Πόνος στο πλάι του αστραγάλου. Πόνος στον αστράγαλο: αιτίες και έγκαιρη θεραπεία

Ο πόνος στον αστράγαλο είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι ενώ περπατούν ή τρέχουν σε διάδρομο ή σε κλίση.

Οι αιτίες του πόνου μπορεί να κυμαίνονται από έναν μικρό τραυματισμό στον αστράγαλο έως ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙαρθρίτιδα.

Αιτίες πόνου στον αστράγαλο

Μαζί με τα διαστρέμματα και τους τραυματισμούς, άλλες αιτίες πόνου στον αστράγαλο κατά το περπάτημα είναι:

Αρθρίτιδα

Αυτή η επώδυνη φλεγμονή αντίχειραςπόδια και πόδια που προκαλούνται από ελαττώματα στην παραγωγή και το μεταβολισμό ουρικού οξέος ή από υπερβολική παραγωγή ουρικού οξέος στο σώμα. Πρόσθετος ουρικό οξύεναποτίθεται ως κρύσταλλοι ή άλατα στις αρθρώσεις και στο αίμα, αντί να αποβάλλεται από το σώμα με τα ούρα. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο στον αστράγαλο και το πόδι.

Αρθρίτιδα

Χαρακτηρίζεται από ξαφνικό και έντονο επώδυνο οίδημα σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις που προκαλείται από την εναπόθεση κρυστάλλων ουρικού οξέος. Παρόμοια με την ουρική αρθρίτιδα, η αρθρίτιδα εμφανίζεται κυρίως σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και συχνά επηρεάζει τις μεγάλες αρθρώσεις των άκρων μας.

Οστεοαρθρίτιδα

Πρόκειται για μια διαταραχή κατά την οποία ο χόνδρος φθείρεται και εμποδίζει τις αρθρώσεις να λειτουργήσουν σωστά. Όταν η οστεοαρθρίτιδα επιδεινώνεται, ο χόνδρος εξαφανίζεται και τα οστά τρίβονται πάνω στα οστά, προκαλώντας εξασθένηση των μυών και των συνδέσμων.

Ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ

Αυτός είναι ένας τύπος αρθρίτιδας που συχνά σχετίζεται με την ψωρίαση του δέρματος. Η ψωρίαση είναι μια χρόνια ασθένεια του δέρματος που χαρακτηρίζεται από ξηρές, κόκκινες, φολιδωτές κηλίδες στο σώμα. Η αρθρίτιδα μπορεί να είναι ήπια και να εμπλέκονται μόνο λίγες αρθρώσεις, ειδικά στα άκρα των δακτύλων των χεριών ή των ποδιών, προκαλώντας πρήξιμο των αρθρώσεων και του δέρματος και πόνο στον αστράγαλο.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Αυτός είναι ένας τύπος αρθρίτιδας που προκαλεί μακροχρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων και των γύρω ιστών. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι αυτοάνοσο νόσημα, αυτό είναι το ανοσοποιητικό σύστηματο σώμα δυσλειτουργεί και αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο σε υγιείς ιστούς. Ιδιαίτερα γύρω από τον αστράγαλο.

Σηπτική αρθρίτιδα

Πρόκειται για φλεγμονή της άρθρωσης λόγω εισβολής βακτηρίων, η οποία αυξάνεται όταν τα βακτήρια μεταδίδονται από την πηγή μόλυνσης μέσω του αίματος. Ή φλεγμονή και πόνος στον αστράγαλο εμφανίζεται όταν εμφανίζεται μόλυνση μετά από τραυματική διείσδυση ή χειρουργικές επεμβάσεις. Η σηπτική αρθρίτιδα περιλαμβάνει συμπτώματα όπως οίδημα των αρθρώσεων, έντονο πόνο στις αρθρώσεις του αστραγάλου και πυρετό.

Αιτίες πόνου στον αστράγαλο και το πόδι

Αισθάνεστε συχνά πόνο στα πόδια και στον αστράγαλο ενώ εργάζεστε; Έχετε παρατηρήσει πρήξιμο γύρω από τον αστράγαλό σας; Μπορεί να προκληθεί πόνος και πρήξιμο στα πόδια διαφορετικούς λόγους. Ας τα εξετάσουμε. Ο πόνος στα πόδια και στον αστράγαλο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Θα μπορούσε να είναι τραυματισμός του ποδιού ή μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σοβαρής ιατρικής πάθησης όπως η αρθρίτιδα, η τενοντίτιδα του αστραγάλου ή η πελματιαία απονευρωσίτιδα.

Ο σχηματισμός κάλων, καλαμποκιού και σπιρουνιών στα πόδια μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στον αστράγαλο. Οι τραυματισμοί στον αστράγαλο που προκαλούνται από ρήξεις συνδέσμων είναι οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί στα πόδια που προκαλούν πόνο στον αστράγαλο και το πόδι.

Εξάρθρωση

Ο πιο συνηθισμένος τραυματισμός που μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο γύρω από τον αστράγαλο και το πόδι είναι ένα μελανιασμένο πόδι. Ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο προκαλεί πόνο λόγω σχισμένων συνδέσμων, των λωρίδων ιστού που συνδέουν τα οστά μεταξύ τους και παρέχουν υποστήριξη στην άρθρωση του αστραγάλου.

Μπορεί να υπερφορτωθούν ή να σχιστούν λόγω ξαφνικών στριφογυριστικών κινήσεων κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας ή ακόμα και περπατήματος σε ανώμαλο έδαφος.

Τα συμπτώματα ενός εξαρθρωμένου αστραγάλου περιλαμβάνουν πόνο, ευαισθησία στον αστράγαλο, μώλωπες και πρήξιμο. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτάται από την έκταση του διαστρέμματος. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο σοβαρά σε διάστρεμμα τρίτου βαθμού, το οποίο σχετίζεται με πλήρη ρήξη των συνδέσμων του αστραγάλου, σε αντίθεση με ένα διάστρεμμα πρώτου και δεύτερου βαθμού, όπου ο σύνδεσμος τεντώνεται ή σχίζεται μερικώς.

πελματιαία απονευρωσίτιδα

Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια φλεγμονή της περιτονίας, μιας παχιάς ζώνης συνδετικού ιστού που καλύπτει τα οστά στα κάτω πόδια. Αυτή η λωρίδα υφάσματος εκτείνεται από το κάτω μέρος πτέρναςσε τακούνια. Η φλεγμονή της περιτονίας λόγω υπερέντασης είναι πιο πιθανό να οδηγήσει σε πόνο στη φτέρνα.

Τα άτομα που συμμετέχουν ενεργά στη σωματική δραστηριότητα ασκούν υπερβολική πίεση στο οστό της φτέρνας και οι ιστοί του ποδιού φλεγμονώνονται και πονάνε.

Άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία, ανωμαλίες στη δομή των ποδιών ή ελαττώματα στο βάδισμα, επιλέγουν επίσης αυξημένος κίνδυνοςπάσχει από πελματιαία απονευρωσίτιδα. Οι κακές επιλογές υποδημάτων μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε φλεγμονώδη περιτονία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στον αστράγαλο και στα πόδια.

Κατάγματα φτέρνας

Το οστό της φτέρνας βρίσκεται στο πίσω μέρος του ποδιού. Είναι το μεγαλύτερο από τα οστά του ποδιού και υποστηρίζει ολόκληρο το σωματικό μας βάρος καθώς περπατάμε. Αποτελείται από ένα σκληρό εξωτερικό τμήμα που περικλείει το μαλακό σπογγώδες μέρος του οστού. Το κάταγμα της πτέρνας είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στον αστράγαλο και το πόδι, μπορεί να προκληθεί από πτώση από μεγάλο ύψος ή τραυματισμό από υπερβολική χρήση που υποτροπιάζει.

Επειδή η πτέρνα στηρίζει το πλάι του ποδιού και όλο το σωματικό μας βάρος καθώς περπατάμε, η βλάβη στην πτέρνα προκαλεί πόνο κατά το περπάτημα.

Πόνος στις αρθρώσεις στον αστράγαλο και το πόδι

Σοβαρές παθήσεις των αρθρώσεων όπως η ουρική αρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, σηπτική αρθρίτιδα, τενοντίτιδα, μπορεί να προκαλέσουν πόνο στον αστράγαλο και το πόδι. Η ασθένεια εμφανίζεται όταν ένας μεγάλος αριθμός απόΤο ουρικό οξύ συσσωρεύεται στις αρθρώσεις. Εάν το ουρικό οξύ συσσωρευτεί στην άρθρωση του αστραγάλου, προκαλεί πόνο και πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου.

Αυτοί που υποφέρουν από φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η τενοντίτιδα, είναι επίσης πιθανό να υποφέρουν από πόνο και πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου. Η οστεοαρθρίτιδα είναι εκφυλιστική ασθένειασχετίζεται με τη φθορά του χόνδρου. Ο χόνδρος είναι συνδετικού ιστού, που βρίσκεται στο άκρο των οστών στις αρθρώσεις. Λειτουργεί ως μαξιλάρι και προστατεύει τα οστά από φλεγμονές ενώ τρίβονται μεταξύ τους.

Εάν οι αρθρώσεις στα πόδια όσων έχουν προσβληθεί από οστεοαρθρίτιδα είναι υπερτονισμένες, προκαλεί πόνο, δυσκαμψία, πρήξιμο μέσα ή γύρω από την άρθρωση του αστραγάλου και περιορίζει το εύρος κίνησης.

Αιτίες πόνου και πρηξίματος στον αστράγαλο

Ο πόνος και το πρήξιμο στον αστράγαλο μπορεί να προκληθούν από διάφορες ασθένειες, που κυμαίνονται από μόλυνση μέσω ανοιχτής πληγής έως πρώιμα συμπτώματαΔιαβήτης. Ας ρίξουμε μια ματιά στους λόγους.

Ο πόνος στον αστράγαλο είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι διαφορετικών ηλικιακών ομάδων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία ενός εξαρθρωμένου αστραγάλου είναι μια πτώση στο γόνατο, η οποία προκαλεί ρήξη στους συνδέσμους. Ένας σχισμένος σύνδεσμος κάνει τον αστράγαλο επώδυνο. Οι σχισμένοι σύνδεσμοι είναι επίσης μια από τις κύριες αιτίες πόνου, πρηξίματος και πρηξίματος στον αστράγαλο, γεγονός που δυσκολεύει την κανονική κίνηση ενός υγιούς ατόμου.

Ο πόνος και το πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου συνήθως διαρκεί μερικές ημέρες και μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από 2-3 εβδομάδες για να υποχωρήσει πλήρως. Συμβαίνει επίσης ένας τραυματισμός στον αστράγαλο να τον κάνει πιο αδύναμο και πιο επιρρεπή σε μια σειρά από άλλους τραυματισμούς και κατάγματα στο μέλλον. Πιστεύετε ότι ένας σχισμένος σύνδεσμος είναι η μόνη αιτία πόνου και πρηξίματος στην περιοχή του αστραγάλου; Λοιπόν, φυσικά όχι. Υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι. Υπάρχουν πολλά άλλα μέρη του αστραγάλου όπως οι τένοντες, οι χόνδροι και αιμοφόρα αγγεία, που μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε αυτό το μέρος του ποδιού.

Ο πόνος στον αστράγαλο και το πρήξιμο που προκαλεί αυτός ο πόνος δεν είναι τίποτα άλλο από τη συσσώρευση υγρού στους περιβάλλοντες ιστούς του αστραγάλου ή του αστραγάλου. Ακολουθούν κοινές αιτίες πόνου και οιδήματος στην περιοχή του αστραγάλου, τα οποία ποικίλλουν σε βαρύτητα.

Βλάβη

Ξαφνική πρόσκρουση και τραυματικές κακώσεις που προκαλούνται στον αστράγαλο, διαστρέμματα αστραγάλου, ρωγμές γύρω άρθρωση του αστραγάλου, πτώση στο γόνατο, ρήξη αιμοφόρων αγγείων στον αστράγαλο μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο. Αυτοί οι τραυματικοί τραυματισμοί μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του αστραγάλου για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Αυτή η διαδικασία προκαλεί πόνο στον αστράγαλο, μαζί με πρήξιμο και ερυθρότητα.

Περιφερικό οίδημα

Το περιφερικό οίδημα στην περιοχή του αστραγάλου μπορεί επίσης να δημιουργήσει κυκλοφορικά προβλήματα. Αυτό το πρόβλημα υπάρχει και στα δύο πόδια ταυτόχρονα, δεν είναι πρόβλημα κανενός ποδιού, η κακή ροή αίματος μπορεί να προκαλέσει πόνο στον αστράγαλο και πρήξιμο και στα δύο πόδια. Το περιφερικό οίδημα των κάτω άκρων μπορεί να οφείλεται στη γήρανση των αιμοφόρων αγγείων και σε καταστάσεις που μπορεί να ασκήσουν πίεση στις φλέβες όπως η παχυσαρκία, η εγκυμοσύνη, κιρσοίφλέβες και άλλα.

Αρθρίτιδα του αστραγάλου

Η αρθρίτιδα του αστραγάλου είναι μια σπάνια πάθηση που μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου. Είναι πολύ επώδυνο και προκαλεί πόνο και πρήξιμο στον αστράγαλο και τους αστραγάλους. Τα άτομα που υποφέρουν ήδη από ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι επιρρεπή σε πόνο και πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου. Η αρθρίτιδα του αστραγάλου είναι επίσης μια ασθένεια των ατόμων που έχουν υποστεί τραυματισμούς στον αστράγαλο.

Αγγειακές αποφράξεις

Μπορεί να υπάρχουν πολλά προβλήματα που μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα με τη σωστή κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του αστραγάλου. Η πιο κοινή αιτία αγγειακής απόφραξης είναι ένας θρόμβος αίματος που μπορεί να σχηματιστεί στα αγγεία ενός από τα πόδια, προκαλώντας πόνο και πρήξιμο στον αστράγαλο, καθώς και πρήξιμο. Εάν τα αρχικά συμπτώματα παραμεληθούν, το πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου μπορεί να επιδεινωθεί σε όλο το πόδι.

Λοιμώξεις μαλακών μορίων του αστραγάλου

Οι λοιμώξεις έχουν γίνει οι πιο συχνές αιτίες αυτού του προβλήματος. Οι λοιμώξεις των μαλακών ιστών του αστραγάλου, επίσης γνωστές ως κυτταρίτιδα, ή λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς και βακτήρια, μπορεί να προκαλέσουν πόνο και πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου. Οι λοιμώξεις του αστραγάλου μπορούν να αντιμετωπιστούν με φαρμακευτική θεραπεία, αλλά σε δύσκολες περιπτώσειςμπορεί να απαιτηθούν κατάλληλες λειτουργίες για την επίλυση του ζητήματος.

Άλλες αιτίες πόνου και πρηξίματος στον αστράγαλο

Πρησμένοι αστραγάλοι των γυναικών απαιτήσεων ιδιαίτερη προσοχή, καθώς αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του πόνου και του πρηξίματος του αστραγάλου συχνότερα από τους άνδρες. Η έμμηνος ρύση και η εγκυμοσύνη είναι δύο πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν πόνο και πρήξιμο στον αστράγαλο στις γυναίκες. Το οίδημα είναι πιο έντονο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Άλλες σχετικές αιτίες είναι η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, χρόνιες ασθένειεςηπατική νόσο που ονομάζεται κίρρωση του ήπατος, σκληρόδερμα, τσιμπήματα εντόμων, ακατάλληλα υποδήματα, κακή διαιτητική πρόσληψη και μακριές πόζεςορθοστασία.

Αιτίες πόνου στον αστράγαλο τη νύχτα

Υπάρχουν επώδυνες και δυσφορίαπου μπορεί να σας κρατήσει ξύπνιους όλη τη νύχτα. Οι αιτίες του πόνου στον αστράγαλο τη νύχτα μπορεί να ποικίλλουν από ένα μικρό κάταγμα έως αρθρίτιδα.

Ο αστράγαλός μας είναι μια κοινότητα ισχυρών συνδέσμων, τενόντων και μυών. Αυτό βοηθά τα πόδια μας να κινηθούν προς δύο κύριες κατευθύνσεις: μακριά από το σώμα του ατόμου (πελματιαία κάμψη) και προς το σώμα (εντόπιση). Ο έντονος πόνος στον αστράγαλο τη νύχτα ή το πρήξιμο του αστραγάλου τη νύχτα μπορεί να οφείλεται σε εξάρθρωση του αστραγάλου ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή μικρής ρήξης στους συνδέσμους που συνδέουν τα οστά μεταξύ τους.

Τα πιο κοινά συμπτώματα ενός τραυματισμού στον αστράγαλο είναι οίδημα, πόνος τη νύχτα, μώλωπες ή παραμόρφωση του ιστού γύρω από την άρθρωση. Όλα αυτά μπορεί να συμβούν λόγω ρήξης ή βλάβης στους τένοντες, στους χόνδρους (που είναι τα μαξιλάρια των αρθρώσεων) και στα αιμοφόρα αγγεία. Αρκετά συχνά, ο πόνος στον αστράγαλο μπορεί επίσης να ακτινοβολεί σε παρακείμενες περιοχές, όπως τα πόδια, οι κνήμες, τα γόνατα, ακόμη και οι μηροί.

Παθογένεση

Η άρθρωση του αστραγάλου (ή ονομάζεται επίσης αστράγαλος) αποτελείται από τρία οστά. Αυτά είναι η περόνη, η κνήμη και ο αστραγάλος. Συνδέονται μεταξύ τους με τένοντες. Οι κινήσεις του αστραγάλου παρέχονται από τους μύες - ολόκληρη την ομάδα τους. Σας επιτρέπουν να λυγίζετε και να ξελυγίζετε το πόδι. Εάν τραυματιστεί οποιοδήποτε μέρος του αστραγάλου - μύες, τένοντες ή σύνδεσμοι - μπορεί να υπάρχει πόνος. Ο πόνος στον αστράγαλο μπορεί να σχετίζεται στενά με άλλες ασθένειες.

Τα πιο κοινά συμπτώματα μετά από έναν τραυματισμό είναι ο πόνος στον αστράγαλο, το πρήξιμο και οι μώλωπες στους αστραγάλους, γεγονός που καθιστά εξαιρετικά δύσκολο να αντέχει το βάρος στην άρθρωση.

Υπάρχει οξύς πόνος στον αστράγαλο, και ιδιαίτερα στους αστραγάλους, όπου το περπάτημα μπορεί επίσης να είναι πρόβλημα λόγω ρήξης ή βλάβης σε άλλες δομές όπως οι τένοντες (που περιλαμβάνουν τους μύες του οστού), ο χόνδρος (οι οποίοι λειτουργούν ως μαξιλάρια για αρθρώσεις), και αιμοφόρα αγγεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί σε γειτονικές περιοχές του ποδιού, της κνήμης, του γονάτου, ακόμη και του μηρού.

Θεραπεία πόνου στον αστράγαλο

Η θεραπεία για τον πόνο στον αστράγαλο περιλαμβάνει κυρίως απλή κατ 'οίκον φροντίδακαι προστασία υπερφόρτωσης. Κανονίστε μια ξεκούραση για λίγες μέρες, μην ενοχλείτε την πάσχουσα περιοχή με κινήσεις. Εάν ο αστράγαλός σας είναι ασταθής, στηρίξτε τον με πατερίτσες ή μπαστούνια ενώ στέκεστε ή περπατάτε για να αφαιρέσετε το επιπλέον βάρος από τον αστράγαλό σας.

Εάν υπάρχει πρήξιμο στους αστραγάλους, κρατήστε το πόδι ψηλά πάνω από το επίπεδο της καρδιάς για περίπου 15 λεπτά. Η εφαρμογή ενός επίδεσμου ή παγοκύστη στην πληγείσα περιοχή για 10 έως 15 λεπτά κάθε μέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και του πρηξίματος.

Για τη θεραπεία του έντονου πόνου ή του πρηξίματος στην περιοχή του αστραγάλου, μπορείτε επίσης να πάρετε ορισμένα φάρμακα, όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη, για να βοηθήσετε στην ανακούφιση από την ενόχληση των ποδιών. Αν όμως εξακολουθείτε να πιέζετε πολύ τον αστράγαλό σας όταν περπατάτε, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για διάγνωση και απαραίτητη θεραπεία.

Αντιμετώπιση του πόνου στον αστράγαλο και το πόδι

Επειδή ο πόνος στον αστράγαλο και το πόδι μπορεί να έχει πολλές αιτίες, η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τις υποκείμενες αιτίες. Ο πόνος μπορεί να βιωθεί περισσότερες από μία φορές από άτομα που κάνουν πολλή άσκηση όπως τρέξιμο, άλμα και άλλα αθλήματα. Όσοι νιώθουν πόνο στον αστράγαλο από το τρέξιμο θα πρέπει να φροντίσουν τα παπούτσια τους να είναι καλής ποιότητας. Θα πρέπει να σταματήσουν την έντονη άσκηση ή τις δραστηριότητες που ασκούν πίεση στα πόδια και να υποβληθούν οπωσδήποτε σε ιατρική εξέταση.

Ο πόνος στον αστράγαλο και το πόδι μπορεί να προκληθεί από διάστρεμμα αστραγάλου ή τραυματισμό από υπερβολική χρήση που υποτροπιάζει. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν ακτινογραφίες για να προσδιορίσουν τον τύπο του τραυματισμού. Όσοι έχουν υποστεί διάστρεμμα αστραγάλου θα πρέπει να φορέσουν γύψο για να συμπιέσει τους συνδέσμους ή να διατηρήσουν τους συνδέσμους στη θέση τους ενώ επουλώνονται. Πρέπει να μπορείτε να ξεκουράζεστε αρκετά και να αποφύγετε την πίεση στην περιοχή του αστραγάλου για να επιταχύνετε την ανάρρωση.

Μπορεί να συνταγογραφηθούν παυσίπονα ή στεροειδή για τη θεραπεία ενός διαστρέμματος στον αστράγαλο. Μόλις υπάρξουν σημάδια ανάκαμψης στον αστράγαλο και το πόδι, ο ασθενής μπορεί να ωφεληθεί από τη φυσικοθεραπεία. Εάν ο πόνος μέσα και γύρω από το πάνω μέρος του ποδιού οφείλεται σε άλλες αιτίες εκτός από τραυματισμό, θα πρέπει να ακολουθήσετε το σχέδιο θεραπείας που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.

Η θεραπεία του αστραγάλου και του ποδιού μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση ορθοπεδικών συσκευών, φάρμακακαι φυσικοθεραπεία. Δεδομένου ότι τα κακής ποιότητας παπούτσια είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στον αστράγαλο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι φοράτε παπούτσια που σας ταιριάζουν τέλεια.

Υπάρχουν τρία οστά στην άρθρωση του αστραγάλου, που συνδέονται με τένοντες και σχηματίζουν μια άρθρωση. Με τη βοήθεια των μυών οι αρθρώσεις κινούνται και λυγίζουν. Μερικές φορές ο αστράγαλος αρχίζει να πονάει.

Αιτίες πόνου στον αστράγαλο

Μία από τις πιο κοινές αιτίες πόνου είναι η βλάβη στο πόδι και στον αστράγαλο. Μερικές φορές μπορεί να πονέσει λόγω διαστρέμματος, με κατάγματα του αστραγάλου (εξωτερικό) ή κάταγμα και των δύο αστραγάλων. Ο πόνος εμφανίζεται συχνά όταν η κνήμη έχει σπάσει. Εξάρθρημα των ποδιών ή κάταγμα της φάλαγγας του δακτύλου, κάταγμα των οστών στις φτέρνες μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο.

Ένα άτομο μπορεί να πληγωθεί πολύ εύκολα. Είναι απαραίτητο να γυρίζετε απότομα το πόδι μέσα ή έξω ή να δίνετε μεγάλο φορτίο στις φτέρνες όταν πέφτετε. Όταν τα πόδια χτυπηθούν με βαρύ αντικείμενο, συμβαίνουν κατάγματα στις φάλαγγες, τα πόδια και τα δάχτυλα.

Πόνος κατά το περπάτημα

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για πόνο κατά το περπάτημα.

• Κίντρο φτέρνας. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από πολλαπλασιασμό ιστού, με φλεγμονώδης διαδικασίακαι πόνο. Τα αίτια μπορεί να είναι ο υποσιτισμός ή η χρήση άβολων παπουτσιών. Εάν εμφανιστεί η ασθένεια, τότε είναι απαραίτητη η θεραπεία.
• Πλατυποδία ή πλαγιοπόδαρα. Τέτοιες ασθένειες έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στο σώμα. Το άτομο αισθάνεται οξύ και οξύς πόνοςπου προκύπτει από τραυματισμό μαλακών ιστών. Εάν ξεκινήσει η ασθένεια, είναι δυνατό να επιτευχθεί η εμφάνιση πυώδης αρθρίτιδα, επομένως θα πρέπει να ελέγξετε για την απουσία τέτοιας επιλογής.
• πλέον Κοινή αιτίαο πόνος είναι διάστρεμμα. Δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται όταν εξαρθρώσεις, πτώσεις ή λόγω πρόσκρουσης. Εάν αυτός είναι ο λόγος, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν τραυματολόγο για να αποκλείσετε ένα κάταγμα ή ρωγμή, ρήξεις μυών.

Συνεχής πόνος

Με συνεχή πόνο στο πόδι, εάν δεν υπάρχει τραυματισμός, θα πρέπει πρώτα να αποκλειστούν αρθρίτιδα, αρθρώσεις και παρόμοιες ασθένειες. Τέτοιες ασθένειες αναπτύσσονται συχνότερα σε άτομα των οποίων τα επαγγελματικά καθήκοντα τους αναγκάζουν να βρίσκονται συχνά σε όρθια θέση. Με παρατεταμένα φορτία στο μυοσκελετικό σύστημα, υπάρχουν πιθανότητες να καταστραφεί ο ιστός του χόνδρου. Χαρακτηριστικά ασθενειών:

1. Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από κοκκίνισμα του δέρματος, εμφάνιση οιδήματος κοντά στον αστράγαλο, δυσκολία στις κινήσεις κατά την κάμψη-έκταση των ποδιών. Ο πόνος δεν πρέπει να αυξάνεται όταν στηρίζεται στις φτέρνες και ένα άτομο, ακόμη και με δυσφορία, μπορεί να κινηθεί μόνο του. Εάν ο πόνος συνδυάζεται με δυσφορία σε άλλες μεγάλες αρθρώσεις, μπορεί να εμφανιστούν ρευματοειδείς και αντιδραστικές φλεγμονώδεις διεργασίες.
2. Η αρθροπάθεια είναι πολύ σπάνια ασθένειαπου επηρεάζει συχνότερα τους ηλικιωμένους. Ως ομάδα κινδύνου θεωρείται ένας κύκλος ατόμων με το επάγγελμα του συγκολλητή, του φορτωτή, του ζωγράφου, του πωλητή, του τορναδόρου, του σοβατζή. Μπορείτε να συναντήσετε μια τέτοια ασθένεια σε αθλητές.

Η συνεχής σωματική δραστηριότητα προκαλεί την ανάπτυξη των ιστών και την καταστροφή του χόνδρου. Αν γίνει ακτινογραφία, θα είναι ορατές αρκετές παθολογικές εστίες.

• Το περπάτημα βοηθά στον ερεθισμό των μαλακών ιστών και προκαλεί ενεργή φλεγμονή.
• Αχιλλεύς. Η ασθένεια είναι βλάβη και φλεγμονή του αχίλλειου τένοντα. Η πιο κοινή αιτία της νόσου είναι το αυξημένο φορτίο στον τένοντα. Εμφανίζεται σε αθλητές και άτομα με κοντή οι μύες της γάμπας. Εκδηλώνεται με φλεγμονή των αρθρώσεων της πτέρνας και του τένοντα (Αχιλλέας). Η διαδικασία μπορεί να συνοδεύεται στο αρχικό στάδιο από ήπιο πόνο, αλλά με την ανάπτυξη έντονου πόνου.

Δυνατός πόνος

Έντονος πόνος μπορεί να εμφανιστεί λόγω αυτών των προβλημάτων:

1. Διάστρεμμα συνδέσμων και οίδημα λόγω αιμορραγίας. Ο έντονος πόνος μπορεί να εμφανιστεί εάν αγγίξετε τη θέση του όγκου ή όταν το πόδι είναι στριμμένο προς τα μέσα.
2. κάταγμα εξωτερικός αστράγαλος. Τα ίδια συμπτώματα με το διάστρεμμα.
3. Ένα υπεξάρθρημα του ποδιού και ένα κάταγμα και των δύο αστραγάλων κάνει την άρθρωση πολύ μεγαλύτερη σε όγκο, δυνατός πόνοςδεν επιτρέπει την κίνηση. Το πόδι μπορεί να μετατοπιστεί διαφορετικές πλευρέςανάλογα με το είδος του υπεξαρθρήματος. Εάν αγγίξετε τη θέση του όγκου, θα υπάρχει πολύ έντονος πόνος.
4. Κάταγμα της διάφυσης των οστών του κισσού. Με αυτήν την επιλογή, εμφανίζεται ένα αιμάτωμα, σφραγίδες. Κατά την κίνηση του ποδιού, παρατηρείται οξύς έντονος πόνος στον αστράγαλο.
5. Κάταγμα της πτέρνας. Το τακούνι θα αυξηθεί πολύ. Το πόδι γίνεται πιο επίπεδο. Το άτομο δεν μπορεί να σταθεί όρθιο λόγω έντονου πόνου. Εάν αυξήσετε το φορτίο, ο πόνος αυξάνεται, με αποτέλεσμα η κίνηση στον αστράγαλο να γίνεται εντελώς δύσκολη.
6. Εξάρθρημα ή υπεξάρθρημα της ποδοκνημικής άρθρωσης, που συνδυάζεται με κάταγμα του αστραγάλου. Ένα τέτοιο εξάρθρημα μπορεί να συμβεί στον αστραγάλο και την πτέρνα. Ο αστράγαλος παραμορφώνεται και περιστρέφεται προς τα μέσα μέσα. Πίσω πλευράπαθαίνει τεράστιο αιμάτωμα.

Οι υπεξαρθρώσεις αυτές είναι χαρακτηριστικές χοντροί άνθρωποι. Συχνά τα προβλήματα οφείλονται σε αδυναμία των συνδέσμων.

Με τα υπεξάρματα, αν δεν φορτώσετε τον τόπο της νόσου, μετά από λίγο μπορεί να εξαφανιστεί το πρήξιμο. Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα στους συνδέσμους του αστραγάλου, επομένως τα υπεξαρώματα είναι πολύ συνηθισμένα. Η διαδικασία μπορεί να τελειώσει με αρθροπάθεια.

Ποιες ασθένειες προκαλούν πόνο στον αστράγαλο;

Συχνά, ο πόνος δεν εμφανίζεται λόγω βλάβης (διαστρέμματα ή μώλωπες), αλλά λόγω ασθενειών. Η οστεοαρθρίτιδα (μια συγκεκριμένη περίπτωση είναι παραμορφωτική) και μερικές φορές η αρθρίτιδα προκαλούν πόνο. Μερικές φορές η αιτία είναι η ουρική αρθρίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν πολύ δυσάρεστες αισθήσεις στο πόδι.

Οι ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή των αρθρώσεων, να επιδεινώσουν τους ιστούς και, ως εκ τούτου, να αυξήσουν τον κίνδυνο εξάρθρωσης ή κατάγματος. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί ο αστράγαλος σε περίπτωση ανεπτυγμένων άλλων ασθενειών με τη βοήθεια του ολοκληρωμένες μεθόδουςκαι μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση.

Τι να κάνετε αν νιώσετε πόνο στον αστράγαλο;

Σε περίπτωση τραυματισμού, θα πρέπει να αναζητηθεί ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Εάν δεν είναι δυνατό να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, χρησιμοποιήστε τη δωρεάν ηλεκτρονική διαβούλευση με έναν ειδικό στον ιστότοπό μας. Επιπλέον, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις για γρήγορη ανάρρωση και αποφυγή της ανάπτυξης συνεπειών. Είναι η αιτία της αδιαθεσίας που γίνεται ο καθοριστικός παράγοντας στην επιλογή των μεθόδων θεραπείας. Δεν υπάρχει καθολικός τρόπος θεραπείας της νόσου. Εάν συμβεί διάστρεμμα, συχνά αρκεί η κανονική φροντίδα του άκρου. Τα επιπλεγμένα κατάγματα απαιτούν νοσηλεία.

Το πρώτο βήμα είναι να κάνετε τα ακόλουθα βήματα:

• Ακινητοποιήστε το πόδι, αφαιρέστε όλα τα φορτία.
• Συνδέστε ένα κρύο αντικείμενο, ο πάγος είναι καλύτερος.
• Εάν η αιτία του πόνου είναι το διάστρεμμα, εφαρμόστε έναν σφιχτό επίδεσμο.
• Κρατήστε το πόδι ψηλά για να μειώσετε τη ροή του αίματος. Για να διευκολύνετε την ανύψωση, μπορείτε να εφαρμόσετε έναν κύλινδρο.

Αντιμετώπιση του πόνου στην άρθρωση του αστραγάλου

Θεραπευτικά μέτρα:

Οι ειδικοί συστήνουν την αναθεώρηση της διατροφής και τη συμπλήρωσή της με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες. Σύνθετη θεραπείαπρέπει απαραίτητα να πραγματοποιηθεί όχι μόνο με τη βοήθεια φαρμάκων, αλλά με τη συμμετοχή κεφαλαίων παραδοσιακό φάρμακο.

Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη αυτό φυσικά συστατικά στο σπίτι πρέπει να λαμβάνονται μόνο με τη συγκατάθεση του θεράποντος ιατρού.Πιο συχνά χρησιμοποιούνται:

• Η επιβολή κομπρέσων, λοσιόν, που θα μειώσουν το πρήξιμο ή θα απομακρύνουν τη φλεγμονή.

Προϊόντα που βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης με οίδημα είναι: λίπη, μείγματα ζάχαρης, σαπούνι ή κρεμμύδια, κεφίρ. Το μέλι είναι μια εξαιρετική θεραπεία.

• Η χρήση της μαγνητικής θεραπείας. Για να γίνει αυτό, ο μαγνήτης κινείται δεξιόστροφα γύρω από τις αρθρώσεις για 20 λεπτά την ημέρα. Γίνεται 3 φορές την ημέρα.
• Οι ωμές πατάτες χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου. Τρίβεται σε τρίφτη και εφαρμόζεται στον αστράγαλο. Αφαιρέθηκε μετά από 20 λεπτά.
• Αλοιφή από comfrey. Για την προετοιμασία, ανακατέψτε ένα ποτήρι φυτικό λάδιμε φύλλα (ένα ποτήρι). Το προκύπτον βράζει για μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, το μείγμα φιλτράρεται και προστίθενται 2/3 φλιτζανιού κερί μέλισσας. Θα ήταν χρήσιμο να προσθέσετε ένα διάλυμα βιταμίνης Ε. Το φάρμακο κρυώνει και εφαρμόζεται για μισή ώρα στην πάσχουσα περιοχή. Η αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται στην άρθρωση το πρωί και το βράδυ.
• Αφέψημα από κισσό. Παρασκευάζεται ως εξής: πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας βότανα με βραστό νερό και να βράσετε για 5 λεπτά. Ο ζωμός εγχύεται για μισή ώρα και φιλτράρεται. Χρησιμοποιήστε το ως κομπρέσα.

Υπάρχουν και άλλες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο ή να βελτιώσουν την επούλωση των αρθρώσεων. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε πολλές συνταγές για να επιτύχετε το μέγιστο και γρήγορο αποτέλεσμα.

Ανησυχείτε για τον αστράγαλό σας; Αυτό το μέρος του σώματος βιώνει τεράστιο φορτίο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, είναι υπεύθυνος για το βάδισμα και την ομαλότητα της κίνησης κατά το περπάτημα και το τρέξιμο, γεγονός που επίσης αυξάνει το φορτίο. Όλα αυτά είναι μόνο προϋπόθεση για πιθανή ζημιά.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι τραυματισμοί στους οποίους πονάει ο αστράγαλος είναι από τους πιο συνηθισμένους. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί πόνος στον αστράγαλο.

Τραυματισμοί

Με βάση στατιστικά στοιχεία, μπορούμε να πούμε ότι οι τραυματισμοί στον αστράγαλο είναι πιο συχνοί από άλλους. Περίπου το ένα τέταρτο όλων των επισκέψεων στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης σχετίζονται με κάποιο τρόπο με αυτό το μέρος του σώματος. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να αναγνωρίσει τα κατεστραμμένα μέρη.

Όλοι οι τραυματισμοί μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες.

1. Η πιο συχνή ρήξη συνδέσμων ποικίλης σοβαρότητας.
2. Στη δεύτερη θέση βρίσκονται τα κατάγματα των οστών.
3. Ακολουθούν τα εξαρθρήματα και τα υπεξαρθρήματα.
4. Την τέταρτη θέση καταλαμβάνουν οι τραυματισμοί των τενόντων.
5. Και τα μυϊκά προβλήματα παρατηρούνται λιγότερο συχνά, αφού εδώ είναι λίγα.

Ρήξη συνδέσμου

Πολλοί αναφέρονται λανθασμένα σε τέτοιους τραυματισμούς όπως διαστρέμματα. Η οπτική ομοιότητα εξηγείται από μια παθολογική αύξηση του εύρους κίνησης. Όσο πιο σημαντικό είναι το κενό, τόσο μεγαλύτερο είναι το εύρος. Σε αυτή την περίπτωση, τα οστά και οι τένοντες σπάνια υποφέρουν.

Ρήξη αχίλλειου τένοντα

Η βλάβη στον αχίλλειο τένοντα αναγνωρίζεται ως μια ιδιαίτερα δύσκολη αιτία τραυματισμού, κατά την οποία πονάει η άρθρωση του αστραγάλου.

Η ρήξη τένοντα μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στον αστράγαλο

Ο τραυματισμός μπορεί να προκληθεί από:

• ένα άμεσο χτύπημα σε τεταμένο τένοντα.
• έμμεση πρόσκρουση: πολύ γρήγορη συστολή των μυών της γάμπας τη στιγμή που το πόδι εκτείνεται πλήρως, με απότομη αλλαγή στη θέση του ποδιού, καθώς και τη στιγμή της προσγείωσης, όταν το δάχτυλο του ποδιού είναι σε τάση.
• τραύμα που οδηγεί σε αναγκαστική ρήξη του τένοντα.

Διάγνωση ρήξης του αχίλλειου τένοντα

Η διάγνωση πραγματοποιείται με ανάκριση του θύματος και εξέταση του τραυματισμένου ποδιού.

Μια φυσική εξέταση θα σας βοηθήσει να μάθετε γιατί πονάει ο αστράγαλος.

Δεδομένου ότι η παθολογία είναι αρκετά σοβαρή, πραγματοποιούνται διάφορες εξετάσεις για να επιβεβαιωθεί ή να αντικρουστεί η παρουσία τραυματισμού.

1. "Συμπίεση κνήμης".Σε περίπτωση απουσίας βλάβης μετά τη συμπίεση των μυών του ποδιού με την παλάμη του ποδιού, το πόδι σφίγγει αυτόματα.
2. Δοκιμή με βελόνα.Μια αποστειρωμένη βελόνα εισάγεται στη συμβολή της απονεύρωσης με τον τένοντα. Στη συνέχεια ο τραυματολόγος θέτει το πόδι σε κίνηση με το χέρι του, αξιολογεί τη γωνία εκτροπής της βελόνας και εξάγει συμπεράσματα.
3. Κάμψη στα γόνατα (Τεστ Matles).Το άτομο είναι ξαπλωμένο στο στομάχι του και τα πόδια του είναι λυγισμένα. Ταυτόχρονα, τα πόδια αποδεικνύονται στραμμένα προς την οροφή. Σε περίπτωση τραυματισμού, το δάκτυλο του τραυματισμένου ποδιού θα κατευθύνεται προς το πάτωμα πιο έντονα από αυτό του υγιούς άκρου.
4. Δοκιμή με χρήση πιεσόμετρου (τεστ Copela).Η περιχειρίδα της συσκευής τοποθετείται στο κάτω πόδι. Στη συνέχεια διογκώνεται σε ένδειξη 100 mmHg. Τέχνη. Μετά από αυτό, ο γιατρός μετακινεί το πόδι του ασθενούς και εάν οι δείκτες αυξηθούν (οι αριθμοί πρέπει να αυξηθούν στα 140 mm Hg), τότε η ακεραιότητα του τένοντα δεν έχει σπάσει.

Δύο εξετάσεις αρκούν για τη διάγνωση: εάν τα αποτελέσματα είναι θετικά, τότε η διάγνωση επιβεβαιώνεται.

Οι λόγοι

Κοντινό πλάνο που υποφέρει αρσενικό πόνο στον αστράγαλο απομονωμένο λευκό φόντο.

Ο κύριος λόγος είναι η υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να συμβεί τόσο όταν παίζετε αθλήματα, όσο και με το πιο απλό παραπάτημα. Οι ασθενείς ενός τραυματιολόγου συχνά επικεντρώνονται στο γεγονός ότι έστριψαν το πόδι τους. Αλλά στην καθημερινή ζωή υπάρχουν περιπτώσεις συνηθισμένης υπερφόρτωσης της άρθρωσης με κινήσεις ή στατικό φορτίο.

Συμπτώματα

• οίηση;
• μώλωπας;
• δυσκολία στο περπάτημα?
• κακή σταθερότητα.
• πόνος όταν πιέζετε την κατεστραμμένη περιοχή.

Μερική ή πλήρες διάλειμμαΟ σύνδεσμος αυξάνει το εύρος κίνησης του ποδιού, αλλά μόνο προς μία κατεύθυνση. Με άλλα λόγια, εάν σημειωθεί μεγάλη έκταση, τότε το εύρος της κάμψης είναι μικρότερο και θα προκαλέσει περισσότερο πόνο.

Με μια ελαφριά ρήξη των συνδέσμων, λόγω του διαχωρισμού μόνο ορισμένων ιστών, μπορεί να υπάρχουν ελάχιστοι ή καθόλου μώλωπες.

Θεραπευτική αγωγή

Πριν επισκεφτείτε έναν τραυματολόγο, πρέπει να κάνετε μερικά απλά βήματα.

1. Διορθώστε την άρθρωση του αστραγάλου.
2. Εφαρμόστε πάγο για 30-40 λεπτά. Επαναλάβετε την εφαρμογή μετά το ίδιο χρονικό διάστημα.
3. Σηκώστε το πόδι πάνω από το επίπεδο του σώματος, τοποθετώντας ένα ρολό ή μαξιλάρια.
4. Πάρτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως Analgin, Paracetamol, Nimesulide ή οποιαδήποτε φάρμακα που περιέχουν δικλοφενάκη.
5. Εφαρμόστε αναισθητικές αλοιφές που δεν έχουν θερμαντικό αποτέλεσμα.

Ακόμη και η πιο μικρή ρήξη των συνδέσμων απαιτεί κατάλληλη θεραπεία. Και για να το εξασφαλίσεις χρειάζεται τουλάχιστον εξέταση από γιατρό. Με τη σωστή προσέγγιση, η ανάρρωση διαρκεί από μία εβδομάδα έως τρεις μήνες.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συνταγογραφούνται εξετάσεις και ειδικές εξετάσεις.

ακτινογραφία

Η ακτινογραφία είναι πρακτικά άχρηστη. Δίνει μια ιδέα κυρίως για τη θέση του οστού. Ωστόσο, οποιαδήποτε ζημιά θα γίνει αισθητή και η αλλαγή στη θέση θα είναι ορατή στις φωτογραφίες. Ακόμα κι αν οι μύες, οι τένοντες ή οι σύνδεσμοι έχουν υποφέρει. Αλλά η ακτινογραφία δεν είναι σε θέση να προσδιορίσει τι και πού έχει καταστραφεί. Γι' αυτό προβλέπουν εξετάσεις όπως:

• Αξονική τομογραφία της άρθρωσης του αστραγάλου (αξονική τομογραφία).
• MRI της ποδοκνημικής άρθρωσης (μαγνητική τομογραφία).

υπέρηχος

Το κύριο καθήκον της μελέτης είναι να ανιχνεύσει συσσωρεύσεις υγρού και σημεία ρήξης συνδέσμων. Συνταγογραφείται για μέτρια και πλήρη ρήξη, όπως και για μικρές βλάβες. Η κατεστραμμένη περιοχή είναι ελάχιστα ορατή.

MRI

Η μαγνητική τομογραφία της ποδοκνημικής άρθρωσης θεωρείται ένα από τα καλύτερους τρόπουςπροσδιορισμός των πληγεισών περιοχών. Είναι εξίσου αποτελεσματικό τόσο για τραυματισμούς όσο και για κάθε είδους ασθένειες. Η μαγνητική τομογραφία της άρθρωσης του αστραγάλου είναι σε θέση να δώσει μια σαφή περιγραφή της εικόνας. Αυτό είναι το πιο ασφαλή τρόπομελέτες, αφού δεν υπάρχει ακτινοβολία. Πρέπει να σημειωθεί ότι η μαγνητική τομογραφία της ποδοκνημικής άρθρωσης είναι μια δαπανηρή επέμβαση σε σύγκριση με άλλες μεθόδους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί ακριβώς μια τέτοια εξέταση, με βάση τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς.

CT

Η αξονική τομογραφία αστραγάλου έχει την ίδια ακρίβεια, αλλά το σημαντικό μειονέκτημα είναι η χρήση ακτινογραφιών. Αυτός είναι ένας φθηνότερος τρόπος δοκιμής. Η αξονική τομογραφίαποδοκνημική άρθρωση δίνει πλήρη τρισδιάστατη εικόναιστοσελίδα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η ποσότητα της ακτινοβολίας που απορροφάται από το σώμα είναι περίπου η ίδια που δημιουργεί μια ακτινογραφία σε μία λήψη. Η αξονική τομογραφία αστραγάλου είναι η ίδια αποτελεσματικός τρόποςεξετάσεις, σκιαγραφώντας ξεκάθαρα την εικόνα του τι συμβαίνει.

Εξαρθρήματα και υπεξαρθρώσεις

Οι λόγοι δεν διαφέρουν από τη ρήξη των συνδέσμων. Κατά κανόνα, παρατηρείται εξάρθρωση ή υπεξάρθρημα μετά τη συστροφή του ποδιού. Μεταξύ τους, διαφέρουν ως προς το βάθος μετατόπισης του οστού, που συνοδεύεται από σχισμένους συνδέσμους. Με εξαρθρήματα εμφανίζεται πλήρης ρήξη των συνδέσμων. Και οι δύο παθολογίες συνεπάγονται προβλήματα τενόντων και μυϊκή καταπόνηση.

Τα συμπτώματα έχουν επίσης πολλά κοινά με τους σχισμένους συνδέσμους, αλλά η κίνηση του ποδιού είναι πολύ περιορισμένη και προκαλεί μεγάλο πόνο.

Μέχρι την επίσκεψη στον τραυματολόγο κύρια δραστηριότηταείναι μια ασφαλής εφαρμογή. Η άρθρωση του αστραγάλου πρέπει να είναι σε ηρεμία. Θα είναι χρήσιμο να λαμβάνετε αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα. Η επίσκεψη στο γιατρό είναι επείγουσα, επομένως είναι καλύτερο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Η θεραπεία διαρκεί περίπου τρεις μήνες, αλλά μετά ακολουθεί περίοδος αποκατάστασης.

Για τη διάγνωση χρησιμοποιείται ακτινογραφία, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία της ποδοκνημικής άρθρωσης.

κατάγματα

Οι πτώσεις, τα χτυπήματα και τα άλματα μπορεί να προκαλέσουν κατάγματα. Ένα κάταγμα είναι πολύ πιο επικίνδυνο από προηγούμενους τραυματισμούς, καθώς θραύσματα οστών μπορεί να βλάψουν τους μύες και τους τένοντες. Τα κύρια καθήκοντα είναι η έγκαιρη εξέταση και παροχή πρώτων βοηθειών στο θύμα.

Η άρθρωση του αστραγάλου χρειάζεται πολύ χρόνο για να ανακάμψει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία μπορεί να καθυστερήσει για έξι μήνες ή και περισσότερο.

Πιο επικίνδυνο είναι ανοιχτό κάταγμα. Το χειρότερο από όλα είναι η θεραπεία του αστραγάλου. Το κάταγμά του συμβαίνει συχνά κατά την πτώση από ύψος. Μια μακρά ανάρρωση προκαλείται από την κακή παροχή αίματος στα οστά.

Πρώτες βοήθειες

Όπως και με κάθε άλλο κάταγμα, υπάρχει μια σειρά από απαραίτητα βήματα για την παροχή πρώτων βοηθειών.

1. Ξαπλώστε το θύμα.
2. Στερεώστε με ασφάλεια το πόδι. Δεν μπορείτε να ρυθμίσετε τα οστά με ανοιχτό κάταγμα.
3. Εάν παρατηρηθεί σοβαρή αιμορραγία, τότε θα πρέπει να εφαρμοστεί ένας σφιχτός επίδεσμος πάνω από τη βλάβη. Επιτρέπεται μια ελαφριά ανύψωση ποδιών.
4. Απολυμάνετε τις πληγές με οινόπνευμα και άλλα αυτοσχέδια υλικά.
5. Δώστε στο θύμα αναισθητικό και εφαρμόστε πάγο στο σημείο του κατάγματος.
6. Απαγορεύεται η χρήση αλοιφών πριν την άφιξη του γιατρού.

Κάταγμα αστραγάλου

Ένας αρκετά κοινός τύπος τραυματισμού στον οποίο εμφανίζεται πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου.

Το κάταγμα του αστραγάλου έχει τους ακόλουθους τύπους:

• συνδυασμένος τύπος: η ζημιά μπορεί να προηγηθεί από πρόσκρουση συγκεντρωμένη στην περιοχή του αστραγάλου.
• κάταγμα πρηνισμού-απαγωγής: ο τραυματισμός μπορεί να συνοδεύεται από ρήξεις συνδέσμων και σχηματισμό υπεξάρθρωσης και η αιτία είναι μια φυσιολογικά αφύσικη στροφή του ποδιού κατά το περπάτημα ή το τρέξιμο.
• περιστροφικό κάταγμα: αιτία - αναγκαστική περιστροφή του ποδιού προς τα έξω.
• κάταγμα υπτιασμού-προσαγωγής: μπορεί να προκληθεί βλάβη ως αποτέλεσμα μιας ισχυρής περιστροφής του ποδιού προς τα μέσα.
• μεμονωμένο κάταγμα κάμψης/έκτασης: η αιτία μπορεί να είναι ισχυρή μηχανική πρόσκρουση στον αστράγαλο.

Διάγνωση κατάγματος αστραγάλου

Τα διαγνωστικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• αρχική επιθεώρηση?
• μια έρευνα για τον προσδιορισμό του τύπου του πόνου στον αστράγαλο και της φύσης του τραυματισμού.
• ψηλάφηση (ψηλάφηση) της κατεστραμμένης περιοχής.
• ακτινογραφία.

Σε αυτή την περίπτωση, η τελευταία διαγνωστική μέθοδος είναι υποχρεωτική για την επιβεβαίωση της πρωτογενούς διάγνωσης. Ένα στιγμιότυπο του άκρου λαμβάνεται σε πολλές προεξοχές, το οποίο σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο του κατάγματος, τον βαθμό μετατόπισης των θραυσμάτων οστών κ.λπ.

Σε περιπτώσεις όπου οι ακτινογραφίες δεν επαρκούν για να διευκρινιστούν οι αιτίες του πόνου στον αστράγαλο, συνταγογραφείται επιπλέον αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία της περιοχής της κατεστραμμένης άρθρωσης.

Κάταγμα της πτέρνας

Μια άλλη αιτία πόνου στον αστράγαλο μπορεί να είναι ένα κάταγμα της πτέρνας, που προκαλείται, για παράδειγμα, από άλμα από ύψος.

Η βλάβη συνοδεύεται από αρκετά έντονα συμπτώματα:

• η τραυματισμένη φτέρνα είναι επώδυνη κατά την ψηλάφηση.
• σχηματίζεται ένα αιμάτωμα της κατεστραμμένης περιοχής.
• η φτέρνα αυξάνεται σε μέγεθος.
• δεν υπάρχει δυνατότητα στήριξης στο κατεστραμμένο οστό.
• η κινητικότητα στον αστράγαλο είναι σοβαρά περιορισμένη.

Διάγνωση κατάγματος πτέρνας

Για πόνο στον αστράγαλο λόγω κατάγματος πτέρνας, η διάγνωση περιλαμβάνει οπτική εξέταση και ακτινογραφία. Οι εικόνες σάς επιτρέπουν να προσδιορίσετε τον τύπο του κατάγματος και τα χαρακτηριστικά του.

Ιδιαίτερη προσοχή κατά την προβολή ακτινογραφιών δίνεται στη γωνία Beler. Είναι οι δείκτες του που οι τραυματολόγοι παίρνουν ως αφετηρία για να κάνουν μια ακριβή διάγνωση. Κανονικά, η τιμή του κυμαίνεται από 20 έως 40 °. Με ένα κάταγμα, μειώνεται, αποκτώντας αρνητικές τιμές σε ορισμένες περιπτώσεις.

Ερευνες

Μια ακτινογραφία είναι αρκετή για να διαπιστωθεί το κάταγμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν συνταγογραφούνται πρόσθετες εξετάσεις. Εάν όμως η ακτινογραφία δεν μπορεί να εμφανίσει σωστά το κάταγμα, τότε συνταγογραφείται μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία της άρθρωσης του αστραγάλου. Δεν χρειάζεται υπερηχογράφημα.

Θεραπευτική αγωγή

Στο ευνοϊκή πορείαανάρρωση, ο ασθενής παίρνει εξιτήριο έξι εβδομάδες μετά την εισαγωγή. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν μέτρα αποκατάστασης και να αποφευχθεί το άγχος στο πόδι για έναν ακόμη χρόνο.

Ασθένειες

Οι ασθένειες της άρθρωσης του αστραγάλου δεν είναι λιγότερο συχνές από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος. Ο λόγος για αυτό είναι το υψηλό φορτίο. Η δυσκολία έγκειται στο γεγονός ότι οι ασθένειες είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστούν. Κατά κανόνα, υπάρχει ρευματισμός, αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα οποιασδήποτε μορφής. Οι ασθένειες των τενόντων είναι πολύ λιγότερο συχνές.

Η θεραπεία ασθενειών πραγματοποιείται από ρευματολόγο, θεραπευτή και τραυματολόγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφείται μια πρόσθετη παρατήρηση από νευρολόγο.

Γιατί είναι δύσκολο να διαγνωστούν οι ασθένειες; Ο λόγος έγκειται στην παρόμοια φύση με τραυματισμούς. Παρατηρούνται σχεδόν πανομοιότυπα συμπτώματα:

• οίηση;
• ερυθρότητα και ακόμη και αιμορραγία.
• μειωμένη κινητικότητα?
• πόνος στην κίνηση και πίεση.
• τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.
• αστάθεια.

Τα συμπτώματα μπορεί να επιμένουν ή να είναι προσωρινά. Για παράδειγμα, μπορεί να εμφανιστεί πόνος και πρήξιμο κατά τη διάρκεια ή μετά την άσκηση. Η άνοδος σκάλας ή απλώς η αναρρίχηση μπορεί να συνοδεύεται από πόνο και κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης εξαφανίζεται εντελώς. Σε άλλη περίπτωση, ο πόνος υποχωρεί με ελαφριά προσπάθεια. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είναι καλύτερο να μην καθυστερήσετε την επίσκεψη στο γιατρό. Εάν η άρθρωση του αστραγάλου είναι κατεστραμμένη από μέσα, τότε ακόμη και ο πιο έμπειρος ειδικός δεν θα βοηθήσει να αποφευχθούν οι συνέπειες.

Διάγνωση

Κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης σε έναν τραυματολόγο, και στις περισσότερες περιπτώσεις ζητείται η γνώμη του, πρέπει να περιγράψετε με σαφήνεια τα συμπτώματά σας. Δεν μπορώ να μιλήσω για διάρκεια πόνοςκαι τραύμα στο παρελθόν. Με τη συνταγογράφηση μιας τυπικής εξέτασης, ο τραυματολόγος μπορεί να μην παρατηρήσει σημάδια παθήσεων των τενόντων ή των μυών. Αυτό θα καθυστερήσει τη θεραπεία. Αξίζει να σημειωθεί ότι ένας έμπειρος τραυματολόγος θα καθορίσει γρήγορα τη φύση της βλάβης και θα σας παραπέμψει στον κατάλληλο γιατρό.

Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση ασθενειών:

• επιθεώρηση;
• μελέτη του ιατρικού ιστορικού του ασθενούς.
• τυπικό σύνολο δοκιμών.
• ακτινογραφία;
• CT, MRI, υπερηχογράφημα.

Η ακτινογραφία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αναποτελεσματική και έχει περιορισμένες πληροφορίες. Αποκαλύπτει πλήρως την εικόνα της τομογραφίας. Ωστόσο, μια ακτινογραφία μπορεί να αποκαλύψει μικρές αποκλίσεις και να αποκλείσει μια τραυματική φύση.

Θεραπευτική αγωγή

Σε αντίθεση με το τραύμα, πιο συχνά γενική θεραπεία, όχι τοπικό. Ανάλογα με την κατάσταση και την ασθένεια, κατάλληλο ιατρικά παρασκευάσματα. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε πλήρως τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού, διαφορετικά η ασθένεια θα προχωρήσει.

Το κύριο καθήκον είναι η ανακούφιση της φλεγμονής και η βελτίωση του μεταβολισμού. Ανάλογα με τη φύση τους, οι ασθένειες χωρίζονται σε δύο τύπους.

• Ο πρώτος τύπος είναι μολυσματικός. Σε αυτή την περίπτωση, επιβλαβείς μικροοργανισμοί έχουν εξαπλωθεί έξω από το επίκεντρο μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Οι αρθρώσεις και οι τένοντες είναι πολύ ευάλωτοι στη διείσδυση.
• Ο δεύτερος τύπος οφείλεται σε προηγούμενους τραυματισμούς. Για παράδειγμα, εάν υπήρχε κάταγμα, τότε σε λίγα χρόνια ή μπορεί να εμφανιστεί.

Η θεραπεία συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε πολλές περιπτώσεις, τα μαθήματα φαρμάκων συνταγογραφούνται μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Αυτό γίνεται τόσο για σκοπούς θεραπείας όσο και για λόγους πρόληψης - όλα εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της νόσου.

Το κύριο πρόβλημα είναι η καθυστέρηση της θεραπείας.

Πάρα πολλοί ασθενείς πηγαίνουν στον γιατρό ήδη στα τελευταία στάδια της εξέλιξης της νόσου, αποδίδοντας τα συμπτώματα στο άγχος, την υπερκόπωση και την καταπόνηση των μυών.

Φλεγμονή της άρθρωσης του αστραγάλου με αρθροπάθεια

Η αρθροπάθεια της ποδοκνημικής άρθρωσης είναι μια εκφυλιστική διαδικασία που καταλήγει ελλείψει κατάλληλης θεραπείας με πλήρη παραμόρφωση.

Με την αρθροπάθεια, οι αρχικοί πόνοι στην άρθρωση του αστραγάλου προκαλούνται από την τριβή των αρθρικών επιφανειών.

Τα ακόλουθα συμπτώματα είναι τυπικά για τη νόσο:

• πόνος στις αρθρώσεις (συμπεριλαμβανομένου του περπατήματος).
• πρήξιμο το πρωί?
• τσάκισμα στην άρθρωση κατά την κίνηση.
• παραμόρφωση της άρθρωσης?
• περιορισμός της κινητικότητας.

Όμως κατά το περπάτημα, με τις πρώτες κινήσεις στην άρθρωση, τα υπολείμματα ωθούνται στις αναστροφές του αρθρικού ασκού και ο πόνος μειώνεται σημαντικά ή εξαφανίζεται τελείως.

Διάγνωση αρθρώσεως του αστραγάλου

Η οστεοαρθρίτιδα διαγιγνώσκεται κατά την οπτική εξέταση, τη λήψη ιστορικού, καθώς και κατά την αξιολόγηση μιας ακτινογραφίας.

Θεραπεία παθήσεων της περιοχής του αστραγάλου

Οι πιο συχνά διαγνωσθείσες κακώσεις στον αστράγαλο είναι τα κατάγματα του αστραγάλου, της πτέρνας και του αστραγάλου. Η κύρια μέθοδος θεραπείας είναι η χειρουργική.

Βίντεο: η αρχή της αποκατάστασης μετά από τραυματισμό στον αστράγαλο

Στην πράξη, χρησιμοποιούνται ευρέως μέθοδοι οστεοσύνθεσης, που είναι η σύνδεση όλων των θραυσμάτων ενός σπασμένου οστού με τη βοήθεια ειδικές συσκευές(πλάκες ή ακτίνες).

Ο επίδεσμος στερεώνει το πόδι κατά το περπάτημα και μειώνει τον πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου

Συντηρητική θεραπεία

Συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις χωρίς επιπλοκές και περιλαμβάνουν την επιβολή γύψου και τη χρήση φαρμάκων για την ανακούφιση του πόνου. Τα εξαρθρήματα του αστραγάλου αντιμετωπίζονται ως επί το πλείστον συντηρητικά (με εξαίρεση την υπαστραγαλική εξάρθρωση του ποδιού). Ο γιατρός εκτελεί κλειστή διαδικασία ανάταξης, αλλά με εξάρθρημα υπαστραγάλου απαιτείται χειρουργική θεραπεία.

Ο πιο συχνός τραυματισμός στην περιοχή του αστραγάλου - ρήξη του αχίλλειου τένοντα - αντιμετωπίζεται αποκλειστικά με χειρουργική επέμβαση.

Η θεραπεία της αρθροπάθειας και των φλεγμονωδών ασθενειών της άρθρωσης του αστραγάλου είναι η εξάλειψη σύνδρομο πόνουκαι αποκατάσταση της κινητικής λειτουργίας της άρθρωσης. Ο ειδικός συνταγογραφεί παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται επίσης στη θεραπεία.

Αρθροπάθεια στο στάδιο της παραμόρφωσης της άρθρωσης συντηρητική θεραπείαδεν επιδέχεται πλέον. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφείται επέμβαση αρθροπλαστικής και η προσβεβλημένη άρθρωση αντικαθίσταται με εμφύτευμα.

Αναμόρφωση

Η περίοδος αποκατάστασης μπορεί να διαρκέσει από 1 έως 5 μήνες και εξαρτάται από την πολυπλοκότητα του τραυματισμού. Για την πλήρη αποκατάσταση των λειτουργιών, συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία, για παράδειγμα, φωνοφόρηση και ηλεκτροφόρηση. Οι συνεδρίες μασάζ και οι συνεδρίες θεραπείας άσκησης είναι πολύ ωφέλιμα.

Πώς να ενισχύσετε την άρθρωση του αστραγάλου

'Ηταν αυτό το άρθρο χρήσιμο?

Ο πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου εκδηλώνεται με βλάβη σε ένα από τα τρία οστά - της κνήμης, της περόνης ή του αστραγάλου. Οι μύες γύρω από την άρθρωση βοηθούν το πόδι να κινείται κατά τη ραχιαία κάμψη και την πελματιαία κάμψη.

Το σύνδρομο πόνου στον αστράγαλο σχηματίζεται από μώλωπα, εξάρθρωση, κάταγμα οστού, διάστρεμμα συνδεσμική συσκευή, ή . Στην αρθρίτιδα, η φλεγμονή είναι αρκετά εύκολο να εντοπιστεί, καθώς άλλες αρθρώσεις αρχίζουν να φλεγμονώνονται. Σε αυτό το σημείο, ο αστράγαλος πρήζεται και τη νύχτα το σύμπτωμα εντείνεται.

Αιτιολογία

Τη στιγμή που το πόδι αρχίζει να πονάει για πρώτη φορά, πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το ερώτημα γιατί συμβαίνει μια τέτοια διαδικασία και τι την προκαλεί. Αρκετά συχνά, ασθένειες για τις οποίες είναι χαρακτηριστικός ο πόνος στον αστράγαλο γίνονται η αιτία του συνδρόμου. Αυτές οι παθολογίες περιλαμβάνουν:

• μηχανική βλάβη στον αστράγαλο και το πόδι.
• δυστροφικές ασθένειες;
• φλεγμονώδεις παθολογίες στις αρθρώσεις.
• Κάκωση αχίλλειου τένοντα.

Οι αρθρώσεις του αστραγάλου πονάνε, συνήθως από βλάβη. Η αιτιολογία περιλαμβάνει διάστρεμμα, κάταγμα πλάγιου σφυρού, οπίσθιο χείλος οστό της κνήμης, φάλαγγες των δακτύλων, οστά στη φτέρνα ή εξάρθρωση του ποδιού. Μπορείτε να προκαλέσετε αυτούς τους τραυματισμούς στρέφοντας το πόδι προς τα μέσα ή προς τα έξω, πέφτοντας από ύψος στη φτέρνα ή στο πόδι.

Οι υπεξαρθρώσεις συχνά διαγιγνώσκονται σε άτομα που είναι υπέρβαρα ή έχουν εξασθενημένους συνδέσμους. Οι αδύναμοι σύνδεσμοι προκαλούν το γεγονός ότι ένα άτομο συχνά στρίβει το πόδι του. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει το πρήξιμο των ποδιών, το οποίο εξαφανίζεται σε λίγες εβδομάδες. Εάν ο ασθενής εμφανίζει συχνά εξαρθρήματα του ποδιού, μπορεί να αναπτυχθεί αρθροπάθεια, καθώς ο χόνδρος στην άρθρωση είναι κατεστραμμένος.

Από σοβαρούς τραυματισμούς στον αστράγαλο, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει μια σοβαρή επιπλοκή που θα προκαλέσει αυξημένο πόνο. Συχνά, με ακατάλληλη θεραπεία, σχηματίζεται μια άρθρωση στους ανθρώπους. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να προκαλέσει διάφορα πρόσθετα συμπτώματα, για παράδειγμα, πρήξιμο της άρθρωσης, πόνο στους μύες του κάτω ποδιού και περιορισμό της κίνησης.

Μπορεί να βλάψει στην άρθρωση του αστραγάλου όχι μόνο από παραβίαση μυοσκελετικό σύστημααλλά και για άλλους λόγους. Οι ακόλουθες παθολογίες και παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη του συνδρόμου:

• εγκυμοσύνη;
• μη ισορροπημένη διατροφή?
• όρθια εργασία?
• τσίμπημα εντόμου;
• φορώντας παπούτσια κακής ποιότητας ή ακατάλληλα.

Ως αποτέλεσμα αυτών των παραγόντων, ένα άτομο μπορεί να έχει πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου, ο οποίος προκαλεί την ανάπτυξη διαφόρων μυοσκελετικών διαταραχών.

Συμπτώματα

Η ποδοκνημική άρθρωση πονάει στο περπάτημα για διάφορους λόγους και με διαφορετική ένταση. Αν ο προκλητικός παράγοντας ήταν το διάστρεμμα, τότε το άτομο νιώθει οξύ πόνο και σχηματίζεται ένα μικρό πρήξιμο στο πόδι. Εάν αγγίξετε τον αστράγαλο, τότε υπάρχει μια ισχυρότερη επίθεση του συνδρόμου.

Με ένα κάταγμα του εξωτερικού αστραγάλου, ο ασθενής αισθάνεται τα ίδια σημάδια και τη δύναμη του πόνου. Ωστόσο, εάν οι δύο αστραγάλοι του ασθενούς τραυματιστούν και το πόδι έχει εξαρθρωθεί, τότε οι αρθρώσεις αρχίζουν να αυξάνονται γρήγορα σε όγκο. Όλες οι κινήσεις είναι δεσμευμένες σε ένα άτομο, και με μια ελαφριά κίνηση, αισθάνεται έντονους πόνους. Αγγίζοντας το φλεγμονώδες μέρος στον αστράγαλο, ένα άτομο αισθάνεται μια ισχυρή επίθεση πόνου.

Όταν η πτέρνα είναι κατεστραμμένη, η φτέρνα στρέφεται προς τα έξω και πυκνώνει και ολόκληρο το πόδι αυξάνεται επίσης. Ο ασθενής δεν μπορεί να σταθεί όρθιος λόγω συνδρόμου αιχμηρού πόνου, όταν πιέζεται η φτέρνα, το σύμπτωμα εντείνεται.

Με κάταγμα της διάφυσης σε οστά μεταταρσίου, ο ασθενής εμφανίζει αιμάτωμα, το πόδι αυξάνεται και γίνεται αισθητός έντονος πόνος όταν το άτομο κινεί το μπροστινό μέρος του ποδιού.

Σε περίπτωση εξάρθρωσης και υπεξάρθρωσης καταστρέφεται και ο αστράγαλος. Ο ασθενής διαγιγνώσκεται με πάχυνση και αλλαγή στην κατάσταση της άρθρωσης, η φτέρνα στρέφεται προς τα μέσα. Στην αντίθετη πλευρά, ο ασθενής αναπτύσσει μεγάλο αιμάτωμα. Αυτός ο τύπος εξάρθρωσης εμφανίζεται συχνά σε υπέρβαρα άτομα.

Ένας άλλος λόγος για τη συστροφή του ποδιού μπορεί να είναι η αδυναμία των αρθρικών συνδέσμων. Αφού ένα άτομο τραυματίσει το πόδι του, εμφανίζει αμέσως πρήξιμο και πρήξιμο στην περιοχή που έχει φλεγμονή.

Με παραμορφωτική αρθροπάθεια σε έναν ασθενή, το σύνολο μυοσκελετικό σύστημα. Σε κάθε άτομο, αυτή η παθολογία εκδηλώνεται σε διάφορα συμπτώματακαι με διαφορετικές προσωπικότητες. Ωστόσο, οι κλινικοί γιατροί έχουν εντοπίσει αρκετά σημάδια που εκδηλώνονται ξεκάθαρα - οίδημα στις αρθρώσεις, μυϊκός πόνος, περιορισμένες κινήσεις, διαταραχή στη βάδιση. Ο ασθενής έχει αυξημένο πόνο κατά το περπάτημα, ιδιαίτερα όταν περπατά μεγάλες αποστάσεις.

Εάν αισθάνεστε πόνο στον αστράγαλο σας όταν περπατάτε, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια ιατρικό ίδρυμαόπου θα γίνει η εξέταση και θα συνταγογραφηθεί θεραπεία.

Διαγνωστικά

Για να διαπιστωθεί γιατί εμφανίστηκε το πρήξιμο του ποδιού, ο ασθενής πρέπει να επικοινωνήσει με έναν τραυματολόγο ή ορθοπεδικό. Η διάγνωση της νόσου ξεκινά με την πλήρη εξέταση του ασθενούς, την ανακάλυψη της κλινικής. Ο ασθενής έχει οριστεί ενόργανες μεθόδουςεξετάσεις:

• ακτινογραφία;
• Η αξονική τομογραφία;
• Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.

Μετά από πλήρη εξέταση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει στον ασθενή ατομική θεραπείαανάλογα με την ασθένεια που έχει εντοπιστεί.

Θεραπευτική αγωγή

Ο πόνος στον αστράγαλο έχει μεμονωμένες αιτίες και θεραπείες που βασίζονται αποκλειστικά στη διάγνωση. Για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα και για την επίτευξη τέτοιων στόχων:

• βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος?
• μείωση της διαπερατότητας των αγγειακών τοιχωμάτων.
• εξάλειψη εξιδρώματος?
• βελτίωση του φλεβικού τόνου.

Στην αρχή της θεραπείας, οι γιατροί επιτρέπεται να χρησιμοποιούν παυσίπονα και αλοιφές για τη μείωση του πόνου. Η θεραπεία με τέτοια μέσα μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι. Αν η αιτία ήταν περισσότερο σοβαρές ασθένειες, αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα, καλό είναι να επιλέξετε μη στεροειδή φάρμακα.

Αν ένα Είναι ένας βαρετός πόνοςστην περιοχή του αστραγάλου που αναπτύχθηκε από τραυματισμό, τότε ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει χωρίς τη βοήθεια γιατρού. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται στον ασθενή να παράσχει γρήγορα τις πρώτες βοήθειες:

• ακινητοποιήστε το πόδι?
• κάντε μια κρύα κομπρέσα.
• όταν τεντώνετε, εφαρμόστε έναν σφιχτό επίδεσμο.
• κρατήστε το πόδι ελαφρώς ανυψωμένο για να μειώσετε τη ροή του αίματος.

Οι γιατροί παρέχουν στον ασθενή εξειδικευμένη βοήθεια για την ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο στην άρθρωση του αστραγάλου:

• διάγνωση τραυματισμού?
• η χρήση παυσίπονων?
• ακινητοποίηση του τραυματισμένου άκρου με επίδεσμο.
• με σύνθετο κάταγμα, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.
• έτσι ώστε το οστό να αναπτυχθεί γρηγορότερα ή να επουλωθεί η πληγή, το πόδι πρέπει να μείνει μόνο του.
• είναι δυνατή η φυσιοθεραπεία.
• αλοιφές για θεραπεία?
• λήψη φαρμάκων για την αναγέννηση των κυττάρων και την πρόληψη της μόλυνσης.

Εάν ένα άτομο έχει πολύ συχνά πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου, τότε τι πρέπει να γίνει για να εξαλειφθεί το σύμπτωμα; Για να μειωθεί η εξάπλωση του συνδρόμου στο γόνατο, το πόδι και ολόκληρο το πόδι, οι γιατροί προτείνουν μερικές φορές τη χρήση λαϊκές θεραπείες. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το σύμπτωμα με κομπρέσες σε κεφίρ, ψιλοκομμένα κρεμμύδια και ένα αλατούχο διάλυμα σαπουνιού. Εξάλειψη του πόνου στην άρθρωση του αστραγάλου και στην κορυφή του ποδιού παραδοσιακό τρόπο, οι γιατροί συνταγογραφούν απαραιτήτως φυσιοθεραπεία, μασάζ, θεραπεία UHF, φωνοφόρηση, μαγνητοθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ στους ασθενείς.

Η αρθροπάθεια της ποδοκνημικής άρθρωσης είναι μια δυστροφική εκφυλιστική παθολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή καταστροφή του χόνδρου, των αρθρώσεων και των παρακείμενων οστικών δομών, καθώς και των συνδέσμων ακόμη και των μυών, η οποία οδηγεί σε εξασθενημένη κινητικότητα και ακόμη και αναπηρία του ασθενούς. Η αιτία αυτής της παθολογίας μπορεί να είναι τραυματικό τραυματισμό, στην οποία αναπτύσσεται μετατραυματική αρθροπάθεια της ποδοκνημικής άρθρωσης, μεταβολική διαταραχή στο σώμα ή κάποιες φλεγμονώδεις ασθένειες.

Οστεοαρθρίτιδα του αστραγάλου - παθολογική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από βλάβη της αρθρικής άρθρωσης με επακόλουθη διαταραχή της λειτουργίας της. Η ασθένεια επηρεάζει κυρίως τους ηλικιωμένους, αλλά αυτούς που πάσχουν από υπερβολικό βάρος, μπορεί να αρρωστήσει με αυτή την παθολογία σε νεαρή ηλικία. Με αυτήν την ασθένεια, δεν επηρεάζεται μόνο η άρθρωση, αλλά και οι ιστοί που την περιβάλλουν - σύνδεσμοι, χόνδροι, οστά, επομένως η ασθένεια προκαλεί σοβαρή ταλαιπωρία σε ένα άτομο, επειδή όχι μόνο αισθάνεται πόνο, αλλά έχει και διαταραχές βάδισης λόγω αστραγάλου παραμόρφωση - σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου.

Τζόζεφ Άντισον

Με βοήθεια άσκησηκαι αποχή οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς φάρμακα.

Η ποδοκνημική άρθρωση είναι από τις αρθρώσεις που σύμφωνα με επίσημα στατιστικά στοιχεία τραυματίζονται συχνότερα.

Επιπλέον, οι δομές του αστραγάλου υφίστανται συχνά εκφυλιστικές-δυστροφικές, καθώς και μολυσματικές βλάβες που προκαλούν την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Ο πόνος στον αστράγαλο είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα.

Ως αποτέλεσμα παθολογικών αλλαγών στην περιοχή της άρθρωσης, εμφανίζεται μια ζώνη διόγκωσης και πόνος, που περιορίζουν σημαντικά την κινητικότητα των στοιχείων του και περιορίζουν την ικανότητα ενός ατόμου να περπατά κανονικά. Γιατί λοιπόν η άρθρωση του αστραγάλου πρήζεται και πονάει, πώς να θεραπεύσετε παρόμοιο πρόβλημαΚαι τι θα την προειδοποιήσει;

Η άρθρωση του αστραγάλου σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της άρθρωσης της περόνης και της κνήμης με τον αστραγάλο του ποδιού.

Αυτός ο ανατομικά πολύπλοκος σχηματισμός υπόκειται σε έναν τεράστιο αριθμό φορτίων καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της ανάγκης να μεταφέρει καθημερινά το βάρος του σώματος ενός ατόμου.

Από αυτή την άποψη, αυτή η οστική άρθρωση είναι πολύ ευάλωτη παθολογικές αλλαγέςπου προκαλούν διάφορες παθήσεις της ποδοκνημικής άρθρωσης.

Βλάβη

Η πιο κοινή αιτία μιας πάθησης όταν ο αστράγαλος είναι πρησμένος είναι ένας τραυματισμός στην ομώνυμη άρθρωση. Μετά από τραυματισμό μαλακών ιστών, εμφανίζεται τοπικό οίδημα, το οποίο προκαλεί παραβίαση της τοπικής μικροκυκλοφορίας και εννεύρωση των συστατικών τμημάτων της άρθρωσης. Αυτό περιπλέκει περαιτέρω το πρήξιμο μυϊκός ιστός, προκαλεί αιμορραγίες στην ενδοαρθρική κοιλότητα, αυξάνει τον πόνο στον αστράγαλο και τη φτέρνα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους τραυματισμούς στον αστράγαλο και πώς να τους αποφύγετε, δείτε το βίντεο:

Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί που οδηγούν σε πρήξιμο και πόνο στον αστράγαλο περιλαμβάνουν:

• αμβλύ τραύμα στην άρθρωση χωρίς να σπάσει την ακεραιότητα δέρμα;
• διεισδυτικές πληγές με διάτρηση ή ρήξη της αρθρικής κάψουλας.
• μώλωπες?
• ρωγμές και κατάγματα με μετατόπιση της κνήμης και του αστραγάλου.

Ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, καθώς το ελάττωμα επουλώνεται, εμφανίζεται εκφύλιση των αρθρικών δομών, που μειώνει σημαντικά τη λειτουργικότητά τους. Αυτός είναι ο λόγος που η άρθρωση του αστραγάλου πονάει κατά το περπάτημα, ακόμη και μετά από μια αρκετά μεγάλη περίοδο μετά από τους τραυματισμούς που έχουν υποστεί. Στην πράξη εκδηλώνεται επίσης ως αστάθεια της άρθρωσης, αδυναμία του συνδέσμου και πρόσθετα υπεξαρθρώματα της άρθρωσης.

Φλεγμονώδης διαδικασία

Μια άλλη αιτία διόγκωσης της άρθρωσης του αστραγάλου είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στην άρθρωση λοιμώδους και αυτοάνοσης προέλευσης.

Κατά κανόνα, η βακτηριακή οξεία αρθρίτιδα, η οποία συνοδεύεται από πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου και στην κορυφή του ποδιού, τοπικό οίδημα, μειωμένη λειτουργία και σοβαρή υπεραιμία του δέρματος, εμφανίζεται στο πλαίσιο διεισδυτικών τραυμάτων με μόλυνση των στοιχείων άρθρωσης ή ως αποτέλεσμα της σηπτικής εισόδου στην κοιλότητα της άρθρωσης με την κυκλοφορία του αίματος μολυσματικών παραγόντων.

Όταν είναι βακτηριακή, υπάρχει έντονος πόνος και πρήξιμο στην άρθρωση του αστραγάλου, που μπορεί να περιορίσει εντελώς την πιθανότητα να κάνετε κινήσεις σε αυτήν.

Η βακτηριακή αρθρίτιδα του αστραγάλου μπορεί να περιορίσει εντελώς την κίνηση στην άρθρωση

Μια αυτοάνοση βλάβη του αστραγάλου είναι χαρακτηριστική μιας ρευματικής διαδικασίας, του σκληροδερμίου και των παρόμοιων. Με αυτόν τον τύπο διαταραχής, υπάρχει πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου ή πρήξιμο της άρθρωσης του αστραγάλου χωρίς πόνο, καθώς και αλλαγή στη λειτουργία της όταν προσπαθείτε να τρέξετε, ισχυρό σωματική δραστηριότητακαι τα λοιπά.

Πολύ συχνά, με μια μη μολυσματική βλάβη, οι αστραγάλοι και στα δύο πόδια πονάνε.

Η αυτοάνοση διαδικασία τελικά μετατρέπεται σε σοβαρή με έντονο περιορισμό της κινητικότητας, που περιορίζει την κίνηση ενός ατόμου και αποτελεί μια από τις αιτίες της αναπηρίας του.

Άλλες πιθανές αιτίες

Ανεξάρτητα από την αιτία παθολογική διαδικασίαόταν η άρθρωση του αστραγάλου πρήζεται και πονάει, οι ειδικοί εντοπίζουν αρκετούς κύριους παράγοντες που καθορίζουν την ανάπτυξη των συμπτωμάτων της νόσου:

• παραβίαση της μικροκυκλοφορίας στους ιστούς της άρθρωσης με την ανάπτυξη του τοπικού οιδήματος.
• βλάβη της ακεραιότητας του μυϊκού ιστού και της συνδεσμικής συσκευής από θραύσματα οστών ή ως αποτέλεσμα μηχανικής υπερέντασης.
• συσσώρευση στον περιαρθρικό σάκο και στην κοιλότητα της άρθρωσης υγρού αναμεμειγμένου με πύον, αίμα, συλλογή και τα παρόμοια.
• ανεπάρκεια φλεβικών βαλβίδων.

Μερικές φορές οι άνθρωποι σημειώνουν ότι χωρίς προφανή λόγο έχουν πόνο στον αστράγαλο μετά το τρέξιμο. Ένα παρόμοιο φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό για αθλητές που έχουν ιστορικό τραυματισμών στις αρθρώσεις, ή άτομα που έχουν πάρει γρήγορα βάρος. Επίσης, πονάνε οι σύνδεσμοι του αστραγάλου αρχικά στάδια καταστροφική διαδικασίαστην άρθρωση, που μπορεί να προκληθεί εκφυλιστικές αλλαγέςστη σπονδυλική στήλη φλεβική συμφόρησηκαι τα λοιπά.

Ο πόνος στον αστράγαλο μπορεί να εμφανιστεί μετά το τρέξιμο

Χαρακτηριστικά της θεραπείας

Τι να κάνετε εάν η άρθρωση του αστραγάλου είναι πρησμένη; Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η θεραπεία και οι αιτίες του πόνου στον αστράγαλο είναι δύο αλληλένδετες έννοιες που είναι αχώριστες μεταξύ τους.
Γενικά, η θεραπεία ασθενειών της άρθρωσης του αστραγάλου, που οδηγούν σε πρήξιμο και δυσλειτουργία της, επιδιώκει πολλούς στόχους ταυτόχρονα:

• αποκατάσταση της κανονικής ανατομικής θέσης των δομικών στοιχείων της άρθρωσης, καθώς και, εάν είναι απαραίτητο, της ακεραιότητάς τους.
• εξάλειψη του συνδρόμου πόνου?
• εξάλειψη του οιδήματος?
• ομαλοποίηση της παροχής αίματος και της φλεβικής εκροής.
• αφαίρεση παθολογικού υγρού από την κοιλότητα του αστραγάλου.

Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε τις αρθρώσεις του αστραγάλου που πονάνε και πρήζονται; Εάν το πόδι είναι πρησμένο γύρω από την άρθρωση του αστραγάλου, είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι τα οστά και οι σύνδεσμοι που συγκρατούν την άρθρωση είναι άθικτα. Αυτή η ερώτηση είναι ιδιαίτερα σημαντική σε περιπτώσεις όπου το πρήξιμο είχε προηγηθεί τραύμα.

Στο άτομο θα πρέπει να παρέχεται ακινητοποίηση των περιφερικών τμημάτων κατώτερο άκροστην πληγείσα πλευρά και στείλτε το σε ιατρικό ίδρυμανα υποβληθεί σε ακτινογραφία για να διαπιστωθεί η παρουσία ρωγμών, καταγμάτων ή σχισμένων συνδέσμων στην άρθρωση του αστραγάλου.

Πρώτα φροντίδα υγείαςγια τραυματισμούς στις αρθρώσεις που οδηγούν στην ανάπτυξη πόνου στο οστό του αστραγάλου και το πρήξιμο του, θα πρέπει να περιλαμβάνει:

• ακινητοποίηση του άκρου με νάρθηκες ή σφιχτό επίδεσμο.
• εάν είναι διαθέσιμο ανοιχτή πληγή- πλύσιμο με αντισηπτικό και εφαρμογή άσηπτου επίδεσμου.
• εφαρμογή κρύου στο σημείο της βλάβης, το οποίο βοηθά στην πρόληψη της εσωτερικής αιμορραγίας και στη μείωση του οιδήματος των μαλακών ιστών.
• κλήση ιατρικής ομάδας ή αυτομεταφορά του θύματος στο νοσοκομείο ιατρικού ιδρύματος.

Είναι πολύ σημαντικό να παρέχετε σωστά τις πρώτες βοήθειες και να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Η εξειδικευμένη θεραπεία πρηξίματος αστραγάλου περιλαμβάνει:

• ραντεβού αντιβακτηριακά φάρμακαεάν είναι απαραίτητο, πρόληψη της διείσδυσης στην άρθρωση της μόλυνσης.
• υποδοχή, που ανακουφίζουν από τον πόνο, το πρήξιμο και άλλες εκδηλώσεις φλεγμονής.
• ενδοφλέβια χορήγηση φαρμάκων που ομαλοποιούν τη μικροκυκλοφορία και τη φλεβική εκροή.

Ορισμένες ασθένειες του αστραγάλου και του ποδιού, οι οποίες δεν συνοδεύονται από σοβαρές παραβιάσεις της λειτουργικότητας της άρθρωσης, χρειάζονται μόνο τοπική θεραπείακαι παροχή προσωρινής ανάπαυσης.