Dolor de rodilla al doblar y enderezar: tratamiento en casa, a qué médico acudir. Cómo y cómo tratar el dolor en la articulación de la rodilla durante la flexión y extensión: medicamentos, dieta, fisioterapia, métodos tradicionales, masajes y terapia de ejercicios.

Con la edad se producen transformaciones en el cuerpo que afectan a todos los órganos y articulaciones. Están sujetos a cargas importantes y, por tanto, se desgastan rápidamente. Si las articulaciones de las rodillas le duelen y crujen al doblarse, debe consultar rápidamente a un especialista. podría ser señal peligrosa, indicando su destrucción. A veces, la causa del malestar radica en un trauma pasado o en cambios estructurales.

Un análisis de sensaciones te ayudará a descubrir el motivo por el que te duele la rodilla al doblarla. Su carácter difiere según la enfermedad existente. Hay varios tipos de dolor:

• tracción;
• dolor;
• fuerte;
• afilado;
• picante.

No menos importante se considera un signo como un crujido, que a menudo ocurre junto con el dolor. La totalidad de los síntomas significa la presencia. proceso inflamatorio o infecciones. Muy a menudo, las personas que practican deportes con regularidad experimentan crujidos y dolor en la rodilla al doblarse y extenderse. Causa malestar puede residir en enfermedades o lesiones de articulaciones y huesos.

El dolor agudo a menudo ocurre debido a una lesión:

• esguince de los ligamentos y tendones que fijan la rótula;
• dislocación de la copa;
• lesión de menisco;
• dislocación;
• fracturas de tibia.

El dolor en la rodilla al enderezarse significa daño al menisco. Quizás hubo una ruptura.

Descripción de patologías.

La rodilla puede doler por las siguientes razones:

1. La artritis reumatoide es enfermedad crónica que se caracteriza por la inflamación. Afecta a la rodilla, manos, tobillos, tobillos. La enfermedad suele desarrollarse en personas mayores de 30 años. Las rodillas empiezan a doler por la mañana y durante el esfuerzo, por ejemplo al hacer sentadillas. Un síntoma que lo acompaña es un sonido crujiente.

2. La artritis gotosa es un trastorno metabólico en el que se acumulan cristales de urato en las articulaciones. El dolor es agudo, insoportable y se intensifica cuando cambia la posición de la pierna, por ejemplo, al flexionar y extender.

3. Bursitis – inflamación de la bolsa sinovial. Se desarrolla a partir de lesiones o infecciones frecuentes. Al mismo tiempo, las rodillas duelen y crujen al caminar, ponerse en cuclillas y correr. La piel se enrojece y aparece hinchazón.

4. Enfermedad de Osgood-Schlatter: inflamación de los cartílagos, huesos y tendones de la parte inferior de la pierna. El síntoma es agudo, dolor repentino al agacharse y enderezarse, correr, subir escaleras, ponerse en cuclillas o caminar. Se desarrolla con mayor frecuencia en niños que asisten a clubes deportivos. La rodilla no duele en reposo, no se observan sensaciones desagradables.

A menudo, la articulación de la rodilla cruje. Razones:

• levantar pesas y otras cargas elevadas;
• predominio de alimentos picantes y salados en la dieta;
• usar zapatos con tacones demasiado altos;
• exceso de peso corporal;
• estilo de vida sedentario.

Los crujidos pueden ser causados ​​por patologías como artrosis de la articulación de la rodilla, esclerotización de tejidos blandos y depósito de calcio.

Descubrir la razón exacta por la que duele la rodilla al doblarse y enderezarse es posible solo después de un examen, pruebas de movilidad, análisis de sangre y radiografías.

Medios y métodos de terapia.

Antes de sacar conclusiones sobre cómo tratar dolor de rodilla, es necesario realizar un diagnóstico exhaustivo, que incluya:

• Radiografía;
• tomografía computarizada;

Si le duele doblar y estirar la pierna debido a una lesión, primero debe arreglar la extremidad. La rigidez del vendaje está determinada por la naturaleza de la lesión. La fijación se realiza con una ortesis o una venda elástica.

Se realiza el tratamiento de las lesiones de rodilla y el dolor que provocan. medicamentos. Ayudarán a eliminar su causa. Utilizado principalmente medicamentos no esteroides con efecto antiinflamatorio en forma de pomada o gel, por ejemplo, los que contienen diclofenaco sódico. Estos incluyen:

1. Medicamentos conocidos Ortofen y Voltaren. La pomada se debe aplicar en el área dañada en una capa delgada una vez al día. El curso del tratamiento dura al menos dos días.

3. Geles que contienen nimesulida, por ejemplo, gel Nise. Necesitan tratar la rodilla un par de veces al día durante unos 10 días seguidos.

4. Medicamentos a base de ibuprofeno, como Dolgit. La crema se aplica varias veces al día. El curso dura aproximadamente un mes.

Durante los primeros días después de la lesión se debe aplicar una compresa de hielo en la zona lesionada. Para ello, los témpanos de hielo se envuelven en una tela. La compresa ayudará a aliviar la hinchazón y evitará el entumecimiento. Se aplica varias veces al día y se mantiene durante aproximadamente un cuarto de hora.

en la mayoría casos difíciles No se puede prescindir de la intervención quirúrgica. Utilizado para patología método moderno– artroscopia. Se utiliza cuando la terapia con medicamentos y la fisioterapia son ineficaces. Implica una pequeña incisión a través de la cual se realiza una cirugía en el menisco dañado.

La fisioterapia y la gimnasia especial restaurarán la actividad motora. Los ejercicios deben realizarse junto con el tratamiento principal. Ayudarán a fortalecer el corsé muscular, devolver la articulación deformada a su estado normal y restaurar su función. La rodilla debería dejar de doler. Se prescriben gimnasia, marcha y aeróbic acuático. Esto desarrollará la articulación de la rodilla sin dañarla. Para aliviar la inflamación en casa, se recomienda mantener la pierna elevada en posición recta. Si tiene un crujido en las rodillas al doblarse, debe dejarlas descansar. Utilice la técnica de acupuntura. El procedimiento debe ser realizado por un especialista. Se insertan agujas finas en puntos específicos del cuerpo. Esto aliviará los síntomas de la enfermedad y curará el dolor de rodilla.

Reglas dietéticas

El tratamiento debe ir acompañado de una dieta adecuada. Los médicos aconsejan enriquecer su dieta con los siguientes productos:

2. Las verduras, en particular la cebolla, las espinacas y el perejil, alivian el dolor y otros síntomas de las enfermedades que causan cambios degenerativos en las articulaciones. Está incluido en la dieta para la artritis.

3. Entre las especias, la curcumina y el curry ayudan a aliviar la inflamación. Promueven la producción de enzimas que eliminan la hinchazón y el dolor al doblar la pierna.

4. Fruta y jugos de vegetales utilizado para la artritis reumatoide. El curso dura unas 3 semanas. Es útil hacer y tomar jugos de repollo, zanahoria, tomate, apio y naranja.

El menú se forma dependiendo de la patología causada. sensaciones dolorosas en la rodilla al doblarse.

Tratamiento de enfermedades

La causa del malestar en articulación de la rodilla Casi siempre es una enfermedad. Incluso si aún no está claro a qué médico acudir, puedes visitar a un reumatólogo o traumatólogo para obtener un diagnóstico preciso.

1. Con gota, la articulación de la rodilla duele constantemente. Además, se produce rigidez. Y el depósito de sales en los tejidos deforma la articulación. Si la gota no se diagnostica a tiempo, puede convertirse en artritis crónica. Si se detecta a tiempo, su tratamiento no dura más de 7 días. Para la gota se utilizan fármacos no esteroides como metindol, diclofenaco, indometacina o naproxeno. Alivian la inflamación. Seguir una dieta estricta ayudará a evitar recaídas.

2. Si le duele la rodilla debido a la bursitis, utilice terapia con medicamentos. Si hay una acumulación excesiva de líquido o pus en la bolsa periarticular, es necesaria la cirugía.

3. La causa del dolor de rodilla suele ser la enfermedad de Osgood-Schlatter. En este caso, la extremidad afectada debe dejarse en paz. La articulación no le causará molestias si no la mueve. Vendajes, manguitos de yeso y vendaje elástico. El médico recomendará asistir a fisioterapia y aplicar compresas.

¿Qué se puede y qué no se puede hacer?

Si tienes problemas en las articulaciones de las piernas debes evitar:

• saltar;
• mayor carga;
• correr;
• cae;
• sentadillas profundas.

Por el contrario, para el dolor y los crujidos en la rodilla al doblarse, es necesario:

• realizar ejercicios especiales ligeros;
• dar preferencia a caminar y nadar;
• descansar más;
• en caso de inflamación, aplique compresas de hielo;
• mantenga la pierna más alta;
• arreglar la articulación;
• reduzca el peso si tiene sobrepeso;
• use muletas o un bastón;
• use rodilleras y férulas;
• use plantillas suaves.

Si la articulación duele constantemente, la autoterapia es inaceptable. Debe ponerse en contacto con un especialista lo antes posible. Las posibilidades de una recuperación completa aumentan si se descubre la causa del malestar con la suficiente rapidez. Tratar el dolor y los crujidos en la rodilla con métodos caseros es peligroso. Esto a menudo conduce al deterioro de la movilidad articular y a la discapacidad.

El dolor agudo asusta a las personas y, a menudo, las obliga a buscar ayuda de especialistas. El dolor en la zona de la rodilla es un fenómeno común para el que existen varias explicaciones.

Al caminar se ven afectadas muchas articulaciones, entre las cuales las rodillas se consideran las más grandes. Tienen una estructura compleja y una funcionalidad especial, por lo que pueden soportar cargas físicas pesadas. Si miras la rodilla desde un punto de vista anatómico, es una articulación débil y propensa a destruirse y lesionarse. Si siente dolor en la articulación de la rodilla al doblarse, debe averiguar la causa de su aparición con la ayuda de especialistas experimentados.

• Enfermedad de Osgood-Schlatter

Se considera que la causa más común de dolor en las rodillas al doblarse es el daño a las articulaciones y la tensión excesiva sobre ellas. En los adolescentes que practican deportes, estas sensaciones suelen ocurrir, lo que indica una situación típica. proceso patologico, que ocurre en las articulaciones de la rodilla, llamada enfermedad de Osgood-Schlatter. La enfermedad se caracteriza por la aparición de dolor al subir escaleras y al doblar la pierna con normalidad. Tales sensaciones molestan a una persona durante aproximadamente un mes, después del cual desaparecen por completo.

• artrosis

Para el tratamiento y prevención de ARTROSIS, ARTRITIS y otras enfermedades de las articulaciones, nuestros lectores utilizan el método cada vez más popular de tratamiento rápido y no quirúrgico, recomendado por los principales ortopedistas alemanes e israelíes. Después de revisarlo cuidadosamente, decidimos ofrecérselo a su atención.

La segunda posible causa de dolor en las articulaciones de la rodilla es la artrosis, que provoca cierta incomodidad en la persona y se manifiesta en forma de un crujido característico al doblar las piernas. Los síntomas de la artrosis aparecen al ponerse en cuclillas o caminar y desaparecen por completo sólo después de un breve calentamiento. Con el tiempo, el dolor se vuelve más intenso y permanente, lo que impide caminar y doblar las piernas por completo.

• Bursitis

La tercera posible causa de dolor al doblar la articulación de la rodilla se considera la bursitis, que es un proceso inflamatorio en la zona de las cápsulas articulares. En presencia de esta patología, cada movimiento de la articulación de la rodilla provoca dolor. También hay una disminución de la movilidad de la rodilla e hinchazón en las zonas del cuerpo afectadas.

• Patología de la rótula cartilaginosa.

Los cambios en el estado del cartílago rotuliano son la cuarta causa de dolor en las articulaciones en la zona de la rodilla. El dolor se localiza en la parte anterior superior de la rodilla y se intensifica directamente con el movimiento. Sentado prolongado También provoca molestias y provoca un característico crujido articular.

• Artritis reumatoide

La enfermedad más común de las articulaciones de la rodilla es la artritis reumatoide, que causa dolor en la zona de la rodilla. Al doblar la articulación, aparece dolor y, con el tiempo, se desarrolla hinchazón de las rodillas. Los más pronunciados y síntomas distintivos es fiebre y aumento de la temperatura corporal en las articulaciones afectadas.

• Ciática

La ciática es un proceso inflamatorio en la zona. nervio ciático, que aparece en la forma dolor característico, localizado en las articulaciones de la rodilla. Esta enfermedad se desarrolla muy rápidamente y pasa a la última forma: crónica.

Cómo tratar el dolor

Al tratar patologías que han surgido en las articulaciones de la rodilla, independientemente de la causa de la enfermedad, es necesario reducir la carga directamente sobre las propias articulaciones, lo que en la mayoría de los casos da resultado positivo. Durante una exacerbación, se debe seguir reposo en cama con activación secuencial y lenta de las extremidades (piernas). Al desplazarse se recomienda el uso de bastones o muletas. Los zapatos utilizados durante el período de rehabilitación deben ser lo más cómodos posible y preferiblemente suaves; se pueden utilizar plantillas ortopédicas especiales;

Durante el tratamiento dolor en el área de las articulaciones se prescribe tratamiento conservador, cuya acción se dirige a:

• Eliminación o reducción de síntomas graves de la enfermedad;
• Mejorar el funcionamiento de la articulación de la rodilla;
• Prevenir la progresión de la enfermedad.

Después de un diagnóstico integral, el especialista hace un diagnóstico, tras lo cual prescribe un eficaz terapia compleja. El primer paso es prescribir medicamentos no esteroides que alivien los procesos inflamatorios y medicamentos para aliviar el dolor. En presencia de un dolor insoportable, los AINE se inyectan directamente en la articulación, lo que permite aliviar el dolor durante mucho tiempo y restaurar o mantener la capacidad de trabajo de la persona.

También puede deshacerse del dolor con la ayuda de condroprotectores (restauradores de la elasticidad del cartílago) y análogos artificiales. líquido sinovial, actuando como lubricante.

Se logran buenos resultados con la ayuda del tratamiento local: el uso de ungüentos, aerosoles eficaces, geles anestésicos y compresas antiinflamatorias. Con la ayuda de estos fármacos se complementa el tratamiento con antiinflamatorios. medicamentos no esteroides. Tratamiento local tiene sus aspectos positivos, que se expresan por el efecto directo sobre la zona afectada, y la ausencia efectos secundarios y sobredosis.

En etapas avanzadas de la enfermedad de la articulación de la rodilla, la única forma de superar la enfermedad es la cirugía. El tipo más común y más eficaz. tratamiento quirúrgico es la artroscopia, que permite:

• Aclarar y confirmar el diagnóstico de la enfermedad;
• Identificar y eliminar cuerpos cartilaginosos y partes del menisco si es necesario;
• Enjuague la cavidad articular;
• Administrar medicamentos;
• Realizar un trasplante de cartílago (endoprótesis).

Es inaceptable automedicarse cuando se produce dolor en las articulaciones de la rodilla, ya que se puede cometer un error en el diagnóstico y perder tiempo durante el cual la enfermedad progresará.

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La rodilla realiza las funciones más importantes del cuerpo humano. Esta articulación es necesaria para el movimiento; asume las cargas principales durante el trabajo físico, la recreación activa y los deportes.

Pero al mismo tiempo la articulación de la rodilla es muy vulnerable. Si el paciente ha sufrido una lesión y luego le duele la rodilla al doblarla, si el paciente se queja: “No puedo sentarme o bajar las escaleras sin dolor”, no se debe posponer por mucho tiempo la visita al médico.

El dolor de rodilla puede ser un signo de fatiga normal. Pero también es un síntoma. enfermedades graves causado por una infección o un virus. Definitivamente la pierna debe ser examinada por un especialista si le duele doblarla por completo.

Artritis reumatoide como causa de dolor de rodilla.

Si le duele doblar la pierna, la causa de este fenómeno puede ser la artritis reumatoide. Con esta patología, los tejidos cartilaginosos de la articulación se dañan, si se destruyen por completo, la rodilla se deforma y pierde movilidad; La rodilla duele, porque con cambios degenerativos-distróficos sus tejidos pueden sufrir vasos sanguineos y terminaciones nerviosas.

La artritis reumatoide que afecta las rodillas puede ser aguda o forma crónica. Aún no se ha establecido con precisión por qué comienza a desarrollarse esta patología.

Pero la conexión entre los transferidos infecciones virales y la aparición de esta enfermedad. La herencia también influye: la artritis reumatoide es más común en aquellas personas cuyos familiares tienen antecedentes de enfermedades de las articulaciones.

La enfermedad tiene diferentes grados gravedad. La rodilla duele al doblarse ya en la primera etapa de la enfermedad. Las sensaciones desagradables ocurren solo cuando la articulación está bajo carga. Si no se altera la extremidad, no duele. Además, los siguientes síntomas indican desarrollo:

• Enrojecimiento de la piel alrededor de la articulación afectada;
• Hinchazón e hinchazón de la articulación;
• Limitación de movilidad.

El dolor en la rodilla al doblarse a menudo ocurre después de una larga estancia en una posición o de una noche de sueño.

Si no se trata, la enfermedad puede extenderse al tejido que rodea la articulación.

artritis gotosa

Si el paciente siente dolor al doblar la pierna por la rodilla y dice: "No puedo sentarme", esto puede ser un síntoma de artritis gotosa. Con esta enfermedad, la rodilla duele si la doblas, debido a los depósitos de sal. ácido úrico en la cápsula articular.

Los elementos articulares se osifican, pierden elasticidad y movilidad, por lo que la persona siente dolor en la rodilla.

El dolor al doblar la pierna es el signo más típico de gota. Pueden localizarse tanto en la parte anterior como posterior de la rodilla.

Vale la pena señalar que la gota afecta con mayor frecuencia las pequeñas articulaciones de las extremidades inferiores, pero a veces se ven afectadas la rodilla o el codo. El malestar se siente al menor movimiento, si se agrava.

La gota es una enfermedad. ataques agudos que se alternan con periodos de descanso. Si el paciente se somete a tratamiento, el dolor al doblar la pierna desaparece en una semana. Pero si no hay tratamiento, la enfermedad se vuelve crónica.

La articulación pierde completamente su movilidad, se endurece y provoca al paciente un dolor intenso con cada movimiento.

La artrosis deformante es otra causa de dolor de rodilla al agacharse

El paciente puede sentir dolor al doblar la rodilla si desarrolla osteoartritis deformante. Esta enfermedad afecta con mayor frecuencia a la articulación de la rodilla. Como resultado, es imposible doblar completamente la pierna, su forma y longitud cambian y el paciente se mueve con dificultad.

Con artrosis deformante, la pierna no molesta al paciente hasta que intenta doblarla o realizar otros movimientos. Pero en etapas avanzadas, el paciente se queja: “No puedo doblar la pierna a la altura de la rodilla y siento dolor incluso en estado de completo reposo”. La artrosis deformante suele ir acompañada de los siguientes síntomas:

1. Dolor que se irradia al muslo o la parte inferior de la pierna.
2. Tensión de la piel sobre la articulación afectada.
3. Deformidad articular.
4. Los osteofitos y el estrechamiento del espacio articular son visibles en una radiografía o una ecografía.

Si la artrosis deformante afecta la articulación de la rodilla, esta enfermedad también se llama gonartrosis. EN etapa aguda enfermedad, la temperatura de todo el cuerpo puede aumentar.

Tendinitis y bursitis

Si un paciente acude al médico y se queja: "Me caí o me caí y después no puedo doblar la pierna sin sentir dolor", el médico sospecha tendinitis o bursitis. Los atletas profesionales y las personas en riesgo incluyen miembros inferiores que están sujetos a cargas constantes. En este caso, el dolor se produce en rótula, no en parte trasera articulación de la rodilla.

Una persona siente incomodidad solo cuando intenta realizar manipulaciones o movimientos. Las causas de la enfermedad pueden ser traumatismos y sobrecargas, así como infección de la cápsula articular y su daño mecánico durante la cirugía. El hecho de que la extremidad no se doble a la altura de la rodilla no es el único síntoma de la enfermedad. Los signos de tendinitis o bursitis incluyen:

• Hinchazón y aumento de tamaño de la articulación;
• Enrojecimiento de la piel sobre y alrededor de la articulación afectada;
• Aumento de temperatura, tanto local como general;
• Dolor con cualquier movimiento o caminar.

La tendinitis suele ser aguda y rara vez se vuelve crónica.

Patología de Osgood-Schlatter

Esta enfermedad es muy peligrosa y puede provocar la pérdida total de la movilidad de las extremidades, ya que las lesiones se extienden a toda la tibia. La enfermedad pertenece a una de las formas de osteocondrosis. Inicialmente, el paciente siente dolor debajo de la rodilla y no puede realizar movimientos de flexión.

Luego, el dolor se extiende a toda la pierna, volviéndose más intenso después de correr, caminar o hacer ejercicio deportivo. A medida que avanza la enfermedad, al paciente le resulta incómodo subir escaleras, ponerse de pie y ponerse en cuclillas.

La enfermedad se desarrolla principalmente en hombres jóvenes.

Ligamentos articulares torcidos

Cuando un paciente dice: "No puedo doblar la pierna, agacharme, caminar o correr sin sentir dolor", podemos asumir un esguince articular normal. El uso excesivo o una lesión también pueden dañar las fibras o tendones musculares.

El paciente se queja de dolor en la pierna tanto durante el movimiento como en reposo.

Si se torce un ligamento o tendón, la pierna se enrojece, se hincha y la temperatura corporal puede aumentar localmente. A veces se forman hematomas en la piel de la zona de la articulación afectada. ¿Qué hacer en este caso?

Debe comunicarse de inmediato con un traumatólogo y someterse a un examen para determinar la causa, la naturaleza y el alcance del daño a los tejidos de las articulaciones.

Tratamiento del dolor de rodilla

Entonces, ¿qué debe hacer si le duele la rodilla, especialmente al doblar, enderezar la articulación, ponerse en cuclillas y subir escaleras? Las opciones de tratamiento dependerán de la causa del dolor de rodilla. Sólo un médico puede realizar un diagnóstico completo.

Él determinará la causa del malestar e indicará qué hacer para eliminarlo. hay varios puntos importantes vale la pena saber:

• Si el dolor es causado por un hematoma o una lesión, primero debe aliviar el dolor y la hinchazón.
• Si se elimina la hinchazón, no se desarrollará inflamación de los tejidos articulares.
• La extremidad debe protegerse de cualquier actividad física.
• La rodilla ahora necesita reposo completo.
• Los tejidos de los músculos y las articulaciones se regeneran con bastante rapidez, pero para ello necesitan un descanso total; cualquier estrés retrasará el proceso de curación.
• Se recomienda aplicar un vendaje fijador en la articulación dañada, independientemente de la causa del daño y la inflamación. Podría ser una venda elástica o una especial.
• Los dispositivos ortopédicos para la articulación de la rodilla varían en rigidez y grado de fijación; un traumatólogo o cirujano le dirá cuál será el óptimo.

Para lesiones menores, un vendaje suele ser suficiente. Pero en caso de lesiones graves, rotura de ligamentos o tendones, necesitará un vendaje que fije la articulación de la rodilla por delante y por detrás.

¿Qué más se puede hacer para evitar la inflamación en caso de lesión articular, artritis u osteoartritis? La respuesta a esta pregunta es necesaria para todos los pacientes que tienen problemas de movilidad en la articulación de la rodilla. Es necesario evitar que se acumule líquido en la cavidad articular. Puedes evitar la hinchazón de la extremidad si la colocas por encima del nivel del cuerpo.

La pierna debe estar en posición horizontal, puedes colocar un cojín o almohadilla debajo. En el primer día después de la lesión, las compresas frías o de hielo tienen un buen efecto: previenen la hinchazón severa y la formación de hematomas. Si el paciente se ve obligado a sentarse, es recomendable levantar la pierna sobre una silla o taburete.

En dolor severo puedes tomar analgésicos. Pero esto no debe hacerse antes de visitar a un médico, ya que entonces él no podrá determinar la ubicación de la lesión y el daño, determinar su grado y tipo. No se recomienda comenzar a tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides por su cuenta.

En los días 2 o 3 después de la lesión, puede usar ungüentos con efecto de calentamiento o enfriamiento: ayudan a restaurar rápidamente la movilidad de las piernas y a eliminar el dolor y la hinchazón.

Procedimientos fisioterapéuticos para lesiones de rodilla.

Los procedimientos fisioterapéuticos ayudan a reducir el dolor, aliviar la inflamación y prevenir su desarrollo. Muy útil y eficaz. ejercicios terapéuticos para las articulaciones, ayuda a recuperar su movilidad, restaurar la elasticidad y flexibilidad. El instructor selecciona una serie de ejercicios y se asegura de que se realicen correctamente.

Una vez que el paciente haya dominado completamente la gimnasia, se puede realizar en casa. Pero de vez en cuando es necesario consultar con un entrenador para controlar la efectividad de la gimnasia. No debe ser contundente, la carga sobre las articulaciones se administra en dosis. Pero es necesario hacer ejercicios con regularidad, de lo contrario será ineficaz.

Si uno de los ejercicios causa dolor o malestar al realizarlo, debe eliminarse del programa de tratamiento. De lo contrario, la gimnasia puede provocar nuevas lesiones o un aumento de la inflamación.

Si la lesión en la articulación de la rodilla es grave o se debe a enfermedades de las articulaciones Se han producido cambios irreversibles, los médicos pueden sugerir que el paciente resuelva el problema quirúrgicamente. Este método de tratamiento es radical y se utiliza sólo en casos extremos. La cirugía de rodilla se puede realizar de las siguientes maneras:

1. Artroscopia.
2. Reemplazo parcial de elementos individuales de la articulación de la rodilla.
3. Reemplazo total de rodilla.

es un método moderno de intervención quirúrgica mínimamente invasivo. Durante esta operación, se realizan 2-3 pequeñas incisiones en el área de la articulación afectada, en las que se insertan instrumentos quirúrgicos especiales. Uno de ellos contiene una cámara que permite determinar con la máxima precisión el estado de la cápsula articular y controlar las acciones del cirujano.

La artroscopia permite eliminar elementos articulares destruidos y tejido dañado de la cavidad articular, pero no resuelve los problemas globales. Si la articulación está gravemente dañada y se requiere su implantación, habrá que recurrir a otros métodos de intervención quirúrgica. Pero las ventajas de tal operación son que el período de rehabilitación posterior, la restauración mínima del tejido, dura un promedio de 14 a 16 días.

Si determinadas partes de la articulación se destruyen o dañan, el médico las sustituye por prótesis. Si las lesiones han afectado los huesos adyacentes a la articulación, los médicos recomiendan hacer prótesis completas articulación de la rodilla. Esta operación es aconsejable cuando el paciente comienza a morir a causa del tejido articular.

Las prótesis completas o parciales permiten restaurar la funcionalidad de la articulación de la rodilla y aliviar el dolor del paciente, devolviéndole la capacidad de trabajar, moverse y descansar plenamente. Pero si la causa de la destrucción de la articulación es artritis gotosa o artritis reumatoide, osteoartritis deformante, el paciente debe realizar medidas preventivas incluso después de la cirugía.

Ayuda a prevenir la recurrencia de enfermedades articulares. imagen saludable la vida es actividad física moderada, alimentación equilibrada y rechazo malos hábitos. Si la causa de la destrucción de la articulación de la rodilla fue una lesión, el paciente debe controlar la carga física sobre la articulación y no permitir que se exceda.

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Cuando una pierna está hinchada y duele, la persona se alarma. Pero, en general, la gente no tiene prisa por ir al hospital. Pero esto puede ser una señal de patología que se desarrolla en el área del dolor.

Al caminar se ven afectadas muchas articulaciones, incluidas las rodillas, que sufren una tensión enorme. Sin tener en cuenta esta función, se puede observar que la articulación de la rodilla está bastante débil. Esto se refleja en una alta incidencia de lesiones y procesos degenerativos.

Si la rodilla está muy inflamada, se prescribe un tratamiento, que se determina teniendo en cuenta la causa. Veamos los más comunes de ellos.

Causas del dolor de rodilla

Las causas más comunes de dolor son:

• artritis reumatoide;
• artritis gotosa;
• osteoartritis deformante;
• tendinitis y bursitis;
• lesiones.

Artritis reumatoide

Si se produce hinchazón y dolor en la rodilla y la fosa poplítea al caminar, esto puede ser consecuencia de la artritis reumatoide. La enfermedad produce daño. tejido conectivo en la articulación y el cartílago. Etapa inicial La enfermedad se caracteriza únicamente por molestias al caminar y al doblar la pierna. A medida que avanza la patología, aparecen los siguientes signos:

• enrojecimiento piel en la zona de la rodilla y fosa poplítea detrás;
• ligera hinchazón de la pierna en el área de la rodilla y la fosa poplítea;
• incapacidad para mover la pierna.

Básicamente, me duele la pierna (gorro y malestar en la fosa poplítea) después de despertarme, por la mañana. Se observa malestar cuando una persona se levanta de la cama y comienza a caminar.

Si le duele la rodilla al caminar y se produce hinchazón, esto indica que la lesión se ha extendido a tejido óseo. En este caso, posteriormente será posible hablar de deformación total o parcial de la articulación.

artritis gotosa

La hinchazón y el dolor en la rodilla y la fosa poplítea también pueden ser un signo de artritis gotosa. En este caso, la persona no puede doblar la rodilla al caminar. La artritis gotosa se acompaña de daño a la cápsula articular y a los tejidos periarticulares. Un análisis de sangre revela un aumento del ácido úrico. El resultado es la deposición de sal, el endurecimiento de las articulaciones y la inmovilidad.

Una persona comienza a sentir dolor al caminar ya en la primera etapa de la enfermedad. Se observa un aumento del malestar a medida que avanza la artritis. El síndrome de dolor ocurre tanto en la parte anterior de la rodilla como en la zona de la fosa poplítea detrás de la rodilla. En tratamiento oportuno el malestar desaparece rápidamente y la función de movimiento vuelve a la normalidad. Si no se trata, la enfermedad se vuelve crónica.

Artrosis deformante

La hinchazón y el dolor de la rodilla y de la fosa poplítea en la parte posterior son una señal de osteoartritis deformante. En este caso, se diagnostica el proceso de inflamación en la articulación. El resultado es dificultad para moverse y deformación de las articulaciones. El último síntoma puede ser la fuente de deformación de la extremidad o la columna.

Las molestias en la fosa poplítea detrás, por regla general, son de naturaleza mecánica. En otras palabras, cuando la extremidad está en reposo no se siente dolor. Al realizar movimientos y manipulaciones sencillas, las molestias vuelven. En caso de progresión, el dolor se observa constantemente. Además del dolor de rodilla, existen otros signos de la enfermedad:

• malestar en el área de la cadera;
• dureza de las articulaciones, tensión de la piel en el área circundante;
• El espacio articular disminuye a medida que avanza la enfermedad;
• la cápsula articular está deformada;
• Pueden aparecer quistes y osteofitos;
• aumento de la temperatura local.

Tendinitis y bursitis

La tendinitis y la bursitis son algunas de las muchas causas de dolor en la rodilla y la fosa poplítea posterior. También puede producirse hinchazón en la zona. Las personas que llevan un estilo de vida deportivo y realizan actividades relacionadas con el deporte son susceptibles a este tipo de enfermedades. cargas constantes en la rodilla. Básicamente, las molestias en la espalda rara vez aparecen y son más molestas en la parte anterior de la rodilla. Esto va precedido de una actividad física vigorosa.

La bursitis puede ser causada por motivos como una lesión, patologías infecciosas en el cuerpo, daño mecánico.

Enfermedad de Osgood-Schlatter

Esta enfermedad se caracteriza por daño no solo a una articulación de la rodilla, sino también a toda la tibia. Es un tipo de osteocondrosis.

El síndrome de dolor es el primer síntoma de la enfermedad. A medida que avanza la enfermedad, las molestias se extienden a toda la extremidad. En la primera etapa, el síndrome de dolor se observa solo durante la actividad física y luego aparece al caminar y ponerse en cuclillas. El síndrome desaparece sólo cuando la persona está en reposo.

Esta enfermedad debe tratarse inmediatamente y bajo la supervisión de un especialista. La extremidad debe estar inmovilizada y mantenida en reposo. Para ello, puede utilizar un vendaje que asegure la extremidad tanto por delante como por detrás. Si dicho tratamiento es ineficaz, se prescriben medicamentos y fisioterapia.

Tratar la enfermedad con remedios caseros permitido sólo después de consultar con un médico. Esto incluye calentar, bañarse y aplicar compresas con ingredientes naturales.

Lesiones

La primera lesión, que se acompaña de síntomas como síndrome de dolor, hinchazón de la rodilla, es un hematoma que se produce si una mujer (o un hombre) se cae o recibe un golpe fuerte.

El síndrome de dolor es el primer signo de lesión. Unos minutos después de recibir el hematoma, se puede ver lo mucho que está hinchada la rodilla. También se puede notar un cambio en el tono de color de la piel en la parte delantera y trasera de la rodilla. A una persona le resulta difícil moverse, pero es posible, a diferencia de una fractura.

Los primeros auxilios consisten en evitar cualquier estrés inmediatamente después de la lesión. Para eliminar el dolor (hinchazón), se puede aplicar una compresa fría, que también ayuda a reducir la hemorragia interna. Si estos métodos no son efectivos, puede tomar un analgésico. También se utilizan ungüentos y geles.

La siguiente causa de dolor (hinchazón) es el estiramiento. ligamentos de la rodilla. Como resultado de esta razón, se vuelve doloroso en la parte posterior de la rodilla, es decir, en la fosa poplítea. Las razones para sufrir un esguince radican en la gran carga sobre la rodilla o durante un movimiento brusco.

También puede ser una fuente de síntomas: la rodilla está muy hinchada, se vuelve insoportablemente dolorosa, presencia de deformidad, incapacidad para moverse. El síndrome de dolor molesta a una persona en cualquier condición.

En el caso de que una mujer (o un hombre) se cayó o se golpeó, lo que provocó una dislocación y la llegada al hospital fue inoportuna, el síndrome de dolor aumenta significativamente, se produce una mayor hinchazón y estiramiento de la piel. Las temperaturas locales también están aumentando. Si se producen hematomas, podemos hablar de la gravedad de la lesión, así como de la necesidad de un tratamiento urgente.

Sonido crujiente al caminar

Si se escucha un chasquido en la zona de la rodilla al caminar, esto puede ser un fenómeno natural (fisiológico) o antinatural (en patologías).

Cuando tu rodilla hace clic al caminar razones patologicas, este proceso se observa de forma continua. Las razones radican en el desarrollo de determinadas patologías que presentan tal síntoma. A veces, el crujido (clic) de la rodilla se acompaña de hinchazón, inflamación, movilidad limitada y dolor.

Las razones por las que la rodilla hace clic al caminar son las siguientes:

• desarrollo de artrosis, artritis, osteoartritis;
• presencia de inflamación ();
• en lesiones mecanicas, daño;
• con desgaste de la articulación relacionado con la edad;
• para varices, patologías endocrinas;
• para la gota.

Clics en la rodilla y razones fisiológicas. Estas razones son menos graves que las patológicas.

Estos incluyen:

• la rodilla se rompe como resultado carga excesiva en la articulación de la rodilla, que se produce debido a movimientos activos, ejercicio fisico, levantar objetos pesados, usar zapatos incómodos;
• con actividad motora pasiva, que se observa en el caso de un estilo de vida sedentario;
• el síntoma ocurre a nivel hereditario;
• con la estructura individual del cuerpo;
• cuando hay un esguince o un ligamento desgarrado.

Si se produce dolor en la rodilla, esto no significa que sea demasiado tarde para ir al hospital. El proceso de tratamiento oportuno es garantía de recuperación completa.

El dolor que aparece periódicamente en las piernas o en la rodilla en particular es un fenómeno bastante común al que nos enfrentamos casi todos. Y hay varias razones para esto, por ejemplo, estilo de vida sedentario vida y mínimo actividad fisica siempre lleva a que nuestras piernas “no estén preparadas” para diversos actividad fisica. Lo mismo ocurre con las rodillas, que también “sufren” debido a los factores anteriores y que también pueden doler con regularidad. Sin embargo, ¿por qué podría doler la rodilla al doblarla? ¿Y qué indican estas sensaciones dolorosas? En este artículo te contamos por qué duele la rodilla al doblarla.

Causas del dolor al doblar la rodilla.

Como ya hemos dicho, existen varias causas del dolor en la rodilla al doblarse; A continuación hablaremos con más detalle de cada uno de ellos:

Artritis reumatoide. Esta enfermedad es la más común entre posibles razones dolor en la rodilla al doblarse. La esencia de este tipo de artritis es la aparición de un proceso inflamatorio crónico en las articulaciones de la propia rodilla, sin embargo, paralelamente, esta enfermedad también afecta articulación del tobillo, articulaciones de los tobillos y manos.

Los síntomas de esta enfermedad son una sensación de malestar y dolor monótono, que ocurre con mayor frecuencia por la mañana inmediatamente después de despertarse. El síndrome de dolor en sí también se siente con bastante frecuencia durante las sentadillas y otras manipulaciones diversas de la rodilla. Un aumento de la temperatura corporal, una disminución de la actividad y el apetito, la aparición de insomnio: todo esto también puede ser síntomas asociados de esta enfermedad. Es muy importante iniciar el tratamiento de la artritis reumatoide de forma temprana, porque su estado avanzado puede provocar daños en muchos órganos vitales, como los riñones, los pulmones e incluso el corazón.

Como regla general, esta enfermedad se desarrolla en personas mayores de treinta años, sin embargo, últimamente esta tendencia ha cambiado notablemente y ahora este diagnóstico se detecta en jóvenes de 25 años. Por cierto, según las estadísticas, artritis reumatoide Los representantes de la bella mitad de la humanidad están mucho más expuestos;

Bursitis de rodilla. La esencia de esta enfermedad es la presencia de un proceso inflamatorio en la bolsa sinovial, que a su vez se forma debido a lesiones frecuentes y la entrada en la sangre de diversas infecciones y microorganismos dañinos. Con este diagnóstico, el paciente suele sentir dolor al caminar, correr y durante la flexión y extensión de la rodilla; Además, también puede aparecer hinchazón y enrojecimiento.

El tratamiento de la bursitis implica el uso de diversos fármacos antiinflamatorios y es de naturaleza medicinal, sin embargo, en algunos casos, en etapas avanzadas de la enfermedad, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Por eso, si presenta tales síntomas, no debe retrasar la visita a un centro médico.

Si un especialista recomienda someterse a alguna operación, lo mejor es someterse a un nuevo examen por parte de otro especialista, porque cualquier cirugía conlleva un riesgo de infección y también alterará el funcionamiento normal de la articulación de la rodilla;

Enfermedad de Osgood-Schlatter. La esencia de esta enfermedad es la presencia de un proceso inflamatorio en los huesos, tendones y cartílagos de la parte inferior de la pierna, en el que el dolor se manifiesta no solo en la parte inferior de la pierna, sino también en la rodilla. Por cierto, la mayoría de las veces el dolor se produce en una sola rodilla.

en la mayoría de los casos esta enfermedad los niños están expuestos a adolescencia Sin embargo, cuando llevan un estilo de vida muy activo y practican deportes activos, los adultos también son susceptibles a una enfermedad similar. Otra razón para este diagnóstico es un fuerte aumento de altura, durante el cual la parte inferior de la pierna está constantemente en un estado de tensión.

El síntoma principal de esta enfermedad es suficiente. dolor agudo mientras corre, se pone en cuclillas y camina; En un momento en que la pierna está en reposo, por regla general no surgen sensaciones desagradables.

Para curar tal enfermedad, se recomienda someterse a un tratamiento de fisioterapia y también utilizar varias compresas. Para reducir la carga en la rodilla y la parte inferior de la pierna, así como acelerar la recuperación, se recomienda aplicar una venda en la rodilla o utilizar una venda elástica;

Artritis gotosa o gota. Con este diagnóstico, las sales se acumulan en el cuerpo en las articulaciones y sus tejidos cercanos, por lo que al paciente le molesta constantemente un dolor bastante agudo y, a veces, insoportable en las rodillas. Por cierto, la mayoría de las veces el dolor no ocurre durante la flexión, sino en el momento de la extensión de la rodilla.

Muy a menudo, el dolor con artritis gotosa aparece a los pocos días y luego desaparece durante mucho tiempo; a veces, este período puede durar hasta 8-10 meses. Sin embargo, en ausencia de un tratamiento adecuado, dichos períodos disminuirán gradualmente.

Para curar esta enfermedad, es necesario buscar la ayuda del especialista adecuado, es decir, un reumatólogo, quien, después de examinar y pasar las pruebas necesarias, prescribirá un tratamiento adecuado, en el que uno de los lugares principales lo ocupa nutrición adecuada; Precisamente del estricto cumplimiento de la dieta depende una mayor recuperación exitosa de la gota.

Lesiones. Al recibir varias lesiones Naturalmente, también sentimos dolor en la zona de la rodilla. Y la naturaleza de este dolor depende de la lesión en sí, sin embargo, en algunas lesiones sentimos dolor precisamente al doblar la rodilla. A continuación enumeramos estas lesiones para usted:

dislocación de la articulación de la rodilla;

cualquier daño al menisco;

dislocación de la rótula;

Esguince de los ligamentos y tendones que “soportan” la rótula.

Con cualquiera de las lesiones de rodilla anteriores, sentimos un dolor muy agudo, que cede a los pocos minutos, sin embargo, si el dolor no desaparece o, por el contrario, comienza a aumentar, entonces en esta situación es necesario Consulte a un traumatólogo para obtener primeros auxilios. Durante su examen por parte de un especialista, se le dará radiografía, sobre cuya base se realizará un diagnóstico y se prescribirá el tratamiento. Si el dolor agudo pasa rápidamente y solo quedan sensaciones dolorosas menores, en esta situación es necesario aplicar varias compresas que ayudarán a eliminar la inflamación y aliviar la hinchazón. Para eliminar el dolor en sí, se recomienda recurrir al uso de diversos ungüentos y geles;