώνες σας και τοποθετήστε τα δάχτυλα και των δύο χεριών σαν να κρατούσαν μια φανταστική μπάλα. αντίχειρεςκάντε κινήσεις, σαν να σφίγγετε την μπάλα. Κάντε 25-30 κινήσεις, αυξάνοντας σταδιακά την ταχύτητα.

Συνιστάται να κάνετε ασκήσεις πολλές φορές την ημέρα.

Το δεύτερο σετ ασκήσεων.

1. Καθισμένοι στο τραπέζι, σφίξτε τα χέρια σας σε γροθιά και μετά ξεσφίξτε τα. Επαναλάβετε την άσκηση 5-7 φορές.

2. Στηριχτείτε στο τραπέζι και με τα δύο χέρια και κάντε κινήσεις που θυμίζουν πιάνο. Επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές.

3. Βάλτε τα χέρια σας στην επιφάνεια του τραπεζιού με τις παλάμες προς τα κάτω. Χωρίς να σηκώσετε τις παλάμες σας από το τραπέζι, σηκώστε το ισιωμένο δάχτυλο όσο πιο ψηλά γίνεται (μην αφαιρέσετε τα υπόλοιπα δάχτυλά σας από το τραπέζι) και στη συνέχεια χαμηλώστε το πάνω στο τραπέζι. Επαναλάβετε την κίνηση αρκετές φορές. Με τον ίδιο τρόπο, η άσκηση εκτελείται για κάθε δάχτυλο.

4. Τα χέρια βρίσκονται στο τραπέζι με τις παλάμες προς τα κάτω. Χωρίς να σηκώσετε τις βάσεις των παλάμων από την επιφάνεια του τραπεζιού, σηκώστε τα ισιωμένα δάχτυλα από το τραπέζι και στη συνέχεια χαμηλώστε τα απότομα, χτυπώντας με δύναμη την επιφάνεια του τραπεζιού με τα άκρα των δακτύλων. Επαναλάβετε αρκετές φορές.

5. Βάλτε τους αγκώνες σας στο τραπέζι. Εκτελέστε εναλλάξ κυκλικές κινήσεις με το πινέλο κάθε χεριού δεξιόστροφα και μετά αριστερόστροφα. Επαναλάβετε την άσκηση για κάθε χέρι 5-6 φορές.

Οι παρακάτω ασκήσεις εκτελούνται με αλτήρες βάρους 3 κιλών.

1, Πάρτε αλτήρες, βάλτε τα χέρια σας κάτω και στρίψτε αριστερά και δεξιά. Επαναλάβετε την άσκηση προς κάθε κατεύθυνση 5-6 φορές.

2. Πραγματοποιήστε κάμψη και επέκταση στις αρθρώσεις του καρπού. Εκτελέστε κάθε κίνηση 5-6 φορές.

3. Πάρτε αλτήρες και τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός. Εκτελέστε στροφές προς τα δεξιά και προς τα αριστερά 5-6 φορές προς κάθε κατεύθυνση. Λυγίστε και ισιώστε τα χέρια στις αρθρώσεις του καρπού 5-6 φορές.

Καθώς η κούραση συσσωρεύεται, για να μειωθεί η μυϊκή ένταση, συνιστάται να χαλαρώσετε τους μύες των χεριών και των ποδιών, επαναλαμβάνοντας κάθε άσκηση 2 φορές με μια παύση 20 δευτερολέπτων στο τέλος κάθε άσκησης.

1. Το κάτω μέρος των ποδιών. Καθισμένοι σε μια καρέκλα, τοποθετήστε και τα δύο πόδια στο πάτωμα. Στη συνέχεια, σηκώστε και τα δύο τακούνια όσο πιο ψηλά γίνεται, ακουμπώντας στα δάχτυλα των ποδιών. Μείνετε για λίγο στην ψηλότερη θέση και χαλαρώστε τα πόδια σας, αφήνοντάς τα να πέσουν απαλά στο πάτωμα. Στα πίσω τμήματα οι μύες της γάμπαςπρέπει να υπάρχει κάποια ένταση. Για να ασκήσετε την αντίθετη μυϊκή ομάδα, θα πρέπει να σηκώσετε τις κάλτσες σας όσο πιο ψηλά γίνεται, όσο πιο κάθετα γίνεται, ακουμπώντας στις φτέρνες σας. Αφού διορθώσετε τη στάση, θα πρέπει να χαλαρώσετε. Τα κάτω πόδια πρέπει να αισθάνονται τσούξιμο, ζεστό ή βαρύ, υποδεικνύοντας ότι οι μύες χαλαρώνουν. Πρέπει να αφήσεις τους μύες να γίνουν πιο χαλαροί, όλο και πιο ζεστοί και βαρείς.

2. Χέρια. Πιέστε και τα δύο χέρια σφιχτά σε γροθιές ταυτόχρονα, φέρνοντας σταδιακά την προσπάθεια στο μέγιστο δυνατό. Χαλαρώστε μετά από λίγο. Για να χαλαρώσετε τους αντίθετους μύες, απλώστε τα ίσια δάχτυλα όσο το δυνατόν ευρύτερα. Θα πρέπει να εστιάσετε στις αισθήσεις της ζεστασιάς και του μυρμηγκιάσματος στα χέρια και τους πήχεις.

3. Ώμοι. Η άσκηση συνίσταται στο σήκωμα των ώμων κατακόρυφα προς τα πάνω προς τα αυτιά με καθυστέρηση στην υψηλότερη θέση, ακολουθούμενη από χαλάρωση. Εστιάστε στην αίσθηση βάρους στους ώμους σας. Χαμηλώστε τους ώμους σας, αφήνοντάς τους να χαλαρώσουν εντελώς.

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας μασάζ, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να φορά ένα καθαρό μπουρνούζι και στα πόδια του πρέπει να έχει ελαφριά, φαρδιά παπούτσια. Τα ρολόγια, τα δαχτυλίδια και τα βραχιόλια πρέπει να αφαιρεθούν, γιατί. κοσμήματα και ρολόγια μπορεί να βλάψουν το δέρμα του ασθενούς.

Είναι πολύ σημαντικό η θέση εργασίας του θεραπευτή μασάζ να είναι άνετη. Κατά καιρούς χρειάζεται αλλαγή, γιατί το παρατεταμένο μασάζ στην ίδια θέση είναι πολύ κουραστικό για τους μύες.

Κλινικές και πειραματικές μελέτες δείχνουν ότι για επιτυχημένο μασάζ είναι απαραίτητο να έχουμε σωστή κατανόηση της κατάστασης των ιστών και των χαρακτηριστικών που έχουν υποστεί μασάζ τεχνικές μασάζ. Έτσι, όταν εκτελεί ένα μασάζ για τραυματισμούς και ασθένειες, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να λαμβάνει υπόψη τις παθοφυσιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στους ιστούς προκειμένου να αποφευχθεί η διαταραχή τους κατά τη διαδικασία μασάζ. Ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να γνωρίζει την ανατομία, τη φυσιολογία και την τοπογραφία των μυών και τη νεύρωση τους. Σύντομη σχέση μεταξύ τμημάτων νωτιαίος μυελόςκαι οι μύες μπορούν να αναπαρασταθούν ως εξής:

αυχενικά τμήματα (C1-C4) νευρώνουν τους αυχενικούς μύες.

Τα τμήματα του τραχήλου της μήτρας (C5-C8) και του θώρακα (D1-D2) νευρώνουν τους μύες των άνω άκρων.

στήθος (D3-D12) και οσφυϊκή (μεγάλο 1) νευρώνει τους μύες του σώματος.

οσφυϊκή (L 2- L 5) και ιερή (S 1- S 2) τμήματα νευρώνουν τους μύες των κάτω άκρων.

ιερό (S 3-S 5) τμήματα νευρώνουν τους μύες του περίνεου και των οργάνων του ουροποιητικού.

Πριν από το μασάζ, είναι απαραίτητο να εξετάσετε την επιφάνεια που κάνετε μασάζ, να ψηλαφήσετε (ψηλάφετε) τους μασάζ ιστούς.

Χρώμα του δέρματος . Σε ένα υγιές άτομο, το χρώμα του δέρματος καθορίζεται κυρίως από τον βαθμό ανάπτυξης των αγγείων του δέρματος, τη ροή του αίματος σε αυτά, την ποσότητα της χρωστικής και το πάχος του δέρματος. Η ωχρότητα του δέρματος σημειώνεται με χαμηλή περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη, μεταδοτικές ασθένειεςκαι τα λοιπά. Η ερυθρότητα του δέρματος σε περιορισμένες περιοχές μπορεί να είναι αποτέλεσμα δερματίτιδας, ερυσίπελας, φλεγμονώδους κ.λπ. Ο ικτερικός χρωματισμός του δέρματος μπορεί να οφείλεται σε ασφυκτική χολοκυστίτιδα, ηπατίτιδα.

Η υγρασία του δέρματος . Φυσιολογικά, το δέρμα είναι υγρό, κάτι που εξαρτάται από τη συνεχή απελευθέρωση του ιδρώτα. Τόσο η υψηλή υγρασία όσο και η υπερβολική ξηρότητα ενδιαφέρουν τον θεραπευτή μασάζ. υπερβολικός ιδρώταςστο υγιείς ανθρώπουςπαρατηρήθηκε στο αυξημένη θερμοκρασία περιβάλλον, στο μπάνιο, κατά τη διάρκεια εντατικής σωματικής εργασίας κ.λπ. Αυξημένη εφίδρωση (υπεριδρωσία) μπορεί επίσης να εμφανιστεί με νεύρωση, νευρασθένεια κ.λπ. (συνήθως σε ορισμένες περιοχές), κατά τη λήψη ορισμένων αντιπυρετικών.

Αυξημένη ξηρότητα του δέρματος σημειώνεται με άφθονη απώλεια νερού, με αναστολή της λειτουργίας των ιδρωτοποιών αδένων, στους ηλικιωμένους, αλλά και μετά την αφαίρεση του γύψου.

Σύρηξη του δέρματος . κανονικό δέρμαελαστικό, πυκνό. Αυτή η ιδιότητα προσδιορίζεται με την ψηλάφηση, για την οποία θα πρέπει να πάρετε το δέρμα σε πτυχή με δύο δάχτυλα. Με κανονική ώθηση, το δέρμα είναι πυκνό, αλλά ελαστικό, έχει επαρκές πάχος, δεν διαχωρίζεται από υποδερμικός ιστόςκαι ισιώνει αμέσως μετά την αφαίρεση των δακτύλων. Η δερματική ώθηση εξαρτάται από τον βαθμό ανάπτυξης του υποδόριου ιστού, την περιεκτικότητα σε υγρό στο δέρμα, την παροχή αίματος και την κολλοειδή κατάσταση. Μειωμένο turgor στους ηλικιωμένους, με ορισμένες ασθένειες.

Οίδημα - αυτή είναι η συσσώρευση υγρού σε ιστούς και σχισμές ιστών. Το υγρό είναι ένα διδάκτωμα (και σε φλεγμονώδες οίδημα, εξίδρωμα), το οποίο εξέρχεται από το αγγειακό στρώμα μέσω των τοιχωμάτων των τριχοειδών αγγείων. Εάν πιέσετε τα οιδηματώδη σημεία του δέρματος με το δάχτυλό σας, τότε λόγω της μετατόπισης του οιδηματικού υγρού στα πλάγια, σχηματίζεται μια τρύπα, η οποία, αφού αφαιρέσετε το δάχτυλο, παραμένει για 1-2 λεπτά, σιγά σιγά ισιώνοντας. Όταν ανιχνεύεται οίδημα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποφασίσετε αν είναι τοπικό ή γενικό. Το γενικό οίδημα σχετίζεται με ασθένειες (καρδιά, νεφρό κ.λπ.). Το τοπικό οίδημα μπορεί να είναι φλεγμονώδες, τραυματικό και αγγειακό.

Δερματικά εξανθήματα και αιμορραγίες . Η εμφάνιση διαφόρων εξανθημάτων στο δέρμα παρατηρείται κατά τη λήψη ορισμένων φάρμακα, τρόφιμα, υπό την επίδραση της γύρης των λουλουδιών κλπ. Σε περίπτωση εξανθήματος δεν γίνεται μασάζ.

Οι δερματικές αιμορραγίες (αιμορραγίες) μπορεί να είναι ακριβείς και εκτεταμένες. Εμφανίζονται με μώλωπες, καθώς και με πλήθος ασθενειών που συνοδεύονται από μείωση της πήξης του αίματος (νόσος Werlhof, αιμορροφιλία κ.λπ.). Με αιμορραγίες, τριχοειδική ευθραυστότητα, δεν εκτελείται μασάζ.

Δερματική βλάβη . Η παρουσία γρατζουνιών, εκδορών στο δέρμα δεν αποτελεί αντένδειξη για μασάζ. Θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με διάλυμα ιωδίου. Εάν η βλάβη του δέρματος είναι εκτεταμένη (εγκαύματα, εκδορές όταν πέφτουν ποδηλάτες κ.λπ.) και υπάρχει ανοιχτή αιμορραγία, τότε το μασάζ δεν γίνεται.

Οι ουλές στο δέρμα μπορεί να είναι μετά από επεμβάσεις, τραυματισμούς, εγκαύματα, πληγές κ.λπ. Η τεχνική του μασάζ εξαρτάται από τη φύση της ουλής, την κινητικότητά της, την ακεραιότητά της, τη θέση της.

Υποδόριος λιπώδης ιστός σε ένα υγιές άτομο κατανέμεται ομοιόμορφα. Συχνά σε ορισμένες περιοχές υπάρχει υπερβολική εναπόθεση λίπους. Κατά την ψηλάφηση του υποδόριου λιπώδους ιστού, μερικές φορές προσδιορίζονται σφραγίδες και πόνος. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να κάνετε έντονο μασάζ στις πρώτες διαδικασίες.

Οι λεμφαδένες . Κανονικά, οι κόμβοι δεν είναι ορατοί και δεν ψηλαφητοί. Με τη φλεγμονή σημειώνεται η αύξησή τους, ο πόνος κλπ. Τις περισσότερες φορές αυξάνονται οι αυχενικοί, οι βουβωνικοί, οι ωλένιοι, οι υπερκλείδιοι κόμβοι. Μικρή αύξηση λεμφαδένεςμπορεί να παρατηρηθεί σε υγιή άτομα με τραυματισμούς, φουρκουλίωση, πυώδεις διεργασίες κ.λπ. Σε αυτές τις περιπτώσεις δεν πραγματοποιείται μασάζ.

Αιμοφόρα αγγεία . Εάν στην πορεία των αγγείων, ιδιαίτερα των φλεβών, υπάρχουν σφραγίδες, πόνος, τότε το μασάζ δεν γίνεται. Μην κάνετε έντονο μασάζ στην περιοχή popliteal fossaαγγεία του λαιμού στους ηλικιωμένους, εσωτερική επιφάνειαώμο και ισχίο (ειδικά κατά μήκος της νευροαγγειακής δέσμης).

Μυϊκή κατάσταση . Φυσιολογικά, οι μύες βρίσκονται σε κατάσταση κάποιας έντασης (τόνος). Η ψηλάφηση καθορίζει τον μυϊκό τόνο, τη συμπίεση, τον πόνο κ.λπ. Ο μυϊκός τόνος μπορεί να αυξηθεί (υπερτονικότητα - με τραυματισμούς, μετά από βαριά σωματική καταπόνηση κ.λπ.) και να μειωθεί (υπόταση - μετά από μακρά απουσία κίνησης, για παράδειγμα, με κάταγμα του άκρων και την επιβολή γύψινων επιδέσμων κ.λπ.). Με μείωση του τόνου, οι μύες είναι πλαδαροί, μαλακοί.

Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην ανακούφιση των μυών, τη δύναμή τους. Για παράδειγμα, με πλεξίτιδα, συριγγομυελία κ.λπ., σημειώνεται ατροφία των μυών του άκρου, η δύναμή τους μειώνεται.

Κατά την ψηλάφηση των μυών, δίνεται προσοχή στη συνοχή, τη μετατόπιση, την ελαστικότητά τους κλπ. Κατά την ψηλάφηση, είναι απαραίτητο να εισχωρήσετε σταδιακά με τα δάχτυλά σας στο βάθος των εξεταζόμενων μυών, μετακινώντας τους στα πλάγια. Κατά την ψηλάφηση, οι υγιείς μύες είναι μαλακοί, ελαστικοί, ελαστικοί, ανώδυνοι. Σε ορισμένες ασθένειες (μυοσίτιδα, μυογέλαση, οστεοχονδρωσία κ.λπ.), καθώς και υπερβολική εργασία (μετά από βαριά σωματική προσπάθεια, κατά τη διάρκεια προπόνησης σε σκληρό έδαφος κ.λπ.), οι μύες είναι επώδυνοι, συμπιεσμένοι και η συσταλτική τους λειτουργία διαταράσσεται.

αρθρώσεις . Κατά την εξέταση και την ψηλάφηση των αρθρώσεων δίνεται προσοχή στο μέγεθος, το σχήμα, τον πόνο, τη λειτουργία, την κατάσταση του δέρματος και των περιαρθρικών ιστών. Με τραυματισμούς στις αρθρώσεις, οίδημα, πόνος, περιορισμός των κινήσεων, τοπική αύξηση της θερμοκρασίας (το δέρμα πάνω από την άρθρωση είναι υπεραιμικό, τεταμένο) σημειώνεται.

Σε περίπτωση οξέων τραυματισμών και φλεγμονωδών διεργασιών στις αρθρώσεις, δεν πραγματοποιείται μασάζ.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι με κάθε επόμενη διαδικασία μασάζ, η κατάσταση του ασθενούς θα πρέπει να βελτιώνεται. εάν υπάρχει αύξηση της συλλογής, πόνος, τότε το μασάζ πρέπει να σταματήσει.

Η κατάσταση του περιφερειακού νευρικό σύστημα . Η ψηλάφηση κατά μήκος των νευρικών κορμών ή η ένταση τους μπορεί να καθορίσει την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Για παράδειγμα, με ισχιαλγία στην πορεία ισχιακο νευροπροσδιορίζονται τα επώδυνα σημεία και όταν το ίσιο πόδι ανασηκώνεται, ο πόνος ακτινοβολεί κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Επιπλέον, κατά την ψηλάφηση, προσδιορίζονται επώδυνα σημεία στα σημεία εξόδου των νεύρων. Από αυτή την άποψη, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να γνωρίζει καλά την ανατομία, τη φυσιολογία, τη θέση των κύριων νευρικών κορμών, την έξοδο μεμονωμένων νεύρων και τα επώδυνα σημεία ενεργοποίησης.

Μετά την εξέταση και την ανάκριση του ασθενούς, ο μασαζοθεραπευτής προχωρά στην πραγματοποίηση του μασάζ.

Αξίζει να υπενθυμίσουμε ότι κάθε θεραπευτής μασάζ πρέπει να γνωρίζει καλά την ανατομία και τη φυσιολογία, τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις για μασάζ. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα πάντα για τη φυσιολογική επίδραση μεμονωμένων τεχνικών, να έχουμε μια σαφή ιδέα για το αποτέλεσμα της ίδιας τεχνικής, η οποία εκτελείται με διαφορετική δύναμη ή ρυθμό. Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε καλά πότε χρησιμοποιείται μια ή άλλη τεχνική και πότε είναι δυνατό να μετακινηθείτε από τη μια τεχνική στην άλλη.

Φροντίδα χεριών . Τα χέρια είναι συνεχώς εκτεθειμένα στις δυσμενείς επιπτώσεις του ήλιου, του κρύου, του ανέμου κ.λπ. Όλα αυτά έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα: μπορεί να γίνει ξηρό, τραχύ, μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές. Τα βρώμικα, απεριποίητα χέρια μπορούν να γίνουν πηγή διαφόρων λοιμώξεων. Ως εκ τούτου, ο μασέρ είναι υποχρεωμένος να παρακολουθεί την κατάσταση των χεριών του, να πληροί όλες τις απαιτήσεις για τη φροντίδα των χεριών.

Οι οικιακές εργασίες, καθώς και όλες οι εργασίες επισκευής, πρέπει να εκτελούνται με γάντια. Με νερό και χρώματα πρέπει να δουλέψετε με λαστιχένια γάντια. Δεν συνιστάται να εργάζεστε με λαστιχένια γάντια για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή ο ιδρώτας που προκύπτει δεν περνά μέσα από το γάντι και ερεθίζει το δέρμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδεις διεργασίες. Εάν η εργασία δεν σχετίζεται με υγρά, είναι καλύτερα να την κάνετε με βαμβακερά γάντια.

Όταν ολοκληρωθεί η εργασία, τα γάντια πρέπει να αφαιρούνται και τα χέρια να πλένονται με ζεστό νερό. Μετά από αυτό, μια κρέμα θα πρέπει να εφαρμόζεται σε ξηρό δέρμα των χεριών. Ενώ η κρέμα απορροφάται, μπορείτε να κάνετε απλές γυμναστικές ασκήσεις για τα χέρια.

Η συνεχής χρήση ζεστού νερού κατά το πλύσιμο των χεριών έχει επίσης αρνητική επίδραση, γιατί. το δέρμα είναι απολιπαντικό, ξεφλουδίζει και γίνεται πολύ ξηρό. Επομένως, μετά το πλύσιμο των χεριών, πρέπει να σκουπιστούν και να στεγνώσουν καλά και στη συνέχεια να εφαρμοστούν με μια θρεπτική κρέμα.

Η πολύ συχνή χρήση σαπουνιού όταν πλένετε τα χέρια σας οδηγεί σε ξηρό δέρμα, επομένως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρό σαπούνι αντί για κανονικό σαπούνι τουαλέτας.

Εάν τα χέρια σας είναι πολύ βρώμικα μετά από οποιαδήποτε εργασία, μπορείτε να τα καθαρίσετε με τους εξής τρόπους:

1. Μπάνιο για τα χέρια. Αραιώστε 5 g σόδας τσαγιού, 30 g γλυκερίνης και 2,5 g αμμωνίας σε νερό. Βουτήξτε τα χέρια σας στο μπάνιο και κρατήστε τα σε αυτό για 7-10 λεπτά. Στη συνέχεια στεγνώστε καλά τα χέρια σας και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.

2. Πλύνετε τα χέρια σας στο μπάνιο αλατούχο διάλυμα(50 g αλατιού ανά 0,5 l νερού) ή διάλυμα οξικό οξύ. Το νερό του μπάνιου πρέπει να είναι ζεστό.

Είναι σημαντικό το βράδυ η φροντίδα του δέρματος των χεριών να γίνεται πιο προσεκτικά. 1-2 φορές την εβδομάδα πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να κάνετε μπάνια χεριών. Ένα μπάνιο με ζωμό πατάτας είναι χρήσιμο για το δέρμα των χεριών: θρυμματίστε δύο ή τρεις βρασμένες πατάτες και ανακατέψτε με το ζωμό στον οποίο έβρασαν οι πατάτες, ψύξτε σε θερμοκρασία 30-35 ° C και βάλτε τα χέρια σας κάτω για 10- 15 λεπτά. Μετά το τέλος της διαδικασίας, πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό και λιπάνετε με κρέμα.

Μαλακώστε το δέρμα των χεριών και τα λουτρά από αφέψημα πλιγούρι βρώμης, αφεψήματα αμοιβών
διάφορος φαρμακευτικά φυτά, για παράδειγμα, από άνθη φλαμουριάς, χαμομήλι, φύλλα
τσουκνίδες. Σε λουτρό με αφέψημα φαρμακευτικά βόταναπροσθέτουμε 1-2 κουτ
κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι.

Απαιτήσεις Ασθενούς . Πριν από τη συνεδρία μασάζ, ο ασθενής θα πρέπει να κάνει ένα ζεστό ντους και αν αυτό δεν είναι δυνατό για οποιονδήποτε λόγο, τότε θα αρκεί να πλύνετε τα πόδια και να σκουπίσετε ολόκληρο το σώμα με μια υγρή πετσέτα.

Με ένα τοπικό (τοπικό) μασάζ, η περιοχή του σώματος στην οποία θα γίνει το μασάζ πρέπει να σκουπιστεί με οινόπνευμα ή κολόνια.

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας μασάζ, επιτρέπεται να αφήνονται εσώρουχα στο άτομο που του κάνετε μασάζ, αλλά για το καλύτερο αποτέλεσμα, συνιστάται το δέρμα να είναι ανοιχτό. Εάν για κάποιο λόγο αυτό είναι αδύνατο να γίνει, καθώς και με μια σημαντική γραμμή μαλλιών στο σώμα που κάνετε μασάζ (για να μην ερεθιστούν οι θύλακες των τριχών), το μασάζ μπορεί να γίνει μέσω ενός λεπτού, καθαρού πανιού από φυσικές ίνες.

Τα σημεία βλάβης του δέρματος (γδαρσίματα, μικρές πληγές, γρατσουνιές) πρέπει να αντιμετωπίζονται με ιώδιο. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, αυτές οι περιοχές πρέπει να παρακαμφθούν.

Με ορισμένες δερματικές παθήσεις (λειχήνες, έκζεμα κ.λπ.), δεν μπορεί να γίνει μασάζ.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, ο ασθενής πρέπει να πάρει την πιο άνετη θέση και να προσπαθήσει να χαλαρώσει πλήρως τους μύες. Εάν δεν πληρούνται αυτές οι προϋποθέσεις, το μασάζ δεν θα δώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Μία από τις πιο σημαντικές προϋποθέσεις για σωστό μασάζ είναι η σταθερή θέση του μασάζ μέρους του σώματος. Όταν δεν υπάρχει σταθερή βάση για την περιοχή μασάζ του σώματος, είναι αδύνατο να επιτευχθεί πλήρης μυϊκή χαλάρωση, επειδή ο ασθενής πρέπει να καταπονήσει τους μύες των άκρων. Εκτός, άβολη στάση, που επιλέγει ο θεραπευτής μασάζ, οδηγεί γρήγορα σε κόπωση. Ο Πίνακας 2 δείχνει τη θέση του θεραπευτή μασάζ και του ασθενούς κατά τη διάρκεια του μασάζ διάφορα μέρησώματα (σύμφωνα με τον V.I. Dubrovsky).

Πίνακας 2

Ως αποτέλεσμα πολλαπλών μελετών, διαπιστώθηκε με ακρίβεια ποιες πρέπει να είναι οι γωνίες κάμψης και απαγωγής προκειμένου τα άκρα να λάβουν μια μέση φυσιολογική θέση. Εάν το άτομο που του κάνετε μασάζ παίρνει μια ύπτια θέση, τότε για να δοθεί μια μέση φυσιολογική θέση, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το κάτω άκρο από την κατακόρυφο σε γωνία 35 ° και να το λυγίσετε στην άρθρωση του γόνατος σε γωνία 45 °.

Με απαγωγή του ώμου από το κατακόρυφο επίπεδο κατά 45 °, κάμψη του αντιβραχίου στην άρθρωση του αγκώνα υπό γωνία 110 ° και κάμψη του χεριού προς τα μέσα άρθρωση του καρπούσε γωνία 100°, επιτυγχάνεται η μέση φυσιολογική θέση για τους μύες του άνω άκρου.

Εάν το άτομο που του κάνετε μασάζ ξαπλώνει στο στομάχι του, για να επιτύχετε χαλάρωση των μυών του κάτω άκρου, πρέπει να βάλετε ένα ρολό κάτω από το κάτω πόδι. Ανάλογα με το ύψος του τραπεζιού μασάζ, η γωνία κάμψης στην άρθρωση του γόνατος μπορεί να κυμαίνεται από 25 έως 40°. Επίσης, το ύψος του θεραπευτή μασάζ επηρεάζει τη γωνία κάμψης στην άρθρωση του γόνατος.

Για να επιτευχθεί η μέγιστη χαλάρωση των μυών του άνω άκρου, το άτομο που κάνει μασάζ πρέπει να πάρει μια τέτοια αρχική θέση στην οποία ο βραχίονας θα βρίσκεται κατά μήκος του σώματος. Η γωνία κάμψης μεταξύ του αντιβραχίου και του ώμου πρέπει να είναι 110°.

Ώρες εργασίας του θεραπευτή μασάζ . Οι γενικές διαδικασίες μασάζ πρέπει να πραγματοποιούνται το πρώτο μισό της εργάσιμης ημέρας, εναλλάσσοντάς τις με τοπικό (ιδιωτικό) θεραπευτικό μασάζ. Το γενικό μασάζ πραγματοποιείται 1-2 ώρες μετά το γεύμα. Κατά τη διενέργεια διαδικασιών, είναι απαραίτητο να κάνετε μικρά διαλείμματα για ξεκούραση, θεραπεία χεριών κ.λπ. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η μακρά παραμονή ενός θεραπευτή μασάζ σε μια θέση οδηγεί συχνά σε γρήγορη κόπωση και με παρατεταμένη εργασία - σε μια σειρά επαγγελματικές παθήσεις (περιαρθρίτιδα ώμου-ωμοπλάτης, πλατυποδία, κιρσοίφλέβες, τενοκολπίτιδα, μυοσίτιδα κ.λπ.). Για την πρόληψη αυτών των ασθενειών στα λεπτά ανάπαυσης, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε φυσικές ασκήσεις(κούνημα, κούνημα, κάμψη κορμού, τρέξιμο στη θέση του, περιστροφή στις αρθρώσεις και αυτομασάζ των χεριών). Μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας, καλό είναι να κάνετε ένα ζεστό (38-40 ° C) μπάνιο για τα χέρια και να τα αλείψετε με κρέμα.

Η διάρκεια μιας διαδικασίας μασάζ και η διάρκεια της θεραπείας. Η διάρκεια μιας διαδικασίας μασάζ εξαρτάται από τη φύση και το στάδιο της νόσου (τραυματισμός), τη γενική κατάσταση, το φύλο, την ηλικία του ασθενούς, το μέγεθος της μασάζ επιφάνειας κ.λπ. Η πρώτη διαδικασία μασάζ δεν πρέπει να είναι μεγάλη και έντονη, ειδικά για άτομα με αυξημένη ευερεθιστότητα, ηλικιωμένους, με τραυματισμούς κ.λπ. Η διάρκεια μιας διαδικασίας με τοπικό (ιδιωτικό) μασάζ είναι 5-15 λεπτά, ένα γενικό μασάζ είναι 60 λεπτά, με 20 λεπτά για μασάζ πλάτης, 6-8 λεπτά -άνω άκρο, 5-8 λεπτά - κάτω άκρα, μασάζ στην κοιλιά - 5 λεπτά, στο στήθος - 5 λεπτά, στο κεφάλι και στο πρόσωπο - 5 λεπτά. Ωστόσο, η διάρκεια του συνόλου θεραπευτικό μασάζμπορεί να φτάσει τα δύο (και όταν χρησιμοποιείται το μεσημβρινό και βελονισμόςή περισσότερες) ώρες.

Η συχνότητα του μασάζ εξαρτάται από λειτουργική κατάσταση, είδος ασθένειας, φύλο, ηλικία και καθήκοντα που ορίζονται κατά τη διάρκεια του μασάζ. Έτσι, για παράδειγμα, το επανορθωτικό μασάζ πραγματοποιείται 2-3 φορές την εβδομάδα, με διάφορους τραυματισμούςκαι ασθένειες - καθημερινά ή 2-3 φορές την ημέρα Η διάρκεια του μαθήματος μασάζ εξαρτάται επίσης από την ασθένεια και είναι 5-20 διαδικασίες. Μερικές φορές (πολιομυελίτιδα, παράλυση, πάρεση κ.λπ.) το μασάζ πραγματοποιείται σε μαθήματα με σύντομο διάλειμμα, για χρόνια.

Ο χώρος για το μασάζ πρέπει να είναι στεγνός, φωτεινός (φωτισμός 120-150 lux), εξοπλισμένος με εξαερισμό τροφοδοσίας και εξαγωγής, παρέχοντας 2-3 φορές την ανταλλαγή αέρα ανά ώρα. Είναι επιθυμητό να υπάρχει ξεχωριστή αίθουσα μασάζ με επιφάνεια περίπου 18 m2. Θα πρέπει να περιέχει:

Σταθερό, επενδεδυμένο με δερματίνη, επενδεδυμένο με αφρώδες καουτσούκ ή ένα στρώμα από καναπέ μασάζ με θαλάσσιο γρασίδι (αν είναι δυνατόν με τρία κινητά αεροπλάνα και ηλεκτρική θέρμανση) μήκους 1,85-2 m, πλάτους 0,5-0,6 m, 0,5-0, 7 m.

Στρογγυλοί κύλινδροι, με επένδυση από δερματίνη, μήκους 0,6 m, διαμέτρου 0,25 m.
- Τραπέζι μασάζ, επενδεδυμένο με δερματίνη, διαστάσεις 0,8 X 0,6 X 0,35 m.
- ντουλάπι για την αποθήκευση καθαρών σεντονιών, μπουρνούζια, πετσέτες, σαπούνι, ταλκ, συσκευές μασάζ, συσκευές, ηλιακές λάμπες και άλλες απαραίτητες συσκευές που χρησιμοποιούνται στο μασάζ.
- κιτ πρώτων βοηθειών, το οποίο περιέχει: βαμβάκι, στείρους επίδεσμους, διάλυμα ιωδιούχου αλκοόλ, αυτοκόλλητο γύψο, βαζελίνη βορίου, απολυμαντική αλοιφή, αμμωνία, σταγόνες καμφοράς-βαλεριάνας, αλοιφές, τρίψιμο, σκόνες, ελαστικό επίδεσμο.
- νεροχύτης με παροχή κρύου και ζεστού νερού.

Το δάπεδο στο γραφείο πρέπει να είναι ξύλινο, βαμμένο ή καλυμμένο με λινέλαιο, η θερμοκρασία του αέρα σε αυτό πρέπει να είναι από +20 έως +22 °C, η σχετική υγρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει το 60%. Στο γραφείο, είναι επιθυμητό να έχετε μια κλεψύδρα ή ένα ρολόι διαδικασίας, μια συσκευή για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, ένα χρονόμετρο, ένα δυναμόμετρο χειρός και ένα μαγνητόφωνο.
Λεπτομερέστεροι κανόνες για τη λειτουργία και τον εξοπλισμό των αιθουσών μασάζ ορίζονται στο Εγχειρίδιο για την προστασία της εργασίας για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας (M.: Medicine, 1975).

Για το μεγαλύτερο αποτέλεσμα του μασάζ, είναι απαραίτητο να επιτευχθεί πλήρης χαλάρωση των μυών της περιοχής μασάζ. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται στη λεγόμενη μέση φυσιολογική θέση, όταν οι αρθρώσεις των άκρων κάμπτονται σε μια ορισμένη γωνία.

Απαιτήσεις για θεραπευτή μασάζ Στους κανόνες συμπεριφοράς ενός θεραπευτή μασάζ, είναι απαραίτητο να επισημανθούν 2 κύριες πτυχές της κυριαρχίας του μασάζ - ψυχολογική και τεχνική. Το ψυχολογικό περιλαμβάνει προσοχή, υπομονή, διακριτικότητα, φιλικότητα, ηρεμία, εμπιστοσύνη στη σωστή εφαρμογή του σχεδίου συνεδρίας μασάζ, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ατόμου που του κάνετε μασάζ. λάβετε υπόψη την επάρκεια της ανταπόκρισης του ασθενούς στη συνεδρία ή στην πορεία μασάζ.

Οι κανόνες του θεραπευτή μασάζ. Είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ του ειδικού και του μασάζ, η οποία επιτυγχάνεται με την ικανότητά του να δημιουργεί καλή επαφή με τον ασθενή, η επιτυχία της θεραπείας συχνά εξαρτάται από αυτό.

Το έργο ενός θεραπευτή μασάζ συνδέεται με ένα μεγάλο σωματική δραστηριότητα, οπότε πρέπει να προσέξεις την προειδοποίηση που έχει παθολογικές αλλαγέςστην περιοχή του λαιμού και οσφυϊκή περιοχήσπονδυλική στήλη, η εμφάνιση συμφόρησης σε κάτω άκρα, το οποίο θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης επαγγελματικών παθήσεων (βραχιονωτιαία περιαρθρίτιδα, πλατυποδία, κιρσοί, τενοντοκολίτιδα, μυοσίτιδα, ριζίτιδα). Για να γίνει αυτό, πρέπει να εκτελέσετε ειδικές ασκήσεις χαλάρωσης, θα πρέπει να ξεκουραστείτε ενώ κάθεστε.