Πόνος πόνος στο πόδι. Γιατί πονάνε τα πόδια κάτω από τα γόνατα; Φλεγμονή των μυών ή των οστών

- παραβιάσεις του αγγειακού συστήματος. Το αίμα από τη φλέβα δεν ρέει, υπάρχει στασιμότητα του αίματος, πιέζοντας τα αγγεία. Όταν ασκείται πίεση, οι ρίζες των νεύρων ερεθίζονται, προκαλώντας πόνο. Συχνά τα πόδια πονάνε στους αστραγάλους, που επιδεινώνονται από την παραμικρή κίνηση. Αυτό είναι ένα σήμα για την ανάπτυξη κιρσών. Οι ασθένειες της περιοχής των αρθρώσεων συχνά συνοδεύονται από πόνο έλξης στα πόδια.

Φλεγμονή ισχιακο νευρο- δευτερεύον παθολογική διαδικασία, σχηματίζεται από μια άλλη διαδικασία φλεγμονής ή παράγοντα όγκου στην οσφυϊκή περιοχή. Με τέτοιες μορφές, ο πόνος εμφανίζεται στο εσωτερικό του μηρού, στην μπροστινή επιφάνεια. Κατά την εξέταση, προσδιορίζονται με τοπική ψηλάφηση του ασθενούς.

Ο ασθενής, σε ξαπλωμένη θέση, προσπαθώντας να λυγίσει τα πόδια του, βιώνει αισθήσεις πόνου. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε τον τύπο και την αιτία της φλεγμονής. Κάνω εργαστηριακή διάγνωσηγια τον προσδιορισμό της φύσης της παθολογικής νόσου.

Τα πόδια πονάνε και πονάνε με μια απότομη αλλαγή του καιρού. Σε χρόνιες και μη θεραπευμένες μορφές, οι αισθήσεις γίνονται βασανιστικές. Όταν τα πόδια πονάνε έτσι, ο ιστός του χόνδρου καταστρέφεται. Η θεραπεία και η διάγνωση γίνονται από γιατρό μετά από εξέταση σε νοσοκομειακό περιβάλλον.

Μια άλλη ασθένεια των ποδιών είναι η οστεοπόρωση. Η πυκνότητα του οστικού ιστού μειώνεται, οι αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατος πονούν. Η πυκνότητα του οστικού ιστού μειώνεται και η περίοδος εξασθένισης της ορμονικής λειτουργίας μειώνεται.

Η πυκνότητα του ιστού στην άρθρωση συχνά μειώνεται με τον εθισμό στη νικοτίνη.

Πόνος στις αρθρώσεις και Διαβήτης. Με αυτή την ασθένεια, δεν υπάρχει μόνο ένας παράγοντας πόνου, αλλά και έντονο πρήξιμο, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα. Το δέρμα γίνεται ξηρό και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Αυτό το σύμπτωμα απαιτεί ιατρικά μέτρα. Πόνος παροξυσμικού χαρακτήρα. Οι ασθενείς νοσηλεύονται σε εξειδικευμένα νοσοκομεία.

Εάν υπάρχει οξύς πόνος, σπασμοί, καλέστε ένα ασθενοφόρο. Συχνά τα πόδια πονάνε λόγω της απόφραξης μιας μεγάλης αρτηρίας όταν η αρτηρία δεν λειτουργεί. Για να σωθεί το τραυματισμένο άκρο, απαιτείται επείγουσα χειρουργική φροντίδα.

Η θεραπεία ξεκινά με συνεννόηση με αγγειοχειρουργό. Οι γιατροί εξετάζουν, καθορίζουν τις μεθόδους διάγνωσης και θεραπείας.

Αναθέστε ανάπαυση στο μισό κρεβάτι με τη χρήση αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για την ανακούφιση του πόνου στον ασθενή και την ανακούφιση της κατάστασής του.

Όταν τα συμπτώματα της νόσου ανακουφιστούν, τα θεραπευτικά φορτία στο προσβεβλημένο άκρο αρχίζουν για πλήρη περίοδο ανάρρωσηςκαι κίνηση στα άκρα.

Για τη θεραπεία της φλεγμονώδους διαδικασίας στους μυς και νευρικούς ιστούς, είναι απαραίτητο να τηρούνται σύνθετα μέτρα:

• χρήση φάρμακα;
• διορισμός μηχανοθεραπείας.
• φυσιοθεραπεία;
• φυσικοθεραπεία?
• λαϊκές μεθόδους.

Ιατρικά μέτρα

Η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται σε γενικές και τοπικές μεθόδους.

Συνταγογραφούνται μη στεροειδή ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, στεροειδή φάρμακα, χονδροπροστατευτικά.

Μη στεροειδές φάρμακασυνταγογραφούνται για θεραπεία σε μορφή δισκίου, με τη μορφή αλοιφών και ενέσεων. Οι μη στεροειδείς ουσίες ανακουφίζουν από φλεγμονώδεις αντιδράσεις και αισθήσεις πόνου στα πόδια. Μια κοινή αλοιφή μη στεροειδούς προέλευσης είναι το Finalgel. Ανακουφίζει από τον πόνο, τη φλεγμονή, μειώνει το πρήξιμο και την ερυθρότητα των ιστών.

1. Το μη στεροειδές Diclofenac χρησιμοποιείται ευρέως.
2. Συνταγογραφείται επίσης κετοπροφαίνη.

Αυτά τα φάρμακα βοηθούν να απαλλαγούμε από βασανιστικούς πόνους, μειώνουν το πρήξιμο στο εσωτερικό της άρθρωσης.

Στεροειδές ορμονικά σκευάσματασυνταγογραφούνται μόνο μέσα, για παράδειγμα, στην περιοχή της πάσχουσας άρθρωσης. Τα φάρμακα υδροκορτιζόνης ανακουφίζουν από τον πόνο στα πόδια, ουσίες από την ομάδα συνθετικών γλυκοκορτικοειδών - αυτό είναι το ραντεβού:

• Kenalogue;
• χρήση του Mitelpred για την ανακούφιση της φλεγμονής. Η ουσία έχει αντιοιδωτική και αντι-σοκ δράση.

Από τα φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου στα άκρα, τα χονδροπροστατευτικά δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα, για παράδειγμα:

• ο διορισμός θειικής χονδροϊτίνης.
• γλυκοζαμίνη;
• rumalon.

Αυτά τα φαρμακευτικές ουσίεςπροορίζεται για χορήγηση από το στόμα υπό ιατρική επίβλεψη. Μόνο ο γιατρός ορίζει τη διάρκεια λήψης των φαρμάκων και τη δοσολογία.

Χρησιμοποιήστε αλοιφές που περιέχουν ιβουπροφαίνη. Είναι μια μη στεροειδής, αντιφλεγμονώδης αλοιφή.

Είναι δυνατή η χρήση της συνδυασμένης χρήσης φαρμάκων που έχουν αναισθητικό αποτέλεσμα και συνταγογραφούνται για παρασπονδυλικό αποκλεισμό. Οι συνδυασμένες διαδικασίες δεν θα ανακουφίσουν τη φλεγμονή στα άκρα, αλλά θα βοηθήσουν στην αναισθησία των προσβεβλημένων άκρων. Αυτό θα βελτιώσει την κατάσταση του ασθενούς, θα βοηθήσει στην αύξηση της κίνησης στα πόδια. Η απουσία πόνου βελτιώνει τη διάθεση του ασθενούς και δίνει ελπίδες για ανάρρωση.

Φυσιοθεραπεία

• η χρήση της μαγνητοθεραπείας?
• διορισμός θεραπείας με λέιζερ.
• χρήση κυματικής θεραπείας.
• λασποθεραπεία (παραφίνη ή οζοκερίτης).
• διορισμός ηλεκτροθεραπείας.
• χρήση επαγωγικής θεραπείας.
• θεραπεία με υπερήχους, φωτοθεραπεία.

Για πλήρη θεραπεία του άκρου, χρησιμοποιήστε μασοθεραπεία. Το μασάζ χρησιμοποιείται τόσο με βελονισμό όσο και τμηματικά. Η διάρκεια του μασάζ είναι τουλάχιστον μισή ώρα για κάθε τύπο, που πραγματοποιείται κάθε δεύτερη μέρα.

Συχνά χρησιμοποιείται κρυοθεραπεία - διαδικασίες με κρύο. Πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρών, σε εξειδικευμένο κρυοθάλαμο. Δρα με το κρύο, τόσο σε μεμονωμένες περιοχές του δέρματος όσο και σε ολόκληρο το σώμα, για μικρό χρονικό διάστημα. Η μέθοδος δρα στα αγγεία (πρώτα υπάρχουν αγγειόσπασμοι, και στη συνέχεια πλήρης επέκταση, που προκαλεί έντονο κοκκίνισμα του δέρματος).

Η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από 3,5 ώρες. Ενισχύει τη μεταφορά θερμότητας, διεγείρει τις λειτουργίες του δέρματος και εσωτερικά όργανα. Οι θεραπευτικές διαδικασίες με κρύο διεγείρουν την απόδοση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνουν την εκροή φλεβικό αίμα, ομαλοποίηση μεταβολικές διεργασίες. Αυτό έχει ένα θετικό θεραπευτικό αποτέλεσμαμε φλεγμονές και διαταραχές των αρθρώσεων.

Σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου τα θεραπευτικά φορτία ήταν αναποτελεσματικά, ενδείκνυται μια χειρουργική διαδρομή.

Η χειρουργική επέμβαση είναι μια μέθοδος στη θεραπεία της αγγειακής παθολογίας μετά από τραύμα. Μπορεί να είναι κατεστραμμένοι σύνδεσμοι. Η χειρουργική επέμβαση θα αποκαταστήσει τους κατεστραμμένους συνδέσμους και θα αφαιρέσει περιοχές παθολογικού ιστού.

Διαγνωστικές μέθοδοι

• γενική ανάλυση αίματος?
• βιοχημεία αίματος?
• αίμα για το σάκχαρο (εξαιρουμένου του σακχαρώδους διαβήτη).
• προσδιορισμός του επιπέδου χοληστερόλης (μάθε πόσο κατεστραμμένα είναι τα αγγεία).
• καλλιέργεια από την ουρήθρα για λοιμώξεις.
• λήψη ακτινογραφιών?
• αποκλεισμός κακοήθους παθολογίας.
• αίμα για ρευματικές εξετάσεις?
• σάρωση αιμοφόρων αγγείων στα πόδια.
• παρακέντηση για φυματίωση των οστών?

Πρόληψη

1. αποκλείστε τα λιπαρά τρόφιμα για προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία.
2. έλεγχος βάρους;
3. μην περπατάτε ή στέκεστε για πολλή ώρα.

Ο πόνος είναι το πιο σημαντικό και πιο κοινό σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών. Είναι ένα σημάδι προβλημάτων στο σώμα. Επομένως, ακόμη και ο ήπιος πόνος δεν πρέπει να υπομείνει ηρωικά. Πόνοςπροκύπτουν πάντα από ερεθισμό νευρικές απολήξεις(υποδοχείς) στη θέση τους παθολογικές αλλαγές. Στα πόδια, βρίσκονται στους αρθρικούς σάκους όλων των αρθρώσεων, στις αρτηρίες και τις φλέβες, στους μυϊκούς και οστικούς ιστούς.

Μέσω των νευρικών ινών, οι παρορμήσεις πηγαίνουν στον εγκέφαλο και προκαλούν την ενεργοποίηση της προστασίας: καρδιακός παλμός, στένωση των κόρης, αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Ταυτόχρονα, η λειτουργία τέτοιων εσωτερικών οργάνων όπως ο θυρεοειδής και το πάγκρεας αλλάζει, ενδοκρινικό σύστημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο μακροχρόνιος πόνος στα πόδια μπορεί να προκαλέσει άλλες ασθένειες.

Τι καθορίζει τη φύση της αντίληψης του πόνου;

Οι ασθενείς περιγράφουν τις αισθήσεις τους με διαφορετικούς τρόπους. Αλλάζουν κατά τη διάρκεια της κούρασης, των συναισθηματικών εμπειριών, αισθάνονται πολύ πιο δυνατά τη νύχτα, όταν ένα άτομο αποσυνδέεται στο μέγιστο από τα εξωτερικά ερεθίσματα και εστιάζεται στο σώμα του.

Με υψηλή σωματική δραστηριότητα, τα πόδια λειτουργούν αρκετά κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, μέσα σταθερή τάσημύες και αρθρώσεις. Σε άτομα καθιστικών επαγγελμάτων υποφέρει φλεβικό σύστημα. Σημαντικά δύσκολη εκροή αίματος μέσω των αγγείων.

Οι ασθενείς χαρακτηρίζουν τις αισθήσεις του πόνου ως θαμπό, οξύ, πυροβολισμό, πόνο, τρύπημα, τράβηγμα, έκρηξη, καθώς και άλλα επίθετα.

Κατά διάρκεια: παρατεταμένος πόνος ή στιγμιαίος, παροξυσμικός. Σε ένταση, μπορεί να ενταθούν, να γίνουν επώδυνες και μετά να υποχωρήσουν.

Είναι δυνατόν να δοθεί ένας γενικός ορισμός του πόνου;

Δεν υπάρχουν τυπικοί ορισμοί για τη φύση του πόνου, αν και αυτό είναι σημαντικό για τη διάγνωση. Με βάση το σύνολο όλων των σημείων, οι πόνοι που πονούν μπορούν να οριστούν ως παρατεταμένοι, όχι έντονοι, θαμποί, πιθανώς εκρηκτικοί. Ο εντοπισμός στα πόδια βοηθά στον εντοπισμό της συγκεκριμένης αιτίας και της ασθένειας.

Είναι σημαντικό για τον γιατρό να ανακαλύψει τι αισθήσεις πόνου συνοδεύονται, ποια ώρα της ημέρας εμφανίζονται, αν εξαρτώνται από τις κινήσεις. Η εξέταση του ασθενούς, η απαραίτητη εξέταση διευκρινίζει και συμπληρώνει τη διάγνωση. Εξετάστε τα συμπτώματα των πιο κοινών ασθενειών που συνοδεύονται από εκδηλώσεις πόνουσε κάτω άκρα.

Ο πιο συνηθισμένος λόγος

Η πιο κοινή αιτία κόπωσης και πόνου μετά το περπάτημα είναι η πλατυποδία. Μπορεί να αναγνωριστεί ανεξάρτητα από το αποτύπωμα (πολύ μικρή εγκοπή στη μέση κάτω από την καμάρα του ποδιού). Οι γυναίκες που προσπαθούν να φορέσουν ψηλοτάκουνα παπούτσια επηρεάζονται ιδιαίτερα.

Για την εξάλειψη του πόνου χρειάζονται ειδικές γλωττίδες (ορθοπεδικοί πάτοι) στα παπούτσια. Ανακουφίστε την ένταση μέσα οι μύες της γάμπαςβοηθά τις βραδινές μάζες, τα ζεστά μπάνια.

Ένας ορθοπεδικός χειρουργός θα μπορεί να επιλέξει το σωστό μέγεθος πάτους για εσάς.

Πόνος με κιρσούς, τι να κάνετε

Κιρσοί ή κιρσοίΟι φλέβες επηρεάζουν συχνότερα τα πόδια σε άτομα με «όρθιους και καθιστούς» επαγγέλματα (δάσκαλοι, πωλητές, οδηγοί, υπάλληλοι γραφείου). Η διαταραχή του μηχανισμού εκροής φλεβικού αίματος από τα άκρα οδηγεί σε πόνους, πρήξιμο κάτω από το γόνατο μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας. Οι ασθενείς αναφέρουν ότι «τα πόδια βουίζουν το βράδυ».

Κατά την εξέταση, στα αρχικά στάδια, αποκαλύπτονται λεπτά δίκτυα φλεβικών αγγείων κάτω από το δέρμα από τον μηρό έως το γόνατο. Σε πιο σοβαρό στάδιο, στο κάτω πόδι, στον ιγνυακό βόθρο, εμφανίζονται βαθιές, επώδυνες, πρόπτωση φλεβικών χορδών.

Ερυθρότητα του δέρματος, πάχυνση και πρήξιμο στην περιοχή του αστραγάλου υποδηλώνουν θρομβοφλεβίτιδα, όταν μια μολυσμένη θρόμβωση αγγείου ενώνεται με τους κιρσούς.

Βοηθά στα αρχικά στάδια:

• γυμναστική για τα πόδια?
• κουραστικός γκολφ συμπίεσηςή κάλτσα?
• η χρήση βενοτονικών με τη μορφή αλοιφών και δισκίων (Venazol, Venarus, Detralex, Troxevasin).

Σε παραμελημένη κατάσταση, μόνο μια εγχείρηση σκλήρυνσης ή αφαίρεσης μιας φλέβας θα βοηθήσει. Η θεραπεία θα συνταγογραφηθεί από φλεβολόγο ή αγγειοχειρουργό.

Πόνος στην εξάλειψη της ενδαρτηρίτιδας και της αθηροσκλήρωσης, τι να κάνετε

Ασθένειες που σχετίζονται με συμφόρηση αρτηριακά αγγείαπου μεταφέρει αίμα στα πόδια. Η προκύπτουσα κατάσταση έλλειψης οξυγόνου προκαλεί πόνο στους μύες κάτω από το γόνατο και στο πόδι.

Η ιδιαιτερότητα αυτής της παθολογίας είναι η εξάρτηση της έντασης από το περπάτημα, η εκδήλωση «διαλείπουσας χωλότητας» από έναν οξύ σπασμό πόνου και σπασμούς.

Σε ηρεμία, ο πόνος γίνεται πόνος. Ο ασθενής αισθάνεται ταυτόχρονα παραισθησία ("σέρνεται", μυρμήγκιασμα), υπερβολικός ιδρώταςκαι κρύο στα πόδια. Ο πόνος με κρατάει ξύπνιο τη νύχτα.

Κατά την εξέταση του ποδιού του προσβεβλημένου άκρου, φαίνεται πιο χλωμό από το υγιές, ο παλμός στις αρτηρίες καθορίζεται χειρότερα, είναι δυνατή η μειωμένη ευαισθησία στα δάχτυλα.

Για τη θεραπεία είναι απαραίτητο:

• σταμάτα το κάπνισμα;
• οργανώστε μια αυστηρή δίαιτα χωρίς λιπαρά τρόφιμα και αλκοόλ.
• απεικονίζεται ενδομυϊκή ένεση Νικοτινικό οξύ, ενδοφλέβια ενστάλαξη Trental;
• για την ανακούφιση του σπασμού, συνταγογραφούνται Papaverine, No-shpu.
• η φυσιοθεραπεία βοηθάει πολύ.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε ένα λουτρό μουστάρδας. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την υγιεινή των ποδιών.

Το μασάζ ποδιών ανακουφίζει από τον πόνο στην αγγειακή εξάλειψη

Πόνος στις αρθρώσεις τι να κάνω

Ασθένειες των αρθρώσεων φλεγμονώδους και μεταβολικής-δυστροφικής φύσης (αρθρίτιδα και αρθροπάθεια) υπάρχουν σχεδόν στο 80% του ενήλικου πληθυσμού. Παροδικός πόνος εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας οξείας μολυσματική ασθένεια(γρίπη, SARS) με υψηλή θερμοκρασία. Μπορεί να «μείνουν» για λίγο στην περίοδο αποθεραπείας. Δεν απαιτείται ειδική θεραπεία, εκτός από τη γενική ενίσχυση των συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων.

Τέτοιος χρόνιες ασθένειεςΌπως η φυματίωση, η ψωρίαση οδηγεί σε σοβαρή φλεγμονή των αρθρώσεων του ισχίου και του γόνατος. Επομένως, ο πόνος επεκτείνεται σε ολόκληρη την περιοχή πάνω από το γόνατο. Η θεραπεία απαιτεί ειδικά φάρμακα, ακινητοποίηση της άρθρωσης.

Μετά από τραυματισμό, η αρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί αμέσως ή μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Ενεργοποιείται η χρόνια μόλυνση του σώματος. Η άρθρωση πρήζεται, πονάει συνεχώς, «κλαψουρίζει» μέρα νύχτα, οποιαδήποτε κίνηση εντείνει τον πόνο. Όταν ο αρθρικός σάκος φλεγμονή, συσσωρεύεται σημαντική ποσότητα υγρού.

Χρησιμοποιείται στη θεραπεία:

• αντιβιοτικά,
• μη στεροειδή φάρμακα,
• ορμονικά φάρμακα.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, πραγματοποιείται παρακέντηση της άρθρωσης, αντλείται υγρό και χορηγούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα στο εσωτερικό.

Στην υποξεία περίοδο, ολόκληρο το σύμπλεγμα αποκατάστασης (ασκοθεραπεία, μασάζ, φυσιοθεραπεία) είναι απαραίτητο για την πρόληψη της ανάπτυξης συσπάσεων και δυσκαμψίας των αρθρικών επιφανειών.

Όταν παίζετε αθλήματα, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε ένα καλό και άνετα παπούτσια, σώζει από περιττούς τραυματισμούς

Πόνος στα πόδια με αρθροπάθεια

Η αρθροπάθεια εμφανίζεται σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, σε άτομα με αυξημένο βάρος. Προκαλούν περιορισμούς στην κίνηση, τραυματίζουν τον αρθρικό ασκό και συμβάλλουν στην άσηπτη φλεγμονή. Οι ασθενείς αυτοί χαρακτηρίζονται από πολυνευρίτιδα με έντονο πόνο, μούδιασμα ορισμένων περιοχών. Αξιοσημείωτο είναι το ξηρό δέρμα με peeling.

Στη θεραπεία της αρθροπάθειας, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα με βάση τη νιμεσουλίδη και φυσιοθεραπεία για την ανακούφιση από τον πόνο. Σε σοβαρές περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική επέμβαση για αντικατάσταση της άρθρωσης με πρόθεση.

Πώς να υποπτευόμαστε την οστεοπόρωση;

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια ανεπάρκειας ασβεστίου στα οστά, που συχνά επηρεάζει τις ακραίες αρθρικές επιφάνειες του μηριαίου οστού και της κνήμης. Ως εκ τούτου, ο συμπτωματικός πόνος εκδηλώνεται σε αυτές τις μεγάλες αρθρώσεις.

Κύτταρα οστών στο κεφάλι μηριαίο οστόγίνονται μεγάλα, τα τοιχώματά τους αραιώνονται (δεξιά)

Έλλειψη ασβεστίου εμφανίζεται σε γυναίκες στην μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο, σε άτομα που καταναλώνουν πολύ καφέ.

Ο μόνος τρόπος για να «ανακτήσετε» το χαμένο ασβέστιο είναι η λήψη βιταμίνης D με ασβέστιο, μέσω διαδικασιών ηλεκτροφόρησης. Το πρόβλημα της μάθησης από τρόφιμα(γάλα, cottage cheese, σουσάμι χαλβάς, σαρδέλες, μαϊντανός, άγριο τριαντάφυλλο) μελετάται. Ορισμένοι επιστήμονες είναι πολύ αμφίβολοι για τη σκοπιμότητα της δίαιτας.

Μυϊκός πόνος

Μυϊκός πόνος ή μυοσίτιδα εμφανίζεται με φυσική υπερφόρτωση των ποδιών, τέντωμα συνδεσμική συσκευήκατά τη διάρκεια της αθλητικής προπόνησης.

Μπορείτε να βοηθήσετε με έγκαιρο μασάζ, κρύο την πρώτη μέρα. Οποιοδήποτε θερμαντικό τρίψιμο ακολουθούμενο από εφαρμογή κομπρέσας μπορεί να γίνει από τη δεύτερη μέρα. Είναι καλύτερα να μην φορτώνετε το πόδι. Ο πόνος που πονάει θα εξαφανιστεί σταδιακά.

Ο πόνος στα πόδια διαταράσσει την κινητική δραστηριότητα ενός ατόμου και αυτό συμβάλλει στην εμφάνιση καρδιακής παθολογίας. Τα άτομα με παρόμοιες εκδηλώσεις πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό, να ανακαλύψουν την αιτία και να πάρουν απαραίτητη θεραπεία.

Όλοι γνωρίζουν την αίσθηση όταν πονάνε τα πόδια τους. Αυτό το ατυχές φαινόμενο συνδέεται με διάφορους παράγοντεςπου περιλαμβάνουν προβλήματα υγείας. Ταυτόχρονα, τα πόδια πονάνε λόγω Βαρύ φορτίοή υπό υψηλή πίεση. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε πολλές περιπτώσεις, συστηματική ενόχληση σημαίνει ανάπτυξη δυσλειτουργιών στο σώμα.

Αιτίες πόνου πόνου στα πόδια

Κατά κανόνα, οι άνθρωποι δεν πληρώνουν ιδιαίτερη προσοχήστους πόνους που επηρεάζουν τα πόδια, αναφερόμενος στο γεγονός ότι αυτές οι αισθήσεις προκαλούνται από κόπωση ή υπάρχοντα τραυματισμό στο άκρο. Αλλά η βάση της δυσφορίας μπορεί να είναι η ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της διακοπής της εργασίας. πεπτικό σύστημα. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια την προέλευση του πόνου και την επιλογή των θεραπευτικών μέτρων, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Μετά την αρχική εξέταση από ειδικό, θα συνταγογραφηθεί στον ασθενή θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της εξέτασης για την ακριβή διάγνωση της νόσου. Μετά από όλα, πρέπει πρώτα να μάθετε τα αίτια της νόσου και στη συνέχεια να αρχίσετε να τη αντιμετωπίζετε.

Γιατί πονάνε τα πόδια μου; Οι κύριες ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια διακρίνονται:

• τραυματισμός ιστού;
• Φλεβεύρωση?
• ευσαρκία;
• αθηροσκλήρωση?
• οστεοπόρωση?
• ενδαρτηρίτιδα;
• αρθρίτιδα.

Τραυματισμοί ιστών όπως κάταγμα, διάστρεμμα ή μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα πόδια. Ειδικότερα, αυτό γίνεται σχετικό με την ηλικία, με μεγάλα φορτία, καιρικές αλλαγές και άλλους παράγοντες. Κατά κανόνα, το πόδι (ή και τα δύο) πονάει πολύ τη νύχτα, παρά το γεγονός ότι είναι σε ηρεμία.

Πολύ συχνά, η αιτία του πόνου μπορεί να είναι προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα την παραβίαση της εκροής φλεβικού αίματος. Για το λόγο αυτό, το αίμα λιμνάζει, γεγονός που αυξάνει την πίεση στο Αγγειακό σύστημα. Ως αποτέλεσμα αυτών των διεργασιών, εμφανίζεται ερεθισμός των νευρικών απολήξεων και ως εκ τούτου τα πόδια πονάνε περισσότερο. , όπως και στα αριστερά, μπορεί να σημαίνει την αρχή των κιρσών.

Οι καταθέσεις μπορούν να μειώσουν τη βατότητα των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα εγκεφαλικού και άλλων ασθενειών. Ο ασθενής δεν δίνει ιδιαίτερη σημασία στην ενόχληση στην περιοχή του γόνατος, πιστεύοντας ότι αυτό δεν σχετίζεται με σοβαρά προβλήματα. Ωστόσο, αυτό είναι λάθος, γιατί η παράβλεψη των συμπτωμάτων καθυστερεί την κατάλληλη θεραπεία. Αποτέλεσμα αυτού είναι η επίδραση των πλακών χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Η αθηροσκλήρωση μπορεί να υποδηλωθεί από μια πάθηση κατά την οποία πονάνε τα πόδια, ειδικά εάν ο πόνος γίνεται αισθητός στο δεξί πόδι.

Ποια προβλήματα του σώματος επηρεάζουν την κατάσταση των ποδιών

Υγεία των οστών στην οστεοπόρωση

Το υπερβολικό σωματικό βάρος είναι μεγάλο φορτίο στα κάτω άκρα. Συμβάλλει στην εξέλιξη των συνοδών παθήσεων που επηρεάζουν την κίνηση του αίματος και την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Τέτοια φαινόμενα μπορούν να προκαλέσουν πόνο τόσο στο δεξί πόδι όσο και στο αριστερό.

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια στην οποία εμφανίζεται ανεπάρκεια ασβεστίου, η οποία είναι συνέπεια σκελετικής παραμόρφωσης. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τόσο το δικαίωμα όσο και αριστερό πόδι. Οι οδυνηρές αισθήσεις σε τέτοιες περιπτώσεις είναι οξείες στην περιοχή του γόνατος, καθώς και σε εκείνες τις περιοχές όπου συμβαίνει καταστροφή ιστού.

Για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, ένα άτομο χρειάζεται μια τακτική πρόσληψη ασβεστίου από τα τρόφιμα ή τη λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου. Για την ανίχνευση της οστεοπόρωσης, έγκαιρη διάγνωσηχρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές. Ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα. Δεν συνιστάται η θεραπεία της νόσου μόνοι σας.

Πονώδεις πόνοι στα πόδια (όταν και τα αριστερά και δεξί πόδι) μπορεί να είναι συνέπεια ενδαρτηρίτιδας ή συμπτωμάτων αρθρίτιδας. Συχνά, ο πόνος μπορεί να προκύψει από φυτική δυστονία(VSD).

Ποια μπορεί να είναι η θεραπεία όταν πονάνε τα κάτω άκρα

Οι μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τον πόνο στα πόδια εξαρτώνται από την ασθένεια που προκαλεί αυτά τα φαινόμενα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία του προβλήματος, να αφαιρέσετε την πηγή της πάθησης και δυσάρεστα συμπτώματαθα φύγω. εθνοεπιστήμημπορεί να είναι χρήσιμο σε αυτή την περίπτωση. Ωστόσο, χρησιμοποιείται συχνότερα ως προληπτικό μέτρο. Χρησιμοποιείται επίσης ως συμπλήρωμα στην κύρια φαρμακευτική θεραπεία.

Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλοί τρόποι για την ανακούφιση της κούρασης των ποδιών, τη διατήρηση της κυκλοφορίας του αίματος και την εξάλειψη του πόνου. Τέτοιες διαδικασίες δίνουν καλό αποτέλεσμα. Αλλά πρέπει να εκτελούνται προσεκτικά.

Ο κατάλογος των ενεργειών που εξαλείφουν τον πόνο στα πόδια περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως:

• βασική ιατρική θεραπεία?
• τη χρήση ειδικών φαρμάκων που αντισταθμίζουν την έλλειψη χρήσιμα στοιχείακαι βιταμίνες?
• γυμναστική και μασάζ υγείας.
• φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.

Η κύρια θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη των αρχικών συμπτωμάτων. Η θεραπεία πραγματοποιείται αφού περάσει η διάγνωση υλικού και διενεργηθούν όλες οι απαραίτητες μελέτες. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η αιτία του μουδιάσματος και του πόνου στα πόδια μπορεί να είναι η έλλειψη ορισμένων ουσιών στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο έχει πόνο στο δεξί πόδι. Ως εκ τούτου, συνιστάται η λήψη των φαρμάκων που συνταγογραφούνται από το γιατρό.

Η επανορθωτική γυμναστική και το μασάζ θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πόνο. Επιπλέον, το μασάζ πραγματοποιείται όχι μόνο στην προβληματική περιοχή του ποδιού, αλλά και κατά μήκος ορισμένων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, το μασάζ θεωρείται απαραίτητος βοηθός εάν τα πόδια πονάνε. Με τη βοήθεια κινήσεων μασάζ, μπορείτε να ομαλοποιήσετε μόνοι σας την κυκλοφορία του αίματος και να εξαλείψετε πόνος. Ωστόσο, δεν πρέπει να αμελήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού, καθώς το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί. Η θεραπεία των ασθενών είναι πάντα ατομική, σε κάθε περίπτωση είναι διαφορετική, επομένως θα πρέπει πάντα να εστιάσετε στις ιατρικές συστάσεις. Δεν πρέπει να ξεχνάμε προληπτικά μέτραπου βοηθούν στην πρόληψη πολλών ασθενειών.

Με τη βοήθεια της φυσιοθεραπείας, είναι δυνατό να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, να διεγείρονται οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και να απαλλαγούμε από δυσάρεστες αισθήσεις.

Κνήμη- αυτό είναι ένα μέρος του ποδιού από το γόνατο μέχρι τη φτέρνα, ο πόνος στον οποίο μπορεί να προκληθεί από βλάβη σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του: μύες, τένοντες, συνδέσμους, αιμοφόρα αγγεία, περιόστεο. Επομένως, ο πόνος στα πόδια κάτω από το γόνατο είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο και μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός ο πόνος είναι επεισοδιακός, συχνά δεν απαιτεί σοβαρή θεραπεία και προκαλείται από υπερβολική σωματική δραστηριότητα ή ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών. Αλλά αυτό το πρόβλημα μπορεί επίσης να προκύψει λόγω τραυματισμού και ασθένειας.

Γιατί πονάνε τα πόδια μου κάτω από τα γόνατα;

Εξετάστε τους κύριους λόγους για τους οποίους τα πόδια κάτω από τα γόνατα μπορεί να πονέσουν.

Βλάβη στους μύες του ποδιού

Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για μεγάλη σωματική καταπόνηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει μυϊκό πόνο και μερικές φορές έντονες κράμπες. Επιπλέον, οι κράμπες στους μύες της γάμπας μπορεί να προκληθούν από έλλειψη ορισμένων ιχνοστοιχείων στον οργανισμό (κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο). Αυτές οι αιτίες πόνου στους μύες των ποδιών κάτω από το γόνατο είναι αρκετά εύκολο να εξαλειφθούν. Πιο σοβαρές είναι οι περιπτώσεις φλεγμονής στους μύες, καθώς και πόνος που προκαλείται από διάφορους τραυματισμούςκαι διατάσεις.

Τραυματισμός συνδέσμων και τενόντων

Η πιο κοινή αιτία σε αυτή την περίπτωση είναι ένα διάστρεμμα. Αλλά παραλλαγές βλάβης και φλεγμονής των συνδέσμων και των τενόντων είναι δυνατές, που συνήθως απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία(π.χ. διαλείμματα).

Τραυματισμοί και ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων

Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει εξαρθρήματα, κατάγματα οστών και παθήσεις όπως αρθρίτιδα, αρθρώσεις, φλεγμονές των μηνίσκων του γόνατος. Εάν το οστό του ποδιού πονάει κάτω από το γόνατο, τότε αυτό σύμπτωμα συναγερμού, γιατί σε αντίθεση με τον μυϊκό πόνο, αυτός είναι συνήθως σημάδι σοβαρής ασθένειας ή τραυματισμού.

Βλάβη αγγείων και νεύρων

Φλεβική θρόμβωση, κιρσοί, στένωση αιμοφόρων αγγείων, τσιμπημένα και κατεστραμμένα νεύρα.

Αλλοι λόγοι

Αυτή η λίστα περιλαμβάνει αιτίες που δεν είναι άμεσα αποτέλεσμα βλάβης στα πόδια κάτω από τα γόνατα, αλλά μπορεί να προκαλέσουν πόνο σε αυτά. Τέτοιοι παράγοντες είναι παραβίαση της ισορροπίας νερού-αλατιού στο σώμα, φλεγμονή του υποδόριου λιπώδους ιστού, ισχιαλγία, εγκυμοσύνη.

Αντιμετώπιση του πόνου στα πόδια κάτω από το γόνατο

Ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικός ως προς τον τύπο, τη συχνότητα και τον τόπο εμφάνισης, αλλά είναι πάντα δυσφορίαΕπομένως, εάν το πόδι πονάει κάτω από το γόνατο, τότε, φυσικά, πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Το πιο εύκολο, διαχειρίσιμο πρόβλημα είναι ο μυϊκός πόνος ή οι κράμπες. Αν είναι το αποτέλεσμα φυσική υπέρταση, τότε δεν απαιτείται ειδική θεραπεία, με εξαίρεση το μασάζ και την ήπια περιποίηση. Εάν τα πόδια κάτω από το γόνατο πονάνε τη νύχτα και εμφανίζονται κράμπες, τότε αυτό το σύμπτωμα πιθανότατα προκαλείται από ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων και απαιτεί τη λήψη σκευασμάτων βιταμινών.

Εάν το πόδι πονάει κάτω από το γόνατο μπροστά, τότε αυτό υποδηλώνει συχνότερα μια φλεγμονώδη διαδικασία στους ιστούς του τένοντα ή των αρθρώσεων, η ανάπτυξη της οποίας συνήθως σχετίζεται με αθλήματα και τα προκύπτοντα μικροτραύματα. Με τέτοια συμπτώματα, συνταγογραφείται το πιο φειδωλό σχήμα, μέχρι την εφαρμογή επιδέσμων στερέωσης και επίσης λήψη παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Οδυνηρός παρατεταμένο πόνοστο πόδι κάτω από το γόνατο, κατά κανόνα, είναι ένα σύμπτωμα μιας αναπτυσσόμενης φλεγμονώδους διαδικασίας, αρθρίτιδας, αρθρίτιδας, ρευματοειδούς κατάστασης. Τα συμπτώματα μπορούν να ανακουφιστούν άμεσα με τη χρήση αλοιφών με αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι ο πόνος στα πόδια μπορεί να έχει τα περισσότερα διάφορες προελεύσεις, σε περιπτώσεις όπου οξύς πόνοςδεν σταματά για περισσότερο από 2-3 ημέρες ή αυξάνεται συνεχώς, συνοδεύεται από οίδημα, περιορίζει την κινητικότητα, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και μην κάνετε αυτοθεραπεία.

womanadvice.ru

Πριν από μερικές δεκαετίες, μόνο οι ηλικιωμένοι παραπονούνταν για πόνο στα πόδια. Στην εποχή μας, οι ασθένειες γίνονται νεότερες και δεν είναι πλέον ασυνήθιστο όταν το πόδι ενός παιδιού πονάει από το γόνατο μέχρι το πόδι. Συχνά και οι νέοι παραπονιούνται για τέτοια προβλήματα.

Πιθανές αιτίες πόνου

Εάν αισθάνεστε δυσφορία στα πόδια σας, τότε μην βιαστείτε να πάρετε παυσίπονα που μπορεί να πνίξουν την εκδήλωση του προβλήματος. Άλλωστε δεν είναι σε θέση να το εξαλείψουν. Αν δεν θέλεις το αίσθημα δυσφορίας να γίνει αιώνιος σύντροφός σου, αν έχεις κάποια ανησυχία, καλύτερα να απευθυνθείς σε ειδικό.

Εξάλλου, εάν το πόδι σας πονάει από το γόνατο μέχρι το πόδι, τότε οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:

Βλάβη. Συχνά, ο πόνος συνοδεύεται από ρωγμές, αραίωση των οστών, διαστρωμάτωση ιστών.

Τραυματισμοί τενόντων, ρήξεις ή διαστρέμματα.

φλεγμονώδεις διεργασίες. Μπορούν να επηρεάσουν τόσο τους συνδέσμους όσο και τους αρθρικούς σάκους ή τους μύες.

Φυσική αδράνεια. Η έλλειψη δραστηριότητας οδηγεί σε ορισμένες διαταραχές, οι οποίες συνοδεύονται από αύξηση βάρους. Οι αρθρώσεις και οι μύες των ποδιών δεν είναι έτοιμοι για αυτό.

Απόφραξη αρτηριών, κιρσοί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει συμπιεστικός πόνος στους μύες της γάμπας. Η αθηροσκλήρωση συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια, οι οποίες επιδεινώνονται με το περπάτημα.

Τραυματισμοί ή κύστεις επιγονατίδας.

Πλατυποδία, κάποιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Αυτά τα προβλήματα οδηγούν σε ακατάλληλη κατανομή του φορτίου στα πόδια και, ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ένα αίσθημα πόνου.

Τακτική δράσης

Για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε όταν το πόδι πονάει από το γόνατο μέχρι το πόδι, είναι σημαντικό να κάνετε σωστή διάγνωση. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει μια θεραπεία που όχι μόνο θα εξαλείψει τις συνέπειες της νόσου με τη μορφή δυσφορίας, αλλά θα είναι επίσης σε θέση να αντιμετωπίσει την αιτία της εμφάνισής της.

Συχνά, η δυσφορία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένης προσπάθειας. Τα προβλήματα εκδηλώνονται ως ελαφρύς πόνος κατά το περπάτημα. Οι ασθενείς τείνουν να τα υποτιμούν, γιατί δεν γνωρίζουν ότι στις περισσότερες περιπτώσεις οποιαδήποτε ενόχληση υποδηλώνει την έναρξη της φλεγμονής.

Επίσης, μια από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στα πόδια από το γόνατο μέχρι το πόδι είναι τα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Οι δυσάρεστες αισθήσεις εντείνονται λόγω συμπίεσης των νευρικών ριζών. Αυτό μπορεί να είναι με οστεοχονδρωσία, μεσοσπονδυλική κήλη, σπονδύλωση.

Κατά κανόνα, ο πόνος δεν εντοπίζεται σε κανένα σημείο, εξαπλώνεται σε πλάτος έως και 15 εκ. Και αυτό είναι απόδειξη εκτεταμένης βλάβης στις μυϊκές δομές του ποδιού. Παρεμπιπτόντως, διαπιστώθηκε ότι οι καπνιστές παραπονιούνται πιο συχνά ότι πονάνε τα πόδια, τα πόδια και τα γόνατά τους. Για να τεθεί μια ακριβής διάγνωση, δεν αρκεί να επισκεφθείτε έναν χειρουργό ή οστεοπαθητικό, μερικές φορές ένας νευρολόγος ή ένας φλεβολόγος μπορεί να προσδιορίσει την αιτία του πόνου. Είναι επίσης απαραίτητο να ελέγξετε την καρδιά, το έργο των αιμοφόρων αγγείων.

Αθηροσκλήρωση των άκρων

Εάν αισθάνεστε ένα αίσθημα συμπίεσης στα πόδια σας, τότε δεν μπορείτε να αντέξετε και να περιμένετε να εξαφανιστεί η ενόχληση. Μετά από όλα, με τον καιρό αρχίζουν έντονος πόνος, που δεν δίνουν καν την ευκαιρία να μετακινηθούν πλήρως. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μείωση της ροής του αίματος στις αρτηρίες. Τις περισσότερες φορές, η αθηροσκλήρωση εμφανίζεται σε καπνιστές, άτομα που πάσχουν από διαβήτη, αρτηριακή υπέρταση. Η κληρονομικότητα έχει επίσης σημασία.

Η συνήθης βιοχημεία του αίματος μπορεί να καθορίσει την ασθένεια, κρίνεται από το επίπεδο της χοληστερόλης. Εκτός από τον πόνο, οι σπασμοί που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης πρέπει να προειδοποιούν.

Θεραπεία της αθηροσκλήρωσης

Στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της νόσου, τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο με σπασμούς αιμοφόρων αγγείων. Αλλά με την πάροδο του χρόνου και σε χαλαρή κατάσταση, οι άνθρωποι αισθάνονται ότι το πόδι πονάει από το γόνατο μέχρι το πόδι.

Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει σταγονόμετρο με το φάρμακο "Ilomedin", "Actovegin", προτείνουμε επίσης τα μέσα "Cardiomagnyl", "Vazilip". Οι γιατροί με μια τέτοια ασθένεια συνιστάται να αρχίσουν να κινούνται περισσότερο. Εάν εμφανιστεί επίθεση πόνου κατά το περπάτημα, τότε πρέπει να περιμένετε μέχρι να περάσει και μετά να συνεχίσετε να περπατάτε, αλλά με πιο αργό ρυθμό. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια δίαιτα χαμηλή σε χοληστερόλη, να εγκαταλείψετε το λιπαρό κρέας, τους κρόκους αυγών, τα λουκάνικα, τα καπνιστά κρέατα. Είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε ακατέργαστο και μη ραφιναρισμένο φυτικό λάδι. Συμβάλλει στην «απορρόφηση» των υπαρχουσών αθηρωματικών πλακών.

Εάν το πόδι σας πονάει από το γόνατο μέχρι το πόδι λόγω αθηροσκλήρωσης, μόνο ένας ειδικός θα πρέπει να αποφασίσει πώς να το αντιμετωπίσει. Μπορεί να συνταγογραφήσει δεσμευτές χολικών οξέων - έχουν σχεδιαστεί για να ομαλοποιούν τα επίπεδα χοληστερόλης. Αυτά μπορεί να είναι φάρμακα "Quantalan", "Questran", "Colestid". Σημαίνει ότι μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν "Zokor", "Lipostat", "Choletar". Στον σακχαρώδη διαβήτη, συνταγογραφούνται φιμπράτες - παρασκευάσματα "Clofibrate", "Bezafibrate". Μειώνουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο αίμα.

Αν ένα ιατρικές μεθόδουςμην βοηθήσετε, τότε οι χειρουργοί θα έρθουν στη διάσωση.

Φλεβεύρυσμα

Συχνά η αιτία του πόνου στο κάτω πόδι είναι η αγγειακή θρόμβωση. Οι θρόμβοι αίματος στις φλέβες οδηγούν σε συμφόρηση και υπερβολική έκταση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το πόδι πονάει από το γόνατο μέχρι το πόδι συνεχώς. Η ενόχληση εντείνεται το βράδυ μετά την άσκηση. Ο πόνος είναι πόνος στη φύση.

Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά επικίνδυνη, επειδή οι θρόμβοι μπορούν να μεταναστεύσουν. Μπορούν να ταξιδέψουν στις αρτηρίες των πνευμόνων ή του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικά επεισόδια ή πνευμονική εμβολή.

Μέθοδοι θεραπείας για κιρσούς

Ακόμη και όταν η εμφάνιση αρχικά στάδιαοι ασθένειες δεν πρέπει να αγνοούνται. Εάν έχετε γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη της νόσου, τότε ένας φλεβολόγος θα πρέπει να εξετάζεται κάθε 2 χρόνια. Ταυτόχρονα, είναι υποχρεωτικό υπερηχογραφική εξέτασηφλέβες.

Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε την ανάγκη για θεραπεία συμπίεσης. Υπό τη δράση της συμπίεσης, η διάμετρος των φλεβών μειώνεται, η παλινδρόμηση μπορεί να περάσει και η ταχύτητα της κίνησης του αίματος αυξάνεται. Χρησιμοποιούνται επίσης φάρμακα που αυξάνουν τον τόνο των φλεβών, βελτιώνουν τη διαπερατότητα των τριχοειδών. Αυτά μπορεί να είναι κεφάλαια όπως Rutin, Venarus, Endotelon, Aescusan, Vasobral, Glivenol και παρόμοια.

Η κύρια θεραπεία είναι η φλεβεκτομή. Πρόκειται για μια επέμβαση κατά την οποία αφαιρούνται προβληματικές φλέβες. Είναι επίσης δυνατό να πραγματοποιηθεί πήξη με λέιζερ. Με αυτήν την ελάχιστα επεμβατική μέθοδο, μπορείτε να απαλλαγείτε από προβλήματα χωρίς τομές. Δεν απαιτείται νοσηλεία.

Επίσης, χωρίς τομές, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με πήξη ραδιοσυχνοτήτων. Αυτή η μέθοδος επιτρέπει χωρίς χειρουργική επέμβασηεξαλείφει την παλινδρόμηση σε μικρές ή μεγάλες σαφηνές φλέβες. Η επέμβαση γίνεται με τοπική αναισθησία με υπερηχογραφικό έλεγχο της διαδικασίας.

Ενας από σύγχρονες μεθόδουςείναι η σκληροθεραπεία. Πρόκειται για την κόλληση των φλεβών με τη βοήθεια ενός ειδικού φαρμάκου που εγχέεται στη φλέβα.

Φλεγμονώδεις διεργασίες

Ως αποτέλεσμα των αυξημένων φορτίων στα πόδια και ενός συνδυασμού ορισμένων δυσμενών παραγόντων, ένα άτομο μπορεί να βιώσει ότι το πόδι πονάει από το γόνατο μέχρι το πόδι όταν περπατά, τρέχει, ακόμη και σε ηρεμία. Μπορεί να προκληθεί από αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, τενίτιδα, οστεομυελίτιδα, απονευρωσίτιδα. Κάθε μία από τις ασθένειες μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε περιορισμένη κινητικότητα ενός ατόμου.

Μόνο ένας ειδικός μπορεί να διαγνώσει και να επιλέξει ένα θεραπευτικό σχήμα. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από πόνο, οίδημα, μερικές φορές οι πληγείσες περιοχές γίνονται κόκκινες, εμφανίζεται τοπική υπερθερμία.

Θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών

Πριν θεραπεύσετε τον πόνο στις αρθρώσεις που προκαλεί ενόχληση που εξαπλώνεται από το πόδι στο γόνατο, είναι σημαντικό να διαπιστωθεί το πραγματικό πρόβλημα.

Πιο συχνά, το οίδημα που προκύπτει από θυλακίτιδα μπορεί να εξαπλωθεί στους μύες του κάτω ποδιού, προκαλώντας πόνο και αίσθημα βάρους. Η διάγνωση μπορεί να τεθεί με οπτική εξέταση ενός διογκωμένου στρογγυλού οιδήματος. Επιβεβαιώνεται με υπερηχογράφημα. Για θεραπεία, συνταγογραφούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, παυσίπονα, για παράδειγμα, το φάρμακο "Ibuprofen" ή "Codeine".

Διάφορες αρθρίτιδα που επηρεάζουν την άρθρωση μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στα πόδια από το γόνατο μέχρι το πόδι. Τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση, πρέπει να αντιμετωπίσετε έναν ειδικό. Μετά από όλα, η δυσφορία, κατά κανόνα, εμφανίζεται αμέσως σε δύο πόδια. Για θεραπεία, χρησιμοποιούνται συχνά τα ίδια παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, η αποκατάσταση χόνδρου με laser και η θεραπεία HILT δείχνουν υψηλή αποτελεσματικότητα.

Τραυματισμός και υπερένταση

Οποιαδήποτε υπερφόρτωση των αρθρώσεων και των μυών των ποδιών, το υπερβολικό τέντωμα τους, και ακόμη περισσότερο τα χτυπήματα, δεν περνούν πάντα απαρατήρητα. Διάφοροι τραυματισμοί συχνά περιπλέκονται από την έναρξη φλεγμονωδών διεργασιών. Εάν μετά από ένα φορτίο, και ακόμη περισσότερο έναν τραυματισμό, πονάει το πόδι σας από το γόνατο μέχρι το πόδι, μην επιλέξετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Έχοντας πνίξει τις αισθήσεις πόνου για κάποιο διάστημα, μπορεί αργότερα να αντιμετωπίσετε πιο σοβαρά προβλήματα.

Οι μυϊκές βλάβες χαρακτηρίζονται από το γεγονός ότι αρχικά ο πόνος εντοπίζεται μέσακάτω πόδι, λίγο πάνω από τον αστράγαλο. Όταν προσπαθείτε να γυρίσετε το πόδι ή να σταθείτε στις μύτες των ποδιών, εντείνεται. Όταν οι μύες τεντώνονται, το κάτω πόδι φαίνεται βαρύ, πρησμένο. Κατά την ανίχνευση, παρατηρείται έντονος πόνος, αυξάνεται με την κίνηση. Οι αισθήσεις εμφανίζονται συνήθως μετά από υπερβολική άσκηση, συχνά εμφανίζονται μόνο μετά από 12 ή και 24 ώρες.

Εάν, με μυϊκή ένταση, αισθάνεστε έναν οξύ πόνο που εντοπίζεται στο πίσω μέρος του κάτω ποδιού, παρόμοιο με ένα δυνατό χτύπημα, τότε μπορούμε να υποθέσουμε ότι υπάρχει ρήξη μυός. Ταυτόχρονα, ο τένοντας είναι μερικώς, και μερικές φορές εντελώς διαχωρισμένος από αυτούς.

Επίσης, πόνος μπορεί να εμφανιστεί λόγω φλεγμονής των συνδέσμων, βλάβης στον αχίλλειο τένοντα και άλλων προβλημάτων. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα κατάγματος των οστών του κάτω ποδιού. Κάθε μία από τις συνθήκες απαιτεί διαβούλευση με χειρουργό και επιλογή ατομικό σύστημαθεραπευτική αγωγή.

Τακτική δράσης σε περίπτωση μηχανικής βλάβης

Εάν έχετε στραμπουλήξει τους συνδέσμους σας, έχετε σπάσει το πόδι σας ή έχετε τεντώσει τους μύες σας, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μόνο αυτός είναι σε θέση να προσδιορίσει την πραγματική αιτία των προβλημάτων. Έτσι, με μώλωπες, αρκεί συχνά η εφαρμογή κρύου και σφιχτού επίδεσμου στην πληγείσα περιοχή.

Με διαστρέμματα, εξαρθρήματα ή ρήξεις μυών, είναι σημαντικό να ακινητοποιηθεί ο ασθενής. Συχνά εφαρμόζεται επίδεσμος γύψου στο κάτω πόδι. Επίσης είναι υποχρεωτικό για κάταγμα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής απαγορεύεται να σηκωθεί στα πόδια του. Ιατρική περίθαλψηείναι η λήψη παυσίπονων. Μπορεί να συνταγογραφηθεί το φάρμακο "Paracetamol", "Ibuprofen".

Αν καταστραφεί ΑΧΙΛΛΕΙΟΣ τενοντας, στη συνέχεια ακινητοποιήστε δύο αρθρώσεις - τον αστράγαλο και το γόνατο. Απαγορεύεται το πάτημα σε τραυματισμένο πόδι.

fb.ru

Πονάνε τα πόδια από το γόνατο μέχρι το πόδι: αιτίες και θεραπεία

Θρόμβωση των αγγείων των ποδιών κάτω από το γόνατο

Αυτές οι παθολογίες αναπτύσσονται για λίγο, είναι οξείες και συνοδεύονται από έντονες εξωτερικά σημάδια. Η ασθένεια μπορεί να είναι απόφραξη φλεβών ή αρτηριών. Τέτοια κράτη προχωρούν με διαφορετικούς τρόπους.

Με τη φλεβική θρόμβωση, τα συμπτώματα αναπτύσσονται σταδιακά σε διάστημα αρκετών ημερών. Εκδηλώνονται με βαρύτητα στα πόδια και πόνο στην καμάρα. Ο εντοπισμός του μπορεί να είναι εξω απο, και εσωτερική περιοχήκνήμες. Το πόδι αρχίζει να πρήζεται, εμφανίζεται ερυθρότητα. Στο σημείο της παθολογίας, η θερμοκρασία στο πόδι αυξάνεται, γίνεται ζεστό στην αφή. Μετά από λίγο, η ερυθρότητα αντικαθίσταται από μια μπλε απόχρωση. Ο πόνος του ασθενούς είναι ισχυρός, είναι αδύνατο να πατήσει το προσβεβλημένο πόδι εξαιτίας αυτού. Μετά από τρεις ή τέσσερις ημέρες αρχίζει η νέκρωση των ιστών και η γάγγραινα του ποδιού. Επομένως, έγκαιρα φροντίδα υγείαςγια να μη μείνει χωρίς κάτω άκρο.

Η αρτηριακή θρόμβωση αναπτύσσεται παροδικά. Σε λίγες ώρες, το πόδι αρχίζει να μουδιάζει και να κρυώνει. Λόγω της έλλειψης παροχής αίματος στους ιστούς, το χρώμα του κάτω ποδιού της γίνεται λευκό. Μπορεί επίσης να υπάρχει ξαφνικός οξύς πόνος κάτω από το γόνατο στο πόδι.

Ελλείψει πρώτων βοηθειών από τους γιατρούς, μέσα σε δύο έως τέσσερις ώρες, το πόδι πεθαίνει λόγω νέκρωσης ιστού.

Στον πίνακα περιεχομένων

Ανεπάρκεια μετάλλων (ιχνοστοιχεία)

Με την έλλειψη οποιωνδήποτε ουσιών στο σώμα, μπορεί να αναπτυχθεί πόνος στα κάτω άκρα. Οι λόγοι για αυτό είναι διαφορετικοί. Τα οστά σας μπορεί να μην λαμβάνουν αρκετό ασβέστιο. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι κράμπες στους μύες της γάμπας που εμφανίζονται τη νύχτα. Εξαιτίας αυτού, ένα άτομο ξυπνά, ο πόνος δεν του επιτρέπει να κοιμηθεί. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει λίγα λεπτά και μετά να υποχωρήσει από μόνη της. Συνήθως ένα άτομο αρχίζει να κάνει μασάζ στην πληγείσα περιοχή προκειμένου να ανακουφίσει την κατάστασή του.

• καυστικό πόνο στα πόδια?
• μούδιασμα ποδιών και σύνδρομο ψυχρών άκρων.
• Ο πόνος είναι μόνιμος και δεν εξαρτάται από τη σωματική δραστηριότητα και το φορτίο.

επιστροφή στα περιεχόμενα

Εξουδετερωτική αθηροσκλήρωση

Με αυτή την ασθένεια, η κύρια ροή αίματος στο κάτω πόδι διαταράσσεται λόγω της στένωσης του αυλού των αγγείων. Οι λόγοι για αυτό είναι αθηρωματικές πλάκες. Εξαιτίας αυτού, ο ασθενής έχει πόνο κάτω από το γόνατο στο πόδι με διαλείπουσα χωλότητα. Είναι συνήθως χαρακτηριστικό του μεγάλη βόλταμεγάλες αποστάσεις. Μετά από ξεκούραση σύνδρομο πόνουπερνάει. Εάν δεν ληφθούν μέτρα και η ασθένεια εξελιχθεί, ο πόνος θα ενταθεί και θα εμφανιστεί ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας. Τροφικές αλλαγές συμβαίνουν στα πόδια (εμφανίζονται έλκη). Το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει, γίνεται πολύ ξηρό. Επίσης, τα νύχια των ποδιών εμπλέκονται στη διαδικασία της παθολογίας. Αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να οδηγήσει σε θάνατο των άκρων λόγω νέκρωσης ιστών και γάγγραινας.

Εάν το πόδι πονάει κάτω από το γόνατο, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο ειδικός θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη εξέταση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

binogi.ru

Γιατί πονάνε τα πόδια μου κάτω από τα γόνατα;

Εάν ένα άτομο έχει πόνο στα πόδια κάτω από τα γόνατα, αυτό είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Η περιοχή του κάτω ποδιού αποτελείται από διάφορες ομάδες ανατομικών δομών: μύες, σύνδεσμοι, κνήμη και περόνη, ένα σύνολο νευρικών πλέξεων, αιμοφόρα αγγεία.

Για να διευκολυνθεί η διαφοροποίηση του συνδρόμου του πόνου, οι γιατροί χωρίζουν το κάτω πόδι σε πρόσθια και οπίσθια τμήματα, τα οποία οριοθετούνται από τη μία πλευρά από την εσωτερική άκρη οστό της κνήμης, και από την άλλη, πίσωπερόνη (μαζί με τον αστράγαλο). Υπάρχουν περισσότερες μυϊκές δομές στο μπροστινό μέρος και οι σύνδεσμοι, τα αγγεία και τα νεύρα βρίσκονται πίσω.

Τι προκαλεί πόνο στα πόδια

Τις περισσότερες φορές, τα πόδια πονάνε κάτω από το γόνατο λόγω υψηλής σωματικής καταπόνησης. Οι μικροτραυματισμοί των τενόντων δεν προκαλούν σοβαρούς τραυματισμούς κλινικά συμπτώματα, με εξαίρεση τον διαλείποντα κολικό πόνο κατά το περπάτημα.

Η μηχανική βλάβη με την πάροδο του χρόνου με τη συνεχή σωματική δραστηριότητα περιπλέκεται από φλεγμονώδεις αλλαγές, επομένως εμφανίζεται οίδημα στην περιοχή της βλάβης κατά μήκος της πρόσθιας επιφάνειας του κάτω ποδιού.

Η δεύτερη πιο κοινή αιτία πόνου κάτω από τα γόνατα είναι οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, στις οποίες συμπιέζεται η νευρική ρίζα ( μεσοσπονδυλική κήλη, έντονη οστεοχόνδρωση, σπονδύλωση). Εντείνεται με απότομες στροφές του σώματος και ψηλάφηση της ράχης της κνήμης.

Ο τρίτος λόγος για τον οποίο πονάνε τα πόδια είναι η θυλακίτιδα (φλεγμονώδεις αλλαγές στα έλυτρα του γόνατος), η οποία εμφανίζεται ως συνέπεια της αρθροπάθειας. άρθρωση γόνατοςή βλάβη στον μηνίσκο του.

Με έντονη στένωση κοινό χώρογόνατο κατεστραμμένες δομές χόνδρου με το σχηματισμό φλεγμονώδους υγρού. Συσσωρεύεται στα έλυτρα του τένοντα, επομένως, με παθολογία, παρατηρείται οίδημα. popliteal fossa. Μπορεί να γίνει αισθητό στο πίσω μέρος της άρθρωσης του γόνατος.

Οι κιρσοί των κάτω άκρων ή η αγγειακή θρόμβωση (συσσώρευση θρόμβων αίματος) οδηγούν επίσης σε πόνο κάτω από το γόνατο, καθώς με αυτήν την παθολογία υπάρχει στασιμότητα του αίματος, που οδηγεί σε υπερβολική διάταση του αγγειακού τοιχώματος. Σε αυτό το φόντο, παρατηρείται συνεχώς πόνος στην περιοχή της κνήμης. Έχει πόνο στη φύση και εντείνεται το βράδυ.

Όταν τα πόδια εξακολουθούν να πονάνε κάτω από το γόνατο:

• Αθηροσκλήρωση των αιμοφόρων αγγείων (συσσώρευση λιπαρών πλακών),
• Φλεγμονή των οστών (οστεομυελίτιδα)
• Μείωση ασβεστίου, μαγνησίου, αλκαλίων και καλίου στο αίμα.
• Παραβίαση του σχηματισμού οστών σε παιδιά και εφήβους (νόσος Osgood-Schlatter).

Συμπτώματα που σχετίζονται με πόνο στο κάτω πόδι

Συνήθως ο πόνος κάτω από το γόνατο δεν είναι εντοπισμένος. Το πλάτος κατανομής του είναι 10-15 cm, γεγονός που υποδηλώνει εκτεταμένη βλάβη των ανατομικών δομών του ποδιού. Το σύνδρομο πόνου εντείνεται με τη σωματική δραστηριότητα και εξασθενεί όταν διακόπτεται.

Η βαρύτητα του συνδρόμου αυξάνεται στους καπνιστές, καθώς έχουν παραβίαση της παροχής αίματος στο σημείο του τραυματισμού.

Με τη φλεβική θρόμβωση, τα πόδια κάτω από τα γόνατα πονούν αρκετά έντονα. Η παθολογία αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την ανθρώπινη ζωή, καθώς ένας θρόμβος αίματος (θρόμβος αίματος) μπορεί να μεταναστεύσει στις αρτηρίες του πνεύμονα ή του εγκεφάλου. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα θανατηφόρων καταστάσεων - θρομβοεμβολής πνευμονική αρτηρία(PE) και εγκεφαλικά επεισόδια.

Η αθηροσκλήρωση δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η θρόμβωση, αλλά στους καπνιστές μπορεί να συνδυαστεί με τη νόσο του Raynaud (σπασμός μικρών αγγείων), η οποία σχηματίζει συνεχή πόνο κατά μήκος πίσω επιφάνειακάτω πόδι στη θέση των μυών της γάμπας.

Με την οστεομυελίτιδα της κνήμης ή της περόνης συνδυάζεται ο πόνος στο κάτω γόνατο πυώδεις εκκρίσειςστην επιφάνεια του δέρματος μέσω ανοιχτού συριγγίου. Η έντασή τους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση ανοσοποιητικό σύστημαπρόσωπο.

Για τους αθλητές, η βλάβη στον μηνίσκο του γόνατος είναι πιο χαρακτηριστική. Σε αυτή την περίπτωση, το σύνδρομο πόνου συνδυάζεται με περιορισμένη κινητικότητα.

Ποιες είναι οι αισθήσεις με πόνο στα πόδια κάτω από τα γόνατα

Με τις περισσότερες παθολογικές αλλαγές κάτω από τα γόνατα, μια «κίνηση χήνας» εμφανίζεται αρχικά κατά μήκος των μυϊκών δομών του κάτω ποδιού. Στην αρχή, αυτό το σύμπτωμα δεν χαρακτηρίζεται από πόνο, αλλά με την πάροδο του χρόνου, ένα άτομο αναπτύσσει την αίσθηση ότι "βράζει νερό που χύνεται στο δέρμα". Σταδιακά, εμφανίζεται ένας παλλόμενος πόνος, ο οποίος ανησυχεί ένα άτομο όλη την εργάσιμη ημέρα. Πρέπει να επιβραδύνετε τον ρυθμό του περπατήματος και να επιλέξετε την πιο άνετη θέση για να μειώσετε τον πόνο.

Αν δεν αντιμετωπιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, αυξάνεται η ένταση κλινικά σημεία. Μετά το τρέξιμο, τα πόδια αρχίζουν να «στρίβονται» έτσι ώστε ένα άτομο να χρειάζεται να ξαπλώσει για αρκετές ημέρες για να αποκαταστήσει την υγεία.

Το τελικό στάδιο - η αίσθηση καψίματος γίνεται αφόρητη. Μετά το περπάτημα δημιουργείται μια αίσθηση ζέστης. Παρόμοια χαρακτηριστικά σχηματίζονται συμμετρικά και στις δύο πλευρές.

Πώς να αντιμετωπίσετε το σύνδρομο πόνου στα πόδια

• Τα φάρμακα και οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να μειώσουν την ευαισθησία των αισθήσεων στην παθολογία του κάτω ποδιού. Για φλεγμονώδεις αλλαγές, οι γιατροί συνταγογραφούν ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα), τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τη μορφή δισκίων, αλοιφών και κρεμών.
• Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν οι κιρσοί των κάτω άκρων για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εκτός από έναν σφιχτό επίδεσμο, αλοιφές για την ενίσχυση του φλεβικού τοιχώματος (troxevasin, venoruton) βοηθούν σε αυτή την κατάσταση.
• Η θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης είναι πιο περίπλοκη και απαιτεί τη χρήση χονδροπροστατευτών (Terraflex, Alflutop), μυοχαλαρωτικών (Mydocalm), ΜΣΑΦ και ακόμη και αποκλεισμούς από νοβοκαΐνη. Στο μεσοσπονδυλικές κήλεςσυχνά απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
• Από λαϊκές θεραπείεςμπορείτε να συμβουλεύσετε μια κομπρέσα με μέλι. Αρκεί να λιπάνετε την επώδυνη περιοχή με μέλι και να την επιδέσετε με καθαρό επίδεσμο για να ανακουφίσετε την κατάσταση. Περπατήστε με μια τέτοια συμπίεση πρέπει να είναι όλη την ημέρα.

Έτσι, τα πόδια κάτω από τα γόνατα πονάνε για διάφορους λόγους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Συνδυασμός φάρμακακαι λαϊκές μεθόδουςεξαλείφει τους περιορισμούς κινητικότητας, αλλά είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζεται η παθολογία τακτικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.

vnormu.ru

Πονάνε τα πόδια κάτω από τα γόνατα - ποιος είναι ο λόγος;

Πιθανότατα, πολλοί από εμάς έπρεπε να παραπονεθούμε σε συγγενείς και φίλους ότι τα πόδια μας πονάνε κάτω από τα γόνατα. Όταν ένας άνθρωπος είναι όλη μέρα στη δουλειά, και όταν γυρίζει σπίτι, βγάζει τα παπούτσια του και νιώθεις ότι τα πόδια του απλώς πονάνε, βουίζουν και πέφτουν. Κατά κανόνα, η ενόχληση στα πόδια εμφανίζεται μετά από μια κουραστική μέρα ως αποτέλεσμα της υπερβολικής σωματικής υπερέντασης, γενικά, λόγω κόπωσης. Εξάλλου, ανεξάρτητα από το πώς κοιτάζετε, σχεδόν ολόκληρο το φορτίο πέφτει στα πόδια και σε περίπτωση υπερβολικού σωματικού βάρους, αυτό το φορτίο αυξάνεται αρκετές φορές, γεγονός που συνεπάγεται αυξημένο πόνο στα πόδια κάτω από τα γόνατα.

Το γεγονός είναι ότι αν νωρίτερα ο πόνος κάτω από το γόνατο στα πόδια ενοχλούσε κυρίως τους ηλικιωμένους, τώρα οι άνθρωποι αρκετά νεαρής ηλικίας αισθάνονται όλο και περισσότερο τέτοια δυσφορία. Σήμερα ο πόνος στα πόδια είναι κοινό σύμπτωμα, τόσοι πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για τις αιτίες του πόνου στα πόδια κάτω από τα γόνατα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι καθημερινά οι μύες, οι τένοντες και τα οστά των ανθρώπινων ποδιών βιώνουν τεράστιο φορτίο. Γι' αυτό με την πάροδο του χρόνου παρατηρείται η εμφάνιση οιδήματος των κάτω άκρων, ιδιαίτερα στην περιοχή αρθρώσεις του αστραγάλου, πόνος και ακόμη και απόκριση στις αλλαγές των καιρικών συνθηκών.

Γιατί πονάνε τα πόδια μου κάτω από τα γόνατα;

Ταξινόμηση των αιτιών του πόνου στα πόδια:

• Τραυματικό: τραυματισμός των οστών, ρωγμές, αποκόλληση, λέπτυνση, διάταση ή ρήξη των τενόντων, μετατόπιση της επιγονατίδας ή των μηνίσκων.
• Φλεγμονώδεις διεργασίες: μύες, σύνδεσμοι, αρθρικοί σάκοι.
• Ασθένειες: κύστη, αθηροσκλήρωση, νευραλγία, ισχιαλγία, πλατυποδία και άλλες ασθένειες.

Στην πραγματικότητα, οι αιτίες του πόνου στα πόδια κάτω από τα γόνατα ποικίλλουν. Άλλωστε, όχι μόνο η κούραση μπορεί να προκαλέσει πόνο. Υπάρχουν πολλές ασθένειες στις οποίες εκδηλώνεται αυτό το σύμπτωμα. Για παράδειγμα, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα φλεγμονωδών ασθενειών, μολυσματικές διεργασίες, ασθένειες γαστρεντερικός σωλήνας, ψωρίαση ή ρευματοειδής αρθρίτιδα. Επίσης πολύ Κοινή αιτίαπόνος στα πόδια κάτω από τα γόνατα είναι η εναπόθεση αλάτων στην κοιλότητα των αρθρώσεων των κάτω άκρων (οστεοαρθρίτιδα). Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει τοπική εμφάνιση συμπτώματος πόνου στην περιοχή μιας συγκεκριμένης άρθρωσης.

Το οστό του ποδιού κάτω από τα γόνατα πονάει σε περίπτωση σοβαρού μηχανικός τραυματισμός, στις οποίες μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές, αποκολλήσεις ή ακόμα και κατάγματα με αυξημένη ευθραυστότητα του οστικού ιστού. Οι έντονοι και παρατεταμένοι πόνοι συνοδεύονται από μώλωπες του περιόστεου, ενώ ο πόνος στο κάτω πόδι σχηματίζεται κάτω από το γόνατο μπροστά. Ο οξύς πόνος συνοδεύεται από βλάβη στους τένοντες, με τη βοήθεια των οποίων οι μυϊκές ομάδες συνδέονται απευθείας με τα οστά. Το γεγονός είναι ότι σε πολλούς ανθρώπους οι τένοντες είναι ισχυροί, αλλά όχι αρκετά ελαστικοί, επομένως, ακόμη και με ελαφρύ τραυματισμό, μπορεί να εμφανιστούν διαστρέμματα, τα οποία συνοδεύονται από πόνο που επιδεινώνεται κατά το περπάτημα.

Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από φλεγμονώδεις διεργασίεςαρθρικοί σάκοι, μύες ή τένοντες οι ίδιοι, εξάρθρωση ή μετατόπιση της επιγονατίδας. Κάτω από τα γόνατα, οι μύες των ποδιών πονάνε μετά από ένα έντονο σωματική δραστηριότητακατά τη διάρκεια της αθλητικής προπόνησης. Το γεγονός είναι ότι με υπερβολικά φορτία στον μυϊκό ιστό, συσσωρεύεται γαλακτικό οξύ, το οποίο προκαλεί αισθήσεις πόνου στους μύες της γάμπας. Επίσης, με τη λάθος προσέγγιση στην εκτέλεση ασκήσεων, μπορεί να πάθεις δυνατό διάστρεμμα ή ακόμα και μυϊκή ρήξη, που σίγουρα θα οδηγήσει σε φλεγμονώδη διαδικασία και πόνο σε αυτή την περιοχή.

Τα πόδια κάτω από τα γόνατα είναι πολύ επώδυνα με παχυσαρκία και υποδυναμία ενός ατόμου. Το γεγονός είναι ότι η φύση δεν έχει υπολογίσει υπερβολική αύξηση του σωματικού βάρους κατά δύο ή και τρεις φορές. Ως εκ τούτου, οι αρθρώσεις και τα οστά των ποδιών, ειδικά κάτω από τα γόνατα, αντιμετωπίζουν ένα πολύ ισχυρό φορτίο, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα την επιτάχυνση της καταστροφής των αρθρικών επιφανειών, η οποία, με τη σειρά της, οδηγεί σε φλεγμονή και πόνο.

Ασθένειες που συνοδεύονται από σύνδρομο πόνου στα πόδια κάτω από το γόνατο

Αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων

Υπάρχουν περιπτώσεις που ένα άτομο έχει συνεχώς πόνο στους μύες των ποδιών κάτω από το γόνατο, συχνά εμφανίζονται κράμπες, ειδικά τη νύχτα ή όταν ανεβαίνει τις σκάλες. Σε αυτή την κατάσταση, είναι πολύ πιθανό να υποθέσουμε ότι το πρόβλημα έγκειται στην εναπόθεση χοληστερόλης στο αιμοφόρα αγγείαάκρα και ο σχηματισμός πλακών χοληστερόλης. Επίσης, ένα χαρακτηριστικό που υποδεικνύει αθηροσκληρωτικές αλλαγές στα αγγεία είναι πάντα τα κρύα πόδια οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, παρά τη θερμοκρασία. περιβάλλον. Επιπλέον, οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου μπορεί να παρουσιάσουν διακοπή της τριχοφυΐας και διάφορες παραβιάσεις των σεξουαλικών λειτουργιών.

Εάν εντοπιστεί αυτό το πρόβλημα, είναι επιτακτική ανάγκη να ληφθούν μέτρα και σε καμία περίπτωση να μην το αγνοήσετε, γιατί η χοληστερολαιμία μπορεί να οδηγήσει σε πολύ πιο σοβαρές ασθένειες, όπως εγκεφαλικό ή έμφραγμα του μυοκαρδίου. Θα πρέπει να πραγματοποιηθεί ένας αριθμός εξετάσεων, ο κατάλογος των οποίων πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει αγγειογραφία και υπερηχογραφική εξέταση. Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, οι ειδικοί θα διευκρινίσουν τη διάγνωση και θα συνταγογραφήσουν την απαραίτητη θεραπεία για να ανακουφίσουν τη γενική κατάσταση και να αποτρέψουν τον πόνο στα πόδια.

Ενδαρτηρίτιδα

Πρόκειται για φλεγμονή των ιστών των αρτηριών. Συνήθως, όταν εμφανίζεται αυτή η ασθένεια, οι άνθρωποι παραπονιούνται για οξύ πόνο στην περιοχή των ποδιών ή των μυών της γάμπας. Χαρακτηριστικό στοιχείο είναι ότι τα πόδια κάτω από τα γόνατα πονάνε πολύ όχι το βράδυ, όπως με την κανονική κόπωση, αλλά λίγο καιρό μετά την έναρξη της βόλτας. Μερικές φορές αρκεί να περπατήσετε μόνο πενήντα ή εκατό βήματα για να νιώσετε έναν οξύ πόνο στα πόδια. Πολύ συχνά υπάρχει ακόμη και μούδιασμα των ποδιών κάτω από τα γόνατα. Σε μια τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να ξεκουραστείτε λίγο, να σταματήσετε και κατά προτίμηση να καθίσετε. Δυστυχώς, τέτοιες ενέργειες θα ανακουφίσουν την κατάσταση ενός άρρωστου μόνο για ένα σύντομο χρονικό διάστημα, μετά το οποίο ο πόνος στα πόδια θα επιστρέψει ξανά.

Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια αγγειοχειρουργόςποιος θα αναθέσει ολοκληρωμένη εξέταση(περιλαμβάνει υποχρεωτικές μελέτες: αγγειογραφία με χρήση σκιαγραφικού, εξέταση με υπερήχους και λεπτομερή εξέταση αίματος) για τον εντοπισμό των αιτιών της νόσου και τη συνταγογράφηση της απαραίτητης θεραπείας.

Στο τέλος όλων των διαδικασιών, ο ειδικός κάνει μια τελική διάγνωση και συνταγογραφεί τη βέλτιστη θεραπεία, η οποία θα μειώσει τον βαθμό εκδήλωσης του συνδρόμου του πόνου. Αλλά το γεγονός είναι ότι αυτή η ασθένεια είναι πολύ απρόβλεπτη και όταν εμφανίζεται οξύ πόνουςπρέπει να κληθεί αμέσως ασθενοφόρο, γιατί μπορεί να χρειαστεί να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση, ίσως και άμεση.

Αρθρίτιδα και αρθρίτιδα

Αυτές οι ασθένειες είναι πλέον επίσης αρκετά συχνές. Χαρακτηριστικά τους είναι η εκδήλωση έντονου πόνου στις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια της κίνησης, ενώ υπάρχει και μετεωρολογική εξάρτηση, η οποία εκδηλώνεται με το «στρίψιμο» των αρθρώσεων των ποδιών όταν αλλάζουν οι καιρικές συνθήκες. Τα άτομα που πάσχουν από αυτές τις ασθένειες όχι μόνο μπορούν να περπατήσουν, αλλά απλά ενώ στέκονται πόνεσαν πολύ τα πόδια τους κάτω από τα γόνατα.

Για να διευκρινίσετε και να κάνετε μια διάγνωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ρευματολόγο ο οποίος, μετά την εξέταση, θα συνταγογραφήσει τη σωστή πορεία θεραπείας.

Θρομβοφλεβίτιδα

Εάν κάτω από τα γόνατα ο πόνος στα πόδια είναι παλλόμενος, δυνατός και εκδηλώνεται στους μύες της γάμπας, τότε αξίζει να υποψιαστείτε μια ασθένεια όπως η θρομβοφλεβίτιδα. Επιπλέον, εμφανίζεται ερυθρότητα και πρήξιμο στην περιοχή της γάμπας, αίσθημα καύσου, οι φλέβες των ποδιών αλλάζουν και γίνονται πυκνές με την πάροδο του χρόνου. Σε αυτή την περίπτωση, συμβαίνει το αριστερό πόδι να πονάει κάτω από το γόνατο ή το δεξί. Αυτό παρατηρείται στη μονόπλευρη ροή της διαδικασίας.

Η θεραπεία σε τέτοιες καταστάσεις θα πρέπει να συνταγογραφείται από αγγειοχειρουργό - γιατρό που ειδικεύεται στη θεραπεία αγγειακές παθήσεις. Ανάλογα με τον κίνδυνο αποκόλλησης του σχηματισμένου θρόμβου και τον βαθμό παραμέλησης της νόσου, η θεραπεία συνταγογραφείται είτε συντηρητικά είτε γίνεται χειρουργική επέμβαση.

Οστεοπόρωση

Ο πόνος στο οστό κάτω από τα γόνατα μπορεί κάλλιστα να είναι σημάδι μιας ασθένειας όπως η οστεοπόρωση. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται όταν υπάρχει ανεπάρκεια (για διάφορους λόγους) στον οργανισμό ενός σημαντικού μακροθρεπτικού συστατικού - του ασβεστίου. Με αυτή την ασθένεια, ο πόνος εκδηλώνεται σε οξεία μορφή, πολύ συχνά μπορείτε να παρατηρήσετε την εμφάνιση μυϊκών κράμπες. Κατά κανόνα, οι γυναίκες άνω των σαράντα ετών προσβάλλονται συχνότερα από οστεοπόρωση. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει κυρίες με ξανθά μαλλιά, δέρμα και μπλε μάτια.

Αυτή η ασθένεια προκαλεί μια μεγάλη ποικιλία από αρνητικές επιπτώσεις, επομένως πρέπει να επικοινωνήσετε επειγόντως με ειδικούς για να συνταγογραφήσετε τη βέλτιστη θεραπεία, με την οποία μπορείτε να απαλλαγείτε από την εκδήλωση πόνου μπροστά κάτω από το γόνατο ή τουλάχιστον να μειώσετε τον βαθμό εκδήλωσής του.

πλατυποδία

Αυτή η ασθένεια είναι επίσης μια πολύ κοινή αιτία επώδυνου συνδρόμου στα πόδια. Πλέον εγγύησηΗ πλατυποδία είναι μια πολύ γρήγορη εμφάνιση ενός αισθήματος κόπωσης κατά το περπάτημα, και με την ανάπτυξη της νόσου, υπάρχει η εμφάνιση πόνου στην περιοχή των ποδιών και των ποδιών.

Η πλατυποδία πρέπει να αντιμετωπίζεται. Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό, θα συνταγογραφήσει και θα δείξει ειδικές ασκήσεις και θα επιλέξει ορθοπεδικούς πάτους για παπούτσια. Οι γυναίκες που πάσχουν από αυτή την ασθένεια δεν πρέπει να φορούν στενά και στενά παπούτσια ή ψηλοτάκουνα.

Παθήσεις στην οσφυϊκή μοίρα

Πολύ συχνά υπάρχουν και περιπτώσεις που εκδηλώνεται συνεχής πόνος στα πόδια, ενώ δεν μπορούν να εντοπιστούν παθολογικές αλλαγές απευθείας στα κάτω άκρα. Τότε πρέπει να δώσετε προσοχή στην οσφυϊκή περιοχή και ήδη εκεί να αναζητήσετε την αιτία του πόνου στο γόνατο, το κάτω πόδι ή το πόδι. Παρόμοια σημεία, κατά κανόνα, εμφανίζονται με ισχιαλγία ή οσφυϊκή οσφυαλγία - φλεγμονή ή ερεθισμός των νευρικών ριζών οσφυϊκή περιοχήΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ. Ανάλογα με τον εντοπισμό της διαδικασίας, το δεξί πόδι πονάει κάτω από το γόνατο ή το αριστερό.

Έντονος πόνος, υπεραιμία δέρμαστην περιοχή της κνήμης και η αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας του σώματος είναι συμπτώματα ερυσίπελας. Με αυτή την ασθένεια, ο πόνος εμφανίζεται κάτω από τα γόνατα μπροστά.

Η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί έντονο πόνο σε αντίχειρεςπόδια που έχουν παλλόμενο χαρακτήρα. Στους εφήβους, ο πόνος στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια μολυσματικών διεργασιών σε άλλα όργανα. Για παράδειγμα, όταν χρόνια αμυγδαλίτιδαμε πυώδη βύσματα, συμβαίνει συχνά το πόδι κάτω από το γόνατο να πονάει μπροστά και στα οστά.

Οι κύριες διαγνωστικές μέθοδοι για παθήσεις των ποδιών

zdorovuenozhki.ru

Τι να κάνετε αν πονάνε τα οστά των ποδιών κάτω από το γόνατο;

Μαργαρίτα Φιλάτοβα

Μπορεί να έχετε τραυματιστεί ως αποτέλεσμα υπερβολικής χρήσης. Όταν βρίσκεστε στη διαδικασία αθλητισμού - μετά από τρέξιμο, άλμα, ποδηλασία, άσκηση σε προσομοιωτές ή μετά από πολύωρη αναρρίχηση στις σκάλες - τα πόδια κάτω από τα γόνατα μπορεί να πονάνε υπερβολικό φορτίο, που προκάλεσε ερεθισμό ή φλεγμονή μυϊκών ιστών, συνδέσμων, αρθρικών σακουλών. Διαβούλευση και εξέταση από ορθοπεδικό-τραυματολόγο!

Γενικά τα κόκαλα δεν πονάνε)) Πονάνε οι μύες ή οι τένοντες. Ίσως τεντωμένο;
Δεν μπορείς να πας στο γιατρό;

Αντρέι Ενιούτιν

Κατά κανόνα, τέτοιοι πόνοι σε αυτή την ηλικία συνδέονται με άβολα παπούτσια.

Αναστασία Ντεμίντοβα

Ουρλιάζω. . Συγγνώμη. . Τα κόκαλα δεν πονάνε κάτω από τα γόνατα!! ! (αυτό το συναίσθημα: λίγο μουδιασμένο και σχετικά επώδυνο) Αυτοί είναι οι μύες σίγουρα. . Πας για αθλήματα και δεν ξέρεις φυσιολογία .. θα έπρεπε να ντρέπεσαι)) και αν ο προπονητής σου δεν ψαχουλεύει τίποτα σε αυτό.. . Ναι. . αν είναι ακόμα εκεί. . Αυτός είναι ένας μυς. . αυτή μπλόκαρε αλλιώς "παραγωγή γαλακτικού οξέος" εξηγώ. . κάτω από βαριά φορτία, η σύσπαση των μυών είναι υψηλή, από αυτό οι μύες συστέλλονται περισσότερο, εμφανίζεται μια αντίδραση για την παραγωγή ουσιών ενεργοποιητών ((χημεία) - υπάρχει επίσης στο σώμα μας). . Με λίγα λόγια, κουράζονται και οι μύες… Προτείνω το μασάζ των κάτω άκρων. . Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα ντους αντίθεσης.

Πόνος - κύριο χαρακτηριστικότις περισσότερες παθήσεις ανθρώπινο σώμα. Οι αισθήσεις πόνου εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ερεθισμού των νευρικών υποδοχέων στον εντοπισμό της παθολογίας. Για παράδειγμα, ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι σημάδι ανάπτυξης παθολογίας στις αρθρώσεις, τις αρτηρίες και τις φλέβες, στους μύες και ιστούς των οστών.

Πολλοί άρρωστοι περιγράφουν τη φύση του πόνου με διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να ποικίλλει από υπερένταση, συναισθηματικό στρες, ακόμα και απλή κίνηση. Τα συναισθήματα περιγράφονται πάντα με διαφορετικούς τρόπους, αλλά τα πιο χαρακτηριστικά επίθετα είναι: θαμπό, πόνος, τράβηγμα, σκάσιμο κ.λπ. Επιπλέον, η διάρκεια της άβολης κατάστασης επηρεάζει επίσης: παρατεταμένες, δευτερόλεπτα, επιθέσεις.

Ο πόνος γίνεται αισθητός πιο έντονα τη νύχτα, όταν το άτομο είναι εντελώς χαλαρό. Ένας ανενεργός τρόπος ζωής οδηγεί σε ασθένειες των φλεβών και υπέρβαροςπου επηρεάζει και τα πόδια.

Οι λόγοι

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα πόδια - διέγερση των νευρικών υποδοχέων, εν μέρει, τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, που σχηματίζεται στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης. Η συμπίεση των ριζών οδηγεί σε δυσφορία στον πόνο, μέχρι παρατεταμένο μούδιασμα, που ονομάζεται οσφυϊκή μοίρα.

Ο πόνος εξαπλώνεται από το κάτω μέρος της πλάτης στους γλουτούς και τους μηρούς, με αποτέλεσμα ένα άλλο σύνδρομο - ισχιαλγία.

Ανάλογα με την πλευρά της κατανομής του πόνου, υπάρχουν:

1. πόνος στο αριστερό πόδι?
2. πόνος στο δεξί πόδι.

Αιτίες του συνδρόμου πόνου διαφορετική φύσημπορεί να έγκειται στους τραυματισμούς που έχουν υποστεί, συμπεριλαμβανομένων των συνεπειών της ήδη επούλωσης:

• κάταγμα - παραβίαση της ακεραιότητας του οστού.
• μώλωπες - κλειστή βλάβη ιστού.
• εξάρθρωση - μετατόπιση του αρθρικού οστού.
• υπεξάρθρημα - μερική μετατόπιση του οστού της άρθρωσης.
• τέντωμα?
• χάσμα.

Επιπλέον, οι αιτίες μπορεί να βρίσκονται σε χρόνιες ασθένειες που επηρεάζουν τους χόνδρους και τους ιστούς των οστών:

• αρθρίτιδα - μολυσματική φλεγμονήκοινή τσάντα?
• μυοσίτιδα - φλεγμονή των σκελετικών μυών.
• αρθροπάθεια - παραμόρφωση της άρθρωσης.
• γονάρθρωση - παραμόρφωση γόνατος.
• chondrocalcionis - εναποθέσεις ασβεστίου στην κάψουλα της άρθρωσης.
• οστεόφυτα - οστικές αναπτύξεις.
• αρθρική χονδρομάτωση - ο σχηματισμός ελεύθερων ιστών χόνδρου.
• οστεομυελίτιδα - πυώδης νόσος του οστικού ιστού.
• πλατυποδία;
• ρωγμές στις μικρές αρθρώσεις του ποδιού.
• μικροτραύματα τενόντων και κυτταρίνης.
• σωματική αδράνεια - σπασμοί?
• φλεγμονή του τένοντα.

Και επίσης σε διάφορες ασθένειεςτόσο προσωρινή όσο και χρόνια:

1. ογκολογικές ασθένειες?
2. αυτοάνοση βλάβη στις αρθρώσεις και τους μυς.
3. συστηματικές παθολογίες του σώματος (ερυθηματώδης λύκος, σκληρόδερμα, δερματομυοσίτιδα).
4. Φλεβεύρωση?
5. φλεβίτιδα - φλεγμονή του τοιχώματος των φλεβών.
6. αρτηρίτιδα - φλεγμονή των αρτηριών.
7. θρόμβωση των φλεβών - βαθιά και επιφανειακή.
8. Διαβήτης;
9. παχυσαρκία - υπέρβαρο?
10. νεφρική ανεπάρκεια;
11. αλκοολισμός;
12. εγκυμοσύνη.

Οι λόγοι μπορεί να είναι ψέματα σε ορμονικές διαταραχές.

Η φύση και τα συμπτώματα του πόνου

Τραυματισμοί

Οι τραυματισμοί των οστών και των μυών είναι συνήθως χαρακτηρίζεται από οξύ και πονεμένο τύπο πόνουεντοπίζεται απευθείας στο σημείο του τραυματισμού. Για παράδειγμα, με τη γονάρθρωση, θα εμφανιστεί πόνος επιγονάτιδααπλώνεται γύρω. Οι τραυματισμοί μπορούν επιπλέον να εκδηλωθούν σε αιματώματα, οίδημα και παραμορφώσεις, για παράδειγμα, με εξαρθρήματα και πολύπλοκα κατάγματα. Ένας παλιός τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει πόνο που εκδηλώνεται ακόμα και σε ηρεμία.

Ο χειρουργός ασχολείται με την αντιμετώπιση τέτοιων τραυματισμών. Η κύρια μέθοδος διάγνωσης είναι η ακτινογραφία, σε δύσκολες περιπτώσεις- MRI και υπερηχογράφημα. Ιατρική θεραπείασυνίσταται στην εφαρμογή ενός σφιχτού επιδέσμου ή γύψου, καθώς και στην εξασφάλιση πλήρους ανάπαυσης του τραυματισμένου άκρου.

Εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση συσσωρευμένου υγρού ή θρόμβων αίματος από το αιμάτωμα.

Αγγειακή παθολογία

Οι αγγειακές παθολογίες είναι συνήθως σχετίζεται με μειωμένη ροή αίματος στα κάτω άκρα. Τέτοιες καταστάσεις χαρακτηρίζονται από συνεχή πόνο επώδυνης φύσης, που συνήθως εντοπίζεται κάτω από το γόνατο. Ένα σημάδι μιας ασθένειας που σχετίζεται με τη ροή του αίματος είναι μια συνεχής βαρύτητα στα πόδια, εμφανίζεται μια αίσθηση καψίματος, σαν να ψήνονται τα πόδια. Οι νυχτερινές κράμπες και το σοβαρό οίδημα δεν είναι ασυνήθιστα.

Η θεραπεία τέτοιων ασθενειών πραγματοποιείται από ειδικούς στενού προφίλ - φλεβολόγο και αγγειολόγο. Η διάγνωση της αγγειακής παθολογίας πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια:

1. Dopplerography - μέτρηση της ροής του αίματος.
2. υπολογιστική τομογραφία - αναζήτηση για θρόμβους αίματος.
3. κλινικές έρευνεςγια αίμα?

Η θεραπεία πραγματοποιείται με την εφαρμογή τονωτικών αλοιφών, φαρμάκων και φορώντας εσώρουχα συμπίεσης.

νευροπόθεια

Νευροπάθεια είναι η εμφάνιση προβλημάτων με το περιφερικό νευρικό σύστημαστα κάτω άκρα, τα αίτια των οποίων έγκεινται σοβαρές ασθένειεςοργανισμός. χαρακτηριστικά συμπτώματαγια ευαίσθητη νευροπάθεια - έντονοι πόνοι πονεμένης φύσης, κυριολεκτικά συστροφή και πυροβολισμό. Το σύνδρομο πόνου εντοπίζεται στη θέση του κατεστραμμένου νεύρου, με άλλα λόγια, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε σημείο του ποδιού, όπου, για παράδειγμα, το νεύρο είναι τσιμπημένο. Άλλα σημάδια νευροπάθειας: μυϊκοί σπασμοί και σπασμοί, σταδιακή μυϊκή ατροφία που προκαλείται από την αδυναμία τους, μειωμένα αντανακλαστικά. Σε ακραίες περιπτώσεις, εμφανίζεται οίδημα και αναπτύσσεται γάγγραινα.

Πολλοί γιατροί εμπλέκονται στη θεραπεία τέτοιων παθολογιών, καθώς είναι απαραίτητο να αποκλειστούν οι βασικές αιτίες της νευροπάθειας των ποδιών. Ωστόσο, ο κύριος γιατρός παραμένει νευροπαθολόγος που διεξάγει όλες τις απαραίτητες έρευνες. Διαγνώστηκε με:

• ηλεκτρονευρομυογραφία - προσδιορίζει τη νευρική βλάβη.
• χημεία αίματος?
• παρακέντηση σπονδυλικής στήλης?
• Υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων.

Η θεραπεία στοχεύει στην αποκατάσταση των ινών των κατεστραμμένων νεύρων και στην εξάλειψη των βασικών αιτιών που προκάλεσαν την παθολογία.

Αρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα

Εκφυλιστικές και φλεγμονώδεις ασθένειεςαρθρώσεις, που χαρακτηρίζονται κυρίως θαμπός πόνος. Δεδομένου ότι αυτές οι παθήσεις επηρεάζουν τις αρθρώσεις, το σύνδρομο πόνου εντοπίζεται εκεί. Άλλα συμπτώματα εκδηλώνονται σιωπηρά, συνήθως υπάρχει κάποια δυσκαμψία στις κινήσεις, οίδημα, με αρθρίτιδα, το δέρμα γύρω από την άρθρωση είναι πολύ πιο ζεστό από οτιδήποτε άλλο.

Η θεραπεία τέτοιων ασθενειών πραγματοποιείται από ορθοπεδικό τραυματολόγο. Οι κύριες κατευθύνσεις της διάγνωσης: λειτουργική εξέταση, κλινικές μελέτες, μαγνητική τομογραφία. Η απόφαση για την εκτέλεση της επέμβασης λαμβάνεται με βάση τα δεδομένα που συλλέγονται κατά τη διάρκεια της διάγνωσης.

Η χειρουργική επέμβαση είναι συχνά ο μόνος τρόπος για να σταματήσει η εξάπλωση της νόσου.

Συστηματικές ασθένειες του συνδετικού ιστού

Οι συστηματικές ασθένειες του συνδετικού ιστού είναι μια ομάδα ασθενειών που χαρακτηρίζονται από φλεγμονή οργάνων και συστημάτων. Χαρακτηρίζεται από θαμπό πόνο που εντοπίζεται στο σημείο της φλεγμονής. Η θεραπεία γίνεται από ρευματολόγο, ο οποίος, εάν χρειαστεί, συμβουλεύεται νευρολόγο. Διαγνώστηκε με:

• κλινικές δοκιμές ( γενικές αναλύσεις, βιοχημεία, κ.λπ.)
• ακτινογραφία;
• βιοψία.

Η θεραπεία πραγματοποιείται με φάρμακα που στοχεύουν στη διακοπή του πόνου και της φλεγμονής.

Οστεοπόρωση

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται αυξημένη ευθραυστότητα των οστών. Χαρακτηριστικό σύμπτωμαοι ασθένειες είναι κράμπες στα πόδια και διακοπτόμενος θαμπός πόνος, που εκδηλώνεται σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Όχι σπάνια, η συνεχής κόπωση, η εμφάνιση αλλεργίας σε διάφορα, προηγουμένως ουδέτερα προϊόντα, γίνεται σημάδι. Αρκετοί γιατροί εμπλέκονται στη θεραπεία της νόσου με πολύπλοκο τρόπο: ένας ενδοκρινολόγος, ένας ρευματολόγος, ένας ορθοπεδικός και, εάν είναι απαραίτητο, ένας τραυματολόγος. Η διάγνωση της οστεοπόρωσης γίνεται με τις ακόλουθες μεθόδους:

• πυκνομετρία;
• εργαστηριακή έρευνα·
• ακτινογραφία.

Η οστεοπόρωση δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, αλλά η πρόοδός της μπορεί να επιβραδυνθεί.

Συνταγογραφούνται φάρμακα για την ενίσχυση των οστών.

Φλεγμονή των μυών ή των οστών

Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στους μυϊκούς και οστικούς ιστούς χαρακτηρίζονται από συνεχή πόνο. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι τα εξής: οίδημα, ερυθρότητα και εξασθενημένη λειτουργία στο σημείο της παθολογίας. Η θεραπεία συνταγογραφείται από ρευματολόγο ή νευρολόγο. Οι φλεγμονώδεις διεργασίες σε μύες και οστά διαγιγνώσκονται χρησιμοποιώντας ηλεκτρομυογραφία και οι κλινικές μελέτες βοηθούν έμμεσα στη διάγνωση.

Η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου και στην ανακούφιση της φλεγμονής, καθώς και στην επακόλουθη ενίσχυση των μυϊκών και οστικών ιστών.

Οστεοχονδρωσία με οσφυϊκή οσφυαλγία

σύνδρομο πόνου πόνου εμφανίζεται στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήληςαπό όπου απλώνεται στα πόδια. Επιπλέον, εάν το σύνδρομο εμφανιστεί στα αριστερά, τότε ο πόνος θα εμφανιστεί στο αριστερό πόδι, αν στο δεξί, τότε στο δεξί. Η οσφυαλγία είναι μια επιπλοκή της οστεοχονδρωσίας. Η διάγνωση γίνεται με ερώτηση και εξέταση του ασθενούς, για επιβεβαίωση γίνεται μαγνητική τομογραφία και υπερηχογράφημα των αρθρώσεων.

Η θεραπεία στοχεύει κυρίως στη μείωση του πόνου, καθώς και στη διακοπή του κατεστραμμένου νεύρου.

ινομυαλγία

Σύνδρομο χρόνιου πόνου πρακτικά μη θεραπεύσιμο. Εκτός από τον πόνο, αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από συνεχή κόπωση και υπνηλία. Η διάγνωση γίνεται με ανάκριση του ασθενούς. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για θεραπεία, συνταγογραφούνται ασκήσεις φυσιοθεραπείας και φυσιοθεραπεία.

Αντιμετωπίζεται από νευρολόγο.

Ανεπάρκεια ορισμένων ιχνοστοιχείων

Η έλλειψη σημαντικών στοιχείων για τον οργανισμό οδηγεί σε μείωση φυσική προστασία, που προκαλεί την εμφάνιση πόνου στα κάτω άκρα. Ένα σημάδι ανεπάρκειας είναι η αυξημένη κόπωση, η συνεχής υπνηλία. Διαγνωσμένη με τη διεξαγωγή κλινικών εξετάσεων, οι βιταμίνες και τα φάρμακα συνταγογραφούνται για θεραπεία που αντισταθμίζουν την ανεπάρκεια.

Όγκοι μαλακών ιστών και οστών

Αιτίες ανάπτυξης όγκου συμπίεση των νευρικών ριζών, προκαλώντας θαμπό πονεμένος πόνος. Συνοδά συμπτώματα: σύνδρομο συνεχούς πόνου, κόπωση, μειωμένη ανοσία. Ο ογκολόγος ασχολείται με τη θεραπεία, συνταγογραφούνται υπερηχογράφημα και κλινικές μελέτες για τη διάγνωση. Η θεραπεία εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την ανάπτυξη του όγκου. Στο πρώιμες ημερομηνίεςεφαρμόζεται χειρουργική επέμβαση, αφαιρείται ο όγκος.

Μυϊκός σπασμός λόγω σωματικής υπερκόπωσης

μυικός σπασμός - ακούσια μυϊκή συστολήμε μια λάμψη αιχμηρού πόνου. Στο μέλλον, το σύνδρομο πόνου επιμένει, αλλά γίνεται πόνος. Μια κοινή αιτία: υπερκόπωση, καθώς και πολλές χρόνιες ασθένειες. Κατά κανόνα, δεν απαιτείται διάγνωση και παρατήρηση από γιατρό. Όλη η θεραπεία συνίσταται στο μασάζ στην κατεστραμμένη περιοχή, δεν απαιτείται ιατρική παρέμβαση.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να πάτε στο νοσοκομείο εάν οι κράμπες και οι σπασμοί γίνουν επίμονοι, αυτό δείχνει την παρουσία άλλης αιτίας.

Επικοινωνία με γιατρό

Δεν είναι ασυνήθιστο οι ασθενείς των οποίων τα πόδια πονάνε και πονάνε δεν ξέρουν τι να κάνουν και ποια θεραπεία να εφαρμόσουν. Οποιοσδήποτε επίμονος πόνος στο κάτω πόδι ή το πόδι είναι ένας λόγος για επίσκεψη σε γιατρό. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να προσδιορίσει γιατί πονάνε και πονάνε τα πόδια και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στην επίσκεψη στο νοσοκομείο εάν υποτροπιάσουν σπασμοί και κράμπες στα κάτω άκρα.

Πρώτες βοήθειες

Με βραχυπρόθεσμο πόνο, μπορείτε να απαλλαγείτε από την ενόχληση εφαρμόζοντας μεθόδους πρώτων βοηθειών. Το μασάζ στο πάσχον άκρο, καθώς και η εφαρμογή κρύου, θα ανακουφίσει σταδιακά τον πόνο. Από τη δεύτερη μέρα, είναι καλύτερο να τρίβετε και να εφαρμόζετε κομπρέσες για να σταματήσετε τον πόνο. Δεν πρέπει να φορτώνετε τα πόδια σας κατά την περίοδο ανάρρωσης από τον πόνο.

Παρακολουθήστε οπωσδήποτε το παρακάτω βίντεο

συμπέρασμα

Οι αιτίες του πόνου και του θαμπού πόνου μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικές, τα απλά παυσίπονα και η μακρά ανάπαυση μπορεί να μην βοηθήσουν. Δεν πρέπει να βασίζεστε μάταια στην υπερβολική εργασία, πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία του συνδρόμου του πόνου.

Μόνο ένας ειδικός μπορεί να διαγνώσει και να συνταγογραφήσει θεραπεία.

Σε επαφή με