Preparativos para el rendimiento mental. Medicamentos efectivos para mejorar la memoria y la función cerebral

Quién sabe, puede llegar el día en que seamos capaces de desarrollar increíbles habilidades mentales a través de la biotecnología del futuro. Hasta ahora, esto está lejos de serlo, pero incluso hoy en día los más impacientes pueden encontrar muchas formas de aumentar el nivel de inteligencia. Por ejemplo, utilizando la llamada recepción. Por supuesto, no se convertirá en el próximo Stephen Hawking, pero definitivamente notará un aumento en la capacidad de aprendizaje, una mejora en la memoria y la claridad de la conciencia, junto con una normalización del trasfondo emocional. Entonces, ¡aquí hay una docena de productos, medicamentos y suplementos nutricionales que lo ayudarán a alcanzar un nuevo nivel de desarrollo intelectual!

Antes de comenzar, consideramos que es nuestro deber advertirle. Consulte a su médico antes de tomar cualquiera de estos nutrientes, a excepción del chocolate negro: puede comerlo hasta que se sienta satisfecho sin restricciones. A pesar de la relativa seguridad de los suplementos enumerados en el artículo, debe asegurarse de estar lo suficientemente saludable como para tomarlos y no será víctima de reacciones alérgicas, efectos secundarios y reacciones negativas. la interacción de drogas. ¿Acuerdo? Acuerdo.

Hacemos lo mismo con la dosificación. Aunque damos Recomendaciones generales En cuanto al régimen de dosificación, debe seguir estrictamente las instrucciones de uso del producto que planea tomar.

Otro punto importante. No sea imprudente y no empiece a tomar todos los medicamentos al mismo tiempo. En todo articulos cientificos, mencionado en este material, estudió el efecto sobre las funciones cognitivas de un solo nutriente. Al combinar dos o más medicamentos, corre el riesgo de obtener una combinación que no será efectiva, además, puede incluso experimentar un deterioro en el bienestar.

Debe seguir estrictamente las instrucciones de uso del producto que planea tomar.

Y el último. Querrá realizar un seguimiento y medir los resultados que logra con estos nutrientes. No olvide al mismo tiempo que cada persona es individual y, por lo tanto, no todos recibirán los efectos descritos en el artículo. Mantenga un diario y vea qué sustancias y alimentos funcionan mejor para usted.

Esto concluye con la introducción y procede al estudio de los nootrópicos (sin ningún orden en particular):

1. Cafeína + L-teanina

Por sí mismo, no es un potenciador superpoderoso de los procesos cognitivos. Además, los experimentos han demostrado que, en realidad, la cafeína no aumenta los resultados en la resolución de tareas que requieren la asimilación y memorización de información. Sus propiedades estimulantes ocasionalmente pueden tener un efecto positivo en la actividad mental y el estado de ánimo, pero este efecto es de corta duración y la excitación nerviosa a corto plazo se reemplaza rápidamente. fuerte caída actuación.

Sin embargo, cuando se combina con L-teanina, que se encuentra en el té verde regular, la cafeína tiene un efecto más duradero y más pronunciado, que incluye una mayor memoria a corto plazo, un procesamiento visual más rápido y, en particular, un cambio de atención mejorado (es decir, reducción de distracción).

La razón de este poderoso efecto es la capacidad de la L-teanina para penetrar la barrera hematoencefálica y neutralizar los efectos estimulantes negativos de la cafeína, incluida la ansiedad y el aumento de presión arterial. Los investigadores han descubierto que este efecto se logra cuando se toman 50 mg de cafeína (eso es aproximadamente una taza de café) y 100 mg de L-teanina. Té verde contiene alrededor de 5-8 mg, por lo que necesitará suplementos nutricionales, aunque algunas personas mantienen una proporción de 2:1, bebiendo dos vasos de té verde por cada taza de café.

2. Chocolate negro (flavanoles)

El chocolate negro, o más específicamente, el cacao que se encuentra en el chocolate, es rico en flavanoles, fitoquímicos que aumentan el rendimiento mental al mismo tiempo que promueven el estado de ánimo y la salud cardiovascular. El efecto se realiza a través de la interacción de moléculas que estimulan la perfusión cerebral y la normalización de los procesos neurofisiológicos en los centros responsables del aprendizaje y la memoria.

Si bien no es tan potente como algunos de los medicamentos enumerados aquí, el chocolate negro es un nootrópico asequible y muy sabroso. Deje el chocolate demasiado dulce en la tienda, de lo contrario, el azúcar anulará los beneficios del producto (acostúmbrese al chocolate con un contenido de cacao del 90 %). Coma de 35 a 200 gramos diarios, alargando el placer durante todo el día.

3. Piracetam + Colina

Quizás este par sea la combinación más popular entre los amantes de los nootrópicos. Piracetam, también conocido como Nootropil o Lucetam, aumenta la actividad funcional de los neurotransmisores (acetilcolina) y los receptores. Aunque los médicos generalmente lo recetan a pacientes que sufren de depresión, enfermedad de Alzheimer e incluso esquizofrenia, las personas sanas pueden tomar Piracetam de manera segura para aumentar la actividad de la acetilcolina, un neurotransmisor esencial.

Para desbloquear completamente el potencial del nutriente en términos de mejorar la claridad de la conciencia, la memoria espacial y la función cerebral en general, se debe agregar Piracetam. La colina, siendo una sustancia soluble en agua indispensable, interactúa con Piracetam y se usa a menudo para prevenir dolores de cabeza, a veces provocados por tomar Piracetam. (Es por eso que le recomendamos que consulte con su médico antes de comenzar un curso de cualquier sustancia). Una dosis efectiva es de 300 mg de Piracetam más 300 mg de Colina 3 veces al día (aproximadamente cada cuatro horas).

Excelente en aceite de pescado (que se puede obtener de forma pura cápsulas), nueces, carne de herbívoro, semillas de lino y legumbres. Recientemente, los omega-3 se han considerado casi el alimento principal para el cerebro y se usan cada vez más en forma de suplementos nutricionales para prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad, incluso en enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer.

Los resultados de un estudio publicado recientemente, que mostró que la misma mejora en el rendimiento mental se observa en absolutamente gente sana. Los efectos beneficiosos de los ácidos omega-3 (eicosapentaenoico (EPA) y docosahexaenoico (DHA)) se extienden para aumentar la concentración y mejorar el estado de ánimo. En cuanto a la dosis, de 1200 a 2400 mg al día es suficiente (aproximadamente 1-2 cápsulas aceite de pescado).

Omega 3

5. Creatina

Nitrógeno ácido orgánico, presente en el cuerpo de los animales, rápidamente se hizo popular aditivo alimentario- y no sólo por la capacidad de aumentar fuerza muscular aumentando el flujo de energía a las células y promoviendo activamente el crecimiento muscular. Estas propiedades fisiológicas Hoy dejaremos solo el nutriente y pondremos toda la atención en la capacidad de la creatina para mejorar la memoria y la concentración. Los científicos han descubierto que la creatina juega un papel clave en el mantenimiento del equilibrio energético en el cerebro y actúa como amortiguador de las reservas de energía intracelular en el citosol y las mitocondrias. Comience a tomar 5 gramos por día, o mejor aún, siga las instrucciones de uso del medicamento que tiene en sus manos.

Creatina

6. L-tirosina

Ayuda a mejorar el estado de ánimo y aumentar el enfoque mental. Además, hace un excelente trabajo de prevención de patologías. sistema endocrino especialmente enfermedades de la glándula pituitaria y glándula tiroides.

Precaución: si está tomando medicamentos para la tiroides, asegúrese de consultar con su médico antes de tomar el nutriente, ya que existe un alto riesgo de interacciones medicamentosas no deseadas.

L-tirosina

7. Extracto de ginkgo biloba

El extracto se obtiene del árbol Ginkgo, una planta completamente única originaria de China. Ginkgo no tiene especies relacionadas y se considera un fósil viviente. El extracto de Ginkgo biloba contiene glucósidos flavonoides y terpenoides (ginkgolides, bilobalides), que son famosos por sus propiedades farmacológicas que se extienden a aumentar la memoria y mejorar la concentración.

Más recientemente, el extracto de Ginkgo Biloba se ha utilizado para tratar pacientes con demencia, aunque se ha cuestionado su capacidad para combatir la enfermedad de Alzheimer. Los últimos estudios han demostrado que el extracto aumenta significativamente la velocidad de fijación de la atención en personas sanas, y el efecto máximo se alcanza 2,5 horas después de la ingestión.

El efecto beneficioso sobre las funciones cognitivas también se extiende a aumentar la concentración, acelerar la memorización de información y mejorar la calidad de la memoria. Sin embargo, los datos de algunos experimentos arrojan dudas sobre el efecto estimulante del extracto de Ginkgo sobre la actividad mental. La dosificación es clave. Los estudios han demostrado que 120 mg por día es muy poco y es razonable aumentar la dosis a 240 mg o 360 mg por día. Además, el Ginkgo Biloba a menudo se combina con la Tiroides de la India (Bacopa Monnieri), aunque no se ha demostrado que estos nutrientes tengan un efecto sinérgico.

8. Ginseng asiático

Asiático se ha utilizado durante miles de años. medicina china. Este es un producto realmente sorprendente que actúa sobre casi todos los procesos de la actividad cerebral. Se puede tomar para mejorar la memoria a corto plazo, mejorar el enfoque, promover la calma, mejorar el estado de ánimo e incluso reducir la fatiga. Además, esta planta perenne de crecimiento lento y raíces carnosas puede reducir los niveles de azúcar en la sangre en ayunas y mejorar el rendimiento cognitivo en personas sanas. Tome el nutriente 500 mg dos veces al día.

ginseng asiático

9. rodiola rosa

Sin duda, la Rhodiola rosea puede usarse para mejorar la memoria y los procesos de pensamiento, pero su verdadero poder radica en la capacidad de reducir la sensación de ansiedad y fatiga, y esto definitivamente aumentará su rendimiento general. Una planta que crece en climas fríos, incluso en las regiones árticas, es rica en compuestos fitoquímicos fantásticamente útiles, propiedades curativas que los pueblos del norte de Rusia y Escandinavia han estado utilizando durante siglos.

La rodiola afecta la concentración de serotonina y dopamina en el SNC al inhibir la enzima monoamino oxidasa. Los estudios han demostrado que la Rhodiola rosea puede aumentar el umbral para la fatiga mental y la fatiga inducida por el estrés, además de tener un efecto beneficioso sobre los procesos de percepción y las habilidades de pensamiento (en particular, el pensamiento asociativo, la memoria a corto plazo, el cálculo, la capacidad de concentración y la velocidad de la percepción visual-auditiva). En cuanto a la dosis, necesitarás de 100 mg a 1000 mg por día, repartidos en dos porciones iguales.

Este aminoácido está directamente involucrado en la regulación de la formación de energía intracelular. Además, afecta el metabolismo de los carbohidratos.

Acetil-L-carnitina promueve altos niveles de energía, tiene un efecto cardioprotector y mejora en general actividad cerebral. Tres en uno: ¡una opción beneficiosa para todos para los bomberos!

Investigación publicada en el Boletín academia nacional US Science, mostró que las personas que toman Acetil-L-carnitina logran más altos resultados al resolver problemas que requieren memorización de información. La acción del nutriente está asociada con una mejora en la función de las mitocondrias en las células cerebrales.

¡Prima! Los hombres que buscan aumentar la síntesis de testosterona endógena pueden esperar beneficios adicionales al tomar Acetil-L-Carnitina.

El cerebro humano se llama la "computadora" de nuestro cuerpo. Pero cualquier computadora eventualmente comienza a congelarse, sus componentes se descomponen, fallan y requieren reparación. Lo mismo ocurre con nuestro cerebro. Para su "reparación" se utilizan los más diferentes métodos: desde simples ejercicios hasta tratamientos con potentes fármacos. En este artículo, los analizaremos en detalle e identificaremos los mejores drogas para el cerebro.

Síntomas y causas del deterioro cerebral

Entre los síntomas que hacen que te preocupes por posibles trastornos en el cerebro, están la fatiga, el tinnitus, los trastornos del sueño, los dolores de cabeza, los mareos, la pérdida total o parcial de interés en los eventos en curso, la alteración de la conciencia, el deterioro de la inteligencia, la ralentización de los procesos de pensamiento. Sobre todo, estos síntomas molestan después de un intenso trabajo mental y físico.

Numerosas razones para el deterioro de la función cerebral incluyen fatiga severa y prolongada, exposición frecuente al estrés, abuso de tabaco y alcohol, nutrición con penetración insuficiente en el tejido cerebral de las sustancias necesarias, falta de agua en el cuerpo y una acumulación excesiva de información que necesita ser aprendido y digerido.

pastillas para la memoria

Actualmente, hay críticas cada vez más positivas sobre la eficacia útil de un nootrópico de nueva generación llamado Noopept. Tiene una estructura peptídica y, al penetrar en el cuerpo, tiene un efecto beneficioso sobre la percepción, el procesamiento, el almacenamiento de información, mejora la concentración, elimina los dolores de cabeza, normaliza las palpitaciones del corazón y proporciona un efecto de normalización vegetativa. Destinado a la administración oral.

El medicamento Piracetam, producido en tabletas, mejora la circulación cerebral y Procesos metabólicos, es ampliamente utilizado en violación de la concentración, la memoria, la labilidad emocional, las consecuencias de las lesiones cerebrales. Es el fundador del grupo de los nootrópicos.

Popular en el mercado farmacéutico es el medicamento Glycine, producido en tabletas para administración sublingual y transbucal. No solo tiene un efecto nootrópico, sino que también elimina el estrés psicoemocional, la ansiedad excesiva y el estrés. Cabe señalar que la glicina es un medicamento con un efecto leve, por lo que no puede esperar una eliminación instantánea y brusca de la enfermedad.

Medicamentos para mejorar la función cerebral y la memoria.

Considerar medicamentos para mejorar la función cerebral y la memoria que tiene otras formas de liberación.

La solución inyectable Cerebrolysin está disponible en ampollas. El medicamento es efectivo en las consecuencias del accidente cerebrovascular isquémico y la lesión cerebral, durante el retraso del desarrollo en niños, trastornos circulación cerebral.

En forma de jarabe, se produce el medicamento Aminalon, producido a base de ácido gamma-aminobutírico. Se permite que sea aceptado por casi todo el mundo. Substancia activa acelera el metabolismo, satura la sangre con oxígeno, lo que mejora la nutrición en los tejidos cerebrales.

Bilobil - un medicamento en cápsulas para a base de plantas, contiene extracto de Ginkgo biloba.

Está indicado para encefalopatías, acompañadas de un debilitamiento de las funciones cognitivas y una disminución de la inteligencia. La desventaja del medicamento es una lista bastante grande de contraindicaciones y efectos secundarios, entre los que se encuentran una disminución de la coagulación sanguínea, trastornos dispépticos, un efecto negativo en el sistema nervioso central en forma de dolores de cabeza y trastornos del sueño.

Métodos para mejorar la memoria sin drogas y drogas.

En primer lugar, es necesario normalizar la rutina diaria, disponer de tiempo suficiente para descansar, en ningún caso sobrecargarse, no asumir una cantidad de trabajo desorbitada, evitar situaciones de estrés y conflicto si es posible.

Para el entrenamiento cerebral, lo ideal es resolver acertijos, crucigramas, sudoku, resolver problemas de lógica y pensamiento no estándar. Será útil realizar varias operaciones aritméticas en la mente, volver a contar la trama de un libro o película después de leer o mirar, memorizar poemas, citas famosas de obras en prosa, recordar y anotar fechas de nacimiento, números de teléfono de conocidos en un cuaderno , enumere tanto como sea posible más especies de una categoría específica (por ejemplo, plantas, muebles, instrumentos musicales).

También debe abstenerse de malos hábitos, ya que la nicotina y el etanol afectan negativamente al cuerpo y pasan más tiempo en aire fresco- esto contribuye a la saturación de los tejidos cerebrales con oxígeno.

10 alimentos para mejorar la memoria

1) Pescado. Contiene ácidos grasos omega-3, que apoyan el funcionamiento estable del cerebro, saturándolo con oxígeno y, según investigación científica prevenir el desarrollo de la demencia.

2) nueces, semillas. Estos alimentos son ricos en vitamina E, que previene el desgaste del cerebro con la edad, manteniendo la memoria y la atención en un mismo nivel elevado.

3) manzanas. Contienen quercetina, un poderoso antioxidante. Los estudios han demostrado que esta sustancia previene el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer y el envejecimiento cerebral.

4) Los huevos son una fuente de vitamina B, ácidos grasos y colina. Todas estas sustancias le permiten acelerar el proceso de transmisión de impulsos nerviosos entre las células cerebrales.

5) Los vegetales verdes (lechuga, espinaca, repollo y otros) son ricos en ácido fólico y vitaminas E y C. Estos componentes ayudan al cerebro humano a trabajar de manera eficiente y rápida.

6) Las uvas contienen antocianinas, que mejoran el metabolismo en los tejidos cerebrales.

7) El té verde que contiene polifenoles tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo y protege las células cerebrales de la destrucción.

8) Arándanos y otras bayas. Son ricas en antioxidantes y polifenoles, fortalecen las paredes de los vasos cerebrales y previenen el envejecimiento y el mal de Alzheimer.

9) Zanahorias. Es fuente de betacaroteno, vitamina C, que retrasan el envejecimiento cerebral, mejoran la memoria, la atención y otras funciones cognitivas.

10) Aceites vegetales(aceituna, girasol) contienen vitamina E, que inhibe los cambios en el cerebro relacionados con la edad.

Para mejorar la circulación cerebral, fortalecer los vasos cerebrales, prevenir el desarrollo de aterosclerosis y demencia. etnociencia recomienda lo siguiente:

1) Una decocción de corteza de serbal.

2) Jugos de arándanos, zanahorias y remolacha (también son muy buenos para la vista).

3) Infusión de hojas de menta y salvia.

4) Una decocción de yemas de pino.

5) Decocciones de raíces de helenio y cálamo.

La aromaterapia también se usa ampliamente para mejorar la función cerebral. Masaje aceites esenciales cítricos, romero, menta o llenar el espacio circundante con ellos tiene un efecto positivo en las funciones cognitivas, normaliza procesos de pensamiento e intelecto

Dmitrieva A. V., neuróloga

Recomiendo encarecidamente a los pacientes que sufren de accidente cerebrovascular y depresión cognitiva que se muevan más, que salgan a correr por la mañana y por la noche, que salgan a caminar. Los movimientos activos contribuyen al flujo de oxígeno al cerebro, mejoran su nutrición y suministro de sangre. Gracias a un buen rendimiento físico, el mental también vuelve a la normalidad, esto está científicamente comprobado.

También recomiendo tomar una infusión de hojas de menta y salvia. Deben triturarse, poner 2 cucharadas en un termo y, vertiendo 400 ml de agua hirviendo, dejar en infusión durante medio día, cerrando la tapa. Tomar 100 ml 4 veces al día.

Anisimov V. G., médico de la más alta categoría

1) Trata de concentrarte en los pequeños detalles. Por ejemplo, al caminar por la calle, mantén la mirada en un transeúnte y luego trata de recordar qué peinado tenía, qué vestía, etc.

2) Navega en tu mente el camino del punto A al punto B, evitando usar el navegador.

3) Trate de recordar tantos nombres de escritores famosos, poetas, artistas, científicos como sea posible sin ningún aviso. Un juego popular de palabras y ciudades también es genial, en el que debes nombrar uno nuevo con la última letra de la palabra anterior.

¡Entrena tu cerebro y sé saludable!

todo el mundo lo tiene droga para el cerebro existen contraindicaciones para su uso, muchos de ellos causan una serie de efectos secundarios (trastornos del sistema nervioso central, órganos sensoriales, trastornos del sueño, etc.), por lo que en ningún caso debe automedicarse. Para corregir la enfermedad y no dañar aún más el cerebro, debe comunicarse con un especialista competente que lo ayudará a elegir el medicamento adecuado, según las necesidades individuales de cada paciente.

El cerebro es un mecanismo complejo en el que constantemente tienen lugar muchos procesos. La capacidad de procesar información, construir conclusiones lógicas y recordar información importante es una función vital para cada persona. En la juventud, a la gente no le importa mucho el cerebro. Simplemente funciona. Sin embargo, con la edad, el funcionamiento del ego puede verse interrumpido y luego surgen preguntas sobre cómo hacer que el cerebro vuelva a funcionar y que se conserve la memoria. hechos diferentes. En la actualidad, la medicina y en particular la farmacología han avanzado mucho y existen muchos fármacos para mejorar la función cerebral.

¿Qué puede afectar la eficiencia de la actividad cerebral?

Obviamente, uno de los factores más fuertes que perjudica la actividad cerebral es el proceso de envejecimiento. Con la edad, la mente se vuelve menos aguda y la memoria almacena mucha menos información. Es posible combatir estos procesos, pero no son reversibles. Cualquier persona mayor de edad nota los cambios que se producen en su cuerpo. Además, el estrés, el abuso de alcohol, cigarrillos, drogas, la falta de sueño, así como la desnutrición pueden tener un impacto negativo en el cerebro y su funcionamiento.

Sin embargo, hay más razones serias, que puede reducir significativamente la actividad mental. Estas son enfermedades graves que afectan directa o indirectamente al cerebro y hacen que la materia gris no sea tan activa y receptiva.

• enfermedades infecciosas;
• intoxicación con drogas fuertes;
• trauma craneal;
• trastornos circulatorios en la cabeza.

Para normalizar el trabajo, es necesario un entrenamiento cerebral constante, pero antes que nada, debe consultar a un médico. Dará recomendaciones sobre la dieta, el estilo de vida, realizará todos los exámenes necesarios y, si es necesario, prescribirá pastillas que mejoren la función cerebral. Un médico experimentado no solo puede identificar el problema, sino también encontrar la solución más metodo efectivo mejorar el rendimiento del cerebro y convertirlo en el método menos radical.

que son las drogas

En general, los medicamentos para mejorar actividad cerebral dividido en varios tipos:

• medicamentos nootrópicos: mejoran el metabolismo en el cerebro y también aumentan la resistencia a la falta de oxígeno;
• medicamentos que promueven una mejor circulación sanguínea en el cerebro;
• vitaminas para activar y estimular procesos bioquímicos en la cabeza;
• medicamentos a base de ingredientes herbales que generalmente mejoran la inmunidad y afectan las capacidades intelectuales de una persona;
• aminoácidos: participan en la transmisión de impulsos nerviosos y también contribuyen a la producción de sustancias bioquímicas;
• estimulantes del sistema nervioso central.

Debe entenderse que todas las drogas son medicamentos, lo que significa que no pueden ser 100% inofensivas. Los menos dañinos en términos de efectos secundarios son las vitaminas y los aminoácidos. Todos los demás medicamentos para el cerebro pueden tener efectos secundarios. Dichos fondos solo se pueden usar con la recomendación de un médico. A menudo se utilizan en el tratamiento. desordenes mentales, enfermedades del sistema nervioso o daño cerebral. Otro punto importante que muchas personas olvidan durante el tratamiento es que ningún medicamento de este tipo funciona instantáneamente. El curso del tratamiento puede durar desde varias semanas hasta seis meses, y los medicamentos se usan con una secuencia determinada.

Nootrópicos

Ahora, el principio de su acción no se ha estudiado completamente, sin embargo, se ha demostrado que, en general, tales medicamentos tienen los siguientes efectos positivos:

• facilitar la transmisión de los impulsos nerviosos;
• estabilizar y estimular el mecanismo de suministro de sangre en el cerebro;
• aumentar la resistencia del cerebro a la falta de oxígeno.

Como resultado, la función de memoria del paciente mejora, la capacidad de aprender aumenta significativamente, el cerebro se vuelve más resistente a las influencias ambientales agresivas y, en general, aumenta su rendimiento.

La ventaja de estas drogas es su baja toxicidad, prácticamente no interrumpen el proceso circulatorio, a diferencia de otras sustancias psicotrópicas.

Las píldoras nootrópicas más famosas para mejorar la memoria y la función cerebral son:

• piracetam;
• pantogamo;
• Acefeno;
• fenibut;
• Gamalón.

Dichos medicamentos se usan con mayor frecuencia para tratar a personas de mediana edad y ancianos, así como en pacientes con afecciones crónicas. Los plazos recomendados de terapia son de 14-21 días a seis meses. El tratamiento se lleva a cabo bajo la supervisión de un médico, mientras que dependiendo de la eficacia del remedio o la falta de progreso, se ajusta el régimen de tratamiento. El uso de tabletas para mejorar la actividad cerebral debe ser 3 veces al día en la cantidad de 1 pieza. Los primeros signos de la acción del medicamento ya se pueden ver después de 10 a 14 días después del inicio de su administración.

Medios para la circulación sanguínea.

Si el motivo de la disminución de la actividad cerebral radica en el mal estado de la sangre o vasos sanguineos, luego, para el tratamiento, prescriba medios que mejoren el flujo sanguíneo. En general, estos medicamentos se dividen en agentes antiplaquetarios y anticoagulantes. El propósito de ambos grupos es la prevención de coágulos de sangre. La acción de las drogas se lleva a cabo de acuerdo con diferentes principios, por lo que recibieron un nombre diferente. Ambos tipos de medicamentos se utilizan para tratar patologías del sistema cardiovascular, después de una cirugía cardíaca, así como para mejorar la atención, la concentración y el suministro de sangre a diferentes partes del cerebro.

Agentes antiplaquetarios:

• nicergolina;
• curantilo;
• clonidogrel;
• ticlopidina.

Anticoagulantes:

• solcoserilo;
• vasobral;
• Cerebrolisina.

Las anteriores están lejos de ser listas completas de píldoras para mejorar el flujo sanguíneo y la actividad cerebral, pero son las más efectivas. Vale la pena considerar que este grupo de medicamentos tiene contraindicaciones y efectos secundarios, por lo que solo puede beberlos después de consultar a un médico.

estimulantes

Las drogas de acción más rápida pueden llamarse, con razón, estimulantes. Sin embargo, su uso puede conducir a la dependencia y la adicción. Como resultado, el aumento de la actividad mental será rápido, pero de muy corta duración. Para mantener el efecto, se requiere un aumento en las dosis. Esto provoca depresión neuronal, fuertes dolores de cabeza y aumento de la fatiga. Además, la mayoría de los estimulantes son drogas ilegales y solo algunos de ellos pueden venderse, pero están sujetos a receta médica.

Los estimulantes se encuentran en los alimentos, pero en pequeñas dosis, ya que son de origen natural:

• el café contiene cafeína y teanina tipo L: estimulan la velocidad de transmisión de los impulsos nerviosos, activan el cerebro al mejorar el suministro de sangre;
• el cacao y el chocolate contienen antioxidantes que tienen un efecto positivo en la bioquímica cerebral y también aumentan la resistencia al estrés.

vitaminas

Las personas que se dedican a la actividad mental saben que existen vitaminas especiales para el cerebro. Su tarea es prevenir su envejecimiento prematuro y activar la actividad mental.

1. Colina. La tarea principal de este medicamento es mejorar el funcionamiento del hígado durante la absorción de grasas, mientras se libera el neurotransmisor acetilcolina, que afecta la capacidad de transmitir los impulsos nerviosos. Para aumentar la actividad cerebral, el medicamento debe tomarse de 0,5 a 2 mg por día. La tasa específica se calcula en base a características individuales organismo. La sobredosis puede causar migrañas.
2. Omega 3. La herramienta se utiliza para tratamiento complejo opresión relacionada con la edad de la capacidad de pensar con eficacia. Ayuda a restaurar el trabajo de ambos hemisferios. Los omega-3 también se denominan ácidos grasos y se encuentran en frutos secos y legumbres, así como en pescados grasos. Tapa de 2 cápsulas de aceite de pescado Subsidio diario Omega 3. Este medicamento es útil para usar simplemente para la prevención, y no solo durante el período de tratamiento.

Aminoácidos

Los aminoácidos son necesarios para suministrar energía al cerebro.

1. Acetil L-carnitina promueve el metabolismo de los carbohidratos, libera energía celular.
2. Tirosina: mejora el funcionamiento de las glándulas suprarrenales y la glándula tiroides, y también afecta las funciones de la glándula pituitaria. En general, tiene un efecto positivo en el metabolismo, es muy importante en la nutrición de las personas que luchan contra el sobrepeso. Peligroso en enfermedades de la glándula tiroides.
3. La glicina es generalmente un sedante suave. Promueve el buen humor, combate el estrés y el nerviosismo, ayuda a dormir mejor, aumenta la eficiencia. El medicamento se usa para mejorar la memoria.
4. Creatina Responsable del curso de los procesos energéticos en los tejidos cerebrales.

preparaciones a base de hierbas

Los recursos naturales siempre han sido una fuente de muchas sustancias útiles. Las tabletas a base de ingredientes naturales se eligen en el caso de las etapas iniciales del desarrollo de la enfermedad y desviaciones menores en el cerebro.

1. Ginkgo biloba se deriva del árbol chino Ginkgo. El medicamento produce un efecto vasodilatador, aumenta la resistencia de los tejidos en caso de deficiencia de oxígeno y previene la oxidación de las grasas. La herramienta no se recomienda para mujeres embarazadas y durante la lactancia, así como con tratamiento simultáneo con otros medicamentos para el flujo sanguíneo.
2. La vinpocetina se deriva de la planta de bígaro. Es un alcaloide. Tiene un efecto positivo en el flujo sanguíneo en el cerebro. No lo tome después de un derrame cerebral, insuficiencia cardíaca, así como mujeres embarazadas y niños.
3. Biocalcio para el cerebro fármaco combinado. Incluye minerales, vitaminas, antioxidantes y aminoácidos. Recomendado para personas mayores.
4. Ginseng asiático: promueve el metabolismo de la glucosa, tiene un efecto tónico, estimula el cerebro. Se recomienda beber este remedio con Mal humor y aumento de la irritabilidad.
5. Rose Rhodiola - promueve la producción de serotonina y dopamina, necesarias para el sistema nervioso central. En general, tiene un efecto positivo en todo el cuerpo, ayuda a sentirse siempre alegre, mejora la visión, la memoria, la atención y la concentración.

Todos los remedios anteriores son preventivos y son excelentes para personas de mediana edad y mayores.

Elección de drogas

Se dijo anteriormente que para mejorar la actividad cerebral, es mejor consultar a un médico, ya que podrá diagnosticar la enfermedad y encontrar la raíz de la enfermedad. Sin embargo, si la tasa de inhibición de la actividad cerebral es bastante baja y es más probable que esté asociada con factores externos (fatiga, estrés, falta de sueño y otros), entonces puede elegir de forma independiente medios no demasiado poderosos, según varios criterios:

• años;
• efectos secundarios de las drogas;
• eficiencia;
• precio.

Medicamentos vendidos en forma libre

La mayoría de los medicamentos serios para mejorar el cerebro se venden exclusivamente con receta, sin embargo, hay una serie de medicamentos muy efectivos y medios seguros, que simplemente puede comprar en la farmacia.

1. Glicina. Una de las drogas más populares en Rusia. Se utiliza para el estrés, el aumento de la excitabilidad nerviosa, así como para mejorar el sueño. Su tarea es aumentar la actividad de la materia gris. Común entre los estudiantes, a veces dado a los estudiantes de secundaria. La droga no tiene efectos secundarios físicos o mentales. Una tableta se toma tres veces al día.
2. Memoria Vitrum. El remedio se recomienda para reducir la capacidad de concentración y el deterioro de la memoria. El medicamento realiza varias funciones a la vez: mejora la circulación sanguínea en las partes del cerebro, previene la hipoxia y, en general, ayuda a suministrar al cerebro la cantidad necesaria de oxígeno. La ingesta recomendada es de un comprimido dos veces al día durante tres meses. De los efectos secundarios, son posibles dolores de cabeza, alergias en forma de irritación de la piel.
3. Undevit. Un complejo de vitaminas recomendado para personas mayores, así como durante el período de recuperación después de una enfermedad. Las vitaminas deben tomarse una a la vez: dos tabletas al día durante un mes.
4. Aminalon. Contribuye a la estabilización de los procesos nerviosos, mejora el metabolismo, ayuda a eliminar sustancias nocivas y toxinas de la sangre. Recomendado para personas con diabetes y aquellas que han sufrido un traumatismo craneoencefálico. Las dosis recomendadas dependen de la edad del paciente. Hay efectos secundarios, por lo que debe seguir estrictamente la dosis y usar el medicamento después de consultar a un médico bajo su supervisión.
5. Bilobil. Depresivo, bien ayuda con trastornos nerviosos, trastornos del sueño, estados obsesivos. Promueve la oxigenación de las partes periféricas del cerebro. Dosis: una cápsula tres veces al día durante al menos tres meses.

Impulso cerebral sin medicación

Para mejorar el funcionamiento del cerebro, el primer paso es poner en orden el modo de vida. Es importante dormir lo suficiente, observar la rutina diaria, comer bien al menos tres veces al día. Además, debe limitar el consumo de alcohol, café y también dejar de fumar. Abuso bebidas alcohólicas muy perjudicial para la actividad intelectual. El alcohol afecta los vasos del cerebro y puede causar espasmos, lo que conduce a una salida de sangre del cerebro. El resultado de la adicción al alcohol es el deterioro de la memoria, la incapacidad para concentrarse y mantener la atención durante mucho tiempo.

El cerebro es un músculo, lo que significa que se puede entrenar. Para hacer esto, se recomienda participar en actividades intelectuales en su tiempo libre, por ejemplo, resolver crucigramas, coleccionar modelos, lo que es útil no solo para la cabeza, sino también para la motricidad fina. A menudo debe estar al aire libre, ya que ayuda a saturar el cerebro con oxígeno.

Para tener una excelente memoria, además de la atención, simplemente es necesario mejorar y reforzar la actividad mental. Después de todo, la atención, así como la memoria, dependen del estado de salud y de la actividad cerebral.

Esto es necesario y útil no solo para especialistas, sino también para alumnos, estudiantes y personas mayores.

Entonces, ¿te está fallando la memoria?

A veces nos olvidamos de horas, fechas, números, nombres, dichos. Y se nos ocurre una excusa "Se me olvidó".

Para mejorar la memoria, puede entrenar la memoria y la atención, comer bien y racionalmente, mantener el estilo de vida saludable vida, pero una serie de medicamentos diferentes también pueden ser útiles.

En las farmacias, una gran selección de tales medicamentos, considere los más efectivos.

2. Intellán.

Forma de liberación: jarabe, cápsulas.

Objetivo: estimulador cerebral. Se utiliza para debilitar la memoria, en situaciones estresantes, tension nerviosa y fatiga, en violación de la concentración, retraso en el desarrollo de los niños, mareos y tinnitus, depresión.

Apto para niños a partir de 3 años y adultos. No recomendado para madres embarazadas y lactantes.

Efectos secundarios: insomnio cuando se toma por la noche.

Contraindicaciones: diabetes Tipo 2 y 1, diátesis exudativa, hipersensibilidad a los componentes.

3. .

Forma de liberación: Solución al 20% de 5 ml en ampollas, cápsulas, gránulos para niños, tabletas.

Objetivo: Mejora la circulación sanguínea en el cerebro y los procesos metabólicos, aumenta las reservas de energía del cuerpo. Mejora la memoria, la atención, mejora la memorización en el proceso de aprendizaje. Se usa para enfermedades del sistema nervioso central, aterosclerosis, después de lesiones, con intoxicación, con depresión.

Se toma después de las comidas. La aceptación es posible para niños a partir de 1 año y adultos. No recomendado para madres embarazadas y lactantes.

Efectos secundarios: insomnio, irritabilidad, ansiedad; en pacientes de edad avanzada, a veces hay una exacerbación de la insuficiencia cardíaca, trastornos gastrointestinales.

Contraindicaciones: en presencia de reacciones alérgicas por ingestión de esencias, jugos de frutas, agudas insuficiencia renal en niños con diabetes.

4. .

Forma de liberación: tabletas

Objetivo: La droga es similar al piracetam y también tiene un efecto psicoestimulante. Se utiliza tras lesiones que van acompañadas de una disminución de la inteligencia, la memoria y la atención. Con violaciones del proceso de aprendizaje, depresión, alcoholismo, hipertensión. Para el tratamiento de los trastornos de la memoria, la atención, puede aumentar la resistencia al estrés, previniendo el desarrollo de la fatiga.

Disponible para adultos. No recomendado para madres embarazadas y lactantes. Se toma después de las comidas. Horas de tomar el medicamento por la mañana.

Efectos secundarios: aumento de la presión arterial, insomnio, hiperemia de la piel.

Contraindicaciones: intolerancia individual a los componentes del fármaco.

.
Forma de liberación: tabletas
Objetivo: Con una disminución de la atención, la memoria, el deterioro de las capacidades intelectuales, el habla, la visión. Mejora la circulación cerebral, lo que proporciona un mejor suministro de oxígeno y glucosa a las células cerebrales, se controla el metabolismo, se mejoran las propiedades de la sangre.

Recepción después de las comidas, preferentemente a determinadas horas.

Efectos secundarios: posiblemente - erupciones cutáneas, náuseas leves, dolor de cabeza con mareos

Contraindicaciones: violación aguda de la circulación cerebral, úlcera péptica, gastritis erosiva, síndrome coronario agudo, hipotensión, embarazo y todo el período de lactancia, sensibilidad a los componentes.

6. .

Forma de liberación: solución, tabletas.

Objetivo: Preparación de ginkgo biloba. Se usa para la encefalopatía con disminución de la inteligencia, la atención y la memoria, para mareos, tinnitus, discapacidad visual, condiciones asténicas.

Recepción después de las comidas, preferiblemente a una hora determinada. Entrada a partir de los 18 años.

Efectos secundarios: náuseas, dolor abdominal, diarrea, picazón, eczema, dolor de cabeza con mareos.

Contraindicaciones: embarazo y todo el período de lactancia, gastritis, úlcera péptica, síndrome coronario agudo, trastornos de la reología sanguínea, accidente cerebrovascular agudo, sensibilidad a los componentes.

7.

8. .

Forma de liberación: tabletas

Objetivo: Contribuye a la normalización de todos los procesos en el cerebro, mejora la memoria, aumenta el pensamiento, tiene un efecto psicoestimulante. Promueve la restauración del habla después de trastornos agudos de la circulación cerebral. Se prescribe ampliamente en pediatría para niños con retraso mental.

Efectos secundarios: posible - una sensación de calor, vómitos, insomnio.

Contraindicaciones: hipersensibilidad a los componentes de la droga.

9.

.
Forma de liberación: tabletas, jarabe.

Objetivo: Se utiliza en niños con insuficiencia mental, oligofrenia, retraso del habla y también en epilepsia. con neuralgia nervio trigémino, hipercinesia subcortical.

Recepción después de las comidas. La aceptación es posible a partir de los tres años.

Efectos secundarios: posible - reacciones alérgicas: rinitis, conjuntivitis, erupciones en la piel; trastornos del sueño o somnolencia, tinnitus.

Contraindicaciones: enfermedad renal aguda grave, embarazo, lactancia, sensibilidad a los componentes.

10. .

Forma de liberación: tabletas

Objetivo: Aplicable para trastornos agudos circulación cerebral, con crisis vegetovasculares, con estados de ansiedad con sensación de miedo, irritabilidad, así como para aumentar la resistencia del cuerpo al estrés mental y físico.

El uso de la droga a determinadas horas, independientemente de la comida.

Efectos secundarios: posible: náuseas, irritabilidad, agitación, ansiedad, dolor de cabeza con mareos, sarpullido, picazón.

Contraindicaciones: para agudos y enfermedades crónicas riñones, con intolerancia a los componentes de la droga.

12.

Forma de liberación:
tabletas; solución para administración oral en un vial con una pipeta de 2 ml. 1 tableta contiene: alfadihidroergocriptina - 2 mg, cafeína - 20 mg. 2 ml de solución contienen: alfadihidroergocriptina - 2 mg, cafeína - 20 mg.

Indicaciones para el uso:

Indicaciones para el uso:
Insuficiencia cerebrovascular (discrepancia entre la necesidad de oxígeno de los tejidos cerebrales y su suministro), incluso debido a aterosclerosis cerebral (vasos cerebrales); efectos residuales después de una violación de la circulación cerebral; disminución de la actividad mental, deterioro de la memoria en relación con eventos recientes, disminución de la atención, trastornos de orientación; tratamiento preventivo migraña; trastornos cocleovestibulares (mareos, tinnitus, hipoacusia) de origen isquémico (que se desarrollan como resultado de un aporte sanguíneo insuficiente a la cóclea oído interno); retinopatía (daño a las paredes de los vasos de la retina), en particular, diabética (asociada con niveles altos de azúcar en la sangre) y enfermedad de Raynaud (estrechamiento de la luz de los vasos de las extremidades); insuficiencia venosa crónica.

Modo de aplicación:
Asigne 1-2 tabletas o 2-4 ml (1-2 pipetas) 2 veces al día. El medicamento debe tomarse con alimentos, con una pequeña cantidad de agua.

Efectos secundarios:
En casos raros, náuseas, dolor en el epigastrio (el área del abdomen, ubicada directamente debajo de la convergencia de los arcos costales y el esternón). picazón en la piel, sarpullido. Posible disminución de la presión arterial. Vasobral no tiene un efecto hipotensor (disminución de la presión arterial) a largo plazo, por lo tanto, cuando se administra a pacientes con hipertensión arterial(aumento persistente de la presión arterial) no excluye la necesidad del uso de medicamentos antihipertensivos (disminución de la presión arterial). Con el nombramiento simultáneo de medicamentos vasobrales y antihipertensivos, es posible desarrollar hipotensión arterial(disminución de la presión arterial valores normales) y desmayo.

Contraindicaciones:
Hipersensibilidad a los componentes de la droga. La seguridad de uso en mujeres embarazadas no ha sido probada. El nombramiento de vazobral para madres lactantes puede provocar una disminución de la lactancia (producción de leche).

13.

Biotredin es un fármaco combinado que está diseñado para mejorar la nutrición y la respiración de los tejidos, la actividad mental y el estado de ánimo.

activo componentes operativos esta medicina son L-treonina y piridoxina, que, cuando se ingieren, se convierten en glicina y ácido acético.

Las sustancias resultantes afectan significativamente las funciones del cerebro y, entre otras cosas, reducen los síntomas de abstinencia de alcohol.

Como resultado de un ciclo completo de transformaciones, los componentes de la droga se descomponen en agua y dióxido de carbono; por lo tanto, la salud humana no puede sufrir ni siquiera por el uso de su dosis en exceso.

Biotredin se produce en forma de tabletas sublinguales que, de acuerdo con las instrucciones del medicamento, comienzan a actuar de diez a quince minutos después de la ingestión. La dosis, el esquema y la duración del curso de uso de este remedio dependen de las razones por las cuales se recetó.

Para aumentar la concentración de atención, aliviar el síndrome de fatiga en adultos y niños, la terapia de mantenimiento se realiza en pequeñas dosis. En el alcoholismo, las dosis y la frecuencia de toma de Biotredin pueden ser mucho mayores. Para potenciar el efecto, los fabricantes recomiendan combinar el uso de este medicamento con Glycine.

Biotredin no debe tomarse en el estado Intoxicación alcohólica y junto con tranquilizantes, antipsicóticos y antidepresivos. En el contexto del uso de este remedio, se pueden sentir mareos y sudoración.

Biotredin tiene un efecto antialcohólico, reduce la manifestación de los síntomas que ocurren en pacientes con dependencia del alcohol en el contexto del cese del consumo de alcohol. Hay comentarios sobre Biotredin, que dicen que gracias a su uso, aumenta el rendimiento mental, el metabolismo se normaliza. Forma de liberación Biotredin se produce en tabletas.

Indicaciones para el uso De acuerdo con las instrucciones, Biotredin se prescribe si el paciente tiene un deseo patológico de alcohol, que se acompaña de una disminución del estado de ánimo, irritabilidad, hambre y malestar interno. Biotredin se usa para el alcoholismo crónico, en un estado de síndrome de abstinencia (una condición en el contexto de un fuerte rechazo del alcohol).

Hay críticas positivas sobre Biotredin, la efectividad de su uso por adultos, adolescentes, niños con concentración reducida de atención, rendimiento mental.

10 alimentos que mejoran la memoria:

1. Granos integrales - (trigo - se usa como materia prima principal para hacer pan, muffins (productos), fideos, khinkal y pan de pita; centeno - se usa como materia prima principal para hacer pan y galletas saladas; avena; maíz; pan integral o arroz integral, espelta, mijo, triticale, amaranto, quinoa, trigo sarraceno y otros.)
2. nueces,
3. Arándano,
4. pescado aceitoso,
5. Tomates,
6. grosella negra,
7. desayunos secos,
8. Sabio,
9. Brócoli,
10. Semillas de calabaza.

Según los médicos, la falta de vitaminas y minerales en el cuerpo es un problema común para las personas en la sociedad moderna. Desafortunadamente, casi todas las personas tienen una falta de micronutrientes debido al hecho de que una simple comida rápida no puede proporcionarle todo a una persona. sustancias esenciales y micronutrientes.

Preparaciones (complejos de vitaminas y minerales), energizantes

La única manera de suplir su deficiencia es el uso de biológicamente aditivos activos , adaptógenos, nootrópicos y otras píldoras para la vitalidad y la energía:

energía vitus

Pastillas para la vivacidad y la energía que aumentan la eficiencia. Combinan una serie de sustancias necesarias para el organismo: taurina, inositol, extracto de guaraná, ácido succínico, cafeína, vitamina B1, B6 y cianocobalamina.

Estas sustancias juntas tienen un efecto estimulante en el cuerpo humano, llenándolo de fuerza. Después de usar la droga, una persona se siente más enérgica y activa.

Este artículo discutirá las píldoras más efectivas para la vivacidad y la energía.

Vitaminas Alfabeto Energía

Un complejo de vitaminas diseñado para personas con un cuerpo agotado. Contiene componentes de dosis diaria: vitaminas A, B5, B12, D, K, hierro, cobre, manganeso, yodo, cromo. El contenido de vitamina B1, B2, B6, B9, C, E, PP supera la norma diaria.

No se recomienda que todos usen esta droga debido a la amenaza de hipervitaminosis. Se prescribe en casos severos con estrés severo y estrés. El paquete contiene 3 placas con tabletas de diferentes colores:

• amarillo una pastilla para la vivacidad y la energía, por lo que se toma en el desayuno;
• naranja afecta el metabolismo y debe consumirse en el almuerzo;
• verde actúa como un sedante, por lo que debe beberlo por la noche.

Durante 1 día, debe tomar 1 tableta de cada plato a intervalos de 4-5 horas. No se pueden tomar juntos, ya que cada pastilla contiene las vitaminas correspondientes. Gracias a la ingesta única de 3 de ciertas vitaminas, la posibilidad de aparición de reacción alérgica. Precio — 350 r.

Duovit Energía

Medios para elevar el tono en el cuerpo. Contiene extracto de raíz de ginseng, vitamina A, C, E, B1, B2, B6, B12, D, nicotinamida, ácidos pantoténico y fólico, zinc y sulfato de cobre.

La droga restaura las reservas de energía del cuerpo, mejora el bienestar, da fuerza para una actividad vigorosa en condiciones de mayor estrés. Debe tomar vitaminas por la mañana durante una comida, 1 tableta durante 1 o 2 meses. Precio - 380 rublos.

Doppelhertz Energotónico

Los creadores de la fórmula única de la droga son farmacéuticos alemanes. La composición incluye: vitamina B1, B2, B5, B6, B12, P, PP, ácido fólico, citrato de hierro y amonio, glicerofosfato de sodio, sulfato de cobre, sulfato de manganeso, citrato de colina.

Las píldoras para la vivacidad y la energía restauran perfectamente el cuerpo después de operaciones, enfermedades y las consecuencias de una dieta monótona.

Además, la droga ayuda a hacer frente al fuerte estrés intelectual y físico, aumenta la productividad laboral. Modo de empleo: 1 cucharada. yo (20 ml) después de las comidas 3 o 4 veces al día. Precio - 460 rublos.

Vitrum Energía

Complejo multivitamínico, elevando el tono del cuerpo. Contiene vitamina A, B1, B2, B6, B12, C, E, K, ácidos fólico y pantoténico, boro, calcio, fósforo, hierro, yodo, cobre, magnesio, zinc, selenio, níquel, silicio, estaño, extracto de ginseng.

La droga activa las fuerzas inmunes del cuerpo, afecta favorablemente el corazón y los vasos sanguíneos., ayuda a restaurar las células nerviosas y ayuda a soportar el estrés severo y el esfuerzo físico. Debe tomar el remedio por la mañana después de las comidas 1 vez al día, 1 pc. hasta 2 meses. Precio (60 tabletas) - 1100 rublos.

dinamizan

Tónico general para el cuerpo. La composición incluye: vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D3, E, glutamina, arginina, calcio, magnesio, fósforo, selenio, yodo, zinc y extracto de ginseng.

Se recomienda tomar pastillas para el vigor y la actividad con desnutrición (dieta), reducción de la libido, adicción al tabaco, período postoperatorio, mantenimiento de un cuerpo agotado por problemas mentales y actividad física. Debe tomar el remedio por la mañana, 1 pc. 1 por día Precio — 500 r.

Adaptógenos herbales

Los adaptógenos son un grupo plantas medicinales lo que ayuda a una persona a mantener su nivel de energía, lo que le permite prevenir factores mecánicos, físicos y psicógenos.

Los adaptógenos a menudo se recetan fuera de temporada hasta por 2 meses para prevenir enfermedades respiratorias agudas y crónicas.

Los expertos en adaptógenos más comunes incluyen tales productos vegetales.

Raíz de maral (leuzea)

Debido a la gran cantidad de antocianinas, alcaloides, provitamina A, vitamina C, la planta tiene un efecto tónico y cardioestimulante. Se utiliza para aumentar la eficiencia, la concentración, la resistencia, la potencia.

No debe ser utilizado por aquellos que sufren de insuficiencia cardíaca y aumento presión arterial.

Raíz de Oso (Kopechnik o Raíz Roja)

Es antiinflamatorio, antitumoral, hemostático, diurético. Eficaz para la prostatitis, adenoma de próstata, inmunidad reducida, sangrado uterino, cistitis, nefritis, prolapso del útero, enfermedades de las glándulas mamarias.

raíz de oso - remedio de hierbas para la vitalidad y la energía

Se utiliza como tintura. Su composición: 10 g de raíz y 100 g de vodka. Se prescribe en cursos y se aplica en gotas en pequeñas dosis. La tintura de raíz roja se toma de 3 a 5 ml 3 veces al día hasta por 1 mes. El precio depende de la forma de liberación, en promedio de 70 a 400 rublos.

rodiola rosa

Esta herramienta le permite restaurar el cuerpo después de enfermedades a largo plazo, exceso de trabajo fisico. También tiene un efecto ginecológico terapéutico: aumenta la posibilidad de concepción en caso de infertilidad y eleva antecedentes hormonales. Tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.

rodiola rosa

Ayuda con cualquier enfermedad crónica aguda. La tintura de Rhodiola rosea se usa durante la quimioterapia porque permite que el cuerpo transfiera este proceso mucho más fácilmente. La composición de la tintura: vodka y la planta Rhodiola rosea. Afecta el poder masculino, aumentando la potencia. La dosificación del medicamento la determina el médico. Precio - 35 rublos.

Hecho interesante! Antes de que las personas descubrieran los adaptógenos, observaron animales que los usaban activamente.

La raíz de maral fue utilizada por los ciervos durante la temporada de apareamiento. Con una cantidad mínima de comida, gastaban muy poca energía. Y la raíz de oso fue excavada por osos exhaustos después de la hibernación para restaurar la fuerza.

Una hormona de crecimiento

La hormona del crecimiento o la hormona del crecimiento es producida por la glándula pituitaria anterior. Afecta a todas las células del cuerpo, mejora la síntesis de proteínas. Afecta sistema cardiovascular, sistema musculoesquelético, nervioso y sistema hormonal.

Se ha establecido que bajo la acción de la hormona del crecimiento, mejora la condición de la piel, los huesos y el cartílago. Reduce la cantidad de colesterol en la sangre, promueve la descomposición del tejido adiposo y el desarrollo muscular. Con la edad, su contenido en el organismo disminuye, a partir de los 25 años.

Factores que afectan la producción de la hormona del crecimiento:

• sueño. El pico de la hormona del crecimiento se produce en las primeras horas después de conciliar el sueño;
• ejercicio físico. El entrenamiento de fuerza también aumenta la producción de esta hormona;
• inanición. La falta de nutrición hasta por un día conduce a un aumento de la hormona del crecimiento;
• alimento. Los productos que contienen liberadores de hormona de crecimiento estimulan su producción.

Los liberadores incluyen aminoácidos: arginina, ornitina, glutamina. Estas sustancias se encuentran en grandes cantidades productos alimenticios y afectan la producción de la hormona del crecimiento de la misma manera que los medicamentos.

Al comer alimentos que contienen estos aminoácidos, su nivel en el cuerpo comienza a aumentar muy lentamente.

Si usa aminoácidos en su forma pura, entonces su nivel aumentará dramáticamente. Existir dispositivos médicos, que contienen la propia hormona del crecimiento, por ejemplo, jintropina.

Contiene somatotropina, manitol, glicina, dihidrogenofosfato de sodio. Tiene un gran número de efectos secundarios. Jintropin está disponible en inyecciones que se administran una vez al día. El uso está permitido solo bajo la supervisión de un médico.

Importante recordar! El uso continuo de liberadores de la hormona del crecimiento durante 4 semanas conduce a la adicción, lo que reduce su efecto en el cuerpo. Necesitas tomar descansos.

Medicamentos para la salud mental

Piracetam

Piracetam es una droga psicotrópica (nootrópica) que activa sistema nervioso, fortalece y calma células nerviosas mejorando su metabolismo. Contiene piracetam, povidona, carbonato de magnesio, estearato de calcio. Disponible en forma de inyecciones y tabletas.

Aplicable para terapia de rehabilitación en psiquiatría y neurología. El medicamento se prescribe por la mañana y por la tarde hasta las 16:00 porque aumenta la eficiencia y la actividad. La duración del tratamiento con inyecciones la determina el médico, por regla general, su número no supera los 20. El curso del tratamiento con tabletas es de hasta 4 meses.

aceglumato de deanol

aceglumato de deanol es un nootrópico, antidepresivo medicamento, restableciendo la actividad mental, mejorando la concentración y la memoria. La composición incluye aceglumato de deanol, ácido N-acetil-L-glutámico. El medicamento debe tomarse por vía oral 1 g 2 veces al día por la mañana y tiempo de día dentro de 2 meses. Precio - 400 rublos.

Picamilón

Picamilon es una droga nootrópica. Se prescribe para personas con depresión, problemas de circulación cerebral, así como después de lesiones y accidentes cerebrovasculares. Aumenta la concentración, mejora la actividad cerebral y la memoria.

Contiene gamma-aminobutírico y ácido nicotínico. No se recomienda tomar más de 2 meses. Dosis 20-30 mg 3 veces al día. Precio - 120 rublos.

Hopantenato de calcio

El hopantenato de calcio es un fármaco nootrópico que afecta la concentración, el aprendizaje, la memoria y ayuda a superar la sobrecarga psicoemocional.

Se utiliza después de una lesión cerebral traumática. Contiene hopantenato de calcio, carbonato de magnesio, estearato de calcio. Producido en forma de tabletas. Método de aplicación: 0,25 - 1 g 3 veces al día durante 1-4 meses. Precio - 250 rublos.

fenotropilo

Phenotropil (fenilpiracetam) es un fármaco nootrópico que le permite hacer frente al estrés y aumentar la proporción acción útil organismo. La droga es tan poderosa que su efecto es 60 veces más fuerte que el del piracetam.

Phenotropil también suprime la sensación de hambre, por lo que se prescribe para la obesidad. La duración de la admisión es de hasta 3 meses, el efecto nootrópico se produce después de 2 semanas de tratamiento. La composición incluye fenotropilo, lactosa monohidrato, estearato de calcio. Precio — 450 r.

Dosis de la droga:

¡Ten cuidado! Phenotropil está incluido en la lista de dopaje porque el efecto de la droga es similar al efecto de la anfetamina. Las tabletas para el tono y la energía aumentan la producción de dopamina, serotonina y norepinefrina.

Estos neurotransmisores inducen el estado de alerta y buen humor, pero con el uso prolongado, su producción agota el sistema nervioso.

Fármacos que aumentan el rendimiento físico

Ácido acetilaminosuccínico

El ácido acetilaminosuccínico (ácido succínico) es un tónico general antiasténico con efecto nootrópico. Se prescribe para la neurosis, la depresión, el aumento de la fatiga.

La droga es un fuerte antioxidante que rejuvenece el cuerpo. Contiene ácido acetilaminosuccínico. Aplique ácido succínico 1-3 tabletas. Precio - 30 rublos.

Las pastillas para el vigor y la energía son tan inofensivas que se pueden tomar largo tiempo sin consecuencias para la salud.

melatonina

La melatonina es un medicamento que contiene la hormona del sueño (melatonina). Aumenta la inmunidad, ayuda a lidiar con la depresión y el estrés. Los estudios han demostrado que el fármaco aumenta la esperanza de vida en un 20%.

La melatonina es un antioxidante que reduce el riesgo de desarrollar tumores cancerosos, división de bloqueo células malignas. Asignar a personas con alteración de la síntesis de melatonina. Por regla general, se trata de personas de una edad en la que se produce en cantidades más pequeñas.

Recomendado para personas con insomnio, personas mayores y personas que cambian de zona horaria con frecuencia. Al cambiar 2 zonas horarias, debe tomar 1 tableta, y al cambiar 4 zonas horarias, 2 tabletas. En otras enfermedades, la dosis del medicamento la determina el médico.

La composición incluye melatonina, fosfato de calcio, croscarmelosa de sodio, estearato de magnesio, ácido esteárico. Precio - 800 rublos.

¡Nota! El medicamento es más efectivo en cápsulas. Al tomar pastillas, una cierta cantidad de esta sustancia bajo la acción de jugo gastrico se rompe. Las cápsulas se disuelven solo en el intestino en un ambiente alcalino y la melatonina no se destruye.

Glicerofosfato de calcio

El glicerofosfato de calcio es un medicamento que compensa el calcio en el cuerpo. Activa la eficiencia y tiene un efecto fortalecedor general. Contiene glicerofosfato de calcio, estearato de calcio. Tome después de las comidas 2 tabletas 2 veces al día hasta por 4 semanas. Precio - 100 rublos.

Pantocrino

Pantocrine es un agente biológicamente activo que se produce sobre la base de astas de ciervo. Contiene muchos aminoácidos (alanina, histidina, prolina, glicina, leucina, treonina, triptófano, cistina, lisina, valina), lipoides y oligoelementos.

Píldoras para la vivacidad y la energía estimulan el centro y sistema periférico, afectan la renovación de la composición celular del cuerpo. Este medicamento permite que el cuerpo aumente la resistencia a diversos estímulos.

Se usa para la fatiga fatiga cronica, tensión arterial baja, neurosis, astenia, anemia. También es designado para periodo postoperatorio. La tintura se toma antes de las comidas de 20 a 40 gotas por ½ vaso de agua 2-3 veces al día, tabletas 1-2 uds. 2-3 veces al día durante 4 semanas. Precio - 400 rublos.

Tinturas de alcohol de ginseng y eleutherococcus

Tinturas de alcohol de ginseng y eleutherococcus. La tintura de ginseng tiene un efecto adaptogénico, activa el sistema nervioso, el metabolismo y reduce la fatiga. Usó 20-25 gotas 2-3 veces al día durante 30 días. Precio - 60 rublos.

La tintura de Eleutherococcus tiene un efecto adaptogénico, estimula el sistema nervioso central, aumenta la actividad física e intelectual, evitando el exceso de trabajo. Ingredientes: extracto de Eleutherococcus, alcohol. Debe usarse 20-40 gotas 2-3 veces al día durante un mes. Precio - 60 rublos.

Las píldoras, las tinturas y las inyecciones para el vigor y la energía pueden ayudar a una persona a mejorar su condición física general y hacer frente a muchos problemas. Es importante elegir el medicamento correcto., considerándolo efectos secundarios y las características de su cuerpo.

Videos útiles sobre drogas populares (pastillas) para aumentar el vigor y la energía en adultos

Video útil sobre pastillas para la vivacidad y la energía:

Pastillas que mejoran la función cerebral:

Remedio para la vivacidad y la energía matutinas: