Reglas para visitar el salón de masajes. Requisitos para el paciente. Conceptos básicos de higiene del masaje.

Requisitos del paciente

Antes de la sesión de masaje, el paciente debe darse una ducha tibia, y si esto no es posible por algún motivo, bastará con lavarse los pies y secar todo el cuerpo con una toalla húmeda.

Con masaje local (local), la zona del cuerpo sobre la que se realizará el masaje debe limpiarse con alcohol o colonia.

Durante la sesión de masaje, la persona que recibe el masaje puede usar ropa interior. Para lograr el mejor efecto, se recomienda que la piel esté abierta. Si por alguna razón esto es imposible de hacer, así como si hay mucho vello en el cuerpo de la persona que recibe el masaje (para no irritar folículos pilosos) El masaje se puede realizar a través de un paño fino y limpio elaborado con fibras naturales.

Las áreas de daño de la piel (abrasiones, pequeñas heridas, rasguños) deben tratarse con yodo, verde brillante o pegamento BF-6. Durante el masaje, es necesario evitar estas áreas.

Para algunas enfermedades de la piel (liquen, eczema, etc.) no se pueden realizar masajes.

Al realizar un masaje, el paciente debe adoptar la posición más cómoda e intentar relajar completamente los músculos. Si no se cumplen estas condiciones, el masaje no dará los resultados deseados.

uno de las condiciones más importantes Para un masaje adecuado, se requiere una posición estable de la parte del cuerpo masajeada. Cuando no existe una base sólida para la zona del cuerpo que se masajea, es imposible lograr una relajación muscular completa, ya que el paciente tiene que tensar los músculos de las extremidades.

Como resultado múltiples estudios se estableció con precisión cuáles debían ser los ángulos de flexión y abducción para que las extremidades asumieran una posición fisiológica promedio. Si la persona que recibe el masaje está en posición supina, para lograr una posición fisiológica promedio, es necesario alejar la extremidad inferior de la vertical en un ángulo de 35 grados y doblarla en articulación de la rodilla en un ángulo de 45 grados.

Abduciendo el hombro desde el plano vertical 45 grados, doblando el antebrazo hacia articulación del codo en un ángulo de 110 grados y doblando la mano hacia articulación de la muñeca en un ángulo de 100 grados se consigue la posición fisiológica media de los músculos del miembro superior.

Si la persona que recibe el masaje se acuesta boca abajo para lograr la relajación muscular. miembro inferior, debes colocar un cojín debajo de tu espinilla. Dependiendo de la altura de la camilla de masaje, el ángulo de flexión de la articulación de la rodilla puede variar de 25 a 40 grados. La altura del masajista también afecta el ángulo de flexión de la articulación de la rodilla.

Para lograr la máxima relajación de los músculos del miembro superior, la persona que recibe el masaje debe adoptar una posición inicial en la que el brazo se encuentre a lo largo del cuerpo. El ángulo de flexión entre el antebrazo y el hombro debe ser de 110 grados.

Del libro Gran Enciclopedia Soviética (EE. UU.) del autor TSB

Del libro Ambulancia. Guía para paramédicos y enfermeras. autor Vertkin Arkady Lvovich

1.13. Ayudar a un paciente con vómitos Propósito Ayudar a un paciente con vómitos Indicaciones Vómitos en un paciente Contraindicaciones Equipo1. Recipiente para recoger el vómito.2. Toalla.3. Delantal de hule – 2 piezas.4. Guantes de goma.5. Un vaso de agua hervida.6. En forma de pera

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Requisitos de seguridad Al operar un remolque, está prohibido: - utilizar un remolque con un tractor cuyo peso en vacío sea inferior al peso total del remolque - transportar personas en el remolque - conducir a una velocidad superior a la permitida; - operar un tren de carretera sin

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Créditos solidarios Los RECLAMADOS SOLIDARIOS son obligaciones solidarias activas en las que existe una pluralidad de personas por parte del acreedor. Varios acreedores poseen un solo S.t. a un deudor: cualquiera de estos acreedores tiene derecho a presentar al deudor

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REQUISITOS GENERALES “Las maniobras en las vías de la estación deben realizarse de acuerdo con las instrucciones de un solo empleado - el puesto de servicio de centralización, en las líneas equipadas con centralización de despacho - el despachador de trenes (puesto de servicio de centralización - en el local

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REQUISITOS GENERALES 4.19. Las advertencias verbales son transmitidas al conductor por el despachador del tren a través de comunicación por radio del tren o, por orden suya, por el oficial de servicio del puesto de centralización, y en las estaciones sin desarrollo de vías, por el oficial de servicio de la estación o, según sus instrucciones, por el oficial de recepción y

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REQUISITOS GENERALES 5.1. El desarrollo de la vía y el equipamiento técnico de las estaciones deben garantizar la capacidad especificada de las líneas, la seguridad del movimiento de los trenes y las maniobras, la longitud útil de la vía para el giro de los trenes eléctricos desde el recinto del semáforo.

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REQUISITOS GENERALES 8.1. Las escaleras mecánicas deben garantizar el transporte seguro de pasajeros.8.2. Las principales características, parámetros y dimensiones de las escaleras mecánicas deben cumplir con las “Reglas para el diseño y operación segura de escaleras mecánicas y equipos eléctricos”.

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REQUISITOS GENERALES 9.1. Los equipos y dispositivos técnicos y de ingeniería deben garantizar: - la ventilación de las salas de subplataforma de las estaciones de metro, túneles de escaleras mecánicas y tramos de escaleras, salas de venta de billetes, pasillos entre estaciones, escenarios y salas de estaciones.

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REQUISITOS GENERALES 18.1. El tráfico en la línea debe ser supervisado por un solo empleado: el despachador de trenes, que es responsable de implementar el horario de los trenes en la línea a la que presta servicio. Las órdenes del despachador de trenes están sujetas a ejecución incondicional por parte de los empleados.

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Requisitos del suelo La mayoría de las raíces de los cerezos se encuentran a una profundidad de unos 60-100 cm, por lo que el árbol necesita un suelo moderadamente húmedo, fértil y ligero, bien drenado y accesible al aire y al agua. Los cerezos crecen bien en suelos arenosos y ligeros.

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Requisitos del suelo El peral ama la humedad, por lo que necesita un suelo húmedo pero suelto y bien permeable al aire. Crece bien en suelos forestales de color gris claro. Muchas variedades de peras pueden crecer casi en cualquier lugar, en una amplia variedad de suelos, a veces incluso en suelos

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Requisitos del suelo La ciruela es un cultivo muy exigente en cuanto a tecnología de cultivo. Más que otros, son adecuados para ello los suelos de composición mecánica ligera, bien drenados y transpirables, como los suelos franco arenosos y franco ligeros. La ciruela crece bien y

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Requisitos del suelo La grosella negra crece bien y da frutos en muchos tipos de suelo, incluso en suelos francos pesados ​​y medios con mucha humedad. Los suelos fangosos y altamente podzólicos son menos adecuados para las grosellas que otros. Suelos de composición mecánica pesada, así como ácidos y

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Requisitos del suelo La cereza es muy exigente con el suelo; crece bien en suelos ligeros, sueltos, grumosos y transpirables que tengan una capa de subsuelo permeable. Lo óptimo para ello son los suelos grises y espesos, los suelos francos medios y los suelos bien fertilizados.

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Requisitos del suelo Las berenjenas, como nativas de los subtrópicos, aman el calor y la luz. Por tanto, sólo se pueden cultivar en zonas abiertas, cálidas, soleadas y protegidas del viento. Lo mejor es colocar las camas con berenjenas en el lado sur de una pared o cerca principal.

El masaje debe realizarse en una sala especialmente equipada con una superficie mínima de 10 m2. La temperatura del aire en esta habitación no debe descender por debajo de 20-22° C, de lo contrario el paciente se sentirá incómodo.

La sala de masajes debe ser seca, cálida, con buena iluminación (si no hay suficiente luz, el masajista se cansará rápidamente) y ventilación. Es recomendable que la habitación tenga ventanas por las que pueda entrar la luz del sol. También es necesario equipar la habitación con lámparas fluorescentes, pero instalarlas de tal manera que el flujo de luz no irrite los ojos del masajista, sino que incida sobre el paciente en ángulo.

La sala de masajes debe tener un dispositivo de suministro y escape que proporcione múltiples intercambios de aire, o un espejo de popa especial a través del cual fluya el flujo. aire fresco penetrará en la habitación y el dióxido de carbono saturado escapará.

La sala destinada al masaje debe contener el siguiente equipamiento:

– un sofá especial (preferiblemente dos) o una mesa de 185-210 cm de largo y 50-65 cm de ancho; la altura depende de la altura del masajista y de la parte del cuerpo a masajear. Hay camillas de masaje de varios diseños: con niveles ajustables en altura, con cabecera y pies elevados, con reposacabezas y reposabrazos incorporados. (Figura 5).


Arroz. 5

Es deseable que la camilla sea lo suficientemente rígida, con un buen revestimiento sintético, fácil de tratar con agua y detergentes; Durante el procedimiento, la camilla se cubre con una sábana;

– 2 rodillos: uno con un diámetro de 25-35 cm para colocar debajo de la cabeza o los pies, el segundo con un diámetro de 15-20 cm, utilizado exclusivamente para el masaje de las extremidades inferiores. Los rodillos pueden ser de gomaespuma, tapizados en polipiel, algodón o goma inflable;

– 2-3 sillas y 1 taburete con ruedas;

– escritorio y pantalla portátil;

– un armario para guardar ropa limpia (batas, sábanas, toallas), jabón y lubricantes;

– botiquín de primeros auxilios atención médica, en el que algodón, vendajes esterilizados, gasas, esparadrapo, yodo, solución de alcohol verde brillante, cola BF-6, amoníaco y alcohol desnaturalizado, tintura de valeriana, talco, crema para bebe, tijeras, pinzas, termómetro para medir la temperatura corporal, vaso de precipitados, reloj de arena durante 3, 5, 10 y 25 minutos;

– grifo con agua caliente y agua fría, jarra y vasos para agua potable, espejo, percha;

– un diario de registro en el que un masajista profesional registra información sobre el procedimiento realizado en cada paciente.

Es recomendable que la sala de masajes cuente con lámpara de cuarzo, masajeadores vibratorios y neumáticos y dispositivo de medición. presión arterial, dinamómetro de mano, cronómetro.

Debería haber un baño y una ducha no lejos de la sala de masajes. En la propia oficina, la presencia de cosas innecesarias, extraños y ruidos es indeseable; nada debe distraer al masajista y a su paciente del procedimiento. Al realizar recepciones, puede utilizar música relajante y relajante.

Requisitos para un masajista

La profesionalidad y la cultura general del masajista juegan un papel importante en la actitud de los pacientes hacia el procedimiento. En este sentido, se pueden distinguir dos aspectos en la relación entre el masajista y la persona masajeada: el psicológico y el técnico.

El primero se refiere a la capacidad del masajista para conquistar al paciente, mostrar paciencia, amabilidad y demostrar confianza en la corrección del procedimiento. tecnicas de masaje; el segundo son las habilidades profesionales necesarias.

Un masajista debe tener cualidades como atención, equilibrio y tacto. Al hacer creer al paciente en el efecto beneficioso del masaje en el cuerpo, el masajista podrá obtener información fiable sobre el estado físico y estado mental masajeado, lo cual es muy importante para elaborar un plan para una sesión de masaje y todo el curso en su conjunto.

El aspecto técnico implica un estricto cumplimiento de la metodología desarrollada de acuerdo con el diagnóstico. Sin embargo, un masajista profesional debe poder no solo elegir las técnicas más efectivas, sino también utilizar cualquier tipo de masaje en su práctica, por ejemplo, el masaje terapéutico. periodo de recuperación después de una lesión o calmante para el insomnio. El trabajo de un masajista implica un estrecho contacto con el médico tratante del paciente.

Para elegir la técnica de masaje adecuada para cada paciente, el masajista debe, antes de iniciar el curso, determinar el estado funcional de la persona que está siendo masajeada, para lo cual realizará un examen general y especial.

En examen general Se recomienda prestar atención, en primer lugar, al tipo de constitución y reacción de una persona y a su estado físico general, con especial atención a la reacción. piel y telas para irritaciones mecánicas. También se puede entrevistar al paciente y utilizar el método de palpación (sensación) de los tejidos masajeados.

Como sabes, la piel siempre da señales sobre la aparición de una enfermedad. En una persona sana, el color de la piel depende del grosor, la cantidad de pigmento y la profundidad de los vasos sanguíneos. La piel pálida indica una falta de hemoglobina en la sangre y el desarrollo de enfermedades infecciosas. El enrojecimiento excesivo de la piel en determinadas zonas del cuerpo puede deberse a dermatitis, flemones y otras enfermedades de la piel. La piel amarillenta es característica de personas con hepatitis y colecistitis.

Al examinar a un paciente, también se debe prestar atención a la humedad de la piel. sudoración excesiva en una persona sana se puede observar con temperatura alta ambiente, actividad física intensa, así como neurosis y algunos enfermedades infecciosas acompañado de un aumento de la temperatura corporal. La sequedad excesiva de la piel es típica de las personas mayores, así como de los pacientes con función deprimida de las glándulas sudoríparas.

Piel sana densa y bastante elástica, no se separa de la grasa subcutánea y se endereza rápidamente después de apretar con los dedos, en este caso se dice que la piel tiene buena turgencia. En algunas enfermedades, además de a medida que el cuerpo envejece, la turgencia se reduce.

Cuando se acumula líquido en los tejidos, se produce hinchazón. Cuando se aplica presión sobre el área hinchada, se forma un hoyuelo que se expande muy lentamente. La hinchazón puede ser local o general. En el primer caso, la causa es un trastorno del flujo sanguíneo y linfático, así como procesos inflamatorios en los tejidos y lesiones; en el segundo – enfermedades del corazón, riñones y algunos órganos internos.

Las erupciones cutáneas suelen aparecer debido a reacción alérgica para recibir cualquier medicamentos o productos alimenticios. En este caso, no se pueden realizar masajes. Tampoco se recomienda el uso de técnicas de masaje si existen hemorragias cutáneas provocadas por hematomas o enfermedades acompañadas de mala coagulación sangre (hemofilia, etc.).

Si hay pequeños rasguños y abrasiones en el cuerpo del paciente, no se prohíbe el masaje, pero si las heridas son extensas y sangran, el procedimiento debe posponerse por un tiempo.

Como regla general, los ganglios linfáticos del cuerpo de una persona sana no son visibles ni palpables. El desarrollo del proceso inflamatorio provocado por lesiones, supuración y otras causas conduce a un aumento de la presión cervical, inguinal, del codo y supraclavicular. ganglios linfáticos.

Al examinar a un paciente, se debe prestar atención a vasos sanguineos. Las compactaciones detectadas y el dolor en la zona masajeada impiden el procedimiento de masaje. No se debe masajear activamente la fosa poplítea, la superficie interna del muslo y el hombro, así como la zona del cuello en las personas mayores.

Mediante palpación es necesario determinar el tono muscular, su relieve, fuerza, densidad, elasticidad. Los músculos sanos son suaves, firmes y elásticos. Algunas enfermedades (miositis, osteocondrosis, etc.), así como una actividad física excesiva que provoca fatiga. músculos esqueléticos, son las causas del dolor muscular, la alteración de la contractilidad y la aparición de compactaciones.

La inspección y palpación de las articulaciones revela la presencia de lesiones y procesos inflamatorios en la cápsula articular. En este caso, se produce hinchazón en la zona de la articulación, dolor, movilidad reducida y aumento local de la temperatura, provocando tensión y enrojecimiento de la piel. No se debe realizar masaje si se detectan tales desviaciones.

Al palpar áreas individuales del cuerpo a lo largo de los troncos nerviosos, el masajista puede hacerse una idea de la afección. sistema nervioso paciente. El dolor en algunos puntos, así como el dolor que se irradia, son una clara evidencia de uno u otro. enfermedad nerviosa. Para no equivocarse al elegir métodos racionales de influencia, el masajista debe tener un buen conocimiento de la anatomía, la ubicación de los principales troncos nerviosos y los puntos de salida de los nervios individuales.

Sólo después de que el paciente haya sido examinado y entrevistado, el masajista puede comenzar a realizar el procedimiento de masaje. Debe registrar en un diario especial los datos sobre el estado del paciente antes y después del masaje.

Dado que durante el procedimiento se gastan grandes cantidades de energía, el masajista necesita organizar adecuadamente su trabajo. No puedes hacer un solo movimiento innecesario: tus manos deben moverse suave, suavemente y al mismo tiempo rítmicamente. Debes trabajar alternativamente con la mano derecha y luego con la izquierda. Si una técnica de masaje implica aplicar algo de fuerza, es necesario utilizar el peso del brazo y el torso, pero no utilizar un grupo muscular “extra”. Las manos del masajista son la principal herramienta de trabajo; la eficacia del procedimiento depende de su estado. Las manos deben ser fuertes, flexibles y resistentes para desarrollar estas cualidades, es necesario realizar ejercicios con regularidad; los siguientes ejercicios:

1. Posición inicial: sentado, con los brazos hacia abajo a lo largo del cuerpo. Apriete y afloje alternativamente las manos derecha e izquierda. Repita varias veces.

2. Posición inicial: sentado, con la base de las manos apoyada en la mesa. Haz movimientos con los dedos, como cuando tocas el piano. Repita varias veces.

3. Posición inicial: sentado, con las manos apoyadas en la mesa y las palmas hacia abajo. Sin levantar las palmas de la mesa, suba y baje lentamente el dedo, tratando de mantener los demás sobre la mesa. Repita el ejercicio para cada dedo 5-6 veces.

4. Posición inicial: sentado, con las manos apoyadas en la mesa y las palmas hacia abajo. Sin levantar la base de las palmas de la superficie horizontal, levante los dedos estirados y bájelos bruscamente, golpeando fuertemente la mesa con las yemas de los dedos. Repita 5-6 veces.

5. Posición inicial: sentado, con los codos sobre la mesa. Realice varios movimientos de rotación con cada mano, primero en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj.

6. Posición inicial: de pie, con los pies separados a la altura de los hombros y los brazos con mancuernas (que pesen hasta 3 kg) bajados.

Realiza giros del cuerpo hacia la izquierda y hacia la derecha. Repita el ejercicio en cada dirección de 6 a 8 veces.

7. Posición inicial: de pie, con los pies separados a la altura de los hombros y los brazos con mancuernas extendidos hacia los lados. Realizar flexión y extensión en las articulaciones de la muñeca. Repita el ejercicio de 6 a 8 veces.

8. Posición inicial: de pie, con los pies separados a la altura de los hombros y los brazos con mancuernas extendidos hacia adelante. Gire su cuerpo hacia la izquierda y hacia la derecha, mientras simultáneamente dobla y estira los brazos a la altura de las articulaciones de las muñecas. Repita el ejercicio de 6 a 8 veces.

Durante la sesión, las manos del masajista deben estar secas, limpias, suaves y cálidas. Antes de iniciar el procedimiento, lávelos con agua tibia y jabón, séquelos con una toalla limpia y trátelos con jugo de limón diluido en alcohol, crema grasa o un líquido emoliente compuesto por glicerina (25 g), una solución acuosa de amoníaco al 3%. (25 ml) y 96% - nogo alcohol etílico(5 ml). En caso de sudoración excesiva, se deben limpiar las manos con una solución de formaldehído al 1%, enjuagar con agua fría y espolvorear con talco.

La presencia de callos y enfermedades fúngicas en las palmas de un masajista es inaceptable. Para evitar su aparición, se recomienda realizar todas las tareas del hogar con guantes de goma o algodón y utilizar cremas emolientes y medicinales.

Si la piel de tus manos está muy sucia, puedes hacer lo siguiente: diluir 5 g de bicarbonato de sodio, 30 g de glicerina y 2,5 g de amoníaco, sumerja las manos en la solución preparada y manténgalas en ella durante 5 a 10 minutos. Luego séquese bien las manos con una servilleta limpia y aplique una crema nutritiva sobre la piel. Un baño de sal (50 g de sal por 500 ml de agua) y una solución acuosa débil tienen un efecto limpiador. ácido acético.

Varias veces a la semana, antes de acostarse, es recomendable realizar baños suavizantes para las manos: a partir de una decocción de patatas (las patatas se mezclan con el agua en la que fueron hervidas y se mantienen las manos en la masa resultante durante 10-15 minutos), de una decocción de avena, color tilo(con aceite vegetal).

El masajista debe cortarse las uñas con regularidad, evitando que crezcan más allá de la longitud óptima (las uñas no deben sobresalir más allá de las yemas de los dedos).

Para evitar lesiones en la piel del paciente, antes de cada sesión es necesario quitarse los anillos, pulseras, reloj de pulsera y usar una bata limpia de mangas cortas y zapatos comodos.

El masajista debe planificar su trabajo de tal forma que las sesiones más largas y difíciles se realicen en la primera mitad del día, y tratar de alternarlas con sesiones fáciles y de corta duración.

Durante la jornada laboral conviene realizar varias pausas de descanso de 5 a 10 minutos, durante las cuales se deben realizar ejercicios para fortalecer la postura y activar la circulación sanguínea. El incumplimiento de estas recomendaciones puede provocar el desarrollo de pie plano y varices en el masajista, ralentizando la circulación venosa en cavidad abdominal, prolapso de órganos internos. Para prevenir estas enfermedades, el masajista debe cambiar periódicamente su posición de trabajo; la mejor opción es alternar el trabajo sentado y de pie;

Es necesario elegir una posición inicial que durante la sesión no provoque una tensión excesiva en músculos y ligamentos, contenga la respiración, y al mismo tiempo permita un masaje sin obstáculos de una determinada zona del cuerpo.

No se debe hablar durante una sesión de masaje, ya que esto provoca problemas respiratorios en el masajista y aumento del tono muscular en la persona que recibe el masaje. Sin embargo, no se deben ignorar las quejas del paciente sobre el impacto negativo del procedimiento en su condición física.

Requisitos para el masajeado.

Antes de comenzar el procedimiento, el paciente primero debe tomar una ducha tibia o limpiarse el cuerpo con una toalla húmeda y luego secarse.

Durante el masaje local, la zona del cuerpo contaminada se trata con alcohol desnaturalizado o colonia.

Es necesario exponer la parte del cuerpo que se está masajeando; Al paciente se le permite usar ropa interior durante el procedimiento, pero la ropa no debe interferir con el trabajo del masajista. Si el cuerpo del paciente está densamente cubierto de pelo, el masaje se puede realizar a través de una fina lámina o utilizando emulsiones especiales, esto evitará la irritación de los folículos pilosos.

Si hay algún daño en la piel (abrasiones, cortes, rasguños, rasguños), antes de comenzar el procedimiento se deben tratar con ungüento de yodo, verde brillante o xeroformo y cubrir con una tirita. Puedes utilizar pegamento BF-6 para el mismo propósito. Durante el masaje no se deben tocar las zonas dañadas. Para enfermedades de la piel como eccema y liquen, debe abandonar los servicios de un masajista hasta su completa recuperación.

Aproximadamente 2 horas antes del procedimiento, la persona que recibe el masaje no debe ingerir alimentos. grandes cantidades, se deben vaciar los intestinos y la vejiga durante la sesión.

Posición de la persona que recibe el masaje y del masajista durante el procedimiento.

Para que el procedimiento de masaje sea eficaz, la persona que recibe el masaje debe relajar completamente todos los músculos esqueléticos. Para hacer esto, debe tomar la posición más cómoda (se llama posición fisiológica promedio) (Figura 6).



Arroz. 6

Como regla general, la relajación muscular completa se logra si hay un fuerte apoyo para el área del cuerpo masajeada; de lo contrario posición incómoda no logrará el efecto deseado y provocará una rápida fatiga del paciente (Figura 7).



Arroz. 7

Posturas óptimas para la persona que recibe el masaje y el masajista cuando masajear las extremidades superiores será el siguiente:

– masajeado – sentado, colocando el antebrazo y la mano sobre la camilla de masaje o sobre el muslo del masajista, con los dedos doblados; masajista: sentado frente o al lado del paciente, y al masajear el músculo deltoides, de pie detrás;

– masajeado – acostado boca arriba o boca abajo, estirando los brazos ligeramente doblados a la altura de las articulaciones del codo a lo largo del cuerpo; Masajista: sentado de lado o ligeramente hacia afuera de la extremidad que se está masajeando.

Lograr una relajación completa miembros inferiores masajeado durante el procedimiento puede estar en las siguientes posiciones:

– acostado boca arriba, con las piernas extendidas y un cojín colocado debajo de la articulación de la rodilla; posición del masajista (sentado o de pie, del lado de la extremidad masajeada, al masajear los pies) frente a ellos;

– acostado boca arriba con las piernas dobladas por las rodillas; El masajista se sitúa del lado de la extremidad masajeada;

– acostado boca abajo, con un cojín colocado debajo de la articulación del tobillo; la postura del masajista: sentado o de pie del lado de la extremidad masajeada;

– sentado, la pierna está doblada a la altura de la articulación de la rodilla, el pie descansa sobre un soporte (a veces el muslo puede estar ligeramente retraído hacia afuera); La posición del masajista es agacharse sobre una rodilla.

En masajear la cabeza y la cara Y cuello Las posturas óptimas para el paciente y el masajista serán:

– masajeado – sentado, con la cabeza ligeramente inclinada hacia atrás; masajista: de pie detrás del paciente;

– masajeado – sentado, apoyando la parte posterior de la cabeza contra el pecho del masajista; este último está detrás de la persona que recibe el masaje;

– masajeado – acostado boca abajo, con los brazos estirados a lo largo del cuerpo o doblados y colocándolos debajo de la frente (se puede adoptar una posición similar sentado en una silla); Masajista: de pie al lado del paciente (con el paciente sentado detrás de él).

Masaje de espalda y pecho. Y barriga prevé que el paciente y el masajista adopten las siguientes posiciones iniciales:

– masajeado – acostado boca abajo, con los brazos extendidos a lo largo del cuerpo, debajo articulaciones del tobillo se coloca un cojín; masajista: sentado o de pie al lado del paciente;

– masajeado – acostado boca arriba con los brazos extendidos a lo largo del cuerpo y las piernas ligeramente dobladas a la altura de las articulaciones de las rodillas; masajista: sentado o de pie junto al paciente;

– masajeado – sentado, con los brazos doblados a la altura de los codos y acostado sobre las rodillas; Masajista: de pie a la izquierda o derecha del paciente.

Lubricantes

Para garantizar un mejor deslizamiento de las manos sobre el cuerpo del paciente, los masajistas profesionales utilizan en su práctica todo tipo de lubricantes: talco, polvo de arroz, talco para bebés, cremas especiales para masajes, geles, ungüentos, aceites aromáticos. En los últimos años, los masajistas han abandonado casi por completo el uso de vaselina durante las sesiones. El hecho es que no solo mancha la piel, sino que también obstruye los conductos de las glándulas cutáneas, provocando trastornos metabólicos.

Uno de los productos más utilizados es el talco. Absorbe bien la grasa y el sudor de la superficie de la piel, asegura un deslizamiento normal y casi nunca causa irritación; Además, el talco no mancha la piel y se elimina fácilmente. Se recomienda utilizar este producto en masajes a pacientes con piel grasa y sensible.

Si la persona que recibe el masaje tiene la piel seca y flácida, se recomienda realizar el procedimiento utilizando aceites vegetales(oliva, melocotón, etc.) y glicerina. Durante una sesión masaje bebe Lo mejor es abandonar por completo el uso de lubricantes, especialmente ungüentos medicinales y cremas.

Muchos expertos aconsejan realizar masajes sobre la piel seca. Las innegables ventajas de este procedimiento son el rápido flujo de sangre a la parte del cuerpo masajeada, la apertura de los poros de la piel y su rápida limpieza del sudor y la grasa. Sin embargo, no se debe masajear durante mucho tiempo sin lubricantes, esto está especialmente contraindicado si la persona que recibe el masaje y el masajista tienen la piel húmeda (uno en el cuerpo y el otro en las manos).

Sobre la piel seca se pueden realizar técnicas como amasar, golpear, picar; Apretar y frotar implica el uso de lubricantes.

Generalmente, al realizar sesiones de prevención y masaje terapéutico Se utilizan diversos ungüentos, cremas y geles. El efecto de estos productos sobre las zonas masajeadas está determinado por las propiedades de sus ingredientes.

Así, algunos ungüentos y cremas tienen un efecto analgésico y antiinflamatorio (contienen heparina, aceites aromáticos y esenciales, hialuronidasa, castaño de indias, árnica), otros - hiperémicos, que activan la circulación sanguínea en los tejidos masajeados (contienen alcanfor, ácido nicotínico, salicilato de metilo, capsicina, serpiente y venenos de abeja etc.). Algunos componentes activos contenidos en los ungüentos medicinales (aceites esenciales, etc.) tienen un efecto calmante y relajante en las zonas masajeadas y en todo el cuerpo.

A diferencia de los ungüentos medicinales, los geles que tienen efecto analgésico tienen un efecto refrescante sobre la piel, no la irritan y son bien absorbidos por la epidermis, la dermis y la grasa subcutánea. Cuando se utilizan geles, se forma una película densa sobre la piel, que debe eliminarse con un hisopo de algodón antes de aplicar una capa de pomada o reutilizar el gel.

Para evitar el impacto negativo de los lubricantes en el cuerpo del paciente, el masajista debe utilizarlos sólo en determinados casos. Entonces, en los primeros días después de sufrir una lesión grave, es necesario usar geles, y entre el día 4 y 7, pasar a ungüentos hiperémicos (también llamados calentamiento) y antiinflamatorios.

Antes de utilizar ungüentos calientes, es necesario comprobar si provocan una reacción alérgica en un paciente determinado. Para hacer esto, aplique una pequeña cantidad de pomada sobre la piel en el área de la muñeca o la articulación del codo y déjela durante 15 a 20 minutos.

La primera sesión de masaje con ungüento tibio suele realizarse por la noche, antes de acostarse. Si, después de tal procedimiento, en la piel del paciente no aparecen enrojecimiento excesivo, irritación y otros síntomas de una reacción alérgica, al día siguiente se usa la pomada para masajear los tejidos afectados 3 veces: por la mañana, durante el almuerzo y en la tarde. Al tercer día, la cantidad de ungüento aumenta ligeramente y el número de sesiones se reduce a 2: por la mañana y por la noche.

Sin embargo, conviene recordar que en caso de lesiones y enfermedades del sistema musculoesquelético, el proceso de absorción avanza lentamente (excepto en aquellos casos en los que se utilizan ungüentos hiperémicos con antelación), por lo que no se debe aplicar una gran cantidad de ungüento antiinflamatorio. a la zona masajeada.

Se garantiza una mejor absorción de los ungüentos mediante una combinación de procedimientos de masaje con compresas térmicas: se aplica un vendaje empapado en agua caliente o alcohol en el área masajeada, se cubre con celofán o papel encerado y se asegura con un vendaje suave y tibio (por ejemplo, un bufanda de lana).

La técnica de masaje con lubricantes implica técnicas preliminares de calentamiento, después de lo cual es posible utilizar ungüentos calientes e influir en el cuerpo del paciente con diversas técnicas de masaje, desde ligero hasta profundo.

Entre los medios utilizados durante las sesiones de masaje terapéutico, cabe destacar los siguientes.

"Apisatrón"– un ungüento que contiene veneno de abeja, salicilato de metilo y aceite de mostaza. Utilizado para radiculitis, neuralgia, miositis; Aplicar una cantidad de 2-3 g en la zona dañada y frotar sobre la piel después de 1-2 minutos. El número de sesiones de masaje con este ungüento es de 1 a 3 veces al día.

"Sanitas"– un bálsamo eficaz para lesiones y enfermedades del sistema musculoesquelético. Contiene trementina, alcanfor, salicilato de metilo, aceite de melisa o eucalipto y grasa de cerdo.

"Viprosal"– ungüento que contiene veneno de víbora, alcanfor, ácido salicílico, parafina, glicerina, aceite de abeto y vaselina. Se utiliza para radiculitis, ciática, enfermedades de la columna, miositis, etc. El masaje se realiza 2-3 minutos después de aplicar este producto sobre la piel.

"Virapina"- un ungüento que contiene veneno de abeja. Se utiliza para hematomas, radiculitis, artritis, enfermedades de la columna, etc. Se realiza un procedimiento de masaje con una pequeña cantidad de "Virapin" durante 5 a 10 minutos.

"Gimnastogal"– un remedio utilizado para hematomas, esguinces, lumbago, radiculitis, bronquitis, etc. La pomada tiene un fuerte efecto hiperémico sobre los tejidos que se masajean, después de su aplicación es necesario lavarse bien las manos; agua caliente.

"Dolpik"– un remedio utilizado para enfermedades de la columna, radiculitis, esguinces, contusiones, así como para algunas enfermedades infantiles. Se debe evitar que este producto entre en contacto con las mucosas; después de finalizar la sesión de masaje, se debe lavar las manos con agua caliente y jabón.

"Capsodermo"– un ungüento que contiene capsacina, alcanfor y otras sustancias. Tiene un fuerte efecto de calentamiento y se utiliza para la ciática, lumbago, enfermedades del sistema musculoesquelético, etc. El masaje se realiza utilizando no grandes cantidades de esta herramienta.

Ungüento de tigre– un remedio utilizado para la radiculitis, la ciática, la neuralgia, la migraña y otras enfermedades. Esta pomada contiene aceites de clavo y eucalipto, alcanfor, parafina, mentol y vaselina.

"Vésima"– aceite de masaje, dependiendo de sus componentes hierbas medicinales, se divide en varios tipos con diferentes designaciones de letras: E, M, K, H, U, I. El masaje con estos aceites, que tienen un efecto analgésico, se realiza cuando varias enfermedades y lesiones.

"Mellivenón"– un ungüento que contiene cloroformo, veneno de abeja y otras sustancias. Se utiliza para dolores musculares, osteocondrosis, artritis, bursitis y algunas otras enfermedades. La pomada tiene un fuerte efecto hiperémico, por lo que debe aplicarse sobre la piel en pequeñas cantidades. Es necesario evitar el contacto de este producto con mucosas, heridas abiertas y abrasiones, después de una sesión de masaje se debe lavar las manos con agua caliente y jabón;

"Miotón"– una crema que contiene plantas medicinales, aceites aromáticos y otros ingredientes. Tiene efectos analgésicos, antiinflamatorios e hiperémicos. Existen varias variedades de esta crema: "Myoton-A" calienta y relaja los músculos, "Myoton-B" se usa durante las sesiones de masaje reparador, "Myoton-C" ayuda a aliviar el dolor de lesiones y diversos procesos inflamatorios. Evite el contacto de esta crema con mucosas y heridas abiertas.

"Salicilato de metilo"– un remedio que tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios. Se utiliza para masajes como en forma pura, y en mezcla con aceites grasos y cloroformo, es eficaz en el tratamiento de radiculitis, miositis, lumbago y otras enfermedades.

"Neo-capsiderm"– un ungüento que contiene alcanfor, diversos aceites e ingredientes activos. Se utiliza como analgésico para contusiones, esguinces, radiculitis y otras enfermedades.

"Picaril-linimento"– ungüento que contiene salicilato de metilo, cloroformo, nicotina de bencilo. Se utiliza durante sesiones de masaje para radiculitis, lesiones del sistema musculoesquelético, miositis, lumbago, etc. Evite el contacto de esta pomada con mucosas, heridas abiertas y abrasiones.

"Raymon-gel"- un fármaco que tiene un efecto analgésico. Se utiliza para la ciática, radiculitis, dolores musculares reumáticos, esguinces y contusiones.

"Reonevrol"– un ungüento que contiene alcanfor, salicilato de metilo y otras sustancias. Se utiliza para aliviar el dolor de ciática, radiculitis, neuritis, miositis y otras enfermedades.

"Finalgón"- un ungüento que tiene un efecto analgésico y fuerte hiperémico. Contiene 2,5% de éter butoxietílico. ácido nicotínico, Vanioioamida del ácido nonílico al 0,4%. Se utiliza en pequeñas cantidades durante las sesiones de masaje para esguinces de ligamentos y tendones, radiculitis, neuralgia intercostal, lumbago y otras enfermedades. Al frotar la pomada, se forma una película espesa sobre la piel, es necesario lavarla cada vez antes de volver a utilizar el producto. Debe evitar que la pomada entre en contacto con las mucosas, rasguños y abrasiones después de una sesión de masaje, debe lavarse bien las manos con agua tibia y jabón;

"Efkamón"– un ungüento que tiene efecto analgésico y se utiliza para radiculitis, algunas enfermedades de la columna, miositis, hematomas, etc. Este producto contiene aceites de alcanfor, eucalipto y clavo, salicilato de metilo, mentol y otros ingredientes. La pomada se aplica en pequeñas cantidades y se frota completamente sobre la piel durante técnicas de masaje.

Además de los ungüentos, geles y cremas mencionados, durante las sesiones de masajes terapéuticos se utiliza remedios caseros. Por ejemplo, para aliviar el dolor de la radiculitis lumbosacra y los hematomas, se utiliza una pasta preparada con raíces de rábano picante. Las raíces se rallan en un rallador grueso y la masa resultante se extiende sobre una gasa en una capa de 0,3 a 0,5 cm. Dado que dicha compresa puede quemar la piel sensible del paciente, se baja la gasa con la pulpa durante 30 segundos. en agua hirviendo, luego retírelo y colóquelo rápidamente compresa caliente a la zona afectada. La duración de este procedimiento es de 20 a 30 minutos.

Indicaciones y contraindicaciones para el uso del masaje.

Las sesiones de masaje se pueden realizar para todas las personas sanas, y ¿cómo está indicado? recurso para muchas enfermedades. Sin embargo, se debe tener en cuenta la edad, la constitución corporal de cada paciente y las peculiaridades de la respuesta de su sistema nervioso a las irritaciones mecánicas de la piel. El masaje para niños, personas mayores y personas debilitadas por una enfermedad debe ser suave.

Las primeras sesiones de masaje deben ser de corta duración; es recomendable utilizar durante ellas técnicas menos intensas que en el futuro. Esto permitirá que el cuerpo del paciente se acostumbre gradualmente al procedimiento.

Indicaciones

Enfermedades respiratorias: bronquitis, asma bronquial más allá de la etapa aguda, neumonía crónica, pleuresía.

Enfermedades sistema cardiovascular: hipertensión, defectos cardíacos, enfermedad isquémica corazón, enfermedades de venas y arterias.

Enfermedades del sistema nervioso: neuralgia, radiculitis más allá de la etapa aguda, parálisis cerebral, consecuencias de los trastornos. circulación cerebral.

Enfermedades del aparato digestivo fuera de la fase aguda: gastritis, úlcera péptica (si no hay tendencia a sangrar), enfermedades del hígado y de la vesícula biliar.

Enfermedades y lesiones del sistema musculoesquelético: osteocondrosis de varias partes de la columna, escoliosis, mala postura, artritis reumatoide, pie plano, luxaciones, contusiones, esguinces.

Enfermedades del oído, nariz y garganta: dolor de garganta, laringitis, rinitis, faringitis.

Enfermedades de los órganos visuales: conjuntivitis, neuritis. nervio óptico, glaucoma.

Enfermedades inflamatoriasÓrganos genitales masculinos y femeninos: uretritis crónica, prostatitis, curvaturas del útero y la vagina, dolor en el sacro y el cóccix, en el útero y los ovarios durante el período entre menstruaciones.

Enfermedades de la piel: seborrea, caída del cabello, neurodermatitis, acné(sin supuración severa), liquen, psoriasis.

Trastornos metabólicos: diabetes mellitus, gota, sobrepeso.

Además, el masaje puede ser eficaz para los dolores de cabeza y de muelas, las alteraciones del sueño, la debilidad sexual y el aumento de la irritabilidad.

Contraindicaciones

El masaje está contraindicado cuando las siguientes enfermedades y estados funcionales del cuerpo:

– lesiones fúngicas y pustulosas de la piel, su gran irritabilidad;

– enfermedades respiratorias agudas (infecciones respiratorias agudas, gripe) con temperatura elevada cuerpo (más de 37,5° C);

– enfermedades infecciosas (dolor de garganta, etc.), acompañadas de fuerte aumento temperatura corporal;

– artritis en la etapa aguda;

– tromboflebitis y trombosis vascular;

– inflamación de los ganglios linfáticos;

– maligno y tumores benignos;

- urticaria, edema de Quincke;

– tuberculosis;

– reumatismo en la fase activa;

úlcera péptica estómago y duodeno en la etapa aguda;

– colitis y colecistitis;

– hematomas, hemorragias y enfermedades de la sangre;

– enfermedades ginecológicas agudas (colpitis, anexitis, etc.);

– dolor agudo y causalgico (paroxístico);

– hernia abdominal;

– cálculos biliares y vejiga.

Además, no se deben realizar masajes durante el embarazo, algunas lesiones o la presencia de una gran cantidad de marcas de nacimiento y lunares en el cuerpo. El procedimiento de masaje debe suspenderse si el paciente no lo tolera bien, así como si la enfermedad ha entrado en una etapa aguda.

A primera vista, para un masaje no se necesita demasiado, sin embargo, el proceso de masaje es bastante responsable y serio, por lo que se realiza en salas especiales.

La sala de masajes debe cumplir con todos los requisitos y estándares necesarios. La oficina debe estar debidamente equipada; debe contar tanto con un sillón de masaje como con una camilla de masaje.

La sala de masajes debe ser tranquila, debe estar aislada de todas las situaciones extrañas en las que personas desconocidas puedan entrar repentinamente en la sala. Es recomendable tener música agradable y estimulante en la habitación.

La sala de masajes debe contar con:

Cómodo;

Tranquilamente;

Lindo;

Sala de masajes como alternativa a los procedimientos hospitalarios.

La sala de masajes es un excelente lugar donde relajarse, pasar el tiempo y, al mismo tiempo, mejorar su salud. Después de todo, los tratamientos de masajes son excelentes alternativas a los procedimientos hospitalarios. Aquí puedes combinar beneficio con placer.

Como regla general, los salones de masajes ofrecen diversos procedimientos, entre ellos: - corrección de la figura; — eliminación de la celulitis; - manta de infrarrojos; — terapia de infrarrojos; — mioestimulación del cuerpo, etc.

Si quieres recibir alternativas seguras a la liposucción, entonces puede utilizar la terapia de infrarrojos. Con esta terapia, puedes calentar tu cuerpo utilizando fuentes infrarrojas especiales.

Una manta de infrarrojos, por ejemplo, ayuda a moldear perfectamente la figura y eliminar la celulitis. Pero la mioestimulación del cuerpo permite que los músculos se relajen con la ayuda de electrodos especiales que se instalan en la piel humana.

Requisitos para una sala de masajes.

La sala de masajes debe estar equipada con todos los elementos necesarios. Al equipo y ubicación sala de masajes Se presentan requisitos específicos. Es recomendable que el masaje se realice en una habitación aparte. El consultorio debe estar aislado de ruidos extraños para no irritar al paciente.

El paciente debe relajarse por completo y sumergirse en el proceso del masaje, debe disfrutarlo plenamente. Si en la oficina trabajan dos o más masajistas, cada lugar debe estar separado por una mampara especial.

La sala de masajes debe contar con:

— mesa de masaje;

— sillón de masaje;

- aceites aromáticos;

- herramientas especiales.

Área de la habitación

Las dimensiones de la oficina dependen principalmente del diseño del edificio, sin embargo, en cualquier caso, existe un cálculo de la superficie. Si la oficina está destinada al trabajo de varios masajistas, entonces el área mínima de cada lugar de trabajo debe ser de 6 a 8 metros cuadrados.

Si en la sala de masajes solo trabaja un terapeuta de masaje, entonces el área debe ser de al menos 12 metros cuadrados. La altura de la sala de masajes también depende del edificio, sin embargo, es aconsejable que la altura no sea inferior a 3 metros. Esta altura en la oficina puede proporcionar el flujo de aire necesario.

Temperatura

Durante un masaje la temperatura es muy importante. Al realizar el procedimiento en el consultorio, la temperatura del aire debe ser lo más cómoda posible. Para que el procedimiento de masaje sea eficaz y agradable, debe oscilar aproximadamente entre 20 y 23 grados. La habitación debe contar con excelente ventilación, aislamiento acústico y frescura.

Ventilación

Siempre se debe garantizar una excelente ventilación en una sala de masajes. La habitación debe ser fresca y agradable. Para lograr el resultado deseado, vale la pena instalar un aire acondicionado en la oficina.

Con la ayuda de un acondicionador de aire, puede obtener aire fresco y saludable, lo que será útil para el paciente durante el masaje, y el masaje será bastante efectivo.

Baño

El baño de la sala de masajes debe cumplir con todos los requisitos necesarios. Debe estar equipado con varios aceites aromáticos y además ser lo más cómodo posible. Es deseable que el interior del baño coincida con el interior de la oficina.

Debe reflejar toda la atmósfera de masaje y espiritualidad. A la hora de elegir el interior de un baño, es necesario consultar a un especialista, porque en una sala de masajes todo debe estar pensado hasta el más mínimo detalle.

Revestimiento de paredes

Las paredes de la sala de masajes deben inspirar al paciente. Para decorar las paredes es necesario elegir el material adecuado que pueda reflejar la esencia de la oficina. Para las paredes, puedes elegir papel tapiz con diseños interesantes o simplemente pintarlas en colores tranquilos y no irritantes.

Iluminación

La iluminación de una sala de masajes debe ser lo más brillante posible. Esto permitirá que el masajista no se canse mientras trabaja y podrá ver clara y claramente todas las reacciones de la piel del paciente. Sin embargo, no hay que olvidar que luz brillante Puede irritar al cliente y hacerlo sentir incómodo.

Por lo tanto, es necesario tener todas las técnicas de masaje y elegir una técnica que se pueda realizar con poca luz o en el crepúsculo. Por ejemplo, puedes hacer un masaje relajante, eligiendo una iluminación no brillante.

La luz tenue ayudará a crear una atmósfera agradable para el procedimiento y el aroma de los deliciosos aceites complementará el aire y brindará al paciente un profundo placer.

Muebles

La parte principal del mobiliario de la sala de masajes es la camilla de masaje. La elección de una camilla de masaje debe abordarse con cuidado.

Hoy en día es posible aplicar tecnologías precisas, por eso se considera la camilla de masaje. equipo especial. Realiza varias funciones, en primer lugar: máxima comodidad y funcionalidad.

El mobiliario para sala de masajes incluye:

— sillón de masaje;

- armarios de pared;

- accesorios;

- mesitas de noche, etc.

Hoy puede solicitar un diseño individual de armarios o mesitas de noche para una sala de masajes. Lo más importante es que los muebles luzcan bonitos, encajen armoniosamente en el interior y además sean espaciosos.

A petición del cliente, hoy en día varias empresas desarrollan los modelos de muebles más sofisticados. El cliente puede elegir él mismo el material, los colores y el diseño. Las originales mesitas de noche y armarios te permitirán colocar velas aromáticas, aceites y otros elementos de la sala de masajes.

Requisitos para la superficie de masaje.

Lo mejor es realizar el masaje en una habitación donde exista un determinado microclima.

La oficina debe ser:

- cálido;

- bien ventilado.

Los requisitos de la superficie de masaje también son muy importantes. Se debe prestar especial atención a dicha superficie.

Para que el masaje sea completo es necesario utilizar:

- un sofá;

— mesa de masaje;

- otros muebles de dormitorio.

Una cama demasiado blanda tampoco es adecuada, porque los músculos se tensarán. Para que el paciente esté lo más cómodo posible se debe utilizar un cojín redondo.

Disponibilidad de un botiquín de primeros auxilios.

Tener un botiquín de primeros auxilios es obligatorio. El masaje es el arte de la relajación. Pero aún así, en cualquier caso, debería haber un botiquín de primeros auxilios en la oficina. Si el paciente enferma, será necesario proporcionarle la asistencia necesaria.

A veces la piel puede reaccionar negativamente al masaje. También en tales casos será necesario aplicar medidas adecuadas.

Cómo convertirse en un buen masajista

Para convertirse en un masajista profesional, no basta con realizar cursos. Un masajista debe recibir educación médica. La base de cualquier masaje es el masaje clásico. Este es el tipo del que necesitas empezar a aprender.

Debe prestar especial atención a los puntos y técnicas clave para adquirir conocimientos básicos profesionales. Los conocimientos básicos deben automatizarse y es mejor aprender la habilidad de terapeutas de masajes generales con experiencia.

El masaje es individual. Aquí el resultado y efecto del trabajo depende principalmente del estado de la piel, el peso corporal, las articulaciones, las lesiones y enfermedades del cliente, por lo que todo masajista profesional debe adquirir una experiencia invaluable.

Para convertirte en un buen masajista necesitas:

- tener resistencia física;

- cultivar profesiones útiles de masajista;

- tener limpieza;

- Tener ganas de trabajar con diferentes personas.

El masaje es todo un arte que debe abordarse con responsabilidad y seriedad. El masaje nos ayuda a relajarnos y experimentar un mundo de placer, a la vez que mejora nuestra salud.

La sala de masajes debe ser seca, luminosa (iluminación 120-150 lux), equipada con ventilación de suministro y extracción que proporcione 2-3 intercambios de aire por hora. Es recomendable disponer de una sala de masajes independiente con una superficie de unos 18 m2.

Debe contener:

  • estable, tapizado en polipiel, forrado con gomaespuma o una capa de algas marinas, camilla de masaje (a ser posible con tres planos móviles y calefacción eléctrica) 1,85-2 m de largo, 0,5-0,6 m de ancho, 0,5-0 de alto, 7 m ( figura 5);

Arroz. 5. Tipos de camillas de masaje.
a - un sofá ordinario; b - sofá con calefacción eléctrica

  • rodillos redondos revestidos de polipiel, de 0,6 m de largo y 0,25 m de diámetro;
  • camilla de masaje, tapizada en polipiel, dimensiones 0,8 x 0,6 x 0,35 m;
  • un armario para guardar sábanas limpias, albornoces, toallas, jabón, talco, aparatos de masaje, aparatos, lámparas Sollux y otros equipos necesarios utilizados en masajes;
  • botiquín de primeros auxilios, que contiene: algodón, vendajes esterilizados, solución alcohólica de yodo, tirita, vaselina bórica, ungüento desinfectante, amoníaco, gotas de alcanfor y valeriana, ungüentos, frotamientos, polvos, vendas elásticas;
  • hundirse con frío y agua caliente.

El suelo de la oficina debe ser de madera, pintado o cubierto con linóleo, la temperatura del aire debe ser de +20-22°C y la humedad relativa no debe ser superior al 60%. En la oficina es recomendable tener un reloj de arena o de procedimiento, un dispositivo para medir presión arterial, cronómetro, dinamómetro de muñeca, grabadora.

En el Manual sobre seguridad y salud en el trabajo para trabajadores de la salud se establecen reglas más detalladas para el funcionamiento y el equipamiento de las salas de masajes (M.: Medicine, 1975).

Requisitos para el masajeado.. Antes del masaje, es recomendable tomar una ducha tibia o secarse con una toalla húmeda, luego secarse, exponer solo la parte del cuerpo que se masajea para que la ropa no interfiera con el masaje si hay mucho vello; Puedes masajear a través de la ropa interior o utilizar cremas y emulsiones. Las abrasiones, rayones, rayones y otros daños en la piel deben tratarse previamente.

Para mayor efecto masaje, es necesario lograr la relajación completa de los músculos de la zona masajeada. Esta condición ocurre en la llamada posición fisiológica promedio, cuando las articulaciones de las extremidades están dobladas en un cierto ángulo (Fig. 6).

Arroz. 6. Posición fisiológica media de las extremidades durante el masaje.
a - miembros superiores; b - miembros inferiores

Requisitos para un masajista. En las reglas de conducta de un masajista, es necesario resaltar 2 aspectos principales del dominio del masaje: psicológico y técnico. Psicológicos incluyen atención, paciencia, tacto, amabilidad, tranquilidad, confianza en la correcta implementación del plan de sesión de masaje, teniendo en cuenta el estado de la persona que recibe el masaje; a técnico: la capacidad de realizar cualquier tipo de masaje, elegir las técnicas más efectivas, observar una secuencia racional de técnicas de masaje básicas y auxiliares individuales, tener en cuenta la adecuación de la respuesta del paciente a una sesión o curso de masaje.

Reglas para trabajar como masajista.. Es necesario establecer una relación de confianza entre el especialista y la persona que recibe el masaje, lo que se logra mediante su capacidad para establecer un buen contacto con el paciente, de esto muchas veces depende el éxito del tratamiento;

El trabajo de un masajista implica mucha actividad física, por lo que hay que prestar atención a su advertencia. cambios patologicos en la zona de la cervical y regiones lumbares columna, la aparición de congestión en las extremidades inferiores, lo que ayudará a prevenir el desarrollo de enfermedades profesionales (periartritis humeral, pie plano, varices venas, tendovaginitis, miositis, radiculitis). Para hacer esto, debe realizar ejercicios especiales de relajación y descansar sentado.

El masajista debe tener buenos conocimientos de anatomía, el efecto fisiológico de las técnicas de masaje individuales, realizar exámenes de palpación de diagnóstico y tener un sentido del tacto desarrollado.

Es necesario cumplir con los requisitos de higiene, cortarse las uñas, piel grasa uso de las manos cremas nutritivas“Tomate”, “Victoria”, para pieles secas (peeling) utilice las cremas “Velour”, “Peach”, “Morning”, “Nectar”. Es necesario lavarse las manos con agua a una temperatura de +18-20 °C. Si la piel de tus manos es lavado frecuente se seca, entonces debes usar los jabones “Cosmético”, “Spermaceti”, “Glicerina”, “Vaselina”, “Ámbar”. La ropa debe ser holgada, no debe haber objetos en las manos que puedan dañar la piel de la persona que recibe el masaje y los zapatos deben ser de tacón bajo. Debe elegir la posición de trabajo más cómoda, mantener el ritmo respiratorio correcto, trabajar con ambas manos, involucrando solo aquellos músculos que realizan esta técnica masaje.

Después de aclarar las quejas del paciente y determinar el estado de sus tejidos, junto con el médico, es necesario determinar la técnica del masaje, teniendo en cuenta formas clínicas lesiones, características de las principales y enfermedades concomitantes. Si un masajista, al realizar un curso de masaje, considera necesario realizar algún ajuste en su implementación, que puede deberse a la apariencia reacciones negativas paciente ante determinadas manipulaciones o la aparición de nuevos signos clínicos de la enfermedad, es necesario consultar con su médico.

En la sala de masajes debe reinar un silencio absoluto, y sólo a petición de la persona que recibe el masaje se puede poner música o conversar, teniendo en cuenta su estado, sin provocar emociones negativas, sin cansarse y escuchando todas las respuestas de el cuerpo del paciente a diversas manipulaciones. La persona que recibe el masaje puede estar sentada, acostada boca arriba, boca abajo, de costado y, a veces, de pie (Figura 7).

Arroz. 7. Posturas de la persona masajeada durante el masaje:
a - acostado boca abajo; b - acostado boca arriba; c - acostado de lado; g - sentado

Al realizar un masaje, los músculos del paciente deben estar completamente relajados, el masajista debe contar con un apoyo sólido, el masajista y la persona que recibe el masaje deben estar en una posición cómoda.

Si no se cumplen los requisitos básicos de higiene, incluso un masaje realizado con habilidad no producirá el resultado deseado, por lo que al realizar una sesión de masaje se deben tener en cuenta sus principales condiciones.

Sala de masajes y su equipamiento. . Es mejor realizar una sesión de masaje en una habitación aislada y bien ventilada, equipada con un sistema de aire acondicionado, cuya temperatura del aire debe ser de + 20 a +22 ° C, de lo contrario el paciente sentirá molestias. La sala de masajes debe estar bien iluminada, porque... Si la iluminación de la habitación es insuficiente, el masajista se cansará rápidamente. La iluminación debe instalarse de tal manera que accesorios de iluminación no irritó los ojos del masajista y la luz incidió sobre el paciente en ángulo. La forma más eficaz de hacerlo es utilizar luz natural o lámparas fluorescentes.

Puedes realizar masajes higiénicos y deportivos en al aire libre, si la temperatura del aire no es inferior a +20 °C. El lugar donde se realiza el masaje debe estar bien protegido del viento y la luz solar.

La sala destinada al masaje debe estar debidamente equipada. Debe tener un lavabo con agua fría y caliente, jabón, una toalla, un espejo, varias sillas, un escritorio, un libro de registro, una jarra con agua potable, vasos, además de un mampara y un armario para guardar albornoces. El consultorio debe contar con una solución alcohólica de yodo, vendas, algodón, cinta adhesiva, equipo de primeros auxilios, pinzas, tijeras y un reloj de arena (para 3, 5, 10, 25 minutos).

También es aconsejable que haya un baño y una ducha no lejos de la sala de masajes.

mesa de masaje . El masaje se realiza sobre una camilla de masaje. Para ello se utilizan mesas de masaje varios diseños.

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Figura 10. Camilla de masaje profesional estacionaria .

Algunos de ellos tienen patas y cabeceras elevadas, mientras que otros tienen reposabrazos y reposacabezas adjuntos (Fig. 10). Hay mesas cuya altura se puede regular mediante accionamiento mecánico o hidráulico. Junto a esto, también se utilizan mesas calefactadas. En los casos en que no haya una mesa especial, se puede fabricar en las siguientes dimensiones: largo 200-210 cm, ancho 60-65 cm, alto 60-80 cm, también necesitará un rodillo con un diámetro de 25-35 cm. una pequeña almohadilla rellena de algodón. El cojín está pensado para colocarse debajo de las piernas para darles una posición fisiológica media. parte superior El sofá está recubierto de gomaespuma y revestido de material sintético fácil de limpiar. No se recomienda realizar masajes sobre superficies duras o camas blandas. Actualmente, las camillas de masaje plegables portátiles son muy utilizadas (Fig. 11).

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Figura 11. Camilla de masaje plegable portátil profesional.

Para realizar un masaje de manos, es mejor utilizar una mesa cuya altura sea de 70-80 cm, largo de 50 cm, ancho de 30 cm y una almohada rellena de algodón o gomaespuma.

Requisitos para un masajista. Durante una sesión de masaje, el volumen de todos los conocimientos, habilidades y habilidades del masajista, así como su profesionalidad, juegan un papel importante. Es importante que el masajista sepa conquistar al paciente y esforzarse en ayudarle, haciendo todos los esfuerzos posibles. Un masajista debe tener cualidades como confianza, aplomo y tacto. Debe convencer al paciente del poder del masaje, por eso, a la hora de trabajar, es muy importante que el masajista sea tranquilo, paciente, además de atento y amable con el paciente.

Es importante que el masajista esté atento a la persona que recibe el masaje y sea capaz de valorar la respuesta al masaje realizado. Debe escuchar todas las quejas de los pacientes. Si se produce alguna reacción adversa al masaje, debe suspenderlo e informar a su médico.

El masaje se realiza únicamente según la metodología que se basa en el diagnóstico. La sistematicidad de las sesiones de masaje es de gran importancia.

Es muy importante recordar a la hora de realizar un masaje conservar la energía, la cual no debe desperdiciarse realizando movimientos innecesarios. Los movimientos que realicen las manos deben ser suaves y fluidos, repitiéndose al mismo ritmo, pero en ningún caso bruscos. El masajista debe ser igualmente competente en la realización de técnicas tanto con la mano derecha como con la izquierda. Al realizar un masaje, solo se debe involucrar en el trabajo el grupo de músculos que sea necesario para la tarea realizada. en este momento recepción. Por ejemplo, si la técnica se realiza únicamente con la mano, no se deben utilizar los músculos del hombro y del antebrazo.

Las manos del masajista deben estar cálidas, secas y flexibles, además de resistentes y fuertes. Para que las manos frías y mojadas se sequen y calienten, es necesario utilizar baños tibios con temperaturas variables, además de frotarlas con colonia, jugo de limón o una solución de alcohol.

Para desarrollar la fuerza y ​​resistencia del brazo, se recomienda utilizar un expansor manual y mancuernas. Varios conjuntos de ejercicios y actividades deportivas también tienen un buen efecto en el entrenamiento de brazos.

Se juega un papel importante entrenando la flexibilidad de las articulaciones de la muñeca; También es necesario entrenar los dedos, consiguiendo una mayor movilidad y flexibilidad.

Es importante que no haya abrasiones, rayones o grietas en las manos del masajista y que las uñas estén cortas. Bajo ninguna circunstancia debe realizar un masaje si tiene enfermedades inflamatorias o fúngicas en las manos, ya que la infección puede transmitirse fácilmente al paciente durante el masaje. Antes de iniciar la sesión, el masajista debe lavarse las manos con agua tibia y jabón, y luego lubricarlas con una crema emoliente.

La preparación para un masaje o un automasaje se refiere no solo a las condiciones externas y la parafernalia. Concéntrate, libera tu mente de todos los pensamientos que te distraigan y concéntrate plenamente en el trabajo que tienes por delante. Haz varios ejercicios meditativos, dirigiendo toda tu energía interna al centro de tu abdomen. Posteriormente, mientras trabajas, relaja el estómago de vez en cuando, como si te alimentaras de la energía almacenada en su interior, así podrás gastar menos fuerza muscular. Al mismo tiempo, todas sus acciones se vuelven más intuitivas y la conexión con el paciente se vuelve más fuerte y relajada.

Estos ejercicios sólo te llevarán unos minutos, pero son muy manera efectiva Prepárate para un masaje completo.

1. Párese derecho, con los pies separados a la altura de los hombros y las rodillas ligeramente relajadas. La espalda está recta, los brazos bajan libremente a lo largo del cuerpo. Los hombros y el estómago están relajados. Respire de manera uniforme y profunda. Trate de sentir con qué confianza y seguridad está parado en el suelo, sintiendo toda la fuerza de los músculos de sus piernas.

2. Levante los brazos por encima de la cabeza y junte las palmas con fuerza. Frote su palma contra su palma hasta que sienta calor.

3. Coloque las manos sobre el estómago, una encima de la otra. Deben quedar justo debajo del ombligo. Cierra los ojos y concentra toda tu atención en este punto. Intenta sentir cómo el calor de tus manos se transfiere al centro de tu abdomen. Quédate así por un rato y luego abre lentamente los ojos.

Existen ejercicios especiales para entrenar las manos y los dedos de los masajistas. Por ejemplo, puedes hacer los siguientes ejercicios:

1. Tirar hacia adelante mano izquierda. Con un movimiento rápido, apriételo en un puño y bájelo por el lado izquierdo hasta la zona lumbar. Repite los mismos movimientos. derecha. Haz 15 ejercicios para cada mano, alternando izquierda y derecha. La velocidad del movimiento debe aumentar gradualmente.

2. Doble los codos y coloque los dedos de ambas manos como si estuvieran sosteniendo una pelota imaginaria. Usa tus pulgares para hacer movimientos como si apretases la pelota. Realice de 25 a 30 movimientos, aumentando gradualmente la velocidad.

Es recomendable realizar los ejercicios varias veces al día.

Segunda serie de ejercicios.

1. Sentado a la mesa, aprieta los puños y luego aflojalos. Repita el ejercicio 5-7 veces.

2. Con ambas manos, apóyate en la mesa y haz movimientos que recuerden a tocar el piano. Repite el ejercicio varias veces.

3. Coloque las manos sobre la superficie de la mesa, con las palmas hacia abajo. Sin levantar las palmas de la mesa, levante el dedo estirado lo más alto posible (no levante los dedos restantes de la mesa) y luego bájelo sobre la mesa. Repite el movimiento varias veces. De la misma forma, el ejercicio se realiza para cada dedo.

4. Las manos se encuentran sobre la mesa, con las palmas hacia abajo. Sin levantar la base de las palmas de la superficie de la mesa, levante los dedos estirados de la mesa y luego bájelos bruscamente, golpeando con fuerza las yemas de los dedos contra la superficie de la mesa. Repita varias veces.

5. Coloque los codos sobre la mesa. Realice movimientos circulares alternos con cada mano en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj. Repita el ejercicio para cada mano 5-6 veces.

Los siguientes ejercicios se realizan con mancuernas de 3 kg.

1. Toma mancuernas, baja los brazos y gira hacia izquierda y derecha. Repita el ejercicio en cada dirección 5-6 veces.

2. Realizar flexión y extensión de las articulaciones de la muñeca. Realice cada movimiento 5-6 veces.

3. Coge mancuernas y extiende los brazos hacia adelante. Realice giros a derecha e izquierda 5-6 veces en cada dirección. Doble y estire los brazos a la altura de las articulaciones de las muñecas de 5 a 6 veces.

A medida que se acumula el cansancio, para reducir la tensión muscular es recomendable relajar los músculos de brazos y piernas, repitiendo cada ejercicio 2 veces con una pausa de 20 segundos al finalizar cada ejercicio.

1. Piernas. Sentado en una silla, coloca ambos pies con toda la superficie en el suelo. Luego levante ambos talones lo más alto posible, apoyándolos en los dedos de los pies. Permanece un rato en la posición más alta posible y relaja los pies, permitiendo que caigan suavemente al suelo. En las regiones posteriores músculos de la pantorrilla Se debe sentir algo de tensión. Para trabajar el grupo muscular contrario, debes elevar los dedos de los pies lo más alto posible, lo más verticalmente posible, apoyándote en los talones. Después de arreglar la postura, debes relajarte. La parte inferior de las piernas debe sentir hormigueo, calor o pesadez, lo que indica relajación muscular. Es necesario dejar que los músculos se relajen, se calienten y se pesen más.

2. Manos. Apriete ambas manos con fuerza en puños al mismo tiempo, aumentando gradualmente la fuerza hasta el máximo posible. Después de un rato, relájate. Para relajar los músculos opuestos, debes extender los dedos rectos lo más que puedas. Debes concentrarte en las sensaciones de calor y hormigueo en tus manos y antebrazos.

3. Hombros. El ejercicio consiste en elevar los hombros verticalmente hacia las orejas, manteniéndolos en la posición más alta, seguido de una relajación. Concéntrate en la sensación de pesadez en tus hombros. Baje los hombros, permitiéndoles relajarse por completo.

Durante la sesión de masaje, el masajista debe llevar una bata limpia y zapatos ligeros y holgados. Hay que quitarse los relojes, anillos y pulseras porque... Las joyas y los relojes pueden dañar la piel del paciente.

Es muy importante que la postura de trabajo del masajista sea cómoda. Es necesario cambiarlo de vez en cuando, porque el masaje prolongado en la misma posición cansa mucho los músculos.

Los estudios clínicos y experimentales demuestran que para un masaje exitoso es necesario tener una comprensión correcta del estado de los tejidos que se masajean y de las características de las técnicas de masaje. Así, al realizar masajes para lesiones y enfermedades, el masajista debe tener en cuenta los procesos fisiopatológicos que ocurren en los tejidos para evitar su alteración durante el procedimiento de masaje. Un masajista debe conocer la anatomía, fisiología y topografía de los músculos y su inervación. Brevemente la relación entre los segmentos. médula espinal y los músculos se pueden representar de la siguiente manera:

los segmentos cervicales (C1-C4) inervan los músculos cervicales;

los segmentos cervicales (C5-C8) y torácicos (D1-D2) inervan los músculos de las extremidades superiores;

torácico (D3-D12) y lumbar ( l 1) inervar los músculos del tronco;

lumbar (L 2- L 5) y sacro (S 1- S 2) los segmentos inervan los músculos de las extremidades inferiores;

sacro (S 3- S 5) los segmentos inervan los músculos del perineo y los órganos genitourinarios.

En la Tabla 1 se ofrece una representación visual de la relación entre los segmentos de la médula espinal y las zonas de sensibilidad de la piel (según Hansen-Staa, Ditmar).

Tabla 1

Antes de realizar un masaje, es necesario inspeccionar la superficie que se está masajeando y palpar (sentir) los tejidos masajeados.

color de piel . En una persona sana, el color de la piel está determinado principalmente por el grado de desarrollo de los vasos cutáneos, el flujo sanguíneo en ellos, la cantidad de pigmento y el grosor de la piel. Se observa piel pálida con bajo contenido de hemoglobina, enfermedades infecciosas, etc. El enrojecimiento de la piel en áreas limitadas puede ser consecuencia de dermatitis, erisipela, flemón, etc. La coloración ictérica de la piel puede deberse a colecistitis calculosa, hepatitis.

Humedad de la piel . Normalmente, la piel está húmeda, lo que depende de la constante secreción de sudor. Tanto el aumento de la humedad como la sequedad excesiva son de interés para el masajista. sudoración excesiva en gente sana observado a temperaturas ambiente elevadas, en una casa de baños, durante un trabajo físico intenso, etc. El aumento de la sudoración (hiperhidrosis) también puede ocurrir con neurosis, neurastenia, etc. (generalmente en ciertas áreas), al tomar ciertos antipiréticos.

Se observa una mayor sequedad de la piel con pérdida excesiva de agua, con supresión de la función de las glándulas sudoríparas, en personas mayores y también después de retirar el yeso.

turgencia de la piel . Piel normal elástico, denso. Esta propiedad se determina mediante palpación, para lo cual se debe tomar la piel en forma de pliegue con dos dedos. Con turgencia normal, la piel es densa, pero elástica, tiene suficiente espesor y no se separa de tejido subcutáneo y alisa instantáneamente después de retirar los dedos. La turgencia de la piel depende del grado de desarrollo del tejido subcutáneo, el contenido de líquido en la piel, el suministro de sangre y el estado coloidal. La turgencia se reduce en las personas mayores y en algunas enfermedades.

Edema - Se trata de la acumulación de líquido en los tejidos y en las grietas de los tejidos. El líquido es un trasudado (y en caso de edema inflamatorio, exudado), que sale del lecho vascular a través de las paredes de los capilares. Si presiona las áreas hinchadas de la piel con el dedo, como resultado del líquido hinchado que se empuja hacia los lados, se forma un agujero que, después de retirar el dedo, permanece durante 1 a 2 minutos, enderezándose lentamente. . Cuando se detecta edema, en primer lugar hay que decidir si es local o general. La hinchazón generalizada está asociada a enfermedades (corazón, riñones, etc.). La hinchazón local puede ser inflamatoria, traumática y vascular.

Erupciones cutáneas y hemorragias. . Se observa la aparición de diversas erupciones en la piel al tomar ciertos medicamentos, productos alimenticios, exposición al polen, etc. En caso de erupciones, no se realiza masaje.

Las hemorragias cutáneas (hemorragias) pueden ser localizadas o generalizadas. Ocurren con hematomas, así como con una serie de enfermedades acompañadas de una disminución de la coagulación sanguínea (enfermedad de Werlhof, hemofilia, etc.). En caso de hemorragias o fragilidad capilar no se realiza masaje.

Daño a la piel . La presencia de rayones y abrasiones en la piel no es contraindicación para el masaje. Deben tratarse con una solución de yodo. Si el daño en la piel es extenso (quemaduras, abrasiones por una caída entre ciclistas, etc.) y hay una herida sangrante abierta, entonces no se realiza el masaje.

Las cicatrices en la piel pueden ser después de operaciones, lesiones, quemaduras, heridas, etc. La técnica del masaje depende de la naturaleza de la cicatriz, su movilidad, integridad y ubicación.

Subcutáneo tejido graso en una persona sana se distribuye uniformemente. A menudo se observa una deposición excesiva de grasa en determinadas zonas. Al palpar el tejido adiposo subcutáneo en ocasiones se determinan compactaciones y dolor. En este caso, no se deben realizar masajes vigorosos durante los primeros procedimientos.

ganglios linfáticos . Normalmente, los ganglios no son visibles ni palpables. Con la inflamación, se observa su agrandamiento, dolor, etc. Muy a menudo, los ganglios cervicales, inguinales, del codo y supraclaviculares se agrandan. Se puede observar un ligero aumento de los ganglios linfáticos en personas sanas con lesiones, furunculosis, procesos supurativos, etc. En estos casos no se realiza masaje.

vasos sanguineos . Si hay focas y dolor a lo largo de los vasos, especialmente en las venas, entonces no se realiza el masaje. No masajear vigorosamente la zona. fosa poplítea, vasos del cuello en personas mayores, la superficie interna del hombro y el muslo (especialmente a lo largo del haz neurovascular).

Condición muscular . Normalmente, los músculos se encuentran en un estado de cierta tensión (tono). Mediante palpación se determina el tono muscular, la compactación, el dolor, etc. Se puede aumentar el tono muscular (hipertonicidad, en caso de lesiones, después de grandes). actividad fisica etc.) y reducido (hipotonicidad - después de una larga ausencia de movimiento, por ejemplo, con una fractura de las extremidades y la aplicación de un yeso, etc.). Con una disminución del tono, los músculos se vuelven flácidos y blandos.

También debes prestar atención al alivio de los músculos y su fuerza. Por ejemplo, con plexitis, siringomielia, etc., se nota atrofia de los músculos de las extremidades y disminuye su fuerza.

Al palpar los músculos, preste atención a su consistencia, desplazamiento, elasticidad, etc. Al palpar, es necesario penetrar gradualmente con los dedos en las profundidades de los músculos examinados, moviéndolos hacia los lados. A la palpación, los músculos sanos son suaves, elásticos, elásticos e indoloros. En algunas enfermedades (miositis, miogelosis, osteocondrosis, etc.), así como en caso de exceso de trabajo (después de un esfuerzo físico intenso, entrenamiento en terreno duro, etc.), los músculos duelen, se endurecen y su función contráctil se ve afectada.

Articulaciones . Al examinar y palpar las articulaciones, preste atención a su tamaño, forma, dolor, función, estado de la piel y tejidos periarticulares. En caso de lesiones articulares, se notan hinchazón, dolor, limitación de movimientos y aumento local de la temperatura (la piel sobre la articulación está hiperémica y tensa).

Para lesiones agudas y procesos inflamatorios en las articulaciones, no se realiza masaje.

Debe recordarse que con cada procedimiento de masaje posterior la condición del paciente debería mejorar; si hay un aumento del derrame o del dolor, se debe suspender el masaje.

Estado del sistema nervioso periférico. . Mediante palpación a lo largo de los troncos nerviosos o su tensión, se puede determinar el estado del sistema nervioso. Por ejemplo, con la ciática, los puntos dolorosos se identifican a lo largo del nervio ciático y, al levantar la pierna estirada, el dolor se irradia a lo largo del nervio ciático. Además, durante la palpación, se determinan los puntos dolorosos en los puntos de salida de los nervios. En este sentido, el masajista debe tener buenos conocimientos de anatomía, fisiología, ubicación de los principales troncos nerviosos, salidas de cada nervio y puntos gatillo dolorosos.

Tras la exploración e interrogatorio del paciente, el masajista procede a realizar el masaje.

Vale recordar que todo masajista debe tener un buen conocimiento de anatomía y fisiología, indicaciones y contraindicaciones del masaje. Es necesario saber todo sobre el efecto fisiológico de las técnicas individuales, para tener una comprensión clara del efecto de la misma técnica, que se realiza con diferente fuerza o ritmo. También es importante recordar bien cuándo utilizar una u otra técnica y cuándo pasar de una técnica a otra.

cuidado de manos . Las manos están constantemente expuestas a los efectos adversos del sol, el frío, el viento, etc. Todo esto tiene un efecto negativo en la piel: puede volverse seca, áspera y pueden aparecer grietas. Las manos sucias y descuidadas pueden convertirse en una fuente de diversas infecciones. Por lo tanto, el masajista está obligado a controlar el estado de sus manos y cumplir con todos los requisitos para el cuidado de sus manos.

Las tareas del hogar, así como todos los trabajos de reparación, deben realizarse con guantes. Es necesario trabajar con agua y pinturas con guantes de goma. No se recomienda trabajar con guantes de goma durante largos períodos de tiempo, ya que el sudor resultante no atraviesa el guante e irrita la piel, lo que puede provocar procesos inflamatorios. Si el trabajo no implica líquidos, es mejor hacerlo con guantes de algodón.

Una vez finalizado el trabajo, se deben quitar los guantes y lavarse las manos con agua tibia. Después de esto, aplique crema sobre la piel seca de sus manos. Mientras se absorbe la crema, puedes realizar sencillos ejercicios de gimnasia para tus manos.

El uso constante de agua caliente al lavarse las manos también tiene un efecto negativo, porque... la piel se desengrasa, se pela y se vuelve muy seca. Por lo tanto, después de lavarse las manos, debe secarlas y secarlas completamente y luego aplicar una crema nutritiva.

Usar jabón con demasiada frecuencia al lavarse las manos provoca sequedad en la piel, por lo que puede usar jabón líquido en lugar del jabón de tocador normal.

Si después de realizar cualquier trabajo tienes las manos muy sucias, puedes limpiarlas de las siguientes formas:

1. Baño de manos. Diluir 5 g de refresco de té, 30 g de glicerina y 2,5 g de amoniaco en agua. Coloque sus manos en el baño y manténgalas allí durante 7 a 10 minutos. Luego séquese bien las manos y aplique una crema nutritiva.

2. Lávate las manos en el baño. solución salina(50 g de sal por 0,5 litro de agua) o solución de ácido acético. El agua del baño debe estar tibia.

Es importante que el cuidado de la piel de las manos se realice más a fondo por la noche. Puedes hacerte baños de manos 1-2 veces por semana antes de acostarte. Un baño de caldo de patata es bueno para la piel de las manos: triture dos o tres patatas hervidas y mezcle con el caldo en el que se hirvieron las patatas, enfríe a una temperatura de 30-35 ° C y remoje las manos durante 10-15 minutos. Después de completar el procedimiento, lávese las manos con agua tibia y lubríquelas con crema.

Suaviza la piel de las manos y baños con decocción de avena, decocciones de hierbas.
varios plantas medicinales, por ejemplo, de flores de tilo, manzanilla, hojas.
ortigas Agregue 1-2 cucharaditas al baño de decocción de hierbas medicinales.
cucharadas de aceite vegetal.

Requisitos del paciente . Antes de la sesión de masaje, el paciente debe darse una ducha tibia, y si esto no es posible por algún motivo, bastará con lavarse los pies y secar todo el cuerpo con una toalla húmeda.

Con masaje local (local), la zona del cuerpo sobre la que se realizará el masaje debe limpiarse con alcohol o colonia.

Durante la sesión de masaje se permite que la persona que recibe el masaje use ropa interior, pero para lograr el mejor efecto se recomienda que la piel quede expuesta. Si por alguna razón esto no se puede hacer, o si hay mucho vello en el cuerpo de la persona que está siendo masajeada (para no irritar los folículos pilosos), el masaje se puede realizar a través de un paño fino y limpio hecho de fibras naturales.

Las áreas dañadas de la piel (abrasiones, pequeñas heridas, rasguños) deben tratarse con yodo. Durante el masaje, es necesario evitar estas áreas.

Para algunas enfermedades de la piel (liquen, eczema, etc.) no se pueden realizar masajes.

Al realizar un masaje, el paciente debe adoptar la posición más cómoda e intentar relajar completamente los músculos. Si no se cumplen estas condiciones, el masaje no dará los resultados deseados.

Una de las condiciones más importantes para un masaje adecuado es una posición estable de la parte del cuerpo que se masajea. Cuando no existe una base sólida para la zona del cuerpo que se masajea, es imposible lograr una relajación muscular completa, ya que el paciente tiene que tensar los músculos de las extremidades. Además, la posición incómoda elegida por el masajista provoca rápidamente fatiga. La tabla 2 muestra un diagrama de la posición del masajista y del paciente durante el masaje. varias partes cuerpos (según V.I. Dubrovsky).

Tabla 2. Esquema de posiciones de la persona masajeada y del masajista durante el masaje.

Como resultado de repetidos estudios, se estableció con precisión cuáles deben ser los ángulos de flexión y abducción para que las extremidades adopten una posición fisiológica promedio. Si la persona que recibe el masaje está en posición supina, para lograr una posición fisiológica promedio, es necesario alejar la extremidad inferior de la vertical en un ángulo de 35° y doblarla a la altura de la articulación de la rodilla en un ángulo de 45°. .

Abduciendo el hombro desde el plano vertical en 45°, flexionando el antebrazo en la articulación del codo en un ángulo de 110° y flexionando la mano en la articulación de la muñeca en un ángulo de 100°, la posición fisiológica promedio de los músculos del Se logra el miembro superior.

Si la persona que recibe el masaje se acuesta boca abajo, para lograr la relajación de los músculos de las extremidades inferiores, es necesario colocar un cojín debajo de la espinilla. Dependiendo de la altura de la camilla de masaje, el ángulo de flexión de la articulación de la rodilla puede variar de 25 a 40°. La altura del masajista también afecta el ángulo de flexión de la articulación de la rodilla.

Para lograr la máxima relajación de los músculos del miembro superior, la persona que recibe el masaje debe adoptar una posición inicial en la que el brazo se encuentre a lo largo del cuerpo. El ángulo de flexión entre el antebrazo y el hombro debe ser de 110°.

Horario laboral del masajista . Los procedimientos generales de masaje deben realizarse en la primera mitad de la jornada laboral, alternándolos con masajes terapéuticos locales (privados). El masaje general se realiza 1-2 horas después de comer. Al realizar los procedimientos, es necesario tomar breves descansos para descansar, tratar las manos, etc. Cabe señalar que la permanencia prolongada de un masajista en una posición a menudo conduce a una fatiga rápida y, con un trabajo prolongado, a una serie de de enfermedades profesionales (periartritis escapulohumeral, pie plano, venas varicosas, tendovaginitis, miositis, etc.). Para prevenir estas enfermedades, durante los momentos de descanso es necesario realizar ejercicio fisico(sacudir, sacudir, doblar el cuerpo, correr en el lugar, girar las articulaciones y automasaje de las manos). Al final de la jornada laboral, es bueno hacerse un baño caliente (38-40 ° C) para las manos y lubricarlas con crema.

Duración de un procedimiento de masaje y duración del tratamiento del curso. La duración de un procedimiento de masaje depende de la naturaleza y etapa de la enfermedad (lesión), estado general, sexo, edad del paciente, tamaño de la superficie masajeada, etc. El primer procedimiento de masaje no debe ser largo ni intenso, especialmente para personas con mayor excitabilidad, personas mayores, lesiones, etc. La duración de un procedimiento de masaje local (privado) es de 5 a 15 minutos, masaje general: 60 minutos, 20 minutos para masaje de espalda, 6 a 8 minutos. -miembro superior, 5-8 minutos - miembros inferiores, masajear el abdomen - 5 minutos, el pecho - 5 minutos, la cabeza y la cara - 5 minutos. Sin embargo, la duración del masaje terapéutico general puede llegar a dos (y cuando se utiliza meridional y acupresión o más) horas.

La frecuencia del masaje depende de estado funcional, tipo de enfermedad, sexo, edad y tareas planteadas durante el masaje. Por ejemplo, el masaje reparador se realiza 2-3 veces por semana, con varias lesiones y enfermedades: diariamente o 2-3 veces al día. La duración del curso de masaje también depende de la enfermedad y es de 5 a 20 procedimientos. En ocasiones (poliomielitis, parálisis, paresia, etc.) el masaje se realiza en cursos con una breve pausa, durante años.



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