Koja je dobrobit pčelinjeg polena? Kako uzimati odrasle i djecu. Pčelinji polen: kako koristiti? Pčelinji polen: ljekovita svojstva, recenzije.

Opis

Pčelinji pelud, čije će koristi i štete biti opisane u nastavku, jedinstven je proizvod. Nose ga na šapama kukci do košnice, gdje ga potom skupljaju pčelari. Ne znaju svi koliko je pelud neophodan i bitan za ljudsko tijelo.

Ovaj sastojak izvrsno tonira i jača organizam, protuupalni je i ujedno antitumorski prirodni “lijek”. Sposoban je odoljeti mikrobima i virusima, zaštititi osobu od negativnih učinaka okoliš i istovremeno pomladiti stanice. Pelud pomaže kod živčanog umora i depresije, spašava od problema tijekom trudnoće i može poboljšati procese ljudskog rasta i razvoja. Za one koji njeguju svoju kosu ovo je najpotrebnija komponenta, a za one koji ne mogu imati djecu ovo je izvrstan i prirodan lijek. Za poboljšanje sna, liječenje anemije ili pomoć kod srčanih problema pomoći će upravo one, čestice cvjetova.

Kao rezultat toga, čini se da pelud biljke ne reproducira točno terapeutske kvalitete biljke. Još uvijek ne kliničko iskustvo ili dovoljan laboratorijski rad na izloženost monoflornom polenu za određene uvjete. Primjerice, pelud meda nema hipotenzivno djelovanje kao čaj ili dobro pripremljen med.

Kako uzeti najviše najbolje vrijeme za uvođenje sirovog peluda - ujutro. Kada situacija to zahtijeva, može se uzeti i za večeru. Navečer se ne preporučuje tonik hrana, jer može odgoditi ili površno spavati. Za one koji koriste prvu peludnu datulju, preporučljivo je početi s 1-2 žličice s vrhom, tj. 5-10 grama. Suspendirati ili otopiti prema uputama. Otopina suspenzije može biti voda s limunovim sokom, svježi voćni sokovi, bor, jogurt, kiselo, kefir. Pelud voćnog soka može biti kiselkasto-kiseo, ali u mliječnim "otopinama" je slatko-sladak.

Sastav pčelinjeg polena

Nježne cvjetno-medne arome i slatkastog okusa, pelud ima jednostavno jedinstven sastav: više od sto pedeset mineralnih i raznih biološki aktivnih elemenata, enzima, hormona potrebnih za normalna operacija ljudsko tijelo. Dobrobiti ovog proizvoda su velike i za odrasle (žene i muškarce) i za djecu, jer je izvrstan alat za stimulaciju ispravan rad cijelo tijelo i ojačati imunološki sustav.

Suspenzija se može odabrati i promijeniti prema ukusu. Minimalni volumen je oko 50 mililitara za 2 žličice peludi; Kod viših doza, proporcionalno se povećava. Može se ostaviti u obliku suspenzije nekoliko sati, tako da okus mliječne suspenzije postaje sladak od slatkoće. A ako ne možete dobiti gotovu dozu, možda će vas čekati u hladnjaku do sutra. Žlice mogu biti drvene, plastične ili čak od nehrđajućeg čelika, sve dok ne ostavite žličicu metala uronjenu u smjesu.

Prednost suspenzije, dokazana u laboratoriju iu praksi, je u tome što djelatne tvari peludi prelaze iz mikrogranula u otopinu, te one postaju lagane i potpuno upijajuće. Ako uzimate prvi pelud, najbolje je odmah nakon doručka dok se želudac ne navikne. Ako se naviknete, nakon nekoliko tjedana možete početi povećavati dozu za jednu žličicu tjedno. Oko 5-6 žličica probajte prije doručka. Ako ste u fazi fizičkog oporavka ili težine, uzmite puni doručak.

Poznato je da pelud sadrži aminokiseline koje ljudski organizam nije u stanju sam proizvesti. Sadrži 27 različitih kemijskih elemenata. Ujedno je najbogatija kalijem, kobaltom, željezom i bakrom. U manjoj količini prisutni su kalcij, cink, fosfor, magnezij, jod i drugi. Osim toga, pčelinji polen je obogaćen vitaminima kao što su B, C, E, P, D, K i provitaminom A. Fitoncidi, enzimi i biološki djelatne tvari, stimulans rasta, fitohormoni.

Ako želite smršaviti, smanjite omjer kalorija i volumena doručka dok ga ne zamijenite peludom. Dodate li 2-4 mililitra mrvičaste matične mliječi, imat ćete kraljevski doručak. Budući da je sitost povezana s unosom hranjivih tvari i puninom želuca, ako ste navikli na obilan doručak, vjerojatno će vam neko vrijeme trebati malo voća ili kriška ili dvije kruha dok vam želudac ne stane na mali unos. Većina ljudi ne osjeća glad do nakon večere, čak i ako su navikli jesti grickalice u to vrijeme.

Ljekovita svojstva

Pčelinji polen već se dugo smatra najučinkovitijim sredstvom prevencije. kardiovaskularne bolesti. Njegove aktivne tvari, na primjer, rutin, omogućuju jačanje zidova krvnih žila i srčanog mišića. Dobrobit tzv. bioloških katalizatora ili enzima je u tome što poboljšavaju metabolizam i aktiviraju imunološki sustav tijekom pogoršanja prehlade i gripe. Osim toga, ova jedinstvena kreacija pčelarstva poboljšava raspoloženje i smiruje živce, što je važno za živčani sustav osoba. Prednost ovog proizvoda je i to što donosi značajno olakšanje osobama osjetljivim na vremenske prilike.

Najniže doze pri kojima možete postići blagotvoran učinak kratko vrijeme, dopunite 2-4 žličice. U pravilu ga možemo smatrati korisnim za aktivna osoba, doza od 5 grama sirovog polena na svakih 5-10 funti tjelesne težine. Nisu potrebne pauze, ali za fizičku i emocionalnu harmoniju preporučujemo 3-4 tjedna tretmana i tjedan dana pauze ili 5 dana tretmana s 2 dana pauze. Postoje ljudi koji vole okus sirove peludi, koju radije percipiraju kao takvu.

Metoda je manje učinkovita nego ako se otapa, ali se može djelomično nadoknaditi dugotrajnim žvakanjem. Dakle, prema receptima akupunkture, esencije peludi se izravno apsorbiraju i prenose u vitalne važna tijela. Mogući neugodni događaji - uzroci i njihova rješenja. Od odraslih korisnika, otprilike jedan od 20 kaže nam da pelud izaziva neobične osjećaje u želucu. Otprilike jedna od 100 poruka čak i bol. To je uglavnom zbog visokog sadržaja bjelančevina, koje potiču izlučivanje želučana kiselina.

Redovita konzumacija pčelinjeg polena može zaštititi od ateroskleroze, sprječavajući stvaranje plakova na stijenkama krvnih žila. Na hipertenzija ova prirodna kreacija vrlo nježno snižava tlak, ublažava vrtoglavicu i glavobolju. pozitivni rezultati može se postići u liječenju peludom srčanih bolesti kao što su cardioneurosis, srčane mane, angina pektoris, miokardijalna distrofija, ishemija i drugi.

Zato s uzimanjem počinjemo nakon doručka. Nažalost, među mlađom generacijom sve je više onih koji tvrde da su takva neugodna stanja, vjerojatno zbog sve iskrivljenije hrane koja iritira želudac. Za korekciju, pelud se uzima nakon jela. Dobro je i relativno brzo liječenje, prema našem iskustvu, za smirivanje želuca. Pripremite od žličice biljnog praha do 250 mililitara hladna voda ostaviti na Plamadite 8-10 sati od večeri do jutra na sobnoj temperaturi, ali ne blizu izvora topline.

Ako su skloniji vrenju. Dobivena šalica nakon cijeđenja pije se u šest doza, po jedna prije i neposredno nakon svakog obroka. Naravno, nutricionistički pregled je također neophodan kako bi se izbjeglo ponovno postavljanje ovih problema. Treba napomenuti da ekstrakti ili kapsule u prahu imaju jednako dobar i brz učinak na trbuhu. Kod većih doza peludi stolica može poprimiti boju peluda. Ili može postati blaži, ponekad čak i proljevasti, osobito nakon primjene na prazan ili nerazrijeđen želudac.

Flavonoidi i fenolne kiseline sadržane u peludi jačaju krvne žile, imaju koleretska, diuretička, radioprotektivna, antioksidativna, antitumorska i druga korisna svojstva. Osim toga, pčelinje dijete bogato je fosfolipidima (lecitin, cefalin), koji se nalaze u membranama ljudskih stanica uključenih u metabolizam.

Ali pažnja - fenomeni proljeva mogu se pojaviti i iz drugih razloga: neodgovarajuće mješavine hrane, hladne tekućine, infekcije toksinima i hranom. Ili pacijenti koji primaju antibakterijske, citostatičke, radioterapije ili slikovne studije s kontrastnim tvarima. Ako se ove situacije ne uzmu u obzir, davanje nakon obroka obično rješava problem. Ako to potraje, napravite pauzu od tretmana peludom i napravite tretman glinom kako biste zaustavili proljev. Za odraslu osobu dovoljne su dvije žličice gline u prahu dnevno.

Utjecaj na zdravlje žena, muškaraca i djece

Pčelinji pelud će biti od velike koristi onim ženama koje paze na svoj izgled, jer potiče mršavljenje i pomlađivanje, a osim toga, pomaže postaviti i pripremiti žensko tijelo za trudnoću i porod. No, može biti i štetan ako se konzumira uz post, jer može poremetiti vitaminsko-mineralnu ravnotežu.

Po potrebi se može popiti s malo vode. Inače, izlazite navečer navečer ujutro i navečer navečer. Pijenje vode i gline potpuno na prazan želudac. Važno je napomenuti da pelud može imati široku paletu okusa, boja i aroma, što odgovara sezonskim sortama biljaka podrijetla. Od gorkog do intenzivno slatkog i od blijedo slamnatog do narančastog, crvenog, smeđeg i ljubičastog. Štoviše, percepcije su različite, čak i među ljudima iz iste obitelji. U isto vrijeme, pušači ili alkoholičari mogu imati drugačiji ukus od onih koji nemaju te navike.

Za muškarce, dobrobiti konzumiranja pčelinjeg polena leže u uspješnoj borbi protiv bolesti kao što su adenom, neplodnost i seksualna inferiornost.

Ovo stvorenje pčela sadrži značajnu količinu raznih korisnih elemenata, koji su od posebne važnosti za zdravlje djece. Pravilna konzumacija pčelinjih proizvoda (med, matična mliječ, propolis, perga) pomaže u jačanju organizma koji raste i potiče njegov rad: imunitet, aktivnost mozga, spavanje, fizičko stanje.

Razlika u razmjerima između evolucije biljaka i ljudi tolika je da ne postoji kemijski identitet između tvari koje biljke i ljudi koriste za regulaciju svojih funkcija. Dijabetičarima, bez obzira na tip, dajemo manje doze peludi, jer sadrži i količinu ugljikohidrata.

Preporučena razina primjene je 5 dana, da, dva dana odmora. Sličan učinak primijećen je i kod uporabe proizvoda s apilarnilom. Ali tko zna, možda će nam se u budućnosti, kada energetska pića i sintetički trofeji u potpunosti pokažu svoje skriveno lice, pridružiti u svojoj privrženosti prirodi i bogatstvima koja nudi Dobri Bog.

Upotreba cvjetnog polena

Hipertonična bolest. Osobe koje boluju od hipertenzije, za smanjenje tlaka, pelud treba uzimati na prazan želudac (za bolji učinak), 1 žličica, 3 puta dnevno. Tijek liječenja traje 3 tjedna, nakon čega je potrebno napraviti pauzu od 2-3 tjedna, nakon čega se po potrebi može ponoviti.

Povezani članci: Sirovi polen je funkcionalna, nutricijska i probiotička hrana. Paša - još jedan dar pčele Bee Pollen - učinak antioksidansa Bee Pollen kao hepatoprotektora, u znanstvenim člancima diljem svijeta. pčelinji pelud - blagotvorno djelovanje u znanstveni rad diljem svijeta.

Proces stvaranja pčelinjeg polena

Kako bismo vodili uravnotežen život, važno je u potpunosti iskoristiti prekrasne dobrobiti korištenja peludi koje nam priroda priroda daje. Sve počinje kada pčele lete od cvijeta do cvijeta, skupljajući pelud sa svježe skuhanog cvijeća na nogama. Nakon što se pelud koju pčele sakupe pomiješa s nektarom i posebnim enzimima koje on izlučuje, nastaje pčelinji polen. Postoje dva jednostavnih koraka do žetve, i to: sakupljanje peluda prašnika i formiranje peluda na krakovima, a zatim njihovo skladištenje u stanične stanice pretvoriti u pašnjak.

hipotonično stanje. Kod hipotenzije se preporuča konzumiranje peluda u potpuno istom omjeru kao kod hipertenzije, pomiješan s medom, ali samo nakon jela, a ne prije, kao kod hipertenzije.

Djeca s anemijom. Kod anemije u djece, bez obzira na porijeklo, za liječenje se koriste med, pelud i mlijeko. Točnije, uzima se med (100 g), cvjetni polen (20 g) i svježe mlijeko (200 g), sve se dobro protrlja. Ovu mješavinu uzimajte 3 puta dnevno prije jela po 1 čajnu žličicu. Smjesu čuvati u dobro zatvorenoj staklenoj posudi, na hladnom i tamnom mjestu.

Tko bi rekao da bi pčela morala sakupiti zrnca peludi s više od 300 cvjetova kako bi proizvela jedno zrno peluda? Tisućama godina korištena, ova živa prirodna namirnica bogata je proteinima čiji sadržaj varira ovisno o cvijetu s kojeg je pelud sakupljen. Drugi važne komponente pelud su šećeri i minerali. Pri tome ne zaboravimo brojne vitamine koje još sadrži pelud. Hranjiva vrijednost pelud je također zbog visokog sadržaja aminokiselina, koje su u osnovi stvaranja proteina.

S gastritisom. Pelud je vrlo koristan za gastritis sa niske kiselostiželuca, kao i kronični poremećaji gastro- crijevni trakt. Za liječenje ovih tegoba uzima se 20 g peluda, 75 g svježe iscijeđenog soka aloe i 500 g meda, svi sastojci se pomiješaju. sljedeći niz: usitnjeni cvjetni polen potrebno je pomiješati s medom, a zatim dodati Svježi sok aloja. Mješavinu trebate koristiti 2-3 puta dnevno, oko 25-30 minuta prije jela, po 1 žličicu.

Zašto koristiti pčelinji polen?

Među njima su leucin, metionin, valin i treonin. Sve su to neophodni elementi za ljudsko tijelo za podupiranje dobro zdravlje i kontrolu bolesti. Može se reći da su pčele primjer za nasljedovanje, jer je pelud za njih pravi izvor hrane. Bez peludi, život pčela je znatno smanjen, njihov utjecaj na vanjske čimbenike okoliša je pogođen. U praksi, u njegovom nedostatku, nemoguće je razviti obitelji pčela zbog ograničene mogućnosti podupiranja novih generacija.

S neurozama. Cvjetni polen, kao što je ranije spomenuto, može imati stimulirajući učinak u slučaju opće slabosti, kao i tijekom razdoblja oporavka tijela nakon teških bolesti. Da bi se postigao ovaj učinak potrebna vam je matična mliječ (2g), cvjetni polen (20g) i med (500g). Priprema je jednostavna: cvjetni pelud (samljevena) dobro se pomiješa sa matična mliječ i med. Mješavinu koristiti 2-3 puta dnevno, prije jela, po 1 žličicu. Bolje je čuvati lijek u tamnoj staklenoj posudi s dobro zatvorenim poklopcem, na hladnom mjestu.

Zašto ne naučiti cijeniti vrijednost peludi koju priroda tako velikodušno nudi? Jednostavan posjet prirodnim ljekarnama, gdje ga možemo naći u obliku granula, tableta ili praha, s vremenom nam može promijeniti život. Evo nekih dobrobiti pčelinjeg polena.

Povećanje razine energije. Širok izbor hranjivih tvari koje nudimo može pomoći u borbi protiv umora. U slučaju iritacije koriste se neki proizvodi od pčelinjeg polena. Poboljšanje kardio-vaskularnog sustava. Pelud podupire razvoj zdrave crijevne flore, čime pomaže u regulaciji metabolizma. Druga upotreba je sprječavanje kronična bolest jetra, degenerativne bolesti, seksualna disfunkcija, anemija i, posljednje, ali ne manje važno, rak.

Kako uzimati cvjetni polen?

Cvjetni pelud, koji je odvojen za prijem (oko 1 čajna žličica), mora se prvo temeljito sažvakati tako da se dobro navlaži slinom, a tek onda progutati. Da biste olakšali proces uzimanja peludi, možete ga uliti u čašu, sipati kuhana voda(50 ml), i ostaviti da se uliti oko 2-3 sata, povremeno mućkajući. Ovu otopinu treba uzeti otprilike 30 minuta prije obroka. Možete pripremiti i takvu mješavinu: pomiješajte med s polenom u omjeru 1:1. Može se konzumirati 1 žličica, 2-3 puta dnevno.

Koji su nedostaci korištenja pčelinjeg polena?

U djece se koristi za prevenciju i liječenje rahitisa, anemije i poremećaja rasta. Ne sumnjamo u ljekovitost peludi, ali moramo uzeti u obzir i mogućnost štetnih učinaka. Konzumacija peludi od strane alergena može uzrokovati mnoge bube, uzrokujući različite alergijske reakcije, što može utjecati na naš dišni sustav, kožu i probavni sustav. Također se ne preporučuje koristiti ako imamo gastroduodenalni ulkus.

Vrijedno je podsjetiti da pelud nije sasvim uravnotežena u sastavu s potrebama ljudskog tijela. Stoga ga je bolje koristiti u posebno propisanim dozama, ne više od 50-100 g dnevno. Kada se pelud konzumira u količinama većim od ovih doza, hranjive tvari se jednostavno neće apsorbirati. Također je potrebno podsjetiti da pelud morate čuvati kod kuće na hladnom i suhom mjestu.

Standardna dnevna doza peludi za odrasle je 1-2 žličice bez vrha (to je za žene prosječne težine), a za muškarce 2-3 žličice. Ako postoje povišeni psihička vježba, ili postoji razdoblje liječenja, doza cvjetnog polena može se udvostručiti, pa čak i utrostručiti.

Cvjetni polen se smije davati samo djeci od navršenih 6 mjeseci, doza za takve bebe je četvrtina 1 kavene žličice, a bolje ga je pomiješati s hranom. Djeci od 12 godina i starijoj može se dati pola žličice peludi dnevno.

Kontraindikacije za uporabu

Kako ne biste naštetili zdravlju, prije upotrebe pčelinjeg polena u ljekovite svrhe, potrebna je konzultacija s liječnikom, jer unatoč gore navedenim blagotvornim svojstvima peludi, postoje određene kontraindikacije za njegovu upotrebu.

Najveća šteta od upotrebe pčelinjeg polena nastaje kada individualna netrpeljivost. Budući da je pčelinji pelud biljnog i životinjskog podrijetla, sadrži bjelančevinu stranu za ljudski organizam. Kao rezultat toga, osoba sa preosjetljivost na biljne ili životinjske bjelančevine, kada jedete pelud, može doći do osipa i svrbeža.

Također, konzumacija peludi može biti štetna za zdravlje. dojenčad ne smiju koristiti žene koje doje. Štoviše, njegova uporaba u velike količine može izazvati kršenje ravnoteže vitamina, pa je potrebno povremeno napraviti pauze u liječenju.

Neželjeno je koristiti ovaj proizvod kada dijabetes i kod problema povezanih s pretilošću, budući da pčelinji pelud sadrži fruktozu i glukozu.

Zaključak

Pčelinji pelud, čije su koristi i štete gore opisani, vrlo je koristan. Međutim, s obzirom na moguće nuspojave, potrebno je pažljivo započeti njegov prijem. Bolje je ako će to biti nekoliko zrna s naknadnim povećanjem količine proizvoda.

3 supene kašike dobijene kolekcije prelijte kipućom vodom (0,5 l) i kuvajte 10 minuta, ostavite pola sata, a zatim pijte 200 ml dva puta dnevno pre jela, uzimajući pola kašike polena.

Opći tonik

Pelud se široko koristi kao tonik. Smanjuje upalni odgovor, potiče zacjeljivanje rana, apetit, normalizira san i poboljšava dobrobit. Stoga se pelud često propisuje kao opći tonik. Primjena za mršavljenje je sljedeća: žličica na prazan želudac, bez vode. Doručak je moguć pola sata nakon toga.

Za gubitak kose

200 g polena preliti sa 100 g vode, ostaviti pola sata. Zatim dodajte žumanjak i utrljajte u kosu. Isperite toplom vodom nakon 15 minuta.

Za osobe osjetljive na vremenske prilike

Moram reći da je pelud vrlo korisna za osobe osjetljive na vremenske uvjete, jer poboljšava prilagodbu njihovog tijela na sve promjene vremena, kao i druge vanjske čimbenike. Dobro obnavlja mentalnu i fizičku izvedbu u slučaju prekomjernog rada.

Za muškarce

Polen je vrlo koristan za zdravlje muškaraca. Zbog činjenice da sadrži veliki broj cinka, moraju ga koristiti muškarci za uspješno stvaranje sperme. Štoviše, uzimajući ovo prirodni lijek pomaže povećati potenciju i poboljšava broj spermija.

Za bolesti bubrega

Pomiješajte pelud s medom (1:1), prelijte 100 ml Vruća voda, inzistirati na par sati. Mješavinu uzimajte po žličicu tri puta dnevno prije jela. Tijek liječenja je mjesec i pol. Nakon dvotjedne pauze, mora se ponoviti.

Cvjetni polen: primjena u kozmetologiji

Zbog vrlo male veličine čestica peludi (5 mikrona) lako prodire u gornje slojeve naše kože. Potrebno je oprati se toplom vodom, staviti 3 g peluda u posudu ili ruku, razmutiti s medom ili vodom. gotova mješavina Nanesite na lice i masirajte kožu pet minuta. Ova maska ​​savršeno hrani i vlaži kožu.

Kontraindikacije

Pelud je kontraindiciran za osobe alergične na ovaj proizvod. Mnogo je manje takvih ljudi nego alergičara koji se ne osjećaju dobro kada biljke cvjetaju. Kod težih oblika šećerne bolesti ne preporučuje se cvjetni pelud s medom. Njegova uporaba u prevelikim dozama također može biti štetna.

Skladištenje

Pelud nije održiv. Ako se nepravilno skladišti, njegova se svojstva vrlo brzo pogoršavaju. Mora se čuvati u staklenoj dobro zatvorenoj posudi, koja isključuje ulazak vode i zraka, najbolje je ne čuvati u hladnjaku. više od godinu dana. Godinu dana kasnije, sva njegova korisna svojstva slabe za 3/4.

Gdje kupiti pelud

Najbolje mjesto za kupiti ovo lijek, naravno, pčelinjak. Postoji 100% jamstvo prirodnosti i kvalitete proizvoda. Pritom vam nitko, osim samog pčelara, neće reći u kojim dozama uzimati pelud.

zastara

Ako su kuglice peluda mekane i lako se gnječe prstima kada se pritisnu, onda je svjež i sadrži potrebne hranjive tvari. korisni elementi. Ako su kuglice tvrde i suhe, to je pelud koja je pogrešno uskladištena ili je iz prošle sezone. Često se prodaje na cestama i tržnicama. Takav polen vam neće donijeti nikakve koristi.

Treba napomenuti da beskrupulozni prodavači mogu lako pomiješati staru pelud s novom. Istodobno, vrlo je teško otkriti na prvi pogled. Stoga ga je potrebno kupovati u trenutku preuzimanja, kao i samo od provjerenih prodavača. Razmislite sami, ako vam se u veljači nudi “svježa pelud”, onda to ne može biti svježa.

Cvjetni polen: primjena, recenzije

Jer danas sve više ljudi početi razmišljati o tome što trebaju jesti prirodni proizvodi i dodaci prehrani, sada možete lako pronaći ogroman broj recenzija o korištenju cvjetnog polena. Mnogi ljudi primjećuju poboljšanje dobrobiti, val energije i aktivnosti, pojavu zdravog tena. Ali također možete pronaći negativna povratna informacija. Dakle, ima ljudi koji kažu da nisu vidjeli nikakve promjene. Ali to je zbog činjenice da je kupljen pelud niske kvalitete. Korištenje (recenzije to potvrđuju) ovog proizvoda treba provoditi strogo prema uputama kako ne bi izazvali nuspojave.

Čak i danas u prirodi postoji ogroman broj neprocjenjivih, pravih darova, uz pomoć kojih čovjek može uvelike olakšati vlastiti život. Potrebno je samo naučiti s radošću koristiti gotovo uvijek neškodljive i jedinstvene prirodne proizvode, au znak zahvalnosti poklanjati brigu za okoliš.

Dodaj komentar

Pelud. Korisna svojstva. Liječenje. Primjena

Irina05.03.2013Cvjetni polen. Korisna svojstva. Liječenje. Primjena

Dragi čitatelji, čestitam vam prve proljetne dane. Tako je lijepo da opet možemo uživati ​​u bojama, sunčanim danima i razveseliti se. Ali upravo nam u proljeće toliko nedostaje vitamina. S tim se svi susreću i svi su toga i te kako svjesni.

Što radimo? NA najbolji slučaj pripremamo nešto za sebe narodni recepti, a često samo idite u ljekarnu i kupite vitaminske komplekse. Tko si što može priuštiti - od najjeftinijih do Vitruma, Centruma i mnogih drugih popularnih marki. Ali ima li nečeg živog u tim vitaminima? je uvijek pitanje za mene. Netko se uzdržava dodacima prehrani. Također vrlo dobro.

Danas vam želim skrenuti pozornost na najjednostavnije, vjerojatno i vrlo učinkovit pravni lijek za naše zdravlje. Razgovarajmo o peludi. Često zaboravimo na jedinstveni proizvodi daruju nam radilice – pčele. Svi proizvodi od meda dobri su za naše zdravlje (naravno, pod pretpostavkom da niste alergični na njih). No, i tu cvjetni pelud zauzima posebno mjesto. Ovo je hrana koja nema cijenu. Vjerojatno su svi čuli za to, razgovarajmo o svemu detaljno.

Što ona predstavlja? To su tako mala zrnca prekrivena ljuskom. Pelud se kod različitih biljaka razlikuje po boji, obliku i veličini. Pelud se često naziva pelud. A sve zato što ga pčele skupljaju u košare koje se nalaze na zadnjim "nogama" pčele. Kakva je korist od cvjetnog polena?

Pelud. Korisna svojstva

  • Sadrži oko 500 mikrokomponenata koje su nam potrebne. Usporedbe radi – u najboljem vitaminski kompleksi ima ih 15-20, ne više. Po sadržaju hranjivih tvari cvjetni polen je bolji od meda.
  • Cvjetni pelud sadrži najmanje 28 elemenata u tragovima periodnog sustava: natrij, kalij, kalcij, željezo, bakar, magnezij, krom, fosfor i mnoge druge.
  • Sadrži gotovo sve aminokiseline koje su tako potrebne za naše zdravlje.
  • Sadrži vitamine C, PP, K, E, D.
  • Jača stijenke naših krvnih žila. Ima antisklerotično djelovanje.
  • Povećava imunitet.
  • Vraća sve metabolički procesi u tijelu.
  • Povećava hemoglobin.
  • Savršeno obnavlja snagu, osobito u slučaju fizičke iscrpljenosti, nakon stresa i bolesti.
  • Vrlo korisno za osobe osjetljive na vremenske prilike.
  • Savršeno se bori protiv depresije, poboljšava raspoloženje.
  • Korisno i za hipertenzivne i za hipotenzivne bolesnike.
  • Pojačava rad srca.
  • Nezamjenjiv za muškarce - jača rad prostate.
  • Poboljšava performanse probavni sustav.
  • Vrlo ga je dobro koristiti u dijetama. Tjelesna masnoća je vidljivo smanjena.
  • Normalizira aktivnost endokrilni sustav.
  • U cvjetnom polenu pronađen je antibiotik koji odgađa razvoj tumora.
  • Korisno za djecu, odrasle i starije osobe.

Pelud. Kontraindikacije

Individualna netrpeljivost. Teški oblici dijabetesa. Koristite s oprezom kod osoba sklonih krvarenju.

Pelud. Skladištenje

Morate ga čuvati na tamnom mjestu. Rok trajanja obične peludi je do 2 godine, peludi s medom do 5 godina. Ali moramo shvatiti da se njegova korisna svojstva smanjuju tijekom dugotrajnog skladištenja. Zato pri kupnji obratite pažnju na datum. Temperatura skladištenja nije veća od 20 stupnjeva C, vlažnost zraka nije veća od 75%.

Kako uzimati cvjetni polen?

Preporučeno dnevna doza- 2 žličice cvjetnog polena za 2 - 3 doze, otapanje zrnaca u ustima. Polako se otapa, poput lizalice. Ovaj trenutak je vrlo važan, jer. jednostavno progutati ili popiti s vodom znači ne dobiti sav korisni polen iz njih.

Sam cvjetni pelud ponekad je gorak, pa se može uzimati s istom količinom meda, također otapajući se u ustima. Uzimati pola sata prije jela bez ikakvih pića. Nakon uzimanja peludi, ne možete jesti ili piti oko pola sata. Gorčina cvjetnog polena objašnjava se činjenicom da pčele skupljaju sve s trešnje. Koliko god sam kupovala, nisam osjetila nikakvu gorčinu.

Imajte na umu da posljednja doza ne smije biti 2 sata prije spavanja, jer. pelud ima toničko djelovanje.

Mnogi alergičari se boje uzimati pelud. Ali pelud pelud ne može izazvati alergije, jer. prerađene sekretom žlijezda pčela. S tim u vezi - alergeni se uništavaju. Ali ako ste alergični na proizvode od meda, budite jako oprezni.

Pelud. Primjena

Pelud vrlo dobro pomaže kod moždanog udara, srčanog udara, srčanih bolesti, kod vegetativno-vaskularne distonije, kod meteosenzitivnosti, odlično podiže hemoglobin i poboljšava sastav krvi, smanjuje ESR (sedimentaciju eritrocita), koristan je kod neuroza, nesanice, depresije i bolesti endokrini sustav, at gastrointestinalne bolesti, za žene u razdoblju hormonalne prilagodbe, s fenomenima ranog starenja i senilna demencija, za osobe podvrgnute teškim operacijama, za sve koji se bave intenzivnim psihičkim i fizičkim radom, za muškarce - liječi "drugo srce čovjeka" - prostatu i rješava mnoge druge zdravstvene probleme.

Uzimajte cvjetni pelud u tečajevima i budite zdravi i lijepi! Studije su pokazale da je mnogo učinkovitiji od biljnih infuzija i dekocija.

cvjetni pelud za djecu

Pelud je vrlo koristan za našu djecu. Potrebno je samo uzeti u obzir nekoliko točaka:

  • Počnite s vrlo malim dozama. Djeci se preporučuje da započnu s 1/10 doza za odrasle.
  • Daljnja doza je sljedeća: za djecu od 1 do 3 godine - 1/4 doze za odrasle, od 3 do 7 godina - 1/2, od 7 do 14 godina - 2/3.

Pelud. Liječenje

S anemijom. 0,5 žličice 3 puta dnevno pola sata prije jela. Nakon mjesečnog tretmana, pauza od 2-3 tjedna i ponavljanje tečaja.

Kod kolitisa, gastritisa, kolecistitisa, zatvora- 3 puta dnevno po 1 žličicu pola sata prije jela. Tijek liječenja je 3 tjedna.

S bolestima jetre.

Pomiješajte 1 žličicu peluda s istom količinom meda. Uzmite nakon ručka. Tijek liječenja je 1 mjesec. Također je dobro piti dekocije bilja (kamilica, kukuruzne stigme, majčina dušica i neke druge) ili skuhati gotove koleretske pripravke.

S bolestima bubrega.

Pelud uzimati s medom u omjeru 1:1, polako otapati u ustima. Uzmite tri puta dnevno po žličicu. Tijek liječenja je 1 mjesec. Vrlo je dobro istovremeno piti dekocije bilja i naknade za bubrege.

Starije osobe za jačanje snaga, s demencijom.

1 žličica cvjetni pelud tri puta dnevno. Tijek liječenja je mjesec dana. Zatim pauza od 2-3 tjedna.

S dijabetesom. Uzmite cvjetni pelud 0,5 tsp. 3 puta dnevno pola sata prije jela.

S hipertenzijom.

Pelud pomiješajte s medom u omjeru 1:1 ili 1:2. Uzimati 3 puta dnevno po 1 žličicu pola sata prije jela. Tijek liječenja je 1,5 mjeseci.

Za druge bolesti koristite univerzalni recept, koji je gore opisan, kako uzeti cvjetni pelud.

Također možete pripremiti terapeutske mješavine s cvjetnim polenom.

Med s polenom.

300 grama tekućeg meda (malo rastopiti u vodenoj kupelji) pomiješati sa 60 grama peludi. Sve pomiješajte, čuvajte na sobnoj temperaturi u tamnoj posudi. Nakon tjedan dana možete početi koristiti, prije uzimanja obavezno promiješajte. Ovu mješavinu uzimajte 2-3 puta dnevno pola sata prije jela.

Med, sok aloe i pelud.

Pomiješajte 500 grama meda sa 20 grama polena, dodajte 75 grama soka od aloe. Ponovno sve promiješajte. Čuvajte ovu smjesu na tamnom i hladnom mjestu. Ako ne znate kako napraviti sok od aloe, onda sve možete pročitati ovdje. Tamo ćete naći i druge recepte s ovim sokom. Ovu mješavinu uzimajte 2-3 puta dnevno po 1 žličicu pola sata prije jela. Vrlo je dobro uzimati takvu mješavinu svima koji imaju problema s gastrointestinalnim traktom.

I želim ponuditi vrlo jednostavan recept maske za lice od peludi.

Operite lice toplom vodom. Pomiješajte nekoliko zrnaca peludi s malo tople vode i dodajte malo meda. Ovu masku nanesite na lice 15 minuta. Možete napraviti vrlo laganu masažu. Zatim isperite toplom vodom. Maska savršeno liječi i tonira kožu.

Još jedna jednostavna i divna maska ​​protiv bora s cvjetnim polenom.

1 žličica pelud pomiješan s 1 žlica. l. bijele kozmetičke gline, dodajte 1 žlicu meda i biljno ulje(po mogućnosti maslinovo). Sve pomiješati. Nanesite na lice 15 minuta. Također isperite toplom vodom. Ovaj postupak radite jednom tjedno. Sasvim dovoljno za očuvanje ljepote.

Gdje kupiti cvjetni polen. Cijena

Sve možete kupiti od svojih prijatelja koji se bave pčelama. Ja tako radim. Možete kupiti na tržnici ili na sajmovima koji se održavaju u vašem kraju. Tu su i specijalizirane trgovine s proizvodima od meda. I ja jako volim Tentorium. Svi proizvodi su vrlo visoke kvalitete. I sama često tamo kupujem. Dražeja se zove Tentorium Plus. To je cvjetni pelud zajedno s propolisom. U ponudi su 2 pakiranja od 180 i 300 grama. Cijena za distributere je 350 rubalja i 600. Cijene se mogu malo razlikovati. Nanesite ga na žličicu jednom dnevno.

Kupujete li u Tentoriumu obratite pozornost na kapi A.P.V. Najdivnije kapi za naše oči. O njima sam pisao u svom članku Liječenje očiju medom. Oči su jednostavno preporođene. Ne možete reći drugačije.

Prodajemo cvjetni pelud na tržištu, a cijena mu je 100 rubalja po 50 grama. Prodaje se u zatvorenim vrećicama.

Pelud možete naručiti i preko internetskih trgovina.

Moj poklon od srca za danas LIBERTANGO (Astor Piazzolla) - Veronika Kozhukharova, Aidar Gainullin Bayan i saksofon. Divno...dugo sam uživala. Nadam se da će se i vama svidjeti.

Želim svima ugodno proljetno raspoloženje, radost, takvu pozitivnu notu. Nadam se da ćete korištenjem cvjetnog polena sve vidjeti u drugačijim bojama, poboljšati svoje zdravlje i jednostavno izgledati mlađe.

Korisna svojstva cvjetnog polena detaljno

23. studenog 2013. Vladimir Andruščenko

U današnjem članku želimo vam reći o korisnim svojstvima cvjetnog polena. Poznato je da pelud sadrži najmanje 250 različitih tvari, kao što su masti, bjelančevine, aminokiseline, fitohormoni, enzimi, važni elementi u tragovima i mnogi vitamini. Cvjetni polen je višestruko bogatiji od meda po sadržaju raznih hranjivih tvari. Na primjer, proteini sadržani u peludu čine 7-30%, aminokiseline - 13%. Za usporedbu, najbogatiji proizvod aminokiselinama sadrži 2-5% ovih tvari. Postoji 10 aminokiselina koje ljudsko tijelo ne proizvodi, ali ih treba, pa se moraju unositi dnevnim obrokom.

Koja su korisna svojstva peludi

Cvjetni polen je prirodni koncentrat aminokiselina, koji omogućuje nadoknadu njihovog nedostatka u slučaju pothranjenosti. Nakon što uđu u ljudsko tijelo, aminokiseline pridonose brzom oporavku proteina tkiva pogođenih nedostatkom životinjskih proteina u prehrani. Ovo je posebno važno za starije osobe.

Prirodni ugljikohidrati sadržani u cvjetnom polenu, u kombinaciji s elementima u tragovima i mineralima, idealan su skup proizvoda koji ljudskom tijelu mogu osigurati potrebnu energiju.

Pelud također sadrži mnoge vitamine, zahvaljujući kojima pomaže u jačanju ljudskog imuniteta, uklanjanju viška kolesterola iz tijela, jača stijenke krvnih žila, poboljšava formulu krvi itd. Ovakva korisna svojstva peludi pomažu osobama koje su imale srčani, moždani udar oporaviti, a također i poboljšati opće stanje osoba koje pate od bolesti poput hipertenzije, ishemijska bolest srce, aritmija, tahikardija.

Korištenje cvjetnog polena pomaže u obnavljanju oštećenih tjelesnih stanica, pa je koristan i vrlo učinkovit u liječenju bolesti jetre i gušterače. Antibakterijska svojstva ovog proizvoda vrlo su korisna u liječenju prehlada i virusnih bolesti. Osim jačanja imunološki sustav Pelud poboljšava mentalnu i tjelesna aktivnost a time i ljudske performanse.

Ostala korisna svojstva cvjetnog polena

1. Pelud u velikim količinama sadrži cink koji pospješuje stvaranje sperme, pa uzimanje peludi pomaže ne samo u poboljšanju kvalitete sperme, već i vraćanju potencije. Cvjetni polen vrlo je koristan za muškarce sa smanjenom pokretljivošću spermija.

2. Kroz sadržaj folna kiselina, pelud je vrlo koristan za žene rani datumi trudnoće, kada se polaže živčani sustav fetusa.

3. Pelud je također koristan za anemija uzrokovana nedostatkom željeza, budući da bogat sadržaj željeza u njemu pomaže normalizirati razinu hemoglobina u krvi.

4. Pantotenska kiselina u sastavu cvjetnog polena pomaže u prevenciji i prevenciji depresivnih poremećaja.

5. Prijem cvjetnog polena doprinosi ukupnom jačanju organizma, kao i njegovom oporavku nakon teških bolesti i ozljeda. Poboljšava tjelesni metabolizam.

Unatoč svim svojim prednostima, cvjetni polen ima određene kontraindikacije za upotrebu:

1. Alergija na pelud i pčelinje proizvode;

2. Izraženi oblici dijabetesa;

primjena cvjetnog polena. Korisna svojstva cvjetnog polena.

pelud

Pelud je još jedan pčelinji proizvod koji ima izvrsna ljekovita svojstva i koristi se kao koncentrirani prehrambeni proizvod. Pelud se ponekad naziva i "pelud", jer ga pčele skupljajući stavljaju u košarice koje imaju na stražnjim nogama. U trenutku kada pčele oblikuju pelud u kuglice, u pelud dodaju malo sline koja uništava alergene u njemu. Stoga je manja vjerojatnost da će pelud koju skupe pčele izazvati alergije nego pelud biljaka koje izravno cvjetaju.

Izvana bi visokokvalitetni pelud trebao izgledati kao mrvičasta zrnasta masa - grudice, slične zrnu prosa, čvrste konzistencije, spljoštene kada se pritisne. Miris peludi je specifičan, medeno-cvjetni, okus ljut, slatkast. Boja može varirati od žute do ljubičaste.

Dobrobiti cvjetnog polena

sadržaj u polenu minerali a vitamini, ugljikohidrati, esencijalne masne kiseline, hormoni i enzimi vrlo su visoki, pa su nutritivna svojstva peludi veća od onih u bilo kojem prehrambenom proizvodu. Cvjetni pelud može se koristiti kao koncentrirani prehrambeni proizvod u ljudskoj prehrani, a posebno je koristan za vegetarijance. Kada se uzima, dolazi do značajnog poboljšanja općeg stanja tijela.

Tijekom terapijske dijete korisno je jesti pelud. Posebno je visoka učinkovitost korištenja peludi u razdoblje oporavka nakon fizičke iscrpljenosti, s depresijom, kao iu situacijama koje zahtijevaju visok neuro-emocionalni stres.

Korištenje peludi pridonosi dugoročnom očuvanju učinkovitosti, uklanjanju otrova i štetne tvari iz organizma, pomaže kod bolesti probavnog trakta, djeluje kao prirodni antibiotik.

Pelud poboljšava apetit, održava stanje tijela na odgovarajućoj razini tijekom mršavljenja.

Pelud nije jako stabilan proizvod, a ako se nepravilno skladišti, njegova kvaliteta se pogoršava. Pelud treba čuvati u dobro zatvorenoj posudi koja isključuje ulazak zraka i vlage, po mogućnosti u hladnjaku. Nakon godinu dana skladištenja gubi 75% svojih svojstava.

Prijem cvjetnog polena. liječenje peludom

Dnevnu dozu najbolje je uzimati 10-15 minuta prije jela ujutro ili prije drugog doručka (osobito za djecu, bolesne ili slabe osobe). Također se može uzimati uz obroke, ali se nikada ne smije uzimati noću ili kasno navečer.

Kontraindikacija za korištenje peludi u liječenju je trajna netolerancija ili visoka osjetljivost na prehrambeni proizvodi koji sadrži pelud, manifestira se u obliku kihanja, osipa, curenja iz nosa, napadaja astme.

Narod često koristi pelud profilaktički, osobito izvan sezone. Pelud uzimajte 1 žličicu dnevno, najbolje na prazan želudac, pomiješan s medom i pijući toplu ili hladnu vodu, mjesec dana nekoliko puta godišnje. Poželjno je da je pelud svjež.

Pri korištenju peludi treba imati na umu da pelud, kao i med, različito djeluje na ljudski organizam, ovisno o tome gdje pčele “žive i rade”.

Primjerice, pelud bagrema djeluje umirujuće, pelud šipka preporučuje se kao diuretik, koji ima i blagi laksativni učinak. Pelud jabuke poboljšava opće stanje i jača srčani mišić, pelud kupine povećava ukupni tonus organizma i djelotvorna je kod poremećaja rada crijeva.

Pelud heljde vrlo je popularan jer jača stijenke kapilara, sprječava krvarenje i normalizira srčani ritam; preporučuje se kod aritmija, lupanja srca, krvarenja. Pelud kadulje koristi se kao diuretik i dijaforetik, normalizira menstruaciju. Pelud majčine dušice i majčine dušice daje tonik i antiseptički učinak, pozitivno djeluje na spolna funkcija, poboljšava cirkulaciju krvi, pomaže kod kašlja.

Pelud vrbe i lipe djeluje umirujuće, tonično, ima dijaforetsko svojstvo, obuzdava seksualno uzbuđenje. Polen maslačka povoljno djeluje na bubrege, mjehur, jetra. Pelud gloga koristi se kao antipiretik. Pelud bosiljka potiče rad probavnog sustava, pelud plavog različka koristi se kao diuretik, pomaže kod reume i gihta, pelud vrijeska preporučuje se kod cistitisa i prostatitisa.

Pelud divlji kesten ima regulacijski učinak na vensku cirkulaciju, preporučuje se kod tromboflebitisa i zastoja u jetri, pelud trešnje koristi se kao diuretik, pelud uljane repice ima vrijedna dijetalna i nutritivna svojstva.

Poznavajući ove značajke peludi raznih biljaka, možete odabrati pravu mješavinu peludi za više učinkovito liječenje jednu ili drugu bolest.

Za liječenje hipertenzija pelud se pomiješa s medom u jednakim omjerima i konzumira 1 čajna žličica 3 puta dnevno.

Na anemija, mršavost potrebno je koristiti pelud 50 g dnevno ili mješavinu peluda s medom.

Za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta preporuča se dodatno koristiti pelud. Normalizira kiselost kod kroničnog gastritisa i peptički ulkus, kolitis i enterokolitis, rad crijeva nakon Botkinove bolesti i s kroničnim zatvorom. Za liječenje bolesti probavnog sustava pelud se dodaje u prehranu odrasle osobe 1 žlica, a za dijete žličica dnevno. Tijek liječenja je 3 tjedna. Možete ponoviti ako želite. Osim toga, ovaj prijem peludi obnavlja rad žučnog mjehura i žučnih vodova.

Polen pomaže u liječenju upala prostate kod muškaraca. U tom slučaju morate uzimati pelud 1 žličicu 2 puta dnevno. Tijek liječenja je 2 tjedna.

Preporuča se pelud hemoroidi. Za liječenje treba jednokratno staviti u usta 10-15 g suhog polena, 2-3 minute nakon što se polen nakvasi slinom progutati. Tijek liječenja je od 1 do 6 mjeseci.

Za liječenje bolesti živčanog sustava potrebno je uzeti 10 g peluda, 50 g meda, 1/2 šalice svježeg mlijeka. Sve staviti u zdjelu i miješati dok se ne dobije homogena masa. Ako je med kristalizirao, treba ga otopiti u vodenoj kupelji (ali ne kuhati). Uzimati 2-3 puta dnevno po 1 žlicu 30 minuta prije jela.

maske od peludi

U narodnoj kozmetici popularne su maske od peludi s raznim dodacima. Dobro njeguju kožu i posebno se preporučuju za suhu kožu koja stari.

Peludna maska ​​sa žumanjkom. Za pripremu maske potrebno je uzeti 1/2 žličice peludi i 1 žumanjak, dobro umutiti, dodati žličicu masnog kiselog vrhnja. Nanesite masku na 15 minuta, zatim isperite toplom vodom i isperite hladnom vodom.

Peludna maska ​​s pivskim kvascem. Za pripremu maske uzmite pola žličice peludi i 2 žlice razrijeđenog pivskog kvasca. Nanesite masku 15-20 minuta, zatim isperite toplom vodom i isperite hladnom vodom.

Peludna maska ​​s medom. Za pripremu maske uzmite pola žličice peludi i 1 žličicu meda, dobro pomiješajte s 1 žličicom masnog kiselog vrhnja. Nanesite masku 15-20 minuta, zatim isperite toplom vodom i isperite hladnom vodom.



Slični članci

  • engleski - sat, vrijeme

    Svatko tko je zainteresiran za učenje engleskog morao se suočiti s čudnim oznakama str. m. i a. m , i općenito, gdje god se spominje vrijeme, iz nekog razloga koristi se samo 12-satni format. Vjerojatno za nas žive...

  • "Alkemija na papiru": recepti

    Doodle Alchemy ili Alkemija na papiru za Android je zanimljiva puzzle igra s prekrasnom grafikom i efektima. Naučite kako igrati ovu nevjerojatnu igru ​​i pronađite kombinacije elemenata za dovršetak Alkemije na papiru. Igra...

  • Igra se ruši u Batman: Arkham City?

    Ako ste suočeni s činjenicom da se Batman: Arkham City usporava, ruši, Batman: Arkham City se ne pokreće, Batman: Arkham City se ne instalira, nema kontrola u Batman: Arkham Cityju, nema zvuka, pojavljuju se pogreške gore, u Batmanu:...

  • Kako odviknuti osobu od automata Kako odviknuti osobu od kockanja

    Zajedno s psihoterapeutom klinike Rehab Family u Moskvi i specijalistom za liječenje ovisnosti o kockanju Romanom Gerasimovim, Rating Bookmakers pratili su put kockara u sportskom klađenju - od stvaranja ovisnosti do posjeta liječniku,...

  • Rebusi Zabavne zagonetke zagonetke zagonetke

    Igra "Zagonetke Šarade Rebusi": odgovor na odjeljak "ZAGONETKE" Razina 1 i 2 ● Ni miš, ni ptica - ona se zabavlja u šumi, živi na drveću i grize orahe. ● Tri oka - tri reda, crveno - najopasnije. Razina 3 i 4 ● Dvije antene po...

  • Uvjeti primitka sredstava za otrov

    KOLIKO NOVCA IDE NA KARTIČNI RAČUN SBERBANK Važni parametri platnog prometa su rokovi i tarife odobrenja sredstava. Ti kriteriji prvenstveno ovise o odabranoj metodi prevođenja. Koji su uvjeti za prijenos novca između računa