Istodobno, ima preferencije prema hrani, ali nema odbojnost prema određenim vrstama hrane. A porcije koje daju osjećaj sitosti teže najmanje 300 grama. Ako je barem jedna od ovih točaka prekršena, smatra se da osoba ima smanjen apetit.

Zašto si izgubio apetit

Najtrivijalniji razlozi za nedostatak apetita su sljedeći.

Vruće vrijeme. Na povišena temperatura zraku često nedostaje apetita. Razlozi su jednostavni: kada se hrana probavlja, oslobađa se toplina, a tijelo se na taj način pokušava zaštititi od pregrijavanja.

Nedovoljan unos tekućine. Za probavu hrane i uklanjanje otpadnih tvari (proizvoda razgradnje hranjivih tvari) potrebno je puno tekućine. Ako ima malo tekućine, tijelo se možda neće moći nositi s opterećenjem i doći će do intoksikacije. Stoga je tijelu lakše odbiti hranu nego se nositi s takvim posljedicama.

Niska tjelesna aktivnost. Uz nisku tjelesnu aktivnost, osoba troši malo energije i ne zahtijeva dodatne kalorije. Stoga je slab apetit u ovom slučaju apsolutna norma.

Nedostatak svježeg zraka. Ako cijeli dan sjedite zaključani i udišete kućne pare, neizbježno će doći do hipoksije (ili nedostatka kisika). to patološko stanje remeti normalan tijek svih procesa u tijelu, a ni proces probave nije iznimka. Rezultat je smanjen ili potpuni izostanak apetita.

Prijem nekih lijekovi. Prije nego počnete uzimati bilo koji lijek, čak i onaj koji vam je propisao liječnik, svakako trebate pročitati popis mogućih nuspojava. Smanjeni apetit je najčešća nuspojava.

Početna faza trudnoće. Obično se od 6. tjedna trudnoće počinju javljati različiti poremećaji apetita, uključujući i njegov potpuni izostanak. To je normalno osim ako ga ne prati iscrpljujuće povraćanje.

Kad se isključe svi očiti razlozi

4 glavna razloga za nedostatak apetita

Dobar apetit oduvijek se smatrao znakom dobro zdravlje. Ispravan rad mehanizam odgovoran za zadovoljenje potreba za hranjivim tvarima i dobivanje užitka od toga, ukazuje da tijelo funkcionira bez ikakvih posebnih odstupanja. Međutim, apetit osobe je varijabilna vrijednost. Ovisi o kulturi prehrane usađenoj u djetinjstvu, preferencijama okusa (koje se mogu promijeniti više puta tijekom života), vremenu, raspoloženju i mnogim drugim čimbenicima. Stoga je periodično smanjenje apetita norma. Potpuni nedostatak interesa za hranom, pogotovo ako traje dovoljno dugo, može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema.

Opijenost tijela

Apetit regulira poseban centar za hranu koji se nalazi u mozgu. Kada toksini uđu u tijelo, rad ove strukture je privremeno blokiran, budući da je glavni rad svih sustava u tom trenutku usmjeren na pokušaj oslobađanja od opasnih tvari. Intoksikacija može biti uzrokovana:

• trovanje hranom;
• predoziranje nikotinom ili alkoholom;
• izloženost kemijskim spojevima koji čine kućanske kemikalije, kozmetika ili parfemi, kao i boje koje se koriste u proizvodnji tkanina, te druge štetne komponente sadržane u predmetima s kojima osoba ima čest izravni kontakt;
• trovanje ugljičnim monoksidom;
• korištenje droga;
• akutne infekcije (gripa, SARS, hepatitis, itd.).

U pravilu, nakon uklanjanja otrovnih tvari iz tijela, apetit se vraća.

Bolesti probavnog sustava

Pacijenti s patologijama gastrointestinalni trakt, često doživljavaju neugodne simptome dispepsije: bolove u trbuhu, podrigivanje, nadutost, mučninu. U takvim slučajevima, nestanak apetita povezan je s refleksnim strahom od jela.

Naravno, nemoguće je da takvi pacijenti uopće ne jedu: to će samo pogoršati bolno stanje. Izlaz je posebna dijeta koja isključuje začinjenu, slanu, kiselu hranu, prženu i dimljenu hranu, brzu hranu i konzerviranu hranu. Hrana bi trebala biti polutekuća i imati učinak omotača (na primjer, korisne su mukozne kaše i pire krumpir).

Hormonalni poremećaji

Hormonalne fluktuacije uvelike utječu na apetit. To je posebno vidljivo tijekom trudnoće, kada ozbiljne promjene u tijelu žene mogu dovesti do vrlo specifičnih prehrambenih potreba i promjene u preferencijama okusa.

Patološke abnormalnosti u radu endokrinih žlijezda obično uzrokuju smanjenje apetita. Ovaj proces karakterizira postupnost: npr. kod smanjenja funkcije štitnjače (hipotireoza), želja za konzumiranjem hrane se smanjuje ili potpuno nestaje tijekom duljeg razdoblja, usporedno s općim gubitkom tonusa tijela, razvojem umora, pojava pospanosti, suzljivosti i drugih znakova bolesti.

Živčani poremećaji

Smanjeni apetit može biti posljedica psihogeni uzroci. Dakle, s depresijom, hrana prestaje pružati zadovoljstvo osobi; često čak i miris hrane izaziva mučninu. U isto vrijeme, pacijenti se žale na osjećaj punoće u želucu, prebrzu zasićenost. Ljudi koji su u teškoj depresiji ponekad se moraju prisilno hraniti.

Anoreksija je jedan od najčešćih psihoemocionalnih poremećaja kojeg karakterizira nedostatak apetita. Mlade žene koje pate od kompleksa inferiornosti i nezadovoljne svojim tijelom, želja za smršavljenjem pod svaku cijenu dovodi najprije do nerazumno strogih dijeta, umjetnog pražnjenja želuca od unesene hrane, a potom i do potpunog odbijanja svake hrane. Ovo je najteža nervoza mentalni poremećaj, koje bi trebali liječiti stručnjaci; često zahtijeva hospitalizaciju.

U svim slučajevima dugotrajne nezainteresiranosti za hranu potrebno je konzultirati liječnika. Ako se kod osobe ne pronađu nikakve patologije, ali trajno smanjenje apetita ugrožava njegovo zdravlje, želja za jelom može se povećati umjerenim sportom (na primjer, plivanjem), hodanjem. U nekim situacijama pomaže uzimanje dekocija i tinktura. ljekovito bilje: pelin, centaury, calamus, menta, visoki elecampane, sat sa tri lista, piskavica, žutika. Korisni su i ljekoviti čajevi od lišća jagode, crnog ribiza i maline.

Video s YouTubea na temu članka:

Obrazovanje: Prva moskovska država medicinsko sveučilište nazvan po I.M. Sechenov, specijalnost "medicina".

Pronašli ste grešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Tijekom kihanja naše tijelo potpuno prestaje raditi. Čak i srce stane.

Ako se smiješite samo dva puta dnevno, možete niže krvni tlak te smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara.

Posao koji čovjek ne voli puno je štetniji za njegovu psihu nego nikakav posao.

Američki znanstvenici proveli su eksperimente na miševima i došli do zaključka da sok od lubenice sprječava razvoj vaskularne ateroskleroze. Jedna grupa miševa pila je običnu vodu, a druga grupa sok od lubenice. Kao rezultat toga, krvne žile druge skupine bile su bez kolesterolskih plakova.

Dobro poznati lijek "Viagra" izvorno je razvijen za liječenje arterijske hipertenzije.

Uz redovite posjete solariju, mogućnost obolijevanja od raka kože povećava se za 60%.

Zubari su se pojavili relativno nedavno. Još u 19. stoljeću vađenje bolesnih zuba bilo je dio dužnosti običnog frizera.

Veća je vjerojatnost da ćete slomiti vrat ako padnete s magarca nego s konja. Samo nemojte pokušavati opovrgnuti ovu tvrdnju.

Prema studijama WHO-a, svakodnevni polusatni razgovor na mobitelu povećava vjerojatnost razvoja tumora na mozgu za 40%.

Osim ljudi, samo jedno živo biće na planeti Zemlji boluje od prostatitisa - psi. To su zaista naši najvjerniji prijatelji.

U Velikoj Britaniji postoji zakon prema kojem kirurg može odbiti operirati pacijenta ako puši ili ima višak kilograma. Čovjek mora odustati loše navike, a onda, možda, neće trebati operaciju.

Više od 500 milijuna dolara godišnje potroši se na lijekove protiv alergija samo u SAD-u. Vjerujete li još uvijek da će se pronaći način da se alergije konačno pobijede?

Jetra je najteži organ u našem tijelu. Prosječna težina mu je 1,5 kg.

Osoba koja uzima antidepresive u većini će slučajeva ponovno postati depresivna. Ako se osoba sama nosi s depresijom, ima sve šanse zauvijek zaboraviti na ovo stanje.

Najviša tjelesna temperatura zabilježena je kod Willieja Jonesa (SAD), koji je u bolnicu primljen s temperaturom od 46,5°C.

Osteokondroza cervikotorakalne regije svake godine postaje sve češća bolest. Štoviše, ako su ranije ljudi bili osjetljiviji na to stariji.

Dobar apetit oduvijek se smatrao znakom zdravlja i normalna operacija organizam. Osjećaj gladi prirodni je fenomen koji signalizira da se osoba treba „napuniti“ i vratiti potrošenu energiju. Prema tome, nedostatak interesa za hranu može ukazivati ​​na brojne bolesti ili kvarove. unutarnji organi. Što znači nedostatak apetita kod odraslih i u kojim slučajevima treba posjetiti liječnika?

Nema apetita: uzroci kod odrasle osobe

Što je zdrav apetit?

U mozgu se stvara signal da tijelo treba napuniti svoje rezerve bjelančevina, ugljikohidrata i drugih tvari. Preko neuronskih završetaka prenosi se u probavne organe, uslijed čega se aktivira lučenje. želučana kiselina, razina inzulina u krvi raste, a osoba osjeća osjećaj gladi.

Mehanizmi našeg apetita

Nedostatak apetita ukazuje na neuspjehe u ovom procesu - to mogu biti bolesti probavni trakt, hormonalni poremećaji, onkologija i još mnogo toga.

Uzroci gubitka apetita mogu biti uzrokovani bolestima gastrointestinalnog trakta

Razlozi gubitka interesa za hranom dijele se na patološke, odnosno one koji su posljedica kvarova u tijelu, i nepatološke - ne predstavljaju prijetnju zdravlju i ne zahtijevaju liječničku intervenciju.

Nepatološki uzroci gubitka apetita

Nepatološki uzroci mogu se razlikovati od stanja opasnih po zdravlje nizom značajki. U tom slučaju nema apetita 3-5 dana (najviše tjedan dana), nakon čega se rad tijela sam vraća u normalu. Takve se epizode ponavljaju ne više od jednom mjesečno, ne uzrokuju ozbiljan gubitak težine i nisu praćene mučninom, slabošću, vrućicom ili drugim simptomima. Do sličnih razloga uključuje utjecaj na tijelo vanjskih čimbenika i neke promjene u njegovom radu, koje se mogu ispraviti bez medicinske intervencije.

1. Smještaj. Nedostatak apetita može se promatrati u određenim uvjetima - na primjer, u vrlo vrućem vremenu ili oštroj promjeni klimatskih zona.

Za vrućeg vremena većina ljudi gubi apetit.

Kronični umor i nedostatak apetita

Gubitak apetita zbog stresa

Poremećaji u prehrani

Kod trudnica nedostatak apetita može biti uzrokovan toksikozom

Smanjenje apetita često se opaža kod starijih ljudi, što se također može smatrati varijantom norme - u odrasloj dobi usporavaju se metabolički i probavni procesi u tijelu.

Patološki uzroci nedostatka apetita

Razlozi gubitka interesa za hranom, koji su povezani s raznim bolestima, predstavljaju ozbiljnu opasnost za zdravlje. Vitamini, mikroelementi i hranjive tvari prestaju ulaziti u tijelo, što s vremenom može dovesti do opće iscrpljenosti, pa čak i smrtonosni ishod. To uključuje:

• zarazne bolesti i egzacerbacije kroničnih bolesti;
• prekid rada endokrilni sustav(osobito one povezane s disfunkcijom gušterače);
• bolesti probavnog trakta;

U tom slučaju gubitak apetita obično prati mučnina, povraćanje, vrtoglavica, bolovi u trbuhu itd. S razvojem ovih simptoma trebate se što prije obratiti liječniku, jer takvo stanje prijeti ozbiljnim posljedicama.

Posebno treba zabrinjavati slučajeve kada se osoba osjeća bolesno od jedne vrste hrane ili počinje osjećati averziju prema nekoć omiljenoj hrani (na primjer, jela od mesa) - ovaj fenomen često prati rak.

Ako vam je muka od hrane, morate ozbiljno razmisliti o svom zdravstvenom stanju

Što učiniti s gubitkom apetita?

Ako nedostatak apetita nije popraćen dodatnim simptomima, možete ga pokušati vratiti slijedeći jednostavna pravila. Ako vam se hrana gadi, ne biste trebali forsirati tijelo - bolje je jesti kada želite, u malim obrocima, ali u isto vrijeme preporučljivo je racionalizirati obrok i jesti otprilike u isto vrijeme. Jela bi trebala biti ukusna, zdrava i lijepo prezentirana - tako da se interes za hranu budi samo iz jedne vrste.

Ukrasite jela svježim začinskim biljem

Osim toga, sa smanjenjem apetita, trebali biste piti što je više moguće vode kako biste spriječili dehidraciju, šetati češće svježi zrak, studija tjelesna aktivnost i potpuno se odmoriti. Preporučljivo je koristiti vitaminski kompleksi, osobito one koje sadrže vitamin B12 i askorbinsku kiselinu.

Vitamini skupine B i PP

Vitamini C, E, D, K

Od čega bi se trebao sastojati jelovnik za gubitak apetita kod odraslih? Ključno pravilo je da prehrana treba biti uravnotežena, sadržavati sve elemente u tragovima i hranjive tvari potrebne za zdravlje. Osim toga, postoji niz proizvoda koji povećavaju apetit - prije svega, to su začini, začini, začinjena i slana jela, kao i marinade. Istina, kategorički se ne preporučuje zlouporaba - u velikim količinama takva hrana može uzrokovati probavne smetnje, gastritis, pa čak i čir.

Začini poboljšavaju apetit, ali nemojte ih zloupotrijebiti

Također ne smijete jesti puno masne i teške hrane – nakon jela bi trebao postojati osjećaj sitosti, a ne težine i prepunjavanja želuca.

Nemojte zlorabiti hranu koja je teška za želudac

Prije jela možete popiti gram suhog crnog vina ili drugog laganog alkohola s gorkim okusom - aperitivi u razumnim količinama doprinose dobrom apetitu.

Slaba alkoholna ili bezalkoholna pića, čija je svrha lagano utažiti žeđ i potaknuti apetit. Poslužuju grickalice.

Klasični venecijanski aperitiv

Namirnice koje poboljšavaju apetit uključuju:

• sok od crne rotkve - uzmite žlicu nekoliko dana, isperite žlicom čiste vode;

Pravilo takvog liječenja je sljedeće: od jakih sredstava (hren, gorušica, luk, rotkvica) trebate odabrati jedno, a koristiti ga ne više od 20 dana zaredom.

Lijekovi za povećanje apetita

Do lijekovi, koji povećavaju apetit, treba pribjeći samo u ekstremnim slučajevima nakon savjetovanja s liječnikom. Svaki od njih ima niz kontraindikacija i nuspojava, a ako se nepravilno koristi i doziranje može uzrokovati ozbiljnu štetu tijelu.

Uz neuroze i psiho-emocionalne poremećaje povezane s gubitkom apetita, pacijentima se preporučuje uzimanje antidepresiva i sedativa u kombinaciji s psihoterapijom i drugim metodama liječenja. Najčešći lijekovi uključuju amitriptilin, fluoksetin, cipramil, paxil, ali njihovo imenovanje i dozu treba obaviti liječnik.

Video - "Elkar"

Kako poboljšati apetit narodnim lijekovima?

Može se koristiti za povećanje apetita narodni lijekovi, koji nisu ništa manje učinkoviti od medicinski preparati ali ne šteti tijelu.

1. Korijandar. Plodovi i sjemenke biljke sadrže eterična ulja, koja djeluju antispazmodično i antiseptički, a također povoljno djeluju na probavu. Mogu se dodavati kao začin jelima, ili kao lijek. Poparite žlicu sirovina s čašom kipuće vode, inzistirajte ispod poklopca 10 minuta, zatim procijedite i pijte pola čaše 2-3 puta nakon jela.

Bilo koja sredstva za poboljšanje apetita mogu se koristiti samo u slučajevima kada je poznat temeljni uzrok bolesti - bez odgovarajuće terapije gubitak apetita postaje kroničan, a stanje organizma se može značajno pogoršati.

Video - Što učiniti ako nema apetita

Smanjenje ili nedostatak apetita (anoreksija): uzroci i liječenje

Što je apetit

Apetit je emocionalni izraz čovjekove sklonosti hrani određene kvalitete (želja za određenom hranom). Apetit se subjektivno razlikuje od gladi. Pojava gladi temelji se na općoj potrebi organizma za hranjivim tvarima i obično se doživljava kao neugodno stanje.

Uzroci gubitka ili nedostatka apetita

Apetit proizlazi iz prehrambene potrebe povezane s idejama o budućem obroku, a uključuje ugodne emocionalne senzacije koje obično prate unos određene hrane. Apetit se formira kao rezultat uzbuđenja određenih odjela središnjeg živčani sustav(uključujući središte gladi u hipotalamusu) i prati ga uvjetno refleksno lučenje sline i izlučivanje probavnih sokova, pojačana peristaltika probavnog trakta, čime se probavni organi pripremaju za jelo.

Apetit je povezan s fiziološkim potrebama organizma, kao, na primjer, u slučaju žudnje za slanom hranom nakon što je tijelo izgubilo značajne količine soli. Ali takva veza nipošto nije uvijek uočljiva; apetit često odražava urođenu ili stečenu individualnu sklonost prema određenoj hrani.

Dakle, sklonost, kao i odbojnost (često vrlo uporna) prema nekim drugim vrstama hrane, određena je dostupnošću određene varijante iste u određenoj regiji i modificirana posebnim značajkama pojedine kulture, obično ukorijenjene u religija, iako kasnije, možda racionalizirana. U svjetlu toga, “apetitnost” jela, čiji su glavni elementi miris, okus, tekstura, temperatura, način pripreme i posluživanja, uvelike ovisi o našem afektivnom (emocionalnom) odnosu prema njemu.

Pod utjecajem snažnih vanjskih podražaja, na primjer, posebno primamljivog i obilnog izbora jela, gotovo svatko s vremena na vrijeme jede više, to je potrebno kako bi obnovio svoje rezerve energije. To znači da su biološki mehanizmi regulacije unosa hrane prevladani. Prejedanje se u načelu nadoknađuje naknadnim ograničenjem prehrane, međutim, u modernom društvu ne pribjegavaju svi ograničenjima. Smanjeni apetit može biti posljedica prekomjernog rada, nervozne situacije na poslu i kod kuće.

Izražena selektivnost apetita često se opaža kod žena tijekom trudnoće, kod pacijenata. Promjene u apetitu mogu pratiti razne bolesti. Također treba istaknuti važno mjesto prehrane kod poremećaja ponašanja. Mogu biti praćeni i prekomjernim unosom hrane i odbijanjem iste. Upečatljiv primjer je anoreksija nervoza, oblik apstinencije od hrane koji je najčešći kod djevojčica tijekom adolescencije; ovaj poremećaj razvoja psihe može biti tako dubok da dovodi do smrti uslijed iscrpljenosti.

Anoreksija

Izraz "anoreksija" znači nedostatak apetita u prisustvu fiziološka potreba u ishrani. Ovo je uobičajeni simptom poremećaja u gastrointestinalnom traktu ili endokrinom sustavu. Karakterističan je i za teške psihičke poremećaje.

Mogući uzroci anoreksije

Ovaj simptom se opaža s anksioznošću, kronične boli, loša higijena usne šupljine, povećanje tjelesne temperature zbog vrućine ili groznice, promjena okusa koja često prati odrastanje ili starenje.

Anoreksija može biti posljedica uzimanja određenih lijekova ili njihove zlouporabe. Kratkotrajna anoreksija praktički ne ugrožava zdravlje pacijenta. Međutim, s dugotrajnom anoreksijom smanjuje se otpornost tijela i njegova osjetljivost na razne bolesti. Kronična anoreksija može dovesti do po život opasne iscrpljenosti.

Kod djece ranoj dobi anoreksija se češće razvija s prisilnim hranjenjem, kršenjem pravila komplementarnog hranjenja.

Poremećaji u endokrinom sustavu

• Adenokortikalna hipofunkcija. Kod ovog poremećaja anoreksija se razvija sporo i usporeno, uzrokujući postupni gubitak težine.
• Hipopituitarizam (nedovoljna funkcija hipofize ili hipotalamusa). U ovom slučaju, anoreksija se također razvija polako. Pridruženi simptomi variraju ovisno o stupnju bolesti, kao i o broju i vrsti hormona koji nedostaju.
• miksedem. Anoreksija je obično znak nedostatka hormona štitnjače.
• Ketoacidoza. Anoreksija se u pravilu razvija sporo, praćena upalom i suhoćom kože, voćnim zadahom, niskim krvnim tlakom, ubrzanim otkucajima srca, bolovima u trbuhu i mučninom.

Bolesti gastrointestinalnog trakta

• Upala slijepog crijeva. Anoreksiju prate opći ili lokalni bolovi u trbuhu, mučnina i povraćanje.
• Ciroza jetre. Anoreksija se razvija na rani stadiji i može biti popraćeno slabošću, mučninom, povraćanjem, zatvorom ili proljevom, tupim bolom u abdomenu. Anoreksija se nastavlja nakon pojave ovih ranih znakova, koji su dopunjeni pospanošću, sporim govorom, jakim svrbežom, krvarenjem, suhom kožom, povećanjem jetre, žuticom, oticanjem nogu i bolovima u desnom hipohondriju. Kronična anoreksija u Crohnovoj bolesti dovodi do značajnog gubitka težine.
• Gastritis. U slučaju akutnog gastritisa, anoreksija se razvija iznenada, au kroničnom gastritisu - postupno.
• Hepatitis. Na virusni hepatitis anoreksija se razvija u početno stanje bolesti i prati ga umor, malaksalost, glavobolja, bolovi u zglobovima i grlu, fotofobija, kašalj, rinitis, mučnina i povraćanje, povećanje jetre. Anoreksija se također može pojaviti kasnije, što dovodi do gubitka tjelesne težine s tamnom mokraćom, žuticom, bolovima u desnom hipohondriju, a moguće i razdražljivošću i jak svrbež. Kod nevirusnog hepatitisa anoreksija i prateći simptomi isti su kao i kod virusnog hepatitisa, ali mogu varirati ovisno o uzroku hepatitisa i stupnju oštećenja jetre.

Bolesti genitourinarnog sustava

• Kronično zatajenja bubrega. Obično praćena kroničnom anoreksijom i, što je vrlo važno, promjenama svih tjelesnih funkcija.

Druge bolesti

• Perniciozna anemija. U ovoj bolesti komorbidna anoreksija može dovesti do značajnog gubitka težine.
• Rakovi. Kronična anoreksija se promatra zajedno s mogući gubitak težina, slabost, apatija i opća iscrpljenost.

Mentalni poremećaji

• Alkoholizam. Obično praćeno kroničnom anoreksijom, koja na kraju dovodi do iscrpljenosti.
• Neuroza anoreksije. Kronična anoreksija koja se postupno razvija dovodi do po život opasne iscrpljenosti, atrofije skeletni mišić, gubitak masnog tkiva, zatvor, amenoreja, suha koža, poremećaji spavanja, promjene u izgledu, otežano disanje i smanjena seksualna želja. Paradoksalno, u isto vrijeme, osoba zadržava povećanu ekscitabilnost i tonus, te se aktivno bavi fizičkim vježbama.
• depresivni sindrom. U ovom slučaju, anoreksija se opaža zajedno s kratkim dahom, nesposobnošću koncentracije, neodlučnošću, delirijem, nesanicom, čestim promjenama raspoloženja i postupnom društvenom degradacijom.

Lijekovi i postupci

Anoreksija se razvija kao posljedica uporabe amfetamina, kao, u načelu, i drugih psihostimulansa, uključujući kofein. Kemoterapijski lijekovi, simpatomimetici (npr. efedrin) i neki antibiotici. Anoreksija također može ukazivati ​​na intoksikaciju (otrovanje uzrokovano djelovanjem na tijelo otrovnih tvari koje su u njega ušle izvana ili nastale u samom tijelu). Anoreksija može uzrokovati terapija radijacijom vjerojatno zbog metaboličkog poremećaja. Povećanje glukoze u krvi kao posljedica intravenske infuzije otopina također može dovesti do anoreksije.

Liječenje anoreksije

Uz nagli gubitak težine, potrebno je bolničko liječenje, jer postoji stvarna prijetnja životu od iscrpljenosti i teških metaboličkih i endokrinih poremećaja. Potrebno je propisati frakcijskih 6-7 obroka dnevno u malim obrocima pod nadzorom osoblja, uvođenje raznih jela u prehranu, u dojenčadi - normalizacija komplementarne prehrane.

Propisuju se vitamini, male doze inzulina i lijekovi za povećanje apetita. U teškoj iscrpljenosti indicirani su multivitamini i hormoni. Uz neurotičnu prirodu anoreksije, indicirani su lijekovi za smirenje, male doze antipsihotika, psihoterapija s objašnjenjima o opasnostima posta, posljedicama bolesti s preorijentacijom vrijednosti, au nekim slučajevima i hipnoza.

Za liječenje anoreksijskog sindroma kod shizofrenije od velike su važnosti neuroleptici. Lijekovi i njihove doze odabiru se pojedinačno, uzimajući u obzir podnošljivost i težinu stanja. U posebnim slučajevima koristi se umjetna prehrana s uvođenjem hranjivih otopina u venu.

Anoreksija nervoza

Posebno mjesto zauzima neuropsihička anoreksija. Ovo je patološko stanje koje se očituje u svjesnom ograničavanju hrane u svrhu mršavljenja. Javlja se kod adolescenata od 15 godina i starijih, češće kod djevojčica. Postoji opsesivna ideja o pretjeranoj sitosti i potrebi za mršavljenjem.

Da bi se postigao ovaj cilj, pacijenti se ograničavaju na hranu do potpunog odbijanja hrane, primjenjuju se intenzivno tjelesne vježbe, hodanje ili trčanje na velike udaljenosti, uzimanje velikih doza laksativa i diuretika. Ako je nemoguće izdržati dugotrajno gladovanje, bolesnici jedu, čak i prejedaju se, ali izazivaju umjetno povraćanje.

U početku, apetit nije poremećen, ponekad se javlja osjećaj gladi, au vezi s tim i povremeno prejedanje. Težina brzo pada, pojavljuju se psihički poremećaji; promjene raspoloženja iz "lošeg u dobro" (iz krajnosti u krajnost), opsesivna želja da se pogledate u ogledalo itd.

Anoreksija nervoza je vrlo blisko povezana s drugom patologijom - dismorfomanijom (ovaj poremećaj je dublji, psihotične razine, kada bolna uvjerenost u prisutnosti imaginarnog tjelesnog nedostatka poprima precijenjen ili deluzioni karakter, odnosno ne može se ispraviti i popraćeno nedostatkom kritičnosti od strane bolesnika). Bolno uvjerenje u pretjeranu punoću navodi pacijente na ideju da se riješe ovog nedostatka.

Ovo uvjerenje može nastati na stvarnoj osnovi, to jest u prisutnosti određenog pretežak, u pravilu, psihogeni (uvredljive primjedbe o pacijentu - "debeo kao bačva", "debeo", "morate manje jesti" itd.). U drugim slučajevima, punoća je umišljena, a pomisao na gubitak težine precijenjena ili varljiva, a samo stanje je početno stanje u razvoju shizofrenije.

U početku, pacijenti vrlo pažljivo skrivaju od svojih roditelja i motive svog ponašanja i metode gubitka težine. Svoju porciju hrane pokušavaju nahraniti psa, sakrivaju hranu, a zatim je bacaju, diskretno prebacuju hranu u tuđe tanjure. Pokušavaju se pridržavati najniskokaloričnih dijeta. Čak i nakon što su postigli značajan gubitak težine, oni nisu zadovoljni time.

Uporno nastavite gubiti na težini koristeći druge metode (klistiri, laksativi, debilitating psihička vježba). Nakon 1,5-2 godine oboljeli gube od 20 do 50% prethodne tjelesne težine i izgledaju izrazito mršavo. Najtipičnija manifestacija anoreksije nervoze je amenoreja (izostanak menstruacije), koja se javlja ili odmah ili nakon razdoblja oskudne i rijetke menstruacije. Takve pacijentice, na inzistiranje roditelja, obraćaju se ginekolozima, ne znajući pravi uzrok menstrualnih nepravilnosti.

Samo će pomoći da ga se riješite. pravilna prehrana te povećanje tjelesne težine do određene kritične mase (obično kg). Za takve pacijente tipična je želja za prehranjivanjem drugih članova obitelji: majke, mlađe braće i sestara. Veliko im je zadovoljstvo gledati kako drugi jedu i debljaju se (kao što ozdravljeni alkoholičar uživa u opijanju drugih i gledanju njih kako se opijaju).

Smanjeni apetit kod odraslih: mogući uzroci i dijagnoza

Pod smanjenjem apetita liječnici razumiju djelomično ili potpuno odbijanje jela. To se događa iz raznih razloga, uključujući ozbiljna bolest i, u nedostatku kvalificirane pomoći, dovodi do ozbiljnih posljedica.

Opće informacije

Potrebno je razlikovati pojmove gladi i apetita. Glad je refleks koji se manifestira ako tijelo ne primi hranu u određeno vrijeme. Mehanizam njegovog razvoja je sljedeći: razina glukoze u krvi se smanjuje, nakon čega se signal šalje u centre gladi. U ovom trenutku osoba može osjetiti pojačano lučenje sline, pogoršanje osjeta mirisa, osjećaj povlačenja "u dubini želuca". Ovo područje je projekcija želuca, tako da uvijek daje osobi do znanja o osjećaju gladi.

Bilješka! Kada se pojavi glad, osoba nema želju jesti samo određenu hranu. Sve jede.

Apetit je posebna manifestacija osjećaja gladi, u kojoj se odabiru pojedine omiljene namirnice. Na to utječe doba dana, emocionalno stanje, nacionalni identitet osobe, religija, na kraju.

Smanjen apetit se odnosi na stanje u kojem osoba ne želi ništa. Postoji koncept promjene apetita kada su narušene uobičajene potrebe za okusom. Liječnici također dijagnosticiraju potpuni nedostatak apetita, što dovodi do anoreksije.

Uzroci gubitka apetita

Smanjenju apetita obično prethodi:

• Opijenost tijela zbog upale ili trovanja. Zbog činjenice da u takvim trenucima svu svoju energiju troši na uklanjanje toksina, probava hrane odlazi u drugi plan.
• Bolesti gastrointestinalnog trakta, koje su popraćene boli, nelagodom.
• Neispravnosti organa endokrinog sustava s dijabetes, hormonska neravnoteža.
• Onkologija (rak želuca, debelog crijeva ili krvi).
• Autoimune bolesti (sklerodermija, reumatoidni artritis).
• Depresija, neuroza, neuropsihijatrijski poremećaji.
• Nuspojave nakon uzimanja lijekova protiv bolova - morfij, efedrin.
• Alzheimerova bolest i druge vrste demencije.
• Trudnoća.
• Višak masne hrane u prehrani.
• Metabolički poremećaji zbog pothranjenosti.
• Prilagodba tijela tijekom tjelesnog napora, kojem se posuđuje prvi put.
• Mala pokretljivost i sjedeći rad.
• Individualna intolerancija na laktozu, celijakija.
• Loše navike - pušenje, alkohol, droge.

Važno! Smanjenje apetita također može biti uzrokovano sasvim bezopasnim navikama, naime: zlouporabom čokolade, kave i moćnih energetskih pića.

Treba napomenuti da postoje bolesti kod kojih osoba također gubi želju za jelom.

• Brončana bolest ili Addisonova bolest je endokrina bolest povezana s disfunkcijom nadbubrežnih žlijezda.
• Still-Chauferova bolest - juvenilni reumatoidni artritis.
• tifus.
• Demencija.
• Gastroezofagealni refluks - kada se sadržaj želuca baci natrag u jednjak.
• Čir na želucu i dvanaesniku.
• Shizoafektivni poremećaj.

Pridruženi simptomi

Postoji mišljenje da je dobar apetit znak zdravlja. Zbog činjenice da se tijekom dana osjećaj gladi i apetit međusobno zamjenjuju, osoba zasićuje svoje tijelo, a pritom ostaje na istoj težini. Ovo je svojevrsna ravnoteža koja osigurava normalan život.

Ako je ta ravnoteža poremećena iz psihičkih ili drugih razloga, apetit može nestati. Uz to ponekad nestane i osjećaj gladi.

Bilješka! Nedostatak želje za jelom nekoliko sati nije razlog za frustraciju. To se događa kada osoba u prethodnom obroku pojede previše kaloričan obrok. Drugim riječima, u takvim trenucima tijelo je opskrbljeno energijom na duži vremenski period.

Nedostatak gladi 5 - 8 sati tjera vas na razmišljanje. Dok isteknu, razina glukoze u krvi sigurno će se smanjiti, a osoba će osjetiti slom, slabost. Nakon zasićenja, želudac pun hrane će se rastegnuti, koncentracija glukoze će porasti i doći će signal do mozga i potreba za zaustavljanjem zasićenja.

Zanimljivo je da su znanstvenici otkrili da osoba podsvjesno odabire one proizvode koje njegovo tijelo treba u određenom trenutku. Sportaši radije jedu slanu hranu nakon treninga kako bi nadoknadili gubitak soli zbog znojenja.

Dijagnostika

U slučaju gubitka apetita potrebno je konzultirati liječnika. On će propisati kompletan pregled tijela, uključujući:

Što učiniti ako izgubite apetit

Ako se identificiraju bolesti koje bi mogle uzrokovati smanjenje apetita, propisuje se terapija za njihovo uklanjanje. Paralelno, liječnici preporučuju prilagodbu rasporeda i porcioniranje obroka. Drugim riječima, savjetuju jesti 5 - 6 puta dnevno u malim obrocima. Posljednji obrok trebao bi biti 4 sata prije spavanja. Za jednu apsorpciju hrane potrebno je potrošiti oko 30 minuta, polako žvačući komade.

Grickalice treba izbjegavati. Slatkiše treba zamijeniti voćem, umake i marinade sa začinima, jer pobuđuju apetit. Nekim pacijentima liječnici propisuju vitamin B, cink, koji pojačavaju osjet mirisa. Također je važno pridržavati se režima pijenja, posebno kada se bavite sportom.

Bilješka! Mučnina u tom razdoblju uklanja se promethazinom i drugim sličnim lijekovima. Za poboljšanje rada štitnjače propisuju se hormonski nadomjesci. Demencija se liječi visokokaloričnim hranjivim smjesama, upala antibioticima.

Normalna operacija probavni sustav uvelike ovisi o živčanom sustavu. Mnoge bolesti koje se manifestiraju kršenjem probave i apsorpcije hrane, potječu od pogoršane inervacije gastrointestinalnog trakta i dolaze od psihičkih poremećaja. Na primjer, anoreksija - nedostatak apetita - može se pojaviti zbog nekog poremećaja u mentalnom okruženju. Ali postoje i drugi mehanizmi koji uzrokuju smanjenje želje za konzumiranjem hrane.

Što je anoreksija i bulimija

Statistički je teško utvrditi širenje bolesti. Jedno je istraživanje pokazalo da je 91% žena barem jednom držalo dijetu, a 22% ili trajno ograničilo svoju prehranu ili je bilo na dijeti više od pet puta. Kod adolescenata te su brojke mnogo veće (do polovice djevojčica i do trećine dječaka). Kao što se može vidjeti iz slika, ova bolest je vrlo česta, osim toga, ima prilično visoku stopu smrtnosti. No, ne dijagnosticira se anoreksija kod svih ljudi s nedostatkom ili smanjenim apetitom.

Anoreksija je sindrom patološkog nedostatka apetita u uvjetima potrebe organizma za hranom. Primarni nastaje zbog organskih ili mentalna bolest; sekundarna, ili medicinska, javlja se kao posljedica uzimanja anoreksigenih lijekova.

Djelomično smanjenje potrebe za hranom ne može se ocijeniti anoreksijom.Čak i ako osoba Dugo vrijeme nije jeo, možda neće imati takvu želju bez određenih očitih razloga. Budući da se s entuzijazmom bavi nekim zanimljivim poslom, osoba ne primjećuje kako propušta jedan ili čak nekoliko obroka. Takva stanja su prolazna, vrlo brzo prolaze, a nakon završetka dugog uzbudljivog rada, osoba se sjeti prirodne potrebe i žuri je zadovoljiti.

Ali iu patologiji dolazi do djelomičnog pada žudnje za hranom. Takvo stanje nije kriterij za bilo kakvu bolest i često ne nosi nikakve posljedice. boluje od akutnog respiratorne infekcije, pacijenti se žale na slab apetit i opći umor. Nakon liječenja osnovne bolesti, svi simptomi nestaju. Postoje neke informacije da s VVD i nekim drugim autonomni poremećaji mogu se pojaviti i promjene u unosu hrane.

Bulimija - napadaji prejedanja i povezane tjeskobe, obično praćeni korištenjem razne metode gubitak tjelesne težine: izazivanje povraćanja, proljev (upotrebom laksativa), gladovanje uz tešku tjelovježbu. Samopouzdanje pacijenata uvelike se temelji na njihovoj figuri i tjelesnoj težini.

Bulimia nervosa postoji kao samostalna bolest, ali je često simptom drugih bolesti. To može biti endokrine patologije, duševni poremećaji, organski poremećaji središnjeg živčanog sustava. Ove patologije također mogu uzrokovati anoreksiju.

Razlozi

Potpuni gubitak apetita često se nalazi u različitim patologijama, koje se mogu pojaviti zbog mentalno stanje osoba. Uz smanjeno raspoloženje nakon nekog događaja, privremeno se javlja averzija prema hrani - to nije simptom bolesti i trebalo bi uskoro proći. Postoje i psihičke traume koje dugo vremena ne dopuštaju osobi da normalno živi, ​​deprimiraju raspoloženje i djelomično se manifestiraju kao anoreksija ili bulimija.

Glavni razlozi:

• mentalni;
• hormonska;
• maligni tumori;
• akutne infekcije;
• neurološki poremećaji;
• medicinski.

Najakutnije zarazne bolesti praćeno padom apetita do anoreksije i kod djece i kod odraslih. Zajedno s općim umorom, letargijom, slabošću, oni predstavljaju simptome intoksikacije tijela. Neko vrijeme nakon adekvatnog tijeka liječenja i oslobađanja tijela od toksina, glavni znakovi bolesti (kašalj, iscjedak iz nosa, grlobolja - ovisno o bolesti) uz sindrom intoksikacije proći, postoji žudnja za hranom. Obično pacijenti koji idu na oporavak osjećaju čak i povećan apetit. To se događa jer tijelo treba više hranjive tvari za obnavljanje funkcije.

Hormonalni poremećaji - zajednički uzrok gubitak apetita kod žena. Tijekom trudnoće hormonska pozadina mijenja se i stari okusi se mogu promijeniti, pojavljuju se novi, pojačava se ili smanjuje želja za jelom. Trudnice se žale da su izgubile apetit, mučninu i odbojnost prema hrani. Osim trudnoće, takvi se simptomi očituju u nekim endokrinim bolestima.

Maligni tumori imaju značajan utjecaj na opće stanje organizma. Zbog obilnog unosa proizvoda raspadanja tumora u krv dolazi do teške intoksikacije. uobičajeni simptomi s onkologijom - slabost, umor, promjena ili potpuni nedostatak apetita.

Simptom se javlja nakon uzimanja određenih psihotropnih lijekova. To su lijekovi koji izravno utječu na žudnju za hranom - anoreksigeni ili drugi, nuspojave koji uključuju poremećaje prehrane - antagonisti hormona, antidepresivi, psihostimulansi.

Što učiniti

Nije uvijek lako utvrditi uzrok, jer simptom nije patognomoničan, odnosno ne ukazuje izravno na bilo koju bolest. Imajući određene zdravstvene pritužbe, vrijedi se podvrgnuti preventivnom pregledu. Ako nije jasno koji je stručnjak potreban, bolje je otići liječniku opće prakse ili liječniku opće prakse.

Apetit je emocionalni izraz potreba tijela i želje osobe da jede hranu. Njegovo smanjenje je djelomično ili potpuno odbijanje hrane. U medicini se razlikuju pojmovi apetita i gladi. Osjećaj gladi je refleks koji se javlja u nedostatku unosa hrane u organizam. Centri gladi koji se nalaze u moždanoj kori su uzbuđeni i služe kao neka vrsta signala. Znakovi gladi: slinjenje, pojačan njuh, osjećaj povlačenja ispod jezika i u želucu. Apetit je selektivnija manifestacija osjećaja gladi koja proizlazi iz odabira određenog proizvoda. Izbor može ovisiti o raspoloženju osobe, njegovim vjerskim stavovima i dobu dana.

Promjena apetita može se očitovati njegovim smanjenjem, promjenom okusnih potreba i njegovim izostankom.

Uzroci gubitka apetita

Većina ljudi ovaj izraz ne shvaća ozbiljno. Zapravo, iza njega se krije ogroman složeni mehanizam koji je odgovoran za regulaciju energije u ljudskom tijelu. Obuhvaća nekoliko razina: jezgre hipotalamusa, moždano deblo, centar za zadovoljstvo i signale. Izvori signala su masno tkivo, gušterača, gastrointestinalni trakt, endokrine žlijezde. Svaka od gore navedenih komponenti proizvodi hormone koji reguliraju apetit.

Ako razina inzulina padne u krvi osobe, povećava se apetit. Hormon leptin, koji se nalazi u masnom tkivu, u velikim količinama može dovesti do debljanja. Ako osoba gladuje, razina ovog hormona se smanjuje, masti se razgrađuju i javlja se osjećaj gladi.

Grelin je hormon koji se proizvodi u sluznici želuca i crijeva kada je osoba gladna. Obavještava središnji živčani sustav da je gastrointestinalni trakt spreman za jelo. Što je viša razina grelina u krvi, to jači čovjekželi jesti. Nakon jela koncentracija grelina u krvi se smanjuje.

Također postoji ogroman broj hormona koji su uključeni u regulaciju potreba za hranom. Najčešći uzrok gubitka apetita je prisutnost bolesti. Dobro poznati primjer je anoreksija nervoza. U ovom slučaju pacijenti odbijaju jesti i potpuno iscrpljuju vlastito tijelo. Istraživanja su pokazala da su zahvaćeni gotovo svi dijelovi mehanizma koji reguliraju apetit. Upravo iz tog razloga anoreksiju je teško izliječiti.

Postoji niz drugih bolesti koje su povezane s disregulacijom apetita: psihogeno povraćanje, prejedanje,.

Mogući čimbenici

Brojni čimbenici koji nisu uvijek povezani s bilo kojom bolešću mogu utjecati na smanjenje apetita:

• uzimanje lijekova;
• stresne situacije;
• medicinska intervencija;
• okolina prehrane;
• fiziološke promjene;
• kvaliteta konzumirane hrane;
• alkohol i droga.

Simptomi smanjenog apetita

Osoba može ne jesti cijeli dan i ne osjećati glad. Njemu može biti dovoljna jedna jabuka ili čaša jogurta. Osim toga, težina se počinje značajno smanjivati. U tom smislu, osoba postaje manje otporna, a postoji i hormonska neravnoteža. Također praktički nema osjeta okusa, hrana se čini neprivlačnom i neukusnom.

Smanjen apetit kod djece

Nedostatak apetita kod djece je prilično čest. Razlog može biti često grickanje slatkiša, keksa, mlijeka i drugih slatkiša između glavnih obroka. Osim toga, može biti povezan s psiho-emocionalnim problemima. Ne biste trebali brinuti o ovom problemu unaprijed ako dijete nema kršenja u težini, visini i općoj aktivnosti. Ako postoji razlog, trebate se posavjetovati s pedijatrom i podvrgnuti potrebnom pregledu.

Dijagnoza i liječenje

Utvrđivanje uzroka gubitka apetita može biti prilično teško jer za to ne postoje posebni kriteriji. Kako bi ispravno procijenio situaciju, liječnik mora usporediti sve individualne karakteristike osobe: spol, dob, zanimanje, loše navike, hormonalni status i prisutnost sporta.

Starije osobe lakše podnose glad i održavaju osjećaj sitosti. Oni koji intenzivno vježbaju češće osjećaju glad i nisu uvijek zadovoljni unosom hrane. Ovaj kriterij je važno uzeti u obzir.

Također je važno razumjeti da osoba ne obraća uvijek pažnju na činjenicu da je izgubio apetit. To se posebno odnosi na one pacijente koji imaju depresiju, stres ili druge psihičke probleme.

U takvim slučajevima probleme s apetitom primjećuju bliski prijatelji i rođaci. Kako bi objektivno procijenili apetit, stručnjaci koriste upitnike i upitnik. Postoje i izraženi simptomi osnovne bolesti:, bol,. Oni podrazumijevaju odsustvo potrebe za unosom hrane. U ovom slučaju nije potrebna dijagnoza poremećaja apetita, jer svi simptomi ne dopuštaju da propustite ozbiljnu bolest.

Drugi problem je patologija. U ovom slučaju, smanjenje ili nedostatak apetita je jedini simptom koji signalizira bolest. Ako ne procijenite ispravno problem i ne počnete ga na vrijeme, možete dobiti ozbiljnije komplikacije.

Liječenje treba provoditi stručnjak koji prije svega treba eliminirati osnovnu bolest. Ako je neizlječiv, tada je glavni zadatak ublažiti njegove simptome. Da biste razumjeli koji liječnik treba liječiti, morate odrediti vrstu bolesti i njegovu lokalizaciju. Može biti tko će propisati testove,