ข้อกำหนดทั่วไป 5.1 การพัฒนารางและอุปกรณ์ทางเทคนิคของสถานีจะต้องมั่นใจในขีดความสามารถของเส้นทางที่กำหนด ความปลอดภัยของการเคลื่อนที่ของรถไฟ และการซ้อมรบ ความยาวที่มีประโยชน์ของรางสำหรับการหมุนเวียนของรถไฟฟ้าจากสัญญาณไฟจราจรที่ล้อมรอบ

ข้อกำหนดทั่วไป 8.1 บันไดเลื่อนต้องมั่นใจในการขนส่งผู้โดยสารอย่างปลอดภัย8.2. ลักษณะสำคัญ พารามิเตอร์ และขนาดของบันไดเลื่อนต้องเป็นไปตาม “กฎสำหรับการออกแบบและการทำงานที่ปลอดภัยของบันไดเลื่อน”

ข้อกำหนดทั่วไป 9.1 อุปกรณ์และอุปกรณ์ทางวิศวกรรมและเทคนิคต้องมั่นใจ: - การระบายอากาศของห้องย่อยชานชาลาของสถานีรถไฟใต้ดิน อุโมงค์บันไดเลื่อนและบันไดเลื่อน ห้องจำหน่ายตั๋ว ทางเดินระหว่างสถานี เวที และห้องสถานี

ข้อกำหนดทั่วไป 18.1 การจราจรบนสายควรได้รับการดูแลโดยพนักงานเพียงคนเดียว - ผู้มอบหมายงานรถไฟซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการดำเนินการตามตารางรถไฟในสายที่เขาให้บริการ คำสั่งของผู้มอบหมายงานรถไฟจะต้องถูกดำเนินการอย่างไม่มีเงื่อนไขโดยพนักงาน

ความต้องการดิน รากเชอร์รี่ส่วนใหญ่อยู่ที่ระดับความลึกประมาณ 60-100 ซม. ดังนั้นต้นไม้จึงต้องการดินที่ชื้น อุดมสมบูรณ์ และเบาปานกลาง มีการระบายน้ำได้ดี และสามารถเข้าถึงอากาศและน้ำได้

ความต้องการดิน ต้นแพร์ชอบความชื้น ดังนั้นจึงต้องการดินที่ชื้นแต่หลวมซึ่งสามารถซึมผ่านอากาศได้ดี เจริญเติบโตได้ดีในดินป่าสีเทาอ่อน ลูกแพร์หลายพันธุ์สามารถปลูกได้เกือบทุกที่ในดินหลายประเภท บางครั้งแม้แต่ในดินด้วยซ้ำ

ความต้องการดิน พลัมเป็นพืชที่มีความต้องการมากในแง่ของเทคโนโลยีการเพาะปลูก ดินที่มีองค์ประกอบเชิงกลเบา ระบายน้ำได้ดี และระบายอากาศได้ดี เช่น ดินร่วนปนทราย และดินร่วนปนเบา มีความเหมาะสมมากกว่าดินอื่นๆ พลัมเจริญเติบโตได้ดีและ

ความต้องการของดิน แบล็คเคอแรนท์เจริญเติบโตได้ดีและให้ผลในดินหลายประเภท แม้แต่ในดินร่วนที่มีความชื้นสูง ดินร่วนหนัก และปานกลาง ดินที่มีเนื้อสดและมีพอซโซลิกสูงเหมาะสำหรับลูกเกดน้อยกว่าดินชนิดอื่น ดินที่มีองค์ประกอบทางกลหนักรวมทั้งดินที่เป็นกรดและ

ความต้องการดิน เชอร์รี่ต้องการดินมาก โดยจะเจริญเติบโตได้ดีบนดินที่มีแสง หลวม เป็นก้อน และระบายอากาศได้ซึ่งมีชั้นดินใต้ผิวดินที่ซึมเข้าไปได้ ดินที่เหมาะสมที่สุดสำหรับมันคือดินสีเทาหนา ดินร่วนปานกลาง และดินที่มีการปฏิสนธิอย่างดี

ความต้องการของดิน มะเขือยาวเป็นพืชพื้นเมืองของเขตกึ่งเขตร้อน รักความอบอุ่นและแสงสว่าง ดังนั้นจึงสามารถปลูกได้เฉพาะในพื้นที่เปิดโล่ง อบอุ่น และมีแสงแดดส่องถึงซึ่งได้รับการปกป้องจากลมเท่านั้น ทางที่ดีควรวางเตียงที่มีมะเขือยาวไว้ทางด้านทิศใต้ของกำแพงหรือรั้ว

การนวดควรทำในห้องที่มีอุปกรณ์พิเศษซึ่งมีพื้นที่อย่างน้อย 10 ตร.ม. อุณหภูมิอากาศในห้องนี้ไม่ควรต่ำกว่า 20-22° C ไม่เช่นนั้นผู้ป่วยจะรู้สึกไม่สบายตัว

ห้องนวดควรแห้ง อบอุ่น มีแสงสว่างเพียงพอ (หากแสงไม่เพียงพอ นักนวดจะเหนื่อยเร็ว) และการระบายอากาศ ขอแนะนำว่าห้องมีหน้าต่างที่แสงแดดส่องเข้ามาได้ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องจัดให้มีหลอดฟลูออเรสเซนต์ในห้อง แต่ติดตั้งในลักษณะที่การไหลของแสงไม่ระคายเคืองต่อดวงตาของนักนวดบำบัด แต่จะตกกระทบกับผู้ป่วยในมุมหนึ่ง

ห้องนวดจะต้องมีอุปกรณ์จ่ายและระบายอากาศที่ให้การแลกเปลี่ยนอากาศหลายครั้งหรือมีกรอบวงกบพิเศษที่ไหลผ่าน อากาศบริสุทธิ์จะทะลุเข้าไปในห้องและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อิ่มตัวจะหลบหนีออกไป

ห้องที่มีไว้สำหรับการนวดควรมีอุปกรณ์ดังต่อไปนี้:

– โซฟาพิเศษ (ควรมีสองตัว) หรือโต๊ะยาว 185-210 ซม. กว้าง 50-65 ซม. ความสูงขึ้นอยู่กับความสูงของนักนวดบำบัดและส่วนของร่างกายที่จะนวด มีโซฟานวดหลากหลายดีไซน์ ปรับระดับความสูงได้ ยกศีรษะและปลายเตียง มีพนักพิงศีรษะและที่วางแขน (รูปที่ 5).

ขอแนะนำให้โซฟามีความแข็งเพียงพอ มีวัสดุสังเคราะห์อย่างดี สามารถชุบน้ำและทำความสะอาดได้ง่าย ผงซักฟอก- ในระหว่างขั้นตอน โซฟาจะถูกคลุมด้วยผ้าปูที่นอน

– ลูกกลิ้ง 2 อัน: อันหนึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 25-35 ซม. สำหรับวางใต้ศีรษะหรือเท้า อันที่สองมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 15-20 ซม. ใช้สำหรับนวดแขนขาส่วนล่างโดยเฉพาะ ลูกกลิ้งอาจเป็นยางโฟม หุ้มด้วยหนังเทียม ผ้าฝ้าย หรือยางเป่าลม

– เก้าอี้ 2-3 ตัว และเก้าอี้สกรู 1 ตัวมีล้อ

– โต๊ะทำงานและหน้าจอพกพา

– ตู้สำหรับเก็บผ้าลินินที่สะอาด (เสื้อคลุม ผ้าปูที่นอน ผ้าเช็ดตัว) สบู่ และสารหล่อลื่น

– ชุดปฐมพยาบาล การดูแลทางการแพทย์ซึ่งสำลี, ผ้าพันแผลฆ่าเชื้อ, ผ้ากอซ, พลาสเตอร์ปิดแผล, ไอโอดีน, สารละลายแอลกอฮอล์สีเขียวสดใส, กาว BF-6, แอมโมเนียและแอลกอฮอล์ที่เสียสภาพ, ทิงเจอร์วาเลอเรียน, แป้งโรยตัว, ครีมเด็ก, กรรไกร, แหนบ, เทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดอุณหภูมิร่างกาย, บีกเกอร์, นาฬิกาทราย เป็นเวลา 3, 5, 10 และ 25 นาที;

– ก๊อกน้ำร้อนและ น้ำเย็น, ขวดเหล้าและแก้วน้ำดื่ม, กระจก, ไม้แขวนเสื้อ;

– สมุดบันทึกการลงทะเบียนซึ่งนักนวดบำบัดมืออาชีพจะบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับขั้นตอนการดำเนินการกับคนไข้แต่ละราย

ขอแนะนำว่าห้องนวดมีโคมไฟควอทซ์ เครื่องนวดแบบสั่นและแบบนิวแมติก และอุปกรณ์ตรวจวัด ความดันโลหิต, ไดนาโมมิเตอร์มือ, นาฬิกาจับเวลา

ควรมีห้องน้ำและห้องอาบน้ำไม่ไกลจากห้องนวด ในสำนักงานการปรากฏตัวของสิ่งที่ไม่จำเป็นคนแปลกหน้าและเสียงไม่เป็นที่พึงปรารถนาไม่มีอะไรที่ควรจะหันเหความสนใจของนักนวดบำบัดและผู้ป่วยของเขาจากขั้นตอนนี้ เมื่อดำเนินการรับรอง คุณสามารถใช้เพลงที่ผ่อนคลายและผ่อนคลาย

ความเป็นมืออาชีพและวัฒนธรรมทั่วไปของนักนวดบำบัดมีบทบาทสำคัญในทัศนคติของผู้ป่วยต่อขั้นตอน ในเรื่องนี้ความสัมพันธ์ระหว่างนักนวดบำบัดและผู้นวดสามารถแยกแยะได้สองด้าน - ด้านจิตวิทยาและด้านเทคนิค

ประการแรกหมายถึงความสามารถของนักนวดบำบัดในการเอาชนะใจคนไข้ แสดงความอดทน ความเป็นมิตร และแสดงให้เห็นถึงความมั่นใจในความถูกต้องของขั้นตอน เทคนิคการนวด- ประการที่สองคือทักษะวิชาชีพที่จำเป็น

นักนวดบำบัดจะต้องมีคุณสมบัติเช่นความใส่ใจ ความสมดุล และไหวพริบ โดยการทำให้ผู้ป่วยเชื่อในผลประโยชน์ของการนวดต่อร่างกาย นักนวดบำบัดจะสามารถรับข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับร่างกายและ สภาพจิตใจการนวดซึ่งสำคัญมากในการวางแผนการนวดครั้งเดียวและตลอดทั้งหลักสูตร

ด้านเทคนิคเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติตามวิธีการที่พัฒนาขึ้นตามการวินิจฉัยอย่างเคร่งครัด อย่างไรก็ตาม นักนวดบำบัดมืออาชีพต้องไม่เพียงแต่สามารถเลือกเทคนิคที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเท่านั้น แต่ยังต้องใช้การนวดประเภทใดก็ได้ในการปฏิบัติของเขาด้วย เช่น การนวดบำบัด ระยะเวลาการพักฟื้นหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือสงบสติอารมณ์จากการนอนไม่หลับ งานของนักนวดบำบัดเกี่ยวข้องกับการสัมผัสใกล้ชิดกับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาของผู้ป่วย

ในการเลือกเทคนิคการนวดที่เหมาะสมสำหรับคนไข้แต่ละราย นักนวดบำบัดจะต้องพิจารณาสถานะการทำงานของผู้ถูกนวดก่อนเริ่มหลักสูตร และเพื่อจุดประสงค์นี้ จะต้องทำการตรวจทั่วไปและการตรวจพิเศษ

ที่ การตรวจทั่วไปก่อนอื่นขอแนะนำให้ใส่ใจกับประเภทของรัฐธรรมนูญและปฏิกิริยาของบุคคลและสภาพร่างกายโดยทั่วไปของเขาโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อปฏิกิริยา ผิวและผ้าสำหรับ การระคายเคืองทางกล- คุณยังสามารถสัมภาษณ์ผู้ป่วยและใช้วิธีการคลำ (ความรู้สึก) ของเนื้อเยื่อที่นวด

ดังที่คุณทราบ ผิวหนังมักจะส่งสัญญาณเกี่ยวกับการเกิดโรคอยู่เสมอ ในคนที่มีสุขภาพดี สีผิวขึ้นอยู่กับความหนา ปริมาณเม็ดสี และความลึกของหลอดเลือด ผิวสีซีดบ่งบอกถึงการขาดฮีโมโกลบินในเลือดและการพัฒนาของโรคติดเชื้อ ผิวหนังที่มีรอยแดงมากเกินไปในบางพื้นที่ของร่างกายอาจเกิดจากโรคผิวหนังอักเสบ เสมหะ และโรคผิวหนังอื่นๆ ผิวเหลืองเป็นลักษณะของผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบและถุงน้ำดีอักเสบ

เมื่อตรวจร่างกายผู้ป่วยคุณควรใส่ใจกับความชื้นของผิวหนังด้วย เหงื่อออกมากเกินไปในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสามารถสังเกตได้ด้วย อุณหภูมิสูงสภาพแวดล้อม การออกกำลังกายอย่างหนัก รวมไปถึงโรคประสาท และอื่นๆ โรคติดเชื้อมาพร้อมกับอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น ผิวหนังที่แห้งมากเกินไปเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้สูงอายุ เช่นเดียวกับผู้ป่วยที่มีการทำงานของต่อมเหงื่อหดหู่

ผิวสุขภาพดีหนาแน่นและค่อนข้างยืดหยุ่น ไม่แยกออกจากไขมันใต้ผิวหนัง และยืดออกอย่างรวดเร็วหลังจากใช้นิ้วบีบ ในกรณีนี้ ผิวหนังมีตุ่มที่ดี ในบางโรค เช่นเดียวกับอายุของร่างกาย ความขุ่นเคืองจะลดลง

เมื่อของเหลวสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อจะเกิดอาการบวม เมื่อออกแรงกดบริเวณที่บวม จะเกิดรอยบุ๋มซึ่งจะขยายออกช้ามาก อาการบวมอาจเป็นเฉพาะที่หรือทั่วไป ในกรณีแรก สาเหตุคือความผิดปกติของการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ตลอดจนกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อและการบาดเจ็บ ประการที่สอง – โรคของหัวใจ ไต และอวัยวะภายในบางส่วน

ผื่นที่ผิวหนังมักเกิดขึ้นเนื่องจาก ปฏิกิริยาการแพ้เพื่อรับใดๆ ยาหรือ ผลิตภัณฑ์อาหาร- ในกรณีนี้ไม่สามารถนวดได้ ไม่แนะนำให้ใช้เทคนิคการนวดหากมีเลือดออกทางผิวหนังที่เกิดจากรอยฟกช้ำหรือโรคร่วมด้วย การแข็งตัวไม่ดีเลือด (ฮีโมฟีเลีย ฯลฯ )

หากมีรอยขีดข่วนเล็กๆ น้อยๆ บนร่างกายคนไข้ ห้ามนวด แต่หากบาดแผลกว้างและมีเลือดออกควรเลื่อนขั้นตอนออกไปสักพัก

ตามกฎแล้วต่อมน้ำเหลืองในร่างกายของบุคคลที่มีสุขภาพดีจะไม่สามารถมองเห็นหรือเห็นได้ชัดเจน การพัฒนากระบวนการอักเสบที่เกิดจากการบาดเจ็บ การแข็งตัว และสาเหตุอื่น ๆ ส่งผลให้ปากมดลูก ขาหนีบ ข้อศอก และกระดูกไหปลาร้าเพิ่มขึ้น ต่อมน้ำเหลือง.

เมื่อตรวจผู้ป่วยคุณควรให้ความสนใจ หลอดเลือด- การตรวจพบการบดอัดและความเจ็บปวดในบริเวณที่นวดทำให้ขั้นตอนการนวดไม่สามารถเกิดขึ้นได้ คุณไม่ควรนวดโพรงในร่างกายส่วนบน พื้นผิวด้านในของต้นขาและไหล่ รวมถึงบริเวณคอในผู้สูงอายุ

โดยการคลำจำเป็นต้องกำหนดโทนสีของกล้ามเนื้อความโล่งใจความแข็งแรงความหนาแน่นความยืดหยุ่น กล้ามเนื้อที่แข็งแรงจะมีความนุ่ม แน่น และยืดหยุ่น โรคบางชนิด (กล้ามเนื้ออักเสบ, โรคกระดูกพรุน ฯลฯ ) รวมถึงการออกกำลังกายมากเกินไปที่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้า กล้ามเนื้อโครงร่างเป็นสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อ การหดตัวบกพร่อง และลักษณะการบดอัด

การตรวจสอบและการคลำข้อต่อเผยให้เห็นว่ามีอาการบาดเจ็บและกระบวนการอักเสบในแคปซูลข้อต่อ ในกรณีนี้มีอาการบวมที่บริเวณข้อต่อ ปวด การเคลื่อนไหวบกพร่อง และอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในท้องถิ่น ทำให้เกิดความตึงเครียดและรอยแดงของผิวหนัง ไม่ควรนวดหากตรวจพบความเบี่ยงเบนดังกล่าว

โดยการสัมผัสแต่ละส่วนของร่างกายตามแนวเส้นประสาท นักนวดบำบัดสามารถสร้างแนวคิดเกี่ยวกับอาการได้ ระบบประสาทอดทน. อาการปวดในบางจุดรวมถึงความเจ็บปวดที่แผ่กระจายเป็นหลักฐานที่ชัดเจนไม่อย่างใดอย่างหนึ่ง โรคประสาท- เพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในการเลือกวิธีการมีอิทธิพลอย่างมีเหตุผลนักนวดบำบัดจะต้องมีความรู้ที่ดีเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์ตำแหน่งของเส้นประสาทหลักและจุดออกของเส้นประสาทแต่ละส่วน

หลังจากที่ผู้ป่วยได้รับการตรวจและสัมภาษณ์แล้ว นักนวดบำบัดจึงจะสามารถดำเนินการนวดต่อไปได้ เขาจะต้องบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับอาการของผู้ป่วยก่อนและหลังการนวดลงในวารสารพิเศษ

เนื่องจากมีการใช้พลังงานจำนวนมากในระหว่างขั้นตอน นักนวดบำบัดจึงจำเป็นต้องจัดระเบียบงานของเขาอย่างเหมาะสม คุณไม่สามารถเคลื่อนไหวโดยไม่จำเป็นได้: มือของคุณควรเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวล ราบรื่น และเป็นจังหวะในเวลาเดียวกัน คุณควรทำงานสลับกันด้วยมือขวาและซ้าย หากเทคนิคการนวดเกี่ยวข้องกับการใช้แรงบางอย่าง จำเป็นต้องใช้น้ำหนักของแขนและลำตัว แต่ไม่จำเป็นต้องใช้กลุ่มกล้ามเนื้อ "ส่วนเกิน" มือของนักนวดบำบัดเป็นเครื่องมือหลักในการทำงาน ประสิทธิผลของขั้นตอนขึ้นอยู่กับสภาพของพวกเขา มือจะต้องแข็งแรง ยืดหยุ่น และยืดหยุ่นได้ เพื่อพัฒนาคุณสมบัติเหล่านี้ คุณต้องปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ แบบฝึกหัดต่อไปนี้:

1. ตำแหน่งเริ่มต้น : นั่งวางแขนลงตามลำตัว สลับกันกำและคลายมือขวาและซ้าย ทำซ้ำหลายครั้ง

2. ตำแหน่งเริ่มต้น: นั่งโดยให้ฐานมือวางอยู่บนโต๊ะ เคลื่อนไหวโดยใช้นิ้วของคุณเหมือนกับการเล่นเปียโน ทำซ้ำหลายครั้ง

3. ตำแหน่งเริ่มต้น: นั่ง, วางมือบนโต๊ะ, ฝ่ามือลง โดยไม่ต้องยกฝ่ามือขึ้นจากโต๊ะ ให้ค่อยๆ ยกนิ้วขึ้นและลดนิ้วลง พยายามให้นิ้วอื่นๆ อยู่บนโต๊ะ ทำซ้ำการออกกำลังกายสำหรับแต่ละนิ้ว 5-6 ครั้ง

4. ตำแหน่งเริ่มต้น: นั่ง, วางมือบนโต๊ะ, ฝ่ามือลง โดยไม่ต้องยกฐานฝ่ามือขึ้นจากพื้นผิวแนวนอน ให้ยกนิ้วที่เหยียดตรงขึ้นแล้วลดระดับลงอย่างรวดเร็ว ใช้ปลายนิ้วกระแทกโต๊ะอย่างแรง ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง

5. ตำแหน่งเริ่มต้น: นั่ง, ศอกอยู่บนโต๊ะ ทำการหมุนหลายๆ ครั้งด้วยมือแต่ละข้าง เริ่มจากตามเข็มนาฬิกาก่อน จากนั้นจึงหมุนทวนเข็มนาฬิกา

6. ตำแหน่งเริ่มต้น: ยืน แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ แขนพร้อมดัมเบล (น้ำหนักไม่เกิน 3 กก.) ลดระดับลง

ทำการเลี้ยวลำตัวไปทางซ้ายและขวา ทำซ้ำการออกกำลังกายในแต่ละทิศทาง 6-8 ครั้ง

7. ตำแหน่งเริ่มต้น: ยืน แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ แขนกางดัมเบลล์ไปด้านข้าง งอและยืดข้อต่อข้อมือ ทำซ้ำการออกกำลังกาย 6-8 ครั้ง

8. ตำแหน่งเริ่มต้น: ยืน แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ แขนพร้อมดัมเบลล์ยื่นไปข้างหน้า หมุนลำตัวไปทางซ้ายและขวา ในขณะเดียวกันก็งอและยืดแขนตรงข้อข้อมือไปพร้อมๆ กัน ทำซ้ำการออกกำลังกาย 6-8 ครั้ง

ในระหว่างการนวด มือของนักนวดบำบัดควรแห้ง สะอาด อ่อนนุ่ม และอบอุ่น ก่อนเริ่มขั้นตอนคุณควรล้างด้วยน้ำอุ่นและสบู่เช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาดแล้วใช้น้ำมะนาวเจือจางด้วยแอลกอฮอล์ ครีมไขมัน หรือของเหลวทำให้ผิวนวลซึ่งประกอบด้วยกลีเซอรีน (25 กรัม) ซึ่งเป็นสารละลายในน้ำ 3% แอมโมเนีย (25 มล.) และ 96% - nogo เอทิลแอลกอฮอล์(5 มล.) ในกรณีที่มีเหงื่อออกมากเกินไป ควรเช็ดมือด้วยสารละลายฟอร์มาลดีไฮด์ 1% แล้วล้างด้วยน้ำเย็นแล้วโรยด้วยแป้งฝุ่น

การปรากฏตัวของแคลลัสและโรคเชื้อราบนฝ่ามือของนักนวดบำบัดเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดขึ้นขอแนะนำให้ทำงานบ้านทั้งหมดด้วยถุงมือยางหรือผ้าฝ้ายและใช้ครีมทำให้ผิวนวลและยา

หากผิวหนังบนมือสกปรกมาก คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้: เจือจางชาโซดา 5 กรัม กลีเซอรีน 30 กรัม และสารละลาย 2.5 กรัม แอมโมเนียจุ่มมือลงในสารละลายที่เตรียมไว้แล้วค้างไว้ประมาณ 5-10 นาที จากนั้นเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากที่สะอาด และทาครีมบำรุงบนผิว อ่างเกลือ (เกลือ 50 กรัมต่อน้ำ 500 มิลลิลิตร) และสารละลายน้ำอ่อนๆ มีผลในการทำความสะอาด กรดอะซิติก.

สัปดาห์ละหลายครั้งก่อนเข้านอนขอแนะนำให้อาบน้ำให้มือของคุณอ่อนนุ่ม: จากยาต้มมันฝรั่ง (มันฝรั่งผสมกับน้ำที่ต้มและมือของคุณถูกเก็บไว้ในมวลที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 10-15 นาที) จากยาต้มข้าวโอ๊ต สีดอกเหลือง(ด้วยน้ำมันพืช)

นักนวดบำบัดควรตัดเล็บเป็นประจำ เพื่อป้องกันไม่ให้เล็บยาวเกินความยาวที่เหมาะสม (เล็บไม่ควรยื่นออกมาเกินปลายนิ้ว)

เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บต่อผิวหนังของผู้ป่วย ก่อนแต่ละเซสชั่นจำเป็นต้องถอดแหวน กำไล นาฬิกาข้อมือและสวมจีวรที่สะอาดแขนสั้นและ รองเท้าที่สะดวกสบาย.

นักนวดบำบัดควรวางแผนงานในลักษณะที่ช่วงครึ่งแรกของวันจะเกิดช่วงที่ยาวที่สุดและยากที่สุด และพยายามสลับช่วงที่มีช่วงสั้นๆ ที่ง่ายที่สุด

ในระหว่างวันทำงานคุณควรพักสัก 5-10 นาทีหลายครั้ง ในระหว่างนี้คุณควรออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างท่าทางของคุณและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของเท้าแบนและเส้นเลือดขอดในนักนวดบำบัดทำให้การไหลเวียนของหลอดเลือดดำช้าลง ช่องท้อง,อาการห้อยยานของอวัยวะภายใน. เพื่อป้องกันโรคเหล่านี้ นักนวดบำบัดควรเปลี่ยนตำแหน่งการทำงานเป็นระยะ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือสลับการทำงานขณะนั่งและยืน

มีความจำเป็นต้องเลือกตำแหน่งเริ่มต้นที่ในระหว่างเซสชั่นจะไม่ทำให้เกิดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและเอ็นมากเกินไปกลั้นหายใจและในขณะเดียวกันก็อนุญาตให้นวดบริเวณใดบริเวณหนึ่งของร่างกายได้โดยไม่ จำกัด

คุณไม่ควรพูดคุยระหว่างการนวด เนื่องจากจะทำให้นักนวดบำบัดมีปัญหาการหายใจ และทำให้กล้ามเนื้อของผู้ถูกนวดเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามไม่ควรละเลยข้อร้องเรียนของผู้ป่วยเกี่ยวกับผลกระทบด้านลบของขั้นตอนต่อสภาพร่างกายของเขา

ก่อนเริ่มขั้นตอน ผู้ป่วยจะต้องอาบน้ำอุ่นหรือเช็ดร่างกายด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ ก่อน แล้วจึงเช็ดให้แห้ง

ในระหว่างการนวดในพื้นที่ บริเวณที่ปนเปื้อนของร่างกายจะได้รับการบำบัดด้วยแอลกอฮอล์หรือโคโลญจน์ที่เสียสภาพ

จำเป็นต้องเปิดเผยส่วนของร่างกายที่กำลังนวด ผู้ป่วยได้รับอนุญาตให้สวมชุดชั้นในในระหว่างขั้นตอนได้ แต่เสื้อผ้าไม่ควรรบกวนนักนวดบำบัด หากร่างกายของผู้ป่วยปกคลุมไปด้วยขนหนาแน่น การนวดสามารถทำได้โดยใช้แผ่นบาง ๆ หรือใช้อิมัลชันพิเศษ ซึ่งจะช่วยป้องกันการระคายเคืองของรูขุมขน

หากมีความเสียหายต่อผิวหนัง (รอยถลอก บาดแผล รอยขีดข่วน รอยขีดข่วน) ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอน ควรรักษาด้วยไอโอดีน ครีมสีเขียวสดใส หรือซีโรฟอร์ม และปิดผนึกด้วยพลาสเตอร์ปิดแผล คุณสามารถใช้กาว BF-6 เพื่อจุดประสงค์เดียวกันได้ ระหว่างการนวดไม่ควรสัมผัสบริเวณที่เสียหาย สำหรับโรคผิวหนัง เช่น กลากและไลเคน คุณควรปฏิเสธบริการนวดบำบัดจนกว่าจะหายดี

ก่อนทำประมาณ 2 ชั่วโมง ผู้ถูกนวดไม่ควรรับประทานอาหาร ปริมาณมากจะต้องล้างลำไส้และกระเพาะปัสสาวะในระหว่างการรักษา

เพื่อให้ขั้นตอนการนวดมีประสิทธิภาพ ผู้ถูกนวดจะต้องผ่อนคลายกล้ามเนื้อโครงร่างทั้งหมดจนหมด ในการทำเช่นนี้เขาควรใช้ตำแหน่งที่สบายที่สุด (เรียกว่าตำแหน่งทางสรีรวิทยาโดยเฉลี่ย) (รูปที่ 6).

ตามกฎแล้วการผ่อนคลายกล้ามเนื้อโดยสมบูรณ์จะเกิดขึ้นได้หากมีการรองรับอย่างแน่นหนาสำหรับบริเวณที่นวดของร่างกายมิฉะนั้น ตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจจะไม่บรรลุผลตามที่ต้องการและจะทำให้ผู้ป่วยเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว (รูปที่ 7).

ท่าทางที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ถูกนวดและนักนวดบำบัดเมื่อใด การนวดแขนขาส่วนบนจะเป็นดังต่อไปนี้:

– นวด – นั่ง วางแขนและมือบนโต๊ะนวดหรือบนต้นขาของนักนวด งอนิ้ว นักนวดบำบัด - นั่งตรงข้ามหรือด้านข้างของผู้ป่วยและเมื่อนวดกล้ามเนื้อเดลทอยด์ - ยืนอยู่ด้านหลัง

– นวด – นอนหงายหรือท้อง เหยียดแขนงอเล็กน้อยที่ข้อข้อศอกตามแนวลำตัว นักนวดบำบัด - นั่งตะแคงหรือยื่นออกไปเล็กน้อยจากแขนขาที่กำลังนวด

บรรลุถึงความผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ แขนขาตอนล่างการนวดระหว่างขั้นตอนสามารถอยู่ในตำแหน่งต่อไปนี้:

– นอนหงาย เหยียดขา มีเบาะรองใต้ข้อเข่า ตำแหน่งของนักนวดบำบัด - นั่งหรือยืนที่ด้านข้างของแขนขาที่นวดเมื่อนวดเท้า - ตรงข้ามกับพวกเขา

– นอนหงายโดยงอเข่า นักนวดบำบัดจะอยู่ที่ด้านข้างของแขนขาที่นวด

– นอนหงาย โดยมีเบาะรองอยู่ใต้ข้อข้อเท้า ท่าทางของนักนวดบำบัด – นั่งหรือยืนข้างแขนขาที่นวด

– นั่ง งอขาที่ข้อเข่า เท้าวางอยู่บนขาตั้ง (บางครั้งต้นขาอาจหดออกไปด้านนอกเล็กน้อย) ตำแหน่งของนักนวดบำบัดคือการย่อเข่าข้างหนึ่ง

ที่ นวดศีรษะและใบหน้าและ คอท่าทางที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคนไข้และนักนวดบำบัดคือ:

– นวด – นั่ง เอียงศีรษะไปข้างหลังเล็กน้อย นักนวดบำบัด - ยืนอยู่ด้านหลังผู้ป่วย

– นวด – นั่งโดยให้หลังศีรษะแนบกับหน้าอกของผู้นวด ส่วนหลังยืนอยู่ด้านหลังผู้ถูกนวด

– นวด – นอนหงาย โดยเหยียดแขนไปตามลำตัวหรืองอและวางไว้ใต้หน้าผาก (ตำแหน่งที่คล้ายกันนี้สามารถทำได้ขณะนั่งบนเก้าอี้) นักนวดบำบัด - ยืนเคียงข้างคนไข้ (โดยให้คนไข้นั่งอยู่ข้างหลังเขา)

การนวดหลังและหน้าอกและ ท้องจัดให้มีผู้ป่วยและนักนวดบำบัดทำท่าเริ่มต้นดังต่อไปนี้:

– นวด – นอนหงาย, เหยียดแขนไปตามลำตัว, ข้างใต้ ข้อต่อข้อเท้าวางเบาะไว้ นักนวดบำบัด – นั่งหรือยืนข้างคนไข้

– นวด – นอนหงายโดยเหยียดแขนไปตามลำตัวและงอขาเล็กน้อยที่ข้อเข่า นักนวดบำบัด – นั่งหรือยืนข้างคนไข้

– นวด – นั่ง งอแขนที่ข้อศอก นอนคว่ำหน้า นักนวดบำบัด - ยืนทางซ้ายหรือขวาของผู้ป่วย

เพื่อให้มือทั่วร่างกายของผู้ป่วยลื่นไหลได้ดีขึ้น นักนวดบำบัดมืออาชีพจึงใช้สารหล่อลื่นทุกชนิดในการปฏิบัติงาน - แป้งโรยตัว แป้งข้าวเจ้า แป้งเด็ก ครีมนวดพิเศษ เจล ขี้ผึ้ง น้ำมันหอมระเหย- ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักนวดบำบัดได้ละทิ้งการใช้วาสลีนในระหว่างทำกิจกรรมเกือบทั้งหมด ความจริงก็คือมันไม่เพียง แต่เปื้อนผิวหนัง แต่ยังอุดตันท่อของต่อมผิวหนังทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญ

หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ใช้กันมากที่สุดคือแป้งโรยตัว ดูดซับไขมันและเหงื่อจากพื้นผิวได้ดีช่วยให้ลื่นไหลได้ตามปกติและแทบไม่เคยทำให้เกิดการระคายเคือง นอกจากนี้ทัลก์ไม่ทำให้เกิดคราบบนผิวหนังและล้างออกได้ง่าย ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้เมื่อนวดผู้ป่วยที่มีผิวมันและผิวแพ้ง่าย

หากผู้ถูกนวดมีผิวแห้งและหย่อนคล้อยแนะนำให้ทำขั้นตอนนี้ น้ำมันพืช(มะกอก พีช ฯลฯ) และกลีเซอรีน ระหว่างเซสชั่น การนวดทารกเป็นการดีที่สุดที่จะละทิ้งการใช้น้ำมันหล่อลื่นโดยสิ้นเชิงโดยเฉพาะ ขี้ผึ้งยาและครีม

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้นวดบนผิวแห้ง ข้อดีที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของขั้นตอนนี้คือการไหลเวียนของเลือดอย่างรวดเร็วไปยังส่วนที่นวดของร่างกาย การเปิดรูขุมขนของผิวหนัง และการทำความสะอาดเหงื่อและไขมันอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรนวดโดยไม่ใช้สารหล่อลื่นเป็นเวลานาน นี่เป็นข้อห้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ถูกนวดและนักนวดบำบัดมีผิวหนังเปียก (อันหนึ่งอยู่บนร่างกายและอีกอันอยู่ที่มือ)

สำหรับผิวแห้ง คุณสามารถใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การนวด การแตะ การสับ; การบีบและถูเกี่ยวข้องกับการใช้สารหล่อลื่น

โดยปกติแล้วเมื่อดำเนินการป้องกันและ การนวดบำบัดใช้ขี้ผึ้ง ครีม และเจลต่างๆ ผลของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต่อบริเวณที่นวดจะพิจารณาจากคุณสมบัติของส่วนผสม

ดังนั้นขี้ผึ้งและครีมบางชนิดจึงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด (ประกอบด้วยเฮปาริน, น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันหอมระเหย, ไฮยาลูโรนิเดส, เกาลัดม้า, อาร์นิกา) อื่น ๆ - ภาวะเลือดคั่งมากเกินไปทำให้เกิดการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อที่ถูกนวด (ประกอบด้วยการบูร, กรดนิโคตินิก, เมทิลซาลิไซเลต, แคปซิซิน, งูและ พิษผึ้งฯลฯ) ส่วนประกอบออกฤทธิ์บางอย่างที่มีอยู่ในขี้ผึ้งยา (น้ำมันหอมระเหย ฯลฯ ) มีผลสงบและผ่อนคลายต่อบริเวณที่นวดและทั่วร่างกายโดยรวม

ต่างจากขี้ผึ้งยาเจลที่มีฤทธิ์ระงับปวดมีผลเย็นต่อผิวหนังไม่ทำให้ระคายเคืองและดูดซึมได้ดีจากหนังกำพร้าผิวหนังชั้นหนังแท้และไขมันใต้ผิวหนัง เมื่อใช้เจลจะเกิดฟิล์มหนาแน่นบนผิวหนังซึ่งจะต้องเช็ดออกด้วยสำลีก่อนทาครีมหรือนำเจลกลับมาใช้ซ้ำ

เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบของสารหล่อลื่นต่อร่างกายของผู้ป่วย นักนวดบำบัดควรใช้เฉพาะในบางกรณีเท่านั้น ดังนั้นในวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บสาหัสจำเป็นต้องใช้เจลและในวันที่ 4-7 ให้ใช้ขี้ผึ้งที่มีภาวะเลือดคั่งมากเกินไป (เรียกอีกอย่างว่าการอุ่น) และขี้ผึ้งต้านการอักเสบ

ก่อนที่จะใช้ขี้ผึ้งอุ่นจำเป็นต้องตรวจสอบว่าคนไข้รายดังกล่าวทำให้เกิดอาการแพ้หรือไม่ ในการทำเช่นนี้ให้ทาครีมเล็กน้อยบนผิวหนังบริเวณข้อมือหรือข้อข้อศอกแล้วทิ้งไว้ 15-20 นาที

การนวดครั้งแรกโดยใช้ครีมอุ่นมักจะทำในตอนเย็นก่อนนอน หากหลังจากขั้นตอนดังกล่าวไม่ปรากฏรอยแดงระคายเคืองและอาการอื่น ๆ ของอาการแพ้บนผิวหนังของผู้ป่วยในวันถัดไปให้ใช้ครีมเพื่อนวดเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ 3 ครั้ง - ในตอนเช้า, มื้อกลางวันและใน ตอนเย็น ในวันที่สามปริมาณครีมเพิ่มขึ้นเล็กน้อยและจำนวนเซสชันลดลงเหลือ 2 ครั้งเช้าและเย็น

อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าในกรณีของการบาดเจ็บและโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกกระบวนการดูดซึมจะดำเนินไปอย่างช้าๆ (ยกเว้นในกรณีที่มีการใช้ขี้ผึ้งที่มีฤทธิ์มากเกินไปล่วงหน้า) ดังนั้นคุณจึงไม่ควรใช้ครีมต้านการอักเสบจำนวนมาก ไปยังบริเวณที่นวด

มั่นใจได้ถึงการดูดซึมขี้ผึ้งที่ดีขึ้นโดยการผสมผสานระหว่างขั้นตอนการนวดกับการประคบร้อน: ใช้ผ้าพันแผลที่แช่ในน้ำร้อนหรือแอลกอฮอล์บนบริเวณที่นวด คลุมด้วยกระดาษแก้วหรือกระดาษแว็กซ์ และพันด้วยผ้าพันแผลที่นุ่มและอุ่น (เช่น ผ้าพันคอขนสัตว์)

เทคนิคการนวดโดยใช้สารหล่อลื่นเกี่ยวข้องกับเทคนิคการอุ่นเบื้องต้นหลังจากนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะใช้ขี้ผึ้งอุ่นและมีอิทธิพลต่อร่างกายของผู้ป่วยด้วยเทคนิคการนวดต่างๆตั้งแต่เบาไปจนถึงลึก

ในบรรดาวิธีการต่างๆ ที่ใช้ในระหว่างการนวดบำบัด ควรเน้นสิ่งต่อไปนี้

“อภิสาตรอน”– ครีมที่มีส่วนผสมของพิษผึ้ง เมทิลซาลิซิเลต และน้ำมันมัสตาร์ด ใช้สำหรับอาการปวดตะโพก, ปวดประสาท, อักเสบ; ทาบริเวณที่เสียหายในปริมาณ 2-3 กรัม และถูเข้าสู่ผิวหลังจากผ่านไป 1-2 นาที จำนวนครั้งการนวดโดยใช้ครีมนี้คือ 1-3 ครั้งต่อวัน

“ศนิตา”– ยาหม่องที่มีประสิทธิภาพสำหรับการบาดเจ็บและโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ประกอบด้วยน้ำมันสน การบูร เมทิลซาลิซิเลต เลมอนบาล์มหรือน้ำมันยูคาลิปตัส และน้ำมันหมู

“วิโพรซัล”– ครีมที่มีพิษไวเปอร์ การบูร กรดซาลิไซลิก,พาราฟิน,กลีเซอรีน, น้ำมันเฟอร์และวาสลีน ใช้สำหรับอาการปวดตะโพก, อาการปวดตะโพก, โรคกระดูกสันหลัง, กล้ามเนื้ออักเสบ ฯลฯ การนวดจะดำเนินการ 2-3 นาทีหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์นี้กับผิวหนัง

“วีระพิน”- ครีมที่มีพิษผึ้ง ใช้สำหรับรอยฟกช้ำ ปวดตะโพก โรคข้ออักเสบ โรคกระดูกสันหลัง ฯลฯ ขั้นตอนการนวดโดยใช้ "วีราพิน" จำนวนเล็กน้อยใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที

"กิมนาสโตกัล"– วิธีการรักษาที่ใช้สำหรับรอยฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก โรคปวดเอว โรคไขสันหลังอักเสบ หลอดลมอักเสบ ฯลฯ ครีมมีผลรุนแรงต่อเนื้อเยื่อที่กำลังนวด หลังจากใช้แล้ว ควรล้างมือให้สะอาด น้ำร้อน.

"ดอลปิก"– ยารักษาโรคกระดูกสันหลัง โรคตะโพกอักเสบ เคล็ด ฟกช้ำ รวมถึงโรคในวัยเด็กบางชนิด คุณควรหลีกเลี่ยงการให้ผลิตภัณฑ์นี้โดนเยื่อเมือก หลังจากเสร็จสิ้นการนวด คุณควรล้างมือด้วยน้ำร้อนและสบู่

"แคปโซเดิร์ม"– ครีมที่ประกอบด้วยแคปซาซิน การบูร และสารอื่นๆ มันมีผลความอบอุ่นที่แข็งแกร่งและใช้สำหรับอาการปวดตะโพก, โรคปวดเอว, โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ฯลฯ การนวดจะดำเนินการโดยใช้ไม่ ปริมาณมากของเครื่องมือนี้

ครีมเสือ– ยาที่ใช้รักษาอาการปวดตะโพก ปวดตะโพก ปวดเส้นประสาท ไมเกรน และโรคอื่นๆ ครีมนี้ประกอบด้วยน้ำมันกานพลูและยูคาลิปตัส การบูร พาราฟิน เมนทอล และปิโตรเลียมเจลลี่

“เวสิมา”– น้ำมันนวด ขึ้นอยู่กับส่วนประกอบ สมุนไพรแบ่งออกเป็นหลายประเภทโดยมีตัวอักษรต่างกัน - E, M, K, H, U, I การนวดโดยใช้น้ำมันเหล่านี้ซึ่งมีฤทธิ์ระงับปวดจะดำเนินการเมื่อ โรคต่างๆและการบาดเจ็บ

“เมลลิเวนอน”– ครีมที่มีคลอโรฟอร์ม พิษผึ้ง และสารอื่นๆ ใช้สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อ, โรคกระดูกพรุน, โรคข้ออักเสบ, เบอร์ซาอักเสบ และโรคอื่นๆ ครีมมีฤทธิ์รุนแรงมากดังนั้นจึงควรทาบนผิวหนังในปริมาณเล็กน้อย จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสผลิตภัณฑ์นี้กับเยื่อเมือก แผลเปิด และรอยถลอก หลังจากการนวด คุณควรล้างมือด้วยน้ำร้อนและสบู่

“เมียวตัน”– ครีมที่ประกอบด้วยพืชสมุนไพร น้ำมันอะโรมาติก และส่วนผสมอื่นๆ มีฤทธิ์ระงับปวดต้านการอักเสบและเกิดภาวะเลือดคั่งมาก ครีมนี้มีหลายประเภท: "Myoton-A" อุ่นเครื่องและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ "Myoton-B" ใช้ในระหว่างการนวดเพื่อการฟื้นฟู "Myoton-C" ช่วยบรรเทาอาการปวดจากการบาดเจ็บและกระบวนการอักเสบต่างๆ หลีกเลี่ยงการสัมผัสครีมนี้กับเยื่อเมือกและแผลเปิด

"เมทิลซาลิซิเลต"– ยาที่มีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ ใช้สำหรับนวดเหมือนใน รูปแบบบริสุทธิ์และในการผสมกับน้ำมันไขมันและคลอโรฟอร์มมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคไขสันหลังอักเสบ, กล้ามเนื้ออักเสบ, โรคปวดเอวและโรคอื่น ๆ

"นีโอแคปไซด์"– ครีมที่มีส่วนผสมของการบูร น้ำมันต่างๆ และส่วนผสมออกฤทธิ์ ใช้เป็นยาแก้ปวดสำหรับรอยฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก โรคตะโพก และโรคอื่นๆ

"Picaril-ยาทาถูนวด"– ครีมที่ประกอบด้วยเมทิลซาลิไซเลต, คลอโรฟอร์ม, เบนซิลนิโคติน มันถูกใช้ในระหว่างการนวดสำหรับอาการปวดตะโพก, ความเสียหายต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, กล้ามเนื้ออักเสบ, โรคปวดเอว ฯลฯ หลีกเลี่ยงการสัมผัสครีมนี้กับเยื่อเมือก, บาดแผลเปิดและรอยถลอก

"เรมอน-เจล"- ยาที่มีฤทธิ์ระงับปวด ใช้สำหรับอาการปวดตะโพก, โรคปวดตะโพก, ปวดกล้ามเนื้อรูมาติก, เคล็ดขัดยอกและรอยฟกช้ำ

"รีโอเนฟรอล"– ครีมที่มีส่วนผสมของการบูร เมทิลซาลิซิเลต และสารอื่นๆ ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดตะโพก, โรคปวดตะโพก, โรคประสาทอักเสบ, กล้ามเนื้ออักเสบและโรคอื่น ๆ

"ไฟนอลกอน"- ครีมที่มีฤทธิ์ระงับปวดและมีฤทธิ์รุนแรงมาก ประกอบด้วยบิวทอกซีเอทิลอีเทอร์ 2.5% กรดนิโคตินิกกรดโนนิลิก 0.4% วานิโอโอเอไมด์ ใช้ในปริมาณเล็กน้อยในระหว่างการนวดสำหรับเอ็นและเส้นเอ็นแพลง, โรคไขสันหลังอักเสบ, ปวดเส้นประสาทระหว่างซี่โครง, โรคปวดเอว และโรคอื่นๆ เมื่อถูครีมจะต้องเกิดฟิล์มหนาบนผิวหนังทุกครั้งก่อนใช้ผลิตภัณฑ์อีกครั้ง คุณควรหลีกเลี่ยงการทาครีมบนเยื่อเมือก รอยขีดข่วน และรอยถลอก หลังจากการนวด คุณควรล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นและสบู่

“เอฟกมล”– ครีมที่มีฤทธิ์ระงับปวดและใช้สำหรับอาการปวดตะโพก, โรคกระดูกสันหลังบางชนิด, อักเสบ, รอยฟกช้ำ ฯลฯ ผลิตภัณฑ์นี้ประกอบด้วยการบูร น้ำมันยูคาลิปตัสและกานพลู เมทิลซาลิไซเลต เมนทอล และส่วนผสมอื่น ๆ ทาครีมในปริมาณเล็กน้อยและถูเข้าสู่ผิวอย่างสมบูรณ์ระหว่างเทคนิคการนวด

นอกจากขี้ผึ้ง เจลและครีมที่กล่าวถึงแล้ว ยังใช้ระหว่างการนวดบำบัดอีกด้วย การเยียวยาพื้นบ้าน- ตัวอย่างเช่นเพื่อบรรเทาอาการปวดจากอาการปวดตะโพก lumbosacral และรอยฟกช้ำให้ใช้ส่วนผสมที่เตรียมจากรากมะรุม รากถูกขูดบนเครื่องขูดหยาบและมวลที่ได้จะถูกกระจายบนผ้ากอซในชั้น 0.3-0.5 ซม. เนื่องจากการประคบดังกล่าวอาจทำให้ผิวหนังที่บอบบางของผู้ป่วยไหม้ได้ผ้ากอซที่มีเยื่อกระดาษจึงลดลงเป็นเวลา 30 วินาที ลงไปในน้ำเดือดแล้วรีบเอาออกแล้ววาง ประคบร้อนไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ระยะเวลาของขั้นตอนนี้คือ 20-30 นาที

การนวดสามารถทำได้สำหรับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงทุกคน และจะระบุได้อย่างไร? วิธีการรักษาสำหรับโรคต่างๆ อย่างไรก็ตามควรคำนึงถึงอายุรัฐธรรมนูญของร่างกายของผู้ป่วยแต่ละรายและลักษณะเฉพาะของการตอบสนองของระบบประสาทต่อการระคายเคืองทางกลของผิวหนัง การนวดสำหรับเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่อ่อนแอจากโรคภัยไข้เจ็บควรนวดอย่างอ่อนโยน

การนวดครั้งแรกควรมีระยะเวลาสั้น ๆ ขอแนะนำให้ใช้เทคนิคที่เข้มข้นน้อยกว่าในระหว่างนั้นในอนาคต ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของผู้ป่วยค่อยๆคุ้นเคยกับขั้นตอนนี้

โรคระบบทางเดินหายใจ: หลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืดหลอดลมเกินระยะเฉียบพลัน, โรคปอดบวมเรื้อรัง, เยื่อหุ้มปอดอักเสบ.

โรคต่างๆ ระบบหัวใจและหลอดเลือด: ความดันโลหิตสูง, ข้อบกพร่องของหัวใจ, โรคขาดเลือดโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดและหลอดเลือด

โรคของระบบประสาท: ปวดประสาท, โรคตะโพกอักเสบเกินระยะเฉียบพลัน, สมองพิการ, ผลที่ตามมาของความผิดปกติ การไหลเวียนในสมอง.

โรคของระบบย่อยอาหารนอกระยะเฉียบพลัน: โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร (หากไม่มีแนวโน้มที่จะมีเลือดออก), โรคตับและถุงน้ำดี

โรคและการบาดเจ็บของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก: โรคกระดูกพรุนของส่วนต่าง ๆ ของกระดูกสันหลัง, กระดูกสันหลังคด, ท่าทางที่ไม่ดี, โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์,เท้าแบน,ข้อเคลื่อน,รอยฟกช้ำ,เคล็ดขัดยอก

โรคหู คอ จมูก: เจ็บคอ, กล่องเสียงอักเสบ, โรคจมูกอักเสบ, คอหอยอักเสบ

โรคของอวัยวะที่มองเห็น: เยื่อบุตาอักเสบ, โรคประสาทอักเสบ เส้นประสาทตา,โรคต้อหิน

โรคอักเสบอวัยวะสืบพันธุ์ชายและหญิง: ท่อปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง, ต่อมลูกหมากอักเสบ, โค้งของมดลูกและช่องคลอด, ความเจ็บปวดใน sacrum และก้นกบ, ในมดลูกและรังไข่ในช่วงระหว่างมีประจำเดือน

โรคผิวหนัง: seborrhea, ผมร่วง, neurodermatitis, สิว(ไม่มีหนองอย่างรุนแรง), ตะไคร่, โรคสะเก็ดเงิน

ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม: โรคเบาหวาน, โรคเกาต์, น้ำหนักเกิน.

นอกจากนี้ การนวดยังช่วยแก้อาการปวดหัวและปวดฟัน รบกวนการนอนหลับ ความอ่อนแอทางเพศ และความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นอีกด้วย

การนวดมีข้อห้ามเมื่อ โรคต่อไปนี้และสภาวะการทำงานของร่างกาย:

– แผลจากเชื้อราและตุ่มหนองของผิวหนัง, หงุดหงิดมาก;

– โรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน (การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน, ไข้หวัดใหญ่) ด้วย อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกาย (มากกว่า 37.5° C);

– โรคติดเชื้อ (เจ็บคอ ฯลฯ ) พร้อมด้วย เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอุณหภูมิร่างกาย

– โรคข้ออักเสบในระยะเฉียบพลัน;

– thrombophlebitis และการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือด;

– การอักเสบของต่อมน้ำเหลือง;

– ร้ายกาจและ เนื้องอกที่ไม่ร้ายแรง;

- ลมพิษ, อาการบวมน้ำของ Quincke;

– วัณโรค;

– โรคไขข้อในระยะใช้งาน;

– แผลในกระเพาะอาหารท้องและ ลำไส้เล็กส่วนต้นในระยะเฉียบพลัน

– ลำไส้ใหญ่และถุงน้ำดีอักเสบ;

– เลือด, เลือดออกและโรคเลือด;

– โรคทางนรีเวชเฉียบพลัน (colpitis, adnexitis ฯลฯ );

– ความเจ็บปวดเฉียบพลันและเชิงสาเหตุ (paroxysmal);

– ไส้เลื่อนช่องท้อง;

– โรคนิ่วและ กระเพาะปัสสาวะ.

นอกจากนี้ไม่ควรนวดในระหว่างตั้งครรภ์ มีอาการบาดเจ็บ หรือมีปานและไฝจำนวนมากตามร่างกาย ควรหยุดขั้นตอนการนวดหากผู้ป่วยทนไม่ไหวและโรคเข้าสู่ระยะเฉียบพลันแล้ว

เมื่อมองแวบแรก คุณไม่จำเป็นต้องนวดมากเกินไป แต่ขั้นตอนการนวดค่อนข้างมีความรับผิดชอบและจริงจัง ดังนั้นจึงทำในห้องพิเศษ

ห้องนวดต้องเป็นไปตามข้อกำหนดและมาตรฐานที่จำเป็นทั้งหมด สำนักงานต้องมีอุปกรณ์ครบครันต้องมีทั้งเก้าอี้นวดและโต๊ะนวด

ห้องนวดควรเงียบสงบ ควรแยกจากสถานการณ์ภายนอกที่คนแปลกหน้าอาจเข้ามาในห้องกะทันหัน ขอแนะนำให้เล่นดนตรีที่ไพเราะและยกระดับจิตใจในห้อง

ห้องนวดควรมี:

สะดวกสบาย;

ใจเย็น;

ดี;

ห้องนวดเป็นทางเลือกแทนหัตถการในโรงพยาบาล

ห้องนวดเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมที่คุณสามารถผ่อนคลาย ใช้เวลา และในขณะเดียวกันก็ทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้น ท้ายที่สุดแล้ว การนวดบำบัดเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมนอกเหนือจากการทำหัตถการในโรงพยาบาล ที่นี่คุณสามารถผสมผสานผลประโยชน์เข้ากับความสุขได้

ตามกฎแล้วสถานอาบอบนวดมีขั้นตอนต่าง ๆ ได้แก่: - การแก้ไขรูปร่าง; — กำจัดเซลลูไลท์; - ผ้าห่มอินฟราเรด — การบำบัดด้วยอินฟราเรด — การกระตุ้นกล้ามเนื้อของร่างกาย ฯลฯ

หากต้องการรับ ทางเลือกที่ปลอดภัยในการดูดไขมันคุณสามารถใช้การบำบัดด้วยอินฟราเรดได้ ด้วยการบำบัดนี้ คุณสามารถอบอุ่นร่างกายโดยใช้แหล่งอินฟราเรดพิเศษ

ตัวอย่างเช่น ผ้าห่มอินฟราเรดช่วยให้รูปร่างของคุณสมบูรณ์แบบและกำจัดเซลลูไลท์ แต่การกระตุ้นกล้ามเนื้อของร่างกายช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายด้วยความช่วยเหลือของอิเล็กโทรดพิเศษที่ติดตั้งบนผิวหนังมนุษย์

ข้อกำหนดสำหรับห้องนวด

ห้องนวดจะต้องมีอุปกรณ์ที่จำเป็นครบครัน ไปยังอุปกรณ์และสถานที่ ห้องนวดมีการนำเสนอข้อกำหนดเฉพาะ ขอแนะนำให้ทำการนวดในห้องแยกต่างหาก สำนักงานควรแยกจากเสียงรบกวนจากภายนอกเพื่อไม่ให้ผู้ป่วยระคายเคือง

ผู้ป่วยควรผ่อนคลายอย่างเต็มที่และดื่มด่ำกับกระบวนการนวดอย่างเต็มที่ เขาควรเพลิดเพลินอย่างเต็มที่ หากมีนักนวดบำบัดสองคนขึ้นไปทำงานในสำนักงาน สถานที่แต่ละแห่งควรมีฉากกั้นพิเศษแยกกัน

ห้องนวดควรมี:

— โต๊ะนวด

— เก้าอี้นวด

- น้ำมันหอมระเหย

- เครื่องมือพิเศษ

บริเวณห้องพัก

ขนาดของสำนักงานขึ้นอยู่กับการออกแบบอาคารเป็นหลักอย่างไรก็ตามจะมีการคำนวณพื้นที่ในกรณีใด หากสำนักงานมีไว้สำหรับการทำงานของนักนวดบำบัดหลายคน พื้นที่ขั้นต่ำของแต่ละสถานที่ทำงานควรจะอยู่ที่ 6-8 ตารางเมตร ม.

หากมีนักนวดบำบัดเพียงคนเดียวที่ทำงานในห้องนวด พื้นที่นั้นควรมีอย่างน้อย 12 ตารางเมตร ความสูงของห้องนวดก็ขึ้นอยู่กับอาคารด้วย แต่แนะนำว่า ความสูงไม่ควรต่ำกว่า 3 เมตร ความสูงในสำนักงานนี้สามารถให้อากาศไหลเวียนที่จำเป็นได้

อุณหภูมิ

ระหว่างการนวด อุณหภูมิมีความสำคัญมาก เมื่อดำเนินการตามขั้นตอนในสำนักงาน อุณหภูมิของอากาศควรจะสบายที่สุด อุณหภูมิควรอยู่ที่ประมาณ 20-23 องศา เพื่อให้ขั้นตอนการนวดมีประสิทธิภาพและน่าพึงพอใจ ห้องจะต้องมีการระบายอากาศที่ดีเยี่ยม ฉนวนกันเสียง และความสดชื่น

การระบายอากาศ

ควรจัดให้มีการระบายอากาศที่ดีเยี่ยมในห้องนวด ห้องควรจะสดและน่าอยู่ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการจึงควรค่าแก่การติดตั้งเครื่องปรับอากาศในสำนักงาน

การใช้เครื่องปรับอากาศ คุณจะได้รับอากาศบริสุทธิ์และดีต่อสุขภาพซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยในระหว่างการนวดและการนวดจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพ

ห้องน้ำ

ห้องน้ำของห้องนวดต้องเป็นไปตามข้อกำหนดที่จำเป็นทั้งหมด ควรติดตั้งน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดและควรสะดวกสบายที่สุด เป็นที่พึงประสงค์ว่าภายในห้องน้ำตรงกับภายในสำนักงาน

ควรสะท้อนถึงบรรยากาศทั้งหมดของการนวดและจิตวิญญาณ เมื่อเลือกการตกแต่งภายในห้องน้ำคุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพราะในห้องนวดทุกอย่างควรคำนึงถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุด

ปูผนัง

ผนังห้องนวดควรสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนไข้ ในการตกแต่งผนังคุณต้องเลือกวัสดุที่เหมาะสมที่สามารถสะท้อนถึงสาระสำคัญของสำนักงานได้ สำหรับผนังคุณสามารถเลือกวอลเปเปอร์ที่มีลวดลายที่น่าสนใจหรือจะทาสีด้วยสีที่สงบและไม่ระคายเคืองก็ได้

แสงสว่าง

แสงสว่างสำหรับห้องนวดควรมีความสว่างมากที่สุด ซึ่งจะทำให้นักนวดบำบัดไม่เมื่อยล้าขณะทำงาน และนักนวดบำบัดจะสามารถมองเห็นปฏิกิริยาทั้งหมดบนผิวหนังของผู้ป่วยได้ชัดเจนและชัดเจน อย่างไรก็ตามก็ไม่ควรลืมสิ่งนั้น แสงสว่างอาจทำให้ลูกค้าระคายเคืองและรู้สึกไม่สบายใจ

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีเทคนิคการนวดให้ครบและเลือกเทคนิคที่สามารถทำได้ในที่แสงสลัวหรือพลบค่ำ เช่น นวดผ่อนคลาย โดยเลือกแสงที่ไม่สว่าง

แสงสลัวจะช่วยสร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์สำหรับขั้นตอนนี้ และกลิ่นหอมของน้ำมันที่อร่อยจะช่วยเสริมอากาศและให้ความสุขแก่ผู้ป่วยอย่างลึกซึ้ง

เฟอร์นิเจอร์

ส่วนหลักของเฟอร์นิเจอร์ห้องนวดคือโต๊ะนวด ต้องเลือกโต๊ะนวดอย่างระมัดระวัง

วันนี้เป็นไปได้ที่จะใช้เทคโนโลยีที่แม่นยำดังนั้นจึงถือว่าโต๊ะนวด อุปกรณ์พิเศษ- มีฟังก์ชันหลายอย่างประการแรกคือความสะดวกสบายและฟังก์ชันการทำงานสูงสุด

เฟอร์นิเจอร์สำหรับห้องนวดประกอบด้วย:

— เก้าอี้นวด

- ตู้ติดผนัง

- เครื่องประดับ;

- โต๊ะข้างเตียง ฯลฯ

วันนี้คุณสามารถสั่งซื้อตู้หรือโต๊ะข้างเตียงแบบเฉพาะสำหรับห้องนวดได้ สิ่งสำคัญที่สุดคือเฟอร์นิเจอร์ดูสวยงาม กลมกลืนกับการตกแต่งภายใน และยังกว้างขวางอีกด้วย

ตามคำขอของลูกค้า ปัจจุบันบริษัทต่างๆ พัฒนาโมเดลเฟอร์นิเจอร์ที่ทันสมัยที่สุด ลูกค้าสามารถเลือกวัสดุ สี และการออกแบบได้เอง โต๊ะและตู้ข้างเตียงแบบดั้งเดิมจะช่วยให้คุณสามารถวางเทียนหอม น้ำมัน และองค์ประกอบอื่น ๆ ของห้องนวดได้

ข้อกำหนดสำหรับพื้นผิวการนวด

ทางที่ดีควรทำการนวดในห้องที่มีปากน้ำบางจุด

สำนักงานควรเป็น:

- อบอุ่น;

- ระบายอากาศได้ดี

ข้อกำหนดสำหรับพื้นผิวการนวดก็มีความสำคัญเช่นกัน ต้องให้ความสนใจอย่างระมัดระวังกับพื้นผิวดังกล่าว

เพื่อให้การนวดเสร็จสมบูรณ์ คุณต้องใช้:

- โซฟา;

— โต๊ะนวด

- เฟอร์นิเจอร์ห้องนอนอื่นๆ

เตียงนอนที่นิ่มเกินไปก็ไม่เหมาะเช่นกันเพราะกล้ามเนื้อจะเกร็ง เพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายมากที่สุด ควรใช้เบาะทรงกลม

ความพร้อมของชุดปฐมพยาบาล

จำเป็นต้องมีชุดปฐมพยาบาล การนวดเป็นศิลปะแห่งการผ่อนคลาย แต่อย่างไรก็ตามควรมีชุดปฐมพยาบาลอยู่ในสำนักงาน หากผู้ป่วยป่วย เขาจะต้องได้รับความช่วยเหลือที่จำเป็น

บางครั้งผิวหนังอาจมีปฏิกิริยาทางลบต่อการนวด ในกรณีเช่นนี้ก็จำเป็นต้องใช้มาตรการที่เหมาะสมเช่นกัน

จะเป็นหมอนวดที่ดีได้อย่างไร

เพื่อที่จะเป็นนักนวดบำบัดมืออาชีพ แค่เรียนคอร์สเดียวคงไม่พอ นักนวดบำบัดจะต้องได้รับการศึกษาด้านการแพทย์ พื้นฐานของการนวดคือการนวดแบบคลาสสิก นี่คือประเภทที่คุณต้องเริ่มเรียนรู้

คุณต้องใส่ใจประเด็นสำคัญและเทคนิคต่างๆ อย่างรอบคอบเพื่อให้ได้ความรู้พื้นฐานทางวิชาชีพ ความรู้พื้นฐานต้องเป็นไปโดยอัตโนมัติ และทางที่ดีควรเรียนรู้ทักษะจากนักนวดบำบัดทั่วไปที่มีประสบการณ์

การนวดเป็นรายบุคคล ในที่นี้ผลลัพธ์และผลของงานขึ้นอยู่กับสภาพของผิวหนัง น้ำหนักตัว ข้อต่อ การบาดเจ็บ และความเจ็บป่วยของลูกค้าเป็นหลัก ดังนั้นนักนวดบำบัดมืออาชีพทุกคนจะต้องได้รับประสบการณ์อันล้ำค่า

ในการเป็นนักนวดบำบัดที่ดี คุณต้องมี:

- มีความอดทนทางร่างกาย

- ปลูกฝังอาชีพที่เป็นประโยชน์ของนักนวดบำบัด

- มีความสะอาด

- มีความปรารถนาที่จะทำงานร่วมกับผู้อื่น

การนวดเป็นศิลปะอย่างหนึ่งที่ต้องได้รับการดูแลด้วยความรับผิดชอบและจริงจัง การนวดช่วยให้เราผ่อนคลายและสัมผัสกับโลกแห่งความสุข ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้สุขภาพของเราดีขึ้นด้วย

ห้องนวดควรแห้งสว่าง (ความสว่าง 120-150 ลักซ์) พร้อมระบบระบายอากาศที่จ่ายและไอเสียโดยให้มีการแลกเปลี่ยนอากาศ 2-3 ครั้งต่อชั่วโมง ขอแนะนำให้มีห้องนวดแยกต่างหากซึ่งมีพื้นที่ประมาณ 18 ตร.ม.

มันควรจะประกอบด้วย:

• มั่นคง หุ้มด้วยหนังเทียม บุด้วยโฟมยางหรือชั้นหญ้าทะเล โซฟานวด (หากเป็นไปได้ด้วยระนาบเคลื่อนที่ 3 อันและเครื่องทำความร้อนไฟฟ้า) ยาว 1.85-2 ม. กว้าง 0.5-0.6 ม. สูง 0.5-0 7 ม. ( รูปที่ 5);

ข้าว. 5. ประเภทของเตียงนวด
ก - โซฟาธรรมดา b - โซฟาอุ่นไฟฟ้า

• ลูกกลิ้งทรงกลมหุ้มด้วยหนังเทียมยาว 0.6 ม. เส้นผ่านศูนย์กลาง 0.25 ม.
• โต๊ะนวดหุ้มหนังเทียม ขนาด 0.8 x 0.6 x 0.35 ม.
• ตู้สำหรับเก็บผ้าปูที่นอนสะอาด เสื้อคลุมอาบน้ำ ผ้าเช็ดตัว สบู่ แป้งฝุ่น อุปกรณ์นวด อุปกรณ์ โคมไฟโซลลักซ์ และอุปกรณ์ที่จำเป็นอื่น ๆ ที่ใช้ในการนวด
• ชุดปฐมพยาบาลซึ่งประกอบด้วย: สำลี, ผ้าพันแผลที่ผ่านการฆ่าเชื้อ, สารละลายแอลกอฮอล์ของไอโอดีน, พลาสเตอร์ปิดแผล, บอริกปิโตรเลียมเจลลี่, ครีมฆ่าเชื้อ, แอมโมเนีย, หยดการบูร - วาเลอเรียน, ขี้ผึ้ง, ถู, ผง, ผ้าพันแผลยืดหยุ่น;
• จมอยู่กับความเย็นและ น้ำร้อน.

พื้นในสำนักงานควรเป็นไม้ทาสีหรือปูด้วยเสื่อน้ำมัน อุณหภูมิอากาศในนั้นควรอยู่ที่ +20-22°C ความชื้นสัมพัทธ์ไม่ควรสูงกว่า 60% ในสำนักงานขอแนะนำให้มีนาฬิกาทรายหรือนาฬิกาขั้นตอนซึ่งเป็นอุปกรณ์สำหรับการวัด ความดันโลหิต,นาฬิกาจับเวลา,ไดนาโมมิเตอร์ที่ข้อมือ,เครื่องบันทึกเทป

กฎโดยละเอียดเพิ่มเติมสำหรับการใช้งานและอุปกรณ์ของห้องนวดมีระบุไว้ในคู่มือความปลอดภัยและอาชีวอนามัยสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ (ม.: แพทยศาสตร์, 1975)

ข้อกำหนดสำหรับการนวด- ก่อนการนวดแนะนำให้อาบน้ำอุ่นหรือเช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ แล้วเช็ดตัวให้แห้ง โดยให้เห็นเฉพาะส่วนของร่างกายที่ถูกนวดเพื่อไม่ให้เสื้อผ้าไปรบกวนการนวดหากมีขนจำนวนมาก คุณสามารถนวดผ่านชุดชั้นในหรือใช้ครีมและอิมัลชัน รอยถลอก รอยขีดข่วน รอยขีดข่วน และความเสียหายต่อผิวหนังอื่นๆ จะต้องได้รับการดูแลล่วงหน้า

สำหรับ ผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดการนวดจำเป็นต้องทำให้กล้ามเนื้อบริเวณที่นวดผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ เงื่อนไขนี้เกิดขึ้นในตำแหน่งทางสรีรวิทยาโดยเฉลี่ยที่เรียกว่าเมื่อข้อต่อของแขนขางอในมุมหนึ่ง (รูปที่ 6)

ข้าว. 6. ตำแหน่งทางสรีรวิทยาโดยเฉลี่ยของแขนขาระหว่างการนวด
ก - แขนขาส่วนบน; ข - แขนขาส่วนล่าง

ข้อกำหนดสำหรับนักนวดบำบัด- ในกฎพฤติกรรมของนักนวดบำบัดจำเป็นต้องเน้น 2 ประเด็นหลักของการนวดอย่างเชี่ยวชาญ - จิตวิทยาและเทคนิค จิตวิทยา ได้แก่ ความเอาใจใส่ ความอดทน ความมีไหวพริบ ความเป็นมิตร ความสงบ ความมั่นใจในการดำเนินการตามแผนการนวดที่ถูกต้อง โดยคำนึงถึงสภาพของผู้ถูกนวด ถึงด้านเทคนิค - ความสามารถในการนวดทุกประเภทเลือกเทคนิคที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสังเกตลำดับเหตุผลของเทคนิคการนวดขั้นพื้นฐานและเสริมแต่ละอย่างโดยคำนึงถึงความเพียงพอของการตอบสนองของผู้ป่วยต่อการนวดหรือหลักสูตร

หลักเกณฑ์การทำงานเป็นนักนวดบำบัด- จำเป็นต้องสร้างความสัมพันธ์ของความไว้วางใจระหว่างผู้เชี่ยวชาญกับผู้ถูกนวดซึ่งทำได้โดยความสามารถของเขาในการสร้างการติดต่อที่ดีกับผู้ป่วย ความสำเร็จของการรักษามักขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

งานของนักนวดบำบัดเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเป็นจำนวนมาก ดังนั้นคุณต้องใส่ใจกับคำเตือนของเขา การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในบริเวณปากมดลูกและ บริเวณเอวกระดูกสันหลัง, การปรากฏตัวของความแออัดในแขนขาส่วนล่างซึ่งจะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคจากการทำงาน (โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ, เท้าแบน, เส้นเลือดขอดหลอดเลือดดำ, เส้นเอ็นอักเสบ, กล้ามเนื้ออักเสบ, radiculitis) ในการทำเช่นนี้คุณต้องออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายเป็นพิเศษและพักผ่อนขณะนั่ง

นักนวดบำบัดจะต้องมีความรู้ที่ดีเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์ ผลกระทบทางสรีรวิทยาของเทคนิคการนวดแต่ละแบบ การตรวจวินิจฉัยคลำ และมีการพัฒนาประสาทสัมผัส

จำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัย ตัดเล็บให้สั้น ผิวมันใช้มือ ครีมบำรุง“มะเขือเทศ”, “วิคตอเรีย” สำหรับผิวแห้ง (ลอก) ให้ใช้ครีม “Velour”, “Peach”, “Morning”, “Nectar” ควรล้างมือด้วยน้ำอุณหภูมิ +18-20 °C หากผิวมือของคุณเป็น ซักผ้าบ่อยๆแห้งแล้วคุณควรใช้สบู่ "เครื่องสำอาง", "สเปิร์มเซติ", "กลีเซอรีน", "วาสลีน", "อำพัน" เสื้อผ้าควรหลวม ไม่ควรมีวัตถุใดๆ อยู่บนมือที่อาจทำร้ายผิวหนังของผู้ถูกนวดได้ และรองเท้าควรเป็นส้นเตี้ย ควรเลือกตำแหน่งการทำงานที่สบายที่สุด รักษาจังหวะการหายใจให้ถูกต้อง ทำงานด้วยมือทั้งสองข้าง เฉพาะกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ เทคนิคนี้นวด.

หลังจากชี้แจงข้อร้องเรียนของผู้ป่วยและพิจารณาสภาพของเนื้อเยื่อร่วมกับแพทย์แล้วจำเป็นต้องกำหนดเทคนิคการนวดโดยคำนึงถึง รูปแบบทางคลินิกรอยโรคคุณสมบัติของหลักและ โรคที่เกิดร่วมกัน- หากนักนวดบำบัดเมื่อทำหลักสูตรการนวดเห็นว่าจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนการใช้งานซึ่งอาจเกิดจากลักษณะที่ปรากฏ ปฏิกิริยาเชิงลบผู้ป่วยในกิจวัตรบางอย่างหรือการปรากฏตัวของอาการทางคลินิกใหม่ ๆ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ

ในห้องนวดควรมีความเงียบสนิทและเฉพาะตามคำขอของผู้ถูกนวดเท่านั้นที่คุณสามารถเปิดเพลงหรือสนทนาโดยคำนึงถึงสภาพของเขาโดยไม่ก่อให้เกิดอารมณ์ด้านลบโดยไม่เหนื่อยและฟังคำตอบทั้งหมดของ ร่างกายของผู้ป่วยไปสู่กิจวัตรต่างๆ ผู้ถูกนวดอาจอยู่ในท่านั่ง นอนหงาย ท้อง ตะแคง และบางครั้งก็ยืน (รูปที่ 7)

ข้าว. 7. ท่าทางของผู้ถูกนวดระหว่างการนวด:
ก - นอนคว่ำหน้า; b - นอนหงาย; c - นอนตะแคง; ก. - นั่ง

เมื่อทำการนวด กล้ามเนื้อของผู้ป่วยจะต้องผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ นักนวดบำบัดต้องได้รับการสนับสนุนอย่างมั่นคง นักนวดบำบัดและผู้ถูกนวดต้องอยู่ในท่าที่สบาย

รูปภาพ

รูปที่ 10. โต๊ะนวดมืออาชีพแบบอยู่กับที่ .

บางตัวยกขาและส่วนหัวขึ้น ในขณะที่บางตัวติดที่พักแขนและพนักพิงศีรษะ (รูปที่ 10) มีโต๊ะที่สามารถปรับความสูงได้โดยใช้ระบบขับเคลื่อนแบบกลไกหรือไฮดรอลิก นอกจากนี้ยังใช้โต๊ะอุ่นอีกด้วย ในกรณีที่ไม่มีโต๊ะพิเศษก็สามารถทำได้ในขนาดต่อไปนี้: ความยาว 200-210 ซม. กว้าง 60-65 ซม. สูง 60-80 ซม. ลูกกลิ้งที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 25-35 ซม แผ่นเล็กๆ ที่อัดแน่นไปด้วยสำลี เบาะได้รับการออกแบบให้วางไว้ใต้ขาเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งทางสรีรวิทยาโดยเฉลี่ย ส่วนบนโซฟาหุ้มด้วยโฟมยางและหุ้มด้วยวัสดุสังเคราะห์ที่ทำความสะอาดง่าย ไม่แนะนำให้นวดบนพื้นผิวแข็งหรือเตียงนุ่ม ปัจจุบันมีการใช้โต๊ะนวดแบบพับแบบพกพากันอย่างแพร่หลาย (รูปที่ 11)

รูปภาพ