რა იწვევს სახსრების ტკივილს. ძვლების მთლიანობის დარღვევა. ჯვარედინი ლიგატების დაზიანებები

სახსრების ტკივილი მოულოდნელად არ ხდება, მას წინ უძღვის გარკვეული დესტრუქციული პროცესებიდა იმისათვის, რომ გავიგოთ, რატომ გტკივა სახსრები, აზრი აქვს შეახსენოთ თავს სახსრის სტრუქტურას, რათა ნათლად გაიგოთ ტკივილისა და დაავადების გამომწვევი მიზეზები, ასევე პროფილაქტიკისა და მარტივი და ხელმისაწვდომი ფონდებიშეამციროს კუნთოვანი სისტემის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემების ალბათობა.

სახსრების სტრუქტურა

ყველამ ბავშვობიდან იცის, რომ სახსარი არის ჩონჩხის ის ნაწილი, რომელიც მოძრაობს, ანუ ეს არის ორი ან მეტი ძვლის ერთგვარი მოძრავი კავშირი. ნებისმიერი სახსრის მოძრავ ძვლებს შორის არის სასახსრე ღრუ, განურჩევლად სახსარში მოძრაობის მოცულობისა - რხევითი მოძრაობებიდან კარპალთაშორის სახსრებში ბრუნვით მოძრაობებამდე მხრის სახსრებში.

ძვლის სასახსრე ბოლოები დაფარულია ჰიალინური ხრტილით, რომლის სისქე, კონკრეტულ სახსარში მოძრაობის ოდენობიდან გამომდინარე, მერყეობს 1-დან 7 მმ-მდე. ძვლების არტიკულაციური ბოლოები იზოლირებულია მიმდებარე ქსოვილებისგან კაფსულით, რომელიც მჭიდროდ არის მიმაგრებული ძვლის ქსოვილზე ძვლის ბოლოდან გარკვეულ მანძილზე. ეს მანძილი შეიძლება იყოს 1-2 მმ-დან 4-5 სმ-მდე, რაც დამოკიდებულია კონკრეტული სახსრის იგივე მობილურობაზე.

სახსრის კაფსულა ძლიერდება მასში ჩაქსოვილი მიმდებარე კუნთების და სახსრის ლიგატების მყესის ბოჭკოებით და მდიდარია სისხლძარღვებით, რის წყალობითაც იგი წარმოქმნის სინოვიალურ სითხეს, რომელიც ასრულებს არა მხოლოდ „შეზეთვის“ ფუნქციას, არამედ. ასევე კვებავს სასახსრე ზედაპირებს (სახსრის ხრტილოვანი შრე).

პირველი მთავარი მიზეზი, რის გამოც სახსრები გტკივა

სახსრის სინოვიალური მემბრანის სისხლის მიმოქცევის დარღვევის დროს ხდება სწრაფი „შლანგვა“. სინოვიალური სითხესახსარი და რეგენერაციის (ხრტილოვანი ქსოვილის აღდგენა) უნარი მნიშვნელოვნად დაქვეითებულია. იწყება სასახსრე ხრტილის განადგურება და მოგვიანებით ზიანდება სახსრის სხვა ნაწილები - ძვალი, რომელიც მდებარეობს უშუალოდ ხრტილოვანი ქსოვილის ქვეშ, სინოვიალური მემბრანა, ანუ სახსრის კაფსულა, სახსრის გამაძლიერებელი ლიგატები, აგრეთვე სახსრის მიმდებარე კუნთები. ერთობლივი. ხდება ეტაპობრივი განადგურება, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი, სხეული გვაძლევს სიგნალს, რომ დროა რაღაც გავაკეთოთ.

მეორე მთავარი მიზეზი, რის გამოც სახსრები გტკივა

ეს არის ჩვენი საკვები. თანამედროვე ადამიანის მიერ მოხმარებული საკვები, როგორც წესი, შეიცავს მნიშვნელოვნად უფრო მცირე რაოდენობით აუცილებელ მიკროელემენტებს, ვიდრე ორგანიზმს სჭირდება ყველა ორგანოსა და სისტემის გამართული ფუნქციონირებისთვის.

ამიტომ ნორმალური ცხოვრებისთვის მიკროელემენტებს იღებენ ოსტეოსახსროვანი აპარატიდან, რომელიც მოქმედებს როგორც მინერალების „საწყობი“ ან „საწყობი“, როგორიცაა კალციუმი, კალიუმი, მანგანუმი, ბორი, ფოსფორი, სილიციუმი, თუთია.

უკან მიცემა მინერალებისხეულის წამყვანი სისტემები, ოსტეოარტიკულური აპარატი "გამოფიტულია", რაც განვითარების კიდევ ერთი მიდრეკილებაა. სხვადასხვა დაავადებებისახსრები, ძვლები, სახსრები პერიოდულად, ჯერ იშვიათად, შემდეგ კი მუდმივად გტკივა, ანთებულია, ძვლები და ლიგატები სუსტდება და ვითარდება ოსტეოსკლეროზი, ოსტეოქონდროზი, ოსტეოართროზი და სხვა დაავადებები.

სახსრების ტკივილის მესამე მთავარი მიზეზი

უმოძრაო ცხოვრების წესი საბოლოოდ იწვევს სახსრების პრობლემებს. სახსრები გტკივა, თუ ოდნავ მოძრაობთ, რადგან მხოლოდ მოძრაობაში ხდება სინოვიალური სითხის გამომუშავება, სახსრების სრული მეტაბოლური პროცესები და მათი კვება. მცირე მოძრაობა - და ისევ ჩნდება სტაგნაცია, სინოვიალური სითხის „ჩაშლა“ და დესტრუქციული პროცესები. ასეა მოწყობილი ჩვენი სახსრები – მათი კვება უზრუნველყოფილია მხოლოდ მოძრაობაში და შესაბამისად ჯანმრთელობა.

როდესაც სახსრები გტკივა - ეს არის პირველი მოწოდება, რომ დროა ვიზრუნოთ ჯანმრთელობაზე

დაავადებათა განვითარების დასაწყისშივე სახსრები მტკივა პერიოდულად და ოდნავ. ამიტომ ადამიანი, ამ დროს, მათ ყურადღებას არ აქცევს და სწრაფად ივიწყებს. და მხოლოდ მაშინ ახსოვს, როცა ექიმის კითხვებს პასუხობს და, როგორც წესი, თუ აღმოჩნდება, რომ სახსრების ტკივილი 3-4, ან თუნდაც 5 წლის წინ დაიწყო, მაშინ უკვე შეგვიძლია ვთქვათ, რომ დაავადება ნელ-ნელა მიმდინარეობს. აუცილებლად საკმარისად ახლოს მოგიახლოვდა. შემთხვევითი არ არის, რომ ამბობენ, მაგალითად, დეფორმირებულ ართროზზე, რომ ის შეუმჩნევლად "იპარება". თუ ამ „მცოცავი“ პერიოდის განმავლობაში დაიწყებთ უფლებას პროფილაქტიკური მკურნალობა, მაშინ დაავადების განვითარება შეიძლება შეჩერდეს.

სახსრების ტკივილს აქვს დამახასიათებელი ნიშნები დეფორმირებული ართროზის განვითარებაში:

1. მექანიკური ტკივილები- ხდება სახსრის დატვირთვისას. ისინი უფრო აწუხებენ საღამოს და ჩვეულებრივ მიდიან ან ქრება ღამის დასვენების შემდეგ.
2. დაწყებული ტკივილები- გამოჩნდებიან მოძრაობის დასაწყისში, ადგომისას, სიარულის დასაწყისში, დაავადებულ სახსარზე ნებისმიერი დატვირთვით. შემდეგ ეს ტკივილები ქრება. ხშირად ამბობენ: 10-50-100 მეტრს გავივლი და ტკივილი მიდისო.
3. ღამის ტკივილები.თავად სახელი მიუთითებს მათი გაჩენის დროს. როგორც წესი, ისინი დუნე, მტკივნეული ხასიათისაა და დილით სიარულისას ქრება.
4. ასახული ტკივილი.ზოგჯერ პათოლოგიური პროცესები შეიძლება მოხდეს ხერხემალში და ტკივილი შეიძლება იყოს ბარძაყისა და მუხლის სახსრებში და თუნდაც ფეხის არეში, მაგრამ არა თავად ხერხემალში. როცა ავად ბარძაყის სახსარიძალიან ხშირად, მკურნალობა ტარდება მუხლის სახსარზე, რადგან მტკივა მუხლი და არა ბარძაყის სახსარი.
   და გულის ტკივილიც კი შეიძლება დაკავშირებული იყოს ხერხემლის დაავადებასთან და არა თავად გულთან. ყველა ამ ტკივილს ეწოდება მიმართული ტკივილი.

მუხლის სახსარი უზარმაზარ დატვირთვას ატარებს. მოძრაობისას და ვარჯიშის დროს მუხლები წონას უძლებს ადამიანის სხეულიამიტომ ნებისმიერმა პათოლოგიამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხოვრების ხარისხის დაქვეითება. მუხლის მკვეთრი ტკივილი პაციენტს არ აძლევს საშუალებას შეასრულოს ძირითადი მოძრაობები და პროფესიული სპორტი ხშირად შედის უკუჩვენებების სიაში. ექიმი შეძლებს ტკივილის მიზეზის დადგენას და მკურნალობის დანიშვნას რენტგენის და დამატებითი გამოკვლევების შედეგების საფუძველზე.

პათოლოგიის დიაგნოზი ტკივილის ბუნებით

მუხლის ტკივილი შეიძლება იყოს სიმპტომი დიდი რიცხვიდაავადებები. პირველადი გამოკვლევის დროს ექიმმა უნდა გაარკვიოს, რამდენი ხნის წინ და რა ვითარებაში გამოჩნდა პირველი ნიშნები, გამორიცხოს მოტეხილობის ვარიანტი.

• მწვავე ტკივილი ჩნდება დაზიანებებით, მოტეხილობებით, ნერვული პათოლოგიებით.
• მტკივა ქრონიკული ტკივილიარის სიმპტომი ქრონიკული დაავადებებიანთებითი ან მეტაბოლური ბუნება.

მუხლის სახსრის არეში ტკივილი ექიმთან ვიზიტის მიზეზია სრული დიაგნოზი. მკურნალობა ეფექტური იქნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაავადების მიზეზი და ბუნება სწორად არის განსაზღვრული.

ძვლების მთლიანობის დარღვევა

მუხლის სახსარი წარმოიქმნება ბარძაყისა და წვივის მიერ. მასში ასევე შედის სეზამის ძვლები, რომელთაგან ყველაზე დიდია პატელა ან პატელა. ძვლების მთლიანობის დარღვევა ან მათი მოტეხილობა ხდება დაცემის ან დარტყმის შედეგად.

ასეთი დაზიანების სიმპტომები იქნება:

• მკვეთრი ტკივილიმუხლის არეში, რომელიც ძლიერდება, როცა გრძნობთ ან ცდილობთ ფეხის გადაადგილებას;
• შეშუპება, რომელიც თანდათან იზრდება ზომაში;
• ჰემატომა, ან სისხლდენა სახსრის ღრუში;
• მუხლის დისფუნქცია - პაციენტი ვერ აძრობს კიდურს და ეყრდნობა მას.

არსებობს რამდენიმე სახის მოტეხილობა. გადაადგილების გარეშე მარტივი მოტეხილობით, სახსარი ვიზუალურად არ იცვლის ფორმას, მაგრამ პალპაციით შეიძლება აღმოაჩინოს დაზიანების მდებარეობა და ძვლის არასტაბილურობა. გადაადგილებით მოტეხილობების შემთხვევაში შესამჩნევი იქნება ძვლის ფრაგმენტების ლოკალიზაციის ცვლილება ერთმანეთთან მიმართებაში. მოტეხილობის ყველაზე საშიში ტიპი ღიაა. ამ შემთხვევაში ფრაგმენტები ზიანდება რბილი ქსოვილებიდა გამოდი.

მუხლის სახსარი რთულია, მის სტრუქტურაში ჩართულია 4 ძვალი

ექიმის მოსვლამდე შეგიძლიათ პირველადი დახმარება გაუწიოთ დაზარალებულს.თუ მოტეხილობა ღიაა, სისხლდენა უნდა შეწყდეს ყინულით ან ბინტით. ნებისმიერი სახის მოტეხილობისას კიდურის იმობილიზაცია ხდება, ხოლო ძვლის ფრაგმენტების დამოუკიდებლად დაყენება აკრძალულია.

რენტგენის შედეგების მიღების შემდეგ ექიმი ირჩევს მკურნალობის რეჟიმს. თუ გადაადგილება არ მომხდარა, საკმარისია კიდურის იმობილიზაცია თაბაშირის ჩამოსხმით. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საჭირო გახდეს ოპერაცია. ოპერაციის დროს ქირურგი იყენებს ქინძისთავებს, ქინძისთავებს, მავთულს ძვლის ფრაგმენტების ერთმანეთთან დასაახლოებლად და მათი მთლიანობის აღსადგენად. რეაბილიტაციის პერიოდში პაციენტს შეიძლება დაენიშნოს ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები. ხისტი ფიქსატორების მოხსნის შემდეგ ფეხის დამოუკიდებლად განვითარება დასჭირდება სიარულისა და ვარჯიშების დახმარებით.

ერთობლივი დისლოკაცია

მუხლის სახსრის დისლოკაცია ჩვეულებრივი დაზიანებაა, რომელიც ხდება დაცემის, არასწორი ვარჯიშის, დარტყმის ან უბედური შემთხვევის დროს. ძვლების მთლიანობა არ ირღვევა, მაგრამ ისინი იცვლებიან თავიანთ მდებარეობას ერთმანეთთან მიმართებაში.

დისლოკაციის ნიშნები კარგად არის გამოხატული და ვლინდება უშუალოდ დაზიანების შემთხვევაში:

• მკვეთრი ტკივილიმუხლის ქვეშ, ჭიქის მიდამოში ან მთლიანი სახსრის მიდამოში;
• დამახასიათებელი ხმა - კრუნჩხვა, ბზარი ან დაწკაპუნება;
• სახსრის მოძრაობის შეუძლებლობა - კიდურის მოხრის ან გასწორების მცდელობები იწვევს მკვეთრ ტკივილებს;
• მუხლის ქვემოთ ფეხის მგრძნობელობის დარღვევა, ამ მხარეში ასევე შეიძლება არ იყოს პულსი.

მუხლის სახსრის დისლოკაცია მკვეთრი ტკივილითა და კიდურის სრული უმოძრაობით ვლინდება

მუხლის სახსრის დისლოკაცია საჭიროებს სასწრაფო ჰოსპიტალიზაციას. ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ ექიმი აბრუნებს სახსარს, რის შემდეგაც შედეგს ამოწმებენ რენტგენზე. კიდური ფიქსირდება თაბაშირის ბინტით, რომელიც გარკვეული დროის შემდეგ იცვლება ელასტიურით.

ლიგატების დაზიანებები

ლიგატები უზრუნველყოფენ სახსრების მოძრაობას, ინარჩუნებენ ქვედა ფეხის ნორმალურ ამპლიტუდას. გაუფრთხილებელი მოძრაობებით, დაცემით ან დაზიანებებით, არსებობს მათი სტრუქტურისა და მთლიანობის დარღვევის რისკი, რასაც თან ახლავს ძლიერი ტკივილი და კიდურის შეზღუდული მობილურობა.

საერთო ჯამში, ლიგატების დაზიანების რამდენიმე ხარისხი არსებობს.

• ლიგატების ნაწილობრივი რღვევა, რომელსაც შეცდომით დაჭიმვას უწოდებენ. პირველ სტადიაზე ცალკეული ბოჭკოები იშლება, ტკივილი ძლიერდება ჩაჯდომის ან ფეხის მოხრის დროს.
• ლიგატების არასრული რღვევა, რომლის დროსაც ტკივილი თან ახლავს პაციენტს ადგომისას მჯდომარე პოზიციადა სიარულის დროს.
• ლიგატების სრული რღვევა, რომელიც ხშირად შერწყმულია სხვა სტრუქტურების მთლიანობის დარღვევასთან - ძვლები, ხრტილები, მენისკები. მუხლი მტკივა მუდმივად, მათ შორის მოსვენების დროს, კიდურზე დაყრდნობა შეუძლებელია.

სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს დაზიანების ადგილმდებარეობის მიხედვით. AT მუხლის სახსარიგანლაგებულია გვერდითი და ჯვარცმული (წინა და უკანა) ლიგატები.

მუხლის გვერდითი ლიგატების დაზიანებები

შიდა გვერდითი ლიგატის რღვევა უფრო ხშირად ფიქსირდება, ვიდრე გარე დაზიანებები. სახსარი ორივე შემთხვევაში შეშუპებულია, შეიძლება გამოჩნდეს ჰემატომები. მტკივნეული შეგრძნებები ვლინდება გვერდითი მოძრაობებით:

• თუ გარე ლიგატი დაზიანებულია, მკვეთრი ტკივილი იგრძნობა ქვედა ფეხის შიგნით გადაადგილებისას;
• თუ შინაგანი დაზიანებულია გვერდითი ლიგატი- ძლიერი ტკივილი იგრძნობა ქვედა ფეხის გატაცებისას.

ასევე არსებობს მუხლის არანორმალური მობილურობა. მკურნალობა უმეტეს შემთხვევაში კონსერვატიულია. კიდურზე თაბაშირს ასვამენ ტერფიდან უბედურების ზედა ნაწილამდე, ანუ ფეხი მთლიანად ფიქსირდება. გამონაკლისია, როცა ლიგატი მთლიანად გახეთქილია და მისი ბოლოები შორდება ერთმანეთს. ასეთ პაციენტებს უტარდებათ ოპერაცია, რომლის დროსაც ლიგატის ბოლოები ერთმანეთთან არის მიბმული და ნაკერით დამაგრებულია. ყველაზე ხშირად არის საჭიროება ქირურგიული მკურნალობაგვერდითი გარე ლიგატის დაზიანებით.

ჯვარედინი ლიგატების დაზიანებები

ჯვარედინი იოგები განლაგებულია სახსრის ღრუში და აკავშირებს ბარძაყის ძვალს. ისინი შეიძლება დაზიანდეს ფეხის გადაჭარბებული მოქნილობის ან გაშლისას, ასევე დარტყმით.

ვიზუალური დაზიანება ჩანს ჯვარედინი ლიგატებიდამახასიათებელი სიმპტომები:

• მუხლი მოულოდნელად იწყებს ტკივილს;
• "უჯრის სიმპტომი" - ფეხი იძენს გადაჭარბებულ მობილობას ანტეროპოსტერიული მიმართულებით;
• ვითარდება სახსრის შეშუპება.

არასრული ცრემლის შემთხვევაში საკმარისია თაბაშირის წასმა 5 კვირამდე. თუ ადგილი ჰქონდა ლიგატის მთლიანობის სრული დარღვევას, ტარდება ოპერაცია მის აღსადგენად. ქირურგიული ჩარევა მითითებულია დაზიანებიდან არა უადრეს 5-6 კვირისა, წინააღმდეგ შემთხვევაში არსებობს კონტრაქტურის (სახსრის შებოჭვის) განვითარების რისკი.

მყესების დაზიანებები

მყესები არის შემაერთებელი ქსოვილის წარმონაქმნები, რომლის მეშვეობითაც კუნთები მიმაგრებულია ძვლებზე. მუხლის სახსრის ტკივილის დიაგნოსტიკაში მნიშვნელოვანია ოთხთავის თეძოს ძვლის მყესი. ის შეიძლება დაზიანდეს, თუ ფეხი მკვეთრად მოხრილია მუხლზე დაძაბული ოთხთავის კუნთით.

რისკის ქვეშ არიან სპორტსმენები, რომლებიც ასრულებენ კომპლექსს ფიზიკური ვარჯიშებიასევე კუნთოვანი ქსოვილის სტრუქტურის დეგენერაციული ცვლილებების მქონე პაციენტებს.

ასეთი დაზიანება შეიძლება გამოირჩეოდეს დამახასიათებელი სიმპტომებით:

• უფსკრული ყველაზე ხშირად მდებარეობს პატელაზე ან ოდნავ უფრო მაღლა;
• ქვედა ფეხის ექსტენსორული მოძრაობები რთულია და იწვევს ტკივილი.

თუ მყესის მთლიანობა არ დაირღვა, პაციენტს ათავსებენ თაბაშირში 3-დან 6 კვირამდე. ზე სრული შესვენებაბოჭკოები იკრიბება და უერთდება ნაკერით და კიდური ფიქსირდება 6 კვირის განმავლობაში. პოსტოპერაციული მოვლამოიცავს ფიზიოთერაპიულ ვარჯიშებს და მასაჟს.

მენისკის დაზიანება

მენისკი არის ხრტილის ფენა, რომელიც ფარავს ბარძაყისა და წვივის ზედაპირებს. ის მოქმედებს როგორც ამორტიზატორი და მხარს უჭერს სასახსრე ხრტილს. ის შეიძლება დაზიანდეს უყურადღებო მოძრაობით დარტყმის ან დაცემის, გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვის ან უბედური შემთხვევის შედეგად.

დაზიანების სიმძიმიდან გამომდინარე, არსებობს მენისკის დაზიანების 2 ტიპი:

• სრული შესვენება;
• არასრული შესვენება.

სრული გახეთქვით, ტრავმის დროს უეცარი მწვავე ტკივილია. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, სხვები ვითარდება დამახასიათებელი სიმპტომები: სახსრის შეშუპება, მისი მობილობის შეზღუდვა.

ყველაზე გავრცელებული არის ჰორიზონტალური მენისკის რღვევა.

მენისკის არასრული რღვევა თავდაპირველად არ ავლენს ტიპურ სიმპტომებს და პაციენტს ადვილად შეუძლია შეცდომით შეასრულოს იგი სისხლჩაქცევად. ჰემატომა ერთ კვირაში ქრება, დაზიანება კი არანაირ დისკომფორტს არ იწვევს. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მენისკუსში არსებული უფსკრული ფართოვდება, მუდმივი მტკივნეული ტკივილი. მომავალში ხდება ხრტილოვანი ქსოვილის თანდათანობითი განადგურება.

სწორი გამოსავალი მენისკის ნებისმიერი დაზიანებისგან არის ტრავმატოლოგთან დაკავშირება. გამოკვლევის შედეგებიდან გამომდინარე, შესაძლოა საჭირო გახდეს კიდურის იმობილიზაცია თაბაშირის ქილით, ტკივილგამაყუჩებლებისა და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღება, უარეს შემთხვევაში კი ქირურგიული ჩარევაც.

პატელას დაზიანებები

პატელა არის პატარა ძვალი, რომელიც მდებარეობს მუხლის სახსრის წინ. ის უზრუნველყოფს ნორმალური მუშაობაძვლები მუხლის მოქნილობისა და დაგრძელებისას და ასევე იცავს მას დაზიანებისგან. ის ადვილად შეიძლება დაზიანდეს დაცემით ან მუხლის არეში დარტყმით. პატელას ყველაზე გავრცელებულ დაზიანებებს შორისაა:

• მოტეხილობები;
• ბზარები.

მოტეხილობა პატელაშეიძლება იყოს დახურული ან ღია, გადაადგილების გარეშე ან ფრაგმენტების გადაადგილებით, ასევე დაქუცმაცებული. ასეთი ტრავმის დიაგნოსტიკა ადვილია, რადგან მისი ნიშნები ჩნდება დაცემის ან დარტყმისთანავე:

• უეცარი მკვეთრი ტკივილი მუხლის არეში;
• ვითარდება შეშუპება, შეიძლება გამოჩნდეს ჰემატომები;
• კიდური შეზღუდულია მოძრაობაში - დაზარალებული განიცდის ტკივილს ფეხის მოხრის ან გასწორების მცდელობისას.

დაზიანებული ფეხი ფიქსირდება, ვრცელდება მუხლზე ცივი კომპრესაშეშუპების თავიდან ასაცილებლად, ტკივილის შესამსუბუქებლად და სისხლდენის შესაჩერებლად. თუ ამ მიზნით ყინული გამოიყენება, უმჯობესია, ის პირსახოცზე დაიდოთ და არა კანზე.

შემდგომი მკურნალობა დამოკიდებულია რენტგენის შედეგებზე. ბზარებისთვის და მარტივი მოტეხილობებიგადაადგილების გარეშე, კიდური ფიქსირდება თაბაშირის ნაჭრით პატელას შერწყმამდე. თუ საჭიროა ძვლის ფრაგმენტების შეერთება, ქირურგი იყენებს მავთულს. სარეაბილიტაციო პერიოდში მუხლს სპეციალური ვარჯიშებით თანდათანობით სჭირდება მობილობის აღდგენა.

ართრიტი

მუხლის ართრიტი არის ქრონიკული ანთებითი პროცესი, რომელიც ვითარდება სახსარში და შეიძლება დაფაროს პერიარტიკულური ქსოვილები. პათოლოგიის მეორე სახელია მამოძრავებელი ანუ გონართროზი (ბერძნულიდან gony - მუხლი). არსებობს ზოგადი კლასიფიკაციაამ დაავადების მიზეზები:

• ინფექციური ართრიტი - ჩნდება სახსრის ღრუში მიკროორგანიზმების გამრავლების გამო, რომელსაც ხშირად თან ახლავს ჩირქოვანი ანთება;
• არაინფექციური - დაკავშირებულია დაზიანებებთან, მეტაბოლურ დარღვევებთან, ალერგიული რეაქციები, ჭარბი წონა.

მუხლი ანთდება, ზომაში იმატებს, სახსრის ღრუში გროვდება სითხე. ტკივილი ძლიერდება მოძრაობის დროს, მაგრამ აწუხებს პაციენტს მოსვენების დროს. ზე დროული მკურნალობაარსებობს ხრტილისა და ძვლოვანი ქსოვილის განადგურების, ძვლოვანი წარმონაქმნების ან პათოლოგიური ღრუების გაჩენის რისკი. მოწინავე შემთხვევებში პაციენტი ინვალიდი ხდება. დაავადება შეიძლება განვითარდეს სიმეტრიულად ან დააზიანოს ერთი სახსარი.

ცალკე სახეობაა რევმატოიდული ართრიტი. ეს დაავადება ხდება ნივთიერებათა ცვლის დარღვევით და დროთა განმავლობაში ვრცელდება არა მხოლოდ მუხლებზე, არამედ სხვა სახსრებზეც. მკვეთრი ტკივილი ვლინდება დილით და ხდება მტკივნეული დღის განმავლობაში. სახსრები არააქტიურია, კანქვეშ ჩნდება დამახასიათებელი რევმატოიდული კვანძები და დროთა განმავლობაში ძვლები დეფორმირდება.

ანთებითი პროცესის დაწყების პირველ დღეებში სახსარზე ცივი კომპრესები გამოიყენება, შემდეგ ნაჩვენებია გამათბობელი მალამოები და გახეხვა. როგორც წამლის თერაპიადანიშნოს ანალგეტიკები, არაჰორმონალური ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, ქონდროპროტექტორები, ვიტამინის კომპლექსები, იმუნოსტიმულატორები. საჭიროების შემთხვევაში, პაციენტს ურჩევენ მოშორებას ჭარბი წონა.

სპორტის დროს შეგიძლიათ მუხლებზე დადგომა ელასტიური სახვევი

ბურსიტი

ბურსიტი არის სინოვიალური ბურსების ანთება, რომელიც ვითარდება ტრავმით. ინფექციური პათოლოგიებიან მინერალური ცვლის დარღვევა. ზოგადი სიმპტომიარის სახსრის ტკივილი და შეშუპება. პროცესის ზუსტი ლოკალიზაცია შეიძლება გამოვლინდეს ვიზუალურად:
პრეპატელარული ჩანთების ანთება, რომლებიც განლაგებულია პატელას ქვეშ - ადამიანების სინდრომი, რომლებიც დიდ დროს ატარებენ მუხლებზე („დიასახლისის მუხლებზე“);

• ანსერინის პარკების ანთება მუხლის სახსრის ქვემოთ - ხშირად ვითარდება ჭარბი წონის დროს.

ნაჩვენებია მედიკამენტური მკურნალობა, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები და კომპრესები. სიმსუქნის დროს საჭიროა ჭარბი წონისგან თავის დაღწევა. მოწინავე შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს სტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ინექციები ბურსაში.

პატელარის ჰიპერპრესიული სინდრომი და მისი ქონდრომალაცია

პატელას ჰიპერპრესია არის სინდრომი, რომლის დროსაც იცვლება მისი მოძრაობის ამპლიტუდა. სახსრის ცენტრის გასწვრივ გადაადგილების ნაცვლად, იგი ეხება ბარძაყის ძვალს. პატელას სახსარი ანთებულია და იწვევს ტკივილს. დროთა განმავლობაში სასახსრე ხრტილი ცვდება, რასაც ქონდრომალაციას უწოდებენ. დაავადება შეიძლება მოხდეს სპორტსმენებში, ახალგაზრდა ქალებში და ხანდაზმულებში.

მკურნალობა კონსერვატიულია - სახსარი ფიქსირდება ელასტიური სახვევით, რომელიც მხარს უჭერს პატელას მოძრაობის დროს. ასევე ნაჩვენებია სპეციალური ორთოპედიული ძირები და ფიზიოთერაპია. მოწინავე შემთხვევებში, პრობლემა სწრაფად აღმოიფხვრება.

ჯემპერის მუხლი

სინდრომის სახელწოდება ვარაუდობს, რომ ის ვითარდება სპორტსმენებში - მოთამაშეებს ფრენბურთში, კალათბურთში და ხტომასთან დაკავშირებულ სხვა თამაშებში. პათოლოგიის არსი არის ოთხთავის ბარძაყის კუნთის ან პატელას მყესების ანთება. ამ შემთხვევაში ჩნდება მტკივნეული ამობურცულობა მუხლის სახსრის ქვემოთ. ტკივილი უფრო შესამჩნევია ხტუნვისას, ვიდრე დაშვებისას, რაც დაკავშირებულია მოგერიების მომენტში მყესებზე დატვირთვასთან.

მედიკამენტური მკურნალობა, გამოიყენეთ ანთების საწინააღმდეგო და ანალგეტიკები, მალამოები და კომპრესები. ცოტა ხნით შეიძლება დაგჭირდეთ მუხლის სახსრის ელასტიური ბინტი. ანთებითი სიმპტომების მოხსნის შემდეგ აუცილებელია სავარჯიშოების კომპლექტის შესრულება ოთხთავა და ძგიდის კუნთების გასაძლიერებლად.

დაავადება ვითარდება პატელას ლიგატების დაჭიმვის დროს, ხშირად მოზარდებში ჩონჩხის ძვლების ფორმირებისას. არასაკმარისი სისხლის მიმოქცევის გამო, სტრუქტურა განადგურებულია წვივისდა სასახსრე ხრტილი. კოცონის ზემოთ ჩნდება მუწუკი, რომელიც მოძრაობისას იწვევს ტკივილს.

ყველაზე ხშირად, დაავადება დიაგნოზირებულია 8-დან 15 წლამდე მოზარდებში, რომლებიც ატარებენ მძიმე ფიზიკურ დატვირთვას. სამკურნალოდ ნაჩვენებია ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, იმუნოსტიმულატორები, ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები.

ილიტიბიალური ტრაქტის სინდრომი

ილიოტიბიალური სინდრომი არის პათოლოგია, რომელიც ჩნდება, როდესაც გადაჭარბებული დატვირთვაბარძაყის განიერ ფასციაზე. ვლინდება მტკივნეული შეგრძნებებით მუხლის გვერდით ზედაპირზე. ზე ჯანმრთელი ადამიანილიგატი სახელწოდებით ან სანაღვლე გზები სრიალებს კონდილზე ბარძაყის ძვალი, მაგრამ გაშვებისას ან გრძელი გასეირნებამას შეუძლია გაფუჭება და ანთება.

მედიკამენტებიდან შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები ტაბლეტების სახით. სახლის პირობებში აუცილებელია ლიგატების გაჭიმვის ვარჯიშები. თითოეულ ფეხზე მოხრილი თავის მხრივ კარგად ეხმარება.

Ინფექციური დაავადებები

სახსრის ღრუ არის ხელსაყრელი გარემო მიკროორგანიზმების ზრდისა და გამრავლებისთვის. როდესაც ინფიცირდება, ის ვითარდება ჩირქოვანი ანთება, რომელიც სავსეა სეფსისამდე (სისხლის მოწამვლა) გართულებებით. Ინფექციური დაავადებებიმისი ამოცნობა შესაძლებელია პაციენტის დაკითხვით და სახსრის სითხის პუნქციის გამოკვლევით.

ლაიმის დაავადება

ლაიმის დაავადება (ბორელიოზი) არის ბაქტერიული დაავადება, რომლებსაც ტკიპები ატარებენ. ყველაზე ხშირად, ბორელია გავლენას ახდენს მუხლის სახსარზე. ინფექციის შემდეგ პაციენტს აქვს მთელი რიგი დამახასიათებელი ნიშნები:

• ზოგადი სისუსტე;
• სხეულის ტემპერატურის მომატება;
• მკვეთრი ტკივილი მუხლებსა და კუნთებში.

თუ ტკიპის ნაკბენის შემდეგ უმნიშვნელო სისუსტეც კი შეინიშნება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

მიკროორგანიზმების გამრავლებისას სიმპტომები მატულობს. საბოლოო დიაგნოზის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ სისხლის ტესტის შედეგების საფუძველზე, რომელშიც გამოვლენილია პათოგენი. სამკურნალოდ დანიშნული ანტიბაქტერიული პრეპარატები, ტკივილგამაყუჩებლები, მატონიზირებელი, იმუნოსტიმულატორები.

რეიტერის სინდრომი

რეიტერის სინდრომი არის სახსრების, სასქესო ორგანოების და თვალების ლორწოვანი გარსის ანთება. ვითარდება ნაწლავის ან შარდსასქესო სისტემის მიკროფლორის გავლენის ქვეშ. Საინკუბაციო პერიოდიმერყეობს 1-დან 2 კვირამდე, რის შემდეგაც იწყება გენიტალური ტრაქტის ანთება. დროთა განმავლობაში პროცესში თვალის კონიუნქტივა ერთვება და მხოლოდ ამის შემდეგ გადადის დაავადება სახსრებში. ჯერ მუხლები იტანჯება, შემდეგ ინფექცია ვრცელდება ზედა კიდურების დიდ სახსრებზე.

მკურნალობა ხანგრძლივია, შეიძლება გაგრძელდეს ოთხი თვიდან ექვს თვემდე. ამ დროის განმავლობაში პაციენტი იღებს ანტიბიოტიკებს, ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს, იმუნოსტიმულატორებს.

ნერვული დარღვევები

მკვეთრი, უეცარი ტკივილი დღის ან ღამის განმავლობაში შეიძლება იყოს დაჭერილი ნერვის შედეგი. ასეთი ტკივილი მკვეთრია, გამჭოლი, ვრცელდება მუხლზე ან მთელ კიდურზე. შეუძლებელია ვიზუალურად დადგინდეს, რომელი ნერვია დაჭერილი.

ეს შეიძლება იყოს ერთ-ერთი შემდეგი ნერვიდან:

• საჯდომი;
• ბარძაყის;
• გლუტალური;
• ჩამკეტი.

მკურნალობის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია დაკნინებული ნერვის მდებარეობა და მისი მიზეზის დადგენა. მგრძნობელობა შეიძლება დაქვეითდეს ძველი დაზიანებების გამო უყურადღებო მოძრაობებით, კუნთების სპაზმით, ანთებითი ან სიმსივნური პროცესის განვითარებით. რისკის ქვეშ არიან ასევე ჭარბი წონის მქონე პაციენტები და ადამიანები, რომლებიც ლიდერობენ მჯდომარე გამოსახულებაცხოვრება.

თუ მუხლის ტკივილი არ არის დაკავშირებული ნერვული ბოჭკოების ანთებასთან, რეკომენდებულია ნორმალიზება ფიზიკური აქტივობა, ვარჯიშამდე სწორად გაათბეთ კუნთები, შეასრულეთ სპეციალური ვარჯიშები. მწვავე ტკივილის დროს ინიშნება ანალგეტიკები და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები. თქვენ ასევე უნდა მოიცილოთ ზედმეტი წონა.

მუხლის ტკივილის პრევენცია

მუხლის სახსარში ტკივილის მიზეზები განსხვავებულია, მაგრამ არსებობს ღონისძიებების მთელი რიგი, რომელიც დაეხმარება პაციენტს თავიდან აიცილოს მრავალი დაავადების განვითარება.

• სწორი კვება ყველაფრის ჩათვლით აუცილებელი ვიტამინებიდა მიკროელემენტები;
• რეგულარული ვარჯიში კვალიფიციური ტრენერის მეთვალყურეობის ქვეშ;
• წონის შენარჩუნება ფიზიოლოგიურ ნორმაში.

ჯანმრთელობის შენარჩუნების საუკეთესო საშუალებაა თქვენი სხეულის სიგნალების მოსმენა. ყოველი ვარჯიში უნდა დაიწყოს გახურებით და გახურებით, სანამ სახსრები სრულად არ მომზადდება დატვირთვისთვის. გაკვეთილების დროს უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური სახვევები დაჭიმვისგან, ხოლო ყველა საშიში ვარჯიში შეასრულოთ მხოლოდ ტრენერის დაზღვევით.

თუ მუხლი გტკივა ტრავმის გამო ან პაციენტისთვის უცნობი მიზეზების გამო, სასწრაფოა სამედიცინო კონსულტაცია. თუ მკურნალობა დროულად არ დაწყებულა, არსებობს დაავადების პროგრესირების რისკი ქრონიკული ეტაპი. ამ შემთხვევაში მუხლი მუდმივად გტკივა, ამას პერიოდულად დასჭირდება წამლის მკურნალობა. სახლში თვითმკურნალობა მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას შეუძლია. მხოლოდ ექიმს შეუძლია საჭირო დიაგნოსტიკადა აუხსენით პაციენტს რა უნდა გააკეთოს, თუ მუხლი მოულოდნელად გტკივა.

როდესაც ეს სიმპტომი ჩნდება მუხლზე, იშვიათად ვინმე ეჩქარება ექიმებს დახმარებისთვის. ერისკაცი წერს ასეთ მდგომარეობას დაღლილობის, ზედმეტი მუშაობის ან ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების გამო და ცდილობს პრობლემის მოგვარებას დამოუკიდებლად კომპრესების, აბაზანების ან თვითმასაჟის დახმარებით.

მაგრამ მუხლზე მწვავე მკვეთრი ტკივილის გამოჩენით, უარყოფითი სიმპტომების ყურადღების გარეშე დატოვება თითქმის შეუძლებელია. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ნებისმიერი სახის დაავადება მიუთითებს არსებობაზე პათოლოგიური პროცესიდა საჭიროებს სათანადო დიაგნოზს და მკურნალობას.

ტკივილის ბუნება

ეს არის სხეულის ბუნებრივი რეაქცია პათოლოგიური ცვლილებებისხეულში. ნერვული ტკივილის რეცეპტორების გაღიზიანების შედეგად ადამიანი გრძნობს ტკივილს და წვას.

ნერვული ქსოვილები, შინაგანი ფაქტორების გავლენის ქვეშ, რომლებიც პროვოცირებს შეკუმშვას ან ჟანგბადის დეფიციტს, გადასცემს თავის ტვინს სპეციფიკურ სიგნალებს, რომლებიც აღიქმება როგორც "განგაშის" სიგნალი.

გამაღიზიანებელი ფაქტორიდან გამომდინარე, განგაშის სიგნალები შეიძლება გამოვლინდეს როგორც მწვავე ან მომზიდველი ტკივილი მუხლის ქვეშ.

შეიძლება გახდეს სტიმული:

• ქსოვილის ანთება;
• შეშუპება;
• დეგენერაციული ცვლილებებიერთობლივი ქსოვილები;
• ტრავმული დაზიანებები;
• სისხლძარღვთა პათოლოგიები.

მსგავსი თანმხლები სიმპტომები დამახასიათებელია მრავალი სასახსრე პათოლოგიისთვის.

რა იწვევს სიმპტომს

ტკივილის გამოვლინების ტიპისა და ადგილის მიხედვით შეიძლება ვიმსჯელოთ მუხლის სახსრის დარღვევის ტიპზე. მტკივნეული სიმპტომებია მნიშვნელოვანი სიმპტომიპირველადი დიაგნოზის დროს.

ტრავმატიზმი

წარუმატებელი მოძრაობის ან პირდაპირი დარტყმის დროს სხვადასხვა სახის დაზიანებების მიღებას ყოველთვის თან ახლავს მკვეთრი ტკივილი მუხლის სახსარში. და სიმპტომატოლოგიას ყოველთვის აქვს გამოხატული ხასიათი, მაშინ როცა არ გვაძლევს საშუალებას ვიმსჯელოთ ზიანის ტიპზე. ფაქტობრივი მკურნალობის შესარჩევად ვიზუალური გამოკვლევა არ არის საკმარისი, მაგრამ საჭიროა უფრო ღრმა დიაგნოზი.

ხშირი დაზიანებები მუხლის მწვავე ტკივილით მოიცავს:

1. ძვლების ან პატელას მოტეხილობებიიწვევს წვის ტკივილს. ასეთ დაზიანებებს თან ახლავს სახსრის დეფორმაცია და/ან შეზღუდული მობილურობა. შეიძლება იყოს შეშუპება, სისხლდენა, მკვეთრი ტკივილი სიარულის დროს.

1. rupture ისევე როგორც გაჭიმვალიგატები თან ახლავს . დაზიანების პროცესში იგრძნობა სახსრის დისლოკაცია და ქსოვილის დაზიანებასთან დაკავშირებული სპეციალური ბზარი. შეიძლება იყოს სახსრების არასტაბილურობა. თუ პათოლოგია გართულებულია ჰემართროზითა და შეშუპებით, ჩნდება დახევა.

ანთებითი პათოლოგიები

ისინი შეიძლება იყოს როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკული.

პირველადი პათოლოგიით, შესაძლებელია სხვადასხვა წარმოშობა:

• სეპტიური;
• Გაცვლა;
• ინფექციური;
• რევმატოიდული;

AT ცალკე ჯგუფიგანასხვავებენ პოსტტრავმული ანთებას და წარმოიქმნება დეგენერაციული პათოლოგიების ფონზე.

ანთებითი ხასიათის განსაკუთრებით მტკივნეული პათოლოგიები მოიცავს დაავადებებს სახით:

1. ართრიტი სხვადასხვა წარმოშობის როგორიცაა პოდაგრა, ოსტეოართრიტი, რევმატოიდული ართრიტი, ლიპოართრიტი და ამ ჯგუფის სხვა სახის დაავადებები. დაავადების დამახასიათებელი ნიშნებია მწვავე ტკივილი სიარულის დროს, ასევე შეშუპების გამოვლინებები, მუხლის ზომის ზრდა და სახსრის ჰიპერემია.

1. ბურსიტი, რომელშიცსასახსრე ჩანთების ანთების შედეგად კაფსულა გადაჭიმულია. მნიშვნელოვანი შეშუპება შეკუმშავს ნერვულ ბოჭკოებს, რაც მოძრაობისგან დამოუკიდებლად მოზიდვის პროვოცირებას ახდენს.

1. ტენდიტი - პათოლოგიური ანთებამყესები, როდესაც ჩნდება შეშუპება და ადგილობრივი ტკივილი. მატულობს მწვავე ტკივილი მუხლის მოხრისას ქვედა ფეხის ან ბარძაყის კუნთებზე გამოსხივებით.

1. ბეკერის კისტები - რომლებშიც ტკივილია ქვეშ უკანა მუხლი მომზიდველი პერსონაჟი. გამწვავების პერიოდებში ჭარბობს. ის შეიძლება გადანაწილდეს ხბოს კუნთზე და გამოავლინოს მკვეთრი ტკივილი მუხლის არეში მოხვევისას.

არაანთებითი ხასიათის პათოლოგიები

დისტროფიული დაავადებებით, რომლებიც ვლინდება ქონდროპათიით, პროცესში ჩართულია მენისკოპათია, ტენდონოპათია, ხრტილი, მენისკი და მყესები. ასეთ დაავადებებს ახასიათებს მკვეთრი ტკივილები მუხლის დაგრძელებისას, სხვადასხვა მოძრაობები, რომლებსაც თან ახლავს სიმპტომები სიარულის დროს დამახასიათებელი კრუნჩხვის ან კიდურის უნებლიე დახრის სახით.

დეგენერაციული პათოლოგიები

ხრტილოვანი ქსოვილის განადგურებით, შეუქცევად პროცესებს აქვს დუნე ქრონიკული ხასიათი. აქედან გამომდინარე, უარყოფითი სიმპტომები მიდრეკილია თანდათანობითი ფორმირებისკენ პროცესში სხვადასხვა ქსოვილებისა და ნაერთების ჩართვით.

აღინიშნება პერიოდული ტკივილის შეგრძნებები:

1. გონართროზის დროს, როდესაც სინდრომი ძლიერდება სტრესის გავლენის ქვეშ და ქრება დასვენების შემდეგ. საწყის ეტაპებს ახასიათებს პერიოდული გამწევი ტკივილები მუხლის არეში. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად ტკივილი ქრონიკული ხდება. ამ სიმპტომებს თან ახლავს საავტომობილო შესაძლებლობების პრობლემები, შეშუპება, ანთება და სინოვიტი.

1. კოქსართროზის დროს, მკვეთრი ტკივილი მუხლის უკან, როგორც წესი, არის ბარძაყის სახსრის დეგენერაციული წარმოშობის მიზეზი.

1. იდიოპათიური მწვავეტკივილი მუხლის არეში, მიზეზები ხერხემალში უნდა ვეძებოთ. რადიკულარული სინდრომი, რომელიც ვლინდება საკროს-წელის მიდამოში, შეიძლება გამოვლინდეს როგორც დასხივების მტკივნეული გამოვლინებები.

1. ნეიროპათიის დროსწარმოიქმნება უშუალოდ მუხლის სახსარში და მიმდებარე ადგილებში.

სისხლძარღვებთან დაკავშირებული დაავადებები

სისხლის ნაკადის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი. დაავადების სისხლძარღვოვანი წარმოშობა არ მოქმედებს სახსრის მოტორულ შესაძლებლობებზე, მაგრამ ვლინდება უსიამოვნო შეგრძნებებით.

ასე გამოიყურება ძვლის დაკარგვა

მსგავსი ანომალიებიდამახასიათებელია მოზარდი პაციენტებისთვის, რაც აიხსნება ძვლისა და სისხლძარღვთა ელემენტების არათანაბარი განვითარებით.

თუ პათოლოგიაგაიზარდა ქრონიკული ხედვაპაციენტებს აწუხებთ პერიოდული მტკივნეული ტკივილები, რომლებიც დაკავშირებულია ცვალებადი ამინდის პირობებთან, კატარალური წარმოშობის დაავადებებთან, ფიზიკურ დატვირთვასთან. სისხლძარღვთა ტკივილი ხასიათდება სიმეტრიული გამოვლინებით ორივე კიდურში.

Უფრო საშიში ასეპტიური ნეკროზიასოცირდება არასათანადო სისხლის მიმოქცევასთან, განსაკუთრებით თუ ის მოულოდნელად წარმოიშვა, რაც იწვევს ძვლოვანი ქსოვილის სიკვდილს.

სწრაფი გადაშენებამძიმე ქსოვილებს, რომელიც ხდება ფაქტიურად რამდენიმე დღეში, თან ახლავს მტკივნეული მკვეთრი ტკივილები მუხლის არეში, რაც მათ აუტანელს ხდის.

მტკივნეული გამოვლინების სახეები

ამ ხასიათის ნებისმიერი სინდრომი გამოწვეულია შემაერთებელი ან რბილი ქსოვილების დაზიანებით დაზიანებებისა და ქრონიკული ხასიათის დაავადებების დროს. დისკომფორტი იწყებს გამოვლინებას სახსარშიდა წარმოშობის სითხის, ასევე სისხლის გადაჭარბებული დაგროვებით, რაც იწვევს ნერვული ბოჭკოების გაღიზიანებას.

დიაგნოსტიკური გამოკვლევების დროს ექიმებს შეუძლიათ, ტკივილის ტიპზე დაყრდნობით, დაადგინონ პათოლოგიის სავარაუდო მიზეზი:

Როდესაც უეცარი ტკივილი, რაღაცის შესახებ საუბარი:

• დაზიანებები;
• სახსრის ბლოკადა;
• მენისკის პათოლოგია;
• ძვლის წარმონაქმნები რბილ ქსოვილებში.

დამახასიათებელია მტკივნეული ტკივილები:

• ანთება;
• ართროზის საწყისი ეტაპები;
• სისხლძარღვთა პათოლოგიები.

იგივე სიმპტომები, მაგრამ სროლის ხასიათი, მიუთითებს არსებობაზე:

• ნეიროგენული ხასიათის პათოლოგიები;
• ანთება, რომელიც გავლენას ახდენს ნერვებზე;
• ართროზის მოწინავე სტადიები;
• აბსცესები.

მკვეთრი ტკივილი მუხლზე ხდება მაშინ, როდესაც:

• მოჭერილი ნერვი;
• ართროზის ბოლო ეტაპები;
• ბლოკადა მენისკის დაზიანების დროს;
• ანთების გამწვავება
• კიდურების მწვავე დაზიანებები.

მუდმივი ტკივილი შეინიშნება:

• მიმდებარე კუნთოვანი ქსოვილების სპაზმი;
• ფიბროზი;
• რეაქტიული სინოვიტი;
• ნეიროპათიები.

ამ სიმპტომის პულსირებული გარეგნობა მიუთითებს:

• რევმატოიდული ართრიტი;
• მწვავე ანთება;
• სისხლძარღვთა პათოლოგიები;
• თრომბოფლებიტი.

მოზიდული ბუნების აღწერილი სიმპტომი ვლინდება თითქმის ყველა სისხლძარღვთა პათოლოგიაში სხვადასხვა ეტაპზე.

დიაგნოზი ტკივილის ადგილმდებარეობისა და ხასიათის მიხედვით

ტიპიური სიმპტომების არსებობისას შესაძლებელია გარკვეული პათოლოგიების იდენტიფიცირება. ტკივილის ზოგიერთი ტიპი და ადგილი თანდაყოლილია მხოლოდ გარკვეული დაავადებებისათვის.

Მსგავსი დიფერენციალური დიაგნოზიხელს შეუწყობს მათი ბუნების გაგებას, მაგრამ არ გააუქმებს ექიმთან ვიზიტს.

დამახასიათებლად ტკივილის გამოვლინებებინიშნები შეიძლება კლასიფიცირდეს, როგორც:

1. გაძლიერება ღამით, რაც მნიშვნელოვანი გამოვლინებაა მიზეზების დასადგენად. მსგავსი სიმპტომები დამახასიათებელია სისხლძარღვთა წარმოშობის და რევმატოიდული ართრიტის დაავადებებისათვის. მაგრამ ის აუცილებლად გამორიცხავს მენისკოპათიას და ართრიტს.

1. მტკივნეულობა, რომელიც ჩნდება მხოლოდ კიდურის კონკრეტული მოძრაობების ან პოზიციების დროს, რაც დამახასიათებელია პერიართრიტისთვის კაფსულის დაჭიმვით.

1. მტკივნეული შეგრძნებები, კონცენტრირებულია მუხლის ქვემოთ, რაც ხდება ლიგატების ან მყესების დაზიანებით, მენისკის, პერიოსტეუმის მოწყვეტისას ან პატელას მოტეხილობისას.

1. ტკივილი მუხლის ზემოთასოცირდება კოქსართროზთან სისხლძარღვთა დაავადებებიან ხერხემალზე ორიენტირებული პრობლემები.

1. მკვეთრი ან გამწევიზურგის მუხლის ტკივილი , საუბარია ბეკერის კისტის არსებობაზე ან ბარძაყის სახსარში არსებულ პრობლემებზე.

1. მტკივნეული გავრცელებარევმატოიდული ართრიტისთვის დამახასიათებელი შეგრძნებები, რომლებიც არღვევს ორივე სახსარს. ასეთი ტკივილის უკან დახევისას რჩება სახსრის პათოლოგიური მგრძნობელობა ამინდის ფაქტორების მიმართ.

განურჩევლად ტიპისადა ტკივილის ლოკალიზაცია მუხლის სახსარში, სიმპტომები საკმაოდ საგანგაშო და ზოგჯერ საშიშია, რაც აიძულებს გადაუდებელ მოქმედებას.

საკუთარ თავზე ვცდილობზუსტი დიაგნოზის დასმამდე ამ დაავადებისგან თავის დაღწევა არასასურველია, რადგან ასეთი თერაპია შეიძლება არაეფექტური იყოს. ზოგიერთი დაავადების დროს, რომელიც მოიცავს ძვლის ან ხრტილის ქსოვილების დაზიანებას, დროული დახმარება შეიძლება გადაიზარდოს სერიოზულ პრობლემებად, რაც არ გამორიცხავს სახსრის სრულ იმობილიზაციას.

როგორ გავუწიოთ პირველადი დახმარება?

ნებისმიერი ტკივილის მკურნალობა უნდა დაიწყოს დიაგნოზით, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გაარკვიოთ მისი ნამდვილი წარმოშობა, ვინაიდან არ არსებობს მუხლის სახსრების დაავადებების მკურნალობის უნივერსალური გზა. მაგრამ თუ უარყოფითი სიმპტომები გამოჩნდება, შეგიძლიათ სცადოთ სასწრაფოდ მიაწოდოთ პაციენტს პირველადი დახმარება ექიმთან დაკავშირებამდე.

რა ვუყოთ მწვავე ტკივილს?

ყველაზე ხშირად ხდება მაშინ, როდესაც სხვადასხვა სახის დაზიანებებიდა დაზიანება.

ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია:

1. უზრუნველყოს დაზიანებული კიდურების დასვენება და სახსრის იმობილიზაცია. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ელასტიური სახვევი ან სახვევი. სახსრის იმობილიზაცია დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ დაზიანებული ფრაგმენტების შერევა, სახსრის არასტაბილურობა და სხვა გართულებები.

1. პერიოდულად აწიეთ ფეხი ამაღლებული, რაც შეიძლება გაკეთდეს კიდურის ქვეშ ბალიშების დადებით. ეს უზრუნველყოფს სისხლის გადინებას დაზიანებული ადგილიდან, რაც ხელს შეუშლის ჰემართროზის და შეშუპების გაჩენას.

1. წაისვით ყინულის კომპრესები . გაგრილებული სითხით ან ქსოვილში გახვეული ყინულით სავსე გამათბობელი ბალიშები დაგეხმარებათ. ასეთი კომპრესები პერიოდულად უნდა შეიცვალოს, ფეხზე ერთ წუთზე მეტ ხანს არ დარჩეს. ეს ხელს შეუწყობს სისხლის მიმოქცევის სტაბილიზაციას, რაც შეამცირებს ტკივილს.

1. მიეცით პაციენტს ტკივილის წამალინარკოტიკიანალგეტიკების ჯგუფიდან ანალგინიან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების სახით იბუპროფენი, დიკლოფენაკი.

ასეთი ზომები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ამ სიმპტომის მკვეთრ და მტანჯველ ტიპს გარკვეული ხნით, მაგრამ არ გამორიცხოთ ექიმთან ვიზიტი.

დაეხმარეთ მტკივნეულ ტკივილებს

გარეგნობით aching, უბიძგებენ და ამოწურვის მტკივნეული შეგრძნებებიშეუძლია მიმართოს მდგომარეობის შესამსუბუქებლად:

1. დასვენება კიდურისთვის. ნებისმიერი სასახსრე პათოლოგიის გამწვავების დროს გადაჭარბებული დატვირთვა არანაირ სარგებელს არ მოიტანს, არამედ მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას გამოიწვევს.

1. სხვადასხვა ანალგეტიკებიტაბლეტების სახით ანალგინი, ასპირინი, იბუპროფენი, პენტალგინიან ნაპროქსენა, რაც ხელს შეუწყობს მდგომარეობის დროებით შემსუბუქებას.

1. ტკივილგამაყუჩებელი დათბობის მალამოები. მტკივნეული ტკივილებისთვის გამოიყენება არასტეროიდული აგენტების საფუძველზე ან გველის, ფუტკრის და წიწაკის შხამის დამატებით მალამოები. ასეთი მკურნალობა ხელს შეუწყობს სისხლის დაშლას დაზარალებულ სახსარში, რაც ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას.

1. ნებისმიერი სახის ადგილობრივი მასაჟი. ზეთების, თაფლის გამოყენებით ზეთების, ჰიდრომასაჟის გამოყენება ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის აღდგენას და ტკივილის შემსუბუქებას.

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ანთებითი პროცესის თანდასწრებით, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს როგორც მტკივნეული, ასევე მკვეთრი ტკივილები, მკაცრად აკრძალულია დათბობის პროცედურების გამოყენება. ნებისმიერი სიცხე ანთების გამწვავების დროს გააუარესებს მდგომარეობას.

უკნიდან მუხლის ქვეშ ტკივილის ამოღება განსაკუთრებულ მკურნალობას მოითხოვს. ამიტომ, როდესაც მუხლზე არასპეციფიკური შეგრძნებები ჩნდება, სასურველია არა გამონაყარის გადაწყვეტილებების მიღება, არამედ ექიმების დახმარების ძებნა.

არ უგულებელყოთ აღწერილი სიმპტომი. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორი დიაგნოზი დროულად არის გამოჯანმრთელების გზის ნახევარი. სათანადოდ შერჩეული მკურნალობის კურსი არ დაუშვებს სერიოზულ გართულებებს და რეციდივებს.

როგორც წესი, ერთობლივი მკურნალობის საჭიროება ასაკთან ერთად მოდის. ამ დროისთვის ისინი ნაკლებად მოძრავი ხდებიან, მარილის დეპოზიტები გროვდება. დიეტა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ძვლებისა და ხრტილების ჯანმრთელობაში. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა კალციუმის და მაგნიუმის საკმარისი მარაგი. Თუ დიდი დროარსებობს ამ მიკროელემენტების დეფიციტი, გაზრდილი დისკომფორტით - მაგალითად, მუხლში ტკივილის გაჩენით მოხრის დროს - აუცილებელია სახსრების მკურნალობის ამა თუ იმ მეთოდის მოძიება პრევენციის მიზნით. ხალხური საშუალებები.

ასაკთან ერთად, მთელი ცხოვრების განმავლობაში მიღებული დაზიანებების შედეგები გავლენას ახდენს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ადრე გიწევდათ ინტენსიურად ჩართვა სპორტით, რომელიც მნიშვნელოვან დატვირთვას ანიჭებს ძვლებსა და ხრტილებს: ტანვარჯიში, შტანგა, ფეხბურთი. გარდა ამისა, ინფექცია შეიძლება იყოს სახსრების ტკივილის მიზეზი.

სახსრების ტკივილის საერთო მიზეზი ასევე არის შემდეგი დაავადებები:

• ოსტეოართრიტი: სახსრის ხრტილი ცვდება, თხელდება ან, სხვადასხვა მიზეზის გამო, კარგავს უნარს, იყოს ამორტიზატორი მეზობელ ძვლებს შორის.
• ართრიტი: ანთებითი პროცესი, ტკივილის მიზეზი არის ბაქტერიების აქტივობა ან დეგენერაციული ცვლილებები სახსარში. ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს, შეშუპება და სიწითლე განვითარდეს, ჩნდება ძლიერი ტკივილი. მოწინავე შემთხვევებში, თუ ბევრი მარილი წარმოიქმნება, ორგანიზმი იწყებს ჭარბი რაოდენობის შეზეთვის გამომუშავებას მტკივნეული უხეშობის გასანეიტრალებლად, რაც სახსარს ადიდებს და ტკივილს კიდევ უფრო აძლიერებს.
• პოდაგრა: მეტაბოლური დარღვევით გამოწვეული დაავადება. მარილები გროვდება ორგანიზმში შარდმჟავასრა იწვევს მწვავე ტკივილისახსარში. როგორც წესი, შეტევა ხდება ღამით. მისი ხშირი მიზეზია ჰიპოთერმია, სტრესი, არასწორი კვება.
• რევმატიზმი: დაავადება თანდათან ვითარდება და აზიანებს შემაერთებელ ქსოვილს, რომელიც ნაწილდება მთელ სხეულში, იტანჯება გული და სისხლძარღვები. დაავადების მიზეზი არის სტრეპტოკოკის აქტივობა, რომელიც იწვევს ტონზილიტს, ფარინგიტს ან სკარლეტ ცხელებას. სუსტი იმუნიტეტის შემთხვევაში ამ დაავადებებმა შეიძლება გამოიწვიოს რევმატიზმიც.
• დეფორმირებული ოსტეოართრიტი ყველაზე ხშირად ხანდაზმულებში შეიმჩნევა და ხშირად იწვევს უმოძრაობას. ხრტილი იცვლება, წყვეტს ფუნქციების შესრულებას. კრუნჩხვა ჩნდება სახსრებში, დილით ისინი იწყებენ ტკივილს, დროთა განმავლობაში ისინი დეფორმირდება და კარგავენ მობილობას.

როგორც წესი, სახსრების მკურნალობა ხანგრძლივი პროცესია და ყოველთვის არ მთავრდება გამოჯანმრთელებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, მედიკამენტებისა და ხალხური საშუალებების გამოყენებამ შეიძლება მხოლოდ შეანელოს ან შეაჩეროს დაავადების მიმდინარეობა. ამიტომ, მისი აღმოფხვრა ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია შესაძლო მიზეზებირატომ გტკივა სახსრები, ვიდრე არა ყოველთვის ეფექტური მკურნალობის შემდეგ.

ყველა სახის სახსრების დაავადება გავლენას ახდენს არა მხოლოდ სიბერეში. ნებისმიერ ასაკში სახსრების ჯანსაღ მობილურ მდგომარეობაში შესანარჩუნებლად აუცილებელია:

• იკვებეთ სწორად;
• მიეცით სხეულს საკმარისი რაოდენობის მოძრაობა;
• იზრუნეთ ძვლების, ლიგატებისა და ხრტილების საკმარისი სისხლით მომარაგებაზე;
• სხეულის ოპტიმალური წონის შენარჩუნება.

მოგეხსენებათ, ძვლებში ბევრი მიკროელემენტია. პირველ რიგში, ძვლებში ბევრი კალციუმია. ისინი ასევე შეიცავს კალიუმს, სილიციუმს, მანგანუმს, ფოსფორს, თუთიას. თუ ეს კვალი ელემენტები არ არის საკმარისი სახლის დიეტაში ან მათი ხარჯები პერიოდულად არ შევსებულია, ძვლები დროთა განმავლობაში თხელი და მტვრევადი ხდება. და ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც სახსრები გტკივა.

საიდუმლო არ არის, რომ რეგულარულ საქმიანობას უკავშირდება ნერვული დაძაბულობამოითხოვს ბევრ კალციუმს. ამიტომ „ნერვიული“ პროფესიის წარმომადგენლებს კბილები აქვთ ცუდი. სათანადო კვება და მინერალური კომპლექსებიკვალი ელემენტების დაკარგვის სახლში შევსება, არის სახსრების ტკივილის ეფექტური პროფილაქტიკა ხშირი ნერვული დაძაბვის შემთხვევაში.

სახსრების ტკივილისა და კრუნჩხვის თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია მთლიანად უარი თქვან გამოყენებაზე სუფრის მარილი. მიკროელემენტების დეფიციტი ივსება შესაბამისი პროდუქტების გამოყენებით:

• კალციუმი გვხვდება რძის პროდუქტებში, ყველში, დაკონსერვებული თევზი, ოხრახუში, კომბოსტო, ნუში.
• კალიუმი გვხვდება რძის პროდუქტებში, კაკაოში, პომიდორში, კარტოფილში, ოხრახუში, ქიშმიში, გარგარი, ქლიავი, შავი მოცხარი.
• ბევრი თუთია ხელთაა, ხახვი, შვრიის ფაფა, კვერცხის გული.
• მანგანუმი საკმარისი რაოდენობით გვხვდება ლობიოში, ბარდაში, ჟოლოში, ჭვავის პურში.
• მაგნიუმის დეფიციტის აღმოფხვრა შესაძლებელია ოსპის, თხილის, გოგრის თესლის, ბრინჯის, წიწიბურის, ლობიოს, ბარდას მირთმევით.

კურნავს ძვლებსა და ხრტილის მოძრაობას. ეს არის მოძრაობის დროს, რომ სახსრები იღებენ საკმარის რაოდენობას მათთვის საჭირო შეზეთვას, ნაკადის სიჩქარეს მეტაბოლური პროცესებიასევე იზრდება. საავტომობილო აქტივობა ემსახურება მარილის დეპოზიტების წარმოქმნის თავიდან აცილებას, სახსრები კრუნჩხავს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არაჯანსაღია.

შედეგად მიღებული საავტომობილო აქტივობის ნაკლებობით ან გადაჭარბებული ერთგვაროვნებით, სახსრებში სისხლის მიწოდება დარღვეულია და მათში სტაგნაცია ხდება. თუ საჭირო კვება არ არის საკმარისი, ძვლები და ხრტილები იწყებს შესუსტებას და ნგრევას. ხრტილოვანი ქსოვილი მოკლებულია რეგულარულად განახლების შესაძლებლობას, რის გამოც ხრტილი თხელდება და სახსრების მკურნალობა ხალხური საშუალებებით მალე ხდება და რთული შემთხვევები- მიმართვა სპეციალისტს.

ცხადია, ჭარბმა წონამ შეიძლება გამოიწვიოს მუხლის ტკივილი. ჭარბი წონაქმნის მნიშვნელოვან დატვირთვას მენჯზე, მუხლებზე, ტერფებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მათი დეფორმაცია ან ხრტილოვანი ქსოვილის გათხელება. ამიტომ, განსაკუთრებით თუ ფეხები გტკივათ, დიეტის დაბალანსება ღირს. და თუ დაამატებთ საკმარის ფიზიკურ აქტივობას - სახსრების ტკივილის თავიდან აცილების კიდევ ერთ ეფექტურ საშუალებას - წონა სწრაფად უბრუნდება ნორმას დიეტის დამღლელი დიეტის გარეშე.

იმისათვის, რომ არ შეგაწუხოთ ტკივილმა მუხლებში და სხვა ადგილებში, სადაც ძვლებია არტიკულირებული, საჭიროა წყლის საკმარისი მარაგი – სწორედ წყალია სახსრებში წარმოებული ლუბრიკანტის საფუძველი. წყალი შეიძლება იყოს მინერალური, ავსებს მნიშვნელოვანი კვალი ელემენტების დაკარგვას, მაგრამ ყოველთვის არაგაზირებული.

Საკმარისი ეფექტური ინსტრუმენტისახსრების ტკივილისგან არის ჟელეს გამოყენება. ფაქტია, რომ ამ კერძის სახლში მომზადებისას ბულიონში კოლაგენი გვხვდება, რაც აუცილებელია ძვლოვანი ქსოვილის, ხრტილისა და მყესების სიმტკიცის ასამაღლებლად. გარდა ამისა, ჟელეს მომზადებისას ჟელატინი წარმოიქმნება კოლაგენისგან. ჟელატინი ამცირებს თრომბოციტების ერთმანეთთან შეკვრის ალბათობას, აუმჯობესებს მეხსიერებას და დადებითად მოქმედებს კუჭის ლორწოვან გარსზე. შედეგად, ძვლები და ხრტილები იღებენ აუცილებელ სიმტკიცეს და ელასტიურობას და უმჯობესდება მათი ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი სისხლის მიმოქცევა.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სახსრების ხალხური საშუალებებით მკურნალობისას აუცილებელია დაავადების ზუსტი დიაგნოზი. მუხლის ართროზს, ისევე როგორც სხვა ადგილებს, სადაც ძვლები არტიკულირებულია, ხასიათდება შემდეგი მახასიათებლებით:

• კრუნჩხვა მუხლის სახსარში;
• მუხლის სახსარი ღრმად მტკივა, ტკივილი შეიძლება გაიზარდოს ჩაჯდომისას მოხრისას, კიბეებზე ჩასვლისას - ფიზიკური აქტივობის ნებისმიერი მომატება;
• მოძრაობის დიაპაზონი შეზღუდულია, მოძრაობები რთულია, განსაკუთრებით დილით;
• მოწინავე შემთხვევებში ძვალიდეფორმირებული.

როგორც წესი, ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ მუხლის სახსარი მტკივა, მერე ტკივილი ქრება.

• ართროზის დროს სასარგებლოა ხალხური საშუალების მიღება - ტირიფის ქერქის, არყის ფოთლების, ჭინჭრის და კალენდულას ყვავილებისგან მომზადებული დეკორქცია. ყველა კომპონენტი შერეულია თანაბარ ნაწილად, 1 ჩ.კ. ნარევს ადუღებენ ჭიქა მდუღარე წყალში და ადუღებენ 12 საათის განმავლობაში. დეკორაციის მიღება შესაძლებელია სახლში, ნახევარი ჭიქა ჭამამდე 3-ჯერ დღეში ორი თვის განმავლობაში.
• მუხლის სახსრის ტკივილის მკურნალობა ართრიტის დროს შეიძლება ჩატარდეს სხვა ხალხური საშუალების გამოყენებით - დაფნის ფოთოლი. ამისათვის ნახევარ შეკვრა დაფნის ფოთოლს უნდა დაასხათ 300 მლ მდუღარე წყალი და ადუღოთ დაბალ ცეცხლზე 5 წუთის განმავლობაში. ცეცხლიდან გადმოღების შემდეგ დაახურეთ თავსახური, შეფუთეთ და გააჩერეთ 3 საათი. მზა ბულიონი გაწურეთ და დალიეთ ძილის წინ ერთი საათით ადრე. მეორე დღეს, თქვენ კვლავ უნდა მოამზადოთ ახალი დეკორქცია, დალიოთ ღამით. მესამე დღეს ისევ მიიღეთ ნახარში, შემდეგ კი ერთი კვირა შეისვენეთ. ერთი კვირის შემდეგ გაიმეორეთ ართრიტის სამდღიანი მკურნალობა. ერთი წლის შემდეგ, შეგიძლიათ ხელახლა გაიაროთ ეს კურსი.

თუ ფეხების სახსრები გტკივა, ეს შეიძლება იყოს პოდაგრის ნიშანი. ბერძნულად gout ნიშნავს "ხაფანგს". დაავადების მიზეზები შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი. კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზი არის არასწორი კვება ან არაჯანსაღი თირკმელი. შებოლილი ხორცის, ცხელი სოუსის, შპრიცის, სარდინის, ლუდის გამოყენებით ორგანიზმში არსებული პურინები გადაიქცევა შარდმჟავად. თუ თირკმელებთან ყველაფერი წესრიგშია, შარდმჟავა უსაფრთხოდ გამოიყოფა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მჟავა აყალიბებს დამახასიათებელ მოგრძო კრისტალებს სახსრებში, რაც იწვევს ტკივილს. ჩიყვის დროს სახსრები ძალიან მტკივა, მათზე ოდნავი შეხება აუტანელია.

• სახსრების მკურნალობა ხალხური საშუალებებით პოდაგრის დროს შეიძლება ჩატარდეს სახლის პირობებში ჩიყვის ფოთლების ინფუზიის მომზადებით. ამისათვის 3 ჩაის კოვზს ადუღებენ ჭიქა მდუღარე წყალში და ადუღებენ ნახევარი საათის განმავლობაში. მიიღეთ 1 ს.კ. რამდენჯერმე დღის განმავლობაში.
• პოდაგრის მკურნალობა სახლის პირობებში ჭინჭრის წვენით შეგიძლიათ. წვენს იღებენ 1 ჩ.კ. დღეში სამჯერ.
• იოდირებული მარილისგან მზადდება ერთგვარი მალამო ჩიყვის დროს სახსრების ტკივილისთვის. ნახევარი კილოგრამი მარილი უნდა დაასხათ წყლით და ადუღოთ ისე, რომ წყალი აორთქლდეს. შემდეგ დაამატეთ 200 გრ სამედიცინო ვაზელინი ან ქათმის ცხიმი, აურიეთ. მიღებული კომპოზიცია შეკუმშოს სახით წაისვით ღამით შალის ქსოვილით, მიამაგრეთ ბინტით.
• სახსრების ტკივილის მალამოსთან ერთად, შარდმჟავას მარილების ეფექტურად მოსაშორებლად, თქვენ უნდა დაიწყოთ ცაცხვის დეკორქციის მიღება. სახლის პირობებში მოსამზადებლად საჭიროა 1 ს/კ ჭიქა მდუღარე წყალში მოხარშვა. ყვავილები, დაჟინებით 20 წუთი, შემდეგ დაძაბულობა. დეკორქცია მიიღება ღამით 1-2 ჭიქა.

ყველაზე მეტად ხშირი სიმპტომებიმუხლის სახსრების დაზიანებები ან დაავადებები არის მუხლის ტკივილი და შეშუპება. ამ მდგომარეობის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ: ფეხებში დისკომფორტი არ უნდა იყოს იგნორირებული. ბოლოს და ბოლოს, მუხლის სახსრის დამარცხება თერაპიის თვალსაზრისით ერთ-ერთ ყველაზე არახელსაყრელად ითვლება. მუხლები ძნელად დასამაგრებელია და ისინი ატარებენ დატვირთვას პაციენტის საკუთარი წონის სახით.

ტკივილის მიზეზები

მუხლის ტკივილი და შეშუპება ყოველთვის წარმოშობილი უბედურების ნიშანია. თუმცა, ბუნება, ლოკალიზაცია და ინტენსივობა ტკივილის სინდრომიშეიძლება იყოს განსხვავებული. ეს მაჩვენებლები მნიშვნელოვანი დიაგნოსტიკური მახასიათებელია დარღვევის ტიპის ამოცნობისთვის. ძირითადი მიზეზები დისკომფორტიშეიძლება იყოს დაზიანებები კავშირში, გადატვირთვა (მიკროტრავმა) და სხვადასხვა წარმოშობის დაავადებები.

დაზიანებები

სახსრის ტრავმა არის მუხლის ძლიერი და მწვავე ტკივილის ხშირი მიზეზი. დარტყმის ან წარუმატებელი ნახტომის შედეგები აშკარად ჩანს, მაგრამ ყოველთვის არ არის შესაძლებელი იმის გაგება, თუ კავშირის რომელი ნაწილია დაზიანებული. აქედან გამომდინარე, სწორი დიაგნოზი მნიშვნელოვანია მკურნალობის მეთოდის არჩევისთვის. შესაძლო ვარიანტები ტრავმული დაზიანებებიმუხლის სახსარი:

ანთებითი დაავადებები

მუხლის სახსრის ანთებითი პროცესი შეიძლება იყოს მწვავე ან ქრონიკული. ის შეიძლება იყოს პირველადი (ინფექციური, სეპტიური, რევმატოიდული, მეტაბოლური), პოსტტრავმული და ასევე თანმხლები დეგენერაციული დაავადებებიკავშირები. ანთებითი წარმოშობის მუხლის სახსრების ძირითადი დაავადებები:

• ართრიტი არის ჯგუფის საერთო სახელი ანთებითი დაავადებებიგანსხვავებული წარმოშობის, მაგრამ მსგავსი სიმპტომებით (ეს არის ოსტეოართრიტი, პოდაგრა, ლიპოართრიტი, რევმატოიდული ართრიტი). დამახასიათებელი თვისებაარის ტკივილი მუხლებში, გამწვავებული მოძრაობებით, სახსრის ზომის მატება, ადგილობრივი ტემპერატურის მატება, ზოგჯერ სიწითლე;
• ბურსიტს (სახსრის ან მყესის კაფსულის დაზიანება) ჩვეულებრივ თან ახლავს გამოხატული მუდმივი ტკივილი, მოძრაობისგან დამოუკიდებელი. წარმოიქმნება კაფსულის ჩირქით ან სითხით გადაჭიმვისა და ნერვულ დაბოლოებებზე ზემოქმედების გამო;
• ტენდინიტი (ლიგატებისა და მყესების ანთება) ხასიათდება შეშუპებით და დისკომფორტით კონკრეტულ მიდამოში. ის მატულობს მუხლების მოქნილობა-გაფართოებით და დაზიანებულ მყესთან დაკავშირებული კუნთების შეკუმშვასთან ერთად და აძლევს ქვედა ფეხისა და ბარძაყის მიმდებარე კუნთებს;
• ბეკერის კისტა (თიაქარი პოპლიტალური ფოსო) აქტიურ სტადიაში იწვევს სხვადასხვა ინტენსივობის ტკივილს პოპლიტეალური რეგიონი. ის ვრცელდება გასწვრივ ხბოს კუნთიძირში და ხელს უშლის სახსრის მოხრას.

არაანთებითი დაავადებები (ქონდროპათია, მენისკოპათია, ტენდინოპათია)

მუხლის სახსრის ასეთი დისტროფიული დაავადებებით, როგორც წესი, ზიანდება მხოლოდ ერთი ტიპი. შემაერთებელი ქსოვილი- ხრტილი, მენისკი, მყესები ან ლიგატები. ამ პათოლოგიებს თან ახლავს მუხლის ტკივილი სიარულის დროს, კიდურის მოხრა-დაგრძელება, სახსრის კრუნჩხვა და ზოგჯერ ფეხის უნებლიე დახრილობა ფეხის დადგმისას.

დეგენერაციული დაავადებები

სასახსრე ქსოვილების, განსაკუთრებით ხრტილის, ამგვარ შეუქცევად განადგურებას, ჩვეულებრივ, ხანგრძლივი ხასიათი აქვს. აქედან გამომდინარე, სიმპტომები ასევე ყალიბდება თანდათან, ეტაპობრივად, რაც მოიცავს დესტრუქციულ პროცესში კავშირების უფრო დიდ უბნებს.

უსიამოვნო შეგრძნებები მუხლებში შეიძლება მოხდეს როგორც მუხლის სახსრის, ისე ხერხემლის ართროზის დროს. მუხლის ტკივილის ძირითადი მიზეზებია:

• გონართროზი (მუხლის სახსარი - KS) და კოქსართროზი (თეძოს სახსარი - TBS). ძლიერი დისკომფორტი თავიდანვე ჩნდება მხოლოდ ვარჯიშის შემდეგ და ქრება დასვენების დროს. პროგრესირებისას ის ჯერ პერიოდულ, ხოლო ბოლო ეტაპებზე მუდმივ ხასიათს იძენს. ჩამოყალიბებულია ანკილოზი ან პათოლოგიური მობილურობა სახსარში;
• თუ ტკივილს აყენებს მუხლებს, მაგრამ თავად სახსარში პრობლემა არ არის, ხერხემალი უნდა შემოწმდეს რადიკულური დაზიანებების არსებობაზე;
• ნეიროპათია CS ან მიმდებარე სტრუქტურებში.

სისხლძარღვთა დაავადებები

კიდურებში ცუდი მიმოქცევა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი მუხლის სახსარში. თუმცა, მთავარი განსხვავება სისხლძარღვთა წარმოშობის ტკივილსა და სხვა პათოლოგიებს შორის არის ის, რომ ამ ორგანოს მობილურობა არ იტანჯება. ეს დარღვევა ზოგჯერ გვხვდება მოზარდობისძვლებისა და სისხლძარღვების არათანაბარი ზრდით, მაგრამ ყველაზე ხშირად ქრება 18-20 წლის ასაკში.

ასეთი პრობლემები ზოგჯერ თან ახლავს ადამიანებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მათ ყოველთვის არ აღწერენ როგორც ტკივილს, არამედ ტერმინს „მუხლზე გადახვევა“ ამინდის ცვლილების, გაციების და ფიზიკური აქტივობა. ამისთვის სისხლძარღვთა დარღვევებიმხოლოდ მარჯვენა მუხლის ტკივილი ან მარცხენა მუხლის ტკივილი არ არის დამახასიათებელი, მაგრამ ყოველთვის არის შეგრძნებების სიმეტრიული ხასიათი.

მუხლის სახსრის ძვლის ასეპტიკური ნეკროზი (ან ინფარქტი) ხდება სისხლის მიმოქცევის მკვეთრი დარღვევით. მძიმე ქსოვილის ნაწილის სიკვდილი ჩვეულებრივ ხდება რამდენიმე დღეში და თან ახლავს ძალიან ძლიერი, ზოგჯერ აუტანელი ტკივილი.

ტკივილის სახეები

მუხლის სახსრის ტკივილი ჩნდება რბილი და შემაერთებელი ქსოვილების დაზიანებით. ყველაზე ხშირად ეს ხდება ტრავმის, მისი გართულებების ან ქრონიკული დაავადებების შედეგად.

დისკომფორტი შესამჩნევი ხდება, როდესაც სახსარშიდა, ანთებითი სითხის ან ჰემართროზის ჭარბი სისხლი შეკუმშავს კავშირის ნერვულ დაბოლოებებს. დიაგნოზის დასმისას მხედველობაში მიიღება ტკივილის სინდრომის შემდეგი მახასიათებლები:

• უეცარი ტკივილი მუხლში არის ახალი ტრავმის, სახსრის ბლოკადა მენისკის დაზიანებით, ასევე რბილ ქსოვილებში ძვლის მწვავე ზრდის აშკარა ნიშანი;
• მტკივნეული ტკივილი მუხლებში საუბრობს სახსრის ქრონიკულ პროცესებზე: ანთება, საწყისი ეტაპიართროზი ან მეტეოროლოგიური დამოკიდებულების გამოვლინება სისხლძარღვთა დარღვევებში;
• ტკივილი მუხლის სროლის დროს ხდება ანთებითი პროცესებიშეხებისას ნერვული დაბოლოებები, ასევე ართროზის მოწინავე სტადიით;
• მუხლის ძლიერი ტკივილი დამახასიათებელია დაჭიმული ნერვისთვის, ბლოკადა მენისკის გახეთქვის და ფეხის ამ ნაწილის სხვა მწვავე დაზიანებების დროს, რბილი ქსოვილების დაზიანება, მოტეხილობები, მწვავე ანთებითი პროცესები და ბოლო ეტაპებიოსტეოართრიტი;
• მუდმივი ტკივილი მუხლის სახსარში ყველაზე ხშირად ასოცირდება ახლომდებარე კუნთების სპაზმთან, კაფსულის ფიბროზთან, რეაქტიულ სინოვიტთან და ნეიროპათიებთან;
• მუხლზე მკვეთრი ტკივილი ჩნდება სახსრის რბილი ქსოვილების მწვავე ანთებით, საწყის ეტაპზე რევმატოიდული ართრიტით, თრომბოფლებიტით და სხვა სისხლძარღვთა დარღვევებით;
• ძლიერი, ჭრის ტკივილიმუხლში მოძრაობის მცდელობისას ვარაუდობს მენისკის გასკდომას და ნერვის შეერთების ბლოკირებას ან დაჭიმვას, მათ შორის ხერხემალშიც;
• მუხლზე მოზიდვის ტკივილი შეიძლება შეინიშნოს მუხლის სახსრის უმეტეს პათოლოგიებში სხვადასხვა ეტაპებიგანვითარება.

დიაგნოზი დამახასიათებელი ტკივილის გამოვლინებით

დაფუძნებული ტიპიური სიმპტომებიზოგიერთი პათოლოგია შეიძლება ეჭვქვეშ დადგეს. ზოგიერთი სახის ტკივილი შეიძლება სპეციფიკური იყოს გარკვეული დაავადებებისათვის.მუხლის სახსარი.

თუმცა, ასეთი ნიშნები მოცემულია მხოლოდ ექიმთან სავალდებულო ვიზიტამდე საკუთარი თავის გასაცნობად. ტკივილის ბუნება:

• გაძლიერებული ღამის ტკივილი მნიშვნელოვანია დიაგნოსტიკისთვის, რადგან ის დამახასიათებელია რამდენიმე დაავადებისთვის. ჩნდება რევმატოიდული ართრიტისა და სისხლძარღვთა წარმოშობის დაავადებების დროს და, პირიქით, არ არის დამახასიათებელი ართრიტისა და მენისკოპათიისთვის;
• ტკივილი, რომელიც ვლინდება მხოლოდ გარკვეული პოზიციებით ან მოძრაობებით, მიუთითებს კაფსულის გაჭიმვაზე პერიართრიტით;
• „დაწყებული ტკივილი“ დილით ჩნდება მუხლის სახსრის ოსტეოართრიტის განვითარებით, თუ ის გაგრძელდება სიარულის დაწყებიდან არაუმეტეს 20 წუთისა;
• სახსრის დილის სიმტკიცე, როდესაც ძნელია ამპლიტუდური მოძრაობების გაკეთება, ძალიან ინფორმატიულია რბილი ქსოვილების ან ართროზის მქონე კაფსულის ანთებისთვის, თუ ის გაივლის ნახევარი საათის შემდეგ;
• მუხლის ქვემოთ ტკივილი ასოცირდება მენისკის, მყესების და ლიგატების ტრავმასთან, პატელას მოტეხილობასთან, აგრეთვე პერიოსტეუმის გამოყოფასთან;
• მუხლის ზემოთ ტკივილმა შეიძლება გამოიწვიოს კოქსართროზი, ხერხემლის პრობლემები და სისხლძარღვთა დარღვევები;
• დამახასიათებელია ტკივილის გავრცელება, ერთი სახსრიდან მეორეზე გადასვლა რევმატოიდული ართრიტი. მაშინაც კი, თუ ის უკან დახევას, სახსარი ხდება მგრძნობიარე ნებისმიერი ამინდის ფაქტორების მიმართ, რომლებიც იწვევს ტკივილს და ტკივილს სახსრის შიგნით.

მუხლის სახსრის ნებისმიერი ტკივილი ყოველთვის საგანგაშო უნდა იყოსდა აიძულონ მათ მიიღონ ზომები. სანამ საბოლოო დიაგნოზი არ დაისმება გამოკვლევის შემდეგ, თვითმკურნალობა შეიძლება საშიში იყოს, ვინაიდან თერაპია უნდა იყოს ინდივიდუალური. ზოგჯერ ერთი ტიპის დაზიანების სამკურნალო მეთოდები შეიძლება სრულიად მიუღებელი იყოს კავშირის სხვა პათოლოგიისთვის.

ექიმების სენსაციური აღმოჩენა

სხვადასხვა კვლევების შემდეგ ექიმებმა იპოვეს სენსაციური საშუალება სახსრებზე წარმატებით ზემოქმედებისთვის.

• გამოჩნდა ახალი საშუალება, რომელიც სრულად კურნავს სახსრებს!
• არანაირი მტკივნეული პროცედურები!
• ანტიბიოტიკების გამოყენების გარეშე!
• შედეგი უკვე პირველ კვირაში!