Stalne prehlade kod djeteta što učiniti. Dijete se često razboli - glavni razlozi i što učiniti, načini i metode povećanja imuniteta. Česte prehlade kod djece

Često bolesna djeca nisu problem samo pojedinih obitelji. Ovo je čitava medicinska i socijalna katastrofa, jer takva djeca, oslabljena i krhka, često krše raspored cijepljenja, propuštaju nastavu u školi. Roditelji također trpe ako je dijete često bolesno.Što odrasli učiniti u takvoj situaciji? Naravno, prisiljeni su odsustvovati s posla kako bi sjedili s djetetom koje ima toplina ili jaku upalu grla. Također troše puno novca na skupe lijekove.

Često bolesna djeca

Situacija je najakutnija kada beba tek krene predškolski. Novi kontakti dovode do toga da se dijete često razbolijeva u vrtiću. Što učiniti u ovoj situaciji, svaka mlada majka zna. Glavna stvar je ne paničariti. Uostalom, često bolesna djeca nisu dijagnoza, već samo privremeni fenomen. Da, i prvo morate utvrditi spada li vaše dijete u kategoriju slabih beba. Liječnici kažu da se takva djeca često mogu nazvati bolesnom:

• Dojenčad mlađa od godinu dana koja pate od respiratorne infekcije više od 4 puta godišnje.
• Mala djeca od 1 do 3 godine, ako se razbole više od 6 puta u 12 mjeseci.
• Predškolska djeca od 3 do 5 godina koja se prehlade više od 5 puta u istom razdoblju.
• Školska djeca koja obolijevaju više od 4 puta godišnje.

Osim toga, u ovu kategoriju spadaju i oni maloljetnici koji obolijevaju rijetko, ali dugo - više od dva tjedna. Obično se ova djeca žale na kašalj, grlobolju, curenje nosa. Stalno su letargični i umorni. Ako dijete nema ove znakove akutnih respiratornih infekcija, ali temperatura raste, to može ukazivati ​​na kronične bolesti ili druge infekcije.

Zašto se ovo događa?

Jedan od faktora je pogrešan način života u obitelji. Na primjer, kada odrasli ne daju dijete u sportski klub, ne naviknu ga na tjelesni odgoj i jutarnje vježbe, ne osiguraju mu dobru prehranu, normalnu dnevnu rutinu i sanitarne uvjete u stanu. Sve to dovodi do činjenice da je dijete vrlo često bolesno od prehlade. Što učiniti? Recenzije pedijatara o ovom ponašanju, blago rečeno, negativne su. Jasno je da naglašavaju kako u većini slučajeva o roditeljima ovisi koliko će često njihova beba oboljevati. Uostalom, ako pravilno organizirate dan, mali će ojačati pred našim očima. I sukladno tome, postat će manje osjetljiv na infekcije.

Nažalost, ne ovisi sve o roditeljima. Brojni su drugi čimbenici koji se očituju na prvom mjestu, to je čest kontakt s izvorom zaraze – drugom djecom u školi ili vrtiću. Drugo, loša ekologija, što doprinosi povećanju učestalosti akutnih respiratornih infekcija.

Ostali faktori

Tu prije svega treba uključiti tzv. pasivno pušenje. Djeca koja stalno udišu dim sklona su bronhitisu i astmi. Roditelji, čak i ne sumnjajući u njihovu krivnju, često se žale liječnicima da dijete vrlo često pati od prehlade. Što trebaju učiniti u ovom slučaju? Da, samo nikada ne pušite u stanu u kojem se mališan nalazi, ne posjećujte s njim one prostorije gdje je to dopušteno ili jednostavno odbijte loša navika pokazujući djetetu primjer prava slikaživot. Također morate platiti Posebna pažnja za korištenje lijekova. Uostalom, ako odrasli nerazumno, dugo ili često daju djetetu antibiotike ili antipiretike, to može povećati osjetljivost djeteta na respiratorne bolesti.

Dijete će se također često razboljeti iz drugih razloga. Na primjer, ako ima nasljednu predispoziciju ili je patio od hipoksije tijekom poroda, što je dovelo do kršenja prilagodbe tijela uvjetima okoline. Uzrok čestih viroza mogu biti i druge bolesti: alergije, rahitis, anemija, pothranjenost, morfofunkcionalna nezrelost.

Kako ojačati imunitet?

Često majke pogrešno misle da je beba već rođena s niskim i oslabljenim imunitetom. Ili se počnu osjećati krivima što tijekom trudnoće nisu dobro jele, malo hodale svježi zrak bili stalno uznemireni i plakali. Ali i to su lažne pretpostavke. Zapravo, djeca koja su prirodno slaba zaštitne funkcije organizam, vrlo malo. Stoga gotovo da nema šanse da vam se takva beba rodi. Zapamtite da je kongenitalna imunodeficijencija smrtonosna bolest. Stoga ovo ozbiljno odstupanje ne biste trebali pripisivati ​​svom djetetu.

Liječnici su sigurni da je sekundarni imunitet, stečen tijekom života, najviše pati od ugnjetavanja. Ispostavilo se da se bebe obično rađaju potpuno zdrave. Čine ih slabima i krhkima razni faktori kojima su podložni. Kao rezultat toga, dijete često pati od prehlade. Što učiniti? Komentari liječnika ukazuju na to da bi takav kikiriki trebao dobiti imunostimulirajuće lijekove: Bronchoimmunal, Anaferon, Echinacea Doctor Tice. Čak i najmanji pacijenti mogu uzimati ove lijekove. Također, ne zaboravite na zdrav način života i ispravan način rada dan.

Hrana

Ovo je vrlo važna osoba, njegov izgled pa čak i emocionalno stanje. Ako vaše dijete često pati od prehlade, iskusni nutricionist će vam reći što učiniti. Izradit će personaliziranu kartu. pravilna prehrana za svoju bebu. Osim toga, dat će opće preporuke. Ako imate bebu, preporučit će vam da ga hranite što je duže moguće majčino mlijeko. Ima savršenu ravnotežu proteina, masti i ugljikohidrata. Osim toga, majčino mlijeko sadrži i različita antitijela, imunoglobuline, vitamine i elemente u tragovima.

Dnevni jelovnik za stariju djecu mora sadržavati mliječna jela (osobito svježi sir), kao i meso, žitarice, povrće i voće. Ako dijete pohađa Dječji vrtić, hrana u kojoj ostavlja mnogo da se poželi, a zatim ga pokušajte nahraniti zdrav doručak i večeru kod kuće. I glavno pravilo - nema brze hrane. Nisu zabranjeni samo hamburgeri i pomfrit, već i razni čipsevi, krekeri, slatki sok i tako dalje. Ne samo da takva hrana ne sadrži hranjive tvari, već uzrokuje probavne smetnje i dovodi do pretilosti.

otvrdnjavanje

Svaka majka postavlja sebi ovo pitanje ako joj dijete često ima prehladu: "Što da radim?" Recenzije pedijatara o otvrdnjavanju bebe uglavnom su iste: ne biste trebali umočiti bebu u ledenu vodu - počnite s malim. Na primjer, od prvih rođendana nemojte ga zamotati, oblačeći ga kao repu. Vodite se vlastitim osjećajima: toplo vam je - skinite šešir s bebe. Ne, neće mu biti hladno od toga. Naprotiv, veća je vjerojatnost da će se razboljeti, znojenje. Osim toga, pazite na mikroklimu u stanu. Idealna temperatura je od 18 do 22ºC. U tom slučaju vlažnost zraka ne smije prelaziti 40%.

Što učiniti ako prehlade? Prvo, šetajte s njim češće - u bilo kojem vremenu. Zbog snijega i kiše ne treba odbijati šetnicu. Obuci kabanicu i idi. Možete se sakriti od vjetra u dvorištima: kuće novih zgrada savršeno štite od propuha. Šetajući u bilo koje godišnje doba, beba se brzo prilagođava agresivnim uvjetima okoline. Drugo, ne zaboravite igrati igre na otvorenom s malim na igralištu ili na stadionu. Treće, prozračite sobu u kojoj dijete živi najmanje 3 puta dnevno. U toploj sezoni prozor bi trebao biti stalno otvoren.

Vodeni postupci

Jedan od najpopularnijih.Opet, ne morate baciti bebu u rupu. Ima mekših jednostavnih načina. U svakom slučaju, ne zaboravite se posavjetovati sa svojim liječnikom o vrsti zahvata, njihovom trajanju i učestalosti. Kada se dijete često prehladi, što treba učiniti da se situacija popravi? Sve je jednostavno. Provedite redovito kupanje, trljanje i tuširanje bebe. Počnite s toplom vodom, postupno smanjujući stupanj.

Temperatura vode u početku treba biti 32-33ºC. Obrišite bebu s njim oko tjedan dana, a zatim smanjite stupanj za jednu jedinicu. Na isti način postupite svakih sedam dana, postupno dovodeći vodu do sobne temperature. Djeca starija od 2 godine mogu započeti dousing - prema istoj shemi. Kupanje je izvrstan postupak otvrdnjavanja. Osim toga, donosi radost bebi, poboljšavajući njegovo emocionalno stanje. Dijete kupajte na temperaturi od 35ºC, zatim ga polijte vodom koja je nekoliko stupnjeva hladnija.

Zračne kupke

Što učiniti ako je dijete često prehlađeno? Osim vodeni postupci provesti s njim zračne kupke. Proces možete započeti gotovo od prvih dana rođenja djeteta. Prvo ostavite bebu golu jednu minutu. Temperatura zraka u prostoriji trebala bi biti 20ºC. Postupno trajanje zračne kupke povećati: do godine djetetovog života trebaju trajati 15 minuta.

Kada beba napuni godinu i pol, postupak se može provesti na 18 stupnjeva, a nakon 3 godine - na 16ºC. U isto vrijeme, mališan u ovom trenutku ne bi trebao sjediti mirno: neka skače, zabavlja se, igra. Vrlo dobra metoda otvrdnjavanja je hodanje bosih nogu po neravnoj površini: tepihu s florom ili posebnom prostirka za bebe. U lavor možete usuti kamenčiće ili grah - također je vrlo korisno hodati po njima. Kad beba malo poraste, naučite je da ljeti neko vrijeme bosa trči po travi pored kuće. Naravno, prije toga ne zaboravite provjeriti njegovu sigurnost: uklonite oštro kamenje, razbijeno staklo i opasne grane.

Korisno ispiranje

Nemojte se čuditi. Ovaj uobičajeni i čak pomalo svakodnevni postupak još je jedna faza otvrdnjavanja. Pretpostavimo da se dijete često razbolijeva u vrtiću. Što učiniti, pitate pedijatra. U svakom slučaju, on će vašem mališanu savjetovati grgljanje, pogotovo ako je sklon upali krajnika, krajnika i ždrijela. Postupak je profilaktika za ovu skupinu bolesti, omogućujući vam da postupno naviknete grlo na niske temperature.

Ako je dijete staro 2-3 godine, potrebno je izvršiti ispiranje kuhana voda sobna temperatura. U isto vrijeme, dok beba samo ispire usta, nakon 4 godine dopušteno mu je obraditi grlo. U hladnoj sezoni, kada postoji jak val SARS-a, neophodno je koristiti korisnu otopinu češnjaka za ove svrhe. Lako se priprema. Trebat će vam jedan režanj češnjaka. Prelije se čašom kipuće vode i smjesa se infuzira oko 2 sata, nakon čega je otopina spremna za upotrebu.

Gimnastika i samo-masaža

Ove se aktivnosti odnose i na postupke kaljenja. Uz njihovu pomoć organizam mališana počinje aktivirati svoju obranu u borbi protiv virusa. Osim toga, podižu tonus i blagotvorno djeluju na živčani sustav. S najmanjim bebama počnite raditi vježbe od prvih dana života. Na primjer, tijekom svakog povijanja naizmjenično uvlačite bebine ruke i noge različite strane saviti ih. Ne zaboravite masirati glavu, leđa i trbuščić – kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. Sa starijom djecom već se možete aktivno zabaviti: osmislite set vježbi s elementima igre i radite takve vježbe s cijelom obitelji.

Kada je dijete često bolesno od prehlade, već znate što učiniti. Dodajte tome i masažu. Najprije vi vodite sesije, a zatim naučite dijete da to radi samo. Neka, nakon što se ujutro probudi, uzme pravilo da gnječi ruke, stopala i vrat. Djetetu možete pomoći masažom leđa i ramena. To ne samo da pridonosi otvrdnjavanju, već vam omogućuje i održavanje zdravlja mišićno-koštanog sustava.

Fitoterapija

Darovi prirode pomoći će vašem mališanu da postane jači i otporniji. U jesen i zimi pripremite mu dekocije od ljekovito bilje: menta, matičnjak, planinski jasen, divlja ruža, brusnica i viburnum. ove narodni lijekovi preventivni su, zasićuju tijelo askorbinska kiselina te korisne tvari koje se aktivno bore protiv virusa i povećavaju otpornost organizma na razne infekcije. Za onu djecu koja su često bolesna, bit će korisna salata od orašastih plodova, meda, suhih marelica i limuna.

Fitoterapiju treba provoditi u tečajevima, na primjer, dva puta godišnje. Trajanje može varirati od tri tjedna do dva mjeseca. Između samih tečajeva, pauza ne bi trebala trajati manje od dva tjedna. Sada znate što učiniti ako je dijete stalno bolesno od prehlade. Aktivan stil života, sport, fizioterapija i masirajte zajedno sa pravilna prehrana a normalna rutina dana učinit će mališana zdravim, energičnim, živahnim i radosnim.

Često možete čuti pritužbe mlade majke da joj se beba često prehladi. Međutim, za različite majke, izraz "često se prehladi" je vrlo različit: za neke, beba se razboli od SARS-a svaki mjesec, au drugim slučajevima dva puta tijekom epidemije. Kada se trebate zabrinuti zbog čestih prehlada i što učiniti ako je vaše dijete često prehlađeno?

Za početak ćemo razjasniti kada će zabrinutost biti opravdana. Doista, zbog niza objektivnih razloga, bebe obolijevaju od akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija, kao i niza dječjih bolesti. zarazne bolesti. I nema kamo otići od ovoga. Štoviše, dječji imunitet, nakon što se susreo s virusnom infekcijom, razvit će imunitet na nju i u budućnosti se više neće razboljeti od ove bolesti. Uostalom, poznato je da odrasli mnogo teže boluju od “dječjih” bolesti (ospice, rubeola).

Koja je opasnost od smanjenog imuniteta?

Međutim, ako je sekundarni imunitet još uvijek oslabljen i beba se često razboli od prehlade, to može uzrokovati niz kroničnih bolesti:

• upala srednjeg uha
• laringitis,
• upala sinusa
• angina,
• bronhitis,
• alergije.

U ovom slučaju ne pate samo nazofarinks i grkljan, već i cijeli organizam kao cjelina. Boriti se sa kronična bolest mnogo teže, pa morate na vrijeme obratiti pozornost na činjenicu da je dijete prečesto prehlađeno i poduzeti hitne mjere.

• Za bebu mlađu od godinu dana, "prečesto" je do 4 puta u prvih 12 mjeseci života.
• Za bebe od jedne do tri godine to su akutne respiratorne infekcije i akutne respiratorne virusne infekcije više od 6 puta godišnje.
• Za djecu od 3 do 5 godina - to je 5 ili više puta.
• A za djecu od 5 godina, prehlade se smatraju čestim od 4 puta godišnje.

Uzroci čestih prehlada kod djeteta

Ako dijete često pati od prehlade, tada se svi razlozi mogu podijeliti na dva velike skupine: čimbenici koji u maloj mjeri ovise o roditeljima i oni koje oni izravno stvaraju.

Objektivni faktori

Među razlozima bit će objektivni, kao na pr.

1. Prehlade majke tijekom trudnoće. To samo slabi razvojni imunitet djeteta.
2. Umjetno hranjenje (mliječne smjese, a ne majčino mlijeko). Za snažan dobar imunitet bebe potreban vam je dojenje do godinu dana, a idealno do godinu i pol.
3. Urođeni ili nasljedni poremećaji imunološkog sustava.
4. Kronični ili dugotrajne bolesti. Ovdje je bebin imunološki sustav oslabljen borbom protiv bolesti. Ovi razlozi uključuju i nedavnu prehladu i operaciju, kroničnu ili nasljedne bolesti, onkološke bolesti.
5. Bolest djeteta na helminte, crijevna disbakterioza. U tim slučajevima dolazi do poremećaja crijevne mikroflore, koja aktivno sudjeluje u stvaranju stabilnog sekundarnog imuniteta.
6. Selidba u nove klimatske uvjete. Iz pretople u hladnu klimu, ili obrnuto – iz hladne u vlažnu i toplu. Bebinom tijelu treba vremena da se prilagodi novim uvjetima.
7. Promjena vremenskih zona. To remeti uobičajeni ritam djetetova života.
8. Promjena uobičajenog načina života: početak pohađanja vrtića ili škole.

Privatni razlozi

Dakle, oni koji su nastali kao rezultat pogrešnog načina života bebe. A vrlo često se to događa zbog neznanja roditelja moguci uzroci slabljenje imunološkog sustava.

Ako je dijete često bolesno od SARS-a, tada se mogu prekršiti sljedeća važna pravila.

• Ljudi često puše u stanu ili na balkonu, a beba je postala pasivni pušač. Ovaj faktor ima vrlo značajan učinak na stabilnost dječjeg imuniteta.
• Djeca se često razbole ako vode sjedilački način života: puno sjede i igraju društvene igre, ne izlaze puno vani, rijetko igraju igre na otvorenom.
• Kalendar opterećenja je previsok ili neujednačen. Dijete pohađa mnoge sekcije ili jedan dan ima zauzet raspored, a drugi se istovaruje (to je također loše).
• Hrana sadrži nedovoljnu količinu svježeg povrća i voća, grubih vlakana.

Liječenje obične prehlade kod djeteta

Prije roditelja čija djeca imaju oslabljen imunitet, prije ili kasnije postavlja se pitanje: dijete često ima prehlade, što da radim? A da biste je riješili, trebali biste odmah početi tražiti uzrok bolesti. Da biste to učinili, trebate kontaktirati okružnog pedijatra i posavjetovati se s njim.

Liječnik prati dijete tijekom prehlade i pomoći će otkriti (uz vašu pomoć) razloge koji izazivaju slabljenje djetetovih obrambenih snaga.

Ovo može zahtijevati daljnja istraživanja.

Ali sve metode jačanja imuniteta treba podijeliti u nekoliko blokova.

Blok. To je eliminacija iritansa

Ako ne uklonite iritanse, svi napori za jačanje imunološkog sustava neće dati željeni rezultat. Stoga, postavljajući pitanje "Zašto se dijete vrlo često razboli?", Morate pažljivo pogledati oko sebe.

Među razlozima mogu biti: banalno pušenje u stanu, stalno previše suh zrak u sobi ili previše vlažan. Ako postoji kršenje režima, tada je potrebno (kao što ne zvuči čudno) odbiti neke razrede u sekcijama ili studijima. Uostalom, možete se vratiti na odjel kada beba ojača, ali da se izliječite Kronični bronhitis bit će puno teže.

Potrebno je sastaviti djetetov kalendar tako da su opterećenja ravnomjerno raspoređena, a da u isto vrijeme uvijek ima vremena za igru ​​na otvorenom.

Psihološki čimbenici također mogu biti među iritantima: beba se ne slaže dobro s odgajateljima u vrtiću, učiteljicom u školi ili je pod pritiskom kolega iz razreda, ima sukobe s drugom djecom, nema vremena za bilo koji predmet.

Blok. otvrdnjavanje

Do sada je ovo najviše učinkovita metoda ojačati djetetovu obranu, unatoč njegovoj starini. Sve ostalo je samo extra.

Da biste to učinili, možete započeti s banalnim stalnim pranjem nogu vodom na sobnoj temperaturi. Jutarnje vježbe s otvorenim prozorom. Zatim prelaze na kontrastne duše(hladno je i ugodno).

Vrlo je važno da dijete hoda na svježem zraku i istovremeno igra igre na otvorenom. 2-satnom pokretnom dnevnom šetnjom broj prehlada smanjuje se 2-3 puta.

Igre i šetnje na otvorenom relevantne su i ljeti i zimi. Ali također je važno pravilno obući bebu za takve šetnje. To bi trebala biti odjeća prikladna vremenskim prilikama koja će omogućiti bebi da se kreće: trči, skače, penje se po toboganima, a istovremeno će mu biti udobno i neće se bojati zaprljati odjeću.

Blok. Otklanjanje uzroka

Ako je moguće utvrditi da je uzrok smanjenog imuniteta crijevna disbakterioza ili prisutnost helminta (crva), tada se ova bolest liječi kod djece (djeca se u takvim slučajevima često oslanjaju na slatkiše).

Ako je imunitet oslabljen tijekom rehabilitacije ili razdoblja prilagodbe, trebate se posavjetovati s liječnikom o uzimanju vitaminskih kompleksa. I mogući postupci otvrdnjavanja bebe.

Blok. Hrana

Ovo je najjednostavniji i ujedno najsloženiji blok. Važno je ne samo pravilno hraniti dijete, već ga i ne prehranjivati. Ponekad (osobito mala djeca) ne žele jesti uobičajenu normu - to nije strašno, možda dijete još nije gladno. Sljedeći put će pojesti malo više.

Prehrana je važan dio jačanja imunološkog sustava.

Važno: stalno uvoditi u prehranu sirovo termički obrađeno povrće i voće (ovo je zaliha vitamina i minerala), gruba vlakna (dobro čiste crijeva), biljne masti i nemasno meso i ribu (rezerve bjelančevina i minerala).

Također je važno ne davati djeci onu hranu s kojom se njihov gastrointestinalni trakt još ne može nositi, na primjer, čokolada se ne daje do 3 godine, dimljeni proizvodi - do 7.

Prevencija prehlade kod djece

Uzroci čestih prehlada kod djece vrlo su raznoliki, a među njima ima i onih na koje ne možemo utjecati.

• Početak vrtića.
• Prelazak na drugo područje.
• Početak školovanja.

Ovdje je potrebna prevencija, odnosno jačanje imunološkog sustava prije početka ovog razdoblja. I u tome je vrlo važno ne samo ispravna organizacija djetetovog režima, otvrdnjavanje i prehrana, već i prijateljska atmosfera povjerenja kod kuće. Nema potrebe plašiti bebu školom, tada će stres od posjeta biti manji. Ali također nije potrebno reći koliko će tamo biti sjajno (suočena sa stvarnošću, beba će i dalje biti pod stresom). Bolje je razgovarati neutralno, što će mu dati priliku da se pripremi za nove uvjete. Isto vrijedi i za selidbu (djeci treba objasniti njihovu važnost ili nepovratnost).

Dok čovječuljak sjedi kod kuće s mamom, razbolijeva se relativno rijetko. U svakom slučaju, nitko nema dojam da je stalno bolestan. Za veliku većinu djece problemi počinju s polaskom u vrtić. Dolaskom u dječji tim, dijete će se sigurno razboljeti, i to ne od neke vrste "užasne" bolesti, već od najobičnije prehlade - respiratorne virusne infekcije. Nakon toga slijedi posjet okružnom pedijatru i bolovanje, uglavnom za mamu. Liječenje, s pravom, kod kompetentnog liječnika ograničeno je na paracetamol i kućni režim. To dovodi do nestanka glavnih simptoma bolesti. Likuje majka, raduje se doktor, zatvara se bolovanje nakon 7-10 dana od početka bolesti, a od idućeg ponedjeljka dijete opet ide u vrtić.

Čini se da je sve u redu, ali postoji jedna okolnost koja dovodi do činjenice da radost oporavka postupno nestaje. Činjenica je da se zaštitni mehanizmi nosne šupljine i gornjeg dišnog trakta počinju oporavljati tek krajem 3. pa čak i 4. tjedna od početka bolesti. Usporedite: 7-10 dana i tri do četiri tjedna. U vrtić se ponovno vraća dijete s oslabljenom, gotovo bespomoćnom sluznicom nosa i gornjih dišnih putova, koje nažalost, unatoč naporima osoblja i strogoj kontroli lječilišta, ostaje svojevrsni rezervat mikroba, skupljajući najegzotičnije vrste bakterija i virusa. Povratak u dječji tim u takvom trenutku je poput bacanja osobe koja ne zna plivati ​​u jezero. Ponavljanje bolesti neće dugo trajati.

Liječnik na ponovljenom pregledu počinje pojačavati terapeutski učinak, koristi razne lijekove i na kraju dolazi do antibiotika. I to se ponavlja nekoliko puta. Pa, ako je dijete naslijedilo herojsku snagu od svojih roditelja, onda će možda proći ovu fazu svog života bez gubitaka. Ali gdje naći takve roditelje? Kao rezultat toga, nastaju problemi: u imunološkim mehanizmima koji su dizajnirani za zaštitu djeteta od raznih infekcija dolazi do kvara. Neke stanice prestaju slušati druge, druge odbijaju raditi svoj posao, treće jednostavno odumiru. U tijelu malog čovjeka, koji se još uvijek prilagođava svijetu oko sebe, počinje kaotična potraga za uzrocima postojećeg stanja. Tijelo ne može shvatiti da majci ne daju bolovanje dulje od tjedan i pol, već po vlastitom nahođenju traži razloge za postojeće probleme. Čini mu se da je za sve kriv nedostatak informacija o okolnoj mikroflori, sadržanoj, posebice, na sluznicama gornjih dišnih puteva, krajnici ne rade dobro. Stoga ih je potrebno povećati u očekivanju da velika količina makrofagi će donijeti korisna informacija. Ovdje su adenoidi. Okružni pedijatar upućuje našeg pacijenta kao često bolesnog otorinolaringologu, a on već ima postavljenu dijagnozu, a ujedno i liječenje - adenotomiju, što u većini slučajeva samo pogoršava postojeći imunološki nedostatak.

Što učiniti, je li moguće izbjeći tako neugodan kontakt s otorinolaringolozima? Praktično iskustvo pokazuje dvije stvari. Prvi je potpuno isključiti adenotomiju iz arsenala ljekovitih proizvoda nemoguće. Postoje situacije kada je takav postupak neophodan, i to prije svega ne zato što može izliječiti postojeću bolest, već zato što se, ako se to ne učini, mogu razviti druge, čak i više teške bolesti nego posljedice adenotomije. I drugo - u većini slučajeva, adenotomija se može izbjeći, a potrebno je težiti tome svim raspoloživim sredstvima.

Prvo što treba shvatiti pri odgoju djece je da svako dijete, koliko god to čudno zvučalo, mora oboljeti, jednostavno je dužno to učiniti. I zadatak medicinska pomoć za bolesno dijete nije brzi povratak roditelja na proizvodnju, već najpotpunije moguće očuvanje imuniteta i drugih zaštitnih mehanizama. Radi se o tome da nakon pravilno i potpuno liječene bolesti djetetov imunološki sustav ojača, a ne oslabi nego što je bio prije. Dječje prehlade po samoj prirodi namijenjene su za tu svrhu, ako počnete nešto ponovno graditi ovdje, posljedice mogu biti vrlo tužne. Jedno od najosjetljivijih razdoblja u djetetovu životu je prilagodba na vrtić.

Često roditelji, iscrpljeni dvogodišnjim ili trogodišnjim beskrajnim mukama vezanim uz rođenje djeteta, budući odlazak u vrtić doživljavaju kao moguće olakšanje u životu. Međutim, razdoblje prilagodbe traje oko godinu dana - i na to morate biti spremni - često se takva očekivanja ne opravdavaju. Moramo čuti roditelje ogorčene nemoći medicine: "Platit ćemo sve novce da ove beskrajne prehlade samo nestanu." Najčešće takve žrtve nisu potrebne, jer medicina nema nikakve veze s tim. Samo je potrebno da postoji netko tko će sjediti s djetetom nakon svakog slučaja bolesti dok se zaštitni mehanizmi dišnog trakta potpuno ne obnove. To je sve. Dugoročno gledano, sačuvati zdravstveni potencijal puno je jeftinije nego ga dugotrajno bezuspješno obnavljati. Iz nekog razloga, tako jasna i očita istina još nije ušla u našu svijest.

Promatranja pokazuju da je najvažnija uloga u odgoju zdravo dijete ima mjesto koje zauzima u sustavu vrijednosti svojih roditelja. Ako roditelji najviše razmišljaju o profesionalnoj karijeri ili su zaokupljeni obiteljskim svađama, budite sigurni: takvo je dijete naš pacijent. A od beskonačnih medicinskih intervencija mogu ga spasiti samo zdravi roditeljski geni, ako ih, naravno, imaju. Živa komunikacija s tatom i mamom - najbolji lijek stvaranje zdrave psihološke klime i prevencija bolesti. Čitajte bajke djeci, čitajte ih sami i ne povjeravajte ovaj vrlo koristan zadatak bezdušnoj i hladnoj audio-video opremi. Mentalni svijet čovjeka, pa tako i djeteta, potpuno kontrolira sve fiziološke reakcije bez iznimke, a različiti emocionalni ispadi u većini slučajeva dovode do bolesti. Kupite djetetu novu igračku - uskoro će ozdraviti. Ovo je opće poznato. Djetetov svijet je poseban svijet. Odraslima je često teško razumjeti izvore djetetovih psihički problemi dovodi do određenih bolesti, ali praksa pokazuje da ti izvori uglavnom leže u samim roditeljima, u odnosu roditelja prema sebi osobno i onome što ih okružuje, u njihovoj duhovnoj zrelosti.

Bez obzira na to koliko autor potiče roditelje da smireno i filozofski tretiraju dječje bolesti, ne kao tragedije, već kao privremene manje nevolje, ne uspijevaju svi i ne uvijek. Na kraju, nije nimalo neuobičajeno da majka jednostavno ne zna reći koliko je puta godišnje dijete imalo akutne respiratorne infekcije – te akutne respiratorne infekcije jednostavno ne prestaju. Neki šmrklji glatko teku u druge, začepljen nos prelazi u bolno uho, pocrvenjelo grlo blijedi, ali glas je promukao, kašalj je vlažan, ali temperatura opet raste ...

TKO JE ZA TO ODGOVORAN?

Prethodno su rekli: “Što da se radi, ovo se rodilo” i dodali: “Strpi se, prerasće.”

Sada kažu: "Loš imunitet" i, u pravilu, dodaju: "Moramo se liječiti."

Pokušajmo shvatiti što još trebate učiniti - izdržati ili liječiti?

Roditelji trebaju znati da su urođeni poremećaji imuniteta – tzv. primarna imunodeficijencijas- rijetkost. Manifestiraju se ne samo čestim SARS-om, već vrlo teškim SARS-om s najopasnijim bakterijskim komplikacijama koje je teško liječiti. Kongenitalna imunodeficijencija je smrtonosno stanje i nema nikakve veze s dvomjesečnim curenjem nosa.

Dakle, česte akutne respiratorne infekcije - u velikoj većini slučajeva, posljedica sekundarna imunodeficijencija- to jest, dijete je rođeno normalno, ali pod utjecajem određenih vanjskih čimbenika, njegov imunitet se ili ne razvija, ili je nekako potlačen.

Glavni zaključak:

ako se dijete normalno od rođenja ne izvuče iz bolesti, onda ima sukob s okolinom. A dvije su mogućnosti pomoći: pokušajte uz pomoć lijekova pomiriti dijete s okolinom ili pokušajte promijeniti okolinu tako da djetetu odgovara.

Formiranje i funkcioniranje imunološkog sustava prvenstveno je posljedica vanjskih utjecaja. Sve ono što je svima savršeno poznato, sve što ulažemo u pojam "načina života": hrana, piće, zrak, odjeća, psihička vježba, odmor, liječenje bolesti.

Roditelji djeteta koje često boluje od akutnih respiratornih infekcija trebaju prije svega shvatiti da nije krivo dijete, već odrasli oko njega koji ne mogu dokučiti odgovore na pitanja o dobru i zlu. Jako je teško sebi priznati da nešto radimo krivo – krivo se hranimo, ne odijevamo se tako, odmaramo se na pogrešan način, ne pomažemo na pogrešan način kod bolesti.

A najžalosnije je što takvim roditeljima i takvom djetetu nitko ne može pomoći.

Prosudite sami. Dijete je često bolesno. Gdje se majka može obratiti za savjet?

Počnimo s bakom. A što ćemo čuti: ne jede dobro s tobom, on mi je i majka, ne može dijete nahraniti; tko tako oblači dijete – potpuno golog vrata; noću se otvara pa treba spavati u toplim čarapama itd. Nahranit ćemo vas pjesmom i plesom. Čvrsto omotajte vrlo toplim šalom. Obujmo čarape. Neće se od svega ovoga smanjiti učestalost akutnih respiratornih infekcija, ali je babi lakše.

Za pomoć se obraćamo prijateljima, poznanicima, kolegama. Glavni savjet (mudar i siguran) je biti strpljiv. Ali svakako ćemo čuti priču kako je “jednoj ženi dijete bilo bolesno cijelo vrijeme, ali ona nije štedjela i kupila mu poseban i biološki vrlo aktivan kompleks vitamina s dodatkom usitnjenih rogova visokoplaninske tibetanske koze, nakon čega je sve prošlo - akutne respiratorne infekcije su prestale, adenoidi su se riješili, a poznati profesor rekao je da je šokiran i kupio kompleks za svog unuka. Usput, Claudia Petrovna još uvijek ima zadnji paket ovih vitamina, ali moramo požuriti - sezona lova na koze je gotova, nove zalihe će biti tek za godinu dana.

Požurili smo. Kupljen. Počeli smo spašavati dijete. Ah, kako je postalo jednostavno! Lako je nama, roditeljima - uostalom, ne žalimo ništa za djetetom, mi smo roditelji u pravu. ORZ nastaviti? Pa to takvo dijete.

Možda se možemo obratiti ozbiljan liječnici?

Doktore, imamo 10 akutnih respiratornih infekcija godišnje. Već smo ove godine pojeli 3 kg vitamina, 2 kg lijekova protiv kašlja i 1 kg antibiotika. Pomozite! Od našeg neozbiljan pedijatrica Anna Nikolaevna nije od koristi - ona zahtijeva da se dijete temperira, ali kako ga može ublažiti takav "neimuni"! Sigurno ih imamo strašna bolest pokrenuto...

Pa, istražimo. Tražit ćemo viruse, bakterije, gliste, utvrditi stanje imuniteta.

Ispitano. U crijevima su pronašli herpes, citomegalovirus, giardiju i staphylococcus aureus. Test krvi pametnog naziva "imunogram" pokazao je brojne abnormalnosti.

Sada je sve jasno! Nismo mi krivi! Mi, roditelji, dobri smo, pažljivi, brižni. hura!!! Mi smo normalni! Jadna Lenočka, koliko je svega palo na nju odjednom - i stafilokok, i virusi, užas! Pa ništa! Već su nam rekli za posebne lijekove koji će sigurno izbrisati svu ovu prljavštinu ...

I što je također lijepo, ove testove možete pokazati svojoj baki, ona vjerojatno nije ni čula takvu riječ - "citomegalovirus"! Ali prestanite kritizirati...

I definitivno ćemo pokazati testove Ani Nikolajevnoj. Neka spozna svoje zablude, dobro je da je nismo poslušali i postali s tako užasnim imunogramom temperament.

Najtužnije je što Anna Nikolaevna ne želi priznati zablude! Tvrdnje da je stafilokok kod većine ljudi sasvim normalan stanovnik crijeva. Kaže da je nemoguće živjeti u gradu, a ne imati antitijela na Giardiju, herpes i citomegalovirus. Ustrajati! Inzistira da je sve to besmislica i odbija liječenje! Stalno nas pokušava uvjeriti da za sve nisu krivi stafilokoki-herpesi, već mi - roditelji !!!

Autor je svjestan da se možete jako uzrujati pa čak i zatvoriti ovu knjigu. Ali Anna Nikolaevna je apsolutno u pravu s maksimumom mogući stupanj vjerojatnost - stvarno ste krivi vi, roditelji! Ne iz pakosti, ne iz inata. Što iz neznanja, što iz nerazumijevanja, što iz lijenosti, što iz lakovjernosti, ali sami ste krivi.

Ako dijete često boluje od akutnih respiratornih infekcija, nemoguće je riješiti ovaj problem nikakvim tabletama. Uklonite sukob s okolinom. Promijenite stil života. Ne tražite krivce - ovo je slijepa ulica. Vaše i djetetove šanse da izađete iz začaranog kruga vječnog šmrcava sasvim su realne.

Još jednom ponavljam: nema čarobnih tableta “za slab imunitet”. Ali postoji učinkovit algoritam za stvarne praktične radnje. Nećemo govoriti o svemu detaljno - odgovori na pitanja o trebalo bi biti, i bez toga su posvećene mnoge stranice, kako u ovoj tako iu drugim knjigama autora.

Ipak, sada ćemo navesti i naglasiti najosnovnije točke. Zapravo, to će biti odgovori na pitanja što je dobro, a što loše. Popravljam pozornost - ovo nisu objašnjenja, već gotovi odgovori: već je bilo toliko objašnjenja da ako nisu pomogla, onda se ništa ne može učiniti, iako je Leni jako žao ...

ZRAK

Čisto, hladno, mokro. Izbjegavajte sve što smrdi - lakove, boje, dezodoranse, deterdžente.

SMJEŠTAJ

Uz najmanju priliku, organizirajte osobnu dječju sobu za dijete. U dječjoj sobi nema nakupljanja prašine, sve je podložno mokrom čišćenju (obična voda bez sredstava za dezinfekciju). Regulator grijanja. Ovlaživač. Usisavač s filterom za vodu. Igračke u kutiji. Staklene knjige. Složiti sve razbacano + pranje poda + brisanje prašine standardne su radnje prije spavanja. U sobi su na zidu termometar i higrometar. Noću bi trebali pokazivati ​​temperaturu od 18 ° C i vlažnost od 50-70%. Redovito provjetravanje, obavezno i ​​intenzivno - ujutro nakon spavanja.

SAN

U hladnoj vlažnoj prostoriji. Po želji - u toploj pidžami, pod toplim pokrivačem. Bijelo rublje oprano dječjim puderom i temeljito isprano.

HRANA

Nikada, ni pod kojim okolnostima, ne tjerajte dijete da jede. Idealno je hraniti ne kada pristajete jesti, već kada molite za hranu. Prestanite hraniti između podoja. Nemojte zlorabiti inozemne proizvode. Nemojte se zanositi raznolikom hranom. Dajte prednost prirodnim slatkišima (medu, grožđicama, suhim marelicama itd.) nego umjetnim (na bazi saharoze). Pazite da u ustima nema ostataka hrane, posebno slatkiša.

PIĆE

Po volji, ali dijete uvijek treba imati priliku utažiti žeđ. Skrećem vam pozornost: nemojte uživati ​​u slatkom gaziranom piću, naime, da utažite žeđ! Optimalno piće: negazirana, negazirana mineralna voda, kompoti, voćni napici, voćni čajevi. Pića su na sobnoj temperaturi. Ako je sve prethodno grijano, postupno smanjite intenzitet grijanja.

ODJEĆA

Dovoljan minimum. Ne zaboravite da znojenje uzrokuje bolest češće od hipotermije. Dijete ne bi trebalo imati više odjevnih predmeta od roditelja. Smanjenje je postupno.

IGRAČKE

Najpažljiviji način za praćenje kvalitete, osobito ako ih dijete uzme u usta. Svaki nagovještaj da ova igračka miriše ili se prlja - odbijte kupiti. Sve mekane igračke su akumulatori prašine, alergena i mikroorganizama. Dajte prednost igračkama koje se mogu prati. Perive igračke za pranje.

ŠETNJE

Dnevno aktivan. Kroz roditeljsko "umoran - ne mogu - ne želim". Vrlo poželjno prije spavanja.

SPORT

Idealno za aktivnosti na otvorenom. Nisu poželjni sportovi koji uključuju aktivnu komunikaciju s drugom djecom u zatvorenom prostoru. Plivanje u javnim bazenima nije prikladno za često bolesno dijete.

DOPUNSKA NASTAVA

Dobro u mjestu stalnog boravka, kada vam zdravstveno stanje ne dopušta napuštanje kuće. Prvo morate prestati često biti bolesni i tek onda početi pohađati zbor, tečajeve strani jezik, umjetnički ateljei itd.

LJETNI ODMOR

Dijete se mora odmoriti od kontakta s puno ljudi, od gradskog zraka, od klorirane vode i kućanske kemikalije. U velikoj većini slučajeva odmor "na moru" nema nikakve veze s oporavkom često bolesnog djeteta, jer većina štetnih faktora ostaje, plus dodaje se javna prehrana i, u pravilu, lošiji životni uvjeti nego kod kuće.

Idealan odmor za često bolesno dijete izgleda ovako (svaka riječ je važna): ljeto na selu; bazen na napuhavanje s vodom iz bunara, pored hrpe pijeska; dress code - kratke hlače, bos; ograničenje upotrebe sapuna; hranite samo kad ona vrišti: "Mama, pojest ću te!". Prljavo golo dijete koje skače iz vode u pijesak, moli za hranu, udiše svježi zrak i ne kontaktira s mnogo ljudi za 3-4 tjedna vraća imunitet narušen životom u gradu.

PREVENCIJA ARI

Vrlo je malo vjerojatno da često bolesno dijete stalno hipotermira ili jede sladoled u kilogramima. Na ovaj način, česte bolesti Nije prehlada, to je SARS. Ako je Petya u petak konačno zdrav, au nedjelju opet ima začepljen nos, to znači da je u intervalu petak-nedjelja Petya pronašao novi virus. A za to su očito krivi njegovi rođaci, posebice djed koji je iskoristio neočekivani oporavak kako bi hitno odveo unuka u cirkus.

Glavni zadatak roditelja je u potpunosti primijeniti preporuke navedene u poglavlju 12.2 -. Na svaki mogući način izbjegavajte nepotreban kontakt s ljudima, perite ruke, održavajte lokalni imunitet, cijepite sve članove obitelji protiv gripe.

Ako je dijete često bolesno od SARS-a, to znači da je često zaraženo.

Dijete ne može biti krivo. Ovo je ponašanje njegove obitelji. Dakle, potrebno je promijeniti model, a ne liječiti dijete.

SARS LIJEČENJE

Liječenje SARS-a ne znači davanje lijekova. To znači stvoriti uvjete da se djetetov organizam nosi s virusom što je brže moguće i uz minimalan gubitak zdravlja. Liječiti SARS znači osigurati optimalne parametre temperature i vlažnosti zraka, toplo se obući, ne hraniti dok ona ne zatraži, aktivno piti. Kapi od soli u nosu i paracetamol kod povišene tjelesne temperature - sasvim dovoljan popis lijekova. Svako aktivno liječenje sprječava stvaranje imuniteta. Ako je dijete često bolesno, onda bilo koje medicinski proizvod treba koristiti samo kada je očito neizbježno. Posebno se tiče antibiotska terapija, koja se u većini slučajeva provodi bez stvarne osnove za to - iz straha, iz straha od odgovornosti, iz sumnje u dijagnozu.

POSTUPCI NAKON OPORAVKA

Vrlo je važno zapamtiti da poboljšanje stanja i normalizacija temperature uopće ne znači da je imunitet vraćen. . Ali nakon svega, vrlo često dijete odlazi u dječji tim doslovno sljedeći dan nakon poboljšanja stanja. I još ranije, prije dječjeg tima, odlazi u kliniku, gdje ga pregledava liječnik koji kaže da je dijete zdravo.

U redu kod liječnika i sljedeći dan u školi ili vrtiću dijete će se sigurno susresti s novim virusom. Dijete s imunitetom koji još nije ojačao nakon bolesti! Nova bolest počinje u oslabljenom tijelu. Bit će teži od prethodnog, s većom vjerojatnošću komplikacija i zahtijevat će korištenje lijekova.

Ali i ova će bolest završiti. Ići ćete na kliniku, a zatim u vrtić ... A onda ćete govoriti o često bolesnom djetetu koje je "takvo rođeno"!

Postalo je bolje - znači da morate početi normalno živjeti. Normalan život nije izlet u cirkus, nije škola, a još više nije dječja klinika. Normalan život je skakanje-skakanje na svježem zraku, "razbijanje" apetita, zdrav san, obnova sluznice.

Uz aktivan način života i maksimalno moguće ograničenje kontakta s ljudima, potpuni oporavak obično ne traje više od tjedan dana. Sada možete ići u cirkus!

Ne smijemo zaboraviti da su kontakti s ljudima rizični, pogotovo u zatvorenim prostorima. Igra s djecom na otvorenom općenito je sigurna (sve dok nema pljuvanja ili ljubljenja). Dakle, sasvim prihvatljiv algoritam posjeta vrtiću odmah nakon oporavka je odlazak u vrtić kad djeca idu u šetnju. Prošetali smo, svi otišli u sobu na ručak, a mi kući. Jasno je da to nije uvijek moguće provesti (majka radi, učiteljica se ne slaže, vrtić je daleko od kuće), ali barem se ova opcija može imati na umu.

I na kraju, primjećujemo očito: algoritam "radnje nakon oporavka" odnosi se na svu djecu, a ne samo na onu koja su često bolesna. Ovo je zapravo jedan od bitna pravila, koji pomaže normalnom djetetu da ne postane često bolesno.

Pa, čim smo počeli govoriti o "svoj djeci", napominjemo da kada nakon bolesti idete u dječji tim, morate misliti ne samo na sebe, već i na drugu djecu. Na kraju, SARS se može pojaviti u blagi oblik kada tjelesna temperatura ostane normalna. Snot je trčao, ostali ste kod kuće nekoliko dana, a zatim otišli u vrtić, a pritom ste ostali zarazni!

Protutijela na virus se proizvode najranije petog dana bolesti. Zato možete nastaviti posjećivati ​​dječji tim ne prije šestog dana od početka SARS-a, bez obzira na njegovu težinu, ali u svakom slučaju, najmanje tri dana moraju proći od trenutka kada se tjelesna temperatura vrati u normalu .

POSJET DJEČJIM KOLEKTIVIMA NA

"NESADIKOVSKIJ" DIJETE

Sasvim je tipična situacija u kojoj dijete tek nakon polaska u vrtić postaje učestalo bolesno. Do treće godine praktički se nije razbolio, hodali su, kalili se, nikad ga ničime nisu liječili. S tri godine sam krenula u vrtić – a preko zime pet akutnih respiratornih infekcija... Jeste li već shvatili tko je kriv? Definitivno nije dijete.

Kada se izgovori izraz "Nisam se razbolio do treće godine", ovaj izraz kaže da imamo apsolutno normalno, zdravo dijete. Promijenio okoliš- Počele su bolesti.

Što učiniti? Prvo, prepoznati činjenicu da je nemoguće početi aktivno komunicirati s djecom i ne razboljeti se. Da, zapravo ste bili spremni na to, ali niste mislili da će bolesti biti trajne. Stalna bolest znači ili se žurite vratiti svojoj djeci nakon bolesti ili nešto bitno nije u redu u samom vrtiću (primaju bolesnu djecu, ne zrače ga, malo hodaju itd.).

Imamo li mogućnosti utjecati na vrtić? U pravilu nemamo. Možemo li promijeniti vrtić? Ponekad možemo. Ali to nije lako i skupo.

Možemo li dijete ne voditi u vrtić ako šef na poslu zahtijeva, a liječnik nema namjeru produljiti bolovanje?

Ne možeš. Ne možemo promijeniti vrtić. Ne možemo te odvesti u vrtić. Povlačimo se. Razbolimo se. Oporavljamo se. Povlačimo se. Razbolimo se. Odjednom shvatimo da sve što zaradimo na poslu, potrošimo na dječje bolesti!

A onda netko iz okoline izgovara rečenicu: tvoje dijete je "nesadikovski". I odjednom postaje jasno. Napustili smo posao. Prestajemo ići u vrtić. I doista, za 1-2 mjeseca prestajemo biti često bolesno dijete.

nismo mogli naći normalan vrtić.

Prestali smo ići u vrtić jer nismo imali priliku rehabilitirati dijete nakon bolesti.

Obratite pozornost: "nismo mogli ...", "nismo imali priliku ...".

nema djece koja nisu sadik. Ima roditelja koji nisu sadik .

Normalan vrtić nismo našli jer ga jednostavno nema.

Nismo imali priliku vratiti dijete nakon bolesti, jer upute našeg pedijatra i pravilnik o radu ne predviđaju takvu mogućnost.

nema roditelja koji nisu sadik. Postoji nesadik društvo.

No zapravo sve uopće nije tako dramatično. Budući da čak i vrlo česte akutne respiratorne infekcije s pravilno liječenje apsolutno nema utjecaja na zdravlje djeteta.

Razbolio se. Ovlažen, prozračen, zaliven, nakapan nos. Oporavio se. Išla sam dva dana u vrtić. Razbolio se. Ovlažen, prozračen, zaliven, nakapan nos. Oporavio se. Nismo učinili ništa opasno, loše, štetno.

Ali ako je svako kihanje razlog za prepisivanje desetak tableta sirupa, za maltretiranje zvano “ometajuće procedure”, za injekcije antibiotika, za temeljit pregled, za konzultacije s desetak stručnjaka, od kojih svaki smatra potrebnim dodati par ili još dva lijeka na liječenje, - takve akutne respiratorne infekcije su nedvosmisleno i očito zlo, a takve akutne respiratorne infekcije ne prolaze bez traga i ne prerastaju bezbolno. A za takvo dijete vrtić je opasan. I roditelji su opasni. A doktori...

Ako dijete često, čak i vrlo često, obolijeva od akutnih respiratornih infekcija, ali ozdravi ne uz pomoć lijekova, nego prirodnim putem, onda neka se razboli, neka ide u vrtić, neka radi što hoće.

Nije štetno - tako bolestan i tako ozdraviti!

Prehlade su na prvom mjestu među svim dječjim bolestima. Imunitet djece još nije u stanju raditi punom snagom, pa se s hipotermijom, temperaturnim promjenama, epidemijama brzo prehlade i počnu razboljeti. Za liječenje prehlade uvijek je potrebno mnogo vremena i truda, a nerijetko se dijete brzo ponovno razboli. Što učiniti u ovoj situaciji? Glavni lijek za borbu protiv čestih prehlada u djetinjstvu je preventivne mjere za jačanje imuniteta.

Prehlade

Akutni respiratorni virusne infekcije(SARS) ili prehlada je opći naziv za skupinu zaraznih bolesti gornjih dišnih puteva koje mogu dovesti do upalni proces u sluznici nazofarinksa.

Simptomi prehlade počinju se razvijati 1-2 dana nakon infekcije. Bolesno dijete je zarazno prva 2-3 dana. Da biste zaštitili dijete od čestih prehlada, potrebno je poduzeti preventivne mjere koje će ojačati imunološki sustav i smanjiti rizik od infekcije tijekom epidemija i gripe.

Ukupno postoji više od 200 vrsta virusa, ali najčešći su sljedeći:

• Gripa- jedna od najtežih infekcija. Simptomi: visoka temperatura, grlobolja, glavobolja, slabost, bol u zglobovima, curenje nosa, kašalj.
• Rinovirus- virus koji uzrokuje curenje nosa. Glavni simptomi: iscjedak iz nosa i njegova začepljenost tijekom normalna temperatura tijelo.
• parainfluenca- vrsta SARS-a, u kojoj djetetov glas postaje promukao ili promukao, može se pojaviti kašalj. Parainfluenza je opasna za djecu s komplikacijom u obliku lažnog krupa.
• adenovirusna infekcija uglavnom ulazi u tijelo kroz gornji dio Zračni putovi, u rijetkim slučajevima kroz oči i crijeva. Simptomi: bol i crvenilo grla, groznica, kašalj, slabost, letargija, plačljivost, povećana limfni čvorovi u predjelu vrata.

Uzroci bolesti

Glavni razlog čestih prehlada je oslabljeni imunološki sustav. Imunološki sustav djeteta formira se u prenatalnom razdoblju. Na njega utječu:

• prenesena trauma rođenja;
• prehlade buduća majka tijekom trudnoće;
• teška toksikoza kod majke;
• intrauterina infekcija fetusa;
• nedonoščad.

Osim toga, smanjenje imuniteta djeteta do 3-7 godina olakšavaju:

nedostatak tjelesne aktivnosti;

nezadovoljavajući životni uvjeti;

loša ekologija regije prebivališta;

prisutnost žarišta kronične infekcije u ustima i nazofarinku;

alergizacija djetetovo tijelo, što često dovodi do slabljenja imunološkog odgovora na infekciju;

nedovoljna zrelost imunološki sustav i dišnih organa;

hipovitaminoza;

nepoštivanje higijenskih pravila;

smanjena funkcija kore nadbubrežne žlijezde;

pasivno pušenje;

česti stres;

rani odlazak u vrtić;

nakon cijepljenja može doći i do pada imuniteta u trajanju od 1 do 3 mjeseca.

Nezdrava atmosfera u obitelji, školi ili vrtiću također slabi zaštitnu funkciju organizma. Djeca iz disfunkcionalnih obitelji češće obolijevaju.

Prevencija

Graft

Cijepljenje će zaštititi tijelo od 2-3 uobičajena soja virusa. Neće moći nadvladati preostale sorte, ali će olakšati tijek bolesti i smanjiti vjerojatnost komplikacija. Zbog toga se cijepljenja preporučuju kada se zna točan soj virusa influence.

Važno je razumjeti da će potpuna zaštita tijela doći tek 2-3 tjedna nakon cijepljenja. Za to vrijeme tijelo proizvodi antitijela koja su mu potrebna za borbu protiv virusa.

Odluku o cijepljenju treba donijeti liječnik, kontraindicirano je to učiniti na svoju ruku.

vitamini

Ljekarne nude veliki broj posebnih dječjih multivitaminski kompleksi(Supradin, Alfavit, Vitrum, Pikovit, Vita Mishki i drugi) i vitamin C (Ascorutin, Askorbinka i drugi), koji mogu ojačati imunološki sustav i zaštititi djetetovo tijelo od prehlade, au slučaju bolesti ubrzati proces ozdravljenja. .

Također, za prevenciju prehlade, vrlo je korisno uzimati riblja mast u kapsulama ili sirupu (na primjer, Smart Omega-Baby, Omega-3 i drugi). Važno je zapamtiti vitamine - uostalom, ovo je lijek koji se može kupiti samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Pripreme

Među velikim brojem postojećih lijekova koji mogu spriječiti prodor virusa, sljedeća imunomodulirajuća sredstva razlikuju se po svojoj učinkovitosti: Amizon kapi, Immunoflazid sirup, Influcid tablete, Acyclovir, Vitaon, Groprinosin, Viferon čepići, Viburkol.

Prije posjeta prepunim mjestima ili putovanja javnim prijevozom tijekom razdoblja gripe i epidemija, preporučljivo je namazati nos djece s oksolinskom masti.

Također, za povećanje zaštitnih snaga, koriste se imunomodulatori u nosu (Derinat), antiseptici za grgljanje i ukapavanje u nos (otopina Miramistina, Okomistin kapi, Oftamirin i tako dalje).

Najčešće, za prevenciju prehlade, djeci se propisuju tablete, čepići i masti na bazi interferona. To uključuje: svijeće Laferobion, Kipferon, kapi za nos Nazoferon, Grippferon, tablete Anaferon, Ergoferon i drugi.

Homeopatija

Pripravci napravljeni na bazi prirodnih sastojaka izvrsna su alternativa drugim lijekovima koji mogu izazvati nuspojave. Najčešće se propisuju sljedeći lijekovi: Allium cepa, Aflubin, Oscillococcinum, Grip-Gran i drugi.

Esencijalna ulja

Aromatična ulja mogu ojačati djetetov imunitet jer imaju antiseptička i umirujuća svojstva. Izvrsna prevencija prehlade bit će postupci aromaterapije s eteričnim uljima bora, lavande, jele, metvice, eukaliptusa, naranče, matičnjaka, čajevca i limuna.

Ulja se mogu dodati u kupku prije kupanja ili koristiti aroma lampe, aroma privjeske. Potrebno je strogo se pridržavati uputa i paziti da dijete nema alergijsku reakciju.

Inhalacije

Učinkovita metoda za prevenciju prehlade kod djece. Zahvati se mogu izvoditi s esencijalna ulja, mineralna voda, antiseptici (Miramistin, Dekasan i drugi) razrijeđeni fiziološkom otopinom u omjeru 1:2. Ultrazvučni uređaj nije prikladan za inhalaciju eteričnim uljima, za to je bolje koristiti parni inhalator.

Masaža

Za liječenje prehlade koriste se određene tehnike koje ne samo da uklanjaju simptome bolesti, već i ubrzavaju proces ozdravljenja. Neki se koriste u preventivne svrhe i kod kuće. Samo kvalificirani stručnjak može odabrati pravu tehniku ​​i podučiti je roditeljima.

Sanatorij

Ako dijete ima prehladu više od 6 puta godišnje, tada mora proći tečaj rehabilitacijske terapije, što će pomoći u jačanju imunološkog sustava. Osim medicinskih i preventivni postupci svoju ulogu u oporavku igraju i klimatski uvjeti – planinski odn morski zrak, slana morska voda, mineralna voda i tako dalje.

otvrdnjavanje

Najbolja prevencija prehlade kod djeteta je stvrdnjavanje - zračne kupke, brisanje, tuširanje.

Važno je promatrati umjerenost, postupno povećavajući intenzitet postupaka. Dijete je moguće očvrsnuti samo kada je potpuno zdravo, preporučljivo je započeti ljeti, jer se u ovo doba godine smanjuje vjerojatnost prekomjernog hlađenja tijela.

Korisno je trčati bos i kod kuće i na ulici Ljetno vrijeme. Hodanje bez cipela pomaže razvoju prirodne termoregulacije.

Prilikom kupanja temperaturu vode potrebno je postupno smanjivati, počevši od 37 stupnjeva. Zatim, s intervalom od 6-7 dana, smanjite temperaturu za 0,5-1 stupanj, ovisno o brzini prilagodbe djeteta.

Imunološki sustav djeteta možete ojačati najjednostavnijim radnjama:

• Potpuni odmor. Djeca do 7 godina trebaju dnevno spavanje, a neki spavaju i do 8 godina. Tijekom sna tijelo obnavlja potrošenu energiju, što pridonosi jačanju obrane imuniteta.
• Uravnotežena prehrana. Za jačanje imunološkog sustava preporuča se djetetu davati prirodne voćne napitke od brusnica, crnog ribiza, malina, krkavine i brusnice, kuhati kompote od voća, sušenog voća, pripremati čajeve od šipka, kadulje, limuna, liječiti dijete džem od krkavine ili maline. Veliki broj Vitamin C nalazi se u svježem narančastom, tamnozelenom i crvenom voću i povrću. Važno je da u bebinoj prehrani budu prisutni luk, kupus, češnjak, meso, jaja, žitarice i mliječni proizvodi.

Sport. Pješačenje, tjelesni odgoj, gimnastika i plivanje u bazenu aktivno jačaju zaštitne funkcije tijela.

• Čišćenje sobe. Virusi žive na površinama najviše 2-3 sata. Stoga je zimi poželjno češće provoditi mokro čišćenje dezinfekcijska sredstva, koji potpuno ubijaju viruse i odolijevaju njihovoj pojavi u stanu.
• Osobna higijena. Virusi gripe i prehlade u organizam ulaze kroz usta, oči, nos, stoga morate paziti da dijete ne dodiruje lice prljavim rukama. Kada dođete kući, temeljito operite ruke sapunom i isperite nos fiziološkom otopinom.
• Sobna temperatura treba biti na razini od 20-22 stupnja, tako da se djeca, izlazeći na ulicu, ne prehlade ili pregriju. Ozbiljne temperaturne fluktuacije često su glavni uzrok prehlade.
• Odabir odjeće također je vrlo važno. Dijete mora biti odjeveno vremenskim prilikama kako se ne bi znojilo.

Narodni recepti za prevenciju

Češnjak i luk

ove začinsko bilje sposobni ubiti viruse prehlade i gripe. Stoga se preporučuje da se u prostorijama u kojima borave djeca ili u blizini kreveta postave tanjuri sa sitno nasjeckanim lukom i/ili češnjakom. Morate promijeniti sadržaj ploče 5-6 puta dnevno.

Čaj od šipka

Plodovi ove biljke sadrže mnogo vitamina C, a sušene bobice dugo se čuvaju i mogu se naći u svakoj apoteci. Bobice treba preliti kipućom vodom i ostaviti preko noći u termos boci. Piti 3 puta dnevno po 0,5 šalice, po želji zaslađen šećerom ili medom. Bobice planinskog pepela, brusnice i viburnuma kuhaju se na isti način.

Međutim, važno je zapamtiti da infuzija šipka može ozbiljno oštetiti caklinu dječjih zuba ili povećati njezinu osjetljivost. Stoga ga dijete treba piti na slamku.

biljni čajevi

Za prevenciju prehlade djeci se preporučuje davati čaj od kamilice ili lipe. Kao zaslađivač, bolje je koristiti prirodni med: 1 čajna žličica na 200 mililitara pića. Med se mora dodati u toplu tekućinu, jer u vrućoj gubi svoja korisna svojstva.

Kupke za stopala

Ako su djetetove noge mokre ili smrznute nakon šetnje, tada za prevenciju bolesti treba napraviti zagrijavajuće kupke za stopala: u 5 litara Vruća voda otopiti 60 grama gorušica u prahu i 60 grama sode. Noge djeteta stavite u kadu, poduprite 5-10 minuta, a zatim obrišite i navucite tople čarape.

pčelinjih proizvoda

Med i propolis ne samo da jačaju imunološki sustav, već su također u stanju osloboditi osobu od grlobolje, kašlja, curenja nosa i drugih simptoma prehlade u nekoliko dana. Elementi u tragovima i tvari koje čine ove proizvode suzbijaju vitalnu aktivnost virusa i mikroorganizama.

Ako dijete nema alergije, korisno je dati 1 žličicu meda dnevno ili ga dodati u toplo mlijeko navečer.

Pripremljen od propolisa alkoholna tinktura: stavite 5 grama zdrobljenih sirovina u tamnu posudu (tamna staklena boca), ulijte 100 mililitara alkohola i ostavite 15 dana da se ulije. Procijeđenu tinkturu možete čuvati u hladnjaku nekoliko godina. Djeca starija od 3 godine uzimaju 3 kapi 3 puta dnevno. Za malu djecu bolje je pripremiti vodenu tinkturu, ali se čuva u hladnjaku ne više od 3 dana.

Đumbir

Zbog svog ljekovitog sastava, korijen đumbira često se koristi za jačanje imunološkog sustava i as učinkovit pravni lijek za borbu protiv raznih prehlada.

Mješavina za prehladu: manji korijen đumbira ogulite i narežite na sitne komadiće, limun operite, izvadite mu sjemenke i izrežite. Pripremljene sastojke sameljite blenderom i dodajte 5 žlica meda. Ljekovitu smjesu stavite u staklenku, zatvorite poklopcem i čuvajte u hladnjaku.

Za prevenciju prehlade kod djeteta dodajte 1 čajnu žličicu mješavine u čašu toplog napitka (voda, čaj), ostavite 5 minuta, procijedite i popijte.

jazavac mast

Sadrži nezasićene masne kiseline koje štite stanice od uništenja i pomažu tijelu jačajući njegovu obranu.

Pomiješajte 0,5 šalice masti sa 100 mililitara tekućeg meda, dodajte 100 grama sjeckanih oraha i grožđica. Za podizanje imuniteta djeci treba davati mješavinu od 1 čajne žličice 1 puta dnevno.